BNDeStem InBalans najaar 2011

balans Najaar 2011

ZORGKRANT VOOR BRABANT EN ZEELAND

Halfjaarlijkse special Met onder meer: Gezond werken Plus: De Stelling Boekentips

Zin in zoet

Hardwerkende nier

Ziekelijk shoppen

IN BALANS IS EEN UITGAVE VAN DE ADVERTENTIEBEDRIJVEN VAN BN DESTEM | PZC, BRABANTS DAGBLAD EN EINDHOVENS DAGBLAD

Nieuwe koers opvang huiselijk geweld: Safegroup Valkenhorst wordt Safegroup

BREAK OUT!!!

Sinds drie jaar heeft Valkenhorst een nieuw management. Deze heeft de koers radicaal omgegooid. Opvanghuis Valkenhorst blijft bestaan, maar als onderdeel van Safegroup. De nieuwe organisatie legt meer nadruk op hulp thuis (ambulante hulp) en wil de noodopvang in de regio uitbreiden. Door efficiëntere en effectievere hulp te bieden, kan Safegroup innoveren en uitbreiden.

Directeur Safegroup Jan de Werd vertelt: “Dankzij de samenwerking met de gemeente Breda en een goed intern financieel management hebben we hard kunnen werken aan vernieuwingen. Innovaties zijn van levensbelang voor instellingen die afhankelijk zijn van subsidie. We kiezen niet voor afwachten. Basis van onze vernieuwing is dat we niet meer denken in termen van subsidies maar in termen van effecten die we bij onze cliënten willen bereiken.

Wij gaan voor duurzame verandering die meetbaar is en efficiënt is georganiseerd.”

Nieuwe opvang in Roosendaal Diensten Safegroup Kerntaak van Safegroup is het bieden van passende opvang en begeleiding aan vrouwen en kinderen die te maken hebben of hebben gehad met huiselijk geweld.

Safegroup verzorgt voor slachtoffers van huiselijk geweld en tienermoeders opvang en begeleiding in Valkenhorst te Breda, biedt hulp bij slachtoffers thuis in de regio WestBrabant en faciliteert het Steunpunt Huiselijk Geweld. West Brabant.

Begeleiding 076 - 565 05 50 Safegroup biedt vrouwen hulp om de gevolgen van huiselijk geweld te verwerken en de regie over het leven weer terug te krijgen. We doen dat met advies, opvang en begeleiding.

Ook is het mogelijk om cursussen en trainingen te volgen waarin wordt geleerd agressie te beheersen of sterker in je schoenen te staan.

Vrouwen die thuis blijven wonen en een (ex-)partner hebben die blijft bedreigen of lastig vallen, kunnen gebruik maken van beveiliging. Samen met de politie beveiligt Safegroup jaarlijks 70 tot 75 vrouwen met alarmapparatuur. De kinderen nemen binnen de hulpverlening een belangrijke plaats in. Safegroup is gespecialiseerd in hulp aan kinderen en hun moeders.

Stop Abuse For Everyone

Steunpunt Huiselijk Geweld bel: 0900 - 126 26 26

Stop Abuse For Everyone

Deze bedrijven bevelen wij u aan: Safegroup kent gelukkig een aantal leveranciers die meer willen zijn dan alleen productverkopers. Het zijn bedrijven die met je meedenken en jouw bedrijf aan de juiste oplossing helpen.

Neem nu bijvoorbeeld Breda Lighting. Als Safegroup wil je graag een duurzaam bedrijf zijn dat zuinig en verantwoord met zijn geld en energie omspringt. Breda Lighting had hiervoor een fantastische oplossing.

Zij hebben alle verlichting in ons gebouw vervangen door RetroFix™ LED verlichting met behoud van onze eigen armaturen. Onze energiemeters vliegen momenteel omlaag en onze werknemers hebben beter en rustgevender licht gekregen. Bovendien zijn we meteen een van de meest duurzame instellingen geworden.

Bespaar direct op uw energiekosten tot wel 70% met betere en duurzame RetroFix™ LED verlichting. Tel. 076 - 5 813 815

Prachtige inrichting en goede service: Aarts & Co. Tel.: 013 - 53 22 833

Dus we doen graag wat voor ze terug. Als u geïnteresseerd bent in LED verlichting, bijvoorbeeld voor kantoor, mag Breda Lighting met u bij ons komen kijken hoe het bevalt.

En dan Aarts & Co, betrouwbaar als altijd. Prachtige inrichting en goede service. Voor mooie spullen en een goed advies tegen een aanvaardbare prijs kijk je op onze website.

Als Safegroup staat veiligheid voorop. we willen natuurlijk dat vrouwen maar vooral onze kinderen zo veilig mogelijk zijn. We zeggen dat veiligheid nummer 1 tot en met 95 is. Progroup helpt ons daarbij met totaaloplossingen. Bewezen technieken met een heldere service 24x7. Zorg houdt immers niet op om 17:00! Goede club, die Progroup. Aanrader.

KNB Facility Services is onze partner voor alles op het gebied van facilitaire dienstverlening en veiligheid. Zo bemannen zij de receptie voor ons en ondersteunen ons daar waar nodig.

Ze denken mee met ons, waardoor wij veel dingen zien, waar we anders niet aan hadden gedacht. Een goede en kritische sparringpartner, en altijd bereid om mee te denken.

Projectinrichting Jorissen uit Teteringen is een zeer slagvaardig bedrijf dat bij ons vloerbedekking legt. Het is veel meer dan een tapijtleverancier. Topkwaliteit, service en scherp in de prijs, het is allemaal goed bij dit bedrijf.

Het Steunpunt Huiselijk Geweld West Brabant is meldpunt voor huiselijk geweld.

Het Steunpunt zorgt ervoor dat alle meldingen van huiselijk geweld die bij het Steunpunt of bij de politie binnen komen snel worden opgepakt.

Samen met een aantal partners bespreekt het Steunpunt de meldingen en gezamenlijk wordt bepaald welke partner(s) welke acties in gang zet(ten). Alles is erop gericht om huiselijk geweld te stoppen en/of te voorkomen.

Het gezamenlijk streven is om gezinnen weer in hun kracht te zetten door een beroep te doen op eigen verantwoordelijkheid maar ook om ‘in te grijpen’ als de veiligheid in het gedrang komt.

Het Steunpunt werkt samen met partners van politie, openbaar ministerie, alle organisaties voor hulp en welzijn, maar ook o.a. de reclassering en de Raad voor de kinderbescherming. De partners maken samen een plan om met het gezin de veiligheid terug te brengen. Het Steunpunt Huiselijk Geweld voert voorzitterschap en procesregie. Alles is gericht op veiligheid van en door het gezin.

Preventie Het Steunpunt geeft ook voorlichting over de aanpak van Huiselijk Geweld aan veel partijen: gemeenten, politie, scholen, groepen vrouwen, andere professionals etc. Ook kan iedereen die advies wil over huiselijk geweld bij het Steunpunt terecht.

Wat kun jij doen?

Het is belangrijk om huiselijk geweld zo snel als mogelijk te laten stoppen. Dat voorkomt onomkeerbare schade voor de slachtoffers, hun kinderen en de plegers. Belangrijk is dat de omgeving alert is op signalen van huiselijk geweld. Ga bij een vermoeden van huiselijk geweld een gesprek met het mogelijke slachtoffer aan. Een slachtoffer wil niets anders dan dat het geweld stopt. Bespreek welke stappen hij of zij wil ondernemen.

Verwijs door naar het Steunpunt Huiselijk Geweld. Zij helpen verder, ook anoniem!

Voor alles op het gebied van facilitaire dienstverlening en veiligheid: KNB Facility.

Tel. 076 - 50 35 128

Totaaloplossingen voor veiligheid: Progroup. Tel. 013 - 544 70 00

Steun de slachtoffers De complete stoffering van Valkenhorst is geleverd en geplaatst door Projectinrichting Jorissen bv. Tel: 076 - 5713312

Wil je de slachtoffers van huiselijk geweld steunen? Koop dan de verjaardagskalender die Safegroup heeft gemaakt. Deze kalender kost € 2,50 euro en is te koop als cadeautje voor personeelsleden van een bedrijf of gewoon voor jezelf. Vanaf 25 exemplaren wordt de kalender naar je toegestuurd. Maar je kunt natuurlijk ook een exemplaar komen halen bij Valkenhorst, Assumburgstraat 1 Breda. (IJpelaar, de straat tegenover het Essostation.)

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

|3

Introductie

Inhoud In dit nummer Vrolijke voeten

5

Uit het werkveld

7

Wat betekent het voor u?

De gezondheidszorg staat onder druk. Horen we. Het bijbehorende stelsel

De stelling Gezond werken

9 11

wordt te duur. Wijst onderzoek uit. Gezondheid is meer en meer je éigen verantwoordelijkheid. Zeggen verzekeraars en staat in koor.

Wat kunnen wij, als eenvoudige mensen, met dat soort algemene kreten?

Boeken en tips

13

Zin in zoet

15

De nier

17

Neurotisch shoppen 19

Kijk ook op: www.inbalansonline.nl

foto Stock Xchng

door Herbert Kats

Colofon In Balans is een uitgave van de advertentiebedrijven van BN DeStem | PZC, Brabants Dagblad en Eindhovens Dagblad.

Deze zorgspecial voor Brabant en Zeeland verschijnt als bijlage bij de genoemde dagbladen.

Wilt u adverteren in de volgende uitgave van In Balans?

Neem dan contact op met: Team West-Brabant 076 - 531 2255 teamwestbrabant@bndestem-pzc.nl Vormgeving: Janie van de Pas Productcoördinatie: Johan van de Kieboom Chantal Quaedvlieg Herbert Kats

Of het ons bevalt of niet, de verantwoordelijkheid voor ons welbevinden wordt in toenemende mate naar ons zelf geschoven. Zeker nu keer op keer blijkt dat maatregelen die overheid en bestuurders nemen nog niet eens afdoende zijn om te groei van de kosten te temperen.

In gewoon Nederlands: als het zo doorgaat, kunnen we de zorg die we kennen simpelweg niet meer betalen.

Dat is wrang als je bedenkt dat zoiets vooral kwetsbare mensen treft. Het is bitter voor wie net zelf in de (leeftijds)positie komt dat hulp onontbeerlijk wordt. Het is een éxtra stevig probleem als je weet dat er zoiets als dubbele vergrijzing aankomt: niet alleen de gemiddelde leeftijd van onze bevolking loopt op, ook de mensen die zorg moeten bieden vergrijzen de komende tijd.

Dat nog even los van het feit dat steeds meer werkenden in de zorg twijfelen aan hun toekomstperspectief.

Zorgelijk is een passend woord. Wat te doen? Is bezuinigen de enige optie, moeten we zelf steeds meer gaan bijdragen? Of beide?

Voor complexe zaken bestaan helaas geen eenvoudige antwoorden. Voor huishoudens kan de bodem van de kas zo maar ineens bereikt zijn. En de verwachting dat de overheid dan wel ‘ouderwets’ bijspringt, gaat lijnrecht tegen het tijdsbeeld in.

Het zal dus letterlijk uit de lengte of de breedte moeten komen. Maatregelen stapelen zich op. Het is dus niet bezuinigen óf meer eigen bijdrage, maar steeds vaker en-en. Minder uitgeven én meer zelf bijdragen. Slimmer omspringen met de middelen. Minder bureaucratie én helaas toch ook net allemaal wat minder zorg.

Dat vereist dat ook organisaties echte keuzes maken, de

handen ineen slaan en doublures voorkómen. Niet meer alles willen doen, maar vooral datgene doen waarmee ze goede zorg tegen acceptabele kosten afleveren.

Alles grijpt in elkaar.

De consument kan weinig meer doen dan zich met die wetenschap wapenen en er zelf het beste van maken.

Zorgbalans Over dit lopende jaar heeft de overheid een budgetoverschrijding van meer dan een miljard voorzien. De Zorgbalans is een nationale monitor waarin Nederland internationaal vergeleken wordt. De meest recente cijfers zijn afgelopen jaar verschenen, in 2012 verschijnt een nieuwe Zorgbalans. Enkele kernpunten: ● In 2008 bedroegen de uitgaven aan zorg 56 miljard euro volgens de Rijksbegroting, in 2011 is dat volgens de begroting al bijna 63 miljard ● De uitgavengroei was (volgens cijfers over 2008 en 2009) het sterkst in de geestelijke gezondheidszorg, de gehandicaptenzorg, de paramedische zorg en de ziekenhuiszorg ● De zorguitgaven groeiden de afgelopen decennia sneller dan het nationaal inkomen. ● Het aandeel van de gezondheidszorg in de totale collectieve uitgaven is sinds 2000 gestegen van 13% tot 19% Bron RIVM

Wil jij iets betekenen voor Jan?

Maak jij het verschil voor hen?

Bezoek onze Open Dagen!

20 januari 2012 van 17.00 - 20.00 uur en 21 januari 2012 van 10.00 - 13.00 uur.

Vitalis college. Meer voor elkaar.

