Caridade não é esmola Alvaro Bellissimo (alvaro@dicasmulher.com.br)
A primeira ideia que vem à cabeça, quando se fala de caridade, é dar algum trocado para algum necessitado, contribuir mensalmente com alguma instituição. Sem querer tirar o mérito deste tipo de ajuda material, muitíssimo importante, pois há muita gente se empenhando seriamente a ajudar quem necessita, quero apenas lembrar que a Caridade pode ser feita de inúmeras maneiras e, temos a oportunidade de praticá-la diversas vezes, em cada dia de nossas vidas. Como diz Paulo, em sua Carta aos Coríntios: “A caridade é paciente, é benigna; não é invejosa, não é vaidosa, não se ensoberbece; não faz nada de inconveniente, não é interesseira, não se encoleriza, não guarda rancor; não se alegra com a iniquidade, mas regozija-se com a verdade”. Ora, se a Caridade é paciente, que tal darmos mais atenção quando o conjuge ou o filho, logo a começar o dia, inicia um diálogo, manifesta alguma vontade? Isso vale para todas as pessoas que encontrarmos ao logo do dia! Se a Caridade não é invejosa, que tal manifestarmos nosso sinceros sentimento de felicidade ao ver o progresso alheio, com um simples elogio, com um pensamento, desejando todo sucesso, toda saúde do mundo para a pessoa que vem nos participar de uma conquista, por mais simples que seja? Se a Caridade não é vaidosa e não se ensoberbece, que tal sermos mais humildes no tratamento com todos nossos irmãos, independente de qual seja sua colocação social, que encontrarmos em nosso dia a dia, inclusive quando comemoramos alguma conquista pessoal? Se a Caridade não faz nada de incoveniente, que tal tratarmos, desejarmos e fazermos para nossos irmãos somente o que queremos que façam por nós, somente o trato que queremos ter, como seres dignos que nos consideramos? Se a Caridade não é interesseira, que tal agirmos com sincera vontade de auxiliar, ajudar alguém que esteja precisando, seja carregar compras, descer do carro, atravessar a rua, achar algum endereço, enfim, agir mais pensando em ser útil, simplesmente? Se a Caridade não se encoleriza, - essa é bem para os dias atuais -, que tal exercitarmos mais a paciência e a complacência para com TODAS as pessoas que encontramos, o tempo todo? Se a Caridade não guarda rancor, que tal perdoar quem julgas que errou contigo? Note que cada vez mais, as pessoas estão com os olhos voltados para o próprio umbigo e apesar disto, não enxergam, que sem exceção alguma, todos carregam excrementos digestivos em suas barrigas. A Caridade regojiza-se com a verdade, portanto, vamos ser reais. Se todos os habitantes de nosso querido planeta resolvessem praticar a Caridade, com real empenho em amar e cuidar do bem estar de seu próximo, em poucos anos, com certeza, teríamos um lugar muito, mas muito melhor para vivermos. Que tal começarmos, cada um de nós, a mudar e incentivar nossos próximos a fazê-lo? Como? Fale sobre Deus, sobre o Amor, cite Jesus, que por aqui passou para ensinar o caminho da Felicidade e ao ser morto pediu perdão em nosso nome, ensinando-nos a Piedade. Comece a construir um mundo mais feliz em volta de você e seja a maior beneficiada! É infalível. Este Guia Comercial não tem responsabilidade editorial pelos conceitos emitidos nos artigos assinados e conteúdo dos informes publicitários, os quais são de responsabilidade dos autores ou anunciantes, responsáveis também pela autorização do uso de imagens de terceiros em seus anúncios. Fica vedada a reprodução parcial ou total do conteúdo deste exemplar.
