„DerHerzenswunsch der zehnjährigen Leonieistsogar unserenbesonderserfahrenenHelfernunterdieHaut gegangen: DenndasMädchenlag noch vorein paar Wochenmitseiner Omazusammenaufder Krankenstation, wo beideaufgrund ihrerschwerenErkrankung mitChemotherapiebehandeltwurden. Umso mehrfreuteesuns, dasswir mitder Familie ausdembayerisch-österreichischenGrenzgebiet nachKroatienans Meer fahren konnten,denn Leoniewünschtesich,einmal echteDelfinezusehen“,berichtetKreisbereitschaftsleiter Florian Halter. IhrHerzenswunschwurde erfüllt.Auchder eineinhalbjährigeJan undseineFamiliewaren mit dem HerzenswunschHospizmobil auf Kurz-Urlaubunterwegs.Der Familiedesschwer krankenBuben wurdendamit einpaar sorgenfreieTage inÖsterreichgeschenkt.
Wetter
Das Wochenende zeigt sich unbeständig. Regen, Wind – aber auch die Sonne kommt raus. Zum Start in die Woche macht sich wieder hoher Luftdruck bei uns breit. Die Regenwolken lichten sich und der goldene Oktober trumpft noch einmal auf. Höchstwerte über 20 Grad sind möglich. Ab Wochenmitte zeigt der Temperaturtrend dann eher wieder nach unten. wetteronline.de
Zitat der Woche
„Sollte die Politik hier nicht bald entschieden handeln, werden wir zum Corona-Winter einen Winter der Krankenhaus-Insolvenzen erleben.“
Gerald Gaß, Vorstandsvorsitzender der Deutsche Krankenhausgesellschaft warnt erneut vor den Folgen der dramatisch gestiegenen Energiepreise für die Kliniken und fordert einen schnellen Inflationsausgleich.
Robärtl
Einfach mal abschalten!
Leonie und Omi dürfen zu den Delfinen
Jede Erfüllung geht ans Herz!
Die zehnjährige Leonie und ihre Oma lagen noch vor ein paar Wochen auf der Krankenstation, wo beide aufgrund ihrer schweren Erkrankung mit Chemotherapie behandelt wurden. „Diese Familie hat das Schicksal besonders hart getroffen Für uns vom Herzenswunsch Hospizmobil war es eine besondere Freude, mit dem Mädchen und seiner FamiliegemeinsamZeitzu verbringen und Glücksmomentezuerleben“,berichtetHalter.
Und so verlief die spannende Reise von Leonie und ihrer Oma aus dem Berchtesgadener Land nach Porec in Kroatien: In Istrien angekommen waren alle völlig gerührt und begeistert, wie die Angestellten des Hotels das Zimmer der Familie liebevoll mit Kuscheltieren, Luftballons und weiteren Spielsachen dekoriert hatten. Halter: „Ein herzliches Dankeschön an die Bediensteten vom Hotel ValamarIsabellaResortfür dieseliebevolleGeste!“
„Für Jan: Ich liebe Dich ...“
Mitte 2021 hatte Rosi Helliel vomHospizmobilüberihren Job in der Kinder-HospizarbeitdenkleinenJanundseine Familie kennengelernt: Der Bub war Ende 2020 mit einer schweren Nierenerkrankung auf die Welt gekommen, die sich auch derart massiv auf Wachstum und Stoffwechsel auswirkt, sodass er zeitweise jede Mahlzeit erbrechen musste, was für das Baby mehrere Klinik-Aufenthalte und schließlichdie künstlicheErnährung zur Folge hatte.
„Trotz teilweise nur stündlicher Nahrungssondierung kam es immer wieder vor, dass er Medikamente oder Nahrung sofort wieder erbrach. Letztlich bleibt meistens nicht anderes übrig, als ihn über einen Venen-ZugangmitNährstoffenzuversorgen und so langsam wieder aufzupäppeln“, erinnert sichRosiHelliel.
Heute Abend schaut der Bär keinen Fernsehtalk bei Maischberger, kein Interview mit de Maizière , und wie besorgt er um uns wär. Auch N-TV mit LIVE-Bericht vom Bombenterror schaut er nicht! Und die Cops aus Rosenheim schaltet er heut auch nicht ein. Heut Abend schaut er stundenlang nur seinen kleinen Goldfisch an! Weil das entspannt so ungemein, so könnt`es jeden Abend sein ...
Unnützes Wissen
Ab 2024 darf man auf Hawaii nur noch Zigaretten kaufen, wenn man 100 Jahre alt ist. Menschen, die im Oktober geboren sind, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, 100 Jahre alt zu werden.
Quelle: Faktastisch.net
Am nächsten Tag ging es bei hochsommerlichen Temperaturen zur Abkühlung ins nahe Wasserrutschen-Paradies, wo Rotkreuz-Helfer Marcel mit Leonie und ihrer siebenjährigen Schwester sichtlich Spaß hatten, während sich die Oma eine kleine und ruhige Auszeit am Strand gönnte und die Ruhe genoss. Bei anhaltend schönem Wetter konnte Leonie dann am darauffolgenden Tag auf einer Bootsausfahrt trotz welligem Wasser endlich die geliebten Delfine sichten, die die Küste entlang angeschwommen kamen. „Langsam und mit viel Respekt näherten wir uns den beiden Tieren, die sich durch das Bootgeräusch auch nicht aus der Ruhe bringen ließen. Für unsere Fahrgäste ein absolutes Highlight und einziges Gesprächsthema für den restlichen Tag“, erzählt Florian Halter.
Hellielwarbeimletztenlängeren Klinik-Aufenthalt vor Ort, um auch die durch die anhaltend schwierige Situation besonders belasteten Eltern und die Schwester etwas aufzumuntern, die zuletzt vor drei Jahren gemeinsam im Urlaub waren und durch die Krankheit des kleinen Bruders nicht mehr wirklich auch nur einen sorgenfreien Tag verbringen konnten. Nach anfänglichem Zögern willigte die Familie schließlich ein und freute sich dann auch auf die gemeinsame Fahrt mit dem Hospizmobil, die in ein Familienhotel in Österreichstattfand.
Bis zuletzt in der Schwebe Die Vorbereitungen waren im vollen Gange und die Vorfreude wuchs von Tag zu Tag; stolz erzählte Jans große Schwester überall, dass sie nach langer Pause und Entbehrung nun auch endlich in den Urlaub fahren darf.DochzweiTagevorder Abreise kam kurz nach der Buchung die Hiobsbotschaft: Jans Zustand verschlechterte sich wieder, sodass alles wieder in der Schwebe
stand. „Nachdem er nachts und am folgenden Vormittag bereits nur noch Galle gespuckt hatte und in einem sehr apathischen Zustand in seinem Bett lag, wurden wir darüber informiert, dass der Urlaub wohl abzubrechen sei.“,soHelliel Unerwartet aber erhofft und eigentlich typisch für das AufundAbdervergangenen eineinhalb Jahre stabilisierte sich der Zustand des kleinen Buben Stunden vor der Abreise wieder. Helliel: „Nach einer wirklich ruhigen Nacht und einem stabilen Vormittagentschlossenwiruns,die Reise doch noch am Nachmittaganzutreten.“ Freudestrahlend wartete die Familie bereits auf die Ankunft des Hospizmobils. Mit viel guter Laune, Luftballon-Deko und einem fast lebensgroßen Teddybären auf der Rücksitzbank ging es zum Familienhotel. Die ElternkonnteeinbisschenZeit für sich finden, während sich die Pfleger um die Kinder kümmerten, die beim Ponyreiten,imStreichel-Zoo und im Hotel-Schwimmbad ihren Spaß hatten. Jans Zustandbliebwährenddervier gemeinsamenTagehervorragend.ImmereinLächelnauf den Lippen verzauberte er das Personal. Am letzten Abend brachte die Bedienung einen Zettel mit einer Nachricht an den Tisch: „Für Sie: Hoffe Sie kommen wieder! Für Jan: Ich liebe Dich...“. „Für die Familie war dieser Kurz-Urlaub eine unglaublich schöne und unvergessliche Zeit. Etwas erholt können sie sich nun den weiteren anspruchsvollen Herausforderungen widmen und von den schönen gemeinsamen Tagen und Erinnerungen zehren“, freut sich BRK-KreisbereitschaftsleiterFlorianHalter.
Wenn Sie oder eine Angehörige bzw. ein Angehöriger einen Herzenswunsch haben, den das Hospizmobil erfüllen kann, kontaktieren Sie das Bayerische Rote Kreuz. Alle Informationen unter blick-punkt.com/ herzenswunsch-hospizmobil
Den Landkreis-Brücken auf den Zahn gefühlt
Eine Brücke aus nächster Nähe zu begutachten und den Zustand festzustellen, diese verantwortungsvolle Aufgabe ist für Florian Vodermair Alltag Er ist Mitarbeiter der Abteilung Konstruktiver Ingenieurbau und kümmert sich vor allem um die Prüfung der Ingenieurbauwerke, für die das Staatliche Bauamt Rosenheim zuständig ist Rund 1000 sind es entlang der Bundes- und Staatsstraßen in den Landkreisen Rosenheim, Ebersberg, Miesbach und Mühldorf, die in regelmäßigen Turnus kontrolliert werden. KurzvordemEndederdiesjährigen Kotroll-Saison warten noch drei besondere Brücken auf den staatlichen Brückenprüfer.
Vergangene Woche fand bereits die Schlierachtalbrücke in Miesbach (entlang der B472) eine große Bauwerksprüfung statt. Nun folgt am
Montag, 17. Oktober und Dienstag, 18. Oktober, die Prüfung der höchsten Brücke im Zuständigkeitsgebiet desStaatlichenBauamtsRosenheim, die Innbrücke an der B304 (Umfahrung Wasserburg). Während des Zeitraums der Prüfung werden die Schlierachtalbrücke an der B472 und die Innbrücke an der B304 halbseitig gesperrt und der Verkehr an dem LKW mit dem Brückenuntersichtgerät vorbeigeführt.
„Wir prüfen die Brücken mit einem Brückenuntersichtgerät. Das ist eine ausfahrbare, mobile Arbeitsplattform. Die wird über einen schwenkbaren Arm mittels Hydraulik von einem LKW direkt unter die Brücke gebracht“, erklärt Florian Vodermair. „Nur aus nächster Nähe können wir sehen, wie der Zustand der Brücke genau ist“, so
Vodermair. Standsicherheit, Verkehrssicherheit und Dauerhaftigkeit stehen dabei vor allem im Mittelpunkt.
Etwas kniffliger ist die Bauwerksprüfung der Brücke über das Kufsteiner Gleis, in der Umfahrung von Rosenheim im Zuge der St2095, da für die Prüfung die Bahnlinie Rosenheim/Kufstein vorübergehendgesperrtwerdenmuss. Florian Vordermaier: „Wir prüfen diese Brücke in der Nacht um die Einschränkung im Bahnverkehr und natürlich auch auf der Rosenheimer Umfahrung so gering wie möglich zu halten. Dabei kommen helle Strahler und Leuchten zum Einsatz, damit wir mögliche Mängel oder Schäden an der Brücke trotz der Dunkelheit erkennen können.“ Als Termin für die Prüfung ist die Nacht von Samstag,
15. Oktober, auf Sonntag, 16. Oktober, vorgesehen.
Die St2095 ist während dieses Zeitraums halbseitig gesperrt. Sollten Schäden bei den Prüfungen festgestellt werden, werden diese dokumentiert und die Prüfungsergebnisse in Prüfberichten festgehalten. Sie dienen bei den neuerlichen Prüfungen als Vergleichsgrundlage und sind die Basis für die Planung von Erhaltungsmaßnahmen.
Rosenheim Schutzstreifen für Radler aufgebraucht
Janine Staudacher aus Achenmühle zu Bayerns Wollkönigin gekürt
Hoheiten in Bayern sind selten, umso beachtenswerter ist die Krönung von Janine Staudacher aus Achenmühle (Gemeinde Rohrdorf) zur neuen Bayerischen Wollkönigin beim Wollmarkt auf dem Reitberger-Hof in Vaterstetten.
Im Mai 2022 hatten die Mitglieder des Verkehrsausschusses beschlossen,einenMaßnahmenvorschlag des Radentscheids umzusetzen und in der Münchener Straße zwischen Luitpoldund Samerstraße beidseitig Fahrradschutzstreifen aufbringenzulassen.
Das Tiefbauamt hat nun mit den Arbeiten zwischen Luitpold- und Papinstraße begonnen. Aufgrund noch bestehender PkwStellplätze am Straßenrand kann das noch fehlende Teilstück zwischen Papin- und Samerstraße erst bis voraussichtlich Mitte November mit einem Schutzstreifenmarkiertwerden.
Vor 27 Jahren war es ihre Mutter Anja, die zur ersten Bayerische Wollkönigin ausgerufen wurde. Inzwischen folgten mehrere Königliche Hoheiten, immer wieder aus anderen bayerischen Landkreisen und Regionen, doch jetzt ist die königliche Ehre wieder in den Rosenheimer Landkreis zurückgekehrt.
„Ja, ich war mehr als ein wenig aufgeregt nach den letzten Wochen der Entscheidung und Vorbereitungen als es nach Vaterstetten ging, um die Krönung beim zweitägigen Wollmarkt entgegenzunehmen und das noch dazu von Bayerns Umweltminister Thorsten Glauber“, so JanineStaudacher.DerMinisterselbstzeigtesichbeeindruckt von den schaf-
Janine Staudacher, frisch gekrönte Bayerische Wollkönigin.
halterischen Aktivitäten und sagte: „Schafhalter leisten großartige Arbeit. Sie produ zieren hochwertige Produkte, schützen Natur und Artenvielfaltundbewahrenmit der Weidehaltung das Gesicht unserer Heimat. Die Schafhaltung trägt seit Jahrhunderten zum Erhalt der schönsten und wertvollsten bayerischen Kulturlandschaften bei. Schäfer und ihre Herden sind für uns unverzichtbare Partner im Naturschutz und beim Erhalt
der Biodiversität“. Über 120 Aussteller präsentierten beim Wollmarkt in Vaterstetten Vielfalt und Vorteile von Schafsprodukten. Der Markt war der erste offizielle Auftritt der neuen Wollkönigin.
