setmanari d’informació local gratuït núm.
0061
www.al-dia.com
De l’11 al 17 de gener del 2017
tel. 93 691 68 76
La màgia de Reis recorre Ripollet de punta a punta Infants, gegants i carrosses protagonitzen una nit de pel·lícula
actualitat -ciutat
p.6
Gats salvatges sota control: les polítiques animalistes s’obren camí
actualitat -ciutat
p.8
Comerciants, hotelers, paradistes i instaŀladors sortegen 500 euros en vals
actualitat -ciutat
p.12
L’OMIC assessorarà els titulars d’hipoteques amb clàusules sòl per reclamar
núm.
0061
2
l’editorial
Patrimonis i tradicions
editorial
l’editorial
l Les festes nadalenques, la caval- malgrat formar part d’un Estat laic. cada de Reis i la passada dels Tres Tombs no sempre estan exemptes de polèmica. El 2016 va reobrir-se a Ripollet, entre altres ciutats liderades pels anomenats nous governs d’esquerres, un debat sobre les tradicions i el seu vincle amb la religió que aquest 2017 sembla superat. Tot el nostre calendari de festes està construït a partir de referències religioses que vénen del cristianisme,
in fraganti
Els pessebres i les festes de Nadal, la celebració diumenge de Sant Sebastià, o la passada dels Tres Tombs, el dia 22, que està lligada a Sant Antoni. AIxí, els Tres Tombs suposen una oportunitat única per conèixer el passat d’una ciutat que va ser un poble pagès. Una ciutat que aposta pel futur també ha de saber conservar el patrimoni d’un passat agrícola no tan llunyà.
per l’edu
l EN PORTADA: Els més esperats. Milers de ripolletencs van sortir al carrer per rebre els tres Reis Mags i la comitiva reial, la nit més màgica de l’any. Publiquem un àlbum fotogràfic de l’espera p.10
de què parlem p.4
p.12
p.15
p.19
Potència cultural en l’arrencada de l’any nou Diverses efemèrides omplen de contingut l’agenda Xerrada informativa Es busquen socis per impulsar una nova caixa d’estalvis “des de baix” A Opinió, el periodista Jordi Jorba reflexiona sobre el pas del temps i els cicles de la vida Una tarda al museu, un maridatge perfecte entre pintura i patinatge en el festival del CPA
Ripollet al Dia és una publicació setmanal gratuïta d’informació local fundada al 2000. Edita Vallès Publicitat SLU. Dia de sortida: dimecres. Dip. Legal: B-9751/2005 • Directora: Núria Ferrer • Redacció: Judit Josa (judit@al-dia.com) • Coŀlabora en aquest número: Oriol Company i Mònica Cano• Departament comercial: Gabriel Zambrana (comercial@al-dia.com) • Disseny: Edu Català • Redacció: c/ de Sant Salvador, 11-13 2n 1a 08290 Cerdanyola del Vallès (Barcelona) • Tel: 93 691 68 76
actualitat
núm.
0061
4
tema al dia AGENDA CULTURAL
actualitat
2017, una entrada d’any a tot drap
l Els propers dotze mesos estaran marcats en el terreny cultural per la declaració del 2017 com a Any Anselm Clavé a Ripollet i la commemoració del 140 aniversari de la Societat Coral ‘El Vallès’. Ambdos esdeveniments es presentaran demà dijous (18 hores) en un acte públic al Centre Cultural. L’acte iniciarà un cap de setmana de presentacions, en una obertura d’any a tot drap. Aquí van dos destacats. NOVA TEMPORADA TEATRAL La Companyia Lírica de Barcelona, formada per reconeguts cantants d’Òpera, presentarà al Teatre Auditori del Mercat Vell Un brindis amb la Traviata. Serà el divendres 20 de gener. Aquest cap de setmana però, la companyia fa una primera visita per representar-ne alguns fragments en l’acte, obert al públic, de presentació del segon trimestre de la temporada teatral (divendres, a les 21 hores). Entre el sorteig i la gala de premis del concurs de pessebres, es presenta dissabte (12 hores) la Festa dels Tres Tombs, també al Centre Cultural. —JJR
efemèrides
La Societat Coral “El Vallès”, candidata a la Creu de Sant Jordi l’any del 140 aniversari de l’entitat l Per recolzar aquesta candida- per unanimitat a la sessió plenària tura, aprovada al plenari, l’Ajuntament demana la participació de les entitats, col•lectius i ciutadania en forma d’avals. Per això, les persones que vulguin donar el seu suport a aquesta candidatura signar al llibre que trobaran als equipaments municipals fins divendres, 13 de gener. Després, es recolliran totes les signatures i es lliuraran a la Generalitat per a la seva deliberació. La presentació de la candidatura de l’Associació Societat Cultural “El Vallès” per la creu de Sant Jordi 2017, que atorga cada any la Generalitat de Catalunya, es va aprovar
SANT ANTONI: Acte inaugural el gener de 2016 de la Festa de Sant Antoni Abat,. Aquest cap de setmana es presenta l’edició de 2017, que pregonarà Lluís Miró de la Societat Coral “El Vallès” — F: Arxiu
del mes de desembre, el dia 22 dedesembre. L’entitat de Ripollet, que celebra aquest any el 140è aniversari de la seva creació, és membre de la Federació de Cors Clavé i ha possibilitat l’accés de les classes populars a la cultura mitjançant la música i el cant coral. Al llarg d’aquests 140 anys, l’Associació Societat Coral “El Vallès” ha treballat per la difusió i el manteniment de la cultura i la llengua catalana; ha promogut la música i el cant coral des de la infància amb la creació de corals infantils, i més recentment, de l’Escola de Música.- Redacció
EL CONCERT: La coral Tradicional i Veus del Vallès, les dues formacions de la Societat Coral “El Vallès”, interpretaran aquest dissabte a l’església el repertonir nadalenc estrenat al Teatre Auditori, al desembre . — F: M. Cano
actualitat
núm.
0061
6
ciutat
actualitat
Gats de carrer sota control
El control de les colònies de gats i la subvenció del cens d’animals de companyia durant tot l’any seran les primeres polítiques animalistes que s’implantaran a Ripollet aquest 2017
Parada de l’associació Animales Ripollet, entitat que forma part de la Taula Animalista, constituïda al desembre per vehicular les polítiques animalistes del municipi –F: JJR
l Els gats de carrer tenen defensors i detractors. La protectora de Mataró, representada a la Taula Animalista de Ripollet, s’encarrega de recollir els gats del carrer, desparasitar-los i esterilitzar-los, abans de tornar-los a deixar al carrer. Aquestes accions formen part de la campanya de recollida de gats que ha iniciat el consistori i que s’intensificarà a partir d’aquest mes i durant el febrer, amb el cens i el control de les colònies de gats salvatges.
de garantir el benestar dels animals, la taula té com a principal comesa millorar la convivència i mitjançar en els conflictes entre animals i persones. Ho han defensat així tant des d’ERC, un dels grups que més ha empès per crear el nou òrgan, com des de l’associació Animales Ripollet.
Censar els animals de companyia serà gratuït aquest any amb l’objectiu de fomentar el registre d’animals
entitats
Desitjos de Reis al barri del Pont Vell
l El dia 2 de gener, acompanyant l’entrega de cartes als reis al barri de Tiana Pont-Vell, des de la Gresca vam realitzar una xocolatada i vam convidar als assistents a penjar desitjos a l’olivera del barri. Un gran nombre de persones de totes les edats, van aprofitar per donar la seva opinió envers què caldria fer per millorar el barri. Van ser respostes molt coherents, responsables i alhora considerades, gens individualistes i amb una gran voluntat de millora col•lectiva. Dels més de 100 desitjos que es van penjar a l’arbre, és difícil fer una selecció ja que tots ells es són molt necessaris, però per tal que es puguin fer visibles les demandes dels ciutadans, des de la Gresca hem volgut fer un petit recull: -Pau, amor i millor futur / Desitjo un espai més gran per tots els joves del barri / Que posin un parc xulo / Desitjo que no hi hagi gent pobre / Que no hi hagi tanta caca als carrers / El centre cívic ja! I compromís amb el barri / Desitjo un barri net i amb arbres/ Desitjo que hi hagi llum al parc Maria Regordosa / Desitjo que tots els nens tinguin menjar / Desitjo que tothom s’estimi molt.- Esplai la Gresca
a ratlla aquestes disputes, eviten la sobrepoblació de gats així com possibles focus d’infecció, argumenten des de la Taula animalista. Altres accions que es duran a terme GARANTIR LA CONVIVÈNCIA durant l’any en benestar animal són la El control de les colònies de gats, a més de la subvenció del cens d’ani- Com qualsevol bestiola, els gats sal- subvenció del cens de mascotes, que mals de companyia durant tot l’any vatges complexen una funció dins aquest any serà gratuït amb l’objectiu 2017, és una de les primeres accions l’ecosistema urbà a més de generar de promoure el registre dels animals que s’impulsarà sota el paraigües de beneficis emocionals per a les per- de companyia que viuen a la ciutat; la Taula Animalista. Aquest òrgan de sones que els alimenten. Al mateix la continuïtat de les campanyes de participació, constituït al desembre, temps però, les pudors, les restes de conscienciació de les caques de gos vehicularà a partir d’ara les polítiques menjar o els episodis de zel són fonts o la posada en marxa d’una campade Benestar Animal, segons va ex- de conflictes de convivència entre el nya per incidir en la tinença responsaplicar el regidor Fran Sánchez en la veïnat. La recollida de gats salvatges ble, en especial dels gossos considepresentació de la iniciativa. A banda i el control de les colònies mantenen rats perillosos. –JJR
festes
7
actualitat
núm.
