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E 2018 chega ao fim... Mais um ano se foi e como passou rápido... um ano cheio de novidades, notícias boas, tragédias, assim como ocorre em todos os anos. Não diferente, em 2018, os brasileiros passaram por muitas dificuldades financeiras e desemprego, porém precisamos continuar animados e fortalecidos para continuar trabalhando, batalhando e acreditando em um país melhor. 2019 chega com uma nova cara. Com um novo presidente. Com novos ministros, deputados e governadores. Que o ano que está chegando seja um ano de vitória, de fortalecimento, de crescimento e superação. Desejamos um Feliz Natal e um próspero Ano Novo!
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DIRETORES | Admilson Redecopa / Alan de Santi PROJETO GRÁFICO, ARTES E ANÚNCIOS | Cesar Chagas IMPRESSÃO | Gráfica Marracini MATÉRIAS | Denise Katahira COLABORAÇÂO | Guilherme Liberalesso e Rodrigo Campos - Estagiários de Jornalismo TIRAGEM | 10.000 exemplares CIRCULAÇÃO | Indaiatuba Revista Mais Expressão é uma publicação do Grupo Mais Expressão Endereço: Avenida Conceição, 227 Vila Castelo Branco - Indaiatuba/SP Telefones: (19) 2516-0001 - 3825-0223 - 3875-5511 revista@maisexpressao.com.br www.maisexpressao.com.br Jornalista Responsável Denise Katahira - Mtb 57.405/SP Registro no Cartório de Títulos e Documentos de Indaiatuba: número 26 microfilme 24.857 Os Artigos assinados e as informações constantes nas publicidades veiculadas na Mais Expressão, são de responsabilidade de seus autores.
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78 O Sicoob Indaiatuba comemora 188 anos de história O verão e suas tendências Organize sua empresa para 2019 Conheça as tendências de beleza para as festas de fim de ano Depressão: O mal do século XXI Como organizar sua reforma Sua casa pronta para receber o Ano Novo O presente ideal para o Natal O cardápio completo para a sua ceia de ano novo Férias com segurança: Saiba quais são os cuidados com o carro antes de pegar estrada Mantenha seu pet seguro durante sua viagem de férias Lugares para conhecer em Indaiatuba e região
ESPECIAL
O
O SICOOB
O Sicoob é o maior sistema financeiro cooperativo do país com mais de 4,2 milhões de cooperados, 2,8 mil pontos de atendimento, distribuídos em todo Brasil. É composto por cooperativas financeiras e empresas de apoio, que em conjunto oferecem aos cooperados serviços de conta corrente, crédito, investimento, cartões, previdência, consórcios, seguros, cobrança bancária, adquirência de meios eletrônicos de pagamento, dentre outros. Ou seja, tem todos os produtos e serviços bancários, mas não é banco. Os depósitos em cooperativas financeiras têm a proteção do Fundo Garantidor do Cooperativismo de Crédito (FGCoop). Esse fun-
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do garante os depósitos e os créditos mantidos nas instituições financeiras cooperativas e nos bancos cooperativos. Atualmente, o valor limite dessa proteção é o mesmo em vigor para os depositantes dos bancos. Diferente das instituições financeiras convencionais, para participar de uma cooperativa de crédito como o Sicoob Cooplivre é necessário se associar. Nesse modelo de instituição, o cooperado ajuda na tomada de decisões a partir de assembleias, onde são discutidas as sobras (lucros), e definido assim o destino da cooperativa, através de voto. Todo cooperado tem direito igualitário ao voto.
Princípios Cooperativistas Toda cooperativa, seja qual for, segue sete princípios, que são: 1) Adesão Livre e Voluntária; 2) Gestão Democrática; 3) Participação Econômica; 4) Autonomia e Independência; 5) Educação, Formação e Informação; 6) Intercooperação; 7) Interesse pela Comunidade. Esses princípios regem as cooperativas, fazendo com que o propósito delas não se perca, e seja cada vez mais difundido. Já com a chegada do Sicoob Cooplivre a Indaiatuba, e em parceria com o Sescoop/SP, a cooperativa levou cultura para cerca de 1.700 crianças das escolas EMEB Prof.ª Elizabeth de Lourdes Cardeal Sigrist e EMEB do Complexo Educacional Prof. Nizio Vieira - Unidade Fundamental, nos dias 20 e 21 de novembro. A peça de teatro Com + Junto, da Cia A Hora da História, apresentou uma contação de histórias para as crianças, com contos que tratam de cooperação e conceitos como trabalho em equipe, união, respeito às diferenças, organização interna de grupo, criação de estratégias para atingir um objetivo em comum, divisão de tarefas e a importância do trabalho individual dentro de um todo. O Sicoob Cooplivre tem por essência ajudar a comunidade e trabalhar para garantir um futuro mais justo e feliz para as próximas gerações.
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ESPECIAL
Qualidade no atendimento
No Sicoob Cooplivre você não é apenas um número e sim um cooperado. Quem já faz parte, sabe: o atendimento é diferenciadoe os funcionários conhecem seus cooperados pelo nome. Para planos de investimento, a equipe prepara uma análise minuciosa para cada perfil, identificando assim a real necessidade de cada cooperando, fazendo com que ele invista no que realmente é importante para ele. A equipe que compõe o Sicoob Cooplivre é pessoalmente escolhida com muito carinho, para que possa prestar o melhor atendimento para os cooperados. Diferente das instituições financeiras convencionais, optamos por escolher os empregados que sejam da cidade, ou de região próxima, para que desse forma eles consigam entender realmente como funciona a região, e assim prestar um atendimento funcional.
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Presidência, Diretoria e Conselho
Equipe de Indaiatuba
Sicoob X Instituições financeiras
Capitalismo Consciente
Por conta do modelo de negócios, as cidades que recebem uma unidade do Sicoob ganham um grande presente. Cooperativo e colaborativo, as tarifas tendem a ser mais justas, pois em uma cooperativa o que é visado é o bem comum de seus cooperados, dessa maneira, o público descobre que existem outras alternativas financeiras. Um dos propósitos do Sicoob é promover a justiça financeira, e temos uma certeza: em todas as cidades que nos instalamos, trabalhamos muito para que isso aconteça.
O capitalismo consciente é uma evolução dos modelos de gestão que une propósito elevado, orientação, cultura e liderança inteligente. Tudo isso traz um equilíbrio entre os resultados financeiros e a sustentabilidade de uma empresa. Essa nova abordagem é uma das bases principais do cooperativismo, permitindo atingir metas mais amplas de maneira justa. E o Sicoob é uma das instituições que praticam esse modelo de negócio. O sistema Sicoob chegou a Indaiatuba no mês de outubro, embora muitos ainda não a conheçam. Faça uma visita e conheça uma instituição financeira que busca gerar valor para seus cooperados.
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INDAIATUBA COMEMORA 188 ANOS DE HISTÓRIA
ESPECIAL
Parque do Mirim é uma das principais obras entregue em 2018
I
Indaiatuba completou no último dia 9, 188 anos de história. História esta que teve início em 1830 e de lá pra cá a cidade se desenvolveu de forma ordenada e ultrapassou muitas cidades da região, sendo considerada como uma das melhores cidades para se viver no estado de São Paulo. E toda conquista e prestígio se deve ao desenvolvimento da cidade em todos os âmbitos. Somente neste ano a cidade recebeu 48 novas indústrias e 607 comércios e o saldo do empre-
ELIANDRO FIGUEIRA/RIC
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Denise Katahira
go formal ficou em 2.549 vagas. E a cidade continua crescendo. “Enquanto muitos municípios estão fechando, nós ampliamos serviços e realizamos investimento para que a cidade seja cada vez melhor, com novas unidades de Saúde, novas unidades escolares, ampliações e reformas, biblioteca, novos projetos para jovens e Terceira Idade, por exemplo, reforço na Segurança com investimentos em equipamentos e mais tecnologia, enfim em todas as frentes”, conta Gaspar.
