ellegirl572021 by borov665

АПРЕЛЬ 2021

A 6,80 €. D 6,50 €.

SPRING EUPHORIA W/LIZA ANOKHINA

12 ЧТО В ТРЕНДЕ Вместе с блогерами разбираем все тренды весны и учимся адаптировать их к повседневности

34 КНИЖНЫЙ ГАСТРОГИД Полина Зиновьева гуляет по лучшим верандам Москвы и рассказывает, какую книгу классно будет почитать на каждой из них

44 ЛЕГКОСТЬ БЫТИЯ Рената Ри в облаках фатина, пудровом флере и благоухании цветов встречает весну

52 ОПАСНОСТИ УХОДА Почему не стоит тестить на себе все beauty-советы из TikTok и Instagram

68 ЛИЗА АНОХИНА И этим все сказано. Ты должна увидеть ее не только в новых париках!

80 МУЗЫКА ДУШИ Краши-музыканты – о том, как они создают свои шедевры, которые разрывают наши сердечки в клочья

104 SPACE GIRLS В честь юбилея полета в космос берем интервью у девушек из космической сферы

114 ГОРОСКОП Кратко, зато по фактам :)

ОБЛОЖКА ФОТОГРАФ: СТЕПАН ФИЛЕНКО АРТ-ДИРЕКТОР: АННА ДИКАЯ СТИЛЬ: ИГОРЬ ЕРИН МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКИ: ОКСАНА ЛАСКИНА МОДЕЛЬ: ЛИЗА АНОХИНА АССИСТЕНТ ФОТОГРАФА: ПЕТР ГОРОДНИЧЕВ АССИСТЕНТЫ СТИЛИСТА: АРИНА СОЛОВЬЁВА, ЛОКАЦИЯ: @CHEHOTELMOSCOW

It's Only The Beginning

ПИСЬМО

«ВСЕ ВИДЫ ИСКУССТВ СЛУЖАТ ВЕЛИЧАЙШЕМУ ИЗ ИСКУССТВ – ИСКУССТВУ ЖИТЬ НА ЗЕМЛЕ» о классике передаю тебе свой бумажный привет – в этот раз с особенным удовольствием, потому что он весенний! И хотя я пишу это письмо, когда за окном ветром сносит арматуру с соседнего подъезда, а хозяйка какой-то маленькой собачки не может найти ее в сугробе (ага, удался март!), я искренне верю, что, когда ты откроешь этот свеженький, только из типографии и так приятно пахнущий красками журнал, на улице будет светить теплое яркое солнце, мы с тобой будем носить любимые тренчи и потягивать лимонады на классных верандах. Этот номер не задумывался каким-то турбоконцептуальным или сверхидейным. Нам показалось, что все мы так измотаны зимой и обязанностями, что обычные наши с тобой разговорчики – это то, что доктор прописал. Вместе с витамином D. Предлагаю

тебе в этом месяце освоить классную французскую фишечку под названием L’art de vivre. Или просто искусство жить. Идея в том, чтобы сегодня, здесь и сейчас находить ощущение гармонии и счастья. Оденься так, как чувствуешь, обставь дом по своему вкусу, отправься в путешествие (не напоминай про границы :( но на велике по классным местам города тоже считается!). Запишись в зал – и брось после второго занятия, найди танцевальную студию – и влюбись в новые возможности своего тела, организуй домашнюю вечеринку в стиле Pinterest – и отплясывай на ней всю ночь на зависть соседям. Назначь свидание – и сбеги с него. Признайся в любви самому особенному человеку – и целуйся с ним под весенним ливнем. А может, просто останься дома и почитай книгу? Замедлиться тоже бывает так приятно. Попробуй выстроить все так, чтобы получать от жизни максимум удовольствия. Сияй! И читай дальше...

VK.COM/VIKOSGLAVREDOS @VIKOSGLAVREDOS 4 ELLEGIRL.RU

ООО «ХЁРСТ ШКУЛЁВ ПАБЛИШИНГ» ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР Виктория Павленко АРТ-ДИРЕКТОР Анна Дикая ДИРЕКТОР ОТДЕЛА «МОДА» Игорь Ерин РЕДАКТОР ОТДЕЛА «МОДА» Дарья Тюрина РЕДАКТОР ОТДЕЛА «КРАСОТА» Виктория Волкова КОРРЕКТОР Анна Биглер ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА ELLEGIRL.RU Елена Бугай РЕДАКТОР САЙТА ELLEGIRL.RU Дарья Амосова РЕДАКТОР САЙТА ELLEGIRL.RU Анастасия Баскакова РЕДАКТОР САЙТА ELLEGIRL.RU Алиса Карпенко РЕДАКТОР САЙТА ELLEGIRL.RU Елизавета Терешкова SMM-МЕНЕДЖЕР Елизавета Маркова Над номером работали: Юлия Дробина, Маргарита Мишина, Арина Соловьёва

УЧРЕДИТЕЛЬ И ИЗДАТЕЛЬ Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство ПИ № ФС77-63497 от 02 ноября 2015 года Тираж: 100 000 экз. Свободная цена № 57 (апрель, 2021) Дата выхода в свет: 26 марта 2021 года

ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», Российская Федерация, 115114, г. Москва, ул. Дербеневская, 15Б, т. (7 495) 633 5633, факс (7 495) 633 5795, e-mail: ellegirl@hspub.ru. Адрес для писем: Россия, 115162, а/я 43. Подписной индекс: ЗАО «АПР» 10115

При обнаружении экземпляра журнала с полиграфическим дефектом просим обращаться по телефону (7 495) 633 5732 или по электронной почте replacement@hspub.ru для бесплатной замены в течение 45 дней после выхода номера.

ПЕЧАТЬ

ООО «МДМ-печать», 188640, г. Всеволожск ЛО, Всеволожский пр. 114 Номер заказа полиграфического предприятия: 25-16/144 «Elle Girl (Эль Герл) – русское издание» – ежемесячное издание. Журнал для девушек 16+, посвященный вопросам моды и красоты, издается с января 2016 года. Товарный знак Elle Girl является собственностью компании Hachette Filipacchi Presse S.A., дочерней компании LAGARDÈRE ACTIVE Group. Copyright © 2016. Все права защищены. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные в Elle Girl. Издатель не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. Elle Girl не несет никакой ответственности за присланные материалы. Рукописи, не принятые к публикации, не возвращаются. Copyright © ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», РФ, 2021.

ДИРЕКЦИЯ ПРЕЗИДЕНТ Виктор Шкулёв ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР Алексей Овчинников КОРПОРАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР ПО РАСПРОСТРАНЕНИЮ Алексей Абросимов ЗАМЕСТИТЕЛЬ КОРПОРАТИВНОГО ДИРЕКТОРА ПО РАСПРОСТРАНЕНИЮ Сергей Казаков ДИРЕКТОР ПО МАРКЕТИНГОВЫМ ИССЛЕДОВАНИЯМ Алексей Овчинников КОРПОРАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР ПО ФОТОГРАФИИ Анна Павельева РУКОВОДИТЕЛЬ ОТДЕЛА ДОПЕЧАТНОЙ ПОДГОТОВКИ Николай Березников ДИРЕКТОР ПО ПРОИЗВОДСТВУ Александр Кондаков ОТДЕЛ ИСПОЛНИТЕЛЬНЫХ РЕДАКТОРОВ, ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РЕДАКТОР Екатерина Байрамай ОТДЕЛ РАСПРОСТРАНЕНИЯ: т. (7 495) 633-5-633, ф. (7 495) 633-57-95. E-mail: distribution@hspub.ru

ДЕПАРТАМЕНТ МУЛЬТИМЕДИЙНЫХ И СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ

ООО «ХЁРСТ ШКУЛЁВ МЕДИА» ДИРЕКЦИЯ

ДИРЕКТОР Ирина Маханёва СТАРШИЕ КРЕАТИВНЫЕ МЕНЕДЖЕРЫ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ Ольга Подсевалова, Екатерина Березникова МЕНЕДЖЕРЫ ОТДЕЛА СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ Надежда Поторокина, Лидия Маркова РУКОВОДИТЕЛЬ ОТДЕЛА ДИЗАЙНА МАКЕТОВ Мария Шумакова КООРДИНАТОР ДИЗАЙНА МАКЕТОВ Елена Листвина ДИЗАЙНЕР ПО РЕКЛАМЕ Екатерина Кравец

ПРЕЗИДЕНТ, БРЕНД-ДИРЕКТОР ELLE Наталья Шкулёва КОММЕРЧЕСКИЙ ДИРЕКТОР ELLE Ольга Старилова ДИРЕКТОРА ПО РЕКЛАМЕ WOMEN'S NETWORK Ксения Коломина, Светлана Виноградова DIGITAL-ДИРЕКТОР ELLE И ELLE GIRL Евгения Ставровская СТАРШИЙ МЕНЕДЖЕР ПО РЕКЛАМЕ ELLE И ELLE GIRL Анна Теплицкая МЕНЕДЖЕРЫ ПО РЕКЛАМЕ ELLE И ELLE.RU, ELLE GIRL И ELLEGIRL.RU Мария Новикова, Светлана Решетилова, Дарья Глазатова АССИСТЕНТЫ ОТДЕЛА РЕКЛАМЫ ELLE И ELLE.RU, ELLE GIRL И ELLEGIRL.RU Софья Лобанова, Альбина Бабушкина

PR-ДИРЕКТОР Евгения Смоловик PR-МЕНЕДЖЕР Дарья Храмова БРЕНД-МЕНЕДЖЕР ЖУРНАЛА ELLE GIRL Татьяна Соловьёва

ФИНАНСОВЫЙ ДИРЕКТОР Олег Бобылев КОММЕРЧЕСКИЙ ДИРЕКТОР HEARST SHKULEV MEDIA Анна Клопова КОММЕРЧЕСКИЙ ДИРЕКТОР ИНТЕРНЕТ-ДЕПАРТАМЕНТА Дмитрий Лидский КОРПОРАТИВНЫЙ HR-ДИРЕКТОР Тамара Шкулёва КОРПОРАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР ПО ПРАВОВЫМ ВОПРОСАМ Юлия Ципилёва КОРПОРАТИВНЫЙ ДИРЕКТОР ПО ПРОИЗВОДСТВУ И IT Эразм Конюшков

ООО «Хёрст Шкулёв Медиа», Россия, 115114, т. (7 495) 633 5633, факс (7 495) 633 5795ф. 9813911. E-mail: info@hsmedia.ru РЕКЛАМНЫЙ ОТДЕЛ: т. (7 495) 633 5623, 633 5624, 633 5626, ф. 633 5791. E-mail: adv@hsmedia.ru Advertising telephone: (7 495) 981 3910

ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР Елена Шкулёва

ELLEGIRL.RU

HEARST MAGAZINES INTERNATIONAL President Troy Young Senior Vice President, Chief Financial Ofﬁcer and General Manager Simon Horne Senior Vice President/Director of Licensing and Business Development Gautam Ranji Senior Vice President/International Publishing Director Jeannette Chang Senior Vice President/Editorial Director Kim St Clair Bodden Executive Editor Eleonore Marchand Executive Creative Director Peter Yates Fashion and Entertainment Director Kristen Ingersoll LAGARDÈRE ACTIVE CEO Lagardère Active Denis Olivennes CEO French&International Magazine Publishing Divisions Bruno Lesouef Executive Vice President International Francois Coruzzi Brand Management of ELLE Valerie Toranian, Franck Espiasse International Director of ELLE Valeria Bessolo Llopiz Director of Editorial Co-Productions Cristina Romero Director of International Publishing Licenses&Syndication Mickael Berret Deputy Syndication Team Manager Pauline Caron Coordinator Olivia Ciardi Copyrights Manager&Digital Syndication Severine Laporte www.ellearoundtheworld.com INTERNATIONAL AD SALES HOUSE: LAGARDÈRE GLOBAL ADVERTISING CEO François Coruzzi SVP/International Advertising Stéphanie Delattre stephanie.delattre@lagardere-active.com 10, rue Thierry le Luron 92300 Levallois-Perret, France ELLE GIRL INTERNATIONAL EDITIONS США: 1633 Broadway – 41st ﬂoor NEW YORK NY 10019 КОРЕЯ: Kangnam-gu Yuksam-dong 838, Prudential 14F, 135-982 SEOUL НИДЕРЛАНДЫ: Singel 466/468 1017 AW AMSTERDAM ТАЙВАНЬ: 5F, №9, Lane 130, Section 3, Min Sheng East Road TAIPEI ЯПОНИЯ: Toranomon 17 Mori Bldg. 5F1-26-5 Toranomon Minato-ku TOKYO 105-0001

It's Only The Beginning

TIKTOK

СНИМИ TIKTOK И ПОЛУЧИ ПОДАРОК А именно кольцо и браслет от бренда SKLV, приносящие удачу! Символизм в украшениях – мегатренд! Один из самых популярных сейчас визуальных образов – «Счастливый глаз», известный с глубокой древности: он считается защитным амулетом. Сними тикток с этим журналом, используй хэштег #ellegirlrussia и жди результат в следующем номере

ОТВЕТ РЕДАКЦИИ: @_rgavoe_ozero_ спасибо, что создала украшение по мотивам нашего номера, это прекрасно! Обнимаем и высылаем набор по уходу за кожей от Mixit - чтобы сиять еще ярче :) Напиши нам в директ адрес, пожалуйста.

8 ELLEGIRL.RU

It's Only The Beginning

УВЕРЕНЫ, ЭТА ВЕСНА ПРИНЕСЕТ НАМ МНОГО ЛЮБВИ, ТЕПЛА И ВДОХНОВЕНИЯ. ПУСТЬ ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ ПОД ХОРОШУЮ МУЗЫКУ!

ILLENIUM, TOM DELONGE, ANGELS & AIRWAVES Paper Thin

THIS MOUNTAIN Faouzia

JAH KHALIB Моя любовь

GRACE CARTER Silence

REGINA SPEKTOR Hero

ЛУНА Лебединая

МЫ Думай о море

MORRISSEY All This Love Let Me Kiss You

JAH KHALIB Моя любовь

FRENCH MONTANA Unforgettable

POLNALYUBVI Кометы

TOO LATE Mounika

КАК ЗАГРУЗИТЬ ПЛЕЙ-ЛИСТ? Просто наведи камеру своего смартфона на QR-код в правом верхнем углу и тапни на всплывающее окно. 10 E L L E G I R L . R U

Trends Marine Serre, 55 225 руб.

Шум мегаполиса Вместе с Чаной @chanderlandd разобрали тренды весны и адаптировали их для города MSGM, 33 700 руб.

Maison Margiela, 45 100 руб.

На широкую ногу MarquesʼAlmeida, 22 800 руб.

Внедряем в свой гардероб капельку бунтарства и собираем дерзкие аутфиты, в которых хочется зачитать Эминема или задэнсить с подружками под лучшие песни Рианны. Весной и летом 2021 продолжаем носить скейтерские джинсы-трубы и экспериментируем с брюками-палаццо. Чем шире, тем лучше! 12 E L L E G I R L . R U

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ; АРТ-ДИРЕКТОР: АННА ДИКАЯ; СТИЛЬ: ИГОРЬ ЕРИН; МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКИ: ОЛЬГА ГОРЯЧЕВА; МОДЕЛЬ: ЧАНА @CHANDERLANDD; АССИСТЕНТ СТИЛИСТА: АРИНА СОЛОВЬЁВА

Футболка, Yana Besfamilnaya, ГУМСекция, 4999 руб.; топ, H&M, 1199 руб.; джинсы, Ruban, ГУМ-Секция, 21 000 руб.; сабо, RBRSL, No One, 25 990 руб.; браслет, SKLV, 8190 руб.; панама, Cococshnick Headdress, цена по запросу

Ray-Ban, 12 750 руб.

AREA, 26 950 руб.

Colville, 41 590 руб.

MSGM, 18 360 руб.

Rombaut, 25 300 руб.

Хей, Бритни!

Бомбер, Sorry I'm Not, 16 000 руб.; топ и шорты, все – WOS, 13 800 руб. и 16 150 руб.; кроссовки, adidas, 10 999 руб.; цепь, SKLV, 23 990 руб.; серьги, MLFM Store, 13 000 руб.

Металлические цвета, пайетки, массивные серьгикольца, кислотные бомберы и олимпийки... В этом сезоне мы снова возвращаемся к нашей любимой эстетике 90-х. Но на этот раз приправляем ее ноткой безумия! Собираем не классический лук в стиле Рейчел из «Друзей», а одеваемся так, будто собираемся на продиджи-вечеринку в настоящий рейв-клуб. Кислотный DJ, хей!

14 E L L E G I R L . R U

Trends

Sokolov, 32 490 руб.

Alexander McQueen, 41 000 руб.

RED(V), 30 000 руб.

Eudon Choi, 58 730 руб.

Лазурный Берег Голубой – цвет чистоты, доброты и невинности. Именно поэтому его так сильно любили Золушка и Дафна Бриджертон. Ну а небесно-голубые оттенки, которые будут ультрапопулярны в этом сезоне, вдобавок создают про-о-о-сто невероятный эффект легкости и воздушности в образе, напоминая о морском бризе, прогулках на свежем воздухе и летних завтраках на траве. Официально самый нежный, милый и романтичный тренд весна – лето 2021.

ELLEGIRL.RU

Платье, Baum und Pferdgarten, ГУМ-Секция, 27 540 руб.; кроссовки, Sandro, 23 900 руб.; кольцо и браслет, все – SKLV, 2790 руб. и 7590 руб.; серьги и кольцо, все – MLFM Store, 3800 руб. и 4500 руб.

Trends MSGM, 15 000 руб.

Уроки вязания Рубашки, жилеты и платья, связанные крючком, – хорошо забытый старый тренд, о котором дизайнеры резко решили вспомнить этой весной. Кажется, кому-то было совсем нечего делать во время карантина... А мы и рады! Во-первых, это реально что-то новенькое. Во-вторых, теперь можно не тратить деньги на трендовые шмотки, а просто попросить бабулю связать тебе что-то супермодное и уж точно суперэксклюзивное. MRZ, 44 590 руб.

Pinko, 15 810 руб.

Mango, 2499 руб.

Philosophy Di Lorenzo Seraﬁni, 27 690 руб.

Valentino, 63 595 руб.

16 E L L E G I R L . R U

Fendi, 37 900 руб.

Trends Рубашка, H&M, 2999 руб.; брюки, Roma Uvarov Design, цена по запросу; челси, Sandro, 39 900 руб.; серьги, SKLV, 6590 руб.; кольца, все – MLFM Store, 4500 руб. и 4500 руб.; очки, Prada, 20 500 руб.

ELLEGIRL.RU

Trends

МАСТХЕВОВ

Marine Serre, 19 200 руб.

Diesel, 4500 руб.

Marine Serre, 26 690 руб.

СПОРТИВНЫЙ ТОП И ЛЕГИНСЫ С ПАТТЕРНОМ С приходом тренда на стиль (удобные вещи в обычной жизни) мы можем легко носить такое комбо на улицах города и выглядеть стильно. Кроме того, это можно надеть под любую одежду и создать дополнительный теплый слой для прохладной весны.

Versace, 24 200 руб.

Fendi, 31 250 руб.

БРА-ТОП Бра-топ поверх одежды – чистый кайф! Надеваем такой на хлопковые рубашки и трикотажные платья, создавая контраст в образе. Успей залететь в тренд, пока он еще не стал мейнстримом!

Crocs, 6500 руб.

НЕОБЫЧНЫЕ СЕРЬГИ В топе: серьги с логотипами брендов, асимметричные каффы и моносерьги. Это суперакцентные украшения, которые лучше всего сочетать с минималистичными аутфитами и собранными волосами. Moschino, 12 400 руб.

