Godt nytt år!
Enkle oppskrifter som kan forandre livet ditt Strikkebok + rundpinner KUN kr. 199,- se side 6 POPULÆRT multiprodukt vi digger! se side 7
Nr. 2-2022
Kjære hobbyvenn! Goooood morgen! Ja, for er det noe som faktisk er helt avgjørende for at dagen blir bra, så er det å stå opp på riktig fot. Eller å lage seg en god morgen. Og det som er så fint, er at det er så lite som skal til! Jeg er så glad for denne boken. For selv om jeg har passert 50 for lengst og det ikke er andre hjemme jeg må dra ut av sengen, så kjenner jeg også at det kan være
Gi deg selv den oppmerksomheten du fortjener. veldig tungt å komme seg ut av sengen noen dager. Og hva er det som hjelper de litt tunge dagene? Jo, nettopp at jeg tar meg tid til å gjøre litt for meg selv i øyeblikket. Derfor skal det bli skikkelig godt å prøve noen av oppgavene Sara Lossius har laget i God morgen. Bli med, da vel! Gi deg selv den oppmerksomheten du fortjener. For husk det som står i sikkerhetsbrosjyren på flyet, at du skal ta på deg masken selv først, og hjelpe andre etterpå. Med ønske om en god start på dagene fremover, Varme tanker fra
guri.pfeifer@cappelendamm.no
Ansvarlig utgiver: Cappelen Damm Redaktør: Guri Pfeifer Design: Ingrid Lindemann Kontoradresse: Akersgata 47/49 Postadresse: Bestselgerklubben, Postboks 1900, Sentrum, 0055 Oslo Tlf.: 21 89 60 60 Ønsker du å sende en e-post, gjør det via mail på nettsiden. Redaksjonen tar forbehold om eventuelle trykkfeil.
2
hobbyklubben.no
Sara Lossius er tilbake med en bok som kan forandre livet ditt!
Lag deg en
God morgen!
Ønsker du deg mer energi og overskudd, plages du av stress eller ønsker du en endring i livet? Boka gir deg tips til over 80 rutiner og refleksjonsoppgaver, og de aller fleste av dem tar mellom 10 og 15 minutter. Det kan mange få til! Har du kun noen få sekunder eller minutter til overs, finnes det over 25 øvelser for deg også.
kan det gi store resultater. Det kan øke produktiviteten, hjelpe deg til bedre å håndtere stress og gi mer glede i hverdagen. Å investere i seg selv, er det beste du kan gjøre for både deg og alle rundt deg.
Gode morgenrutiner kan påvirke deg positivt både mentalt og fysisk, og gjentatt over tid
Sara Lossius:
God morgen Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Innb. 152 sider Vanlig pris: kr 339,-
DIN PRIS: kr 297,-
Bestillingsnr. 472090 Avbestillingsfrist: 19.01.2022
hobbyklubben.no
3
En god morgen gir en god dag Boka God morgen er for deg med liten tid, god tid og ingen tid.
For morgenfugler og nattugler. For deg med små barn eller hektisk jobb, for deg som ønsker å komme i bedre form, eller for deg som
rett og slett ønsker å få mer ut av dagen. En god dag starter med en god morgen, og med boka får du alle verktøy du trenger! l For deg som vil bli tøffere, oppnå noe stort eller komme ut av komfortsonen
l For deg som egentlig ikke har tid, har små barn eller vondt i viljen til å ta vare på deg selv l For deg som vil leve sunnere, ha mer overskudd i hverdagen eller trenger et ekstra gi
l For deg som ønsker endring, opplever noe vanskelig eller bare vil bli bedre kjent med deg selv l For deg som vil bli sterkere, løpe maraton eller være sprek som gammel også l For deg som er stressa eller ønsker roligere morgener og finere hverdager
God morgen er delt opp i kapitler etter hvilke utfordringer du ønsker å løse og resultater du ønsker å få. Basert på hva som passer deg og din situasjon best.
