MAGAZINE
16 | JULIO | 2020 No. 715 | $20.00 MONTERREY DERECHOS RESERVADOS © 2006
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Victoria Martínez
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Con más de 150 medallas y trofeos, nos revela EN EXCLUSIVA cómo ha logrado convertirse en una triatleta por excelencia.
Fiero Fernández Pau Valdés Rolando Lozano Nos comparten SUS TIPS, snacks, vitaminas y bronceadores favoritos para lucir un cuerpo de 10 durante el verano.
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Diseño por Sordo Madaleno Arquitectos
Entrega 2022
FUNDADOR (†) JESÚS D. GONZÁLEZ PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN FRANCISCO A. GONZÁLEZ PRESIDENTE EJECUTIVO FRANCISCO D. GONZÁLEZ VICEPRESIDENTE JESÚS D. GONZÁLEZ DIRECTORA CREATIVA VALERIA GONZÁLEZ DIRECTOR GENERAL ÁNGEL CONG DIRECTOR DE INFORMACIÓN ÓSCAR CEDILLO DIRECTOR MILENIO DIARIO ALFREDO CAMPOS DIRECTOR DE MILENIO TELEVISIÓN RAFAEL OCAMPO
ÍNDICE
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DIRECTORA COMERCIAL ADRIANA OBREGÓN
10 22 36 48 54
LO+CHIC
DIRECTOR MULTIGRÁFICA JAVIER CHAPA
MONTERREY DIRECTOR EDITORIAL MONTERREY LUIS PETERSEN FARAH
MARIANA JOSÉ inspira un estilo de vida saludable
GERENTE COMERCIAL ILEANA DE ANDA DIRECTOR DE PRODUCCIÓN FERNANDO RUIZ CIRCULACIÓN PATRICIA LÓPEZ
EN PORTADA: Victoria Martínez
EDITORA GENERAL ANET MOLINA anet.molina@milenio.com
VALERIA ISSASI se convierte en una aliada de la belleza
EDITORA ADJUNTA DORA QUIROZ dora.quiroz@milenio.com COEDITORA LOURDES BARRÓN CORRECTOR DE ESTILO RICARDO RODRÍGUEZ JEFE DE ARTE ANGEL ZAYUN DISEÑADORES EDITORIALES ALBA JARAMILLO ANA LUCÍA GARZA CATERINA VACCA FERNANDO FERRER GERENTE COMERCIAL CHIC ROBERTO ALFARO
CHIC MAGAZINE ®, PUBLICACIÓN SEMANAL, AÑO 2009 NO. 715 JULIO 16 DE 2020 RESPONSABLE: HORACIO SALAZAR HERRERA. NÚMERO DE CERTIFICADO DE RESERVA OTORGADO POR EL INSTITUTO NACIONAL DEL DERECHO DE AUTOR: 04-2006-111011534600-102, NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE CONTENIDO 11836. NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE TITULO 14263. PUBLICADO Y DISTRIBUIDO POR MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V. DOMICILIO DE LA IMPRESIÓN Y PUBLICACIÓN: AVENIDA EUGENIO GARZA SADA SUR, NO. 2245 COL. ROMA, C.P. 64700, MONTERREY, N.L. DISTRIBUCIÓN: AVENIDA EUGENIO GARZA SADA SUR, NO. 2245 COL. ROMA, C.P. 64700, MONTERREY, N.L. CHIC MAGAZINE ® ES INDEPENDIENTE EN SU LÍNEA DE PENSAMIENTO Y NO ACEPTA NECESARIAMENTE COMO SUYAS LAS IDEAS DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS, SIENDO EL CONTENIDO DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS RESPONSABILIDAD DE LOS AUTORES. QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LA PRESENTE EDICIÓN, MISMA QUE SE ENCUENTRA REGISTRADA A NOMBRE DE EDITORA CRONOS, S.A. DE C.V. DERECHOS RESERVADOS ©.
El movimiento, la filosofía de vida de Alex Rivera.
Los mejores cuerpos del verano
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Nº 715 EN PORTADA: VICTORIA MARTÍNEZ
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FOTO: SOFIMAK
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VERSACE MENSWEAR celebra la masculinidad contemporรกnea con una explosiรณn de color, animal print y matices irรณnicos.
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BEAUTY BUZZ NUEVA MUSA MAC COSMETICS LANZÓ SU NUEVA COLABORACIÓN CON LA VERSÁTIL BAILARINA Y MODELO, TEYANA TAYLOR. UNA COLECCIÓN INSPIRADA EN LA MODA DE LOS AÑOS 90 Y QUE PERMITE REMEZCLAR LOS TONOS DE LIPSTICK, LIPGLASS Y LIP PENCIL PARA UN LOOK PERSONALIZADO. WWW.MACCOSMETICS.COM.MX
LO MÁS
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SUTIL AROMA ARMANI PRIVÉ LES EAUX ES UNA COLECCIÓN DE CUATRO FRAGANCIAS UNISEX QUE RINDE HOMENAJE A LAS MARAVILLAS NATURALES, UNA DE ELLAS ES THÉ YULONG, UN AROMA CÍTRICO QUE COMBINA NOTAS DE TÉ NEGRO Y TÉ VERDE, ADEMÁS ESCENCIA DE MANDARINA Y LIMA PARA LOGRAR UNA MEZCLA FRESCA Y CON ENERGÍA. WWW.GIORGIOARMANIBEAUT Y-USA.COM
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¡INDISPENSABLE! Mantener la piel fresca e hidratada es una prioridad, una herramienta clave para lograrlo es el Mist to Go, un facial mister de alta tecnología que transforma el agua en moléculas que penetran la capa profunda de la piel, además sirve hidratar las extensiones de pestañas. WWW.URBANOUTFITTERS.COM
ACCIÓN REVITALIZANTE Sabemos que estar en casa puede ser estresante y la piel del rostro es la primera en pagar las consecuencias. Para devolverle la vitalidad, Doctor Babor lanza Refine Cellular Detox Vitamin Cream, la cual activa los mecanismos de defensa natural de la piel contra el estrés con ayuda del extracto de berro y algas nori. SHOP.NORDSTROM.COM
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LABIOS PERFECTOS LOS SIGNOS DE LA EDAD, SE REFLEJAN EN EL CONTORNO DE LOS OJOS Y ALREDEDOR DE LA BOCA, POR ESO PDM CREÓ EL SISTEMA KISS, EL CUAL CON TECNOLOGÍA DE SUCCIÓN PULSANTE RELLENA Y RESTAURA LA APARIENCIA DE LOS LABIOS. WWW.CULTBEAUT Y.CO.UK
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Mientras muchas casas de moda le apuestan a la moda de la década de los 90, Valentino revive la de los años 70 con esta colección de edición limitada para tu summer getaway que incluye sandalias, sombrero y bolso tipo tote.