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Como harmonizar diferentes estilos de móveis na sala de estar Em um ambiente social, o mobiliário deverá se compor com outros elementos da decoração: tapetes, telas, luminárias, etc. Em ambientes onde já existam peças com cores marcantes, como um sofá amarelo, por exemplo, deverá ser criada uma relação entre elas. Através de almofadas para o sofá com motivos e sobretons que estabeleçam um dialogo estético, dessa forma a questão do estilo ficará atenuada. A partir daí todos os outros objetos como tapetes, cortinas e telas, deverão estar em tons suaves para equilíbrio do conjunto, evitando um superaquecimento visual. Buscar uma peça de época para dividir as atenções com o mobiliário, seja uma mesa de centro, seja uma luminária, é uma forma eficiente de gerar um espaço elegante. Sempre vale a pena dar uma garimpada em brechós e feiras de rua, onde se pode encontrar peças únicas com preços em conta. Lembrando que se os móveis possuem cores fortes, prefira utilizar a cor branca nas paredes. (c)
Garantir um espaço para a brincadeira das crianças é a melhor saída contra a bagunça. Ter um cantinho pronto para receber a bagunça das crianças é a alternativa mais eficiente na hora de combater a desordem no restante da casa. Uma brinquedoteca bem montada ajuda a entreter e estimular o desenvolvimento dos pequenos. Mas, para isso, é necessário planejar com cuidado o espaço de modo a evitar acidentes. Substitua móveis pontiagudos por arredondados, pisos escorregadios por carpetes ou tapetes de EVA e objetos de decoração que quebrem (ou virem) facilmente por outros de madeira ou plástico. Lembre-se ainda de afastar das janelas móveis que possam ser escalados e investir em protetores de quinas, janelas e tomadas, aumentando a segurança. Uma alternativa para organizar é espalhar caixas (devidamente etiquetadas com o nome dos itens que abrigará), baús e cestos pelo quarto. Outra tática bastante funcional é apostar em móveis com gavetões, além de nichos e prateleiras. Mas lembre-se de deixar tudo em alturas acessíveis à criança, incentivando-a na tarefa de manter o ambiente arrumado. (c)
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Empreender dá nos nervos Pâmela Ponce www.iaprendi.com.br Empreender dá nos nervos, dor de barriga, medo, angústia e, se começarmos a listar, não paramos mais. Sabemos que o momento da economia brasileira é de mudanças e isso acaba impactando significativamente alguns setores, em outros menos, mas afeta de modo geral. Quando você tem uma ideia para iniciar ou para melhorar seu negócio, opiniões, dicas, conselhos e oportunidades chegam aos montes, podendo levar seus pensamentos e ações a outro rumo e isso não é raro de acontecer. Nesse artigo, o que desejo compartilhar com vocês, caros leitores, é uma ferramenta que pode ajudar a racionalizar suas tomadas de decisões. Veja bem, não desejo desestimular seu instinto ou feeling, até porque muitas das startups milionárias atuais, os fundadores e fundadoras ainda não terminaram a faculdade. Também não desejo desestimular a busca pelo conhecimento nas universidades. O que desejo é compartilhar uma ferramenta para chegar ao mapa do tesouro e, esse instrumento, bem utilizado, pode trazer resultados significativos. No “one too one” que faço, peço que o empreendedor ou empreendedora me fale do seu negócio, como está posicionado e, quando algumas perguntas não são respondidas de pronto, uma das ferramentas que começamos a aplicar é a matriz de análise SWOT – uma ferramenta de análise de ambiente que oferece suporte para a realização do planejamento estratégico de uma empresa. A matriz se baseia no mapeamento de fatores internos e externos e na identificação de forças, fraquezas, oportunidades e ameaças. Para facilitar o entendimento, façamos uma analogia: Imagine sua casa o que ela tem de pontos fortes e
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pontos fracos e analise também a casa do vizinho, o que pode trazer de ameaças e o que pode trazer de oportunidades para manter sua casa em pé. Lembre-se que não é de um único vizinho e sim do bairro, da cidade, da região que seu negócio está baseado. Outro ponto muito importante, que na cultura empreendedora brasileira não é estimulado, é detectar quais são os pontos fortes e aqui cabe outra analogia: você foi criança algum dia e seus pais, amigos e familiares sempre destacavam algo de bom que você fazia, talvez fosse muito bom em física e em história não. As aulas de reforço de história, seus pais, professores e amigos indo a sua casa para lhe ajudar, fizeram com que seu foco direcionasse para o que deveria melhorar e aquilo que era seu dom, seu expertise ficou em segundo plano e talvez podemos ter perdido um bom físico. Importante saber seus pontos fracos e as ameaças que o mercado pode impor a seu negócio, porém seus pontos fortes devem ser bem trabalhados para que fique mais fácil achar as oportunidades que diariamente estão no mercado e que poucos enxergam. Essa é minha dica, use a análise de swot e liste pontos fortes e fracos do seu negócio, oportunidade e ameaças do mercado e crie ações baseadas em criar soluções para esses problemas.
Micropigmentação em alta Um dos procedimentos mais procurados nas clínicas de estética, o Microblading (Tebori), proporciona fios hiperrealistas, que rejuvenesce e valoriza o olhar. A técnica já conquistou o coração das famosas e mulheres que amam se cuidar! Adriana Nogueira, Master em Micropigmentação, professora e proprietária da Rãmaga Pró Estética teve o prazer de atender a amiga e cliente Liz Torres, cuidando com carinho e realçando sua beleza natural.
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A excelência da Caridade
(Leitura da Primeira Carta de Paulo aos Coríntios)
Aspirais aos dons mais elevados! Eu vou ainda mostrar-vos um caminho incomparavelmente superior. Se eu falasse todas as línguas, as dos homens e as dos anjos, mas não tivesse caridade, eu seria como um bronze que soa ou um címbalo que retine.
Suporta tudo, crê tudo, espera tudo, desculpa tudo. A caridade não acabará nunca. As profecias desaparecerão, as línguas cessarão, a ciência desaparecerá. Com efeito, o nosso conhecimento é limitado e a nossa profecia é imperfeita.
Se eu tivesse o dom da profecia, se conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, se tivesse toda a fé, a ponto de transportar montanhas, mas se não tivesse caridade, eu não seria nada. Se eu gastasse todos os meus bens para sustento dos pobres, se entregasse o meu corpo às chamas, mas não tivesse caridade, isso de nada me serviria.