ОБУВЬ НА ПЛАТФОРМЕ В этом сезоне сходим с ума по сандалиям на платформе и стараемся добавить в свой весенне-летний гардероб хотя бы одну пару такой обуви. Если они будут немножко ugly, то так даже круче! Выбирай модели 18 E L L E G I R L . R U

Jacquemus, 23 200 руб.

с ремешками или на липучках и помни: чем массивнее подошва, тем лучше!

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ В ПРЯМОУГОЛЬНОЙ ОПРАВЕ Это своеобразная современная классика на несколько сезонов, которая подойдет абсолютно к любому наряду. А еще за счет широкой оправы отлично скроет следы недосыпа – спс, ЕГЭ!

Trends Фиксатор для макияжа из коллекции Sakura Collection, Clarins

Beauty items

Резинка для волос Sprunchie Slim True Golden, Invisibobble

Аромат Sì Intense, Giorgio Armani

Аромат Kate Spade New York, Kate Spade

Аромат This Is Us!, Zadig&Voltaire

Неважно, какой у тебя план на день: свиданка или встреча с подружками на веранде любимого кафе. Эти бьюти-штуки пригодятся на любой случай. Пункт 1: аромат Что выберешь? Может, Sì Intense от Giorgio Armani: черносмородиновый нектар с бархатистыми и терпкими оттенками полыни, дополненный розой, пачулями и бензойной смолой? Или This Is Us! от Zadig&Voltaire, в котором чувственная нота сандалового дерева пульсирует в окружении оттенков пачули, мускуса и фирменного аккорда ванили? А как насчет Kate Spade New York – сочетания цитрусового бергамота, сладкой земляники, розовой эссенции, фрезии, амброкса и кашмерана? Пункт 2: аксессуары для волос Компактная расческа и резинка помогут привести в порядок пряди, которые растрепал теплый (или не очень) весенний ветер. Пункт 3: фиксатор для макияжа С ним твой макияж точно никуда не убежит.

19 E L L E G I R L . R U

Расческа Digital Leopard, Tangle Teezer

Резинка для волос Sprunchie Slim True Golden, Invisibobble

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ

На Лизе: платье, Marc Cain

20 E L L E G I R L . R U

Trends

Солнца лучи

Вместе с Лизой @elizabethvasilenko показываем самые классные весенние тренды в макияже и укладках Помада для губ Demi Matt Lipstick, Catrice

Минеральная пудра Skin Lovin’, Essence

Весна – лучшее время для экспериментов. На улице становится теплее. А значит, пока, шапки! Да и в целом вся атмосфера пробуждающейся природы как будто кричит тебе: «Добавь ярких красок! Будь смелее! Пробуй новое!» Так что мы собрали для тебя самые классные весенние beauty-тренды, а блогер и актриса Лиза Василенко примерила некоторые из них.

Женственный нюд

Нюдовый макияж актуален всегда. Но этой весной стоит добавить чуть больше цвета, ведь за зиму все так устали от серости. Чуть более яркие губы, чуть больше румян на яблочках щек, несколько слоев туши для ресниц – естественный макияж станет более выразительным.

ELLEGIRL.RU

Средство для макияжа и фиксации бровей Brow Duo, My Clarins

Trends

Праймер Skin Lovin’, Essence

Среди трендов на весну – макияж с цветами, гранжевые стрелки и яркие губы Помада для губ Lip Paradise Sheer Dew Tinted Lipstick, Dear Dahlia

Тушь для ресниц Sky High, Maybelline New York

Жидкий хайлайтер, My Clarins

Яркие помады

2020-й официально стал годом акцента на глаза, губы все равно были скрыты под маской... Так что эта весна – их реванш. Выбирай любые самые яркие цвета: классический красный, фуксию, а может, лиловый или вишневый. И делай ставку на стойкие средства, которые не смажутся во время поездки в метро. Все-таки маски пока приходится носить.

Косы

Все возможные виды плетений актуальны этой весной. Африканские косички, брейды, косы из хвостов, объемные косы, пучок из тонких косичек – в общем, есть из чего выбрать. И это лишь часть вариантов! Палетка All In One, Seventeen

22 E L L E G I R L . R U

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ

На Лизе: куртка, Sandro

ELLEGIRL.RU

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ; АРТ-ДИРЕКТОР: АННА ДИКАЯ; МОДЕЛЬ: ЛИЗА ВАСИЛЕНКО; BEAUTY-РЕДАКТОР: ВИКТОРИЯ ВОЛКОВА; ВИЗАЖИСТ И СТИЛИСТ ПО ВОЛОСАМ: ЖАНАРА БОЛОТОВА; СТИЛИСТ ПО ВОЛОСАМ: ЛЮБОВЬ ФАСХУТИНОВА. ЦВЕТЫ: @VAMCVETOCHKI

На Лизе: рубашка, Red September

24 E L L E G I R L . R U

Trends

Сияющая пудра Light Touch #koreamood, Victoria Shu

Водостойкий карандаш для глаз Hold The Line, BUXOM

Жидкая помада для губ VaVa-Plump, BUXOM

Гранжевый макияж глаз

Тем, кому по душе выразительный взгляд, понравится тренд на гранжевый макияж глаз. Главный принцип – побольше черного. Рисуй кутюрные широкие стрелки или растушевывай темные тени в дымку у контура глаз.

Цветы

Куда без цветов весной? Конечно, долго такой макияж не проживет. Но какой же он красивый! Попробуй, например, закрепить небольшие цветки на бровях и вплести в пряди. Увлажняющий крем с тональным эффектом Tinted Moisturizer, Laura Mercier

Персиковая гамма

Этот оттенок теплее, чем остальные нюдовые. Так что отлично подойдет тем, кто после долгих месяцев зимы страдает от тусклости кожи. Такой цвет отлично освежает, особенно если дополнить помаду румянами такого же оттенка. ELLEGIRL.RU

Кремовые румяна, My Clarins

It's Only The Beginning 1

2 5 4

9 7

1. Серьги, Bottega Veneta, 46 263 руб. 2. Плащ, Massimo Dutti, 14 990 руб. 3. Топ, Y/Project, 26 721 руб. 4. Сандалии, Balenciaga, 61 630 руб. 5. Панама, Zara, 1499 руб. 6. Босоножки, Zara, 4499 руб. 7. Сумка, STAUD, 22 190 руб. 8. Очки, Fendi, 22 490 руб. 9. Брюки, Uterqüe, 9590 руб. 26 E L L E G I R L . R U

It's Only The Beginning 10 13

14 11

10. Жилет, Zara, 2999 руб. 11. Кроссовки, Ash, 16 990 руб. 12. Аромат L.12.12, Lacoste, 7503 руб. 13. Серьги, Jacquemus, 15 235 руб. 14. Очки, Chloé, 25 970 руб. 15. Джинсы, Levi̕s, 10 500 руб. 16. Сумка, Jacquemus, 41 950 руб. 17. Мюли, The Attico, 42 275 руб. 18. Платье, Zimmermann, 60 890 руб. ELLEGIRL.RU

Fashion Section

Spring Trend Guide Встречаем полный обзор трендов на весну. Highly recommended к тщательному изучению перед шопингом

Стиль в одежде, который в 2020 году стал фаворитом у американских подростков, а к весне 2021-го постепенно захватил и Россию. Y2K – это полное погружение в моду 2000-х: разноцветные резинки для волос, яркие заколки, детские принты на одежде, блестки, топы на тонких бретельках и смешные подвески. Ностальгии по детству – быть: вспоминаем Братц и Барби, феечек Winx и Чародеек. И сериалы Disney, конечно! Пересматриваем вместо ленты в Pinterest и вдохновляемся.

28 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Y2K style

Fashion Section

Athflow

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Самая модная тенденция этой весны. Аффлоу – это гибрид атлейжера (спортивной одежды, в которой можно ходить на улице) и нормкора (простых, базовых вещей). Этот тренд олицетворяют всевозможные костюмы с рубашками и струящимися брюками, трикотажные топы и поло, оверсайз-худи, пижамные брюки, свободные свитера и свитшоты. Такой микс спорта и элегантности точно подойдет всем любительницам чувствовать себя комфортно, но в то же время выглядеть красиво и женственно.

ELLEGIRL.RU

Fashion Section

Техника плетения крючком снова в тренде. На пике популярности в этом сезоне будут женственные платья и топы ажурной вязки с красивым кружевом.Пора просить бабулю провести мастеркласс по вязанию! Ну а для максимального вдохновения можешь вернуться к истокам и посмотреть фотографии Джейн Биркин 70-х годов, когда техника кроше только набирала обороты.

30 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Кроше

Fashion Section

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Shacket Наша любимая куртка-рубашка. Этой весной снова достаем ее с дальних полок и стараемся выгуливать как можно чаще. Помимо того что это хит сезона, такая вещь еще и очень универсальна! Можно сочетать ее как с легкими топами и водолазками, так и с теплыми худи и свитерами. Куртка-рубашка, Chris, 4999 руб.

ELLEGIRL.RU

Fashion Section

Плиссировка

Dion Lee, 25 790 руб.

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Не опять, а снова. Плиссированные юбки в теннисном стиле обожают, кажется, все тиктокерши! Серьезно, можешь прочекать фотки в их инсте прямо сейчас. Особенно классно они выглядят с высокими гольфами.

32 E L L E G I R L . R U

Fashion Section

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Dad sneakers

«Папины» ретрокроссовки вернулись к нам прямиком из 90-х и стали самой популярной моделью обуви в 2021 году. Выглядят они реально классно, создавая винтажное настроение всему образу. Отличительные черты: громоздкая подошва и объемный силуэт.

New Balance 530, 12 990 руб.

ELLEGIRL.RU

Москве

Аромат L'Interdit Édition Millésime, Givenchy

Гастрогид по лучшим верандам города, по мнению Полли @polly_zinovieva, для тех, чей лучший друг – книга

ГАРАЖ Кафе расположено на первом этаже одноименного музея. Почему бы не зайти сюда после выставки? В хорошую погоду всегда аншлаг, так что придется постоять в очереди. Но ради прекрасной террасы и лучшего морковного пирога в Москве можно подождать! Такое ощущение, что даже еда тут высокоинтеллектуальная, как будто во время приготовления над ней читали Бродского. А еще местная терраса отличается политикой dog friendly, так что можно прихватить с собой домашнего питомца :) Книга: «Главное в истории современного искусства», Сьюзи Ходж Самое время узнать чуть больше о современном искусстве, чтобы прийти на выставку уже подготовленной и блеснуть перед какимнибудь красавчиком знаниями о последней работе Бэнкси. 34 E L L E G I R L . R U

Жакет, Ushatáva, 9990 руб.; рубашка, H&M, 2799 руб.; легинсы, Ushatáva, 3100 руб.; мюли, Pollini, цена по запросу; кафф, Infanta, 12shopmoscow, 4100 руб.; сумка, Max & Co., цена по запросу; очки, Andy Wolf, 26 900 руб.

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ; АРТ-ДИРЕКТОР: АННА ДИКАЯ; СТИЛЬ: ИГОРЬ ЕРИН; МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКИ: ОЛЬГА ГОРЯЧЕВА; МОДЕЛЬ: ПОЛИНА ЗИНОВЬЕВА @POLLY_ZINOVIEVA; АССИСТЕНТЫ СТИЛИСТА: АРИНА СОЛОВЬЁВА, ЮЛИЯ ДРОБИНА, ФОТО: GETTYIMAGES.COM, SHUTTERSTOCK.COM

Fashion Section

Remy Kitchen Bakery Remy – всегда хорошая идея. Лучшее время для посещения – утро буднего дня: не так много етителей и можно насладитьишиной. Найти свободное то тут сложно, но если зайти тороны пекарни, то столик дется всегда. й личный мастхев – миндалькруассан!

Аромат Rose Goldea, Bvlgari

Кни Эли Иде чита захв разгов ругой. А ет. Так ч ближай А если х для коф га, кото красная мечты!

Косуха, Ermanno Firenze, 66 780 руб.; платье, Maje, 27 900 руб.; босоножки, Marc Cain, цена по запросу; кольцо, MLFM Store, 4500 руб.; очки, Vogue Eyewear, 6999 руб.

ELLEGIRL.RU

Куртка, S Max Mara, цена по запросу; топ, Mango, 1990 руб.; шорты, ODOR, NOB, цена по запросу; кроссовки, adidas YEEZY, 17 999 руб.; цепь и браслет, все – Treasure Store, 3500 руб. и 1500 руб.; кольцо, MLFM Store, 4500 руб.

Les coffee Любимейшая терраса в музее Москвы. Так просто и со вкусом, минимализм в чистом виде. И да, это та самая инстаграмная терраса, которую вы могли видеть на снимках у большинства модных fashion-блогеров :)

Аромат A Drop d’Issey, Issey Miyake

Книга: «Нормальные люди», Салли Руни Предлагаю почитать здесь что-то современное, например, нашумевший роман Салли Руни (которую, кстати, называют «Сэлинджер для поколения снэпчата»). История про мальчика и девочку, которые очень любят друг друга, но не могут быть вместе, как «нормальные люди». Интересно, почти как сериал на Netﬂix. 36 E L L E G I R L . R U

Fashion Section

Книга: «Мастер и Маргарита», М.А. Булгаков А где же еще ее читать, если не тут?! Возможно, сейчас ты подумала, что это та самая «скучная классика» из школьной программы, которую ты так старалась читать в кратком содержании. Но давай дадим главному произведению Булгакова еще один шанс? А как бонус после прочтения ты сможешь по-новому взглянуть на Патриаршие.

Margarita Bistro

Аромат Queen of Seduction Lively Muse, Antonio Banderas

Эта веранда точно выигрывает звание за лучшую локацию, потому что находится в самом эпицентре событий на Патриарших. Ну а что, иногда так классно просто посидеть и понаблюдать за проходящими мимо людьми. Идеальное место для работы или приятного вечера с друзьями. Вкусный кофе и лучшие сырники. Совет: попроси у официанта подать к ним сгущенку, так вкуснее! А еще здесь всегда настолько душевно и уютно, что чувствуешь себя леди даже в любимой толстовке и кроссах. Естественно – как и положено Маргарите, героине романа Булгакова.

Платье, Roma Uvarov Design, цена по запросу; жилет, Mango, 3299 руб.; юбка, Pinko, 17 265 руб.; клипсы и браслет, все – MLFM Store, 4800 руб. и 5500 руб.

ELLEGIRL.RU

Книга: «Привычки на всю жизнь», Шон Янг Посмотрев на местных жителей, которые забегают в «Салют» за апельсиновым фрешем (конечно же, после утренней пробежки), так и хочется становиться все лучше и лучше. Ну или хотя бы начать качать пресс по утрам и завести еще пару полезных привычек.

Велокафе «Салют» Аромат Green Tea & Bergamot, 4711 Acqua Colonia

Велокафе – но на самом деле пускают и без велосипеда. Я проверяла. Ну что сказать, cамые вкусные тыквенные вафли, гречишный чай, модные люди, которые сидят, уткнувшись в ноуты. Кажется, это идеальное место, чтобы засесть тут с книгой. Бомбер, Red September, NOB, 63 000 руб.; топ, adidas by Stella McCartney, 8399 руб.; джинсы, Suncoo, ГУМ-Секция, 11 990 руб.; кеды, Converse, цена по запросу; ожерелья и браслет, все – Treasure Store, 3500 руб., 3500 руб. и 1500 руб.; браслет, MLFM Store, 5500 руб.; панама, Victoria Andreyanova, цена по запросу

38 E L L E G I R L . R U

ФОТОГРАФ: НИКОЛАЙ ГУЛАКОВ; АРТ-ДИРЕКТОР: АННА ДИКАЯ; СТИЛЬ: ИГОРЬ ЕРИН; МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКИ: ОЛЬГА ГОРЯЧЕВА; МОДЕЛЬ: ПОЛИНА ЗИНОВЬЕВА @POLLY_ZINOVIEVA, АССИСТЕНТЫ СТИЛИСТА: АРИНА СОЛОВЬЁВА, ЮЛИЯ ДРОБИНА, ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Fashion Section

«Молоко» Веранда, где можно почувствовать себя в Париже в центре Москвы. Ходят слухи, что здесь часто можно встретить редакцию всего московского глянца. Вот так, придешь за фирменным чизкейком, а уйдешь с предложением на стажировку в каком-нибудь модном издании... Ну а почему бы

и нет? Прекрасный вид на Тверскую и огромное меню завтраков как отличное дополнение!

Тренч, H&M, 5999 руб.; платье, Sportmax, цена по запросу; босоножки, Vagabond, 8800 руб.; кафф, Infanta, 12shopmoscow, 3500 руб.; колье и кольцо, все – Ms. Marble, 12shopmoscow, 5500 руб. и 4900 руб.; кольцо, Urban Island, 12shopmoscow, 7000 руб.; браслет, MLFM Store, 4500 руб.; сумка, Maje, 23 900 руб.

Свеча Clementine California, Atelier Cologne

Книга: «Великий Гэтсби», Фрэнсис Скотт Фицджеральд Что тут сказать, классика! Одна из моих любимых книг, которая учит ценить настоящее. Передает романтическую, теплую, но не стандартно-сладкосопливую атмосферу. Сначала читаем, а потом идем смотреть экранизацию База Лурмана. ELLEGIRL.RU

Fashion Section

ПОМНИШЬ, КАК В 2007 ГОДУ ВСЕ ТАЩИЛИСЬ ПО ЭМО И ГОТАМ? ПОТОМ БЫЛИ SWAG-РЕБЯТА И ВАНИЛЬКИ. ЕЩЕ ПОЗЖЕ – TUMBLR-GIRL И VSCOGIRL. БЛАГОДАРЯ TIKTOК В 2021 ГОДУ В ИНТЕРНЕТЕ СФОРМИРОВАЛИСЬ НОВЫЕ СУБКУЛЬТУРЫ, КОТОРЫЕ НАЗЫВАЮТ ЭСТЕТИКОЙ. SOFT GIRLS, E-BOYS И ЕЩЕ КУЧА ДРУГИХ, ПОНЯТНЫХ ТОЛЬКО НАШЕМУ ПОКОЛЕНИЮ СЛОВ. РАЗБИРАЕМСЯ В САМЫХ МОДНЫХ СТИЛЯХ ОДЕЖДЫ ЭТОГО ГОДА ИЗ TIKTOK И ПРОБУЕМ «НАЙТИ СЕБЯ» В ОДНОЙ ИЗ ЭСТЕТИК

40 E L L E G I R L . R U

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

ЛЮБОВЬ С ПЕРВОЙ СЕКУНДЫ:

Fashion Section

Y2K (УАЙ-ТУ-КЕЙ) Ага, это тренд из предыдущего текста :) Скажем за него спасибо TikTok! Это, пожалуй, самая популярная эстетика в соцсети. Еще раз: Y2K – это мода начала 2000-х. Вспомни дество и пересмотри любимые фильмы вроде «Дрянных девчонок», мультики про кукол Братц и возьми на заметку гламурные аутфиты Шарпей Эванс из «Классного мюзикла». Чтобы одеться в этой эстетике, тебе понадобятся короткие юбки, топики с открытым животом, платья на тонких бретельках, яркие аксессуары, джинсы с низкой посадкой, вещи с блестками и стразами. И не забудь сделать чуть надменное лицо на фото. B*tch girl check!

