LIMBURG MAGAZINE NR. 04 • DECEMBER 2018 •
Interview Sinterklaas
Thema Zelfredzaamheid
Opmerkelijk Samenwerking KBO en Mentorschap Limburg
UITGAVE VOOR LEDEN VAN KBO LIMBURG • EDITIE NOORD LIMBURG •
De traplift die ontzorgt, ook in Limburg
VA N TILBURG PAS T A NK
"Graag kom ik persoonlijk langs om u alles te vertellen over de mogelijkheden.” Roel Baert, adviseur Limburg
OPEN ZONDAG
Nu met 23 DECEMBER *
€750 korting
De voordelen van een thyssenkrupp traplift:
12.00 - 17.00 UUR
Levenslange garantie** Past op bijna iedere trap Uw trap blijft beloopbaar Ergonomische stoel
0800-5003
trapliften.nl
NISTELRODE 10.000M 2 MODE SCHOENEN SPORT | RAVENSTEIN 2.000M 2 MODE | SCHIJNDEL 1.000M 2 MANNENMODE | GRATIS VERMAAKSERVICE | PERSONAL SHOPPING *Actie onder voorwaarden zie trapliften.nl **Mits jaarlijks onderhoud van slechts €149 V E R M A A K J E I N D E G RO OT S T E M O D E W I N K E L VA N N E D E R L A N D O F O P VA N T I L B U RG O N L I N E . N L
HUIS ZELF VERKOPEN? 10 jaar
Bibliocenter
WIJ KOPEN ZELF GEEN MAKELAARSKOSTEN DIRECT CASH GELD WIJ KOPEN HUIZEN EN BETALEN DIRECT www.nwim.nl info@nwim.nl T. 035 760 33 77
Dentalis Tandprothetischeen Tandtechnische Praktijk R.J.L.Timmermans Erkend Tandprotheticus Dentalis Tandprothetische-
Voor iedere gebitsprothese
Gekoelde verse maaltijden een oplossing! Leutherweg 83 gebitsprothese en Tandtechnische Praktijk wekelijks bij u aan huis bezorgd. Voor iedere Ga naar onze website en stel uw • Zorg & kwaliteit staan R.J.L.Timmermans 5915 CB Venlo een oplossing! gerecht samen! bovenaan. Erkend Tandprotheticus • Wij hanteren de nieuwste 077-3524673 technieken. Leutherweg 83 • Samenwerking met de 5915 CB Venlo ttldentalis@interestate.nl • Zorg & kwaliteit staan meeste zorgverzekeraars. 077-3524673 • Interesse? Loop vrijblijvend info@dentalis.nl www.dentalis.nl bovenaan. binnen of maak een afspraak. www.dentalis.nl www.alle-smaken.nl Powered by :
Burgemeester Beerenbroekstraat 34 - 6043 AC Roermond - T 045 528 40 12 - info@alle-smaken.nl
• Wij hanteren de nieuwste
2
KBO_4_Midden_180x250mm_2018.indd 11 KBO_4_Noord_180x250mm_2018.indd
Limburg Magazine
HUIS ZELF VERKOPEN? WIJ KOPEN ZELF GEEN MAKELAARSKOSTEN Gekoelde verse maaltijden wekelijks bijCASH u aan huis bezorgd. DIRECT GELD Ga naar onze website en stel uw samen! EN BETALEN DIRECT WIJ KOPENgerecht HUIZEN Powered by :
www.nwim.nl info@nwim.nl T. 035 760 33 77
Burgemeester Beerenbroekstraat 34 - 6043 AC Roermond - T 045 528 40 12 - info@alle-smaken.nl
www.alle-smaken.nl 26-11-18 09:27 09:24
[ZELFREDZAAMHEID] FOTO’S: HUUB CORSTJENS EN PIM ERMERS
ZELFREDZAAMHEID: HULP VRAGEN HELPT!
INHOUD NUMMER 4 • DECEMBER 2018
4 Sinterklaas is er voor iedereen 7 Restaurant P(ensionado) in Grevenbicht
H
8 Senioren voor senioren, KBO en Mentorschap Limburg
ulp bieden vinden veel mensen fijner dan hulp ontvangen. Niet zo gek, want we koesteren allemaal onze onafhankelijkheid en willen zo lang mogelijk zelfredzaam zijn. Naarmate we ouder worden, kan dat wat ingewikkelder worden. Zeker in een maatschappij die zo snel verandert dat zelfs jonge mensen niet alles meer bij kunnen houden. Goed om te weten dat er mensen zijn die graag helpen bij zelfredzaamheid. Sterker nog ze maken er niet alleen de ander blij mee, maar ook zichzelf. Alle reden dus om er gebruik van te maken.
werken samen
11 Ouderenadviseurs: kampioenen in zelfredzaamheid
In dit Limburg Magazine mooie voorbeelden van hulp bij zelfredzaamheid. Maar allereerst is het woord aan de Goedheiligman. Hulpsinterklaas Har Crins, in zijn ‘gewone leven’ beleidsmedewerker in het Laurentius Ziekenhuis, vertelt over zijn Sintervaringen in het ziekenhuis.
13 Kerstwens KBO Limburg Bijzondere hulp bij zelfredzaamheid bieden de mentoren van Stichting Mentorschap Limburg. Zij ondersteunen mensen die hun persoonlijke zaken niet meer zelf kunnen regelen, bijvoorbeeld op het gebied van zorg. KBO Limburg gaat samenwerken met deze stichting om mentoren te werven onder het motto ‘Senioren voor senioren’. Absolute kampioenen in hulp bij zelfredzaamheid zijn onze ouderenadviseurs. In deze uitgave een bloemlezing van voorbeelden hoe ze mensen daarbij helpen. Zeer de moeite waard om gebruik van te maken, of om zelf ouderenadviseur te worden!
14 Ergotherapeut kan veel betekenen
15 Ledenvoordeel
Een mooi voorbeeld van het heft in eigen hand nemen, is Restaurant P in Grevenbicht. Een initiatief van een aantal mensen die er altijd al van droomden een restaurant te beginnen. Na hun pensioen hebben ze het gewoon gedaan!
