uw limburg
MaGAZINE
editie Noord Limburg december 2016
Uitgave voor leden van KBO Limburg | T: 0475 - 38 17 40 | E: info@kbolimburg.nl | I: www.kbolimburg.nl
Limburg
Niet meer dagelijks zelf koken? Dat kan! Wij koken én bezorgen uw maaltijden GRATIS thuis
Elk moment van de dag, genieten van een warme maaltijd! • Lekker ouderwets gekookte maaltijden • Gratis bij u thuisbezorgd door vertrouwde bezorgers op een vaste dag • Getoetst aan de Richtlijnen Goede Voeding • Ook vegetarische en dieetmaaltijden • Geen afname verplichting
Proef nu voor
slechts € 3,75 per maaltijd! Proef en betaal geen € 35,34 maar slechts €22,50 voor uw eerste zes maaltijden!
0900 - 66 66 123 (10 cent p/m) • www.versaantafel.nl
Proefpakket
Ja, ik wil graag proeven en betaal voor mijn eerste zes maaltijden slechts € 22,50. Naam Adres Postcode + Plaats Telefoonnummer E-mailadres Knip de bon uit en stuur hem in een envelop (postzegel niet nodig) naar: Vers aan Tafel, Antwoordnummer 503, 1100 VD Amsterdam.
Actievoorwaarden: Vul de bestelbon volledig in. Maximaal 1 aanbieding per adres. Deze aanbieding is niet geldig in combinatie met andere acties of aanbiedingen van Vers aan Tafel.
2
Limburg
M/V
Actiecode 201613
Ik kies voor: 6 populaire maaltijden 6 lekker hollandse maaltijden 6 vlees en vis maaltijden 6 maaltijden zonder varkensvlees 6 maaltijden uit de internationale keuken 6 vegetarische maaltijden 6 dieetmaaltijden, bijv. gemalen of zoutarm Volgt u een (medisch) dieet, dan stelt de klantenservice graag een proefpakket voor u samen.
Inhoud
VAN UW VOORZITTER
Feest van Vrede We staan aan de vooravond van Kerst mis, het Feest van de Vrede. Over de hele wereld vieren gelovigen en niet- gelovigen, vaak uitbundig, dit feest. Maar hoe staat het met de vrede? Wereldwijd niet al te best. Mensen wor den van huis en haard verdreven door oorlogsgeweld en proberen elders een beter bestaan te vinden. We kennen al lemaal de beelden en het afgelopen jaar zijn we ook dichtbij geconfronteerd met excessief geweld. Moeilijk te be grijpen en niet verwonderlijk dat we ons daar machteloos bij voelen. Dat lijkt helaas ook voor onze (wereld)lei ders te gelden. Ieder heeft een eigen agenda en dito belangen. Een geza menlijke aanpak om de zo gewenste vrede te realiseren is ver te zoeken. Misschien kunnen wij in onze eigen om geving wel iets doen om in elk geval op microniveau vrede te brengen. Traditie getrouw wensen we elkaar Zalig Kerst mis en Nieuwjaar en daarmee een vre dige toekomst. Maar zijn onze wensen oprecht? Niet alleen in de boze buiten wereld is sprake van verdeeldheid. Ook in gezin, familie, buurt en vereniging gaat het er niet altijd vredig aan toe. Het feest van Kerstmis is dan bij uitstek het moment om te zoeken naar verzoe ning. Laten zien dat we bij elkaar horen en er voor elkaar willen zijn. Dat vraagt geen grote daden, maar juist kleine ge baren van liefde en goede wil. Het motto van de KBO is 'Omzien naar el kaar'. Als we dat in onze eigen omge ving waar maken, kunnen we elkaar op recht een Zalig Kerstmis toe wensen.
Limburg Magazine
Deze keer in uw Limburg Magazine: Pagina 5 Speciale jubileumuitvoe ring van de theaterproductie Pinkpop: de liefde, de muziek, de herinnering op zondag 2 juli in Heerlen. Pagina 6 Nieuws uit Limburg Pagina 7 100 jaar worden? of waardig sterven? Niet alles wat kan, hoeft! (foto) Pagina 8,9 en 10 Over eenzaam heid en samen zijn. Pagina 11 Om-arm, muziek en dementie. Pagina 14 Aandacht voor Kerstmis Pagina 15 Ouderenmishandeling: het stopt niet vanzelf.
Colofon Dit Limburg Magazine werd voor u samengesteld door: Cees Versteden (redactievoorzit ter), Nel Verhoeven-Struijk, Ben Ubachs, Harrie Vaasen, Jan Jans sen, Joan Raaijmakers (eindredac teur) en Hans Hollanders. Foto grafie: Huub Corstjens, Pim Er mers, en Arthur Nijsten. Redactieadres: KBO Limburg, Postbus 960, 6040 AZ Roermond 0475 381740 info@kbolimburg.nl Advertenties via Borgerpark Media info@borgerparkmedia.nl 0475 711362 Deze uitgave werd mede moge lijk gemaakt door de Provincie
Peter Spronck
Limburg
3
MET ggz, de kortste lijn naar herstel Voor iedere gebitsprothese een oplossing!