GIULIANO MIRANDA/RIC-PMI
família e amigos. Para os próximos anos, o chefe do Executivo O Parque ainda conta com extensa área conta que haverá muitos avanços na cidade. verde, parquinho infantil, fonte interativa, de“Temos obras e serviços planejados na área de ques para pesca, pista de caminhada/corrida infraestrutura urbana, projetos habitacionais, e bicicleta, lanchonete, mirante, pedalinho, investimentos em Saúde, Segurança e Educaacademia para terceira idade, quadras de ção. Estamos ampliando e profissionalizando cada vez mais nossas redes de atendimento vôlei de areia, futebol society e poliesportiva com vista para uma linda represa. O Parque para garantir qualidade de vida para os moradores de nossa cidade. A economia já começou do Mirim funcionará, diariamente, das 7h às 20 horas. a melhorar e nossos projetos serão acelerados. Muita novidade vem por aí, todos ELIANDRO FIGUEIRA/RIC podem esperar”, finaliza. Uma das principais obras inaugurada em 2018 é o Parque do Mirim. O Parque, que fica em torno da represa do Rio Capivari-Mirim, é uma Área de Preservação Ambiental para promover a educação ambiental e a sensibilização da importância da preservação dos recursos hídricos e ambientais da região. Além disso, no local os visitantes poderão desfrutar de muita informação e conhecimento sobre Bacia Hidrográfica, Mata Ciliar, Fauna, Flora e Ictiofauna em painéis espalhados pela área principal e se Guarda Civil completa 34 anos com solenidade de promoções e homenagens divertir nos locais de lazer com a MAIS |21| EXPRESSÃO
Saúde Das obras que estão em andamento, merecem destaque as duas novas unidades de Saúde em construção no Jardim Camargo Andrade e Jardim das Maritacas, que estão em fase de acabamento e a previsão é de que sejam entregues já no início de 2019. Cada unidade oferecerá oito consultórios médicos e um odontológico, salas de vacina, de coleta de sangue e demais dependências. A ampliação do Haoc (Hospital Augusto de Oliveira Camargo) é outra obra importante que tem a parceria da Prefeitura que oferecerá 174 novos leitos. A obra está em fase final de acabamento e a previsão de entrega também é para 2019. O Centro Odontológico do antigo Mini Hospital, no Jardim Morada do Sol, passa por reforma onde funcionará a segunda unidade do CEO (Centro de Especialidades Odontológicas). A secretária de Saúde, Graziela Garcia, conta que 2018 foi um ano positivo com muitas conquistas. “Nos dedicamos para diminuir as filas de exames e cirurgias, conseguimos aumentar as ofertas e assim melhorar o tempo de espera. Fomos destaque na região e no país com o rastreamento do DNA do HPV e atendemos mais de 8.500 mulheres nesta ação que visa a longo prazo diminuir a mortalidade por câncer de colo de útero”, comemora. GIULIANO MIRANDA/RIC-PMI
Secretaria de Obras trabalha na reforma de cinco unidades de saúde MAIS |22| EXPRESSÃO
GIULIANO MIRANDA/RIC
ESPECIAL
Educação recebe equipamentos de beisebol para alunos que participam do Projeto Base
Educação As novidades na área da Educação ficam por conta da creche do Parque Residencial Sabiás e da Emeb (Escola Municipal de Educação Básica) do Bairro Cidade Nova. A obra da creche do Sabiás foi iniciada em outubro, com investimentos no valor de R$4.969.484,48. O prédio inclui dois pavimentos com dez salas de aula/berçários, e terá capacidade para atender 250 crianças. A nova Emeb do Cidade Nova oferecerá, cuja obra foi iniciada em novembro, oferecerá 720 vagas e tem previsão para entrar em funcionamento em 2020. O terreno localizado na rua Espírito Santo era concedido à Escola de Samba Acadêmicos do Sereno e foi parcialmente devolvido ao município para a construção da unidade escolar, que recebe investimentos no valor de R$ 5.255.168,44. O prédio terá quatro pavimentos com 12 salas de aulas e os estudantes terão uma quadra coberta no terceiro pavimento. Outra novidade na área de Educação é a ampliação e reforma do prédio localizado na rua Alberto Santos Dumont, na Vila Teller, onde funcionou a Emeb “Professora Lúcia Steffen”. A unidade oferecerá 117 vagas. Para a secretária municipal de Educação, Rita de Cássia Trasferetti, o fechamento de 2018 foi muito positivo e mostra que o trabalho realizado pelo município está na direção certa. “Nos últimos anos o município tem investido entre 27% e 29% do Orçamento em Educação, sempre acima do percentual exigido pela Constituição Federal, que é de 25%. Seguimos investindo ano a ano em infraestrutura, material didático, merenda de qualidade e, principalmente, na capacitação contínua do corpo docente”, conta.
Social Na área Social, a novidade deste ano fica por conta da Residência Inclusiva. O projeto da Secretaria da Família e Bem Estar Social tem como finalidade o serviço de acolhimento de pessoas, jovens e adultos com deficiência em situação de dependência, que ficaram órfãos e não têm condições de viverem sozinhos. Serão 20 vagas no total, sendo 10 vagas para homens e 10 para mulheres, em dependências separas contendo cinco dormitórios duplos, três banheiros e uma sala de estar em cada uma delas. A cozinha, lavanderia, refeitório e varanda serão de uso compartilhado. A Prefeitura investe R$ 1.090.835,32 nesta obra, cuja previsão de entrega é meados de 2019.
A construção da Política Pública da Assistência Social é um grande desafio, no entanto, neste ano foram implantados novos serviços, buscando a realização de ações conjuntas e a capacitação da rede socioassistencial, visando à otimização de recursos financeiros e humanos No final de novembro, a Prefeitura iniciou a obra de ampliação e reforma da Casa dos Conselhos, no Jardim Pompéia. A ampliação inclui construção de sala de reuniões e dois banheiros. O investimento é de R$ 307.262,68 e os serviços devem ser concluídos em fevereiro.
O secretário da pasta, Luiz Henrique Furlan avaliou o saldo como positivo, de avanços e fortalecimento. “A construção da Política Pública da Assistência Social é um grande desafio, no entanto, neste ano foram implantados novos serviços, buscando a realização de ações conjuntas e a capacitação da rede socioassistencial, visando à otimização de recursos financeiros e humanos”, conclui Furlan.
Infraestrutura Urbana Em outubro a Administração Municipal iniciou duas grandes obras na área de Infraestrutura Urbana: a interligação de bairros, com três novas vias, e a ampliação de galerias pluviais na região da Vila Costa e Silva, que irá resolver o problema de alagamentos antigos, inclusive em trechos do Jardim Califórnia. O investimento total na obra é de R$ 3.855.930,71 e o prazo para conclusão dos serviços é o segundo semestre de 2019. Também com previsão para entrega no segundo semestre do próximo ano, a obra de drenagem na região do Jardim Califórnia consiste na implantação de novas galerias pluviais na Rua dos Indaiás e ruas Algemiro Coraini Júnior, Silvio Talli, das Violetas, das Hortências, das Palmas e das Camélias, nas imediações da Vila Costa e Silva. Serão investidos R$ 3.597.742,56 nesse trabalho. ELIANDRO FIGUEIRA/RIC
Prefeitura libera trânsito no elevado do Jardim Hubert a partir de sexta-feira MAIS |23| EXPRESSÃO
ESPECIAL
Esporte
A Secretaria de Esportes encerra 2018 com motivos para celebrar e muito a planejar para 2019. O Mais Expressão conversou com Marcos Antônio de Moraes, o Marquinhos, titular da pasta, que revela mais confiança em seu segundo ano de mandato, mas avisa: ainda há muito a ser feito. Entre os investimentos, o vôlei promete ganhar destaque com novidades nas equipes masculina e feminina. A secretaria conta atualmente com 19 polos de lazer e 22 esportivos, que recebem 7.314 alunos do Esporte Cidadão, 8.687 do Programa de Lazer e 512 do Juventude Esportiva. Entre os feitos da temporada, estão a conquista de 219 medalhas nos Jogos Regionais – que Indaiatuba terminou na liderança – e 124 nos Jogos Abertos da 1ª Divisão. Para encerrar, a cidade oferece 34 modalidades esportivas e conta com 53 professores. Entre as novidades para 2019, estão o projeto Bem Viver, voltado à terceira idade, com o objetivo de formar equipes para os Jogos Regionais; a construção de um centro esportivo com ginásio nas proximidades da Toyota; e a reinauguração do ginásio do XII de Junho. “A
A expectativa é a melhor possível, mas somos realistas e trabalhamos com o nosso orçamento. Quem nasceu em Indaiatuba viu seu crescimento e 2019 tem tudo para ser melhor ainda expectativa é a melhor possível, mas somos realistas e trabalhamos com o nosso orçamento. Quem nasceu em Indaiatuba viu seu crescimento e 2019 tem tudo para ser melhor ainda”, afirma Marquinhos, que faz uma última revelação: para a próxima temporada, irá criar o Departamento de Futebol, que intermediará as tratativas entre secretaria e competições de campo e futsal. ELIANDRO FIGUEIRA/RIC
Indaiatuba recebe Elite do ciclismo brasileiro na 68ª prova 1º de maio MAIS |24| EXPRESSÃO
ELIANDRO FIGUEIRA/RIC
Saae consegue verba de R$ 3,51 milhões para programa de Combate às Perdas de Água
Saneamento Na área de Saneamento, o município dá andamento a obras como a ampliação da ETE (Estação de Tratamento de Esgotos) “Mário Araldo Candello”; implantação de redes de água e esgotos no Dimpe II (Distrito Industrial de Micro e Pequenas Empresas); desassoreamento do Córrego do Barnabé; implantação da segunda fase do emissário de esgotos do Parque Ecológico; instalação de adutoras no Jardim América e Altos do Bela Vista e implantação de emissários de esgotos, entre outras.
