Utesesongen 2020

Dette var en mulighet for å prøve seg på noen friidrettsøvelser. De som ønsker å lære mer er velkommen på trening på banen. Friidrettsgruppa deltok også sterkt i dekkutenfor Brandbu i år. Dette syntes vi var veldig leit da vi pleier å være med på flere arrangement gjennom året. Med støtte fra rettelagt treningsgruppe i BIF. 21. - 23. august dro hele gruppa, medlemmer fra Civitan og foresatt på telt Tønsberg. Civitan club Tønsberg var der vertskap. På Torgersøya ble det natursti, fisking, og mye moro. Viktig med slike hyggelige opplevelser og sosialt samvær. Vi ser av bildene at dette ble en flott tur.

trekkinga seinere på dagen. Ungdommene stilte sporty opp.

TILRETTELAGTGRUPPA

Tilrettelagtgruppa har som alle dere andre hatt litt utfordringer med trening sammen denne sesongen. Vi har likevel gjennomført treninger ute på banen på Utøverne har deltatt på Mohagen Bil cup, men de har ikke fått deltatt i stevner Civitan ble det derfor tur til for alle i til � � � � � � � � tur. Turen gikk til Torgersøya i

krabbefisking, båttur, fotball-kamp, grilling onsdager fra 13. mai til oktober.

Per, Kaja og Cecilie dro på tur med alle sammen. Civitan leide en 9 seter som Cecilie kjørte. Kaja og Per kjørte egne med var det strenge restriksjoner, men på de fleste treningene har vi kunnet tilby på hver trening. Vi har organisert slik at utøverne selv har valgt hvilke øvelser de ville trene på. Onsdagene har vi hatt trening i Størenslunden. Der har vi fokusert på spenst og hurtighet. Siden vi har en aldersblandet gruppe med utøvere fra fire til elleve år, har vi måttet tilpasse mye. Vi har gjennom hele sesongen tilbudt to nivå på oppvarmingen. Det er viktig at alle får jobbe på sitt eget nivå. Det har da vært en gruppe som har jogget en runde utenfor banen, mens den andre gruppen har hatt oppvarming på friidrettsbanen. Det har til sammen vært i overkant av tredve barn på trening, men ikke alle på samme tid. Slik det nå er med en pågående pandemi, er det greit at det ikke er for mange til enhver tid. Før hver trening har vi vasket kontaktpunkter på banen, og i løpet av treningen har vi vasket kuler, river, koster og ellers hva vi har tatt på. Det er imponerende å se barn

biler. Vi har også fått et nytt medlem i gruppa Oda. Friidrettsgruppa ønsker henne velkommen!

ALDERSGRUPPEN UNDER 11ÅR

Det er viktig å bli glad i å trene. Trening skal være sosialt og morsomt for barn. Vi skal føle seg sett og hørt i tillegg til å oppleve mestring hver eneste trening. Når disse tre er på plass, mener vi at utviklingen innen idretten også vil komme. Vi har i årets utesesong hatt to treninger. Mandager har vi trent i halvannen time. Jevnt over har vi hatt en halvtime oppvarming, et kvarter med tøyning og tre kvarter med teknisk trening. Til å begynne trening i både løps-, kast- og hoppøvelser

har som målsetting at hvert eneste barn som kommer på trening og automatisk renser hendene før de kommer inn på banen!

Vi opplever at barna er en sammensveiset gjeng som heier på og har omsorg for hverandre! De følger med hverandre på stevner og tilbyr seg automatisk å løpe en ekstra sekstimeter, om det er en som blir alene i et heat. De følger hverandre rundt til øvelsene, så ingen trenger å være alene. Det at vi har fått til et så godt samarbeid, betyr mye! Også samarbeidet

med foreldrene er godt. Det er blide og trivelige barn og foreldre som møter på trening. Derfor er dette også en takknemlig gjeng å jobbe med. Korona har selvfølgelig satt noen begrensinger for oss, men alt i alt har vi hatt en god utesesong med mange gode resultater. Alle har forbedret seg, og mange har forbedret seg mye! Vi har barn som løper hekk, hopper tresteg, støter kule, hopper lengde som om de skulle ha gjort det hele livet. mange stevner, spesielt på forsesongen, men Brandbus utøvere har likevel oppnådd mange bra resultater. Lotta har vært på over 10 stevner i år, noen i forbindelse med samlinger på rekrutteringslandslaget. Beste resultat er 51,51 i diskos på Geithus 16.07.2020. både Filip og Jakob Ingebrigtsen.

Treningsvillige og lydhøre unger som mestrer mye!

På trenersiden har det vært noe frafall. Både Julie Sangnæs og Linn Camilla Petersbakken har sluttet fordi treningene etter hvert kolliderte med jobbing. Anne Amalie og Bente Mari Nymoen har vært med hele sesongen og blir med videre. Når vi trener inne er det nok med to trenere, men til våren må vi utvide trenerstaben. Med såpass små barn som vi har trengs trenere i flere roller. At vi har en så stor aldersspredning gjør også at det blir naturlig å dele opp i flere grupper.

Med tanke på der vi var i vår da hele Norge ble stengt synes vi at vi har fått en god og innholdsrik sesong. Det har vært mindre fysisk kontakt mellom utøverne, men det har gått fint. Vi håper selvfølgelig at neste års utesesong kan starte med mindre begrensinger enn årets, men denne sommeren har vist at vi fint kan trene friidrett med til dels store

ALDERSGRUPPEN 11 ÅR OG ELDRE

Korona-pandemien har satt en stopper for Dette gir en andreplass på 18 årsstatistikken gjennom alle tider, foran bl.a. Grete Etholm, som har 17 NM-gull på rad (2001-2017). Magnus har også deltatt på mange stevner, og satt pers i de fleste. 1500m på Bislett 15.07.20, med 3,49,80 (5.plass), 3000m på Bislett 03.09.20, med 7,58,71 (6. plass), 5000m i Tønsberg 30.05.20, med 13,56,23 (2. plass) og 10000 i Kristiansand 07.08.20, med 28,48,56 (4. plass). Han ble også nr. 4 på Hytteplanmila, med 28,52, der han slo begrensinger.

Kjetil har vært med på ett stevne, Einar Brynemo Memorial 12.09.20, der han ble nr. 2, med 60,63. Mali og Ulrik har også vært med på stevner på Jessheim og Geithus, og mange terreng- og gateløp, med gode resultater. Oscar har også vert med på Oppdalskarusellen og flere terrengløp.