NATACIÓN - PÁDEL - AQUAFITNESS - INICIACIÓN RUNNING - GIMNASIA SALUDABLE - FÍSICO PARA PÁDEL - GAP - JUST PUMP - TRX - ZUMBA FITNESS
50% DESCUENTO MATRÍCULA
Si haces tu matrícula antes del 30 de septiembre
VIVE EL
deporte
BIZI KIROLA
PILATES - CROSSFIT - YOGA RPG - STRETCHING - HIPOPRESIVOS - MINDFULNESS
calendario temporada 2018-19 denboraldiko egutegia
Ardantze, deporte a tu medida Te presentamos una cuidada selección de actividades diseñadas para ti. Ampliamos cursos y horarios para hacértelo aún más fácil.
TODAS LAS ACTIVIDADES / JARDUERA GUZTIAK
1ER TRIMESTRE
2º TRIMESTRE
3ER TRIMESTRE
¡Vive el deporte, es salud!
DÍAS SIN CURSOS / KLASE GABEKO EGUNAK
COMIENZO
FINAL
Octubre
12
1/10/2018
22/12/2018
Noviembre
1
COMIENZO
FINAL
Diciembre
Del 2 al 9 y del 23 al 31
8/01/2019
26/03/2019
COMIENZO
FINAL
27/03/2019
22/06/2019
Enero
Del 1 al 7
Marzo
19
Abril
Del 18 al 28
Mayo
1
INSCRIPCIONES / IZEN EMATEAK
Ardantze, kirola zure neurrira Zuretzako espreski prestatutako kirol eskaintza aurkezten dizugu. Ikastaro eta ordutegi eskaintza zabalagoa, zuri gauzak erresteko.
¡Bizi kirola, osasuntsua da!
1ER TRIMESTRE 20 de agosto
Inscritos en la temporada anterior. (Cursos completos o último trimestre)
27 de agosto
Abonados a Ardantze
3 de septiembre
Plazas libres 2º TRIMESTRE
26 de noviembre
Reinscripciones en los cursos. (Inscritos al trimestre anterior)
10 de diciembre
Plazas libres 3ER TRIMESTRE
4 de marzo
Reinscripciones en los cursos. (Inscritos al trimestre anterior)
18 de marzo
Plazas libres
tarifas temporada 2018-19 denboraldiko prezioak ABONO FAMILIAR / acceso a toda la instalación
MATRÍCULA ABONOS
MENSUAL
MENSUAL
Adultos
Infantil
Juvenil
Infantil
33,00 €
Infantil
13,35 €
Biparental
56,58 €
gratis
9,18 €
Juvenil
45,50 €
Juvenil
18,63 €
Uniparental
28,29 €
6,66 €
13,78 €
Adulto
65,00 €
Adulto
28,29 €
Mayor 65
33,00 €
Mayor 65
13,35 €
Familia numerosa *
183,00 €
ABONO INDIVIDUAL / acceso a toda la instalación
*Pareja más hijos menores de edad
Infantil
LABORABLE
FIN SEMANA Y FESTIVO
3,40 €
5,25 €
BONO FAMILIAR DE VERANO acceso a toda la instalación
Juvenil
4,80 €
7,65 €
Biparental
Adulto
5,75 €
9,00 €
Uniparental
Adultos
Infantil
Juvenil
264,40 €
gratis
46,20 €
132,20 €
33,05 €
69,35 €
Mayor 65 3,40 € 6,10 € * 20% de descuento a familias numerosas
[
Infantil .......... 3-13 años Juvenil ...... 14-17 años Adulto ........ 18-64 años Mayor 65 ...... > 65 años
[
ENTRADA DIARIA / acceso a toda la instalación (*)
o autocaravanistas o peregrinos (no acumulable).
BONO DE ACCESO DÍAS CONSECUTIVOS acceso a toda la instalación 15 días
30 días
ACCESO DE VERANO
Infantil
15,80 €
27,60 €
Infantil
Juvenil
22,00 €
38,00 €
Juvenil
92,40 €
Adulto
31,50 €
55,20 €
Adulto
132,20 €
Mayor 65
66,10 €
Mayor 65 15,80 € 27,60 € * 20% de descuento a familias numerosas
66,10 €
BONOS DE ACCESO DÍAS NO CONSECUTIVOS
No nominales. Válidos de lunes a domingo. Días sueltos
10 días
20 días
30 días
Infantil
27,00 €
49,00 €
66,00 €
Juvenil
38,00 €
69,00 €
94,00 €
Adulto
47,00 €
86,00 €
117,00 €
52,00 € 29,00 € Mayor 65 * 20% de descuento a familias numerosas CADUCIDAD ANUAL
71,00 €
ALQUILER PISTAS PÁDEL 1 hora y media Mañanas (hasta 16 h.)