Janine Staudacher ist bewusst, dass es nun mehrere Auftritte, Einladungen und Termine geben wird. „Und darauf freue ich mich!“, berichtet die frisch gekrönte Bayerische Wollkönigin 2022. hö
Hochstimmung in der Rosenheimer ADTV-Tanzschule „Hermann‘s Tanzpalast“: Die von Sergej Savinik und Wenessa Waesch trainierte zehnköpfige „Meisterschaftsgruppe“ ist mit einem Pokal vom „6. TAF Baden-Württemberg Cup HipHop 2022“ in Essling am Neckar heimgekehrt. Den 1. Platz errangen die Tänzerinnen unter dem Namen „Variable-X“ in der Klasse „New Star“, Kategorie „Formationen“, Altersgruppe „Junioren“. Stark motiviert verwiesen sie ihre Konkurrentinnen auf die Plätze: die 14-köpfige Gruppe „CTY Crew“ von der ausrichtenden Esslinger ADTV-Tanzschule AKE und die 13 Tänzerinnen der Gruppe „High Voltage“ von der Tanzschule Wienholt, Landau in der Pfalz.
Mit dem Sieg goutierten die Wertungsrichter auch die Choreografie von Savinik, Fachtanzlehrer für Hiphop im Tanzpalast, und Waesch, amtierende Deut-
Meisterin im „Electric Boogie Duos“ Insgesamt nahmen 256 Tänzer am Regionalturnier der „The Actiondance
Metallica–Night mit „Sacarium“
Kein geringerer als DSDSGewinner Tobias Regner ist der Frontmann der Metallica Tribute Band „Sacarium“. Aber auch die anderen Bandmitglieder stehen in ihrem Können nicht hinten an – Rup Haugenauer an der Gitarre, Ben Mörtl am Bass und Tom Kocher am Schlagzeug. Luckymanconcerts präsentiert uns nun eine Metalli-
Freie
Die Freie Waldorfschule Rosenheim lädt am Samstag, 22. Oktober, ab 9 Uhr ein, sich über das pädagogische Konzept in den Räumen der Waldorfschule zu informieren.
Nach einem Impulsvortrag über die Ansätze der Waldorfpädagogik wird ein abwechslungsreichesundinformatives Programm geboten. Interessierte Erwachsene können den Unterricht der2.bis8.Klassebesuchen und sich einen Einblick in die praktische Pädagogik verschaffen. Für Kinderbetreuung ist in dieser Zeit gesorgt. Über die Oberstufe –
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schen und Stühlen bestückt. An der Rückseite des Saals befindet sich die große Bar. Zusätzlich wird innerhalb einer Stunde sechsmal die Luft im Saal mit Frischluft erneuert. Eine großartige Lichtshow rundet das Konzert ab.
ca-Night mit Sacarium am Freitag, 28. Oktober, um 20 Uhr im Bürgerzentrum Burgkirchen.
Extra für dieses Konzert entsteht ein ungewöhnliches Saal-Ambiente. In die Arena mit Bistrotischen führt von der Bühne ein Laufsteg für die Musiker ins Publikum.
Die um 5 Stufen erhöhte Empore ist teilbestuhlt und noch zusätzlich mit Bistroti-
Das 2001 in Teisendorf im Landkreis Traunstein gegründete Quartett spielt sich durch die komplette Schaffensphase von Metallica.
Der Konzertabend ist nicht nur etwas für eingefleischte Metallica Fans. Auch die Rockfans, die die Hits der Band kennenlernen wollen, werden voll auf ihre Kosten kommen.
Karten gib es im VVk unter faire-tickets.de bzw über die Reservierungshotline:# 0179/1314922.
sie ist mit kleineren Ausstellungenvertreten–kannman sich im direkten Gespräch mit den Schülerinnen informieren. Zusätzlich bieten Waldorflehrkräfte Workshops zu verschiedenen Fächern wie z.B. Kunst oder Fremdsprachenunterricht an. In einem abschließenden offenen Gesprächskreis werden FragenbeantwortetsowieInformationen zur Waldorfpädagogik, Aufnahmemodalitäten oder Abschlussmöglichkeiten erteilt. Verschiedene Infotische sowie eine Schulführung runden das Informationsangebotab.
Die Freie Waldorfschule Rosenheim führt – über das eigene, entwicklungsorientierte Bildungskonzept hinaus – zum Realschulabschluss oder Abitur Wenn Sie sich für eine Einschulung, Seiteneinstieg oder die Waldorfpädagogik allgemein interessieren, finden Sie Informationen unter waldorfschule-rosenheim.de
Ostermünchen Flohmarkt für Kindersachen
Der Elternbeirat des Kindergartens und der Kinderkrippe St. Laurentius Ostermünchen organisiert am Samstag, 22. Oktober, von 10 Uhr bis 12.30
Uhr einen Flohmarkt für
Kindersachen. Dieser findet in der Aula der Fritz-SchäfferSchule Ostermünchen statt. Die Einnahmen kommen den Kindern des Kindergartens und der Kinderkrippe zugute.
Rimsting
Laienbühne spielt „Ganz schee tragisch“
Unter dem Titel „Ganz schee tragisch“ zeigen die Laienbühne Rimsting Szenen von Karl Valentin und Liesl Karlstadt. „Ganz schee tragisch“ waren die vergangenen zwei CoronaJahre für viele Bürger, angespannt ist auch die derzeitige politische Lage Für „ganz schee tragisch“ könnte man auch die gezeigten Szenen halten, wenn sie nicht auch so lustig, absurd und heiter wären.
Nach der Eröffnungsansprache
„Die Vereinsrede“ folgen die Szenen und Stücke „Familiensorgen“, „Vater und Sohn über denKrieg“,„AnBord“und„Der Bittsteller“ Auch wenn es der Titel des Abends nicht unbedingt vermuten lässt, man darf herzhaft lachen. Aufführungen sind am 15., 16., 29. und 30. Oktober,um20Uhr.Kartengibtes in der Rimstinger Tourist-Info, Telefon08051/687621.
präsentiert: Max Raabe & Palast Orchester in Rosenheim
Am Dienstag, 1. November, um 20 Uhr kommen Max Raabe & Palast Orchester mit ihrem Konzertprogramm „Guten Tag, liebes Glück“ ins KU‘KO Rosenheim.
„Heute ist ein guter Tag, um glücklich zu sein“ ist inzwischen ein geflügeltes Wort geworden. Max RaabeschriebdieZeilefürdas Lied „Guten Tag, liebes Glück“. Nun wird „Guten Tag, liebes Glück“ Titel des neuen Konzertprogramms von Max Raabe & Palast Orchester. Dazu erschien im November 2019 das Album „Max Raabe & Palast Orchester MTV Unplugged“. Zu dieser besonderenLive-Produktionlud sich das Ensemble Künstler ein, die man nicht sofortmitihminVerbindung gebracht hätte. Max Raabe
„Heute ist ein guter Tag, um glücklich zu sein“: Am 1. November kommen Max Raabe & Palast Orchester ins KU‘KO.
präsentierte beispielsweise
„Guten Tag, liebes Glück“ zusammen mit der charmanten Sängerin LEA, mit Herbert Grönemeyer sang er „Mambo“,„DerperfekteMo-
ment“entwickeltesichdurch Samy Deluxe mühelos zur Rap-Nummer, und mit dem monströsen Mr Lordi entstand eine überraschend berührendeVersionvon„JustA Gigolo“. Getragen wird das Ganze vom virtuosen Palast Orchester. Diese und weitere Titel des Albums werden –wenn auch ohne Gastkünstler – Teil der Tour „Guten Tag, liebes Glück“.Dazukommenweitere „Raabe-Pop“-Titel die geschicktverwobenwerdenmit alt-geliebten und neu entdeckten Liedern aus den 20er/30erJahren.
Karten gibt es den bekannten Vorverkaufsstellen , z.B. im KU‘KO Rosenheim sowie unter konzertbuero-augsburg.de/ kuenstler/max-raabepalast-orchester
Die Firma Eder lädt am Sonntag, 16. Oktober, und Montag, 17. Oktober, jeweils von 9 Uhr bis 16 Uhr an den Firmenstammsitz nach Tuntenhausen zur großen Leistungsschau auf dem Freigelände ein. Bei einer umfassenden Ausstellung mit über 600 Fahrzeugen und Maschinen werden die Besucher auf den neusten Stand der Profitechnikgebracht.
Die unglaublich große ProduktpalettedesTraditionsunternehmens wird auch dieses Jahr wieder
begeistern. Zudem wird Profi Baumarkt wird am Sonntag und Montag für die
Besucher geöffnet sein und bietet zahlreiche Dinge für Groß und Klein. Hier kann auch für die Herbstdekoration zu Hause noch gesorgt oderbereitsdie erstenIdeen für eine vorweihnachtliches Stimmung entwickelt werden. Auf 10 % Rabatt auf alles (außer auf reduzierte Ware, preisgebundene Ware und Sonderbestellungen) dürfen sich die Besucher freuen.
Ebenso wird die Auto Eder Gruppe vor Ort sein und die neusten Fahrzeuge und Technologien präsentieren. Die Mitarbeiter stehen für die zahlreichen Fragen zur Verfügung.
Vielseitiges Kinderprogramm am Sonntag
bieten.GenießenSieeineGulaschsuppe imBrottopfundverschiedeneFlammkuchensowieGlühweinoderPunsch amoffenenFeuerimInnenhof.BummelnSieim Verkaufsraumundaufdem WeihnachtsmarktimStallgewölbedurch geschmackvollausgesuchteAccessoires! LassenSiedieländliche,ruhigeundstimmungsvolleUmgebungaufsichwirken.
Das bunte Kinderprogramm mit der Riesen-Steyr-Hüpfburg, dem Muskelkraft Karussell, der Rollenrutschbahn, dem Spielparcours und Ponyreiten wird stattfinden. Außerdem sind alle kleinen Besucher wieder eingeladen,beiderStationsrallye teilzunehmen. An diversen Essenständen ist für das leibliche Wohl bestens gesorgt.
InterlivingBettensystem Serie 1414 –Polsterbett,Bezug Stoff GCPgrün,Metallfuß schwarz lackiert, best.aus Kopfteil:12, Bettkasten: 61 mitBettzeugraum,bombiert, Lattenrost LR 1110, Matratzen: 7-Zonen-Kaltschaum CapellaKS22, H2/H3,Liegefläche ca.180x200cm. Bezug: 100% Polyester. Ohne Plaid, Bettzeug undKissen.
Wandspiegel,Blauglockenbaum,versch. Größen,z.B.ca. Ø25cm. Boltze Jones200079 4350 010100
Nachtkonsole,Bezug Stoff GCPgrün,Metallgestell schwarzlackiert, Oberplatte Glas,ca. B49/H47,5/T45cm. Bezug: 100% Polyester.
Vase,Steingut, versch. Ausführungen,schwarz, ca.B8xH17cm. Ohne Deko.BoltzeFilicio 200079 5400000000
InterlivingSchlafzimmer Serie1205–Bettanlage,Bianco-EicheNachbildung,Glas Champagner, best. aus: Futonbett mitHolzkopfteil,Liegefläche ca.180x200cm, 2Nachtkonsolenmit je 1Schubkasten, inkl.Paneele, ohneLattenrost, Matratzen und Bettzeug.
Allerheiligen
Netzwerk von Trauergruppen
Wenn die Sonne des Lebens untergeht, leuchten die Sterne der Erinnerung.
Trauer ist in unserer Gesellschaft bei vielen immer noch ein Tabu-Thema und wird deshalb nicht selten einfachtotgeschwiegen. Wohin aber wende ich mich, mit dem Schmerz, dem Gefühl der Verlassenheit, der Angst, der Frage, wie es weitergehen soll –nachdemToddesPartners, eines Elternteils, eines Kindes oder guten Freundes? Trauer braucht Zeit, Trauer mussgelebtwerdendürfen, Trauer sucht einen Platz in unseremAlltag.Dabeikann es hilfreich sein, wenn uns Menschen zur Seite stehen, diezuhören(immerwieder, auch nach längerer Zeit) unddiehaltgebenkönnen, indemsieVerzweiflungund Ratlosigkeit mit aushalten. Es kann auch guttun, Menschen zu treffen, die ein ähnliches Schicksal teilen und mit diesen Menschen die eigenen Erfahrungen auszutauschen.
Trauer-Netz-Werk (T-N-W)
In der Region Rosenheim gibt es mittlerweile ein gutesundvielfältigesAngebot von verschiedenen Trauer-
gruppenundTrauerbegleitungen. Vor einigen Jahren haben sich die Leiter und Leiterinnen von ehrenamtlich geleiteten bzw. unter gemeinnützigen Organisationen geführten Trauergruppen in der Region unter Federführung des Jakobus Hospizverein e.V. zusammengetan und es sich zur Aufgabe gemacht, gemeinsamumAufmerksamkeit und Verständnis für die Thematik zu werben. Durch einen Flyer werden die diversen Trauerangebote sichtbar gemacht und Kontaktdaten zu den einzelnen Gruppen zurVerfügunggestellt.