7 COLOFON
Hans Hollanders Directeur
Fotografie
Advertenties
Redactie adres
Huub Corstjens en Pim Ermers.
Borgerpark Media 0475 711362 www.borgerparkmedia.nl
KBO Limburg Postbus 960 6040 AZ Roermond 04755 381740 info@kbolimburg.nl
Redactie Cees Versteden (voorzitter), Ben Ubachs, Leo Thomas, Elly Gubbels, Peter Spronck, Hans Hollanders en Joan Raaijmakers (eindredacteur)
Tot slot wil ik u graag alvast mooie feestdagen toewensen en bedanken voor alle inzet en betrokkenheid in het afgelopen jaar. In het nieuwe jaar komen we terug met een nieuw blad. Hoe dat er uit komt te zien? Dat weten we nog niet precies. Laat u maar gewoon verrassen!
Vormgeving en druk Dock35marketing en Senefelder Misset
Deze uitgave is mede mogelijk gemaakt door de provincie Limburg
Limburg Magazine 3
[COVERSTORY] TEKST: BEN UBACHS • FOTO'S: HUUB CORSTJENS
SINTERKLAAS IS ER VOOR IEDEREEN
‘DE PAASHAAS DAT TROK ME NIET’
Het is een irritant verschijnsel dat sommigen het bestaan van Sinterklaas in twijfel trekken. Uw KBO kan u echter geruststellen: Sinterklaas bestaat, want we hebben zo pas uitvoerig met hem gesproken. En we weten nu wel zeker dat hij niet alleen een kindervriend is, maar ook oprecht alle ouderen een warm hart toedraagt.
4
Limburg Magazine
De Sint en de dokter Er was een tijd dat sommige dokters mijnheren in witte jassen waren die met de neus hoog in de wolken liepen. Personeel dat lager in de pikorde stond, werd geacht de juiste aanspreekvorm te voeren. Maar een rollenspel gooit zaken wel eens overhoop. ‘Dag Wim’ zei Sinterklaas Har tegen een arts die met enige air en flair door de ziekenhuisgang liep. ‘Tutoyeren wij elkaar ?!’ vroeg de op zijn tenen getrapte dokter. ‘Neen Wim’ zei de Goedheiligman. ‘Sinterklaas tutoyeert jou natuurlijk, maar jij Sinterklaas niet. We hebben het hier wel over een heilige.’
H
ar Crins, 60 jaar jong en beleidsmedewerker in het Roermondse Laurentiusziekenhuis, is al jarenlang erg ‘close’ met de Goedheiligman. Hij fungeert als vertrouwde spreekbuis van de Sint en is een echte kenner van diens diepste zielenroerselen. Har beaamt dat sociale bewogenheid voor jong en oud, gezond of kwetsbaar, de belangrijkste drijfveer voor Sint Nicolaas is om zijn heilzame werk te verrichten. En een ziekenhuis is de plek bij uitstek waar deze bewogenheid vorm kan krijgen. De Sint werd daarom in de persoon van Har een officieus erkende stafmedewerker in ‘het Laurentius’ compleet met badge, want Har’s keuze voor het ambt was onwrikbaar: ‘Nee, de Paashaas dat trok me niet.’
Emotioneel afscheid De ziekenhuiswereld heeft een eigen dynamiek die in Sinterklaastijd een aparte dimensie krijgt. Kinderen leven op zodra de Sint zich vertoont, op het
gezicht van oudere patiënten verschijnt een ontspannen glimlach en het gejaagde dagritme van het personeel wordt even onderbroken. Waar Sinterklaas binnenkomt, verdwijnen grenzen en komen mensen tot elkaar. Soms op wel heel bijzondere wijze, zoals jaren geleden bij een laatste afscheid. De ontroering is bij Har Crins nog voelbaar: ‘Op de afdeling oncologie verbleef een terminale patiënte. Haar kinderen waren uit verschillende werelddelen gekomen om samen van moeder afscheid te nemen. En Sinterklaas vroegen ze om hier bij te zijn, want het Sinterklaasfeest was steeds in de familie een geweldige happening geweest. Dat vond ik zeer speciaal en emotioneel, en de moeder ook. De ziekte was er heel even niet. Een ervaring die ik nooit, en ik weet zeker ook de familie niet, zal vergeten.’ In het ziekenhuis is een aparte ruimte waar dementerende ouderen zijn opgenomen, de Huiskamer. Het is een jaarlijks terugkerend plezier voor Sinterklaas om in de Huiskamer op bezoek te komen. ‘Ongelooflijk hoe snel deze ouderen in hun rol zitten en zich ermee vereenzelvigen. Emoties van vroeger komen terug en oude Sinterklaasliedjes worden enthousiast meegezongen. De Sint zal daarom nooit een bezoek aan de Huiskamer overslaan’, aldus de Goedheiligman.
van keurmerken en kostenoverwegingen speelden bij die beslissing een rol. Sinterklaas, toch ook niet meer de allerjongste, ligt er niet wakker van. Har Crins: ‘Het Laurentiusziekenhuis is NIAZ (ISO) geaccrediteerd en dat duidt op goede kwaliteit in de breedste zin. Hoe veel verder wil je dan nog gaan?
‘Je moet jezelf wegcijferen, aanvoelen wat er gebeurt en daarop inspelen’
Tijd en geld aan allerhande keurmerken uitgeven kun je niet aan andere zaken besteden. Kijk, je gaat ervan uit dat de dokter kennis en kunde heeft. Het draait dan om dat beetje extra: die arm om de schouder, het brengen van een kopje koffie of de medewerker die iemand thuis ophaalt en terugbrengt. Liefdevolle zorg met passie is het devies dat we zo in de praktijk proberen te brengen.’ Sinterklaas en Har zijn weer twee handen op één buik: ‘Je moet jezelf wegcijferen, aanvoelen wat er gebeurt en daarop inspelen. En soms gewoon even die hand vastpakken.’