Kunt u dit met uw kunstgebit?

Onderdeel van ROC West-Brabant

Kies dan voor één van onze uitdagende opleidingen binnen de Zorg- en Welzijnssector.

Word vrijwilliger bij GGZWNB! En help Jan om z’n tuin weer op orde te brengen. Geef hem structuur via een wekelijkse wandeling in Halsteren.

Of sta klaar met een kop koffie en bemoedigend woord als zijn familie en naasten op bezoek komen.

Bij de gebittenwinkel Goes kunt u nu terecht voor alle mogelijke soorten kunstgebitten, al dan niet op implantaten. Onze klinisch prothese technicus Cor geeft u duidelijke uitleg over de ‘(klik)prothese’ en de behandelwijze. Tijdens een eerste consult, dat overigens gratis is, bent u in de gelegenheid om samen met Cor de mogelijkheden te bespreken.

Ook voor reparaties aan uw kunstgebit kunt u ten alle tijden bij ons terecht.

Bel voor een eerste (gratis) consult 0113 231220 of kom bij ons langs voor het maken van een afspraak!

Iedereen die in zijn vrije tijd iets voor een ander wil betekenen, is welkom als vrijwilliger bij onze organisatie.

We verzekeren je een boeiende tijdsbesteding in combinatie met dankbaarheid van kwetsbare medemensen.

K I J K V O O R M E E R I N F O R M AT I E O P W W W. G G Z W N B. N L

De Gebittenwinkel Goes Van de Spiegelstraat 56 • 4461 LN Goes T +31 (0)113 231220 • www.degebittenwinkel.nl Openingstijden: ma t/m do 08.00 - 12.00 uur / 12.30 - 16.00 uur.

Vrij 08.00 uur - 12.00 uur / 12.30 - 14.00 uur.

Een steuntje in de rug

Even op adem komen?

Een kind met een verstandelijke beperking thuis opvoeden is niet niks. SOVAK weet dat en wil daarin graag iets voor ouders betekenen. Heeft u behoefte aan opvang in de spitsuren na school, af en toe een weekendje op adem komen of een onderbreking van de vakantie? Uw kind is bij ons in goede handen.

Leuke dingen doen?

Thuis wonen is natuurlijk hartstikke fijn.

Maar misschien zoek je wel vriendjes om na school mee te spelen. Of heb je af en toe zin in een gezellige logeerpartij? Duurt de vakantie soms een beetje lang? Bij SOVAK kun je heel veel leuke dingen doen.

Interesse?

Meer weten over wat SOVAK te bieden heeft? Bel 076 - 5937823 of mail clientservice@sovak.nl. Onze Cliëntadviseurs denken graag met u mee.

Kijk voor meer informatie op www.sovak.nl

SOVAK! SOVAK biedt zorg en ondersteuning aan mensen met een verstandelijke beperking.

Speciaal voor kinderen en jeugd bieden we logeer- en vakantieopvang en naschoolse opvang. En als er meer nodig is behoort ook verblijf, met eventueel behandeling, tot de mogelijkheden.

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

|5

Verzorging

Vrolijke voeten

Onze voeten krijgen meestal niet de aandacht en verzorging die ze verdienen. Het grootste deel van het

aandient dat lopen tot een kwelling maakt. Regelmatig een pedicure bezoeken kan een hoop gestrompel voorkomen.

door Paula Koster Als je nergens last van hebt, sta je er niet bij stil hoe heerlijk het is gezonde voeten te hebben. Wandelen met de hond, dansen bij Jansen, hollen of stilstaan, boodschappen doen, het huis poetsen, sporten, tuinieren, winkelen, een museum bezoeken of naar een popconcert gaan, dat alles vinden we doodnormaal. Tot er een voetprobleem de kop opsteekt. Wie wel eens een ingegroeide teennagel heeft gehad, weet hoe gruwelijk veel pijn zoiets doet. Ook een likdoorn kan je dagelijks leven behoorlijk vergallen. Pijn in de voeten leidt bovendien vaak tot pijnklachten in knieën, heupen, rug en nek omdat het bewegingsapparaat anders wordt belast dan normaal.

Verzorgen doe je zo: ● Gebruik niet te veel zeep ● Sproei na het douchen je voeten extra af en maak ze altijd goed droog ● Draag schoenen (mét een voetbed) die passen bij je fysieke gesteldheid ● Koop geen schoenen met té hoge hakken (max. 4 cm) of te platte zolen ● Draag niet elke dag dezelfde schoenen; je voeten wasemen dagelijks een borrelglaasje aan vocht uit! ● Breng elke dag - en zeker na douchen of baden een verzorgende voetencrème aan ● Moeilijke voeten? Vraag de pedicure om advies

EXIT NAGELLAK Minder ernstig maar wel ergerlijk: kalknagels. Doe je er niets aan, dan zien je nagels er in een mum van tijd niet meer uit. Ze doen pijn, worden geel, breken af, komen los van het nagelbed en vallen er als je pech hebt compleet af om nooit meer fatsoenlijk terug te komen; exit nagellak en open zomerschoenen. Ook dikke randen eelt op de hielen, compleet met barsten vol stof en vuil, worden over het algemeen niet bepaald sexy gevonden en ze doen bovendien zeer. Je zou zeggen dat geen weldenkend mens met zulke, toch vrij onsmakelijke, voeten in het openbaar gezien wil worden. Helaas, niets is minder waar. Een snelle scan van het straatbeeld op een gemiddelde zomerse dag leert dat het verbijsterend veel mensen blijkbaar geen zier interesseert dat hun voeten moeiteloos zouden kunnen figureren in een griezelfilm. Of ze hebben wel al van alles geprobeerd maar het uiteindelijk opgegeven. Dat is jammer. Want er is iemand die raad weet met vrijwel elk voet(verzorgings)probleem: de pedicure.

WELLNESS Een basisbehandeling bij de pedicure kost gemiddeld zo’n 25 euro en na een half uur, drie kwartier sta je verkwikt en met mooie voeten weer buiten. Tijdens de behandeling onderzoekt de pedicure (meestal een vrouw; waar blijven de mannelijke pedicures?!) de voeten en vertelt ze je hoe deze er voor staan; ze knipt en polijst de nagels; verwijdert overtollig eelt en schuurt de plekken bij; behandelt eventuele kloven en likdoorns; verzorgt schimmelnagels en ingegroeide nagels; verzorgt de huid rond de nagels; en geeft voorlichting en advies over schoeisel, persoonlijke hygiëne en huidverzorging. Vaak geeft de pedicure ter afsluiting een fijne voetmassage en brengt ze een verzorgende crème aan. Ook lekker, om de voeten eens te verwennen: een voetenpakking, voetreflexmassage of een hot stone massage.

Zo doet de factor wellness stap voor stap ook zijn intrede bij de pedicure.

RISICOVOETEN ProVoet, de beroepsvereniging van pedicures adviseert iedereen, ook als zich nog geen problemen voordoen, elk seizoen een bezoek te brengen aan de pedicure. Maar zeker voor wie al probleemvoeten heeft is het van belang de voeten periodiek goed te laten verzorgen en wel door een gespecialiseerd ofwel medisch pedicure. De medisch pedicure is breed opgeleid en kan alle zogenoemde risicovoeten behandelen. Onder deze noemer vallen onder andere de voeten van reuma- en diabetespatiënten, ouderen, mensen die zichzelf niet (meer) kunnen verzorgen en spastici. Een medisch pedicure heeft uitgebreide kennis van hulpmiddelen die het functioneren van de voeten ondersteunen, nagelreparatie en anti-druktechnieken. Medisch pedicures werken volgens vastgestelde richtlijnen en weten wanneer zij een cliënt moeten doorsturen naar een arts. De vergoedingenoverzichten van de diverse zorgverzekeraars vermelden welke behandelingen voor vergoeding in aanmerking komen.

SPEEL OP ZEKER Pedicure is een vrij beroep. Dat wil zeggen dat in principe iedereen als pedicure een praktijk kan beginnen. Natuurlijk speel je geen Russisch roulette met je voeten; een verkeerde behandeling of de toepassing van niet of onjuist gereinigde instrumenten kan de grootste problemen opleveren. Om er zeker van te zijn dat je je voeten in handen legt van een professional die veilig en met kennis van zaken werkt, zoek je een pedicure die ingeschreven staat in het KwaliteitsRegister voor Pedicures. Geregistreerde pedicures wonen verplicht kennisbijeenkomsten bij en moeten iedere drie jaar voldoende accreditatiepunten behalen om hun KRP-registratie te

foto Aad Meijer

jaar moffelen we ze weg in over het algemeen weinig voetvriendelijke stappers. Tot zich een probleem

Het Psychologisch Expertise Centrum Van Gurchom & Partners (PEC) is een Centrum waarin alle facetten van de psychologie worden gepraktiseerd. Wij zijn laagdrempelig en hooggekwalificeerd. We hebben ons hoofdkantoor in Breda, maar zijn ook gevestigd op diverse locaties in Brabant en Zeeland o.a. Halderberge (Oudenbosch), Bergen op Zoom, Breda, Etten-Leur, Tilburg, Oosterhout, Prinsenbeek, Geertruidenberg, Roosendaal, Vlissingen, Waalwijk, Zevenbergen, Zundert.

Binnenkort ook in Goirle.

Iedereen heeft wel eens een moment in het leven

dat je psychische hulp kunt gebruiken…

Een team van ervaren deskundigen kan helpen bij allerlei problemen en vraagstukken.

Alle leeftijdsgrroepen kunnen bij ons terecht. Wij beschikken o.a. over een afdeling Kinderen & Jeugdigen, een afdeliing Volwassenen & Ouderen, een afdeling PEC- WERKT ! (Arbeid & Gezondheid) en een afdeling PEC-LEERT ! (schoolproblematiek).

Een goed gevoel!

Stichting Elisabeth is een organisatie op het gebied van wonen, welzijn en zorg met speciale aandacht voor senioren. Al 190 jaar bieden we kwalitatieve zorg en ondersteuning op maat.

Dat doen we dagelijks vanuit verschillende locaties in en rondom Breda met meer dan duizend enthousiaste medewerkers en honderden vrijwilligers. Maar ook bij u thuis kunnen we alle ondersteuning bieden die u nodig heeft.

Werken bij Stichting Elisabeth Medewerkers zijn een van de belangrijkste succesfactoren van Stichting Elisabeth en Elisabeth Zorg Thuis. Daarom doen wij er alles aan om hun talenten zoveel mogelijk te helpen ontwikkelen. Wij bieden hiervoor diverse in- en externe opleidingsprogramma’s. Ook voor stagiaires hebben we diverse mogelijkheden.

Stichting Elisabeth bestaat uit: • Locatie Galderseweg • Locatie Leuvenaarstraat • Locatie Overakker • Locatie Vuchterhage • Locatie Westerwiek • Locatie De Donk • Elisabeth Zorg Thuis • Merlinde, hotel dat zorg draagt

Stichting Elisabeth Postbus 90103 4800 RA Breda 076 - 527 61 00 cliëntenservicebureau@ elisabethbreda.nl

Wegens groei hebben wij momenteel verschillende vacatures bij Elisabeth Zorg Thuis.

Kijk voor meer info op www.elisabethbreda.nl

Behandelingen in de 2e lijn worden geheel vergoed. Cliënten kunnen terecht na doorverwijzing van huis- of bedrijfsarts, door Bureau Jeugdzorg. Cliënten mogen ook particulier, op eigen initiatief komen voor behandeling in de 1e lijn (via de eigen verzekering of PGB).

Ook werkgevers, bedrijfsartsen, instellingen als het UWV of scholen kunnen een beroep doen op de expertise van het PEC. Een greep uit het aanbod • • • • • • • •

psychotherapie eerstelijnspsychologie gedragstherapie gezinstherapie groepstherapie partner/relatietherapie cursussen trainingen

• arbeidsgerelateerde problematiek • mediation • psychodiagnostisch expertise onderzoek in kader van beoordeling arbeids (on)geschiktheid en arbeidsreïntegratie • beroepskeuzeonderzoek

assessment en advies persoonlijkheidsonderzoek orthopedagogiek leerproblemen dyslexie/dyscalculie loopbaanadvisering en -begeleiding

Voor informatie en advies kunt u contact opnemen met ons secretariaat.

Wij helpen u graag verder!

Psychologisch Expertise Centrum van Gurchom & Partners Stichting Elisabeth is HKZ-gecertificeerd

• • • • • •

0 Speelhuislaan 173 4815 CD BREDA Tel: 0900-7320000 www.vangurchom.nl

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

|7

Portretten uit het werkveld

Achter de schermen Niets gaat vanzelf in de zorg, het is en blijft mensenwerk. Ook achter de schermen wordt veel werk verzet. Drie belangrijke schakels, onmisbare vakmensen die waken voor een opgeruimd, functioneel en schoon werkgebied. tekst Joyce Muilenburg / foto’s Aad Meijer

‘Transporteurs zijn er voor alles en iedereen’ Leo Heijnen (61) Transporteur Franciscus Ziekenhuis Roosendaal

Jessica Otto (37) Senior medewerker Steriele Medische Hulpmiddelen Lievensberg ziekenhuis Bergen op Zoom

,,Ons werk bestaat uit gebruikte instrumenten schoon en daarna steriel maken. En dat is veel werk. Loop maar eens door een ziekenhuis. Overal worden er instrumenten gebruikt: op de poli, op verpleegafdelingen, in onderzoekkamers en natuurlijk op de operatiekamers. Onze afdeling zit direct naast de OK, dat is onze grootste ‘klant’. Het leuke is, dat we ook werk verrichten voor externe klanten, zoals verzorgingstehuizen.