¡ARDIENTE COLECCIÓN! Bella Hadid fue elegida por Calvin Klein para protagonizar su más reciente campaña en la que posa luciendo las piezas it de su línea de trajes de baño. Para la publicidad, la fotógrafa Charlotte Wales fue la encargada de capturar a la top model con trajes de baño estilo trikini, de dos piezas, completos con escote pronunciado y hasta con un kaftan, ideal para lucir después de salir del agua. Cada uno de los bañadores destaca por su sexy diseño, llevar marcada el nombre de la firma y sus colores vibrantes, ya que la casa de moda le apostó a los tonos neón para sus diseños estrella. Además esta colección tiene piezas especiales para hombre, así que si buscas hacer match este verano con tu pareja, atrévete a lucir uno de estos trajes de baño.
MY THERESA.COM
CALVINKLEIN.US
¡LAS QUIERO! Con las sandalias #TowardsTheSun, Gucci evoca a los años 90 por completo, y es que están hechas con goma y diseñadas con un tacón cuadrado chunky, el favorito de esa década. Y para que termines de decidirte por ellas, aquí te dejamos sus tres colores pasteles disponibles para que elijas tu favorito.
MUST HAVE
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TRENDY. Nos encanta cómo Mónica Valenzuela imprime ese toque streetstyle en sus outfits, y en esta ocasión la captamos luciendo estos sneakers Golden Goose, los cuales combinó con un vestido de satín y layering de collares.
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“La Raffia bag es una de las piezas más vistas en el verano y se ha presentado en firmas de lujo y marcas pequeñas o start ups. Ésta específicamente es la nueva coleccion de Prada”.
MEN’S REVERIE
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SOLO PARA TI
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Si creíste haberlo visto todo con Porsche, estabas muy equivocado. Ahora Porsche Design ofrece un proceso de personalización para aquellos aficionados a los relojes y los automóviles, ya que les permite a los propietarios del Porsche 911 que creen relojes combinables con sus coches en cuanto a los colores, tipos de cuero y costuras decorativas, entre otras más, provenientes de la producción automotriz. Este programa de relojes personalizados ya está activo en Alemania y llegará a Estados Unidos y el Reino Unido a finales de septiembre de este año.
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PARA LLEVAR CONTIGO
Nike Sportswear lanzó en marzo su bolso para calzado deportivo en color naranja llamado Shoebox, pero ahora ha dado a conocer la versión en color negro. Está fabricada 100 porciento de poliéster, además de contar con su cremalleta y asa superior. El diseño original surgió de la icónica caja de zapatos de la firma deportiva, pero ahora podrás comprarla en un color más sobrio.
EUGENIO ZAMBRANO CBD “Las gomitas de CBD se han convertido en la base de mi día. Después de entrenar me tomo una para relajarme y liberar toda la ansiedad, además, sirve para golpes y cualquier tipo de lesión”.
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NUNCA ANTES VISTO El 2020 sigue sorprendiéndonos, y es que ahora Steve Pearce, un ex químico de la NASA, creó un perfume llamado Eau de Space con una fragancia muy peculiar, se trata de un aroma a cosmos, que no es más que un olor metálico con un tono dulce. Muchos científicos de la agencia espacial quieren que las personas de todo el mundo sepan a qué huele el espacio y con esta fragancia podrás saberlo. Saldrá a la venta a finales de este año.
¿Quieres viajar al espacio en globo? Pues esto ya será posible. Space Perspective planea llevar a turistas al espacio, pero no en un cohete, sino ¡en globo! La compañía ya anunció que el globo tiene la longitud de un estadio de futbol, es una cápsula cómoda y espaciosa, con asientos de lujo y contará con ventanas en 360° para que aprecies la vista de la Tierra. Podrán viajar hasta ocho pasajeros en un viaje de seis horas en total.
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16 | CHIC MAGAZINE. Julio 16, 2020.
EL FUTURO ES HOY
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El ramo se convertirá en parte de tu look nupcial, así que procura elegir flores que combinen con el estilo de tu vestido. Caty Gorena, de Fortunata’s Vintage Bouquets, se asegurará de crear un diseño único y romántico de acuerdo a tu personalidad. — IG: @fortunatas_vintage_bouquets
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ROMÁNTICO RAMO
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LOVE LETTERS — SORPRENDE A TU PROMETIDO CON UNA TARJETA DE SMITTEN ON PAPER QUE RECORDARÁ POR SIEMPRE.
Valeria Bremer y Ricardo Villarreal se casaron en la Parroquia de San Agustín con la bendición del padre Gabriel María Abascal en compañía de un grupo pequeño de familiares y amigos cercanos. Después de la ceremonia, la pareja disfrutó de una cena en casa de la novia, donde también unieron sus vidas por lo civil.
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18 | CHIC MAGAZINE. Julio 16, 2020.
BOHEMIAN ELOPEMENT Casarse de manera privada en medio de la naturaleza está cada vez más de moda. Para este tipo de ceremonia atrévete a usar un vestido bohemio que luzca en armonía con el entorno y complementa tu look con accesorios originales como un tocado floral o joyería con motivos celestiales, dependiendo de tu escenario.
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SPOTLIGHT
Guillermo Torre
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GENTLEMAN Su estilo sobrio y formal va de la mano con su profesión fesión como doctor, ya que él le apuesta a piezas tradicionales y simples con toque moderno.
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GIORGIO ARMANI
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LOUIS VUITTON
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FORMAL LOOK Loui Vuitton y Giorgio Armani han sido grandes Louis expon exponentes de la moda para hombre, y en sus últimas pasa pasarelas han propuesto piezas más effortless para complementar el look convencional de saco y pantalón. l
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entrevista
SOCIAL
COLABORA
CON EL MUNDO FITNESS
TEXTO: RICARDO RODRÍGUEZ | FOTOS: VALERIA GUERRERO VILLAREAL
MARIANA JOSÉ AMORIM
MOTIVAR A SUS CLIENTES PARA QUE LLEVEN UNA VIDA SALUDABLE Y QUE SE SIENTAN BIEN CONSIGO MISMOS, ES EL OBJETIVO QUE TIENE MARIANA JOSÉ AMORIM CON SU MÁS RECIENTE PROYECTO LLAMADO FT.FACTORY Y DEL CUAL NOS PLATICÓ EN ENTREVISTA.
