Interview mit Jessica Kirstein, My Sportlady – Fitness für Frauen

BODYMEDIA: Warum ist es deiner Meinung nach als Frauenstudio ein Muss, auch ein spezielles Programm für Kinder anzubieten?

Jessica Kirstein: Es ist meiner Meinung nach kein Muss. Es kommt vielmehr darauf an, wie das Konzept des Studios aussieht und welche Frauen man erreichen möchte. Unser Fokus liegt darauf, ein ganzheitliches Angebot zu haben. Das heißt, es liegt uns am Herzen, Frauen in unterschiedlichen Lebenslagen und mit verschiedenen Bedürfnissen anzusprechen. Wir helfen Frauen dabei, körperlich fit zu werden und zu bleiben. Unser Ziel ist es darüber hinaus auch, sie in anderen Lebensbereichen zu unterstützen. Dazu gehören z. B. Angebote für Geist und Seele, wie Yin-Yoga-Workshops oder Mantrasingen, Wellness- und Ayurvedabehandlungen zur Entspannung und natürlich auch Angebote in der Schwangerschaft und für Mütter. My Sportlady ist also nicht nur ein Ort, um Sport zu treiben, sondern eine Community für Frauen von Frauen, wo unterschiedlichste Bedürfnisse an einem Ort angesprochen werden. Das ist es, was wir bieten möchten, und daher ist ein Angebot für Kinder für uns persönlich ein Muss.

Außerdem sind wir sozial engagiert, die Gemeinschaft, in der wir arbeiten und leben, liegt uns am Herzen und wir sehen es als unsere Pflicht, auch etwas für die jüngeren Generationen zu tun. Als großes Frauenstudio würde aus unserer Sicht etwas fehlen, wenn wir die Kinder nicht in unser Angebot integrieren würden. Wir genießen es und freuen uns darüber, Kinder in unseren Räumen zu haben, sie wachsen zu sehen und sie dabei zu unterstützen, ihre Talente zu entwickeln.

BODYMEDIA: Inwiefern profitiert das My Sportlady vom Kinderangebot? Können dadurch neue Kundinnen gewonnen bzw. Bestandsmitglieder gehalten werden?

Jessica Kirstein: Klar, vor allem für Frauen, die ein Angebot für sich und ihr Kind suchen, ist das sehr ansprechend. Es ist ein tolles Zusatzangebot, da sie alles unter einem Dach angeboten bekommen. Wenn man in einem Studio Mitglied ist und sich das Vertrauen schon aufgebaut hat, dann schickt man auch gerne die Kinder dorthin in die Kurse. Währenddessen können die Frauen bei uns trainieren, in die Sauna gehen und sich entspan- nen. So haben Mutter und Kinder etwas davon. In unserer My Danceschool richten wir zudem Kindergeburtstage aus. Die Räumlichkeiten werden toll dekoriert und es ist eine Betreuerin dabei, die mit den Kindern tanzt oder Spiele macht. Hier treffen sich auch viele Mütter, die das Studio vielleicht sonst nicht besucht hätten. In die Goodie-Tüte für die Kinder kommt natürlich auch ein Gutschein von uns für die Mamas.

Unser ganzheitliches und vielseitiges Angebot trägt dazu bei, unsere Mitglieder über lange Zeit zu binden: Wenn sie schwanger werden, können sie bei uns ins Schwangerschaftsyoga gehen, nach der Geburt in die Rückbildungsgymnastik. Währenddessen wird für ihr Baby in unserer Kinderbetreuung liebevoll gesorgt. Später können sie ihr Kind bei unseren Tanzkursen wie z. B. HipHop, Kindertanz oder Capoeira anmelden. Unser Wunsch ist es, die Bedürfnisse von Frauen und ihren Kindern in verschiedenen Lebensphasen anzusprechen.

BODYMEDIA: Vielen Dank für das Interview.

Interview mit Edith Gribs, Thomas Mathes und Sandra Bock, Halle 22

BODYMEDIA: Wie sieht Ihr Kursangebot aus, das Sie speziell für Kinder anbieten?

