Delicioso café da manhã para comemorar o niver da Tieia

No dia primeiro de julho a Tieia conseguiu uma proeza: reuniu em um sábado de verão, pela manhã muitas amigas em sua casa para comemorar seu aniversário.

O encontro foi bem descontraído e muito farto de alegria e de delícias de café da manhã. A aniversariante caprichou nos detalhes.

Amor de copa do mundo no Walmart de Fort Myers

No dia dois de junho de 2023 aconteceu o casamento de Veronica Kurth e Joaquim Ferreira. Eles se conheceram no Walmart de Fort Myers, em novembro e o cupido foi a copa do mundo, já que a “paquera” aconteceu por causa da camisa do Brasil. O time do Brasil perdeu, mas o casal ganhou!

Alguns são saborosos mas estão entre os piores do mundo

Na edição passada, apresentamos uma lista dos piores alimentos para a nossa saúde. Como são muitos, segue a continuação do que devemos cortar ou evitar ao máximo.

Salgadinhos: Os salgadinhos e os petiscos fazem sucesso em festas e bares, mas são carregados de gordura trans que leva ao aumento de peso, entupimento de veias, pressão alta e até diabetes do tipo 2.

Fast Food: pizza (principalmente as congeladas), hambúrguer e outros têm excesso de calorias, gordura saturada e trans, sódio e proteína, o que leva a problemas cardíacos. Vez ou outra, ok, mas fuja dos congelados.

Macarrão instantâneo: mais conhecido como miojo, é um produto alimentício ultraprocessado.

Contém muito sal, gordura e carboidratos, que pode gerar pressão alta e problemas cardíacos. Além disso, é pobre em termos de nutrientes. Sorvete: sem dúvida, são muitos saborosos, mas possuem um trio da pesada em sua composição: excesso de açúcar, gordura trans e corantes o que pode ocasionar diabetes, sobrepeso e cáries.

Salgadinho de milho industrializado: as crianças e adolescentes adoram, mas é preciso ressaltar que trata-se de um alimento transgênico que pode alterar os níveis de açúcar no sangue, gerar ganho de peso e irritabilidade.

Caldos e temperos industrializados: eles fazem a diferença na hora de preparar um prato, mas opte sempre por ingredientes naturais como cebola, alho e salsinha. Fuja dos industrializados que possuem sódio e glutamato monossódico que geram hipertensão arterial e podem levar a doenças neurológicas graves, como o Alzheimer, doença de Parkinson e a demência.