Para isso estamos sempre investindo na modernização e ampliação do nosso sistema
A ampliação da ETE “Mario Araldo Candelo” permitirá ao município ter 100% do esgoto tratado. O prazo contratual da obra termina em 2020, mas a superintendência do Saae já adiantou que esse prazo será antecipado e a ETE deve ficar pronta ainda no primeiro trimestre de 2019. Para o superintendente do Saae, o Engº Civil Sandro de Almeida Lopes Coral, o Saae está sempre trabalhando para garantir que a população seja bem atendida. “Para isso estamos sempre investindo na modernização e ampliação do nosso sistema de abastecimento. Em 2018 também implantamos novas adutoras para aumentar a oferta de água tratada para as regiões do Bela Vista e Jardim América, e investimos bastante no combate as Perdas de água, além dos desassoreamentos em vários trechos do Córrego do Barnabé”, conta. “Pra mim é um orgulho muito grande estar à frente dessa autarquia que é reconhecida em nosso país pela eficiência na gestão dos recursos públicos e hídricos, e aproveito para agradecer todos os funcionários que tornam isso possível”, finaliza. MAIS |25| EXPRESSÃO
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s a u s e o ã O ver tendências
FOTOS: FOTO CRIATIVA - F: 19 3835-0655 LOOKS: A NOVA LOJA - F: 19 3875-1760 MODELOS: RAYANE DE ASSIS, JUSSARA DELA PÁSCOA E GENIRA MELIKARDI
O verão já chegou e com ela vem o calor, sol, praia, piscina e tudo que remete ao lazer para nos refrescar. E para não ficar de fora da moda e das tendências de 2019 se liga nas nossas dicas. A bolsa de palha sai das praias e vai para às ruas. Repaginadas, elas são a cara do verão e combinam com looks mais despojados e criam um ar descontraído. Vale apostar em todos os modelos: de lado, de mão e em formatos diferentes. Já as cores que estarão em alta e em todas as vitrines serão a lavanda, vermelho, laranja ou tons terrosos e verde. A lavanda é uma cor suave e delicada e será muito usada em pequenos pontos de cor ou em looks monocromáticos.
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FOTOS: FOTO CRIATIVA - F: 19 3835-0655 LOOKS: BY FABY MODAS - F: 19 3394-2109 MODELO: SIMONE CARPANESI
ESPECIAL
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O vermelho, que esteve muito presente no inverno, permanecerá no verão tanto em looks clássicos como sensual. Já o laranja estará em alta devido a sua cor alegrem alto astral e que traz boas energias. Essa tonalidade dá para usar em ponto de cor ou no look todo. As mais discretas podem apostar nos tons terrosos. Já o verde é uma cor bem democrática e que agrada muitas pessoas. O verde militar e o verde pinheiro são os preferidos na hora de montar looks de trabalho mais interessantes. Porém o verde mais claro, como o verde lima, são bem característicos do verão também. Quando falamos em estampas, no verão elas estarão presentes em listras, poás e xadrez. As listras podem ser largas ou finas, com diversas cores e formatos. Desde do ano passado a estampa de bolinhas, mais conhecidas como poás, chegou com tudo no armário feminino. Poás de vários tamanhos e cores estarão nos looks estilosos do verão. No verão o xadrez ganha leveza, tons mais suaves e tecidos mais frescos. O xadrez vichy está presente em quase todo verão, pode apostar!
Antes de falar em estampas, vamos falar de modelitos que vem com tudo. O modelo asa delta estará em alta nesta temporada e a parte de cima vem com top, seja tomara que caia ou com alças mais grossas sobre os ombros. Esse modelo é ideal para quem quer alongar as pernas e dar a impressão de silhueta mais esguia. Outro modelo tomou conta do verão europeu e agora está invadindo as praias brasileiras é o biquíni “V-bar” que tem o bustiê com aros contornando os seios para um efeito “push-up”.
FOTOS: FOTO CRIATIVA - F: 19 3835-0655 LOOKS: M CARRARA - F: 19 9.7405-7773 MODELO: VICTORIA , ANA VITORIA E LAURA
Biquínis e maiôs
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FOTOS: FOTO CRIATIVA - F: 19 3835-0655 LOOKS: EXCELLENCE - F: 19 3885-2083 MODELO: GABRIELA ZUCCO
ESPECIAL
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Já quando falamos em tons destacamos os tons pastéis, nude com fundo marrom, nude rosado, bege e caramelo aparecem sozinhos ou combinando com o clássico branquinho. O rosa bebê e o azul-marinho também estarão presentes nas peças, mas sempre com um fundo claro "candy" para dar leveza aos looks de praia. Já as estampas darão lugar ao tropicalismo. Os modelos prometem vir em tons que remetem à natureza, como verde e marrom. Já as estampas florais, que são hit em qualquer verão, aparecem grandes e mais chamativas, deixando de lado a delicadeza das miniflores. As listras seguem na tendência em formatos assimétricos, criando um efeito zigue-zague.
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ORGANIZE SUA EMPRESA PARA 2019
ESPECIAL
Aprenda a otimizar os resultados para que seu negócio possa lucrar mais
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O ano 2019 está quase chegando e pode ser a chance para ajustar a sua empresa e conseguir se recuperar da crise pela qual o país passa. Muitas empresas têm grande potencial de crescer, mas não atingem a excelência, pois não conseguem aproveitar os recursos que dispõem. Espaço desorganizado, material desperdiçado, funcionários que não utilizam bem seu tempo de serviço, métodos inadequados entre outros fatores. Saber gerir esses problemas poderá fazer com que o negócio a empresa aperfeiçoe sua produtividade e aumente os lucros. Um dos métodos que viabiliza o resultado é o “Lean Manufacturing”, que é um sistema focado em identificar e eliminar desperdícios nos processos operacionais, administrativos e técnicos das empresas, levando a mesma à sua excelência operacional. O Lean Manufacturing está contido nos 4 Pilares do Modelo Toyota: Filosofia, Processo, Pessoas e Solução de Problemas, que se desdobram em outros 14 princípios (“Toyota Way – Liker”). É esse conjunto de valores que serve de embasamento técnico e filosófico para a busca da Transformação de Negócios rumo à Excelência Operacional. Os fundamentos, conceitos e metodologias Lean podem ser aplicados em qualquer tipo negócio, independentemente do tamanho e segmento de atuação, desde banca de frutas, até uma multinacional; basta ser adaptado à
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empresa”, explica Luiz Carlos Nunes de Souza, diretor da WCBM Consulting, empresa que atua no segmento de consultoria empresarial. “O cliente está cada vez mais exigente e a competitividade está cada vez maior, o que exige inovação constante e rápida. O trabalho tem que envolver não somente os donos do negócio ou os executivos seniores, mas todos os recursos humanos que a empresa tem. Considerando que hoje o Preço é definido pelo mercado e o Lucro é necessário para a sobrevivência e crescimento da empresa, resta-nos focar no custo, e por isso o sistema Lean é importante, pois vai auxiliar na estruturação de todo o processo na busca pela Alta Performance com impacto importante na produtividade. É um meio que proporciona melhoria rápida e sustentável”, avalia Souza. O foco principal do “Lean Manufacturing” é o atendimento e a satisfação do cliente, mas não apenas o cliente final, que compra o produto e/ou serviço da empresa, mas também os “clientes internos” de uma organização e suas interfaces externas, ou seja, todos aqueles que fazem parte da cadeia de valor, do fornecedor ao cliente final.
Segundo o diretor Washington Kusabara, a proposta da WCBM é auxiliar as empresas a melhorar seu desempenho operacional e financeiro, otimizando e racionalizando os recursos utilizados (mão de obra, materiais/informações, máquinas/sistemas, métodos, fluxos de informação e de materiais) para entregar quantitativa e qualitativamente produtos e serviços com diferenciais que impactem fortemente os clientes, traduzindo-se em vantagens competitivas. “A ideia é fazer mais com menos, sem matar ninguém de trabalhar ou colocar as pessoas e ativos da empresa em risco de acidentes. O respeito às normas de Segurança, Saúde Ocupacional, Meio Ambiente e “Compliance” são mandatórias neste processo, explica”.
