Pod Рricelom №8 by bpkr.ua

Ukraine

Veterinarian makhaiderova ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНЫМ ИНТЕРВЬЮ С ПРОФЕССИОНАЛОМ СВОЕГО ДЕЛА, ВЕТЕРИНАРНЫМ ВРАЧОМ ЛИЛИЕЙ. ДЕВУШКА, КОТОРОЙ ДОВЕРЯЮТ САМЫХ БЛИЗКИХ СВОИХ ДРУЗЕЙ. О ВАЖНОСТИ ПРОФЕССИИ, ЕЁ НЮАНСАХ, ЖЕЛАНИИ ЗАНИМАТЬСЯ ТЕМ, ЧТО МОЖЕТ СПАСТИ ЖИВОЕ СУЩЕСТВО. ЗНАКОМЬТЕСЬ ЛИЛИЯ МАХАЙДЕРОВА.

ветеринар

Махайдерова ® 2

Лилия Руслановна

Veterinarian К таким людям отношусь с осуждением. Но здесь можно двояко рассуждать, ведь такие люди и к себе относятся плохо, соответственно и к окружающим они не могут по-другому относиться, поэтому их можно только пожалеть. Иногда приходится даже ругаться с такими людьми. Я считаю, что, если ты не можешь содержать – не бери животное. На самом деле, сейчас встречается много ответственных хозяев, которые относятся к питомцам, как к членам семьи, даже если это хомяк. Такие люди вызывают только уважение.

Этот выпуск журнала мы посвящаем социальным проблемам нашего города. Подскажите, как вы считаете отражается ли наша экологическая ситуация в городе на здоровье животных?

Лилия, расскажите о себе. Кем мечтали стать в детстве? Сбылась ваша мечта? Работаю врачом ветеринаром в клинике

На моё мнение, что отражается, но не так конечно, как на людях. По крайней мере, на животных это не так выражено. В основном экологические факторы негативно сказываются на иммунной системе животных и тем самым провоцируют дерматологические заболевания и повышают риск вирусных инфекционных заболеваний. Аллергические реакции на воздушные аллергены часто распространённые.

«Айболит».

С ранних лет я мечтала о нескольких профессиях. Для меня важно, чтобы моя профессия была интересной и полезной для окружающих. Я очень люблю животных, люблю, когда они весёлые, игривые, преисполнены сил и энергии. Поэтому я решила стать ветеринарным врачом. Профессия эта очень интересная, никогда не наскучит и не надоест. От ветеринара зависит жизнь живого существа. В ветеринарии, как в большой медицине, нужно иметь доброту и сострадание. Иначе никак.

Что вам нравится в вашей профессии больше всего? С какими трудностями сталкиваетесь в работе?

Когда спасаешь жизнь животного, чувствуешь подъём, удовлетворение, что ты смог побороть тяжелую болезнь. Для меня это как спортивное соревнование — кто кого: я болезнь, или она меня. Для меня самым трудным является факт того, что иногда я не в силах помочь больному животному и его хозяину. Я всегда пытаюсь выкладываться по максимуму и сделать все от меня зависящее.

“ ЕСЛИ ВАШ ЛЮБИМЕЦ ВЕДЕТ СЕБЯ НЕ ТАК, КАК ВСЕГДА, — НЕ ЖДИТЕ, ПОКА ЕМУ СТАНЕТ ЕЩЕ ХУЖЕ, А СРАЗУ ОБРАЩАЙТЕСЬ В КЛИНИКУ. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ СВОИХ ПИТОМЦЕВ.

Как вы относитесь к людям, которые безответственно относятся к животным? ® 3

Beauty studio owner diachenko.iuliana _lady.room

Поиск себя: От уборщицы до владелицы салона Юлиана, расскажите о том как началась Ваша карьера?

Первая моя подработка началась в 13 лет, хотела зарабатывать и самостоятельно себя обеспечивать. Первое испытание - уборщица в магазине (и вовсе этого не стыжусь). После окончания школы пошла в продуктовые магазины (можно сказать на повышение), параллельно училась в экономическом институте. Получив диплом, я устроилась в ломбард, это было что-то новенькое для меня. Получив весь социальный пакет, ушла в декрет, и как раз в этот период началась моя «бьюти-карьера». Когда сидела дома, в декрете, муж на день рождения купил лампу и весь набор для покрытия гель-лаком. Начинала с маникюра только себе и подружкам, потом начали поступать звонки, и «сарафанное радио» мне принесло клиентскую базу. Активный образ жизни, большой круг общения помогли мне увеличить приём заказов.

“

студия "lady Room": Современные тенденции для вашей красоты.

® 4

Как решились на открытие своей студии красоты? Было трудно?

Сначала арендовала кабинет в салоне, но этого мне было мало: захотела создать свою команду. Всегда слушала своих клиентов, к которым отношусь с любовью и уважением, их запросы помогли мне создать многофункциональный салон Lady Room. Создавать студию было трудно, так как на руках была тяжело больная мама. Очередной раз убеждаюсь, что испытания в жизни дают новый толчок: расставляешь правильно приоритеты, обретаешь огромный опыт, что даёт немало сил и возможностей. Благодаря моей поддержке: мужа и дочки, армии клиентов - мне хотелось развиваться ещё больше. Каждый стол и зеркало создано руками моего мужа, за что я ему безумно благодарна, его помощь стала определённо неотъемлемой частью моей жизни. Если бы не семья, у меня не было бы того, что я имею сейчас - возможность делать жизнь других людей красивее и благородней.

Beauty studio owner

Юлиана Дяченко Владелица студии

«Lady Room»

Фотограф: @alesia_vivchar

Ул. Героев АТО, 32 097-427-55-22

® 5

Hairstylist _myronova_yevheniia_

Евгения Миронова СТИЛИСТ ПРИЧЁСОК, БРОВИСТ, МАСТЕР ШИРОКОГО ПРОФИЛЯ.

вгения, мы поняли, Вы из тех людей, которые не стоят на месте по жизни и в профессиональном плане, в частности. Хотели бы Вы закончить ещё какие-нибудь курсы? И кем Вы видите себя через 5 лет?

В своей сфере деятельности я постоянно развиваюсь, обучаюсь, усовершенствую свои навыки. Первое, что запланировала на счёт обучения, - салонный креатив по женским стрижкам. Очень интересно и, главное, с творческим подходом можно реализовать задуманное. Через 5 лет я вижу себя Чемпионкой мира ОМС, тренером по парикмахерскому искусству. Соглашусь, что громкое заявление, но я максимально приложу усилий, чтобы добиться поставленной цели.

Насколько сложно, или, напротив, легко подобрать именно тот необходимый, единственный образ для данного человека? Чтобы он сочетался именно с этим аксессуаром, платьем, костюмом и капризом заказчика.

Подобрать образ иногда занимает много времени, но оно того стоит, так как видеть счастливые глаза клиента и благодарность, - высшая награда за свой труд. Учитывать нужно всё, и только тогда образ смотрится завершённым.

® 6

098-911-04-61

Евгения, что Вы цените в людях прежде всего? Будете ли Вы работать с клиентом, если он проявит те качества, которые Вам чужды в людях?

Я принимаю людей такими какими они есть, пытаюсь находить баланс в разговоре и придерживаться этики общения с клиентом. Ценю в людях, прежде всего, открытость, честность, доброту, прямолинейность. Если человеку свойственно качества такие как лицемерие, наигранность, двуличие, агрессия, то я работать не буду, так как я за приятную атмосферу и позитивный настрой в работе

Этот выпуск журнала затрагивает социальные проблемы нашего города. Как вы думаете, что мы могли бы сделать для того, чтобы улучшить экологическую ситуацию в нашем городе?

Сортировка мусора, ЭКО сумки вместо пакетов, уменьшить количество отходов в быту - каждому под силу, ведь всё начинается с малого. Так же я за озеленение города, провождение субботников, мы все можем сделать наш город чище и улучшить экологическую ситуацию.

Hairstylist

“

ОБУЧАЛАСЬ В АКАДЕМИИ «FASHION SCHOOL» ОЛЕГА ДАНИЛЬЧЕНКО , КУРС "АВС", Г. ЗАПОРОЖЬЕ. ОКОНЧИЛА КУРСЫ «ОФОРМЛЕНИЯ БРОВЕЙ». МАСТЕР- БРОВИСТ " ОТ ЯНЫ ДЬЯЧУК, "СТИЛИСТ ПРИЧЁСОК" ОТ НАТАЛЬИ ЗУБ, "BLOND INTENS" ОТ НАТАЛЬИ ДАНИЛЮК В Г. КИЕВ. УЧАСТНИЦА «НЕДЕЛЯ МОДЫ» В ГРУППЕ СТИЛИСТОВ, «UKRAINIAN FASHION WEEK FW» 20/21 В Г. КИЕВ.

Фотограф @kisilphoto

® 7

OBSAH ▪ СОДЕРЖАНИЕ ▪ СONTENT

НА ОБЛОЖКЕ:

ЛИЛИЯ МАХАЙДЕРОВА @MAKHAIDEROVA АРИНА ПАНАКИНА @PANAKINA.ARINA ДАРЬЯ ФЛЯК @FLIAKDARI ПОЛИНА МАКАРЕНКО @MAKARENKOPO НАД ОБЛОЖКОЙ РАБОТАЛИ: ФОТОГРАФЫ: ВЯЧЕСЛАВ АХМЕДОВ @ slavaphoto_kr SANTAVANAR @santavanar

SMOKERS STREET

ВИЗАЖИСТЫ-СТИЛИСТЫ ПОЛИНА ГАСАНОВА @polina_gasanovaa АЛЁНА КОВАЛЁВА @alenakovaleva77 КРИСТИНА МУСЕНКО @krismusenko_makeup АННА ЧЕРНОКУР @anna_chernokur АЛЕКСАНДРА КОВАЛЕНКО @alexa.kovalenko_makeup ЕЛЕНА ГЕРМАН @germanelena_makeup УКРАШЕНИЕ:

@3diamonds_jewellery_store

СТУДИЯ «TVOY FACE CONTROL»

БЕЛИНЕЦ АЛЕКСАНДР

32 42

ГРАНД-КАФЕ «АВТОГРАФ»

ШКОЛА ТАНЦА «DEMIGRAND»

▪ 2 Махайдерова Лилия ▪ 4 Дяченко Юлия ▪ 6 Миронова Евгения ▪ 10 Туристическое агентство «Jam Tour» ▪ 12 Магазин «Mobilux» ▪ 14 Рубрика «Секреты от шеф-повара» с заведением «Roll House» ▪ 16 Smokers Street ▪ 18 Слово главного редактора ▪ 20 Стоматологическая клиника «Maxxdental» ▪ 26 Донецкий государсвтенный университет внутренних дел ▪ 28 Международная спортивная организация «IPSС» ▪ 30 Студия «Tvoy Face Control» ▪ 32 Гранд-кафе «Автограф» ▪ 34 Зумма Элеонора ▪ 35 Gladko Laser Studio ▪ 36 Белинец Александр ▪ 41 Бойко Виктория ▪ 42 Школа танца «Demi-Grand» ▪ 44 Тест «Какой фитнес клуб подходит именно Вам» ▪ 46 Панкратова Анита ▪ 48 Школа современного танца «White on Black»

ЗБОРОШЕНКО ЛИЛИЯ

▪ 50 Photo Day «Ecology & Work» ▪ 52 Благотворительность ▪ 55 Зборошенко Лилия ▪ 56 Рубрика «Крупным планом Кривой Рог» ▪ 59 TOP 30 фотографов Кривого Рога ▪ 60 Fitness Club «Vechernij» ▪ 62 Kreativ Present KR ▪ 65 Трудоустройство за рубежом «РТВ-Тиара» ▪ 66 Рубрика «Мнение каждого из нас» ▪ 70 Денискина Елена ▪ 72 Голоденко Сергей ▪ 73 Кабищер Эрнест ▪ 74 Юрченко Анна ▪ 77 Панкратова Анита ▪ 78 Массажный салон «Bodyline» ▪ 80 Фотопроект «Невеста» ▪ 82 Архипова Анастасия ▪ 84 Ковалёва Алёна ▪ 86 Алишина Алина ▪ 88 Панкрютова Карина ▪ 89 Коваленко Александра ▪ 90 Гасанова Полина ▪ 91 Туристическое агентство «Zhuravel Travel» ▪ 92 Студия «Loft 13» ▪ 94 Туник Екатерина ▪ 96 ▪ 98 Компания «Christian»

Над журналом «Pod Pricelom» №7 работали: Редколлегия: Войтехович Ирина, Кельба Павел Дизайнер: Абрамова Анна Ответственная за выпуск: Шибко Юлия Журнал «Pod Pricelom» Свидетельство про гос. регистрацию печатных средств массовой информации Серия КВ №2449214432 Р от 23.12.2019 Основатель: ШИБКО ЛЕОНИД СЕРГЕЕВИЧ Бизнес Партнёр КР Днепропетровская область, г. Кривой Рог, ул. Павла Глазового, дом 4, оф. 218 Тел. 098-110-08-00 Почта: bpkr.ua@gmail.com Фото: Ахмедов Вячеслав, Халемонец Андрей, Студия Santovanar, Денискина Елена, Артах Надежда, Иванкин Сергей. Печать: «Первая эксперементальная типография» г. Харьков ул. Конева, 21 (057)-759-99-48 © Авторское право "Pod Pricelom", 2019 Материалы опубликованы в журнале, не могут быть переизданы без письменного разрешения издателя или автора статьи. Концепция, содержание и дизайн журнала "Pod Pricelom" является интеллектуальной собственностью, которая охраняется законом об авторском праве. Взгляды автора не обязательно совпадают с взглядами издателя. Издатель не несет ответственности за материалы, которые были заказаны, а также за содержание рекламных объявлений. Редакция оставляет за собой право редактирования. ® - материалы отмечены этим знаком являются рекламными. Тел.: 097-100-80-08, 098-110-08-00

OBSAH ▪ СОДЕРЖАНИЕ ▪ СONTENT

НА ОБЛОЖКЕ:

МАРИЯ СКАЛОЗУБ @MARIIASKAL АЛИНА ДИДЕНКО

БОЙКО ВИКТОРИЯ

ПАНКРАТОВА АНИТА

@_____GALOCHKA______

АЛИНА ПРУТЯН @ALINA_PRUTYAN ТАТЬЯГА КОМЕНДАНТ @TANYA_KOMENDANT

60 «WHITE ON BLACK

KREATIV PRESENT KR

В ЛУЧШИХ ЗАВЕДЕНИЯХ ГОРОДА БЫСТРО ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ЖУРНАЛ «POD PRICELOM»... В СЕТИ МЫ ЕСТЬ ВСЕГДА!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

FITNESS CLUB «VECHERNIJ»

ДЕНИСКИНА ЕЛЕНА

ГОЛОДЕНКО СЕРГЕЙ

ЖУРНАЛ «POD PRICELOM» СТАЛ ДЛЯ СВОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ НАСТОЯЩИМ ПУТЕВОДИТЕЛЕМ. МЫ ДАРИМ ВДОХНОВЕНИЕ, РАДОСТЬ ВПЕЧАТЛЕНИЙ И ВКУС МЕЧТЫ, КОТОРАЯ ВОТ-ВОТ СТАНЕТ РЕАЛЬНОСТЬЮ. ВСЕГДА ИМЕТЬ ПОД РУКОЙ ТАКОГО ВОЛШЕБНИКА ХОЧЕТ КАЖДЫЙ, ПОЭТОМУ НЕУДИВИТЕЛЬНО, ЧТО ПОРОЙ НАЙТИ НАШ ЖУРНАЛ ТАК НЕЛЕГКО...

Ukraine

Travel agency jam_tour_ua

БУТУРЛИНА ЮЛИЯ

“

ДОСТУПНЫЙ ОТДЫХ КРУГЛЫЙ ГОД!

098-401-08-98 063-535-90-86 JAMtour.Ua JAMtour.UA@gmail.com Пр-т Металлургов, 40

Travel agency

ДОСТУПНЫЙ ОТДЫХ КРУГЛЫЙ ГОД

JAMTOUR.UA- туристическое агентство ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ, КТО ЦЕНИТ СВОЁ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ!

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НАШИХ ЛЮБИМЫХ ТУРИСТОВ: АКТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИОННЫЕ ТУРЫ + ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ОТЕЛЬНОЙ БАЗЫ ПО ВСЕМ СТРАНАМ МИРА! ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС! НЕ УПУСТИ ШАНС НА ШИКАРНЫЙ ОТДЫХ ПО СУПЕР ЦЕНАМ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! КОМПАНИЯ РАБОТАЕТ НА ТУРИСТИЧЕСКОМ РЫНКЕ С 2016Г.

АГЕНТСТВО ПРЕДЛАГАЕТ СЛЕДУЮЩИЕ ТУРИСТИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: — ВЫЕЗДНОЙ ТУРИЗМ ПО ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ; — ГОРЯЩИЕ ТУРЫ; — КОМБИНИРОВАННЫЕ ТУРЫ: ОТДЫХ + ЭКСКУРСИИ; — АВТОБУСНЫЕ ЭКСКУРСИОННЫЕ ТУРЫ; — КРУИЗЫ МОРСКИЕ И РЕЧНЫЕ; — БРОНИРОВАНИЕ ОТЕЛЕЙ ПО ВСЕМУ МИРУ; — ТУРЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ; — АВИА И ЖД БИЛЕТЫ.

Shop mobilux_kr

Mobilux AppLe &Android

“

покупай выгодно!

Shop

•УДОБНАЯ И БЫСТРАЯ ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ •ГАРАНТИЯ ДОСТУПНОЙ ЦЕНЫ; •НОВИНКИ И НАЛИЧИЕ В ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ HTTPS://T.ME/MOBILLUXPRICE. Предлагаем большой выбор смартфонов от популярных брендов: •Apple •Asus •Blackview •Google •HTC •Huawei •Meizu •Motorola •Nokia •OnePlus •Oppo •Realme •Samsung •Sigma •Sony •Tecno •Xiaomi •ZTE большой выбор различной техники, электроники. Магазин «Mobilux», ул.Соборности,4. 067-638-55-77

Chef ’s secrets rollhousekrivoyrog

Секрети від шеф-кухаря Тут немає нудних рецептів з кулінарної книги. Ми хочемо, щоб ви не тільки куштували цікаві страви, а й черпали натхнення від історії продукту, або дізнавалися секрети улюбленої страви, навіть якщо не любите готувати. У цьому випуску ми приготували домашні роли разом з суші -баром «ROLL HOUSE». Японська культура захоплює якоюсь скритністю. З моменту «підняття завіси» пройшли десятиліття, Але розгадувати кулінарні особливості, гастрономічні уподобання, звички харчування і тренди національної кухні цікаво і по сей день. Якщо ви тільки починаєте відкривати для себе японську кухню, вам обов'язково варто навчитися готувати роли в домашніх умовах. Рецепт з нашого журналу стане відмінною підказкою новачкові і натхненням досвідченому кулінарові. Даємо Вам 100% гарантію, що у вас вийде приготувати роли за цим рецептом.