‘Even die hand vastpakken’ Recentelijk hebben verschillende ziekenhuizen aangegeven het keurmerk ‘seniorvriendelijk’ los te laten. Wildgroei Limburg Magazine 5
Infotorial
WIJNHUIS WEERT HEEFT HET GROOTSTE ASSORTIMENT DRANKEN IN DE REGIO EN MAAKT S C H O U W BELK U R GFEEST(GERECHT) V E N R A Y E N D E M COMPLEET AASPOORT HIERMEE PRESENTEREN DEZE WINTER
Met ruim 700 wijnen en 500 speciaalbieren op voorraad, moet het wel heel gek lopen wil je bij Wijnhuis Weert niet iets naar je smaak vinden.
Leuk met de kleinkinderen!
01
Leuk met de kleinkinderen!
02
04
Gratis busvervoer: maaspoort.nl
05
04
03
06
Ingrid Crijns staat samen met haar medewerkers Chantine en Joppe klaar om de klanten van Wijnhuis Weert persoonlijk te adviseren bij de keuze uit het ruime assortiment.
07 is een erkend lid van de08 09 menu in de hand binnen met 10 de vraag welke wijnen het het Wijnhuis Weert Wijnproevers en kent beste passen bij de gerechten. “En of het nu om één fles een rijke historie. De vader van Ingrid Crijns is de winkel gaat of een voor ons is elke klant is belangrijk. in 1969 gestart in het Winkelcentrum Moesel, waar zeDECEMBER nu 01 VIVA CLASSIC LIVE ZA 15 20:30 UURhele doos, VENLO Kerstconcert 16 DECEMBER Wij15:00 UURecht gericht VENLOop klantvriendelijkheid en persoonzijn nog nog steeds zitten. Zelf is ze op haar vijftiende alsZO parttimer NATIONAAL DE SPROOKJESSPROKKELAAR | 5+ik van DO 27 DECEMBER lijke 13:30 UUR aandacht.” AlsVENLO mensen slechter ter been zijn of niet in mee gaan02werken. “De liefde voor wijnen heb thuis THEATERWEEKEND Efteling Theaterproducties 16:00 UUR uit meegekregen. Samen met mijn vader hebben we veel de gelegenheid zijn om naar de winkel te komen, brengen IN VENLO 03 EVITA DE MUSICAL 2 JANUARI 20:15en UUR VENLO wijnbedrijven bezocht”, vertelt Ingrid, die in 2014WO de winkel Ingrid haar medewerkers de bestellingen thuis in Weert, T/M ZA 5 JANUARI Nederweert en omstreken. En wie al weet welke fles hij met heeft overgenomen. Haar vader is een van de initiatiefnemers ZO 6 JANUARI UUR wil opentrekken, VENLO geweest van ‘De Wijnproevers’, een inkooporganisatie waarbij de14:30 feestdagen kan via de webshop bestellen. THEATER VOOR 04 WOEZEL & PIP | 2+zijn aangesloten. Zij ZAkopen 5 JANUARI 15:00 UUR VENRAY 40 zelfstandige ondernemers ge€10 KEUZE UIT WIEN BLEIBT WIEN aantrekkelijke aanbiedingen. ZO 13 JANUARI 20:15 UUR VENLO zamenlijk05in en hebben hierdoor KLASSIEK Nieuwjaarsconcert De moderne keuken ontdekt speciaalbieren “Hierdoor onderscheiden we ons in de regio met het grootste 06 tegen AÏDA lage prijzen.” VR 18 JANUARI 19:00 UURWeertVENRAY Wijnhuis levert ook zo’n 500MUZIEK verschillende assortiment ZA 19 JANUARI 20:15 UUR VENLO zijn hot geworden”, CABARET zegt Ingrid. speciaalbieren. “Bieren MUSICAL 07 advies OP HOOP VAN ZEGEN WO 23 JANUARI 20:15deUUR VENRAY Wat meesten wellicht niet weten, is dat speciaalbieren Persoonlijk heel 08 HARRIE JEKKERS & KLEIN ORKEST is VRer1 voor FEBRUARI 20:15goed UUR samengaan VENLOmet bepaalde gerechten. “BierMet het ruime assortiment wijnen op voorraad, elk DO 23 MEI 20:15 UUR spelen VENRAY brouwers in op het spijsgebeuren.” Ook op dit punt wat wils. Daarnaast levert Wijnhuis Weert speciaalbieren, VR 25 JANUARI 09 DE ZA 2 FEBRUARI 20:15 UUR VENRAY van Wijnhuis kunnen de medewerkers Weert iedere klant gedistilleerd en WAARHEID frisdranken. “Met dit brede assortiment zijn VR 3 MEI 20.15 UUR adviseren. VENLOEn wieT/M 27 JANUARI persoonlijk niet ZO genoeg krijgt van de we als winkel laagdrempelig”, zegt de onderneemster. Dat 10 zeGUIDO’S ORCHESTRA ZA 23 MAART 20:15 UUR VENRAY speciaalbieren, kan gratis de ‘Untappd’ bier-app downcombineert met de advisering die je alleen in speciaalzaken 6 APRIL 20:15 UUR VENLO loaden. “Als je dan Wijnhuis Weert selecteert, wordt u op krijgt, waar de medewerkers hun producten nogZA goed de hoogte gehouden zodra er weer een nieuw bier wordt kennen. “Hierdoor kan men het beste advies verwachten.” toegevoegd of bij een ander bierbericht.” De klant maakt daar graag gebruik van. Zeker in de decemberKORTING maand, maar ook door het jaar heen stappen klanten metVIA SOB / AVOS / JONGEREN VAN VROEGER / POLITIESENIOREN
Wijnhuis Weert | Oranjeplein 233-237 | Winkelcentrum Moesel | 6006CX Weert | T 0495 535034 | www.wijnhuisweert.nl KBO_4_Midden_180x250mm_2018.indd 22 KBO_4_Noord_180x250mm_2018.indd
6
26-11-18 09:28 09:24
Limburg Magazine WIjnhuis_Weert_KBO_Infotorial.indd 1
24-11-18 11:35
[ZELFREDZAAMHEID] TEKST: PETER SPRONCK • FOTO'S: RESTAURANT P
GEZOND KOKEN HOUD JE ACTIEF! Dat gezond eten een belangrijke rol speelt om fit en gezond oud te worden, zal niemand bestrijden. Toch blijkt dat veel ouderen nogal wat belemmeringen ervaren om gezond te eten en zelf te koken. We spraken daarover met John Lodge, een van de initiatiefnemer en chefs van Restaurant P in Grevenbicht.