Método
Para entender melhor o funcionamento do método, os diretores usaram como exemplo um projeto que fizeram em hotel de uma rede de hotéis em Minas Gerais. O evento de Diagnóstico revelou quatro projetos de melhorias: 1. Melhoria na Produtividade das Camareiras (redução de 25% no Tempo de Ciclo); 2. Melhoria no Sistema de Gestão de Estoques (redução de 20% nos níveis de estoque de revenda) 3. Melhoria da Produtividade nos Serviços da Cozinha (redução de 25% no tempo de atendimento dos pedidos) 4. Melhoria na Gestão do Dia a Dia do hotel (treinamento da liderança para a sustentação dos resultados)
O sistema Lean de negócios pode ser aplicado em qualquer negócio, independente do tamanho e segmento, desde banca de frutas, até uma multinacional automobilística, basta ser adaptado à empresa Os projetos identificados no Diagnóstico foram implementados através da metodologia Círculos Kaizen, de duração de uma semana cada com os seguintes resultados: 1. Produtividade das Camareiras: de 25 para 17 minutos por apto. (redução de 32% no tempo de ciclo) 2. Redução de 21% no estoque de revenda 3. Redução de 23 para 17 minutos o tempo de atendimento dos pedidos à cozinha (redução de 26%) 4. Definido e implementado gestão à vista com indicadores de performance e rotinas de gestão para assegurar o gerenciamento diário e a sustentação dos resultados. Além dessas melhorias foram identificadas e implementadas muitas outras focadas em 5S e Segurança em cada um dos projetos supra citados, o que robusteceu ainda mais o processo de melhoria contínua no hotel. A liderança dos gestores do hotel, o trabalho em equipe e o suporte da WCBM Consultoria Empresarial Ltda. conduzindo todo o processo, foram fundamentais para implementar e sustentar os resultados dos projetos.
WCBM A WCBM Consulting – World Class Business Managment, sediada em Indaiatuba/ SP, foi fundada por Luiz Carlos Nunes de Souza e Washington Kazuo Kusabara em 2015. Ambos têm mais de 20 anos de experiência como executivos na indústria, seguidos de 15 anos em consultoria, dos quais 11 anos na norte-americana TBM Consulting Group, do mesmo ramo. Já atenderam mais de 200 empresas na América do Sul, América Central, América do Norte, Europa e África do Sul, tendo implementado mais de 1000 projetos de consultoria com foco em qualidade, entrega, custo e sistemas de gestão.
Para saber mais do trabalho, história e diretrizes da WCBM, acesse o site: www.wcbmconsulting.com.
Luiz Carlos Nunes de Souza
Washington Kazuo Kusabara MAIS |39| EXPRESSÃO
ESPECIAL
CONHEÇA AS TENDÊNCIAS DE BELEZA PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO Denise Katahira
Foi dada a largada para a maratona de festas de final de ano. Amigo oculto, happy hours, confraternizações e claro, Natal e Réveillon. Para falar um pouco das apostas de maquiagem e cabelo vamos revelar algumas tendências para este final de ano. A cada temporada surgem novas tendências. Para este verão, a aposta são os penteados mais descolados e atuais, seja para um dia na praia ou festas de final de ano. Penteados como tranças com diversas formas e texturas estará em alta. O penteado é cool, então a mulher pode sair da praia, piscina ou qualquer passeio e ficar preparada para qualquer ocasião, inclusive, estender para a noite. As tiaras também estão chegando com tudo, vêm como um acessório muito forte para esta estação. O coque alto no estilo messy bun é uma aposta porque é super pratico, moderno e sempre elegante. É só escolher qual amarração combina mais com você. No quesito maquiagem, a casadinha de blush + iluminador nas têmporas e na maça do rosto é uma aposta forte. Em formato de “C”, essa aplicação também chamada de “draping”, é uma releitura dos anos 80. Ao contrário do famoso contorno feito com corretivos e sombras de tons escuros, e que pode mudar totalmente a feição do rosto. A técnica tem a intenção de reforçar e realçar os traços mais marcantes, além de também ser possível disfarçar pequenas imperfeições. A ideia do 'draping' é garantir um rosto corado e iluminado de forma natural, fazendo um degradê com tons de blush Rosa, laranja e Coral tem sido a aposta para o próximo verão. O resultado, aliás, é parecido com as técnicas do "strobing", que usa iluminador para valorizar diversas áreas do rosto. A diferença está na textura, já que o iluminador garante um aspecto mais fresh à pele. MAIS |42| EXPRESSÃO
Tendências para suas unhas As unhas não podem ficar de fora para passagem de ano. Assim como o cabelo, look e maquiagem, as unhas também devem ser renovadas e seguir a tendência para abalar na festa. Para você se inspirar e ficar com as mãos deslumbrantes, conheça quais são as tendências no setor. Um verdadeiro clássico, a francesinha continua como tendência para 2019. Até por isso, pode e deve ser procurada pelas mulheres, independentemente do estilo que possua. A principal novidade é que elas apresentam formas mais modernas diversificadas, oferecendo um despojamento todo especial para suas unhas. Outra tendência são as unhas com joias. Apesar de polêmicas, afinal, nem todas gostam desse estilo, elas são bastante despojadas, elas demonstram ser forte tendência para 2019, podendo oferecer um estilo bem arrojado para você. As cores de esmaltes são bastante versáteis e ecléticas, pois vai desde os tons claros até as nuances metalizadas. Para as apaixonadas pelos tons claros, a boa notícia é que as cores em tons pasteis continuam em alta. Aliás, nunca saem de moda!
Para as mais ousadas, os esmaltes com efeito metalizada continua em alta, que vai desde dourado, passando pelo prateado, esverdeado, azulado e chumbo, até as cores mais quentes como laranja, rosa, vermelho e amarelo. Para quem gosta de unhas decoradas a dica são os desenhos vazados e as com desenhos assimétricos que aparecem bem forte entre as tendências.
MAIS |43| EXPRESSÃO
ESPECIAL
DEPRESSÃO: O MAL DO SÉCULO XXI
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Segundo levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão atinge cerca de 5,8% da população do Brasil, posicionando o país como o maior em quantidade de pessoas com a doença na América Latina.
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Denise Katahira
Ainda segundo dados da OMS, a doença atingiu cerca de 350 milhões de pessoas no mundo até 2015, revelando um aumento de 18% no período de 10 anos (2005 a 2015). A Organização ainda estima que 800 mil pessoas morram por suicídio anualmente.
De acordo com Associação Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos (ABRATA), uma associação civil, sem fins lucrativos, que engloba representantes de diversas universidades e mantém parcerias com os mais variados segmentos sociais e profissionais, a depressão é uma doença, um transtorno mental que apresenta uma etiologia multifatorial: fatores genéticos, neuroquímicos, ambientais, traumas, adaptações no desenvolvimento e variações hormonais. Sendo assim, é uma doença que não conhece barreiras. Qualquer pessoa, independentemente de renda, educação, raça, gênero, sucesso ou beleza, pode ficar deprimida. Depressão não é apenas um ou dois sintomas. Ela é uma constelação de diferentes pensamentos, sentimentos, comportamentos e experiências. Pode ser uma doença incapacitante.
Expressões como 'sou chato', 'sou incompetente', 'serei infeliz até o final da minha vida', nas quais a pessoa exterioriza uma visão negativa de si mesma, de sua experiência de vida e do futuro podem significar o início de um quadro de depressão. De acordo com a ABRATA a depressão normalmente se caracteriza por um sentimento de tristeza persistente que se reflete em sintomas físicos como alterações no sono, dificuldades na execução das tarefas cotidianas, falta de apetite ou compulsão alimentar, cansaço e falta de energia. Quando os sintomas se tornam crônicos, podem ocorrer também pensamentos suicidas e uso de substâncias psicoativas. Deprimidos também apresentam perda de interesse; atenção e concentração prejudicadas, autoestima reduzida e sentimento de culpa e inutilidade. MAIS |49| EXPRESSÃO
Diagnóstico
O diagnóstico correto da depressão deve ser realizado pelo médico psiquiatra que fará a prescrição do tratamento medicamentoso, ferramenta essencial para debelar os sintomas mais acentuados. Para tratar a doença é fundamental contar com um psicólogo especialista em saúde mental. As técnicas terapêuticas ajudam na modificação dos comportamentos prejudiciais permitindo que a pessoa consiga compreender o seu estado e, juntamente com seu psicólogo, busque estratégias de enfrentamento das situações de crise. Existem alguns padrões que podem desencadear a acentuação dos sintomas e, consequentemente, a evolução da doença. Entre eles estão às perdas (emprego, ente querido, status social), ambiente de trabalho hostil, bullying, estresse além de traumas físicos ou psíquicos. A família deve buscar compreender a situação, conhecer a doença e não fazer julgamentos. É importante incentivar o parente deprimido a procurar ajuda médica, acompanhá-lo à consulta e colocar-se à disposição para colaborar com o tratamento prescrito. Potencialize ao máximo o afeto em torno da pessoa, evitando deixá-la sozinha e envolvendo outros membros da família. Se há evidências de pensamentos e comportamentos de suicídio, o indicado é informar imediatamente o médico psiquiatra responsável pelo paciente.