10,00 €
Tardes (desde 16 h.)
10,00 €
Fines de sem. y festivos 10,00 €
Tarifas con IVA incluido 50% descuento para discapacitados (+33%) Estas novedades, horarios, tarifas y nuevos cursos estarán vigentes a partir del 20 de agosto, salvo error tipográfico.
temporada 2018-19 demboraldia PISCINA / IGERILEKUA ACTIVIDAD
EDAD
HORARIO
SOCIO
NO SOCIO
NAT. BEBÉS
0 - 18 meses
L-X
17:00-17:30
55,00 €
110,00 €
SOLO PAGO TRIMESTRAL
Mínimo 6 - Máximo 10
NAT. BEBÉS
18 - 36 meses
M-J L-X
17:00-17:30 18:30-19:00
55,00 € 55,00 €
110,00 € 110,00 €
SOLO PAGO TRIMESTRAL SOLO PAGO TRIMESTRAL
Mínimo 6 - Máximo 10 Mínimo 6 - Máximo 10
NAT. BEBÉS
Todos
L-X L-X M-J V S
19:00-19:30 16:30-17:00 18:30-19:00 16:45-17:30 12:15-13:00
55,00 € 55,00 € 55,00 € 42,50 € 42,50 €
110,00 € 110,00 € 110,00 € 85,00 € 85,00 €
SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO
TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL
Mínimo 6 - Máximo 10 Mínimo 6 - Máximo 10 Mínimo 6 - Máximo 10 Mínimo 6 - Máximo 10 Mínimo 6 - Máximo 10
NAT. INFANTIL
3 - 6 años
L-X L-X M-J M-J V S
17:30-18:00 18:00-18:30 17:30-18:00 18:00-18:30 17:30-19:45 10:00-12:15
55,00 € 55,00 € 55,00 € 55,00 € 42,50 € 42,50 €
110,00 € 110,00 € 110,00 € 110,00 € 85,00 € 85,00 €
SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO
TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL
3 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 10 3 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 10 3 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 10 3 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 10 Mínimo 6 - Máximo 10. Sólo los viernes. (Horario según nivel) Mínimo 6 - Máximo 10. Sólo los sábados. (Horario según nivel)
ESCUELA NAT.
7 - 10 años
L-X M-J V S
18:30-19:00 18:30-19:00 19:45-20:30 09:15-10:00
55,00 € 55,00 € 42,50 € 42,50 €
110,00 € 110,00 € 85,00 € 85,00 €
SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO SOLO PAGO
TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL TRIMESTRAL
2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12 2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12 Mínimo 6 - Máximo 10. Sólo los viernes Mínimo 6 - Máximo 10. Sólo los sábados
NAT. COMPETICIÓN
10 - 16 años
M-J
19:00-20:00
56,00 €
112,00 €
281,10 €
Mínimo 10 - Máximo 14. (Podrás federarte y competir en Juegos Deportivos de Navarra)
NAT. ADULTOS
17 - 60 años Perfeccionamiento Iniciación
L-X L-X
19:45-20:30 19:00-19:45
55,00 € 55,00 €
110,00 € 110,00 €
NAT. ESTILOS
17 - 99 años
L-X
20:30-21:30
56,00 €
112,00 €
NAT. MAYORES
60 - 99 años Perfeccionamiento Iniciación
L-X L-X
12:15-13:00 11:30-12:15
55,00 € 55,00 €
110,00 € 110,00 €
M-J M-J
9:30-10:30 20:00-21:00
56,00 € 56,00 €
112,00 € 112,00 €
140,00 € 140,00 €
281,10 € 281,10 €
Mínimo 10 - Máximo 15 Mínimo 10 - Máximo 15
M-V
10:30-11:30
56,00 €
112,00 €
140,00 €
280,10 €
Mínimo 10 - Máximo 15
AQUAFITNESS
NAT. TERAPÉUTICA
17 - 60 años Nuevo horario Nuevo horario 17 - 99 años Nuevo horario
SOCIO
140,00 €
NO SOCIO
MÁS INFORMACIÓN / 948 111 217
SOLO PAGO TRIMESTRAL SOLO PAGO TRIMESTRAL 140,00 €
281,10 €
2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12 2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12 Mínimo 8 - Máximo 14. (Podrás federarte y competir en Juegos Deportivos de Navarra)