Het werk bestaat uit allerlei complexe processen. Een instrument gaat in verschillende stappen door machines die wij bedienen en controleren. Tussen de machinestappen in zijn we ook veel handmatig bezig. We halen instrumenten uit elkaar en smeren of vervangen onderdelen. Er komt dus aardig wat technisch inzicht bij kijken. Alles wat we doen wordt geregistreerd, dus hebben we zeker ook te maken met administratieve werkzaamheden.

We werken in een team met vaste uren. Buiten de reguliere tijden hebben we ook dienst. Je werkt dus af en toe op een avond of in het weekend. Een afwisselend rooster dus. Afwisseling zit ook in het werk zelf.

Als senior medewerker zorg ik ervoor dat de mensen steeds op andere werplekken staan. Variatie is daarom één van de leukste kanten van ons werk.

Secuurheid en hygiëne zijn natuurlijk onze grootste aandachtspunten. Ook moeten we zorgen dat alle spullen weer op de juiste plek terugkomen. Daarom etsen en labelen we materialen. We pakken alles in als complete sets of in gelabelde laminaatzakjes, waarna het de sterilisator ingaat. Klaar om terug te gaan naar waar ze vandaan komen.

De specialist is verantwoordelijk voor het instrumentarium, maar toch kan hij in veel gevallen niet controleren of iets schoon is. De Medewerker Steriele Medische Hulpmiddelen is hierbij toch de spin in het web.”

‘Variatie is een van de leukste kanten van ons werk’

,,Een herkenbaar onderdeel van ons werk is het ophalen van vuile was en afval. Dat doen we natuurlijk dagelijks. En de schone was weer netjes afleveren. Maar we doen veel meer. Bijvoorbeeld bijeenkomsten in de aula voorbereiden. Tafels en stoelen klaarzetten en het hele audiovisuele gebeuren in orde maken. Ik heb me echt moeten verdiepen in kabels, internet, laptops, enzovoorts. Door het te doen, leer je het. Zonodig kunnen we terugvallen op de helpdesk.

Een andere taak is het vervangen van tussenbedgordijnen. Dat zijn die gordijnen die de patiënt om z’n bed heen kan trekken als hij privacy wil. Afdeling Transport vervangt die op vaste momenten en tussendoor gebeurt dat natuurlijk als ze vuil zijn. Het is één van de meest tijdrovende klussen, maar ik vind het wel mooi werk. Je komt dicht bij de patiënten. Zij zien aan je uniform dat je geen dokter of verpleegkundige bent, maar wel in het ziekenhuis werkt. Vaak beginnen ze hun verhaal te vertellen. Ik luister dan terwijl ik rustig doorwerk. Je merkt dat ze dat fijn vinden. En voor mij voelt het goed om even te kunnen luisteren.

Als transporteur ga je er ook op uit. Met de pendelbus van het ziekenhuis rijden we dagelijks langs prikposten in Roosendaal en naar onze poliklinieken in Etten-Leur en Oudenbosch. Bloed ophalen, ander labmateriaal wegbrengen, apotheekspullen afhalen. Maar we komen ook in Rotterdam, Leiden, Dordrecht en Breda.

Dat maakt ons werk veelzijdig.

Transporteurs zijn er voor alles en iedereen. We worden soms zelfs gevraagd om zware rolstoelpatiënten op de poli naar een arts te brengen.

We stoppen om half vijf, maar echt klaar zijn we nooit.

Acute klusjes pak ik vlak voor vijven echt nog wel even op. En voor al het andere: morgen om acht uur ben je de eerste.”

Hassana Ammeziane (27) Doktersassistente poli Kaakchirurgie Amphia Ziekenhuis Breda

,,Als doktersassistente doe ik veel voorbereidend werk voor de kaakchirurg. Ik ontvang patiënten, maak foto’s en leg instrumenten klaar. Ook ben ik bevoegd om te verdoven, ik heb daar een speciale opleiding in gevolgd. Het werk is veelzijdig en bovendien kun je je functie uitbreiden. Ik doe bijvoorbeeld een stuk preventie en draag zorg voor de implantaten.

Veel mensen zijn niet zo blij met een bezoekje aan de kaakchirurg. Mijn collega’s en ik stellen angstige patiënten op hun gemak. We leggen uit wat er gaat gebeuren. Ook tijdens de behandeling doen we dat. Het gezicht van de patiënt ligt op dat moment onder een OK-laken. Ook de ogen en neus zijn bedekt. Dat heeft met hygiëne te maken. Voor de patiënt natuurlijk spannend, die kan niet zien wat er gebeurt. Wij kunnen dan veel doen op het gebied van geruststellen en vertrouwen creëren.

Tussen de bezoeken van patiënten door moeten we alles grondig reinigen. We werken in monden en ja, die zitten vol bacteriën. Bovendien komen hier vaak zieke mensen, die dragen van alles met zich mee. Je moet daarom heel goed op hygiëne letten. Dat wordt een bepaalde routine. Handschoenen dragen en vaak je handen wassen. Zelfs privé was ik vaker mijn handen dan de gemiddelde mens. Dat gaat vanzelf.

Of ik het vies vind om in iemands mond te werken?

Nee, absoluut niet. Ik denk er niet eens meer aan. Het is misschien niet zo’n prettig praatje, maar als iemand met een groot abces binnenkomt, vind ik het fijn om mee te werken aan de verwijdering ervan. De arts maakt een sneetje en het pus loopt eruit. Ik vind het boeiend om de plek zo schoon mogelijk te maken. Je ziet de spanning verdwijnen en dat geeft zo’n opluchting bij de patiënt. Het is fijn om te zien dat je er mede voor zorgt dat iemand geen pijn meer heeft. Dat geeft mij een goed gevoel.”

‘Vies om in iemands mond te werken? Nee, absoluut niet’

MEE MEE Brabant Noord is er voor alle mensen met een beperking, ontwikkelingsachterstand, chronische aandoening of autismestoornis, en voor hun omgeving. MEE biedt informatie, advies, bemiddeling en ondersteuning.

Dit kan gaan over alle terreinen van het dagelijks leven, van opvoeding tot wonen, van geldzaken tot onderwijs.

MEE Brabant Noord is te bereiken via het Servicebureau op telefoonnummer 0416 67 55 00.

U kunt ook een e-mail versturen naar servicebureau@meebn.nl of een kijkje nemen op www.meebrabantnoord.nl

Vriendenkring: vrijwilligers gezocht!

Week van de Chronisch Zieken: ‘Jong en je wilt...’

5 t/m 12 november 2011 In de Week van de Chronisch Zieken 2011 staan jongeren met een beperking en hun familie en vrienden in de spotlights. Het thema dit jaar is ‘Jong en je wilt..’. In het hele land worden honderden activiteiten georganiseerd voor mensen met een chronische aandoening of beperking en voor hun mantelzorgers. Ook MEE Brabant Noord, waar mensen met een lichamelijke, verstandelijke, zintuiglijke beperking, chronisch aandoening of autisme terecht kunnen, zet zich in.

Film MEE Brabant Noord heeft een film gemaakt over Rowan. Rowan is een 19-jarige jongen die leeft met de gevolgen van een hersentumor. Daar heeft hij een lichamelijk beperking aan overgehouden en zit (gedeeltelijk) in een rolstoel. Maar dankzij zijn tomeloze doorzettingsvermogen om zoveel mogelijk te herstellen en zijn leven weer op te pakken, sport, leert en geniet Rowan weer. De film is op 3 november in “première” gegaan in het gemeentehuis van Heusden te Vlijmen.

De film is te bekijken op www.meebrabantnoord.nl.

Cursusaanbod MEE Brabant Noord

Vrienden en kennissen met dezelfde interesses, dromen en problemen… Naast familie en werk, is dat voor veel mensen belangrijk om zich fijn te voelen!

Voor mensen met een beperking is het soms lastiger om vriendschappen te maken en te onderhouden. Soms ontstaat er dan een gevoel van eenzaamheid. Om onder andere die reden begeleidt MEE het project ‘Vriendenkring’. Een groepje volwassen (16 +) die bij elkaar passen qua interesses en leeftijd, komen regelmatig bij elkaar om leuke dingen te doen en/of gewoon te kletsen. Een vrijwilliger begeleidt de vriendenkring.

Vrijwilliger worden?

MEE Brabant Noord is op zoek naar vrijwilligers die zich voor maximaal één jaar eenmaal per maand willen verbinden aan een groepje cliënten die zich hebben opgegeven voor een Vriendenkring. De vrijwilligers helpen mensen met een beperking met het sluiten van vriendschappen en het onderhouden ervan. De kring spreekt ongeveer één keer per maand af om leuke dingen te gaan doen. De vrijwilliger zorgt er voor dat alles in de Vriendenkring goed loopt. Dat de afspraken nagekomen worden, dat het vervoer goed geregeld is en dat ze weten wat ze precies gaan doen. Als het na een tijdje allemaal goed gaat, neemt de vrijwilliger afscheid. Zo ontstaan de Vriendenkringen!

Randvoorwaarden: Vrijwilligers worden begeleid door een consulent van MEE. Er wordt gewerkt met een vrijwilligerscontract en een onkostenvergoedingregeling. Een verklaring van goed gedrag is een vereiste. De kosten hiervan worden door MEE vergoed. Eenmaal per jaar worden alle vrijwilligers van de kringen uitgenodigd voor een themabijeenkomst waar de ervaringen ook uitgewisseld kunnen worden.

Wilt u meer informatie over vrijwilliger zijn of u aanmelden?

U kunt dan contact opnemen met het Servicebureau van MEE Brabant Noord.

T 0416 67 55 00 of mailen naar servicebureau@meebn.nl

MEE Brabant Noord heeft diverse cursussen en groepsbijeenkomsten die men kan volgen. Tijdens een cursus kan men informatie krijgen, vaardigheden leren en ervaringen en gevoelens delen met andere mensen die dezelfde vragen en/of problemen hebben.

Een aantal cursussen wordt uitgevoerd in samenwerking met scholen en andere organisaties. Alle cursussen en groepsbijeenkomsten vinden plaats in de regio Waalwijk en Oosterhout en zijn voor individuele deelnemers gratis.

Voor scholen en andere organisaties kan tegen betaling een cursus of workshop op maat worden gemaakt.

Enkele cursussen die in het voorjaar 2012 van start gaan: Sociale vaardigheden voor jongeren De cursus is bedoeld voor jongeren in de leeftijd van 9 t/m 17 jaar, met een beperking en/of chronische aandoening die problemen ervaart in de omgang met anderen.

De inhoud van de training is gericht op het verbeteren van de vaardigheden op het gebied van: kennismaken, luisteren, iets vragen, gevoelens benoemen, samenwerken,nee zeggen en voor jezelf opkomen.

Omgaan met geldzaken!

De cursus is bedoeld voor (jong)volwassenen die moeite

hebben met leren en een zelfstandige huishouding voeren of dat binnenkort gaan doen.

Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere: het lezen van bankzaken, post opruimen en wat er allemaal betaald dient te worden. Hoe maak je geld over en hoe betaal je met je pinpas en chipknip.

Oudercursus Autisme Voor ouders van kinderen tot 12 jaar met een stoornis in het autistisch spectrum. In deze cursus worden verschillende thema’s besproken en is er ruimte om met andere ouders te praten over de opvoeding van een kind met een stoornis in het autistisch spectrum.

Brussengroep: speciaal voor mij!

De groep is bedoeld voor kinderen in de groepen 6 t/m 8 van de basisschool die opgroeien in een gezin met een broer(tje)/zus(je) die anders is. In deze groep krijgen de kinderen een plek voor hen zelf waarbij ze hun verhaal kwijt kunnen en mogen ervaren dat zij niet de enige zijn.

Op www.meebrabantnoord.nl staat een overzicht van alle cursussen. MEE maakt ook cursussen, trainingen en workshops op maat. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de cursuscoördinator van MEE Brabant Noord.

Sociale NetwerkStrategieën De werkwijze Sociale NetwerkStrategieën, gaat uit van de eigen kracht van het individu, groepen en/of buurten en de omgeving: de kracht om beslissingen te nemen, plannen te maken, en deze plannen samen uit te voeren.

In het leven van cliënten zijn professionele hulpverleners altijd passanten. Hierdoor bieden zij geen echte continuïteit. Familie en vrienden zijn vaak langduriger met elkaar verbonden en staan dichter bij de cliënt.