Fatores de risco
Histórico familiar Transtornos psiquiátricos correlatos Estresse crônico Ansiedade crônica Disfunções hormonais Vícios (cigarro, álcool e drogas ilícitas) Uso excessivo de internet e redes sociais Traumas físicos ou psicológicos Separação conjugal Enxaqueca crônica
Sinais e sintomas
Cansaço extremo Fraqueza Irritabilidade Angústia Ansiedade exacerbada Baixa autoestima Insônia (ou sono de má qualidade) Falta de interesse por atividades que antes davam prazer Pensamentos pessimistas Pensamentos frequentes sobre a morte Comportamentos compulsivos Dificuldade para se concentrar Sensação de impotência ou incapacidade para os afazeres do dia a dia
ESPECIAL
COMO ORGANIZAR SUA REFORMA
A
A casa pode estar uma bagunça, com paredes manchadas ou um piso que precisa de atenção. Porém, para algumas pessoas, só de pensar no quebra-quebra, dinheiro e sujeira, logo posterga a reforma. O tempo de projeto é proporcional ao tamanho da obra e leva, no mínimo, um mês e meio para ser concluído com qualidade. Colo-
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car tudo no papel antes de começar a contratar e gastar com a obra lhe dará a dimensão de tudo e evitará surpresas desagradáveis, principalmente na hora de escolher revestimento ou modelo para torneiras e outros itens da casa. Por isso confira algumas dicas para obter sucesso em sua obra:
Procure um profissional com antecedência
O planejamento e o projeto exigem um tempo de desenvolvimento e devem entrar no planejamento do prazo da obra. Além disso, atenção ao contratar! Procure sempre pessoas capacitadas. O faz-tudo, em geral, não é a melhor opção. Pesquise em lojas conceituadas ou com amigos que já contrataram algum serviço.
Pesquise preços de materiais antes do início da obra
O mercado de materiais de construção é enorme, a dica é sempre pesquisar o melhor lugar e especialmente o preço ideal que cabe no seu bolso. Faça isso especialmente com os materiais de acabamento e leve em consideração que vai gastar, em média, a mesma quantia com mão de obra.
Planejamento
A administração de uma obra vai muito além das compras de materiais e inspeção na obra. Antes do início, vale reunir todos os envolvidos e questionar prazos e o que poderá ocorrer em caso de eventuais intempéries. A compatibilização dos serviços também é essencial para a realização deste cronograma. Evite iniciar uma reforma no final do ano. Muitas lojas param de atender já em meados de dezembro. Se a obra é realizada em área externa deve-se, obviamente, evitar os meses de chuva, como na primavera e no verão.
Prazos
Respeitar os prazos é fundamental. Assim pode-se administrar melhor a obra.
Fique atento às adversidades
Mesmo montando o cronograma, é muito difícil estabelecer prazos para o término da obra quando falamos em reforma, porque situações inesperadas podem acontecer. Transtornos fazem parte do projeto.
Evite colocar vários fornecedores trabalhando juntos
Isso não é bom. Dificulta o controle da qualidade dos trabalhos e muitas vezes um acaba prejudicando o trabalho do outro. O ideal ao receber um prestador de serviço é especificar detalhadamente o que cada fornecedor vai fazer, elabore uma lista e peça para o contratado assinar.
Reparos de infraestrutura
Os reparos com infraestrutura como alvenaria, hidráulica, colocação de gesso etc, ou qualquer outro serviço que gere algum tipo de sujeira deve ser feito no início da obra. Os trabalhos com acabamento como pintura, laqueação de móveis, colocação de pisos de madeira ou decoração ficam por último.
Exija limpeza no decorrer do trabalho
Limpeza é obra segura. Organize também o espaço para guardar o material para evitar desperdício. Outra etapa importante é a limpeza pós-obra. A faxina de obra deixa o local habitável e pronto para receber os móveis e moradores. Tirar massa-corrida, rejuntes, respingos de tinta, adesivos de louças e cubas, limpar e aspirar o quadro de luz e os trilhos de portas e janelas fazem parte de uma limpeza específica, diferente de uma faxina de manutenção. MAIS |55| EXPRESSÃO
ESPECIAL
SUA CASA PRONTA PARA RECEBER O ANO NOVO
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Rodrigo Campos
O Ano Novo é um símbolo de felicidade, fraternidade e principalmente renovação de energias para um novo ano que está começando. Para a organização de uma festa de réveillon deve-se levar em conta uma decoração com novas ideias, moderna e com cores típicas como dourado ou prata. Com isso vamos apresentar algumas sugestões para deixar a sua casa pronta para receber 2019.
Velas
Numa festa de réveillon não podem faltar às velas e quantas mais velas melhor, pois, a decoração agradece. Se for dar um jantar de réveillon íntimo, concentre as velas sobre a mesa de jantar, optando por recipientes originais (experimente taças de champanhe, misture candelabros diferentes, garrafas vazias para velas finas). Se a festa de réveillon for grande e muito animada, espalhe as velas por todos os espaços, optando por velas de tamanhos grandes (duram mais tempo). Se optar por coloca-las dentro de lanternas, o efeito será lindo e extremamente seguro.
Brinde
O champanhe é o rei da festa de réveillon e a verdade é que os seus convidados não vão largar os seus durante toda a noite, por isso, personalize as taças de champanhe com um detalhe que pode ser uma etiqueta pendurada com uma fita na base com o seu nome, uma citação ou mensagem de boas-vindas ao ano novo. MAIS |58| EXPRESSÃO
Confete colorido
Aproveite os restos do papel de embrulho de Natal e, com um furador, reúna um estoque generoso de confete festivo para expor solto sobre a mesa de jantar ou a zona do bar, além de espalhar na porta de entrada (assim ninguém se enganará no local da festa!) ou simplesmente colocar em taças para os convidados lançarem ao ar quando o ponteiro do relógio anunciar a meia-noite.
Meia-noite em ponto
Apesar da festa e do convívio, boa parte da noite de réveillon é passada com os olhos atentos para o relógio, à espera da meia-noite. Torne esse num momento que possa ser compartilhado por todos ao criar uma decoração com vários relógios diferentes, colocados juntos sobre a lareira ou uma mesa de apoio. Se tiver familiares ou amigos em outros pontos do globo, reserve um desses relógios para sua hora local. E, para uma diversão extra, programe os relógios para despertam todos à meia-noite. Gelo irresistível Se for ter um ou mais baldes com gelo para manter o champanhe ou outras bebidas sempre frescas, dê-lhes uma decoração irresistível ao colocar, entre o gelo, elementos comestíveis como frutas.
Marcador festivo
Aproveite os elementos mais divertidos da festa do réveillon para criar marcadores de lugar bem criativos. Pode usar tudo desde um balão preso com uma fita a cada cadeira ou um chapéu de réveillon colocado sobre o prato, a um saquinho transparente recheado de confete colorido. Afinal de contas, réveillon é diversão… e a decoração da festa também pode e deve ter esse espírito.
Belos balões
Os balões não devem ser exclusivamente reservados às festas de aniversário ou festas infantis, uma vez que a festa de réveillon só fica a ganhar com balões flutuantes em cada divisão e a decorar a casa de forma bem festiva. Escolha uma paleta de cores e decore exclusivamente com balões nesses tons. Pode ainda colocar confete dentro dos balões antes de enchê-los e à meia-noite deixar cada convidado arrebentar um ou dois!
