6.000 exemplars gratuïts núm.
Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent ANYS
1809
Del 26 de setembre a l’1 d’octubre del 2019
www.al-dia.com
tel. 93 691 68 76
Gastronomia a l’Abat Oliba El III Tast de Cuina Mediterrània serà el protagonista del cap de setmana al centre de la ciutat
La qua
actualitat - tema setmana
p.4
La Generalitat de Catalunya invertirà 25 milions en el sincrotró ALBA
actualitat -cultura
El MAC acull el Primer Festival de Narració Oral de Cerdanyola
p.16
actualitat - esports
El CBF Cerdanyola i el CB Cerdanyola al Dia comencen la lliga
p.18
l’editorial
núm.
1809
2
l’editorial
Inversió en coneixement l La Generalitat invertirà 25 milions d’euros en el sincrotró ALBA, un equipament en funcionament des del 2012 i que ens situa al mapa de la investigació europea. Aquest accelerador de partícules -finançat pel govern central i la Generalitat i gestionat pel Consorci públic per a la Construcció, Equipament i Explotació del Laboratori de Llum Sincrotró (CELLS)- que va costar 200 milions d´euros és utilitzat cada any per uns 1.500 científics per experimentar en camps molt diversos. I aquesta inversió suposa un pas més en el desenvolupament del triangle del coneixement que actualment formen el Parc de l’Alba amb el sincrotró, la UAB i el Parc Tecnològic del Vallès.
editorial
calde Carlos Cordón recordava que precisament fer de Cerdanyola una ciutat del coneixement és un dels objectius del seu govern. “Cerdanyola ha de créixer, però ha de fer-ho bé”, apuntava. I segurament això impliqui no deixar passar oportunitats i treball conjunt de tots els actors implicats. Si Cerdanyola vol ser ciutat del coneixement s’han de reforçar les relacions entre universitat, administració, societat i empresa. I créixer bé també significa avançar en els objectius de l’Agenda 2030 de Desenvolupament Sostenible, com eradicar la pobresa, lluitar contra la desigualtat i la injustícia, i posar fre al canvi climàtic, entre altres. Cerdanyola té potencialitats per ser una ciutat del coneixement que es construeixi amb En la seva valoració de l’anunci de la un desenvolupament sostenible. No inversió per part de la Generalitat l’al- repetim errors del passat.
de què parlem p.7
El Vallès Occidental declara l’emergència climàtica a la comarca
p.8
La plaça de l’Abat Oliba, aparador del III Tast de Cuina Mediterrània
p.10
Jordi Albert (ERC): “Si la Llei de Contractes no s’aprovés estaríem amb les mans lligades”
p.18
CBF Cerdanyola i CB Cerdanyola al dia comencen la Copa Catalunya aquest cap de setmana
Cerdanyola al Dia és una publicació setmanal gratuïta d’informació local fundada al 1999. Edita Vallès Publicitat SLU.
Dia de sortida: dimecres. Dip. Legal: B-9751/2005. • Directora: Núria Ferrer • Redactores: Judit Josa, Ariadna España Departament comercial: Oriol Revaliente (correu electrònic: comercial@al-dia.com) • Disseny: Rubén García Redacció: carrer de Sant Martí 81-82 08290 Cerdanyola del Vallès (Barcelona) • Tel: 93 691 68 76
CERTIFICAT control Publicacions Gratuïtes Distribuïbles
6.000 exemplars
actualitat
4
tema de la setmana
actualitat
La Generalitat invertirà 25 milions en el sincrotró ALBA
S’instal·laran quatre noves línies de llum i un Centre de Microscòpia Avançada l Amb l’objectiu que el sincrotró ALBA sigui “un dels millors d’Europa”, la Generalitat hi invertirà 25 milions d’euros. El president Quim Torra anunciava aquest compromís després de la seva visita a l’equipament. “Seguirem apostant perquè el Sincrotró continuï sent líder i sigui un dels de referència al sud d’Europa, pel que realitzarem una inversió de 20 milions d’euros per a l’any vinent”, remarcava.
QUATRE NOVES LÍNIES Aquesta inversió “servirà per seguir ampliant les instal·lacions, on es construiran quatre noves línies de llum addicionals i que entraran en funcionament entre el 2020 i el 2023, de manera que es disposarà d’un total de 12 línies de llum”, concretava Torra, acompanyat per la directora del sincrotró ALBA, Caterina Biscari; i l’alcalde Carlos Cordón. També anunciava la inversió de 5 milions d’euros per la creació d’un Centre de Microscòpia Avançada, ubicat al mateix edifici del Sincrotró i que ampliaria les potencialitats d’aquesta infraestructura. El nou centre permetrà instal·lar al Sincrotró ALBA dos microscopis electrònics avançats: un especialitzat en ciència de materials i catàlisi química, que realitzarà mesures de gran precisió amb aplicacions industrials, i un altre, criomicroscopi, que servirà per resoldre complexos biològics amb una gran resolució. El fet que els microscopis es trobin dins del Sincrotró permetrà estudiar de manera molt eficient i fluida diferents problemes científics perquè es podran traspassar mostres entre microscopis i línies de llum, segons assegura la Generalitat.
LIDERAR LA REVOLUCIÓ DEL CONEIXEMENT “Ara ens toca liderar la revolució del coneixement”, explicava el president, que ha subratllat que “el futur d’un
Biscari,Torra i Cordón fent un recorregut per les instal·lacions del Sincrotró / F. Rubén Moreno
país millor, més pròsper i més lliure, important com el que va jugar en la passa per tenir el coneixement com revolució industrial”. una de les grans bases”. Precisament el “desenvolupament del sincrotró, el Centre Direccional i la CREACIÓ DEL CONSELL Universitat Autònoma” és un dels obCONSULTIU DEL jectius del govern municipal, segons recordava Cordón: “Cerdanyola ha PACTE NACIONAL PEL de créixer i ha de fer-ho bé i aquesta CONEIXEMENT és l’oportunitat. Ha de créixer bé en Durant la visita al Parc de l’Alba, Torra molts sentits en el camp científic, en s’ha reunit amb l’equip directiu, que el tecnològic i en l’habitatge. Aquest li ha presentat els plans de futur del és el nostre camí dels propers anys”. Barcelona Synchrotron Park. La sessió ha estat encapçalada pel director VUIT LÍNIES OPERATIVES del Parc, Pere Solà, i també hi ha participat l’alcalde de Cerdanyola, Carlos Actualment, l’ALBA disposa de vuit líniCordón; el director general de Recerca, es de llum operatives, que comprenen Joan Gómez, i la directora general de tant els raigs X tous com els raigs X Planificació en l’àmbit d’Universitats i durs, i que es destinen principalment a Recerca, Mercè Chacón, a més del di- les biociències, la matèria condensada rector de l’Incasol, Albert Civit. Davant (nanociència i propietats magnètiques els mitjans de comunicació, el pre- i electròniques) i la ciència dels materisident assegurava que fa la visita en als. Aquesta gran infraestructura cienuna setmana en què també es crearà tífica genera unes 6.000 hores de llum el Consell Consultiu del Pacte Nacio- anualment i està disponible per oferir nal pel Coneixement: “Volem que el servei a més de 2.000 investigadors triangle entre societat, institucions i de la comunitat acadèmica i del sector centres de recerca i universitats, es industrial cada any. Des de 2012 allotja trobi per posar les bases del que ha usuaris oficials procedents d’institucide ser aquesta revolució científica, ons de l’Estat espanyol (65%) i també on Catalunya ha de jugar un paper tan d’altres països (35%). - Redacció
actualitat
6
ciutat
actualitat
Clam per la llibertat i la lluita feminista l Els moviments feministes de Cerdanyola i de Ripollet van il·luminar de violeta places i carrers dels dos municipis la nit de divendres, dia en què coŀlectius d’arreu de l’estat, entre aquests el Comitè de Dones de Ripollet i la Figa Rebel de Cerdanyola, havien convocat protestes per l’emergència feminista declarada davant l’increment de feminicidis i altres atacs contra les dones, pel fet de ser dones . Seguint la crida de les dues entitats locals, centenars de persones van sortir al carrer per clamar contra les violències masclistes, dir prou “als assassinats, parricidis, tracta, pederàstia, extorsió, desaparicions, manades, violacions” i denunciar la normalització social dels assassinats masclistes.