Mas, quando vier o que é perfeito, desaparecerá o que é imperfeito. Quando eu era criança, falava como criança, raciocinava como criança. Quando me tornei adulto, rejeitei o que era próprio de criança. Agora nós vemos num espelho, confusamente, mas, então, veremos face a face.
A caridade é paciente, é benigna; não é invejosa, não é vaidosa, não se ensoberbece; não faz nada de inconveniente, não é interesseira, não se encoleriza, não guarda rancor; não se alegra com a iniquidade, mas regozija-se com a verdade.
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Agora, conheço apenas de modo imperfeito, mas, então, conhecerei como sou conhecido. Atualmente permanecem estas três coisas: fé, esperança, caridade. Mas a maior delas é a caridade.
Alimentos que podem aumentar sua fome e você nem imagina Os alimentos produzidos com derivados de farinha refinada possuem alto valor glicêmico, por essa razão são digeridos facilmente e convertidos em açúcar, esse processo faz com que o corpo libere insulina mais rápido. Mesmo que os alimentos sejam doces ao paladar eles são ricos em sódio, e gordura, que vão além do recomendável, sendo um dos grandes responsáveis pelo aumento de casos de hipertensão e obesidade. Ao fazer compra, talvez seja bom ler os rótulos e embalagens, a ideia é evitar alimentos que possuem glutamato monossódico. As industrias usam essas substâncias para potencializarem o sabor, elas são facilmente encontradas em alimentos congelados, carnes processadas e enlatados. De acordo com um estudo organizado por uma instituição britânica, quando alguém exagera nas doses de bebidas alcoólicas interfere negativamente na alimentação, e isso faz com que ela escolha sempre alimentos gordurosos e calóricos. (c)
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Problemas na postura? Isso pode refletir na sua saúde Ana Gil - Fisioterapeuta facebook.com/espacoanagil Devido à rotina tão corrida e ao sedentarismo presente na vida da grande maioria das pessoas, é comum que muitos sofram com problemas causados pela má postura. Pesquisas revelam que cerca de 80% dos brasileiros sofrem ou sofrerão com problemas de coluna, que refletem negativamente em diversas áreas do corpo. Esse número alarmante é resultado da pouca atenção destinada a essa região, tão importante do corpo humano. Com o propósito de tratar e prevenir tais problemas surgiu um método fisioterapêutico revolucionário que visa corrigir problemas de postura: a RPG. Segundo a fisioterapeuta Ana Gil, o método, cuja sigla significa Reeducação Postural Global, consiste em ajustamentos na musculatura postural. “A RPG reorganiza, reequilibra e alonga os músculos responsáveis pela alteração na postura. A finalidade do tratamento é de prevenir e tratar alterações posturais, através de alongamentos globais que envolvem todas as cadeias musculares e respiração ativa, amenizando diversos tipos de dores. O tratamento consiste em exercícios práticos com posições variadas que contribuem até mesmo para dar mais forma ao corpo e diminuir a tão incômoda barriguinha, por meio da correção da postura”, afirma. De acordo com a especialista, o grande diferencial da RPG está na forma em que o tratamento é aplicado. “Diferentemente de muitos métodos disponíveis, a RPG trata o indivíduo em si e não sua doença. Visto que cada pessoa reage de maneira diferente a uma determinada patologia, o tratamento para combatê-la deve ser personalizado”. Segundo
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Ana Gil, a técnica é original, porém se baseia em três princípios já conhecidos e aplicados na fisioterapia. “A individualidade, com um tratamento personalizado para cada pessoa; a casualidade, compreendendo que a verdadeira origem do problema pode estar distante do local onde a dor é sentida; e a globalidade, tratando o corpo humano como um todo, para que sejam verificadas quais tensões se relacionam”. Ana Gil explica ainda que “a RPG é recomendada para pessoas de todas as idade, de crianças à idosos e até mesmo para mulheres grávidas. A técnica serve tanto para prevenir quanto para tratar problemas ocasionados pela má postura”. Segundo ela, a RPG é também recomendada para tratar as mais diversas patologias. “A Reeducação Postural Global trata problemas como: dores lombares, dorsais e cervicais, lesões por esforço repetitivo, desvio de coluna, dores nas mãos e nos pés, hérnias de disco e torcicolos. Além disso, é indicada para tratar de doenças respiratórias, reumatológicas, oculares e até mesmo, problemas de períneo (como a incontinência urinária)”, diz. Por fim, a especialista alerta para a importância do acompanhamento de um profissional. “A RPG é uma técnica complexa que deve ser realizada por um fisioterapeuta com formação específica nesta área. Caso contrário, além de não se beneficiar com o tratamento da patologia, o cliente corre o risco de piorar o seu quadro de dor e ainda acarretar no surgimento de outros problemas”, conclui.
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Para que servem os cunhados Um transeunte passou mal na rua, caiu e foi levado para o setor de emergência de um hospital particular, pertencente à Universidade Católica, administrado por freiras. Lá, verificou-se que teria que ser urgentemente operado do coração, o que foi feito com total êxito. Quando acordou, ao seu lado estava a freira responsável pela tesouraria do hospital e que lhe disse prontamente: - Caro senhor, sua operação foi bem sucedida e o senhor está salvo. Entretanto, há um assunto que precisa de sua urgente atenção: Como o senhor pretende pagar a conta do hospital? E a cobrança começou... - O senhor tem seguro-saúde? - Não, Irmã. - Nem cartão de crédito? - Não, Irmã. - Pode pagar em dinheiro? - Não tenho dinheiro, Irmã.