Sociale NetwerkStrategieën richten zich op het activeren van het sociale netwerk, bestaande uit familieleden, vrienden, buren, collega’s of bijvoorbeeld de trainer van de sportclub. Doel is dat de cliënt samen met zijn familie en sociaal netwerk, oplossingen zoekt voor zijn problemen.

Daarom Sociale NetwerkStrategieën!

• De cliënt wordt niet overruled door goedbedoelende professionals en behoudt de regie over zijn eigen leven.

• Oplossingen die door de cliënt en zijn netwerk worden bedacht, sluiten meestal beter aan bij de hulpvraag en hebben een langere levensduur.

• Mantelzorgers kunnen zorgen letterlijk en figuurlijk delen, waardoor zij minder snel overbelast raken en de zorg langer kunnen volhouden.

• Ambulante geïndiceerde AWBZ-zorg zal als gevolg van bezuinigingen sterk verminderen. Sociale NetwerkStrategieën is een werkwijze die dit helpt op te vangen.

Wilt u meer weten over deze werkwijze? Neem een kijkje op de website of neem contact op met het Servicebureau.

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

|9

De Stelling Verantwoordelijkheid voor gezondheid ligt bij je zelf

Eén stelling, twee meningen. Twee deskundigen leggen uit waarom ze er heel verschillend over denken.

Doe mee aan de discussie op: www.inbalansonline.nl door Wiljan Broeders

Ja

Nee

Ed Monsma,

Prof dr Dike van de Mheen,

Complementair & Alternative Medicin-arts

directeur IVO Instituut voor Onderzoek naar Leefwijzen en Verslaving

Het leidt geen twijfel dat we zelf verantwoordelijk zijn voor onze gezondheid. Al is het alleen al omdat er niemand anders is, die dat kan zijn.

De overheid en de (farmaceutische en voedsel) industrie hebben andere economische belangen, media zijn volledig afhankelijk van die industrie, ziektekostenverzekeraars zijn onderdeel van grotere maatschappijen. En wij artsen hebben ondanks goede intenties niet geleerd mensen gezond te houden maar slechts klachten te behandelen.

Blijft over… jijzelf! En wat zou het mooi zijn als de overheid dat ‘zelfverantwoordelijkheidsbewustzijn’ positief zou stimuleren. Dus niet door het uitsluiten van vergoedingen - bovendien: lichaam en geest zijn een te ingewikkeld samenspel om mensen te bestraffen voor een gedrag wat grotendeels onbewust plaatsvindt. Rijst de vraag of bijvoorbeeld het vergoeden van idioot dure, niet genezende medicamenten enerzijds en het slecht vergoeden van goedkopere, natuurlijke en meer gezonde geneeswijzen anderzijds dat bewustzijn zal stimuleren. Nu worden mensen die bewust kiezen voor ‘gezonder’ juist gestraft; zelfs qua voeding. Meer mensen zouden bewust dingen moeten gaan doen die goed zijn voor hun gezondheid, voor hun vitaliteit. Denk aan wandelen, meditatie, sporten, Chi Neng Qigong, Tai Chi, of NLP, EFT; alle bewezen effectief t.a.v. versterking van lichaam en geest.

Misschien is het zelfs wel een plicht t.o.v. onszelf en de maatschappij. Als we ons écht verantwoordelijk gedragen, maken we veel bewustere keuzes. Dan zijn we leider in plaats van slachtoffer. Dan is roken niet lekker, maar vooral ongezond, dan zijn de langzame bewegingen van Tai Chi of Qigong niet zweverig, maar een bijdrage aan onze gezondheid en levensgeluk. We gaan zoeken naar dingen die ons lichamelijk en geestelijk versterken, in plaats van achter de feiten aan te lopen. Het is in deze complexe wereld met vervreemding van de natuur en veel stress eerder een kunst om gezond te blijven, dan om ziek te worden. Het is van belang voor je gezondheid en je gevoel van geluk, dat je bewust leeft, bewust nadenkt over wat je doet en laat; dat je écht nadenkt. Bewust de verantwoordelijkheid nemen voor je gezondheid is een weg naar een sterker, gezonder en gelukkiger leven. Wat wil je nog meer?

Geen twijfel

We kunnen de verantwoordelijkheid daar waar het de gezondheid betreft niet puur bij het individu leggen. Ook al lijkt dat in eerste instantie misschien een logische gedachte.

Een scherpere focus leert al snel dat juist een gedeelde verantwoordelijkheid de sleutel tot succes is. De overheid legt de verantwoordelijkheid voor gezond gedrag te eenzijdig bij het individu. Overheden hebben de taak om risicofactoren in de omgeving van kwetsbare groepen te beperken. Bij overmatig alcoholgebruik kan dat bijvoorbeeld door middel van verkooptijden, leeftijdsgrenzen en/of preventie.

Verslaving is een onderwerp waar ik beroepshalve veel mee te maken heb. Dit wordt in de wetenschap gezien als een chronisch-psychiatrische aandoening en niet als een ‘morele zwakte’ van individuen. Dat maakt verslaving niet slechts tot de eigen verantwoordelijkheid van het individu, maar tevens een verantwoordelijkheid van de maatschappij. Het risico op verslaving wordt namelijk bepaald door de specifieke kenmerken van het middel, het individu en de omgeving.

Individuele kenmerken zijn deels genetisch bepaald. Dat is iemands genetische paspoort, waar hij of zij het mee moet doen. Het is nog steeds zo dat waar het gaat om gezondheid de zwakste schouders de zwaarste lasten dragen.

Mensen die sociaaleconomisch minder goed af zijn, hebben doorgaans meer gezondheidsproblemen. De een is dus simpelweg ‘kwetsbaarder’ dan de ander en het is dan ook te kort door de bocht om steeds maar weer uitsluitend over ‘eigen verantwoordelijkheid’ te spreken.

De overheid heeft de verantwoordelijkheid om deze kwetsbare mensen te beschermen en helpen. Dat geldt bijvoorbeeld ook voor jongeren.

Doordat hun adolescentenbrein nog in ontwikkeling is, zijn zij maar gedeeltelijk in staat de langetermijngevolgen van ongezond gedrag te overzien. Nederland is gebaat bij een forse investering in gezondheid, met name op het terrein van de preventie.

Voorkomen is namelijk nog altijd beter dan genezen! Vanuit die gedachte heeft de Nederlandse Public Health Federatie (NPHF) - waar ik in het bestuur zit - eerder dit jaar het manifest ‘Gezondheid Werkt’ opgesteld.

Want alleen door samen de verantwoordelijkheid te durven dragen, maken we Nederland gezonder.

Té eenzijdig

de plus van surplus Surplus is een regionale organisatie voor welzijn, zorg, kinderopvang, comfort en wonen in West- en Midden-Brabant. Met onze kernwaarden; persoonlijk, dichtbij en actief als uitgangspunt, bieden we een compleet aanbod onder één paraplu.

Surplus Kinderopvang,

Surplus Zorg,

Surplus Comfort,

Surplus Welzijn,

samen spelen is veel leren

passende zorg en ondersteuning altijd dichtbij

uitgebreide service- en zorgverlening van hoge kwaliteit

in uw buurt voor jong en oud

Voor meer informatie, aanmelding en bemiddeling:

0168 33 18 26 | www.surplusgroep.nl

welzijn | zorg | kinderopvang | comfort

(Thuis)Zorgvraag?

Er kan in uw leven een periode aanbreken dat u behoefte heeft aan meer ondersteuning, verzorging of verpleging.

Onze consulenten voorzien u graag van advies en onderzoeken samen met u welke zorg het beste bij u past en aansluit bij uw wensen. Belt u voor een vrijblijvend gesprek gerust eens met ons Cliëntenservicebureau. Wij staan u graag te woord en bieden u een helpende hand bij bijvoorbeeld het verkrijgen van een indicatie of herindicatie.

Indien u dat wenst, brengen wij ook graag een bezoek bij u aan huis.

Bel voor informatie naar ons

Cliëntenservicebureau 0900 900 4444 (lokaal tarief)

cliëntenservicebureau@tantelouise-vivensis.nl

BEZOEKADRES: BOERENVERDRIET 18, 4613 AK BERGEN OP ZOOM, 0164 - 713300

www.tantelouise-vivensis.nl IN DE GEMEENTEN BERGEN OP ZOOM, STEENBERGEN & WOENSDRECHT

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

| 11

Preventie

De fitte werknemer Gezondheidsmanagement doet steeds meer haar intrede op de werkvloer. Pakweg tien jaar geleden werd bedrijfsfitness nog gezien als een ‘speeltje’ van een sportminded directeur. Vandaag de dag worden er zelfs volledige corporate wellness-programma’s aangeboden.

door Wiljan Broeders De noodzaak is dan ook buitengewoon hoog. Er komt een vergrijzingsgolf op ons af en die vraagt van de beroepsbevolking om nog meer handen aan het bed, voeten onder het bureau en sterke schouders aan de machines.

Het is daarom van groot belang dat de werkgever meer dan ooit - betrokkenheid toont bij zijn personeel, begaan is met de gezondheid en faciliteiten aanbiedt om daar waar nodig een kwaliteitsslag te maken. Alles moet er namelijk op gericht zijn om mensen zo lang mogelijk aan het werk te houden.

Een gezonde geest in een gezond lichaam is dan prioriteit nr. 1!

ZICHTBARE SYNERGIE ,,Dat bereik je overigens niet met dwang of dat opgeheven vingertje. Verleiding is hierbij hèt instrument tot succes”, aldus René Sielhorst, eigenaar/ directeur van High Five Health Promotion. Dit bedrijf stelt zich al heel wat jaren ten doel een positieve bijdrage te leveren aan bedrijfsprocessen door het aanbieden van efficiënte en aantrekkelijke programma’s op het terrein van gezondheidsbevordering. ,,We hebben een netwerk van ruim 600 fitnessclubs waarmee we samenwerken en zo’n 50 fitnessruimtes ‘in huis’ bij toonaangevende bedrijven en instellingen ingericht, onder professionele begeleiding van onze eigen trainers en fysiotherapeuten. We zijn weliswaar afkomstig uit de (bedrijfs)fitnesswereld maar inmiddels reikt onze dienstverlening veel verder. Ons uitgangspunt is niet voor niets ‘Bewegen als start van een goede gezondheid!’. En dat bereik je uitsluitend als de drie pijlers regelmatig bewegen, een gezond dieet en een positieve mentale benadering een zichtbare synergie vormen.”

FRIKADELLEN EN KROKETTEN ,,En daarvoor is het echt geen noodzaak om dat broodje kroket uit het bedrijfsrestaurant te weren.

Wat dat betreft sluit onze werkwijze naadloos op de meest recente beleidsnota ‘Van gezond naar beter’

Henri Hendrickx, manager Arbo bij Sabic: ,,Toen wij 22 jaar geleden - onder de vlag van High Five Health Promotion - in-company fitness en fysiotherapie gingen aanbieden, waren we behoorlijk trendsettend. Een van onze directeuren was een fanatiek sporter en toen hij hier kwam, vroeg hij direct ‘Waar is de fitnessruimte?’. Met ‘Die is er niet!’ nam hij geen genoegen en hij besloot simpelweg er dan maar een te laten bouwen.

Omdat wij streven naar duurzaam inzetbare medewerkers zijn we verschillende programma’s tot verandering van leefstijlen gaan inzetten. En in plaats van de reactie ‘Bemoei je met je eigen zaken!’ vonden we juist een enorm draagvlak op de werkvloer. Het bedrijfsrestaurant werd ‘gezonder’, roken werd ontmoedigd. En dat heeft zijn uitwerking niet gemist. De verzuimcijfers daalden drastisch naar een acceptabel niveau.“

foto High Five Health Promotion

van VWS aan. We moeten van de ‘gezonde’ keuze de ‘makkelijke’ keuze maken. Daar komt dus weer die verleiding om de hoek kijken. Nu liggen de ongezonde snacks letterlijk op een presenteerblaadje bij de kassa. Leg daar nu eens broodjes gezond en fruit weg en houd die frikadellen en kroketten in de koeling zodat ze besteld moeten worden en het even duurt eer ze gefrituurd zijn. De vraag zal ongemerkt fors afnemen. Heel geleidelijk kun je zo mensen naar een gezondere leefstijl leiden zonder dat het betuttelend overkomt.” ,,Een cultuurverandering - die nodig is - bereik je namelijk alleen met kleine stapjes,” vervolgt Sielhorst. ,,Om nog maar te zwijgen van de laagdrempeligheid. Voor iemand die nooit sport, is drie keer per week naar de fitness gaan niet één, niet twee maar wel vijf bruggen te ver.

Wij introduceren begin 2012 dan ook een nieuw concept waarvoor de verwachtingen alvast hooggespannen zijn, zeker nadat we het afgelopen oktober succesvol op Health 2.0 in Berlijn gepresenteerd hebben. ‘It’s my life’ staat voor bewegen op de meest basale manier zoals wandelen en fietsen, met gebruikmaking van een beweegmeter. Die meet de tijd dat je actief bent geweest, de afstand die is afgelegd en het aantal calorieën dat verbruikt is. Middels een vernuftig websysteem krijgen zij vervolgens heel subtiel tips om meer te bewegen en gezonder te leven.”