“LES DONES VIVIM AMB TERROR” El manifest conjunt, llegit la nit de divendres per portaveus del Comitè de Dones de Ripollet i de la Figa Rebel al passeig del pont de Cerdanyola, també denúncia el tracte dels mitjans de comunicació als assassinats de dones perquè contribueixen a normalitzar-los i “la irresponsabilitat de governs i partits polítics que no situen el terrorisme masclista com el principal problema a tractar” del país. Fins divendres, havien estat assassinades per les seves parelles o ex parelles 73 dones només durant l’any 2019, més d’un miler (1.059) ho han estat des de l’any 2010. “Les dones vivim amb terror. No podem ni volem esperar al 25N, no podem ni volem esperar un nou curs escolar, un nou curs polític, no podem ni volem tornar a la rutina com si res hagués passat.”, van clamar, megàfon en mà, les dues portaveus. El passeig del Pont havia vibrat poc abans amb l’emotiva trobada de les manifestacions de Cerdanyola i de Ripollet. A Cerdanyola, la marxa s’havia
iniciat al barri de Serraparera, on fa uns mesos es va plantar una figuera en memòria de les dones assassinades. A Ripollet, unes 170 persones es van concentrar a les 20.30 hores a la plaça del Molí per desplaçar-se fins a Cerdanyola, on estava previst trobar-se amb les manifestants del poble veí. Les de Cerdanyola havien encès les torxes abans, a Ripollet ho van fer després, perquè la manifestació pels carrers del municipi va iniciar-se de retorn a casa, just creuar el pont de l’autopista i després de l’acció de protesta conjunta. Es va recórrer la Rambla fins a
D’esquerra a dreta, imatges de la manifestació de Cerdanyola i de les dones de Ripollet esperant les seves companyes al pont del passeig del Pont, moment de la trobada de les dues manifestacions, pancartes de Ripollet, el pas de les manifestants pel mural Juntes som més fortes i encapçalament de la protesta de Ripollet. —F: JJR
Sarrià de Ter. Les dues manifestacions van comptar amb la participació de regidors i regidores del govern i de l’oposició, si bé les capçaleres van estar formades per dones del carrer i activistes. Al pas de la manifestació, la façana de l’Ajuntament de Cerdanyola es va illuminar de color lila. -Judit Josa
ciutat
l’emergència climàtica a la comarca Els ajuntaments de la comarca no pagaran el deute de les companyies elèctriques l El primer Consell d’alcaldies del Vallès Occidental del mandat 2019-2023 ha aprovat declarar l’emergència climàtica a la comarca. Aquesta declaració vol ser el marc on activar, el més aviat possible un Pla Supramunicipal d’Acció per a la Millora de la Qualitat de l’Aire i la creació d’una taula política comarcal i totes les accions que se’n derivin, incidint també en la sensibilització a la ciutadania. També s’ha reafirmat que els ajuntaments de la comarca no pagaran el deute de les companyies elèctriques. El Vallès Occidental té declarats 12 dels seus 23 municipis -Badia, Barberà, Castellbisbal, Cerdanyola, Montcada i Reixac, Ripollet, Rubí, Sabadell, Primer Consell d’alcaldies 2019-2023 / F. CCVO Sant Cugat, Sant Quirze, Santa Perpètua de Mogoda i Terrassa- com a ent Atmosfèric per superar els nivells Zona de Protecció Especial de l’Ambi- de contaminació en diòxid de nitrogen
(NO2) i partícules en suspensió de diàmetre inferior a 10 micres (PM10).
ELS JOVES DE LA COMARCA ES MOBILITZEN D’altra banda, Fridays For Future Vallès Occidental se sumava a la Setmana pel Clima (del 20 al 27 de setembre) amb diferents accions i una gran manifestació unitària per part de cinc agrupacions locals -Sabadell, Sant Cugat, Cerdanyola, Terrassa i Barberà del Vallès- el passat 20 de setembre. “Cadascun d’aquests moviments actua independentment a la seva ciutat, però per donar inici a la Setmana pel Clima hem decidit unir forces en una única manifestació per reclamar mesures contundents i eficaces davant la emergència climàtica actual”, asseguraven. - Redacció
7
actualitat
actualitat El Vallès Occidental declara
actualitat
8
economia
actualitat
L’Abat Oliba, un aparador de la cuina dels restaurants locals El III Tast de Cuina Mediterrània tindrà lloc del 27 al 29 de setembre
Pla general de l’edició de l’any passat i al presentació del III Tast de Cuina al Bar Alaska amb Enrique Romero, Carme Arché i Antonio Castro / F. NF-Arxiu
l Amb l’objectiu de consolidar-se com una cita gastronòmica del municipi i de la comarca, el III Tast de Cuina Mediterrània tindrà lloc aquest cap de setmana a la plaça de l’Abat Oliba. Hi participaran 12 restaurants i 9 bars de la ciutat oferiran un tast dels seus plats i creacions. “Sempre volem anar sumant i enguany som quatre establiments més els que hi participen. Hi haurà molta varietat”, destacava el president del Gremi d’Hostaleria i Turisme del Vallès Occidental i Barcelonès, Antonio Castro.
tindrà lloc l’actuació de Rock The Night, dissabte (21 hores) la de The Jukebox i diumenge (12 hores) la de Gili Romaní Hot Jazz Cats.
Des de l’organització creuen que el Tast de Cuina és “una oportunitat de conèixer a diferents restaurants de la ciutat” ja que “del que es tracta és de fer poble”, apuntava Enrique Romero, membre de la junta del Gremi. En aquest sentit, Castro explicava que cada local oferirà una “petita mostra” del seu establiment: “Volem mostrar a Cerdanyola i també al públic dels voltants la gasMÚSICA EN DIRECTE tronomia de Cerdanyola”. Per la seva MALGRAT NO COINCIDIR banda, la regidora de Promoció Econòmica, Carme Arché, assegurava que des AMB EL FESTIVAL del govern municipal la proposta els fa INTERNACIONAL DE BLUES molta il·lusió i espera que de nou sigui un Divendres i dissabte l’horari serà de 20 èxit. Arché, que agraïa la tasca del Gremi a 23 hores i diumenge de 12 a 15 hores. d’Hostaleria i Turisme del Vallès OccidenTant divendres com dissabte es comp- tal i Barcelonès, destacava que, en definitarà l’oferta gastronòmica de 12 restau- tiva, el Tast de Cuina Mediterrània és una rants de la ciutat un gran assortiment de activitat que “beneficia tot el poble”. plats i diumenge 9 bars oferiran el seu repertori de tapes. Tot i que enguany no El sistema de compra per gaudir del III coincideix amb el Festival Internacional Tast de Cuina Mediterrània serà mitjande Blues, també es comptarà amb mú- çant tiquets. Es vendran a 3 i 4 euros els sica en directe. Així, divendres (21 hores) plats i 1,5 euros les begudes. Els tiquets
detall
Els restaurants i els bars participants l Restauradors participants el divendres i dissabte: Al Tapeo, Autèntic Cerdanyola, Bar Alaska, Ca l’Enric, El Caliu de Cerdanyola, Gratus, OddVar, Papito Rstaurant, Racó de la Plaça, Restaurante Los Abetos, Toca de l’Olla, Pastisseria Roig. l Els bars que oferiran el vermut diumenge són Autèntic Cerdanyola, al Tapeo, Bar Alaska, Bar Restaurante El Encuentro, Ca l’Enric, cafè Bar Tu Verás, OddVar, Racó de la Plaça, Tempo Di Vino l Tast de vins a càrrec de Vimman. s’hauran de comprar a les guixetes que s’habilitaran a la plaça de l’Abat Oliba i després bescanviar per als plats desitjats en els establiments escollits. - NF
actualitat
10
política
actualitat
Jordi Albert (ERC): “Si la Llei de Contractes no s’aprovés estaríem amb les mans lligades” l El grup local d’Esquerra Republicana ha organitzat una xerrada per explicar la utilitat de la Llei de Contractes de Serveis, on ha participat el diputat al Parlament d’ERC i ponent de la llei, Jordi Albert, per defensar-la. Albert ha començat aclarint que la llei neix amb la legislatura anterior -el 26 de juliol del 2018 queda publicat al diari oficial- i, com no hi ha cap esmena, s’està d’acord amb la seva tramitació. Amb l’existència de La Ley de Contratos del Sector Público, explica Albert, Catalunya es regiria amb aquella llei si finalment no s’aprova la catalana. “El que s’ha de fer és adaptar la norma específica a la bàsica”, apunta el parlamentari, que ha anunciat la incorporació d’un article en l’articulat de la llei que dirà que qualsevol administració pública ha de gestionar el servei directament, però si no, ha de recórrer a les dues figures jurídiques: la contractació i la concertació. Albert ha explicat que “s’està treballant per tal
Montserrat Nieto, Jordi Albert i Iñigo de Enterria a la xerrada sobre la Llei de Contractes / F.AE
que la llei sigui una eina a disposició de l’administració pública, perquè tingui els mecanismes per poder licitar com si ella mateixa estigués gestionant aquests serveis”. El parlamentari ha esmentat diferències amb la llei espanyola, com per exemple el control de la qualitat: “No tenen una estructura per gestionar directament els serveis o per mantenir la qualitat”, a diferència de
ERC assegura que l’Ajuntament de Cerdanyola ha recuperat el glifosat Per contra, el consistori afirma que el producte que fan servir no té risc per a les persones o animals l Nova polèmica amb el tractament de
les males herbes. “El govern municipal de Cerdanyola torna a fumigar amb glifosat tota la ciutat”, assegurava la secció local d’ERC a Cerdanyola el passat divendres. Els republicans recordaven que aquest producte altament tòxic es va deixar d’utilitzar després d’una moció presentada per ERC i aprovada per unanimitat pel ple municipal de març de tractament de les males herbes continua 2017. Unes hores després l’Ajuntament El generant polèmica afirmava que el producte que fan servir no té risc per a les persones o animals i concretava que l’herbicida que s’està climàtic mentre es reprèn l’us d’un emprant no és el Roundup de Montsanto producte altament tòxic”. Per aquest motiu, ERC exigeix al govern municique ERC denuncia en el seu comunicat. pal del PSC que aturi immediatament El Grup Municipal d’ERC remarca “la la utilització d’aquest producte i que contradicció que suposa defensar s’emprin mètodes alternatius i respecpúblicament polítiques de protec- tuosos amb el medi ambient i la salut ció mediambiental i contra el canvi de les persones.