Edith Gribs: Bei uns lernen Kinder jeden Alters den Spaß an der Bewegung kennen. Für uns als gesundheitsorientierter und familienorientierter Fitnessclub ist es seit über 20 Jahren eine Herzensangelegenheit und Selbstverständlichkeit, auch schon den Nachwuchs durch kindgerechte Angebote zu fördern und so aus den Kunden von heute die Kunden von Morgen für die klassischen Fitnessangebote zu gewinnen.

Für die kleinsten Kinder im Alter von einem bis ca. acht Jahren bieten wir unser FiTKids22-Konzept an. Durch dieses Angebot schaffen wir nicht nur den persönlichen Freiraum zum Trainieren oder zum Entspannen für die Eltern, sondern vermitteln das gute Gefühl, dass die Kids in dieser Zeit richtig gut aufgehoben sind und gemäß ihren Fähigkeiten bewegt werden. Dabei werden folgende grundlegende Bewegungsformen wie Springen, Rollen, Klettern, Schwingen, Krabbeln, Laufen, Werfen und Fangen geschult. Die Kinder trainieren in kleinen Gruppen von bis zu sechs Teilnehmern.

Des Weiteren bieten wir Kids-Kurse an, die speziell an den Bedürfnissen von Kindern im Alter von ca. 8 bis 12 Jahren ausgerichtet sind. Jeder dieser Kurse fördert die motorischen Fähigkeiten wie z. B. Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Mit viel Anleitung, Spaß und teilweise Action ist für wirklich jedes Kind mit jedem sportlichen Level etwas dabei. Zudem gibt das Training in der Gruppe den Kids Power, Motivation und Selbstvertrauen.

Bei Yoga Kids werden verschiedene Elemente aus dem Yoga spielerisch und fantasievoll vermittelt. Im Fokus stehen Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen, die den eigenen Körper stärken und Sinneswahrnehmungen betonen und verbessern sollen. Bei Move Kids handelt es sich um einen Rhythmusund workoutorientierten Kurs, in dem die Kinder mit cooler Musik Grundlagenfitness-Übungen, Ausdauer, spaßige Spiele und coole Tanz-Moves in abwechslungsreicher Variation erleben. Athletik Kids ist ein kindgerechtes, funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmitteln wie z. B. Kleinhanteln, Bällen, Bodenmarkierungen oder Seilen, bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination im Fokus stehen. Dann bieten wir noch den Kurs Selbstbehauptung Kids. Hier dominieren Fitness- und kampfsportorientierte Übungen, die Mut, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen trainieren. Sportspiele sorgen für den nötigen Spaß und fördern die allgemeine Ausdauer und Beweglichkeit.

Zudem zählt Ballett seit 20 Jahren zu unserem Angebot. Unterrichtet werden die Kinder von einer Choreografin. In spielerischer Weise werden Kinder von 3–10 Jahren nach der russischen Waganowa-Methode mit Musik an ihre ersten Ballettübungen herangeführt. Spaß und Freude an der Bewegung stehen bei den Schritten und kleinen Tanzfolgen im Vordergrund. Der Unterricht fördert eine gute Körperhaltung, Konzentration, Koordinationsvermögen,

Flexibilität und Kreativität. Abgerundet wird unser Angebot durch eine Schülermitgliedschaft für den Einstieg in das Fitnesstraining, mit und ohne Geräteunterstützung ab zwölf Jahren.

BODYMEDIA: Wie viele Kinder trainieren bei Ihnen im Studio und welche Mitgliedschaftsmodelle gibt es speziell für Kinder?

Edith Gribs: Für die Kurse für Ein- bis Achtjährige können einzelne Zeitslots von 90 Minuten gebucht werden, die 6,90 Euro kosten oder es kann eine monatliche kündbare Mitgliedschaft für 19,90 Euro abgeschlossen werden. Für die Zielgruppe der Acht- bis Zwölfjährigen bieten wir 10e-Karten für 89,95 Euro oder eine sechsmonatige Kids-Mitgliedschaft für 39,95 Euro pro Monat an. Für das Ballettraining können sechsmonatige Mitgliedschaften für 29,95 Euro pro Monat abgeschlossen werden. Die Schülermitgliedschaft für sechs Monate kostet 44,95 Euro monatlich, plus Leistungspaket inklusive Diagnostik, Trainingseinführung und drei Coachingeinheiten für 129,95 Euro.

BODYMEDIA: Vielen Dank für das Interview.