Dentalis Tandprothetischeen Tandtechnische Praktijk R.J.L.Timmermans Erkend Tandprotheticus Voor iedere gebitsprothese
Dentalis Tandprothetische-
een oplossing! Leutherweg 83 gebitsprothese en Tandtechnische Praktijk Voor iedere • Zorg & kwaliteit staan R.J.L.Timmermans 5915 CB Venlo een oplossing! bovenaan. Erkend Tandprotheticus • Wij hanteren de nieuwste 077-3524673 technieken. Leutherweg 83 • Samenwerking met de 5915 CB Venlo ttldentalis@interestate.nl • Zorg & kwaliteit staan meeste zorgverzekeraars. 077-3524673 • Interesse? Loop vrijblijvend ttldentalis@interestate.nl www.dentalis.nl bovenaan. binnen of maak een afspraak. www.dentalis.nl
• Wij hanteren de nieuwste technieken. • Samenwerking met de 5 HEERLIJK meeste zorgverzekeraars. MAALTIJD E EN Nu € 19,9 • Interesse? Loop vrijblijvend 5 binnen of maak een afspraak. Slechts €
3,99 per m
aaltijd!
Uw actieco de: 05 - 1116 4952
zeer voordelig proeven! Probeer nu eenmalig 5 maaltijden voor slechts €3,99 per maaltijd!
PROEFPAKKET vriesvers (art. nr 93958)
• Runderlapje in jus met gesned spinazie en aardappelen
en
• Nasi goreng met kipsaté • Macaronischotel
• Runderhachee met rode kool en aardappelen
• Grootmoeders kippannetje: kippenpoot met groenten en gebakken aardappelen
• Ruime keuze in maaltijden
• Dagelijks warm of wekelijks vriesvers bezorgd • Ook dieetmaaltijden
• Gratis klantenservice • Geen verplichtingen
ar m! Oo k na tr ium r de naa In for me er en. mo gel ij k hed
• Geen bezorgkosten
• Als lid van de KBO krijgt u 10% korting op alle vervolgbestellingen
Vragen of bestellen? Wij helpen u graag verder!
0800 - 023 29 75 (gratis)
(op werkdagen van 8.00 - 18.00 uur)
47603 Apetito Adv Probeeractie 132x194mm KBO 24102016.indd 1
4
Limburg
www.apetito.nl/proefpakket info@apetito.nl Eenmalige deelname per adres.
24-10-16 15:05
Bent u 65 jaar of ouder en heeft u psychische klachten? Bent u vergeetachtig of heeft u een vorm van dementie? Belangrijk om te weten is dat u niet de enige bent. U kunt bij Team Ouderen van MET ggz terecht voor behandeling. Vraag uw huisarts om een verwijzing.
Complete geestelijke gezondheidszorg in Noord- en Midden-Limburg.
• Zorg & kwaliteit staan bovenaan. • Wij hanteren de nieuwste technieken. • Samenwerking met de meeste zorgverzekeraars. • Interesse? Loop vrijblijvend www.metggz.nl met ggz binnen of maak een afspraak.
Speciale KBO jubileumvoorstelling tekst Joan Raaijmakers/foto's Toneelgroep Maastricht & Mijntje Wismans (Rowwen Hèze)
Liefde voor Pinkpop Toneelgroep Maastricht en Rowwen Hèze werken samen met Buro Pinkpop aan een bijzondere theaterproductie: Pinkpop: de liefde, de muziek, de herinnering. Daar naast zijn ook Jan Smeets en Theu Boermans nauw betrokken bij deze ‘feel-good’ voorstelling. De première is op 8 april in Venlo. Op zondag 2 juli willen we met een exclusieve uitvoering voor de KBO ons 65-jarig jubileum vieren. Pinkpop vertelt een hartverscheurend liefdesverhaal dat zich afspeelt tegen de achtergrond van het internationaal ver maarde popfestival. Lies en Wiel sloegen geen enkele Pinkpop-editie over. Ze leerden elkaar kennen in de spring of ‘69, toen de wereldvrede maar één hart slag achter de horizon lag. Jaar na jaar vierden zij hun liefde in de zon, in de regen, in de modder. Ze dansten op de weiden voor de podia en stonden back stage tijdens de hoogtepunten van het festival. Als Wiel langzaam zijn geheugen kwijtraakt, probeert Lies hem door de verhalen te vertellen, zijn herinneringen, en daarmee hun liefde, levend te hou den. De voorstelling wil ook laten zien dat de kracht van de muziek dit teweeg kan brengen.
Henriëtte Tol en Paul Hoes spelen de rol len van Lies en Wiel. Het koppel in hun jonge jaren wordt gespeeld door Suzan Seegers en Michel Sluysmans. Rowwen Hèze, de band die doorbrak op Pinkpop in 1992 en de muziek ‘Gries’ leverde voor de promotiefilm van de KBO, zorgt voor de live muziek. De muziek wordt af gewisseld met beeldmateriaal uit het rijke Pinkpop verleden. Zo wordt Pink pop een reconstructie van hun liefde, maar ook van bijna 50 jaar popgeschie denis. Een unieke historische, maar tege lijkertijd ook ontroerende voorstelling die u niet mag missen!