la llei catalana, que incorpora mecanismes de rescissió de contracte i, per tant, s’hauria de presentar un informe periòdic assegurant els estàndards de qualitat. Com a conclusió, Albert ha explicat que si la Llei de Contractes no s’aprovés, tot això no es podria fer i només tindríem la llei espanyola. Això significa que “estaríem amb les mans lligades”, apuntava. / F. AE El glifosat és un herbicida molt polèmic classificat com a substància probablement cancerígena (Grup 2A) per l’Agència d’Investigació del Càncer (IARC), recorden els republicans. Per aquest motiu, apunten, ha estat prohibit en molts països i rebutjat per moltes ciutats. Més conegut amb el nom comercial de Roundup -a Cerdanyola s’està aplicant sota el nom de Cosmic XL, segons ERC-, serveix per matar les plantes dels escocells dels arbres i altres espais de la via pública si bé s’ha demostrat que té una afectació greu sobre la biodiversitat urbana. En un comunicat, l’equip de govern anuncia que ha afrontat la neteja de les males herbes dels escocells i els carrers de la ciutat tot utilitzant productes químics que en la seva composició no duen elements perjudicials per a la salut. També apunta que treballa en paral·lel en la recerca d’opcions sense productes químics per eliminar aquestes herbes. “Se n’han testat diverses i de moment no s’ha aconseguit l’efecte desitjat d’endreça de la ciutat”, assegura. - Redacció
setmana en imatges
11
actualitat
actualitat
l ‘Cerdanyola de nit’, una mirada diferent a la ciutat. El
cerdanyolenc Orlando Barrial acaba de publicar un llibre amb imatges nocturnes de Cerdanyola que es pot adquirir al portal blurb.es. ‘Cerdanyola de nit’ és, segons l’autor, un projecte inacabat que es va desenvolupar entre 2011 i 2015. “No hi ha llum natural sinó artificial i això obliga a la llarga exposició que crea uns colors i efectes gairebé màgics. És una visió diferent de la ciutat”, destaca Barrial.
l Torna la Nit de la solidaritat. El Rotary Club de Cerdanyola del Vallès i una vintena d’entitats locals dedicades a la solidaritat i la cooperació, ja estan treballant en l’organització d’una nova Nit Solidària que, en les seves línies bàsiques, no serà molt diferent de la de l’any passat. La cita serà el divendres 25 d’octubre a l’Hotel de la UAB i l’objectiu continua sent doble: donar a conèixer l’activitat habitual de les entitats participants -i reconèixer les més destacades i les persones que hi ha al darrere- i recaptar fons per dedicar a projectes d’aquestes mateixes associacions. La recaptació de fons vindrà de la venda de tiquets per al sopar, del patrocini d’empreses i de la tómbola on se sortejaran productes cedits per comerços i empreses de Cerdanyola. La Nit és oberta a la incorporació de noves entitats, amb l’única condició que es dediquin a activitats de caire social, sòcio-sanitari o de cooperació.
l La UAB dedicarà el curs 2019-2020 al tema del canvi
l La Penya Blaugrana Jove de Cerdanyola celebra
el tercer aniversari. L’entitat va commemorar l’efemèride amb un esmorzar de forquilla al restaurant cerdanyolenc Can Sardà.
climàtic. La professora de sociologia Mercedes Pardo ha reivindicat, en la lliçó inaugural del curs, posar l’èmfasi en la possibilitat de metamorfosi que planteja el canvi climàtic enlloc de caure en el pànic i la paralització. La rectora, Margarita Arboix, ha afirmat que la Universitat “ha de fer dels objectius de desenvolupament sostenible de les Nacions Unides un element central de la seva agenda”. Per la seva banda, l’alcalde Carlos Cordón s’ha sumat a la reivindicació d’una “millora immediata del finançament universitari, com ja ha reclamat el Claustre de la UAB” i ha afirmat que “cal un gran acord polític i social a favor de la universitat que garanteixi l’equitat social i la igualtat d’oportunitats”.
actualitat
12
ciutat
actualitat
Tres CDR de Cerdanyola, detinguts per la Guàrdia Civil l En el moment de tancar aquesta edició -dilluns tarda- estava prevista una concentració de suport als activistes independentistes detinguts. Enrere quedava un matí mogut a Canaletes. A les vuit la Guàrdia Civil informava que havia detingut nou persones en una operació que tenia lloc en diverses localitats del Vallès i Osona, entre elles Cerdanyola. Tres hores abans del comunicat, els moviments ja havien començat a l’avinguda de Canaletes, on Edu G. era detingut durant el registre al seu domicili. Els també cerdanyolencs i membres de CDR David B. i Clara B., eren detinguts a Sabadell. La nota oficial del ministeri de l’In-
delictives planificades per membres dels Comitès de Defensa de la República (CDR)”. Segons la Guàrdia Civil, durant els registres a diferents poblacions catalanes s’ha confiscat documentació i material informàtic per al seu estudi i anàlisi. Concretament, en paraules del cos policial s’ha localitzat “abundant material i substànciOperatiu policial a Canaletes / F. Cedida es, considerades precursors per a la confecció d’explosius, susceptibles terior i de la Guàrdia Civil es refereix (a espera de confirmació pels espeals membres dels CDR detinguts cialistes) de ser emprades en la facom a persones “relacionades amb bricació d’artefactes”. moviments independentistes catalans que podrien estar preparades La investigació es troba sota secret per dur a terme accions violentes” i de sumari i “no es descarten la pràcparla “d’operació a Catalunya orien- tica de noves detencions”, anuncia el tada a aclarir presumptes activitats Ministerio del Interior. - Redacció
ACFA demana implicació social l “Necessitem implicació social en tots els nivells”. L’Associació de cuidadors i familiars de malalts d’Alzheimer (ACFA) aprofitava la commemoració del Dia Mundial de l’Alzheimer per demanar ajuda. “Qualsevol ciutadà pot acostar-se a l’associació i oferir-nos una part del seu temps”, apuntava Carmen Canalejo, membre de la directiva de l’entitat, que recorda que molts cuidadors no poden venir a les sessions perquè no tenen amb qui deixar el seu familiar malalt. “Som els únics de Catalunya que fem ta- Les estudiants i la coordinadora del programa de la UAB van explicar la seva experiència / F. UAB llers per cuidats i cuidadors alhora”, mecres i fèiem un grup d’ajuda mú- d’aquestes alumnes anunciaven que asseguren satisfets. tua amb un programa d’autocures la col·laboració de la facultat de Psiper als cuidadors”, explicava l’estu- cologia de la UAB amb ACFA no és MÉS DE 130 PERSONES diant que va realitzar l’any passat el temporal: “Estem rebent amb escreix Actualment entre malalts i cuidadors seu treball de fi de grau amb ACFA. el que donem. Continuarem fins que l’entitat compta amb unes 130 perso- Enguany un altre grup d’estudiants ens facin fora”. nes. L’associació dóna suport moral, continuarà treballant amb l’entitat. psicològic i assessorament tan social “Vam triar ACFA perquè es tendeix a SEU A L’AV SANT RAMON com legal al cuidador. Taller de rela- pensar en el malalt i no en la persona xació, balls de saló o un grup d’ajuda que el cuida, però per poder cuidar L’entitat també ofereix als malalts tamútua on juguen un paper important has de saber cuidar-te tu”, apuntava llers de motivació cognitiva, gimnàsestudiants de Psicologia de la UAB i una altra de les alumnes, que concre- tica o musicoteràpia. Totes les actique divendres passat explicaven la tava que “les dinàmiques de grup vitats tenen lloc a la seu de l’entitat, seva experiència. “A nivell personal seran les nostres eines de treball ubicada en el local de l’Associació de em va aportar molt, venia cada di- principal”. Responsables del treball Veïns de Sant Ramon. - NF
col·laboradors
“Ens estem reunint i parlant amb associacions i barris”
13
En Comú Podem a l‘Ajuntament Si fem una valoració de la feina feta des de maig fins ara, podem estar orgulloses dels avenços i la coherència amb el nostre Programa Municipal i el nostre compromís: “Les persones de Cerdanyola al bell mig de les nostres polítiques municipals”. Ens estem reunint i parlant amb associacions i barris, com per exemple Santa Teresa i Quatre Cantons-Carretera de Barcelona (Barri Oblidat). Donem suport a diversos moviments socials: Plataforma pels Serveis Públics, moviments feministes, d’habitatge i d’altres. Aquest dijous presentarem tres mocions al Ple: Per la Declaració de l’Estat d’Emergència Climàtica; en Defensa del Refugi i Acollida i reconeixement de la tasca d’Open Arms; i en Suport a la Llei 24/2015 i en Contra del tall de subministrament elèctric a les famílies amb deute, per part d’Endesa i altres companyies. Hem votat en contra del nou PDU del Centre Direccional, la qual cosa vam informar per
xarxes socials. Jo mateixa vaig escriure: “ 26-07-19: S’ha aprovat el Pla Director Urbanístic del Centre Direccional, amb el vot en contra d’En Comú Podem. Volem una solució definitiva al greu problema dels abocadors. Volem barris saludables, segurs, respectuosos amb el medi ambient i pensats amb la participació de la gent”. Entenem que treballar per millorar la vida de les persones passa per escoltar, participar, representar a la gent i col·lectius, i arribar a acords amb altres forces polítiques. És per aquest motiu que hem apostat per posar-nos d’acord en un programa de mínims amb l’actual govern del PSC i donar suport a tot allò que reverteixi en benefici de la gent comuna, de les majories socials més postergades. Hem signat l’Acord Programàtic Inicial per una Cerdanyola Social i de Progrés. Ja treballem la Taula d’Habitatge, la Taula per l’Aigua Pública, i per totes les mesures incloses a l’acord. Anirem informant. Retrem comptes periòdicament sobre l’acord.