Trauergruppen
Wenn der Schmerz sehr groß und kaum noch auszuhalten ist, dann bietet eine Trauergruppe die Möglichkeit, Menschen zu begegnen, die ähnliche leidvolle Erfahrungen durchmachen. In diesem Rahmen ist ein offener Umgang mit allen Gefühlen möglich. Die Trauernden erfahren Verständnis, Trost und Unterstützungundgewinnensomitneuen Lebensmut Ausgebildete Trauerbegleiterinnen und -begleiter leiten die Gruppen an,
geben Impulse und stehen bei Bedarf auch für Einzelgespräche zur Verfügung. Zudem kann das Einzelgespräch mit einer Trauerbegleiterin oder einem Trauerbegleiter weitere Hilfestellungenvermitteln. EinigeGruppensindoffenfür alleTrauernden,dieeinengeliebten Menschen durch Tod verloren haben. Andere richten sich an einen bestimmten Personenkreis(z B.anEltern, die ein Kind verloren haben, an Angehörige bei Verlust eines Menschen durch Suizid, an Kinder und Jugendliche, an junge Hinterbliebene, die den Partner verloren haben). Meist werden die Trauergespräche und Trauergruppen kostenlos angeboten (es handeltsichdurchwegumehrenamtlich geleitete bzw. unter gemeinnützigen Organisationen geführte Gruppen) –Spenden sind selbstverständlichwillkommen.
Das Trauer-Netz-Werk ist zu erreichen über den Jakobus Hospizverein e.V., Ansprechpartnerin ist Barbara Noichl, Telefon 08031/3572477 oder auch via E-Mail an barbara.noichl@ hospizverein-rosenheim.de
Der Ursprung des Hochfestes
Die Ursprünge reichen zurück bis ins 4. Jahrhundert, als in der griechischen Kirche am Sonntag nach Pfingsten gefeiert wurde, um das Andenken der Märtyrer zu ehren (als HerrentagallerHeiligen). Auch vorher gab es schon jährliche Gedenktage für Verstorbene, nur galt es gerade bei der Fülle der Märtyrer nach den Verfolgungen keinen zu vergessen. Am13.MaidesJahres609 weihte Papst Bonifatius IV. das frühere Heiligtum der römischen Götterwelt, das Pantheon in Rom, zur Kirche und stellte es unter das Patronat der Jungfrau MariasowieallerHeiliger. Zudem gebot er eine jährlicheFeieramFreitagnach Ostern, womit ein Geden-
Allerheiligen und Allerseelen werden die Gräber geschmückt zu Ehren der Verstorbenen.
ken an alle Heiligen auch in der westlichen Kirche allmählich Einzug hielt. Dann weihte Papst Gregor III. eine Kapelle in der Basilika St. Peter in Rom allen Heiligen und legte den Feiertag auf den 1. November. Ab dem Ende des 8. Jahrhunderts wurde das Fest bereits
Foto: Kellner
in Frankreich gefeiert und im Jahr 839 dehnte Papst Gregor IV. diesen Gedächtnistag schließlich auf die gesamteKircheaus. Seit diesem Zeitpunkt wird Allerheiligen und Allerseelen an den ersten beiden Novembertagen eines jeden Jahresgefeiert.
Feiertage für Heilige und Selige
Zauberhafte Gestecke für die Gräber
Ein kleiner Kranz mit Rosen und Callunadekoration setzt Akzente zu Allerheiligen.
Anfang November herrscht eine besondere Stimmung auf dem Friedhof. Am 1. und am 2. November feiern die Christen Allerheiligen und Allerseelen. Die Gräber sinddeshalbmitflackernden Kerzen und prächtigen Gesteckengeschmückt.
An Allerheiligen gedenken dieKatholikenallerHeiligen, die keinen persönlichen Gedenktag im Jahr haben, wie etwa der Heilige Nikolaus
Foto: TBF
am 6. Dezember. An AllerseelendenkendieMenschen an ihre Verstorbenen. Im Christentum gibt es die Vorstellung, dass den Verstorbenen geholfen werden kann, in die himmlische Gemeinschaft aufgenommen zu werden, indem für sie gebetet oder ihnen eine gute Tat gewidmet wird. Beide Feiertage verschmelzen heute immer mehr, obwohl sie ganz unterschiedliche Anlässe ha-
ben. Allerheiligen und Allerseelen sind mit verschiedenen Bräuchen verbunden. Einer davon ist der Schmuck des Grabes mit Gestecken oder Kränzen. Der Trend geht zu kleineren Gestecken, aber wertigeren Herbstbepflanzungen mit Blattschmuckpflanzen und Moorbeetgewächsen, wie Skimmien und Torfmyrte (Pernettya). Viele greifen auch gerne zu Gestecken mit gefrostetem statt gebleichtem oder gefärbtem Trockenmaterial. Diese sehen dann aus wieangehauchtoderüberreift. Besonders ansprechend sind auch bepflanzte Gefäße wie Herzen, Kreuze und Ringe. Drapierte oder geheftete Efeuranken und DrahtweinZweigen (Mühlenbeckia) sorgen für eine harmonische Einbindung der bepflanzten Gefäße in die Grabfläche bzw. die Grabbepflanzung.
Liebevolle Grabbepflanzung zu Allerheiligen
Foto: TBF
Wer sich auch in der kalten Jahreszeit Farbe auf dem Grab wünscht, muss sich an immergrüne Pflanzen halten wie manche Gräser und Farne.
Die Totengedenktage im November schaffen Raum und Zeit für die Erinnerung. Seit Jahrhunderten gedenken die Menschen an Allerheiligen, Allerseelen und am Totensonntag gemeinsam ihrer Verstorbenen. Der Friedhof spielt dabei eine zentrale Rolle Gerade der November mit seinen grauen Nebelta-
gen bietet für das „ewige Licht“ in den Grablaternen und den festlichen Grabschmuck die passende, zurückhaltendeKulisse.
Ein geschmackvoll bepflanztes Grab, ein schönes Gesteck oder eine hochwertige Pflanzschale zeigen, dass einem der Mensch, der hier liegt,wichtigist.
Im Oktober ist es an der Zeit, die Sommerblumen durch neue, frische Pflanzen zu ersetzen. In den Gewächshäusern stehen jetzt nicht nur Heidegewächse wie Calluna oder Erika zur Pflanzung bereit. Traditionell werden an Allerheiligen die großblütigen Deko-Chrysanthemen auf das Grab gelegt. Auf manchen Gräbern findet man auch Grababdeckungen aus Islandmoos und immergrünenZweigen. In Herbst und Winter sind verschiedene Heidesorten in Kombination mit Gräsern und Silberdraht ein Hinguckerundschmücken Gräber bis weit in den Winter hinein. Spätestens an Allerheiligen finden sich auf den meisten Gräbern in Bayern Trockengestecke aus Zweigen, Zapfen und dergleichen. Sie schmücken und schützen das Grab in der dunklen Jahreszeit.
Tipp
Depressionen ganzheitlich behandeln
Eine Depression betrifft immer Körper, Geist und Seele. Die anthroposophische Medizin verfolgt daher einen ganzheitlichen Ansatz bei der Behandlung. Neben Medikamenten kommen auch äußere Anwendungen wie Öldispersionsbäder oder SporteinheitenzumEinsatz.
Hinzu kommt der psychotherapeutische Schwerpunktzumbesseren Umgang mit der Krankheit sowie zum Selbstmanagement und der Ursachenfindung. Auch Bewegungs- und künstlerische Therapien haben sich bewährt, etwaHeileurythmie,Plastizieren, Mal-undMusiktherapie djd
Mit Hypnose gegen den Frust
Seit über zwei Jahren hat uns das Corona-Virus mehr oder weniger fest im Griff. Beschneidungen in unserem täglichen Handeln und dem sozialen Umgang mit anderen sind die Folge. Im privaten oder auch beruflichen Umfeld ziehen diese eine massive Beschränkung, wenn nicht gleich Not mit sich. Aus herzlicher Nähe wurde kühle Distanz, aus schönen Feiern wurde Einsamkeit. Selbst der letzte Gang durfte nur sehr eingeschränkt begleitet werden. Verbote zur Ausübung des Berufs, Kurzarbeit (wenn nicht gleich Arbeitslosigkeit), Homeschooling, entfallene Familienfeiern und fehlende Freizeitmöglichkeiten zum Ausgleich, sorgten für Einsamkeit, Frustration und einem generellen Wandel in unserem Gemüt. Noch dazu jetzt aktuell der Krieg in der Ukraine sowie die damit einhergehenden Belastungen auf allen Ebenen. Ständige Anspannung, negatives Denken und schlechte Gedanken werden zur täglichen psychischen Belastung und hin-
Rouven M. Siegler erklärt im kostenlosen Erstgespräch die Möglichkeiten eines HypnoseRetreats Foto: re
terlassen Tag für Tag tiefere Spuren. Das Profil ist ab, man kommt sprichwörtlich auf den Felgen daher. Um wieder aus dem inneren, persönlichen Tief heraus zu kommen, benötigt es einen klaren Kopf für einen klaren Blick – beruflich und privat – denn nicht nur im privaten Kontext ist diese Situation zu einer andauernden Belastungsprobe geworden. Angst war schon immer der schlechteste Ratgeber von allen. Der Weg der Veränderung: Loslassen der negativen Gedanken und der Frustration, für einen
klaren Kopf sorgen, neue Ziele definieren, Kraftreserven auffüllen und die Lethargie in neuen Antrieb umwandeln. Klar ist die Situation an sich nicht zu ändern, wohl aber der eigene Blick und die Gedanken, die somit wieder auf den richtigen Kurs gebracht werden, um mit mehr Hoffnung, klaren Gedanken neuer Energie positiv nach vorne zu schauen.
Positive Veränderung statt Koller!
Seit 2007 bietet Rouven M. Siegler in seiner Praxis für Coaching, Hypnose- & Psychotherapie in Bad Endorf mit Therapie und Coaching Raum für Veränderung, Bewältigung, Klarheit sowie Leistungsfähigkeit. Loslassen und neu durchstarten –im privaten oder beruflichen Kontext, bei Einsatzkräften, im Showbusiness, bei Schauspielern und Profisportlern.
Mehr Information unter linktr.ee/rmsiegler Nutzen Sie die Möglichkeit für ein kostenloses, unverbindliches und persönliches Erstgespräch unter Rufnummer 08053/798625 oder online mit Terminwahl buchbar über innergaming.de
Wege zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Zufriedenheit
Die momentane Situation weltweit ist sowohl körperlich als auch geistigseelisch eine große Herausforderung. Neben der Vielzahl medizinischer Maßnahmenistessinnvoll und hilfreich, sich professionelle psychologische Hilfe zu holen oder sich Kenntnisse und Fertigkeiten anzueignen, die besonders der Harmonisierung von Geist-Seele und Körper dienen. Zur Linderung und Heilung geistigseelisch-körperlicher Disharmonien und Störungen bietet die Praxis für ganzheitliche Heilkunde in Rosenheim nach der Klärung dergegenwärtigenLebenssituation und der Formu-
lierung lösungsorientierter Wünsche und Ziele als Therapie die psychologische Beratung, die Heilhypnose sowie ganzheitliche Heilbehandlungen an. Diese Methoden können Ihnen zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Balance, Ruhe und Gelassenheitverhelfen.
Fürnachhaltigeundlangfristige Veränderungsprozesse, die auch in Einzelgesprächen angeboten werden, eignet sich besonders das reichhaltige Kurs- und Seminarangebot. Alle Kurse und Seminare verfolgen den Anspruch, die selbstbestimmte Lebensführung zu fördern und zu unterstützen, sind als „Hilfe zur Selbsthilfe“ angelegt. Die Basis positiver
Selbsterfahrung wird mit dem Grundkurs „Metaphysische Heilentspannung“ gelegt. Hier lassen sich gesundheitliche und psychische Unstimmigkeiten lösen und mehr Heil und Gesundheit erfahren. Ein entspannter Körper, eine verbesserte Durchblutung führt zur Reinigung und Stärkung des Körpers und fördert Wohlbehagen,innererRuheundGelassenheit.
Lassen Sie sich beraten PraxisfürganzheitlicheHeilkunde, Dr. phil. Doris Wirth, Diplom-Psychologin Alfred Wirth, Heilpraktiker, Salinstraße 1 in Rosenheim, Telefon08031/2343905. wirth-heilkunde.de
Befreiter
„Ob wir wollen oder nicht: Emotionen beeinflussen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen. Emotionale Blockaden können auch Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Fast immer aber sorgen sie dafür, dass wir uns ‚unwohl‘ oder unmotiviert fühlen.“ (Zitat aus dem Buch, Der EmotionscodevonBradleyNelson) Um die energetischen festsitzendenemotionalenBlockaden im Körpersystem zu lösen, arbeitet Hannelore Schmidt mit den Methoden des Emotionscode®. Unter Mithilfe des neutralen kinesiologischen Muskeltests ist es eine einfache und sehr effiziente und nachhaltige Methode, sich von tief sitzenden Emotionen und körperlichen Beschwerden für immer zu befreien.
und Wohlbefinden
– im Gleichgewicht sein für mehr
rungenundKrankheit.Durch Decodieren und Ablösen störender Emotionslast ermöglichen Sie der Lebensenergie, wieder frei zu fließen, sodass Ihr Körper sich selbst heilen kann. Ihr seelisches Wohlbefinden wird wieder hergestellt. Sie befreien sich von Dramatik, den Schmerzen und der Last alter emotionaler Blockaden, die Sie daran hindern, in ihrem Leben voranzukommen.
Einfach , sanft, wirkungsvoll und vor allem ganzheitlich Das Vorhandensein eingeschlossener negativer Energie und störender Emotionen im Energiefeld des Körpers kann Folgendesverursachen: •Neigung zu Traurigkeit, AngstoderNervosität; •Unfähigkeit Liebe zu geben oderzuempfangen; •körperliche Funktionsstö-
•FreivonemotionalemBallast; •Verschwinden von körperlichenBeschwerden; •SteigerungderLebensqualität; •LustaufFreudeimLeben; •Rasche Erfolge und Erleichterung. Vereinbaren Sie gleich ein kostenloses Kennenlerntelefonat unter 0176/64838032. Sämtliche Behandlungen sind auch via WhatsApp-Telefonatmöglich. Emotionscode-SchmidtRosenheim.de
Körperlich heilen und seelisch stärken
Die meisten psychischen Erkrankungen bzw. Störungsbilder haben mit Ängsten zu tun. Um sich davon zu befreien, bieten sich verschiedene Lösungsansätze aus derPsychotherapiean.