Zondagmiddag 2 juli Speciale KBO voorstelling
Wie gaat er mee? In 2017 bestaat onze KBO 65 jaar. Op zondagmiddag 2 juli willen we dit jubile um vieren met deze bijzondere theater productie. Die wordt dan exclusief opge voerd voor de KBO in het Parkstadthea ter in Heerlen. We zijn momenteel op zoek naar sponsoren, zodat we deze voorstelling tegen een aantrekkelijke prijs kunnen aanbieden. De ticketprijs zal in elk geval niet hoger zijn dan €25,-. Met Toneelgezelschap Maastricht zijn we bovendien in gesprek over een speciaal omlijstingsprogramma . We willen graag weten of dit idee onze leden aanspreekt.
Daarom nu al de mogelijkheid om in te schrijven voor deze voorstelling. Ieder KBO lid mag iemand meenemen die (nog) geen lid is van de KBO, liefst een jongere senior. Wat dacht u van uw zoon of dochter! Samen herinneringen ophalen aan Pinkpop en meteen ook kennismaken met de KBO! Inschrijven kan via info@kbolimburg.nl of telefonisch 0475-381740. Vergeet niet aan te geven met hoeveel mensen u wilt komen. Alle afdelingen krijgen in december in formatie over de mogelijkheid om in groepsverband deze voorstelling bij te wonen.
Limburg
5
Nieuws uit Limburg
Provincie Erkenning KBO verlengd
KBO St Josef Beek DE-punten voor Voedselbank KBO St. Josef in Beek spaart Douwe Eg berts punten voor de Voedselbank. De Voedselbank krijgt daar pakken DE koffie voor. Misschien ook een idee voor andere KBO-afdelingen!
KBO Grathem Bel Canto Luisterclub In Grathem kunnen liefhebbers van ope ramuziek zich aansluiten bij de Bel Canto Luisterclub. Onlangs werd er geluisterd naar fragmenten uit 'I LOMBARDI' van Verdi. Op 7 januari gaat de luisterclub naar de Foroxity Filmarena in Roermond voor een liveregistratie van 'NABUCCO' van Verdi vanuit New York met Placido Domingo in de titelrol.
Grote opkomst contactdag Belastinginvullers Op 3 november was Het Forum in Roer mond goed gevuld met belastinginvul lers van de KBO. Van de in totaal 170 HuBa's waren er maar liefst 150 aanwe zig. Ze werden bijgepraat over de ont wikkelingen op belastinggebied. Er heb ben zich ook 25 nieuwe kandidaatinvul lers gemeld. Zij krijgen binnenkort een intakegesprek voor de starterscurusus. Begin volgend jaar worden alle HuBa's bijgeschoold om helemaal uptodate te zijn voor het nieuwe 'belastingseizoen'!
6
Limburg
Filmclub Foroxity in Roermond en Sittard-Geleen Elke tweede woensdag van de maand is er speciaal voor KBO-leden een filmvoor stelling bij Foroxity Roermond. Elke derde zondag in de maand is er zo’n zelfde filmvoorstelling in Foroxity Ge leen. U kunt hier op eigen gelegenheid naar toe. Tickets zijn te koop aan de kassa (op vertoon ledenpas) voor € 5,50 en voor introducés (niet leden) € 7,--. De voorstelling is voor iedereen toeganke lijk. De eerstvolgende film die u op deze manier kunt zien is ‘De man die Ove heet’. Op woensdag 14 december om 14.00 uur in Roermond en zondag 18 de cember om 11.00 uur in Geleen.
Onlangs ontvingen we bericht van de Provincie Limburg dat de erkenning van de KBO als Maatschappelijke Organisa tie is verlengd voor de periode 2017-2020. Dit betekent dat de KBO ook de komende jaren mag rekenen op een exploitatiesubsidie van de provincie. Deze subsidie is voor de komende jaren echter verlaagd met zo’n 7%. Wel biedt de provincie de mogelijkheid om aparte subsidieverzoeken in te dienen voor nieuwe projecten die passen in het pro vinciaal beleid. Daar gaan we zeker ge bruik van maken.
KBO Maasbree DigiD certificaten uitgereikt
Medio 2016 hebben de KBO Maasbree en de Bibliotheek Maasbree besloten nauwer te gaan samenwerken op het ge bied van o.a. scholing. Onderdeel van het cursusaanbod is het ‘Werken met de elektronische overheid’ waarbij wordt geleerd hoe men handige informatie kan vinden en aanvragen. Hierbij is vaak de digitale sleutel voor de overheid, de DigiD nodig. Onder leiding van Maria Verhaegh, gecertificeerd vanuit Digister ker, en met ondersteuning van een vrij williger heeft op 26-10-2016 de eerste groep cursisten de DigiD cursus met suc ces afgesloten. Aansluitend werden de certificaten door Ger Custers namens de KBO Maasbree en Maria Verhaegh van de Bibliotheek Maas en Peel officieel uit gereikt aan de cursisten.