J
ohn Lodge is een ‘jonge’ senior van 70, die sinds 6 jaar met een stel Pensionado’s en Passionado’s (nog niet met pensioen) een restaurant runt. Mensen die al jaren droomden van een eigen restaurant en na hun pensionering actief wilden blijven. De passie voor koken ontstond tijdens zijn studententijd. ‘Mijn medestudenten en ik konden niet koken en het eten in de mensa vonden we maar niks. Ik ging koken voor mijn huisgenoten en zo ontstond ook het samen tafelen. Gaandeweg kreeg ik daar steeds meer plezier in en dat is zo gebleven. De P van het restaurant staat voor passie, perfectie, puur en plezier, maar vooral voor Pensionado en dat stralen we ook uit. P is inmiddels een doorgangshuis
voor jong, studenten die wat willen bijverdienen, en oud. Er is altijd plaats voor pensionado’s in de keuken of de bediening. We houden er geen geld aan over, maar wel veel voldoening en dat is veel meer waard!’
Waarom koken veel ouderen niet? Veel ouderen vinden koken voor zichzelf te veel werk en beginnen er niet (meer) aan. John Lodge: ‘Heel erg jammer. Actief blijven bevordert de zelfredzaamheid. Dagelijks boodschappen doen, een gezonde maaltijd bedenken en zelf klaarmaken helpen daarbij. Blijft natuurlijk het probleem van het alleen eten. Samen aan tafel gaan is veel leuker. Een goed gesprek, samen
genieten van de maaltijd, dat geeft mooie momenten. Probeer daarom met een of meer mensen enkele keren per week bij iemand thuis te koken en te eten. Mogelijk kan de KBO-afdeling mensen bij elkaar brengen voor zo’n kookclubje.’
Verse producten Verpakkingen en hoeveelheden in de winkel zijn vaak te groot, waardoor koken onnodig duur wordt. ‘Gelukkig houden supermarkten steeds meer rekening met kleine huishoudens. Kies in ieder geval verse producten, die wat langer houdbaar zijn en waar je verschillende gerechten mee kunt maken. Gezond eten is gevarieerd eten. Niet iedere dag vlees, wissel af met vis en vegetarisch. Kook zelf simpele, eerlijke gerechten en vermijd de minder gezonde en niet echt lekkere kant en klaar maaltijden. Heb je een dag echt geen tijd of zin om te koken kies dan voor versbereide maaltijden.’ Tot slot vroegen we John hoe hij aankijkt tegen een breed gedragen initiatief in Engeland waar huisartsen binnenkort kooklessen, kunstlessen of wandelgroepen voor kunnen schrijven aan eenzame patiënten. ‘Bijzonder sympathiek deze ‘sociale recepten’ om mensen uit hun eenzaamheidssituatie te halen. Maar het belangrijkste blijft: neem zelf initiatief!’ Limburg Magazine 7
[SENIOREN VOOR SENIOREN] TEKST: LEO THOMAS EN JOAN RAAIJMAKERS • FOTO'S: SACHA RULAND EN PIM ERMERS
Samenwerking KBO Limburg en Stichting Mentorschap Limburg
‘ZELFSTANDIGHEID IS EEN GROOT GOED’
mentor voor Annie. Dat is een wettelijk vertegenwoordiger, die in belangrijke kwesties rond gezondheid, wonen en zorg het team advies kan geven en namens Annie beslissingen kan nemen.
Vertrouwen opbouwen Rianne, opgeleid als social worker op Zuyd Hogeschool, maakt deel uit van de groep gespecialiseerde begeleiders in de woonvorm in Meezenbroek. Na een tip las zij een artikel over de Stichting Mentorschap Limburg. Na de intake bleek er al snel een match tussen Annie en Arthur, waarna de formele procedure via de rechtbank in gang is gezet. Daarna is het in eerste instantie vooral een kwestie van vertrouwen opbouwen. Annie is blij met Arthur. Hij wordt gesprekspartner bij het opstellen van de ondersteuningsplannen. De samenwerking met Rianne en haar collega's verloopt goed. Bijna collegiaal. Er is prima overleg. Het uitgangspunt blijft: er is maar een belang, dat ertoe doet en dat is het belang van Annie.
Annie Krotwaar wordt achtenzeventig. Zij woont al twaalf jaar in de woonvorm van RADAR in Meezenbroek. Zelfstandigheid is voor haar een groot goed. Alles wat ze zelf kan en mag doen, wil ze ook doen. Zo wil ze leven.
A
nnie ontvangt ons samen met Rianne Nijskens, een van haar begeleiders. Annie is graag aanwezig als het gesprek gaat over haar eigen functioneren en de hulp, die ze in een aantal omstandigheden nodig heeft. Zoals de ondersteuning van haar mentor Arthur Jansen van de Stichting Mentorschap Limburg.
8
Limburg Magazine
Wettelijk vertegenwoordiger Vanuit de instelling Radar is de vraag gekomen. Rianne Nijskens: ‘Wij vonden het verstandig als Annie een mentor aan haar zijde zou krijgen. Annie word ouder. Er kunnen situaties ontstaan, waarin belangrijke beslissingen voor Annie moeten worden genomen, in haar belang.’ Namens het team van Radar ging Rianne op zoek naar een
'Daarbij hoort ook samen leuke dingen doen,' vertelt Arthur. 'Annie vindt het fijn, als we gezellige dingen ondernemen. Nietwaar Annie? Winkelen in de stad, een kop warme chocolade met slagroom drinken en een taartje eten! We zijn ook samen naar de rechtbank in Maastricht geweest.' Annie kan dat naar volle tevredenheid alleen maar beamen. Rianne: 'het geeft een veilig gevoel als mogelijk grote belangen voor Annie
‘Er is maar een belang, dat ertoe doet en dat is het belang van Annie’
geregeld zijn, in goede samenspraak. Zo ontstaat er ook ruimte om aandacht te besteden aan de meer sociale kant van het mentorschap. Mentoren zijn niet alleen wettelijk vertegenwoordigers, maar soms zelfs een soort maatje.'