4
hobbyklubben.no
En hilsen fra Sara Det er nesten ironisk at nettopp jeg har skrevet en bok om morgenrutiner. Jeg har vært småbarnsmamma i snart ni år og har i perioder vært så trøtt på morgenkvisten at jeg knapt har visst mitt eget navn. Nå starter dagen travelt, med to jenter som skal på skolen og en i barnehagen. Likevel: Jeg er nøye på hva jeg bruker den lille tiden jeg har til rådighet om morgenen fordi jeg er overbevist om at en god morgen gir en god dag. Vi har alle mulighet til å lage oss en god morgen, bare vi vet hvordan! Derfor skrev jeg God Morgen: enkle vaner som kan forandre levet ditt før dagen din starter. Boken er for deg med mye tid, lite tid og ingen tid, og for morgenfugler og nattugler. Den inneholder over 80 rutiner som tar fra et par sekunder til en liten halvtime, slik at absolutt alle kan finne en rutine eller flere som gjør starten på dagen ekstra god. Med gode morgenrutiner kan du påvirke din egen hverdag og helse, det kan gi økt glede, mer overskudd og mer tid til det du liker aller best, som for eksempel en kreativ hobby. Jeg ønsker deg mange gode morgener i 2022!
Varm klem fra Sara
Som småbarnsmamma vet Sara Lossius hvor travel morgene kan være, og hun bruker selv aktivt rutinene og øvelsene fra boka. Tidligere har hun skrevet boken Litt lykkeligere, og drev Norges største helsepodcast, Ingefær, frem til juni 2021. Hun har en mastergrad i sosialpsykologi fra London School of Economics, og er utdannet mentaltrener.
Sammen med hovedboka får du fire matchende teposer!
hobbyklubben.no
5
Strikk en norsk genser La deg begeistre av en lekker retrogenser fra VM i Oslo i 1966 og hva med genseren som ble laget til VM i 1989 – en skikkelig fartsfylt fargefest som alle ville ha! Boka er fylt med strikkeoppskrifter på 17 offisielle VM-gensere til dame, herre og barn, i tillegg tilbehør som luer og pannebånd i flere fargekombinasjoner. Alle oppskriftene er strikket med garn fra Dale Garn på pinne 3,5 og 4. Sammen med boka får du vårt populære rundpinnesett med 6 stk. røde metallpinner i str. 3.0, 3,5 og 4.0 i både 40 cm og 60 cm.
SPAR KR 499 ,-
Bok + rundpinnesett
199,-
Norske VM-gensere + rundpinnesett Innb. ill. 224 sider Vanlig pris: kr 698,-
DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 472321
6
hobbyklubben.no
SERVICEKUPONG • MÅ VÆRE HOS HOBBYKLUBBEN INNEN 19. JANUAR 2022 VÆR RASK!
Postboks 96, 4662 Kristiansand JEG BESTILLER FØLGENDE BOK:
Frimerke
Tilbudene gjelder i perioden 04.01.–19.01. 2022
MEDLEMSKAP I HOBBYKLUBBEN
471484 Enkelhet – Paulo Coelho
JEG BESTILLER FØLGENDE BOKPAKKE: 472321 Norske VM-gensere + rundpinnesett 472367 Eventyrlige masker + strømpepinner
JEG BESTILLER FØLGENDE PRODUKT:
HOVEDBOK: Du får hovedboka hjem til deg i postkassen hvis du ikke avbestiller den. Porto og ekspedisjonsgebyr for hovedbok er kr 29,-. For pakker under 1 kg kr 39,-. Pakker opptil 2 kg kr 79,- og over 2 kg kr 98,-. Porto for hovedbok til utlandet er kr 89,-. For pakker til utlandet er portoen 129,-. REKLAMASJON: Skulle et produkt være skadet når du mottar det, bytter vi det omkostningsfritt. ANGRERETT: Ifølge lov om angrerett har du rett til å returnere en vare. Pakken må returneres ubrukt, med faktura og i originalemballasjen. Du må selv dekke kostnadene ved retur. RETURADRESSE BØKER: Tanum bokklubber, Sentraldistribusjon AS, 0540 Oslo. FORPLIKTELSER: De forpliktelser du inngikk ved innmelding i Hobbyklubben, må innfris før medlemskapet kan avsluttes. Medlemskapet gjelder til det sies opp. Hvis kontrakten om medlemskapet brytes, må du betale full medlemspris for velkomsttilbudet.
