Vakbond voor Voetbal Oefenmeesters in Nederland
PT 00007 Auteur: Datum: Thema:
Passing kort – lang, dribbel met afwerken op doel Willy Kaspers 11-06-2008 Doelgroep: D-, C-, B-, A Jeugd en Senioren Passing Spelers: 12 tot 16 spelers
Organisatie: Half speelveld met twee doelen op de middellijn, 6 pylonen en twee doelverdedigers. Doel: Het verbeteren van de traptechniek (kort/lang), passeerbewegingen (techniek) en afwerken.
Accenten: Aandacht schenken aan de passing zowel over de grond (kort) als door de lucht (lang). Door deze oefenvorm aan twee zijden uit te laten voeren is het belangrijk dat de spelers op het juiste been worden aangespeeld. Hierdoor wordt ook het zwakke been getraind. Na de passing kort - lang (1 en 2) wordt er gedribbeld om twee pylonen (3) met de binnenkantvoet. Deze dribbel afsluiten met een passeerbeweging en afwerken op doel.(b.v. schaarbeweging) Uiteraard worden de posities overgenomen. Speler A neemt de positie in van speler B en speler B neemt de positie in van speler C etc. De doelverdedigers worden eerst warm gemaakt alvorens men overgaat tot 100% afronding (bal in de handen van de doelverdediger), de doelverdediger rolt de bal weer naar de speler die achter het doel aansluit bij het startpunt naast het doel. Zo word deze oefening zowel links als rechts uitgevoerd.
Š W. Kaspers 2008 VVON