joves
ciutat
0061
actualitat
Espai de la Biblioteca Municipal on s’ubica l’aula d’estudi nocturn. Per accedir a la sala, es necessari presentar el carnet d’estudiant –F. Arxiu
l La Biblioteca Municipal obrirà fins a la una de la matinada durant el període d’exàmens Els estudiants ripolletencs poden tornar a prepar-se els exàmens de nit a la biblioteca municipal. Coincidint amb el període d’exàmens, iniciat aquest dilluns, el centre públic ha ampliat el seu horari per obrir una sala d’estudi nocturn fins a la una de la matinada. El servei, impulsat per la regidoria de Joventut i el Patronat Municipal de Cultura, funcionarà fins el dia 29 de gener, en horari de 21.00 a 01.00 hores en dies laborables i de 19.00 a 01.00 hores en festius i caps de setmana.
Participants en la primera passejada infantil fotogràfica de Nadal organitzada per Acció Fotogràfica –F. Cedida
l Convocat el primer Rally fotogràfic de la Festa de Sant Antoni Abat Després de la cavalcada de Reis, el poble es prepara per una nova festa multitudinària amb la celebració, el dia 22 de gener, de la 124a edició de la Festa de Sant Antoni Abat. Entre les novetats incorporades al programa destaca la convocatòria del primer Rally fotogràfic. El nou premi, que té categoria adult i infantil, està convocat per la comissió organitzadora Festa Sant Antoni Abat i Acció Fotogràfica Ripollet. Aquesta última entitat també va estrenar per Nadal una passejada i concurs infantil.
actualitat
núm.
0061
8
ciutat
actualitat
CRÒNICA I ÀLBUM FOTOGRÀFIC DE LA NIT MÉS MÀGICA DE L’ANY
Cavalcada de pel·lícula l La màgia dels tres mags d’Orient va recórrer Ripollet de punta a punta la nit del cinc de gener: Melcior, Gaspar i Baltasar van ser rebuts al barri del Pont Vell per un centenar llarg de ripolletencs; al parc del riu Ripoll, van
rebre les claus de la ciutat davant de Obria la comitiva reial una carrossa milers de persones i, enfilats en car- inspirada en la pel·lícula d’animarosses fantàstiques, van repartir al ció Frozen; un altre dels carruatges seu pas pels barris de Maragall, Can acompanyants recreava els persoMas i centre de Ripollet grans quanti- natges cinematogràfics dels Minions, tats de caramels i fantasia. mentre que els sis escolars autors
comerç
Comerciants, hostalers, paradistes i instaŀladors sortegen 500 euros en vals La rifa posarà dissabte el punt final a la primera campanya de Nadal impulsada de forma unitària per quatre agents econòmics i el consistori
Presentació al desembre de la campanya comercial. Al fons, els arbres que han servit de decoració nadalenca a les botigues i negocis implicats i que han posat el component social a la promoció a l’estar construïts per persones amb discapacitat i amb materials adquirits en establiments de proximitat. —JJR
l Amb el lema de Comprar a Ripollet té premi!, els establiments comercials associats a la Unió de Comerciants de Ripollet (UCR), les parades del Mercat Municipal, els restaurants del gremi d’Hostaleria i els negocis i professionals afiliats al gremi d’Instal·ladors han repartit per Nadal més de 5.000 euros en vals de compra. La campanya promocional, la primera que impulsen de forma conjunta les quatre entitats econòmiques, finalitza aquest dissabte amb un sorteig de 500 euros en vals de compra. L’acte tindrà lloc a les 12 hores del migdia de dissabte a la plaça de Pere Quart.
El sorteig és la traca final de la promoció perquè gran part dels 5.000 euros s’han lliurat dins la campanya de Nadal, amb butlletes que contenien un premi directe — un descompte en un dels establiments participants— i que el consumidor ha pogut utilitzar per les mateixes compres de Nadal. MÉS ROTACIÓ DE CONSUMIDORS L’experiència ha estat ben valorada al Mercat Municipal que, en dies determinats i vigílies, s’ha omplert de clientela. “Hi ha hagut molta feina, les clientes han vingut molt aquest any al mercat” explica Carolina Francés, portaveu de
l’Associació de Venedors i Comerciants del Mercat. A banda d’activitats com el cant de Nadales o la visita de la Patrulla Canina, un dels punts d’atracció han estat les butlletes premiades amb un descompte de la campanya unitarià Comprar a Ripollet té premi !. Segons Francés, els vals han generat rotació de consumidors entre els diferents establiments implicats. Al mercat, per exemple, s’han lliurat descomptes per comerços i serveis ubicats fora de la llotja; a restaurants, per parades del mercat, i així, fins a completar el cercle entre els quatre agents promotors. AMB ESPERIT SOCIAL La unió no només ha estat fructífera comercialment. Ha tingut també una part social amb la fabricació d’arbres de fusta com a decoració nadalenca dels establiments participants a la campanya i edificis públics del municipi. Per una banda, la fusta utilitzada en la construcció ha estat adquirida per l’Ajuntament en comerços de proximitat i fusteries locals, generant riquesa al mateix poble, va destacar l’alcalde Josep M. Osuna en la presentació; per l’altra, les decoracions han estat ideades i construïdes al centre d’ocupació d’Aspasur, que està ubicat a Ripollet i que ocupa persones amb discapacitat inteŀlectual, pel que l’exitosa campanya ha tingut segons els seus impulsors un component d’integració i sentit comunitari . —JJR
actualitat
ciutat
EXTRES QUE SÓN GEGANTS Gran part de la família de gegants i gegantons de Ripollet, que cada any s’encarreguen de lliurar les cartes dels nens malalts, van participar per
núm.
actualitat
SOMNIS PER UN MÓN MILLOR Durant la recepció, l’alcalde Josep M. Osuna va demanar als adults que fessin més cas a la quitxalla, Melcior els va aconsellar ser solidaris, estimar i no enfadar-se; i els sis escolars, en nom dels nens i nenes ripolletencs, van somiar un món millor, sense guerres ni fam ni pors, on plou sovint i les plantes mai moren i són els petits qui reparteixen els regals al costat dels tres mags. El protagonisme de Reis i nens va estar a la desfilada compartit aquesta nit de Reis amb els gegants.
0061
dels desitjos llegits a Ses Majestats viatjaven a bord d’una góndola veneciana. La canalla, amb la lectura al barri del Pont Vell d’una carta de l’escola Tiana i, al Parc del riu Ripoll, dels desitjos del concurs escolar El nostre somni de Nadal, van ser protagonistes d’una vetllada de pel·lícula.
9
Les ballarines, que obrien la comitiva, saluden una a una als tres mags –F:JJR
primera vegada a la cavalcada, amb una carrossa decorada com un paó real; espectacular cada cop que disparava canons de confeti. Entre els qui viuen de prop la cavalcada es troben els voluntaris de protecció civil. Marc Berenguer és una de les 18 persones encarregades de facilitar el pas a la comitiva reial. El cos de voluntariat s’ha renovat tot just fa un any amb la incorporació de més efectius fins a ratllar la trentena
de persones; explica Brerenguer que el creixement els ha permès assumir noves tasques com ara la participació en la recepció reial, en coŀlaboració amb els 19 agents de la Policia Local actius per la Nit més màgica de l’any. Formaven part de la comitiva una setantena d’alumnes de l’escola de ball Diver-fit i seixanta membres de Ripollet, Costums i Tradicions, entre acompanyants, patges i altres personatges. –JJR
tema al dia
actualitat
Moments de la Nit de R
actualitat
núm.