SLIK BRUKER DU KUNDETELEFONEN DØGNÅPEN ORDRETELEFON 21 89 60 60: Du ønskes velkommen til Tanum bokklubber og får 3 valg: Automatisk ordretelefon – tast 1, for Hobbyklubben – tast 4. Innmelding/utmelding – tast 2. Kundebehandler – tast 3. Kundeservice er åpen mandag–fredag kl. 08.00–19.00.
469558 Multihammer
JEG AVBESTILLER HOVEDBOKA: 472090 God morgen – Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter
Husk å ta vare på kvitteringsnummeret ved avbestilling. Ansvarlig utgiver: Cappelen Damm • Klubbsjef: Guri Pfeifer • Redaksjonen tar forbehold om eventuelle trykkfeil • Foto i medlemsbladet: © Shutterstock • Design & layout: Elin Sollesnes • Trykk: Ålgård offset • Girokonto: (OCR) 6005 06 03892 • Telefon: 21 89 60 60 • Internett: hobbyklubben.no • E-post: kundeservice@hobbyklubben.no • EE-avfall (elektriske og elektroniske produkter) skal ikke kastes sammen med annet avfall. Tanum Bokklubber mottar denne type avfall vederlagsfritt. EE-avfall sender du i retur til Tanum Bokklubber, Sentraldistribusjon, Alf Bjerkesvei 24A, 0582 Oslo. Du må selv dekke porto.
Dagbok og inspirerende følgesvenn
Ditt smarteste verktøy
Møt 2022 med et antall utvalgte sitater fra en av vår tids mest populære forfattere, Paulo Coelho.
Det smarte og populære multiverktøyet er endelig tilbake! Hammeren med skrutrekkere i ulike størrelser gjemt inni håndtaket. Hammeren måler 20,5 cm.
Paulo Coelhos populære årsplanlegger er vakker og praktisk, og med fargesterke illustrasjoner. Boka måler 13 x 20 cm og får dermed lett plass i vesken din. Hver uke vises over fire sider, og det er rikelig med plass til notater. Den populære årsplanleggeren er både en inspirerende følgesvenn og et samleobjekt.
Paulo Coelho:
262,-
Enkelhet Årsplanlegger 2022
149,-
Oversatt av Anita Nyhus Mykbind Vanlig pris: kr 299,-
Multihammer
Bestillingsnr. 471484
Bestillingsnr. 469558
DIN PRIS: kr 262,-
Vanlig pris: kr 149,-
DIN PRIS: kr 149,-
Du bestiller/avbestiller på 21 89 60 60, tast 1 for ordretelefon Tast 4 for Hobbyklubben eller gå inn på Min side på hobbyklubben.no
Returadresse: Hobbyklubben Postboks 1900 Sentrum, 0055 Oslo
Avbestillingsfrist for hovedboka 19. januar 2022. HUSK FRIMERKE!
hobbyklubben.no
Oppskrifter, kreative dager og hygge!
Strikk lekre votter og sokker
Nå kan du strikke eventyrlige vakre sokker og matchende votter. I oppskriftene er det brukt lekre farger i både mønster-, blondeog strukturstrikk, i tillegg til flettestrikk, noen er ensfargede
og andre lekre fargekombinasjoner. Her finner du oppskrift på:
Halvsokker l Sokker l høye og lave Strømper til kneet l Votter
som matcher. Oppskriftene er strikket med pinner fra 2,5 til 3,5 der garnet du kan bruke er listet opp med flere alternativer fra tynt via mellomtykt til tykt sokkegarn.
Du får også 5 sett med 20
SPAR KR 399 ,-
cm lange pinner i bambus. De kommer i størrelse 2.5, 3, 3.5, 4 og 4.5.
Bok og strømpepinner
199,-
Eventyrlige masker + strømpepinner Innb. ill. 168 sider Vanlig pris: kr 578,-
DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 472367