Отличительные черты разноцветные блестящие тени прозрачный блеск для губ большое количество хайлайтера стразы на одежде ультракороткие вещи детские прически и аксессуары (заколки, резинки, сумки) деним и яркие оттенки

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

COTTAGECORE (КОТТЕДЖКОР) Абсолютная противоположность стилю Y2K. Подойдет тем, кто устал от социальных сетей и большого города. Коттеджкор олицетворяет эстетику загородной жизни и поощряет любовь к природе. Если тебе близко все это или ты просто любишь легкие, красивые и комфортные аутфиты, то начинай добавлять в свой гардероб длинные платья в цветочек, хлопковые и льняные рубашки, легкие полупрозрачные блузы, соломенные шляпы и сумочки. Отличительные черты свободный крой природные материалы цветы, рюши и кружева светлые цвета минимум макияжа, естественные оттенки ELLEGIRL.RU

Fashion Section

MALL GOTH Радикальное ответвление стиля Y2K для тех, кто хочет вернуть тот самый 2007-й. В нем используются те же вещи, только теперь с примесью готики и гранжа. А еще добавляется гораздо больше украшений и деталей – шипы и цепи на одежде, чокеры, пирсинг, большое количество крупных колец. Отличительные черты дерзкие аксессуары «байкерские» вещи много-много кожи принты на футболках с названиями групп большие графичные стрелки на глазах

Пролистывая тиктоки в этой эстетике, хочется восхищаться и подпевать Ариане Гранде: «Boy, I'm tryna meet your mama on a Sunday, then make a lotta love on a Monday». Rich Aesthetic – это эстетика роскоши, красоты и богатства. Блестящие платья и высокие каблуки на модных вечеринках, классический стиль и минимализм в повседневной жизни. Подойдет для busy girls, которым хочется чувствовать себя старше и увереннее. А еще для тех, кому уже надоело играться с яркими, кислотными цветами и хочется больше спокойствия и равновесия. Отличительные черты сдержанные и приглушенные тона качественные ткани: атлас, шелк жемчужные и золотые украшения блестки и перья для праздничных нарядов люксовые бренды

42 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

RICH AESTHETIC

Fashion Section

INDIE KID

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Indie kid – это яркое перерождение стиля хиппи с парочкой новых фишек. Если хочешь одеваться в этой эстетике, выброси все пастельные вещи. Indie girls носят только супернасыщенные, радужные цвета. Они обожают одежду в стиле пэчворк и тайдай, широкие джинсы, короткие топы, объемные кардиганы, прикольные ботинки и яркие шнурки. Также неотъемлемой частью их стиля можно считать банданы, handmade-украшения из бисера, пластиковые колечки (как будто из киндер-сюрприза) и бусины в волосах.

Отличительные черты наклейки на лице и личных вещах (тетрадки, чехол, ноутбук) принты в виде смайликов и сердечек кислотные цвета винтажные вещи

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

Miss Blossom Spring – a lovely reminder of how beautiful change can truly be

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

@ri.www starring

ELLEGIRL.RU

Масло для кутикулы, Essence

Блеск для губ My Lovely Gloss, My Clarins

Тушь для ресниц Lift Up, Catrice

Сияющая пудра Light Touch #koreamood, Victoria Shu

46 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Водостойкий карандаш для глаз Hold The Line, BUXOM

Beauty Section

Масло для лица Hello, Good Stuff!, Essence

Хайлайтер, Essence

Помада This Is Me, Essence

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Карандаш для бровей EyeBrow Pencil, Laura Mercier

Тушь для ресниц They’re Real! Magnet, Beneﬁt

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

Праймер для ресниц Variété Lashes Show, Eveline Cosmetics Тональный крем The Natural, Seventeen

Карандаш для губ Crayon Contour des Lèvres, Gucci Beauty

Помада для губ Miss Pupa, PUPA Milano

Консилер Skin Lovin’ Concealer, Essence

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Палетка теней Boss Babe Dolly, BUXOM

50 E L L E G I R L . R U

Фотограф: Николай Гулаков Арт-директор: Анна Дикая Модель: @ri.www Beauty-редактор: Виктория Волкова Визажист и стилист по волосам: Алиса Абакумова На Ренате: аксессуары, все – @onoma.clth

ОСОБО 2

ТКАНЕВЫЕ МАСКИ ПРОВОЦИРУЮТ АКНЕ? BEAUTY-ГАДЖЕТЫ ТРАВМИРУЮТ КОЖУ? ЧЕМ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ СЫВОРОТКИ?.. ЭКСПЕРТЫ ВОШЛИ В ЧАТ

ФОТОГРАФ: ГЛЕБ КОРДОВСКИЙ, ТЕКСТ: МАХАББАТ СЕРДАЛИНА

Beauty Section

росто ухаживать за собой – мало. Нужно делать это правильно, иначе никакой пользы даже от самых крутых масок, сывороток и массажеров для лица не будет. В этой статье ты узнаешь, как тканевые маски могут спровоцировать акне и почему для твоей подруги массажер для лица будет отличным помощником в борьбе с несовершенствами кожи, а для тебя может стать врагом номер один. Эти и другие полезные beauty-секреты нам раскрыл дерматолог и косметолог Станислав Арканников.

КРЕМЫ VS МАСКИ Главное отличие – в принципе действия. Маски работают быстро, результат заметен сразу, но держится недолго. Ты будешь словно Золушка: прекрасна, но максимум до полуночи, после – волшебство исчезнет. С кремами все иначе. Мгновенного эффекта ты не увидишь, но, если не забросишь уход и будешь использовать их регулярно, то заметишь положительную динамику. Главное, чтобы крем был правильно подобран. «Цель абсолютно всех масок – мгновенно замаскировать проблему. Концентрация полезных веществ в них намного больше, чем в креме. Но эффект от масок не такой длительный. Кремы же устраняют проблемы надолго. Для максимального эффекта лучше пользоваться и тем, и тем. Кремы будут постепенно закреплять мгновенный эффект от масок», – рассказал косметолог Станислав Арканников.

ФОТОГРАФ: ГЛЕБ КОРДОВСКИЙ

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ТКАНЕВЫХ МАСОК «Тканевые маски действуют намного лучше, чем, например, кремообразные, потому что они плотно покрывают лицо и не дают питательным веществам в основе маски испаряться. В итоге сыворотка лучше проникает в кожу, и результат заметен уже после первого применения. Однако минусы у этого пре1. Масло-антистатик Frizz Dismiss, Redken. 2. Питающее масло для волос Exquisite Oil, Biolage. 3. Увлажняющий гель для душа с экстрактами ламинарии и мяты SPA Rituals Aqua Shower Gel, Mixit

красного beauty-средства тоже есть. Но, если делать все правильно, они не будут тебя беспокоить. Не используй тканевые маски каждый день «Дерматологи редко назначают ежедневное использование масок, достаточно 1–2 раза в неделю. Если использовать их чаще, это может привести к интоксикации кожи теми веществами, которые содержатся в маске. Кроме того, многие маски не обладают отшелушивающим эффектом, а значит, при частом использовании будут «утяжелять» кожу и мешать полезным веществам проникать внутрь. Сальные железы начнут вырабатывать больше кожного сала, а оно закупорит поры – привет, комедоны и прыщи», – сказал дерматолог. Не используй одну тканевую маску дважды Так жалко иногда выкидывать классную и дорогую маску, когда в упаковке еще много сыворотки! Хочется сложить масочку обратно, плотно закрыть пакетик, положить в холодильник и использовать ее еще разок. Но насколько безопасна такая экономия? «Несколько раз одной маской пользоваться нельзя, даже если в упаковке еще осталась сыворотка. Маска – это

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

ЧЕМ ЛУЧШЕ УМЫВАТЬСЯ: РУКАМИ, СПОНЖЕМ КОННЯКУ ИЛИ ЩЕТКАМИ ДЛЯ ЛИЦА Сейчас существует очень много beauty-девайсов, которые помогают до скрипа очищать лицо. Но так ли это хорошо? Или лучше умываться руками? «Спонж конняку сделан из корня растения Amorphophallus konjac, оно отлично впитывает влагу. Сухой корень конняку на 40–60% состоит из волокон глюкоманнана, который действует как антисептик. Поэтому такой спонж предотвращает появление воспалений, не нарушает барьерные функции эпидермиса, нежно отшелушивает, помогает аккуратно смыть макияж и за счет легкого массажа улучшает микроциркуляцию крови. Чтобы усилить природный эффект спонжа, в него добавляют разные вещества, например, глину, куркуму, черный уголь. Пользоваться спонжем конняку совершенно точно лучше, чем очищать лицо просто руками», – сказал косметолог. У щеток практически те же плюсы, что и у спонжа. Но в одном они все-таки недотягивают. «Щетки для лица не обладают антисептическими свойствами. Чтобы щетка принесла максимум пользы, нужно правильно ее подобрать. Главное, чтобы она не была жесткой. Существует мнение, что чем жестче щетинки, тем лучше очищение. Это не так. Если щетка очень жесткая, это может привести к микротравмам. Через крохотные ранки в кожу проникнут бактерии. В итоге появятся воспаления. Вот почему щетка должна быть очень мягкой», – подчеркнул

Арканников. Перед тем как покупать очередной топовый гаджет для умывания, у которого тысячи положительных отзывов, проконсультируйся у косметолога. Профессионал, изучив тип и структуру твоей кожи, скажет, так ли нужна тебе эта чудо-штука. «Без консультации косметолога или дерматолога не нужно идти на поводу у трендов, только зря потратишь деньги и время. Это в лучшем случае. В худшем – испортишь себе лицо», – добавил эксперт.

КАК МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ МАССАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА «Есть разные виды массажеров: механические, электрические, ультразвуковые и с RF-лифтингом (прогревом глубоких тканей). Если неправильно подобрать гаджет, можно столкнуться с сухостью кожи, акне, разрастанием сосудистой сетки и куперозом. Так что перед покупкой нужно точно узнать, какие есть про-

1. Beauty-гаджет LUNA mini 3, FOREO. 2. Крем для лица, Kylie Skin by Kylie Jenner. 3. Румяна для лица, INC.redible. 4. Деликатный миндальный крем для рук, Weleda. 5. Масло для волос Repair My Hair Bio Oil, ICE Professional by Natura Siberica

54 E L L E G I R L . R U

ФОТОГРАФ: ГЛЕБ КОРДОВСКИЙ

одноразовый продукт. После вскрытия ее нужно использовать и выбросить. Излишки сыворотки лучше нанести на декольте и руки. Открытая маска, которая уже побывала на лице, – благоприятная среда для развития бактерий. Если использовать ее повторно, можно занести инфекцию», – ответил специалист.

ФОТОГРАФ: ГЛЕБ КОРДОВСКИЙ

Beauty Section

блемы с кожей. Часто этот совет игнорируют. В итоге, например, девушка, которой противопоказано прогревание глубоких тканей, портит себе кожу, потому что через день использует массажер c RF-лифтингом. Все профессиональные косметологи и дерматологи против того, чтобы подобные гаджеты продавались без рекомендации», – подчеркнул Арканников.

ФОТОГРАФ: ГЛЕБ КОРДОВСКИЙ

КАКИЕ СЫВОРОТКИ ДЛЯ ЛИЦА МОГУТ НАВРЕДИТЬ КОЖЕ Сыворотки бывают с отшелушивающим эффектом и без. Все зависит от водородного показателя (pH) у кислот в составе. «Если pH больше 3, то это, как правило, «домашние составы». Они не причинят вреда. К ним, например, относятся пировиноградная 1. Успокаивающая сыворотка для кожи головы Calm My Scalp Bio Serum, ICE Professional by Natura Siberica. 2. Дневной крем BIO Graceful Lavandin, Garnier. 3. Двусторонний роллер для лица из нефрита Jade Roller, EcoTools. 4. Крем для рук Re:proust, FRUDIA. 5. Крем для кожи вокруг глаз Xémose, Uriage. 6. Увлажняющий крем Toleriane Sensitive Crème, La Roche-Posay. 7. Блеск для губ Be a Roller Baby, INC.redible. 8. Питательный бальзам Sensiﬁne Nutri-Baume, SVR

кислота (сужает поры, расщепляет черные точки) и молочная кислота (мощный увлажнитель). Составы с pH меньше 3 – это сыворотки-эксфолианты с отшелушивающим эффектом. Если неправильно их использовать, это может привести к микроожогам и посттравматической гиперпигментации. Лучше, чтобы такие пилинги наносил специалист», – сказал дерматолог.

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ (КОСМЕЦЕВТИКИ) Обычная косметика для ухода применяется для профилактики, но не решит серьезные проблемы. А вот профессиональная лекарственная косметика, которая содержит активные ингредиенты, сможет решить. Некоторые профсредства могут воздействовать на мышечный аппарат кожи и расслаблять мышцы. Звучит как магия? Так и есть. Но, прежде чем пользоваться волшебной палочкой, нужно сначала научиться ею пользоваться. Так что не откладывай визит к косметологу – избежишь множества проблем!

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

BEAUTY КОЛЛЕКЦИЯ

Вдохновением для парных ароматов от Valentino стал желтый цвет. Женский цветочномускусный Born in Roma Yellow Dream Donna – это комбинация эссенции бергамота, собранного вручную в Калабрии, на юге Италии, и бодрящих нот итальянского лимона примо-фиоре. Их окружает нежный пион и экстракт турецкой розы. А продолжает мелодию аккорд белого мускуса. Мужской аромат Born in Roma Yellow Dream Uomo стартует яркой нотой итальянского мандарина. Пикантные оттенки мексиканского лайма дополняют насыщенный ананасовый аккорд. А травянистая сердечная нота лавандина из Прованса и мадагаскарская герань подчеркивают аромат имбирного пряника в окружении мадагаскарской ванили.

УХОД Новинка от Erborian – это крем для лица CC Water, обогащенный экстрактом центеллы азиатской – широко известного в Корее суперингредиента. Средство одновременно успокаивает и увлажняет, а также подстраивается под тон кожи, выравнивает его и улучшает цвет лица. Крем был специально разработан для тех, кто предпочитает ультралегкие текстуры. Невесомая гелевая формула содержит успокаивающие компоненты и гиалуроновую кислоту. Гель быстро впитывается и не ощущается на коже. 58 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Капсульную коллекцию бренд BUXOM посвятил одному из своих самых знаменитых оттенков – White Russian. Культовый розовый нюд теперь есть в палетке для макияжа с двумя новыми оттенками румян и шестью оттенками теней с матовым, атласным и мерцающим финишем. А также в виде хайлайтера с шелковистой текстурой и губной помады с эффектом объема. В коллекцию вошел и самый популярный оттенок кремового блеска для губ Full On в лимитированной розово-золотистой упаковке.

ПАРНЫЕ АРОМАТЫ

Beauty Section

МАКИЯЖ

АРОМАТ

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Внутри прозрачного флакона с голографическими отблесками – аромат La Vie est Belle Soleil Cristal от Lancôme. Это сладкое трио белых цветов – жасмина, флердоранжа и илангиланга – в сочетании с теплым кремовым аккордом кокоса. Они контрастируют со свежими и яркими нотами бергамота и мандарина. А дополняет их дуэт ириса и пачулей в окружении ароматной мадагаскарской бурбонской ванили.

Новая версия легендарного масла-блеска для губ Lip Comfort Oil от Clarins обеспечит твоим губам еще больше питания, цвета и блеска. В основе формулы Lip Comfort Oil Shimmer – три растительных масла: макадамии, лесного ореха и органическое масло жожоба. В отличие от классического масла-блеска, у этого – сияющий финиш благодаря перламутровым частицам в составе. На выбор – восемь мерцающих оттенков, которые придают губам объем: от розового Pink Lady до фиолетового Purple Rain, насыщенного красного Burgundy Wine и даже серебристого Sequin Flares.

ELLEGIRL.RU

АРОМАТ Lemon Island от Atelier Cologne – это солнечный взрыв свежести, который мгновенно перенесет тебя в райский сад. Впервые в истории мировой парфюмерии в композиции аромата использовали лимон с острова Родригес, затерянного в самом сердце Индийского океана! А дополняют его яркие солоноватые ноты теплый аккорд индийского жасмина и экстракт мадагаскарской ванили. Аромат более чем на 92 % состоит из ингредиентов натурального происхождения.

РАЗБИРАЕМСЯ, ЧТО ТАКОЕ CLEAN BEAUTY И ПОЧЕМУ ВСЕ БОЛЬШЕ ДЕВУШЕК ПЕРЕХОДЯТ НА «ЧИСТУЮ КОСМЕТИКУ»

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

CLEAN

Beauty Section

ажется, на рынке косметики сейчас представлены средства на любой вкус. Этичная косметика, веганская, натуральная – в общем, есть из чего выбрать. Что круто. Ведь многие из нас хотят не только ухаживать за кожей, но и заботиться о природе. Или, по крайней мере, не наносить ей больше вреда, если этого можно избежать. Сейчас сформировался очередной тренд, который, кажется, взял лучшее от всех остальных, – это clean beauty. Что это такое и правда ли, что за «чистой косметикой» будущее? Для начала постараемся определить, какую косметику можно отнести к «чистой». Несмотря на то что в США, например, продажи таких средств бьют все рекорды, точного определения термина до сих пор нет. Но есть главный принцип, которому должна соответствовать такая косметика. Это безопасность. То есть в составе не должно быть компонентов, которые могут нанести вред. Кроме того, она не должна тестироваться на животных. А еще желательно, чтобы ее выпускали в упаковках, которые можно будет переработать. Звучит неплохо – согласна? Под запрет для тех, кто решил придерживаться принципа «чистой

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Смягчающее, увлажняющее молочко для тела, Eveline Cosmetics

Энзимная пилинг-маска Mezolux, Librederm

Аромат Motion, Mary Kay

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

красоты», попадают любые средства с парабенами, сульфатами и другими веществами, которые считаются опасными. Причем не только для человека, но и для природы. В списке недопустимых ингредиентов есть, например, пластиковые частицы, которые засоряют океан. Ок, а как понять, соответствует ли средство таким высоким стандартам? Об этом может сигнализировать наклейка института экосертификации. Например, COSMOS-Standard. А еще средства можно проверить на специальных сайтах вроде Smart Label. Побежала гуглить, да? Погоди секунду, не все так просто. На самом деле, нет убедительных исследований, которые бы доказывали, что те же сульфаты вредны для здоровья. А вот то,

ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП ФИЛОСОФИИ CLEAN BEAUTY – БЕЗОПАСНОСТЬ ДЛЯ ТЕБЯ И ПРИРОДЫ

что в составе шампуней, например, именно они обеспечивают хорошее очищение, – факт. То же можно сказать о силиконах и множестве других веществ. Философия clean beauty по сути предлагает избегать любых веществ с неидеальной репутацией, даже если их вред не доказан. А значит, выбор остается небольшой – средства с максимально натуральным составом и одобренными синтетическими компонентами – например, гиалуроновой кислотой. Вот только подходит органика далеко не всем. Ведь многие компоненты природного происхождения могут вызывать раздражение и делать кожу более чувствительной. Кроме того, некоторые из них определенно нельзя назвать универсальными. Масло ши, к примеру, точно не лучший вариант для кожи с акне. Еще один логичный вопрос: насколько такая косметика эффективна? С одной стороны, многие натуральные компоненты легко заменяют синтетические. С другой – такого же крутого эффекта, как от некоторой условной «запрещенки», все же не добиться с помощью органики. Возможно, это пока. Но ведь результат нам хочется получить здесь и сейчас... Еще одна сложность – даже такие понятия, как натуральный и органический, не регулируются на законодательном уровне. Что уж говорить

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Масло для очищения лица «Центелла», Erborian

62 E L L E G I R L . R U

Beauty Section

о достаточно новом термине «чистый». Это значит, нет никаких гарантий, что то или иное средство действительно соответствует концепции clean beauty, даже если это написано на флаконе. С каждым годом появляется все больше способов не только эффективно ухаживать за собой, но и делать это, нанося минимальный вред природе. К сожалению, индустрия красоты сейчас не может быть совершенно безвредной. И понастоящему абсолютно «чистой красоты» не существует. Да и при всем желании нельзя быть абсолютно уверенной в составе крема, даже если на нем стоит отметка clean beauty или eco. Но это не значит, что не нужно пытаться более осознанно подходить к тому, что ты используешь. Наоборот, это повод задуматься о том, из чего состоит твоя beauty-рутина. Возможно, одна работающая баночка окажется гораздо эффективнее целого шкафа других, если она будет подобрана, исходя из особенностей твоей кожи. Ухаживать за собой, прислушиваясь к потребностям своего организма и стараясь беречь планету, вдвойне приятно. Универсальный алоэ-гель для лица и тела, Eveline Cosmetics

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Увлажняющий крем с клеточной водой Cellular Water, Institut Esthederm

Маска для лица Osmoclean, Institut Esthederm

ELLEGIRL.RU

Beauty Section

Весенний ветер вседа приносит с собой желание начать новую жизнь – замечала?.. 64 E L L E G I R L . R U

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Ветер перемен

Beauty Section

и волосы ожили. Затем было самое интересное – окрашивание. Я не могла видеть процесс, но пахло приятно: виноградом или ягодами. Длину трогать не стали, немного подровняли челку и профилировали пряди, чтобы получился эффект рваного маллета из 80-х. Это без преувеличения самые крутые волосы, что у меня были: как в плане внешнего вида, так и по состоянию. Я все равно их поддерживаю специальным шампунем и кондиционером для окрашенных волос, а раз в неделю делаю маску. Пастельно-розовый цвет смывается быстро, но определенно стоит всех усилий.