Hypnose ist ein fokussierter Wachzustand Der Klient befindet sich dabei in einer Art SchlafWach-Zustand, fühlt sich geborgen und ist Herr seiner Lage. In diesem Zustand ist
das Unterbewusstsein ansprechbar und nimmt so die neuen Ziele und Wünsche an. Nach der Hypnose fühlt man sich erholt und motiviert. Hypnose ist ein großartiges Universalwerkzeug und leistet wesentlich mehr als nur die Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten, oder Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion. Es können auch tiefe Traumata gelöstundgeheiltwerden.
Gesprächstherapie, Familienaufstellung und Mentaltraining Kathrin Becker verhilft Ihnen in ihrer Rosenheimer Praxis für Psychound Hypnosetherapie, ein befreites und glückliches Leben zu führen. Nicht nur durch Hypnose, auch durch Gesprächstherapien bei Konflikten jeder Art, Systemische Aufstellungsarbeit (Familienaufstellung) oder Mentaltraining, das auf Entspannungs-, Visualisierungs- und Suggestionstechnikenbasiert.
Mobile- oder Online-Terapie Kathrin Becker kommt auchzuIhnennachHause oder lassen Sie sich online von ihr beraten bequem anIhremWohlfühlort!
Kathrin Becker, Scheuchenstulstraße 16, 83024 Rosenheim, Telefonnummer 08031/6184577, Mobil0157/83028578. psychotherapiebecker.de
Aquarückenfit, KursbeginnMittwoch,14.09.22,16:45 -17.30Uhr
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WDienstag,06.12.2216:00-17:00Uhr,Freitag,09.12.22,15:00-16:00Uhr sowie16:00-17:00Uhr;alle Kurse10 Termine!
Aquafitness, KursbeginnDienstag,20.09.22,16:00 -17:00Uhr
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Fit durch den Winter mit „Aquafitness“
Es finden wieder neue Aquarückenfit-Kurse mit jeweils zehn Terminen in Rosenheim statt. Neuer Kursbeginn im Lehrschwimmbecken Aising ist am Dienstag, 6. Dezember, von 16 Uhr bis 17 Uhr, am Freitag, 9. Dezember, von 15Uhrbis16Uhr, sowie von 16 Uhr bis 17 Uhr; alle KursebeinhaltenzehnTermine! Neuer Kursbeginn im Rosenheimer Hallenbad ist am Mittwoch, 7. Dezember, von 16.45 Uhr bis 17.30Uhr,zehnTermine! „Aquafitness“, ein präventives Herz-Kreislauf-Training,istfüralle Altersgruppen zur AusdauerVerbesserung und dem Ziel, alle Muskelgruppen leistungsfähiger zu machen und das psychische Wohlbefinden zu steigern. Die Kurse werden von Diplom-Sportlehrerin Dr. Ute Schach-Ender (mit Kassenzulassung) geleitet.
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New Work – Was steckt dahinter?
Morgens ins Büro kommen und exakt acht Stunden Arbeit mit genau festgelegten, immer gleichbleibenden Aufgaben ableisten – diese Art der Berufstätigkeit dürfte bald museumsreif sein. Es war die Corona-Krise, die mit flächendeckendem Homeoffice viel Tempo in die Veränderung der Arbeitswelt gebracht hat. Begonnen hat alles aber schon viel früher. Fachleute sprechen schon seit einigen Jahren von „New Work“: Arbeit wird räumlich, zeitlich und inhaltlich flexibler. Vernetztes Denken, lösungsorientiertes Handeln und die Organisation in Projektgruppen lösen starre Hierarchien und Aufgabenbeschreibungen ab. New Work bedeutet eine große Chance für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, selbstbestimmter zu arbeiten, bringt aber auch Schwierigkeiten mit sich.
So ermöglichen Homeoffice und flexible Arbeitszeiten, den eigenen Biorhythmus oder die
Selbstbestimmter Arbeiten, ohne an Produktivität einzubüßen –seit Beginn der Corona-Krise hat sich gezeigt, dass sich flexibles Homeoffice bei vielen Angestellten besser in den Alltag integrieren lässt als feste Bürozeiten.
Bedürfnisse des Familienalltags besser zu berücksichtigen Andererseits leiden manche darunter, dass die Trennung zwischen Arbeit und Freizeit entfällt.
Auch Teams stehen im New Work vor neuen Herausforderungen: Wie lässt sich die Zusammenarbeit organisieren, wenn nicht alle am selben Ort sind?
„Klare Absprachen sind hier das A und O – schließlich lassen sich Aufgaben
Foto: langstrup/123rf/randstad
nicht per Zuruf von Schreibtisch zu Schreibtisch verteilen“, weiß Petra Timm, Pressesprecherin von Randstad Deutschland. Und auch wenn es eine große Auswahl digitaler Tools für die Projektarbeit gibt: Wichtig ist, dass sich alle im Team auf die gewählten Methoden einlassen. Denn auf eines kommt es im New Work vor allem an: auf die Bereitschaft, ständig dazuzulernen. txn.
Hygiene am Büroarbeitsplatz: Schreibtisch, Tastatur und Telefon regelmäßig reinigen
Wasist,wenndasInternet nichtfunktioniert,der Bildschirmschwarzbleibt? WiegehtesIhnen,wenn sichimmermehr VirenundSchadprogrammeaufIhremPCausbreitenunddieKontrolle übernehmen?Fürvieleist dasmindestenseinemittlereKatastrophe!Bleiben Sie„online“undsorgenSievor!BringenSiejetztIhrenRechner zum„Herbstcheck“.BringenSieihnzumCoseto.Siemachen Urlaub,wirkümmernunsumIhrenRechner. Computerservice Totalistseitüber20Jahrenineigener WerkstattinKolbermoorfürseineKundenda. VonderHardwarereparaturüberSoftwareinstallation, Virenbereinigungund Datenrettungbiszum VerkaufvonneuenPC´s,Notebooksund Zubehör,wirdallesabgedeckt.GuterRatmussnichtteuersein. TransparentePreisebewahrenvorbösenÜberraschungen. VertrauenSieaufdielangjährige,professionelleErfahrung. WirhelfenIhnengerne.
Hygiene ist auch am gewöhnlichen Büroarbeitsplatz das A und O. Denn auf einem durchschnittlichen Schreibtisch sammeln sich im Lauf der Zeit zahlreiche Bakterien, die die Gesundheit beeinträchtigen können. Daran schuld sind beispielsweise die eigenen Hände oder Essensreste, die in die Tastaturritzen fallen. „Besonders in der Erkältungszeit ist es sinnvoll, ein Augenmerk auf die Hygiene am Arbeitsplatz zu legen. Regelmäßig die Hände gründlich zu waschen ist oberstes Gebot“, erklärt Medizinerin Dr. Wiete Hirschmann, Fachgebietsleiterin Arbeitsmedizin bei TÜV Rheinland.
Die meisten Keime lauern auf Arbeitsmaterialien, Schreibtischflächen, Computertastatur, Telefon und Türklinken. Auch hier ist deshalb eine regelmäßige Reinigung sehr sinnvoll. „Zur Reinigung der Tastatur und Maus eignet sich ein in Alkohol getränktes feuchtes Tuch. Auch Glasreiniger ist geeignet. Der Fachhandel bietet zudem verschiedene Reinigungsutensilien an“, so Dr. Hirschmann. Doch die größten Überträger von Millionen Keimen bleiben ungewaschene Hände. Beim Händewaschen ist auch das richtige Abtrocknen wichtig. Eine Studie von TÜV Rheinland hat bereits im Jahr 2005 gezeigt, dass Papierhandtü-
cher im Vergleich zu Textilrollen oder Handtüchern die Keimanzahl am besten reduzieren. Und besser Hände weg von Heißlufttrocknern: Sie vermehren die Keimzahl auf den Händen sogar ganz erheblich. Ein weiterer Sammelplatz für Keime ist in vielen Büros leider auch die Küche mit ihren Küchenzeilen und Kühlschränken. Deshalb gilt nach Ansicht der Gesundheitsexpertin auch hier: „Arbeitsflächen und Kühlschrank immer wieder reinigen. Wenn Lebensmittel verdorben sind, sollten diese auch aussortiert werden. Das hilft ebenfalls, die Keimzahl zu dezimieren“, erklärt die TÜV Rheinland-Gesundheitsexpertin.
Auf
Fast jeder leidet mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen. Schuld daran ist längst nicht immer körperliche Schwerstarbeit, sondern häufig eine falsche Körperhaltung gerade beim Sitzen im Büro oder Homeoffice. „Büromöbel, die auf Qualität und die Einhaltung ergonomischer Anforderungen geprüft sind, helfen dabei, konzentriert zu bleiben und Rückenproblemen vorzubeugen“, sagt Jochen Winning, Geschäftsführer der Deutschen Gütegemeinschaft Möbel (DGM).
Ergonomie bedeutet die Optimierung von Arbeitsbedingungen und -abläu-
Tipp
fen. Das stetige Verbessern der Benutzerfreundlichkeit eines Arbeitsplatzes und Fördern der Gesundheit einer Arbeitskraft sind wichtige Teilbereiche der Ergonomie. Möbel wie Schreibtische und Schreibtischstühle mit dem RALGütezeichen „Goldenes M“ sind unter vielen Gesichtspunkten qualitätsgeprüft –auch unter ergonomischen. Zur Standardausstattung der meisten Büro-Arbeitsplätze zählt der höhenverstellbare Schreibtischstuhl. Aber auch höhenverstellbare Schreibtische sind verstärkt im Kommen und besonders ergonomisch, denn Arbeiten im Stehen ist
kommt es an
noch rückenfreundlicher als im optimierten Sitzen.
Die optimale Sitzposition ist erreicht, wenn die Knie 90 Grad oder etwas mehr abgewinkelt sind, während die Füße gerade auf dem Boden stehen. Der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel sollte dabei mehr als 90 Grad betragen.
Eine bewegliche Rückenlehne und Sitzfläche kommen der idealen Sitzposition zugute und fördern außerdem, dass man selbst im Sitzen in Bewegung bleibt. Genügend Beinfreiheit ist hierfür ebenfalls förderlich. Der Stuhl sollte außerdem nicht zu weich sein und sicher auf fünf Fußstreben mit lastabhängig gebremsten Rollen stehen. Bei einem harten Bodenbelag sind weiche Rollen und bei einem weichen Bodenbelag sind harte Rollen die richtige Wahl.
Der Schreibtisch sollte eine Größe von etwa 160x80 Zentimeter besitzen und im Idealfall hell und matt sein, da starke farbliche Kontraste und spiegelnder Glanz die Augen schneller ermüden. Gegen Ermüdung hilft außerdem ein Arbeitsplatz mit viel Tageslicht, sowie mit ausreichend künstlicher Beleuchtung für die
Gesundheitsrisiko Bildschirm: Wenn wir Blau sehen
Bildschirme, Displays und Monitore strahlen HEV-Licht (High Energy Visible) ab. Dieses hochenergetisch sichtbare Licht enthält im Vergleich zum normalen Sonnenlicht einen vermehrten Blauanteil und steht im Ruf, unserer Gesundheit zu schaden. Besonders unseren Augen, mit denen wir auf Bildschirme und Displays blicken, setzt das blaue Licht zu. Florian Gisch, Geschäftsführer des Brillenglasproduzenten Wetzlich Optik-Präzision, weiß: „Blaues Licht ist kurzwellig und daher besonders energiereich.
Sind wir diesem Licht in hoher Dosierung und über einen län-
geren Zeitraum ausgesetzt, merken wir deutlich die Folgen: Die Augen sind überanstrengt, tränen und auch Kopfschmerzen können der Fall sein.“ Das hochenergetische blaue Licht steht sogar im Verdacht, langfristig dem Sehvermögen zu schaden. Denn es soll die Entwicklung einer sogenannten Makuladegeneration (Schädigung der Netzhaut) begünstigen. Gerade für Personen, die viel Zeit vor dem Computer oder Bildschirmen verbringen, empfiehlt es sich daher, sich vor dem blauen Licht zu schützen – etwa mit einer Brille mit Blaulichtschutz. Der Experte erklärt: „Brillen mit Blaulicht-
schutz blocken die blauen Lichtwellen ab und beugen so einer Schädigung der Netzhaut vor. Zudem werden die Augen durch die Brille spürbar entlastet und die Konzentration fällt leichter.“ Um sich langfristig vor den Auswirkungen des blauen Lichts zu schützen ist es wichtig, seinen Augen und seinem Körper immer wieder Erholungsphasen von den künstlichen Lichtquellen zu gönnen. So können Berufstätige darauf achten, ihre Mittagspause ohne Computer oder Smartphone an der frischen Luft zu verbringen Auch am Abend lohnt sich der Blick ins Buch statt in den Fernseher.
dunkleren Tages- und Jahreszeiten. Der Computerbildschirm sollte 50 bis 70 Zentimeter Abstand zu den Augen haben und leicht erhöht stehen. „Eine lineare Anordnung von Bildschirm, Maus und Tastatur mit dem Schreibtischstuhl verhindert Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich und beugt damit ebenfalls Rückenschmerzen vor“, so Winning. Büroarbeitskräfte sollten auch ein Mitspracherecht bei der Ausstattung ihres (Heim-)Arbeitsplatzes haben sowie idealerweise ebenfalls die Möglichkeit eines vorherigen Ergonomie-Checks DGM/FT
Seit
bauen & wohnen
Fassade mit weißer Weste Bewuchs mit Algen und Pilzen vorbeugen
Mikroorganismen wie Algen und Pilze sind in der Natur allgegenwärtig. Sie sind in allen Lebensräumen anzutreffen, passen sich flexibel wechselnden Umgebungsbedingungen an und spielen eine entscheidende Rolle beim Erhalt der Stoffkreisläufe. So wichtig ihre Funktion ist, so unerwünscht sind sie zum Beispiel an Hausfassaden. Dort können die Mikroorganismen zwar keine Schäden an der Bausubstanz anrichten, stören jedoch das Auge. Mit einer regelmäßigen Pflege lässt sich das Risiko eines Befalls verringern und die buchstäblich weiße Weste der Fassade bewahren.