100 jaar worden? tekst Ben Ubachs/fotografie Huub Corstjens
'Wat medisch kan, hoeft niet altijd' Naarmate de medische mogelijkheden toenemen dringt zich steeds meer de vraag op of wij hiermee in alle gevallen blij moeten zijn. De KBO regio Westelijke Mijn streek gooide daarom op 15 november in het Geleense Hubertushuis de knuppel in het hoenderhok met een brede discussie over '100 jaar worden, maar niet alles wat medisch kan hoeft'. Uit alle afdelingen waren liefst 120 geïnteresseerden naar Ge leen gekomen om groepsgewijs de tanden te zetten in dit beladen onderwerp. alles wat medisch kan hoeft, betekent dat keuzes maken. Wil ik dit wel. Goed of fout bestaat niet en geen keuze is ook legitiem. Een diagnose overvalt je vaak en één aspect staat dan voorop: tempo riseren. Zodra de emoties hoog opspe len, moet je de tijd nemen.”
De regiocommissie educatie had een drietal gepensioneerde huisartsen bereid gevonden de zaal door deze problema tiek te loodsen. Peter Hezemans, Jos van Pelt en Jean Dolhain, confronteerden de zaal met een aantal knellende vragen en stellingen. In groepjes van acht werd pit tig gediscussieerd over onderwerpen zoals ’waar zijn de grenzen’ en ‘hoe om te gaan met belemmeringen’, terwijl de stelling ‘geef mij maar een spuitje’ dui delijk inspeelde op de heikele discussie rond euthanasie.
Kantelpunt
Kerngezond 88 (!) Jos van Pelt gaf tijdens zijn inleiding kort enkele voorzetten. Hij verwees naar een publicatie van collega-arts en onderzoe ker Kris Verburgh. Vanuit geneeskundig perspectief stelt deze dat veroudering een ziekte is die aangepakt kan worden en daarmee afgeremd. Moeder Natuur beschouwt ons echter niet meer nuttig als wij ons niet meer voortplanten en laat ons geleidelijk wegkwijnen. Wijzelf heb ben een heel andere intentie: minimaal tot ons 88e levensjaar kerngezond blij ven en wanneer we aftakelen, liefst kort en zonder al te veel pijn. Van Pelt:“De le vensverwachting was in 1870 45 jaar, in 1954 68 en in 2014 al 81 jaar. Maar de kernvraag van vanmiddag is: moet je tot het uiterste gaan om iemand in leven te houden of mag je zelf als patiënt beslis sen tot hoever je door behandeld wilt
Jean Dolhain
worden. En houd ik dan de regie in eigen handen? Zorg er dus voor dat mét u beslist wordt, en niet óver u. Niet de ziekte, maar de zieke verdient de aandacht!”
‘Voor experimenten hebben ze de muizen’ Panelvoorzitter Jean Dolhain benadrukte dat de bijeenkomst feitelijk een ‘work shop’ is: “Dat betekent werken. U wordt aan het denken gezet.” Wanneer niet
Geen verrassing was de unanieme uit spraak van de zaal: heel oud worden wil len we allemaal, maar wél in goede ge zondheid en conditie. Aan ellende heb ben we een broertje dood. Wanneer we in een levensbedreigende situatie komen, is opgeven geen optie. Voor velen geldt dat echter alleen als het vooruitzicht bestaat van een goede kwa liteit van leven. Naarmate we ouder wor den, nemen beperkingen toe en uitein delijk komen we op een kantelpunt. De medische wetenschap schuift dit kantel punt naar achteren, mede dankzij vernuf tige, soms experimentele vindingen. Ex perimenteren moeten medici vooral blij ven doen, hoewel één dame dat niet te kortbij wilde hebben: “Daar hebben ze de muizen voor!” Commissievoorzitter Jan Leblanc blikte aan het eind van de middag met een ci taat van Peter Spronck (voorzitter KBO Limburg) terug op een geslaagde bijeen komst. Bewustwording van de bespro ken problematiek is essentieel. 'De dood kunnen we niet doodzwijgen'.
Limburg
7
Thema eenzaamheid Tekst Jan Janssen/fotografie Pim ermers en Arthur Nijsten
Eenzaam? En wat dan nog...? Hoe ga je om met eenzaamheid? Op 9 november nodigde KBO regio Zuid KBO be stuursleden en vrijwilligers uit om over dit thema in gesprek te gaan. Zo’n 60 men sen gingen op de uitnodiging in. Vragen die aan de orde kwamen: Hoe denken we over eenzaamheid? Signaleren we eenzaamheid in onze omgeving of bij ons zelf? Hoe gaan we dan daar mee om? Willen we er als KBO-afdeling iets mee doen? Wat doe je er mee als je er als ouderenadviseur mee wordt geconfronteerd?
