Outils sur l’exploration des valeurs
1- MA ROUE DE LA VIE : Coloriez (en page 2), pour chaque domaine de vie, le niveau dont vous évaluez votre manière de nourrir chacun de ces domaines. Échelle d’évaluation allant de 0 (centre du cercle) à 10 (extérieur du cercle).
La roue de la Vie
2- TABLEAU DES VALEURS Tableau à consulter en page 4
Ma boussole / Mes valeurs
3- MES VALEURS INTUITIVES : Choisissez les 10 valeurs les plus importantes pour vous en ce moment et INTUITIVEMENT, SANS REFLECHIR (+++) classez-les par ordre d'importance pour vous : de la plus importante à la moins importante, dans la colonne des « 10 valeurs intuitives » dans le tableau page 4.
4- MES VALEURS HIÉRARCHISÉES : Puis prenez la 1ère valeur de votre colonne des « 10 valeurs intuitives » et comparez-la – successivement - à chacune des autres valeurs que vous avez renseignées intuitivement, en vous posant - à chaque fois - la même question : "Laquelle de ces deux valeurs est pour moi la plus importante ?" Et classez la réponse sur la colonne « 10 valeurs hiérarchisées » en ligne 1. Puis faites cela pour l’ensemble des 9 autres valeurs.
Mes 10 valeurs Intuitives
Mes 10 valeurs Hiérarchisées
5- MA ROUE DES VALEURS : a- En page 8, remplir la roue de vos 10 valeurs les plus importantes pour vous en ce moment, et évaluer à quel niveau vous nourrissez chacune de ces 10 valeurs. b- Laisser vierge les arcs de cercle en périphérie des 10 valeurs (nous les remplirons en séance).
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Ce document compile un ensemble d’outils pris de différentes sources dont : Institut de Coaching International ; Transformation By Steve ; mynextcompany