VIRTUELE WANDELING NAAR PARIJS ,,Om ook de fun factor hoog in het vaandel te houden, kan iedereen via internet een persoonlijk profiel aanmaken en zelf uitdagingen organiseren. Wat te denken van een virtuele wandeling naar Parijs, waarbij je op je route voortdurend foto’s ziet waar je langs loopt en bij het eindpunt een digitale ansichtkaart ontvangt? Daarnaast gaan we voor de mensen die dit niet zelfstandig kunnen/willen een heel coachingsnetwerk opzetten. Wij gaan fitnessinstructeurs opleiden op het terrein van bewegen en gedragsverandering. Een behoorlijke revolutie zal dat in de fitnessbranche teweeg gaan brengen. Mensen komen niet meer (uitsluitend) in het fitnesscentrum om zich daar in het zweet te werken maar worden op afstand - gewoon thuis - begeleid, door die instructeurs, maar ook bijvoorbeeld gewichtsconsulenten, diëtisten en/of fysiotherapeuten.”

GEMAK ,,Het staat of valt dus eigenlijk allemaal met het gemak dat werknemers geboden wordt”, stelt Sielhorst. ,,Je moet het hen ‘makkelijk’ maken te bewegen! Je moet het hen ‘makkelijk’ maken om gezond te eten! Wij kunnen de tools aanreiken maar een daadkrachtige directie - die inziet dat investeren in gezondheid geen kostenpost maar juist een investering in de toekomst is - en bereidwillige medewerkers bepalen uiteindelijk de kans van slagen!”

Met een stoma is heel goed te leven.

In Nederland leven naar schatting 25.000 mensen met een kunstmatige uitgang voor ontlasting of urine: een stoma. De afgelopen decennia zijn de operatietechnieken aanzienlijk verbeterd, er zijn speciale stomaverpleegkundigen gekomen, er is een bloeiende stomapatiëntenvereniging én een uniek bedrijf in Roosendaal.

Kijk dit is een rubberen zak, waarvan je de kraag kon oppompen. En dit is een ijzeren bakje, dat aan een korset gedragen werd. Ze waren er ook van glas, je moet er toch niet aan denken om daarmee onderuit te gaan bij ijzel. Met dit systeem werd een boterhamzakje om een ring geklemd, bepaald reukloos was dat niet. Aan het woord is Aat van der Leden, in het knusse stomamuseum De Terugblik , gelegen aan een overdekt marktplein binnen het bedrijf EuroTec in Roosendaal.

ontlasting te overstemmen. Wim heeft meer geleden door zijn kapotte huid en het daarop wisselen van plakzakjes, dan aan zijn kanker. Aat werkte toen bij het farmaceutische bedrijf Squibb, die kort daarvoor de Stomahesive plak had uitgevonden, een soort kunsthuidje, waarop je plakzakjes kon wisselen zonder de huid te irriteren. Hij ging ermee aan de slag in Nederland, kreeg gratis zakjes van verschillende stomafabrikanten en verdiepte zich in de problemen van stomapatiënten.

Een nieuwe generatie stomazakjes.

Aat heeft daar zo veel ervaring bij opgedaan, dat Squibb hem vroeg om lid te worden van hun internationale research en development groep. Het bedrijf ConvaTec was geboren. Aat stond daar aan de basis van een reeks totaal nieuwe stomahulpmiddelen en heeft inmiddels veel patenten op zijn naam staan.

Een hechte samenwerking

Antieke stomahulpmiddelen

In 1982 kwam Arthur Smid erbij. Hij werd één van de eerste gediplomeerde stomaverpleegkundigen. Aat en Arthur startten grote voorlichtingsbijeenkomsten, gaven een stomakrant uit en maakten stomavoorlichtingsfilms. In 1987 verlieten zij ConvaTec en openden zij de stomaspeciaalzaak CombiCare in Gouda. Arthur: Er waren inmiddels fantastische stomahulpmiddelen ontwikkeld, maar de verkrijgbaarheid ervan liet veel te wensen over.

Aat toont de meest uiteenlopende stomasystemen, vanaf begin 1900 tot heden.

Ook zijn eerste draagbare telefoon uit 1987 staat er, een soort autoaccu van 7 kg met een telefoonhoorn er aan, waarmee hij bereikbaar was voor stomapatiënten.

Het gezellige overdekte marktplein bij EuroTec.

cruciale momenten gesloten.

Met CombiCare waren Aat en Arthur 24 uur per dag en 7 dagen van de week in de lucht. Alle merken waren uit voorraad leverbaar en bij stomaproblemen kwamen ze gratis voorrijden om het probleem thuis op te lossen, waar dan ook in Nederland. Hun concept sloeg enorm aan. Inmiddels kwamen er steeds meer stomaverpleegkundigen in zieken-

huizen, waarmee zij gingen samenwerken. Geen wonder dat ze binnen enkele jaren 50% van alle stomapatiënten in zorg hadden.

15 Jaar EuroTec Aat van der Leden (L) en Arthur Smid (R)

Destijds betrok 85% van de mensen hun stomahulpmiddelen bij de apotheek.

Die wist er weinig van, gaf weinig privacy, had geen voorraad en was op

Eén van de volautomatische productielijnen.

Jubileumgeschenk De stomahulpmiddelen van EuroTec zitten in kleurrijke verpakkingen, door een kunstschilder ontworpen. Mensen

Twee Brabantse ondernemers al tientallen jaren actief binnen de stomazorg.

Het begon 35 jaar geleden.

In 1976 kreeg Aat s schoonvader Wim Kok een stoma. Die werd ontslagen met een doos sterk klevende plakzakjes, een liter wasbenzine en een flesje Nilodor, een sterk riekende goedje. Dat moest je in de woning druppelen om de geur van

warm buffet volgt een stomaworkshop, met talloze tips en adviezen en de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen.

Nadat in 1996 CombiCare was verkocht gingen zij zich toeleggen op het zelf ontwerpen en produceren van stomahulpmiddelen. Daartoe richtten zij EuroTec op in Roosendaal, dat nog altijd de enige fabrikant van stomahulpmiddelen is in de Benelux. Het bedrijf heeft volautomatische productielijnen, maar ook worden er zakjes met de hand gemaakt.

Het overdekte marktplein trekt jaarlijks duizenden bezoekers uit binnen- en buitenland. Mensen met een stoma kunnen er het nuttige met het aangename verenigen. Ze worden tijdens Open Dagen gastvrij ontvangen met aangeklede koffie, een informatieve film en een boeiende rondleiding door de fabriek. Na genoten te hebben van een

die stomazakjes van EuroTec gebruiken in deze herkenbare verpakkingen komen in aanmerking voor het prachtige jubileumboek Oerhollands , uitgegeven vanwege vanwege het 15 jarig bestaan.

Als u hieraan voldoet, bel dan met EuroTec. Tel.: 0165 - 551226.

Enige verpakkingen van EuroTec in een ontwerp van de Vlaamse schilder Costerop.

Als u schriftelijk wilt reageren op dit artikel dan kan dat zonder postzegel naar EuroTec Antwoordnummer 960 4700 VB Roosendaal.

Wilt u ook een leuk en leerzaam dagje uit?

EuroTec is een Nederlandse fabrikant van stomahulpmiddelen. Regelmatig organiseert het bedrijf Open Dagen waar mensen met een stoma met eigen ogen kunnen zien hoe stomahulpmiddelen worden ontwikkeld en geproduceerd.

Hebt u een stoma en wilt u ook eens een leuk en leerzaam dagje uit, alleen of met uw partner? Aanmelden kan telefonisch of via email.

Stomahulpmiddelen met spaarzegels

Stomazakboekje

Oplossen van problemen

EuroTec geeft ook een kleurrijk stomazakboekje uit met talloze tips en adviezen voor een goede stomaverzorging.

U kunt dit boekje gratis aanvragen bij EuroTec.

Hebt u problemen met uw stoma en u komt er met uw stomaverpleegkundige niet uit? Bel dan gerust met EuroTec voor hulp en advies.

EuroTec levert ook voordelige stomazakjes met waardezegels die kunnen worden ingewisseld. Zo spaart u kosten voor de gezondheidszorg en krijgt u zelf de financiële ruimte om hulpmiddelen aan te schaffen die niet binnen het vergoedingssysteem vallen. Vraag de voorwaarden aan bij EuroTec. EuroTec BV Schotsbossenstraat 8 4705AG, Roosendaal Tel.: 0165 - 551226 Fax: 0165 - 541656 Email: info@eurotec.nl

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

| 13

Tips

Beter weten

WINTERDEPRESSIE Zodra in oktober de herfststormen beginnen, zijn veel mensen neerslachtiger. Ongeveer vijf procent van de Nederlanders krijgt in de herfst en winter een zogeheten winterdepressie. Vrouwen hebben er vaker last van dan mannen. Als je een winterdepressie hebt, ben je weken of maanden somber, verward, nerveus, huilerig, lusteloos en moe. Er kunnen ook lichamelijke kwalen optreden zoals spierzwakte, verstopping en pijntjes. In de lente verdwijnen de klachten weer.

Als je aanleg hebt voor winterdepressie, is het vooral belangrijk om te weten wanneer de depressie optreedt en hoe je ermee om kunt gaan. Als je last hebt van winterdepressie heb je de neiging om veel te slapen. Probeer hier niet te veel aan toe te geven, je voelt je er niet beter door. Zorg verder voor een goede, heldere verlichting in huis.

Meer weten? Zie: www.gezondheidsplein.nl KLACHTEN OVER ZORGVERLENER Wie niet tevreden is over een zorgverlener kan voor informatie over klachtenprocedures terecht op www.hulpgids.nl. Op de site staat volop informatie tot welke instantie een ontevreden zorgcliënt zich kan wenden voor verdere stappen.

illustratie Janie van de Pas

KINDERWENS? FLOSSEN MAAR! Australisch wetenschappelijk onderzoek onder 3500 vrouwen heeft aangetoond dat een slechte mondhygiëne de kans op bevruchting met twee maanden vertraagt. Vrouwen met tandvleesontsteking (gingivitis) en ontsteking van de weefsels direct rond de tanden (parodontitis) hadden gemiddeld zeven maanden nodig om zwanger te raken. Bij vrouwen zonder deze kwalen duurde dat gemiddeld vijf maanden. In eerdere onderzoeken werd parodontitis al in verband gebracht met hart- en vaatziekten, diabetes type 2, miskramen en slechte spermakwaliteit. Volgens de onderzoekers leidt de ontsteking tot kettingreacties in het lichaam die het normale functioneren kunnen schaden. Zij zijn van mening dat een bezoek aan de tandarts deel zou moeten uitmaken van de voorbereiding op een zwangerschap.

TIPS TEGEN JETLAG Jetlag is een benaming voor ‘verstoring van het slaap-waakritme’ en ontstaat door te reizen door tijdzones. Je kunt flink last hebben van een jetlag en dat vermindert je plezier in reizen. De symptomen zijn vooral: vermoeidheid, concentratie- en slaapstoornissen, desoriëntatie, vochtgebrek en verminderde energie. De klachten duren vaak een dag of vijf. Een jetlag wordt hinderlijker ervaren als je oostwaarts reist, want hierdoor raak je als het ware de tijd ‘kwijt’.

Tips om zo weinig mogelijk last te hebben van een jetlag: ● Probeer een vlucht te kiezen waarbij je vroeg in de avond aankomt en slaap zo min mogelijk tot die tijd. ● Zet bij vertrek je horloge op de nieuwe tijd en probeer er naar te leven. Gebruik desnoods een masker en oordoppen. ● Vermijd cafeïne en alcohol tijdens de vlucht. ● Probeer zo veel mogelijk met behulp van licht snel in het nieuwe dagritme te komen.

Een variant op jetlag is clocklag, voorkomend bij de omschakeling van winter- naar zomertijd. Dit is minder ingrijpend en gaat over na enige dagen.

FLEXITARIËR! Als alle Nederlanders twee dagen per week plantaardige vleesvervangers zouden eten in plaats van vlees dan zou dat per jaar de CO²-uitstoot van 570.000 personenauto’s schelen. Bovendien is het beter voor de gezondheid, het milieu, de natuur en het dierenwelzijn. Als flexitariër eet je één of meerdere dagen per week geen vlees. Bij voorkeur eet je op die dagen plantaardige alternatieven.

Bron: www.ikbenflexitarier.nl DEMENTEN EN BLIJE GEZICHTEN Een blij gezicht is makkelijker te herkennen voor patiënten met dementie. Het vermogen om negatieve emoties zoals boosheid, angst en afgrijzen te herkennen verliest een patiënt eerder. ,,Alle patiënten blijven geluk herkennen, in ieder geval in de eerste stadia van de ziekte, zelfs als herkenning van andere emoties ernstig is beperkt”, legt onderzoeker Oliver Piguet van het onderzoekscentrum Neuroscience Research Australia uit. Zijn team onderzocht 41 patiënten met frontotemporale dementie (FTD). Deze vorm van dementie is een van de meest voorkomende vormen bij volwassenen.