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SOCIAL entrevista ¿CÓMO FUE QUE INICIASTE CON FT.FACTORY? Todo empezó cuando me tuve que regresar de Italia, país donde estaba estudiando, debido al COVID-19. Al llegar de regreso a Monterrey, inesperadamente empezó la cuarentena. Una amiga me introdujo a las clases de HIIT de Ale Rubio y me encantaron, así que compré muchos productos que necesitaba para hacer las clases. Al tratar de comprarlos, me di cuenta que era súper difícil encontrar buenos materiales que no se tardaran mucho tiempo en llegar a mi domicilio. Al mismo tiempo, iba a ser practicante en una compañía de consultoría y se tuvo que posponer por la pandemia. Siempre he querido emprender mi propio negocio, así que vi la oportunidad de hacer Ft.Factory y me lancé. ¿QUÉ ES LO QUE OFRECES CON ESTE NOVEDOSO CONCEPTO DEL MUNDO FITNESS? Yo quiero que mis clientes se motiven a tener una vida saludable y que quieran hacer ejercicio para fortalecer su cuerpo y mejorar cada día, que hagan esto por ellos mismos, no por lo que la sociedad piensa que
es ser fit, ni porque ya va a ser verano y necesitan el bikini body perfecto. Yo quiero que lo hagan por ellos mismos, sean cuales sean sus objetivos. Siento que a veces la gente se desmotiva porque está tratando de llegar a un cierto peso o una cierta medida y nada los satisface o se les hace muy difícil llegar. En mi opinión, el problema es que primero hay que aprender a amarse uno mismo y a su cuerpo. Cuando mis clientes compren productos de Ft. Factory quiero que se sientan como si se están regalando algo a ellos mismos, y por eso pongo en mis cajas la frase yNg k^`Zeh iZkZ mb ' ¿QUIÉNES ESTÁN AL FRENTE DE ESTE PROYECTO TAN COOL PARA LOS AMANTES DEL EJERCICIO? Empecé este proyecto yo sola, pero en todo este proceso he recibido ayuda de toda mi familia y de mis amigos. En realidad, lo más importante que he aprendido en todo este trayecto, es que todos tienen algo súper valioso y único que aportar. He sentido muchísimo apoyo, desde mis papás y mi novio que todo el día les marco para pedirles consejos, hasta mis amigas que fueron mis modelos para los productos. También mis hermanos, siempre están dispuestos a ayudarme con cada detallito. En verdad, no hay forma que yo hubiera podido salir adelante con esta idea si no fuera por todas las personas en mi vida y estoy súper agradecida de tenerlas. ¿CÓMO HA SIDO LA RESPUESTA DE LA GENTE AL SER UN NEGOCIO QUE VA INICIANDO? Desde un principio me sorprendí mucho porque recibí respuestas muy buenas de mis clientes. Ale Rubio me hizo el favor de publicarme en sus redes y muchas de sus alumnas se interesaron en mis productos. Frecuentemente recibo mensajes de mis clientes súper contentos con la personalización del empaque y con sus productos. Esto me ha hecho muy feliz porque sentí que empezamos súper bien. ¿QUÉ ES LO QUE LA GENTE PUEDE ENCONTRAR CON TU MARCA? Mi objetivo es distribuir todos los productos que necesita la gente para hacer ejercicio en casa.
“QUIERO LOGRAR QUE FT.FACTORY SEA VISTA COMO UNA MARCA POSITIVA Y DIVERTIDA, EN LA QUE TODOS SE SIENTAN IDENTIFICADOS”.
Esto incluye tapetes de yoga, mancuernas, bandas de resistencia, etcétera. Son productos para ejercicios de alto impacto como HIIT, pero también para yoga u otros de bajo impacto. Quiero que la marca sea accesible para que cualquier producto que busquen se los pueda dar, o si no lo tengo conseguirlo. PLATÍCANOS, ¿QUÉ LE QUIERES DAR A LA GENTE DENTRO DE TODO ESTE EMPRENDIMIENTO QUE REALIZAS? La gente tendrá excelente servicio al cliente, eso es algo súper importante para mí, que se sientan escuchados y que los tomamos en cuenta muchísimo. Yo trato de hacer todo lo que puedo para dar el mejor servicio y agradecer sus compras. En mis empaques, por eso escribo sus nombres y una carta a cada uno, con una frase inspiradora. También pueden esperar productos y empaque de muy buena calidad en todo lo que les entregue, y si no satisface sus necesidades que sepan que vamos a solucionarlo hasta que queden muy contentos.
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¿CONSIDERAS QUE LA ATENCIÓN PERSONALIZADA ES IMPORTANTE EN UN NEGOCIO? Siento que el servicio personalizado, el branding de la marca y la rapidez con la que entregamos los productos nos diferencia de los demás. Ft.Factory es más que un negocio que vende productos de ejercicio, mi meta es inspirar y motivar a las personas a quererse más a ellos mismos y a su cuerpo, y llevar un estilo de vida saludable. En un futuro extenderé mi portafolio de productos para incluir más de self-care y muchas cosas más. ¿CÓMO ESTÁ ACTUANDO LA INDUSTRIA DEPORTIVA ACTUALMENTE? Siento que cada vez se hace más de moda el hacer ejercicio y ser saludable, pero siento que hay que desenfocar la imagen del cuerpo perfecto porque esto ha creado muchos problemas de autoestima en las personas y, en consecuencia, trastornos alimenticios. Hay que poner de moda el quererse a uno mismo y aceptarse como eres, y cuando logremos eso, la industria se hará mucho más positiva para todos. ¿CÓMO ES LA INTERACCIÓN CON TUS CLIENTES Y QUÉ SIGNIFICAN ELLOS EN TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL? Es muy cercana y personal. Desde tu primer acercamiento con nosotros puedes contar con un excelente servicio y comunicación amigable porque es muy importante para nosotros el hacer comunidad. Y cuando recibas tu paquete encontrarás una carta personalizada para que sepas lo tanto que apreciamos tu compra. Próximamente tendremos un sitio
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ACTÍVATE CON FT.FACTORY BÚSCALA EN REDES SOCIALES Y SOLICITA SUS SERVICIOS. EN INSTAGRAM ESTÁN COMO @FT.FACTORY Y EN FACEBOOK COMO FT.FACTORYMX; PRÓXIMAMENTE ESTRENARÁN WEBSITE.
web para que todo se pueda llevar en línea y sea más fácil. ¿CÓMO HA SIDO EL PROCESO QUE HAS VIVIDO DESDE QUE INICIASTE CON ESTE GRAN PROYECTO? Definitivamente he pasado por obstáculos que no esperaba, pero de todo aprendí y se pudo salir adelante aprendiendo de cada interacción y experiencia. También el apoyo que he recibido de otros emprendedores fue súper valioso al empezar con este proyecto. Quiero agradecerle muchísimo a Ale Rubio, que ella me apoyó mucho y me motivó a darle con esto, he aprendido mucho de ella al hacer sus clases, ella es una mujer súper exitosa y inteligente. ¿POR QUÉ LA GENTE DEBE HACER EJERCICIO Y LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE? Siento que es súper importante nutrir y fortalecer tu cuerpo, en lo personal, el hacer ejercicio y comer bien me ayuda a sentirme mejor en mi día. Hacer ejercicio te ayuda a soltar estrés y ansiedad acumulada, y es muy recomendado por doctores el mantenerte activo. En Ft.Factory vas a encontrar todo lo que necesitas para hacer ejercicio en casa, nuestros productos te ayudarán a cumplir todas tus metas.