Senioren voor senioren Arthur Jansen: 'Er is steeds meer behoefte aan mentoren. De stichting Mentorschap Limburg vindt het erg belangrijk, dat er goed opgeleide vrijwilligers komen, die ook de sociale component meenemen. Daarom gaat KBO Limburg met ons een convenant afsluiten. Onder het motto: Senioren voor Senioren. Het zou mooi zijn als we uit de achterban van de KBO nieuwe mentoren kunnen werven, die zich ten dienste willen stellen van mede-senioren. Wellicht als verrijking van hun eigen leven. Er is nog een slag te maken!'
Mentorschap = ertoe doen Mensen gevraagd om mensen te helpen Het Mentorschap is een wettelijke beschermingsmaatregel voor mensen die geheel of gedeeltelijk wilsonbekwaam zijn. Een mentor trekt samen op met de ander en treedt zo nodig op namens die ander. Het gaat o.a. om mensen met niet aangeboren hersenletsel, een verstandelijke beperking, psychische problemen of dementie. Als mentor behartig en bewaak je hun belangen op het gebied van zorg en welzijn. Een goede persoonlijke band is de basis van het mentorschap. Regelmatig contact is belangrijk. Bijvoorbeeld elke twee weken een bezoekje, af en toe samen een terrasje doen, of een wandeling bij mooi weer. Het mentorschap heeft uiteraard ook een formele kant. Aansluiten bij de zorgplanbespreking, kijken of de zorg die wordt geleverd, voldoende aansluit bij de nood en wensen van degene waar je mentor voor bent. Kritische vragen stellen als het nodig is en meekijken in het zorgproces. Het mentorschap kost ongeveer 4 uur per maand. Stichting Mentorschap Limburg(SML) biedt een gedegen begeleiding. Dat begint met een kennismakinggesprek om zicht te krijgen op interesses, verwachtingen en voorkeuren. Kijken
‘Senioren voor senioren, zowel voor mentor als cliënt een verrijking van hun leven!’
Convenant KBO en SML KBO Limburg en SML trekken samen op om mentoren te werven. Er komt een gezamenlijke campagne met publicaties in diverse bladen, op de eigen websites en sociale media. De eigen netwerken worden ingezet, bijvoorbeeld de regiobesturen en ouderenadviseurs, en er komen presentaties en workshops. Op 10 december wordt het convenant tussen KBO Limburg en Stichting Mentorschap Limburg officieel ondertekend in het Provinciehuis. Wordt vervolgd!
welke persoon het beste bij jou past om mentor van te worden. Daarna een interne scholing en zoeken naar een match. Dan ruimte en tijd nemen om die ander te leren kennen. Als de kennismaking bevalt, volgt de aanvraagprocedure voor het mentorschap. Die duurt ruim twee maanden. Als de beschikking van de rechtbank binnen is, dan volgt een mandateringsovereenkomst. Vanaf dat moment ben je officieel mentor, in naam van SML. Jaarlijks is er een evaluatiemoment om
te kijken hoe het mentorschap verloopt en wordt ervaren. SML biedt advies en begeleiding. Met een nieuwsbrief, regioondersteuningsgroepen om ervaringen uit te wisselen en van elkaar te leren en themabijeenkomsten. Mensen gevraagd om mensen te helpen: iets voor jou? Aarzel niet en neem contact op met SML: 06-10148980 of kijk op www.mentorschaplimburg.nl. Limburg Magazine 9
De traplift die ontzorgt, ook in Limburg "Graag kom ik persoonlijk langs om u alles te vertellen over de mogelijkheden.” Roel Baert, adviseur Limburg
Nu met
* €750 korting
De voordelen van een thyssenkrupp traplift: Levenslange garantie** Past op bijna iedere trap Uw trap blijft beloopbaar Ergonomische stoel
0800-5003
trapliften.nl
*Actie onder voorwaarden zie trapliften.nl **Mits jaarlijks onderhoud van slechts €149
“Wij leveren Thuiszorg in Meijel, ”Hier voel ik mij thuis.” Neerkant en Ospeldijk.”
Sint Jozef en en ZorgZorg Sint JozefWonen Wonen Kapelkesweg 1 1 Kapelkesweg 5768 AW 5768 AWMeijel Meijel telefoon 077 4646 67 878 telefoon 077 67 878 info@sintjozefwonenenzorg.nl e. info@sintjozefwonenenzorg.nl www.sintjozefwonenenzorg.nl i. www.sintjozefwonenenzorg.nl
KBO_4_Noord_180x250mm_2018.indd 3
10 Limburg Magazine
THUISZORG•• HULP BIJ HET THUISZORG HET HUISHOUDEN HUISHOUDEN BESCHERMD WONEN WONENMET METZORG ZORG•• ONTMOETEN ONTMOETEN BESCHERMD TAFELTJE-DEK-JE •• ACTIVITEITEN ACTIVITEITEN TAFELTJE-DEK-JE
26-11-18 09:28
[ZELFREDZAAMHEID] TEKST: JOAN RAAIJMAKERS • FOTO 'S: PIM ERMERS
ZELFREDZAAMHEID
OUDERENADVISEURS ZIJN ER GOED IN!
KBO-ouderenadviseurs bijeen tijdens de contactdag op 20 november.
Iedereen komt wel eens situaties tegen die de zelfredzaamheid onder druk kunnen zetten. Als er zorg nodig is bijvoorbeeld of op financieel gebied, of als er aanpassingen in huis nodig zijn. Onze ouderenadviseurs zijn dan de aangewezen personen om vragen te beantwoorden, advies te geven en zo nodig samen op zoek te gaan naar oplossingen.