0061
10
1
F. Nùria Ferrer
2
F. Nùria Ferrer
3
4
5
F. Nùria Ferrer
F. Nùria Ferrer
6
F. Nùria Ferrer
La recepció i la cavalcada cada any són diferents pels milers de persones que esperen al parc del riu Ripoll o a les rambles. També pels dos centenars de veïns que acompanyen Ses Majestats.
1.i 2. Gegants i gegantons, que ja coŀlaboraven recollint les cartes dels nens malalts, van formar part aquest 2017 de la comitiva reial. La carrossa dels gegants obria la desfilada, darrera del carruatge de Frozen, i li donava un toc festiu a cops de confeti 3. Infants en la recepció dels tres mags. Us heu portat bé, va preguntar-los Melcior. 4. Laia i Lucia, dues alumnes de l’escola Tiana, van encarregar-se de llegir la carta als Reis Mags, al barri del Pont Vell. Un món sense maltractaments ni violència de gènere va ser el primer desig de les escolars. El centre educatiu del barri compleix aquest 2017, 25 anys 5. Amb retard i en bus. Així arriben els tres Reis Mags a
10
Ripollet 6. Els més endarrerits aprofiten el passeig a peu per lliurar a mà les cartes 7. Ball d’alumnes de Diverfit en una rambla plena a vesar 8. Els sis infants que acompanyen a Ses Majestats 9 i 13. Públic a la recepció, també amb fanalets. 10. 11. i 12. Els tres Reis, saludant i propers abans de la cavalcada i recollint les claus.
11 7
8
9
12
13
0061
e Reis , instants màgics
11
núm.
ciutat
actualitat
actualitat
actualitat
núm.
0061
12
actualitat Es busquen socis per impulsar ciutat
una caixa des de baix
La Cooperativa Catalana de Serveis financers presenta avui al Centre Cultural de Ripollet la iniciativa per crear un sistema de crèdit alternatiu. De caire cooperativista i catalanista, la nova entitat neix amb l’objectiu de finançar els projectes empresarials d’autònoms i petites empreses l Els emprenedors, els autònoms i les petites empreses han de suportar “condicions draconianes” per aconseguir finançament, dificultat que s’ha agreujat amb la crisi de la última dècada, malgrat que autònoms i pimes són la base econòmica de Catalunya. Ho argumenta el ripolletenc Pere Fusté, un dels impulsors de la presentació aquesta tarda al Centre Cultural de Ripollet de la Cooperativa Catalana de Serveis Financers. Després de llegir al diari El Punt Avui el projecte per crear una nova caixa a Catalunya, Fusté va fer-se soci de la cooperativa financera que impulsa la idea. Que la nova caixa tingui com a funció essencial facilitar l’accés al crèdit als emprenedors, autònoms, petits comerciants i indústries, va motivar a Fusté a sumar-se a aquesta iniciativa ciutadana. ACTE INFORMATIU Ara, junt amb altres veïns interessats de Ripollet, com l’anterior coordinador de l’ANC-Ripollet per la Independència, Miquel Estapé, ha organitzat una presentació pública de la cooperativa que tindrà lloc a les 19.30 hores d’avui, dimecres, al Centre Cultural. “No és cap acte de militància política, ni tants sols és un acte polític. Volem donar a conèixer aquest projecte de futur pel país a persones que puguin estar-hi interessades”, explica Estapé al mateix temps que subratlla que són ciutadans particulars, i no entitats, que han preparat la presentació. La xerrada de Ripollet s’emmarca en una campanya d’informació i captació de socis, prèvia a la posada en marxa de la cooperativa de crèdit, prevista pel primer trimestre d’aquest any. Està previst que l’impulsor de la idea, el professional autònom Joan Olivé, detalli aquesta tarda l’estat del projecte, com fer-se soci i n’argumenti
Miquel Estapé i Pere Fusté, impulsors de la xerrada informativa sobre la nova caixa catalana, al Centre Cultural. —JJR
habitatge
la necessitat. Per pertànyer a la cooperativa, els particulars han de fer una aportació de 100 euros. Fusté i Estapé creuen que aquest és un project de futur pel país. El primer destaca el model de cooperatives de crèdit per ser sistemes més transparents, fets de “baix a dalt”, més democràtics i políticament independents; el segon, l’emmarca en el procés sobiranista i de construcció d’un país. Tots dos celebren que es recuperi l’esperit de les antigues caixes d’estalvi que, abans del procés de fusions bancàries, definien el sistema financer tradicional català i posaven els seus esforços en generar activitat empresarial. —J. Josa
Tot. –Judit Josa
L’OMIC assessorarà els afectats d’hipoteques amb clàusules sòl perquè puguin reclamar els diners l L’Oficina Municipal d’Informació tornar uns 4.200 milions d’euros per al Consumidor (OMIC) assessorarà els veïns de Ripollet afectats d’hipoteques amb clàusules sòl segons ha comunicat l’Ajuntament. Des del municipi, a través de l’OMIC, s’orientarà les persones afectades i es facilitarà la documentació perquè puguin reclamar el que han pagat de més. Per contactar amb l’OMIC cal adreçar-se al carrer de la Salut, 1, per telèfon al 93 504 60 17 o bé al correu electrònic omic@ripollet.cat
la manca de transparència i caràcter abusiu de les clàusules sol, aplicades per una quarantena de bancs i caixes. Un símptoma que s’està afectat per la clàusula sòl és que el rebut de la hipoteca no hagi baixat en els darrers anys. Aquesta clàusula es troba dins el contracte hipotecari, on es detalla la part de l’euríbor amb l’interès hipotecari. Alguns bancs ja havien abonat el cobrat a partir d’una sentència anterior, del 2013. No obstant això, la sentènL’AVAL DE LA JUSTÍCIA EUROPEA cia europea amplia la cobertura als L’última sentència del Tribunal de anys anteriors a tots els clients, enJustícia de la Unió Europea, del pas- cara que s’haguessin acollit a algun sat desembre, obliga a la banca a tracte. —Redacció
Periodista 2.0
“El temps i com l’interpretem ens condiciona’”
‘Il tempo dura e questo dura il tempo curioso elemento il tempo’, cantava en Jovanotti amb els Jarabe de Palo. El temps i com l’interpretem ens condiciona. Sembla que alguns l’avancin i vulguin que els seguim. Un establiment de la Rambla Sant Esteve
CARTES dels i les lectores
1. La pintada de l’estelada al mig de la plaça del Molí tenia el suport explícit
LES CARTES DELS LECTORS S’HAN D’ENVIAR A:
canviava aquests dies les garlandes nadalenques per disfresses carnavalesques. Perquè la festa de la disbauxa arribarà en un parell de mesos. I no fora cas que perdéssim punt! Hem avançat un any, d’ençà el darrer article. L’amic Toni Álvaro, en la presentació del seu llibre Catálogo de decisiones y fragilidades (El lokal, 2016), parlava del temps. Es referia al temps cíclic. Un temps d’interacció dels humans amb la natura. On érem part de la totalitat, abans que ens inventéssim la història i decidíssim que podíem destrossar-ho tot. Del llibre ja us en parlaré en un altre bitllet. He pres la referència al temps circular, on són la Rosa Santandreu, el Xavier Costa i d’altres que ens han deixat durant l’any passat. No han marxat. Són nosaltres. I nosaltres som ells, una totalitat. Un cercle. Un cicle.
5. L’Ajuntament va netejar la pintura que s’havia abocat a sobre de l’estelada i, finalment, va decidir tapar la bandera amb una pintura gris.
SOBIRANISME La pintada de l’estelada a la plaça del Molí: comunicat de Ripollet per la Independència Arran de la pintada d’una estelada a la plaça del Molí el passat 17 de desembre i el posterior atac vandàlic que va patir i la despintada ulterior, Ripollet per la Independència (RxI), a fi d’aclarir alguns possibles dubtes, exposa el següent:
0061
‘Curioso elemento il tempo’ Aquests dies tot torna a la normalitat. Després del cicle festiu nadalenc, aquesta mateixa setmana els infants han retornat a l’escola i aquells que han tingut la sort de fer vacances ja són al seu lloc de feina. A moltes cases s’han desmuntat guarniments, arbres i pessebres per desar-los fins a finals d’any, quan retornin les festes. Potser amb massa presses, sense respectar el temps i el que marca la tradició. Així el pessebre s’hauria de desmuntar per la Candelera, el 2 de febrer. 40 dies després del Nadal. Per cert, sabíeu que aquest dia és conegut com el de la marmota, als Estats Units i al Canadà?
de tots els partits polítics independentistes de la vila. 2. RxI disposava del permís de l’Ajuntament per a pintar la bandera. 3. El cost i l’execució de la pintada va recaure íntegrament en RxI. 4. Cap al vespre, l’estelada va patir un atac vandàlic que la va malmetre en molt bona part.
directora@al-dia.com
15
núm.