ДЛЯ РОЛА «ФІЛАДЕЛЬФІЯ» ВАМ ЗНАДОБИТЬСЯ: •РИС •МІЦУКАН 500 МЛ •МІРІН 50 МЛ •ЦУКОР 150 Г •СІЛЬ 30 Г •ЦЕДРА ЛИМОНУ 10 Г. •ЛИСТИ НОРІ •ВЕРШКОВИЙ СИР «ФІЛАДЕЛЬФІЯ» •ОГІРОК •АВОКАДО •ЛОСОСЬ •БАМБУКОВИЙ КИЛИМОК •ХАРЧОВА ПЛІВКА

«ROLL HOUSE» - це невеличка мережа магазинів-кафе суші, яка нараховує 3 заклади в північній частині міста. Ми працюємо з 2015 року у форматі «take away». Досить зручний та популярний на сьогоднішній день формат: зателефонуй, замов, забери або скористайся послугою доставки. Наші сушисти мають достатній досвід роботи, періодично відвідують курси, майстер-класи, чим загартовують свою професійність та підвищують кваліфікацію. «ROLL HOUSE» спеціалізується не тільки на японській кухні, але сьогодні мова піде про роли. Японська кухня, особливо суші та роли – це тренд сьогодення! АЛЕ, ЯКЩО МИ ТРОХИ ЗАЗИРНЕМО В ІСТОРІЮ ЯПОНСЬКОЇ КУХНІ, МИ ДІЗНАЄМОСЬ ДЕКІЛЬКА ЦІКАВИХ ФАКТІВ:

Дивіться відеоролик з приготуванням ролів на нашій сторінці в Instagram @pod_pricelom_kr

ROLL HOUSE

Chef ’s secrets • РОЛ «ФІЛАДЕЛЬФІЯ» БУВ ВИГАДАНИЙ В АМЕРИЦІ; • ЯПОНЦІ ПРОТЯГОМ БАГАТЬОХ СТОЛІТЬ МАЙЖЕ НЕ ВЖИВАЛИ В ЇЖУ МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ; • ПРИ ГОТУВАННІ СУШІ ТА РОЛІВ В ЯПОНІЇ НЕ ВИКОРИСТОВУЮТЬ СИР; • НАЙБІЛЬШ ПОПУЛЯРНІ РОЛИ В ЯПОНІЇ ХОСОМАКІ – ЦЕ ЗАВЕРНУТИЙ В НОРІ РИС З НАЧИНКОЮ ЛИШЕ З ОДНОГО ВИДУ РИБИ АБО МОРЕПРОДУКТІВ.

Отже, уявлення європейців, американців та, певно, всього світу про японську національну кухню дещо інші, ніж є насправді, але, незважаючи на деякі факти, «Філадельфія» найпопулярніший рол на сьогодні. Тому ми із задоволенням ділимось рецептом його приготування з читачами. Для приготування ролів треба відварити рис у співвідношенні 1:1, за бажанням можна додати невеличкий листочок водоростей комбу. Для того, щоб рис набув кисло-солодкого смаку та був клейким, його ще гарячим треба залити заправкою, перемішати та дати настоятися. На 1 кг риса приблизно третя частина заправки (300-350 мл). Для приготування заправки знадобиться міцукан 500 мл (це рисовий оцет), мірін 50 мл (це солодке рисове вино), сіль

Телефони та адреси закладів «ROLL HOUSE»: вул. Мусоргського, 17 (44-й квартал, ТЦ «Варус») тел. 097-711-32-72 вул. Сергія Колачевського, 58 (17-й квартал) тел. 068-701-01-58 вул. Адмірала Головка, 10а (м-н Даманський) тел. 098-725-13-15

30 г та цукор 150 г, за бажанням цедра лимона 10 г. В домашніх умовах можна використати яблучний оцет та мед. Для того, щоб скрутити рол та надати йому потрібну форму, нам знадобиться бамбуковий килимок (циновка, макіса). Щоб було зручніше, циновку треба огорнути харчовою плівкою. Далі листок норі розрізати навпіл та покласти на килимок блискучою стороною вниз. По норі рівномірно розподілити рис, відступаючи близько 1 см з верхнього краю та заступаючи на 1-2 см нижче норі. Перевернути норі з рисом так, щоб листок норі був зверху. На нього викладаємо начинку: вершковий сир «Філадельфія» (можна замінити на будь-який вершковий сир, чим вищий % жирності, тим краще), огірок та (або) авокадо. Притримуючи начинку, треба скрутити рол таким чином, щоб рис рівномірно огорнув її. Килимком надати ролу необхідну форму. Зверху на рол покласти нарізаний слайсами лосось. Різати роли треба гострим ножем, змоченим у воді, на 8 шматочків. Якщо у вас немає часу для приготування ролів та суші вдома, ми з радістю приготуємо їх для вас! Завітайте до «ROLL HOUSE», адже ми експериментуємо, вдосконалюємося та готуємо для вас!

Hookah bar smokers_street55

Hookah bar

Cлово редактора

Editor’s word pod_pricelom_kr

Editor’s word

LITTLE WOMAN MAKE A BIG BUSINESS

ы живем в мире где женщины МОГУТ ВСЁ. Так уж повелось испокон веков, что женщина должна быть нежной и хрупкой, а главное её предназначение быть хорошей мамой и любящей женой, которая бережет домашний очаг. Но не один десяток лет, а особенно в наше время женщина ломает все стереотипы. Мы можем быть независимыми, сильными, строить огромный бизнес, зарабатывать не меньше мужчины, занимать руководящие должности, решать задачи, которые, по большому счёту, предполагают сильную мужскую руку. Финансовая независимость женщины - не желание проявить силу над мужчиной. В первую очередь, это возможность самореализоваться без посторонней помощи и главный стимул для личностного развития. Личная карьера для такой девушки это в первую очередь, способ реализовать свои идеи и разработки, воплотить в жизнь планы и стремления. Финансовая не-

зависимость в таком случае, очень помогает нам выбирать ту жизнь, к которой мы стремимся, без посторонней помощи. И каждый сильный и уверенный мужчина всегда поддержит желание женщины воплотить свой потенциал в жизнь, и на равных приносить доход в семейный бюджет, но многие мужчины не хотят видеть рядом сильную и независимую женщину, так как появляется чувство конкуренции. Потому мужчину нужно искать по себе, так как за каждым сильным мужчиной стоит сильная женщина. Чтобы достичь значимого успеха, нам нужно ценить свою жизнь на работе и дома. Если я могу сделать больше, я делаю, но в первую очередь я концентрируюсь на том, что для меня важно, и я держу себя в тонусе. Именно сохранение энергии является важной частью моего успеха и продуктивности на работе и дома. Просто помните: каждая из нас может изменить свою жизнь к лучшему, быть успешной, любимой, временами слабой, но главное не нужно забывать, что мы

ЖЕНЩИНЫ.

С Уважением, главный редактор журнала «Pod Pricelom» ® Шибко Юлия. 19

Dentist maxxdental_ fliakdari

ля того щоб зубки малюка були здоровими, необхідно регулярно відвідувати стоматолога. Фахівці клініки спостерігають за станом ротової порожнини, консультують батьків, як правильно здійснювати гігієнічні процедури. Спостереження дозволяє на ранній стадії помітити ознаки патології, так як більшість захворювань молочних зубів протікає безсимптомно, і тільки фахівець може виявити їх на самому початку. У клініці є діагностичний кабінет, оснащений сучасною технікою, що дозволяє безпечно і інформативно досліджувати стан зубів дитини. Виявлені на початковій стадії захворювання дозволяють уникнути застосування радикальних заходів і зберегти цілісність зубного ряду. При регулярному відвідуванні лікаря і своєчасному виявленні ознак патології перевага віддається терапевтичним технікам. Вони не супроводжуються больовими відчуттями, не викликають дискомфорту, страху. При цьому зуб зберігає свою структуру і функції. Раціональний підхід до знеболення дозволяє зробити всі процедури безболісними і не завдати шкоди дитячому організму. Уважний персонал, приваблива обстановка, відсутність болю призводить до того, що діти безбоязно відвідують клініку Maxxdental. У клініці гарантований індивідуальний підхід до складання плану лікування і вибору найефективніших методик. Фахів-

ці також враховують психоемоційний стан дитини та її здатність спокійно реагувати на маніпуляції лікаря. Під час лікування зубів у діток при необхідності використовуємо наркоз, який є безпечніший для них, ніж намагання силоміць змусити їх лікувати зубки. Відповідно не буде психоемоційного стресу для дитини і по життєвої травми та страху відвідувати стоматолога. Раніше використовували препарат одного виду, а зараз є сучасні, нетоксичні препарати, які швидко виводяться з організму. Сучасна апаратура дозволяє безпомилково розраховувати дозу маленьким пацієнтам. Лікування зубів у медикаментозному сні означає, що всі лікарські маніпуляції відбуваються, коли пацієнт перебуває під загальним наркозом. Підготовка до цієї процедури відбувається в ігровій формі, щоб дитина не встигла нічого зрозуміти і злякатися. Менш ніж за хвилину вона засинає. Тільки після цього до тіла приєднують датчики, які відстежують і фіксують різні показники життєдіяльності організму. Протягом усього лікування і після його завершення за станом дитини стежить анестезіолог-реаніматолог. До лікування зубів під наркозом вдаються тільки у разі, коли інші варіанти застосувати неможливо. Наприклад, якщо дитині менше трьох років, вона сильно налякана або має певні захворювання чи особливості, які унеможливлюють контакт із лікарем. Після такого лікування зубів дитина не відчуває болю, не переживає стресу та негативних емоцій.

Dentist

Фляк Дар’я

лікар стоматолог ортопед

Стоматологічна клініка «Maxxdental», вул. Костенко,17 maxxdental.com.ua 067-551-15-51

Dentist maxxdental_ dr.andrei_dyzhenko

ітаю, мене звати Диженко Андрій Анатолійович, лікар стоматолог-ортопед, практикую з 2014 року. За цей період, з усією відповідальністю можу стверджувати, що питання про профілактику в стоматології як і раніше не вирішене на достатньому рівні. Незважаючи на величезний асортимент товарів і послуг спрямованих на запобігання стоматологічних хвороб та їх ускладнень, лише один з десяти пацієнтів звертається до стоматолога із запитом перевірити стан здоров’я порожнини рота і допомогти запобігти майбутнім проблемам. Більш наочно можна навести такий приклад: Закрийте очі і уявіть, що ви перебуваєте на борту літака, поїзда, теплохода. Попереду ще кілометри і раптом у вас починає болісно боліти зуб! Що робити? Куди бігти? В цьому випадку тимчасово «притупити» біль допоможуть нестероїдні протизапальні препарати.

Які підійдуть саме вам?

Краще заздалегідь проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Щоб зубний біль обійшов вас стороною. Для початку повторимо наш стоматологічний закон:

«Профілактика найкращий вид лікування».

Тобто, не забувайте регулярно - раз на півроку відвідувати свого стоматолога і ніякий карієс не застане Вас зненацька. Заплануйте візит до стоматолога за 1-2 тижні до дати поїздки. Таким чином, ви не тільки зможете «ліквідувати» небезпеку вчасно, а й пройти чистку і відбілювання. Адже гарна посмішка ніколи не буде зайвою.

Увага! А тепер список як робити НЕ треба:

• Не прогрівайте хворий зуб. Цим ви тільки підсилите запальний процес. • Не вживайте алкогольні напої, як болезаспокійливий засіб. Реакція організму на ліки в сукупності з алкоголем може бути непередбачувана. • Не займайтеся самолікуванням. Як би там не було, після закінчення поїздки негайно прийдіть до стоматолога за наданням допомоги!

Тільки кваліфікований фахівець зможе поставити діагноз і призначити лікування. ®

Стоматологічна клініка «Maxxdental», вул. Костенко,17 maxxdental.com.ua 067-551-15-51

Dentist

лікар стоматолог-ортопед

Диженко андрій

Dentist maxxdental_ dr.patyaka

лікар стоматолог терапевт

патяка олександр

Dentist

аскільки потрібен мікроскоп?

Популярною тенденцією останніх років в стоматології є лікування зубів з оптичним збільшенням, будь то бінокуляри або операційний мікроскоп. Освоїти навички роботи з мікроскопом непросто і виникає питання про необхідність перебудови робочого процесу і звикання до нових реалій. Роздільна здатність - це здатність технічної системи розрізняти або відтворювати два окремих об’єкти. Роздільна здатність ока становить всього 0,2 мм. Варто врахувати, що діаметр кореневого каналу (розташування «нерва» в зубі) може становити 0,1 мм і менше. Думаю, багато хто з вас пройшли так звану процедуру «видалення нерва» в зубі - тепер подумайте про адекватність його виконання оператором без збільшення. Прогрес у використанні мікроскопа був досягнутий Гаррі Карром, засновником Тихоокеанського дослідницького товариства, він розробив правила ергономічної роботи зі збільшенням в чотири руки, тому успіх стоматологічного лікування в значній мірі залежить від зубного асистента, від того, наскільки добре останній пророкує етапи лікування і просто навіть дає правильний інструмент в потрібний час стоматологу. Операційний мікроскоп абсолютно незамінний для повторної обробки кореневих каналів, перфорацій, а також для видалення зламаного інструменту в зубі. Таким чином, розпорядок дня «видалення нервів» в зубі виходить на більш складний рівень, і якість цієї процедури залежить не тільки від ручних навичок і досвіду лікаря, але і від його помічника, а також їх технічного оснащення.

Стоматологічна клініка «Maxxdental», вул. Костенко,17 maxxdental.com.ua 067-551-15-51

Донецкий государственный университет внутренних дел

Institution dli.ua

dnuvs.in.ua

Institution Донецкий государственный университет внутренних дел не только обеспечивает качественным высшим образованием курсантов и студентов, но и заботится о будущем – подрастающем поколении. Так, совместными усилиями курсантов и офицеров университета, а также сотрудников полка патрульной полиции города Кривого Рога 1 марта 2021 года стартовал социальный проект «Рыцари безопасности». Целью такого проекта было научить школьников безопасности на дорогах и как быть заметными, переходя проезжую часть в темное время суток, используя светоотражающие элементы на верхней одежде, а также привлечь внимание их родителей и всех граждан города. Завершающим этапом проекта стал конкурс рисунков на тему «Правила дорожного движения», за участие в котором малыши получили сувениры и грамоты. За весь период реализации данного социального проекта курсанты ДонДУВС посетили больше 140 учебных заведений города и научили почти 30000 школьников изготавливать светоотражающие фликеры самостоятельно, а также не забывать носить их на одежде в темное время суток, возвращаясь со школы домой. Дружный коллектив ДонДУВС тщательно подходит к вопросам безопасности дорожного движения. И, в рамках проведения VI глобальной недели безопасности на дороге, у сотрудников университета возникла такая идея: для того, чтобы не только обезопасить пешеходов от ДТП, но и создать комфортные условия пребывания их в общественных местах, нужно положить начало социальной акции по озеленению «Улицы для жизни». В рамках этой акции курсантами и студентами ДонДУВС совместно с представителями органов местного самоуправления, полиции и неравнодушных жителей районов города за месяц было высажено 1000 деревьев в более чем 60 учебных заведениях города Кривого Рога. Донецкий университет внутренних дел приглашает выпускников школ, других граждан города и всей Украины присоединиться к команде ВУЗа, получить качественное высшее образование, а также воспитать в себе социально ответственного, целеустремленного и сознательного гражданина нашей страны.

здесь стоит учиться, чтобы защищать. Приёмная комиссия: 067-914-74-54 067-318-80-76

Practical shooting DISCIPLINA_44

МЕЖДУНАРОДНАЯ СПОРТИВНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ

IPSC

Международная конфедерация практической стрельбы (International Practical Confederation)

Shooting

ДМИТРИЙ РОМАНЮК - ИНСТРУКТОР IPSC. ПРОФЕССИОНАЛ СВОЕГО ДЕЛА.

Дмитрий, расскажите, пожалуйста, что такое практическая стрельба?

Свое начало практическая стрельба берет в Калифорнии (США) в начале 50-х годов прошлого века. Идея популяризации безопасного обращения с личным огнестрельным нарезным и гладкоствольным оружием. Практическая стрельба — вид стрелкового спорта, имеющий целью усвоение и выработку приёмов, наиболее пол-

но отвечающих различным случаям применения огнестрельного оружия. Имея боевое происхождение, этот вид спорта сильно видоизменился, но и сегодня это наиболее прикладной вид спорта во многих специальных подразделениях. Девизом практической стрельбы является: DILIGENTIA — VIS — CELERITAS (Точность — Мощность — Скорость) — то есть спортсмену предписывается умение точной и скоростной стрельбы из мощного оружия.

Practical shooting

В практической стрельбе существуют три вида оружия, именуемых дисциплинами: «пистолет»; «ружье»; «карабин». Дисциплины, в свою очередь, делятся на классы: Для пистолета (минимальный калибр пистолетного патрона — 9×19 мм.) Ружья (минимальный калибр для ружей — 20) Для карабина (минимальный калибр патрона для карабина правилами не оговорен). Кроме того, все боеприпасы используемого оружия ограничиваются фактором мощности.

Чем ещё увлекаетесь помимо оружия?

Увлечения конечно же имеются, кроме стрельбы, играю в хоккей на достаточно хорошем уровне за команду " Криворожские ястребы". Недавно принимали участие в чемпионате Днепропетровской области и завоевали кубок. Люблю кататься на роликах, велосипеде. Тренажёрный зал по расписанию. Зал бокса немножко реже, но также присутствует в моей жизни. Достаточно интенсивный образ жизни.

Какие проблемы видите в нашем городе?

Проблемы нашего города вижу в экологии и всё что с этим связано. Нет ни одной профессиональной команды, которые ещё недавно были (футбол, хоккей, баскетбол). Хотелось обратить внимание городских властей на тему детского спорта. Будущее за молодёжью. А мы поможем, что бы наш город был на высоком спортивном уровне и не только.

DILIGENTIA — VIS — CELERITAS ТОЧНОСТЬ МОЩНОСТЬ СКОРОСТЬ

“

асскажите подробнее об оружии: какие виды, модели, характеристики?

—

Cosmetology dr.yuliia.honchar tvoy_face_control

Юлия Чичкан

@TVOY FACE CONTROL

В СТУДИИ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ УСЛУГИ КОСМЕТОЛОГА, ПОДОБРАТЬ ДОМАШНИЙ УХОД, ВЫПОЛНИТЬ ИНЪЕКЦИОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ, ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА-ХИРУРГА, ПРОЙТИ РЕАБИЛИТАЦИЮ ПОСЛЕ ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ!

Юлия Гончар

Cosmetology гому специалисту и сделал своё. Или же девушки, которые не соблюдают рекомендации, а потом начинают сомневаться во враче.

А есть ли у Вас любимая косметологическая процедура?

очему человек, работающий с вашим лицом должен иметь высшее медицинское образование?

В инъекциях любимая процедура это ботулинотерапия! В правильных руках, она может замедлить проявление морщин, скорректировать мимику, убрать потливость, уменьшить жирность кожи и ещё много эффектов, о которых мало кто знает! Что касается эстетики - чистка является основой, если у вас нет противопоказаний, а подкрепить эффект всегда можно хорошими пилингами, уходовыми процедурами и домашней косметикой!

Подскажите, реальная ли безработица в нашем городе или работа есть, но никто не хочет работать?