Regelmäßige Pflege muss sein Glatte Flächen wie Fliesen oder Metall lassen sich einfach säubern. Auf verputzten Fassaden hingegen können sich Algen und Pilze erfolgreicher ansiedeln. Wenn Eigentümer nicht schon kleinere Verschmutzungen im Anfangsstadium fachgerecht beseitigen lassen, breitet sich der Bewuchs weiter aus und sorgt für optische Beeinträchtigungen, die später nur noch mit chemischen Mitteln zu entfernensind.
„Eine regelmäßige Pflege und Wartung der Fassade durch Fachbetriebe ist da-
Klimaschutz
Eine makellos helle Fassade: So sieht die Wunschvorstellung vieler Eigenheimbesitzer aus. Einem Algen- und Pilzbewuchs lässt sich vorbeugen. Foto: djd-k/VDPM/Christian Fliegner
her der beste vorbeugende Schutz“, erläutert Dipl.-Ing.
Antje Hannig vom Verband für Dämmsysteme, Putz und Mörtel e V. Gleichzeitig räumt sie mit einem Vorurteil auf: „Ob die Fassade wärmegedämmt ist oder nicht, spielt für den Bewuchs mit Mikroorganismen keine entscheidende Rolle.“
Viel wichtiger sei es, Algen und Pilzen ihre Lebensgrundlage zu entziehen.
„Das Vorhandensein von Feuchtigkeit sollte an der Fassade minimiert oder ganz ausgeschlossen werden. Dazu trägt der Schichtenaufbau von Putz- und Beschichtungssystemen wesentlichbei“,sagtHannig.
Auch wenn es keinen hundertprozentigen Schutz gibt,
Der heimliche Energieverbrauch
Wer heute einen Neubau plant, hat die Energieeffizienz genau im Blick. Anforderungen des Klimaschutzes spielen dabei ebenso eine Rolle wie die stark gestiegenen Energiepreise. Doch nicht nur der Verbrauch während der Nutzung ist wichtig: Auch die sogenannte graue Energie, die bereits für die Produktion der Materialien sowie in der Bauphase verbraucht wird, bildet einen Teil des ökologischen Fußabdrucks. So weist zum Beispiel Leichtbeton besonders gute Werte
unter den massiven Wandbaustoffen auf.
Zum einen erfolgt die Herstellung etwa bei KLB-Klimaleichtblock nachhaltig und energiearm, zum anderen bietet das Material einen hohen Wärmeschutz, um Heizkosten einzusparen. Weitere Pluspunkte sind der gute Brand- und Schallschutz sowie die Langlebigkeit von Leichtbeton. Weitere Informationen zum nachhaltigen Bauen mit Leichtbeton gibt es etwa auch unter klb-klimaleichtblock djd-k
lässt sich mit einer fachgerechten Ausführung und der Wahl hochwertiger Materialien schon in der Bauphase viel gegen Algen und Pilze unternehmen. So ist es wichtig, bei der Planung auf wasserabführende Maßnahmen von der Fassade weg, ausreichend große Dachüberstände, Horizontalabdeckungen sowie Tropfkanten zuachten.
Bei Staubablagerungen und ersten Anzeichen eines Bewuchses empfiehlt sich ein nasses Abwaschen oder schonendes Abbürsten. Ausführliche Informationen und Tipps bietet die Broschüre „Algen und Pilze“, sie steht unter vdpm.info zum Download bereit und ist dort kostenlos auch in gedruckter Form erhältlich. djd-k
Leichtbetonsteine verbrauchen nur wenig graue Energie. Unabhängige Umweltproduktdeklarationen bestätigen die gute Ökobilanz. Foto: djd-k/KLB Klimaleichtblock
Energiesparen fängt im Kleinen an
Energiesparen ist immer eine gute Idee, um einen persönlichen Beitrag zum Klimaschutz zu leisten. Aber auch aus Kostengründen ist es sinnvoll, effizient mit Energie umzugehen. Sechs von zehn Teilnehmern einer Umfrage haben es sich vorgenommen, im Herbst und Winter stärker Strom und Warmwasser einzusparen als im Vorjahr. Schon vergleichsweise kleine Maßnahmen können dabei eine spürbare Wirkung ha ben. Gut 37 Prozent der Befragten wollen durch kürzeres Duschen ihren Verbrauch senken und damit die Kosten im Zaum halten, 27 Prozent wollen insgesamt weniger elektrische Geräte nutzen.
Sparen vom TV bis zum Kühlschrank Der Stand-by-Modus für Fernsehgerät und Computer ist zwar praktisch, bedeutet aber einen unnötigen Verbrauch. Immerhin jede vierte Person will daher Geräte häufiger ganz ausschalten, hat die CiveyUmfrage im Auftrag von E.ON weiter ergeben. Auch bei Ladegeräten und Lam-
pensteckern gilt: Raus aus der Steckdose, wenn sie nicht benötigt werden. Viele Einsparpotenziale schlummern in der Küche. Beim Kochen sollte man stets einen Deckel verwenden. Auf das Vorheizen des Backofens lässt sich getrost verzichten, statt Ober- und Unterhitze empfiehlt sich der Umluftbetrieb. Wer mit Gas kocht, kann bei diesem Rohstoff sparen und auf strombetriebene Geräte ausweichen: Für Wasser lohnt sich beispielsweise der Wasserkocher. Auch beim Kühlen lässt sich sparen. Temperaturen von sieben Grad Celsius im Kühlschrank und -18 Grad im Gefrierschrank reichen aus.
Schon ein Grad weniger bedeutet etwa sechs Prozent mehr Stromverbrauch. Zudem sollte der Eisschrank regelmäßig abgetaut werden.
Den Stromverbrauch im Blick
Effektiv sparen lässt sich dann, wenn man den eigenen Energiebedarf gut überblicken kann. Dabei helfen die Möglichkeiten der Digitalisierung. So bietet etwa E.ON mit Smart Control ein intelligentes System, um den Stromverbrauch zu visualisieren und Sparpotenziale zu entdecken. Unter eon.de finden sich mehr Informationen dazu sowie nützliche Energiespartipps. Eine Empfehlung lautet zum Beispiel „Duschen statt baden“: Zehn Minuten unter der Brause verbrauchen nur halb so viel warmes Wasser wie ein Vollbad. Wer kürzer und kühler duscht, spart ebenfalls Energie. Hilfreich ist außerdem ein Sparduschkopf, damit sind Ersparnisse von bis zu 30 Prozent drin. djd-k
galabauron – Ihr FLL-zertifizierter Baumkontrolleur
Im Oktober beginnt die Zeit für Baumfällungen, da dann der Vogelschutz endet. Haben Sie das Gefühl, dass es einem Ihrer Bäume nicht gut geht? Bei allen Fragen zur Erhaltung, Pflege oder im schlimmsten Fall zur Fällung ist Ihr ausgebildeter European Tree Worker Ron Felix Tietz an Ihrer Seite. Tietz machte sich nach seiner
Ausbildung zum Gärtner mit Fachrichtung Garten- und Landschaftsbau selbstständig und gründete 2018 die Firma galabauron. In den folgenden Jahren spezialisierte er sich auf die Baumpflege und machte den Abschluss zum European Tree Worker. Mittels Seilklettertechnik, ohne das Grundstück zu beschädigen, weiß er
fachgerechte Schnitte zur Erhaltung, Sicherung und ertragreicher Ernte auszuführen. Rufen Sie an, Ron Felix Tietz hat jederzeit ein Ohr für Sie und einen grünen Daumen für Ihre Bäume. Kontaktdaten: galabauron, Ron Felix Tietz, Telefon 08063/2006220, Mobilnummer 0151/28752761 oder unter galabauron.de
KurtBlum
Große
Privatsphäre auf Knopfdruck
Schaltbare Verglasung schafft den Spagat zwischen Tageslicht und Sichtschutz
Die eigenen vier Wände sind unser privatester Rückzugsort – hier wollen wir ungestört und unbeobachtet sein Aufgrund der stetig weiter steigenden Grundstückspreise planen Immobilienentwickler jedoch zunehmend mehr Einheiten auf kleineren Flächen, der Wohnraum verdichtet sich ständig. Dadurch gewinnt das Thema Sichtschutz an Bedeutung. Schließlich möchten Hausbewohner vermeiden, dass Nachbarn durch das Fenster ins Wohnzimmer blicken können. Bauherren setzen aktuell auf Architektur mit großen Fensterflächen. Sie können dennoch den Spagat zwischen viel Tageslicht auf der einen und Privatsphäre auf der anderen Seite durch Verglasungen meistern, die sich auf Knopfdruck blickdicht schalten lassen.
Sichtschutz und Helligkeit schließen sich nicht aus
Im transparenten Zustand ist es bei solchen Fenstern möglich, wie gewohnt von außen und innen durch die Scheibe hindurchzusehen. Per Knopfdruck schaltet sie
Für Freunde des minimalistischen Einrichtungsstils sind Fenster mit Milchglasfunktion geeignet, ihr klares Erscheinungsbild lässt Vorhänge oder Plisees überflüssig werden.
auf milchig und ist blickdicht. Ein weiterer Knopfdruck lässt das Fenster wieder transparent werden. Das ist unter anderem im Badezimmer praktisch, wenn man ohne Blicke von außen duschen möchte, danach aber volles Tageslicht am Schminktisch braucht. Solche Fenster gibt es beispielsweise von Rehau in der Smart-Privacy-Serie in zwei verschiedenen Ausführungen: Entweder verändert sich der Zustand der ganzen Fensterfläche, sodass die Scheibe vollflächig blickdicht oder komplett transparent wird. Oder sie kann wie bei den Select-Varianten sowohl zu hundert Prozent als auch in einzelnen Segmenten blickdicht
Fotos: djd-k/REHAU Industries
werden. Beispielsweise bleibt nur das obere Drittel transparent, während der untere Bereich die gewünschte Diskretion bietet.
Auch beim mobilen Arbeiten praktisch Eine schaltbare Verglasung istinvielenSituationenhilfreich: Klingelt es beispielsweise an der Haustür, kann man sehen, wer Eintritt wünscht - ein Knopfdruck verwandelt das normalerweise blickdichte Türenglas. So kann man die Situation erfassen, ohne direkt öffnen zu müssen. Unter window.rehau.com wird die Technik der schaltbaren Glasscheiben erklärt. Nicht zuletzt sind Scheiben mit zuschaltbarer Milchglas-Option auch sinn-
voll für das mobile Arbeiten. Denn Blendungen und Lichtreflexe stören die Konzentration am Computerbildschirm. Die Schutzverglasung streut das eintreffende Sonnenlicht und reduziert die Blendwirkung – bei gleichbleibendem Lichteinfall. Zudem erhöht diese Art der Verglasung die Schallschutzklasse herkömmlicher Fenster. Das reduziert den Schall um bis zu 42 Dezibel ohne eine spezielle Schallschutzverglasung –und macht einen entscheidenden Unterschied bei der Empfindung der Lautstärke am Arbeitsplatz oder im Wohnzimmer. djd-k
Im Bad soll Privatsphäre herrschen - trotz Tageslichtfenstern.
Treppen richtig planen: Checkliste für Bauherren und Renovierer
Foto : Treppenmeister
Für Wände, an denen Treppen verankert werden, ist ein stabiler Wandaufbau nötig. Sie müssen wie ein Geländer belastet werden können.
Treppen sind komplizierte Konstruktionen. Die vielen Gestaltungsmöglichkeiten und technischen Details machen eine sorgfältige Planung nötig. Diese fünf AspektesolltenBauherrenund RenoviererimBlickhaben.
Raumbedarf: Wie viel Grundfläche braucht die Treppe? Schon ein Quadratmeter genügt für eine freitragende Konstruktion, die bequem und sicher zu begehen ist. Frei im Raum stehende Treppen haben einen hohen Platzbedarf. Auch geradläufige Treppen benötigen eine großzügige Planung, während sich gewendelte Modelle flexibel an verschiedene Grundrisse anpassenkönnen.
Treppenwand: Für Wände, an denen Treppen veran-
kert werden, ist ein stabiler Wandaufbau nötig. Sie müssen wie ein Geländer belastet werden können. Schallschutz: „Wenn die tragende Wand eine Innenwand ist, sind schalltechnisch entkoppelte Spezialbefestigungen sinn- voll“, so Thomas Köcher, Geschäftsführer der Treppenmeister Partnergemeinschaft.
Deckenöffnung: Die Aussparung für die Treppe in der Geschoßdecke muss großzügig geplant sein, damit genügend Licht auf die Stufen fällt Auch Handläufe, Geländer und eventuell notwendige Brüstungen müssen vom Platz her einkalkuliert werden. Für Deckenöffnungen gibt es bewährteGrundriss-Varianten.
Fenster und Leitungen: Wichtig für die Sicherheit von Treppen ist eine gute Ausleuchtung der Stufen. Fenster dürfen dem Lauf der Treppe aber nicht in die Quere kommen. Ist das nicht möglich, ist eine Spezialverglasung oder ein Geländer zum Schutz erforderlich, damit niemand gegen das Fenster prallen kann. Auch Stromleitungen sollten so verlaufen, dass sie bei der Montage der Treppe keine Probleme verursachen und die Lampen trotzdem wie gewünscht platziert werden können. Bedacht werden sollte auch die Lage der Versorgungsleitungen für die Fußbodenheizung, vor allem im Bereich des Antritts.