Jordi JORBA
opinió
i manifesta que: 1. RxI condemna l’atac que va patir l’estelada, car considera que és un atac greu contra la llibertat d’expressió a la nostra vila i al nostre país. 2.RxI consensuarà amb les formacions polítiques independentistes de la vila les properes accions a realitzar.
Ripollet per la Independència
Cerdanyola al dia publica opinions, rèpliques i suggeriments d’interès, respectuosos vers les persones, amb un màxim de 15 línies (en format word), que podran ser extractats o resumits per motius d’espai o per millorar-ne la comprensió. Per a la publicació de les cartes ha de constar en el text: nom i cognoms de l’autor, DNI, domicili i telèfon. Sense aquestes dades no es publicarà cap text. La redacció no atendrà trucades, visites ni cartes sobre textos no publicats, retallats o extractats.
opinió
col·laboradors
opinió
núm.
0061
16
opinió
col·laboradors
CARTES dels i les lectores
RESIDÈNCIA Sí a la residència per a la gent gran, treballem per fer-la realitat Tal i com va dir l’alcalde J.M. Osuna, Decidim Ripollet considerem la reivindicació de la residència per la gent gran com a molt necessària per a Ripollet. Creiem que és molt important escoltar i compartir les propostes que, amb un ampli consens, es fan des de la ciutadania, com és el cas de la reivindicació de la Residència. Per tal d’avançar cap a aquest objectiu, Decidim Ripollet, ha posat en marxa un equip de persones per que treballin en diferents àmbits implicats en aquesta qüestió: recollida i actualització de les necessitats actuals, possibles vies de finançament, diferents models de residències, etc. Amb l’objectiu de proposar projectes que puguin ser debatuts per la ciutadania, recollir les propostes i aportacions, i elaborar un projecte consensuat que es pugui presentar de forma unitària a les administracions superiors. Compromís de treball en ferm Volem que aquestes propostes no es quedin al calaix, com ja havia passat anteriorment. Sabem de les dificultats que comporta el projecte, a causa de la situació econòmica actual, però, tot i això, prenem el compromís de treballar en ferm per aconseguir la Residència amb el suport de totes les veïnes i veïns.
Decidim Ripollet
COMIAT Gràcies, Rosa! Ara fa un any, Ripollet Sardanista en el seu 40è aniversari va otorgar una sèrie de condecoracions a persones quegrà-
LES CARTES DELS LECTORS S’HAN D’ENVIAR A:
FOTO notícia
La Passejada Infantil Fotogràfica de Nadal, celebrada el 27 de desembre, va ser tot un èxit i va implicar un gran volum de nens. Des d’Acció Fotogràfica volem agrair la col•laboració a Flors Montcada –que va deixar fer fotos dins de la botiga i en tot moment, va ser molt atenta amb els nens i nenes -; a l’ Església de Ripollet i a Mossèn Josep per deixar-nos fotografiar el pessebre i l’ església i per l’explicació que ens va donar sobre el Nadal; a l’Agrupació de Pessebristes de Ripollet i a Pere Padró per explicar-nos com va néixer dita entitat i altres curiositats sobre l’elaboració de pessebres, etc... Tots plegats, tants nens com pares, vam aprendre moltíssim. Per finalitzar la passejada, el grup vam visitar el pessebre del nostre Mercat Municipal i com que els nens i nenes és mereixen prendre alguna cosa ben calenta vam berenar al Bar del Centre Cultural on ja ho tenien tot ben preparadet. —AFR cies al seu esforç i la seva implicació amb l’entitat van aconseguir fer-la gran tal com és ara. Una d’aquestes persones va ser la Rosa Santacreu. Estem orgullosos i satisfets per haver-li fet aquest reconeixement en vida. Ella va ser una persona vinculada a molts àmbits de Ripollet i nosaltres, les persones del món sardanista, hem tingut la gran sort de formar-ne part. Va dedicar moltes hores de la seva vida personal a la sardana la qual va estimar fins els seus últims dies. Per a la nostra entitat, la Rosa va ser una persona indispensable en tots els aspectes. Cadascun dels seus petits detalls van ajudar a millor-la i a perfeccionar-la. Va formar part de la Junta durant 38 anys on va ocupar diferent càrrecs de responsabilitat, així com també va dedicar moltes hores a la ràdio amb el programa de l’entitat. La seva implicació en Ripollet Sardanista anava molt més enllà perquè ella va ser un pilar fonamental per a la promoció i la difusió de la sardana, ja que va ser pionera en l’ensenyament d’aquesta dansa i de la seva música juntament amb moltes altres persones. És per això que avui són moltes les persones que recorden la Rosa com aquella mestra que un dia ens va agafar la mà ben fort i ens va iniciar en les senzilles passes de la sar-
directora@al-dia.com
dana. Aquesta compromís ferm amb la sardana és la forma més clara per poder definir la Rosa com una persona que ha estat impresicindible per poder entendre la història i les dinàmiques de la nostra associació. I és així com la recordarem, com la mateixa sardana, perquè la Rosa era senzilla, tranquil•la i serena; tot el feia i deia sempre ho feia amb pausa i amb mida, i de la forma més humil possible. Mai va ser una persona arrogant i això va fer que sempre fos molt estimada i respectada per tothom. És per això, Rosa, que se’ns farà molt difícil poder seguir sense tu, sense el teu consell adient en els moments indicats. Però, afortunadament, l’emprenta que ens has deixat ens ajudarà a tirar endavant. Ho farem seguint els teus passos, amb la teva forma de fer les coses. Som conscients que no estem en el nostre millor moment, però farem tot el possible per aconseguir-ho perquè de ben segur que tu hauries estat la primera de remar cap endavant sense cap mirament. Només podem tenir paraules d’agraïment. Sempre el teu exemple romandrà a Ripollet Sardanista i la teva emprenta serà imborrable... Allà on siguis, fins sempre!
Ripollet Sardanista
Cerdanyola al dia publica opinions, rèpliques i suggeriments d’interès, respectuosos vers les persones, amb un màxim de 15 línies (en format word), que podran ser extractats o resumits per motius d’espai o per millorar-ne la comprensió. Per a la publicació de les cartes ha de constar en el text: nom i cognoms de l’autor, DNI, domicili i telèfon. Sense aquestes dades no es publicarà cap text. La redacció no atendrà trucades, visites ni cartes sobre textos no publicats, retallats o extractats.
El col•legi Tatche van ser els ‘Gossos jugant a pòker’ de Coolidge
Una tarda al museu, un festival de patinatge ‘per emmarcar’- F. Oriol Company
Laia Fernández, ‘La Gioconda’ de Da Vinci
Els escolars del grup de dimecres van dançar al ritme de ‘Paseo a las orillas del mar’ de Sorolla -
Patinadors i patinadores del CPA durant l’acte d’obertura del festival- F. Oriol Company
‘Les tres gràcies’ de Rafael, obra interpretada per Ivette Ródenas, Patricia Quintero i Maria Armengol
... amb un festival ‘per emmarcar’ l La Gala de Nadal del Club de Pati- cobrar vida i van dansar sobre rodes és molt positiva, malgrat que feia natge Artístic (CPA) sorprèn cada any. Dissabte, els més de cent cinquanta patinadors de Ripollet hi van tornar amb ‘Una tarda al museu’, un espectacle entranyable que casava patinatge i pintura. ‘La Gioconda’ de Da Vinci, ‘Les Menines’ de Velázquez, ‘Els gira-sols’ de Van Gogh o ‘El Crit’ de Munch –juntament amb vint-i-cinc obres més– van
al ritme de la música. A més de les actuacions grupals, el CPA de Ripollet va fer un reconeixement al medaller i a la temporada d’escolars i patinadors del club –dividits en 31 categories i tres modalitats (patinatge lliure, figures obligatòries i xou petit)–, que van fer vibrar el públic d’un Pavelló de Joan Creus ple de gom a gom. “La valoració del festival
molt fred i que tenim un aforament limitat que fa que no puguem convidar altres clubs”, va valorar Janet Ruiz, coordinadora del CPA. La gala ha evidenciat un any més que Ripollet és un poble amb molta afició al patinatge i que estima el seu club. Una entitat històrica, capdavantera i referent a nivell estatal que enguany compleix 40 anys. - Oriol Company
0061
El Club de Patinatge Artístic celebra el Nadal...
19
núm.
esports
actualitat
0060 núm.
actualitat
l’agenda
l’agenda QUEDA’T
Propostes, idees, plans i activitats per fer a Ripollet des del dimecres
11/01 al dimarts 17/01
l’agenda
núm.