opinió
Cecilia COLLADO
opinió
14
cultura
actualitat
actualitat
El MAC, un patrimoni de tothom
El Museu d’Art celebra la primera dècada de vida i el Bé Cultural d’Interès Nacional (BCIN) dels vitralls de ‘Les Dames de Cerdanyola’
Parlaments de les autoritats i el director del MAC i l’actuació del saxofonista / F. NF
l Art, llums, i música van ser les protago- El patrimoni és fruit de l’esforç i la pasnistes de l’acte central de la commemoració del desè aniversari del MAC i de la declaració dels vitralls modernistes de les Dames de Cerdanyola com a Bé Cultural d’Interès Nacional (BCIN). En un acte on tothom esperava parlaments i refrigeri, l’equipament va anar més enllà i va oferir una actuació del saxofonista cerdanyolenc Llibert Fortuny, qui ha compost una peça amb àudios que escenifiquen els Vitralls. Tot acompanyat per una composició de llums, obra de l’artista Tom Carr, que arrodonia una festa que escenificava més que mai que la seva primera dècada de vida el MAC és molt més que un simple museu i s’ha convertit en un referent. Ara fa 10 anys el MAC naixia amb un “objectiu ambiciós per aquell moment”, recordava el seu director, Txema Romero: “Volíem que el MAC es convertís en un referent de la recuperació, la recerca i la difusió del patrimoni artístic de la ciutat que coŀloqués Cerdanyola en el mapa del modernisme català i també que fos una finestra oferta a l’art contemporani”. Però de seguida la gent ens va ensenyar que el museu havia de ser molt més, confessava. “Ha de ser accessible, ha de comunicar i de tenir ànima i ha d’estar obert a totes les persones”. I tot això no ho han aconseguit només les persones que formen part de l’equip. “Som només peces d’una cadena de molts de temps.
sió de molta gent, nosaltres ara tenim la responsabilitat de conservar-ho per a les generacions futures”, assegurava el director.
edificis com la Torre Vermella o Ca n’Ortadó”, assegurava la regidora de Cultura, Pepi Rivera, que apuntava que “el MAC és de totes les persones que l’han ajudat a créixer i és un museu que parla de CerDurant la festa es destacava especial- danyola i de les seves persones”. ment la joia del MAC, els vitralls de les dames, que el Consorci Urbanístic del D’altra banda, el diputat delegat de JovenCentre Direccional de Cerdanyola va com- tut de la Diputació de Barcelona, Javier prar i va cedir al museu. En aquest sentit, Silva, posava en valor que el MAC “conel president del Parc de l’Alba, Pere Solà, serva i consolida el patrimoni de la ciudestacava que “volem ser una institució tat. La fa més atractiva i s’ha convertit més de la ciutat que pugui col·laborar en un referent”. Per “aquesta capacitat en tots els afers i inquietuds del muni- d’obrir-se al públic i buscar-lo amb una cipi”. I l’alcalde Carles Cordón remarcava oferta llaminera” el MAC ha complert la que ‘Les dames de Cerdanyola’ és “un seva primera dècada amb “molta emdels pocs conjunts de vitralls conser- penta i les millors expectatives futures”, vats in situ en un excepcional estat de afirmava el diputat. Precisament la cap conservació de propietat pública i com- del servei de Museus i Béns Immobles pletament accessible a la ciutadania”. El de la Generalitat de Catalunya, Magda batlle també dedicava l’agraïment a totes Gassó, recordava que els vitralls es van les persones i entitats que han fet pos- recuperar gràcies a l’esforç de tots. “Són sible que s’arribés a aquesta celebració: l’emblema que el patrimoni és de tots”, “Gaudim d’aquests 10 anys de museu afegia abans de ressaltar la grandesa de i seguim gaudint-me molts anys més”. l’equipament: “El MAC és un exemple de coherència de col·lecció, de treball imi ben fet i d’accessibilitat. Les La llavor d’un eix modernista pecable coses petites de dimensió, de vegades Però la festa també va incloure declaraci- poden ser i són molt grans”. ons d’intencions. “Com a regidora he heretat la responsabilitat d’aquest projec- Finalment, la festa va voler ser comparte que s’ha quedat petit i ha de créixer. tida. “Tots sou protagonistes d’aquest Volem que el MAC sigui la llavor d’un dia”, reivindicava Romero. I és que el MAC eix modernista que permeti recuperar ja és patrimoni de tots. - NF
actualitat
núm.
1809
16
actualitat
cultura
Èxit total del MAC&XIC malgrat la suspensió dels espectacles exteriors per la pluja
El jardí del MAC acollirà el 1r Festival de Narrativa Oral de Cerdanyola
l “No hi ha cap persona, ni massa gran ni massa petita, que no vulgui escoltar una bona història”. Amb aquest convenciment la Llibreria Lilliput i la Llibreria Éfora organitzen el Primer Festival de Narració Oral de Cerdanyola EXPLICA’M. La cita serà aquest dissabte 28 de setembre al jardí del MAC. “Un lloc que de ben segur els millors narradors haurien triat per explicar-nos les seves faules. Un lloc per engrescar a les famílies a escoltar i participar amb les nostres històries i tallers al voltant de la paraula”, destaquen des de l’organització, que amb aquest festival vol “posar a Cerdanyola en el mapa dels festivals de narrativa oral”.
Els espectacles interiors van omplir la sala d’actes del MAC / F. AE
Narracions per a totes les edats, tallers, un Scape MAC amb enigmes i sorpreses, música, l’escriptora Empar Moliner i l’actriu Mercè Arànega explicant-nos històries d’humor i un concurs de relat breu seran les activitats que tindran lloc de 10 a 20 hores.
l Les previsions de pluja i el canvi de
data de les dues activitats a l’aire lliure no han frenat al MAC&XIC per vendre pràcticament totes les entrades dels dos espectacles restants. Les representacions que seguien programades, ‘La Filomena va al riu’ i ‘La Jana i els ossos’, han estat un èxit. La presidenta de l’entitat organitzadora Bambalina, Rosa Maria Soler, lamenta la suspensió dels espectacles exteriors: “Sap molt greu que s’hagin suspès les dues activitats per la pluja, perquè costa molt lligar-ho tot i al Jardí del MAC hagués quedat molt bé, perquè està remodelat i nou i els espais estaven ben distribuïts: la part de les entrades, per deixar els cotxets, les parades dels patrocinadors…”. Però, tot i això, valora positivament la reacció dels més petits a les representacions que encara seguien en peu: “Això ho veus en la resposta que et donen els nens, amb la sala plena es nota perquè hi ha nens molt petits i si no s’haguessin sentit integrats en l’obra s’hauria notat”. La bona reacció dels nens i la venda pràcticament total de les entrades -exceptuant la segona sessió de la Filomena, que ha omplert un 80% de l’aforament- han eclipsat la
Concurs de relat
mala notícia de l’ajornament de les activitats exteriors. La diversió continua. Bambalina ha anunciat que recuperarà l’espectacle ‘Viajeros de Carrusel’, de la companyia Ángeles de Trapo, el proper 5 d’octubre. El pati del MAC acollirà tres representacions gratuïtes -a les 11 h, a les 13h i a les 17 h- i, si torna a ploure, es traslladarà a la sala interior de l’edifici. Durant els propers dies s’anunciarà la nova data de l’espectacle del grup Xiula. - A.España
D’altra banda, les dues llibreries organitzen, amb la col·laboració de l’Editorial Penguin Random Hause i Editorial Planeta, el 1r CONCURS DE RELATS EXPLICA’M-2019 que té vol premiar els relats breus que siguin seleccionats com a guanyadors per un jurat amb la finalitat de promoure la cultura entre la ciutadania. El relat ha de tenir una extensió màxima de 2.000 caràcters (amb espais) i ha d’estar escrit en lletra Arial i mida 12. Els relats han d’estar escrits en llengua catalana o castellana. Per participar en el certamen cal inscriure’s enviant un correu electrònic a info@ llibrerialilliput.cat o libreriaefora@ gmail.com.
actualitat
núm.
1809
18
esports
actualitat
El CB Cerdanyola al Dia guanya per primer cop el Memorial Josep Marcet
Foto de família del CB Cerdanyola al dia, Javi Antón i Xavi Pagés i un moment de la final entre els locals i el Sant Nicolau / F. NF
l El sènior A del CB Cerdanyola al Dia s’ha emportat per primera vegada el Memorial Josep Marcet. La primera edició la va guanyar el Sant Josep i la segona el Santa Coloma. Els cerdanyolencs guanyaven la final del torneig davant el CE Sant Nicolau per 72 a 59 en un partit igualat que els de Jordi Cornellà no van aconseguir trencar fins al tercer quart. La cita, organitzada per l’Associació Josep Marcet i Prat i el CB Cerdanyola al Dia, tornava a esdevenir també una fita solidària amb una recaptació que encara no és definitiva, però que supera amb escreix la recaptada l’any passat. “Només podem dir que estem molt satisfets, tant pel públic com per la recaptació. Continuem anant a més i això és el més important perquè el màxim anotador del memorial. nostre objectiu sempre és millorar la proposta”, destaca el pare i fundador QUI ERA JOSEP MARCET? de l’Associació Josep Marcet i Prat, El jove cerdanyolenc Josep Marcet Joan Marcet. va morir a l’octubre del 2015, però la L’acte de lliurament de premis va seva família va decidir transformar la comptar amb la presència de l’alcalde seva memòria en un llegat solidari. Carlos Cordón i del regidor d’Esports, Per aquest motiu, l’AssociacióJosep Òscar Pons, que va lliurava a Xavi Pa- Marcet i Prat -creada per ajudar als gés (CB Cerdanyola al Dia) el trofeu esportistes que tenen dificultat per de MVP del torneig. El també jugador poder practicar l’esport per motius de del club amfitrió, Javi Antón, va ser el mobilitat, psíquics, o econòmics- va
decidir impulsar conjuntament amb el CB Cerdanyola al Dia el Memorial Josep Marcet.
