TV-doktorn om livet på akuten

Efter alla år som expert i TV4 Nyhetsmorgon berättar nu Mikael Sandström om arbetet på akut- och intensivvårdsavdelningar, personliga erfarenheter och möten med patienter som har berört honom utöver det vanliga. Det har handlat om att skapa förtroende mellan läkaren och patienten som gör att patienten klarar av att ta emot ett svårt och oväntat besked …

Sånt är livet. Berättelser från akuten av Mikael Sandström 200 sid Kartonnage Klubbpris 279:- Nr 208315

När ska du lyssna på forskarna?

Tänk dig en värld utan experter. Lite skönt att slippa alla besserwissrar och förståsigpåare, kanske? Men om alla experter försvann skulle du nog snabbt bli rätt vilsen. För det är ju ofta experter som leder dig rätt. Under de senaste åren, inte minst under covid-19-pandemin, har många vänt sig till vetenskapliga auktoriteter för att få svar, bara för att inse att forskare ibland är oeniga och att forskare kan ha fel.

Dags för en ny kökshandduk?

Den här handduken har ett trevligt mönster av fåglar och blomställningar! Färgerna går i blått, svart och grått på vit botten.

Storlek: 51 x 70 cm.

Material: 100% bomull.

Kökshandduk Växa

Premiepris 79:-( 99:-) Nr 208166 om du samtidigt köper en bok (dock ej annan premie) ur detta nummer.

= du sparar 20%

60 recept för antiinflammatorisk livsstil!

Maria Borelius kokbok innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. Ett matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka ingår. Hälsorevolutionen kokboken av Maria Borelius 220 sid Inbunden ill Klubbpris 329:- Nr 207896

Lär dig ta hjälp av andras kunskap på bästa möjliga sätt!

Övningar som lindrar och förebygger problem!

Så får du dina fötter och i bra form!

Expertparadoxen. Ska jag alltid lyssna på forskarna? av Emma Frans 200 sid Inbunden Klubbpris 299:- Nr 208316

R Rliga

Allt du behöver veta om vanliga fotproblem som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra. Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar bindväven, gång- och hållningsövningar, massage samt specialövningar för speciella problem.

Smärtfria fötter av Stella Arndt 80 sid Inbunden ill övers Görel Bylund Klubbpris 189:- Nr 207944

Succéboken som kan förändra ditt liv och din hälsa!

Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé enkla tips som hjälper oss att få bukt med vårt blodsocker utan märkliga dieter eller att ge upp det vi älskar. Det handlar inte bara om vad du äter, utan i vilken ordning och kombinationer: något som kan förändra ditt liv. Glukosrevolutionen av Jessie Inchauspé 289 sid Kartonnage ill övers Carina Nunstedt Klubbpris 299:- Nr 208472

Vet du hur man kontaktar andar?

Änglaliknande väsen kan hjälpa oss människor på en mängd olika sätt. Det gäller bara att lära sig hur man gör för att få kontakt med dem. Mediet och den vägledaren Kyle Gray lär dig allt om himlens hierarki, hur du kommunicerar inom andliga regelverk och hur dina ord och handlingar påverkar ditt liv. Änglarnas kraft av Kyle Gray 256 sid Inbunden övers Alf Galfvensjö Klubbpris 259:- Nr 207801

Stark, smidig och smärtfri!

Här lär du dig om kroppens nätverk av bindväv, fascia, och vilken roll detta spelar för rörlighet, styrka och din hälsa. Med hjälp av ett test avgör du först var din bindväv behöver mjukas upp och vilka områden du behöver fokusera på. Du kan lokalisera orsak till smärta och till och med bli av med den.

Stretcha dig smidig av Siegbert Weiss Daniel Tempelhof, Anna Cavelius 128 sid Inbunden ill övers Weronica Andersson Klubbpris 299:- Nr 207897

Friskare och gladare med rätt kost!

Här får du veta hur antiinflammatorisk kost påverkar din hälsa och vilka livsmedel som boostar immunförsvaret, lindrar värk, skyddar hjärtat och ökar återhämtningen efter träning. Du lär dig också vilka livsmedel som påverkar medicinska tillstånd. Innehåller även goda recept på vardagsmat och läckra mellanmål.

Antiinflammatorisk kost av Lizzie Streit 160 sid Inbunden ill övers Monika Andersson Klubbpris 279:- Nr 208033

En oumbärlig verktygslåda för mental hälsa!

Lär dig att hantera livets upp- och nergångar!

Oavsett om du brottas med stress, ångest, depression, dåligt självförtroende, självkritik eller sorg kommer du här att få hjälp att hantera dina känslor, få nya perspektiv och hitta strategier och få många tips på praktiska verktyg som hjälper dig att hantera det du är med om och bli lugnare och starkare.

Varför har ingen berättat det här för mig? av Julie Smith 351 sid Inbunden övers

Catharina Andersson Klubbpris 299:- Nr 208239