0061
20
DIMECRES, 11
DISSABTE, 14 MERCATS SOLIDARITAT Els Encants dels Aturats enceten l’any a la plaça de Pere Quart amb la instal·lació de parades de productes de segona mà i artesania pròpia. S’hi pot trobar des de roba, bijuteria o joguines donades per altres veïns de Ripollet. Hi ha parades de les associacions Parados Unidos i Aturats de Cerdanyola-Ripollet. De 9 a 15 hores. Plaça de Pere Quart
CONTES QUITXALLA
Hi havia una vegada quan els animals parlaven i les persones callaven. Així comencen molts contes tradicionals protagonitzats per animalons i bestioles com els que explicarà Blai Senabre a l’Hora del conte.
A les 17. 30 hores Sala d’actes de la Biblioteca Municipal (Carretera de l’Estació )Per a infants a partir de 4 anys Ho organitza: PMC.
DIJOUS, 12 EFEMÈRIDES ANY CLAVÉ
Acte de presentació de l’Any Clavé i del 140 aniversari de l’Associació Societat Coral “El Vallès”
A les 18.00 hores Centre Cultural (rbla Sant Jordi, 2)
DIVENDRES, 13 TEATRE PROFESSIONAL La petita companyia Lírica de Barcelona actuarà i farà un tastet en la presentació de la programació de teatre professional i música de l’Associació d’Espectadors del Teatre Auditori del Mercat Vell. A les 21 hores. Teatre Auditori del Mercat Vell. Activitat oberta i gratuïta, d’una hora i 20 minuts de durada.
TALLER ART EN FAMÍLIA Amb el títol de Pessigolles als ulls, el nou taller familiar proposa experimentar amb la llum, el color i l’ombra. De les 10 a les 12 hores. Centre Cultural (rbla. de Sant Jordi, 2). Inscripcions al Centre CulturalPreu: 15 € per a famílies amb un infanti 20 € per a famílies amb més d’un infant. Organitza: PMC
en vals de compra, en el marc de la campanya comercial de Nadal de la Unió de Comerciants, Mercat Municipal, Gremi d’Hostaleria i Turisme i Gremi d’Instaŀladors i PIMES del Metall. Ha coŀlaborat: en la campanya l’Ajuntament de Ripollet..
A les 12 hores Plaça de Pere Quart CONCURS PESSEBRES
Lliurament dels premis del 32è concurs local de pessebres que convoca . l’Agrupació Pessebristes de Ripollet L’acte comptarà amb l’actuació de la Societat Coral “El Vallès”.
A les 12.30 hores Centre Parroquial (Rbla. Sant Jordi)
CONTES QUITXALLA
En els més petits fem dissabte les monitores de Tik Tak explicaran contes i jocs per aprendre les parts del cos humà.
A les 11. 30 hores Sala d’actes de la Biblioteca Municipal (Carretera de l’Estació ) Cal inscriure’s. Per a infants fins a 4 anys Ho organitza: PMC. FESTES SANT ANTONI
Presentació i pregó de la 124a festa de Sant Antoni Abad. En l’acte institucional hi prendran part l’alcalde Josep M. Osuna, el banderer Rafael Castro i el pregoner de les festes 2017, Lluís Miró, a més de diverses entitats.
A les 12 hores Centre Cultural (rbla. Sant Jordi, 2) Ho organitza: Comissió Organitzadora de la Festa de Sant Antoni Abad COMERÇ SORTEIG
Sorteig de cinc premis de 100 euros
TRES TOMBS OFRENA FLORAL La Comissió Organitzadora Festa de Sant Antoni Abat a Ripollet farà una ofrena floral quan finalitzi l’ acte inaugural dels Tres tombs que, aquest 2017, se celebraran diumenge 22 de gener. L’ ofrena floral es farà al monument als Tres Tombs, a la plaça de Josep Maria Brull. A les 13 hores. Monument als tres Tres Tombs. (rbla. Pinetons). La comitiva sortirà del Centre Cultural (rbla Sant Jordi, 2). ENTITATS SOPAR
Primera convocatòria de l’any dels tradicionals sopars d’Alforja del Centro
COM SORTIR A L’AGENDA DEL RIPOLLET AL DIA?
Envia les teves activitats i propostes d’interès públic a ripollet@al-dia.com amb 10 dies d’antelació
Viernes por Sevillanas i Mañanitas Flamencas Matinals de flamenc de la Peña Macarena de Ripollet, diumenges al matí i ball de sevillanes, divendres a la nit. Durant la matinal hi haurà actuacions informals d’aficionats al cante i al toque se serveixen platets i tapes elaborades per socis. Seu social de la Macarena (c. Col, 7). Diumenge, de 10.30 hores a 15.30 hores i divendres, de 21.30 a 00.00 h. Entrada lliure.
Aragonés de Ripollet. Cada comensal aporta un plat i el comparteix amb la resta de convidats..
A les 21 hores Seu del Centro Aragonés (c. Nou, 22)
DIUMENGE, 15 ESPORTS CROS
Diumenge
Festes populars: Sant Sebastià La festa de Sant Sebastià es celebrarà aquest diumenge 15 de gener. La festa del copatró de Ripollet començarà amb un repic de campanes anunciant la missa solemne de les 11 hores. A les 12 hores tindrà lloc la processó, amb la crema da de romaní al pas de la imatge del sant, el repartiment del panet beneit i la reconstrucció del “ VOT DEL POBLE”: la promesa feta al sant per veure’s deslliurada la població de l’epidèmia de còlera, els anys 1852 I 1853
futbol
La crònica del PD Pajaril El de diumenge era un dels partits més difícils pel conjunt ripolletenc, que visitava l’únic camp de sorra de la lliga, la Romanica. A més eren conscients que es trobarien un ambient hostil i així ha estat, però tots i cadascun dels jugador sabien el rol que els tocava, i que la valentia seria un punt important per guanyar el partit. De joc no n’hi ha hagut massa ja que les circumstàncies esmentades ho feien molt difícil. El primer gol del Pajaril ha arribat al minut 12: Julián, el davanter que cada cop està amb més confiança i molt bé físicament, ha aprofitat una pilota a la frontal de l’àrea per fer un golàs amb l’exterior del peu i molt ajustat al pal. Abans d’acabar la primera part, al minut 45, un pase interior d’Angel ha fet que altre cop Julian es quedés davant del porter. La jugada ha acabat amb una definició exquisida, li ha fet una vaselina i la pilota ha entrat tocant el travesser. En el descans hi ha hagut enfrontaments per part dels jugadors de la Romanica contra el nostre entrenador però ho han sabut portar molt be i ni han entrat em conflicte. La segona part ha sigut molt agressiva i a cada jugada, un jugador del Pajaril acaba a terra. Al minut 75 aproximadament, els de Barberà han aprofitat una falta a la frontal de l’àrea per retallar distàncies i posar l’1 a 2 final al marcador. Tres punts boníssims i molt necessaris que fan que el Pajaril canviï la dinàmica negativa que portàvem. La veritat és que s’ha vist un grup molt unit, fort i amb tota la intenció de guanyar els pròxims enfrontaments.- Armand Ramírez
35è cros vila de Ripollet. Aquesta cursa popular inclou el Cros Local Escolar. A partir de les 9.30 hores. Parc dels Pinetons. Cursa gratuïtam, de caire popular. Inscripcions a www.pame-ripollet.org Les curses estan organitzades per la Ripollet Unió Atlètica (Rua) i l’Ajuntament de Ripollet
MUSICA CORAL Recital nadalenc de la Coral Tradicional i Veus del Vallès, seccions de la Societat Coral “El Vallès”, en el tradicional concert de Reis de la Societat Coral “El Vallès”. A les 18 hores. Església de Ripollet. Entrada gratuïta, donatiu voluntari per a la parròquia de Sant Esteve. GENT GRAN BALL Organitzat pel Casal d’Avis, el centre acull una nova sessió de ball. De 18 a 20 hores. Casal d’Avis (c. Calvari) Amb entrada de tres euros.
DIMARTS, 17
AUDICIONS NITS DE MÚSICA
Nits de música en dimarts? el programa d’audicions canvia de dia i horari les sessions de Nits de música dedicades a la Història del cinema musical nordamericà. En la 28a sessió, centrada en els anys 1956-57), Lluís López i Joana Raja repassaran els fi lms “The opposite sex”, “El Rei i jo”, “Jailhouse Rock”, “Las girls”, “Pal Joey” i “Fanny Face”.
De les 19.30 a les 21 hores Centre Cultural (rbla. de Sant Jordi, 2). Acte gratuït
l’agenda
la proposta
núm.