Workshops In de middag zijn er drie workshops rondom het thema eenzaamheid. ’Goede voorbeelden’ van Gé Hoeijma kers, waarin de deelnemers een eenzaam persoon creëren en bespreken. ‘De kracht van de ontmoeting’ van het Huis voor de Zorg. ’Luisteren’ door telefonische hulpdienst Sensoor. Tussen de bedrijven door brengt zan ger/conferencier Ruud Verhoeven uit Gulpen op een heel bijzondere manier het thema eenzaamheid voor het voet licht. Hij doet dat met door hem zelf be werkte liederen op muziek van Jacques Brel en korte columns. lees verder op pagina 9 De dag begint met inleidingen van verte genwoordigers van Coalitie Erbij, de na tionale coalitie tegen eenzaamheid. Arie Ouwerkerk, directeur, geeft een definitie van eenzaamheid: het subjectief ervaren van een onplezierig of ontoelaatbaar gemis (kwalitatief) van bepaalde sociale relaties. Van alle Nederlanders voelt 38% zich eenzaam (waaronder 8% sterk een zaam). Dat geldt ook voor 43% van de mantelzorgers, 50% van de ouderen, 55 % van de gehandicapten en 77% van de mensen met langdurig psychische problemen. Arie Ouwerkerk spreekt over oorzaken en gevolgen van eenzaamheid. Op www.zorgtegeneenzaamheid.nl is
8
Limburg
daar veel informatie over te vinden. Dagvoorzitter Jos Boermans, ook van Coalitie Erbij, gaat meer in op het om gaan met eenzaamheid. Signaleren we het in onze eigen omgeving en hoe gaan we er dan mee om? Willen we er als KBO-afdeling iets aan doen, wat zijn de ervaringen van bestuurders, vrijwilligers en ouderenadviseurs. Uit de reacties van de deelnemers blijkt dat KBO-ers er mee bezig zijn, maar niet altijd weten hoe te handelen. De bereidheid om er iets mee te doen is echter groot. Op de al ge noemde website staan allerlei tips, mo gelijkheden en ervaringen.
Gedeputeerde gaat in Haler 'Samen aan tafel' Jos Boermans vat de dag samen in con clusies, ervaringen en handreikingen. De KBO kan blij zijn met zoveel betrok kenheid en bereidheid bij KBO-leden om met eenzaamheid aan de slag te gaan. Je moet er onvoorwaardelijk zijn voor de ander om van betekenis te zijn. Gebruik communicatiemiddelen bij een zame mensen, bijvoorbeeld Skypen, om contact te leggen op afstand. Probeer mensen te prikkelen zelf in actie te komen en zelf de regie te nemen. KBO Limburg zou eenzaamheid meer onder de aandacht kunnen brengen van KBO-afdelingen, ouderenadviseurs (via (bij)scholing) en bestuursleden. Eenzaamheid is van alle tijden en van alle mensen. We moeten samen probe ren te voorkomen dat mensen eenzaam worden en blijven. Een prima themadag van KBO Regio Zuid, inspirerend en hartverwarmend en een stimulans om er als KBO serieus werk van te (blijven) maken!
KBO Haler actief in Week van de Eenzaamheid In de Week van de Eenzaamheid, dit jaar van donderdag 22 september tot en met zaterdag 1 oktober, ging gedeputeerde Marleen van Rijnsbergen op zoek naar initiatieven, gericht op het voorkomen en bestrijden van eenzaamheid. Op donderdag 29 september bracht ze een bezoek aan KBO Haler. Deze afdeling heeft een activiteit “Samen aan tafel”, bedoeld voor eenzame ouderen. De gedeputeerde schoof mee aan tafel, om te mee te eten, maar vooral om met de aanwezige ouderen te praten over eenzaamheid. De afdeling Haler ging in dezelfde week op zaterdag ook eenzame ouderen thuis bezoeken en nam daarbij zelfge bakken taart mee!
Lintje voor initiatiefneemster tekst Ben Ubachs/foto Pim Ermers
Gouden hart krijgt warme douche De warme douche voor Nellie Marcel lis-Smeets op 25 oktober was meer dan verdiend. Die dag werd zij te mid den van haar 15 kinderen en kleinkin deren in het zonnetje gezet voor het op de rails zetten van de Samen Doen Dag voor ouderen in Ysselsteyn. Zodra ouderen in een isolement dreigen te komen, staat Nellie paraat, onafge broken elke week, al 20 jaar lang. Dat burgemeester Hans Gilissen van Venray waartoe Ysselsteyn behoort, Nellie een koninklijke onderscheiding kwam opspel den, was voor haarzelf misschien een verrassing, maar niet voor ingewijden. Dit hardwerkend KBO-bestuurslid van de afdeling Ysselsteyn/Vredepeel is namelijk goud waard voor haar gemeenschap en daar mogen de spotlights best een keer tje op worden gericht. lees verder op pagina 10
Limburg
9
vervolg van pagina 9
Samen eten in Munstergeleen: wel zo gezellig! foto's Pim Ermers
Samen Doen Dag Het is een schoolvoorbeeld hoe met wei nig middelen maar stevige motivatie en inspiratie vrijwilligerswerk van de grond kan komen. Twintig jaar geleden uitte de toenmalige huisarts hartstochtelijk de wens om dagopvang voor thuiswonende senioren met een zwaardere zorgindica tie. Nellie Marcellis, op dat moment 55 jaar jong en met het hart op de juiste plaats, aarzelde geen ogenblik: “dat lijkt me echt fijn om te doen” zei ze tegen haar man en een week later had ze ruim te geregeld en was de Samen Doen Dag geboren. De participatiemaatschappij werd zo al in 1996 gemeengoed in Yssel steyn dankzij Nellie. Met haar ploeg vrij willigers onder wie een chauffeur die al 18 jaar meedraait, regelt zij elke dinsdag een gezellige middag voor senioren die anders niet of uiterst moeilijk de deur uitkomen. De overvolle ruimte waar rol lators en scootmobielen in gemeen schapshuis De Smelehof staan gepar keerd, spreekt boekdelen over het en thousiasme voor de Samen Doen Dag. Onder de paraplu van KBO Ysselsteyn/ Vredepeel is het wekelijks een feestmid dag voor de overwegend 80- en 90-jari gen met zorgindicatie.
