Revista Mais Expressão Edição 42

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O Brasil depois da Copa Aqui estamos nós como mais uma edição da Revista Mais Expressão, e apesar do ano já ter iniciado, continuamos na esperança. Afinal, estamos em clima de Copa e logo teremos as eleições. Como tudo terminará eu não sei, mas quando o Brasil foi eleito para ser país sede, certamente as certezas e promessas eram outras. Os anos passaram, e o saldo que fica foi que tudo deixou muito a desejar. Talvez por tudo isso, decidimos não focar nenhuma matéria nesse ‘grande’ evento mundial.

Como sabemos que o ano não está sendo muito fácil, optamos por trazer histórias contagiantes, como de três mulheres que são exemplos nos caminhos percorridos, ou ainda, a realização de uma minha família através da adoção. Também trazemos um passo a passo de como dar banho no bebê, ensaio gestante, os carros preferidos das mulheres, tudo que vai rolar na maior premiação de Indaiatuba, Frutos de Indaiá, um ensaio especial com a apresentadora do Mulher. com, Tatiane Camargo, e muito mais.

Sabemos que economicamente, este não será um ano fácil.

Dizem que depois da Copa, não haverá mais investidores no país, pois estão todos com medo. Agora é esperar para ver, e torcer para que vários especialistas estejam errado.

E assim, com muita esperança, desejamos a todos, uma ótima leitura!

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editorial

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84 108 DIRETORES | Admilson Redecopa / Alan de Santi PROJETO GRÁFICO | Cesar Chagas ARTES E ANÚNCIOS | Revista Mais Expressão IMPRESSÃO | Gráfica Silvamarts FOTOS | Alessandra Tawara MATÉRIAS | Alessandra Tawara TIRAGEM | 10.000 exemplares COLABORAÇÃO | Alex Costa Guimarães / Sônia Fonseca CIRCULAÇÃO | RMC, Itupeva, Salto, Itu, Cardeal, Tietê e Elias Fausto Revista Mais Expressão é uma publicação da Empresa Jornalística Mais Expressão Ltda. ME Endereço: Rua Alfredo Vilanova, 144 Vl. Vitória II - Indaiatuba/SP Telefones: (19) 3825-0223 / 3875-5511 revista@maisexpressao.com.br www.maisexpressao.com.br Jornalista Responsável Alessandra Naoe Tawara - Mtb 45.151/SP Registro no Cartório de Títulos e Documentos de Indaiatuba: número 26 microfilme 24.857 Os Artigos assinados e as informações constantes nas publicidades veiculadas na Mais Expressão, são de responsabilidade de seus autores.

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Pequenos Reparos “Frutos de Indaiá” O que faz a sua cabeça?

Vovó já dizia Mulheres de Sucesso Moda Gestante Tatiane Camargo - Mulher.com Disfunção sexual masculina Glúten Mulheres ditam opiniões no setor automotivo Mães do Coração Para cada geração uma educação Dicas de Leitura Passo a Passo Social

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CONSTRUÇÃO

CONSTRUÇÃO

São empresas especializadas em: Hidráulica: Torneiras, chuveiros, registros, vazamentos, abertura de rosca em PVC, soldagem a frio, sifão e ralos.

Elétrica: Tomadas, extensões, interruptores, campainha, lâmpadas, reatores e disjuntores. .

Revestimentos: Argamassa, rejuntamento, troca de peças de pisos e azulejos e fixação de buchas para parafusos.

Pavimentação: Reparos em cimentados e rejuntamento.

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Quem é que não conhece o famoso ‘Quebra-Galho’ para resolver aquela probleminha em casa? Quando ninguém faz esses serviços, o jeito é recorrer a um marido de aluguel, um profissional da área ou as empresas especializadas.

Franquias ao estilo marido de aluguel, de reparos, manutenção e pequenas reformas, pipocam, desde 2008, alavancadas pelo forte aquecimento da construção civil. Certamente esse profissional nos dias de hoje está em alta.

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Pintura: Pequenos reparos com massa PVA, massa a óleo sobre madeira, pintura plástica, tratamento anticorrosivo, pintura à óleo e verniz.

Diversos: Afixação de varal de roupas, quadros, antena para TV, ganchos para rede e instalação de bebedouros, dobradiças, fechaduras, olho mágico, pega ladrão, Instalação de TVs na parede.

Diarista: Limpeza residencial, limpeza comercial, serviços de copeira, serviço de lavanderia e limpeza pré e pós mudança.

Na novela “Fina Estampa”, da Rede Globo, Griselda, personagem de Lilia Cabral, era conhecida como Pereirão, o ´Marido de aluguel´. Com trabalhos de pequenos reparos, ela sustentava sua família.

Saindo das telinhas, a realidade dessa profissão também tem feito muito sucesso. A dona de casa Neide Santos, sempre recorre a uma franquia para pequenos reparos em sua casa. “Já tive muitos problemas, e hoje prefiro uma empresa especializada. Muito melhor ter uma empresa para reclamar do que diretamente com o profissional”, salienta.

Está cada vez mais difícil encontrar mão de obra qualificada para pequenos reparos caseiros

Rede Globo

Pereirão

O que levar em conta ao fazer a triagem entre as marcas concorrentes para investir, realmente, na melhor?

• Estrutura e custos de montagem e manutenção oferecidas por cada uma • Serviços ofertados • Modelo de negócio (se envolve comercialização de produtos, necessidade de pontos de alto custo entre outras exigências que elevam o risco e o investimento inicial) • Reputação do franqueador junto à rede de franqueados (isso deve ser verificado com dedicação) • Ações institucionais de marketing • Identificação com a marca e com o ramo Fonte: Samuel Quintans, da Assertive Consultoria

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O Grupo Mais Expressão realiza dia 25 de outubro, às 19h, a nona edição do prêmio Frutos de Indaiá. Em uma noite de gala e reconhecimento, o evento homenageará as 120 empresas de Indaiatuba que se destacaram em 2013, de acordo com uma pesquisa realizada junto à população.

Pela nona vez consecutiva, a empresária Maria Adelaide de Oliveira, da Adelaide Decoração, participa do Frutos de Indaiá.

“Para mim é muito gratificante, pois é um reconhecimento dos meus clientes. Fico feliz em saber que fui indicada novamente para participar este ano. Os meus clientes acham interessante ver os troféus aqui na loja”, comemora.

Adelaide de Oliveira e Marcos Oliveira da Adelaide Decorações

Os cerca de mil convidados poderão degustar de um completo jantar com serviço a francesa. Este ano a maior premiação de Indaiatuba será realizada no salão social do Clube 9 de Julho. A noite será complementada com a apresentação de um show especial. “O troféu foi criado devido à necessidade que existia na cidade de uma pesquisa séria e de uma premiação cuja escolha do indicado fosse de forma imparcial”, ressalta o presidente do Grupo Mais Expressão, Admilson Redecopa. “Essa premiação mostra e comprova a idoneidade da nossa empresa. Muitos clientes nossos não são eleitos pela população, nem por isso são colocados na premiação.”

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Fernando Borges Correa e Anderson Maritan da Capricho Decor

Segundo o gerente de marketing da Nutriplus, Antonio Valini, o reconhecimento da população pelo trabalho da empresa é de extrema importância. “Indaiatuba foi a primeira cidade em que iniciamos com nossas atividades e estamos até hoje. Esse reconhecimento é muito importante, e participar de um evento, ao lado de um veículo de comunicação de credibilidade, é ainda mais gratificante”, ressalta.

Antonio Valini da Nutriplus

O retorno do Frutos as empresas premiadas também é satisfatório para o empresário Fernando Borges Corrêa, do Capricho Decor. “Para a empresa é muito importante, pois vem de um reconhecimento através de uma pesquisa. Isso nos mostra que estamos no caminho certo. E participar mais uma vez é muito importante pois confirma que estamos trabalhando certo”.

A pesquisa que definiu os vencedores foi realizada nos meses de novembro e dezembro do ano passado e janeiro deste ano.

Nesse período, 4.780 pessoas responderam a pesquisa. No jornal, o leitor respondia a um questionário com 80 segmentos de atuação.

Já nas ruas, por conta da rapidez do dia a dia, o entrevistado respondeu formulários referentes a 20 segmentos.

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Já a empresária e proprietária da A Nova Loja, Vânia Albertini, acredita que toda divulgação positiva é bem-vinda. “O Frutos é um prêmio bem focado, fico feliz em recebê-lo”, reconhece.

De acordo com o proprietário da Ovos Kato, o empresário Augusto Hirofumi Kato, de 49 anos, receber o prêmio é uma excelente oportunidade de divulgação para seu empreendimento. “No ano passado fomos escolhidos pela primeira vez e fico feliz ter sido reeleito”, ressalta. “Tudo funcionou positivamente e com certeza foi uma excelente forma de veiculação da nossa marca.”

Dr. Marcello Yokoyama

Para o cirurgião dentista, Marcello Yazuhiko Yokoyama, especialista em implantodontia, receber o prêmio pelo sétimo ano é uma valorização ao trabalho. “Já participei do troféu seis vezes, e certamente é um reconhecimento ao trabalho de 20 anos no Município”, diz.

A Ekena, empresa especializada em estética, receberá o prêmio pela primeira vez. “É o nosso primeiro ano e fiquei lisonjeada com a notícia e o reconhecimento da população”, confirma a empresária Thelma Jacomasso, de 36 anos, que tem como sócia a também empresária Carla Vicentin. “Esse prêmio será o reconhecimento ao nosso trabalho, que é árduo, sério e principalmente de qualidade.”

Vania Albertini e Jeane Albertini Vidotti da A Nova Loja MAIS |34| EXPRESSÃO

Augusto Hirofume Kato da Ovos Kato

Após pesquisa com a população, as empresas destaques foram definidas, e a elas foi oferecida uma campanha de mídia, a qual é realizada durante 32 semanas.

Para a proprietária do Codarin, a empresária Magali Codarin, “O Frutos é um prêmio para as empresas locais, é uma recompensa para as melhores em cada qual no seu segmento. Isso mostra os valores particulares e o desempenho do mercado”, salienta.

acaba sendo justa. “Na verdade, o que importa não é a forma como a empresa é exposta, mas sim a questão da seleção. Não sou eu que disse que somos a melhor empresa no ensino de idiomas e agência de intercâmbio, mas sim a população. E isso dá mais credibilidade”, salienta.

O empresário Marcos Antonio Randi, de 48 anos, proprietário das lojas Marquinhos Tintas, ressalta que o grande diferencial de participar do prêmio não é só a questão do marketing, mas sim por se tratar de um evento sério. “Essa é uma parceria que temos e que trouxe muitos benefícios a minha empresa”, reconhece. “Todo ano ficamos ansiosos para participar, pois mostra o que pensam sobre nossa empresa.”

Rogerio e Magali Codarin da Codarin Shopping da Construção

Entretanto, caso o empreendedor não adquira a campanha, o título de melhor empresa da cidade é mantido, e a empresa não é substituída, perdendo apenas o direito a campanha promocional e não participando do evento de entrega do Troféu.