Tel. 93 691 68 76
21
0061
l’agenda
l’agenda
benestar i bellesa
22
consells de bellesa
TENS LUMBÀLGIA?
benestar Gràcies a les faixes es realitza una compressió abdominal que deslordosarà la zona lumbar, és a dir, disminuirem la corba de la columna lumbar. Depenent de l’origen de la lumbàlgia i la gravetat d’aquesta es col•locarà una faixa o una altra. En ortopèdia Inse disposem d’una àmplia gamma de faixes on et podrem assessorar de la que més li convingui donada la seva activitat diària, dolor i estructura corporal. Vine i informa’t de tots els nostres productes. Ortopèdia Inse n
La lumbàlgia o lumbago es defineix com mal d’esquena a la zona lumbar, ja siguin relacionats amb les vèrtebres lumbars, músculs, lligaments, nervis i / o discs intervertebrals.
l
El seu origen pot ser per diferents causes sent les més comunes l’estrès, sobreesforç físic, postures o certes patologies com poden ser la espondilolisis, espondilolistesis, hèrnies discals, entre d’altres. Depenent de la durada del dolor a
la zona es poden classificar en tres grups; dolor agut (menys de 4 setmanes), subagut (entre el mes i 3 mesos) i crònic (el dolor passa dels 3 mesos). Els dolors de la lumbàlgia poden irradiar des de la zona lumbar a les extremitats inferiors arribant en alguns casos fins al peu. Amb tot això, sol aparèixer un augment de la corba lumbar o hiperlordosis que pot ser corregida disminuint també el dolor amb diferents faixes.
benesta i bellesa consells de bellesa
consells de bellesa
POSA PUNT EL TEU ORGANISME DESPRÉS DEL NADAL. PLA DETOX
Després de tots els excessos del nadal quant a l’alimentació, el nostre organisme probablement necessita un pla detox per recuperar-se, depurar-se i potser recuperar algun quilet de més que hem agafat en aquestes festes.
l
Un bon pla dietètic ha de permetre menjar de forma sana i equilibrada aportant a l’organisme els nutrients necessaris. La primera mesura que cal prendre és reduir la ingesta de farines i sucres simples, menjar 5 cops al dia, evitar dietes dissociades, menjar poca carn i a ser possible preferir el peix, prendre infusions que són purificant i milloren la digestió i beure molta aigua. Evidentment si el nostre pla inclou fer
una mica d’exercici, no només accelerarem el procés de depuració sinó que ens ajudarà a generar endorfines i en conseqüència, ens sentirem molt millor física i mentalment. La fruita és una peça clau en aquest procés depuratiu, especialment el raïm, maduixes, pinya, papaia, taronja i poma, i entre les verdures, les que tenen més poder depuratiu són el fonoll, l’àpit, la pastanaga, els espinacs i els porros. Totes ens aportaran aigua, fibra, vitamines i minerals, fonamentals pel normal funcionament del nostre organisme. Us suggerim però adaptar la dieta a les vostres necessitats, segons l’edat, sexe, pes i talla, per això és bàsic posar-se en mans d’experts que us ajudin a desenvo-
lupar un pla a la vostra mida. Si aquest programa inclou sessions amb la aparatologia adequada per ajudar a remodelar, drenar i reduir la retenció de líquids, els resultats seran més visibles, més ràpids i més duradors. Combinat amb nutricosmètica pautada per experts en nutrició, estareu treballant des de dintre i des de fora del vostre organisme, aportant els complements nutricionals que més necessiteu. Compteu sempre ambel suport d’experts abans de començar una dieta I assessoreu-vos.A Centre Marga Priego estem a la vostra disposició amb un equip d’experts per ajudar-vos.
C/ delsAfores, 60 · Ripollet · 935 80 79 16 · www.marga-estetica.com n
23
benestar i bellesa
i bellesa
coses de casa
24
coses de casa c
decoració, interiorisme, moda de la llar
NETEJAR EL VERDET DE LES PARETS
Tracteu una zona que s’estengui més enllà d’on el verdet era visible, assegurant-vos que tot el verdet possible sigui tractat. Deixeu la solució de llegiu a la paret durant 15 minuts. Eixugueu la zona blanquejada ràpidament. Redacció - AMIC n
l Aquestes taques poden sortir per diversos factors, en cases antigues es pot veure a terres i parets.
minimitzar la propagació de les espores.
És important que intenteu tenir una mica de ventilació, per això si l’estança que aneu a netejar disposa de finestres, obriu-les.
Fregueu amb una esponja, drap, raspall o una combinació d’eines de neteja sobre la paret que tingui el verdet.
Creeu una solució d’aigua calenta i Per eliminar el verdet necessitareu detergent sense amoníac. Prepareu la posar-vos ulleres protectores, guants solució d’acord amb les instruccions i protecció per no inhalar-lo. del fabricant.
També, procureu obrir les portes, sobretot quan hi ha una paret amb molt de verdet.
Per emblanquir, prepareu una solució de llegiu i aigua, el llegiu no ha de superar el 10%.
Apliqueu la solució de llegiu a la zona Humitegeu la paret amb la finalitat de afectada pel verdet.
quitxalla
noticies i consells per els nostres nens i nenes
Ressenyes de llibres
PARTIR DE
7
EMILI
quitxalla
ANYS
Autor: , Tommy Ungerer Trad. / Adap: Carlos Mayor Editorial: Kalandraka l Tot i que fa trenta-sis anys que aquest àlbum es va publicar per primera vegada, no ha perdut res de la seva frescor i ironia, qualitats ben habituals en l’obra de Tomi Ungerer, de qui suposem que no cal fer ni presentacions ni elogis, a aquestes altures... Emili és un dels seus primers àlbums, imprès amb tres tintes (negre, verd, rogenc) que li basten per donar un gran dinamisme a les imatges, totes encaminades a posar en relleu les grans habilitats d’un superpop. L’Emili, que tant sap salvar els bussos de morir entre les dents d’un tauró com metamorfosar-se en trineu, cotxe o cadira (aquesta és una
25
de les pàgines més atractives), o contribuir a engarjolar una banda de contrabandistes. I amb això ja n’hi ha prou per indicar que aquest és un llibre engrescador, divertit i exagerat, com només podia fer-lo el gran Ungerer, i que celebrem poder-lo tenir al nostre abast gràcies a l’editorial Kalandraka Catalunya. Redacció - AMICn
Ripollet
Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent
Compromis amb la ciutat
www.al-dia.com - tel. 93 6
www.al-dia.com - tel. 93 691 68 76
gourmet
26
gourmet
plats, receptes i consells
PINYONS, ELS FRUITS SECS QUE CUIDEN DEL TEU COR I CERVELL l Tot i que en mengem gairebé tot
l’any, el consum de pinyons el solem relacionar més amb els últims mesos de l’any, especialment novembre i desembre. El que molts desconeixem, però, és que les llavors de les pinyes són fruits secs que aporten una gran i variada quantitat de nutrients i, per tant, resulten molt beneficiosos per mantenir la salut del nostre organisme en diferents aspectes. Per exemple, el seu alt contingut d’àcids grassos essencials, entre els quals destaquen l’àcid gras omega-6 o l’omega-3, resulta fonamental pel bon funcionament del sistema cardiovascular, així com per mantenir una bona salut cerebral. A la vegada, els pinyons poden ser adequats per a persones amb alts nivells de colesterol i triglicèrids.
La vitamina més present en aquest fruit sec és la vitamina E, útil per ajudar a reforçar el sistema immunològic, augmentar les defenses del nostre organisme i protegir el nostre cor. En aquest sentit, és molt recomanable el seu consum en èpo-
ques de canvi d’estacions, moment en que inmonulogicament són més febles. En quant a minerals, els més presents són el potassi, el magnesi, el ferro i el zinc, aquest últim excellent per millorar la fertilitat. Redacció AMIC n
PANADÓ D’ESPINACS, PANSES I PINYONS INGREDIENTS:
ELABORACIÓ
Ingredients per a 10 panadons 500 g de farina 100 g de massa mare 9 g de sal 100 g d’oli d’oliva 200 g d’aigua 3 g de llevat
Pastem amb les mans la farina amb PER FER EL FARCIT: la sal, l’oli d’oliva, la massa mare, el llevat, el sucre i l’aigua, fins a aconse- Saltem els espinacs amb una mica guir una massa homogènia. d’all picat, ceba tallada fineta i els deixem refredar. La deixem reposar, tapada, MÍNIM 1 hora (o fins a 1 dia) a la nevera. Farcim el panadó amb el farciment d’espinacs i afegim en cru panses i Dividim la massa amb porcions de pinyons i el tanquem. 70 grams. Ho pintem amb ou batut. Fem boles i les tornem a deixar reposar, tapades, a temperatura ambient, Ho enfornem (forn preescalfat) 30 minuts. a 220 °C, uns 30 - 35 min.