Даша Амосова

Аня Дикая

ЧТО: РОЗОВЫЙ МАЛЛЕТ ГДЕ: @BIRDIEMOSCOW

ЧТО: ФРАНЦУЗСКАЯ ЧЕЛКА ГДЕ: @KULTURA_MOSCOW

Мои последние эксперименты с осветлением и яркими волосами остались в панковской молодости. Тогда я использовала любую осветляющую краску, купленную в магазине по цене пачки сухариков, сверху лила цветную краску или тонирующий бальзам. Так я могла ходить по полгода, выцветая из синего в зеленый. В этот раз меня красил мастер в профессиональном салоне, и я поняла, насколько это огромный труд. Мне нанесли осветляющую смесь буквально на каждый волосок. Когда обесцвечивали корни, немного жгло. Я опасалась за свои локоны, но потом мастер нанес несколько укрепляющих масок –

Раз в год меня накрывает желание отстричь себе челку. Мне кажется, у всех такое бывает. Плюс ко всему, я тот человек, который может психануть и сделать это сам кухонными ножницами :) Главное – найти референс и произнести заветную фразу «чтоб как на картинке» :D. В этот раз я решила все-таки довериться профессионалам и не пожалела! В салоне @kultura_moscow меня напоили вкусным кофе (что было жизненно необходимо, потому что на улице было очень холодно) и сотворили магию с моими волосами. Во-первых, подровняли концы и сделали пряди разной длины. Как объяснил мастер, это нужно для

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

РЕДАКТОР САЙТА

АРТ-ДИРЕКТОР

ELLEGIRL.RU

того, чтобы прическа выглядела свежо и объемно. Волосы стали подвижнее и легче. Также для меня стало открытием, что челку мастер подстриг так, чтобы пробор не мешал при укладке. Обычно надо очень постараться, чтобы челка легка красиво. Но в этот раз все получилось просто супер. Вывод такой: если очень хочется изменений и у тебя чешутся руки, беги скорее в салон. А если есть возможность, то в @kultura_moscow.

Beauty Section

Лиза Маркова SMM-МЕНЕДЖЕР

ЧТО: «СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВОЛОС» ГДЕ: @COLBACOLORBAR В преддверии весны я захотела немного освежить свой образ. Кардинально менять внешность мне не хотелось, поэтому решила выбрать процедуру «Счастье для волос». Для этого я отправилась в салон Colba Color Bar, который очень удачно располагается в самом центре Москвы. Дизайн салона создан в стиле лаборатории, везде есть колбочки, а на всю сцену раскинулась таблица Менделеева. Особенность процедуры «Счастье для волос» заключается в том, что она глубоко восстанавливает волосы на молекулярном уровне, питает, а также придает блеск и здоровый вид. В салоне используют японскую косметику Lebel. Процесс достаточно долгий. Состоит из 6 этапов. Сначала

волосы и кожу головы очистили шампунем и клеточным увлажняющим муссом. Потом волосы разделили и нанесли на них протеиновую сыворотку-активатор. Следующий слой – интенсивный крем для укрепления волос. Потом – интенсивный крем для увлажнения волос. Затем на меня надели шапочку и на 30 минут оставили под разогревающей лампой, чтобы компоненты смогли лучше пропитать волосы и результат от процедуры получился более эффективным. Затем мастер нанесла на волосы фиксирующий гель для волос. Наконец, финальный этап состоял из 2-х шагов – крема-концентрата для укрепления волос и крема-концентрата для увлажнения волос. Волосы высушили и уложили. Они и правда стали гладкими и блестящими. Правда, после первого мытья головы эффект уже не так заметен.

РЕДАКТОР САЙТА ЧТО: AIRTOUCH ГДЕ: @NATUREL_STUDIO Красота требует жертв, а окрашивание Airtouch – кучу времени и money на кармане. Мне пришлось освободить целый день, чтобы посвятить его лишь одной beauty-процедуре. Но я так долго мечтала об этом, что идея просидеть в одном кресле около семи часов меня не напугала! Я грезила о естественном оттенке блонд, 66 E L L E G I R L . R U

но мой родной цвет волос – русый. Мечта воплотилась в реальность в салоне NATUREL на Большой Полянке благодаря его арт-директору Валерии Булава @valeriabulava. В общей сложности окрашивание длилось около семи с половиной часов, еще полчаса заняла укладка (зацени мои локоны на фото!). Но я вообще не успела заскучать. Сервис в салоне крутейший: меня поили вкусным кофе с конфетками, а момент смывания краски вообще превратился в SPA-процедуру – спасибо массажному креслу (так расслабилась, что чуть не уснула). Плюс моего окрашивания в том, что его можно не обновлять около семи месяцев – корни-то остались русыми. Короче, girls, после всего одного сеанса в NATUREL я чувствую себя богиней на миллион долларов! Так что очень рекомендую.

Beauty Section

цвет, как за ней потом ухаживать, укладывать и что можно не просто скопировать прическу с картинки, а сделать мне индивидуальную. И подобрал крутое сочетание темных оттенков. Да, может, мое преображение из длинноволосой блондинки в брюнетку с каре и рваной (но очень модной) челкой кому-то покажется не слишком веселым, но я давно хотела кардинальных перемен.

РЕДАКТОР САЙТА

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

ЧТО: СТРИЖКА, ЦВЕТ ГДЕ: @GENEREMIO Когда мне предложили поучаствовать в «весеннем преображении», я, недолго думая, выбрала свой любимый салон красоты Genere Mio. Несколько лет назад случайно туда зашла подстричь кончики – и стала постоянной клиенткой. Мне нравится, как в салоне с душой и заботой находят подход к каждому посетителю. А еще иногда гостей встречают две обворожительные девочки породы джек-рассел-терьер. В этот раз моим преображением занимались сразу два профессионала: арт-директор Роман и Валентина. Когда я пришла и показала Роме свою стрижку-хотелку на фото, то он сначала меня проконсультировал. Рассказал, подойдет ли мне такая длина и

Вика Павленко ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР

ЧТО: «ПОЦЕЛУЙ СОЛНЦА» ГДЕ: @KONTIER Вика и волосы – это почти как мартышка и очки. Я все никак не могу с ними подружиться: вечно мне что-то не нравится, хочется вот тут отстричь, вот тут нарастить, а вот тут перекрасить. Я успела побывать всех цветов радуги и носила волосы всех длин. Пока не поняла, что эксперименты с прической – это сублимация чего-то внутри. Поэтому угомонилась и пошла к психологу и в салон красоты – исправлять ошибки прошлого :D На салон Kontier засматривалась давно – их работы просто безупречны. Его основатель Алекс считается главным мастером по окрашиванию в блонд в Москве. Он, на ELLEGIRL.RU

секундочку, красит саму Веру Брежневу. Она же wannabe моего детства! Я пробовала фирменную технику Алекса «Поцелуй солнца». Как у Веры :) Это окрашивание, имитирующее естественно выгоревшие на солнце волосы. Они выглядят так, будто такими их создала сама природа. За каких-то три часа (подходит тем, кто супербизи) я получила идеальные многогранные светлые блики – особенно гениальными мне кажутся штрихи у лица, которые как будто скорректировали мои черты – и ароматно-эстетический экстаз. Все, что касалось моих волос, было разлито в минималистичные флаконы и невероятно пахло: то свежескошенной травой, то спелым манго, то гурманской ванилью. Я влюбилась в ароматы и заменила весь свой уход на бренд Алекса Philosophy. Теперь хочу попробовать на себе его парфюмерию. Ну ты поняла, да? It's a match! :)

На этой странице и на странице справа: платье, Ermanno Scervino, 77 220 руб.; ботинки, Rene Caovilla, цена по запросу; серьги и колье, все – MLFM Store, 7000 руб. и 4500 руб.

ДЕВОЧКА

ЛИЗА АНОХИНА – О ТРЕНДАХ В TIKTOK, КОЛЛАБАХ МЕЧТЫ И О ТОМ, КАКОВО ЭТО – БЫТЬ ПОПУЛЯРНОЙ С ДЕТСТВА

Рубашка, Maje, 23 900 руб.

Свитшот, Sandro, 19 900 руб.; юбка, Maje, 27 900 руб.; серьги, MLFM Store, 4500 руб.

Action Section

ы наверняка хоть раз видела мелькающее в реках синее каре и множество вариаций видео на трек «Cолнце смеялось, в небе птички пели». Так вот, пока ты листала милые и забавные видосы Лизы, она успела превратиться в самого популярного российского тиктокера – по версии Brand Analytics. Ее охваты, в которые включены не только просмотры, но и лайки, комментарии, реакции зрителей, суммарно обгоняют даже ребят из Dream Team House и Дину Саеву. Впрочем, карьера Лизы началась задолго до TikTok – именно она была той самой юной ведущей в скандальном реалити-шоу Hype Camp, где Даня Комков, Лиззка, Марьяна Ро и другие популярные блогеры учили детей и подростков снимать видео на YouTube. А еще «Муз-ТВ», «Карусель», RU.TV – у Лизы уже есть серьезный опыт в качестве ведущей на разных телеканалах, так что нет ничего удивительного в том, что она так профессионально держится перед камерой. Но суть, конечно, не только в этом – ведь чтобы стать номер один в TikTok, недостаточно просто уверенно выглядеть. Нужно активно следить за трендами, а еще лучше – создавать их :) Чем так цепляют видео Лизы, как она успевает учиться с такими нагрузками и как ей живется в роли популярной девчонки – все это

мы решили узнать из первых уст, так что enjoy. И да, если ты думаешь, что фраза «краткость – сестра таланта» ассоциируется только с Чеховым, то не спеши с выводами и просто почитай наше интервью с Лизой :) EG: Привет, Лиза! Ты успеваешь снимать огромное количество роликов для TikTok, учиться и наверняка делать еще миллион всего. Как у тебя получается все совмещать? Лиза: Я не могу сказать, что у меня получается все совмещать и все успевать, но дни у меня всегда очень загруженные, рутины нет от слова «совсем». Каждый день происходит что-то новое. Новые люди, новые возможности, новые проблемы, новые решения – это то, как выглядит моя жизнь. И мне это нравится! EG: Как думаешь, что именно помогло тебе добиться таких крутых охватов? Лиза: Я гениальна. EG: Кем из тиктокеров ты вдохновляешься? Лиза: Слежу только за зарубежными тиктокерами. В основном это Бенджи Крол, Эбби Робертс, Меди, Чарли Д'Амелио, Белла Порч, Эддисон Рэй, Дикси Д'Амелио, Джеймс Чарльз, xobrooklynne, jeleniewska. А из русских только Рахим, Дина и Карамбейби. EG: Ты хорошо общаешься с Инстасамкой, но последнее время она находится в центре огромного количества скандалов. Поменялось ли твое отношение к ней после этих историй или ты продолжаешь ее поддерживать? ELLEGIRL.RU

Лиза: Она поддержала меня в трудную минуту, когда все считали меня смешной и не воспринимали всерьез. Поэтому, что бы она ни делала, я буду вставать на ее сторону. Кто бы что ни говорил, она талантлива, она гений. Я в нее верю. Я знаю, что как человек она хорошая. Этого мне достаточно. EG: На твой взгляд, работает ли сейчас культура отмены (cancel culture)? И как ты относишься к ней в целом? Лиза: Нет, потому что людьми легко манипулировать. Поддерживала бы ее, если бы только она работала так, как была задумана изначально. EG: Твой самый любимый тренд в TikTok – это… Лиза: «Солнце смеялось, в небе птички пели» (тренд с песней «Сладкая жизнь» из мультика «Маша и Медведь». – Прим. EG). EG: С такой большой аудиторией ты наверняка не раз сталкивалась с хейтом в Сети. Может, осветить один-два самых ярких случая? Как ты боролась с этим? Лиза: Да, мне тогда было девять лет. Все, что я помню, я старалась это принять и создать иллюзию равнодушия, но внутри меня все ломалось. Самое страшное не то, что эту аудиторию на меня направили взрослые люди со сформированной психикой, а то, что общество встало на их сторону. EG: Ты сталкивалась с буллингом и в реальной жизни. Можешь поделиться, как справлялась с этим?

Футболка с перчатками, S and S, 6100 руб.; юбка, Sandro, 23 900 руб.; туфли, L'Autre Chose, lamoda.ru, 31199 руб.; колье, Rusalka, 12shopmoscow, 5900 руб.; чокер, Treasure Store, 3500 руб.

Здесь и на фото внизу: жилет, Red September, NOB, 24 500 руб.; юбка, Akris Punto, lamoda.ru, 41 900 руб.; туфли, Pollini, No One, 59 900 руб.; чокеры, браслеты и кольца, все – MLFM Store, 6000 руб., 6000 руб., 4500 руб., 4500 руб., 4500 руб., 4500 руб., 3500 руб., 4500 руб. и 3500 руб.; чулки, Calzedonia, 1499 руб.

На этой странице и на странице справа: топ, McQ Alexander McQueen, lamoda.ru, 39 300 руб.; юбка, Mango, 3599 руб.; ожерелье и кольцо, все – MLFM Store, 4500 руб. и 3500 руб.; кольцо, Treasure Store, 1000 руб.

Лиза: Да, я сталкивалась. Это очень важная тема, с которой нужно идти к психологу. Думаю, что здесь не надо слушать советы людей без психологического образования. EG: Ты упоминала, что с детства любила быть в центре внимания. А помнишь, что стало отправной точкой в твоей карьере? Лиза: Я поняла, что этот мир должен меня увидеть, и начала делать все возможное, чтобы это свершилось. EG: Ты успела сняться в нескольких сериалах. Расскажи немного о том, каким был для тебя этот опыт. Не хочется вернуться на съемочную площадку однажды? Лиза: Я помню, что долгие 12-часовые смены выдержать было очень трудно, а все остальное – атмосфера, люди, съемочная площадка – это шикарно… Пока желания вернуться нет, несмотря на то что для меня это работа мечты. EG: Расскажи про свой experience в Hype Camp – как это было? Подружилась ли ты там с кем-нибудь из блогеров? Лиза: Съемки были довольно плохо организованы, а для меня это был первый опыт участия в шоу. Не могу сказать, что в памяти идеально сохранились все моменты, но я точно помню атмосферу. Она была слишком расслабленной и совершенно не рабочей, все постоянно отдыхали и никак не могли собраться. Я также не могу сказать, что с кем-то подружилась там. Меня не воспринимали всерьез – ско-

Жакет и платье, все – Sportmax, цена по запросу; сапоги, Hunter, lamoda.ru, 13 999 руб.; кольца, все – Treasure Store, 1000 руб./шт.

рее, смотрели как на маленькую ничего не понимающую девочку. Но это реально было так. EG: Многие тиктокеры сейчас развиваются и в музыкальной сфере. Нет ли у тебя планов записать новый трек? Лиза: Есть, но сперва я хочу освоиться в этой сфере. EG: Как ты проводишь свободное время, если оно вдруг у тебя появляется? Лиза: Тут все слишком просто – сплю. EG: Ты успела сделать коллаб с Бенджи Кролом. А с кем еще тебе хотелось бы поработать? Лиза: Больше всего – с Беллой Порч. EG: Многие известные тиктокеры начали карьеру с хаусов. У тебя не было желания присоединиться к кому-нибудь?

Лиза: Да, когда-то я очень хотела в Dream Team House, но сейчас очень рада, что я не там. EG: Кстати, на твой взгляд, хаусы уже устаревают или еще будут трендом в этом году? Лиза: Зависит от хауса, большинство не успевает перестраиваться и попадать в тренды. EG: Можешь дать пару советов для тех, кто мечтает подняться в TikTok? С чего начинать? Лиза: Просто начинать. Это самое сложное. EG: И напоследок небольшой блиц! Ты – в трех словах: Гениальный человек-противоречие Саундтрек твоей жизни: Дайте танк (!) – «Люди» Коллаб мечты: Белла Порч Профессия мечты: Артист Через десять лет ты видишь себя: Счастливой Твой краш: Я На что у тебя никогда не хватает времени: Поспать Страна мечты: Там, где я буду счастлива.