Acessórios de réveillon
Na decoração do réveillon não pode faltar elementos divertidos como apitos, línguas de sogra, cornetas, confete, plumas, penas, chapéus, tiaras... Incorpore-os na decoração da festa ao expô-los em várias taças (de preferência transparentes) de tamanhos e feitios diferentes, espalhados pelo espaço reservado à festa de réveillon. MAIS |59| EXPRESSÃO
ESPECIAL
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O PRESENTE IDEAL PARA O NATAL
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Um dos momentos mais esperados do Natal é a hora da troca de presentes. Porém a grande dúvida é saber qual presente escolher no meio de diversas variedades de produtos que o mercado oferece. Uma das dicas são as cestas, pois nelas você pode colocar o que quiser. Se for para crianças pode colocar os que elas mais amam que são doces, balas, pirulitos e pode complementar com um brinquedo ou urso de pelúcia. Já para presentear adultos a sugestão é criar uma linda cesta com vinhos, espumantes, frutas secas, queijos e antepastos. Outro fator decisivo para escolha do presente é a personalidade da pessoa. A brincadeira do amigo secreto está a cada ano mais recorrente e às vezes tiramos um colega de trabalho que não temos muita intimidade e não sabemos com o que presentear. Em tempos de redes sociais, vale dar uma olhada no perfil para ver se elas deixam alguns rastros do que gostam, do que assistem, das músicas que ouvem e a partir disso escolher o melhor presente. Evite comprar presentes muito marcantes para pessoas que você não conhece muito bem, a chance de errar é enorme. Homens geralmente adoram eletrônicos e seus acessórios ou se couber no orçamento bebidas importadas. Para enriquecer a embalagem faça uma embalagem bonita com chocolates ou coisas do time dele, isso deixará seu presente mais charmoso. Já para as mulheres o presente ideal são os Kits de beleza, itens de decoração, roupas e acessórios. Para as mulheres adeptas do estilo girlie, camiseta com estampa estão cada vez mais na moda. A blusa em tecido popeline combina com looks descolados e aquele ar jovial. O spa no pote é um presente perfeito para quem está precisando relaxar e se cuidar. Ele reúne alguns itens bem interessantes, como
hidratante para os lábios, esfoliante, lixa de unha, pinça, entre outros. Se for presentear pessoas da terceira idade, a dica é kit de chá dentro de um pote de vidro. Você pode montar os kits e colocar nos fracos não só saquinhos de chá, mas também bolachinhas. O terrário é uma boa dica de presente para os amantes de plantas. Para fazer esse pequeno ecossistema, você pode misturar produtos de jardinagem e cristais. Faça isso dentro de uma linda tigela. Já para os adultos o presente perfeito é um mini bar. A ideia é colocar pequenos frascos de bebidas dentro de um pote de vidro. Vale a pena apostar em miniaturas de whisky, vodca e licores. Para as crianças presenteie cada uma delas com um frasco de vidro repleto de guloseimas, como balas, chocolates e outras delícias. Cada embalagem pode ser personalizada de acordo com as preferências do presenteado. Outro presente bacana para criançada kits de lápis de cor e canetinha, junto você pode acrescentar um livrinho para colorir que vai agrada muitos os pequenos. Para as mamães sais de banho ajudam a aliviar o estresse do dia-dia. Escolha uma fragrância bem agradável e relaxante. Outro presente perfeito é um kit especial. Reúna artigos de costura em um frasco de vidro, como linhas, agulhas, fita métrica e alfinetes. Tenha o cuidado de “almofadar” a tampa. Um Kit de confeitaria é perfeito. Coloque todos os itens dentro de um frasco de vidro. Complete o presente colocando algumas receitas no pote. As dicas são muitas e as opções são milhares, por isso na hora de comprar o presente de Natal é importante pesquisar bem quais são as preferências e gostos do presenteado, e boas compras! MAIS |63| EXPRESSÃO
ESPECIAL
O CARDÁPIO COMPLETO PARA A SUA CEIA DE ANO NOVO
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Rodrigo Campos
A festa de réveillon já está chegando e a ceia sempre é um motivo de preocupação, afinal o jantar tem que agradar a todos os paladares. Para dar uma variada e poder ganhar elogios de todos os convidados, a sugestão é que se tenha um pouco de tudo como carnes vermelhas, brancas, além de frutos do mar. Porém, os assados não podem ficar de fora, afinal são mais leves e não menos saborosos. Por isso iremos dar dicas para você já ir se planejando para a ceia.
MAIS |66| EXPRESSÃO
Carne de porco
A carne de porco deve ser o prato principal do ano novo. Não é à toa que o pernil suíno é o grande protagonista do cardápio na noite da virada. Para um assado suculento e saboroso, a carne pode ser feita com ervas, especiarias e vinho tinto. Já o tender é bem simples de fazer. Para uma receita prática é só seguir o passo a passo da embalagem, que costuma vir bem detalhado e explicado. Em resumo, é só cortar, passar o mel e a mostarda, espetar os cravinhos e colocar no forno até dourar. Agora se preferir incrementar, pode fazê-lo com abacaxi e ameixa ou com frutas vermelhas para dar um toque adocicado.
Peru
A carne do peru é magra, macia e agrada a muita gente. Dependendo de onde provém, pode ser mais escura e úmida, ou mais clara e seca. É vendido inteiro ou em cortes, sendo que os mais comuns são peito e sobrecoxa. Você sabia que peru super combina com cerveja? Se você está procurando uma receita de peru ao molho para garantir uma carne bem saborosa, experimente esta sugestão.
Chester
O Chester surgiu como uma alternativa mais barata que o Peru e é composto por 70% do peito e coxa. Essa carne é macia se parecendo muito com a de frango. Uma sugestão é tempera com sal marinho, mix de pimentas, gotinhas de balsâmico e folhinhas de tomilho. Utilize também o vinho tinto que dará um toque especial ao prato.
Frango
O frango também tem um lugar garantido na ceia. Existem dois tipos de frango: o de granja e o caipira. Uma dica de preparo é temperar o frango com cebola, alho, sal e pimenta-do-reino a gosto, e também adicionar suco de laranja e 1 fio de azeite. O frango ficará delicioso e macio!
Lombo
O lombo é uma carne pode se grelhada ou assada. Pode vir acompanhado com molho especial. Uma sugestão é fazer o lombo ao molho de café e damasco. Com certeza irá surpreender a todos!
E na ceia o que não pode faltar são os acompanhamentos que farão toda a diferença.
Farofa
A farofa está sempre presente na mesa dos brasileiros, seja acompanhando a feijoada, o churrasco ou outros pratos. Na ceia de réveillon, dá para incrementar ela sem dar muito trabalho. Tem a farofa clássica, que é feita basicamente com farinha de mandioca e manteiga. Tem a de dendê, que usa farinha de trigo com o azeite, sendo uma ótima pedida para acompanhar com peixes e outros tipos de frutos do mar. Assim como tem a farofa doce, para quem gosta de pratos agridoces, no qual existe até mesmo receita de farofa com banana e coco.
Saladas
Uma salada é sempre uma boa pedida, ainda mais na data do réveillon que costuma fazer muito calor, sendo ideal em pratos leves, refrescantes e fáceis de fazer. Você pode colocar o que quiser na salada, temperar de várias maneiras e ainda colocar frutos do mar, como camarão e lascas de amêndoas. Outra opção é misturar as folhas com tomate cereja e até com queijo parmesão.
Sobremesa
Na sobremesa, aposte na salada de frutas. O ideal é colocar até seis opções de frutas e cortá-las do mesmo tamanho para o sabor ficar equilibrado. Se colocar maçã, a dica é pingar um pouco de limão para evitar que a fruta escureça. Também é importante ter cuidado redobrado com a permanência da salada de frutas fora da geladeira, pois o calor pode azedar as frutas. MAIS |67| EXPRESSÃO
ESPECIAL
FÉRIAS COM SEGURANÇA: SAIBA QUAIS SÃO OS CUIDADOS COM O CARRO ANTES DE PEGAR ESTRADA
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Final de ano mais férias é igual, Viagem! E justamente neste período do ano o volume de veículos nas estradas aumenta, e com ele, os acidentes. Com um pouco de planejamento e cuidados antes de pegar estrada, as férias em família promete ser um sucesso. Cuidados que vão desde o básico como verificar o combustível do automóvel, até averiguar os itens mecânicos que devem ser checados por especialistas. Somente estes, podem avaliar o carro e liberar para que a sua viagem seja tranquila e segura. “O motorista cuidadoso deve sempre conferir itens como nível do óleo, filtros, nível da água, revisar velas e cabos de velas, pressão dos pneus, equipamento de segurança, faróis e lanternas e limpadores
MAIS |70| EXPRESSÃO
Denise Katahira
de para-brisa”, orienta o proprietário da Mecânica Santo Antônio, Durval Antônio Bartolomai. Outro cuidado que o motorista deve ter é quanto ao alinhamento da direção e balanceamento das rodas. “É importante, pois dá mais estabilidade ao carro, evitando assim, possíveis acidentes e também o desgaste prematuro dos pneus”, explica Bartolomai. Além de estar com a revisão em dia, o motorista deve estar atento aos itens de segurança como faróis, lanternas, limpador e lavador de para-brisa. Além disso, o estepe também deve estar calibrado e ferramentas como macaco e chave de roda precisam estar disponíveis para o caso de emergência em viagens.
Na estrada Durante a viagem é importante que o motorista esteja descansado e bem alimentado, pois com o grande volume de veículos nas rodovias durante as férias de final de ano, congestionamento são comuns. Além disso, as condições do tempo podem afetar o trânsito e tornar a viagem um pouco mais longa. Uma das dicas importantes que não devem ser deixada de lado é quanto ao distanciamento seguro do carro que está a sua frente. Em caso de trânsito intenso, essa providência pode evitar acidentes. Além disso, é importante que se respeite o limite de velocidade. Muitas famílias optam por levar seus animais de estimação e para eles também é necessário itens de segurança, para que o animal não fique andando pelo carro e pulando de colo em colo. Por isso, os bichinhos devem viajar presos e o item de segurança segue conforme a preferência do dono, que pode ser cadeirinhas próprias para os bichinhos, caixas de transporte ou até mesmo um cinto de segurança específico. Crianças a bordo: Segurança e conforto Dependendo do destino das férias a viagem pode se tornar um pouco estressante tanto para as crianças quanto para os pais. Por isso alguns cuidados simples devem ser tomados para que a viagem seja mais tranquila e divertida possível. A primeira providência é garantir a segurança das crianças. As mesmas devem viajar no banco traseiro do carro e estar sentada em cadeiras específicas de acordo com a sua idade e peso. O conforto também deve ser levado em conta. Escolher roupas leves e confortáveis irá ajudar a manter as crianças tranquilas. O carro deve estar em uma temperatura agradável e ter espaço suficiente para que possam brincar ou dormir durante a viagem. Kit de segurança não deve ser esquecido pelos pais, e nele deve incluir além de medicação para enjoo, água mineral, biscoitos, frutas e claro, o brinquedo preferido para entreter durante o percurso.