Bron: www.nu.nl

Boeken Voor zombie-ouders

Hele jaar praktisch

Lichaam = geld

Gina Ford De Tevreden Baby 17,95 euro

Mathijs Vrieze Gezond en prijsbewust koken 9,95 euro

Ingrid Geesink & Chantal Steegers Nier te koop - Baarmoeder te huur 17,95 euro

Koken met verse producten hoeft niet duur te zijn. Dat laat tv-kok Mathijs Vrieze zien.

In Gezond en prijsbewust koken kun je kiezen uit ruim vijftig budgetvriendelijke recepten. Ook staan er goede bezuinigingstips in. Niet slecht, met de dure decembermaand voor de deur.

En zelfs in januari is het fijn om dit boek op je aanrecht te hebben liggen, want het biedt ook gevarieerde weekmenu’s om af te slanken.

Lees daarbij ook de kooktips en voedingsinformatie die een basis kunnen vormen voor een gezonde levensstijl. Kortom: een praktisch en betaalbaar kookboek voor, nou ja, eigenlijk het hele jaar!

Wereldwijd wordt verdiend aan delen van ons lichaam. Nieren zijn te koop. Eicellen en sperma worden online verhandeld. Draagmoeders zijn te huur. Bloed, bot en zelfs voorhuid zijn basismateriaal voor producten. Dit boek verkent de contouren van de wereldwijde markt voor lichaamsmateriaal. Centraal staat de vraag hoe houdbaar ons donatiestelsel nog is en op welke alternatieve manieren we kunnen omgaan met lichaamsmateriaal en geld. Aan de hand van interviews en bijzondere praktijkvoorbeelden verkennen Ingrid Geesink en Chantal Steegers - onderzoekers bij het Rathenau Instituut - de wereldwijde markt voor lichaamsmateriaal.

Uitgever: HaMa Publishing ISBN 9 789081 302470

Uitgeverij Bert Bakker ISBN 978 90 351 3592 5

Hoera, een baby! - totdat het je als kersverse ouder gaat dagen dat je spruitje 24/7 je aandacht vraagt.

Er schijnen mensen te zijn die daar in het geheel niet mee zitten. Maar de meeste ouders zijn binnen een paar weken toch enigszins afgebrand. Om weer vat te krijgen op hun dag- en nachtritme is De Tevreden Baby misschien een idee. Kraamverpleegkundige Gina Ford vertelt hierin hoe je een baby kunt helpen in een ritme te komen dat voor kind en ouders leefbaar en gezond is. Elke levensmaand kent zijn eigen wenselijke ritme en telkens is er een overgangsfase naar een volgend ritme. Volgens Ford is in principe elke baby ‘op schema’ te krijgen. Dat klinkt te mooi om waar te zijn, maar dool je van vermoeidheid als een zombie door het huis, dan valt het natuurlijk te proberen.”

ISBN10905897779X ISBN139789058977793

Breburg Academie GGz De Breburg Academie GGz staat voor een inspirerende leeromgeving waar theorie en praktijk van de geestelijke gezondheidszorg samenkomen. GGz Breburg is een erkende praktijkinstelling voor een scala aan opleidingen waarbij we nauw samenwerken met verschillende opleidingsinstellingen. Deelnemers kunnen een opleiding volgen op mbo-, hbo- en academisch niveau, van verpleegkundige tot medisch specialist, zoals psychiater.

‘Je kunt hier verder leren en toch binnen de organisatie blijven. Dankzij de Breburg Academie GGz zijn er veel doorgroeimogelijkheden.’

Nicole Timmermans, verpleegkundige met specialisatie psychiatrie te Dongen

www.ggzbreburg.nl

tel 088 - 016 16 16

nsieve rende Inte perhydrate su van de e n st éé w j u deze nie nologie bi or ch te vo N met E ak G ra in met afsp handel g TM van Sothys en van een van dezeTMbe .v. €49,50 op lo af Bij het mak deling Hydradvance a n u w n, krijgt nce t. an ys Institute ingsset Hydradva Instituutbeh k oemde Soth k n sitaires: e ge po td de n er d o ys n th le So hiero n specia ee de volgende j t, bi 53977 aa ig lt ld su ge tel. 076-51 recordre is uitsluitend 3838 Breda Deze actie tel.076-522 32 .

59 IS ijk T gd A aa R G a 5543 eH

Bred Nieuw tel.06-46 2657 Dongen Dreef 10 tel.0162-32 90 & Beauty 8 14 n am ge H on Art of Nails dverbetering D Lage l.06-572287 te ui H t8 1721 Leur Beautyvit ar Pattonstraa tel.0162-74 5 Etten ssalon Dac t aseweg 10 16640 Schoonheid Monique Oosterhou Oude Bred tel. 06-463 00 io on al ud ss St 14 id ty g burg onhe -56529 lbur Beau ee Ti ho 76 Vr Sc l.0 te en cure straat 3 Intens Pedi Ulvenhout g Drimmelen dverzorgin ____ M'Elle Hui _______ Slotlaan 86 re Ca ty _______ _________ _ _ _ _ Lotus Beau uidverzorging _ _ H _______ _____________ _ Studio voor _______ _ _______

_ _ ___ _______ _____________ _______ ___ __ _______ _____________ _ _ _ Naam _ _ ts _______ aa _ _ __ pl _ _ n _ _ oo _ _ _ _ W _ _ _ __ Adres _______ _____________ _______ _ _______ __________ _ _ _ _ _ _ _ _ Postcode _ _ _ _ __ ___ ___ _______ _____________ Tel _______ stituut _ In in n ge e-mail tvan ngsset on per klant Ontdekki . Eén bon Deze bon

is eenmal

ig geldig t/

m 29.02.20

12

Een bewezen werkzaamheid in recordtijd!

Geavanceerd, hydraterend GENerator programma

Een avantgardistisch protocol voor onmiddellijke en duurzame resultaten.

+ 34% meer hydratatie na een week.

Geeft de huid totale hydratatie, onmiddellijk en duurzaam.

Geïnspireerd door de genwetenschap, heeft de geavanceerde Research van Sothys een uniek bestanddeel ontwikkeld: het boleetextract 1055.

Ontdek de Intensieve Instituutbehandeling Hydradvance ™ + de bijbehorende producten voor thuisverzorging in een programma met recordresultaat.

Kent u een ander professioneel merk dat zó innovatief is?

Sothys, topklasse in professionele, optimale huidverbetering en verzorging op maat in meer dan 15.000 instituten en wellnesscentra in 115 landen.

Voor informatie: tel. 0348-554695 e-mail: sothys@xs4all.nl www.sothys.nl

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

| 15

Voeding

Zin in zoet In het gangpad van een supermarkt staat een vakkenvuller zijn werk te doen. Hij zet doosjes ‘suikerklontjes light’ in de schappen. Een klant vraagt licht geamuseerd waarom dit product verkocht wordt. De jongen haalt zijn schouders op en zegt: ,,Er zal

door Joyce Muilenburg SUIKERKLONTJES LIGHT? ZIJN WE ZO ZOETJESAAN NIET AAN HET DOORSLAAN? ,,Ik snap je vraag,” zegt diëtist Diana Glerum van diëtistenpraktijk Diabolo. ,,Het is natuurlijk best gek, een lichte variant van suiker, dat al suiker is.

Maar toch zijn er mensen die dit product graag kopen. Bijvoorbeeld omdat ze niet alle kilocalorieën van suiker willen, maar wel de pure smaak. De meeste zoetstoffen smaken namelijk nogal chemisch.

Sommige gebruikers geven daar niets om, anderen wel. En die kopen dus suikerklontjes light.”

Terwijl ze uitlegt hoe het zit, pakt Glerum een leeg pak kristalsuiker light met 33 procent minder kilocalorieën. ,,Kijk, dat mensen deze losse suiker kopen, is ook te verklaren. Geen enkele zoetstof die suiker vervangt, heeft volume. Een cake bakken met zoetstof gaat dus niet. Je mist de massa. Met suiker in een light versie lukt het wel.”

WAAROM NIET GEWOON EEN MINDER ZOETE CAKE? ,,De behoefte aan suiker zit behoorlijk diep”, zegt Glerum. Ze loopt naar de kast om het boek Gezond eten gewoon doen van Frans Kok en Broer Scholtens erbij te halen. Daarin staat klip en klaar wat de mens toch met al die suiker moet: ,,Vette en zoete producten zijn onweerstaanbaar en ondermijnen vaak de zelfbeheersing. Er wordt hierbij een relatie gelegd met de evolutie. Zoet en vet geven energie aan het lichaam, energie die nodig is om te overle-

ven in tijden van honger en schaarste. Daarom zijn we als het ware geprogrammeerd om vet en zoet te eten wanneer het voorhanden is. Om zo een voorraadje aan te leggen voor het geval er een periode van schaarste volgt. Het zijn daarom producten waar het lichaam erg aan gewend is geraakt.”

DUS ONS LIJF ZEGT DAT WE SUIKER MOETEN PAKKEN WAAR WE HET PAKKEN KUNNEN? ,,Ja, het is iets fysieks. En het gaat nog verder”, verwijst Glerum wederom naar het boek: ,,Smaakvoorkeuren worden vroeg in het leven aangeleerd: al in de baarmoeder. De foetus begint na drie maanden vruchtwater door te slikken en krijgt zo aroma’s binnen. De voorkeur voor zoet en de afkeer voor bitter en zuur is zelfs aangeboren.” ,,En om het nog concreter te maken, speelt opvoeding en waar je woont ook een rol. Om met opvoeding te beginnen: een verdrietig kind krijgt vaak een snoepje. Of iets lekkers voor het ‘zoet’ zijn. Zoet wordt zodoende geassocieerd met troost of beloning. En dan is daar nog de plek waar je woont: in Japan wordt er nauwelijks zoet gegeten. In landen rond de Middellandse Zee juist weer wel. Dat is heel interessant, om daar eens op te letten. Er zit zoveel meer achter smaakbeleving.”

KUNNEN WE ER DAN VERDER NIETS TEGEN DOEN? ,,Natuurlijk wel. Maar wat ook duidelijk is, is dat de één beter weerstand kan bieden dan de ander. Er

Suikergoed Suiker is een stof die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals in fruit, maïs, suikerriet, rijst, tarwe en aardappelen.

Suiker behoort tot de koolhydraten. In onze gewone, dagelijkse voeding krijgen we voldoende koolhydraten binnen. Alles wat we extra aan zoete producten eten, is vrijwel steeds te veel.

Suiker levert wel energie, maar voorziet je lichaam niet van de nodige vitamines, mineralen of vezels. Te veel suiker kan bijdragen aan het ontstaan van overgewicht en diabetes. Ook is de kans groter op gaatjes in tanden of kiezen.

Etiket Suikerarm: het suikergehalte van het product is maximaal 5 gram/100 gram of 2,5 gram/100 milliliter.

Suikervrij: het suikergehalte van het product is maximaal 0,5 gram/100 gram of 0,5 gram per 100 milliliter.

Zonder toegevoegde suikers: aan het product zijn geen suikers of zoetstoffen toegevoegd. Als dat van toepassing is, moet er op het product staan: ‘Dit product bevat van nature aanwezige suikers’.

Bron:www.voedingscentrum.nl

zijn altijd mensen die moeite blijven houden met een goede balans. Voor hen is het iedere keer een gevecht. Daarom is het veel te gemakkelijk om te zeggen: dan laat je het zoet toch gewoon staan? En om weer even terug te komen op de zoetstoffen, voor hen is het fijn dat ze er zijn. Een prima tussenweg en een briljante ontdekking. In eerste plaats voor diabetici. Maar ook voor mensen die bewust kijken naar de hoeveelheid suiker die ze binnenkrijgen.

Bijvoorbeeld mensen die af willen vallen.”

TOCH ZIJN ER STEEDS MEER MENSEN MET OVERGEWICHT. ,,Ja. Er is daarom discussie rondom zoetstoffen.

Sommige stoffen hebben vermoedelijk als bijeffect dat ze vet versneld opslaan rondom de buikstreek.

Er zijn daarin nogal wat onderzoeken gaande.” ,,Daarnaast is het niet helemaal duidelijk wat de zoetstoffen doen met het gedrag van de gebruiker.

Iemand neemt bijvoorbeeld limonade met nul kilocalorieën. Maar blijft het daarbij of komt er automatisch, bij welke limonade dan ook, chips op tafel?

Hetzelfde geldt voor producten waar heel weinig kilocalorieën in zitten, bijvoorbeeld een bepaald soort koek light. Wat is nou één koekje? Twee of drie kan toch ook. Of het hele pak. Er zitten immers nauwelijks kilocalorieën in. En zo gaat het alsnog mis. Want veel beetjes wordt toch een heleboel.”

foto Stock Xchng

wel vraag naar zijn.”