A proprietária do Yázigi, de Indaiatuba e Itu, a empresária Lucimara Andriani, acredita que a forma como é feita a premiação

Shirley Randi e Marcos Randi da Marquinhos Tintas

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O talento elas já tinham, só faltava um empurrãozinho para transformarem a paixão pela cozinha em um grande negócio. A criação da Big House Doces e Salgados parece mesmo coisa do destino. Lúcia se formou em Biomedicina e Mariza em Biologia, mas as irmãs nunca deixaram de lado o gosto pela culinária, e o hobby foi se profissionalizando cada vez mais. Uma se dedicadava mais nos cursos e produção de doces, e a outra em salgados.

No inicio os pratos eram servidos apenas aos amigos e familiares, mas o sucesso era tanto que em pouco tempo começaram a cozinhar para pequenas festas. “Nessa época conhecemos a Aydil Bonachella, que deu a maior força. Com o incentivo dos amigos, e a vinda da Cristina, resolvemos abrir a própria loja”, relembram as irmãs.

Em 07 de janeiro de 1994, na Rua Siqueira Campos n.595, no centro de Indaiatuba, as três irmãs iniciam a realização de um grande sonho, a Big House Doces e Salgados. Vinte anos depois, elas afirmam que o sucesso é uma consequência da dedicação e o cuidado com cada receita e cliente. “Acredito que se deve a nossa união e ao grande respeito que temos por nossos clientes. Foram vinte anos de muita luta, perseverança e fé, que nos dá hoje a alegria de sermos BIG HOUSE”, comemoram.

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Cristina e Mariza Kaneko

Para criar cada bolo, as irmãs explicam que há muita troca de ideias, levando em conta principalmente o gosto dos clientes. Juntas elas sempre buscam desenvolver novas receitas, e há também bolos que são lançados em datas especiais, como o Bolo do Dia das Mães, Dia das Crianças, entre outros.

Aliás, todos os bolos tem histórias especiais. “Temos uma história muito especial do Moranguetti (morango coberto com leite condensado e chocolate). Na Rádio Jornal a Aydil não sabia como se expressar de tão gostoso e diferente que ela achou e simplesmente gritou: É um Morangueeti! E assim ficou”, relembram.

Como muitos se apaixonam pelas delícias da Big House, as irmãs costumam homenagear alguns clientes. “Temos vários exemplos aqui de clientes super queridos que acabaram sendo homenageados por gostarem tanto de certos bolos, como bolo da Carol, Renata, Isabella, da Nilda, do Beggo, da Salete, além de muitos outros”.

Mariza, Carlos, Anna Clara, Suely e Lúcia Kaneko

No cardápio da loja os clientes podem encontrar uma variedade de receitas, inclusive o famoso Bolo Nevada, a primeira receita de sucesso da Big House e que até hoje é uma das mais pedidas. Não por menos, a receita consiste em um bolo branco recheado com leite condensado cozido e creme branco coberto com chantilly e coco fresco.

Mariza, Lúcia Kaneko na casa da Aydil Bonachella

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Mariza e Lúcia Kaneko

Também há outros que são carro-chefe, campeões de vendas, como a Torta de Limão, uma criação exclusiva desenvolvida pela Lúcia, e o Bolo da Ana, recheado com creme especial e leite condensado cozido e ameixa, e com uma cobertura de marshmellow, coco e caramelo. “Este bolo é sucesso e leva o nome da nossa amiga Ana Bartolomai”, conta Lúcia.

Atualmente a loja conta com um completo cardápio, com muitas opções de bolos e salgados.

A Big House pensa em todos seus clientes, por isso também desenvolve várias delícias sem açúcar, lactose ou glúten. Todo esssa atenção, carinho, união e respeito explica o sucesso da empresa. “Muitos clientes nossos tem intolerância a certos ingredientes e atendemos esses pedidos especiais”, salienta Lucia.

E é assim que as irmãs da Big House conquistam cada vez mais a admiração de Indaiatuba. “A expectativa é de continuarmos fazendo bem o nosso trabalho com muito amor, afinal, é o que gostamos de fazer”, finalizam.

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Moranguetti

Lúcia e Cristina Kaneko

“Dedicamos os 20 anos da Big House à nossa amiga e irmã Ayeda Lopes Pellis”

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O que faz a sua cabeça?

Cabelo liso, enrolado, loiro, moreno, preso ou solto... cada um com seu cabelo. Não dá para negar, o cabelo não é só mais uma parte do ser humano, é uma forma de auto expressão, é aquilo que diz muito sobre nós.

Tendo o cabelo imensa importância na vida de homens e mulheres, ele se tornou um dos principais alvos da indústria da beleza, que investe cada vez mais em produtos e serviços para eles. Mergulhamos no universo das perucas, apliques e outros acessórios, para descobrir o que tem feito a cabeça dos indaiatubanos.

Perucas e Apliques A possibilidade de mudar de look sem precisar aderir a tesoura, tem levado muitas mulheres a se renderem as perucas. Produzidas com cabelo humano ou fibras, elas deixaram de ser uma opção apenas para pessoas que estejam realizando o tratamento do câncer.

Homens e mulheres, das mais diversas idades, têm se rendido as perucas. “Pacientes com câncer ainda fazem parte de uma grande parcela dos meus clientes, no entanto, o que as pessoas estão percebendo é que a peruca é pra todo mundo. Recebo muitas pessoas que compram para esconder um trabalho mal feito, ou simplesmente porque querem usar um visual diferente, sem mexer nos seus fios originais”, explica a proprietária da Alicia Hair, Carina Marques.

Aquela história de que perucas é coisa de gente idosa, também cai por terra. De acordo com Carina, cada vez mais jovens de 18 a 30 anos estão se rendendo as perucas. “Sim, os clientes que adquirem uma peruca são cada vez mais jovens, e creio que seja pela facilidade da transformação. Os jovens estão sempre querendo mudar, e com o cabelo não é diferente. As clientes entram na loja e saem transformadas, isso é o bacana das perucas. Elas entram loiras e saem ruivas em um piscar de olhos”, exemplifica.

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Já os apliques também são uma opção para mudar o visual em instantes. O modelo tic tac pode ser aplicado pela própria cliente e retirado a hora que desejar. O modelo, disponível nas versões sintética e natural, é uma opção para quem quer um método de mudança simples, porém com grandes efeitos. Outra opção é o aplique rabo de cavalo, modelo acoplado no próprio cabelo, que também pode ser colocado e retirado pela própria pessoa.

A loja Alicia Hair também oferece vários modelos e cores de kanekalon. Opções fio a fio para trançar, na tela para entrelaçar e solto para colocar no método de amarradinho ou trançar apenas na raiz. Um produto de custo mais baixo, mas que fica super natural!

Mega Hair

Cuidados com as perucas Na compra de qualquer peruca ou aplique a loja entrega um cartão com instruções de uso e cuidados. Veja alguns cuidados: - As perucas devem ser lavadas com água fria ou morna, - O uso de shampoos e condicionadores danificam os fios da peruca, por isso é recomendado o uso de amaciantes para roupas.

- As peças devem ser colocadas para secar naturalmente, na sombra.

- Não se deve usar secador, chapinha ou qualquer outro objeto que emita calor.

- Para pentear, é preciso utilizar o pente próprio para perucas.

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Já a técnica de mega hair, aplicação de fios feita pelos profissionais, é a mania entre as mulheres. As brasileiras amam os fios longos, por isso aquelas que possuem fios mais curtos, se rendem aos apliques para realizar o “sonho de Rapunzel” da noite para o dia.

Na Alicia Hair você encontra uma grande variedade de cabelos naturais. Loiros claros, mel, castanhos, lisos, ondulados e cacheados. Podendo aplicar em vários métodos de mega hair como queratina, amarradinho, nó italiano, entrelaçamento, micro link e fita adesiva. “Antes de mais nada os clientes precisam conhecer um bom profissional para realizar a colocação do mega hair. Nós recomendamos alguns salões, porém fica a critério do cliente a escolha do profissional. O mais importante é levar em um profissional de confiança”, alerta Carina.

ANTES

DEPOIS

Cuidados com o mega hair Para manter o seu mega hair por muito mais tempo, fique atento as dicas essenciais.

- Para colocar o mega hair é preciso contar com um profissional de confiança, que conheça seu cabelo e os métodos de aplicação.

- Eles precisam ser hidratados semanalmente - Utilizar escova própria para mega hair - A manutenção do mega hair varia de 2 a 4 meses, dependendo do crescimento dos fios. No entanto, a manutenção recolocará o mesmo aplique, só haverá a necessidade de um novo caso se perca algumas mechas com o tempo.

- A manutenção nunca deve ser feita em casa, é recomendado a procura de um profissional.

A Alicia Hair A Alicia Hair foi criada em maio de 2012.

A primeira unidade da marca se localizava no bairro Cecap, no entanto com o sucesso imediato, viu-se a necessidade de buscar um espaço maior. “Nós queríamos trazer mais acessórios, mais produtos artesanais, oferecer maior comodidade e variedade ao público. Por isso optamos por abrir este novo espaço e fechar o anterior”, explica.

Além de mais espaço e uma variedade de produtos, a loja traz um ambiente aconchegante e alegre, deixando os clientes a vontade para experimentarem e tirarem todas as dúvidas. “Nós prezamos muito pela confiança e a transparência em nossos produtos e serviços. Além disso, estamos sempre inovando, em busca das últimas tendências do mercado”, explica.

A Alicia Hair oferece ainda, além de perucas e apliques, bandanas, lenços, turbantes, headband, tiras e mechas e apliques coloridos. Os modelos exclusivos e feitos artesanalmente também são desta-

ques nas prateleiras da loja. “Aqui na Alicia Hair o cliente encontra tudo relacionado a cabelo, desde acessórios mais simples, até modelos exclusivos, Tudo para compor o visual que desejar”, explica.

A Alicia Hair é especializada na confecção e venda de perucas, apliques, acessórios para cabelo e para noivas. Além da loja física, a marca conta também com uma loja virtual, onde é possível encontrar os principais produtos. “A loja virtual foi fundada recentemente, por isso conta apenas com os principais produtos. No entanto, no futuro queremos expandir tanto a loja online, quanto o espaço físico”, conta.

Para conferir de perto todas essas novidades e tendências em cabelos, basta ir até a Rua Siqueira Campos, nº 451, no Centro de Indaiatuba. Acompanhe a Alicia Hair também pelo Instagram, @lojaaliciahair e no Facebook /aliciahaircabelos. O endereço da loja virtual é o www.aliciahair. com.br MAIS |57| EXPRESSÃO

Embora as mulheres modernas tenham um enorme arsenal de produtos de beleza à disposição, nossas avós, muitas vezes, pareciam lindas, com muito menos recursos. Suas dicas de beleza eram simples, criativas e, muitas vezes, produziam resultados de cair o queixo... “Nós reviramos o baú dos conselhos das vovós e selecionamos dicas para a beleza da pele e do cabelo que ainda são úteis nos dias de hoje”, afirma a dermatologista Cristine Carvalho, diretora do CDE – Centro de Dermatologia e Estética.