¿POR QUÉ FT.FACTORY? El ft. lo uso de dos maneras. Es una abreviación de la palabra featuring que se usa mucho en inglés para darle crédito a cada persona que contribuye o forma parte en una canción. Cuando un cliente me pide un kit, le llega una caja que dice ft. Junto con su nombre, y hago esto para ilustrar que los clientes contribuyen mucho a la marca, para que se identifiquen con ella, es parte de la personalización que siento yo es muy importante. También el ft. suena como fit, entonces en realidad se pronuncia como fit factory. Es un nombre que da a entender que tenemos todos los productos que alguien puede necesitar para hacer ejercicio y mantener un estilo de vida saludable en casa.
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Una mujer u hombre pueden ser delgados por su genética y buenos hábitos, pero eso no garantiza que tengan un abdomen fuerte y balanceado, solo el correcto entrenamiento les da esa fortaleza muscular”. - YVONNE -
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SUS ALIMENTOS
Nos sentimos felices y realizadas con el proyecto, es parte de nosotras y refleja quienes somos, esperamos motivar a las personas a ser mejores a través del ejercicio”. - ROBERTA -
FAVORITOS
1 2 3 4 TÉS:
YVONNE:Rojo ROBERTA: Chai
VEGETALES:
YVONNE:Espárragos, camotes, calabazas y alcachofas. ROBERTA: Camote, brócoli, espárragos, betabel y elote.
FRUTAS:
YVONNE:Papaya, frambuesas, manzana y kiwi. ROBERTA:Mango, manzana, plátano y naranja.
SUPLEMENTOS YVONNE Y ROBERTA: Electrolitos, Potasio, Cloro, Magnesio, Zinc, Sodio y Vitamina C.
¡CONÓCELAS! Roberta desde los seis años de edad ha practicado gimnasia, basketball, atletismo, baile y actualmente es maestra de indoor cycling, mientras que Yvonne, es una atleta olímpica y nutrióloga que representó a México en los Juegos Olímpicos en Río 2016, cuenta con una trayectoria de más de 20 años y ha representado al país en múltiples competencias internacionales.
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¡¡S SÍÍG GU UE ELA LA S! S! WEBSITE | www.becoreprogram.com INSTAGRAM | @becoreprogram | @robythayek | @yvonnethayek FACEBOOK | Yvonne Treviño Hayek TWITTER | @yvonnethayek
entrevista
SOCIAL
ALEX RIVERA
LO MUEVE
TEXTO: RICARDO RODRÍGUEZ | FOTOS: SOFIMAK
EL EJERCICIO
FEAST OF WOLVES ES EL PROYECTO QUE INICIÓ HACE YA CASI TRES AÑOS ALEX RIVERA, FITNESS COACH QUE OFRECE EN SU GIMNASIO UN CONCEPTO DIFERENTE QUE CONSISTE EN QUE LAS PERSONAS APRENDAN A MOVERSE DE UNA MANERA MÁS EFICIENTE Y DIVERTIDA MIENTRAS SE EJERCITAN.
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¿CUÁL ES EL CONCEPTO DE EJERCICIOS QUE LA GENTE PODRÁ DESARROLLAR EN FEAST OF WOLVES? El concepto es aprender a moverte de una manera más eficiente mientras te diviertes, la mejor manera de aprender algo nuevo es jugando, tal y como aprende un niño a jugar con la pelota que sin darse cuenta está desarrollando capacidades como reacción, coordinación, agilidad, enfoque, movilidad, fuerza, etcétera. ¿CÓMO DECIDISTE OFRECER ESTE TIPO DE EJERCICIO SABIENDO QUE LA GENTE PREFIERE LAS MÁQUINAS DE UN GIMNASIO? Surge como respuesta a una búsqueda por encontrar el método más eficiente de entrenamiento sin necesidad de utilizar máquinas de gimnasio sofisticadas, más bien, de aprender a mover mejor el cuerpo y hacer de éste mi gimnasio y llevarlo a donde vaya. ¿QUÉ SIGNIFICADO TIENE LA IMAGEN DEL LOBO EN ESTE ESPACIO DEPORTIVO? Me gustan mucho los lobos porque forman manadas, hacen familia, expanden su territorio, son competitivos, ágiles, resistentes, trabajan en equipo, se ayudan los unos a los otros y así como los lobos, nosotros también necesitamos un toque de adrenalina en nuestras vidas, necesitamos sentir que nos enfrentamos a un reto y que podemos con eso y más. Definitivamente Feast of Wolves es un lugar que te hará retarte cada vez más. ¿CUÁL ES EL SERVICIO QUE PODRÁ RECIBIR LA GENTE DESDE QUE DECIDE SER PARTE DE ESTA COMUNIDAD? Aprender nuevas formas de movimiento con tu cuerpo, ampliar tus horizontes en cuestión de movilidad y funcionalidad corporal, desarrollar habilidades que nunca pensaste poder hacer y definitivamente llevarte una gran sorpresa de todo lo que puedes
lograr que pensaste que nunca lo podrías hacer. Dadas las circunstancias que estamos atravesando en estos momentos, estamos dando clases de lunes a viernes vía Zoom y entrenamientos personalizados, esperamos que esto acabe lo antes posible y poder atenderlos cómo se merecen en nuestras instalaciones. ¿CÓMO HAS VISTO LA EVOLUCIÓN DE LOS MIEMBROS DE ESTE GIMNASIO EN CUANTO A SUS MOVIMIENTOS? Pues hay de todo, a la mayoría de las personas les encanta, no te niego que les cuesta trabajo al principio poder desacostumbrarse a entrenar con máquinas y empezar a familiarizarse con su propio cuerpo, por muy chistoso que se oiga, esto es verdad, la mayoría de las personas no saben utilizar su cuerpo para entrenarse y cuando empiezan a practicar este método, al principio es un choque de emociones porque aparentemente es algo muy fácil lo que te pido que hagas, pero cuando lo llevas a la práctica te topas con que tu cuerpo es torpe y descoordinado, y lo primero que quieres hacer es dejar de hacerlo, así que hay que tener disciplina para poder avanzar y no tirar la toalla, eso es lo más importante, así que si eres de los que con cualquier cosita te rajas mejor sigue donde estás, ya que esto es retador. ¿CÓMO HA SIDO EL PROCESO QUE HAS VIVIDO DESDE QUE INICIASTE HASTA EL DÍA DE HOY? Ha sido toda una montaña rusa de emociones y retos que empezaron hace cinco años con un sueño y haciéndolo realidad hace tres, hemos pasado de todo, aprendiendo de los errores y agradeciendo a
“FEAST OF WOLVES ES UNA PARTE MUY IMPORTANTE DE MI VIDA, YA QUE LE HE DEDICADO MUCHO TIEMPO Y ESFUERZO, LE TENGO UN GRAN AMOR”.
cada persona que ha formado parte de nuestra manada, sabemos que lo mejor está por venir. Trato de que mis clientes se sientan como en casa, que cuando lleguen sientan esa confianza como cuando llegas a casa de tus amigos y sabes que la diversión está por empezar, bromeamos y jugamos, pero cuando hay que entrenar lo damos todo, y eso sí, soy muy estricto al momento de la práctica.
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“GRACIAS A FOW HE LLEGADO A CONOCER GENTE MUY VALIOSA QUE AL DÍA DE HOY PUEDO LLAMAR FAMILIA”.