Фотограф: Степан Филенко @stepanﬁlenko Арт-директор: Анна Дикая Стиль: Игорь Ерин Макияж и прически: Оксана Ласкина @laskinao Модель: Лиза Анохина @anokhina_elizabeth_2007 Ассистент фотографа: Пётр Городничев Ассистент стилиста: Арина Соловьёва Локация: @chehotelmoscow

CLUB Получи набор для идеального тела SPA RITUALS «Стихия воды» от Mixit! Это бесплатно! :) Подпишись – и мы пришлем тебе 1 из 30 сетов вместе с журналом! ɂɁȼȿɓȿɇɂȿ

СТОИМОСТЬ ПОДПИСКИ:

ɉɨɥɭɱɚɬɟɥɶ ɩɥɚɬɟɠɚ ɈɈɈ ©ɂɧɮɨ Ɇɚɪɤɟɬ ɋɟɪɜɢɫ» ɂɇɇ 7714367825 Ʉɉɉ 771401001 Ɋɚɫɱɺɬɧɵɣ ɫɱɺɬ 40702810702030000357 ɇɚɢɦɟɧɨɜɚɧɢɟ ɛɚɧɤɚ ɜ ȺɈ ȺɅɖɎȺ-ȻȺɇɄ ȻɂɄ 044525593 Ʉɨɪɪɟɫɩɨɧɞɟɧɬɫɤɢɣ ɫɱɺɬ 30101810200000000593 Ɉɪɝɚɧɢɡɚɰɢɹ Ⱥɞɪɟɫ ɩɥɚɬɟɥɶɳɢɤɚ

на 3 номера – 369 руб. с НДС на 6 номеров – 666 руб. с НДС на 12 номеров – 1260 руб. с НДС

ɎɂɈ _______________________________________ ɂɧɞɟɤɫBBBBBBBBBBBBBBBBBBB ɈɛɥɚɫɬɶBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBBBB BBBBBBBBB BBBBB ɝ

ȼɢɞ ɩɥɚɬɟɠɚ

Ⱦɚɬɚ

ɋɭɦɦɚ

ɉɨɞɩɢɫɤɚ ɧɚ ɠɭɪɧɚɥ

Ʉɚɫɫɢɪ

ɉɥɚɬɟɥɶɳɢɤ ɩɨɞɩɢɫɶ

ɋ ɭɫɥɨɜɢɹɦɢ ɩɪɢɺɦɚ ɛɚɧɤɨɦ ɫɭɦɦɵ ɭɤɚɡɚɧɧɨɣ ɜ ɩɥɚɬɺɠɧɨɦ ɞɨɤɭɦɟɧɬɟ ɨɡɧɚɤɨɦɥɟɧ ɢ ɫɨɝɥɚɫɟɧ

ɄȼɂɌȺɇɐɂə

ɉɨɥɭɱɚɬɟɥɶ ɩɥɚɬɟɠɚ ɈɈɈ ©ɂɧɮɨ Ɇɚɪɤɟɬ ɋɟɪɜɢɫª ɂɇɇ 7714367825 Ʉɉɉ 771401001 Ɋɚɫɱɺɬɧɵɣ ɫɱɺɬ 40702810702030000357 ɇɚɢɦɟɧɨɜɚɧɢɟ ɛɚɧɤɚ ɜ ȺɈ ȺɅɖɎȺ-ȻȺɇɄ ȻɂɄ 044525593 Ʉɨɪɪɟɫɩɨɧɞɟɧɬɫɤɢɣ ɫɱɺɬ 30101810200000000593 ɎɂɈ _______________________________________ ɂɧɞɟɤɫBBBBBBBBBBBBBBBBBBB ɈɛɥɚɫɬɶBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB Ƚɨɪɨɞ BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBɍɥɢɰɚ _________________________________ BBBBBBBBB BBBBB ɝ Ɉɪɝɚɧɢɡɚɰɢɹ

✁

Ⱥɞɪɟɫ ɩɥɚɬɟɥɶɳɢɤɚ

Ʉɚɫɫɢɪ

ȼɢɞ ɩɥɚɬɟɠɚ

Ⱦɚɬɚ

ɋɭɦɦɚ

ɉɨɞɩɢɫɤɚ ɧɚ ɠɭɪɧɚɥ ɉɥɚɬɟɥɶɳɢɤ ɩɨɞɩɢɫɶ

ɋ ɭɫɥɨɜɢɹɦɢ ɩɪɢɺɦɚ ɛɚɧɤɨɦ ɫɭɦɦɵ ɭɤɚɡɚɧɧɨɣ ɜ ɩɥɚɬɺɠɧɨɦ ɞɨɤɭɦɟɧɬɟ ɨɡɧɚɤɨɦɥɟɧ ɢ ɫɨɝɥɚɫɟɧ

ELLEGIRL.RU

ЧТОБЫ ОФОРМИТЬ ПОДПИСКУ:

1. Заполнить прилагаемую квитанцию. При заполнении указать ФИО, адрес доставки и телефон 2. Оплатить квитанцию в любом банке РФ 3. Отправить квитанцию об оплате по электронной почте: podpiska@hspub.ru ЕСЛИ МЫ ПОЛУЧИМ ТВОЮ ЗАЯВКУ ДО 10-ГО ЧИСЛА ТЕКУЩЕГО МЕСЯЦА И ДЕНЬГИ ПОСТУПЯТ НА РАСЧЕТНЫЙ СЧЕТ, ПОДПИСКА НАЧНЕТСЯ СО СЛЕДУЮЩЕГО МЕСЯЦА. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ, КАСАЮЩИМСЯ ПОДПИСКИ, ОБРАЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 8 (495) 633-57-35 или пишите на e-mail: podpiska@hspub.ru Журналы доставляются почтой, заказными бандеролями (с извещением). В Москве возможна курьерская доставка. ВНИМАНИЕ! Редакционная подписка проводится только на территории РФ.

Action Section

New Music Faces Знакомимся ближе с исполнителями самых хитовых треков ok и узнаем их секреты создания трендов :)

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

сли ты придумываешь историю любви со своим крашем под «Венера – Юпитер» и хочешь отчаянно тусить, только заслышав «Моя голова винтом», то ты не одинока: мы (и еще половина России) с тобой! Спасибо TikTok, который своими загадочными механизмами знакомит нас с такой крутой музыкой. Так что мы решили не терять время и поболтали с этими молодыми талантами. Знакомься с четырьмя парнями, треки которых ты слышишь в своей ленте каждый день. 80 E L L E G I R L . R U

Action Section

Сияй, сияй, Если твое тело Во тьме увижу не я

RAMIL' EG: С чего началось твое увлечение музыкой? Ramil’: В детстве меня отдали в музыкальную школу, где я пять лет осваивал фортепиано. Вообще я всегда пел, и меня тянуло к музыке. Однако был период, когда я забросил музыку и ушел в спорт. Но в 14 лет я сломал спину, и про спорт пришлось забыть. Тогда я снова начал заниматься музыкой и писать свои первые песни. Уже спустя три года одна из песен стала интернет-хитом (трек «Хочешь со мной». – Прим. ELLE GIRL ). EG: В начале 2020-го ты писал о том, что ищешь свой звук. Расскажи, как ты пришел к этому и в целом каким был этот путь? Ramil’: На самом деле, мой звук был найден еще несколько лет назад, я лишь искал новый, непривычное для моих слушателей новое звучание, которое до этого никто не слышал и не повторил бы. Я музыкант, хочу развиваться, но я не собираюсь уходить в другой стиль и менять свою музыку. Мне важно то, что я делаю и как.

EG: Раньше ты писал чисто для себя, а теперь стараешься донести до людей свои истории. Много ли личного в твоих треках? И какой из них ты можешь назвать самым откровенным? Ramil’: Я просто пишу музыку от души. Я хочу передать все свои эмоции слушателям. Во многих моих треках есть моя личная история или история моих близких людей. Что артиста вдохновляет? Люди! Я всегда открыт и честен со своими слушателями, поэтому выбрать один сингл будет сложно. Но из нового – это «Рядом не те». EG: Что сейчас в твоем плейлисте? Комиссар – «Ты уйдешь» Комиссар – «Дрянь» Юрий Шатунов EG: Над чем ты работаешь прямо сейчас? Ramil’: Сейчас мы пишем новый альбом, работаем каждый день, готовим к релизу сингл. EG: На твой взгляд, TikTok сегодня сильно помогает современным исполнителям? Ramil’: Я считаю, что TikTok – это билет в шоу-бизнес молодым исполнителям, так как песня может стать там хитом без вложений и громкого имени артиста. А дальше все зависит от самого исполнителя и его материала. Очень много треков в топ-чарте ELLEGIRL.RU

появилось благодаря TikTok. Возможность пробиться без него есть, но если у тебя песня стала вирусной на данной платформе, то шансы на хит возрастают. На мои треки всегда снимают много разных тиктоков, хотя мы никогда не просим, мы видим, как положительно реагирует публика. Это круто. EG: Ты активно общаешься со своей аудиторией в соцсетях. Расскажи, виделся ли ты с поклонниками лично, может, были мысли устраивать иногда фан-встречи? Думаем, твоя аудитория была бы невероятно счастлива :) Ramil’: Уверен, фан-встреч будет много! Но сейчас мы активно работаем над новыми синглами, поэтому, к сожалению, в социальных сетях всем отвечать не получается (улыбается). Тысячи сообщений и комментариев – и суток не хватит все прочесть, но я за всем слежу и ценю свою аудиторию, часто отвечаю, мне важен комментарий каждого. Это здорово, когда люди находят в моих строчках отражение своих историй, преодолевают жизненные трудности или просто отдыхают. EG: Есть ли мысли попробовать себя еще в чем-то? Ramil’: У меня есть идея создать лейбл и дать возможность таким же простым ребятам, как я, попасть в музыкальный мир. Я себя не вижу ни в чем, кроме музыки. Любая моя деятельность будет так или иначе связана с музыкой.

Action Section

kostromin EG: Привет, Глеб! Для начала очень хотим узнать, как была придумана «Голова винтом» – трек, который разорвал не только российский, но и зарубежный TikTok. kostromin: Привет! Хотел создать что-то особенное, не используя обычные синтезаторы, и принял решение написать синты голосом. Также хотелось что-то более качающее, поэтому акцент больше построен на бите. Люблю взрывные припевы, поэтому про них не забываю и записываю мощный припев. Поется про девушку, которая постоянно ходит и выпивает «яд» (завуалированно – сумасшедшая любовь). То есть, как бы ты ни пытался уйти от этой любви, никогда не получится и всегда при виде ее будешь сходить с ума. А если всетаки попытаешься уйти, то будешь погибать в мучениях.

EG: С чего началось твое увлечение музыкой? Давно ли ты выпускаешь треки? kostromin: Увлекаюсь музыкой я всю осознанную жизнь, а треки выпускаю относительно недавно – около двух лет. EG: Ты назвал новый сингл «Без названия» эмоционально тяжелым для себя. В целом, с какой музыкой тебе больше хочется работать: той, что рассказывает какие-то истории или просто качает? Или, может, с какой-то совсем другой? kostromin: Да, в треке «Без названия» рассказывается о потере близких и о том, как внезапно это происходит. Я пишу треки со смыслом, но не так много внимания уделяю читаемости текста – больше хочу, чтобы качало. Кто захочет понять смысл, зайдет в интернет и почитает текст. EG: Ждать ли нам клип на песню «Голова винтом»?

kostromin: Да, конечно! Готовим с командой музыкального лейбла LEGACY MUSIC. EG: Что сейчас в твоем плейлисте? kostromin: Сейчас я очень мало слушаю чью-либо музыку, больше делаю акцент на свою. EG: Ты начал активно вести TikTok и Instagram совсем недавно. Расскажи, почему только сейчас добрался до них? Не очень любишь соцсети и публичность? kostromin: Я люблю публичность, просто был очень скован, стеснялся, но, как стало получаться, начал раскрываться. EG: С кого из артистов ты берешь пример? Есть ли у тебя кумиры? kostromin: Думаю, странно брать с кого-то пример. Нет, у меня нет кумиров.

Теперь либо любить тебя. Либо мне сгорать дотла 82 E L L E G I R L . R U

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

Что же ты наделала? Теперь нету выбора

Action Section

В окне снова не горит свет. Значит, дома тебя нет. Слышу за своей спиной шепотом: «Привет»

ДИМА ЕРМУЗЕВИЧ EG: Привет, Дима! У тебя такие романтические и лиричные композиции. Расскажи, откуда приходят идеи для них? Дима: Привет! Что касается идей для песен, тут нет закономерности, это всегда абсолютно разные источники вдохновения. Бывает, что идея таится в какой-то личной истории, или вдохновение приходит непосредственно от музыки, когда еще нет слов. Я часто сажусь за фортепиано и придумываю разные мелодии, в их звучании нахожу эмоциональные ассоциации и ощущения, а следом за ними и саму идею для песни. EG: Есть ли в текстах твоих песен личные истории? Или, может, они все такие? Дима: В своих песнях я часто являюсь лирическим героем, который переживает ту или иную ситуацию, но есть и те истории, которые взяты из моей жизни. На-

пример, песня «Ничем» – о том, как сложно закончить отношения, когда оба понимают, что это уже ни к чему не приведет, но из-за привязанности продолжают быть вместе. Это моя личная история, результатом которой стала песня. EG: Что сейчас в твоем плейлисте? Joji – Will He Taylor Swift – It’s Time To Go Леонид Агутин и Анжелика Варум – «Если ты когда-нибудь меня простишь» EG: На твой взгляд, TikTok сегодня сильно помогает современным исполнителям? Или есть шансы пробиться без использования этой платформы? Дима: Несомненно, TikTok – активная площадка, которая помогает продвигать музыку, но это не единственный способ. Есть множество жанров, которые не вписываются в русскоязычный сегмент рекомендаций и продолELLEGIRL.RU

жают жить и распространяться на других платформах. EG: Можешь назвать несколько самых удачных и крутых, на твой взгляд, TikTok-трендов? Дима: Я люблю все тренды с переодеваниями и сменой образов, а также с интересными переходами. Мой любимый – Wipe It Down, с тряпочкой и зеркалом. EG: Обожаем твои видео с эстетикой в TikTok. Расскажи, чем вдохновляешься для них? Pinterest, Instagram или что-то другое? :) Дима: Вдохновение может прийти от чего угодно – просмотренный фильм, свежая песня в плей-листе или красивая фотография. Дело чаще всего не в том, на что ты смотришь, а в том, как ты себя чувствуешь. Если ты счастлив и любишь этот мир, для тебя все вокруг будет являться вдохновением. EG: Над чем работаешь прямо сейчас? Что выйдет у тебя весной – летом 2021? Дима: Сейчас работаю над творческим образовательным проектом, который выйдет совсем скоро, а также над новой песней. Это будет совсем экспериментальный формат – ироничный по тексту и новый для меня по звучанию. По секрету: песня будет называться «Тупо жесть». Ждите этой весной! EG: С кем из исполнителей ты хотел бы записать фит? Дима: Уважаемый Леонид Агутин, если вы читаете ELLE GIRL, пожалуйста, давайте исполним мою мечту и запишем фит :)

Action Section

Ты Венера – я Юпитер. Ты Москва – я Питер. Люди, помогите дышать

ВАНЯ ДМИТРИЕНКО EG: Твоя композиция «Венера – Юпитер» разрывает всем сердечки. Расскажешь немного про историю ее создания? Что тебя на нее вдохновило? Ваня: Написал ее в соавторстве с Артёмом Шаповаловым и, как понятно из текста, посвящена она одной девочке (но ее имя сказать не могу :)). В эту песню вложено очень много души, но мы даже не представляли, что она так сильно понравится людям. EG: С чего вообще началось твое увлечение музыкой? Ваня: С театра «Эти дети». Родители меня туда привели, ну и я сам хотел заниматься, поэтому уже с трех лет был в творческой обстановке и общался с детьми постарше. EG: Ты принимал участие в реалити «Хочу с Open Kids». Расскажи немного про этот опыт: что было классно, что не очень зашло?

Ваня: Open Kids – это невероятно крутая группа, во время работы с которой я получил настоящее удовольствие. Это реалити помогло мне окончательно понять, что мне действительно нужно от жизни и то, что я реально хочу заниматься музыкой. EG: С кем из звезд тебе хотелось бы поработать? Может, уже записываешь с кем-то фит? Ваня: Я человек амбициозный, поэтому очень хочу записать фит с Джастином Бибером и с Тимберлейком. Но если говорить о русской музыкальной индустрии, то это Анет Сай, потому что мы с ней очень похожи: довольно простые по сути. Еще с Мотом, с Фогелем... В общем, с теми, чья музыка мне близка по духу. EG: Не планируешь выпустить альбом в 2021-м? Ваня: Не знаю, планирует ли мой лейбл, но я точно планирую (смеется). EG: Недавно у тебя прошел первый сольный концерт – 84 E L L E G I R L . R U

поделись, какие были эмоции после? Планируешь еще концерты или, может, уже туры? Ваня: Это было просто великолепно, после концерта у меня даже не было сил улыбаться. Получил невероятное вдохновение и заряд энергии, хочу сказать спасибо всем, кто там был. Ну и, конечно, планирую еще, потому что я уже скучаю по этим ощущениям. И до туров еще дорастем :) EG: Что сейчас в твоем плейлисте? Shawn Mendes – Stitches Shawn Mendes – Perfectly Wrong Два альбома Макса Коржа. В целом, я меломан и слушаю самую разную музыку EG: На твой взгляд, сильно ли тебе помог TikTok в продвижении музыки? Или без него все было бы так же? Ваня: TikTok и правда очень помог мне с продвижением песен. Эта площадка может показать, насколько интересен твой трек. Думаю, если бы не он, трек бы не так сильно зашел.

@ELLEGIRLRUSSIA

СМОТРИ ФОТО,, ВЫИГРЫВАЙ ПРИЗЫ ELLEGIRLRUSSIA

ТАНЦУЙ Ц И УЧАСТВУЙ Й В ЧЕЛЛЕНДЖА АХ

Action Section

АСЕКСУАЛЬНОЕ СЕКС – ЭТО, КОНЕЧНО, ХОРОШО. НО ВЫ ПРОБОВАЛИ ИМ НЕ ЗАНИМАТЬСЯ?

огда-то мы с друзьями обожали смотреть «Шерлока» от BBC. После просмотра очередной серии мы пускались в ожесточенные дебаты, споря то о сюжете, то о пасхалках сценаристов. Самый жаркий спор возник после эпизода «Скандал в Белгравии», где впервые появилась Ирэн Адлер (ну ты помнишь, тот самый эпизод). Казалось, что великого сыщика вовсе не интересовала обнаженная умная женщина, сидящая в его гостиной. Наши мнения относительно ориентации великого сыщика делились на три варианта: он хочет Ирэн, он хочет Ватсона, он хочет Мориарти. Уже потом в одном из интервью Бенедикт Камбербетч объяснял: его герой асексуален. Сценарист Стивен Моффат также добавлял: «Он не гей и не гетеросексуал. Он стоит в стороне от страсти по своей воле, чтобы сохранить ясность ума, это в викторианском характере».

Бывает сложно понять, как можно оставаться в стороне от секса. Конечно, это не главное в жизни, но гораздо скучнее жить без игр, ухаживаний и приятного возбуждения от вида любимого челове86 E L L E G I R L . R U

Action Section

ка – ведь так? И все же. Когда мы взрослели, кино и журналы в один голос твердили, что заниматься сексом без любви, просто ради удовольствия – это окей. Но тогда почему мы не можем любить без секса? Шерлок же был влюблен в Ирэн, его просто не интересовало ее тело. Нам стало интересно: кто же такие асексуалы и как они живут в современном мире, где все так или иначе упирается в секс. Асексуалы – люди, которые не имеют желания и стремления заниматься сексом с другими людьми. Западные специалисты называют асексуальность ориентацией наравне с гетеро-, гомо- и бисексуальной. Другие ученые считают, что это отсутствие ориентации в целом. По статистике, примерно 1% человечества – асексуалы. Кажется, что немного, однако при нынешнем населении Земли это 78 миллионов, каждый сотый. Чуть более приземленно: в автобусе вместимостью 120 пассажиров минимум один человек будет асексуалом. Вокруг асексуальности масса мифов и предрассудков. Один из самых частых: тебе просто не попался подходящий человек / ты просто не влюблялась. Женя, 25 лет (имя изменено), уже четыре

года встречается с асексуальным парнем, и у ребят все прекрасно. Преодолев притирки и недопонимания в начале отношений, Женя и К. нашли свой подход к сексу, который нравится им, а не комуто другому: «Мы очень близки во всех других отношениях. В плане физической близости мы иногда обнимаемся и лежим вместе голышом. Контакт кожи к коже очень приятен. Иногда надеваем сексуальное белье и собираем пазлы, смотрим фильмы и сериалы. Также любим обниматься, принимать ванны вместе. К. очень любит поцелуи». Пара уже помолвлена, обсуждает планы на семью. Асексуалы вступают в счастливые отношения, заводят детей и даже могут заниматься сексом. Надо просто договориться, как и во всех отношениях :) Асексуалы не «сломаны», их не надо лечить. Причины нежелания заниматься сексом изучаются. Однако, как и с любой другой ориентацией, асексуалы такими родились. Дело не в психологической травме или проблемах со здоровьем. Для этого есть свои названия, но это не асексуальность. Асексуалы не фригидны. Надо разграничивать возбуждение и сексуальное желание. Раймонд,

22 года, объясняет: «Импотенция и фригидность – это отсутствие возбуждения и возможности возбуждаться. Асексуальные люди вполне могут возбуждаться, физическая составляющая у нас в норме». Асексуальность нельзя выбрать или навязать. Человек таким рождается, однако из-за общественного и внутреннего давления не всегда это осознает. «Выбрать» асексуальность так же невозможно, как выбрать при рождении цвет глаз или волос. Чтобы нагляднее объяснить асексуальность, используем метафору, предложенную американской ютуберкой Шеннон Беверидж. Представь, что ты идешь по магазину и проходишь мимо фруктового отдела, в котором всегда продаются яблоки и бананы. Точно найдутся покупатели, которые пришли в магазин за бананами, а яблоки им не нравятся. Другие любят только яблоки, а бананы их не интересуют. Третьи могут и яблоко заточить, и банан съесть, а четвертые вообще обожают виноград. Асексуальные люди в данной метафоре – те, кто спокойно проходит мимо фруктового отдела. Вкус яблок, бананов, винограда им не противен, просто не для них. Они могут подержать в руках

АСЕКСУАЛЫ НЕ «СЛОМАНЫ», ИХ НЕ НАДО ЛЕЧИТЬ ELLEGIRL.RU

Action Section

плод и даже попробовать ради интереса. Они спокойно реагируют, когда кто-то рядом ест яблоко, не убегают в ужасе из дома, где лежат фрукты. Зато их раздражает, когда окружающие пытаются впарить им яблоки и бананы: типа, фрукты же полезны для здоровья... Но асексуалов в магазине жизненного выбора не интересует «фруктовый» отдел, когда есть масса других. Важно отличать асексуальность от антисексуальности. Асексуальность – это ориентация, антисексуальность – система взглядов. Антисексуалы выступают против сексуальности как таковой: они считают секс переоцененным, отвлекающим от важных дел и даже примитивным. Возвращаясь к аналогии с фруктами, антисексуал скажет, что все эти яблоки и бананы только усложняют питание. И вообще, в последнее время по телевизору одна реклама фруктового сока! Асексуал может интересоваться сексом как явлением, а может иметь антисексуальные взгляды – одно с другим не всегда связано.