ENCARA POTS SER SOLIDARI A la seu del CB Cerdanyola (PEM Guiera) es podran comprar durant tota la temporada les polseres i samarretes de l’Associació Josep Marcet i Prat. - Redacció
actualitat
esports
19
CBF Cerdanyola i CB Cerdanyola al dia inicien la màxima competició catalana l S’han acabat les proves. Aquest cap de setmana s’inicia la competició de Copa Catalunya femenina i masculina. En la primera jornada de lliga regular el CB Cerdanyola al Dia rebrà a la UE Sant Cugat negre aquest dissabte a les 19.30 hores. En canvi, el CBF Cerdanyola visitarà la pista del Grup Barna. El primer partit de les cerdanyolenques a Guiera serà el 5 d’octubre contra el CB Lleida.
LES CARES NOVES DELS DOS EQUIPS CERDANYOLENCS Jordi Vilavella, Jordi Costa, Jan Peiró i Hugo Clement són els quatre reforços verds d’aquesta temporada per a l’equip de Jordi Cornellà. El Maristes Ademar va ser el campió de la Copa Catalunya Masculina 2018-19 en una final a quatre que també van disputar Lluïsos, Roser i Badalonès.
Un dels partis amistosos disputat pel Cb Cerdanyola al dia / F. Cb Cerdanyola al Dia
Anna Benedicto, Carla Pérez, Sílvia Diao, Lara Fernández i Eva Almasqué són les cares noves del conjunt de Pili Bilbao. Les cerdanyolenques, després d’un pas per Liga Femenina 2 sense
cap triomf, retornen a una Copa Catalunya que l’any passat va guanyar el Viladecans. Basket Almeda, Citylift Geieg Unigirona i l’Ekke CB Lleida van ser els altres conjunts finalistes. - NF
l El Cerdanyola FC celebrarà la seva assemblea
general ordinària el 10 d’octubre. La sala de formació del PEM Guiera acollirà als socis i sòcies que vulguin ser-hi presents per conèixer l’estat del club durant el darrer any i els reptes de futur. L’Assemblea General Ordinària del Cerdanyola Futbol Club tindrà lloc a les 20 hores. L’entitat està presidida des del 2012 per Felipe López i actualment compta amb un miler de jugadors. Durant l’assemblea es presentarà el resum de la passada temporada i el pressupost i projectes de la temporada 2019-2020. Per a l’assistència de tots el socis serà indispensable estar al corrent de pagament del carnet de soci de la temporada 2019-2020 i per participar amb dret a vot tenir un any d’antiguitat com a soci ordinari.
l Judit López, campiona d’Europa universitària de
Taekwondo poomsae. L’esportista del Lee Young Cerdanyola va penjar la medalla d’or a Zagreb, on es va imposar a la turca Fatma Törehan (Anadolu University). La medalla d’argent la van compartir la francesa Eva Tonderau (Toulouse 1 Capitole University) i l’alemanya Jessica Rau (Univerisitat of Trier).
actualitat
Comença la Copa Catalunya
l’agenda
l’agenda
majors de 12 anys. L’entrada és lliure. A les 19h al Museu de Ca n’Ortadó.
núm.
1809
20
l’agenda
CINEMA La caída del imperio americano. De Denys Arcand 2018, Canadà. A les 21.30h al teatre de l’Ateneu.
DISSABTE 28
DIJOUS 26 TERTÚLIA Cafè filosòfic. Diàleg organitzat amb la finalitat de discutir sobre un tema des de la perspectiva filosòfica, amb l’objectiu d’intercanviar punts de vista i inquietuds. No cal tenir coneixements de filosofia. La conversa és sobre temes d’interès. No cal inscripció prèvia. Aforament limitat. Coordinadora: Sílvia Staps. A les 18.30h a la Biblioteca Central de Cerdanyola.
HISTÒRIA Cerdanyola en temps de Ramon Llull. Aquesta activitat obre el programa de l’exposició sobre Ramon Llull i ho fem amb una conferència a càrrec de Jordi Garsaball, historiador especialitzat en l’edat mitjana, que ens acostarà a la Cerdanyola fa 700 anys. Podrem descobrir com era, on vivia la gent, quines activitats feien. La xerrada es farà a la sala petita del Museu Ca n’Ortadó i està recomanada per a
NARRATIVA Explica’m. 1r Festival de Narrativa Oral de Cerdanyola. Narracions per a totes les edats, Tallers, un Scape MAC amb enigmes i sorpreses, música. Un concurs de relat breu. L’Anskar fent de cicerone... Durant tot rel dia al Jardí del Museu d’Art de Cerdanyola
DIUMENGE 29 VI Segona edició de L’Esmorzar de verema. Serà un acte per recordar i explicar el passat de la nostra població en relació al món del raïm i del vi. Per assistir a l’esmorzar cal adquirir el tiquet abans del 26 de setembre a: Vinateria Espai Vi (carrer de Belles Arts, 2), El Tastet.cat (carrer de Sant Daniel,8), El Solidari (carrer del Foment,1). A les 9.30h al jardí del Museu de Ca n’Ortadó NATURA Jugatecambiental. 2a Festa del Parc del Turonet. En la 2a Festa del Parc del Turonet, es faran diferents tallers i activitats relacionades amb la natura i el medi ambient. Aquesta pretén ser una jornada festiva multitudinària amb diverses activitats i tallers per a tota la família per donar a conèixer els valors del parc i els seu entorn i oferir uns espais de gaudi mitjançant el joc i l’experimentació. Les activitats que es faran tindran lloc d’11:30 a 13:30h a la Jugatecambiental del parc del Turonet. Totes les activitats són gratuïtes i no cal inscripció prèvia.. BALL Ballada popular de Swing. Durant el vermut del III Tast de Cuina Mediterrània podràs ballar amb el ritme de la banda “Gili Romaní Hot Jazz Cats”. A les 12h a la plaça de l’Abat Oliba.
Festes de la Tardor del Barri del Pont Vell
l Divendres 27 de setembre. 19h Corre-Xi-Barri. Correbars popular. Punt de trobada: c. Ntra. Sra. dels Àngels. Preu: 6 euros. Cal portar el DNI 21h Tronada inici de Festa Parc Massot 21.30h Pontcert’19 amb RISA i Wild Mamas l Dissabte 28 de setembre. 09.30h Obert de partides ràpides d’escacs. 10 h a 14h Donació de Sang. 11h Taller de Circ. 12h Espectacle familiar de màgia. 13h Vermut musical amb Xavi Rizzo 18.30h Cantada d’havaneres amb el Grup L’Espingari i cremat de rom. 21.30h Correfoc pels carrers del barri amb els Diables 666 de la Roca del Vallès i Diables de Ripollet 22.30h Castell de focs artificials. 23h Nit de versions amb l’Orquestra Aquarium. l Diumenge 29 de setembre. 09h Despertada dels Trabucaires de Ripollet pels carrers del barri. 10 h Xocolatada amb coca 10.45h Cercavila de Cultura Popular Plantada de participants a la plaça Emma Maleras. 10.30 h Marxa ciclista per Ripollet. Sortida Brollador zona Pinetons i arribada la col·legi Tiana. 11h VI Exposició de vehicles antics al parc Maria Regordosa. 11.30 h Botifarrada al col·legi Tiana. 12h Diada castellera amb els Castellers de Montcada i Reixac i el Laietans de Gramenet 14h Paella popular. De divendres 27 fins a diumenge 29 de setembre els tiquets es vendran al preu de 7 € al bar de la Comissió del carrer Ntra. Sra. dels Àngels. El tiquet inclou un plat de paella, pa i postres. 16.30 h Juguem al Bingo. 18.30 h L’última i marxem!!! amb PD Lázaro. Tots els actes on no s’especifica el lloc, es realitzaran a la carpa installada al carrer Ntra. Sra. dels Àngels. Durant les festes es podrà participar en el 18è Concurs Fotogràfic Santiago Piñol, organitzat per l’AFOCER.