Confira as dicas:

Use fronhas de seda ou cetim: esta é uma daquelas dicas passadas de geração para geração! “O cetim e a seda são mais suaves e delicados do que uma fronha de algodão normal, assim, quando você se mexe, à noite, sua pele vai repuxar menos, especialmente se você amanhece com rugas de sono, que são diferentes dos outros tipos de rugas”, diz a diretora do CDE;

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Use vegetais sobre a pele: há diversos vegetais frescos que podem melhorar a sua aparência, pepinos nos olhos são apenas o começo. “A batata crua, cortada, pode ser esfregada nos olhos para amenizar inchaços e olheiras. É só deixar a fatia por cinco minutos sobre a pele e depois trocar por uma nova peça. Outra dica do fundo do baú é guardar a água de cozimento do repolho, que pode funcionar bem, quando armazenada em uma garrafa na geladeira, como um tonificador da pele. A água de cozimento do espinafre, do couve e do brócolis podem ter o mesmo fim”, informa a médica;

Use grampos: as avós são grandes fãs dos grampos para cachear e/ou alisar os cabelos. “Além de modelar os cabelos, os grampos são uma ótima maneira de reduzir a quantidade de calor do secador que você precisa usar no cabelo”, conta Cristine Carvalho;

Use vaselina nas mãos: “a vaselina é um dos melhores hidratantes oclusivos, ou seja, formador de um filme protetor com função de barreira, conhecido para os seres humanos. O ideal é passar o produto nas mãos e nos pés, antes de dormir. E para não sujar as fronhas de seda novas, coloque luvas de plástico após a aplicação. Além de deixar a pele lisinha como a de um bebê, o uso da vaselina também é a maneira mais barata e eficaz de amenizar os calos dos dedos dos pés”, defende a médica; Use óleos domésticos: “nada vai dar mais brilho aos cabelos do que o óleo de amêndoas ou óleo de coco. E o óleo de bebê ainda é um dos melhores removedores de maquiagem. Você também pode tentar tratamentos tópicos com óleo de rícino, misturado a um outro óleo, ele tem grande poder hidratante, só não deve ser usado por pessoas com pele oleosa e com tendência à acne”, ensina Cristine Carvalho, que também é chefe do Departamento de Fototerapia do Curso de Pós-Graduação em Dermatologia da Fundação Pele Saudável, Instituto BWS;

Não use produtos à base de álcool: “eles ressecam muito a pele”, diz a dermatologista.

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ESPECIAL

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Elas querem o sucesso financeiro, familiar, pessoal, e em toda e qualquer outra área que seja possível pensar – e o sucesso está disponível para todas.

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O que define uma mulher de sucesso? O cargo que ela ocupa dentro de uma empresa? A arte de conseguir, ou de pelo menos tentar conciliar trabalho e vida pessoal? A sonhada conquista da independência financeira?

Nos dias de hoje, com os mesmos direitos dos homens, todas as mulheres já poderiam ser consideradas como “mulheres de sucesso”. Mas para muitas, ainda é pouco, e elas buscam mais.

Madalena Feliciano, diretora de projetos da empresa Outliers Careers e uma mulher de sucesso, comenta que existem alguns passos que podem ser seguidos para a conquista de um melhor espaço no trabalho, um salário mais alto e o respeito.

“Não é difícil perceber que a maioria das mulheres de sucesso são apaixonadas

pelo que fazem – e isso não é coincidência.

Quando você não ama o que faz, é difícil manter-se motivado para progredir, inovar e se destacar no mercado de trabalho” comenta a especialista.

Segundo pesquisa recente, realizada pela economista Linda Babcock, 57% dos homens negociam seus salários iniciais, enquanto apenas 7% das mulheres fazem isso. “O que isso significa? Que os homens iniciam com salários 7,6% mais alto do que as mulheres. Aplicando o princípio ao longo da carreira, os homens se aposentam meio milhão de dólares mais ricos”, diz Madalena.

Por isso, ao receber uma boa proposta de emprego, não se iluda. Pesquise a média salarial para aquele emprego, pense em outros trabalhos que você possa querer e assuma a sua ‘cara de negociante’.

Assumir riscos, acreditar no ‘seu taco’ e ser grata as pessoas ao seu redor também fazem parte de uma personalidade de sucesso. “As mulheres bem sucedidas, que obtêm o que desejam, antes de tudo, acreditam em si e nas suas metas. Manter o foco no objetivo e não desistir depois de ouvir um (ou vários) ‘não’(s) são capacidades necessárias para quem deseja subir na vida”, conclui Madalena.

E a Revista Mais Expressão reuniu três histórias inspiradoras, de mulheres que conquistaram o almejado sucesso profissional. Elas brilham em carreiras completamente diferentes, mas suas trajetórias foram marcadas pela dedicação, esforço e por muito trabalho.

Embarque nas histórias de vida da apresentadora Tatiane Camargo e das empresárias Lucilene Dalto e Silbene Ribeiro. Afinal, nada melhor do que bons exemplos para inspirarmos.

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ESPECIAL

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Tatiane Camargo “Estou no meu melhor momento”.

“Pode colocar que eu estou adorando ter 30 anos?”, pediu a apresentadora, entre uma foto e outra para esta reportagem.

Tatiane Camargo comanda diariamente o Mulher.com, um dos programas de maior audiência da TV Século 21, de Valinhos.

Ela representa a nova geração de profissionais, que alcançam o sucesso cada vez mais cedo. No entanto, isso não quer dizer que o caminho desta indaiatubana tenha sido fácil.

O talento para brilhar em frente às câmeras despontou desde cedo. Sua brincadeira preferida era fazer da escova de cabelos um microfone, para assim “entrevistar” os amigos e familiares.

“Eu perdi meus pais muito cedo, fui criada pela minha avó e por uma tia, e desde pequena eu gostava desse universo de televisão. Quando fui a escola era a mesma coisa, fingia que o estojo era meu microfone. Acho que era para ser mesmo”, conta.

E as brincadeiras de criança começaram a ficar sérias. Na adolescencia Tatiane ingressou na Pastoral da Comunicação, projeto mantido pela Paróquia Santa Rita de Cássia, em Indaiatuba. Anos mais tarde, passou no vestibular para o curso de Jornalismo e começou a estagiar na antiga Tv Sol, se transferindo posteriormente para o jornal impresso. “Muitas pessoas não sabem, mas no jornal eu cobria especialmente polícia. As pessoas se espantavam comigo, pois me achavam muito menina para co-

brir matérias policiais”, conta.

Cerca de três anos mais tarde, a paixão pela TV falou mais alto e Tatiane achou que era hora de se arriscar. Deixou o emprego estabilizado e resolveu procurar uma oportunidade nas cidades da região. “Acho que arriscar faz parte, é necessário. Eu coloquei meu portfólio embaixo do braço e parti em busca de novas oportunidades”, lembra.

Estar preparada quando as chances aparecem é um dos mandamentos do sucesso.

A persistência e o talento de Tatiane chamaram a atenção, e pouco menos de um mês, foi contratada por uma afiliada do SBT. Ali permaneceu por cerca de seis meses, quando recebeu o convite da Tv Século 21.

Estar preparada quando as chances aparecem é um dos mandamentos do sucesso. E Tatiane estava. Após um ano trabalhando com o

jornalismo da emissora, foi convidada para apresentar o Mulher. com. O convite era apenas temporário, até que a nova apresentadora fosse contratada, mas ela conquistou os diretores e a audiência. “Era para eu cobrir só as festas de fim de ano e eu acabei sendo convidada para assumir o programa. Eu vi ali uma grande chance, de me superar, de fazer o que eu amo, de um jeito diferente. No começo foi dificil por que o programa tem outra linguagem, um formato diferente do jornalismo, mas eu aceitei o desafio e hoje me sinto muito feliz e realizada”.

Longe das câmeras, a apresentadora se dedica as suas outras paixões: o noivo, a familia e a atividade física. “Eu sou muito familia, eles são minha base.

Muitas vezes na profissão a gente precisa abrir mão de algumas coisas, precisa trabalhar no final de semana. Mas dedicar um tempo às pessoas que eu amo, disso eu não abro mão. Acho que com jeitinho dá para conciliar sim”.

Aos 30 anos e muito bem vividos, como ela mesma ressalta, Tatiane Camargo é uma legítima mulher de sucesso, e com uma carreira encaminhada, ela afirma que ainda tem muitas ambições para o futuro. “Na minha profissão é preciso sempre estudar, fazer coisas novas. Quero me dedicar mais ainda ao programa e em um futuro não muito distante, formar a minha familia”, finaliza.

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Cely Garcia

ESPECIAL

Silbene Ribeiro “É preciso muita seriedade e responsabilidade para manter uma empresa”.

Superação e pioneirismo são as palavras que definem a trajetória de Silbene Ribeiro. A empresária é o nome por trás do Grupo Cayman, empresa fundada em 2002 e referência em serviços de Portaria (portaria 24 horas, controladores de acesso, orientadores de estacionamento e zeladoria), Limpeza (manutenção, copeiras, artífice, coleta de lixo e serviços gerais), Área Verde (manutenção de jardins, limpeza de terrenos :podar, capinar, rastelar) e Segurança Eletrônica (CFTV, alarme, interfone, cerca elétrica, portão eletrônico, PABX, controle de acesso, concertina e monitoramento 24 horas com viatura pronta resposta).

Nascida em Valparaíso estado de São Paulo, mudou para Indaiatuba em 1982 e alguns anos depois ousou ao fundar a primeira livraria (Nefertiti), contrariando na época o que diziam “que a cidade não comportava tal segmento”. Silbene inova ao incentivar o hábito da leitura com noites de autógrafos, feiras de literatura (FELITI) em escolas municipais, estaduais e particulares em Indaiatuba e Região, que aconteceram por 8 anos consecutivos.

Em uma destas noites de autógrafos de sua livraria, na Tulha do Casarão Pau Preto, Silbene conhece o escritor Isaias Fernandes que lançava naquela noite seu livro e que viria a ser futuramente o idealizador e fundador da Cayman, um novo ramo de atividades em sua trajetória profissional. Após 10 anos, um novo reencontro acontece e o destino revela mais uma surpresa em sua vida, o casamento com Isaias. Um novo ciclo se

inicia, com expectativas na vida pessoal e profissional do casal, que é interrompido 4 meses depois, com o falecimento de seu marido.

Só tem os melhores clientes, quem tem os melhores funcionários!

Dando continuidade aos trabalhos iniciados na nova empresa, porém sem equipe completa para a realização dos serviços que começaram a surgir, a empresária colocou literalmente a mão na massa, limpou muito chão de galpão, passou noites em claro supervisionando portarias em condomínios e coordenando suas equipes, além de enfrentar diversas outras situações “Eu não sabia por onde começar, mas tinha convicção que, nesse momento era preciso criar os pilares da Cayman: coragem, dedicação e perseverança foram as palavras de ordem”, diz Silbene. Mesmo abalada emocionalmente, ela busca nos desafios diários, a superação e é em suas mãos que o sonho de seu fundador se torna reali-

zável, quis assim a vida!