Veel voldoening Als geboren en getogen Ysselsteynse weet de nu 75-jarige Nellie wanneer ou dere mensen in een isolement dreigen te komen. De uiterst actieve KBO-er hoort natuurlijk ook uit haar naaste omgeving wanneer hulp gewenst is. Mensen die ongeneeslijk ziek zijn, slecht ter been, niet of nauwelijks zien of horen of gees telijk moeten inleveren zijn van harte welkom bij de Samen Doen Dag en weten die ook, soms met een beetje aanmoediging, te vinden. Entertainment en gezelligheid voor anderen regelen zit in het DNA van Nellie Marcellis, hoewel ook haar leven niet altijd over rozen gaat, zeker niet na het overlijden van haar man in maart dit jaar. De Samen Doen Dag is haar daarbij een steun. “Dit werk geeft zo ontzettend veel voldoe ning. Iets om dankbaar voor te zijn.”
10
Limburg
In Wijksteunpunt ’t Trefpunt in Munstergeleen wordt al een aantal jaren 2 tot 3 keer per maand samen gegeten. Daar maken 25 tot 35 mensen graag gebruik van. Rondvraag leert dat er onder de eters veel KBO-leden zijn. Ook Louisa Benders, secretaris van KBO Munstergelen, is bijna altijd van de partij. Ze vertelt dat de KBO in dit gemeenschapshuis ook elke week activi teiten organiseert. Over het eten is ze zeer te spreken. “Altijd een mooi driegangenmenu voor 10 euro. Alles wordt ter plekke uitgeserveerd, lekker en goed verzorgd!” Dit Eetpunt is opgezet door Vivanteskok Marcel Dizij, vrijwilligers Peter Janssen en Tiny Vos sen en gemeenschapshuisbeheerder Anneke Royakkers. Er wordt door de ouderen graag gebruik van gemaakt. Ze zouden graag zien dat ze hier veel vaker konden eten. Niet alleen omdat het eten lekker en goed verzorgd is, maar omdat het ge woon erg gezellig is om samen te eten!
Muziek en dementie tekst Nel Verhoeven
'Om-arm': contact maken met muziek ‘Om-arm’ is ontwikkeld door Sanne Konings. Zij is zojuist afgestudeerd aan de oplei ding International Lifestyle Studies aan de Fontys Hogeschool in Tilburg. In opdracht van Hulp Bij Dementie is Sanne Konings aan de slag gegaan met het ontwikkelen van een lifestyle concept dat bijdraagt aan de verbetering van de kwaliteit van leven van mantelzorgers van mensen met dementie door middel van muziek. Haar afstudeerrapport is geschreven van uit de vraag; ‘Op welke manier kan het contact tussen de mantelzorger en de persoon met dementie door middel van muziek worden bevorderd?’ Enthousiast legt Sanne uit: “Deze vraag vloeit voort uit het feit dat het hebben van contact tussen mensen met dementie en de mantelzorger niet meer vanzelfsprekend is. Bij dementie gaat de patiënt steeds minder begrijpen wat met woorden wordt bedoeld. Taal is niet langer ge schikt om met elkaar te communiceren. Muziek daarentegen biedt mogelijkhe den om gedachten uit te wisselen zonder gebruik van woorden. Het gedeelte van de hersenen dat geactiveerd wordt door muziek, wordt niet aangetast door de mentie. Het raken van de juiste snaar is voldoende om toegang te krijgen tot dit gebied en zo te communiceren op een ander niveau, om contact te hebben samen.” Ze vervolgt: “Om-arm’ probeert het verschil in mentaal niveau te over bruggen door het koppelen van klanken, melodieën, spraakberichten of geluiden aan dagelijkse activiteiten of personen. Daarmee worden herinneringen en routi nes geactiveerd. Door als het ware een gezamenlijke taal te ontwikkelen, ont staat een verbinding en een nieuwe vorm van interactie”. Ze geeft een paar voorbeelden: om 14.00 uur gaan we wandelen daar hoort een bepaalde me lodie bij. Of een bepaalde herkennings melodie speelt als een bij die melodie behorende persoon binnenkomt.
