Centre CÃvic Can Felipa
AGENDA CULTURAL Estiu 2019
Cursos i tallers
Cos i moviment PILATES
Arts Visuals URBAN SKETCHING Grup A: Dimecres 3,10 ,17 i 24 de juliol 18 a 20 h Grup B: Dijous 4, 11, 18 i 25 de juliol de 10 a 12 h 32,82 € (4 sessions) Sortirem a dibuixar al carrer on aprendrem a copsar en el nostre quadern de dibuix allò que ens interessa del nostre voltant. També explorarem diferents tècniques per a personalitzar els nostres dibuixos, com l’aquarel. la i el lettering, entre d’altres. Impartit per Karin Eppendahl
Arts Escèniques JOC TEATRAL A partir del 02.07.2019. Dimarts i dijous de 19.30 a 21.30 h. Teatre 32,82€ (4 sessions) En aquest taller d’iniciació teatral potenciarem la nostra creativitat i les nostres habilitats personals. També desenvoluparem la imaginació, ja que ens plantejarem situacions en què hi haurà conflictes que resoldre estimulant al mateix temps la nostra espontaneïtat, sensibilitat i capacitat de percepció. Tot això ho realitzarem mitjançant exercicis d’improvisació, de creació d’escenes curtes, creació de personatges i exercicis d’interpretació a on treballarem l’escolta, l’observació, la paraula i el cos. Impartit per David Franch.
A partir del 01.07.2019 Iniciació: Dilluns i Dijous, de 19.15 a 20.15 h. Sala Nova. Avançat: Dilluns i Dijous, de 20.15 a 21.15 h. Sala Nova. 24,61 € (6 sessions) T’agradaria tonificar i modelar el teu cos? Vols millorar la salut de la teva esquena i els teus hàbits posturals? Troba l’equilibri entre ment-cos i fortalesa-elasticitat, tot això acompanyat d’una correcta respiració que afavoreix l’estirament, la concentració i la relaxació. Aquest estiu vine a omplir-te d’energia i vitalitat, ho passaràs genial! Impartit per Carla Andújar.
HIPOPRESSIUS MÉS IOGUILATES A partir del 01.07.2019. Dilluns i Dijous, de 9.30 a 11.00 h. Sala de conferències. 36,92 € (6 sessions) La gimnàstica abdominal hipopressiva és la més idònia per recuperar i cuidar el sòl pèlvic, reforçar la faixa abdominal i augmentar la capacitat pulmonar. El mètode Pilates a més de reforçar la faixa abdominal, juntament amb el Ioga tonifica i estira tota la musculatura des de dins cap a fora. La combinació d’aquestes tres disciplines t’aportaran una millor postura, una gran relaxació i un benestar interior. Impartit per Sonia Ramos.
Informació dels tallers Dates d’inscripció: del 25 al 28 de juny de 2019
IOGA A partir del 01.07.2019 GRUP A: dilluns de 17 a 18 h Sala nova 12,31€ (3 sessions) A partir del 02.07.2019 GRUP B: Dimarts i Dijous, de 10 a 11 h. Sala nova 24,61€ (6 sessions) Mitjançant la pràctica de postures desenvoluparem qualitats com la concentració, l’atenció, els fonaments de la correcció postural i respiratòria, tècniques de relaxació i meditació per viure amb més equilibri, pau i harmonia. Impartit per Anna Mas i Agustina Heredia.
IOGA PER A EMBARASSADES A partir del 01.07.2019. Dilluns de 18 a 19 h. Sala Nova 12,31€ (3 sessions). El ioga el pot practicar tothom! La professora adapta cada exercici a cada persona. Podeu fer ioga des del primer fins a l’últim dia de l’embaràs. Es realitzen posicions per treballar la força i el to muscular. Aquest tipus de pràctica ens aporta concentració, vitalitat i alegria per a rebre al nadó. Impartit per Agustina Heredia.
ZUMBA A partir del 02.07.2019. Dimarts de 19 a 20 h. Sala Conferències. 12,31 € (3 sessions). La Zumba combina elements aeròbics amb passos de ball, inspirat en els ritmes llatins (salsa, merengue, reggaeton i cumbia). Impartit per Fabio Santiago Suarez Contin
COM FER LES INSCRIPCIONS En línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat. Els col·lectius amb preus reduïts han de fer la inscripció presencialment.
De manera presencial a la secretaria del centre cívic Can Felipa, segona planta. De dilluns a divendres, matins de 10.00 a 14.00 i tardes de 17.00 a 20.00.
DOCUMENTACIÓ NECESSÀRIA
Adults Totes les dades personals: nom, cognoms, data de naixement, DNI, adreça, població, codi postal, telèfon, e-mail.
Les persones amb opció a gaudir de tarifes reduïdes consultar al centre cívic quina documentació han d’aportar.
FORMA DE PAGAMENT
Idiomes ANGLÈS DE SUPERVIVÈNCIA A partir del 01.07.2019. Dilluns i Dimecres de 9.30 a 11 h. Aula 4 36,92 € (6 sessions). Has fet tots els preparatius per al teu viatge i de sobte et sents insegur perquè aquest any (un cop més!) No has practicat res d’anglès? Com t’entendràs si tens algun problema i no parlen el teu idioma? Com es deia bitllet d’anada i tornada en anglès? L’albergínia? Si et preocupen aquestes coses i estàs a punt de marxar de vacances a algun país estranger, encara ets a temps!. Et proposem un taller de conversa en què puguis donar resposta a aquestes i altres preguntes, i de pas refrescar el teu anglès. Parlarem de transports, dinar, orientació, possibles problemes. Es requereix un nivell inicial-intermig baix. Impartit per Ariane Amarantinis.
Altres tallers DIARI DE VIATGE Dijous 04, 11 i 18.07.2019 de 18.00 a 20.30h 30,76 € + 10€ material (3 sessions) Taller 1 Fes el diari que t’acompanyi en els teus viatges! Una enquadernació que s’entrecreua com els dits de les mans. Donarem màxim protagonisme als fils i al paper. I sense cap mena d’adhesiu! Fem-ho fàcil. També el podràs fer servir com a àlbum, receptari...El que tu vulguis! Arquitectura del libro.
Targeta de crèdit. Ingrés bancari. La inscripció no es considerarà formalitzada fins que no es porti el resguard del pagament bancari, en un termini màxim de dos dies. En cas que la persona inscrita no hagi formalitzat la inscripció dins el termini, la plaça quedarà vacant.
NORMATIVA El centre cívic es reserva el dret de suspendre algun taller que no hagi assolit un mínim de participants. Per reclamar la devolució dels tallers anul·lats es disposa de 15 dies, passat aquest plaç no es farà cap devolució. Un cop iniciats els tallers no es retornaran els diners. Es poden beneficiar de reduccions persones que puguin acreditar una discapacitat i persones en situació d’atur. Els menors de 18 anys han de formalitzar una fitxa d’inscripció específica per a ells signada pel pare, mare o tutor/a. Cada persona podrà fer un màxim de tres inscripcions inclosa la seva. Els tallers que tenen un cost addicional per material es pagarà a la 1a. sessió de classe. Podeu consultar el programa dels cursos a www.cccanfelipa.cat.
Centre CĂvic Can Felipa Pallars, 277 08005 Barcelona 932 563 840 www.cccanfelipa.cat Districte de Sant MartĂ
@Bcn_SantMarti
De dilluns a divendres, de 8 a 22 h Dissabtes, de 8:30 a 21 h