D
eze KBO-vrijwilligers zijn goed opgeleid, komen graag aan huis en nemen de tijd om uw situatie te bespreken. Denk daarbij aan zelfstandig wonen en leven, mensen ontmoeten en activiteiten ondernemen en veilig en prettig voelen in uw eigen omgeving. Ze weten wat er binnen de gemeente speelt, welke voorzieningen er zijn en hoe de WMO in elkaar zit. Als informeel cliëntondersteuner kunnen ze ook prima helpen bij het keukentafelgesprek. Maar er gerust gebruik van! Neem contact op met de plaatselijke KBO afdeling (zie www.kbolimburg.nl ) Of bel 0475-381740.
We vroegen onze ouderenadviseurs of ze voorbeelden hadden van hun hulp bij zelfredzaamheid. Op deze pagina’s een aantal mooie voorbeelden. Kijk ook eens op onze Facebookpagina, daar plaatsen we regelmatig voorbeelden van de hulp die de ouderenadviseurs kunnen bieden.
Een echtpaar van rond de 80 jaar woont in een huurwoning met 3 slaapkamers, maar wil graag naar een seniorenwoning. Beide woningen liggen 200 meter uit elkaar. De gemeente is echter onvermurwbaar, ruilen kan niet. Daar neem ik geen genoegen mee. Ik blijf bellen en hameren, maak een afspraak met de ambtenaar, maar nog steeds geen resultaat. Uiteindelijk ben ik gaan praten met de wethouder en die gaat wel overstag. Gezin en ouder echtpaar zijn geholpen door te blijven praten en goed overleg!‘
Ted Steeghs KBO Beringe Woningen wisselen ‘Een gezin Statushouder bestaat uit 6 personen. Vader moeder en 4 kleine kinderen. Via de gemeente krijgen ze een woning toegewezen, een bejaardenwoning met 1 slaapkamer… Limburg Magazine 11
[ZELFREDZAAMHEID]
nodig hadden. Daarvoor is het systeem gewoon te ingewikkeld. Ze zijn dan ook altijd enorm opgelucht dat er vrijwilligers zijn met verstand van zaken, een breed netwerk en die hen op ideeën brengen waar ze zelf nooit opgekomen zouden zijn. Zeer de moeite waard!’
Zaken vastleggen geeft rust
Phil Wolfs Eenzaamheid oplossen ‘Een mevrouw wil praten over haar eenzaamheid. Samen zijn we op zoek gegaan naar de oorzaken van haar eenzaamheid. We hebben haar contacten op een rijtje gezet en gekeken welke mogelijkheden er voor haar zouden kunnen zijn. We spraken over de activiteiten van de Zonnebloem, mogelijk een computercursus en de inloopmiddagen in het gemeenschapshuis. Na het 2e gesprek heb ik de voorzitter van de Zonnebloem gevraagd bij haar langs te gaan. Inmiddels is mevrouw actief lid en doet mee aan allerlei activiteiten. Ze heeft zich aangemeld voor een computercursus. Daar leert ze ook weer mensen kennen en ze leert er om samen te ‘computeren’.
Jos Janssen KBO Panningen Verborgen dementie ‘Een echtpaar, beiden nog zeer goed ter been, heeft een keukentafelgesprek aangevraagd. Op hun verzoek nemen we samen de vragenlijst door en brengen we hun situatie in kaart. Op de vraag van de WMO ambtenaar wie de was doet, strijkt, veegt, stofzuigt en kookt, antwoordt mevrouw: dat doe ik allemaal, mijn man doet niets. In werkelijkheid doet hij al het werk, en zijn vrouw doet alleen dat wat haar wordt gevraagd. Haar zelfstandigheid is er helemaal niet meer. De ambtenaar had dit niet in de gaten. Daarom vroeg mevrouw of ze kon vertellen waar de wasmachine staat. Dat wist ze niet. 12
Limburg Magazine
Daardoor kreeg de ambtenaar in de gaten dat deze vrouw aan het dementeren was. Nu krijgen ze 3 uren hulp in de week en die kunnen ze heel goed gebruiken!’
Jos Hennen KBO Doenrade Niet te geloven dat deze hulp gratis is ‘Met een cliënt doorloop ik een uitgebreid traject. Intakegesprek, persoonlijk plan opstellen, keukentafelgesprek voorbereiden en bijwonen, verslag controleren, beschikking controleren en uitleggen van wat er nu precies staat. Deze cliënt is er heel blij mee, maar kan er niet over uit dat deze service van de KBO gratis is. Niemand gelooft dat dit niet op een of andere manier wordt betaald. Ik ben er trots op dat dit überhaupt gratis kan en dat ik een steentje mag bijdragen aan het veraangenamen van het leven van cliënten. Van alle cliënten die ik heb geholpen, acht ik niemand in staat om zelfstandig de hulp aan te vragen en te krijgen die ze echt
'Twee mensen die samenwonen, nadat van hen beide de partner was overleden. Zij voelen zich prettig bij elkaar, maar er komen steeds weer vragen bovendrijven. Wat als een van ons komt te overlijden of dement wordt en de kinderen beiderzijds er niet uitkomen wat er moet gebeuren of elkaar onder druk zetten om een bepaalde richting te kiezen? In een paar gesprekken zijn de wensen, mogelijkheden en valkuilen besproken. Vervolgens zijn die bij een notaris vastgelegd en zo kwam er weer rust.'
H. Houben KBO Helden Hulpmiddelen en woningaanpassing geregeld ‘Tijdens een activiteit van de Fanfare vertelde iemand mij dat een lid had aangegeven dat zijn vrouw moeite had met (trappen) lopen vanwege een verminderde longfunctie. Contact gehad met de woningvereniging had niets opgeleverd. Op de eerstvolgende repetitie heb ik de persoon aangeboden een bezoek te plannen. Toen werd duidelijk dat ook de badkamer voor problemen zorgde. Na een keukentafelgesprek met de gemeente en een telefoontje met de woningstichting kwam na enkele weken het goede nieuws. Badkamer wordt vergroot en vernieuwd, traplift wordt geplaatst, scootmobiel wordt geleverd. Een enorme verbetering voor dit echtpaar.’
