CURSO DE FARMÁCIA
CENTRO UNIVERSITÁRIO NEWTON PAIVA
DISLIPIDEMIA E DOENÇAS VASCULARES
Dislipidemia é um termo usado para designar as alterações na concentração do colesterol ou de triglicérides no sangue. O colesterol é um tipo de gordura produzida pelo organismo e também adquirido pelo consumo de alimentos. Os triglicérides são gorduras encontradas nos alimentos e que se elevam no sangue não só após a ingestão de alimentos gordurosos, mas também quando ingerimos excesso de pães, massas, açúcares e bebidas alcoólicas.
O QUE É O COLESTEROL BOM E O RUIM? O LDL é o colesterol ruim, pois pode se depositar às paredes dos vasos sanguíneos, formando placas de gordura e dificultando a passagem do sangue. Já o HDL é considerado o colesterol bom, pois ajuda a remover o excesso de colesterol do sangue, diminuindo a formação de placas de gordura.
O QUE PODE CAUSAR? O aumento do colestrol ruim (LDL) e/ou a diminuição do colesterol bom (HDL) pode formar placas em nossas artérias, estando diretamente ligado às doenças vasculares. Os triglicérides estão relacionados ao desenvolvimento de outras doenças, tais como pancreatite e esteatose hepática, e também podem contribuir para o desenvolvimento de doenças vasculares. Alguns pacientes precisarão usar medicamentos ao longo da vida para manter o colesterol e/ou o triglicérides no sangue em níveis adequados.
COMO PREVENIR AS DOENÇAS CAUSADAS PELA DISLIPIDEMIA? • Tenha hábito alimentar saudável; • Pratique atividade física regular e orientada; • Controle o ganho peso; • Elimine ao fumo; • Reduza o consumo de álcool; • Controle a pressão arterial.
FIQUE ATENTO! Essas alterações não apresentam sintomas e só podem ser confirmadas por meio de exames de sangue.
CUIDADOS ALIMENTARES NO COMBATE A DISLIPIDEMIA
• Prefira o consumo de carnes magras, principalmente peixes e aves sem pele; • Evite o consumo de carnes gordas e peles de animais; • Aumente a ingestão de frutas; • Use leite e derivados desnatados e queijos brancos; • Reduza o consumo de frituras; • Reduza o consumo de doces. E lembre-se que o profissional Farmacêutico pode ajudá-lo a conseguir alcançar os níveis adequados de colesterol e de triglicérides. Pode, ainda, orientá-lo quanto ao uso correto dos medicamentos, as formas de monitoramento e a avaliação laboratorial da dislipidemia. EXPEDIENTE Cartilha elaborada pelo curso de Farmácia do Centro Universitário Newton Paiva. Coordenadora de Farmácia: Alessandra Chucri Ayub APOIO: Núcleo de Publicações Acadêmicas Newton Projeto gráfico: Ariane Lopes
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