Com trabalho e dedicação 12 anos se passaram, Silbene e sua eficiente equipe administrativa e operacional comandam hoje uma empresa sólida com uma carteira de clientes diversificada nos vários setores que atende. Em um segmento que é geralmente liderado por homens, ela se destaca com respeito e seriedade no comando de uma estrutura de aproximadamente 200 colaboradores.

Tendo como base a Terceirização, que nos dias de hoje se tornou um facilitador na contratação de mão de obra, não sobrecarregando os clientes com encargos trabalhistas, obrigações previdenciárias e na contratação e treinamento, a Cayman tem como razão de sua existência seus colaboradores e busca constantemente através de estímulos e procedimentos (Ex: através de planos de valorização, os colaboradores recebem prêmios e gratificações em função de seu índice de desempenho), estreitar laços e criar comprometimento, desta forma, a empresa apresenta alguns diferenciais que demonstram o reflexo da boa administração e valorização do trabalhador.

No ano de 2013, atenta ao crescimento e demanda do mercado, amplia o Grupo Cayman incorporando a Alarmes RC na área de Segurança Eletrônica e agora em sede própria no Distrito Industrial Bartolomai.

Silbene conta com satisfação sua história e termina a entrevista parafraseando seu grande mestre Dr. Celso Charuri “ Todo saber é vão se não houver trabalho, e este é vazio se não houver amor”.

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ESPECIAL

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Lucilene Dalto “O interesse pela habitação surgiu da possibilidade de ajudar milhões de brasileiros a conquistarem a sonhada casa própria”.

A empresária Lucilene Dalto é o tipo de mulher que não gosta de se expor. Dona de uma voz calma, porém firme, ela é um dos nomes por trás da Jacitara, uma das construtoras mais respeitadas do país.

Lucilene abre nossa entrevista com uma lição de humildade.

“Não gosto de ‘aparecer’. Acredito que quem precisa estar em evidência, quem as pessoas precisam conhecer, é a Jacitara”, explica.

E foi com essa simplicidade que a empresária construiu uma carreira de sucesso e reconhecimento. O primeiro emprego foi na Caixa Econômica Federal de Americana, aos 25 anos. Após seis meses foi promovida para a área de aplicações financeiras e chegou a um dos cargos de direção da unidade. “Foi ali que me despertou o interesse pela habitação, a possibilidade de ajudar milhões de brasileiros a conquistarem a sonhada casa própria”, conta.

Neste período conheceu o empresário Josué Eraldo Silva, seu marido e fundador da Jacita-

ra. “Em 2004 abrimos a empresa, durante algum tempo eu permaneci na Caixa, e auxiliava o Josué na Jacitara. Até um momento em que decidi me dedicar somente à empresa. Depois de 22 anos de trabalho, deixei a Caixa”, conta.

Não existe segredo para o sucesso.

Eu estudei, e estudo muito, acho que isso foi um dos fatores determinantes.

Atualmente a Jacitara se prepara para comemorar 10 anos e é responsável por alguns dos grandes empreendi-

mentos da cidade. No entanto, a empresária afirma que não existe segredo para tudo que conquistou. “Eu estudei, e estudo muito, acho que isso foi um dos fatores determinantes. Além de muita dedicação, às vezes abro mão dos meus domingos para vistoriar obras ou levo trabalho para casa”, explica.

Mas a empresária também exalta as recompensas de tudo que conquistou. Quando não está no comando da empresa, se dedica a outras paixões como o filho. “Meu filho hoje tem 27 anos e é engenheiro agrônomo.

Ele mora em outro estado, mas temos uma relação muito boa.

Quem é mãe e trabalha sabe que não é fácil conciliar tudo, mas me sinto muito feliz”, conta.

Lucilene é contida com os planos para o futuro, diz apenas que agora é o momento de desfrutar do que conquistou. “Não vou parar de trabalhar, trabalhei a minha vida toda e não conseguiria parar agora. Mas quero cuidar mais de mim, fazer as coisas que acabei adiando ao longo da carreira”, finaliza.

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Maquiagem Edilaine Melo Av.Presidente Kennedy, n.1352 Cidade Nova Tel 30172799 Cabelo Thiago Costa Rua Alberto Santos Dumont, n. 190 Vila Teler Tel 39366410 Fotos Alessandra Tawara

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SAÚDE

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, 45% dos homens enfrentam alguma dificuldade de manter uma relação sexual. No entanto, admitir e falar sobre as Disfunções Sexuais ainda é um tabu para muitos homens e casais.

Segundo o urologista Dr. Roberto Chuffi Filho, existem dois tipos de disfunções sexuais, as psicogênicas e as orgânicas. A primeira está associada ao psicológico, ou seja, o estresse e a ansiedade são alguns dos fatores

que podem atrapalhar no momento da relação sexual. Já as disfunções sexuais de origem orgânicas, estão associadas ao estilo de vida, à saúde. Homens que sofrem de obesidade, sedentarismo, diabetes, entre outras doenças, estão mais propensos a terem alguma disfunção sexual. “As disfunções sexuais são muito comuns e variam de idade. As psicogênicas, por exemplo, são mais comuns em homens com até 40 anos, já as orgânicas em homens de 50, 60 anos” explica.

As disfunções sexuais são muito comuns e variam de idade.

As psicogênicas, por exemplo, são mais comuns em homens com até 40 anos, já as orgânicas em homens de 50, 60 anos MAIS |102| EXPRESSÃO

Estágios da Disfunção Sexual Hipoatividade sexual: É a diminuição do desejo sexual ou falta de desejo sexual pura e simples. Ansiedade ou depressão crônica pode diminuir o desejo. Geralmente aparece na adolescência. Ocorre entre 15-20% das pessoas, sendo mais comum em mulheres.

Aversão sexual: É definida como a aversão completa de qualquer contato sexual genital com um parceiro. Vergonha, culpa, experiências traumáticas no passado podem causá-la.

Drogas que alteram o desejo sexual: Antidepressivos tricíclicos, inibidores seletivos da recaptação da serotonina, benzodiazepínicos, anticonvulsivantes.

Disfunções da fase da excitação sexual Transtorno erétil masculino: Pode ocorrer desde o começo da vida sexual, aparecer ao longo da vida ou ser situacional. Homens mais jovens tendem a ter menos alteração da ereção do que os mais velhos. As causas são devidas a uma condição médica que altere o fluxo sanguíneo para o pênis, uma diminuição do nível de testosterona sérica ou a causas psicológicas. Ocorre desde uma incapacidade para ter uma ereção até ereção que não se mantém durante o coito, ou uma ereção parcial, que não permite que o pênis seja introduzido na vagina.

Para o tratamento das disfunções sexuais de origem psicogênicas, é recomendado que o paciente procure ajuda psicológica e medicamentos ansiolíticos.

Já os medicamentos conhecidos como facilitadores de ereção só são recomendados para o tratamento das disfunções sexuais de origem orgânica. No entanto, o urologista ressalta que o primeiro passo é procurar um especialista, para entender o problema.

Disfunções da fase orgástica Transtorno orgástico: Manifesta-se pela ausência do orgasmo durante um ato sexual em que houve previamente uma fase de excitação satisfatória. Com o aumento da idade, aumenta a prevalência de mulheres que atingem o orgasmo. O homem pode sentir a excitação durante o ato sexual, mas não atingir o orgasmo; pode ejacular, mas não sentir prazer subjetivo ou alívio da tensão sexual concomitante.

Ejaculação precoce: Caracteriza-se pela ejaculação antes do esperado, sendo normalmente após uma estimulação sexual íntima. É a disfunção sexual mais comum em homens.

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SAÚDE

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A doença celíaca ou alergia ao glúten, atinge milhões de pessoas ao redor do mundo, e quase 10% das crianças brasileiras apresentam a alergia até o terceiro ano de vida - percentual que pode aumentar muito se o paciente já tiver outro tipo de alergia (dermatológica ou respiratória). Normalmente, a doença celíaca surge na infância, entre o primeiro e o terceiro ano de vida, mas não é uma regra, e adultos também podem sofrer seus sintomas.

Pela falta de um diagnóstico conclusivo devido as dificuldades de se identificar a doença, muitos pacientes se quer sabem que são portadores dessa condição, sofrendo, assim, suas consequências por um longo tempo.

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O glúten é uma substância proteica presente no grão de trigo e em outros cereais, como o centeio, a cevada e a aveia, alimentos encontrados em pratos de variadas origens. O problema é que algumas pessoas desenvolvem alergia alimentar à gliadina - proteína presente no glúten - o que leva a uma reação do sistema imunológico, a doença celíaca. Em geral, a alergia alimentar é uma resposta exagerada do organismo a uma substância presente em determinados alimentos, como é o caso do glúten, leite de vaca, amendoins, crustácios, entre outros. Muito embora alguns pacientes não apresentem sinais da doença celíaca, diferentes sintomas poderão ser identificados, variando de caso a caso.

Segundo o Coordenador Técnico do Projeto Social Brasil Sem Alergia, Dr Marcello Bossois, o organismo reconhece o glúten como um invasor (devido a presença da proteína gliadina ) e produz anticorpos para destruí-lo, causando um desequilíbrio no sistema imunológico do paciente, levando a uma inflamação da mucosa do intestino delgado. “A inflamação dificulta a absorção de nutrientes, gerando, assim, um quadro nutricional ruim”, comenta. Mas os problemas não param por aí. “Com o tempo e sem o tratamento adequado, a doença pode levar a complicações como anemia, perda de massa óssea, problemas digestivos, neurológicos e perda da qualidade de vida em geral”, alerta Bossois.

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SAÚDE

Quais fatores podem provocar a alergia?

A potência antigênica de alguns alimentos e alterações do intestino possuem importante papel no surgimento da doença celíaca, mas a predisposição genética é o principal fator para o desenvolvimento das alergias alimentares em geral. Estudos indicam que metade dos pacientes com alguma alergia alimentar possui história familiar de alergia. Se os pais apresentam alergia, a probabilidade de terem filhos alérgicos é de 75%.

Como tratar a doença?

De acordo com Bossois, até o momento, não existe um medicamento específico para prevenir a qualquer alergia alimentar. Uma vez diagnosticada a doença celíaca, por exemplo, medicamentos específicos deverão ser utilizados para o alívio dos sintomas (crise), sendo de extrema importância fornecer orientações ao paciente e familiares para que se evite novos contatos com o glúten. “O paciente deverá excluir o alimento de sua dieta, substituindo-o corretamente, afim de evitar deficiências nutricionais, principalmente entre as crianças”, sugere o médico.