LA REFLEXIÓN SOBRE EL EJERCICIO, POR ALEX RIVERA ¿CÓMO VES EL STATUS DE LA INDUSTRIA DEPORTIVA ACTUALMENTE? Pienso que es una de las industrias más lastimadas por el tema que estamos atravesando mundialmente, pero también hay una oportunidad muy grande para llegar a más personas por medio de plataformas digitales, que esto también afecta a la industria porque hay muchísima oferta y muchos pseudo entrenadores que ni siquiera cobran su trabajo, y eso simplemente mata el mercado y afecta a los que sí tomamos esto con profesionalismo. ¿POR QUÉ LA GENTE DEBE HACER EJERCICIO EN SU DÍA A DÍA? Pues la pregunta para mí sería ¿por qué no hacerlo? El ejercicio, que aquí le llamamos práctica, te genera muchísimos beneficios, no voy a entrar en detalles ni ponerme a decir todos los beneficios que te trae el moverte, pero para mí simplemente me hace ser más feliz, alegra mis mañanas y despeja mi mente, siento que puedo con todo y más.
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¿QUÉ QUIERES LOGRAR DENTRO DEL MUNDO FITNESS AL COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS? Esperamos que las personas tomen conciencia de lo importante que es moverse porque creemos que de esta manera tendríamos una sociedad más saludable. Me gustaría que las personas dejen de ver el ejercicio como un lujo y lo consideren esencial para una vida equilibrada normal. Pero no es una tarea fácil. No sé qué esperan para conocernos, se están perdiendo de poder sacarle el máximo potencial a su cuerpo, decídanse ya y vengan a conocer un método de entrenamiento diferente.
SIGUE LOS PASOS DE
FEAST OF WOLVES FACEBOOK: FEAST OF WOLVES MX INSTAGRAM: @FOW.MX
La cultura del movimiento no entra en el mundo del fitness, ni es un tipo de ejercicio, ni una metodología, es mucho más, es una filosofía de vida. Las disciplinas físicas realmente forman parte de él, el movimiento es solo una escala mayor. El movimiento es infinito. Los humanos siempre se han movido, ya sea danza, artes marciales, atletismo o cualquier otro tipo de disciplina física. Sin embargo, nunca podremos dominar todos esos movimientos. De hecho, cada vez que uno cambia la disciplina, incluso estando en un alto nivel de algo, se convierte en un novato en esa otra modalidad. Es importante que comencemos desde el principio de vez en cuando y que comprendamos nuevos mecanismos y dimensiones, y asimilemos mentalmente a un novato para progresar. En el mundo del fitness el objetivo es quemar muchas calorías, tonificar el cuerpo, ganar masa muscular, perder grasa. No estoy diciendo que aquí no lo vayas a lograr, lo que estoy tratando de decir es que eso llegará por añadidura, nuestra práctica se basa en experimentar movimientos, en ampliar tus capacidades humanas, el cuerpazo llega solo.
PORTADA
Y D O I S B FOTOS: SOFIMAK | TEXTO: RICARDO RODRÍGUEZ
Llevar un ESTILO DE VIDA saludable es parte de la personalidad de Victoria Martínez, quien nos reveló todos SUS SECRETOS para lucir un buen cuerpo durante esta temporada de verano y siempre.
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PORTADA en
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l hacer ejercicio, comer saludablemente y tener buenos hábitos, ya son parte de la rutina diaria, sin embargo no todos llevan un estilo de vida saludable al 100 porciento, y eso lo sabe muy bien Victoria Martínez, quien estudió la Licenciatura en Nutrición. “Siempre fui muy delgada y deportista, así que quería conocer cómo compensar las demandas energéticas en el balance de los alimentos, por esta razón estudié Nutrición. Mi exigencia en la alimentación empezó cuando llevaba a la par mis dos carreras, en la Carmen Romano, Bellas Artes, y en la Facultad de Nutrición, junto con la compañía de danza, lo cual yo ya bailaba de manera formal durante mi carrera y necesitaba darlo todo energéticamente en cada una de ellas”, nos compartió. Victoria tiene todos los conocimientos de la buena alimentación, los aplica en sí misma y eso le gusta compartirlo con sus familiares, amigos y pacientes, a quienes les inculca siempre el amor por el cuerpo. “Cuidar mi cuerpo significa para mí, respeto y amor propio, es disfrutar de un bienestar físico y mental. Mi alimentación es balanceada, consumo de todo un poco, no manejo ningún tipo de dieta, solo trato de mantener las porciones adecuadas, energética. Mis alimentos varían, pero prácticamente mi menú diario es muy balanceado y equilibrado, nada de excesos ni deficiencias en algunos de los macronutrientes. Las vitaminas son la base de mi día a día junto con algunos antioxidantes, colágeno, proteína en polvo, electrolitos y minerales”, mencionó. La nutrióloga tiene sus rutinas de entrenamiento físico bien establecidas como nadar, correr, realizar ciclismo y hacer ejercicios funcionales de resistencia, siempre acompañados de una buena alimentación totalmente limpia para mantenerse sana y activa. “El hacer ejercicio y alimentarse bien son elementos que determinan la salud en general de la persona. Son demasiados los beneficios que te ayudarán a mantener tu peso y reducir riesgos de salud, a tener mucho más energía, aumentar tu autoestima y tener una vida más longeva”, agregó. Sin duda, todo lo que Victoria ha aplicado a lo largo de su vida son solamente buenos hábitos, logrando así el éxito, de la mano de Victality, un espacio donde motiva a las personas para que lleven un estilo de vida saludable como el de ella, fijándose metas reales para superarse y tener un mejor autoestima, además de lucir un cuerpo envidiable. “Victality es un centro de nutrición personalizado donde somos de la idea que una dieta es algo pasajero, por eso nuestro objetivo es ayudarte a que lo pasajero, dure de por vida. Aprende a comer y a conocer tu metabolismo de manera permanente y no temporal. No es fácil cambiar de hábitos, pero todo lo difícil empieza por un pequeño gran paso, logrando un óptimo estado de salud y rendimiento, tanto en lo habitual como en el aspecto deportivo. Cada paciente es un mundo diferente, adaptamos cada plan según las necesidades nutricionales y metas de cada uno. Ser inspiración para muchas mujeres es mucho compromiso, el mantenerse siempre motivado, de ahí surge la disciplina y, claro, un gran honor poder ayudar y ser parte de metas de muchos de mis pacientes. El deporte es un estilo de vida”, concluyó.
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“Las MUJERES pueden llegar a tener un buen cuerpo agregándole mucha PASIÓN a alguna disciplina de ejercicio y llevando una alimentación saludable con mucha CONSTANCIA”.
17:53 Sus minutos en tiempo de un 5k
150
Su aproximado en medallas y trofeos
70.3 Kilómetros es su mejor record
SUS ALIADOS FAVO R I TO S MARCAS Tenis para correr elijo siempre Nike Zoom, y de entrenamiento prefiero Adidas y Nike. ROPA Para correr Nike, para ciclismo Poc y para natación Speedo.