Luftfeuchtigkeit: Bei Holztreppen spielt die Luftfeuchtigkeit eine wichtige Rolle – gerade beim Einbau. Wichtig ist, dass keine Baufeuchte mehr vorhanden ist. Denn bei zu hoher Luftfeuchtigkeit quillt Holz auf und kann sich verformen. Während der Heizperiode sollte die LuftimRaumnichtzutrocken ist. Sonst dörrt das Holz aus und kann rissig werden.
Mit dem Privatlift durch die Decke Wohnqualität und
In Deutschland werden immer mehr WohngebäudemiteinemprivatenAufzug zukunftssicher und barrierearm gestaltet. Moderne Liftsysteme ohne Aufzugschacht überzeugen Hausbesitzer und Bauherren durch leichten Einbau in die vorhandene Bausubstanz und den überschaubaren Kostenrahmen. Zudem steigert ein sogenannter Homelift die Wohnqualität und den Immobilienwert stufenlos aufeinneuesNiveau.
Mit einem Homelift lassen sich schnell und komfortabel bis zu drei Etagen miteinander verbinden. Ein moderner Homelift lässt sichaufgrundseinesgeringen Platzbedarfs in nahezu jedem Wohngebäude auch nachträglich problemlos einbauen. Der myHomelift benötigt zum Beispiel, je nach Modell, nur eine Stellfläche von 0,8 bis maximal 1,3 Quadratmetern. Der technisch wie optisch ansprechende Lift bewegt sich sicher zwischen zwei Leichtlaufschienen. Das System ist selbsttragend und kann mit normalem Hausstrom betrieben werden. Für die Montage benötigen zertifizierte Fachhändler nur zweiTage.
Der Homelift erhöht den Wohnkomfort bereits ab
Die optisch ansprechenden Privataufzüge von myHomelift befördern (je nach Modell) bis zu drei Personen, einen Rollstuhl oder schweres und sperriges Gepäck stufenlos bequem über bis zu drei Etagen. Foto: myHomelift GmbH
dem ersten Tag nach dem Einbau. Getränkekisten, Wocheneinkäufe oder Reisekoffer lassen sich mit dem Privataufzug mühelos von einer in die nächste Etage befördern. Beim myHomelift entscheiden die Hausbewohner selbst, ob sie mitfahren oderlieberdieTreppebenutzen möchten. Ein KnopfdruckaufdieFernbedienung genügt, und der Lift tritt selbstständigseineFahrtan. Durch das moderne und luftige Design ist der Lift zudem ein echter Hingucker,
der sich harmonisch in jede Wohnumgebung einfügt.
Der myHomelift leistet zudem einen wichtigen Beitrag zur Reduktion von Barrieren in Neubauten und Bestandsgebäuden - zumal sich Modelle wie der myHomelift3 auch bequem mit dem Rollstuhl nutzen lassen. Bauherren und Hauseigentümer können mit dem Homelift den Wert ihrer Immobilie steigern und zugleich von verschiedenen Zuschüssen und steuerlichen Vorteilen profitieren. ots
Selbstbestimmt heizen
Viele Haus- und Wohnungsbesitzer können auf-
grund von Zwangsvorgaben nicht mehr frei über ihre Heizungstechnik und die Art der Energieträger entscheiden,sondernsindanzentrale Wärmenetze und -verträge gebunden. In immer mehr Neubaugebieten wird dabei das Konzept des „Kalten Nahwärmenetzes“ als Königsweg einer umweltfreundlichen Energieversorgung genannt. Ganz so einfach ist es aber nicht, Studien zeigen Vor- wie auch Nachteile solcher Systeme auf. „Bei dezentralen Lösungen können Haushalte
auf flexible, effiziente Heizungs- und Ofentechniken unter Einbindung vielfältig kombinierbarer Energien wie Holz, Bio- beziehungsweise synthetische BrennstoffeundSonnesetzen“,erklärt etwa Colin Rokossa, Sprecher der Allianz Freie Wärme. Mehr Infos gibt es unter freie-waerme.de. „Wem von der Kommune ein Wärmenetzanschluss neu angeboten wird, der sollte diese Verträge genau prüfen und nicht unbesehen unterschreiben“, rät Colin Rokossa. djd-k
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Gutachten hilft vor bösen Überraschungen
Für eine wachsende Zahl von Menschen verliert der Gedanke, ein Auto zu besitzen, zunehmend an Attraktivität. Statt mein Auto, mein Haus, mein Boot, heißt es zunehmend „mein Auto-Abo“ und so weiter. In der Tat sind die Vorteile, Mobilität gegen eine monatliche Gebühr zu kaufen, greifbar. In der monatlichen Zahlung sind die meisten Kosten enthalten, sodass die Abonnenten in einem „Rund-um-SorglosPaket“ unterwegs sind. Meistens wenigstens, denn am Ende der Laufzeit können unerwartete Aufwendungen folgen, wenn der Abo-Geber Schäden und deren Beseitigung in Rechnung stellt. Daher lohnt sich vorab ein Blick in die Allgemeinen Geschäftsbedingungen, um die mögli-
chen Folgen einschätzen zu können. Bei einigen Firmen scheint es offensichtlich zum Geschäftsmodell zu gehören, am Ende der Laufzeit noch einmal Kosten entstehen zu lassen.
Unabhängige und vereidigte Gutachter hinzuziehen! Hilfreich ist in diesem Fall, das Auto vor der Rückgabe einem unabhängigen und vereidigten Gutachter zu präsentieren, um für den Fall der Fälle gewappnet zu sein. „Wie auch beim Leasing kann es bei der Rückgabe eines Langzeitmietfahrzeugs durchaus Sinn machen, das Fahrzeug vor der Rückgabe auf Beschädigungen hin zu prüfen“, meint der ADAC. Der Gutachter prüft das Fahrzeug auf mögliche Defekte, Schäden und weitere
Mängel und erstellt auch eine Kostenkalkulation für die Beseitigung der Schäden.
Auto bereits bei Übergabe auf Schäden kontrollieren
Auf jeden Fall sollte der Zustand des AboAutos bereits bei der Übergabe genau dokumentiert werden, um spätere Ansprüche von vorneherein auszuschließen. Dabei kann der Kfz-Meister durchaus hilfreich sein.
Das Ergebnis wird dann in einem Übergabeprotokoll festgehalten. Das kostet zwar Zeit und wird dem Abo-Partner möglicherweise nicht gefallen, doch so lassen sich Missverständnisse vor dem Ende des Abos ausschließen. aum/ww
Je präziser formuliert, desto hilfreicher
Bei Vorsorgevollmachten kommt es auf den exakten Wortlaut an
nische und persönliche Angelegenheiten. So kann mit der Vorsorgevollmacht beispielsweise ein Konto aufgelöst werden. Auch GenehmigungenzuOperationen sind möglich oder die Entscheidung für den Umzug ins Pflegeheim. Welche medizinischen Behandlungen erwünscht sind, gehört dagegen in eine gesonderte Patientenverfügung.
In einer Vorsorgevollmacht kann mit der richtigen Formulierung eine gerichtliche Betreuung weitgehend vermieden werden.
Foto: djd/Itzehoer Versicherungen
Nach einer plötzlichen Krankheit oder nach einem Unfall ist bei einem Menschen unter Umständen keine Handlungsfähigkeit mehr gegeben.Vieleglauben,dass in einer solchen Situation automatisch die Angehörigen in der Verantwortung sind. Doch die Rechtslage sieht anders aus. Tatsächlich kann im Ernstfall eine Betreuungsverfügung notwendig sein, ansonsten wird eine gerichtliche Betreuung mit fremden Personen eingerichtet.
Dabei gilt: Je präziser die Dokumente formuliert sind, destohilfreichersindsie.
Fehler in den Formulierungen können weitreichende Probleme nach sich ziehen
In einer Vorsorgevollmacht kann mit der richtigen Formulierung eine gerichtliche Betreuung weitgehend vermieden werden. Im Einzelnen kann dabei festgelegt werden, wer für eine andere Person etwas entscheiden darf. Dazu zählen in der Regel geschäftliche, medizi-
Das Recht auf Selbstbestimmung bleibt so auch im Ernstfall gewahrt. Generell ist Vorsicht geboten, dennFehlerindenFormulierungen oder ein arglos ausgewählter Bevollmächtigter können weitreichendeProblemenachsichziehen. Juristischer Rat ist daher unabdingbar. Spezialisierte Rechtsanwälte helfen dabei, vorsorgliche Verfügungen individuell für die jeweilige Lebenssituation zu erstellen. Rechtsschutzversicherte sollten daher überprüfen, ob ihr Vertrag entsprechende Angebote enthält oder sie hinzugewählt werdenkönnen. djd
Hoch hinaus mit biberstarkem Team
„KulTour“: Die Nacht der Blauen Wunder ist zurück
Ein paar Mal noch schlafen, dann ist es endlich wieder so weit. Das „Blaue Wunder“ verwandelt am Samstag, 22. Oktober, die Rosenheimer Innenstadt erneut in eine musikalische „KulTour-Nacht“. Zum 11. Mal treten ab 20.30 Uhr 10 außergewöhnliche Live-Acts in 10 Lokalen auf und heizen dem Publikum wieder so richtig ein. Bei dieser Vielzahl an musikalischen Highlights ist ausgelassenes Feiern, Tanzen und Mitsingen garantiert. In den 30-minütigen Spielpausen haben die Besucher die Gelegenheit in immer wieder andere Locations umzuziehen, um dort auch in den Genuss der anderen Bands zu gelangen. Wie funktioniert die „Nacht der Blauen Wunder“? „KulTour“ ist Programm! Mit
dem Erwerb eines Eintrittsarmbandes löst man ein Ticket zu einer musikalischen Rundreise. Für nur 13 Euro hat man dann Zutritt zu allen Lokalen, in denen Live-Musik gespielt wird – und das den ganzen Abend lang. Da das Platzangebot in den einzelnen Veranstaltungslokalen nicht unbegrenzt ist, ist es empfehlenswert, sich schon im Vorfeld ein Eintrittsarmband zu kaufen. Damit ist der Eintritt gesichert! Zu haben sind sie diese im Ticket Zentrum Rosenheim, Tel. 08031/15001; Splendid Events, Tel. 0173/3562635; SinnflutOnlineshop sinnflut.biz sowie an der Abendkasse am Ludwigsplatz für 15 Euro. Mehr Infos sowie Details zu den einzelnen Bands gibt es hier: dienachtderblauenwunder.de
Gemeinsam sind wir stark! Dass dieser Spruch nicht nur eine Floskel ist, bewiesen die alten und neuenAuszubildendender Rosenheimer OBI-Märkte. Mit Teamgeist und Durchhaltevermögen meisterten sie gemeinsam den Aufstieg zur Kranzhorn Alm und feierten diesen ersten gemeinsamen Erfolg. Die drei Ausbilder erreichten mit diesem Ausflug ihr
Medizin
Verstopfung? TrägeVerdauung? Blähbauch?
DerDarmleistetvielfüruns,auchwenn wirimAlltagwenigdavonmitbekommen. BeiStress,einerballaststoffarmenErnährungodermitzunehmendemAlternimmt dieDarmaktivitätjedochab.Die Folge: DerTransport derNahrung im Darm gerätins Stocken –die Verdauungwird träge, dies führt häufigzuVerstopfung. Auch stauen sichoft Gase im Darm an, diezueinemBlähbauchführen.
Doch es gibt eine gute Nachricht: Ein innovatives Medizinprodukt (Kijimea Regularis)bringt dieDarmaktivitätauf natürliche Weise wieder in Schwung
undlässt zudemden unangenehmen Blähbauchverschwinden.
DieVerdauung aufnatürliche Weiseaktivieren
selbst gesetztes Ziel; nämlich ein marktübergreifendes KennenlerneninlockererAtmosphäre und die Stärkung desTeamgeistes. Eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Ausbildung bei OBI. „Zusammen lachen, kämpfen, sich selbst feiern – das ist genau das, was wir erreichen wollten“, freut sich Sven Hauser, Ausbilder im OBI-Markt Raubling, dem die Ausbilder, Jörg
Seidel und Maik Habenicht, beipflichten.
„Wir freuen uns sehr, den beruflichen Start der jungen Menschen begleiten zu dürfen“, betont auch Matthias Stöcker, Geschäftsführer der drei Rosenheimer OBI-Märkte.
Bewerbungen für einen Ausbildungsplatz ab 2023 nehmen die drei Rosenheimer OBI-Märkte bereits jetzt gerneentgegen.
Gelenkschmerzen gezielt behandeln
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„Das Gelhat mir sehrgutgeholfen. Schmerzlindernd undgut verträglich“, freutsichEva K. über „die schnelle Hilfe“bei ihrenGelenkschmerzen. Auch andereVerwendersindvon der Wirk-
sbegeistert. habe Knieeren Wanderungenist dasSchmerzgel ein Muss.“ DasGeheimnishinterdem Gel? Der darinenthaltenenatürliche Arzneistoff T. quercifolium!
sbegeistert berichtet Heinz K.: „I ieleme und nach längeren
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Agentur für Arbeit bietet Zukunftschancen
Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Agentur für Arbeit und der Jobcenter helfen Menschen bei allen Fragenrundumihreberufliche Situation. „Bei dieser vielfältigen Tätigkeit ist nebenderfachlichenvorallem auch eine hohe soziale Kompetenz gefragt“, sagt Michael Schankweiler, der Vorsitzende der GeschäftsführungderAgenturfürArbeitRosenheim.
Was müssen junge Menschen mitbringen, die sich beiderBAbewerben? Kundenorientierung und Kommunikationsstärke sind das A und O. Die BewerberinnenundBewerbersollten sich außerdem für Themen der Wirtschafts- und Sozialpolitik sowie den Umgang mit Rechtsvorschriften interessieren.FürdieAusbildung zur/m Fachangestellten für ArbeitsmarktdienstleistungenistdermittlereBildungsabschlussundfürdieStudiengänge Beratung für Bildung,BerufundBeschäftigung (B.A.) oder Arbeitsmarktmanagement (B.A.) die (Fach)Hochschulreife Voraussetzung.