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Dicas de alimentação

Os seguintes alimentos devem ser evitados por portadores de doença celíaca: BEBIDAS: achocolatados comerciais, leites maltados e instantâneos, cremes não lácteos, bebidas de cereal, café instantâneo aromatizado, alguns chás vegetais com cevada PÃES: quaisquer feitos com trigo, centeio, aveia, cevada, misturas prontas para biscoitos, pão de milho, baguetes, waffles, pães com germe de trigo, farelo, biscoitos industrializados em geral; CEREAIS: todos os que contém aromatizante de malte, trigo, centeio, aveia, cevada, germe de trigo; SOBREMESAS: todas as misturas prontas (exceto as que não contêm glúten), bolos e biscoitos industrializados, todas as que contiverem estabilizantes com glúten, pudim de pão ou engrossado com farinha; GORDURAS: molhos prontos para saladas que contêm estabilizantes com glúten ou vinagre branco destilado; FRUTAS: purê de frutas industrializado, algumas coberturas de tortas (checar a composição com o fabricante);

CARNES: todas as preparadas com trigo, centeio, aveia ou cevada, enlatados, preparadas com pães, alguns embutidos (checar a composição), as que contêm goma de aveia; BATATAS OU SUBSTITUTOS: macarrões preparados com trigo, aveia, centeio ou cevada, batatas cremosas, misturas comerciais de arroz, macarrão ou batata; SOPAS: misturas comerciais preparadas com trigo, aveia, centeio ou cevada; VEGETAIS: cremes feitos com pão, enlatados ou prontos preparados com creme ou molho de queijo

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AUTOS

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As montadoras já perceberam, quando o assunto é carro, as mulheres não são mais coadjuvantes. Segundo uma pesquisa realizada pela Federação Nacional da Distribuição de Veículos Automotores (Fenabrave), 45% da compra de veículos no país é realizada por mulheres.

O público feminino passou a influenciar também nos serviços oferecidos pelas marcas. A Volkswagen, por exemplo, possui em seu site a Mecânica Interativa para Mulheres, onde ensina de maneira simples e direta, tudo sobre o funcionamento dos veículos.

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A auxiliar de escritório, Renata Facundes, de 23 anos, comprou recentemente seu primeiro carro. Além de escolher o modelo, também acompanhou os serviços de manutenção. “Antes de comprar o carro levei em alguns mecânicos para saber sobre o seu estado. Meu marido poderia fazer isso por mim, mas eu não quis. Preferi eu mesma, afinal, sou eu que vou usá-lo todos os dias”, explica.

Depois de quatro carros escolhidos pelo marido, a empresária Tatiele dos Santos, de 29 anos, foi sozinha a uma concessionária.

“Eu sempre dizia mais ou menos o carro que gostaria, mas meu marido acabava dando a palavra final. Dessa vez não, eu fui à loja e comprei, acho importante as mulheres terem essa iniciativa. Muitos dizem que não entendemos de carro e isso não e verdade”, afirma.

O que levar em conta na hora da compra Entrevistamos vendedores de diversas marcas e listamos os itens mais importante para elas:

Design:

Além do acabamento externo, as mulheres levam em consideração o design do painel e as funcionalidades dos portas objetos.

Segurança:

Veículos com sensores de ré e outras funcionalidades de segurança;

Conforto:

Ar condicionado e direção hidráulica estão entre os itens que as mulheres mais procuram nos veículos;

Espaço:

Além de espaço para cadeirinhas de bebês, o tamanho do porta malas também é um diferencial. Elas também gostam de visibilidade favorecida;

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AUTOS

Os carros preferidos por elas Citroen: C3 – O compacto médio da marca tem muitos pontos que agradam às mulheres. Entre eles, o visual diferenciado e a facilidade de condução.

Aircross – Com visual mais esportivo, o carro é cheio de funcionalidades e ideal para quem gosta de carros arrojados.

C4 Picasso – O veículo tem como destaque o espaço interno e as muitas funcionalidades. É considerado um dos carros ideais para uso familiar.

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Fiat Idea - O monovolume da Fiat foi um dos primeiros, fabricados no Brasil, a adotar espelho retrovisor interno ideal para olhar as crianças no banco traseiro. Acabou se tornando quase imprescindível para quem compra um automóvel pensando na família.

Palio – Com valor acessível, o veiculo possui bom espaço interno e é de fácil condução.

Palio Weekend – Também ideal para famílias, o carro possui o porta malas como diferencial.

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Onix – Queridinho das mulheres, o Onix tem como diferencial o design interno e externo.

Spin – Substituto dos modelos familiares Zafira e Meriva, o Spin é espaçoso e cheio de funcionalidades. É o modelo ideal para a família.

Hyundai

Tucson - A altura da carroceria e o visual imponente tornam o Hyundai Tucson um dos carros de desejo das mulheres.

IX30 – Com design inovador, o veiculo é ideal para mulheres que gostam de carros altos e com muito conforto.

I35 – Considerado o carro desejo de muitas mulheres, o I35 possui design diferenciado, espaço e muito conforto.

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AUTOS

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Inverno: momento de dar mais atenção a alguns itens A estação do frio chegou e com ela seu carro passa a exigir mais atenção para evitar desgastes e situações imprevistas que podem implicar na segurança que o veículo oferece. Entre os itens a se observar, o mais importante é redobrar a atenção com a bateria, que é mais exigida em dias frios. “Se a bateria estiver com meia vida, o motorista poderá ter problemas. É indicado que se procure um autoelétrico de confiança para avaliação desse componente para não ser pego de surpresa”, comenta Igor Felix da Silva, gerente de atendimento da Jocar. Segundo ele, durante o inverno o aumento a venda de baterias chega a aumentar em 20%.

Para reduzir riscos em trechos de neblina, que costumam se intensificar durante o inverno, os itens de visibilidade do carro precisam de atenção especial. O reservatório do limpador de para-brisa precisa ser mantido com detergentes específicos. A troca de palhetas, Desgaste de quando estão velhas ou corbateria é a principal tadas, deve ser feita sistemavisto que elas poreclamação, que ticamente, dem riscar o para-brisa com chega a gerar a sujeira acumulada no dia a aumento de 20% dia.

A substituição regular de na procura desse lâmpadas e faróis, além de componente nos relevante, também pode evitar “Um dica é sempre ter meses frios multas. lâmpadas reserva no porta-luvas. Assim, muitas vezes, o próprio motorista pode fazer a substituição ou tornar a solução do problema mais rápida”, observa Felix.

E, por último, uma informação que pode ajudar muito. Se o carro for flex ou a álcool, é importante manter o reservatório de partida abastecido com gasolina. “Isso facilita as partidas pela manhã, quando o motor do carro ainda está frio”, finaliza o gerente.

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ESPECIAL

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“Duas palavras traduzem bem o que é ser mãe adotiva, superação e doação. É saber que você é capaz de amar intensamente um filho gerado por outra mulher”. Foi esse sentimento que moveu a auxiliar administrativa, Andréia Vaciloto, em se tornar uma mãe do coração. O termo é carinhosamente atribuido às mulheres que optam pela adoção para realizarem o sonho de ser mãe.

Andréia tem endometriose severa, doença que dificulta a gravidez. Ela e o marido recorreram a vários especialistas, mas a resposta era sempre negativa. A solução seria recorrer a fertilização in vitro, mas o casal preferiu outros meios, decidiram se tornar pais de coração.

Duas palavras traduzem bem o que é ser mãe adotiva, superação e doação. É saber que você é capaz de amar intensamente um filho gerado por outra mulher.

o amor nasce aos pouquinhos, vai entrando no dia a dia. Não importa o tempo, a idade, a cor, as condições de saúde, as limitações ou mil outras coisas. Ser mãe e pai é tão maravilhoso que qualquer angústia, medo e insegurança desaparecem quando vemos o brilho dos olhos da criança cruzando os nossos”, comenta.

Maria, Matheus e Roque José

Carlos, Gabriel e Andréia

O processo de adoção durou cerca de dois anos, e em 2008 eles adotaram o pequeno Gabriel, na época com quatro anos e meio. “Mudou tudo quando o Gabriel entrou em nossas vidas, foi uma época difícil, porque tudo é novo para ambas as partes. Mas

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Para a dona de casa Maria Ferreira, a adoção foi algo natural. Mãe de três filhos biológicoss, ela resolveu adotar o filho de sua enteada. “Ela não possuía condições de continuar criando o Matheus, e pra mim ele já era como se fosse um filho. Então em 2005 consegui a guarda definitiva e ele passou a ser meu filho também no papel. Não existe diferença entre eles”.

Mas nem toda adoção tem um desfecho feliz. Em outubro de 2012 Indaiatuba foi manchete em jornais de todo o país com o caso das crianças de Monte Santo, cidade do interior da Bahia. Segundo uma reportagem do Fantástico, a nutróloga indaiatubana, Leticia Fernandes, teria usado de meios ilegais para conseguir adotar a pequena Stefany, caçula de uma familia de cinco irmãos, em junho de 2011. O caso ganhou repercussão nacional, e mesmo sem ficar provado a culpa ou inocência de Leticia, a justiça decidiu em dezembro de 2012, que Stéfany deveria voltar pra familia biológica.

isso, mantém em uma rede social a página Mães do Coração, onde é seguida por quase 50 mil pessoas e posta mensagens e fotos de Stéfany. Além de documentos que segundo ela, provam que jamais poderia ter perdido a guarda da filha.

Davi e Leticia

Mais de um ano após a perda da filha, Leticia ainda tenta provar sua inocência e recuperar Stéfany. “Minha vida se resume em trabalhar, cuidar do meu filho Davi e lutar pela minha filha. Ainda luto na justiça para provar minha inocência, e acredito que a minha filha vai voltar. O Davi procura pela irmã todos os dias, até hoje ele ainda acha que ela está viajando”, conta. Davi, de quase três anos foi adotado pouco antes de Stéfany.

Leticia diz que reuniu diversos documentos que provam sua inocência e aguarda que o processo chegue ao Tribunal Superior de Justiça (STJ) para ser julgado. Enquanto

Não existe ex-mãe, nem ex-filha.

Mesmo se recuperar ou não a menina, ela diz que não pensa em adotar outra criança.

“Não existe ex-mãe, nem ex-filha. Eu já tenho uma filha, jamais colocaria outra criança para suprir a falta que ela me faz. Eu sei que mesmo que eu não recupere legalmente, um dia ela vai me procurar, ela virá atrás de mim”, finaliza.

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ESPECIAL

ABID é referência no apoio a adoção Desde 2006 a Associação Beneficente Irmã Dulce em parceria com o Fórum de Indaiatuba, desenvolve o Projeto de Vida, com o objetivo de informar e preparar pessoas que desejam adotar uma criança.

Inicialmente a participação no projeto era voluntária, porém desde 2009 com a implantação do Cadastro Nacional da Adoção, qualquer pessoa que deseja adotar é obrigada a comparecer nesses encontros. As reuniões acontecem na sede da ABID, no 4º sábado de cada mês. “Nosso objeti-

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vo é apoiar mesmo aqueles que estejam só pensando no assunto adoção. Nesses encontros eles poderão assistir palestras ministradas por especialistas da área, com temas desenvolvidos por diversos psicólogos. Além disso, debatemos toda a parte jurídica do processo com o apoio de um promotor de justiça”, explica a coordenadora do projeto, Elisa Branco.