большого взрыва» в первых сезонах признает, что секс (его словами – соитие) в целом годится для разрядки и продолжения потомства. Другое дело, что лично его это не интересовало. В его жизни были другие занятия. Но над героем постоянно посмеивались, пытались его с кем-нибудь свести и называли роботом. Впрочем, фанаты считают, что Шелдон не асексуален, а демисексуален. Это одна из разновидностей асексуальности, при которой человек испытывает сексуальное влечение исключительно после возникновения крепкой эмоциональной связи. Шелдон не был готов переспать с кем угодно, просто чтобы было. Но когда в его жизни появилась Эми, к которой он привыкал не один год, секс начал приносить ему удовольствие. Демисексуальность не единственное «направление» асексуальности. Также существует грейсексуальность (или «серая» сексуальность) – предпочтения, которые находятся между «обычными» и асексуальными. Грейсексуальные люди испыты-

СПЕКТР АСЕКСУАЛЬНОСТИ Помимо Шерлока, в медиа есть другие классные асексуальные персонажи: Перидот из «Вселенной Стивена», Губка Боб (создатель сериала даже подтверждал это в интервью), Доктор Кто, Озимандия из «Хранителей», Флоренс из «Полового воспитания». К сожалению, часто нежелание заниматься сексом выступает поводом для шуток. Например, Шелдон из «Теории 88 E L L E G I R L . R U

вают влечение в зависимости от настроения: в определенных условиях или к определенному типажу людей. Демисексуальность и грейсексуальность – точки на асексуальном спектре, которые помогают четче объяснить свои потребности и желания. Как понять, что ты асексуальна? Изучать информацию об асексуальности, искать опыт асексуальных людей и прислушиваться к себе. Помни, что ты одна знаешь, сколько секса тебе нужно и нужен ли он вообще.

Action Section

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ Раймонд, 22 года – Я воспринимаю асексуальность как отсутствие сексуального влечения к кому-либо в принципе. Как асексуальный человек ты можешь испытывать возбуждение, но при этом не хотеть самого секса, самого взаимодействия с людьми. Ты можешь это сделать, для тебя это проблема, у тебя нет отвращения к сексу, но при этом нет такой потребности. Свою асексуальность я осознал в подростковом возрасте. Мои одноклассники и сверстники интересовались сексом с практической точки зрения, многие получили свой первый сексуальный опыт. А я интересовался этим чисто с научной точки зрения, из любопытства. От мысли, что это может произойти со мной, я впадал в ступор, не понимал, зачем люди это делают, зачем им это нужно. Типа, делай да делай, но я не хотел, чтобы это происходило со мной. Я вообще не знал, как это называется. Я долго искал информацию, потому что думал, что я один такой на белом свете. Думал, что я странный, неправильный, бракованный, что со мной что-то не так. В конце концов, я наткнулся на сайт асексуалов AVEN и там прочел определения. Я сильно обрадовался: наконец-то нашел значение слова, которое описывало бы меня в полной мере. Я был очень счастлив: знал, что таких людей в мире довольно много, около 1%, и что я не один такой,

и что это абсолютно нормально. Родителям я прямо так не сказал, но долго намекал, когда еще сам не знал определения. Они изначально не восприняли мою ориентацию всерьез, но и негативно не относились. Когда я им рассказал в 18 лет, нельзя было списать это на то, что я подросток, который ищет себя, который не понимает, чего хочет, – или какие есть еще стереотипы о подростках... Тогда на меня началось сильное давление: «Это просто спящая сексуальность», «Это пройдет», «У всех людей есть желание секса, значит, и у тебя оно должно быть». Я объяснял, что не хочу секса не потому, что мне противно. У меня просто нет в этом потребности. Мне говорили, что секс – величайшая форма проявления любви и если ты не занимаешься им с партнером, то ты его не любишь. Друзьям я не рассказывал, боялся негативной реакции. Когда я все же решился, они отнеслись достаточно положительно. Мой лучший друг – он не асексуал – говорит: «Да, я не могу понять асексуальность, потому что я сам не такой, но я уважительно отношусь к твоей ориентации. Это нормально, все люди разные». Если посторонние узнают, обычно следует непонимание, недоумение и куча стереотипов: я импотент, я не способен любить, я не найду нормального партнера. Это, конечно, очень неприятно. В отношениях я сталкивался с давлением, с оскорблениями, с попытками принудить меня к сексу путем манипуляций и угроз. Типа, я тебя брошу, да кому ты вообще ELLEGIRL.RU

такой нужен, да тебе надо в монастырь, тебе надо лечиться, я тут нормальный, а ты меня, такой нехороший, ограничиваешь... Особо страшной была конверсионная терапия (совокупность методик, направленных на изменение сексуальной ориентации. – Прим. EG). Несмотря на поддержку асексуальных пабликов и информации, которую я нашел в интернете, я поддался давлению. Я решил, что мне надо себя исправить, стать «нормальным». Из-за этого я в своих отношениях принуждал себя к сексу и инициировал его. Любой секс заканчивался тем, что я просто рыдал, ненавидел себя, но зато думал: наконец-то ты стал нормальным. Ты стал правильным, таким, как все, молодец, продолжай в том же духе! Понятно, что я ужасно страдал, и это сильно поломало мне психику. Все же я пришел к осознанию того, что я асексуален, вышел из этих отношений, где принуждал и насиловал себя, – и вздохнул с облегчением. Найти партнера, который будет тебя понимать и принимать, сложно. Однако, как я убедился на опыте других отношений, вполне возможно. Я состоял дважды в отношениях с асексуальными девушками. Нам было довольно комфортно, так как не возникало никаких камней преткновения на почве секса. Мы знали, что если вдруг интереса ради нам захочется попробовать – мы это сделаем. Но у нас нет в этом необходимости и потребности на регулярной

Action Section

основе. В итоге никто из них и я не хотел это попробовать: у нас были отношения без секса, и нам было норм. Меня очень раздражает миф: как ты можешь знать, что тебе это не нравится, если ты это не пробовал? Совершенно необязательно вступать в интимные отношения, чтобы понять, что секс тебе неинтересен. Другой миф – что тебя обязательно бросят, что никто не станет терпеть рядом с собой асексуала, асексуальные люди обречены на одиночество. Это очень глупо, ведь в процессе отношений асексуальные люди озвучивают свою ориентацию, проговаривают ее с партнерами. Все нормальные люди способны договориться, что их устраивает, а что – нет. Если человек бросает кого-то из-за асексуальности, то проблема в этом человеке. И даже несмотря на такие предрассудки и сексоцентризм, который возносит секс на пьедестал как нечто обязательное в отношениях, есть счастливые асексуальные пары. С ненужными мнениями и советами ко мне, слава богу, перестали лезть давно. Однако, если такое случается, я говорю: «Вас это никоим образом не касается. Займитесь своей жизнью, а не моей». Со мной все в порядке, у меня в жизни все классно. Задумайтесь, все ли так хорошо в вашей жизни, если вам так хочется влезть в чужую и насолить другому. Близость без секса бывает. Это романтическая составляющая: поцелуи, нежные прикосновения, очень долгие и теплые объятия

без сексуального подтекста. Вы можете просто заснуть в обнимку, в одежде или без нее, уснуть на плече или на груди. Просто ходить вместе, держаться за руки. Вытирать партнеру слезы, когда он чем-то расстроен и ему плохо, утешать друг друга. Моральная поддержка, теплые, полные любви и восхищения слова – это все близость, не включающая в себя сексуальный контекст, и она пробуждает во мне очень теплые чувства. Для меня очень важно доверие, понимание потребностей друг друга, возможность обсудить ситуацию, которая кого-то задела, чтобы партнер мог осознавать ошибки и работать над ними. Мы

все неидеальны, и кто-то может оказывать давление и манипулировать. Главное, что, когда ты на это указываешь, человек просто перестает так делать. Это залог здоровых отношений. Еще важна дружеская составляющая: отношения, где есть общие интересы, доверие, умение друг друга поддержать, понятные вам двоим приколы, способность ввязаться вдвоем в авантюру – это, как по мне, важнее, чем страсть.

Спасибо Жене, Раймонду @royalecrimson, а также психотерапевту и сексологу Полине Быстровой @psychoprosvet. Текст: Даша Амосова

ПОЧИТАТЬ И ПОСМОТРЕТЬ

Портал видимости и образования асексуалов AVEN

Телеграм-канал Ask me about my ace aro agenda

AVEN Русский сайт

Видео ПЕТЯ ПРО: АСЕКСУАЛЬНОСТЬ

90 E L L E G I R L . R U

BEAUTY

ЖДЕШЬ ЛИ ТЫ ELLE GIRL BEAUTYБОКС ТАК ЖЕ, КАК ЖДЕМ ЕГО МЫ? УСПЕЙ ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ ROYALSAMPLES.RU С 8 АПРЕЛЯ! Тушь «Метаморфоза», Yves Rocher Защита 365 Уход 2 в 1 Derm Acte, Académie Scientiﬁque de Beauté

Гидрогелевые жидкие патчи для глаз, Beautiﬁc

Бронзовое молочкохайлайтер для тела, Mixit

Гель для интимной гигиены, Naturalium

Палетка теней Electric, Sephora Collection

Крем для глаз Longue Vie, Guinot

ELLEGIRL.RU

Action Section

Hobby time Три ну очень крутых тиктокера рассказывают тебе о своих хобби и вдохновляют на творчество :)

сли прикидываешь, что бы новенького попробовать этой весной, остановись прямо сейчас – ведь мы нашли несколько интересных вариантов! Поговорили с суперпозитивными девчонками из TikTok, узнали, как они проводят свободное время и что нужно тебе, чтобы приобщиться к их хобби.

Алина Рюсс

*лонгбордрайдер, видеоблогер, представляющий молодежную линию My Clarins

ХОББИ В моем случае увлечения и есть моя работа: лонгбординг на профессиональном уровне и блогинг, который дает доход. Ведь твое дело должно приносить заработок, а до этого момента это всего лишь хобби. Лет пять-шесть назад в одном из торговых центров проводились соревнования по лонгбордингу. Мероприятие было так себе, местечковое. Я просто пришла покататься – в Москве почти нет площадок. Встала на доску, ребята показали пару движений, 92 E L L E G I R L . R U

и мне удалось их повторить. Когда что-то получается, это вдохновляет. В тот момент я поняла, что хочу этим заниматься. Уже позднее завела свой блог, начала вникать в правила съемки. Мне, кстати, казалось, что есть какие-то алгоритмы: определенный угол, ракурс и т.д. А оказалось, что это чистое творчество. И все гораздо легче пошло. Что еще? Скимбординг (катание на мелкой воде и по мокрому песку. – Прим. EG), по которому я заняла второе место в Европе.

ИНСТРУМЕНТЫ И ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ДЛЯ ЭТОГО ХОББИ Лонгбординг на начальном этапе требует хотя бы минимальной спортивной подготовки и хорошей доски от проверенного бренда.

Action Section

У меня часто спрашивают совет в директ, и я стараюсь отвечать всем своим подписчикам. Дальше, если хочешь привлечь спонсора, сделай хорошие соцсети с качественным контентом, участвуй в международных соревнованиях. Для этого потребуются навыки, талант, знания и нормальное оборудование. Я начала с покупки хорошей камеры. Потом изучила рекомендации профессиональных видеографов, разобралась с настройками, выбором света для съемок в помещении и на улице.

ПОЛЕЗНЫЕ КУРСЫ, КАНАЛЫ И СЕРВИСЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ Я смотрела англоязычные YouTube-каналы о видеоблогинге. На русском языке только единицы говорят об этом грамотно. Могу посоветовать Cinecom.net – канал не для новичков, но там масса лайфхаков по созданию видео и визуальных эффектов, монтажу. В интернете много обучалок по лонгбордингу, с этого можно начать. А потом прийти к кому-то из райдеров, именно к тому, кто занимается лонгбордингом профессионально. В школах, как правило, работают инструкторы из других видов спорта. Они думают, что и лонгборд смогут хорошо объяснить.

МОНЕТИЗАЦИЯ ХОББИ Я начала зарабатывать, когда микроблогеры еще не так ценились, как сейчас. Чтобы получить первое предложение от агентства, мне нужно было набрать 30 тыс. подписчиков. Сегодня достаточно иметь всего полторы тысячи,

Алина Рюсс и у тебя могут купить рекламу. За последний год число моих фолловеров в Instagram увеличилось втрое. А суммарный медиаохват в моих соцсетях около двух миллионов. Значит, я все делаю правильно. На начальном этапе лонгбордингом заработать сложно. Если только какая-то массовка в рекламе. Это в лучшем случае тысяч 15, наверное. С блогингом проще. Есть специальные платформы для рекламодателей (LabelUp, Insense), но бюджеты там небольшие. Блогеры с 50 тыс. фолловеров могут в Instagram заработать порядка 20 тыс. рублей за рекламную интеграцию. В TikTok другие расценки и правила.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НА ЭТО ТРЕБУЕТСЯ Обычно выезжаю за границу на пару недель. И снимаю нонстопом, каждый день, до тех пор, пока не понимаю, что материала ELLEGIRL.RU

достаточно. Сразу готовлю публикации, чтобы в Москве уже не заниматься контентом, а только обрабатывать и монтировать. Все, что есть у меня на странице в Instagram, TikTok и других соцсетях, я монтирую и настраиваю сама. Только прошу друзей подержать камеру и нажать на кнопку. Что мотивирует? Первой поставить какой-то трюк, который другим девушкам в России не удавался, и заснять его. Знаешь, какой это азарт!

BEAUTY-РУТИНА У меня больше всего средств ухода My Clarins. Люблю маску-стик от черных точек Clear-Out. Когда ее смываешь, за секунду сужаются поры, выравнивается тон, кожа становится бархатистой. Нравится хайлайтер и кремовые румяна в стике. Их растушевываю пальцами – с My Clarins все так просто!

Action Section

Stefy Shady *тиктокер

вы хотите начать готовить, но на кухне есть только одно яйцо, всегда можно для начала научиться жарить божественную яичницу :) С моушн-дизайном чуть сложнее: самое базовое – насмотренность; нужно постоянно наблюдать и анализировать анимации, видео, техники других креаторов и смотреть видеоуроки.

ХОББИ Не знаю, как так получилось, но все мои хобби, так или иначе, связаны с моими видео. Я обожаю готовить и всегда разгружаю голову этим занятием. А вот чтобы загрузиться, есть второе мое увлечение – моушн-дизайн. И пусть вас это не сильно впечатляет: я пока нахожусь на уровне анимирования кружочков на плоскости, но мне нравится! А вот монтажом и анимацией грезила еще с детства, но никогда не хватало усидчивости и конкретного понимания для того, чтобы этим заняться.

ИНСТРУМЕНТЫ И ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ДЛЯ ЭТОГО ХОББИ Почти во всех делах я себе ставлю задачу – начать. Поэтому если

ПОЛЕЗНЫЕ КУРСЫ, КАНАЛЫ И СЕРВИСЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ Чтобы вдохновиться на готовку, я люблю смотреть тиктоки с рецептами итальянца @gigi.muraru, а еще листать заметки своей бабули: самая вкусная выпечка, например, получается по ним! А вот заняться моушн-дизайном мне помог курс, который я нашла в Instagram @rinamayone. Можно научиться базовым штукам и просто по YouTube, но у меня, например, никогда не хватает самоорганизации на это.

МОНЕТИЗАЦИЯ ХОББИ Чтобы монетизировать каждое из моих хобби, достаточно сидеть в интернете. Там и ребята, которые пекут торты на заказ, и те, 94 E L L E G I R L . R U

кто создает кулинарные курсы, куча рекламных интеграций с анимацией, а значит, на это есть спрос. Главное – анализировать рынок и не бояться предлагать свои услуги людям! Я пока не зарабатываю именно на своих хобби, но в любом деле можно придумать способы монетизации – надо понимать, чем твой навык может помочь другим. Может быть, твой рецепт пиццы покорит любое сердце, а может, ты будешь монтировать ролики так круто, что это повысит продажи какому-нибудь онлайнмагазину?..

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НА ЭТО ТРЕБУЕТСЯ Готовлю я довольно редко, обычно только для роликов в TikTok (хаха) – когда хочу сделать крутой кукинг под динамичную музыку! А вот монтировать и анимировать пытаюсь чуть регулярнее, чтобы не терять навык.

С ЧЕГО НАЧАТЬ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ЭТО ХОББИ С НУЛЯ В любом хобби, как я уже сказала, главное – начать. Не вкладывай много денег в то, где еще только пробуешь себя: нет смысла покупать дорогую посуду и самый мощный компьютер на рынке сразу же. Пробуй, экспериментируй, не ставь себе условий. Самое главное – понять, твое ли это, а потом приложить немного усилий, чтобы хобби могло превратиться в любимое дело или даже в работу.

Action Section

ПОЛЕЗНЫЕ КУРСЫ, КАНАЛЫ И СЕРВИСЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Lina Lee *тиктокер, певица

ХОББИ Мое хобби – это музыка. Я пою, пишу песни и немного играю на синтезаторе. Я начала петь в 15 лет, тогда же написала свою первую песню. Кажется, мне просто стало скучно: в школе я была типичной девочкой-отличницей и даже гулять не ходила в свободное время, предпочитала книги. А еще меня очень вдохновил сериал Glee и исполнители, музыку которых я тогда слушала на повторе: Adele, Birdy, The Neighbourhood.

ИНСТРУМЕНТЫ И ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ ДЛЯ ЭТОГО ХОББИ Теоретически – музыкальный слух и голос. Практически – огромное желание и любовь к музыке. А, да, еще не будем забывать о музыкальных инструментах и смартфоне (чтобы было, с помощью чего записывать демки)! Хорошо бы знать хотя бы основы сольфеджио: по своему опыту знаю, что это очень помогает начать чувствовать музыку.

Мне кажется, в случае с музыкой работают только индивидуальные занятия с хорошим педагогом и самостоятельные регулярные занятия дома. Только так можно через эксперименты расширять свои границы и искать индивидуальность в музыке. А еще я бы посоветовала ряд фильмов: «Слава», «Одержимость», «Август Раш». Они не обучают тому, как заниматься музыкой, но зато невероятно вдохновляют.