WaserwartetdieAuszubildenden und Studierenden währendihrer„Lehrzeit“?
Während der dreijährigen Ausbildung zur/zum Fachangestellten für Arbeits-
Bäcker
marktdienstleistungen lernen die jungen Menschen die verschiedenen Bereiche der Arbeitsagentur und des Jobcenters kennen. Der Berufsschulunterricht findet in Blockform in Pfarrkirchen statt.ZudemerhaltendieAuszubildendenUnterrichteinder AgenturfürArbeitundinden SchulungszentrenderBA.
Die international anerkannten StudiengängeBeratungfürBildung, Beruf und Beschäftigung(B.A.)undArbeitsmarktmanagement (B.A.) setzen sich aus Theorie- und Praxisphasen zusammen. Die Studierenden sind fünf Trimester an der Hochschule der BA, in derRegelinMannheim.Während der Praxisphasen in den Arbeitsagenturen und den Jobcentern vor Ort lernen die jungenMenschendieBereiche Arbeitsvermittlung, Arbeitge-
Das Bäckerhandwerk hat viel zu bieten
Bäckereien gehören zu den Betrieben, die immer mehr Ausbildungsstellen anbieten, als sie tatsächlich besetzen können. Kein Wunder, denn noch immer muss das Bäckerhandwerk mit Vorurteilen kämpfen. Doch das Bäckerhandwerk hat vieles zu bieten. Immer mehr Bäckereien erkennen den Trend weg von der Nachtschicht und stellen sich darauf ein. Dies sollte auch so betont werden, um dem Vorurteil vorzubeugen Auch als Bäcker ist es durchaus möglich, Beruf und Familie miteinander zu vereinbaren, da viele Betrie-
be inzwischen ergänzend die Arbeit tagsüber ermöglichen. Auch im Bäckerhandwerk gibt es die Möglichkeit zur Weiterbildung. Diese gestaltet nicht nur den eigenen Alltag noch vielfältiger und erlaubt, die eigenen Fähigkeiten besser einzubringen – sie ermöglicht auch ein berufliches Wachstum in verschiedene Richtungen. Bäckerfachschulen zum Beispiel ergänzen das handwerkliche Können um betriebswirtschaftliche und administrative Fähigkeiten – von fehlenden Perspektiven kann keinesfalls die Rede sein.
berservice, Berufsberatung, Sachbearbeitung und Internen Servicekennen.
Wie kann es nach der Ausbildung/dem Studium beruflichweitergehen?
Die Auszubildenden und Studierenden werden danach in der Regel unbefristet übernommenundhabenvielfältige Weiterbildungs- und Entwicklungsmöglichkeiten. Zudem bietet die BA die Ausbildung zur/zum Fachinformatiker/in (inNürnberg)(Voraussetzung: mittlerer Bildungsabschluss), das Duale IT-Studium beim IT-Systemhaus in Nürnberg und das Förderstudium Betriebswirtschaft, Wirtschaftsoder Sozialrecht an (Voraussetzungistjeweilsdie(Fachgebundene)Hochschulreife).
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DieBerufsberater*innendirekterreichen!
Hört, hört!
Ein ganz besonderer Handwerksberuf
bei Hörgeräte Schwägerl
hatnoch
Einen attraktiven Beruf, der viel Abwechslung und beste Karrierechancen bietet, wünschen sich viele nach dem Schulabschluss. Die duale Ausbildung im Hörakustiker-Handwerk ermöglicht genau dies. „Die Kommunikation mit Menschen, der Umgang mit modernster digitaler Technik, das Wissen um medizinische Zusammenhänge und handwerkliche Tätigkeiten sind ein spannender Mix, der das Berufsleben von Hörakustikerinnen und Hörakustikern nie langweilig werden lässt“, berichtet Hörakustikmeisterin Marianne Frickel, Präsidentin der Bundesinnung der Hörakustiker (biha). Dazu
Ein Teil der Ausbildung bei Hörgeräte Schwägerl: die Handhabung des neuen 3DOhr-Scanners von Otoscan.
kommt eine exzellente Beschäftigungsperspektivein einem systemrelevanten Gesundheitsberuf. „Hörakustikerinnen und Hörakustiker sind gefragte Fachkräfte, die
Menschen jeden Alters mit Hörproblemen zu mehr Lebensqualität verhelfen können und in Zukunft dringend benötigt werden“, sagt Frickel.
Jetzt bewerben!
Hörgeräte Schwägerl hat noch Ausbildungsplätze für dieses faszinierende Berufsbild zu vergeben. Drei Lehrjahre voller Abwechslungerwarten die Berufseinsteiger: Umgang mit Hightech-Hörsystemen, Beratungsgespräche mit den Kunden sowie kaufmännische und administrativeAufgabenfelder. Hörgeräte Schwägerl, Gerhard Schwägerl, Am Rossacker6,83022Rosenheim, E-mailaninfo@ hoergeraete-schwaegerl.de
Beruflich durchstarten in der Pflege
Langweilige Routine? Wer sich für einen Beruf in der Pflege entscheidet, braucht sich deswegen keine Sorgenzumachen.
Denn zum einen verändert sich das medizinische Wissen ständig. Pflegekräfte lernen permanent dazu, im Arbeitsalltag genauso wie in Fortbildungen. Zum anderen bietet eine Ausbildung zur Pflegefachkraft beste Voraussetzungen, um Karriere zu machen.
„Studiengänge wie Pflegemanagement oder Pflegewissenschaft können meist berufsbegleitend absolviert werden“, berichtet Petra Timm von Randstad Deutschland. „Studierende
qualifizieren sich damit für Führungspositionen.“ Aber auchfürdiejenigen,dienicht studieren möchten, ist die Auswahl an Weiterbildungen riesig.Sokönnensiesichbeispielsweise für bestimmte medizinischeBereichefitmachen, etwa als Fachkräfte für Anästhesie oder Intensivmedizin. Wer Pflegedienstleitungen übernehmen oder in nichtmedizinischen Unternehmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement arbeiten möchte, findet ebenfalls reichlichAngebote.
Moderne Zahnheilkunde mit modernster Technik
„Wir bieten das gesamte Behandlungsspektrum der modernen Zahnheilkunde an und zeichnen uns dabei besonders in der Verbindung innovativer Behandlungsmethoden mit modernster Technologie aus. So entsprechen z.B die verwendeten digitalen Röntgengeräte der modernsten Röntgentechnologie. Implantologie, Zahnersatz, jetzt auch mit Intraoralscanner, ästhetische Zahnbehandlung, Endodontologie und Kinderzahnheilkunde gehören zu den Spezialgebieten der vier behandelnden Zahnärzte.
Die Praxis verfügt außerdem über ein eigenes zahntechnisches Meisterlabor, welches durch drei Zahntechnikerinnen, u.a. mit Spezialgebiet in hochästhetischer Vollkeramik besetzt wird. Hier wird mit
modernster digitaler Technologie wie z.B. mit computergesteuerten Fräsen und einem zahntechnischen Scanner gearbeitet.
Die enge Zusammenarbeit zwischen Zahnarzt, Zahntechnikern und Patient ermöglicht eine perfekte ästhetische und funktionelle Rundumversorgung.
In den hellen Räumen hängt über jedem Behandlungsstuhl ein Fernsehgerät, worüber sich besonders die kleinen Patienten freuen.
Vor vier Jahren wurde in neu errichteten Praxisräumen ein internes Prophylaxe-Zentrum mit speziell fortgebildetem Personal geschaffen“. Im Rahmen Deiner „Lehrjahre“ wirst
Du in einem netten Team, bestehend aus vier Zahnärztinnen und Zahnärzten sowie 21 lieben Kolleginnen eine tolle Ausbildung
in einem zukunftssicheren Job genießen können. Deine Aufgaben sind extrem vielfältig und auch mit eigenverantwortlichem Arbeiten verbunden.
Du wirst u.a. an die Assistenz am Behandlungsstuhl, an Hygienemaßnahmen und Röntgen- und Strahlenkunde herangeführt Außerdem beinhaltet die Ausbildung auch kleinere Tätigkeiten im praxiseigenen, zahntechnischen Labor, Grundlagen der Prophylaxe und nicht zuletzt auch den Einblick in organisatorische und abrechnungsrelevante Abläufe.
Zahnarztpraxis Dres. Florian & Claudia Müller-Stahl, Bürgerstraße 2, 85586 Poing, Telefon 08121/82248. dr-mueller-stahl.de
DR. FLORIAN ABSMAIER
NEU:Hybrid-Seminar: BerufungHeilpraktikerInfür Psychotherapie
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ZahnmedizinischeFachangestellte
WirhabenfürSeptember2023einenAusbildungsplatz zurzahnmedizinischenFachangestelltenzuvergeben
BeiInteressesendenSiebitteIhreschriftlicheBewerbungan: Dr.FlorianAbsmaier,Marktplatz11,83543Rott/Inn oderperE-Mailan:info@zahnarzt-dr-absmaier.de
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tikerschmiedenDeutschlands.Die Teilnehmerzahl istaufeinekleineGruppe begrenzt,umdieQualität zusichern.DarüberhinausgibtesdieMöglichkeitonlineteilzunehmen. So kannmanauchun-
beschwert vonzuHause auslernen.Dernächste Kurs startetimNovember.InfoundAnmeldungüberinfo@elarena. deodertelefonischvia 08053/79519 10. www.elarena.de
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Im Verkauf übernimmt man im Einzelhandel die Verantwortung für Waren jeglicher Art: Der
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PraktikaimIn-undAusland
gesamte Lagerbestand verschiedener Warengruppen wird geprüft, wenn nötig gleich auch nachbe-
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Beratungsgesprächesindjederzeitmöglich, telefonisch, persönlichundonline.
stellt, die neu angekommene Ware wird ordentlich einsortiert und dabei auch möglichst ansprechend präsentiert und an die Kunden verkauft.
Die zweijährige Ausbildung wird sowohl dual als auch rein schulisch angeboten. Als Ausbildungsbetrieb bieten sich verschiedene Fachgeschäfte des Einzelhandels an – von Baumärkten, Supermärkten und Bäckereinen bis hin zu Modegeschäften und Metzgereien.
Eine Ausbildung zum Verkäufer bietet sich besonders dann an, wenn man sehr gute Noten in den Fächern Deutsch und Mathematik vorweisen kann.
Offiziell wird dafür kein bestimmter Schulabschluss benötigt, in der Praxis zeigt sich aber, dass der Großteil der Verkäufer-Azubis einen Hauptschul- oder Realschulabschluss hat. Die Ausbildung wird dann mit einer Zwischen- und einer Abschlussprüfung vor der Industrie- und Handelskammer beendet.
Mitarbeiter sind produktive Faktoren eines Unternehmens genauso wie SeeledesBetriebs.Umunsere Fachkräfteoptionalaufdie AufgabengebietebeiBaderMainzleinzustellen,bilden wir Fachkräftein 6Ausbildungsprofilenselbstaus.
Hierbeilegenwirgroßen WertaufdieQualitätder Ausbildungsowieeingutes Betriebsklima.Unser Konzeptgehtauf,dennviele der Auszubildendenbleiben nachBeendigungder Ausbildung weiterinunserem Unternehmen.
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nosetechnikerunddanach zumServiceberaterdirektam Kunden.Duwillstnochhöher hinaus?Wirbegleitendich gerneaufdeinem Wegzum MeisterimKfz-Handwerk.
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Fahrzeuglackierer/-in (m/w/d) Als Fahrzeuglackierer kannst dudichzum Technikerfür Fahrzeuglackierung weiterbildenundeinExpertein deinemBereich werdenoder zum Fahrzeuglackiermeister aufsteigen.
*Essindstets Personenmännlichen, weiblichenunddiversenGeschlechtsgleichermaßengemeint;ausGründen dereinfacherenLesbarkeit wirdimFolgendenüberwiegenddiemännliche Form verwendet.
Vielseitiges Handwerk mit Zukunft
von der Digitalisierung entwickeln sich altehrwürdige Gewerke zu Handwerksberufen mit Zukunft: Steinmetze, Elektroniker, Anlagenmechaniker, Umwelttechniker oder FachkräfteinderBauelektrik. Aber auch Konditoren, Bäcker, Orthopädietechnik-Mechaniker und Raumausstatter liegen voll im Trend Im Baugewerbe entstehen sogar neue, systemrelevante Berufe. Doch kämpft die Branche auch gegen ein anhaltendes Imageproblem. Zu Unrecht–diegängigenHandwerker-Mythen sollte man
mit Humor betrachten!
Handwerkerberufe sind je nach individueller Begeisterung coole Berufe. Und vielleicht wissen viele Frauen einfach nicht, dass ein Handwerkgenaudierichtige Herausforderung für ihre feinfühligenFingerist!
BeruflicheBildungerhöhtim Handwerk die Fachkompetenz und optimiert zugleich die Existenzgrundlage. Das Einkommen steigt und mit dem Meisterbrief in der Hand erhalten Handwerker in verschiedenen Branchen einGehaltüber40000Euro. InnovativeHandwerksbetriebe betreiben die Nach-
Elektriker
wuchswerbung heute schon im Gamification-Stil. StationäresArbeitenintensiviertin Schreinereien und Tischlereien den Lerneffekt der Auszubildenden und im Elektrohandwerk entstehen gänzlich neue Berufsbilder. So sind Elektroniker für Gebäudesystemintegration die SpezialistenunterdenHandwerksberufen mit Zukunft. Die Jobbeschreibung könnte zukunftsträchtiger nicht sein: qualifizierte, gewerkeübergreifende Ansprechpartner für die Integration von Smart Building, Smart Home, Energiemanagement undElektromobilität.