3 kg d’espinacs frescos ceba panses pinyons all 1 ou
Estirem la massa a sobre la taula amb l’ajuda d’una mica d’oli i el corró.
Els deixem refredar i ja els podem servir. www.ccma.cat/tv3/cuines n
motor
cotxes i motos
27
l Si ets dels que fan servir la moto fins i tot quan fa fred, aquest és el teu post. Repassem les claus perquè no pateixis mentre condueixes la teva moto a l’hivern i puguis reforçar la seguretat i confort a dues rodes.
accessoris de roba que no siguin específics per anar en moto. Ens referim al fet que segurament no et serviran els típics guants de llana elàstica o el calçat esportiu. La roba de moto especifica ja compta amb incorporar materials essencials per evitar el fred. Si no vols portar peces tan ‘moteres’ busca d’altres que es componguin de materials semblants.
Quina roba utilitzo per anar en moto a l’hivern? Sovint és complicat trobar la vestimenta perfecta per anar amb moto. Si ens passem de capes anem limitats de mobilitat, si tirem curt patim fred, etc. La clau és conèixer les peces justes i imprescindibles.
Accessoris extres per anar en moto a l’hivern: Parabrises: Si tens parabrises per la moto o has pensat en comprar-ne un, no ho dubtis a l’hivern. T’evitarà gran part del vent de cara.
Peces tèrmiques: La roba tèrmica és ideal per preservar la calor corporal i evitar que et cali el fred. Si la utilitzes per anar en moto a l’hivern evita posar altres peces entre la tèrmica i la pell. Si ho fas perds la qualitat i funció de la peça tèrmica.
Calefacció: Hi ha diferents accessoris als que pots aplicar aire termo-calent.
permeable i per vent. Una recomanació: No escatimis en aquesta peça! GaranTeixit polar: fes-lo servir sobre la roba teix la seva qualitat per poder anar tranquil tota la temporada. Està bé si porta tèrmica per reforçar l’escalfor. incorporada colzeres i altres protecciJaqueta d’hivern: Aquesta és la peça ons. Potser notes que augmenta el seu clau. La qual s’exposarà al fred, vent i a pes però aniràs més segur en cas de risc de frecs en caigudes amb la moto. caiguda. Recorda que Gore-tex suma Imprescindible que tingui qualitat im- al ser un material de teixit transpirable. Pantalons: El més normal és que portis habitualment pantalons tipus texans o cotó. Serà bo que afegeixis una capa per parar el vent i que sigui impermeable per guanyar en confort. Guants i calçat: No et conformis amb
Casc integral: A part de molt més segur que el casc parcial, et protegirà bastant més del fred. Pots aplicar anti-baf en el vidre perquè és comú que s’enteli en anar tancat. Pneumàtics d’hivern per a la moto: Si ho veus clar, fes el canvi. Major adherència assegurada. Atenció al conduir amb… Com ja saps, el gel i la pluja no són bons aliats. Toma major consciència en corbes i en certes hores de foscor. Frena amb temps. No prenguis decisions en l’últim moment. Maniobres controlades. Racc.cat
motor
MOTO A L’HIVERN: IMPRESCINDIBLES QUE NO PODEN DE FALTAR
28
farmàcies de guàrdia - telèfons d’interes
serveis
HORÒSCOP
serveis
ÀRIES
TAURE
BESSONS
CRANC
LLEÓ
VERGE
Període en què pots trobar la millor manera d’asserenar-te i cercar la pau interior. Mira de no aïllar-te excessivament, fins al punt que oblidis les coses importants.
No tot és seguretat material. Vius un moment d’especial empatia pels més desafavorits i t’enfoques en trobar una filosofia de vida més acord amb tu.
Estàs molt demandat i tens força compromisos. Pot ser que deixis de banda les obligacions familiars per apostar per la professió.
Et sents segur i et reafirmes sense dubtes però en solitari saps que has d’atendre algunes emocions. Revisions mèdiques, preocupació per la salut.
Pot passar que les persones més properes et notin diferent, més pausat i serè. Realment això és genial, voldrà dir que vius amb intensitat aquest període de maduració. Si tens una relació de parella, voldràs controlar tot el que passa. No saber-ho et provoca inseguretat. No t’angoixis més del compte, el que vulguis saber, pregunta-ho.
BALANÇA
ESCORPÍ
SAGITARI
CAPRICORN
AQUARI
PEIXOS
La figura paterna o persones d’edat avançada ocupen part del teu temps. Això pot ser que, d’alguna manera, afecti la teva relació de parella. Evita acumular malentesos. Ja en tens prou. Fa temps que calles i pensen que atorgues, però tu els faràs saber el què penses. Bon moment per moure papers, per fer sol·licituds complicades.
Pot ser que algunes obligacions et posin en tensió. Relaxa’t, mira de fer activitats lúdiques i deixa que entri la llum i renova pensaments, aprofitant l’entrada d’any. Aquests dies et sents una mica fluix o amb poca energia. Per sort, sembla que trobes maneres d’aixecar l’ànim. Els teus ideals t’impulsen cap a nous objectius vitals.
TELÈFONS SANITAT
EQUIPAMENTS I SERVEIS MUNICIPALS
Ambulàncies Urgències . . . . . . . . . . . . 061 Ambulàncies . . . . . . . . . . . . . . . 93 712 03 03 Alcohólics Anònims . . . . . . . . . . . 93 317 77 77 CAP Ripollet . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 64 20 CAP La Farigola . . . . . . . . . . . . . 93 691 95 89 CAP Pinetons . . . . . . . . . . . . . . . 93 59465 37 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Urgències . 93 594 22 16 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Visites . . 93 594 21 11 Centre de Salut Mental (St Joan de Déu) . . 93 580 96 77 Centre de Medicina Correctiva Centre de Dia Can Vargas . . . Creu Roja . . . . . . . . . . . Hospital Parc Taulí . . . . . .
. . . .
. . . . . . 93 580 20 19 . . . . . . 93 692 93 21 . . . . . 93 691 61 61 . . . . . 93 723 10 10
Biblioteca . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 586 42 30 Casal de joves . . . . . . . . . . . . . . 93 504 60 24 Casal d'Avis . . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 49 95 Deixallaria Municipal . . . . . . . . . . 93 586 32 03 CIP Moli d'en Rata . . . . . . . . . . . . 93 594 60 57 Teatre Auditori de Mercat Vell. . . . . . 93 580 91 92 Ripollet Radio . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 20 48 Patronat Municipal Ocupacio . . . . . 93 580 76 42 Club de la Feina . . . . . . . . . . . . . 93 591 02 72 Casa de Natura . . . . . . . . . . . . . . 670 29 12 77
SERVEIS Emergències . . . . . . Bombers . . . . . . . . Policia local . . . . . . Policia local comissaria Policia Nacional . . . . Mossos d’Esquadra . . Avaries Aigua . . . . . . Avaries Gas Natural . . Avaries Telèfon . . . . . Butà . . . . . . . . . . . ENHER-Fecsa . . . . . Correus . . . . . . . . . Funerària Truyols . . . Esglèsia de Sant Esteve Oficina Local de Català Tanatori Ripollet . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . 112 . . . . . . 085 . . . . . . 092 . 93 504 60 06 . 93 692 40 53 . . . . . . 112 . 900 304 070 . 900 750 750 . . . . . .1002 . 93 725 62 77 . 900 770 077 . 93 691 62 02 . 93 580 97 10 . 93 692 15 85 . 93 586 45 73 . 93 592 05 81
TRANSPORTS Taxis . . . . . . . Taxis Ecológicos . Renfe . . . . . . . Sarbus . . . . . . . Autocars Font . .
Ajuntament . . . . . . . . . . . . . .93 504 60 00 Centre Cultural . . . . . . . . . . . . . . 93 504 60 25
Centre Obert la Placeta . . . . . . . . . 93 586 34 22 Poliesportiu . . . . . . . . . . . . . . . . 93 692 97 52 Pavelló Joan Creus . . . . . . . . . . . . 93 692 97 52
. . . . .
93 580 27 27 / 93 729 07 07 . . . . . . . . 620 26 93 87 . . . . . . . . . . 93 691 88 69 . 902 287 000 / 93 580 67 00 . . . . . . . . . . 93 580 18 18
Tens facilitat per desconnectar però darrerament potser vius amb ansietat i preocupació per assolir una sèrie d’objectius i et preocupa el futur. Fes cas del teu instint.