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(Humor)
E a freira começou a suar frio, antevendo a tragédia de perder o recebimento da conta hospitalar! Continuou com o questionamento: - Em cheque então, o senhor pode pagar? - Também não, Irmã. A essa altura, a freira já estava a beira de um ataque. E continuou... - Bem, o senhor tem algum parente que possa pagar a conta? - Ah... Irmã, eu tenho somente uma irmã solteirona, que é freira, mas não sei se ela pode pagar. A freira, corrigindo-o disse: - Desculpe que lhe corrija senhor, mas as freiras não são solteironas, como o senhor disse. Elas são casadas com Deus! - Magnífico! Então, por favor, mande a conta pro meu cunhado! Assim nasceu a expressão: “DEUS LHE PAGUE”
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Mostarda Caseira Para preparar sua mostarda caseira você vai precisar de um quarto de xícara de chá de sementes de mostarda; um quarto de xícara chá de mostarda em pó; duas colheres de chá de açúcar mascavo; uma colher de chá de sal; meia colher de chá de cúrcuma; um quarto de colher de chá de páprica; um quarto de colher de chá de alho em pó; um quarto de xícara de chá de água; uma xícara de chá de vinagre branco. Para preparar coloque os grãos de mostarda em uma vasilha e cubra com água deixando hidratar por duas horas antes de começar o preparo, tudo para que eles fiquem mais maleáveis. Após esse período, soque os grãos de mostarda em um pilão. Se preferir um resultado mais refinado, pode usar um processador ou moedor de café. Depois junte todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo médio por cerca de três minutos. E se achar que sua mostarda está muita densa, acrescente um pouco mais de água até que chegue à consistência desejada. Após chegar ao ponto desejado, é só deixar esfriar e colocar em um pote de vidro. (c)
Ketchup Caseiro Para preparar seu ketchup caseiro você vai precisar de duas latas de tomates sem casca e picados; meia cebola picada; meia colher de chá de sementes de erva-doce; uma colher de chá de gengibre picado; dois dentes de alho picados; meia pimenta dedo de moça picada; meia colher chá de coentro em pó; dois cravos; uma colher de chá de pimenta do reino moída; meia colher chá de sal; uma xícara de chá de vinagre de vinho tinto e setenta gramas de açúcar mascavo. Para preparar coloque a cebola e o vinagre em uma panela. Aqueça em fogo médio para que a cebola murche e solte seu aroma, isso pode durar cerca de três minutos. Na sequência junte todos os outros ingredientes cozinhando em fogo médio, sempre mexendo, até que a mistura reduza pela metade e chegue a uma consistência bem densa. Em seguida, passe todo o molho pela peneira, dessa forma vai se livrar dos pedaços mais grossos do tomate, cravos e dos demais temperos. Reserve e deixe esfriar. Em seguida guarde na geladeira em um vidro com tampa. (c)
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Qual é a melhor opção de lanche para levar à praia sem comprometer a dieta? Para fugir das tentações calóricas vendidas nas praias que podem atrapalhar seu magrecimento no momento de lazer e descanso é essencial levar de casa petiscos leves e saudáveis. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista funcional Bruna F. A. Vilela recomenda a castanha-de-caju como boa opção de lanche para um dia sob o sol. Castanha de caju ajuda a perder peso: Rica em gorduras monoinsaturadas, que ajudam a manter estável o nível de açúcar no sangue, a castanha de caju auxilia no emagrecimento por promover saciedade, acelerar o metabolismo e turbinar a queima de gorduras. A castanha de caju faz parte do grupo de frutas oleaginosas e, graças à sua alta quantidade de fibras, contribui para o bom funcionamento do intestino. O alimento ainda reduz o risco de doenças cardiovasculares, triglicérides, colesterol e pressão arterial. Na hora de comprar castanhas de caju, tome cuidado com o sal presente no produto, pois oleaginosas vendidas em supermercados costumam possuir alto teor de sódio. (f)