Realisatie “Inmiddels is bewezen dat het concept werkt en na alle onderzoeken is nu de fase van realisatie aangebroken”, zegt Sanne. “ ‘Om-arm’ is een sieraad dat je met elkaar in verbinding brengt. De arm band moet functioneel zijn.” De arm band is gekoppeld aan een applicatie. Het maakt door middel van bluetooth verbinding met iPhones en Android tele foons. De armband kan gepersonaliseerd worden via een simpele App naar de be hoeften en wensen van de gebruiker. Sanne merkt nog op dat de armband ook bij andere ziekten kan worden toe gepast, b.v. jongeren met autisme of mensen met afasie. Sanne gaat nu op zoek naar investeerders die prototypes
in de markt willen zetten, bijvoorbeeld 50 armbanden om te testen. Bij de pre sentatie van haar rapport waren zorgma nagers en casemanagers heel enthousi ast. Ze hoopt op een starters award om het concept verder te ontwikkelen. Genomineerd Sanne heeft haar concept ingezonden voor de ‘Gouden Zet’. ‘Om-arm’ is uit 96 inzendingen genomineerd tot één van de drie beste ideeën voor de ‘Gouden Zet’ 2016. De ‘Gouden Zet’ is een uitda ging waarbij studenten, starters en soci aal ondernemers (In spe) hun idee voor een betere wereld mogen presenteren. Interesse? Neem dan contact op met Sanne: sannekonings1@gmail.com
Limburg
11
Wilt u ook onder de aandacht komen van de Limburgse senioren in uw regio via dit bijzondere magazine?
Neem dan contact op met Borgerpark Media voor de aantrekkelijke advertentietarieven. T.: 0475-711362 E.: info@borgerparkmedia.nl
GEEF OM DE TOEKOMST Het Grootseminarie Rolduc blijft trouw werken aan de boodschap van de Rooms-Katholieke Kerk. Om deze boodschap uit te kunnen dragen zijn goed opgeleide priesters nodig. Met uw steun maakt de Paredis Stichting nu en in de toekomst de opleiding van priesters en diakens in Rolduc mogelijk.
Geef om de boodschap steun de Paredis Stichting Vorming van priesters, kandidaten voor het priesterschap en permanent diaconaat Correspondentieadres Hoogstraat 7, 5954 AA Beesel Telefoon: 077 - 4742012 E-mail: info@paredis.nl Website: www.paredis.nl Bankrelatie ING: NL77INGB 0002818327 ABNAMRO: NL95ABNA0481960228 t.n.v.: Paredis Stichting De Paredis Stichting is aangemerkt als Algemeen Nut Beogende Instelling (ANBI).
12
Limburg
KBO in beeld In september en oktober was de KBO bijna dagelijks te zien en te horen bij L1. Op de website van L1 is in deze twee maanden ook regelmatig een banner, ook een soort advertentie, van de KBO geplaatst. Alleen al die banner is door bijna 500.000 mensen gezien. Ruim 300 mensen hebben er ook op geklikt en zijn zo terecht gekomen op de speciale web site www.kbolidworden.nl. Het ledenaantal is in die twee maanden wat gegroeid, in totaal met zo’n 80 men sen. Die bleken vooral te komen via de ‘gewone’ website www.kbolimburg.nl . Daar moeten we dus met z'n allen heel hard aan blijven werken. De promotie film is al ruim 1500 keer bekeken.
Veel belangstelling voor de KBO bij het VieCurie Matinee.
Actief zijn op Facebook
Trees Joosten is de drijvende kracht achter de Facebookpagina van KBO Panningen!
Zichtbaar blijven De kunst is nu om als KBO zichtbaar te blijven. Dat kan bijvoorbeeld door de promotiefilm te gebruiken. Laat de film zien bij afdelingsbijeenkomsten of bij presentaties van de KBO. Zo gaf KBO Panningen onlangs acte de présence tij dens het VieCurie Matinee dat een aan tal keren in het Venlose ziekenhuis werd gehouden. Er werden inschrijfformulie ren uitgereikt aan geïnteresseerde senio ren, de promotiefilm werd getoond en er werden goede contacten gelegd met de afdeling geriatrie. Daarbij is o.a. verteld over wat de ouderenadviseurs van de KBO te bieden hebben.
Langzaam maar zeker groeit het aantal KBO-afdelingen dat actief is op Fa cebook. Kijk maar eens naar de pagina’s van Panningen, Bergen, Kessel, St. Au gustinus Geleen, Baexem en Landgraaf. Wees als KBO-lid zelf ook actief op Fa cebook en deel daar wat u bij de KBO doet en meemaakt. Als uw afdeling al op Facebook zit, deel dan de berichten van de afdeling met uw Facebookvrienden en de berichten van Unie KBO en KBO Limburg. De KBO mag gezien worden. Misschien een idee om, in overleg met het bestuur, zelf aan de slag te gaan met een Facebookpagina voor de afdeling.