Voll unter Strom mit Begeisterung
Kein Betrieb kommt heute noch ohne Elektronik aus. Doch damit alles ordnungsgemäß funktioniert, benötigt es einen Fachmann. Das ist der Industrieelektriker, der ebenso die Sicherheit von elektrischen Anlagen überprüft oder zum Beispiel IT-Systeme konfiguriert. Der Ausbildungsberuf des Industrieelektrikers existiert erstseit2009.DiedualeAusbildung dauert zwei Jahre und ist besonders für junge Leute mit Hauptschulabschluss gedacht. Handwerkliches Geschick und Interesse an Technik sind gute
Voraussetzungen. Wer sich für die Fachrichtung Betriebstechnik entscheidet, arbeitet später in der Metall- und Elektrobranche, im Anlagenbau oder auch bei Energieversorgungsunternehmen.
AuszubildendemitderFachrichtung „Geräte und Systeme“ hingegen stellen auf Kundenwunsch elektronische Komponenten her und nehmen Geräte und Systeme in Betrieb. Sie finden zum Beispiel in der ProduktionderElektroindustrieoderin der Informations- und KommunikationstechnikeinenJob txn
Heilerziehungspflege: Experten für Menschliches
In vielen Einrichtungen der Heilerziehungspflege gehört Schichtdienst dazu, damit die anvertrauten Menschen rund um die Uhr betreut werden können. Foto: JarenWicklund/123rf/randstad
Menschen mit Behinderung dabei unterstützen, ihren Alltag zu bewältigen und ihre Stärken zu entwickeln: Wer bei dem Gedanken daran ein Leuchten in den Augen bekommt, sollte eine Berufsausbildung zum Heilerziehungspfleger (HEP) in Betrachtziehen.
Wer in der Heilerziehungspflege arbeitet, kann oft von Glücksmomenten im Berufsleben berichten: Wenn beispielsweise ein Mensch mit Behinderung zum ersten Mal eine neue Herausforderung meistert oder wenn Augenblicke des Vertrauens, der Zuneigung oder der puren Freude entstehen.
Doch obwohl viele in der Heilerziehungspflege ihre Berufung finden, hat sie ihre Herausforderungen. In vielen Einrichtungen gehört beispielsweise Schichtdienst dazu, damit die anvertrauten Menschen rund um die Uhr betreut werden können.
Außerdem fällt es nicht allen Professionals von Anfang an leicht, mit den psychischen Belastungen umzugehen. Die gute Nachricht: Das lässt sich lernen! Wer in einem Pflegeberuf arbeitet, sollte trainieren, gesund mit Stress umzugehenundbewusstzu entspannen.
Entsprechende Kurse bieten beispielsweise die Krankenkassen an, häufig aber auch die Träger der Einrichtungen. Auch der Austausch
mit der Kollegschaft kann helfen, wenn er konstruktiv geführt wird, beispielsweise in Supervisionsgruppen
oder auf Fachtagungen. Eine gute Anlaufstelle dafür sind einschlägige Berufsverbände. txn
Krisensicherer Zukunftsberuf: Ausbildung zum Anlagenmechaniker SHK
Anlagenmechaniker für Sanitär-, Heizungs- und Klimatechnik sind Experten der Gebäudetechnik. Ihr Wissen ist für eine funktionierende Haustechnik unverzichtbar und wird in Zeiten von Energieeffizienz und Ressourcenschonung immer wichtiger. Denn die Umsetzung nachhaltiger und energiesparender Technologien liegt in ihren Händen – von den Sanitäranlagen rund um Küche und Bad über die Heizungsanlagen im Keller bis hin zur Klimatechnik für das gesamte Gebäude Knowhow und der Wille zur permanenten Weiterbildung sind für die Spezialisten unverzichtbar, denn vor allem der Bereich der erneuerbaren Energien ent-
Anlagenmechaniker SHK sind für die Energiewende unverzichtbar, denn Energieeffizienz und Ressourcenschonung lassen sich nur umsetzen, wenn die dafür notwendige Haustechnik geplant und montiert wird
Foto: ZVSHK/txn
wickelt sich schnell weiter. Dabei geht es nicht nur um Solaranlagen, Pelletheizung und Wärmepumpen, sondern auch um die Einbindung der Anlagen in aktuelle Smart-Home-Systeme. Die dreieinhalbjährige Ausbildung eignet sich daher für Schulabgänger, die Teamgeist, handwerkliches Geschick, Verantwortungsbewusstsein und technisches Verständnis mitbringen.
Die Aufgaben, um die es geht, sind vielseitig: von der Planung moderner Badezimmer über die Modernisierung veralteter Heizungen bis hin zur Montage kompletter Solaranlagen. Heizungssysteme zum Beispiel bestehen aus einer Vielzahl von Materialien und Bauteilen, die fachmännisch miteinander verbunden und aufeinander abgestimmt werden müssen. Der Umgang mit Maschinen und Messgeräten gehört zum Berufsalltag. Tabletts und Apps sind unverzichtbare Arbeitsmittel. Mit den wachsenden Anforderungen steigen auch die beruflichen Perspektiven für Anlagenmechaniker im SHK-Handwerk. Schon jetzt werden Fachkräfte dringend gesucht.
Die Ausbildung bietet berufliche Aufstiegsmöglichkeiten, etwa zum Meister mit eigenem Betrieb oder mit einemStudium.
Die Alleskönner im Bürobetrieb
Ein wichtiger Kunde erkundigt sich per E-Mail über dieRahmendatenseinesVertrags, dann muss noch die Abteilungsleiterkonferenz bis zum Nachmittag vorbereitet werden und das Telefon steht nie still! Zum Glück gibt es für solche Aufgaben die ausgewiesenen Spezialisten: Kaufmänner und Kauffrauen für Büromanagement. Den Lehrberuf gibt es erst seit ein paar Jahren – als Nachfolger der altgedienten Berufe Bürokaufmann, Kaufmann für
Bürokommunikation und Fachangestellter für Bürokommunikation. Etwa drei Viertel der Ausbilder erwarten einen mittleren Schulabschluss. Schüler sollten auch gute Noten in Deutsch, Englisch und Mathe mitbringen, außerdemsorgfältigsein. Nach dem erfolgreichen Abschluss stehen zahlreiche Fortbildungsmöglichkeiten offen, zum Beispiel durch Weiterbildung zum Fachwirt für Büro- und Projektorganisation txn.
Eine Ausbildung mit Durchblick
Es erwarten Dich vielfältige Aufgaben und gute Karrierechancen.
Foto: Martin Lutze
arbeiten Augenoptiker und Optometristen auch in der Forschung oder Industrie, in vielen Augenkliniken oder BildungseinrichtungenderBranche. Umfassende Informationen hierzu stehen auf der Website des Zentralverbands der Augenoptiker und Optometristen (ZVA) und auf be-optician.de zur Verfügung.
UnsereGesellschaftwirdstetig älter, gleichzeitig bleiben wir oft bis ins hohe Alter agil. Gutes Sehen nimmt dabei einen wichtigen Stellenwert ein. Und auch die Digitalisierung verändert unsere Sehgewohnheiten. Von der SehkorrekturmitderAlltagsbrille oder Kontaktlinsen bis hinzurBildschirm-,SonnenundSportbrilleistdasSpektrum groß, der Beratungsbedarfwächst.
Der Beruf Optiker bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus traditionellem Handwerk, Gesundheitsdienstleistung, modernster Technik und Liebe zum typgerechten Stil. Vor allem diese Vielseitigkeit ist für viele ein entscheidender Aspekt auf dem Weg zum Traumjob.
Die Ausbildung ist ebenso abwechslungsreich. Physik und Mathematik spielen eine große Rolle, doch auch der Blick für das passende Modell und die richtige An-
sprache der Kunden sind wichtig. So lernt der Azubi, wie man Brillengläser bearbeitet, Brillen repariert oder anatomisch an den Träger anpasst Aber auch wie sich Brillengläser unterscheiden, welcheSehhilfenesgibtund wie man herausfindet, was der Kunde individuell benötigt,stehtaufderAgenda. Der Weg in diesen abwechslungsreichen Beruf kann mit einem guten Hauptschulabschluss, der mittleren Reife, der Fachhochschulreife oder dem Abitur beginnen. Die duale Ausbildung zum Gesellen dauert drei Jahre und findetvoralleminAugenoptikfachgeschäften statt. Später kann der Augenoptikermeister absolviert werden, auch ein weiterführendes Studium oder eine Weiterbildung zum Optometristen sind möglich. Neben der klassischen Tätigkeit in einem Fachgeschäft für Augenoptik oder einer späteren Selbstständigkeit als Meister
Dusuchsteinenvielseitigen,spannenden undzukunftssicherenBeruf?Duhast FreudeamUmgangmitMenschenund findestTechnikspannend?
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Talenteinbringen–
AusbildungbeiMATTzum Beispielals:
Augenoptiker(m/w/d)
Sudoku
Unser Film-Tipp der Woche: Mutter
Acht Originalstimmen von Frauen, die durch die Darstellung von Anke Engelke in einer inszenierten Figur zusammengeführt werden und ein vielschichtiges Bild von Mutterschaft beschreiben.
„Mutter“ erzählt von Freude und Zweifel, Macht und Ohnmacht, Wut und Liebe.
Die Grundlage für das Projekt ist dokumentarischer Natur: Acht Frauen zwischen 30 und 75 erzählen von ihrem Leben und Muttersein. Für die filmische Umsetzung werden die dokumentarischen Aussagen optisch in einer fiktiven Figur, dargestellt von Anke Engelke, zusammengeführt. Die Schauspielerin integriert die Berichte der Frauen in die lakonische Erzählung über das alltägliche Leben einer Frau und Mutter.
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Foto: Tom Trambow PifflMedienund gehört haben. Unglaublich spannend, sensationell gespielt und spektakulärunspektakulär! Was läuft wo – online nachsehenunter kino-zeit.de
Andrea Hailer, soulkinoIndien von innen intensiv
Heilsame Berge, mystische Brunnen und Indiens große Seele. Vom internationalen Tourismus noch weitgehend unberührt ist der indische Bundesstaat Gujarat Er grenzt im Norden an Rajasthan und ist die Heimat Mahatma Gandhis Der Dichter undFotografRainerThielmann begibt sich auf Spurensuche und spinnt dabei seine feinen „Verse in Farbe“ als ein dichtes Netz aus persönlichen Begegnungen und spirituellen Erfahrungen. Er selbst sagt: „Ich bin Dichter. Vor allem auf Reisen dichte ich viel, bin inspiriert und fokussiert. Und ich fotografiere Dass daraus dann ab und zu Foto-Gedichtbände entstehen, ist ein Geschenk.“
Im Glanze der kulturellen Schätze und landschaftlichen Schönheiten Gujarats entdeckt der Autor Gandhi neu, dessen Geist im modernen Indien fast vergessen scheint.
Zahlreiche Informationen ergänzen die poetischen Texte und kräftigen Fotografien. Ein gleichermaßen sensibles wie berührendes Werk, das tatsächlich eine Innenschau des Subkontinentsermöglicht.
Rainer Thielmann versucht in seinenpoetisch-musikalischen Vorträgen, das jeweilige Land fühlbar zu machen, ohne auf Informationen zu verzichten. In seiner „Animierten Diavision“ „Indien intensiv – Auf Gandhis Spuren durch Gujarat“ projiziert er Bilder, singt eigene Songs, liest Gedichte und gibt Informationen. Das alles verschmilzt zu einem harmonischen Ganzen. Diesen Vortrag können Sie am Donnerstag, 20. Oktober, imCaritas Buchcafé, Südtiroler Platz 1a (direkt am Hauptbahnhof!) in Rosenheim erleben. Einlass ist um 19Uhr, Beginn um 20Uhr, bei freiem Eintritt (um Spenden wird gebeten). Anmeldung erwünscht unter Telefon08031/8079330.
Vermietungen
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Wohnfläche: 79m²
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Objekt: 3ZimmerWohnung
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Immobilienkauf
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Termine
„Einer für alle –Alle für keinen!“
Der junge niederbayrische Kabarettist Martin Frank schoss wie eine Rakete in den Kabaretthimmel und zieht dort als Komet durch den Satire-Orbit. Ganz Sohn eines Landwirts, lugt er zwar immer wieder Richtung Milchstraße, richtet seinen aufmerksamen Blick aber gezielt auf Stadt und Land, auf die Gesellschaft und deren Auswüchse.
Was er da sieht, hat er im Titel „Einer für alle – Alle für keinen!“ seines dritten Soloprogramms, das im Herbst 2020 Premiere feierte, zusammengefasst. Am Mittwoch, 26. Oktober, um 20 Uhr ist damit im KU‘KO Rosenheim zu Gast. Infos und Tickets online unter alpinconcerts.de
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Alles im blick
Das Chiemgauer Trio „Sundowner“ mit den Musikern Markus Maier, Thomas Dittmar und Maggy Linner spielt am Samstag, 22. Oktober, ab 20.30 Uhr beim Kramerwirt in Hemhof. Der natürliche Klang der Saiteninstrumente ist ihr Credo, sie paaren ihn mit schönen Solostimmen und mehrstimmigen Gesangspassagen. Viel Wert legen sie dabei auf individuelle Arrangements, nuancierte Interpretation und Einfühlungsvermögen. Sie spielen gepflegte Covers und sorgen durch ausdrucksstarke Stimmen und einer Vielzahl von Instrumenten für abwechslungsreichen und begeisternden Sound.
„Saitensprünge“ startet am 15.10.
Am Samstag, 15. Oktober, startet das 22. Internationale Gitarrenfestival „Saitensprünge“ und in Bad Aibling dreht sich für mehrere Wochen wieder alles um die Gitarre. Eröffnet wird das Festival gleich mit einem Knaller: MILOŠ – alias Miloš Karadaglic – am 15. Oktober, um 20 Uhr im Kurhaus, gefolgt von Yuliya Lonskaya (21.10.), Guitar4Mation (22.10.), Kinder-Jazzkonzert (23.10.), Carlos Piñana Trio (29.10.) und zum Abschluss Eduardo Isaac (6.11.).saitenspruenge.com
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