4:44 Son las horas en las que recorrió 70.3kms
SNACKS Yogurt griego con frutos rojos y granola, avena con manzana, licuado de berries con proteína y canela. INFLUENCERS Senada Greca, Kelsey Wells, Richard Duchon y Tavi Castro, los admiro por su disciplina y constancia.
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LO S 10
SECRETOS DE VICTORIA PA R A LU C I R U N C U E R P O D E 10 0
“El EJERCICIO es mi carga energética del día a día, ya que me mantiene en BALANCE emocional, sensación de logro y orgullo por ALCANZAR determinadas metas”.
1 . Hacer conciencia de nuestra realidad como medidas o peso extra por el cual estamos atravesando y queramos combatir. Pésate, tómate medidas y fotos, visualiza tus necesidades.
2 . Ponte metas a corto plazo, plasma fecha de tu viaje o evento para lucir bikini y comprométete contigo mismo. 3 . Estructura tu alimentación de manera adecuada. Apóyate con un buen menú semanal bien estructurado de acuerdo a tus necesidades. 4.
Arma tu rutina semanal de ejercicio y comprométete con un horario, procura salir de lo rutinario y de tu zona de confort.
5 . Que tus metas sean visibles. Después de tener muy claras tus metas, ponlas en algún lugar que te recuerde tu motivo. Saca esa foto favorita de medidas ideales o aquella que tomaste recientemente donde te decepciona actualmente verte así. 6.
SUS TIPS Siempre recomiendo a mis pacientes que se tomen un tiempo al día para ellos y tener esa desconexión del estrés y labores diarias, y así recargar energías de nuevo. Dar el primer paso no implica horas en el gimnasio o prácticas de rutinas, lo mejor es empezar con prácticas muy sencillas como caminar 30 minutos.
¡SÍGUELA! La puedes encontrar en Instagram como @victoriamtzg.
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Evita el consumo de snacks con mucha grasa o azúcar simple, como cafeína, así como productos de moda procesados.
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Evita el ayuno o saltarte algún tiempo de comida, no dejes pasar más de cuatro horas sin consumir algún alimento.
8 . Mantente ocupado, no te obsesiones las 24 horas con tu régimen y conteo de calorías, solo actúa y deja que los resultados fluyan. 9 . No te peses todos los días, fija un día a la semana y en ayunas.
1 0 . Mantente en el presente, no cometas excesos nutricionales, no elimines los carbohidratos ni hagas una dieta excesivamente hipocalórica.
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LOS MEJORES SECRETOS PA R A U N C U E R P O D E V E R A N O Si este verano quieres sentirte más saludable, pero tienes dudas sobre qué ejercicio practicar o cuáles son los mejores snacks que debes comer, te recomendamos seguir los consejos de estas seis personalidades y qué hacen para tener un cuerpo espectacular.
T O TA
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OTECC
ÓN
L
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SUS INDISPENSABLES Dieta: Alimentos sanos atún como, salmón o filete con pasta o ensalada Bronceador: cualquiera Protector: crema de protección solar facial Snacks: uvas congeladas, carnes frías, quesos y nieve. Vitaminas: Proteína Isopure Zero Carbs
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PAULINA VALDÉS Ama el verano por el calor y porque puede disfrutar de las albercas y las playas. Practica pilates, spinning y pesas para trabajar cada músculo de su cuerpo. SUS INDISPENSABLES Dieta: Buena alimentación Bronceador: Hawaiian Tropic, Sheer Touch, Carrot, y crema Natural Glow Protector: Fotoprotector Isdin Fusion Fluid Snacks: chocolate Turín sin azúcar, té y pepino con limón, tomate y sal Vitaminas: Sugarbearhair y las Belabear
LI
ADO TO P
Los deportes acuáticos, como kitesurfing y jetsurf, son sus preferidos. También corre por las tardes, algo que le funciona para lucir un cuerpo trabajado.
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ROLANDO LOZANO
SOCIAL especial
BÁRBARA JUNCO Para lucir su figura durante el verano, Bárbara normalmente practica comer sanamente y balancear su desayuno, comida y cena. SUS INDISPENSABLES
U
CUERP
O
O
RT
ALEC
E
T
Dieta: Alimentos nutritivos Protector: Bloqueador 50 Bronceador: Tan Snacks: Susalitas, jícama, pepino, papas con clamato Vitaminas: Olly y echinacea
F
N DE
I
PA C T O
Es amante del ejercicio. Sus rutinas favoritas son las funcionales, con el fin de quemar más grasa y lucir mejor sus músculos.
TA
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FEDE DEL REAL
SUS INDISPENSABLES Dieta: Alimentos sanos Bronceador: Hawaiian Tropic Protector: Cualquiera Snacks: palomitas, semillas de girasol y calabaza Vitaminas: Cell y carnitina
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SOCIAL ERNESTO ELIZONDO
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BE
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RTUR
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AL
Para definir su cuerpo, dos meses antes de verano se enfoca en practicar diferentes ejercicios, entre sus preferidos subir a Chipinque y montañas de Nuevo León.
CO 46 | CHIC MAGAZINE. Julio 16, 2020.
SUS INDISPENSABLES Dieta: Alimentos bajos en carbohidratos Bronceadores: Hawaiian Tropic Protectores: Hawaiian Tropic Island Sport Snacks: frutas Vitaminas: Emergen - C
BAJ
O SOL
FIERO FERNÁNDEZ
B
LE
EL
SUS INDISPENSABLES Dieta: Comer sano Protector: Babor Seacreation Bronceador: Hawaiian Tropic Snacks: frutas y verduras Vitaminas: A, D, E, K, C, B1 Tiamina, B3 niacina, b6, b12, biotina y proteína Whey
I N FA L I
Heredó de su papá el gusto por el ejercicio y diariamente corre 30 minutos, además de hacer 60 minutos de pesas y cinco rounds de box.
entrevista
SOCIAL
LO MEJOR DE MIS PRODUCTOS ES QUE SON FÁCILES DE USAR Y NO TIENES QUE ESTAR ATADA A UN SPA PARA HACER TU TRATAMIENTO Y DISMINUIR LA CELULITIS Y ACUMULACIÓN DE GORDITOS, SI SALES DE VIAJE TE LOS LLEVAS, APLICAS Y LISTO”.
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SOCIAL entrevista
VA L E R I A I S A S S I
SU PROPUESTA DE BELLEZA TEXTO: LOURDES BARRÓN | FOTOS: DANIEL SALDÍVAR
Por cuestiones hormonales, estilo de vida o genética, la mayoría de las mujeres sufren por la indeseable celulitis o piel de naranja, por tal motivo y preocupada por disminuir el problema, VALERIA ISASSI se motivó a crear la línea de productos de belleza Ciaocellu, y de la cual nos habló en esta entrevista.