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Dicas de preparo para deixar o arroz mais saudável O arroz é um alimento que está presente diariamente no prato da família brasileira, mas, dependendo da região, a forma com que o arroz é preparado pode ser diferente. Isso se dá porque o arroz é um alimento bem versátil, que combina com diferentes tipos pratos, sendo ainda uma ótima opção como prato principal. O que muita gente não sabe, porém, é que é possível preparar o alimento de forma a torná-lo mais saudável. Mesmo que o tempero pronto te traga um gostinho e aroma caseiro, a verdade é que ele por vezes carrega os mesmos perigos do alimento industrializado. De acordo com especialistas, o tempero pronto é rico em cloreto de sódio, usado para a conservação do produto. É o excesso do consumo de sódio que piora o quadro de doenças cardiovasculares e hipertensão. Preparar arroz com legumes é uma boa maneira de variar no preparo e sabor do prato, além de que isso pode deixar o arroz mais saudável. (c)
Jeito que você dorme é responsável por enrugar mais a pele do rosto e pescoço O pescoço é uma região do corpo muito exposta e que tem a pele de espessura mais fina que a do rosto que também tem cútis delicada. Além disso, possui menos colágeno e glândulas sebáceas, o que torna o pescoço mais suscetível ao processo de envelhecimento. Seus músculos, por não estarem justapostos diretamente aos ossos, sofrem mais a força da gravidade favorecendo a flacidez. Postura ruim e linhas de expressão: Por possuir menos colágeno e glândulas sebáceas, o que torna o pescoço mais suscetível ao risco de se tornar flácido, é importante ter alguns cuidados de postura. Principalmente, ao dormir quando a posição escolhida pode gerar e agravar as rugas que começam no pescoço e vão até o colo. E também para regiões do rosto que já são naturalmente marcadas por linhas de expressão, quando ficam “amassadas” no travesseiro. Para favorecer a região e evitar rugas extras, o ideal é dormir na posição de “bela adormecida” com um travesseiro de altura adequada. Outro momento que exige cuidado é na hora de assistir TV. (f)
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Dicas para ter um estilo mais feminino Ter um estilo mais feminino não significa ter que andar de salto, maquiagem e paetês todo santo dia. Tem haver em com não descuidar dos pequenos detalhes que tiram o glamour de nossa imagem, como estas dicas para ser mais feminina. A roupa justa é uma maneira simples de ficar mais feminina. O tamanho certo é fundamental para um look elegante e atrativo. Não precisa ser necessariamente super justo, apenas deve marcar sua silhueta. As peças que acentuam sutilmente seu corpo te deixarão muito mais atrativa. Inclusive se tiver peças que você goste, mas não te favorecem, não hesite em levar a uma costureira para dar aquela adaptada. O tamanho certo te ajudará a ficar mais feminina e linda. As joias são must para dar um toque mais feminino a qualquer look. Não só as joias em si como também os acessórios para o cabelos e as bolsas. Adicionar a um look básico um colar chamativo ou uns braceletes, dará a seu outfit um toque super feminino. (a)
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Confira dicas de como cuidar bem das suas joias e bijuterias As joias e bijuterias são os acessórios preferidos da maioria das mulheres e de boa parte dos homens. Além de incrementarem diferentes looks, são peças especiais, que transmitem muito elegância, glamour e sofisticação. Pode ser um belíssimo presente de aniversário ou formatura, passar de geração em geração, marcar um dia inesquecível, afirmar o amor entre o casal, entre outras ocasiões em que as joias são ótimas opções. Anéis de ouro, pulseiras, colares, solitários, entre outras peças, são muito procuradas e apreciadas por milhares de pessoas. Seja por sua beleza ou por seu significado na vida de cada um, as joias e bijuterias são acessórios de qualidade e que ganham cada vez mais valor com o passar dos anos. Para que as mais variadas joias e bijuterias tenham uma boa durabilidade (ou quem sabe, durem a vida toda), é muito importante saber como cuidar de cada uma delas. Por isso separamos algumas dicas importantes de como mantê-las sempre intactas ou causar o menor dano possível. Confira: Jóias As pedras preciosas e os diamantes costumam perder um pouco do brilho quando retém poluição e gordura corporal. Uma das dicas mais importantes para cuidar dessas peças é que a limpeza seja feita com uma pequena escova, sabão neutro e água (morna). É essencial o uso do sabonete neutro, já que os produtos químicos contidos em sabonetes comuns podem danificar as pedras conforme o tempo de uso. Além disso, lembre-se de sempre manter as joias com pedras preciosas guardadas em embalagens originais e separadas, pois, dessa forma, elas não correrão o risco de serem riscadas umas pelas outras.