1 – VERIFICAR O ÓLEO Revisar o conjunto mecânico do veículo antes de viajar é fundamental; 2 – CALIBRAR OS PNEUS A calibragem errada pode prejudicar a dirigibilidade e reduzir a durabilidade da borracha, além de afetar o consumo de combusível; 3 – UTILIZAR AS LUZES Para maior segurança durante a viagem, é importante fazer uso do farol baixo. Porém utilizar também outras luzes que o automóvel oferecer ao motorista; 4 – CRIANÇAS A BORDO Utilizar sempre a cadeirinha de segurança de acordo com a idade e peso da criança, pois além de dar mais conforto aos pequenos, eles também estarão em segurança; 5 – ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO Não esquecer que os animais nunca devem ficar soltos dentro do carro, por questão de segurança. Seja pela própria segurança do animal quanto para que o motorista não se distraia com o bichinho. Por isso, não dispensar cadeirinhas próprias para os animais, assim como caixas de proteção ou mesmo um cinto de segurança especifico; 6 – VERIFICAR COMBUSTÍVEL Antes de pegar estrada é importante o motorista verificar o combustível para não ficar na mão no meio da estrada; 7 – ESTUDAR O DESTINO E CONDIÇÕES DE TEMPO Não menos importante, estudar as estradas que irá utilizar e a condição de tempo irá ajudar o motorista a se programar para alguns imprevistos, como por exemplo, se for pegar estrada de terra; 8 – KIT DE SOBREVIVÊNCIA Problemas durante a viagem podem acontecer. Por isso é importante verificar se o macaco está em dia e sempre levar um kit de ferramentas no porta mala; 9 – CINTO DE SEGURANÇA Nunca é demais lembrar que a utilização do cinto de segurança, além de ser obrigatório por Lei, irá diminuir os efeitos nocivos em caso de acidente; 10 – ACOSTAMENTO A utilização do mesmo deve ser exclusivo para emergências que podem ser do carro, do motorista ou de algum ocupante. Além disso, também é permitido para ajudar um outro motorista. Caso contrário, parar no acostamento sem necessidade pode gerar multa além de causar um acidente. MAIS |71| EXPRESSÃO
ESPECIAL
MANTENHA SEU PET SEGURO DURANTE SUA VIAGEM DE FÉRIAS
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Quando pensamos em adotar um cão, às vezes, acabamos esquecendo que de vez em quando viajamos, mesmo que seja só por um fim de semana, e teremos que pensar em que lugar irá deixar o nosso animal de estimação. Dependendo do local para onde for viajar, talvez possa levá-los junto, mas se isso não for uma opção, você terá que pensar e escolher um lugar em que o bichinho de estimação esteja seguro enquanto você estiver viajando. Hoje o mercado oferece uma diversidade de lugares para deixar seu pet com todo conforto e segurança, para que os donos possam viajar tranquilos sem se preocupar com animal.
MAIS |74| EXPRESSÃO
Rodrigo Campos
Vamos apresentar algumas dicas de lugares que seu pet possa se hospedar durante sua viagem. Residências Esses são lugares adequados para os cães. Neles, os seus animais de estimação serão cuidados e atendidos de uma forma adequada até você voltar de viagem. Pode-se dizer que se parece um hotel para cachorros. Não é muito barato, mas, sem dúvida, é uma das melhores opções, já que os funcionários desses locais estão preparados para atender os animais e a solucionar qualquer emergência que poderá surgir.
Em casa Dependendo o tipo de animal de estimação que você tenha, esse tipo de local não é muito recomendado. Se tiver alguém que possa ir todos os dias à sua casa para dar-lhe comida e água, essa não será uma má ideia, principalmente, se o seu animal de estimação for um gato, um hamster ou uma tartaruga. No entanto, se for um cachorro, a questão será diferente, pois o cão necessita de companhia e precisa sair várias vezes ao dia. Outra opção pode ser que alguém se mude para a sua casa por alguns dias. Na casa de um amigo Deixar na casa de um amigo de confiança é uma boa opção para não gastar muito e também poder viajar tranquilo sem se preocupar com a segurança do seu pet, porém o cão terá que se mudar para um lugar totalmente novo para ele, com pessoas novas, e isso poderá provocar nele uma sensação de abandono. Hotel para Cachorros Se o seu orçamento te permitir, um hotel para cães será o melhor lugar para deixar o seu animal de estimação durante a sua viagem. O hotel para cachorros não é muito diferente dos hotéis para pessoas e terão um jardim grande em que eles poderão brincar, poderão tomar um banho de piscina e até mesmo irão poder fazer massagem.
Avião Se você for viajar de avião ou de navio, você já deve saber que só poderá viajar com o seu animal de estimação se ele for no porão e pagando pela sua passagem. Trem Viajar de trem com o seu animal de estimação já é possível de ser realizado em alguns países da Europa, como a Espanha, que começou a permitir a alguns meses que os animais de estimação viajem em trens de transporte de longa distância. No entanto, se você ainda não tem um animal de estimação, e pensa em adotar um cão, mas viaja muito, te aconselhamos que você pense bem, pois um animal de estimação não está pronto para passar muito tempo fora de casa e muito menos sozinho. É claro que tudo isso dependerá de você, se estiver disposto a viajar com o animal e arcar com esses gastos.
Caso os donos não queiram deixar seu bichinho em nenhuma dessas opções e resolva viajar com ele, vamos apresentar sugestões para que seu pet possa ter uma viagem tranquila. Carro Se você for viajar de carro, não será um problema levar o seu animal de estimação. Só será preciso que você saiba onde irá ficar se vai para a casa de algum amigo ou em um hotel. Se você for se hospedar em um hotel, assegure-se de que o seu animal de estimação possa se hospedar com você. MAIS |75| EXPRESSÃO
ESPECIAL
LUGARES PARA CONHECER EM INDAIATUBA E REGIÃO
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Denise Katahira
Os feriados concentrados no fim do ano, as férias escolares e o verão são motivos que inspiram para uma viagem, seja em lugares conhecidos ou para desbravar novos ares. O Estado de São Paulo possui diversas opções de turismo para os mais variados gostos, com roteiros que podem ser feitos em poucos ou muitos dias. Diante das várias oportunidades, não é tão simples escolher o próximo destino. Sendo assim, listamos alguns lugares que merecem uma visita. Confira!
INDAIATUBA Parque Ecológico
O Parque Ecológico, projeto do arquiteto e urbanista Ruy Ohtake, foi inaugurado em 1992 e hoje corta a cidade em 80% da sua totalidade. São 15 quilômetros de pistas de caminhadas, cooper e ciclovias. Abrange em sua extensão, bosques, lagos, jardins, áreas de recreação, campos de futebol, vôlei, uma pista de bicicross oficial, uma pista de skate profissional, uma raia de remo olímpico, equipamentos de ginástica, uma praça de eventos, parque temático infantil e um teatro multidisciplinar. É sede também de vários eventos esportivos e culturais, como o Carnaval de Rua e a Corrida Cidade de Indaiatuba. Serviço Endereço: Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, s/n.
MAIS |78| EXPRESSÃO
Parque da Criança
O Parque da Criança está implantado em uma área total de 22.155 m² do Parque Ecológico. Desse total, 3.501m² são exclusivos do Parque Aquático, que é cercado e possui uma portaria própria para controle do acesso apenas para pessoas previamente cadastradas. Podem utilizar o Parque Aquático menores de idade de 0 a 15 anos acompanhados dos pais ou de um adulto responsável. A grande atração da parte molhada é o toboágua com 60 metros de comprimento. São quatro escorregadores que conduzem a uma piscina medindo 10x14m de área, e um metro de profundidade.