МОНЕТИЗАЦИЯ ХОББИ Конечно, музыку можно монетизировать. Это и рекламные интеграции в социальных сетях, которые продвигают тебя как артиста. А еще продажа песен, преподавание, живые выступления в разных форматах (может, ты хочешь играть со своей группой на чьей-то свадьбе, а возможно, уже даешь сольные концерты по всей стране). Сейчас я зарабатываю с помощью музыки. Как мне кажется, на начальном этапе возможно получать от 20 тыс. рублей в месяц.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НА ЭТО ТРЕБУЕТСЯ Я стараюсь заниматься музыкой регулярно. В среднем это от 30 минут до 4 часов в день вместе со всем-всем-всем. Вдохновение – странная штука. Бывают дни, когда все получается само по себе. А бывают – когда не можешь написать ни строчки. Но ELLEGIRL.RU

если создавать что-то по принципу «работаю только по вдохновению», то, мне кажется, результата придется ждать ну вот очень долго.

С ЧЕГО НАЧАТЬ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ЭТО ХОББИ С НУЛЯ Просто начать. Как угодно. Петь любимые песни в караоке, сразу пробовать писать свои, снимать в TikTok, и, наверное, ответить себе на вопрос: «Почему я хочу заниматься музыкой и чего хочу добиться?»

ЕЩЕ НЕ ВСЕ! ЛОВИ 5 ВАРИАНТОВ НЕОБЫЧНЫХ ХОББИ Резьба по мылу Идеально для тех, кто хочет расслабиться и привести мысли в порядок. Охота за привидениями Соберись, Рэй, они у нас на хвосте! (А если серьезно, то это просто интересный квест.) Квиддич Для тру-фанатов «Гарри Поттера»: да, в квиддич давно играют в реальности, и ты наверняка сможешь найти группы в своем городе. Геокэшинг Для этого тебе понадобится навигатор, с помощью которого ты будешь искать тайники, подготовленные другими участниками игры. Разрисовывание камней Еще один вариант для тех, кто хочет для себя какое-нибудь медитативное хобби. Главное – найти побольше плоских камней :)

Action Section

ПОЦЕЛУЙ

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЕСНА НЕ ПРИНЕСЛА НИ СИЛ, НИ НАСТРОЕНИЯ, НИ РАДОСТИ?

96 E L L E G I R L . R U

Action Section

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM, ЭКСПЕРТ: АЙНА ГРОМОВА @DOCTOR_AYNA

й, подруга! Мы с тобой! Признаться, мы тоже немного приуныли. Этот номер мы делали в начале марта. И все ведь знают, что март никакой на самом деле не весенний месяц (по крайней мере, в Москве это тупо продолжение февраля), и все же ждут его с надеждой. А вдруг в этом году солнце-таки растопит снег, лед и наши замерзшие сердечки и мы выпорхнем на улицу в тренчах и легких кроссах, довольно щурась под яркими лучами. Магии не произошло. А вот лютый мороз и снегопад произошли. Хотелось запереться дома, закутаться в одеяло, обидеться на весь мир и не выходить до лета. Но работа есть работа – и надо ее делать, пусть за окном хоть новый Ледниковый период. Как любят говорить преподы в универе: «Смерть не является оправданием». Надо искать способы поборать апатию. На помощь нам пришли психолог и огромное желание поскорее вернуться в себя. Итак, врач-психотерапевт Айна Громова на связи. Описываем симптомы. Просыпаешься утром уже уставший. Не хочется отвечать не только на звонки с неизвестных номеров, но даже друзьям в директе. Соцсети вызывают раздражение – а чего это все такие радостные?! Хочется есть пиццу и бургеры из доставки, пить колу и залипать в сериал. Больше ничего не хочется. Айна сказала, что такое бывает часто и это похоже на эмоциональное выгорание.

КАК ВЕСЕННЯЯ АПАТИЯ СВЯЗАНА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ Сначала разберемся, что такое эмоциональное выгорание, или, как его еще называют, истощение. Если по-простому, то это состояние когда: днем ты постоянно хочешь спать, а ночью страдаешь от бессонницы; все бесит и ни на что нет сил; превращаешься в королеву прокрастинации, злишься, но продолжаешь ничего не делать.

Твой организм переходит в режим энергосбережения, психика выключает эмоции. Если по-научному, то эмоциональное выгорание – это нарастающее истощение психобиологического резерва, которое может стать причиной развития различных заболеваний, вплоть до депрессии, психосоматических расстройств, панических атак и прочего. «Различные переходные периоды, вызванные самыми разными факторами, – это периоды дисбаланса. Органы и системы испытывают перенапряжение, усиливается выработка стрессовых гормонов. Организм тратит больше сил на восстановление. Если не обращать на эти тревожные сигналы внимания, то со временем такое перенапряжение всегда приводит к истощению. Очень часто оно проявляется в том числе и постоянной сонливостью и апатией. Человек все время хочет отдохнуть. На яркие эмоции нет сил, потому что резерв здоровья к этому моменту истощен. Затем присоединяются другие симптомы, и человек уже вынужден обращаться за помощью».

ELLEGIRL.RU

Action Section

ПРИЗНАКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ Вред неконтролируемого использования соцсетей на человеческий организм и в первую очередь на человеческий мозг сильно недооценен. Особенно любовь к соцсетям плохо сказывается на тех, у кого итак силы на исходе. «Листая ленту и оценивая информацию, мозг анализирует все, что ты видишь. Он тратит силы. Если ты итак истощена и часами сидишь в соцсетях, то истощаешься еще больше. В итоге исчезает желание видеться и общаться с людьми вживую. Такое отшельничество вновь приводит к тому, что ты утыкаешься в свой телефон – в соцсети – и продолжаешь миссию по самоуничтожению. Это порочный круг. Если хочешь вырваться из него, то нужно дозировать поток информации. Ограничивай время в соцсетях, ставь себе, к примеру, таймер. А главное, не пользуйся планшетом или телефоном перед сном. Дай мозгу отдохнуть», – советует психотерапевт.

1. ИЗМЕНЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ Любые изменения, которые для человека не характерны в отношении здоровья и восприятия жизни, – это тревожный сигнал. Поэтому не игнорируй приступы раздражительности и потерю интереса к тем вещам, что радовали раньше. «Я рекомендую взять тайм-аут и подумать о триггерах своего истощения. А именно, ответь себе на вопрос: что является пусковым фактором (-ами) моего эмоционального истощения? Совершенно точно таких причин будет несколько. Пока ты их не устранишь, состояние вялости и апатии будет усиливаться», – говорит Айна.

ты раньше быстро справлялась, растягивается на несколько дней. В лучшем случае ты все делаешь через силу, либо саботируешь или откладываешь до последнего. В случаях, когда речь идет об ответственности перед другими, ты, конечно, стараешься, но делаешь все без азарта, а как робот. Без эмоционального включения. «Не нужно ждать, когда станет совсем плохо. Чем больше времени ты собой не занимаешься – не обращаешь внимания на сигналы, которые посылает организм, – тем дольше потом будешь восстанавливаться. Сейчас ты не находишь время на себя, после будешь искать его на свое лечение», – отмечает врач-психотерапевт.

3. ОТСУТСТВИЕ ЖЕЛАНИЯ РАЗВИВАТЬСЯ, СОНЛИВОСТЬ И БЕССОННИЦА Еще один тревожный сигнал, когда тебе ничего не хочется, не интересуют ни профессиональные книги, ни обучающие фильмы. Ничего. Причина – отсутствие резерва. Когда его нет, то организм авоматически ищет способы откосить от работы. Такой вот механизм оптимизации. «Организм сокращает список дел, на которые он может потратить силы. Включается режим выживания. Одним из его последствий является нарушение сна. Причем одинаковое беспокойство должна вызывать и сонливость, и бессонница. Все это сигналы того, что в вашей жизни что-то идет не так и это «что-то» сказывается на твоем здоровье» .

2. ОТСУТСТВИЕ ЖЕЛАНИЯ ЧТО-ЛИБО ДЕЛАТЬ Еще один признак выгорания, когда привычная нагрузка – домашняя или рабочая, – с которой 98 E L L E G I R L . R U

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

НАСКОЛЬКО СИЛЬНО СОЦСЕТИ ВЛИЯЮТ НА ПОЯВЛЕНИЕ АПАТИИ

Action Section

4. НЕТ СИЛ НА ОБЩЕНИЕ «Выгоревший» человек избегает общения. Его буквально раздражает звонок телефона. Тяжело говорить даже с близким и приятным человеком. Если же разговора не удалось избежать, то даже пара минут будет в тягость. Такое состояние мешает быть хорошим другом, парой или коллегой.

5. ПОЯВЛЯЕТСЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ

ФОТО: SHUTTERSTOCK.COM

Когда организм истощен, он ищет источники энергии. Что логично. И самым простым выходом становится еда. На фоне стресса «выгоревшие» начинают заедать свои переживания. Они едят, даже если нет чувства голода. Иными словами, переключаются с тревоги на монотонное жевание. «Пищевая зависимость часто идет под руку с алкогольной или никотиновой. На ранних этапах всегда есть ощущение, что ты это контролируешь. Но после приходит осознание масштабов бедствия. Нельзя запускать свое состояние, допускать развитие зависимостей. Так ты не решаешь проблему, а создаешь новую. И она еще больше отравляет твою жизнь. Чтобы разобраться, почему ты так поступаешь с собой, ты должна постараться понять, какие пусковые факторы в этом задействованы.

Если ты это выяснишь, то не медли и начни прорабатывать их самостоятельно или с помощью специалиста», – говорит психотерапевт.

КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ 1. Главное и принципиально важное – стабилизировать сон. Постарайся ежедневно ложиться спать пораньше, хоть и понемногу, но сдвигать время засыпания. В полночь человек должен спать глубоким сном, а значит, придется включить немного воли и отправляться отдыхать раньше вместо лежания на диване с телефоном в руках. Можешь просто полежать, включить аудиокнигу или медитацию на сон. Хорошо проветри помещение, смени постельное белье на новое и красивое. Пусть засыпание станет приятным медитативным процессом. Можно немного почитать книгу или вот журнал. Но носитель должен быть настоящим, бумажным, без электронной подсветки. 2. Подумай о причинах своего беспокойства и постарайся устранить стрессовые факторы. Помни, что любая уязвимость закрывается навыком. Например, ты научилась тревожиться. Точно так же ты можешь развить саморегуляцию и попусту не переживать. Сложно посоветовать какую-то методику снятия стресса, так как разным людям помогают разные техники. Но самое простое – это дышать! Да-да, просто глубоко дышать в течение одной и более минут. Дышать осознанно, чувствуя весь процесс, свое тело, мышцы, поступление кислорода. 3. Акцентируй внимание на тех приятных мелочах, которые у тебя есть, сделай их заметными. Иначе внимание будет зафиксировано на том, что «не так», и истощение будет продолжаться. Заведи привычку благодарить – и да, самые незначительные вещи считаются!

ELLEGIRL.RU

Action Section

Easy

& Busy

Как сделать так, чтобы спорт красии-иво вошел в нашу грешную жизнь

е пойми неправильно: мы за то, чтобы жить в кайф, так что, если слова «спорт» и «пп» вводят тебя в состояние уныния, возможно, сейчас тебе это не нужно, лучше перелистнуть пару страниц и обратиться к другой статье. Но если ты чувствуешь, что твое тело требует активностей, но никак не решишься добавить их в свою жизнь, то ты по адресу. Здесь – спиннер с десятью полезными (и очень простыми!) привычками, которые несложно вписать в свою рутину. Положи в центр карандаш, раскрути его и попробуй задание, на который укажет кончик. Пробуй новый челлендж раз в неделю, выбирай то, что нравится, и старайся интегрировать это в свою everyday life.

100 E L L E G I R L . R U

Action Section

2 3

7 1. Найди себе классный канал с тренировками

2. Устрой челлендж «неделя без сахара»

Kyra Pro – танцевальные воркауты по твоим любимым диснеевским песням, мюзиклам, мультам и еще куча всего интересного Yoga With Adriene – для тех, кто мечтает наконец заняться йогой Ellen and Brian – классные тьюториалы для любителей k-pop Pamela Reif – быстрые и очень эффективные тренировки Reboot.ru/live – простые домашние воркауты (дополнительные инструменты необязательны!)

Шоколад отлично поднимает настроение, но на самом деле без сахарной зависимости живется гораздо легче. Поэтому, если ты знаешь, что сахар – один из твоих главных врагов, попробуй исключить его из рациона хотя бы на несколько дней. Сюда входят сладости, выпечка, йогурты – словом, все, что так или иначе его содержит. Note: только, прежде чем устраивать челлендж без сахара, убедись, что твое состояние здоровья это позволяет !

ELLEGIRL.RU

101

Action Section

Плей-лист для тренировок от REBOOT

3. Выбирай лестницу вместо лифта

5. Выспись, наконец

Не полноценная тренировка, конечно, но отличный способ размяться. Когда у тебя есть выбор — лифт/ эскалатор или лестница, просто отдавай предпочтение последнему – и вот увидишь, твои ноги скажут тебе спасибо. Но не переусердствуй: если живешь на двадцать каком-нибудь этаже, то такой подъем может быть тяжеловат.

4. Устрой интервальную тренировку Интервальные тренировки считаются одними из самых эффективных, однако при этом они могут быть довольно скучными и выматывающими. Но только не в студии REBOOT, где каждый день недели чередуются тренировки на разные группы мышц, на бэкграунде звучат твои любимые треки-новинки и все кажется таким ненапряжным, что больше напоминает крутую вечеринку, а не воркаут в спортзале.

Здоровый сон хорош по многим причинам. Но главные – это регуляция метаболизма и запас энергии, которую ты будешь растрачивать в течение дня. Так что попробуй отказаться от телефона за пару часов до сна и почитай книжку, до которой все никак не доходили руки. Семь-восемь часов в царстве Морфея – и твой организм будет тебе благодарен.

6. Замени кофе и сладости на здоровый перекус Быстрые перекусы обычно суперуглеводные, так что, если хочешь, чтобы организм чувствовал себя полегче, начни с одного здорового перекуса в день. Вариантов масса, вот тебе сразу несколько: Морковь + яблоко Сельдерей + морковь + хумус Орешки (выбирай смесь, чтобы разнообразить свой рацион) + сухофрукты Сушеные водоросли Смузи с любимыми фруктами/ягодами на альтернативном молоке

102 E L L E G I R L . R U

Action Section

7. Устрой уличную пробежку

9. Устрой себе активные выходные

Дорожки в зале – это, конечно, хорошо, но на улице уже теплеет, поэтому можно смело выходить на пробежку в ближайший парк и наслаждаться местными пейзажами. А еще можно делать разные упражнения на природе – у REBOOT есть специальные обучающие видео на сайте, с ними твои мышцы точно придут в себя после неподвижной зимы ;)

Да, в будние дни не всегда есть время активничать: когда делаешь домашку до четырех утра, уже не до веселых танцев. Но тут на помощь приходят выходные: можно сгонять в батутный центр, съездить на природу, освоить ролики или лонг… Вариантов масса, главное – не забудь собрать хорошую компанию для этого.

8. Найди себе sports buddy

10. Прогуляйся — да-да, прямо сейчас!

Может, ты суперкомпанейский человек и тебе скучно заниматься спортом в одиночестве? Предложи подруге разделить твое увлечение или воспользуйся случаем и устрой велопрогулку со своим крашем :)

Ходьба – самый легкий способ заставить тело взбодриться. Для тех, кто любит выпадать из реальности, достаточно захватить наушники и погулять, мечтая о будущем (только желательно в парке, чтобы машины рядом не ездили). А еще можно составить маршруты и изучить новые места или вообще сходить на пешую экскурсию по родному городу – узнаешь что-нибудь новенькое, даже если живешь в нем с рождения.

ELLEGIRL.RU

103

Action Section

СВЕТ ДАЛЕКИХ В 2021 ГОДУ ИСПОЛНЯЕТСЯ 60 ЛЕТ ПЕРВОМУ ПОЛЕТУ ЧЕЛОВЕКА В КОСМОС. СЛУШАЕМ «ГАГАРИН, Я ВАС ЛЮБИЛА» И ЧИТАЕМ О ДЕВУШКАХ, СВЯЗАВШИХ СВОЮ ЖИЗНЬ С ИССЛЕДОВАНИЕМ ДАЛЕКИХ ГЛУБИН ВСЕЛЕННОЙ

ЛЬГА КАРХАЛЁВА инженер Центра испытания и применения измерительного комплекса филиала АО «ЦЭНКИ» – Космического центра «Южный» EG: Оля, привет! Расскажи о своей должности. Оля: Привет! Я – Оля, мне 25 лет, и я – инженер Роскосмоса! Когда встречаемся с одногруппниками и каждый делится своими успехами, часто слышу восторженные возгласы в свой адрес. Конечно, очень престижно звучит должность «инженер Роскосмоса»! Но важно уточнить, что госкорпорация «Роскосмос» включает в себя Космический центр «Южный» на космодроме Байконур, в нем – Центр испытания и применения измерительного комплекса (ЦИПИК), где есть отделение «Информационно-вычислительный центр» (отделение ИВЦ), в котором есть отдел математического обеспечения и обработки теле-

метрической информации, где есть группа формирования обобщенного массива данных телеизмерений и обработки быстроменяющихся параметров, и вот тут уже я – маленькая деталь огромного механизма! С измерительных пунктов поступает телеметрия. Моя основная задача — оценить качество принятых файлов и сформировать один, максимально чистый. EG: Как ты попала в эту сферу? Оля: Выбор моей профессии определил ряд событий. Это был далекий 2012 год. Я подала документы в Оренбургский государственный университет по направлению «Кадастровое дело». Накануне сдачи оригиналов документов для зачисления (к слову, на бюджет я не прошла) мне позвонил представитель факультета информационных технологий с предложением зачислиться на бюджетное место к ним на кафедру (по итогам сдачи ЕГЭ у меня был хороший балл по физике). Абсолютно другое направление, глубоко техническая специальность, куча страхов и неуверенность в себе, на которые я благополучно не обратила внимание и согласилась. Ну и вишенкой на торте стало то, что в конце третьего

104 E L L E G I R L . R U

Action Section

курса наш факультет расформировали и я автоматически зачислилась в Аэрокосмический институт при нашем университете. А дальше – диплом с отличием, резюме и ожидание допуска. EG: Что тебя больше всего вдохновляет в твоей работе? Оля: Восторг – это находиться в моменте, здесь и сейчас. Когда своими глазами видишь, как реальный человек говорит: «Пуск!», «Есть пуск!», «Тангаж, рысканье, вращение в норме!» На мониторах мелькают разноцветные графики, полный зал людей. Звонят телефоны, кричит громкоговоритель. Все связаны друг с другом: одни получают информацию, другие – выдают, третьи – обрабатывают, четвертые – следят за полетом. Это изумительно! Сплоченный коллектив, где все желают достичь одной цели – увидеть, как отрывается от Земли огромная металлическая красавица, а космический аппарат будет выведен на целевую орбиту. EG: Где учиться на твою или смежные профессии? Оля: Работа очень специфическая и узконаправленная. Пригодятся знания в разных областях: от базовых знаний физики и математики, до радиотехники, электроники, программирования. Поступать можно

в Московский авиационный институт (МАИ), МГТУ им. Баумана, где учился Сергей Павлович Королёв. Также Оренбургский государственный университет и большинство других учебных заведений выпускают специалистов, которые смогут работать в космической отрасли. EG: Какие перспективы этой отрасли ты видишь? Оля: Сейчас активно запускаются группы из небольших космических аппаратов, которые создают своего рода полотно на высоте примерно 300–400 км для работы интернета. Идея заключается в том, чтобы каждый человек мог иметь доступ в интернет, независимо от местонахождения. Уже сейчас запущено большое количество спутников OneWeb для выполнения этой функции. Добавьте к этому развитие спутниковой навигации (российские спутники ГЛОНАСС, американская система GPS) – и получим обширную систему позиционирования, передачу метеорологических данных. Мне кажется, это здорово с точки зрения развития науки и техники. Да и лично мне будет комфортнее звонить родителям на дачу :) С проводными технологиями и наземными станциями интернет-связь порой подводит.