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As joias de ouro devem ser mergulhadas em qualquer recipiente com água e algumas gotas de amônia para garantir a durabilidade e o seu perfeito estado. Com esse procedimento, você também conseguirá devolver o brilho natural da jóia, caso ela esteja um pouco gasta. Já no caso das joias de prata, é preciso apenas um pano seco e limpo. Como o metal é um dos materiais mais fáceis de limpar, esses tipos de jóias não demandam um trabalho muito grande para mantê-las sempre lindas. As pérolas são bastante delicadas. Por isso é importante tomar muito cuidado na hora de limpá-las. Evite utilizar produtos químicos. Após o uso, pegue uma flanela seca ou um algodão seco para fazer a limpeza da melhor maneira. Esse procedimento irá eliminar possíveis resíduos de cosméticos e suor. Lembre-se: não lave as joias de pérolas, como pulseiras ou colares, pois a umidade enfraquece o fio de seda. Para dar mais brilho, esfregue as pérolas com um pouco de óleo de amêndoas ou azeite de oliva. Bijuterias Assim como as joias, evite guardar as bijuterias todas juntas. Dessa forma, além de evitar que uma risque a outra, é possível evitar também que pulseiras e colares se enrosquem. O atrito também poderá fazer com que elas escureçam, por isso é muito importante saber exatamente como guardá-las e tomar cuidado. Outra dica é colocar um giz branco no local onde serão guardadas as bijuterias, pois esse material irá tirar toda a umidade, evitando, assim, o escurecimento das peças e sua oxidação. Evite também o contato das bijuterias com água, suor e cosméticos. http://www.joiasgold.com.br/
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Truque para equilibrar o pH do cabelo com produto caseiro e ter muita hidratação Você sabia que o pH ideal do cabelo é levemente ácido, que fica entre os graus 4,5 e 5,5? E que, se você utilizar o soro fisiológico quando seus cabelos estão com o pH longe do ideal, as cutículas dos fios que estão abertas serão fechadas e, consequentemente, o seu cabelo ficará alinhado e hidratado? Veja mais como tirar proveito desse produto simples e de fácil acesso. O soro fisiológico é uma solução que possui um poder de hidratação muito grande. O segredo está no pH dele, que é muito parecido com o do nosso organismo, por isso, ele é rapidamente absorvido pelas células do corpo. Pode usar tranquilamente em qualquer tipo de cabelo e na pele já que não há nenhuma contraindicação. Um dos truques é uma vez por semana usar o soro fisiológico no último enxágue dos fios. Mas você só pode usar o soro direto como último enxágue, caso você tenha usado shampoo e condicionador somente. Se alguma máscara mais potente for aplicada nos cabelos, é melhor fazer o enxágue com água normalmente, e depois enxaguar novamente com uma generosa quantidade de soro. (f)
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Situações em que o mau hálito te fez passar vergonha e dicas para se livrar do problema O mau hálito nem sempre está associado apenas à falta de uma adequada higiene bucal. Ele pode ser resultado de diversas condições, que vão desde o excesso de secura na boca, fator que favorece o aumento de bactérias e facilita o progresso de doenças, a periodontites, gengivites e até mesmo amidalite. De acordo com dados da Associação Brasileira de Halitose, cerca de 50 milhões de brasileiros são afetados pelo problema. Conversar com alguém de perto; Quem já passou por uma situação como essa sabe o quanto pode ser desesperador. É triste pensar que dificilmente a pessoa não sentiu o cheiro ruim vindo da sua boca em conversas muito próximas. Dançar coladinho; O que era para ser um momento romântico acaba se tornando minutos tensos e decepcionantes. Em vez de concentrar na dança e na música, você apenas se perguntava se a pessoa estava sentindo o mau hálito, não é mesmo? (f)
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Gestão do Conhecimento
Lição Número 1 Um homem está entrando no chuveiro enquanto sua mulher acaba de sair dele e está se enxugando. A campainha da porta toca. Depois de alguns segundos de discussão para ver quem iria atender a porta a mulher desiste se enrola na toalha e desce as escadas. Quando ela abre a porta, vê o vizinho Bob em pé na soleira. Antes que ela possa dizer qualquer coisa, Bob diz: “Eu lhe dou 800 dólares se você deixar cair esta toalha.” Depois de pensar por alguns segundos, a mulher deixa a toalha cair e fica nua. Bob então entrega a ela os 800 dólares prometidos e vai embora. Confusa, mas excitada com sua sorte, a mulher se enrola de novo na toalha e volta para o quarto. Quando ela entra no quarto, o marido grita do chuveiro “Quem era?” “Era o Bob, o vizinho da casa ao lado .” - diz ela. “Ótimo! Ele lhe deu os 800 dólares que ele estava me devendo?” Moral da história: Se você compartilha informações a tempo você pode prevenir exposições desnecessárias! Lição Número 2 - Chefia e Liderança Dois funcionários e o gerente de uma empresa saem para almoçar e na rua encontram uma antiga lâmpada a óleo. Eles esfregam a lâmpada e de dentro dela sai um gênio. O gênio diz: “Eu só posso conceder três desejos, então, concederei um a cada um de vocês”. “Eu primeiro, eu primeiro .” grita um dos funcionários. “Eu quero estar nas Bahamas dirigindo um barco, sem ter nenhuma preocupação na vida!” Puf! e ele se foi. O outro funcionário se apressa a fazer o seu pedido: “Eu quero estar no Havaí, com o amor da minha vida e um provimento interminável de pinas coladas!” Puf e ele se foi. “Agora você” diz o gênio para o gerente. “Eu quero aqueles dois de volta ao
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escritório logo depois do almoço .” - diz o gerente. Moral da História: Deixe sempre o seu chefe falar primeiro. Lição número 3 - Zona de Conforto Um corvo está sentado numa árvore o dia inteiro sem fazer nada. Um pequeno coelho vê o corvo e pergunta: “Eu posso sentar como você e não fazer nada o dia inteiro?” O corvo responde: “Claro, porque não?” O coelho senta no chão embaixo da árvore e relaxa. De repente uma raposa aparece e come o coelho. Moral da História: Para ficar sentado sem fazer nada, você deve estar sentado bem no alto. Lição número 4 - Motivação Na África todas as manhãs uma gazela acordava sabendo que ela deveria conseguir correr mais do que o leão se quisesse se manter viva. Todas as manhãs o leão acordava sabendo que deveria correr mais do que a gazela se não quisesse morrer de fome. Moral da História: Não faz diferença se você é gazela ou leão, quando o sol nascer você deve começar a correr. Lição número 5 - Criatividade Um fazendeiro resolve colher algumas frutas em sua propriedade, pega um balde vazio e segue rumo às árvores frutíferas. No caminho ao passar por uma lagoa, ouve vozes femininas que provavelmente invadiram suas terras. Ao se aproximar lentamente, observa várias garotas nuas se banhando na lagoa, quando elas percebem a sua presença, nadam até a parte mais profunda da lagoa e gritam: nós não vamos sair daqui enquanto você não deixar de nos espiar e for embora. O fazendeiro responde: eu não vim aqui para espiar vocês, eu só vim alimentar os jacarés! Moral da História: A criatividade é o que faz a diferença na hora de atingirmos nossos objetivos.