benestar i bellesa
22
consells de bellesa
benestar
ET PROPOSEM 3 EXERCICIS DE IOGA FACIAL PER A COMBATRE EL ‘COLL DE TEXT’
l Fa només uns dies parlàvem dels efectes estètics i també físics del conegut efecte ‘coll de text’, produït per l’ús i abús dels telèfons mòbils. Avui, per a completar aquella informació, t’oferim 3 exercicis de ioga facial per a combatre el coll de text... Pren nota! Exercicis de ioga facial Ulls i vista - Eleva la mirada portant-la tan a dalt com et sigui possible, com si volguessis portar els ulls cap al crani. - En notar la tensió en la parpella superior compta 5 segons, relaxa les celles a poc a poc i obre els ulls. Repeteix l’exercici cinc vegades. - Tanca els ulls portant les pestanyes cap avall, mantenint la tensió. - Eleva les celles tant com ens sigui possible, amb intenció d’elevar també els extrems externs. - Col·loca les vores inferiors de les mans sobre els globus oculars, pressionem lleugerament i obrim les mans en ventall de dins a fora suaument. Repetir unes quantes vegades. - Tanca els ulls suaument i dóna un lleuger massatge amb les gemmes dels dits als globus oculars a través de les parpelles superiors i inferiors. Repeteix-ho sis o vuit vegades en sentit de les agulles del rellotge ien sentit contrari. Coll Aquest exercici enforteix els músculs flexors del cap, que van des de la mandíbula a l’os hioide (per sobre de la nou). - Col·loca els talons de les mans sota el
mentó abastant també la mandíbula, embolicant tot l’oval de la cara. Amb el cap aixecat, intenta inclinar el cap cap endavant, mentre les mans oposen resistència impedint que el cap baixi. Mantenir la posició 7 segons, i repetir tres o quatre vegades. - Col·loca les mans entrellaçades en el clatell (mai sobre les cervicals); pressionar cap endavant oposant resistència amb el cap, mantenir la pressió 7 segons i relaxar. Repetir 4-5 vegades. Amb aquest exercici tonifiquem i relaxem els músculs posteriors del coll (principalment els extensors cervicals), l’acció dels quals és portar el coll cap endarrere. - Col·loca les mans creuades darrere del cap inclinat embolicant el clatell (sobre l’os occipital, mai sobre les vèrtebres). El cap inclinat cap endavant i intenta elevar el cap, mentre les mans oposen resistència impedint que aquest s’elevi. Mantingues 7 segons la tensió i relaxa lentament, i vés portant la barbeta cap al pit, mantenint durant uns 10 o 15 segons de forma estàtica, sense rebots. La tensió adequada en estirar ha d’arribar fins a la part alta de l’esquena, on sentim l’estirament però sense forçar. Repetir dues o tres vegades. - Col·loca la mà sobre la clavícula, subjectant els músculs que es troben per sobre d’ella. Eleva la barbeta, estirant tota la musculatura anterior, i una vegada estirats els músculs, desplaçar a poc a poc la mandíbula cap endavant i tornar a la posició inicial.
FARMÀCIES DE GUÀRDIA DIJOUS 26 SETEMBRE ORIGEN
Carrer de Pablo Picasso, 1 (Cerdanyola)
DIVENDRES 27 SETEMBRE SANT ANDREU Carrer de Sant Andreu, 4 (Ripollet)
DISSABTE 28 SETEMBRE TORRENTS
Carrer de Diagonal, 34 (Cerdanyola)
DIUMENGE 29 SETEMBRE ROVIRA
Passeig de Cordelles, 64 (Cerdanyola)
HIDALGO
Rda Cerdanyola, 1 (Cerdanyola)
DILLUNS 30 SETEMBRE RINCON
Carrer de Magallanes, 4 (Ripollet)
DIMARTS 01 D’OCTUBRE NOVELL
Ctra de Barcelona, 216 (Cerdanyola)
Repetir l’exercici de 10 a 15 vegades. Papada Col·loca el puny sota el mentó, col·locar la llengua en el paladar i pressionar-la amb força contra el paladar amb la llengua cap amunt. Repetir 20 vegades i mantenir 10 segons l’última vegada. Pot practicar-se en qualsevol moment, ja que és pràcticament «invisible» des de l’exterior. Col·loca els punys de totes dues mans sota el mentó i intenta obrir la boca, mentre els punys oposen resistència. Redacció- AMIC n
consells
Benestar
Pantalla CONTACTA AMB NOSALTRES T. 93 6 916 8 76 comercial@al-dia.com
Ens Traslladem AQUÍ
UNA NOVA FORMA DE FER-SE VEURE A CERDANYOLA Carrer de Sant Martí 81-82 ( Plaça de l’Església) Compromis amb la ciutat
REVISTA CERTIFICADA PER
GARANTIM 6.000 exemplars gratuïts
Nova direcció: Carrer de Sant Martí 81-82
(Plaça de l’església)
Cerdanyola del Vallès - www.al-dia.com
coses de casa
24
coses de casa c
decoració, interiorisme, moda de la llar
QUADRES GRANS AL SALÓ l El saló és una de les estances de la
casa on més ens centrem a l’hora de pensar en la decoració. De fet, és en la qual més molèsties ens prenem i on més detallistes som, ja que no només hi passarem molt de temps sinó que quan tenim visites serà la part de la nostra llar on més temps passin. És per això que hem d’escollir a consciència tot allò que posarem al saló, especialment si són elements decoratius. I entre les moltes coses amb les quals podeu decorar el saló estan els quadres grans, que es convertiran en protagonistes del vostre saló i els objectes que més mirades atrauran quan rebeu convidats. Les parets són l’espai perfecte per col·locar coses que realment cridin l’atenció, el lloc ideal perquè deixeu volar la vostra imaginació i decidiu com i amb quins quadres voleu cobrir-les. Per exemple, a la paret que hi ha darrere del sofà hi podeu col·locar un quadre que tingui la mateixa amplada que el sofà i que sigui molt cridaner. Si teniu el televisor penjat a la paret és recomanable que en aquella paret no poseu cap quadre. Si teniu alguna paret més lliure podeu optar per col·locar dos o tres quadres grans que formin alguna composició.
Redacció - AMIC n
coses de casa
25
publicitat
publicitat
26
plats, receptes i consells
gourmet
RISOTTO A LA MILANESA gourmet
INGREDIENTS PER A 4 PERSONES 400 g d’arròs bomba 250 g de formatge parmesà 200 g de mantega 100 g d’encenalls de pernil ibèric 1.250 ml de brou de pollastre 100 ml de vi blanc 3 ossos 2 cebes de Figueres Safrà Pebre blanc Créixens Oli OVE Sal
l 1. Rostim en una cassola 3 ossos
de canya de vaca. 2. Tallem 2 cebes de Figueres a microbrunesa.ina hidratada. Ho deixeu refredar. 3. Traiem el moll dels ossos i el desfem en una paella. Retirem els ossos. 4. Afegim la ceba a la cassola i la fem suar a foc baix 5 minut 5. Rentem en un bol 400 g d’arròs bomba. 6. Afegim l’arròs a la paella, el salem i el deixem perlar. 7. Traiem de la nevera 1.250 ml de brou de pollastre i l’escalfem en un pot. 8. Expandim uns brins de safrà en una paella petita. 9. Posem el safrà en un morter i el piquem amb unes boletes de pebre
blanc. Ho afegim a la cassola. 10. Afegim 100 ml de vi blanc a la cassola i deixem que s’evapori l’alcohol. 11 Afegim el brou calent. Ho remenem i ho deixem coure durant 14 minuts. 12 Expandim a una paella petita uns brins més de safrà. 13 Ratllem en un bol 250 g de formatge parmesà. 14 Separem clares i rovells de 2 ous. 15 Afegim al bol dels rovells el safrà i una mica de formatge ratllat. Ho
BAR CAFETERÍA ÍÍA A
ALAMEDA A
AL MEJOR PRECIO!
Almuerzos · Bocadillos Tapas · Platos combinadoss ss Avda. Roma, 50 Cerdanyola · t. 931 400 869
batem amb les varetes manuals i ho reservem. 16 Tallem a daus 200 g de mantega. 17 Traiem la cassola del foc i hi afegim el formatge a poc a poc, embolcallant-ho amb una cullera de fusta. 18 Afegim els daus de mantega i lliguem l’arròs. 19 Servim l’arròs amb la salsa de rovells i 100g d’encenalls de pernil ibèric per sobre. www.tv3.cat/cuines n
gourmet
plats, receptes i consells
27
HAMBURGUESA DE POLLASTRE CRUIXENT gourmet
INGREDIENTS PER A 4 PERSONES 1 pit de pollastre Farina de cigró 150 ml d’oli de coco 2 ous Blat de moro torrat Pa torrat 2 cabdells d’enciam 2 pans d’hamburguesa Tomàquet confitat 1 gra d’all Oli de confitar Gingebre Cúrcuma Julivert Sal Pebre negre
l 1. Tallem unes fulles de julivert i
un pit de pollastre petit a la brunesa. Ho posem tot en un bol. 2. Afegim sal i pebre en un bol i ho pastem. Hi afegim dues cullerades de farina de cigró i ho pastem. 3. Traiem el contingut del bol i formem dues hamburgueses. Les posem en un tàper i les deixem reposar dues hores a la nevera.