Это в первую очередь о красоте и о здоровье! А значит не должно быть осложнений и нежелательных эффектов, а если они всё-таки возникли - Вашим специалистом должен быть доктор, который сможет справиться, а не просто бросить Вас и развести руками. Для этого не хватит месячных курсов. Для этого мы изучаем азы, постепенно наращивая свои знания на протяжении 7-9 лет, не останавливаясь и после этого.

как вы думаете, со всеми пациентами можно найти общий язык?

С каждым пациентом можно найти связь! Понятно, что бывают разные случаи, например, когда ты понимаешь, что данная процедура пациентке не показана, но она её очень хочет - приходиться разъяснять все плюсы и минусы подробно что бы человек сделал правильный выбор, а не просто пошёл к дру-

Мы думаем, что работы недостаточно, именно той с достойным отношением к сотрудникам, защитой прав и зарплатой, соответствующей знаниям и умениям. Именно поэтому много ценных кадров меняет город, а то и страну. Или открывают чтото своё. А для той категории людей, которые работать и развиваться не хотят, ничего не изменится, будь даже возможность. 066-666-09-77 Гончар Юлия 068-029-08-93 Чичкан Юлия

Restaurant grand_cafe_avtograf

ОКРЕМІ ЗАЛИ VIP КІМНАТИ

NEW РУЛЬКА У ХЛІБНОМУ

КОЖНУ П’ЯТНИЦЮ ТА СУБОТУ З 19:00 ЖИВА МУЗИКА.

КОШИКУ З ОВОЧАМИ.

гранд-кафе

автограф ®

Restaurant

ПРОФЕСІЙНА КОМАНДА RIBEYE З ГРИБНИМ КОСОЛЕТОМ

ТЕПЛИЙ САЛАТ ІЗ ТЕЛЯТИНИ

ПРИЄМНА АТМОСФЕРА

САЛАТ З КАЧКОЮ

МУСОВИЙ МЕДОВИК

СМАЧНА КУХНЯ ЗРОБИТЬ ВАШ ВІДПОЧИНОК У НАС НЕЗАБУТНІМ.

РЕБРА НА КОМПАНІЮ

Пр. Гагарина, 44 067-533-23-32 grand.cafeAvtograf

Makeup Artist/Stylist eleonora_zymma ВИЗАЖИСТ - СТИЛИСТ. СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЁР ЧЕМПИОНАТА УКРАИНЫ ПО МАКИЯЖУ. ЗОЛОТОЙ И СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЁР КОНКУРСА ЕВРОПЫ!

Элеонора Зумма Одежда @wish_list.showroom Фотограф @moroka_photo

096-243-04-77

Laser epilation gladko_laser

МАСТЕР ЛАЗЕРНОЙ ЭПИЛЯЦИИ

Белозерова Александра

CLADKO LASER STUDIO

“

ТВОЁ ИДЕАЛЬНО ГЛАДКОЕ ТЕЛО ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ В ГОРОДЕ. БЕЗБОЛЕЗНЕННО. БЫСТРО. КОМФОРТНО.РЕЗУЛЬТАТ ВИДЕН УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА.

097-137-51-44

Article alexbelinec

ривет! Давай сразу по делу! Мне важно дать тебе максимальную пользу от этой статьи. 1. Давай сразу перейдем на ты, так проще. Меня зовут Александр Белинец. Представь, что мы давно друг друга знаем и наша беседа зашла “о привычках человека и роли влияния на жизнь”... 2. В моей статье будет “мало воды” + я хочу чтобы это была не очередная статья в твоей жизни, на которую ты потратишь своё время (свою жизнь) и именно поэтому в конце будет простое задание, которое ты сделаешь. 3. Я отдаю себе отчёт, что вместить “сжатый статейный формат” и раскрыть тему будет сложно, поэтому я приготовил для тебя подарок и если тебе “зайдёт” мой стиль общения + информация - в конце будет QRкод, отсканировав который, ты сможешь получить от меня ПОДАРОК: PDF-чек лист + видео + трекер привычек + ссылку на мой инстаграм, в котором ещё больше пользы для тебя. Но давай постепенно…

1. ЧТО ТАКОЕ ПРИВЫЧКА? Ты согласен с тем, что «Привычка – вторая натура»!? Привычки — как плохие, так и хорошие — имеют огромное влияние на жизнь людей. По сути, стойкие укоренившиеся привычки и формируют образ мыслей и манеру поведения человека — ту самую первую натуру. Привычкой можно назвать - скрытое поведение нашими эмоциями и телом и как следствие результатов в жизни человека. Это я думаю достаточный аргумент, чтобы включиться и читать дальше внимательно. В одной ситуации, когда на тебя кричит кто-то, ты можешь кричать в ответ, улыбнуться или просто начать тихо разговаривать, чтобы снизить тон оппонента (это и есть все привычка, которая запускается через действие оппонента (так сказать определённый триггер “спусковой крючок…). ПРИВЫЧКОЙ МОЖНО НАЗВАТЬ: 1. Когда мы испытываем стресс в течении дня и первым делом придя домой, говорим сами себе сегодня был сложный день, нужно “бухнуть”! 2. Когда “наши” победили в матче по футболу - мы радуемся и опять за это пьём, оправдывая это радостью… 3. Когда на утро просыпаемся после оче-

редной пьянки и вместо холодной водички с лимоном и аспирином, мы “похмеляемся” холодной баночкой пива... 4. Когда вечером перед просмотром фильма или сериала - покупаем себе 1-2 баночки пивка и чипсы, вместо фруктов или орехов. В данном случае - это всё привычка, которая запускается по определенному сценарию, после вызывает привыкание и приводит к АЛКОГОЛИЗМУ. А он “алкоголизм” в своё время приводит к уничтожению личности и к неосознанной жизни. Ведь ты согласишься со мной, что когда у тебя стресс, ты выпил 1-2-3 бокала вина, тебе станет легче, верно? Почему? Потому, что алкоголь, действует как “антибиотик” - он отупляет негативные эмоции и вызывает эйфорию, грубо говоря тебе станет “пофиг” на проблему. Но корень зла здесь ещё кроется дальше, он как “антибиотик” ещё блокирует и твою жизнь и тебе автоматом становится “пофиг” и на другие сферы своей жизни. После возникает зависимость, пагубное влияние на здоровье, ты снижаешь свою самооценку, забиваешь на свои мечты и цели, и твоя жизнь превращается в “день сурка”... Задумайся! Помимо всего этого, ты теряешь своё время…(жизнь). Сколько раз в году ты можешь выпить основательно, что

Article на следующий день “отходняки ловишь”? В среднем люди напиваются так 2 раза в месяц. 12мес * 2 раза = 24 дня! 24 дня - ты “вне собраном” состоянии в году… а это = 1 месяц! То есть с 10 лет - 1 год ты где то в иллюзии жизни… Но это ещё не всё! Причина - почему человек пьёт, это уже тема для другой статьи, но скажу проще и одним предложением: “Таким образом человек уходит от той реальности, которая у него есть. От тех пробелов, которые стоило было заполнить другим, но зачем? Ведь алкоголь всё сгладит, он даже найдёт общий язык и тему, между Бизнесменом и Бездомным…” Думаю у каждого есть такие люди в окружении! Но это ж не про тебя. Ты не пьешь. Алкоголики, те, кто “валяются под заборами”. И это ещё один паттерн ложных убеждений, которые оправдывают твою сущность. И с этим мы будем бороться. Как? Я расскажу чуток позже. Закончили с этой темой, давай вернёмся к привычкам. Что отличает человека, каждое утро совершающего пробежку, от человека, который тратит первый час после пробуждения на листание ленты соцсетей? Правильный ответ — не отсутствие лени или наличие мотивации, а совершенно разные привычки которые управляют жизнью этих людей.

ПРИМЕР: У ребёнка ПРИВЫЧКА “НЫТЬ”, а запускается он через ОТКАЗ Ваш, и он начинает ныть. ТРИГГЕР - ЭТО ВАШ ОТКАЗ. СЦЕНАРИЙ - НЫТЬЕ ЕГО. Для проработки привычки Важно понимать СКРИПТ (сценарий поведения) и еще Важно понимать ТРИГГЕР (с чего он запуститься). ЕЩЁ ОДИН ПРИМЕР: Проснувшись брать телефон и листать ленту в соц сетях - иногда вместо того, чтобы проснуться и делать полезное… Человека затягивает и он забывает что планировал посвятить часть времени полезным действиям. РЕШЕНИЕ: Можно повесить стикер на телефон - напоминание о том, чем ты хотел заняться утром, к примеру фразу: “сначала сделай зарядку” - и тогда когда ты в следующий раз будешь брать телефон, начнешь формировать верный триггер и за 30 дней сформируешь колосальные изменения в себе (только через 1 это действие). Именно поэтому кроме правильного описания привычки и мотивации - сделай чтобы у привычки был действенный ТРИГГЕР! «Чтобы встроить привычку в жизнь максимально просто и эффективно, н е о б х о д и м о , чтобы она вплеталась в уже привычные и знакомые действия, которые и будут триггером». Примером был случай с утренним пробуждением и брать в руки телефон, теперь с пробуждением - беря в руки телефон, мы делаем зарядку... 2. СКРИПТ Это описание действия. НАПРИМЕР: привычка бегать по утрам. Это программа, сценарий, который автоматизирует решение задачи. В нашем случае - скрипт, это как выглядит привычка! Но чтобы скрипт был запущен… необходимо 2 элемента, он же как-то начинает запуск привычки…Бегает по утрам после звонка будильника например, а не в обед. 3. ПОДКРЕПЛЕНИЕ (МОТИВАЦИЯ) Ради чего существует привычка? Мотив, некая выгода, то что человек получает в результате привычного действия, которое запускается триггером. Какой бы эффективный крючок и простой скрипт вы не выбрали, без должного подкрепления вам

Ой! Это просто привычка! Или все же тайное управление человеческой судьбой по принципу Х1.01% каждый день?

РАЗУМНО РАЗОБРАТЬСЯ: КАК В ЖИЗНИ ФОРМИРУЕТСЯ ПРИВЫЧКА? ПРИВЫЧКА - ЭТО ТО, К ЧЕМУ ЧЕЛОВЕК ПРИВЫК. А привыкание - это результат многократных повторений... 3 ВОПРОСА, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ: 1. Почему человек сделал это первый раз? (какой был мотив?) 2. Почему он продолжал делать это, достаточно долго для того, чтобы к этому привыкнуть? 3. Как это можно разорвать (плохую) или наоборот усилить (хорошую)? СТРУКТУРА ПРИВЫЧКИ - СОСТОИТ ИЗ 3-Х ЭЛЕМЕНТОВ: 1. Триггер (trigger, англ.) — событие, служащее сигналом для «запуска» привычки. 2. Скрипт (script, англ.) — это некое описание действий, то, как выглядит привычка. 3. Подкрепление — вознаграждение за совершенные действия. 1. ТРИГГЕР

Article alexbelinec не удастся привить новую привычку. НАПРИМЕР: Бодрое самочувствие - подкрепление в привычки бегать по утрам. Или похвастаться перед другими, то что ты бегаешь уже несколько месяцев каждое утро. Или “морковка спереди” реальная материальная награда самому себе - в конце недели и месяца. Или “морковка сзади” с кем-то поспорить на 100$, что ты будешь бегать по утрам на протяжении 30 дней. ДА И ЧТО ТАКОЕ Х1.01% КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Перестань сравнивать себя с кемто… Улучшай себя всего лишь на Х1.01% каждый день от себя вчерашнего. И ты будешь удивлен, как за 365 дней по этой формуле маленьких шагов, можно вырасти в Х37 раз! НУ А СЕЙЧАС, КАК И ОБЕЩАЛ, ПОЖАЛУЙ, Я ПРЕДСТАВЛЮСЬ. СМОТРИ У МЕНЯ ЖИЗНЬ РАЗНООБРАЗНА И ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ СЕЙЧАС

ОБО МНЕ ТАК ЭТО ТО ЧТО Я ЗАНИМАЮСЬ: 1. Онлайн-Предприниматель 14 лет. 2. Путешествую. 3. Инвестирую в фондовый рынок и криптовалюту сам и помогаю ученикам разобраться в этом вопросе, начать формировать свои инвест-портфели. 4. Организатор ивентов по личностному росту и бизнес-завтраков. 5. Коуч-тренер: помогаю клиентам быть энергичней, сделать рывок и зарабатывать больше. Автор 30-ти дневной коучинг системы: “Я МОГУ ВСЕ! УСКОРЬСЯ В Х2 РАЗА К СВОИМ ЦЕЛЯМ!”, которая помогает ученикам сделать мощный рывок к своим целям, двигаться на сверхскоростях, быть энергичным, более счастливым и начать больше зарабатывать. 6. Помог сотням людям вырасти в Х2-Х15 раз. Более 600+ отзывов от клиентов, которые получили результат, есть в моем Instagram @alexbelinec.

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ И ВИДЕО ОБО МНЕ ЗДЕСЬ: INSTAGRAM: @ALEXBELINEC ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ ЖУРНАЛА ДЕЛАЮ ПОДАРОК ОТ МЕНЯ. ПОДПИШИСЬ И НАПИШИ МНЕ В INSTAGRAM «POD PRICELOM», ПОЛУЧИ ОТ МЕНЯ БОНУС «БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН НАСТАВНИК В ТВОЁМ ТЕЛЕФОНЕ НА 4 ДНЯ» МЕТОДИКУ КАК ПЕРЕСТАТЬ ТОПТАТЬСЯ НА МЕСТЕ И НАЧАТЬ ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ В Х2 РАЗА БЫСТРЕЕ. ВЫШЛЮ ССЫЛКУ НА ЧАТ БОТА НА 4 ДНЯ. ОБЫЧНАЯ ЦЕНА 10$.

planner

ДАТА: НЕДЕЛЯ: 1 2 3 4

ДЕЙСТВУЙ _______________! (ИМЯ)

ТВОЯ ЖИЗНЬ - НЕ РЕПЕТИЦИЯ! ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ ДЛЯ ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕБЯ: ДАВАЙ ЗАПУСТИМ ТРАНСФОРМАЦИЮ В ТВОЮ ЖИЗНЬ! ТЕБЕ НУЖНО ВНЕДРИТЬ ВСЕГО 4 ПРИВЫЧКИ НА ПРОТЯЖЕНИИ 30 ДНЕЙ (ЕЖЕДНЕВНО).

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА (ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 20 МИНУТ). УПРАЖНЕНИЯ МОЖЕШЬ САМ ДЛЯ СЕБЯ ПОДОБРАТЬ. ИЛИ ВОЗЬМИ ЭТИ: - ПРИСЕДАНИЯ - ОТЖИМАНИЯ - ПРЕСС - КОЛЕСИКО СУТЬ: СДЕЛАТЬ ПО 2 ПОДХОДА, НА МАКСИМУМ РАЗ. И ФИКСИРОВАТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ И КОЛИЧЕСТВО РАЗ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ СТАРАЙСЯ НА 0,5-1 РАЗ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ЗА 1 ПОДХОД...ЕСЛИ СРАЗУ СЛОЖНО 2 ПОДХОДА НАЧНИ С 1 ПОДХОДА НА МАКСИМУМ.

МОЯ ПРИВЫЧКА (НЕДЕЛЯ:________) ПРИСЕДАНИЯ

(2 ПОДХОДА НА МАКСИМУМ)

ОТЖИМАНИЯ

(2 ПОДХОДА НА МАКСИМУМ)

ПРЕСС

(2 ПОДХОДА НА МАКСИМУМ)

КОЛЁСИКО

(2 ПОДХОДА НА МАКСИМУМ)

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

МОЯ ЦЕЛЬ НА 7 ДНЕЙ (КОЛ-ВО ПОВТОРЕНИЙ)

ФАКТ

(НА КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫШЕЛ)

ОПИСАНИЕ ДОЛЖНО ВКЛЮЧАТЬ В СЕБЯ: • ТРИГГЕР ТЫ УТРОМ ПО-ЛЮБОМУ БЕРЁШЬ В РУКИ ТЕЛЕФОН. А ТЕПЕРЬ С ВЕЧЕРА ЛОЖИ НА НЕГО СТИКЕР С НАДПИСЬЮ: “СНАЧАЛА НУЖНО УДЕЛИТЬ ВРЕМЯ ТЕЛУ “ДОМУ МОЕЙ ДУШИ” - ЭТОТ ЛИСТИК, ФРАЗА И ДЕЙСТВИЕ - БУДЕТ СПУСКОВЫМ КРЮЧКОМ В ЗАПУСКЕ СЦЕНАРИЯ. • СКРИПТ 1. СДЕЛАТЬ ПО 2 ПОДХОДА НА МАКСИМУМЕ, КАЖДОЕ УПРАЖНЕНИЕ. 2. ЗАФИКСИРОВАТЬ В ТРЕККИНГ ЛИСТ. 3. КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ СМОТРЕТЬ ПРОГРЕСС УВЕЛИЧЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА ПОВТОРЕНИЙ. • ПОДКРЕПЛЕНИЕ КОГДА Я 30 ДНЕЙ БЕЗ ПЕРЕРЫВА ПО УТРАМ ЗАФИКСИРУЮ ЭТИ ПРИВЫЧКИ. Я КУПЛЮ СЕБЕ__________________________________. Я СХОЖУ ___________________________________. ПИШЕМ КАКУЮ-ТА МОТИВАШКУ И ВАШУ КАЙФУШКУ.

Podologist podologkr

Бойко

“

Виктория Александровна ПОДОЛОГ. ОПЫТ РАБОТЫ В ДАННОМ НАПРАВЛЕНИИ БОЛЕЕ 6 ЛЕТ. ЗНАЮ И УМЕЮ РЕШАТЬ УКАЗАННЫЕ ПРОБЛЕМЫ. ПОДОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ВИКТОРИИ БОЙКО «PODO VICTORY». ВМЕСТЕ МЫ ПОБЕДИМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ. С ЛЮБОВЬЮ К СВОЕМУ ДЕЛУ, ВАШ ПОДОЛОГ ВИКТОРИЯ БОЙКО.

СЛУГИ ПОДОЛОГА ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ РАБОТУ С:

- ВРОСШИМИ НОГТЯМИ (ОНИХОКРИПТОЗ); - СТЕРЖНЕВЫМИ МОЗОЛЯМИ; - МЕЖПАЛЬЦЕВЫМИ МОЗОЛЯМИ; - ТРЕЩИНАМИ НА СТОПАХ; - ГРИБКОВЫМИ ПОРАЖЕНИЯМИ НОГТЕЙ (ОНИХОМИКОЗ); - УТОЛЩЁННЫМИ НОГТЯМИ (ОНИХОГРИФОЗ); - МЕДИЦИНСКИЙ ПЕДИКЮР; - ИЗГОТОВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОРТОЗОВ; - УСТАНОВКА КОРРЕКЦИОННОЙ СИСТЕМЫ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ПРОБЛЕМ ВРОСШИХ, ДЕФОРМИРОВАННЫХ НОГТЕЙ; - ИЗГОТОВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ РАЗГРУЗОЧНЫХ СТЕЛЕК.