ELIANDRO FIGUEIRA/RIC-PMI
Casarão Pau Preto
O Casarão é uma construção que data do início do século XIX, provavelmente entre 1810 e 1820, cujas paredes de taipa de pilão e de mão são testemunhos de técnicas construtivas daquele período. Ele está edificado em um terreno de 6.248,43 m², que conta também com um bosque formado por pouco mais de cem árvores, das quais se destaca um enorme Jatobá com aproximadamente 150 anos de idade. O Casarão Pau Preto foi tombado em dezembro de 2008 (Decreto Municipal 10.108/20080), atualmente, no local estão instaladas a sede administrativa da Fundação Pró-Memória de Indaiatuba, a Biblioteca Pública e o Museu Municipal. Serviço Endereço: Rua Pedro Gonçalves, 477 Visitação: 2ª a sábado das 9 às 17 horas ; Domingos: Museu das 8 às 12 horas; Bosque das 13 às 17 horas. Entrada: Gratuita LAÍS FERNANDES/RIC-PMI
Serviço Endereço: Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 3379 - Jardim do Vale 2 Visitação: Quarta à sexta-feira, das 8h às 18h, inclusive aos feriados, e aos sábados e domingos das 8h às 19h. Durante o horário de verão, o funcionamento será das 8h às 19h. Já o acesso ao Parque Aquático será dividido em dois períodos, de manhã das 9h às 12h, e à tarde das 13h30 às 16h30. O agendamento será feito por faixa etária para não misturar crianças de 0 a 11 anos com crianças de 12 a 15 anos. Entrada: Gratuita
MAIS |79| EXPRESSÃO
ESPECIAL
ITU Parque Geológico do Varvito
O Parque do Varvito, um verdadeiro monumento geológico inaugurado em 23 de julho de 1995. Patrimônio tombado pelo Condephaat (Conselho de Defesa do Patrimônio Histórico, Artístico, Arqueológico e Turismo do Estado de São Paulo), o Parque do Varvito foi construído numa área de 44.346 m2 da antiga pedreira. O Varvito de Itu é a mais importante exposição conhecida desse tipo de rocha na América do Sul. Em termos geológicos, o varvito faz parte de um pacote de rochas sedimentares que contêm evidências de uma extensa idade glacial, há 280 milhões de anos, quando um enorme manto ou lençol de gelo cobriu a região sudeste da América do Sul. Serviço Endereço: Rua Parque do Varvito, 400, Parque Nossa Senhora Candelária Visitação: Terça a domingo, das 8h às 17 horas. Entrada: Gratuita RENATA GUARNIERI/PREFEITURA DE ITU
MAIS |80| EXPRESSÃO
Cidade das Crianças
Inaugurada no dia 12 de outubro de 1986, a Cidade das Crianças é um local específico para as crianças aproveitarem as horas vagas do dia. Possui playground para crianças com idade até 06 anos e gira – gira e foguetão para crianças de 07 a 14 anos. Além dos brinquedos, o parque conta com diversos atrativos para a criançada: Banco de Areia, Casa do Tarzan, Mini Cidade, Lanchonete, Banheiros, Coreto para apresentações infantis e diversas árvores. Serviço Endereço: Rua França, 102 – Vila Roma Brasileira. Visitação: Terça a Domingo, das 8 horas às 17 horas. Entrada: Gratuita Crédito foto: Renata Guarnieri/Prefeitura de Itu
A Matriz de Nossa Senhora da Candelária é considerada o maior patrimônio do barroco paulista, foi inaugurada em 1780 sob orientação do Padre João Leite Ferraz, ao longo dos séculos, recebeu sucessivas intervenções, em especial a da fachada executada pelo arquiteto Ramos Azevedo e o engenheiro Paula Souza. Com o interior adornado em estilo barroco e rococó, abriga obras primas em talha, pinturas dos artistas José Patrício da Silva, Padre Jesuíno do Monte Carmelo e Almeida Júnior. No teto da sacristia há pinturas da artista italiana Lavínia Cereda, de 1878 e foram executadas a pedido do Padre Miguel Corrêa Pacheco. Seu órgão de tubos é de 1883, da renomada marca francesa Cavaillè-coll.
RENATA GUARNIERI/PREFEITURA DE ITU
Igreja Matriz Nossa Senhora da Candelária
Serviço Endereço: Praça Padre Miguel – Centro. Visitação: diariamente das 8 horas às 12 horas e das 13 horas às 18 horas, exceto às quintas feiras que funciona das 8 horas às 12h50 e das 14 horas às 18 horas. Fechado as sextas feiras. MAIS |81| EXPRESSÃO
ESPECIAL
GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO ALESP
SALTO Complexo Turístico da Cachoeira
O Complexo Turístico da Cachoeira é um espaço com diversas atrações turísticas criadas em função da Cachoeira do Ytu-Guaçu, conhecida como Cachoeira do Salto Grande, isto é, a maior queda d´água existente no rio Tietê. Ao lado da cachoeira localiza-se o Memorial do Rio Tietê com um rico acervo que faz referência às tradições culturais e aos aspectos geográficos atrelados a este importante rio paulista. Serviço: Endereço: Praça Archimedes Lammoglia, s/nº, Centro, Salto/SP. Visitação: de terça-feira a domingo das 8:30h às 16:30h. Entrada: Gratuita.
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O Parque da Rocha Moutonnée é um atrativo turístico voltado a realização dos estudos do meio, pois permite uma abordagem didática sobre as eras geológicas e a evolução da vida no Planeta Terra. Com 43.338 metros quadrados de área, o parque oferece aos visitantes diversos painéis explicativos sobre o surgimento da vida no planeta, bem como nove réplicas de dinossauros que entretém e divertem os estudantes interessados em investigar a era mesozoica. O parque ainda conta com resquícios florísticos que indicam as alterações climáticas na escala geológica, bem como oferece um dos mais importantes vestígios geológico de nosso país: a rocha moutonnée.
RAFAEL ACORSI
Parque da Rocha Moutonnée
Serviço: Endereço: Rodovia Rocha Moutonnée, s/nº – Salto/SP. Visitação: de terça-feira a domingo das 8:30h às 16:30h. Entrada: Gratuita
Monumento à Nossa Senhora do Monte Serrat
Inaugurado em 1980 é o maior monumento erguido à Maria no Brasil, com 30 metros de altura em concreto armado, o Monumento faz alusão à Nossa Senhora do Monte Serrat, padroeira da cidade de Salto. O local oferece aos visitantes um mirante com uma visão panorâmica do município, bem como uma capela com os restos mortais do capitão Antônio Vieira Tavares, fundador da cidade que fora devoto de Nossa Senhora do Monte Serrat. Serviço: Endereço: Praça João Paulo II, 90 – Jd. Itaguaçu – Salto/SP, ao lado do Parque de Lavras Visitação: Domingo a Segunda das 7h às 18h. Entrada: Gratuita MAIS |83| EXPRESSÃO
ESPECIAL
HOLAMBRA Museu Histórico da Imigração
Quem vem a Holambra encontra no Museu Histórico da cidade uma oportunidade de voltar no tempo e repetir, ao lado dos primeiros imigrantes holandeses, sua trajetória de uma Holanda devastada pela Segunda Guerra Mundial até a antiga Fazenda Ribeirão, no interior do Estado de São Paulo, onde o município foi fundado. Além de um grande acervo fotográfico, filmes e relíquias que vão de utensílios domésticos a tratores trazidos da Europa pelos colonos pioneiros, o atrativo oferece aos visitantes uma experiência diferente: a de vivenciar a realidade dos imigrantes em réplicas de casas de época tradicionais, com mobiliário totalmente original.
Serviço: Endereço: R. Charles Hogenboon, s/nº Visitação: Sábado e domingo, das 10h às 17h | Agendamento durante a semana Entrada: R$ 3,00 | Agendamento: R$ 5,00. PREFEITURA DA ESTÂNCIA TURÍSTICA DE HOLAMBRA
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PREFEITURA DA ESTÂNCIA TURÍSTICA DE HOLAMBRA
Moinho Povos Unidos
Construído em 2008 para celebrar o aniversário de 60 anos da imigração holandesa, o Moinho Povos Unidos é o maior moinho típico de grãos da América Latina e um dos principais atrativos turísticos do interior do Estado de São Paulo.Com aproximadamente 38 metros, altura semelhante à do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro, o monumento oferece aos seus visitantes um mirante com visão aérea privilegiada da Capital Nacional das Flores, dos campos de produção e, ao longe, de municípios próximos a Holambra. São cinco andares temáticos abertos à visitação. Serviço: Endereço: Alameda Maurício de Nasau, 249 - centro Visitação: Quarta, quinta, sexta, das 9h30 às 17h30. Sábado, domingo e feriado, das 10h às 17h. Entrada: R$ 10,00 | Meia-entrada: R$ 5,00 (professor, estudante e idoso) | Isenção: crianças até 10 anos. PREFEITURA DA ESTÂNCIA TURÍSTICA DE HOLAMBRA
Passeio Turístico: Flores que decoram o Brasil
Passeio Turístico: Flores que decoram o Brasil Mais do que uma Estância Turística, Holambra é reconhecida nacional e internacionalmente por sua vocação para a produção de belíssimas flores que enfeitam casas, parques e jardins de todo o Brasil e encantam homens e mulheres e todas as idades. Com aproximadamente 40 km² de área rural, a cidade é responsável por cerca de 50% do mercado florista do país, além de contar com diversos mercados especializados em vendas por varejo que garantem aos visitantes a oportunidade de levar para casa um pouco da magia das famosas flores holambrenses, diversas nas cores, cheiros, formas e tamanhos. Serviço: Valor médio dos passeios: de R$ 20 a R$ 40 por pessoa.
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