[ZELFREDZAAMHEID]
GEEF OM DE TOEKOMST
Ouderenadviseur: ook iets voor u? Onze ouderenadviseurs werken voor alle senioren en in nauwe samenwerking met andere organisaties, zoals de gemeente, zorg- en welzijnsinstellingen. Het zijn vrijwilligers die zelfstandig, onafhankelijk én gratis hun werk doen. Ze hebben de opleiding Ouderenadviseur gevolgd en krijgen regelmatig bijscholing. Denkt u na het lezen van al deze voorbeelden van de hulp die ouderenadviseurs bieden ‘dat is ook iets voor mij’? Meldt u dan aan bij KBO Limburg info@kbolimburg.nl of bel 0475-381740. Van harte welkom!
Het Grootseminarie Rolduc blijft trouw werken aan de boodschap van de Rooms-Katholieke Kerk. Om deze boodschap uit te kunnen dragen zijn goed opgeleide priesters nodig. Met uw steun maakt de Paredis Stichting nu en in de toekomst de opleiding van priesters en diakens in Rolduc mogelijk.
Geef om de boodschap steun de Paredis Stichting Vorming van priesters, kandidaten voor het priesterschap en permanent diaconaat Correspondentieadres Ringweg 48, 6141 LZ Limbricht Telefoon: 06 - 53 84 18 67 E-mail: info@paredis.nl Website: www.paredis.nl Bankrelatie ING: NL77 INGB 0002 8183 27 ABNAMRO: NL95 ABNA 04819602 28 t.n.v.: Paredis Stichting De Paredis Stichting is aangemerkt als Algemeen Nut Beogende Instelling (ANBI).
Het jaar 2018 loopt op zijn einde. Tijd om terug en vooruit te kijken. Een van de warmste jaren ooit was ook voor onze KBO een warm jaar. Met een warm welkom voor onze nieuwe voorzitter Marcel Ballas tijdens de Algemene Vergadering. Warm ging het er ook aan toe in de discussies met KBO-PCOB over de gewenste koers voor de toekomst. Als KBO Limburg hechten we aan onze zelfstandigheid, zonder de kracht van samen optrekken te willen verliezen. In 2018 ging een nieuw project van start voor de jonge senior: arbeidsmarktkansen voor 50-plussers. Met een mooie aftrap op het provinciehuis. Allemaal opmaten voor 2019 waarin we de KBO stevig gaan oppoetsen. Een nieuwe website, een eigentijds imago, misschien zelfs een nieuwe naam, ons naar buiten toe meer laten zien, vrijwilligerswerk verder verdiepen en aansprekende projecten opzetten.
KBO sterk in Limburg!
Dank voor alle energie en inzet voor de KBO. Mooie feestdagen gewenst en alle goeds voor
2019
Bestuur & medewerkers KBO Limburg
KBO_4_Noord_180x250mm_2018.indd 4
Limburg Magazine 13
[ADVIES] TEKST: LEO THOMAS โ ข
Bianca Broekhuizen, ergotherapeut bij Meander thuiszorg en stagiaire Luisa Dรถring, zijn het erover eens. Ergotherapie draagt in hoge mate bij aan de eigenwaarde en zelfwaardering van de ouder wordende mens.
Advies van de ergotherapeut
'BLIJF ZO LANG MOGELIJK INBEWEGING!' 'V eel mensen verwarren ergotherapie met fysiotherapie, maar het is echt iets anders. Fysio is vooral functiegericht: staan, lopen, bewegen. Ergotherapie richt zich op de praktische gevolgen van een lichamelijke beperking, waardoor je niet meer kunt doen wat je wilt. Dan is de zelfredzaamheid in het geding. Het gaat daarbij om de functionele mobiliteit: zelf een kopje koffie maken, de krant ophalen of boodschappen doen. We kijken daarbij altijd naar wat iemand nog zelf kan en wil, dat geldt ook voor onze activiteiten in verzorgingshuizen en wijkcentra. In plaats van een boterham met kaas al in stukjes gesneden serveren , kun je mensen ook eerst laten helpen bij het aankleden van de tafel. Borden en bestek klaarzetten en hen dan leren zelf het brood te smeren.'
Vergoeding Huisartsen maar ook wijkverpleegkundigen kunnen doorverwijzen naar een ergotherapeut. Dat kan ook via het 14 Limburg Magazine
Mantelzorgers
Ouderen en hun Mantelzorgers Aan huis.) Hoe ervaart de mantelzorger het zorgen voor de partner en waar kunnen we bij helpen? Soms is een betere voorlichting over het verloop van het ziektebeeld al een hele stap. We werken verschillende taken uit in een stappenplan en helpen dit uit te voeren. Het is heel belangrijk dat een partner zo lang mogelijk eigen taken blijft uitvoeren. Regie in eigen leven heet dat. Het maakt daarbij niet uit of je praat over een thuissituatie of het wonen in een verzorgingshuis.'
Bianca is al zestien jaar ergotherapeut en wil alle ouderen een advies geven: 'Ervaar je een beperking? Maak dat kenbaar! Na een intakegesprek kijken we wat iemand kan en of er hulpmiddelen of voorzieningen nodig zijn. We geven ook advies aan mantelzorgers. Hoe kan die de verzorging optimaliseren. Wat kan hij of zij doen om de zelfredzaamheid te bevorderen. Er is bijvoorbeeld al een programma voor mantelzorgers bij dementie. Het edoma programma. (Ergotherapie bij Dementerende
De ouder wordende mens is zich steeds meer bewust van de mogelijkheden die er zijn. Daardoor stijgt de vraag naar ondersteuning in de thuissituatie. Ergotherapie kan daarbij veel betekenen. Tot slot nog een advies van ergotherapeut Bianca: 'Blijf zo lang mogelijk in beweging!! We zien in de praktijk, dat mensen steeds minder bewegen. Daarom zetten ook wij meer in op beweegprojecten zoal bijvoorbeeld de beweegtuinen.'
keukentafelgesprek met de gemeente, maar dat komt minder vaak voor. De gemeente vraagt soms wel aanvullend advies van een ergotherapeut, bijvoorbeeld bij het toewijzen van hulpmiddelen. Bianca raad ouderen, die geconfronteerd worden met een functieverlies, aan contact op te nemen met hun huisarts. Voor iemand die nog thuis woont, wordt ergotherapie vergoed vanuit de basisverzekering (10 uur per jaar).