gourmet
4. Traiem el germinat d’un all i l’escaldem en un pot amb aigua bullint. Tallem la cocció en un bol amb aigua i gel. Ho reservem dins un got batedor. 5. Afegim al got 150 ml d’oli de coco, un ou i un pols de sal. Ho emulsionem amb el batedor fins a aconseguir una maionesa. 6. Agafem el gingebre i la cúrcuma i les hamburgueses de la nevera. Ratllem el gingebre i la cúrcuma (cal posar-se guants perquè taca) i ho ratllem dins del pot amb la maionesa. 7. Piquem un grapat de blat de moro torrat i pa, també torrat. Ho
reservem. 8. Posem oli de confitar en una paella i preparem el que necessitarem per arrebossar: un plat amb ou batut, un altre amb farina de cigró, un altre amb la barreja de pa i blat de moro i un quart amb paper absorbent. 9. Arrebossem les hamburgueses i les fregim. 10. Tallem dos cabdells d’enciam a làmines. 11. Posem el pa, l’enciam, uns quants tomàquets confitats, l’hamburguesa i l’allioli de coco. www.tv3.cat/cuines n
28
motor
cotxes i motos
motor
COMPLEMENTS PER EQUIPAR LA NOSTRA MOTO CONTRA EL FRED
l L’arribada del fred posa en dubte aquella màxima de molts motoristes: no hi ha res millor per moure’s que la moto; especialment, per la ciutat. Els desplaçaments que durant la major part de l’any resulten un passeig agradable (i fresc) poden convertir-se en “tortures glacials”, si no es prenen les precaucions necessàries. Complements per a moto Al post Moto a l’hivern: imprescindibles que no poden faltar ja vam repassar l’equipament bàsic per protegir el cos del motorista sense comprometre la seguretat. Els nous teixits ja permeten protegir-se del fred sense recórrer a desenes de capes de roba. L’avanç tecnològic també ofereix alguns gadgets per protegir la moto i, així, també protegir-nos nosaltres: Pantalles parabrisa: a més de millorar l’aerodinàmica, eviten sentir l’impacte de l’aire fred. N’hi ha molts models al mercat, de diferents dimensions i dissenys. Fins i tot hi ha spoilers de fàcil instal·lació per ampliar la zona de protecció. Paramans i manyoples: Ningú dubta que una de les parts del cos que necessiten més protecció són les mans. Per confort però també per assegurar una correcta mobilitat dels dits i poder reaccionar amb seguretat davant de qualsevol risc. A més dels imprescindibles guants d’hivern, la gamma de protecció de les mans comença per paramans que protegeixen del vent i manyoples per integrar al manillar.
Guants i punys calefactables: més sofisticats són els sistemes calefactables. Els guants es poden connectar a una bateria o al sistema elèctric de la moto. Els punys s’integren completament al vehicle. Cada vegada més models integren punys calefactables de sèrie. També kits de muntatge per instal·lar en qualsevol model de moto. Mantes tèrmiques tapacames: Cada vegada se’n veuen més a les ciutats, tot i que són aparatoses i dificulten la mobilitat de les cames. Són aïllants, impermeables i tèrmiques. Compleixen a la perfecció la seva
funció de protecció davant del fred i les inclemències meteorològiques. Seient tèrmic: màxim confort per a conductors i passatgers, alguns models de gamma alta ofereixen com a opció seient tèrmic, tot i que el cost és superior. Malgrat tot, a qualsevol època de l’any, cal no oblidar que confort és sinònim de seguretat, la prioritat número u en qualsevol desplaçament. I, si hi ha dubtes, millor deixar la moto a casa. Que només és un dia…
www.blog.racc.cat n
Elena
Laura
Raul
Geneva
Adelaida
Mario
Ana
Daniel
Irene
Emma
Av. Catalunya, 72 · Passeig Cordelles, 22 · Cerdanyola Segueix-nos a:
autoescuelacordellas
www.cordellas.com
amb tu
HORÒSCOP ÀRIES (21/3 al 20/4)
(Del 22/6 al 21/7)
AQUARI (Del 21/1 al 19/2) Dia perfecte per a les relacions sentimentals, el destí farà que et trobis amb la persona estimada i li demostris els teus sentiments.
(Del 24/9 al 23/10)
BESSONS (21/5 al 21/6) Comença a assumir que disposaràs de poc temps lliure, et sorgiran imprevistos d’última hora que faran que hagis de treballar dur.
Evita ser impulsiu. Abans d’obrir el teu cor observa i després decideix si la persona que t’agrada és la indicada per a tu.
CAPRICORN
(Del 22/12 i el 20/1)
Si necessites ajuda per demanar un canvi, no ho dubtis, hi ha persones disposades a donar-te un cop de mà.
VERGE
(Del 24/8 al 23/9)
Seria interessant que deixessis de dirigir les persones del teu voltant, no tothom pot ser com tu vols. Pots evitar més d’un conflicte.
TAURE (Del 21/4 al 20/5)
SAGITARI (Del 23/11 al 21/12)
LLEÓ
PEIXOS (Del 20/2 al 20/3)
Hauries de solucionar els petits problemes que tens amb la teva parella; en una relació no hi ha un únic culpable.
El teu optimisme serà la clau per afrontar una situació sentimental. No et deixis influenciar pels que pensen de manera negativa.
(Del 22/7 al 23/8)
Sentiràs que últimament t’estàs allunyant de persones importants per tu; pots tornar a recuperar la seva amistat.
Hauràs de tenir molta paciència; una persona propera a tu estarà força irascible i et pot fer sortir de polleguera.
TELÈFONS SANITAT
Ambulàncies Urgències . . . . . . . . . . . . 061 Av Alcohólics Anònims . . . . . . . . . 93 317 77 77 Famil. Alcohólics Anònims . . . . . . . 93 310 39 53 CAP cita prèvia . . . . . . . . . . . . . . 93 728 44 44 CAP Fontetes . . . . . . . . . . . . . . . 93 594 21 11 Centre de Salut Mental (St Joan de Déu) . . 93 580 96 77 Creu Roja . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 61 61 Hospital Parc Taulí . . . . . . . . . . . . 93 723 10 10 Programa d´Atenció Dona . . . . . . . 93 594 21 99 Servei Mpal. Salut Pública . . . . . . . 93 594 44 70 CAP Serraparera . . . . . . . . . . . . . 93 580 63 63 CAP Canaletes . . . . . . . . . . . . . . 93 591 07 40 CAP La Farigola . . . . . . . . . . . . . 93 691 95 89 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Urgències . 93 594 22 16 CAP II Cerdanyola-Ripollet - Visites . . . 93 580 88 88
SERVEIS
Emergències . . . . . . Bombers . . . . . . . . Policia local . . . . . . Policia local comissaria Policia Nacional . . . . Mossos d’Esquadra . . Avaries Aigua . . . . . . Avaries Gas Natural . . Avaries Teléfon . . . . . Butà . . . . . . . . . . . ENHER-Fecsa . . . . . Correus . . . . . . . . . Funerària Truyols . . . Esglèsia de Sant Martí Esglèsia Evangelista . . Servei d’Inform. Juvenil Servei Local de Català .
. . . . . . . . . . . . . 112 . . . . . . . . . . . . . 085 . . . . . . . . . . . . . 092 . . . . . . . . . 93 691 20 00 . . . . . . . . . 93 691 18 54 . . . . . . . . . . . . . . 112 . 93 384 50 12 / 342 20 00 . . . . . . . . . 900 750 750 . . . . . . . . . . . . . .1002 . . . . . . . . . 93 725 62 77 . . . . . . . . . 900 770 077 . . . . . . . . . 93 691 37 57 . . . . . . . . . 93 580 97 10 . . . . . . . . . 93 692 08 89 . . . . . . . . . 93 692 42 11 . . . . . . . . . 93 580 61 19 . . . . . . . . . 93 580 27 51
TRANSPORTS
Taxis . . . . . . . . . 93 580 27 27 / 93 729 07 07 Taxi Ecológico . . . . . . 935 800 800 / 635 045 750 TaxiPlus+ . . . . . . 93 580 88 45 / 609 329 286 Renfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 88 69 FGC (Bellaterra) . . . . . . . . . . . . . 93 205 15 15 Sarbus . . . . . . . . . . 902 287 000 / 93 580 67 00
EQUIPAMENTS I SERVEIS MUNICIPALS
Ajuntament . . . . . . Ateneu . . . . . . . . . . Biblioteca . . . . . . . . Casal de joves . . . . . Deixallaria Municipal . Museu de Ca n’Ortadó . Museu Can Domènech
. . . . . . . .93 580 88 88 . . . 93 580 88 88 Ext. 5870 . . . . . . . . . 93 580 76 02 . . . . . . . . . 93 580 58 69 . . . . . . . . . 93 691 74 42 . . . . . . . . . 93 692 33 22 . . . . . . . . . 93 591 41 30
ALTRES
Cerdanyola al dia . . . . . . . . . CIARD (Servei d’Atenció a Dones) . Dones per la Igualtat . . . . . . . . Universitat Autònoma . . . . . . . . Parc Tecnològic . . . . . . . . . . . SAI (Servei D’Atenció LGTBIQ) . . .
. . . . . .
.93 691 68 76 . 93 592 16 47 . 93 580 13 98 . 93 581 10 00 . 93 582 01 00 . 93 592 16 47
ASSOCIACIONS DE COMERCIANTS
Cerdanyola Comerç i Serveis . . . Gremi d’hosteleria . . . . . . . . . . Cerdanyola Empresarial . . . . . . . St. Antoni - Bonasort . . . . . . . .
CENTRES CÍVICS
CC Banús-Bonasort CC Bellaterra . . . . CC Fontetes . . . . CC Montflorit . . . . CC Quatre Cantons CC Sant Ramon . . CC Serraparera . . .
29
EL SERIENYOLENC
(Del 24/10 al 22/11)
Creure en les teves possibilitat i en la teva capacitat de fer les coses serà el primer pas per aconseguir els teus objectius.