Com a obrigatoriedade de participação nas reuniões a demanda nos cursos aumentou. Por isso, além de atender os moradores de Indaiatuba, a ABID presta serviço para a cidade de Salto.

A associação oferece também o serviço de apoio às famílias que já realizaram a adoção. Segundo Alice Cretta, presidente da ABID, muitas vezes por falta de informação e apoio, as famílias não conseguem lidar com o processo de adaptação e isso pode culminar na volta da criança para o abrigo.

“Não existe nada mais traumatizante para uma criança do que voltar para o abrigo, é como um segundo abandono, por isso é tão importante realizar esse trabalho.

Aqui as famílias vão receber o apoio necessário de psicólogos, além de poder trocar dúvidas e experiências com outras famílias”, explica.

As reuniões para o Grupo de Apoio acontecem também no último sábado de cada mês, das 14h às 15h30, na sede da ABID.

Veja o passo a passo para realizar uma adoção: O primeiro passo é procurar a Vara de Infância e Juventude do município e se informar quais documentos são necessários. A idade mínima para a adoção é de 18 anos, independente do estado civil, mas é preciso que haja uma diferença de no mínimo 16 anos entre o interessado e a criança. Pessoas solteiras, viúvas ou que vivem em união estável também podem adotar. A adoção por casais homoafetivos ainda não está estabelecida em lei, mas alguns juízes já deram decisões favoráveis.

Em seguida é preciso fazer uma petição – preparada por um defensor público ou advogado particular – para dar início ao processo de inscrição para adoção, no cartório da Vara de Infância. Só depois de aprovado, o interessado estará habilitado para constar nos cadastros local e nacional de pretendentes à adoção.

Quem pretende adotar precisa obrigatoriamente participar do Curso de Preparação Psicossocial e Jurídica. Em Indaiatuba é oferecido pela ABID. Após comprovada a participação no curso, o candidato passa por uma avaliação psicossocial com entrevistas e visita domiciliar feitas pela equipe técnica interprofissional.

Durante a entrevista técnica o candidato descreverá o perfil da criança desejada. É possível escolher o sexo, a faixa etária, o estado de saúde, os irmãos – nesse caso a lei prevê que o grupo não seja separado.

A partir do laudo da equipe técnica da Vara de Infância e do parecer emitido pelo Ministério Público, o juiz dará sua sentença. Se o pedido for aceito, o candidato será inserido nos cadastros municipal e nacional, válidos por dois anos em território nacional. Caso o pedido seja reprovado, a

dica é que o candidato busque saber quais foram os motivos. Estilo de vida incompatível com a criação de uma criança ou as razões pela qual buscou a adoção podem inviabilizar a aprovação. Após se adequar as condições básicas o interessado pode se inscrever novamente.

Assim que o candidato estiver na fila de adoção, o cadastro aguardará aparecer uma criança com o perfil escolhido. Quando isso acontecer a Vara de Infância irá avisá-lo, então será apresentado o histórico de vida da criança e se houver interesse, ambos são apresentados. A criança também será entrevistada após o encontro e dirá se quer ou não continuar com o processo. Durante esse estágio de convivência monitorado pela Justiça e pela equipe técnica, é permitido visitar o abrigo onde ela mora, dar pequenos passeios para que se aproximem e se conheçam melhor. Não é mais permitido visitar um abrigo e escolher a partir daquelas crianças. A prática já não é mais utilizada para evitar que as crianças se sintam como objetos em exposição.

Se o relacionamento correr bem, a criança é liberada e o pretendente ajuizará a ação de adoção. Ao entrar com o processo, o candidato receberá a guarda provisória, que terá validade até a conclusão do processo. Nesse momento, a criança passa a morar com a família e a equipe técnica continua fazendo visitas periódicas, até apresentar uma avaliação conclusiva.

O juiz profere a sentença de adoção e determina a lavratura do novo registro de nascimento, já com o sobrenome da nova família. A partir desse momento, a criança passa a ter todos os direitos de um filho biológico.

Fonte: Cadastro Nacional de Adoção.

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ESPECIAL

Filho adotivo: quando contar a verdade?

Assim como a gestação necessita de um planejamento, a vontade em adotar uma criança também. A adoção exige uma preparação da mulher e do homem para assumir o papel de pai e de mãe. Adotar é um ato de amor, coragem e responsabilidade, já que uma nova criança deve entrar na família e fazer parte dela para sempre. O casal deve se preparar para assumir essa nova fase, o que é essencial para que a criança se sinta bem-vinda.

“Quando a adoção é concretizada os pais devem agir com calma e muita paciência, já que ser mãe ou pai será sempre um aprendizado. O amor entre o filho e os pais tende a surgir naturalmente”, explica à psicóloga Josiane Cândido Porto de Melo.

Cada criança tem uma personalidade.

Umas são carinhosas e adoram ter atenção, outras são mais independentes ou são mais sérias. No começo é importante observar os sinais que ela lhe dá. “Procure pensar pelo ponto de vista do seu filho e mostre que você está ali para cuidar dele. Se o seu filho te chamar, responda rápido, mesmo que seja ‘já estou indo’ para ele entender que pode contar com você”, aconselha Josiane.

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Como e quando contar ao seu filho sobre a adoção?

Manter a adoção como segredo por toda vida é muito difícil e sofrido, especialmente para os pais. Além disso, existe sempre a possibilidade da criança ficar sabendo sem querer, por outras pessoas. “Quando a criança descobre que é adotada por outras pessoas ela se sente enganada e traída, de tal modo que perde a confiança nos pais”, ressalta.

Em alguns casos os pais evitam contar a verdade para o filho com medo de serem rejeitados e abandonados. Para a psicóloga o ideal é que o assunto seja tratado quando as curiosidades infantis aparecem, pois em geral toda criança quer saber de sua origem, independentemente de ser uma situação de adoção ou não. As informações podem ser passadas de forma verdadeira e natural, sem excessos de detalhes que comprometam emocionalmente a criança. “Toda criança tem o direito de saber da sua história. Os pais devem sempre ser os primeiros a conversar com a criança sobre o assunto. Fale de uma forma tranquila, segura e confiante”, sugere.

O momento certo de contar para a criança vai depender dos pais e também do entendimento do pequeno. É preciso que os pais tenham muita paciência e contem a verdade para o filho. Assim, a criança tende a crescer sem dúvidas sobre quem são seus pais ou porque foi adotada.

Se prepare para a chegada do seu filho Alguns pais podem ficar nervosos com a chegada do filho adotivo, por isso, antes da criança conhecer o seu novo lar, os pais precisam preparar, com amor, carinho e muita logística, a chegada da criança.

Contamos com a ajuda da psicóloga Josiane Cândido Porto Melo para dar algumas dicas para os pais que estão nessa expectativa:

Prepare o quarto É importante que, quando chegar à casa nova, a criança que vai adotar tenha o seu próprio espaço, independentemente de isso significar que vai dormir num berço ou no quarto dos pais. “A criança precisa se sentir acolhida pelos pais, por isso, preparar o quarto ou um espaço para a criança brincar, por exemplo, é importante para ela se sentir bem-vinda”, acrescenta Josiane.

Apresentar a família Como todos estarão muito ansiosos para conhecer o novo membro da família, também é importante que a criança conheça seus novos parentes. “O ideal é mostrar a fotografia de tio, tia, avó, avô e primos para que a criança possa familiarizar-se com os seus rostos e nomes”, destaca.

Uma nova rotina Os pais devem se organizar para receber o filho adotivo e tirar alguns dias de folga para passar em casa com a criança, para que ela tenha ideia de como é a rotina da sua nova família.

Fonte - Psicóloga Josiane Cândido Porto de Melo MAIS |139| EXPRESSÃO

EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO

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Com a mudança de comportamento das crianças e jovens ao longo dos anos, a educação tem sido pauta de diversos debates e pesquisas. Buscar novas ferramentas para educar uma geração cada vez mais a frente do seu tempo é uma preocupação de pais e profissionais.

De acordo com o professor e psicólogo do Colégio Objetivo, Lucas Cavalcante, a primeira mudança detectada ocorre na forma como os adultos enxergam as crianças. “Os pais passaram a enxergar os filhos como um ser digno de ser ouvido, passo importante para desenvolver a confiança da criança. Hoje, quando uma criança fala sobre algum assunto considerado sério, ela é vista como um falante potencial da verdade. Passamos a dar valor e crédito ao que ela diz”, explica.

No entanto, a linha tênue entre liberdade e libertinagem continua sendo um desafio para os pais. De acordo com Cavalcante, a criança pós-moderna é mais independente e possui uma grande dificuldade de compreender os limites e as regras.

Outro desafio está entre o querer e o poder. Segundo o filósofo Mario Sérgio Cortella, o desejo se tornou um direito, isto é, “se eu desejo, então tenho o direito de ter”. Motivadas por hábitos cada vez mais consumistas, as crianças têm feito do que desejam, um direito constituído, e os pais são aqueles que têm o dever de viabilizar este desejo.

Os estudos mostram ainda, que os pais se empossaram deste papel servidor, tornando os filhos entidades mandantes e prioritárias no seio familiar. De acordo com Cavalcante, os pais precisam perceber e retomar a posição de liderança familiar.

Mesmo com essa precoce capacidade de aprendizado e maturidade, os pais não podem esquecer que criança é criança e que deve ser tratada como tal. Assuntos considerados, no seio familiar, “coisas de adulto”, devem ser evitados de serem transmitidos ou discutidos com as crianças. Muitos pais acabam enxergando seus filhos como pequenos adultos, fazendo com que o infantil natural de cada criança, pareça algo a ser recusado.

Atualmente está cada vez mais difícil prender a atenção de crianças e jovens nas salas de aula por meio do ensino tradicional: o professor sendo o possuidor do conhecimento e o aluno apenas um receptor passivo das informações. Com o advento das novas tecnologias e de uma geração que já nasceu conectada, o desafio se torna ainda maior.

MAIS |145| EXPRESSÃO

EDUCAÇÃO

Para Cavalcanti, o grande segredo, e por consequência um desafio, é encontrar um equilíbrio entre a liberdade e os deveres da criança, e o tipo de educação que cada idade exige.

Segundo a professora de psicologia da PUC Campinas, Rita Carter, a base para uma educação começa dentro de casa antes mesmo do primeiro ano da criança. “O primeiro modelo que a criança tem são os pais, e antes mesmo de aprender a falar ela já consegue reproduzir, a sua maneira, tudo que ouve e vê”, explica ela.

Com isso, tudo que ela vivencia dentro de casa influenciará seu comportamento, para o bem e para o mal.

“Se a criança vive em um ambiente calmo, onde as pessoas se respeitam e se tratam com carinho, ela tende a MAIS |146| EXPRESSÃO

ser uma criança carinhosa, mas se o que ela presencia são brigas e palavrões, com certeza será agressiva”, explica Rita.