[LEDENVOORDEEL]
Maak kennis met de architect van het Rijksmuseum
Cuypershuis
standbeeld op het Munsterplein. Het graf van Cuypers is te vinden op het Oude Kerkhof. Ook een bezoek aan het Kruiswegpark is zeer de moeite waard. Speciaal voor KBO leden Wilt u na een bezoek aan het Cuypershuis in Roermond nog doorlezen over het leven en werk van deze bijzondere architect? In de museumwinkel krijgt u korting op de publicatie ‘Pierre Cuypers’ van Wies van Leeuwen. Op vertoon van uw KBO pasje betaalt u slechts 10 euro. Deze actie loopt tot en met 31 december 2018. Het Cuypershuis in Roermond is het voormalige woonhuis en de werkplaats van de architect en ontwerper Pierre Cuypers (1827 -1921). Naast een vaste presentatie zijn er doorlopend diverse exposities te zien. Het Cuypershuis profileert zich bovendien als platform voor hedendaagse interieurvormgeving. Wilt u meer zien van het werk of leven van Pierre Cuypers? In Roermond is een Cuyperswandeling uitgezet. De route voert u langs bekende en minder bekende bouwwerken. U ziet de Munsterkerk en zijn
Openingstijden en prijzen Het Cuypershuis is geopend van dinsdag t/m zondag van 11.00 tot 16.30 uur. Wij zijn gesloten op maandag, 1 januari, Carnaval (zondag en dinsdag), 1e paasdag, 1e pinksterdag, Kerstmis en Koningsdag. Bezoekadres Pierre Cuypersstraat 1, 6041 XG Roermond www.cuypershuisroermond.nl
KBO zoekt
docenten positieve gezondheid KBO Limburg biedt verschillende themabijeenkomsten aan over positieve gezondheid. Voorbeelden zijn Bewegen als medicijn, Voeding als medicijn, Beter slapen, Beter zien, Wijs met medicijnen, Valpreventie. Voor het verzorgen van deze activiteiten zoeken we vrijwilligers. Voor deze bijeenkomsten zijn lespakketten beschikbaar.
Heeft u bijvoorbeeld een achtergrond in de gezondheidszorg en/of in het onderwijs? Lijkt het u interessant om een aantal keren per jaar een themabijeenkomst te verzorgen bij een KBO afdeling? Informeer dan eens bij KBO Limburg naar de mogelijkheden 0475-381740 of mail info@kbolimburg.nl
Limburg Magazine 15
GENIETEN...
! n e l e i h G t e m t i Altijd beter u
100% Geniet Garantie!
MER 1-PERSOONSKA G LA ES TO N EE G
CARNAVALSREIS BAD STEBEN | FRANKENWALD
CARNAVALSREIS RATTENBERG | BEIEREN
Vanuit ‘Kurort’ Bad Steben maken we enkele mooie excursies naar o.a. het Brouwerijmuseum in Kulmbach, de Hummeltjesfabriek (W. Goebel Porzellanfabrik) in Rödental, Kuuroord Franzsenbad en Marienbad in Tsjechië en het Deutsch-Deutsches-Museum.
Al vele jaren rijden wij in de carnavalsweek naar Rattenberg in Beieren. Vooral de vele wandelmogelijkheden, de prachtige ‘winterse’ excursies en de bijzonder aantrekkelijke prijs, zijn voor veel mensen aanleiding om opnieuw voor Rattenberg te kiezen.
Vertrekdatum: 2 maart
Vertrekdatum: 2 maart
6 dagen halfpension - € 440,-
CARNAVALSREIS ZELL AM HARMERSBACH | SCHWARZWALD
CARNAVALSREIS BERLIJN
Tijdens deze vakantie kunt u genieten van rust, prachtige natuur en een keur aan excursies. We maken o.a. een grote rondrit door het winterse Zwarte Woud en de Elzas en bezoeken Straatsburg en de bekende toeristenplaats Colmar.
IVE MORE INCLUS Vertrekdatum: 2 maart
6 dagen halfpension - € 465,-
CARNAVALSREIS BEHRINGEN | LÜNEBURGERHEIDE
Vertrekdatum: 2 maart
RD STANDAA SS CL A T R O F M CO
• • •
5 dagen halfpension - € 425,-
Bij onze More-Inclusive reizen is nagenoeg alles inbegrepen, d.w.z. dat alle maaltijden (ontbijt, lunch en diner), maar ook vrijwel alle entreegelden, gidskosten etc. in de reissom zijn opgenomen. O.l.v. gidsen maken we uitgebreid kennis met de stad en het complex van Sanssoucci. 5 dagen VOLpension - € 550,-
CARNAVALSREIS WENEN Via een mooie route door het dal van de Donau rijden we naar Wenen waar we o.a. een grote rondrit door de stad maken. Verder bezoeken we Schloβ Schönbrunn, het Prater en klooster Heiligenkreuz.
Vanwege de gunstige ligging zijn vanuit Behringen een aantal bijzonder mooie excursies te maken naar o.a. de stad Celle, ‘Jagd-Villa Iserhatsche’ in Bispingen en de Hanzesteden Hamburg en Lüneburg.
Vertrekdatum: 2 maart
6 dagen halfpension - € 425,-
Vertrekdatum: 2 maart
6 dagen logies/ ontbijt - € 475,-
MEER DAN 250 VAKANTIEREIZEN NAAR BESTEMMINGEN IN HEEL EUROPA MODERNE BUSSEN MET VRIENDELIJKE CHAUFFEURS DE BESTE PRIJS-KWALITEITSVERHOUDING
WWW.GHIELEN.NL TEL (077) 307 19 88
KBO_4_Noord_180x250mm_2018.indd 5
ISO 9001
26-11-18 09:28