098-481-97-08

Dance studio demi_grand_ds

Ш Фотограф: Кирилл Масис

кола танца «Demigrand» предоставляет комплексное гармоничное развитие ребенка. Мы не только обучаем детей хореографии, а и помогаем социализации в коллективе, с помощью занятий по актёрскому мастерству убираем психологические зажимы и подготавливаем ребенка к выходу на сцену. Благодаря тёплой и непринуждённой атмосфере на занятиях, дети не боятся проявить себя и свои способности. Развитие природных данных, усовершенствование физических качеств ребенка и построение мотивации – первое и основное в нашей работе. Команда профессиональных педагогов разрабатывает занятия по специальной программе, чтобы развитие детей было всесторонним, а не узконаправленным. Именно поэтому на базе нашей школы каждые выходные проходят мастер-классы по изобразительному и декоративно-прикладному искусству (hand made), что помогает развивать мелкую моторику и образное мышление.

Demi-grand. ШКОЛА ТАНЦА

ШКОЛА ТАНЦА «DEMI-GRAND» ПРИГЛАШАЕТ НА КОМПЛЕКСНОЕ ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ ВОЗРАСТОМ ОТ 3 ДО 12 ЛЕТ ПО ТАКИМ НАПРАВЛЕНИЯМ: • Современный танец (contemporary, modern); • Классический танец; • Партерная гимнастика и тренаж; • Актерское мастерство; • Ритмика.

Пл. Освобождения, улица Лермонтова 9, 3 этаж ТК «Лита». Записаться на первое пробное бесплатное занятие можно по телефону: 098-785-7-785 или через direct - @demi_grand_ds

Dance studio Help

Сосновская

Анастасия Андреевна

РУКОВОДИТИТЕЛЬ И ХОРЕОГРАФ ШКОЛЫ ТАНЦЕВ, ПЕДАГОГ.

и “Сдооснов вершины!

же почти 10 лет изо дня в день она преподаёт хореографию детям разного возраста в коллективах разной направленности (исключительно хореографические, вокальные, театральные). Что и дало толчок к созданию школы танца с всесторонним развитием. Анастасия Андреевна с отличием окончила высшее учебное заведение и получила диплом «бакалавра» и «магистра хореографии». Очень хороший опыт в профессии она получила, работая в Криворожском академическом театре драмы и музыкальной комедии имени Т. Шевченка на должности артистки балета. На данный момент Анастасия Андреевна является преподавателем кафедры музыкознания, инструментальной и хореографической подготовки Криворожского государственного педагогического университета. Она всегда двигается вперёд с любовью к детям, творчеству и педагогике.

®43 43

Test pod_pricelom_kr ПЛЯЖНЫЙ СЕЗОН ЗАКОНЧИЛСЯ, НО ЭТО НЕ ПОВОД ЗАПУСКАТЬ СЕБЯ. СЕЙЧАС САМОЕ ВРЕМЯ ПОДЫСКАТЬ ЗАЛ ДЛЯ КОМФОРТНЫХ ЗАНЯТИЙ. В ТО ВРЕМЯ, КАК СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ ПОСТЕПЕННО МЕНЯЮТСЯ ОТ ВЕКА К ВЕКУ, ЮНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ВСЕГДА ОСТАНУТСЯ В МОДЕ, ТАК КАК НАПРЯМУЮ СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ О РЕПРОДУКТИВНЫХ СПОСОБНОСТЯХ ЧЕЛОВЕКА. ГЛАВНОЕ - УСТРОЙСЯ ПОУДОБНЕЕ, РАССЛАБЬСЯ И ОТВЕЧАЙ ПЕРВОЕ, ЧТО ПРИШЛО В ГОЛОВУ. P.S.: ТЕСТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

ТЕСТ: какой фитнес клуб подходит именно вам? 1. На сколько важно для Вас качество тренажёра / реквизита в зале? Очень важно (3). Главное функционал (4). Всё зависит от тренажёра (2). Я занимаюсь без тренажёров (1). 2. Какой Ваш стиль тренировки?

8. Для чего в Вашей жизни спорт? Для красивой фигуры (3). Для здоровья (2). Это работа над собой (4). Хобби (1).

3. Перед Вами цитаты великих спортсменов, выберите ту, которая ближе к вам:

9. Что для Вас значит идеальная тренировка? Когда выполнил(а) план тренировки (3). Когда не опоздал(а) на тренировку (2). Когда выложился(ась) на максимум (4). Когда полон(а) сил после тренировки (1).

Силовые тренировки (3). Смешанные тренировки (кардио + сила) (4). Статические тренировки (2). Стретчинг тренировки (1).

Если человек встает после падения, это не физика, это характер (3). Порхай как бабочка, жаль, как пчела (1). Я могу принять поражение, но я не могу принять отсутствие попыток (2). Мы всегда должны выходить за пределы (4).

4. Какая по Вашему мнению самая привлекательная часть тела? Живот (4). Ягодицы (3). Ноги (2). Спина (1). 5. Сколько времени Вы выделяете на тренировку? 90 минут (3). 60 минут (4). 30-45 минут (2). Всегда по-разному (1). 6. Ваш рацион?

Придерживаюсь правильного питания (3). Ем что хочу (1). Веду подсчёт калорий (4). На диете (2).

7. Как вы можете оценить свою физическую форму? ®

Средняя (4). Хорошая (2). Думаю, она лучше, чем у многих других (3). Она на достаточно неплохом уровне (1).

10. Какой вид спорта Вы бы выбрали на всю жизнь? Спортивные игры (4). Силовые тренировки (3). Танцы (1). Легкая атлетика (2). 11. Какой Вы предпочитаете носить стиль одежды в повседневной жизни? Уличный (кроссовки, джинсы, толстовки) (2). Спортивный (4). Тот, в котором комфортно (3). По настроению (1). 12. Ваши сильные стороны – это:

Выносливость и гибкость (1). Сильные руки (3). Отличная реакция (2). Умение работать в команде (4).

13. Как Вы считаете, что нужно для того чтобы начать тренироваться? Желание (4). Много лишнего времени (2). Мотивация (3). Понедельник (1).

Test

14. Вы предпочитаете заниматься: С тренером (1). Индивидуально (3). Групповыми тренировками (4). Не имеет значения (2). 15. Какой фактор может повлиять на Ваш выбор зала? Расположение зала и время работы (3). Тонкости использования абонемента и цена (4). Тренировки в любое удобное время и оборудование зала (2). Комфорт, гигиена (1).

16. Вас пригласили на занятия танцами в студию. Ваши действия? Соглашусь, конечно! Давно хотел(а) (1). Пожалуй, откажусь (3). Один раз можно сходить (2). Я стесняюсь своей фигуры (4). 17. Вам нравится смотреть на то, как люди танцуют?

Если честно я ничего не понимаю в танцах (3). Да, танцы-это искусство, талант и огромный труд (4). Может это круто для кого-то, но мне если честно всё - равно (2). Нравится, и я хочу научится так же круто танцевать, как и знаменитые танцоры (1).

18. Каким человеком Вы себя считаете? Ярким и харизматичным (4). Спокойным и чувствительным (2). Эмоциональным и энергичным (3). Артистичным и раскрепощённым (1). 19. Какая музыка Вам нравится? ХИП-ХОП (1). РОК (3). Relax music (2). House (4). 20. Идеальный выходной для Вас: У меня их не бывает (3). Встреча с друзьями (4). Прогулки, вино, кино (1). Долгий выбор наряда и поход на вечеринку (2).

20-30 БАЛЛОВ. «Shadows Dance Studio» @shadowsdancestudio

Вы довольно харизматичный и раскрепощённый человек. Рекомендуем посетить студию танцев «Shadows Dance Studio». Вам точно стоит попробовать себя в танце! Танцуйте так зажигательно чтобы всем вокруг тоже захотелось танцевать! Если движение – это жизнь, то танец – это жизнь в удовольствие. «Shadows Dance Studio» Предоставляет такие направления: Современная хореография; Акробатика; Stretching; Fitness и другие направления...

31-40 БАЛЛОВ. «Body Room» @body_room_sport_studio

По результатам Ваших ответов Вам подойдёт фитнес клуб «Body Room». Вы справитесь с любой задачей без посторонней помощи и знаете, что сделаете это лучше всех. Вы видите цель и не видите препятствий. В этом зале Вы сможете раскрыть свой потенциал и показать всем на что Вы способны. Body Room - современная студия фитнеса и растяжки. Студия имеет ряд преимуществ, на которые стоит обратить внимание: Малые группы до 6 чел.; Удобный график; Индивидуальный подход.

41-50 БАЛЛОВ. «CrossGym» @crossgym_baza_team

Вы уверенный и сильный человек. И мы смело можем Вам рекомендовать фитнес клуб «CrossGym». Они верят, что каждый человек может изменить свою жизнь через спорт. Стать лучше и заряжают этой верой всех гостей клуба! В зале «CrossGym» Вы точно найдёте занятие для себя. Для Вас представлены такие направления: Тренажерный зал; Фитнес; Кросфит; Стретчинг; Смешанные единоборства; Детские спортивные группы.

51-60 БАЛЛОВ. «Fc Vechernij» @fc.vechernij

Тест показал, что вы довольно открытый, коммуникабельный человек. Вы умеете работать в команде и прекрасно знаете, что такое взаимовыручка. Именно поэтому Вам подойдёт женский фитнес клуб «Fc Vechernij» движения, отточенные тяжёлым физическим трудом под весёлую музыку. Место где ваше настроение всегда будет на высоте. Никогда не поздно сделать себе идеальную фигуру! Для Вас представлена возможность тренироваться 7 дней в неделю, в удобное для Вас время. Занятия с тренером без доплат. Разделены зоны для тренажерного зала, Растяжки, а также для групповых тренировок.

Stylist Сinema happy anita_fashion_style

стилист-имиджмейкер

Анита Панкратова У стилистов есть специализация?

Специализацию стилист выбирает сам. Можно работать в Fashion индустрии, создавая образы для творческих фотосессий, новых коллекций, работать с дизайнерами одежды. Можно также оказывать услуги индивидуальных консультаций клиентам, можно работать детским стилистом. Можно работать на телевидении и, конечно, в кино. Выбор велик.

46 46 067-868-19-59

нита, какому образованию стилиста стоит доверять? Есть ощущение, что сейчас стилю учат абсолютно все.

У меня тоже есть такое ощущение. Причина тому, что в наше информационное время развитых соцсетей красивая картинка, подача себя, умелое подчеркивание своих достоинств внешности, умение одеваться со вкусом - это продаваемый контент в пользу своей успешности, реализованнности, современности. Ведь на самом деле большинство из нас в своей жизни стремятся, открыто с пониманием или косвенно бессознательно, к двум вещам: успеху и счастью. Счастливым и успешным кажется все то, что красиво, гармонично оформлено. И именно стилист-имиджмейкер, как никто другой, является дизайнером личности, гармонично сплетающим внешнее и внутреннее. Поэтому, само слово «стилист» является привлекательным, и его используют повсеместно, применяя к профессии визажиста, парикмахера и т.д. Но в этом применении ничего от профессии стилиста-имиджмейкера нет. Даже более того, такое применение искажает суть профессии стилиста, потому что стилист, говоря упрощенно, учитывает все аспекты внешности, образа жизни человека, а не только, скажем, работает с прической. Что же касается образования, то казус в том, что у нас в Украине официально нет такой профессии как «стилист-имиджмейкер» - это специальность достаточно новая; и этому не обучают в наших ВУЗах. Напротив, этому обучают на специализированных курсах. Но можно пройти курс живописи, но художником не стать. Поэтому стоит доверять не образованию, а целостности в подходе, образованности, опыту, портфолио, возрасту стилиста, отзывам.

Stylist

Бывает такое: смотришь на стилиста, а он безвкусно одет?

Дело в том, что стилист - это творческая профессия и по внешности стилиста, по-тому как он одет, читается не только он, а его клиенты. Бывают очень экстравагантные стилистыимиджмейкеры и их клиенты также хотят себе индивидуальной вычурности и экстравагантности. Бывают очень молодые стилисты, и в них читается только современная мода, тренды, но не читается индивидуальность, комфорт (например, косуха с босоножками в прохладный сезон смотрится интересно, но ни как не комфортно, так как мерзнуть никто не хочет). В общем-то стилиста, как и личного парикмахера, стоматолога выбирает человек под себя, свои запросы. Например, мои клиенты - это женщины 30-45 лет, которые уже наэкспериментировались с цветом волос, прической, цветами и фасонами в своём гардеробе, и хотят начать выглядеть уверенно и всегда на 100%. Хотят навести порядок не только в своём гардеробе, но и, как следствие, в своей жизни. Моя работа зависит от запроса клиента: кому-то нужен карьерный рост, и мы создаем современный деловой и практичный гардероб; кто-то хочет найти свою вторую половинку, и ему нужны романтические наряды, а кто-то хочет просто, нравится себе. Желание быть уверенной, современной и одновременно индивидуальной, подкрепленное работой со стилем, всегда даёт нужный результат. Во многом, работая с женщиной, я выступаю психотерапевтом её гардероба, ведь все вещи в нашем гардеробе - это мы сами, это наши эмоции, желания, разочарования и т.д. Как результат, мой клиент получает трансформацию своего гардероба и своей реальности одновременно.

должны любить и ценить свою внешность, свой возраст, свою индивидуальную природу и архитектуру лица и тела. Занимаясь стилистикой, могу точно сказать, что природа создала нас индивидуальными со всех сторон и внешность всегда подчеркнута нужными ей формами и имеет такое же отражение в характере. Типаж девушки, женщины не вырубишь топором. Женщины с плавными линиями в лице и фигуре всегда обладают таким же характером, от них всегда идет запрос на спокойный и практичный образ, что совершенно по-другому читается у драматической женщины. Девчонки ещё не познали себя, не полюбили себя, но уже имеют кучу претензий к себе, и из-за навязанных стандартов начинают себя кроить. Если раньше все модели выглядели по-разному из-за своей натуральной природной внешности, то сейчас все бегут увеличивать губы, подкалывать лицо ботоксом и т.д. Навязанная инста-girl сделала всех одинаковыми как под шаблон. При этом, разобравшись в сути, окажется, что мировая тенденция на подиуме и моде - это именно естественная натуральность, природная внешность. В показах коллекций самых известных дизайнеров не встретишь «мимимишных» девочек. Всё максимально естественно - от маникюра до цвета волос.

Как Вы думаете какие проблемы молодежи в современном обществе?

Так как моя профессия связана с красотой и модой, к тому же я мама 3 детей, из которых 2 девочки, мне бросаются в глаза проблемы интернет-зависимости, зависимость от социальных сетей. Современная индустрия красоты неистово навязывает свои идеалы ещё не сформировавшимся девчонкам. Девочкам, которые

иктор, расскажите подробнее про студию, с чего всё началось и откуда такое название?

Наша история берёт своё начало с 2006 года. Собрались мы танцорами-одиночками для участия в проекте театра авангардной моды в бывшем доме пионеров. Там же и начали заниматься преподавательской деятельностью. Сначала мы позиционировали себя только как школа брейк данса и назывались мы «B-school». По мере развития, участия в мероприятиях и выступлений на большой сцене мы начали интересоваться другими направлениями уличных танцев. Когда осознали себя не просто акробатами, а частью хип-хоп культуры решили переименовать нашу школу танцев в «WB-school». Название «White on black» с английского переводится «Белым по-чёрному». Понимается, как чёрное ночное небо на фоне которого светятся белым цветом звёзды, которые как бы и есть наши ученики. Ну а наша задача как учителей, зажигать наших звёздочек, чтобы они сияли ярко-белым, даже когда цвет настроения бывает чёрным. Также у нас есть свой девиз «Свобода в танце!».

всі», о телепроекте «Майданс», на котором мы общими усилиями победили в суперфинале и выиграли большой автобус для городского кукольного театра. Также давно на слуху один из лучших шоу-балетов мира «TODES», где мы тоже в своё время набирались танцевального и преподавательского опыта. Некоторые наши ученики учатся, или уже отучились на хореографов. Также в Кривом Роге мы создали свой, действующий шоу-балет с наших выпускников. Мы выступаем на мероприятиях, в ночных клубах, на корпоративах. Танцевальные номера костюмированы и в основном позитивные. Также иногда затрагиваем социальные темы, например, можете посмотреть на YouTub видеоролик «Коронавірус – життя може бути в мінус».

“

Dancing dance_school_white_on_black showballet_whiteonblack arkadich_wb

«WHITE ON BLACK» С АНГЛИЙСКОГО ПЕРЕВОДИТСЯ «БЕЛЫМ ПО-ЧЕРНОМУ». ПОНИМАЕТСЯ, КАК ЧЁРНОЕ НОЧНОЕ НЕБО НА ФОНЕ КОТОРОГО СВЕТЯТСЯ БЕЛЫМ ЦВЕТОМ ЗВЁЗДЫ - НАШИ УЧЕНИКИ. НАША ЗАДАЧА, КАК УЧИТЕЛЕЙ ЗАЖИГАТЬ НАШИХ ЗВЁЗДОЧЕК, ЧТОБЫ ОНИ СИЯЛИ ЯРКО БЕЛЫМ, ДАЖЕ КОГДА ЦВЕТ НАСТРОЕНИЯ БЫВАЕТ ЧЁРНЫМ.

За 15 лет у Вас появились ученики, которые связали свою жизнь с танцами? Возможно кто-то из учеников реализовали себя в различных проектах?

Да! Наши ученики участвуют во многих танцевальных проектах по всему миру. Что касается Украины, то вы наверняка слышали, например, о «Танцюють

Мы находимся: 5 Горняцкий, 173 квартал, 129 квартал 097-738-34-32

Dancing

Танец света Как Ваша семья относиться к культуре хип-хопа? Кто-то из Ваших родственников занимается в Вашей студии?

Моя семья это часть хип-хоп культуры не зависимо от того хотят они этого или нет. Шучу. Хотя в этой шутке возможно много правды. С женой я познакомился на одном из выступлений шоу-балетом в ночном клубе. Ей была знакома моя сфера деятельности и мы с первого свидания начали жить вместе. Старшая дочь занимается в нашей школе танца, хотя мы её не принуждаем. Младшая дочь уже начала обижаться, что я её не беру с собой на тренировки. Она ещё маленькая, а набор у нас с 4-5 лет. Но думаю всё ещё впереди. Мама и папа танцоры, наверное, танцы у нас в крови. А может просто нашим детям нравится активный образ жизни. Этим летом во время каникул я работал МС в ночном клубе при шикарном отельно-развлекательном комплексе на море. Кстати МС (работа с микрофоном, рэп) это тоже часть хип-хоп культуры. И к нам туда приезжали танцевальные лагеря со всей Украины. Мастер-классы давали крутые танцоры, например, с подтанцовки Монатика, был и певец Артём Пивоваров с своими танцорами. В общем было танцевально, музыкально, много бассейнов, теплое море, аквапарк, в доступности все аттракционы. Думаю, всем детям такое понравилось бы. Сейчас веду переговоры с телеканалом «СТБ» касательно участия в шоу «Хата на тата». Думаю, будет весело. Но об этом позже. Все свежие новости будут в моём инстаграме «arkadich_wb».

Этот выпуск журнала мы посвятили социальным вопросам и проблемам нашего города. Можете сказать, что Ваши танцы социальные и почему?

