Ta idrettsmerke i Brandbu

50 ÅRS MERKE TIL OLAUG

«Å ta idrettsmerket er overkommelig for de fleste som holder seg litt i form», forteller Olaug Solberg Nymoen som i høst fikk hedersmerke og gratulasjoner fra Norges Idrettsforbund etter å ha tatt idrettsmerket for 50. gang i år. «Det er en fin motivasjon til å være aktiv året rundt. Når man først har begynt å ta idrettsmerket, er det moro å gjennomføre kravene år etter år», fortsetter hun.

Det er flere enn henne som møter opp år etter år for å springe 60 m, støte kule, hoppe lengde (eller andre øvelser) og gjennomføre en utholdenhetsaktivitet som kan være gange, løp eller sykling. I tillegg må man fylle ut et egenskjema som viser 20 trimaktiviteter gjennom året. Olaug vil også gjerne få fram at man trenger ikke være supersprek for å klare idrettsmerket. Hun oppfordrer flere til å ta idrettsmerket!

MERKER I 2021

I 2021 har 13 voksne og ett barn tatt idrettsmerket på Brandbu stadion. Av disse er 10 menn og 4 damer. Det er en liten nedgang fra fjoråret. Sigmund Hamar er den med flest merker, hele 58 ganger har han tatt idrettsmerket.

Deltagerne gjennomfører disse øvelsene: 1. Spenst: lengde med eller uten tilløp, alternativt spensthopp eller høyde. 2. Hurtighet: vanligvis 60 m løp, alternativt svømming, skøyter eller sykling. 3. Styrke: kule, liten ball, slengball. 4. Utholdenhet: løp, gange, sykling, skigåing, svømming, padling, m.m. I alle øvelsene er kravene til tid og lengde tilpasset kjønn og alder på utøverne. Se www.idrettsmerke.no Barn kan ta «Barnas idrettsmerke» fra de er 10 år gamle. Vi håper at flere barn vil komme å ta idrettsmerket!

NYE MULIGHETER NESTE SESONG

Brandbu IF Friidrett arrangerer idrettsmerkeprøver både for barn og voksne på friidrettsbanen følgende dager i 2022:

Mandag 30. mai kl. 19.00 Mandag 13. juni kl. 19.00 Mandag 20. juni kl. 19.00

Mandag 15. august kl. 19.00 Mandag 22. august kl. 19.00 Mandag 29. august kl. 19.00 Mandag 30. august kl. 19.00