Os pais também tem o desafio de desde cedo ensinar sobre o certo e o errado, e para Rita, é ai que muitos acabam tendo mais dificuldades. “Um exemplo muito comum é pais que bebem dizerem ao filho que beber é errado. Na cabeça da criança isso será algo natural, por que ele vê isso dentro de casa”, explica.

Mesmo diante desse quadro, Rita afirma que sempre é possível reverter e mais uma vez, isso dependerá do exemplo dos pais. “É possível reverter, mas quanto maior a criança, mais difícil será, porém é possível sim. Tudo dependerá de bons exemplos”, finaliza

Palavras e frases que não devem ser ditas na frente das crianças Muitas vezes é comum os pais discutirem determinados assuntos, sem se darem conta da presença das crianças. É preciso lembrar que os pais são os modelos para os filhos, e que certas atitudes influenciam, de forma positiva ou negativa, na formação da criança. Confira abaixo alguns cuidados que é preciso ter na presença ou no tratamento com os filhos.

11- Não coloque rótulos como pestinha, chato, lerdo ou outro adjetivo agressivo, mesmo que de brincadeira. Isso fará com que ele se torne realmente isso.

22 Não diga apenas sim. Os nãos fazem parte da relação de amizade que os pais querem construir com os filhos.

33 Não pergunte à criança se ela quer fazer uma atividade obrigatória ou ir a um evento indispensável. Diga apenas que agora é a hora de fazer.

44- Não mande a criança parar de chorar. Se for o caso, pergunte o motivo do choro ou apenas peça que mantenha a calma, ensinando assim a lidar com suas emoções.

55- Não diga que a injeção não vai doer, porque você sabe que vai doer. A menos que seja gotinha, diga que será rápido ou apenas uma picadinha, mas não engane.

66- Não diga palavrões. Seu filho repetirá as palavras que ouvir.

77- Não ria do erro da criança. Fazer piada com mau comportamento ou erros na troca de letras pode inibir o desenvolvimento saudável.

88- Não diga mentiras. Todos os comportamentos dos pais são aprendidos pelos filhos e servem de espelho.

99- Não diga que foi apenas um pesadelo e mande voltar para a cama. As crianças têm dificuldade de separar o mundo real do imaginário.

Quando acontecer um sonho ruim, acalme seu filho e leve-o para a cama, fazendo companhia até dormir.

10 Nunca diga que vai embora se não for obedecido. Ameaças e chantagens nunca são saudáveis.

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EDUCAÇÃO

Dicas para administrar o tempo dos filhos na internet *Ana Paula Barros de Paiva

Antes de sugestões para administrar o tempo dos filhos na internet, redes sociais e jogos, é interessante analisar qual o tempo que os pais utilizam navegando pelo mundo virtual. É preciso refletir: como responsável, você está sendo um exemplo de internauta descontrolado ou um internauta para benefício próprio? Percebendo isso, você, então, terá postura e falas convincentes para apoiar o filho na administração de seu tempo. Veja algumas dicas: 1. Acompanhe as Redes Sociais do seu filho. Ele, certamente, possui uma diversidade de páginas sociais, e-mails, aplicativos de bate-papo espontâneo (alguns, talvez, você ainda não conheça).

2. Procure sempre conversar com ele sobre como encontrar os amigos na internet. Seja amigo do seu filho! Antes de corrigi-lo, entenda como acontece sua busca por amigos e o porquê de a internet ser tão importante para ele.

3. Jogue com seu filho. O que pode ser tão divertido no computador, ao qual ele dedica mais tempo do que brincando de bola ou qualquer coisa do tipo? Experimente jogar com ele, de modo a propor atividades externas tão divertidas quanto os jogos digitais.

4. Imponha um tempo limite diário. Se ele fica horas à frente do computador, passa a noite acordado e vai mal nas aulas, então é hora de colocar um limite! Não existe um tempo adequado, mas os pais ou responsáveis precisam ficar em alerta. Tudo na vida precisa de limites, tudo que é demais prejudica uma vida saudável.

5. Converse sempre. Percebendo qualquer atitude diferente em seu filho, chame-o. É importante conversar sempre, não apenas quando algo errado estiver acontecendo. Seja uma pessoa de confiança, para que ele sempre tenha liberdade e se sinta à vontade para contar sobre a vida dele para você.

6. Não demonstre “raiva” frente a esses recursos tecnológicos. A “raiva” pode ser um incentivador de buscas incansáveis pela internet, daquilo que não agrega pontos positivos para a vida. Para você, essa alta tecnologia pode ser algo muito ruim, mas para seu filho não é. Afinal, para crianças, adolescentes e jovens de hoje, é a coisa mais “prazerosa” que foi criada.

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7. No meu tempo não era assim. Mas no tempo deles tem sido! Então, a alternativa é: aprenda a usar e tenha suas páginas nas redes sociais. Assim, você poderá seguir seu filho e entender um pouco desse “mundo” que tanto o atrai.

8. Faça-o refletir. Mostre a ele os aspectos positivos e negativos de viver conectado, ganhos e perdas.

Faça-o perceber o tempo, bem como que é ele quem terá que ter responsabilidade e a autonomia no gerenciamento desse tempo. Portanto, ele também assumirá as consequências que possam vir.

Atualmente, falar de Educação está ficando cada vez mais delicado. São necessárias mudanças, não somente no contexto social, mas também nas famílias. Os pais são consumidos pelo trabalho e os filhos, levados ao consumismo, pois muitos pais tentam suprir sua ausência com bens materiais. Por isso, tem sido cada vez mais importante aproveitar o tempo com as “joias” mais raras que uma pessoa pode ter, a família. Estar junto é um viés que se abre a cada ano.

Os nãos e porquês fazem parte da relação de amizade que os pais querem construir com os filhos.

*Ana Paula Barros de Paiva é Orientadora Educacional na área de Informática Educacional na empresa Planeta Educação (www.planetaeducacao.com.br); Graduada em Pedagogia com ênfase em projetos educativos, tendo larga experiência no ensino e desenvolvimento da Educação Infantil em escolas públicas e privadas.

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CULTURA

CULTURA

Rir é sim o melhor remédio!

Livro de autor paulista propõe soluções práticas e eficientes para escapar da loucura da metrópole “Trânsito”. “Transporte lotado”. “Muito trabalho”.

“Cobrança”. “Estresse”. Essas são algumas das principais palavras de ordem no cotidiano dos habitantes de qualquer área urbana do Brasil e do mundo. Tal lista de coisas têm tornado o convívio social e profissional hostil e competitivo, fragmentando cada vez mais esta já dividida sociedade.

O pensamento filosófico do passado apontava que com a evolução de preceitos éticos e morais, a barbárie seria consideravelmente diminuída, e até mesmo erradicada das relações humanas. No entanto não é isso o que se vê no dia a dia e no noticiário. Falta sobretudo autocontrole e autoridade sobre as próprias emoções.

No livro “De Jornalista a Cidadão Universal”, o escritor Murilo Martino narra sua busca por esses e outros elementos que levam ao autoconhecimento e ao equilíbrio. Através da própria trajetória do autor, é possível fazer profundas reflexões sobre os caminhos e escolhas que a vida traz. A Simplicidade pode ser a chave para se reencontrar. “O primeiro passo para ter autoridade sobre você, é começar a trabalhar a moral, não a imposta pela sociedade mas

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nossa moral interior, aquela que sentimos na alma quando a violamos.”

A obra também traz preciosas dicas que certamente irão suavizar o modo de encarar as dificuldades rotineiras que se apresentam, tais como a “Cadeia de Força”, a “Carta do Futuro” e a “Agenda”. A “Técnica do Riso” é sem dúvida um meio bastante simples é até óbvio de driblar momentos de ira, que sempre trazem consequências desagradáveis, mas perfeitamente evitáveis.

“Sempre que nos sentimos tristes ou estamos em situações complicadas devemos rir. Se estiver em uma discussão, por exemplo, peça licença à pessoa, vá ao banheiro e dê boas risadas daquilo. Você irá perceber que aquilo não tem tanta importância como parece.”

Os benefícios do riso são comprovados pela ciência.

Pesquisas demonstram que rir ajuda a reduzir a depressão, alivia o estresse e a insônia. Para a Medicina Chinesa, rir regularmente estimula a circulação sanguínea, desbloqueia o fígado e o coração.

A famosa expressão “rir é o melhor remédio” não é apenas um lugar comum do nosso vocabulário. É uma doce e irrefutável verdade!

Dica de leitura

Ficha Técnica:

Preço: R$ 28,90 Formato: 14 x 21 Página: 192 ISBN: 9778-85-89275-37-8 Sobre o autor: Murilo Martino é jornalista. Trabalhou em grandes grupos de comunicação como Veja, Folha de SP, no grupo Exame e hoje tem sua própria empresa: a Mercúrio Assessoria em Comunicação. Desde criança, sentiu-se atraído pelas filosofias orientais e ocultistas. Em busca de entendimento para sua vida, procurou repostas em várias correntes do esoterismo. Crê na Existência como a grande provedora da vida. É terapeuta holístico, reikiano, magista, alquimista, coordenador da escola iniciática Harmonia Alpha Cruz e representante da unidade de São Paulo, da Fundação Harmonia de Artes e Conhecimentos Transcendentais.

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Passo a Passo

Keila Cristiuma,

idealizadora da marca Sempre Materna, apresenta passo-passo especial para hora do banho com os bebﾃｪs

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Laura Maria Teller Roma Nasceu dia 16/04/2014 Pais: Fernanda Cristina Teller Roma Felipe Jorge Estevam Roma

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Passo a Passo

A

Após o parto e ainda na maternidade as mamães novatas contam com o apoio das enfermeiras para os cuidados com o recém-nascido, entre eles, a hora do banho. Mas quando chegam em casa, as dúvidas aparecem, não é mesmo?

Atenta às necessidades do dia-a-dia das mamães, a empresária Keila Cristiuma, idealizadora e diretora da marca Sempre Materna – referência nacional em cursos para gestantes e casais grávidos – preparou um passo-a-passo especial bem prático:

2 2ºPASSO: Encha a banheira com água morna e sinta a temperatura com a parte interna do braço onde a pele é mais sensível. A água deverá estar em temperatura confortável.

3 3ºPASSO Retire a roupa do bebê deixando-o de body ou fralda.

Neste caso envolva-o em um lençol ou toalha.

1 1ºPASSO: Separe o material necessário: -Banheira -Toalha -Sabonete -Hastes flexíveis -Algodão -Pente -Fralda descartável -Roupa limpa Importante: reúna todo o material em local de fácil acesso com o trocador.

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4 4ºPASSO Higienize primeiro os olhinhos com algodão molhado em água. Sempre de fora para dentro. Lave a face do bebê com as mãos molhadas, sem sabonete.

