HAPPYSUN 3/2020, ukázka

ZÁBAVA, DUŠE, TĚLO, VZDĚLÁVÁNÍ

JÓGA VE TMĚ JAKO CESTA KE SVĚTLU

TAROT MYSTICKÁ MAPA NAŠÍ DUŠE

WIM HOF A JEHO METODA

ALEISTER CROWLEY DÉMON, MÁG, ŠÍLENEC

ŽIVOTNÍ PŘÍBĚH BUDDHY

CO VŠECHNO JE BUDDHISMUS ?

Obsah

Aleister Crowley – démon, mág, šílenec Tarot – mystická mapa naší duše Buddhové Životní příběh Buddhy – z prince duchovním vůdcem Buddhismus – cesta k dosažení vnitřního klidu Dalajláma – duchovní vůdce Tibetu Karma – co je to? Chcete být v pohodě? Meditujte! Fenomén jménem Barefoot Pořádně se nadechněte: dechová cvičení na každý den Jóga ve tmě jako cesta ke světlu Nastavte správně svůj energetický kotel Co je to Wim Hofova metoda a jak nám pomůže? Jak být šťastný i v těžké době

Aleister Crowley

DÉMON, MÁG A ŠÍLENEC

Crowley, který je duchovním autorem asi nejznámější verze tarotových karet, byl opravdu svébytná osobnost. Kdo se s ním potkal, určitě na něj nikdy nezapomněl, a názory na něj byly vskutku různé. Dodnes je považován za jednoho z největších mágů a mystiků v dějinách. Zároveň však se s jeho jménem pojí mnoho charakteristik, zdvořile řečeno, rozporuplných. Získal je už za svého života vlastním přičiněním a nepochybně mu to dělalo radost. Vskutku, málokterá osobnost na svoje okolí působila tak provokativně.

Tarot - mystická mapa naší duše

Pokud se člověk chce ponořit do proudu své představivosti, snít, meditovat nebo jen tak rozjímat, může si zvolit nejrůznější způsoby. Zklidňovat svoji duši i smysly v přírodě, naslouchat meditační hudbě, malovat obrazy… Nebo třeba nahlédnout do světa tarotu. Tarotu, který je bezednou studnicí moudrosti, kterou nasbírali naši předkové a soustředili do symbolických obrazů.

Buddhismus - CESTA K DOSAŽENÍ VNITŘNÍHO KLIDU

V dnešní době, která se jaksi vytrhla z otěží, se většina z nás snaží najít pevný bod, místo pro naši mysl, na kterém bychom nalezli klid. Na kterém bychom mohli spočinout, pustit z hlavy smršť událostí, která se kolem nás odehrává, a nechat se unášet klidem a mírem, který je vždycky tak blahodárný – a v současné době dvojnásob. Jednou z možností, jak svoje nitro naplnit vnitřním mírem, je učení buddhismu.

KARMA – CO TO JE?

Buddha Jsi tím, čím jsi byl, a budeš tím, čím jsi teď.

Karma je někdy vnímána jako náš osud, se kterým nemůžeme nic udělat, protože je předem dán. Buddhisté se na ni však dívají zcela opačně. Můžeme ji totiž do budoucna měnit svým současným chováním a tím si vytvořit takový život, jaký si přejeme a zasloužíme.

Všechno, co vykonáme, je součástí naší budoucí karmy. Každý náš čin je lístkem na stromu našeho budoucího života, nic nebude zapomenuto – ani dobré, ani špatné. Naše kroky v tomto životě poznamenají a předurčí naši cestu nejen v tom následujícím, ale i v dalších životech. Karma nezmizí a nenechá se oklamat, účinkuje stále a nepřebije ji ani smrt.

Jak se budeme chovat ke světu, svému okolí, blízkým lidem i k sobě samému teď, v tomto životě, to se

otiskne do naší duše. A tento obraz se vyvolá po dalším zrození a my vstoupíme do takového světa a takových vztahů k okolí i k sobě samému, které jsme si svým současným chováním vysloužili.

Pokud nám tento život nepřináší uspokojení a mír, je to důsledek našich předchozích činů. Není to utrpení shůry, není to trest boží, je to karma. Můžeme to změnit – můžeme nasměrovat svoje konání tak, abychom v příštích životech šli radostnější cestou.

POŘÁDNĚ SE NADECHNĚTE

Dechová cvičení na každý den

Dýchání je pro nás takovou každodenní samozřejmostí a fyziologickou přirozeností, až mnohdy zapomínáme na jeho velký význam v oblasti psychického zdraví a psychické pohody. Nejednou si můžeme správným dechovým cvičením úžasně usnadnit život. Podívejme se společně na několik z těch, která lze praktikovat každý den!

Jóga ve tmě

JAKO CESTA KE SVĚTLU

Méně je někdy více a pod svícnem je největší tma - život je plný paradoxů. Jako paradox se může zdát i jóga ve tmě, přičemž v té největší temnotě objevíme nejzářivější světlo. V čem tedy tento překrásný paradox spočívá a jak se vlastně praktikuje? Pojďme se na to spolu podívat.