SOLO PAGO TRIMESTRAL SOLO PAGO TRIMESTRAL
2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12 2 Niveles por horario. Min. 6 - Max. 12
SALA / ARETOA ACTIVIDAD
EDAD
MINDFULNESS Novedad INICIACIÓN RUNNING GIMNASIA SALUDABLE -MUÉVETEFÍSICO PARA PÁDEL
16-99 años 16-99 años 55-99 años 16-99 años Nuevo horario
HORARIO
SOCIO
NO SOCIO
SOCIO
NO SOCIO
MÁS INFORMACIÓN / 948 111 217
X M-J L-X
11:30-13:00 18:15-19:15 10:15-11:15
43,68 € 61,60 € 61,60 €
87,36 € 123,20 € 123,20 €
109,20 € 154,60 € 154,60 €
219,12 € 308,10 € 308,10 €
Basado en la meditación Vipassana que consiste en "tomar conciencia del momento presente" y "vivir el momento" Iníciate en el mundo del running. Mejora tu técnica y tu condición física Muévete. Diviértete. Mantente activo. (A partir de 55 años)
X
11:45-13:00
36,40 €
72,80 €
91,00 €
182,60 €
Preparación física, puesta a punto, tonificación para el pádel. (Grupos reducidos)
CICLO INDOOR
Por las mañanas posibilidad de elegir 1 o 2 días / Posibilidad de cambios de turno siempre que haya alguna bici libre en la clase
16 - 99 años
L-M-X-J 9:15-10:15 L - X 20:45-21:45 M - J 20:30-21:30 L - X 18:15-19:15 M - J 19:30-20:30
30,80 €/1día 61,60 € 61,60 € 61,60 € 61,60 €
61,60 €/1día 123,20 € 123,20 € 123,20 € 123,20 €
77,30 €/1día 154,60 € 154,60 € 154,60 € 154,60 €
154,05 €/1día 308,10 € 308,10 € 308,10 € 308,10 €
Actividad cardiosaludable. Actividad cardiosaludable. Actividad cardiosaludable. Actividad cardiosaludable. Actividad cardiosaludable.
16 - 99 años
L-X
19:30-20:30
61,60 €
123,20 €
154,60 €
308,10 €
Trabajo de la musculatura Glúteos - Abdominales - Piernas (Min. 15 - Max. 25)
JUST PUMP
16 - 99 años
M - J 19:30-20:30
61,60 €
123,20 €
154,60 €
308,10 €
Actividad cardiosaludable. Trabajo de fuerza con coordinación y ritmo musical. (Min. 15 - Max. 25)
TRX
16 - 99 años
L-X L-X L-X M-J
72,80 € 72,80 € 72,80 € 72,80 €
145,60 € 145,60 € 145,60 € 145,60 €
182,60 € 182,60 € 182,60 € 182,60 €
364,10 € 364,10 € 364,10 € 364,10 €
Entrenamiento en suspensión. (Intensidad y Efectividad). Grupos reducidos Entrenamiento en suspensión. (Intensidad y Efectividad). Grupos reducidos Entrenamiento en suspensión. (Intensidad y Efectividad). Grupos reducidos Entrenamiento en suspensión. (Intensidad y Efectividad). Grupos reducidos
ZUMBA FITNESS
18 - 99 años
GAP
09:15-10:00 20:45-21:30 18:00-18:45 17:30-18:15
Pedalea al ritmo de la música. (Min. 12 Pedalea al ritmo de la música. (Min. 12 Pedalea al ritmo de la música. (Min. 12 Pedalea al ritmo de la música. (Min. 12 Pedalea al ritmo de la música. (Min. 12 -
Max. 20) Max. 20) Max. 20) Max. 20) Max. 20)
Por las mañanas posibilidad de elegir 1 o 2 días / Posibilidad de cambios de turno
M - V 9:15-10:15 V 19:30-20:30
30,80 €/1día 61,60 €/1día 77,30 €/1día 154,05 €/1día 30,80 € 61,60 € 77,30 € 154,05 €
Ejercicios de coordinación y ritmo musical. Actividad cardiosaludable. (Min. 10 - Max. 25) Ejercicios de coordinación y ritmo musical. Actividad cardiosaludable. (Min. 10 - Max. 25)
PILATES
16 - 99 años
M - J 10:15-11:30 M - J 15:15-16:30 L - X 19:15-20:30
72,80 € 72,80 € 72,80 €
145,60 € 145,60 € 145,60 €
182,60 € 182,60 € 182,60 €