FARMÀCIES DE GUÀRDIA DIMECRES 11 GENER ORDIS Av. Argentina, 17 (Cerdanyola)
DIJOUS 12 GENER LLUÍS C. d´Altimira, 18 (Cerdanyola)
DIVENDRES 13 GENER J. SELVA Calvari, 3 (Ripollet)
DISSABTE 14 GENER RIZAL / ST ANDREU C. Rizal, 1D
ALTRES Ripollet al dia . . . . . . . . . . . . .93 691 68 76 Ofina de Treball . . . . . . . . . . . . . . 93 586 34 10 Jutjat de Pau . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 83 04 Centre Parroquial . . . . . . . . . . . . 93 580 60 95
ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS Unió de Botiguers . . . . . . . . . . .658 96 08 65 Gremi d'instal.ladors . . . . . . . . . . . 93 691 65 52 Paradistes del Mercat Municipal . . . . 93 691 34 00 Gremi d’hosteleria . . . . . . . . . . . . 93 692 11 48
. . . . .
Els altres no veuen la tensió que pateixes. L’economia et preocupa i et provoca sentiments adversos. Vols fer un canvi profund i no saps per on començar. Tot arribarà.
ASSOCIACIONS DE VEÏNS CC Pont Vell . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 46 11 Associació de Sant Andreu . . . . . . . 669 89 76 75
SÁNCHEZ
Sant Andreu, 4
Santa Rosa, 36-38 (Cerdanyola)
DIUMENGE 15 GENER RIZAL / ST ANDREU C. Rizal, 1D
COSTA
Sant Andreu, 4
Ntra. Sra Pilar, 10 (Davant CAP II)
DILLUNS 16 GENER VALLS
Av. de Catalunya, 17 (Cerdanyola)
DIMARTS 17 GENER FERRER
Rbla. Sant Jordi, 129 (Ripollet)
per la nostra mascota
Adopta’ls LES MASCOTES PODEN
DETECTAR MALALTIES (i 2)
LEO Perro tamaño mediano-pequeño de 1 año. Bueno perros y niños. Busca un hogar.
PARIS Gatita de 4 meses. Gata sensibles a las que cuesta de llegar, una vez te tenga confianza, no hay nada más en su vida que su humano.
ANIMALES
Ripollet www.animalesripollet.org info@animalesripollet.org
l Contra la diabetis i l’epilèpsia A Gran Bretanya un grup d’investigadors entrenen gossos per ajudar a persones diabètiques. Es dóna en els casos en què el nivell de sucre en la sang descendeix d’una manera perillosa. En un estudi realitzat a la Queen ‘s University, de Belfast, diferents gossos han pogut detectar minúsculs canvis que es produeixen quan una persona està a punt de tenir un atac hipoglucèmic. Què passava en l’experiment? Doncs que més de la meitat de les persones amb diabetis, quan s’anava a produir un episodi d’hipoglucèmia, el gos començava a bordar, plorar i fins i tot llepar als seus amos. Evitar accidents En el cas dels nens, molts gossos tenen la capacitat d’alertar a les famílies de nens amb epilèpsia que es produirà un atac. Els avisos els realitzen minuts o fins i tot hores abans de l’atac. Alguns dels gossos que s’han investigat, com a pastors alemanys, golden retrievers i rottweilers, eren capaços d’empènyer al petit perquè s’allunyés de les escales principals de la casa i evitar que caigués. Pèrdua de consciència En els casos en què l’amo perd la consciència temporalment, el gos
es tombarà al costat d’ell mantenint el contacte físic mitjançant una pota, per exemple. D’aquesta manera, quan l’usuari torni en si, desorientat, tindrà un punt de referència i sabrà que ha patit un atac. En l’embaràs Els gossos arriben a familiaritzar tant amb les seves propietàries que adverteixen qualsevol comportament estrany en elles. Des de la seva postura fins a canvis en les seves emocions, estan al corrent. Alguns gossos, dies abans del part, no es desenganxen de les seves propietàries, ja que senten l’instint de protegir-les. Quan arriba el moment, el seu olfacte els indica que el nadó ja està a punt de néixer. Avís de terratrèmol Aquesta increïble capacitat no ha trobat justificació. No se sap amb precisió. Potser és gràcies al seu increïble sentit de l’oïda. O potser és a través de les seves potes que els gossos poden sentir les ones sísmiques. És un fet provat que el gos és capaç de saber si un terratrèmol s’acosta. Les persones que es troben en zones de perill, en observar algun comportament estrany, decideixen prendre precaucions. misanimales.com n
29
animalades
animalades
FEINA
OFERTES
SE OFRECE chico con estudio de Enfermería para el cuidado de personas. t. 688 90 95 24
MUDANZAS, EMBALAJES, VACIADOS PINTURA Y LIMPIEZA t. 677 88 55 01 (Alex)
CANALS SERVEIS IMMOBILIARIS. BUSCAMOS COMERCIAL INMOBILIARIO. Imprescindible experiencia en ventas, no necesario en inmobiliaria. Contrato Regimen Gral. SS mas comisiones. Interesados Enviar CV a info@canalspisos.cat ref. “COMERCIAL” MENSAJERO EN MOTO, pequeña paquetería de correspondencia, rápido y económico. t. 685415142 CLÍNICA DENTAL NECESITA RECEPCIONISTA Y AUXILIAR DE CLÍNICA. Con experiencia. Enviar curriculum y carta de presentación a estetic.centre@gmail.com CLUB BÀSQUET RIPOLLET BUSQUEM JUGADORES I JUGADORS Interesats en jugar al Club bàsquet Ripollet clubbasqripollet@gmail.com MAESTRA EXTRANJERA SE OFRECE PARA CUIDAR NIÑOS, acompañamiento colegios, ayuda con deberes,etc…t. 664 13 38 31 ES PRECISA SECRETARÍA ADMINISTRATIVA amb experiència en el sector inmobiliari. Resident a Cerdanyola o rodalies. Interessats enviar CV a narvel@fincasnarvel.com
RETAPIZAMOS,Sofás,sillas,sillones,cabezales, etc... somos fabricantes t 936923366 MUDANZAS ECONÓMICAS t. 662 51 01 53 (Enric)
- compravenda - traspas
ES LLOGA LOCAL COMERCIAL al Pg. Cordelles, 70 m2., bany, pati de 15 m2. AACC. Ideal despaitx profesional . 600 euros. Merce 670.28.66.95 ES VEN LOCAL COMERCIAL de 130 m2. A RBLA. DE MONTSERRAT, 17 . 125.000 euros. CANALS 93.106.99.06 ALQUILO A CHICAS habitación amueblada,
SE TRASPASA tienda de ropa, centrica, en pleno funcionamiento, se traspasa con todo el genero de la tienda. Solo 15.000€ t. 672134869
con wifi, t. 664 13 38 31
TRANSPORTE Y MUDANZAS t.668 56 24 14 (Tijani)
t.631 39 78 48
SE OFRECE CHICA PARA INTERINA.
TAROT CLARIVIDENCIA t.658 22 42 47 (Blanca)
SE OFRECE SEÑORA CANGURO
SE OFRECE señora PARA INTERINA t. 663 61 87 28
t. 603 32 50 19
LLOGUER TRASPASO O ALQUILER taller mecánico y lavadero en funcionamiento. En Ripollet. t. 695 80 26 69 SE ALQUILA plaza de Parking c/ Estació, 14. Francisco. t 679853796 SE ALQUILA BAR SIN TRASPASO t 93 692 04 67/ 677 72 85 35 ES LLOGA LOCAL DE 90 M2. A la zona peatonal de Sant Ramon. Reformat i equipat. 650 euros. CANALS t. 93 106 99 06
SE OFRECE CHICA LIMPIEZA t. 631 39 78 48 SE OFRECE CHICA CAMARERA t. 632 01 97 96
COMPRA/VENDA/TRASPÀS VENDO PLAZA de parking grande c/ Costa. Muy económica. t. 646 00 21 73 TRASPASO POR JUBILACION CARNICERIA en activo. 45.000 euros Merche t. 670286695 PARKING EN AJUNTAMENT. COTXE GRAN. Oportunitat 12.000 eruos. CANALS 93 106 99 06 TRASPASO PELUQUERÍA en Cerdanyola centro. t. 619 22 75 88
classificats
SE TRASPASA CREPERÍA en pleno funcionamiento t. 93 242 78 36/661 63 20 05 PISO ZONA ALTA C/SAN ANDREU, 62m, 2hab, trastero y parking. Es de particular. t.93 691 57 72
Ripollet
b la ciutat Compromis am
comerç Si ets un
Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent
i
anuncies sempre
t’
31
tindràs
els
Particulars GRATUÏTS durant tot el mes de GENER
classificats
classificats
Truca al 93 691 68 76 o envia el text, el nom i telèfon de contacte a comercial@al-dia.com. ofertes feina - lloguer Cada paraula costa 1€ per a quatre setmanes. Pots abonar el cost en efectiude o per transferència.