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A “nova TPM”: pesquisa descobre distúrbio que justifica sintomas ainda MAIS intensos Se você tem a sensação de que sua TPM é muito pior do que a TPM das suas amigas, saiba: pode ser que você esteja entre os 5% das mulheres que sofrem com o Transtorno Disfórico Pré-menstrual, a nova TPM que os cientistas descobriram. Segundo eles, esse distúrbio é capaz de turbinar os incômodos da TPM (Tensão Pré-Menstrual). Entenda melhor abaixo. De acordo com um recente estudo, o chamado Transtorno Disfórico Pré-menstrual é provocado por mecanismos moleculares e chega a atingir cerca de 5% das mulheres em idade reprodutiva. Os sintomas são parecidos com os da TPM tradicional, como ansiedade, nervosismo, tristeza e irritabilidade, mas que se apresentam de maneira bem mais intensa. Tal transtorno afeta de 2% a 5% das mulheres em idade reprodutiva nos dias que antecedem a menstruação. Ele causa irritabilidade, tristeza e ansiedade, assim como a TPM, mas de forma mais intensa. (f)
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Amizade tóxica: como reconhecê-la A amizade é uma condição muito preciosa, ter amigas que compartilham de nossos gostos e interesses é necessário, uma vez que elas se tornam cúmplices em nossos anseios. No entanto, há uma espécie de amiga que ao invés de nos ajudar só traz problemas. Estas são chamadas de “amigas tóxicas”. Hoje vamos ver como reconhecê-las. As amigas tóxicas são aquelas que dizem ser sua amiga, mas suas ações te causam dor, por seu comportamento que não é o esperado de uma amizade. Esse tipo de amiga mascara muito bem seus sentimentos de egoísmo, é por isso que você deve saber reconhecê-la e decidir se quer continuar ou não com esta amizade. Sabemos que não existe amiga perfeita, mas você não deve suportar este tipo de pessoa que só traz negatividade em sua vida, por isso é melhor romper esse tipo de amizade e cultivar somente aquelas que lhe proporcionam conforto. (a)
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Como Funciona a Coleira para Cachorro Anti-Pulgas? As coleiras anti-pulgas para cachorros são procuradas por todo mundo que quer livrar seus animais de problemas com estas pragas. Não é de hoje que a grande maioria das pessoas busca por métodos mais eficazes possíveis para que as pulgas possam ir embora de seus cães, assim, a coleira antipulgas se tornou um dos métodos mais eficazes e totalmente capazes de influenciar a rotina positiva de um cachorro, sem coceiras e sem feridas. Como Funciona? A coleira anti-pulgas é uma das armas mais utilizadas para combater as pulgas que são consideradas como pragas pelos donos diante de seus cachorros, elas agem diretamente no couro da pele dos cães eliminando totalmente as pulgas do pobre cachorro que vive a se coçar. Elas são encontradas em pet shops com muita facilidade e qualquer um pode comprar, no entanto, são tóxicas e devem ser manuseadas somente por adultos. É uma coleira revestida com borracha e plástico e, dentro destes poros do material da coleira, vão se soltando e se prendendo aos poros da pele canina. (e)
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Show beneficente em Ribeirão Preto terá a participação de Chitãozinho & Xororó
Segunda edição do “Show do Bem” acontece no dia 29 de março, no salão safira do Centro de Eventos Taiwan, em Ribeirão Preto. A noite contará com apresentação da dupla sertaneja Chitãozinho & Xororó, com a mega produção do show ‘Pura Emoção’. O evento é organizado pela Virazóm e terá toda renda revertida em prol do Hospital de Câncer de Ribeirão Preto – Fundação SOBECCan, Creche Modelo da Vila Virgínia, e GACC – Grupo de Apoio à Criança com Câncer de Ribeirão Preto. O show conta com 206 mesas disponíveis e os convites variam entre R$400 e R$600 reais, e incluem jantar completo, água, refrigerante, cerveja e whisky open bar. Empresas com interesse em cotas de patrocínio, também poderão reservar mesas. Mais informações pelo telefone 16. 3623-7111 Uma das principais duplas sertanejas do país,
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Chitãozinho & Xororó prometem um show empolgante para o público, com os melhores sucessos dos 45 anos de carreira da dupla. No repertório, os músicos resgatam modas como “Meu Disfarce”, de Chico e Carlos Roque, e “Se Deus me Ouvisse”. Os clássicos como “Sinônimos” e “Evidências” também serão pontos altos do show. Os ingressos podem ser adquiridos na Virazóm, localizada na Av. Caramuru, 1720, ou por meio do site www.ingressorapido.com.br SERVIÇO: Show do Bem – Chitãozinho & Xororó Data: 29 de março de 2017 - Horário: 19h30 Informações: 16. 3623.7111 - Local: Centro de Eventos Taiwan / Safira Av. Dr. Francisco Gugliano, 2710 Royal Park, Ribeirão Preto