Advertentie

Wat is glaucoom?

Glaucoom is een sluipende ziekte waarbij de functie van het oog verminderd door afsterven van zenuwvezels. Hierdoor vindt er uitval van het gezichtsveld plaats. Als u wilt weten wat dit kan betekenen: kijkt u dan eens door een wc rol, u ziet dan recht voor uit goed, maar van opzij ziet u niets, dus u ziet geen geparkeerde auto,s, geen fietsers en niet de voetganger die over wil steken.. dit betekent dat u slechtziend bent, uiteindelijk kan het leiden tot blindheid. In het begin heeft u zelf geen klachten, daar het proces langzaam verloopt. Uw oogarts zal echter wel afwijkingen aan bijvoorbeeld de oogzenuw zien bij onderzoek.

Is glaucoom te behandelen?

Ja. Door de oogdruk te verlagen kunnen we de achteruitgang van het gezichtsveld vertragen. De oogdruk die door de oogzenuw wordt verdragen is van persoon tot persoon verschillend. Dit betekent dat de ene persoon met een oogdruk van 22 geen medicijnen hoeft te gebruiken terwijl de ander met een druk van 20 wel medicijnen moet gebruiken.

Wanneer is de oogdruk te hoog?

Dit is individueel bepaalt. Een druk beneden de 20 wordt door de meeste mensen verdragen, bij een druk tussen de 20 en 30 is waakzaamheid geboden, boven de 30 wordt altijd behandeld. Dit alles wel in overleg tussen u en uw oogarts.

Hoe wordt glaucoom behandeld?

Afhankelijk van de bouw van uw oog wordt er gekozen voor behandeling met oogdrukverlagende druppels of een laserbehandeling. Soms zijn na de laserbehandeling ook nog oog-

drukverlagende druppels nodig. Deze behandeling kan in de Stolmed Klinieken te Goes en te Etten-Leur plaatsvinden. Als desondanks het gezichtsveld toch slechter wordt, komt u eventueel in aanmerking voor een operatie. Alle behandelingen gebeuren natuurlijk in overleg met u.

Bovenstaand het verschil tussen iemand met en zonder glaucoom.

zijn gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van glaucoom.

Afhankelijk van de uitkomsten van

Wie hebben er een verhoogd risico op glaucoom?

Mensen met familieleden met glaucoom (broer/zus of vader/moeder), mensen waarbij door de opticien een oogdruk hoger dan 21 wordt gemeten, mensen die een ontsteking in het oog hebben gehad (b.v. herpes) en mensen die een ongeval aan het oog hebben gehad. Het is voor deze mensen belangrijk contact met hun oogarts op te nemen.

Alle onderzoeken / behandelingen kunnen in de Stolmed Klinieken te Goes en te Etten-Leur plaatsvinden.

Het team van Stolmed klinieken: de optometristen en de oogartsen Mevr. E. van Wirdum en dr. Stolwijk,

de onderzoeken bepalen wij samen met u welke behandeling voor u het beste is.

Wat gebeurt er als ik een afspraak maak?

• • • •

De oogarts meet uw gezichtsscherpte.

De oogarts meet uw oogdruk.

De oogarts bekijkt de iris en de oogzenuw.

Er wordt een afspraak gemaakt voor een gezichtsveld onderzoek en een tweede meting van de oogdruk op een andere dag.

Als deze onderzoeken allen normaal zijn krijgt u het advies de onderzoeken over een jaar te herhalen.

Is een van deze onderzoeken afwijkend dan wordt een speciale foto van de oogzenuw gemaakt en er wordt een hele dag om de paar uur de oogdruk gemeten.

Alle onderzoeken kunnen in de Stolmed klinieken te Goes en te Etten-Leur plaatsvinden. Afhankelijk van de uitkomsten van de onderzoeken bepaalt uw oogarts samen met u welke behandeling voor u het beste is. Dat kan ook alleen controle zijn.

Onze oogheelkundige zorg: u blij, wij blij.

Dat zien we graag. Tevreden en blije patiënten. Dat motiveert ons iedere dag weer opnieuw om u de beste oogheelkundige zorg te bieden. Daarom zitten we niet stil en gaan uitbreiden.

Waarom? Gewoon omdat eigenlijk iedereen recht heeft op uitstekende zorg. Geen wachttijden, geen ingewikkeld gedoe, wel klantvriendelijk, efficiënt en toegewijd. Dat is wat we u garanderen. We hebben vestigingen in Etten-Leur, Rucphen en Bergen op Zoom en nu ook in Goes en omstreken.

Stolmed klinieken, specialist in oogheelkunde:

dr. T. Stolwijk en zijn team.

VESTIGINGEN KLINIEKEN: ETTEN-LEUR Voorsteven 100-116 RUCPHEN Van Wesemalestraat 13 BERGEN OP ZOOM Boerhaaveplein 1 GOES s’ Heer Hendrikskinderendijk 111. Bel: 076-5040909 info@stolmedklinieken.nl, www.stolmedklinieken.nl

• • • •

Verzekerde oogheelkundige zorg Ooglidcorrecties/plastische chirurgie CBR keuringen Contactlenzen

• • •

Diabetes en Glaucoom Maculadegeneratie (netvliesslijtage) Staaroperaties en refractiechirurgie met ’premium’ implantlenzen

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans

| 17

Uitgelicht

De nier in de hoofdrol Noeste arbeiders zijn het, onze nieren. Ze dragen dagelijks hun steentje bij aan een gezond en functioneel lichaam. We kunnen dus maar beter zuinig op ze zijn.

tekst Joyce Muilenburg / graphic Fabiënne de Lange

Linkernier Nierschors

Zuur

Vocht Al het eten en drinken dat je inslikt, circuleert door je lijf. Het overtollige e vocht wordt er uitgegooid. Dat doe je oet door te plassen. Maar die vloeistof moet wel eerst door je nieren. Werken de nieren niet goed en blijf je doorgaan met eten en drinken, dan bestaat er een kans dat je opzwelt. Je verdrinkt als het ware in je eigen vocht. Hoe? De e longen lopen vol. Niet goed werkende nieren kunnen dus voor gevaarlijke vochtophoping zorgen.

Niermerg

Nierkelk

Nierader

De chemische p processen in het lichaam kunnen alleen on onder optimale omstandigheden plaatsvinden Eén daarvan is de ‘zuurgraad’ plaatsvinden. v de lichaamsvloeistoffen. De of pH van juis zuurgraad is een belangrijke juiste voorw voorwaarde voor een goede gezondh heid. Alle cel- en orgaanfuncties krijge krijgen flink last als de zuurgraad uit b balans is. Ook hierbij spelen de nieren en de longen een grote rol bij h het handhaven van de juiste pH. N voor niets wordt bij (ernstig) Niet zieken de pH van het bloed mee meerdere keren per dag gemeten.

Nierslagader

Kalk N, is Bart de Graaff, oprichter van BNN, voorveel mensen nog steeds een bekende Nederlander. Hij was klein en e te mager. Dat had met zijn nierziekte maken. Nieren hebben een functie in de ng. kalkhuishouding.

Kalk (of calcium) is belangrijk voor de ontwikkeling van botten. Neem je kalk via voeding in, dan komt het in de aat bloedbaan. Het teveel aan kalk verlaat ren het lichaam via de nieren ces, (nierstenen).Via een ingewikkeld proces, waarbij vitamine D en de niere en, nieren een rol spelen, wordt kalk in de botten ten opgeno neopgenomen. Functioneren de nieren niet goed, ed, dan kan een belangrijke ijke bouw bouwstof als kalk niet op e nier een goede manier op de plaats van bes men. bestemming komen.

G wikGevolg: onontwikten. kelde botten.

Nierbekken

Positie De meeste mensen hebben twee nieren. Een linker en een rec rechter. Ze liggen aan de rugzijde van het lichaam, tuss tussen de bovenrand van het bekken en de Ee gezonde nier heeft de vorm van een ribben. Een boon. Die boon is ongeveer twaalf centimeter lang en honderdzestig gram zwaar.

Druk D nier werkt graag samen met De het hart. Met elkaar zorgen ze voor een goede bloedcirculatie.

Miss Misschien komt daar de uitdrukking ‘in hart en nieren’ wel vandaan.

Hapert je hart of een nier, dan bestaa bestaat er een kans dat je bloedcircula latie uit balans is. Je kunt dit een beetje ve vergelijken met de CV-installatie.

Ook dat is een gesloten circuit. Je hart is CV-p de CV-pomp en de nier het ventiel dat een beetje opengaat als de druk te hoog is. Werkt dit ventiel niet goed en blijft je maa pompen, dan komt er te veel hart maar blo druk in je bloedvaten.

Het hart kan die druk niet aa aan en zo bestaat de kans op een hartaanva Bij een te hoge bloeddruk zal hartaanval. een arts da aarom meteen denken aan hartdaarom o nierproblemen. of

Zuurstof Niere Nieren en zijn indirekt betrokken bij de aanmaak k vvan rode d bl d bloedcellen.

De nieren maken eryt erythropoeïne (epo!). Deze stof zet het bee beenmerg aan tot aanmaak van de rode bloe bloedcellen die nodig zijn voor een goed zuurstoftransport in je lichaam. Hoe meer rode bloedcellen, hoe beter de zuurstof door je lijf vervoerd kan worden.

Werken de nieren niet goed, dan zul je je waarschijnlijk ook niet fit voelen.

Zorg voor je nieren Afval Ons lichaam beschikt overr zijn eigen zuiveringsinstallatie: de rvoor nier. Die installatie zorgt ervoor dat heel veel afvalstoffen ons lichaam kunnen verlaten. eld Afvalstoffen zijn bijvoorbeeld resten van medicijnen of onbruikbare hormonen. p Tijdens een zwangerschap werkt de nier dus enorm ohard om afgedankte hormonen weg te werken.

Door het reinigen, blijft er geen gif in het lichaam achter.

Je kunt zelf iets doen om het risico op nierschade te verlagen: Let op je gewicht Stop met roken Gebruik zo min mogelijk zout Beweeg voldoende Beperk alcoholgebruik

Meer weten over leefstijl en gezond leven: Algemeen: www.kiesbeter.nl/GezondLeven Sport en bewegen: www.nisb.nl Eten: www.voedingscentrum.nl Roken: www.stivoro.nl Drugs en alcohol: www.trimbos-instituut.nl Nier(ziekten): www.nierstichting.nl Bron: nierstichting Met medewerking van dr. John Vriesde, uroloog.

De epo, bekend in de sportwereld, heeft hetzelfde effect. Alleen komt het dan op een onnatuurlijke wijze in het lijf. Veel epo zorgt voor veel energie. Vergelijk het maar eens met een trein. Een klein treintje met twee wagonnetjes kan niet veel vervoeren. Een trein met een hele rits wagonnen wel. Veel epo betekent: veel wagonnen. Echter, door het hoge gebruik ervan, kan het bloed te dik en stroperig worden.

Het hart moet enorm gaan pompen om dat dikke bloed door het lijf te krijgen. Een gevaarlijke situatie en daarom onverstandig.

Voor iedereen die hulp nodig heeft in Breda, Alphen-Chaam en Baarle-Nassau Praktische hulp

Fit for Life

administratie, klusjes, maaltijden

cursussen beweging

Persoonlijk advies/hulp

Gezondheid

ouderenadviseur

samen eten

Bij WIJ werken bijna 1.000 vrijwilligers. WIJ helpt mensen elkaar te helpen.

WIJ, De Prins, Nieuwe Prinsenkade 25, 4811 VC Breda, tel. (076) 525 15 00, e-mail: wij@begintbijjou.nl, website: wij.begintbijjou.nl

SMO Breda e.o.

Markendaalseweg 44 4811 KC Breda 076-5645050 info@smobreda.nl www.smobreda.nl

Volg ons ook op:

Particulier of PGB-houder?

Remco Zorgt helpt!

Ik kan u helpen aan goed gekwalificeerde en uiterst gemotiveerde zorgverleners die u graag van dienst zijn. Ik bemiddel voor u en de zelfstandige zorgverlener.

Stichting Maatschappelijke Opvang Breda e.o. is er voor dak- en thuislozen die voor kortere of langere tijd moeite hebben om zich zelfstandig in de maatschappij te handhaven. Zij kampen met meerdere, vaak complexe problemen en vinden daar zelf geen oplossing voor. Wij bieden hen een plek, waar zij zichzelf kunnen zijn en samen met onze betrokken medewerkers werken aan een beter bestaan. Uitgangspunt is een respectvolle en professionele benadering.

Tot onze stichting behoren woon- en crisisopvangvoorzieningen, dag- en nacht opvang, (preventieve) woonbegeleiding, sociale activering en arbeidsintegratie.

Wilt u meer informatie? Neem contact op met SMO Breda e.o.

Ook de ambitie om ZZP-er te worden?

Schrijf je vandaag nog in via de site!

Acquisitie naar aanleiding van deze advertentie wordt niet op prijs gesteld.