Изначально хип-хоп танцы зародились в социуме, в 60-х годах, в Южном Бронксе — самом неблагополучном районе Нью-Йорка. Туда приехал ямайский диджей по прозвищу Кул Герк. Он ввёл понятие брейков — музыкальных перерывов, во время которых танцоры выходили в круг и показывали свои умения. Их танец представлял собой резкие движения с элементами акробатики. Танцоры старались рассказать им свою историю, показать своё осмысление жизни и даже раскритиковать её негативные моменты. История танца хип-хопа — это история борьбы и победы, стремления к независимости и любви к свободе. Возникший как способ са-

мовыражения, он продолжает затрагивать важные политические, социальные и даже расовые проблемы. Это танец интеллектуальный и эмоциональный одновременно. И достигнуть определенных высот в нём может только тот, кто действительно это понимает. Своих учеников мы учим не только движениям, но и моде, учим разбираться в музыке, в одежде и в том, что они делают. Одной из особенностей наших танцев, в отличии от неуличных это фристайл. Фристайл — это когда ты танцуешь не только заученные связки, а сможешь двигаться под любую музыку на любой вечеринке. Это в жизни обязательно пригодится будь то школьное мероприятие, студенческая весна, выступление в детском оздоровительном лагере, или поход на дискотеку. Учим уважения к старшим, к творчеству, вырабатываем привычку всесторонне развиваться, не лениться и никогда не сдаваться. Нести в социум добро, позитив, всё светлое, белое, быть как в нашем названии «White on black» (Белым по-черному) А.К.А. «WB».

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: ▪ХИП-ХОП ▪БРЕЙК ДАНС ▪ХАУС ▪АКРОБАТИКА

Набор в группы с 5 лет!

Photo day pod_pricelom_kr

photo day Ecology &work

ФОТО ДЕНЬ - ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС, ГДЕ ПРОИСХОДИТ ВАШЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЕ В НЕЗАБЫВАЕМУЮ АТМОСФЕРУ НОВЫХ, ЯРКИХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ, ПОД ЧУТКИМ РУКОВОДСТВОМ ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА И ФОТОГРАФА! РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГДА ПРЕВОСХОДИТ ОЖИДАНИЯ. МЫ ПОСВЯЩАЕМ ЭТОТ ВЫПУСК СОЦИАЛЬНЫМ ПРОБЛЕМАМ НАШЕГО ГОРОДА...ЭКОЛОГИЯ И БЕЗРАБОТИЦА ОДНИ ИЗ САМЫХ ОСТРЫХ ПРОБЛЕМ. МЫ РЕШИЛИ ПОКАЗАТЬ, КАК ВИДИМ СОЦИАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ В ГОРОДЕ. СЛЕДИТЕ ЗА НАШЕЙ СТРАНИЦЕЙ В INSTAGRAM, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НАШИ СЛЕДУЮЩИЕ КРЕАТИВНЫЕ ИДЕИ.

Мария Напольских napolskikh_maria

Валентина Качковская tinka_barinova_

Ярослав Гринчук yaroslav_grinchuk Владислав Томашев tomash_ebash

Лилия Мироненко

Photo day

369mironenkoliliya

Ева Проноза eva.pronoza

Виктория Левченко victoria_levchenko

ФОТОГРАФЫ: ФОТО ДЕНЬ «ЭКОЛОГИЯ» СНИМАЛ АНДРЕЙ ХАЛЕМОНЕЦ @halemonets.andrey.photo ФОТО ДЕНЬ «WORK» СНИМАЛ СЕРГЕЙ @VIP.IVANKIN

Help help_sashanaumenko

багатодітна родини, яка нещодавно збирала кошти, а саме 120 000$ на лікування сина Сашка завдяки людській допомозі змогла завершити збір коштів.

РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ДОПОМОГИ САШІ НАУМЕНКО: ________ ♦️ КАРТА ПРИВАТ БАНК 5168 7427 2191 8914 НАУМЕНКО ИЛОНА АЛЕКСАНДРОВНА (МАМА) ♦️ КАРТА МОНО БАНК 4441 1144 2326 5782 НАУМЕНКО ИЛОНА АЛЕКСАНДРОВНА (МАМА) ♦️PAYPAL VALERIIA.GRU@BK.RU ВАЛЕРИЯ ГРУШЕЦКАЯ (ДОВЕРЕННОЕ ЛИЦО)

♦️WESTERNUNION, MONEYGRAM, RIA NAUMENKO ILONA, UKRAINE

“

Зібрані кошти будуть покривати лікування в Туреччині, безпосередньо в клініці. Термін стаціонарного лікування попередньо складає 9 місяців, якщо все буде йти по запланованому графіку. Але шлях до одужання на цьому не завершується і після стаціонару передбачається півторарічне амбулаторне лікування з прийомом «сухої» хімії, препаратів підтримки, постійної регулярної здачі аналізів та постійного контролю з боку турецьких лікарів. За певних умов, якщо стан дитини буде дозволяти, це лікування частково може бути продовжено в Україні. Але це також буде потребувати значних коштів, тому родина Науменків звертається до небайдужих людей і просить не припиняти допомоги їхньому Сашкові вилікуватися і знову повернути надію на щасливе майбутнє, незважаючи на вкрадене хворобою дитинство…

НАША РОДИНА ДУЖЕ ВДЯЧНА УСІМ ЛЮДЯМ, ЯКІ ПІДТРИМУВАЛИ НАС ТА ЯКІ ДО ТЕПЕРІШНЬОГО ЧАСУ ПОРУЧ З НАМИ. ДЯКУЄМО ВАМ, ЩО ДОПОМОГАЄТЕ НАШОМУ СИНУ - ГОВОРИТЬ МАМА САШКА ІЛОНА НАУМЕНКО.

planner

ДАТА: НЕДЕЛЯ: 1 2 3 4

ДЕЙСТВУЙ _______________! (ИМЯ)

ТВОЯ ЖИЗНЬ - НЕ РЕПЕТИЦИЯ! ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!

2. 3.

ВЫПИВАТЬ В ДЕНЬ 2 ЛИТРА ВОДЫ. ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ 1 СТАКАН 250 ГРАММ ВОДЫ И ПОСЛЕ 250 ГРАММ ВОДЫ + 1 ЛИТР БЕРУ С СОБОЙ НА РАБОТУ И ВЫПИВАЮ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. ВМЕСТЕ С ВОДОЙ ВО ВТОРОМ ПРИЕМЕ ПИТЬ ВИТАМИНЫ.

МОЯ ПРИВЫЧКА ДНИ НЕДЕЛИ/ВОДА/ВИТАМИНЫ (НЕДЕЛЯ:________) ПН 2 ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ.

ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

ЛИТРОВ В ДЕНЬ

(СКОЛЬКО ЛИТРОВ ВЫПИЛИ В ДЕНЬ)

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ, ВНЕДРИВ ЭТУ СИСТЕМУ? КОСВЕННО ЕЩЁ ПОМИМО ЗДОРОВЬЯ, У ТЕБЯ БУДЕТ ТРАНСФОРМАЦИЯ В ДРУГИХ СФЕРАХ, А ИМЕННО : 1. У ТЕБЯ ПОДНИМЕТСЯ САМООЦЕНКА ЗА СЧЁТ МИКРО ПОБЕД КАЖДЫЙ ДЕНЬ НАД СОБОЙ. 2. ТЫ БУДЕШЬ РЕАЛЬНО ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ И ЭНЕРГИИ БУДЕТ БОЛЬШЕ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ. 3. ТЫ «ЗАРАЗИШЬ» ХОРОШИМ ПРИМЕРОМ СВОЮ СЕМЬЮ (МУЖА, ЖЕНУ И РЕБЁНКА). СМОЖЕТЕ ДАЛЬШЕ ПИСАТЬ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИМЕННО ТЫ ПОМОЖЕШЬ СВОЕМУ ОКРУЖЕНИЮ ЭТО СДЕЛАТЬ. 4. ТЫ НАЧНЁШЬ КАЙФОВАТЬ И ПОНИМАТЬ, ЧТО ТЫ НАЧИНАЕШЬ НОВУЮ ТРАНСФОРМАЦИЮ В СВОЕЙ ЖИЗНИ И ЖИТЬ ОСОЗНАННО. НАДЕЮСЬ ДЛЯ ТЕБЯ ЭТО БЫЛО РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНО. Я УВЕРЕН ТЫ ПОДЧЕРПНУЛ ДЛЯ СЕБЯ ИДЕЮ И ВНЕДРИШЬ ЭТО В СВОЮ ЖИЗНЬ!

Permanent Makeup Master zboroshenko.pm

Зборошенко Лилия МАСТЕР-ТРЕНЕР-СПИКЕР И УЧАСТНИК МЕЖДУНАРОДНЫХ КОНФЕРЕНЦИЙ И ЧЕМПИОНАТОВ ПО ПЕРМАНЕНТНОМУ МАКИЯЖУ. ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 3-Х ЛЕТ, БОЛЕЕ 1000 ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ И УСПЕШНЫЕ УЧЕНИКИ, КОТОРЫЕ УЖЕ САМИ ПРЕПОДАЮТ.

е побоялась изменить жизнь в 34 года и уйти с высокооплачиваемой работы в банке с должности руководителя отделения и занялась любимым делом без спонсоров и стартового капитала. За 4 года построила бизнес с 0 до профи. Начала свой путь в beauty индустрии с мастера-бровиста, уже через полгода появились первые ученики. Дальше за собранные средства выучилась на мастера-микроблейдинга и в дальнейшем обучилась самым трендовым техникам перманентного макияжа у таких топ мастеров как Юлианна Дружинина и Екатерина Овчарук. Помимо этого, постоянно посещаю тренинги и конференции, повышаю свою квалификацию. Спикер на международном марафоне по перманентному макияжу pm_livemarafone, участник и призёр международных чемпионатов. Самый большой секрет успеха – это просто любить то, что ты делаешь. Каждая работа должна быть выполнена так, будто вы делаете её у себя на лице.

Мой девиз по жизни: если ты чего-то по-настоящему хочешь, то у тебя это будет, главное не бояться и действовать!

097-687-50-14 55

Close-up pod_pricelom_kr

крупным планом

кривой рог

ВАША ЛЮБИМАЯ РУБРИКА «КРУПНЫМ ПЛАНОМ» КРИВОЙ РОГ. В ЭТОМ ВЫПУСКЕ НАШИ ПОДПИСЧИКИ INSTAGRAM ГОЛОСОВАЛИ ЗА ЛУЧШИХ МАСТЕРОВ КРИВОГО РОГА В РАЗНЫХ СФЕРАХ. МЫ УЗНАЛИ, ПО МНЕНИЮ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ, КАКОЙ ТОПОВЫЙ КОЛОРИСТ НАШЕГО ГОРОДА, МАСТЕР МАНИКЮРА, ВИЗАЖИСТ, МАСТЕР ЭПИЛЯЦИИ, ЛУЧШИЙ ТАТУ-МАСТЕР, МАССАЖИСТ, МАСТЕР ПЕРМАНЕТНОГО МАКИЯЖА. ДЛЯ ГОЛОСОВАНИЯ МЫ ВЫДЕЛИЛИ 24 ЧАСА, В КАЖДОЙ НОМИНАЦИИ БЫЛО 4 МАСТЕРА НА ВЫБОР НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ. НОМИНАЦИЙ ДЛЯ ФОТОГРАФОВ БЫЛО 9.

В ЭТОТ РАЗ ВЫ БЫЛИ ОЧЕНЬ АКТИВНЫМИ. РУБРИКА СТАЛА ПОСТОЯННОЙ. ПРЕДЛАГАЙТЕ КАКУЮ ТЕМАТИКУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ГОЛОСОВАНИЯ В СЛЕДУЮЩЕМ ВЫПУСКЕ? МАГАЗИНЫ ОДЕЖДЫ, ОБУВИ, ФЛОРИСТЫ? ВАШИ ВАРИАНТЫ ПИШИТЕ НА НАШУ СТРАНИЦУ В INSTAGRAM @POD_PRICELOM_ KR ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ РЕЗУЛЬТАТЫ НАШЕГО СОЦИАЛЬНОГО ОПРОСА В РУБРИКЕ «КРУПНЫМ ПЛАНОМ» КРИВОЙ РОГ. ПЕРЕХОДИТЕ НА НАШУ СТРАНИЦУ @POD_PRICELOM_KR И УБЕДИТЕСЬ САМИ В ЧЕСТНОСТИ ГОЛОСОВАНИЯ.

Поздравляем всех кто находится на этих разворотах так как 4 мастера в каждой номинации также были выбраны среди большинства голосов подписчиков за них. но лучшие среди лучших: лучший мастер колорист: Дарья Базарова @bazarka_ kolorist Лучший маникюр можно сделать в сдудии perfect nails @perfect_nails_kr лучший визажист: Ксения Винтоняк @ksenia_makeup2555 Лучший мастер эпиляции: yulia Kholina @Kholina. yulia лучший тату-мастер: Татьяна @tatyana_tattoo_ лучший бровист / лешмейкер Daria Bugaievska @Daria_Bugaievska лучший массаж можно сделать в салоне spapronance @spapronance лучший мастер перманентного макияжа Виктория минда @minda.viktoriya ОЧЕНЬ НАДЕЕМСЯ НА ВАШУ ПРАГМАТИЧНОСТЬ И МУДРОСТЬ. МЫ НИКОГО НЕ ХОТЕЛИ ЗАДЕТЬ ИЛИ ОБИДЕТЬ. ТОЛЬКО ЧЕСТНАЯ СТАТИСТИКА НАШЕЙ РЕДАКЦИИ И НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ. ®

Close-up

● Дарья Базарова 46,42% ● Svetlana Sharko 19,25% ● Дана 19,25% ● Ирина 15,09%

● Студия Komnata 14,57% ● Perfect Nails 49,25% ● Iren Babenko 16,08% ● Nails Isakova 20,1%

● Алена Ковалева 24,10% ● Ирина Кузнецова 29,23% ● Ксения Винтоняк 39,49% ● Александра 7,18%

● Lazerzone 15,56% ● Kholina Yulia 56,89% ● Laser KR 14,67% ● Анна Манахова 12,89% ®

Close-up pod_pricelom_kr

● Vean Tattoo 24,05% ● Ксения Счастливая 21,37% ● Мать Татуировок 31,30% ● Lars Tattoo 23,28%

Все результаты взяты с социального опроса страницы инстаграм ® @pod_pricelom_kr 58 от 29.07.2021 г.

● Вера Христюк 27,78% ● Spaprovance 33,01% ● Mimi Massage 25,82% ● Ольга 13,40%

● Daria Bugaievska 36,57% ● Алена 8,21% ● Viktoriia 22,39% ● Valeriya 32,84%

● Vika Rassoha 38,86% ● Алишина 11,43% ● Виктория Минда 39,43% ● Ekaterina Trishina 10,29%

Top photographers

TOP 30 фотографов нашего города 1. Юлия Браверман @yulia.braverman 2. Мария Белова @maribella_photo 3. Александра Невесёлая @alexandra_nevesela_phot_kr 4. Kari Shu @kari_shu 5. Оля, которая фотограф @igorivna.ph НА ГОЛОСОВА НИИ BEAUTY МАСТЕРО В МЫ ГОТО6. Alex Levandovskiy @alex.levandovskiy ВЫ БЫЛИ ОСТАНО ВИТЬСЯ, НО ПОДПИСЧИКИ ОЧ 7.Анна Задороджняя @annamax.raw ЕНЬ-ОЧЕНЬ ПРОСИЛИ НАС ПРОГОЛО8. Алеся Вивчар @alesia_vivchar СОВАТЬ ЗА ЛУЧШ ЕГО ФОТОГРАФА НАШЕГО ГОРОДА. 9. Лиза Лобачевская @liza_lobachevskaya ФОТОГРАФОВ БЫ ЛО НЕВЕРОЯТНО МНО 10. Анна Яблоновская @yablonovskayaphoto ГО, ПОЭ11. Юлия Яловая @guli_yalovaya 12. Анна Юрченко @anna._yurchenko 13. Виталий @kirsaniv_photo 14. Богдан Иванов @bodo_is 15. Ольга Грушевская @olga_grushevska_photo 16. Леся Лихина @lesia_lihina 17. Андрей Халемонец @halemonets.andrey.photo 18. Людмила @lydmila_fedash 19. Виталий Чубенко @vitalii_chubenko 20. Юлия Павлова @yul_pavlova_photo

ТОМУ МЫ ВЫБРАЛ И ТОП 30 ФОТОГРАФОВ НА ШЕГО ГОРОДА.

21. Ирина Лавриненко @ronovna_photo 22. Александр Дегтяр @photosij 23. Анна Шевчук @shevchukanna_photo 24. Сюзанна Литкевич @syuzanna_litkevich_photo 25. Дария @parfenova_photographer 26. Ольга Луцива @_olga_luciva.etud 27. V.Kozhmiakin.wed @V.Kozhmiakin.wed 28. Santavanar @santavanar 29. Racy @racy_photo 30. Вячеслав @slavaphoto_kr Все результаты взяты с соц. опроса страницы инстаграм @pod_pricelom_kr от 30.07.2021 г.

Fitness club fc.vechernij

fitness

club

vechernij

е будем долго говорить о том, как сейчас всем не просто, о том, как всемирная пандемия перевернула привычный уклад жизни с ног на голову, а перейдем сразу к тому, что наш взгляд на обычный ритм жизни изменился. Можно сказать кардинально! Это затронуло и спортивный образ жизни. Для людей, постоянно занимающихся спортом, был просто закрыт путь в любимый фитнес клуб. Многих пугал страх групповых тренировок. Как говорится, теперь мы готовы решить проблему и тех, и других. Наша команда не стоит на месте, а дружно шагает вперед. Поэтому мы запускаем не только online платформу для тренировок, но и сопровождение по сбалансированному питанию. А теперь обо всем по порядку! Мы не знаем, как сложится дальше всемирная ситуация с ковид, но то, что мир больше уходит в online уже поняли даже дети. Не будем приводить мировые статистики. За прошлый год во всем мире интернет покупки выросли в несколько раз. Сейчас очень популярно заказывать продукты, одежду, бытовую химию, обучение, вести деловые переговоры и многое другое. Тогда почему бы не заниматься спортом дома? Или в деловой поездке? Или на отдыхе? И все это делать с любимым тренером в удобное для Вас время? ВЕДЬ ONLINE ТРЕНИРОВКИ ИМЕЮТ РЯД ПРЕИМУЩЕСТВ: - Вы самостоятельно подбираете удобное

Вам время. - Не надо покупать специальную одежду, можно заниматься в том, в чем Вам нравится, ведь Вас никто не видит. - Тренер подберет индивидуально Вам нагрузку, уточнит Ваши пожелания. - В качестве инвентаря можно использовать подручные средства, например, вместо гирь наполнить пластиковые бутылки водой. - и конечно, это безопасность. Вы избегаете контактов с людьми. А ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО СБАЛАНСИРОВАННОМУ ПИТАНИЮ? Что ж, а это самое интересное. Ведь на пути к здоровому красивому телу стоит питание. Только благодаря ему можно улучшить качество жизни, почувствовать легкость собственного тела и полюбить свое отражение в зеркале. А для женщин обрести уверенность и сексуальность. ФК «Вечерний» предлагает online сопровождение в Telegram канале, где будут объединены небольшое количество человек, которые получать необходимые знание. А именно: - Как правильно составлять свой рацион индивидуально, ведь КБЖУ для всех абсолютно разный! - Как правильно посчитать свою норму воды и полюбить эту привычку. - Получить инструменты для здорового похудения, которые останутся с ними на всю жизнь. - 24/7 сопровождение и мотивация. Ведь очень важна поддержка! - И очень много полезной информации!