ЕЛЕНА ИЛЬЮТЧЕНКО главный специалист Стартового комплекса, начальник расчета системы термостатирования ракеты-носителя филиала АО «ЦЭНКИ» – Космический центр «Восточный» Лена: Привет! Мне – 27, и уже пять лет я живу в городе Циолковском в Амурской области и работаю на космодроме «Восточный». Я начальник расчета системы термостатирования ракеты-носителя на Стартовом комплексе, руковожу группой из восьми человек. Во время пусковой кампании мы следим за параметрами тепла и влажности воздуха на борту ракеты-носителя и в головной части, где располагаются космические аппараты. В межпусковой период обслуживаем это оборудование, поддерживаем его в состоянии боевой готовности. Космическую сферу я выбрала, можно сказать, случайно. Поступать планировала в высшее военное училище во Владивостоке, но, когда окончила школу, в это училище внезапно отменили набор, и срочно

ELLEGIRL.RU

105

Action Section

пришлось искать специальность из тех, что предлагали местные университеты. Когда я пришла в приемную комиссию Амурского государственного университета, мне предложили попробовать свои силы на инженерно-физическом факультете, проходной балл позволял. На тот момент я не знала совершенно ничего ни о космосе, ни о космических аппаратах, раньше эта тема меня не интересовала. Но решилась. Обучалась я в двух университетах: начала в Амурском государственном университете по специальности «космические аппараты и разгонные блоки», а затем продолжила и окончила обучение в Московском авиационном институте. Когда я только устроилась на работу, меня удивляло здесь все: начиная от внушительного вида ракеты и заканчивая процессом организации ее запуска. В институте я училась на инженера – конструктора космических аппаратов, тему стартовых комплексов и ракет мы изучали вскользь. Поэтому здесь пришлось учиться чему-то заново, в процессе работы это было уже проще, чем в институте. Все было на глазах, были опытные наставники, они учили, помогали. Вдохновение я нахожу в людях, которые начинали развивать космическое направление, – это наши советские ученные. Мы и сейчас успешно пользуемся их разработками. Вдохновляет и то, сколько сил вкладывается в каждый пуск ракеты. Когда я смотрю на ракету-носитель «Союз» и в принципе на все составляющие для отправки ракеты в космос, понимаю,

что это труд тысяч людей со всей страны, и ощущаю гордость. В такие моменты хочется достойно работать, развивать то, что есть, и вносить что-то новое. Самое запоминающееся с начала моей работы – это, конечно, первый пуск, когда мы пришли, ничего не зная, а вокруг такая предпусковая суета, все эти работы... Тогда ведь все только начиналось, обстановка была напряженная, и перед всеми стоит одна глобальная цель... Ну и потом, когда ракета улетела, такое состояние гордости, невесомости в душе. Пуски – это всегда непередаваемые эмоции! Перспективы в нашей области глобальны, это однозначно. Очень много мы еще не изведали как в дальнем космосе, так и в ближнем. Изучать будем Марс, Луну, в ближнем космосе – это космический мусор, все те же спутники связи дистанционного зондирования Земли, которые у нас не вечны, они точно так же выходят из строя, их нужно менять, разрабатывать новые сети и новые колонии спутников, которые будут, может быть, быстрее и меньше. Сейчас упор делается на микронаноспутники, которые имеют гораздо меньший размер, но выполняют те же самые функции, потому как в ближнем космосе у нас еще очень много спутников советского времени огромных размеров, которые выходят из строя и мешают работе. Ну, и наверное необходимо развивать направление возвращаемых ступеней ракет-носителей, что значительно облегчит и удешевит запуски ракет-носителей. Я даже в институте писала диплом на эту тему.

106 E L L E G I R L . R U

Action Section

ЕКАТЕРИНА КИСЛЯКОВА инженер-конструктор 3-й категории отделения конструкторских работ филиала АО «ЦЭНКИ» – НИИ стартовых комплексов им. В.П. Бармина Катя: Привет! Меня зовут Кислякова Катя. Мне 24 года, я живу в Москве и работаю в АО «ЦЭНКИ» – НИИ стартовых комплексов инженером-конструктором 3-й категории. Я вхожу в конструкторский отдел, который занимается оборудованием стартовых комплексов «Союз», «Протон» и другими перспективными стартовыми комплексами. В 2013 году, свежеиспеченной выпускницей, я подавала документы в разные вузы. Пришла в МГТУ им. Баумана, где было такое количество факультетов, что разбегались глаза. Я увидела кафедру с очень длинным названием и подумала: наверное, это очень сложно и интересно, звучит круто, я попробую. И поступила на кафедру СМ8. Поначалу все было непонятно и как будто не по-настоящему. Нам рассказывали про стартовые комплексы, про ракеты, и мы, студенты первого курса, даже подумать не могли, что можем стать частью чего-то великого, грандиозного и мощного. А уже на третьем курсе началась практика. Нас распределили в филиалы ЦЭНКИ, и постепенно опытные инженеры делились с нами знаниями, учили, помогали. Тогда я ощутила всю значимость и важность профессии инженера. Собственно, с тех пор, вот уже более пяти лет, я и мои коллеги помога-

ем этой отрасти развиваться и двигаться только вперед, все мы делаем общее дело. Что касается того, как поступить и куда, то я бы посоветовала молодым людям углубиться в физику и математику. Во-первых, это очень развивает мышление, а во-вторых, физика везде вокруг нас и в университете будет основой обучения. И, если поступать в вышеупомянутый вуз, то уже после третьего курса у вас будет возможность ездить в командировки стажером с опытными специалистами на космодромы России. А это дико круто! Главное, что меня вдохновляет и удивляет в этой профессии, – это люди. Люди, которые являются родоначальниками отрасли, и те, которые трудятся сейчас. Каждый из них имеет колоссальный опыт, знания. Хочется учиться и учиться. Думаю, что еще вдохновляет космическая романтика. Эмоции от каждого пуска – как в первый раз. Только представьте, такая мощь, такая красота, это нужно видеть! Я искренне хочу, чтобы мы развивались, шли в ногу со временем и, в свою очередь, буду стараться делать для этого все возможное и невозможное.

ELLEGIRL.RU

Кстати, недавно компания «ЦЭНКИ – Космодромы России», сотрудницами которой являются наши героини, завела TikTok! Запускам ракет и залипательным видосам из космоса – быть!

107

И ГРЯНУЛ

основе каждого фильма по комиксам лежит один проходящий через все сюжетные линии посыл. «Мстители» демонстрируют, как важно работать сообща. «Темный рыцарь» и «Джокер» утверждают: неважно, кем ты был, важно, кем ты хочешь стать. Российский боевик «Майор Гром: Чумной Доктор» на момент подписания номера еще не вышел, поэтому нам остается только достать свой магический шар и погадать. Вероятно, главной мыслью картины будет фраза, ставшая лейтмотивом трейлера: «Перемен требуют наши сердца». Создатели картины явно собираются менять игру российского кино. Во-первых, это первый полнометражный фильм, поставленный по мотивам российских комиксов. «Майор Гром» – экранизация одноименной серии, выходившей в издательстве Bubble Comics. В 2015 году создано киноподразделение Bubble Studios, которое

в 2017-м выпустило первый и пока что единственный фильм – получасовую короткометражку «Майор Гром». Над сценарием работал Владимир Беседин, известный по таким YouTube-хитам, как «Шоу Гаффи Гафа» и «Полицейские будни», а также один из создателей персонажа Артём Габрелянов. Зрителям понравился бойкий комедийный боевик, где юморной усатый майор охотится за шайкой грабителей-недотеп, – и ленту выложили в открытый доступ. Короткометражка изначально задумывалась как проба пера, после которой в случае успеха последуют полнометражные картины. Сказали – сделали :) Во-вторых, фильм дает дорогу молодым, относительно неизвестным актерам – это был принципиальный момент для продюсеров. Каст собрали талантливый и динамичный: тут и Тихон Жизневский из сериала «Топи», и Люба Аксёнова, сыгравшая любовный интерес майора, и Сергей Горош-

ко, который предстанет в образе – пародии на Павла Дурова. А еще – таинственный актер под маской Чумного Доктора. В-третьих, судя по трейлеру и короткометражке, «Майор Гром» – это голливудская картинка, но с отечественным юмором и сюжетом, понятным даже тем, кто с первоисточником незнаком. Конечно, от клише жанра никуда не денешься. Гром вечно действует не по уставу и всегда оказывается прав, главный злодей то и дело толкает пафосные речи (правда, потом сам над этим смеется)... Но это нормально для массового кино. С другой стороны, экранизация выходит ну очень родной: герои разъезжают по улицам дождливого Петербурга, едят на крышах шаверму (не шаурму!), воришки носят маски из советского мультфильма «Шайбу! Шайбу!», а в саундтреке играет Виктор Цой. Так что ура-ура – в нашем городе появился новый герой :)

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

С СУПЕРГЕРОЙСКИМ КИНО В РОССИИ ПОКА ВСЕ СЛОЖНО. МАЙОР ИГОРЬ ГРОМ ПРИШЕЛ, ЧТОБЫ ВОССТАНОВИТЬ СПРАВЕДЛИВОСТЬ И ВЕРНУТЬ ЗРИТЕЛЯМ ВЕРУ В ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ КОМЕДИЙНЫЕ БОЕВИКИ

Action Section

СДЕЛАНО В РОССИИ ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ КОМИКСЫ, КОТОРЫЕ НИЧУТЬ НЕ ХУЖЕ MARVEL И DC. ДАЙ ИМ ШАНС!

ственных сил уничтожает демонов и наполняет их прахом песочные часы, которые продлевают ему жизнь.

ЭКСЛИБРИУМ Bubble Comics Увлекающаяся поп-культурой Лилия случайно попадает в Орден книгочеев, задача которого – защищать границы между реальным миром и миром художественных произведений. Вместе с другими учениками Ордена Лилия научится магии книгочея и начнет ловить персонажей книг, которые так и норовят перескочить через границу реальности.

БЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК

МАЙОР ГРОМ Bubble Comics Грех не упомянуть первоисточник: «Майор Гром» выходил с 2012 по 2017 год. Серия рассказывает о похождениях юморного майора Игоря Грома, который в одиночку сражается с преступностью в декорациях альтернативного Петербурга. В 2017 году серию закрыли, но выпустили продолжение – «Игорь Гром», – которое выходит по сей день.

Комикс Паблишер Маленький и гордый комикс про парня-альбиноса по имени Пейл Арсин. Его появление в городе совпадает с убийством девушки, поэтому люди относятся к новоприбывшему настороженно. Герою придется расследовать преступление и как-то убедить жителей, что в его цвете кожи и волос нет ничего криминального.

ФОТО: GETTYIMAGES.COM

БЕСОБОЙ Bubble Comics История разворачивается в Москве, а стиль повествования фэнтезийно-мрачный – что-то среднее между «Хранителями» и «Леденящими душу приключениями Сабрины». Главный герой, бывший военный Данила Бесобой, с помощью сверхъесте-

КРАТКИЕ ФОРМЫ «Собакистан», Виталий Терлецкий «Цунами», Jellyﬁsh Jam «Евгений Онегин. Графический путеводитель», «Самокат» «Бесконечная шутка», «Комильфо» Специально для читательниц ELLE Girl — промокод на 15% в магазин комиксов «Чук и Гик»: ELLEGEEK. Действует до конца мая на весь ассортимент, доставка по всей России.

ELLEGIRL.RU

109

Action Section

«ПОКОЛЕНИЕ ВОЯДЖЕР»:

ЗАПОМНИТЬ И ВЫГОВОРИТЬ НАЗВАНИЕ :)

О, эта прекрасная минутка неловкости у кассы кинотеатра, когда не можешь выговорить название... Обожаем! Ну ничего, у тебя есть 108 минут, чтобы выучить, как надо.

ДА ЭТО ЖЕ НОВЫЕ «ПАССАЖИРЫ»!

Оригинальное название Voyagers переводится как «путешественники». Пассажиры, путешественники – смекаешь? Но это даже круто, потому что смотреть ту ленту по 187 674 разу уже неприлично.

КЛАССНЕЦКИЙ КАСТ И ЛИЛИ-РОУЗ

Ни много ни мало Колин Фаррелл, Тай Шеридан и Финн Уайтхед в главных мужских ролях. Но даже они меркнут в сравнении с Лили-Роуз Депп. Это ее первая главная роль в понастоящему широкопрокатном фильме. Поддержим малышку просмотром?

ЛЮБОВЬ

Весна как-никак, и чтото начинает трепетать внутри. А постер как бы намекает, что будут в фильме и не только остросюжетные сцены…

И, КОНЕЧНО, СЮЖЕТ

Ты только прочти этот синопсис! Они были рождены для этой миссии. Высокоинтеллектуальные и бесстрастные. Они должны спасти человечество, продолжив жизнь на далекой планете. Но вскоре команда открывает секрет экспедиции: средство защиты – это средство контроля. Когда контроль ослабевает, на свободу вырываются чувства и желания. И уже неизвестно, какой враг страшнее – тот, что в глубине космоса, или тот, что внутри. Ух, мурашки побежали – правда? В кино с 22 апреля. 110 E L L E G I R L . R U

Action Section

SPRING ЗАРЯЖЕНЫ НА УСПЕХ По следам глобальной кампании Million Nation, Paco Rabanne представляет российскую команду проекта. Это яркие, талантливые, успешные люди, которые бросили вызов своим мечтам и заявили о себе на весь мир. Они – актеры, танцоры, креаторы, музыканты. Million Nation – это команда единомышленников, дерзость которых порождает успех и помогает воплотить в жизнь самые амбициозные начинания. Здесь нет места страху, сомнениям и неуверенности! Они выбрали для себя стиль Million, попробуй и ты. Следуй настроению Million и стань творцом собственомат, кот о ор рый вдо дохновляе

МАГИЯ ПАЛО САНТО Spirit Rituals – это молодой и быстро растущий бренд, который завозит в наш мазерленд пало санто и другие травы, эксклюзивные соевые свечи на основе эфирных масел, кристаллы и косметику с уникальным составом масел и трав. Вся продукция Spirit Rituals созвучна с природой, вдохновлена и посвящена ее мистической и целебной силе. Бренд объединяет в себе продукты как для духовных практик и церемоний, так и для ежедневных ритуалов для души и тела – магия вне Хогвартса, не иначе.

ПОГОСТИМ В PENTAHOTEL? Кайфовый lifestyle-отель Pentahotel открылся в комплексе The Book, легендарном доме-книжке на Новом Арбате, 15. Это первый в стране отель категории neighbourhood lifestyle! От Pentahotel рукой подать до главных городских достопримечательностей, ресторанов и баров. А ведь именно в таких местах гости столицы и понимают что к чему: здесь можно встретить местных и поболтать, прогуляться по историческому центру и прочувствовать дух города. 111 E L L E G I R L . R U

Spring Action

КНИГИ

ВЕСНЕ – ДОРОГУ: УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ КНИГИ ДЛЯ САМОГО ВДОХНОВЛЯЮЩЕГО ВРЕМЕНИ ГОДА ОТ MYBOOK

ДЖЕННА ЭВАНС УЭЛЧ ЛЮБОВЬ И УДАЧА

САРА ДЖИО ФИАЛКИ В МАРТЕ Это жизнеутверждающая история о девушке Эмили, в жизни которой наступает черная полоса. Она решает покинуть шумный Нью-Йорк и отправляется в славный городок на берегу океана, где живет ее бабушка Би. Там Эмили встречает Джека, однако на пути взаимной симпатии встает старинный дневник. Из этой рукописи девушка узнает множество семейных тайн и поймет, почему некоторые местные жители так странно себя ведут...

Все эти бестселлеры можно читать со смартфона! Популярный книжный сервис MyBook дарит новым пользователям 14 дней премиум-подписки по промокоду SPRING2021, а такжe скидку 25% на премиумподписку на 1 и 3 месяца.

Что делать, если сердце разбито, а самооценка растоптана? Конечно же, отправиться в путешествие! Действие романа разворачивается в дороге: главная героиня Эдди колесит по Ирландии, думая о неудачах в личной жизни и пытаясь как-то справиться с тоской. Идеально для тех, кто тоже чувствует себя потерянным, – книга очень вдохновляет.

ЭББИ ВАКСМАН КНИЖНАЯ ЖИЗНЬ НИНЫ ХИЛЛ Забавный роман о Нине Хилл – девушке с тревожным расстройством личности, которая предпочитает людям книги, любит только своего кота и выбирается в свет разве что ради встреч книжного клуба. Но однажды умирает отец Нины, и она вдруг сталкивается с реальным миром и настоящими людьми... О ужас, не терпится узнать, как она справится, правда?

КЭТРИН ЭППЛГЕЙТ ДЕРЕВО ЖЕЛАНИЙ Книга, которая может показаться детской, но на деле это тонкое философское произведение, поднимающее самые важные вопросы бытия. Главный персонаж – дуб по имени Красный, старый и мудрый. Этот трогательный роман стал бестселлером The New York Times – прочитай, если вдруг захочется встретиться со своим «внутренним ребенком». ELLEGIRL.RU

113

It's Horo Time

ДЛЯ: ВЕСОВ

ДЛЯ: ОВНА ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

Конец весны обещает хлопоты, поэтому самое время взять тайм-аут и отдохнуть. Наберись сил – в конце апреля на тебя свалится много интересных вещей.

Тебя ждет очень спокойный и гармоничный апрель, полный приятных эмоций, коротких, но классных поездок и новых знакомств. Наслаждайся!

ДЛЯ: СКОРПИОНА

ДЛЯ: ТЕЛЬЦА ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

Тебя ждет самая романтичная весна ever: готовься к тому, что на горизонте скоро появится кто-то особенный. А учебные вопросы подождут.

Fell like a queen – в этом месяце все получается так, как ты запланировала. Ты определенно поймала какую-то счастливую волну – держи крепче!

ДЛЯ: СТРЕЛЬЦА

ДЛЯ: БЛИЗНЕЦОВ ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

А-а-а, очень много дел!.. Составляй грандиозные планы на ближайшие месяцы – и вперед, делать невозможное возможным! Энергию подкинет вселенная.

Первая половина апреля идеально подходит для завершения дел, которые ты давно откладывала. Иначе сгорят все шансы... Мы же не хотим такого?

ДЛЯ: КОЗЕРОГА

ДЛЯ: РАКА ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

Как там с ментальным здоровьем? Ну такое? Звезды рекомендуют взять пару недель отдыха, чтобы привести свои мысли в порядок.

В апреле нужно будет принять сразу несколько глобальных решений. Лучше не решать все самой. Если есть, с кем посоветоваться, обязательно сделай это!

ДЛЯ: ВОДОЛЕЯ

ДЛЯ: ЛЬВА ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

Упс, конфликтный месяц... Придется либо запастись терпением, либо вагоном аргументов :) Береги свои нервы и старайся обходить острые углы в разговорах.

Если ты ждала знак, чтобы заняться своим здоровьем, то это он! Твое тело будет бесконечно благодарно за ежегодный чек-ап и растяжку по утрам. Не болей!

ДЛЯ: РЫБ

ДЛЯ: ДЕВЫ ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

ОТ ВСЕЛЕННОЙ:

Так себе оценки, щепотка безответной любви и игнор в соцсетях – WTF?! Но не отчаивайся, sh*t happens у всех. Еще покажешь, кто тут мамочка!..

Апрель получится очень напряженным, творческим и захватывающим. Жди интересные проекты, но расставляй приоритеты, чтобы не полыхнуть под конец!

114 E L L E G I R L . R U

YOUTUBE-ШЕДЕВР «ШОУ МАМИНОЙ ПОДРУГИ» ПРОДЛЕН НА ВТОРОЙ СЕЗОН <3