Remco Zorgt Spuilaan 366, 4731 NR Oudenbosch

Vrij bewegen is vrij leven!

Een familiepraktijk met 30 jaar klantvriendelijkheid, bewogenheid, kwaliteit en innovatie.

Locaties: Hoofdlocatie: Molenschot Amphia Ziekenhuis Breda Voetzorgcentrum Breda Tilburg, Raamsdonksveer Oosterhout en Alphen

Podotherapie Boemaars & Van Beek, tegenwoordig met 7 locaties altijd bij u in de buurt. Onze podotherapeuten en pedicures staan graag voor u klaar om uw balans en kwaliteit van leven optimaal te houden!

Vanaf 1 september is Podotherapie direct toegankelijk, u kunt dus zowel met als zonder verwijzing een afspraak maken. Afspraken via de website of het centrale telefoonnummer.

Podotherapie Boemaars & Van Beek Afspraken maken kan via het centrale telefoonnumer: 0161 41 12 18 tevens via onze website: www.boemaarsenvanbeek.nl

Kijk voor actuele vacatures op

www.tragelzorg.nl Tragel Zorg staat voor een goed leven voor mensen met een verstandelijke beperking. Een breed pakket professionele zorg en dienstverlening.

Midden in de samenleving waar dat kan, in een veilige omgeving als dat nodig is. Gebruik maken van talenten, kansen en mogelijkheden. Zo maken wij je wereld groter.

Tel: 06 364 635 70 Email: info@remcozorgt.nl www.remcozorgt.nl

woensdag 9 november 2011 BN DeStem.nl

balans |

19

Verslaving

Shop ‘till you drop Ooit had je ‘een gat in je hand’.

Tegenwoordig heet het ‘koopverslaving’. Maar officiële benaming of niet, er wordt toch altijd wat lacherig over gedaan. En dat terwijl ‘spilzucht’ een ziekte is die ernstige gevolgen kan hebben als hij onbehandeld blijft. ‘Ik moest die schoenen hebben, ook al stond ik hartstikke rood en zou mijn man me levend villen.’

foto Robert van den Berge door Paula Koster Shop ‘till you drop, dat was het levensmotto van Addy. Dagenlang kon ze ‘slepen’: winkels afstruinen, de een na de ander, met of zonder haar beste vriendin. Dure winkels in de welbekende P.C. en aan de Antwerpse Meir, chique boetiekjes in het Gooise Laren of het sympathieke Aken, Addy was er vaste klant. En was haar Audi cabrio voor onderhoud bij de garage, dan kroop ze met haar Apple laptop behaaglijk weg in de berg zijden kussens op haar 5-zits Molinari bank. Want zeg nou zelf, niks is toch makkelijker dan shoppen langs de digitale snelweg?

Vandaag aangeklikt en met de creditcard betaald, morgen bezorgd. Otto, Wehkamp en Neckermann hielden haar als trouwe klant bijna dagelijks op de hoogte van de nieuwste trends in mode en interieur-

Checklist Gebruikt u het winkelen om uzelf beter te voelen?

Moet u voortdurend denken aan winkelen?

Geeft u meer geld uit dan dat u zich kunt permitteren?

Leidt uw koopdrang tot schulden?

Gebruikt u sommige aankopen niet of verbergt u deze?

Heeft u last van schuldgevoelens over uw koopgedrag?

Zou uw leven prettiger zijn indien u minder bezig was met kopen?

Hebben uw pogingen om te stoppen tot niets geleid?

Is het antwoord op één of meerdere vragen ja, dan heeft u mogelijk te maken met een koopverslaving Boekentips Sophie Kinsella: Confessions of a shopaholic Carien Karsten: Afkicken voor shopaholics en Shoppen!

Karyn Bosnak: De dollarprinses Paco Underhill: Why we buy

styling. Want niet alleen Addy zelf zag er altijd op en top verzorgd uit in haar designer outfits, ook haar huis had ze tot in de puntjes stijlvol ingericht.

WINKELSAFARI Als haar man weer eens dagenlang op zakenreis was en de eenzaamheid haar bekroop, sloeg Addy’s koopmanie zijn klauwen naar haar uit. ,,Ik werkte zelf niet, mijn man verdiende meer dan genoeg voor ons tweetjes. Kinderen hebben we, helaas, niet. Achteraf bekeken voelde ik me eenzaam en nutteloos.

Funshoppen verjoeg mijn gevoel van leegte. Langzamerhand ging ik steeds vaker op winkelsafari, steeds vaker in mijn eentje. Mijn beste vriendin, met wie ik al jaren lief en leed deelde, zei dat ze zich zorgen om me maakte. Want de meeste kleding die ik kocht ging regelrecht de kast in, om binnen een paar maanden in de Zak van Max te verdwijnen, de prijskaartjes er nog aan. Mijn vriendin vond het niet normaal en dat was het natuurlijk ook niet. Ik voelde me vaak schuldig over mijn koopgedrag. Mijn man kreeg een hartverzakking als hij de creditcard afschrijvingen zag. Maar mijn koopdrang was zo groot dat ik dat voor lief nam.”

DEURWAARDER Op een dag is Addy de kritiek van haar vriendin zat.

Het woord koopverslaving valt. Ze krijgen ruzie en de vriendin vertrekt. Haar huwelijk komt onder druk te staan. Ze voelt veel stress en de drang tot kopen wordt almaar groter. ,,Ik moest die schoenen hebben, ook al stond ik hartstikke rood en zou mijn man me levend villen.” Om de boosheid van haar man te ontlopen, verstopt Addy haar aankopen. Ze gaat een persoonlijke lening aan om vrij te zijn in haar koopgedrag. En nog een. En nog een, deze keer onder een valse naam. Tot ze barst van de schulden en stikt van de spanningen. Haar man doet open als de deurwaarder aanbelt. Er vallen harde woorden en Addy’s man stelt haar voor de keus: hulp zoeken of scheiden. Inmiddels is ze van haar koopverslaving af.

Maar ze zal, net als alcohol- of drugsverslaafden, altijd op haar hoede moeten zijn voor een terugval.

GELUKSHORMOON Loes Boonen is psychologe bij Vincent van Gogh Verslavingszorg in Roermond, een van de weinige Nederlandse instellingen voor geestelijke gezondheid die gespecialiseerd zijn in de behandeling van koopverslaving. Ongeveer twee procent van de Nederlandse bevolking lijdt eraan, vertelt zij. ,,Koopverslaving heeft meestal een psychische oorzaak. Door te kopen, drukken koopverslaafden ongelukkige gevoelens naar de achtergrond. In de hersenen wordt het gelukshormoon dopamine aangemaakt. Helaas verdwijnt de dopamineroes na verloop van tijd steeds sneller en gaat de verslaving een allengs grotere rol spelen. Met ingrijpende geestelijke, financiële en sociale gevolgen. De drang tot kopen kan zo groot worden dat mensen er tijdens werktijd tussenuit knijpen om maar te kunnen shoppen. Dat leidt soms tot ontslag. Een enkeling raakt dusdanig verstrikt in problemen dat zelfmoord de enige oplossing lijkt.’’

Koopverslaving komt voor in alle lagen van de bevolking. Vooral vrouwen - en dat begint vaak al in de tienertijd - maar ook mannen hebben er last van. Vrouwen gaan zich meestal te buiten aan kleding en woonaccessoires, mannen zwichten voor typische mannendingen: auto’s, gereedschap, elektronische gadgets, games.

AFKICKEN Maar er is hoop, zegt Loes Boonen. ,,Door middel van gedragstherapie leert de koopverslaafde om te gaan met de sterke koopdrang, door inzicht te krijgen in het mechanisme van de verslaving. Het is zaak signalen te leren herkennen en de koopdrang om te zetten in ander, niet-schadelijk gedrag. Dat betekent hard werken maar het is zeker mogelijk van een koopverslaving af te kicken. Eerlijke feedback van familie of vrienden is daarbij heel waardevol. Mensen die het vermoeden hebben koopverslaafd te zijn, kunnen daarmee naar hun huisarts gaan of rechtstreeks een psycholoog benaderen.” * De naam Addy is om privacyredenen gefingeerd

Bijzonder heel gewoon en dichtbij

Wil jij werken in de zorg?

Dan bieden wij je tal van mogelijkheden!

Werken bij Amarant is een prima keuze. Wij hebben tal van mogelijkheden in verschillende functies op diverse locaties in heel Brabant.

Jaarlijks hebben wij zo'n 500 vacatures. Maar er is méér: * Werken voor en met cliënten staat centraal In al onze werkzaamheden staat de cliënt centraal; daar doen wij het tenslotte voor.

In onze dienstverlening aan cliënten streven wij naar optimale kwaliteit van zorg. En natuurlijk hebben wij daarbij aandacht voor onze medewerkers.

Plezier in je werk is immers erg belangrijk. * Amarant Academie In onze Amarant Academie tref je een breed én gespecialiseerd pakket van opleidingen aan. Als medewerker bij Amarant krijg je de kans om regelmatig scholing te volgen. Zo blijf je op de hoogte van de nieuwste inzichten en manieren van werken in de zorg. Bovendien krijg je de kans om je te specialiseren, in aansluiting op ons doelgroepenbeleid. * Flexpool Ben je aan het einde van je opleiding of wil je als flexwerker aan de slag? Onze flexpool biedt je de kans om je te oriënteren binnen Amarant en werken en privé goed te combineren. * BBL met baangarantie Misschien beschik je nog niet over de gevraagde diploma's en vaardigheden. Dan kun je toch bij ons terecht. Via onze BBL-opleiding medewerker maatschappelijke zorg kun je werken en leren, mét baangarantie (BBL = beroepsbegeleidende leerweg).

Ingeborg begeleidt zelfstandig wonende cliënten met autisme

"De begeleidingsvragen van mijn cliënten zijn heel divers; help me met mijn financiën en het huishouden, maar ook met het maken van vrienden. Mijn cliënten willen een begeleider die náást hen staat, niet iemand die alles overneemt. Kennis, bijvoorbeeld van autisme, heb je nodig. Maar daarmee ben je er niet. Dit werk doe je ook met je hart.

In gesprek met een cliënt ben ik oprecht geïnteresseerd; hoe gaat het met jou? Ik geef een steun in de rug, maar doe ook tijdig een stapje terug. Mijn cliënten bepalen immers zelf hoe hun leven eruit ziet. Ik werk in een fijn team. Ieder van ons werkt individueel, maar wij zijn niet alleen. Wij steunen elkaar en wisselen veel uit. Via de Amarant Academie hebben wij ruime scholingsmogelijkheden en daar maken wij goed gebruik van. Amarant is erg in ontwikkeling: de trein rijdt en ik stap voorlopig niet uit!"

"Ik werk met licht verstandelijk beperkte mensen.

Vaak is er veel misgegaan in hun leven. Denk aan verslaving, psychiatrische problemen en/of maatschappelijk probleemgedrag. Stap voor stap brengen wij weer stabiliteit in het leven van onze cliënten. Dat doen wij in een strikt programma, maar wel met wederzijds respect.

Als begeleider moet je sterk in je schoenen staan en kunnen reflecteren op je eigen gedrag.

Humor is een belangrijk onderdeel van onze begeleidingsstijl.

Humor relativeert. Ik heb voldoening van mijjn werk wanneer een cliënt weer een beetje grip krijgt op zijn eigen leven."

"Vanwege ernstige handicaps is het moeilijk voor mijn cliënten om uit zichzelf contact te maken. Je moet geduldig zijn, dingen uitproberen, rustig wachten op een reactie en cliënten ook niet overvragen.

Zintuigen en fysiek contact, zoals bijvoorbeeld iemands hand vastpakken, zijn belangrijk. Het is een zoektocht, maar ik haal veel voldoening uit de kleine contactmomenten.

Van lieverlee leer je iemand beter kennen en dan weet je ook beter wat die persoon jou probeert te vertellen."

Petra begeleidt meervoudig complex gehandicapte cliënten

Ken jij Amarant?

Amarant biedt zorg, ondersteuning en huisvesting aan kinderen, (jong) volwassenen en ouderen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking in heel Brabant.

Met ruim 4000 enthousiaste en deskundige collega's en 1000 vrijwilligers ondersteunen wij onze cliënten.

In onze dienstverlening richten wij ons op vijf doelgroepen. Mensen met een lichte verstandelijke handicap, een matige tot ernstige verstandelijke handicap, een meervoudig complexe handicap, autisme of een lichamelijk handicap/niet aangeboren hersenletsel.

Afhankelijk van vraag en indicatie bieden wij zorg en begeleiding aan huis, zorg met verblijf, behandeling, dagbesteding en werk en begeleiding op school en bij vrije tijd en huisvesting.

Meer weten over werken bij Amarant?

Bel 013 464 59 06 of kijk op www.amarant.nl/ werken bij amarant Jan begeleidt licht verstandelijk beperkte cliënten met complexe problemen (sglvg)

Wil je meer informatie over de dienstverlening van Amarant?

Bel 0900 8066 of kijk op www.amarant.nl

in dienst van mensen met een beperking in heel Brabant