5 5ºPASSO Faça a higiene da cabeça com a ponta dos dedos e palma das mãos. Use o sabonete em movimentos circulares. Enxágue a cabeça e coloque o recém-nascido sobre o trocador para secar a cabeça e retirar a fralda, inclusive fazendo a higienização.

7 7ºPASSO Enxágue o corpo do bebê e depois coloque-o novamente no trocado. Seque-o com a toalha em movimentos delicados. Ao enxugá-lo, é necessário manter certa atenção às dobras do corpo para não ficarem úmidas e gerar assaduras.

6 6ºPASSO Mergulhe o bebê na água segurando-o pelo braço e dando apoio à região escapular. Com as mãos e sabonete líquido, lave o pescoço, tórax, abdome (não esquecer o coto umbilical), braços e pernas. Depois, vire-o em posição ventral. Lave o dorso e, por último, a parte genital. Se acontecer do bebê evacuar ou urinar na água, troque-a imediatamente.

8 8ºPASSO A higiene umbilical também deve ser realizada com hastes flexíveis e álcool a 70%, sempre no sentido horário.

Faça a higiene da orelha e da parte interna da narina com a toalha ou as hastes flexíveis. Não é preciso introduzir profundamente. Coloque a fralda e em seguida as roupas.

“Primeiramente, vale ressaltar que é um momento de total interação da mamãe ou papai com o bebê. Uma hora de relaxamento, amor e carinho que, portanto, exige movimentos leves e lentos”, explica a empresária.

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Feito para Dançar

Cecilia Geraldi e Neusa Paz

Everton Figueiredo e Roberta Dalloca

Carol Tiengo, Gloria Bernardineti e Cleber Destefini

Festival de Natação

Meninas de uma das baterias que foram premiadas

Noite da Salada do Centro Espírita Zabeu Kauffman

Torneio interno de Tranca

A dupla campeã do torneio interno de tranca Beloto e Fubá com o coordenador de esportes do IC Fabrício Teller e o Presidente do clube Cláudio Albrecht

O coordenador de Esportes do IC Fabrício Teller com a dupla vice campeã Beth e Alemão e o Presidente Cláudio Albrecht no torneio interno de tranca MAIS |168| EXPRESSÃO

O coordenador de esportes do IC Fabrício Teller a campeã da Copa IC de Tênis de Campo e o professor de Tênis

O coordenador de Esportes do IC Fabrício Teller, a professora de Vôlei do IC Mirian Carrilho e o time campeão do Quadrangular de Vôlei

André, Marcela, Junior, Rafaela, Brigida e Anderson

Carlos Felipe, Damoris, Carlos e Carlos Henrique

Noite do Flashback

Os associados do Clube 9 de Julho que estão participando da edição 2014 do Campeonato de Futebol de Minicampo, que leva o nome de Dirceu Aparecido do Santos, arrecadaram 7104 litros de leite tipo longa vida durante a inscrição para a competição, que reúne quase 600 atletas, divididos em quatro categorias. Ao todo foram beneficiadas 27 instituições do município de Indaiatuba.

Maria Teresa, Pedro, Paulo e Sandra

Coquetel de Lançamento do Campeonato de Futebol de Minicampo

Zé Carlos e Rose Renan, Carol e Carolina

Renan, Rafael, Lucas e Danilo

Sebastião e Marcelo

Sandro, Sonia, Luzia e Souza

Valter e Cely

Show da Banda Queen

Integrantes da Banda com o presidente do Clube, Helio Castro, e o vice-presidente, Roberto Alonso

Toniquinho, Chicão e Betão

Renato e Silmara MAIS |169| EXPRESSÃO

Kris Josy, uma loja completa!

Kostela do Japonês.

Tudo de bom!

Ninguém resiste a deliciosa costela, com fritas, arroz, feijão, farofa e saladas da Kostela do Japonês.

Se você ainda não conhece o novo local, agora é hora, Rua: Antonia Martins Luiz, 180 - Distrito Industrial - Fone: 3894-6646. Imperdível!

Equipe com atendimento qualificado e personalizado Socorro, Caroline, Aline, Cassia, Cleuza, Graça, e Lau, que faz o sucesso da loja

José, Guilherme e Leo

A loja Kris Josy faz sucesso há 28 anos oferecendo roupas masculina e feminina para toda a família. Uma moda bem diferenciada, com várias padronagens e cores da nova estação a preços acessíveis agradando todos os bolsos e gostos. Lá você encontra moda jovem, fashion, festa, ternos, infantil, lingerie e bolsas. Uma loja completa onde você encontra vestidos sociais curtos e longos, calças, legging, blusas de lã, blusinhas, batas, calças e camisas masculina e coleção completa infantil. A nova coleção Outono/Inverno está maravilhosa com muitas opções para sua família. Se você ainda não conhece vale a pena conferir.Atendimento qualificado e personalizado. A loja fica na Avenida Geraldo Hackmam, 542 - Cecap III - Fone: 3875-6662. Parabéns Cris, Marisa e Noel e muito mais sucesso!!!

Angélica e Eliane

Sol Festas em novo local

Antonio, Benedita e Helen

A Sol Festas é especializada em decoração temática para festas infantil e para empresas em geral com decoração de bexigas coloridas.

O ambiente fica muito lindo, atrativo e alegre. A loja fica na Rua Pedro de Toledo, 168 (ao lado do Hotel Sta Rita) - Fone: 3329-2791. Faça um orçamento sem compromisso. Você vai adorar!

Parabéns Júnior e sucesso!!!

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Marcos, Reginaldo e Alex

Reinauguração da Marquinhos Tintas

Camarim - Sucesso Absoluto Há um ano e meio nasceu o Camarim Beauty e com pouco tempo já faz sucesso na cidade. Com 16 profissionais especializados e capacitados, cada um na sua área. O salão oferece corte (masculino e feminino), escova, hidratação (Redken e L’oreal), escova progressiva e definitiva, coloração, mechas, matização, penteados, maquiagem, manicures, Pacote Dia da Noiva, depilação feminina e masculina, designer de sobrancelhas e também venda de produtos Redken e L’oreal. Ambiente alegre e divertido, onde você passa horas agradáveis com bons papos e um delicioso cafezinho ou cappucino. Sabrina, proprietária, faz questão de comemorar os aniversários de seus funcionários, como o de Fabio e de Leticia.

O salão oferece semanalmente promoções com pacotes especiais e imperdíveis. Ligue já e se informe no 3801-4235 ou 3392-2832 ou dê um pulinho para conhecer o maravilhoso espaço na Avenida Fabio Ferraz Bicudo, 1280 - Jd. Esplanada (enfrente do Day Hospital). Você vai adorar!

Parabéns Sabrina e equipe, sucesso sempre!

Colégio Meta realiza “Uma Tarde em Família” O Colégio Meta realizou “Uma tarde em família” na Unidade II, onde reuniu familiares de seus alunos das duas unidades. Uma tarde de diversão e de muita alegria com vários sorteios de brindes, pipoca, pastel e refrigerante. O colégio mostrou que o mais importante de uma família não é viverem juntos, mas sim estarem unidos. Adorei!

Parabéns Luiz Carlos!

Marquinhos Tintas reinaugurou com grande festa sua loja da Avenida Engenheiro Fábio Roberto Barnabé, agora no número 5136 - Jd. Hubert (antigo Buffet Pintando 7). Todos puderam conferir o novo espaço com grandes promoções. Parabéns Marquinhos e Shirley!

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Açafrão, a mais nova opção de almoço

Dia das Mães na Marquinhos Tintas

Marquinhos Tintas comemorou o “Dia das Mães” com café da manhã e grande festa. Parabéns!

Ensaio Fotográfico Hotel Ibiá é escolhido para realização de ensaio fotográfico da Loja Will Modas para a revista Mais Expressão.

Você não pode deixar de conhecer a mais nova opção de almoço self service, com uma variedade incrível de saladas e pratos quentes, com várias opções de carnes e misturas. A refeição é super saborosa com preço bem acessível, agradando todos os bolsos. Tudo isso com a supervisão do tão conhecido Cunha famoso pela sua culinária de alto padrão. O restaurante fica na Rua XV de Novembro, 492 - Fone 3816-8347. Vale destacar que o Açafrão tem sua Cozinha Industrial e Eventos, atendendo todos os tipos de empresa e eventos em geral. Entre em contato e faça um orçamento sem compromisso no fone 3875-6981 - Rua Dr. Jalma Jurado, 55 - Distrito Industrial Bartolomai. Vale a pena conferir. Parabéns Cunha, Rosa, Wesley e sucesso!

Escola de Música Stahl Soler comemora 6 anos de sucesso

A Escola de Música Stahl Soler oferece aulas de todos os instrumentos como piano, flauta doce, teclado, trompete, orgão, violino, trombone, viola, saxofone e etc... também taekwondo, artes plásticas, aula de canto, dança (ballet infantil), Arcodeon, teatro e musicalização infantil. Invista nas horas vagas de seu filho e terás ótimos resultados no futuro.

A escola fica na Rua Armando Salles de Oliveira, 266 - Jd. Rosangela - Fone: 3835-6247.

Parabéns Karen e muito mais sucesso!!!

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Gran Tropical Center 40 anos de sucesso!

Inauguração do Espaço Leluh Eventos

Festa Junina

Coleção Masculina e RModas para o Dia dos Namorados

Cama, Mesa e Banho

Copa do Mundo

Elisabeth Leonel Ferreira e Luciene Daltro Siviero, inauguraram a Leluh Eventos e Leluh Kids, dois espaços maravilhosos, com extremo bom gosto e capricho. A festa contou com a presença de aproximadamente 200 convidados entre empresários da área de eventos, autoridades, imprensa e profissionais como o Chef francês Emmanuel Bassoleil e o Chef Theo Medeiros, além da modelo e apresentadora Debora Bueno, que atuou como a Mestre de Cerimônias do evento e buffet Claudia Porteiro. Tudo lindo, presenças notáveis e muita gente chic e bonita. Parabéns e sucesso neste novo empreendimento!!!!.

Móveis Infantis

A Gran Tropical Center é uma loja que faz sucesso na cidade por ser completa. Ofecere moda para a família toda, móveis infantis, cama, mesa, banho e brinquedos. Em todas as datas festivas também está presente oferecendo aos seus clientes a moda apropriada para cada ocasião como Copa do Mundo, Festa Junina, Dia dos Namorados e etc. Agora para o inverno, a nova coleção está maravilhosa com as últimas novidades da RModas, com moda fashion que agrada as moças e senhoras. A loja sempre tem promoções geniais e imperdíveis. Dê um pulinho na loja confira de perto todas as novidades. Parabéns Gabriela e Mario, sucesso sempre!

Crislei Cauzzo, uma das engenheiras res- Marcelo Wollermann e Josi Pieri da ponsáveis construção do Espaço Leluh Brancotinto na inauguração do Leluh

Emílio e Juliana, proprietários da VivaLinda, em merecidas férias de 15 dias em Miami e Orlando na Flórida Kátia Brooks muito bem recepcionada na inauguração do Espaço Leluh MAIS |177| EXPRESSÃO