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Você sente a calcinha úmida ao longo do dia? Existe 1 jeito para resolver isso O protetor diário pode ser uma alternativa para transmitir sensação de frescor e segurança ao longo do dia. Apesar de ser naturalmente úmido, têm dias que a sensação de calcinha “molhada” incomoda bastante, principalmente, quando você pretende estender o horário de trabalho para um happy hour ou um encontro. Se você estiver usando um protetor diário, basta trocá-lo no meio do dia para recuperar a sensação de frescor. Vale lembrar que já é possível encontrar dois tipos de protetor diário. O modelo ideal para ser usado todos os dias tem uma camada respirável, que absorve todo o suor e neutraliza possíveis odores da vagina. Já no fim da menstruação, quando o fluxo é menor, o indicado é utilizar um protetor diário com película protetora, capaz de barrar pequenos fluxos. Se você faz parte do time que prefere as calcinhas que são mais fininhas atrás, pode apostar nos protetores flexíveis, que possuem bordas dobráveis e se ajustam a qualquer tipo de peça íntima. (f)
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Signo do Mês: Aquário http://www.spacoalternativo.com.br/eduardo-tao/ eduardo@spacoalternativo.com.br Aquário define uma característica de uma pessoa com um refinamento intelectual, cuja fraternidade, visão humanitária e inovadora é muito latente. Ele tem uma agressividade muito latente dentro dele o que faz agir de forma fria, impessoal, sendo muitas vezes oscilante, excêntrico e ter atitudes inesperadas. Ele tem uma visão de longo alcance, luta e defende o seu grupo, sendo justo e bom para todos do seu grupo, o que muitas vezes o faz ter dificuldades em lidar com as outras pessoas quando suas ideias não são aceitas e são reprovadas. Podemos dizer que Aquário é uma energia inovadora, tem um ímpeto muito grande de ser livre, independente, é muito inovador, futurista, moderno, muito criativo. Às vezes cria um desequilíbrio extremamente ansioso quando busca o poder e no que tange os aspectos financeiros. Aquário traz uma necessidade de atuar em grupo com o objetivo de brilhar e realizar suas ideias brilhando, mesmo que preciso for, tenha que usar o grupo, manipulando-o para atingir este objetivo. Ele é o contrário, o diferente, o oposto, muitas vezes ele não irá concordar com você. É o tipo de personalidade que gostam da humanidade, mas que não gosta de intimidade, não gosta de falar muito dele. Gostam de ser holofotes, brilhar e de falar com multidão. Como é muito inteligente, também é muito insensível. Sempre sente que deveria ter nascido no futuro, por suas ideias futuristas, arrojadas, inovadoras. Ele consegue ser frio e cruel, atropelando a sangue frio quem quer que esteja na sua frente e depois dá ré para ter segurança de que a pessoa foi bem
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atropelada. O desafio de Aquário é ter que aprender a ser parte de uma equipe, e não utilizar esta equipe para atingir os seus objetivos. É o tipo de personalidade que não admite perder a sua individualidade pois quer ser sempre especial. Tem como habilidade ser muito falante, tem muitas ideias, e como está ligado a Saturno, ele se torna lento, pesado, e pode falar devagar. Não gosta de rotina, isso mata ele. Gosta de ter seu espaço e ter sua liberdade, tem muitas ideias filosóficas assim como o Sagitário Aquário tem mais ego que Leão, mas o Leão faz a coisa acontecer, enquanto Aquário se acha muito mais especial do que os reles mortais, ele usa suas ideias revolucionárias para manter-se no brilho e deseja ter um lugar mais que especial no mundo, deixando seu ego muito forte; isso faz com que Aquário tenha como desafio de vida entender que ele não precisa ser melhor que o outro o tempo todo, de que não tem a necessidade de sempre saber tudo. Podemos dizer que em suas características, apresenta dentro das necessidades psicológicas: inovar, ser original, e quebrar as formas. Apresenta como melhores qualidades: altruísmo e a inovação. Seus maiores problemas: argumentativo, se torna uma pessoa não prática, emocionalmente é independente, é ditador, é teimoso ou de mente fechada e rebelde. As Palavras chaves deste signo: humanitarismo, independência, originalidade, progressividade, a cooperação, a fraternidade, a diplomacia, e o altruísmo. A Casa onde Aquário estiver em seu mapa ditará: a área na vida que seremos inovadores, rebeldes e individualistas. Próximo mês falaremos sobre Peixes.