Cal que controlis la manera d’exterioritzar els teus sentiments, pot ser que alguna persona s’espanti de la teva intensitat.
BALANÇA
Dhanna Astròloga - Redacció AMIC
ESCORPÍ
No tinguis por de la resposta, perquè el més possible és que sigui positiva. Deixa les pors tancades en un calaix.
CRANC
horòscop - telèfons d’interès
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . .
. 670 290 191 . 93 692 11 48 . 93 582 02 04 . 93 580 17 62
. . . . . . .
. 93 580 70 78 . 93 580 15 94 . 93 691 91 51 . 93 691 52 62 . 93 580 46 11 . 93 692 52 22 . 93 691 89 56
G-man
Germán A. Benitez
www.noticiasenserie.com
THE BOYS
(AMAZON PRIME VIDEO) Si hi ha una sèrie que esperava amb moltes ganes aquests últims mesos és The Boys. Segurament ha arribat sense fer molt soroll però el boca a boca farà que, segurament, aviat sigui la sèrie mainstream del moment (amb el permís de Stranger Things o La casa de paper). La sèrie adapta el còmic homònim còmic creat per Garth Ennis i Darick Robertson i explica la història d’un món fictici on els superherois existeixen. No obstant això, la majoria dels superherois en l’univers de la sèrie estan corromputs a causa del seu estatus de celebritats i sovint mostren una conducta temerària i menyspreadora cap a la gent normal. Per aquesta raó, un grup del govern, conegut com “The Boys”, s’ocupa de controlar (usant la intimidació, el xantatge i la violència) a la comunitat superheroica. The Boys ofereix diverses lectures: Els amants de l’acció trobaran escenes dignes de les millors superproduccions. Per als que busquin alguna cosa més que el desplegament tècnic, la sèrie els reserva una successió de girs de guió que oscil•len entre la irreverència i la crítica despietada cap als abusos de poder. La sèrie compta amb vuit capítols. Tal és la confiança d’Amazon amb The Boys que ja ha estat renovada per a una segona temporada abans fins i tot de la seva estrena. Si li doneu una oportunitat segur que no us penediu. Hi ha vida més enllà de l’univers Marvel... CC Turó Sant Pau . . . . . . . . . . . . 93 692 71 73 CC Turonet . . . . . . . . . . . . . . . . 93 692 40 63
ASSOCIACIONS DE VEÏNS
AV Banús-Bonasort . . . . . . . . . . . 93 580 70 78 Unió de Veïns Bellaterra . . . . . . . . . 93 580 15 94 AV Canaletes . . . . . . . . . . . . . . . 666 38 78 38 AV Ca n’Antolí . . . . . . . . . . . . . . . 93 691 82 93 AV Can Cerdà . . . . . . . . . . . . . . . 93 580 05 61 AV La Farigola . . . . . . . . . . . . . . 637 52 62 38 AV Les Fontetes . . . . . . . . . . . . . 93 691 91 51 AV i Amics de Montflorit . . . . . . . . 93 691 52 62 AV Quatre Cantons . . . . . . . . . . . 93 580 46 11 AV Residencial Can Xarau . . . . . . . 93 580 63 27 AV Sant Ramon . . . . . . . . . . . . . 93 692 52 22 AV Sant Martí-Xarau . . . . . . . . . . . 691 83 89 29 AV Serragalliners . . . . . . . . . . . . . 627 64 68 07 AV Serraperera . . . . .618 27 72 90 / 93 691 89 56 AV Turó La Pionera . .93 692 40 63 / 605 84 85 27 AV Turó de Sant Pau . .93 692 71 73 / 625 60 41 19 Plataforma Cerdanyola 2000 696 388 289 / 615 280 550
serveis
serveis
despatx legal
30
despatxlegal
consell d’advocats i juristes PALLARÉS I FERNÁNDEZ Advocats
Què és l’impost de successions?
l És un impost que es genera pel fet d’heretar béns (mobles o immobles) o diners i que ha de pagar cada una de les persones que hereten, si bé es cert que hi ha certes reduccions que poden fer que un hereu no arribi a pagar res.
Constitució Espanyola. Per escollir quina és la legislació aplicable (la de quina comunitat autònoma) s’haurà d’estar al veïnatge civil de la persona difunta. Així, per exemple, de les quantitats que una persona hereta, hi ha una part petita que no paga impostos sempre que l’hereu Aquest és un impost estatal però ce- sigui familiar proper del difunt, és el dit a les comunitats autònomes i que que s’anomena la reducció per raó de per tant aquestes tenen potestat per parentiu. establir, dins d’uns marges, certes especificacions que poden fer que, com Aquesta quantitat, efectivament, depassa a la realitat, hi hagin diferències pèn del grau de parentiu entre el diimportants entre les diferents comu- funt i l’hereu. nitats autònomes. De la mateixa manera, també existeix Així, pot passar que davant una matei- una reducció pel que ha estat l’habixa situació hereditària, si comparem tatge habitual del difunt i de la que com es tributaria en dues comunitats se’n beneficia aquell hereu que s’adjuautònomes diferents podem trobar dica aquest habitatge habitual. que a una es paguen unes quantitats força elevades, en altra quantitats Aquesta reducció, que només opera molt més baixes i en altres, davant la si es donen una sèrie de condicions mateixa situació no es pagui res. entre les quals estan el compromís de no vendre l’habitatge en 5 anys, és del I tot això malgrat el principi d’igual- 95% del valor d’aquest habitatge. tat entre els diferents ciutadans que integren l’Estat Espanyol que recull la Ja que aquest impost pot tenir un alt
cost pels hereus, és important fer un estudi fiscal previ a l’acceptació d’herència, doncs fer la mateixa d’una manera o una altra pot estalviar molts diners.n
despatx legal
consells advocats i juristes
CHICA BUSCA TRABAJO INTERNA EXTERNA. t. 698 608 434 CHICA BUSCA TRABAJO INTERNA EXTERNA. t. 662 242 369 SEÑORA BUSCA TRABAJO TARDE O NOCHE t. 655 384 102
OFERTES BUSCAMOS PELUQUERA Y AYUDANTE. Nueva apertura. Jornada completa. Cerdanyola. Mandar Currículum lpperruquers@ gmail.com CHICA BUSCA TRABAJO DE INTERNA. t. 603 824 966 CHICA BUSCA TRABAJO FINES DE SEMANA t. 667 924 285 SE NECESITA PERSONAL PARA FREGAR PLATOS Y AYUDAR EN COCINA DE LUNES A VIERNES Interesados llamar al 682228816 o enviar Whatsapp
CHICA SE OFRECE PARA LIMPIEZA Y CUIDADOS DE PERSONAS MAYORES. t. 642 801 141
- compravenda - traspas
ES LLOGA LLOGA OFICINA PRIMERA PLANTA AMB ASCENSOR EN EDIFICI SEMINOU PG. CORDELLES 25 , 80 M2. Exterior. 4 despatxos, 1 bany, AACC calefacc per bomba de calor. 2 balcons molt lluminos. IDEAL DEXPAITX PROFESIONAL. 550 euros CANALS t.93.106.99.06 ES LLOGA LOCAL de 40m2, al carrer Sant Daniel. Molt comecial 500 euros. CANALS t.93 106 99 06
LAS HADAS DEL TAROT t.605 099 942
ES LLOGA ZONA PLAÇA DE L’ESGLÉSIA LOCAL DE 50M² PER 890€ . CANALS t. 93 106 99 06 SE ALQUILA BAR ZONA INDUSTRIAL. .
Horas concertadas
TODO NUEVO. t. 617 741 235
ALTRES
REIKI A DOMICILIO t.607 405 964
COMPRA/VENDA/TRASPÀS
ENGLISH FOR ADULTS. CONTACTAR JANET t. 667 377 205 / anglesperadults@ gmail.com
VENDO BANQUETA PIANO LACADA MARRÓN
MAESTRO CIRE ESPECIALISTA DEL AMOR, MAL DE OJO, IMPOTENCIA SEXUAL, REGRESO DE LA PAREJA
SE OFRECE UNA SEÑORA PARA CUI-
DE FORMA IMMEDIATA, SOLUCIONA
DAR PERSONAS MAYORES O ENFERMOS POR LA NOCHE. experiencia referen-
TODOS LOS PROBLEMAS. Resultados rápidos. t.631 799 832
cia. t. 696 153 041
LLOGUER
Revista setmanal d’informació local gratuïta i independent
25€. t. 690 613 500 SE TRASPASA BAR CAFETERÍA en pleno funcionamiento, zona serraperera al lado de la Masía Can Serra, colegios y ambulatorios, con terraza. Interesados llamar t. 653 802 924 - 620 008 920 ES VEN OFICINA primera planta amb ascensor en edifici seminou Pg.Cordelles 25 , 75 m2. exterior. IDEAL DESPATX PROFESSIONAL. Només 112.800 euros. CANALS t. 931 069 906 PARKING EN VENDA POLICIA LOCAL 16.000 EUROS CANALS 93.106.99.066
ANUNCIS PER PARAULES 1€/paraula x 4 setmanes
Compromis amb la ciutat Truca al 936 916 876 o envia un mail a comercial@al-dia.com i t’informarem
31
classificats
classificats
Truca al 93 691 68 76 o envia el text, el nom i telèfon de contacte a comercial@al-dia.com. Cada paraula costa 1€ per a quatre setmanes. Pots abonar el cost en efectiu transferència. ofertes deo per feina - lloguer