Fitness club

Шаповалова Римма Диетолог, нутрициолог.

Веду проект «БАЛАНС», в котором мотивирую и учу сбалансированному питанию: - разбор и рекомендации; - простые и легкие рецепты; - сопровождение online, помощь и поддержка 24/7. @PROJECT_BALANS

Подкалюк Анна

Fitness instructor

YOGA (basic level) Instructor KANGOO JUMPS (power trainer, boot camp trainer) @ANITA_EL_ELION

“

fc vechernij. Яркий путь к совершенству.

098-417-12-47, 097-055-02-25 fc.vechernij@gmail.com Космонавтов, 13 (2 этаж)

Florist kreativ_present_kr maria_florist_kr

KREATIV_PRESENT_KR

“

"От юриста до флориста"

Наши букеты узнаваемы и их сложно перепутать с другими.

“

еня зовут Татьяна. У меня два высших образования, первое - юридическое, второе, магистерское - в области государственного управления. Звучит все официально и серьёзно, и определенный профессиональный опыт есть. Но тяга к творчеству не покидала меня ни на минуту и привела к самовыражению через мои авторские букеты и созданию проекта @kreativ_present_kr Главная миссия и идея проекта - найти свою уникальность, свой стиль, чтобы нас узнавали по почерку. Нам это отлично удаётся, ведь наши букеты узнаваемы, их сложно перепутать с другими. Источник идей для создания дизайна и новых направлений, конечно же, любовь к своему делу, природе, к цветам привита с ранних лет мамой-флористом со стажем работы более 30 лет - @maria_ florist_kr Съедобные букеты сегодня востребованы в Украине и нашем городе, но, опять же, акцентирую - нужно найти свою уникальность, свой индивидуальный почерк, быть не такими, как все. Бренд должен быть узнаваем, и мы к этому пришли! У нас всегда огромный выбор свежего цветочка, цветочных композиций, съедобных букетов, и главное - уйма креативных идей подарков на любой вкус и бюджет.

Заказ можно оформить через наш Instagramаккаунт @kreativ_present_kr, здесь вы найдёте оригинальные идеи, мастер-классы, а также большой выбор подарков.

068-929-92-20, 067-601-77-26 @MARIA_FLORIST_KR - заказ цветов, букетов, цветочных композиций, свадебная флористика, мастер-классы, консультации, обучение.

Employment

РТВ-ТИАРА Трудоустройство за рубежом •ОГРОМНЫЙ ВЫБОР ВАКАНСИЙ; •СТРАХОВАНИЕ (ВСЕ ВИДЫ СТРАХОВОК); •СТАРТОВЫЕ ПАКЕТЫ ПОЛЬСКОГО МОБИЛЬНОГО ОПЕРАТОРА; •ОФОРМЛЕНИЕ ПАКЕТА ДОКУМЕНТОВ ДЛЯ ПОДАЧИ В КОНСУЛЬСТВО. РТВ-Тиара приглашает на работу за рубежом (Англия, Шотландия, Италия, Германия, Словакия, Венгрия, Эстония, Литва, Финляндия, Швеция, Бельгия, Польша, Чехия, Литва и др. страны) водителей-дальнобойщиков, строителей, врачей, поваров, швей, инженеров-электронщиков, обвальщиков, пекарей, работников на консервный завод, упаковщиков, столяров, работников на птицефабрики, электриков, электромонтажников и многих других специалистов и работников без квалификации на заводы,

Индивидуальный подход к каждому клиенту - это наш основной девиз!

жилье за счет работодателя. Какими бы ни были Ваши потребности - мы сделаем все, что бы их удовлетворить. Мы работаем напрямую с зарубежными партнерами. Звоните обязательно!!!

“

фабрики, склады, в семьи и т.д. Предлагаем высокую заработную плату, достойные условия труда, полный социальный пакет, официальное оформление, при длительном трудоустройстве - зарубежная пенсия,

Г.Кривой Рог, проспект Металлургов 36а, офис 1а (здание Горисполкома, вход Дом профсоюзов) 098-463-71-40, 063-451-52-90, 068-021-88-09 Лицензия МСПУ АВ № 585180

Experts pod_pricelom_kr

МНЕНИЕ КАЖДОГО ИЗ НАС

ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ. У КАЖДОГО ЕСТЬ СВОЯ ТОЧКА ЗРЕНИЯ, КОТОРАЯ ФОРМИРУЕТСЯ ИСХОДЯ ИЗ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА, СТАТУСА И ВОЗРАСТА. РУБРИКА ГДЕ НА ОДНИ И ТЕ ЖЕ ВОПРОСЫ ОТВЕЧАЮТ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ РАЗНЫХ ПРОФЕССИЙ НЕ СВЯЗАННЫХ МЕЖДУ СОБОЙ. ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ УЖЕ ПОЛЮБИВШУЮСЯ РУБРИКУ «МНЕНИЕ КАЖДОГО ИЗ НАС», КОТОРАЯ ВЫХОДИТ В ЖУРНАЛЕ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ.

1. Вы суеверны? Виктор: Больше да, чем нет. Бывали такие ситуации, когда всё сходилось. Поэтому я считаю, что это правда.

Вера: Частично. Какие-то моменты я оставляю на суеверие, а в каких-то моментах закрываю глаза и говорю: «Это суеверие, я в это не верю». Ольга: Я не суеверна, отнюдь. Я верю в За-

кон соответствий и в теорию вероятности. Но особо доверительно отношусь к психологическим закономерностям.

2. Смогли бы Вы построить отношения или дружить с таким человеком как Вы?

Виктор: Пробовал не получилось. Это если брать профессиональную мою деятельность (я занимаюсь танцами), в шоу у меня была девушка, и я понял, что в отношениях нужно не быть конкурентами. Тяжело поставить себя на место девушки и посмотреть на себя со стороны. А если дружить? Да, у меня есть круг друзей, и я считаю, что бы у тебя были хорошие друзья, нужно тоже быть хорошим другом, что я стараюсь делать. Вера: Если в отношениях, то не в коем слу-

чае, мне бы было скучно если бы была моя копия. Я конечно себя рекомендую, но я бы не хотела, это было бы предвидено, знаешь как поступишь, знаешь что сделаешь, это было бы очень скучно. А если как друга, то было бы очень круто иметь такую подругу, как я.

Ольга: Да, конечно! Потому что я по

знаку зодиака Близнецы и во мне всегда нас двое, и мы чудесно дружим, и у меня 70% моего окружения тоже Близнецы, и они точно такие же, и мы чудесно находим общий язык в любых ситуациях.

3. Какую ошибку вы больше не повторите в своей жизни? Виктор: Сложный вопрос. Я слишком серьёзно раньше относился к своей жизни и к своему окружению. Воспринимал всё очень близко к ®

Experts

ВЕРА ОЛЬГА ВИКТОР АНТОНОВИЧ АЛЕКСЕЕВ ХРИСТЮК ВЕДУЩАЯ ХОРЕОГРАФ МАССАЖИСТ @VERA_MASSAGEKR 098-981-80-87

@DANCE_SCHOOL_WHITE_ON_BLACK @OLYA_LYA_LAND 098-989-05-22 097-738-34-32

сердцу, а потом решил, что жизнь прекрасна, и мы не всегда получаем то, что ожидаем. И это нормально, это допустимо.

Вера: Как по мне, то они и до сих пор есть, и они повторяются. Это однотипные ошибки, вывод делается, а чёткого решения этой проблемы ещё нет. Если ошибка была сделана, значит она была сделана в тот момент, когда это нужно было. А повторится ли она в жизни… Вопрос такой: повторится ли такое событие в жизни, не известно. Вот так и по жизни, я делаю эти ошибки и не могу с этим ничего сделать. Но те ошибки которые произошли в моей жизни, мне кажется такая ситуация просто не повторится. А так чтоб сделала вывод, обдумала и решила, что такого больше не повторится, такого не было.

4. Вы обедаете с человеком, которого очень уважаете. Неожиданно он начинает рассказывать гадкую сплетню про Вашего близкого друга и насмехаться над ним, не зная, что он Ваш друг. Что Вы будете делать? Виктор: Я выслушаю его критику. Но то, что другой человек говорит о моем друге,

он может так же и обо мне сказать. Поэтому я бы задумался, достоин ли этот человек столь особого уважения. Я бы выслушал, проявил уважение, но сделал бы свои выводы. Если бы этот человек начал перегибать, я бы вступился за друга. А если в плане этики, мы сидим кушаем, и ссориться с этим человеком не особо правильно. Может это ему наболело, и он хочет этим поделиться.

Вера:

Я бы тоже 100 % выслушала, мне даже интересно в каком контексте этот человек может так гадко рассказывать. Во-первых, всегда правды одной нет, нужно слушать двоих. А останавливать этого человека, смысла нет, так как он всё равно расскажет эти гадости кому-нибудь другому.

5. Вы узнали, что ваш лучший друг — тот самый человек, который грабит на дороге водителей дорогих машин, отбирая деньги и драгоценности, а потом отдает их на лечение детям, больным раком. Сдадите ли вы его полиции? Виктор: Нет.

Experts pod_pricelom_kr

Ольга:

Если это настоящий друг, прове-

ренный годами и гАдами, то нет конечно. Не сдам.

6. Что бы Вы предпочли: Жить в браке с человеком, который любит Вас, но Вы его не любите, или с тем, кого безответно любите Вы? Ольга: Ни так, ни так. Если уж строить гармоничные отношения, они должны быть абсолютно взаимны. Ситуации бывают разные, это жизнь. Я ведущая, у которой за плечами проведенных больше 1000 свадеб, более того, мы со многими моими бывшими молодожёнами общаемся по сей день, и я вижу, как развиваются разные отношения, и с чего они начинались. Поэтому расписываться за всех я не могу, но за 80% своих молодожёнов я четко подписываюсь под каждым словом: Только Взаимная Любовь и Уважение.

Вера: Если коль уже так получилось, то я выберу, что бы меня любили, я смогу подстроится практически под любые отношения. Виктор: Я бы любил, для меня это была бы

как игра, такая задача, «попробовать влюбить в себя», добиться. Я бы любил, я бы добивался. Ну а там со временем возможно, если там совсем никак, то чувства сами бы уже угасли и это любовью не назовешь.

Ольга: Для мужчины это идеальный ответ,

потому что женщина сможет и если мужчина постарается, то она влюбится тоже.

7. Что бы вы предпочли: быть самым богатым человеком в мире или самым умным? Виктор: Я считаю если только два вариан-

та, а третьего не существует, то лучше быть богатым. Потому что, много мудрых заканчивают жизнь самоубийством, из-за того, что, они додумываются до того, что жизнь не имеет смысла. Поэтому среди двух вариантов, я лучше выберу-быть богатым с большим наследством, а там уже пробовать это все развивать, можно этот капитал вкладывать куда потребуется, благотворительностью заниматься, свое дело делать, будет получаться, будешь чувствовать себя гордо, что у тебя получилось. А если быть сильно умным, то получишь ты нобелевскую премию, тоже не плохо в принципе.

Ольга: Знаете, богатые финансово люди говорят: «Если ты такой умный, то почему ®

ты такой бедный?». Хотя видали мы с вами много разных примеров: и богатые люди без ума лишаются своего богатства, и умные люди, не имея ничего добиваются многого. Быть умным, или быть богатым по предназначению, в любом случае - это большой дар. Но главное все-таки оставаться человеком.

Вера: Тут получается, на старте тебе гово-

рят: «Тебе сейчас 30 вот тебе сейчас деньги, и у тебя впереди вся жизнь» или «Держи ум, распоряжайся им как хочешь», это один вопрос. Я, например, выберу ум и будет интересней развиваться, потому что я просто растрачу все эти миллионы. А если вот так по жизни, то 100% это деньги, потому что за деньги по интересней можно провести жизнь. И «умный» и «мудрый», мне кажется, это разные вещи, можно быть богатым и мудрым, а писать и читать не уметь… В общем по жизни выберу быть богатой.

8. Хотели бы Вы иметь возможность читать чужие мысли? Виктор: Конечно. Когда-то мы с кумом заводили разговор на тему супер способностей, и мне очень понравилось его мнение на этот счёт, он хотел бы иметь возможность читать мысли только девушек, потому что на руководящих должностях очень много девушек. В личных отношениях это тоже пригодится. Я задумался и…Да, действительно было бы круто. Вера: Нет, ни в коем случае. На самом деле, если не через мысли, то методом дедукции можно узнать, что человек любит, что он сейчас хочет. То есть я думаю, что можно развивать другие способности.

Ольга: Не хочу читать мысли других людей, будет не интересно жить. Все, кто тебе дан в жизни, даны не просто так, а для того чтобы ты прошел определённый урок, сделал выводы и убедился в том, что ты красавчик, или для того чтоб поработал над собой и стал лучшей своей версией. 9. Какая общая идея могла бы объединить людей на планете? Вера: Если бы была такая идея, то уже, наверное, умные люди придумали и воссоединились. Такой идеи не существует. Спасти мир-пробуют, а что-то не получается. Любовь – пожалуйста, любите уже все, кого хотите, мальчиков или девочек - тоже не помогает, одна религия-тоже не помогает. Но если бы был апокалипсис или метеорит прям, падает уже, и говорят: «или мы сей-

Experts час это делаем или все», то возможно чтото бы вышло.

Виктор: Я думаю, если на нас напали бы

пришельцы и единственным выходом спасения нашей земли было то, что мы объединимся, то сразу бы и накормили тех, кто голоден. Собрали бы ресурсы у кого больше оружия, и направили на одну общую благую цель, тогда я думаю, это единственное, что могло объединить вообще всех. Разные ресурсы, разные цели у людей всех стран и поэтому до сих пор войны из-за всего этого. Хотя 21 век уже давно и можно было научиться разговаривать между собой, все равно есть голод и какие-то недопонимания, захваты территорий. Говорят, если бы не тратили на оружие, а на то что бы поддержать голодающих детей, то всем бы всего хватило, даже еще и осталось бы.

Ольга: Я знаю, как объединить людей: пом-

ните этот старый добрый анекдот: - Знаешь, как заинтересовать человека? - Нет. - Приходи, завтра расскажу. Задайте вот этот вопрос, который Вы нам только что задали всему населению мира. Ни у кого не будет ответа и люди будут объединяться лишь только из-за того, что будут ходить друг к другу и спрашивать: «Что ты ответил на этот вопрос?».

10. Вы возвращаетесь домой с работы и видите, что ваше место занял клон, а супруг и дети не заметили подмены. Как доказать, что их настоящий родственник — вы? Виктор: Я бы сначала съездил в 66 и рас-

сказал ситуацию, хотя нет, там могли бы и оставить или взял кого-то из хороших знакомых и спросил: «Ты видишь это или нет!?»

Вера: Просто есть родственники разные и

ты думаешь, как хорошо за тебя уже кто-то отстрелялся.

Ольга: Я, кстати, часто задумываюсь над этим вопросом. Например, у меня с ребенком есть секретный пароль, про который знаю только я и сын. Мы используем его в любых ситуациях: если я прошу кого-то вместо себя забрать его из школы, или если кто-то звонит в дверь, он не спрашивает «кто там?», он спрашивает пароль, и если пароль не совпадает с нашим, то все, чао персики! Это очень практично. Я вычитала когда-то в психологических чатах такой лайфхак, и взяла себе на заметку. Мне эта идея понравилась и сыну зашла на ура. Мы каждый день этот пароль меняем,

он сам его придумывает.

11. Вы согласны с выражением «Меньше знаешь крепче спишь»? Вера:

Конечно. Ты, когда ложишься спать, ты думаешь о проведённом дне, и когда попала лишняя информация, ненужная, ты её будешь просто переваривать, и чем больше информации ты собрал, тем дольше ты засыпаешь.

Виктор: В моем случае, если я чего-то не

знаю, я на оборот об этом думаю, и в основном думаю по ночам, поэтому не скажу, что крепко сплю. А если посмотреть так, что глупые люди живут счастливей, если в общем про знания то, возможно. Чем меньше я знаю, тем больше меня беспокоит то, что я не знаю и мне наоборот хочется узнать об этом, и сон от этого не улучшается. Поэтому я не согласен, что чем меньше знаешь, тем крепче спишь.

Ольга: Я категорически не согласна с этим выражением, потому что всё зависит от того, о каких знаниях речь, и если это касается именно информации, то я знаю только то, что хочу знать и ищу ту информацию, которая мне отзывается, которая радует меня, а не качает. Есть очень много способов абстрагироваться от мыслей, которые не нужны. Мы делаем дома с сыном так, чтобы успокоить мысли и остановить этот «сумасшедший» полёт мыслей. Мы подводим итоги: делимся, что было неприятного за целый день и для чего нам эти неприятности, что мы поняли благодаря этой ситуации и завершаем мы однозначно тем, что было хорошего за целый день. Мы рассказываем друг другу от чего нам было хорошо и какие были чудесные эмоции, мы обнимаемся, расходимся по своим подушкам и чудесно, спокойно спим. 12 . У вас есть постыдные удовольствия, которые, однако, дают вам ощущение счастья и полноты жизни? Ольга: Смотря что считать постыдным. Если

речь идёт о лично моём удовольствии, не приносящем вреда окружающим, то ни одно из них не считается постыдным. Принимаю каждое с любовью и живу С УДОВОЛЬСТВИЕМ.

Photographer lenadeniskina4

Буду рада сохранить самые памятные и яркие моменты в вашей жизни и семье! ®

097-574-97-05

Photographer

“

Я НАЧИНАЮЩИЙ ДЕТСКИЙ И СЕМЕЙНЫЙ ФОТОГРАФ. ДЛЯ МЕНЯ ФОТОГРАФИЯ - СЛОВНО МАШИНА, КОТОРАЯ МОЖЕТ МЫСЛЕННО ПЕРЕНЕСТИ НАС В УЖЕ УШЕДШИЕ ВРЕМЕНА ПЕРВОЙ УЛЫБКИ И ПЕРВОГО ШАГА МАЛЫША, ДНЯ РОЖДЕНИЯ, ДОЛГОЖДАННОГО ПРАЗДНИКА И ДРУГИХ ПАМЯТНЫХ СОБЫТИЙ. КАК ЖЕ ПРИЯТНО ВСЕМ ВМЕСТЕ В КРУГУ СЕМЬИ ПОЛИСТАТЬ СТРАНИЧКИ СЕМЕЙНОГО АЛЬБОМА, БЕРЕЖНО СОХРАНЁННЫЕ ДЛЯ СЕБЯ И ДЕТЕЙ. В ФОТОСЕССИЯХ УЧАСТВУЮТ ЖИВОТНЫЕ НАШИ ПУШИСТЫЕ ДРУЗЬЯ, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ ВО ВРЕМЯ СЪЁМКИ.