De KBO presenteren is een kwestie van durven, doen en blijven doen. Dat geldt niet alleen voor de afdelingsbe sturen, maar voor alle KBO-ers.
Samen zijn wij de KBO!
Limburg
13
Kerstmis Voor de een ’n prachtig feest Voor een ander ingewikkelde dagen De een kijkt uit naar de nachtmis Een ander struint kerstmarkten af Het ene huis is uitbundig verlicht Een ander huis hult zich liever in duisternis Iemand verheugt zich op het koken van zeven gangen Een ander hoopt op een onverwachte uitnodiging Kerstmis is aandacht Aandacht voor jezelf Aandacht voor een ander Aandacht voor elkaar Kerstmis, de moeite waard om te vieren Met oog voor wat goed is En oog voor wat beter kan Een feest om van betekenis te zijn
Kerstmis vieren samen Feest van vrede en licht Weg van alle drukte Tijd voor evenwicht Genieten van het mooie En de liefde om je heen Van het kind dat is geboren En licht brengt voor iedereen Koester al het goede Sluit je af voor wat er niet toe doet En ga met veel vertrouwen Het nieuwe jaar tegemoet
Zalig Kerstmis
Foto’s Pim Ermers Tekst Joan Raaijmakers
14
Limburg
Ouderenmishandeling tekst Harrie Vaasen/foto Huub Corstjens
Het stopt niet vanzelf Ouderenmishandeling komt helaas veel voor en het stopt niet vanzelf. Het Rijk werkt samen met gemeenten om huiselijk geweld te bestrijden. Vanuit de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) zijn gemeenten verantwoordelijk voor Vei lig thuis (voorheen Steunpunten Huiselijk Geweld en Meldpunt Kindermishandeling). Eigenlijk moet iedereen alert zijn op signalen en als het nodig is in actie komen. heid of overbelasting van de mantelzor ger of de onmogelijkheid de oudere al leen te spreken. Een lege koelkast, brie ven van incassobureaus en onverklaarba re geldopnames of kosten zijn signalen dat er iets niet pluis is.
Cijfers
Als iemand niet (meer) in staat is volle dig zelfstandig te leven, ontstaat er een, vaak steeds grotere, afhankelijkheid van de omgeving. Gelukkig gaat dit meestal goed, maar het kan ook verkeerd uitpak ken. Een zorgafhankelijke oudere kan te maken krijgen met mishandeling. Vaak het gevolg van overbelasting, onkunde of onwetendheid van de mantelzorger (partner, dochter of zoon). We spreken dan van ‘ontspoorde mantelzorg’ en er hoeft geen sprake van opzet te zijn. Ver zorgers beseffen niet dat ze te ver gaan. Hun acties komen voort uit onmacht en zijn eigenlijk een noodkreet. Mishande lingen kunnen ook moedwillig zijn en worden dan ‘opzettelijke mishandeling’ genoemd. De plegers weten dan wel wat ze doen. Ze handelen uit eigen belang, onverschilligheid, woede of wraak.
Herken de signalen Meestal zijn het professionals zoals zorg verleners en artsen die ouderenmishan deling herkennen. “Zij worden daar in hun opleiding extra op gewezen,”vertelt Jo Linders, docent ouderenadvisering bij de KBO. “Dat geldt ook de ouderenadvi seur van de KBO. Met allerlei voorbeel den laat ik hen zien hoe ze ouderenmis handeling kunnen herkennen.” De be langrijkste signalen zijn lichamelijke ver wondingen zonder duidelijke oorzaak, verwardheid, angst of neerslachtigheid, uitdroging, vervuiling en/of vermagering. Maar ook schelden of schreeuwen tegen de oudere, het ontbreken van geld en/of goederen of een onverwachte verande ring in woonsituatie kunnen duiden op mishandeling. Let ook op onverschillig
Angelien Bouvrie van Veilig Thuis Zuid- Limburg geeft wat cijfers. “Bij de over heid komen jaarlijks zo'n 200.000 mel dingen binnen van 65-plussers die wor den mishandeld; 1 op de 20 ouderen krijgt er mee te maken en bij 1 op de 10 dementerende ouderen komt dit voor. De plegers zijn meestal partner, kinderen of kleinkinderen. Ouderenmishandeling komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.” Het is lastig om adequate cij fers te verzamelen. Ouderenmishande ling is moeilijk bespreekbaar. Schaamte kan ertoe leiden dat mishandelde oude ren erover zwijgen. De slachtoffers zijn kwetsbaar en soms niet in staat om aan een onderzoek mee te doen. Mishandel de ouderen zijn voor zorg ook vaak af hankelijk van de plegers. “Het is echt heel belangrijk dat iedereen hier alert op is en in actie komt als dat nodig is,” be sluit Angelien Bouvrie. “Dat kan veel ver driet en ellende voorkomen.” Heeft u een vermoeden van ouderen mishandeling? Aarzel niet en bel met Veilig Thuis in Limburg 0800-2000 .
Limburg
15
Limburg