E “Lo que me motivó a crear mi empresa fueron varios factores. En ese tiempo pasaba por una situación difícil y tenía la necesidad de darle sentido a mi vida, sentirme útil, valerme por mí misma y demostrarme de lo que era capaz de hacer”.
l problema que afecta sobre todo a las mujeres, no solo en su estética, sino también en la parte emocional, al sentirse menos atractivas, inseguras y avergonzadas al usar trajes de baño, también lo vivió de cerca Valeria, quien al regresar de estudiar la carrera de Psicología notó un leve aumento de peso y la aparición de la molesta celulitis, por eso se enfocó en estudiar a fondo el tema. “Siempre he sido súper vanidosa y eso me traumó, investigué muy bien el tema y me di cuenta que en Francia hay una marca que ofrece varios productos, entre ellos, un suction cup para hacer un masaje de vacuumterapia que ayuda a mejorar la apariencia de la piel. Me animé a pedirlo, lo probé, me encantó y me dije, yo tengo que vender esto en México porque no hay nadie que lo ofrezca. Así, en abril del 2017 desarrollé la marca, tiempo después me anuncié en grupos de Facebook e Instagram con muy buena respuesta”, comentó. Su negocio lo inició con Ciaocellu Suction Cup y a la fecha cuenta con varios productos que les han funcionado a decenas de personas. Para este fin, la psicóloga clínica trabaja de la mano con un laboratorio que se encarga de realizar las fórmulas para mejorar, disminuir y tratar de eliminar la acumulación de grasa o depósitos indeseables que se localizan debajo de la piel. “Espero que las personas se sientan seguras y cómodas con la apariencia de su cuerpo utilizando mis productos hechos con ingredientes limpios y de alta calidad, porque tenía ganas de contar con un negocio propio y con algo que no tenemos en México, por lo mismo, me enfoque en esta línea porque a las mujeres nos encanta probar productos nuevos, somos víctimas de comprar todo lo que nos digan que nos hará ver mejor y más si son productos accesibles que te dan buenos resultados, por eso mis imprescindibles diarios son el Ciao Burn que uso antes de hacer ejercicio para sudar más y cuando viajo me llevo Ciaocellu Suction Cup y Ciao Oil”, nos compartió.
También mencionó que sus productos pueden ser utilizados por hombres, ya que ellos son menos propensos a la celulitis, pero sí acumulan grasa, por eso van dirigidos a todas las personas que buscan mejorar la apariencia de la piel. Y a través de su Instagram comparte testimonios en Transformation Wednesday, de clientes que han notado buenos resultados, ellos muestran los productos que usan con la foto del antes y después. “Ahora estoy empezando a hacer el Ciao Challenge para motivar a más gente a probarlos, es un reto de 21 días, inicia el 20 de julio y termina
el 10 de agosto y consiste en que los participantes utilicen los productos rigurosamente, deben mandar su foto antes de iniciar y su foto al finalizar, y los ganadores se llevarán premios como tablets, audífonos inalámbricos, licuadora portátil, proteína en polvo y materiales de ejercicio, además se harán lives relacionados a fitness, belleza y cuidado de la piel. Me siento plena de ver el caminito que he hecho, aunque es corto me motiva que los clientes me mandan mensajes y fotos de sus cambios haciéndome saber lo felices que están con los productos y cómo les ha regresado la seguridad, ese es mi motor que me indica que voy bien”, concluyó.
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SOCIAL
PRODUCTOS
CIAOCELLU AO I C
C E L LU
U CT
Es una ventosa de silicón médico que se utiliza para hacer un masaje de vacuumterapia en piernas, abdomen, brazos y glúteos, efectivo para disminuir/eliminar la celulitis.
ION CUP
Se aplica en el área a tratar la celulitis para que succione correctamente, dejándola suave e hidratada.
CIA
O
B
N R U
S
-
Es el best seller. Hay dos tipos, uno para mujer y para hombre, es un gel termogénico reductor que se aplica antes del ejercicio, ayuda a elevar la temperatura del cuerpo eliminando líquidos retenidos y toxinas por medio del sudor. Contiene ingredientes naturales, como algas marinas, extracto de toronja, centella asiática, que combinados son una mezcla botánica que produce un efecto de frío-calor cuyo beneficio es dar firmeza, disminuir la flacidez, mejorar la apariencia y eliminar la grasa localizada de la celulitis.
O OIL CIA
“Me di cuenta que esto era un buen nicho. La belleza siempre me ha interesado y constantemente compraba productos para complementarlos con ejercicio, hasta llegué a probar el bamitol”. - VALERIA ISASSI -
¡PIDE LOS TUYOS! Es un aceite orgánico que contiene esencia de menta, ayuda a relajar los músculos y aceite de toronja que impulsa la circulación y mejora la apariencia de la piel.
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Las personas interesadas en adquirir sus productos, pueden ingresar al website www.ciaocellu.com, así como a su Facebook e Instagram bajo la cuenta @ciaocellu.
especial
LA GUÍA
A M S DE O R A V E R A PA TU H RANO OGAR
áticas se han convertido e n en u elas arom v s a L na he n o s c u s s o i e c s a encias. S sp e r rram a m r e o f leccio ienta a trans namo lternativ s la s m a con poder de ás top para esta temporada.
REPLICA JAZZ CLUB Esta vela de Maison Margiela convierte en esencia el emocionante ambiente de un club de jazz de Brooklyn, a través de notas de almizcle, vainilla y hojas de tabaco.
BYREDO En su nombre está su inspiración. Loose Lips trae de vuelta la fragancia vintage de los labiales perfumados tan populares en los años 80.
MICHAEL ARAM El diseñador ha creado piezas atemporales hechas a mano con hermosos motivos botánicos, una de ellas es Magnolia, impregnada con el aroma de esta sutil flor.
MUST
HAVE
MONSER MONSERRATE ROSE EX VOTO V
Los hermosos jardines del Palacio de Monserrate en Portugal inundados de rosas, azaleas y bambú se encapsulan en esta delicada vela de Aerin.
Esta singular pieza de Cire Trudon es un homenaje a la ofrenda del mismo nombre encontrada en Siria en 1850. ofre El original se expone en el primer piso del Louvre.
M
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AR
CAS TO
P
LE LABO
DIPTYQUE
Su nombre significa el laboratorio en francés. Es una marca que se caracteriza por ser vegana y sustentable. Su colección de City Exclusives es la más famosa y la más codiciada, pues cada fragancia se vende en una ciudad.
La historia de Diptyque comienza en la década de los 60 en París con la unión de tres amigos con una misma pasión creativa, el mundo de las fragancias. Desde entonces, se han convertido en una marca emblemática por sus aromas.
LA GUÍA especial
L’OBJET The Russe Candle No. 75 es una de las piezas insignias de la marca, hecha a mano y montada en un contenedor de cerámica.
RITUALS De su Private Collection elegimos Imperial Rose, una pieza que evoca un jardín de rosas en plena floración. La vela cuenta con tres mechas para una fragancia más intensa.