Елена Денискина фотограф

Leading golodenkosergei

сергей голоденко #особенный ведущий

Сергей, что для тебя означает «авторский стиль ведущего»? Как ты охарактеризуешь свой стиль проведения праздничных мероприятий?

Я стараюсь быть «в доску» своим на любом мероприятии. Но меня не должно быть чересчур много, ведь праздник, в первую очередь, не мой. Для меня очень важно персонифицировать любое событие, чтобы заказчик понимал, что этот праздник сделан под него. С учетом его интересов, хобби, пожеланий. Механика может оставаться прежней, но наполнение всегда отличается.

Влияет ли работа на взаимоотношения в семье? Как сочетается работа и семья?

Ни одна работа не сочетается с семьей, ввиду того, что Вы отсутствуете дома. Но, я всегда стараюсь провести свободное время с моими девочками. Я точно знаю, что у меня самая лучшая жена и дочка на всей планете Земля, знаю, что безумно люблю их, и что это чувство взаимно.

Какие готовишь сейчас проекты?

Совсем недавно мы запустили одно из самых масштабных мероприятий в нашем городе - игры разума «IMOM’S”. Этот проект даёт возможность всем девушкам и женщинам нашего города, независимо от их сферы деятельности, увлечений и возраста, интересно, а главное, с пользой провести досуг. Это большой кайфовый девичник...

Ещё один проект, в который мы вдохнули жизнь - @event_expert_kr. Это онлайн платформа в сети Инстаграмм, которая абсолютно бесплатно подбирает специалистов на любое торжество. Вам не нужно ездить на встречи с 10 специалистами, искать их работы, узнавать стоимость услуг и т.д. Все это мы уже сделали за Вас. Вам нужно лишь определить бюджет, который Вы готовы потратить и позвонить нам.

В этом выпуске журнала мы затрагиваем социальные проблемы нашего города. Подскажите карантин сильно повлиял на вашу деятельность? Не буду лукавить. Да, повлиял. Как, впрочем, и на деятельность других предпринимателей. Но мы не опускали руки и продолжали работать над собой: обновляли программу, проходили мастер-классы у лучших специалистов в event сфере из Украины и ближнего зарубежья, учились чему-то новому. К слову, я продолжил изучение английского языка, и теперь в городе есть классный ведущий для проведения интернациональных свадеб. Время показало, что потраченные силы и средства не напрасны - мы начали плотное сотрудничество с опытными агентствами нашего города и получили ряд заказов от агентств из Киева, Днепра, Винницы и Одессы.

096-288-28-88

djerik_k

эрнест кабищер

Как вы пришли к диджеингу?

История началась с просмотра видео о действительно топовых ди-джеях, которые заряжали музыкой десятки тысяч людей. Вдохновившись их выступлениями, захотелось попробовать себя в этом. Начал самостоятельно обучатся, просматривая ролики в интернете и параллельно искал возможность попробовать себя. Первый перфоманс был на Югоковской танцплощадке «Клетка». Абсолютно не зная под что танцуют люди, упираясь на собственный вкус в музыке, я смог прокачать этот танцпол! Это и был первый и важный шаг на пути к диджеингу!

Делаете ли что-нибудь, чтобы оставаться в тренде? Существует ли вообще для вас такое понятие как «тренд», или все же стараетесь создать свой собственный стиль «вне времени»?

Я очень часто прослушиваю и скачиваю трендовые треки, которые захватывают все чарты с бешеной скоростью. Естественно, не все эти треки «понимают» люди, особенно старшее поколение, но пробовать что-то новое на танцполе - это моя фишка. По поводу собственного стиля скажу, что я чаще работаю на мероприятиях, где люди хотят, чтобы я играл максимально узнаваемые треки. Так что гнуть только свою линию, свой стиль будет губительно для меня. Но иногда я все же улавливаю желания людей услышать и потанцевать под что-то крутое, новое, которое они никогда не слышали. Тогда и вступает в игру собственный стиль.

Что делать, если публика не танцует?

На самом деле очень часто переживаю по этому поводу, ищу оправдание в том, что я ставлю неправильные треки. Но по факту танцы — это лишь дополнение

к празднику, и не каждая компания готова по первому танцевальному треку пустится в пляс. Кто-то, возможно, давно не виделся и им хочется просто поговорить друг с другом, а у кого-то танцевальные возможности открываются после пятого бокала. Я обычно уменьшаю громкость, делаю ее комфортной для общения и продолжаю играть разные стили чтобы удовлетворит вкусы своих слушателей.

Какие вы видите проблемы в нашем городе и видите ли их пути решения?

Конечно самая большая проблема - это экология. Очень печально, что мы жители действительно прекрасного города страдаем от выбросов. При том что мы живем в двадцать первом веке, и не может такого быть, что технологии очистки воздуха еще не придумали. Все это человеческая жадность и жажда денег губит тысячи жизней. Обидней всего что страдают, болеют дети. Мне кажется, что если отправить хотя б по 10 грн. (сумма с которой может расстаться каждый день абсолютно любой человек) на лечение ребенка и сделать это не просто городом, а целой страной, то мы сможем каждый день спасать по одной жизни!

097-417-88-71 73

Photographer anna._yurchenko

Юрченко Анна

ФОТОГРАФ: СЕМЕЙНЫЙ, СВАДЕБНЫЙ, ДЕТСКИЙ. РЕПОРТАЖНАЯ, ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ФОТОСЕССИЯ, СЪЁМКА КРЕЩЕНИЯ.

Откуда вы черпаете свое творческое вдохновение?

Фотография для меня — это работа, но максимально любимая и творческое вдохновение у меня всегда присутствует внутри, но конечно, при насыщенном графике съёмок, иногда просто не успеваешь опомниться, и выдохнуть. Поэтому сон, отдых, переключение внимания максимально помогает. Тренировки и занятия Pole Dance.

Не могли бы вы немного рассказать о своем подходе к работе?

нна, как вы впервые заинтересовались фотографией?

Я, наверное, как и многие девочки, искренне любила фотографироваться. И на семейном плёночном фотоаппарате большинство фото были с моим участием. Потом в жизнь ворвался интернет, «вконтаке»... красивая картинка, которую можно было увидеть раньше на экране телевизора или журнале стала ещё ближе. Во время учёбы в институте я узнала о съёмках tfp, активно принимала в таких участие, знакомились с интересными людьми разных профессий, однажды крепко сдружилась с девушкой фотографом. Для себя решила, что очень хочу, чтобы съёмки фигурировали в моей жизни. Я решила стать визажистом. Вместе с подружкой фотографом мы придумывали фотопроекты, и я уже делала девушкам макияж для съёмки несколько раз фотографировала подруг и поняла, что это направление меня затягивает ещё больше. Так постепенно приняла решение, что окажусь по другую сторону объектива.

067-569-17-05

Важно найти контакт с клиентом, и желательно в первые минуты работы. Почувствовать человека и его настроение, энергию, и все это направить в русло работы и съёмки. Самые красивые эмоции и фото настоящие, и искренние.

planner

ДАТА: НЕДЕЛЯ: 1 2 3 4

ДЕЙСТВУЙ _______________! (ИМЯ)

ТВОЯ ЖИЗНЬ - НЕ РЕПЕТИЦИЯ! ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!

НА 30 ДНЕЙ ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ В ЛЮБОМ ПРОЯВЛЕНИИ. ЕСЛИ НЕ ПЬЕШЬ АЛКОГОЛЬ - МОЛОДЕЦ! ЗНАЧИТ ПРОВЕРЬ СЕБЯ И ВКЛЮЧИ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СЛАДКОГО. ЗАМЕНЯЕШЬ “БОРЖОМИ”, ВОДА С ЛИМОНОМ И МЯТОЙ, КВАС.

МЕСЯЦ БЕЗ АЛКОГОЛЯ/СЛАДКОГО (НУЖНОЕ ПОДЧЕРКНИ)

ВЫПОЛНЕНИЕ (СТАВЬ ГАЛОЧКИ)

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

ПОДАРКИ ОТ АЛЕКСАНДРА БЕЛИНЦА ПОДАРОК-1:

PDF ЧЕК ЛИСТ + ВИДЕО НА ТЕМУ: “8 УБЕЖДЕНИЙ И 15 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ МНЕ В ЖИЗНИ ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ ЛЕГЧЕ И БЫСТРЕЕ?” ТОГДА ПИШИ МНЕ В INSTAGRAM DIRECT @ALEXBELINEC КОДОВОЕ СЛОВО: «ЖУРНАЛ».

ПОДАРОК-2:

Я ОБЕЩАЛ ТАКЖЕ, ЧТО ВКОНЦЕ ТЕБЕ СДЕЛАЮ ПОДАРОК - ЭТО ТРЕКЕР ЛИСТ ТВОЕЙ 30-ТИ ДНЕВНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ И НОВЫХ ПРИВЫЧЕК. ПОВЕСЬ НА ВИДНОЕ МЕСТО И ОТМЕЧАЙ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ. ГЛАВНОЕ ДЕРЖИ ЕГО В ФОКУСЕ СВОЕГО ВНИМАНИЯ! ПОМНИ ТАМ, ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ И ЭНЕРГИЯ, А ГДЕ ТВОЯ ЭНЕРГИЯ - ТАМ РЕЗУЛЬТАТЫ!

ПОДАРОК-3:

P.S. ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ, УБРАТЬ ХАОС ИЗ ЖИЗНИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ, СФОРМИРОВАТЬ НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ И ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ТЕБЕ ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ И ДОХОДА, А ТАКЖЕ ПРОСТО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ТОГДА: НАПИШИ МНЕ В ИНСТАГРАМ - @ALEXBЕLINEC - ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ ЖУРНАЛА POD PRICELOM - ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ! ЭТО 15-ТИ МИНУТНАЯ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ + ЭКСПРЕСС ТЕСТ ТВОЕГО БАЛАНСА ЗА ТВОЮ ОТМЕТКУ @ALEXBЕLINEC В СТОРИЗ МЕНЯ, ЧТО НАЧАЛ “30-ТИ ДНЕВНЫЙ МАРАФОН “ТРАНСФОРМАЦИИ СВОЕЙ ЛИЧНОСТИ”. (КОЛИЧЕСТВО БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ОГРАНИЧЕНО)

Stylist anita_fashion_style

Панкратова Анита стилист-имиджмейкер

Вдохновлю на новый гардероб!

За одну ревизию гардероба меняю тебя и твою самооценку, и у тебя будет что носить! ПОСЛЕ РЕВИЗИИ: Знания о себе, своих цветах и фигуре делают тебя неуязвимой на шопинг-терапии! Первая встреча - бесплатно! Фото «Наедине с осенью» от чувственной @evgesha_pro7 Многодетная мамочка @irina_myworld_2000

до

ОДЕЖДА - ЭТО НЕ ПРОСТО ТРЯПОЧКА, КОТОРАЯ ПРИКРЫВАЕТ ТЕЛО. ЭТО ОТРАЖЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА. ПОЭТОМУ ОНА ГОВОРИТ О ЧЕЛОВЕКЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ ЕГО ФИГУРА. ЭМИ ЛИ

“

ЕВИЗИЯ ГАРДЕРОБА СО СТИЛИСТОМ - ЭТО БЫСТРЫЙ ПУТЬ К СЕБЕ КРАСИВОЙ!

“

после

НА ЕЁ МЕСТЕ МОЖЕШЬ БЫТЬ ТЫ!

067-868-19-59

Masseur bodiline_krivoy_rog

и не кожна вагітна жінка мріє про масаж. Але питання безпеки, природно для неї на першому місці. Для проведення масажу є дві важливі умови: 1). Відсутність протипоказань від гінеколога; 2). Кваліфікація фахівця з масажу. У нашій студії "Bodyline" масаж проводиться з максимальним комфортом і безпекою для майбутніх мам. Спочатку робиться масаж голови, шийно-комірцевої зони і рук. Перший етап проводиться сидячи. Потім жінка лягає на кушетку спочатку на один бік, потім на іншій. Під час масажу використовуються спеціальні подушки для забезпечення зручного положення тіла. У салоні "Bodyline" масаж вагітним жінкам виконую я, маю медичну освіту та великий багаж знань та досвіду. - КОРИСТЬ МАСАЖУ під час вагітності: Зникають больові відчуття в спині, стегнах, ногах і ступнях; Зменшується набряк, поліпшується лімфоток і кровообіг, що сприяє кращому харчуванню плоду киснем і поживними речовинами; Відбувається вироблення ендорфінів, що в свою чергу, покращує психоемоційний стан, це дуже важливо для майбутньої мами.

Запрошуємо Вас в гості на сеанс масажу в масажний салон «Bodyline» за адресою пл. Володимира Великого, ул.Тесленка 6/2 Для попереднього запису: 067-539-06-08 Ліля, 097-539-06-08 Інна

- В які терміни можна робити масаж вагітним?

Масаж слід проводити з другого триместру вагітності (після 12 тижнів). До цього терміну вже відбулася закладка органів і систем у плода.

Бойко Ліля ЗАСНОВНИЦЯ САЛОНУ

"BODYLINE"

Masseur

МАСАЖИСТ САЛОНУ

- Медовий масаж; - Міопластичний масаж обличчя; - Скульптурний масаж обличчя; - Альгінатні маски; - Різні види обгортання; - Мануальні техніки; - Зональний масаж; Людина щодня стикається з проблемою вибору. Вибираючи масаж у нас ви отримуєте: Турботу про своє здоров'я. Виправити поставу. Зміцнити спину. Поліпшити кровообіг. Розправити плечі. Поліпшити зір і пам'ять. Позбутися болі в шиї і спині. З легкістю прокидатися і енергійно проводити день. Другий шлях: залишити все як є. Краще випити знеболююче і відлежатися...так звичніше. Але! Поступово проблеми через порушення постави, зайвої ваги, порушення лімфотоку дадуть про себе знати жахливими наслідками: Горб. Величезний загривок, все більше стискає судини. Затискачі нервових закінчень. Біль, яку не можуть зняти звичайні знеболюючі. Проблеми з внутрішніми органами. Головний біль. Життя в корсеті. Додайте до цього втрату зору і пам'яті. Це короткий список наслідків порушення постави, якщо продовжувати в тому ж дусі і не вживати ніяких дій щодо зміни ситуації. Вибір за Вами!

"BODYLINE" інна

Привіт, я Інна масажист салону "Bodyline" в команді відносно нещодавно. Я працюю в сфері косметичного масажу. Чому антицелюлітний комбінований масаж з озонотерапією? Ця методика вирішує ВСI П'ЯТЬ проблем, пов'язаних з корекцією фігури: целюліт, локальні жирові відкладення, набряки, слабкий м'язовий тонус і якість шкіри. Вирішуючи естетичні проблеми і корегуючи фігуру, масаж з озоном сприяє загальному оздоровленню організму. Антицелюлітний комбінований масаж з озонотерапією 2-й рік зберігає лідируючу позицію серед методик корекції фігури. Масажисти салону "Bodyline" застосовують у своїй роботі такі види масажу: - Класичний масаж спини; - Масаж шийно-комірцевої зони; - Загальний масаж; - Лімфодренажний масаж; - Масаж для вагітних; - Антицелюлітний масаж (ручний); - Антицелюлітний комбінований масаж під паром з озонотерапією (авторська методика); - Баночний масаж; - Вакуумно-роликовий масаж;

Photographer santavanar

Ты давно мечтала о фото в свадебном образе? Но в силу сложившихся обстоятельств ты так и не смогла одеть свадебное платье? Или у вас намечается годовщина совместной жизни и вы хотите ярких эмоций и классных фото на память? А может ты просто хочешь на один день стать принцессой в шикарном платье с макияжем и прической, под вспышками фотоаппарата? Значит тебе к нам!!!

Создадим тебе стильный макияж и прическу, подберём шикарное платье (свадебное или вечернее) и конечно же сделаем профессиональные фото. Фотограф - @santavanar Стилист-визажист @anna_chernokur Свадебные платья @julia_dreams_wedding

"Невеста" ФОТОПРОЕКТ

Photographer

Свадебное платье вы сможете выбрать любое из наличия в размерном ряде 42-52 размер. 1 час съёмки - 2300 грн. Ты получаешь: 80-100 фото и фото с ретушью.

30 минут съемки 1500 грн. Ты получаешь: 50 фото и 5 фото с ретушью, и конечно же гору позитивных эмоций.

Съёмки будут проходить в ресторане «Priroda».

Также можно съёмку и со своим любимым человеком - 2500 грн.

Бронь по телефону:

067-901-83-66 Юлия 098-650-31-88 Татьяна

Makeup artist anastasia_beautystudio

Архипова Анастасия Игоревна

Makeup artist

Многие думают, что работа визажистов и стилистов – это для бабочек и фей. А какие у вас в работе бывают сложности?

У разных мастеров свои мысли на этот счет. Кому-то сложно физически, кто-то устает морально, кто-то упирается в финансовый вопрос. В моем случае все проще. Скажем так, я свою работу люблю и потому особых сложностей у меня с ней нет даже если что-то и бывает, то это быстро перекрывается той энергией, которую я получаю в работе со своими девчонками.

Когда преподаете, первое, что говорите ученикам?

На базовом обучении самый первый вопрос всегда это: "Кем вы себя видите дальше? Для чего вы пришли на обучение". В beauty сфере есть достаточно направлений и очень важно понимать к чему стремиться. Этот вопрос дает возможность разобраться в выборе, определить цель. Я считаю, что любое обучение принесет свои плоды только в том случае если ты это делаешь не "для галочки". Этим нужно жить, хотеть, понимать для чего ты пришел сюда. И следующий момент который я проговариваю это то, что если вы при-

Makeup artist

шли в эту профессию только заработать деньги, вы обречены. Суть beauty мастера кроется намного глубже. Для меня это возможность изменить чей-то "мир" в лучшую сторону. Помочь почувствовать себя лучше, красивее, увереннее. Нужно любить свое дело, отдаваться ему и тогда это действительно вознаградится.

Ваши достижения за этот год? В каких проектах участвовали или собираетесь принять участие?

Ой, на самом деле год очень интересный. Все началось с того, что меня пригласили на «Ukrainian Fashion Week» 2021 в Киев ну и я конечно поехала, после этого я продолжила сотрудничество с организатором и была визажистом на детском показе для киевского журнала «Nova» и конкурсе «Miss Ukraine Classic». Параллельно я сотрудничала с журналами нашего города. Продвигала свой online-курс по макияжу для себя, вела обучение в рамках своей мини-студии. В начале лета прошла повышение квалификации у главного визажиста UFW2021 «No Season» Анны Воеводиной, а через 2 недели уехала в Киев. Сейчас работаю над созданием, теперь уже базового online курса по макияжу. Планирую запустить его этой осенью. Возможно потом займусь записью курса по бровям. Так же стараюсь развивать и продвигать свою рабочую страницу в instagram, делясь не только своими работами, но и полезной информацией по уходу,

макияжам, делать обзоры на разную косметику. Еще одним достижением считаю возможность попробовать себя в роли гримера на одном из украинских TV-шоу, но об этом пока ничего рассказать не могу. В остальном не берусь ничего планировать потому как открыт вопрос карантинов и это все усложняет.