364,10 € 364,10 € 364,10 €
Trabajo muscular - Relajación - Respiración. (Min.10 - Max. 18) Trabajo muscular - Relajación - Respiración. (Min. 10 - Max. 18) Trabajo muscular - Relajación - Respiración. (Min. 10 - Max. 18)
CROSSFIT
16 - 99 años
L-X
20:45-21:45
91,60 €
153,20 €
184,60 €
338,10 €
Actividad que une la sala de musculación y el trabajo cardivascular. (Min. 6 - Max. 8)
STRETCHING
16 - 99 años
V
18:15-19:30
36,40 €
72,80 €
91,00 €
182,60 €
Trabajo muscular - Estiramiento global - Reeducación postural y técnicas de relajación. (Min.10 - Max. 20)
16 - 99 años
X-V
11:45-13:00
16 - 99 años
V V
10:45-11:45 17:15-18:15
YOGA RPG
TSP - HIPOPRESIVOS
Posibilidad de elegir 1 o 2 días / Posibilidad de cambios de turno 36,70 € /1día 73,10 € /1día 91,30 € /1día 182,90 € /1día
36,70 € 36,70 €
73,10 € 73,10 €
91,30 € 91,30 €
182,90 € 182,90 €
Es la unión consciente con la verdad de uno mismo. (Min.10 - Max. 20) Fortalecimiento del suelo pélvico, definición de cintura Fortalecimiento del suelo pélvico, definición de cintura
LAS ÚNICAS CLASES QUE SE RECUPERARÁN SERÁN LAS QUE SE PIERDAN PORQUE LA INSTALACIÓN NO LAS PUDIERA OFRECER O LOS MONITORES NO PUDIERAN ASISTIR
INSTALACIONES Y SERVICIOS
INSTALACIONES DEPORTIVAS MUNICIPALES ARDANTZE C/ Ardantze, 1 · 31240 Ayegui-Aiegi (Navarra) Teléfono: 948 111 217 www.ardantze.com recepcionardantze.gastizun@gmail.com www.facebook.com/ardantze
FRONTÓN POLIDEPORTIVO ALBERGUE C/ Polideportivo, 3 · 31240 Ayegui-Aiegi (Navarra) Teléfono: 948 554 311 albergue.ayegui@gmail.com www.facebook.com/albergueayegui
Zona de agua: - Piscina de nado de 25 metros (Temperatura 27º). - Piscina de enseñanza de 10 metros (Temperatura 32-33º). - Piscina de hidroterapia (Temperatura 33-34º). Zona termal: - Sauna húmeda o baño turco 55-60º; 80-100% de humedad. - Sauna seca 75-80º; 50-60% de humedad. - Duchas ciclónicas, duchas de contrastes de agua fría y caliente. - Hamacas relax. Relájate un rato en las hamacas con vistas a Montejurra, después de hacer el circuito completo. Sala fitness: - 200 m2 (aparatos de cardio, máquinas de pesas y pesos libres). - Servicio de entrenador personal con monitores titulados y con una gran experiencia.
¡Renovación completa de todas las máquinas de cardio del gimnasio! Sala ciclo indoor: - 100 m2 (20 bicis nuevas de uso libre, excepto en horarios de cursos).
HORARIOS INVIERNO Lunes-Viernes: 08:00 a 22:15 h. Sábado: 09:00 a 20:00 h. Domingos y Festivos: 09:00 a 14:00 h.
PISCINAS 08:15 a 21:45 h. 09:15 a 19:45 h. 09:15 a 13:45 h.
VERANO Lunes-Domingo: 09:00 a 21:30 h. 09:15 a 21:15 h.
AYUNTAMIENTO DE AYEGUI-AIEGI
Pistas de pádel: - Cuatro pistas de pádel cubiertas, organización de ránking, reservas por internet. Ludoteca de verano: - Juegos al aire libre, piscina, pádel, manualidades, teatro... Cafetería-restaurante: - Recupérate y disfruta después del deporte en la cafetería con terraza cubierta climatizada, zona de juegos e hinchables. T. 948 551 901 Servicio de masaje: - +Q Masaje by Azucena Polo. (Masaje relajante, tailandés, descontracturante, deportivo, osteopatía…) Cita previa: T. 675 055 396 NOVEDADES: - Mayor oferta de actividades en Ardantze y en el frontón polideportivo. - Nueva cubierta de piscina.