Какие на Ваш взгляд актуальные социальные проблемы в городе Кривой Рог?

Касательно этого вопроса, мне можно выделить отдельный выпуск журнала, ибо у нас проблем много и говорить я об этом тоже могу много. Если коротко о главном, то первое это то, что большая часть молодого населения уезжает. Почему? Потому что у нас ужасная экология, потому что не во всех направлениях есть перспективы развития, потому что всем хочется больше движа, больше жизни, а у нас в городе, к сожалению, наблюдается какой-то застой. Вроде что-то и делают, но все не в ту степь. От многих слышала фразу "Депрессивный город". Обидно, потому как это мой родной город, в котором прошло мое детство, в котором живут мои самые родные и любимые люди, с которым связаны очень многие воспоминания. Но реально понимаешь, что, оставаясь тут, ты стоишь на месте. "Закладки" на каждом шагу, грязные улицы, разрушающиеся, но в прошлом красивые архитектурные фасады, отсутствие нормальной медицины и кучу всего еще... От чего убегают те, кто едет в другой город, в другую страну. Для меня это больная тема, потому как в определенный момент по этим причинам уехал за границу близкий мне человек, потом потихоньку пошли разговоры о переезде среди моей семьи и теперь по этим же причинам уехала я, и все понимают, что дальше будет хуже...Кривой Рог — это город длинной в жизнь, и каждому он дорог по-своему, у каждого в нем остается частичка своей души, хочется верить, что когда-то он все же станет лучше и теперь уже сюда будут стремиться приехать с других городов.

067-357-97-33

Makeup artist alenakovaleva77

Алёна Ковалёва MAKEUP ARTIST

Алёна, какие сейчас есть тенденции в макияже и что правит модным баллом? К чему стремятся девушки?

Сейчас очень популярны восходящие стрелки с выводом внутреннего уголка, восходящие линии и в самом лице, это создаёт эффект подтяжки лица, или другими словами лифтинг макияжа. Этот вариант часто просят для съёмки. Невесты же предпочитают классику, максимум тушёванные стрелочки. Девушки стремятся выглядеть эффектно, но со вкусом!

У каждого визажиста есть свои «фишки». Какие они у вас?

Да у меня есть своя "фишка" в макияже, я обожаю работать с кожей, стробинг, скульпторинг лица. У меня нет ни одного макияжа без цвета-коррекции лица. Выраженные скулы, маленький носик, всё увожу к идеалу и не имеет значения — это макияж для съёмки или это невеста.

Можно ли узнать по макияжу украинку в другой стране? В чем наша особенность?

Конечно можно узнать, то что идёт украинка. Во-первых, наши девушки от природы красивые, это основная наша особенность, во-вторых они обязательно ухаживают за собой. Аккуратные бровки, лами ресничек, большинство за границей уделяют время естественной красоте. Нюд макияж, очень лёгкий. А местное население девушек, практически не ухаживают за собой, увидеть девушку с макияжем нужно постараться, и то скорее всего у неё свадьба. Ph: @juli_yalovaya

® 84

Ph: @juli_yalovaya

Ph: @kari_shu И это не только по макияжу, но и по стилю одежды. У наших девушек чувствуется вкус и стиль по сравнению с другими.

Подскажите, пожалуйста, реальная ли безработица в нашем городе или работа есть, но никто не хочет работать?

Это очень сложная тема "работы". Дело в том, что у каждого свои потребности. Что я имею ввиду. Кого-то устраивает минимальная зарплата или не официальный доход, а кого-то нет. Если человек занимал руководящую должность и зарабатывал около 20 тыс., он не захочет идти работать за зарплату в 5 тыс. Понимаете к чему я веду? Даже если его или её уволили, или человек уволился сам. Он или она будет искать работу с высшим заработком, приближенным к тому что получали. Работа есть всегда, но подходит ли она лично вам, по профессии, по доходу, по стажу работы, или готовы ли вы переучиваться, или вообще начинать всё с нуля. Это уже другой вопрос!

Makeup artist

Ph: @kari_shu Ph: @anastasija_shustova

Ph: @kari_shu

Студия «The_girl_house» по адресу улица Соборности, 35 096-340-04-93

Permanent Makeup Master alinaalishina_aa alishina_hype

МАСТЕР ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА ВЛАДЕЛИЦА СТУДИИ

86 098-602-59-72

HYPE лина лишина

“

БОЛЬШЕ 5 ЛЕТ Я ШЛА К СВОЕЙ МЕЧТЕ. ВСЁ КАК В ИГРЕ НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ. НИКОГДА НЕ ЗНАЕШЬ, КАКОЙ УДАР БУДЕТ ВЫИГРЫШНЫМ. НО АЗАРТ И ПОБЕДА В ДОСТИЖЕНИИ СВОИХ ЦЕЛЕЙ ВО МНЕ ТОЛЬКО УСИЛИВАЕТСЯ.

Permanent Makeup Master

жизнь

-это игра,

играй

красиво

СТУДИЯ @ALISHINA_HYPE ЭТО МОЁ ДЕТИЩЕ, В КОТОРОМ ЛУЧШИЕ МАСТЕРА МОЕГО ГОРОДА, ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ НЕ ТОЛЬКО ОБУЧЕНИЕ, НО И СОЗДАТЬ СВОЙ ЛИЧНЫЙ БРЕНД. Я САМА УЖЕ ГОД ЯВЛЯЮСЬ ТРЕНЕРОМ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА. ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ, ТО ЧЕМ ЗАНИМАЮСЬ. РАБОТАТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ ЗНАЧИТ НЕ РАБОТАТЬ НИ ДНЯ. МОТИВИРУЮ ВСЕХ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ЖИВЁТЕ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. В МОЕЙ АКАДЕМИИ МОЖНО ОБРЕСТИ ПРОФЕССИЮ ЛЮБОЙ BEAUTY ИНДУСТРИИ. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! И ЗАПОМНИТЕ, ЧТО НИКОГДА НЕ ПОЗДНО.

Панюкова Карина ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА GIVEAWAY.

“

Bride karina_panyukova

СПАСИБО ОРГАНИЗАТОРАМ ЗА КОНКУРС, БЫЛО ИНТЕРЕСНО ПОУЧАСТВОВАТЬ Я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА ПРОЦЕССОМ И РЕЗУЛЬТАТОМ ПРОВЕДЕННОЙ ФОТОСЕССИИ. БЛАГОДАРЯ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ АТМОСФЕРЕ, ВСЕ ПРОШЛО ЗДОРОВО! ФОТОГРАФ @SANTAVANAR ПОМОГЛА МНЕ НЕ ТОЛЬКО С ВЫБОРОМ МЕСТА И ФОНА, НО И ПОСТАНОВКОЙ ПОЗ. ТАК ЖЕ БЛАГОДАРНА СТИЛИСТУ АНЕ ЗА МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКУ. И КОНЕЧНО ЖЕ НЕЛЬЗЯ НЕ ОТМЕТИТЬ ЮЛИЮ С ЕЁ ШИКАРНЫМИ ПЛАТЬЯМИ. ЖЕЛАЮ ДАЛЬНЕЙШИХ ТВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Работала команда профессионалов и результат Вы наблюдаете на этой странице в журнале.

Партнёры GIVEAWAY глянцевый журнал @pod_pricelom_kr

визажист-стилист Анна Чернокур @anna_chernokur

свадебные платья юлии минченко @julia_dreams_weddimg

фотограф santavanar @santavanar

Make-up artist-stylist alexa.kovalenko_makeup

Александра Коваленко MAKEUP ARTIST & HAIRSTYLE

большой любовью и ответственностью подхожу к своей любимой работе! Макияж любой сложности: дневной, вечерний, свадебный, детский, креативный. Прически, укладки, плетение косичек. Проработка образа. Опыт работы на UKRAINEFASHIONWEEK, ODESSAFASHIONWEEK, UKRAINIAN FASHION INDUSTRY AWARDS, "STAR KIDS" KIEV KIDS FASHION SHOW, фестиваль моды FASHION PERFORMANCE в Одессе. Сотрудничаю с журналами, модными агенциями и дизайнерами. Участник Украинской недели моды, UKRAINEFASHIONWEEK, ODESSAFASHIONWEEK, UKRAINIAN FASHION INDUSTRY AWARDS.

Photo: @m_tereshchenko

Создам для вас гармоничный образ. Подчеркну вашу индивидуальность! В самые важные моменты вашей жизни.

Photo: @ronovna_photo

Ph.: @roman_medvedev_kr

068-569-43-88

Hair and Makeup Master polina_gasanovaa

“Ваша красота — моя профессия! Стилист причёсок -визажист. Лучший стилист причёсок Кривого Рога по версии "Photo Insight 2021". Выпускник Академии "Георгий Кот" в городе Сочи. Преподаватель авторских курсов по Причёскам.

Полина Гасанова ®

096-319-10-69

Photographer: @alena__bratanchuk

Travel agency nata_zhuraveltravel

ZhuravelTravel ТУРИСТИЧЕСКОЕ АГЕНТСТВО

РЕШИЛИ ОТДОХНУТЬ? НЕ ЗНАЕТЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ? В НАШЕМ ТУРИСТИЧЕСКОМ АГЕНТСТВЕ ZHURAVELTRAVEL МЫ С РАДОСТЬЮ ПОДБЕРЕМ ДЛЯ ВАС ОТДЫХ МЕЧТЫ! НАШ ДРУЖНЫЙ КОЛЛЕКТИВ:

НАТАЛЬЯ ЖУРАВЕЛЬ,

ЯРУКОВОДИТЕЛЬ. ПОМОГАЮТ МНЕ МОИ ФЕИ ТУРИЗМА

МАРИНА И НАТАЛЬЯ.

“

Работаем под девизом: «Ваш отдых-наша работа!» ВЫБИРАЯ НАС ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:

-САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ; -ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ КЛИЕНТУ; -КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ; -РЕШЕНИЕ ВОПРОСОВ НА ОТДЫХЕ И ПОМОЩЬ В НЕСТАНДАРТНЫХ СИТУАЦИЯХ; -АКТУАЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО ПРАВИЛАМ ВЪЕЗДА В СТРАНЫ; -ПОДДЕРЖКУ 24/7. С КАЖДЫМ ГОДОМ ЧИСЛО НАШИХ ПОСТОЯННЫХ ТУРИСТОВ СТРЕМИТЕЛЬНО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ ПОКАЗАТЕЛЕМ НАШЕГО ПРОФЕССИОНАЛИЗМА!

лучшие горящие предложения здесь ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С НАМИ! 067-539-29-29 zhuraveltravel.in.ua пр.Гагарина 21-51

LOFT 13

Photo studio happy

ул. Степана Тильги, 71 096-180-08-00

Photo studio

Colorist stylist ekaterinatunik.colorist tunique.beauty.house.kr

Екатерина СoloristStylist Туник

ривет! Я, Екатерина Туник, colorist и хочу с тобой дружить. Ты спросишь: кто я? И зачем тебе это вообще? Смотри, я, как любая девочка много мечтаю и когда-то благодаря вере в меня моего любящего мужа Дмитрия Туник я стала ТОП стилистом и колористом. Сейчас я работаю в собственном «Уникальном доме красоты». Уже более 8 лет я посвящаю себя профессии колориста и сделала красивыми более 1500 мужчин, женщин и детей. Чтобы быть мастером высшего класса я окончила частную международную школу колористики и прошла более 63 различных обучений, чтобы мои клиенты, выходя из «Уникального дома красоты Екатерины Туник» чувствовали себя королевой!

Colorist stylist

не всегда хочется держать своих клиентов в курсе всех модных веяний и инноваций, я участвую в различных мероприятиях в качестве стилиста: •Участница команды стилистов «Estel» на «Ukrainian Fashion Week» 2016, Киев. •Венецианский карнавал, «Make up and hair» 2018, Италия-Украина. •«Мисс Евразия», Буковель, 2018. •Конкурс красоты «Nova Magazine Awards», Киев, 2019. •Международный конкурс красоты «Королева компании», Киев, 2019. Конечно я, как девочка из Украины, пре ставляла нашу страну на международном конгрессе «JoJo Haircosmetics» 2020 в Германии. Я буду рада видеть каждую из вас в качестве своих клиентов. Если ты развиваешься и никогда не стоишь на месте, если ты хочешь изменений, просто знай - я тебя жду! Ах да! Совсем забыла - у меня есть квалификация психолога, так что нам всегда будет, о чём поговорить, и ты сможешь уйти из моего «Уникального дома красоты» не только красивой, а и очень позитивно настроенной! Ну, а если ты прочитала уже столько обо мне и поняла, что так же хочешь заниматься

любимым делом, приглашаю тебя на мой авторский курс «КОЛОРИСТИКА с нуля», где я с радостью поделюсь с тобой своим 8-летним опытом. Всех желающих изменить свой облик кардинально или не очень жду у себя на следующие услуги: ▪️ ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ; ▪️ СТИЛЬНУЮ ЖЕНСКУЮ, МУЖСКУЮ И ДЕТСКУЮ СТРИЖКУ; ▪️ НОВЫЙ ОБРАЗ; ▪️ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ВОЛОС; ▪️ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ; ▪️ ПРАЗДНИЧНУЮ ПРИЧЁСКУ ИЛИ УКЛАДКУ; ▪️ БОТОКС И ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОС. Запись проводится по телефону либо же в direct профиля instagram 097-993-43-68 Екатерина Отвечаю быстро, всегда нахожу удобные свободные окошки, помогаю стать ещё привлекательнее! Всегда рада видеть тебя в своём «Уникальном доме красоты Екатерины Туник». Ул. Героев Подпольщиков, 1.

Football club fckryvbas

риворізький ФК «Кривбас» - легендарний для нашого міста клуб. Після минулорічного відродження команда прогресує з кожним днем, і вже у наступному році має усі шанси повернутися на найвищий професійний рівень українського футболу – Прем’єр-лігу. Допомагають здобувати перемоги славетному криворізькому клубу місцеві вихованці. Серед них захисник Володимир Заїменко, капітан команди, та досвідчений півзахисник В’ячеслав Рябов, на рахунку якого чимало матчів на найвищому рівні. Обидва зробили перші футбольні кроки саме у Кривому Розі й тепер віддячують, таким чином, нашому клубу, захищаючи його честь та прославляючи в України, й впевнені, будуть прославлять у майбутньому в всьому світі. ВОЛОДИМИР ЗАЇМЕНКО – 24-річний захисник, який повернувся до Кривого Рогу після років виступів у стрийській «Скалі» та луганській «Зорі». В’ЯЧЕСЛАВ РЯБОВ до повернення до Кривого Рогу виступав за ковалівський «Колос», з яким вийшов до елітного дивізіону чемпіонату України. Академія «Кривбас» дарує пре-

красну можливість вашим дітям розвиватися з найкращими тренерами Кривого Рогу. Можливо, саме ваша дитина – майбутня зірка «Кривбасу» та збірної України. Можливо, саме ваша дитина – майбутній Володимир Заїменко або В’ячеслав Рябов. Академія «Кривбас» - крок уперед у футбольному розвитку вашої дитини. Не сумнівайтеся та не зволікайте, дзвоніть: 067-928-62-08.

«Неважливо, стане дитина професійним гравцем чи ні. Головне - обожнювати гру, отримувати задоволення від футболу» Володимир Заїменко

Football club

а початку липня 2021-го на мапі українського футболу з’явився жіночий ФК «Кривбас», який дебютував у чемпіонаті України серед жіночих клубів Вищої ліги. Один з хештегів клубу ФК «Кривбас» #далібільше, в мета — жіноча Ліга чемпіонів. Сьогодні у команді 26 професійних футболісток, з яких 19 з України та сім з Бразилії, Молдови, Грузії та Камеруну. Також у жіночій команді є дві футболістки з Кривого Рогу, одна з яких з 12 років грала у криворізькій команді з футзалу. У 2020 році 27-річна футболістка Любов Мозга стала кращою бомбандиркою, граючи за команду «Пенуел», яка стала срібним призером чемпіонату міста з футзалу серед команд ДЮФЛ. «У дитинстві я закохалася у футзал і самостійно вирішила займатися цим видом спорту, грала довгий час за дівочу команду «ДЮСШ №1. Починали виходити на поле і проти чоловічих команд, граючи з ними на рівні. У футбольному клубі «Кривбас» я вперше спробувала себе саме у футболі. Тенерський штаб та керівництво клубу дає змогу розвиватися та професійно рости», — говорить Любов Мозга. Зараз в Академію Кривбасу набирають дівчат – хочемо, щоб вони росли у нас і повторювали успіхи футболісток жіночого ФК «Кривбас», які сьогодні серед лідерів чемпіонату України. Дивимося у майбутнє впевнено – Кривбас делегує у збірну України U-19 сім футболісток.

«Зараз в Академію Кривбасу набирають дівчат – хочемо, щоб вони росли у нас і повторювали успіхи футболісток жіночого ФК «Кривбас»» Любов Мозга

НАБІР В АКАДЕМІЮ КРИВБАСУ ТЕЛЕФОНУЙТЕ ДЛЯ ЗАПИСУ НА БЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ:

067-928-62-08

ВУЛ. СВІТЛОГІРСЬКА, 1В (РОДИНА) ВУЛ. ЧУМАЦЬКА, 1А (ГДАНЦІВКА)

Cosmetics store christian_cosmetics

КОМПАНИЯ "CHRISTIAN" - ЭТО ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ КАЧЕСТВЕННОЙ ДЕКОРАТИВНОЙ КОСМЕТИКИ, МАТЕРИАЛОВ И ИНСТРУМЕНТОВ МАНИКЮРА, АКСЕССУАРОВ ДЛЯ МАКИЯЖА ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ, А ТАКЖЕ БОЛЬШОЙ ВЫБОР МУЖСКОЙ И ЖЕНСКОЙ ПАРФЮМЕРИИ. КОМПАНИЯ ПРОИЗВОДИТ БОЛЕЕ 5000 ЕДИНИЦ ТОВАРОВ, С КОТОРЫМИ ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ НА НАШЕМ ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CHRISTIAN.UA. ОПТОВАЯ И РОЗНИЧНАЯ ТОРГОВЛЯ.

Christian

Здравствуйте. Наших читателей интересует как вы смогли открыть свой бизнес в столь конкурентной среде?

На самом деле все просто. Сначала было огромное желание работать, все остальное образовалось само собой!

По вашим ощущениям, легко или тяжело заниматься продажей кос-

097-027-03-64

метики в Украине? С какими трудностями по поводу интернет - магазина вы уже столкнулись и как решаете их?

Конкуренция в Украине большая. На рынке присутствует большое количество как украинских, так и зарубежных брендов, однако если работать честно и с уважением к своим покупателям, то продавать косметику легко.

Cosmetics store

Чем ваш интернет - магазин отличается от всех других?

Уникальностью нашего интернет-магазина Christian.ua является то, что он максимально адаптирован для розничных и оптовых покупок. Мы постарались сделать наш интернет-магазин удобным и простым для покупателей и продолжаем постоянно улучшать его. Наш девиз: «Во всем должна быть простота!»

“

CRISTIAN. СЕКРЕТНЫЙ КОД ТВОЕЙ КРАСОТЫ.

В качестве нашей продукции Вы можете убедится, попробовав на себе пробник помады, который вложен в журнал.