CHIC LOVES
MALIN+GOETZ Z Para los amantes de las fragancias florales nada mejor que la vela rosa Otto, la cual desprende un aroma fresco y exuberante. Su precio es de 1,800 pesos.
HOMESICK Viajar sin salir de casa es posible con la colección de velas de la marca, la cual te transporta con sus fragancias a tus lugares favoritos, desde New York o Los Ángeles, hasta México.
NEST N EST Una vela clásica que evoca los aromas del verano y la brisa del mar al combinar coco y palma. Está disponible en el website oficial de la marca.
M
AR
FORNASETTI La maison de decoración italiana combina diseños ingeniosos y divertidos del artista Piero Fornasetti con sus fragancias insignia, el resultado, piezas de verdadero lujo para cualquier rincón del hogar.
CAS TO
P
JO MALONE Creación de la perfumista más reconocida del mundo, quien fue condecorada con la Orden del Imperio Británico. Sus productos llegan a costar hasta 350 euros, y son los más buscados alrededor del mundo.
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especial
SOCIAL
LOS CUERPOS MÁS HOT
DEL VERANO
Si lo que buscas es motivación para aplicarte al 100 en el ejercicio, aquí la encontrarás. Ellos nos comparten algunos de sus secretos para mantenerse en forma con todo y cuarentena.
En su perfil encontrarás rutinas para hacer en casa y tips de alimentación.
“Hice las rutinas de Ale Rubio y estoy encantada. La clave es ser constante, algunos días no vas a tener ganas de ejercicio intenso, pero lo importante es hacer algo”.
“En esta cuarentena me ha servido mucho hacer lo que quiera y tenga ganas ese día. Hay días que corro, otros días nado o hago clase de Fitlance”. - Ale Treviño
Krizia Meyer Ha compartido sesiones de cardio y full body workout desde su IGTV.
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Su buena figura es resultado de los años que le ha dedicada a la danza.
“Usé una app que se llama Muscle Booster y con ella me mantuve toda la cuarentena”. -Alex Zertuche
Siclo plus, una buena alimentación y su crema Brrn han sido sus aliados en esta cuarentena.
Chino Orozco Los entrenamientos de fuerza son sus preferidos. “Estoy dando clases desde la cuenta @workoutwitheuge en la que trabajamos cuerpo, fuerza + cardio y ejercicio funcionales con intervalos de tiempo”. -Euge Sada “Debes encontrar algo que te guste hacer, conseguir las herramientas básicas para empezar y una dieta basada en tu tipo de cuerpo y tus objetivos”.
CONSEJO TOP Para todos, la clave para lograr el cuerpo deseado está en encontrar un ejercicio a tu gusto y ser constante. Diego Rule El hiking es una de sus actividades favoritas para estar en forma. Julio 16, 2020. CHIC MAGAZINE. |
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especial
LA GUÍA
LAS ÚLTIMAS SEMANAS, ESTE PEQUEÑO INSTRUMENTO SE HA VUELTO EL HIT EN REDES SOCIALES POR SUS PODERES PARA CUIDAR TU ROSTRO, ¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES Y QUÉ EFECTOS TIENE? DESCÚBRELO AQUÍ.
Alisar las arrugas de tu cara, darle un glow especial a tu piel y acabar con las bolsas debajo de tus ojos con tan solo un masaje. Si crees que esto solo se puede lograr con un milagro o con gasto excesivo en cremas e inyecciones de bótox, aquí te revelamos el secreto que desde hace más de dos mil años forma parte de la medicina tradicional china y que te ayudará a lucir un rostro de 10. ¿DÓNDE Y PARA QUÉ SURGE? Gua Sha o también conocido como Kerokan es un ritual facial para poner a trabajar los 43 músculos, estimular los tejidos, fomentar la circulación y rellenar las líneas finas de la cara, para así mantenerla lisa y estirada al mejorar la elasticidad. Esto se practica a través de un masaje con una piedra especial de cuarzo rosa o de jade, la cual está tallada en forma especial que se adecúa perfectamente a los contornos de la piel.
Gua Sha
LA PIEDRA FUROR EN SKINCARE
58 | CHIC MAGAZINE. Julio 16, 2020.
LA GUÍA especial ¿DÓNDE COMPRÓ ESTA MÁGICA PIEDRA? Muy fácil, la piedra puedes
¿CUARZO ROSA O JADE?
encontrarla en Amazon o en cuentas de Instagram que se dedican a
Finalmente, te dejamos los beneficios de estos dos tipos de Gua Sha, para que le apuestes al que mejor se alinee con tus necesidades.
vender productos de skincare.
CUARZO ROSA: Posee una gran cantidad de minerales que ayudan a eliminar las toxinas e hinchazón del rostro, además de mejorar la circulación, siendo un promotor especial para eliminar arrugas.
PA S O S PA R A U N ROSTRO DE 10
JADE: Sus propiedades calmantes estimulan la energía vital, además tiene cualidades curativas que se potencializan al estar completamente fría, ya que ayuda a drenar.
Debes dedicar de 10 a 20 minutos a este ritual de masaje.
Aplicar tu crema predilecta para el cuidado de tu rostro.
Haz respiraciones profundas, inhala y exhala como estás acostumbrada a hacerlo.
Una vez que ya estés completamente agusto con tus respiraciones, debes alinearla con los movimientos de la piedra en tu rostro, empezando de adentro hacia afuera, simulando el estiramiento de los músculos.
Inicia con los pómulos de adentro hacia afuera como si estuvieras colocando blush, continúa con la barbilla y sigue con el área conocida como papada, ahí debes jalar desde el cuello con un movimiento de abajo hacia arriba.
Por último, los ojos y la frente, recuerda jalar muy bien, como si estuvieras raspando tu cara, para un mejor efecto.
ALTERNATIVAS TOP ROLLO DE JADE: En el 2017 y antes del furor de la Gua Sha, era el producto estrella en la rutina de cuidado de la piel de toda mujer. Y es que este instrumento es fácil de usar, ya que con tan solo rodarlo por tu rostro con movimientos muy puntuales para cada área, puedes lograr desinflamar y estimular la circulación de tu cara en cinco minutos, promoviendo así la elasticidad y regeneración celular. TIP. Déjalo en el refrigerador y úsalo completamente frío para mejores resultados. ARO AYURVEDA: Mejor conocido como raspador de lengua, este aro debes adquirirlo hecho completamente de metal. ¿Para qué sirve? Para limpiar todas las toxinas que tu cuerpo deshecha por las noches en su proceso de desintoxicación y que quedan en la lengua. TIP. Para un resultado óptimo, debes pasar este aro simulando que estás raspando tu lengua al menos ocho veces seguidas de atrás para adelante.
Julio 16, 2020. CHIC MAGAZINE. |
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det e rmina c ión
GRAN
DULCE LÓPEZ
entrevista
SOCIAL
SOCIAL entrevista
E
n solo dos años, Dulce López ha conquistado las más reconocidas competencias amateur de fisicoculturismo y sueña con convertirse en toda una profesional. Fue en agosto de 2018 cuando Dulce López subió por primera vez a un escenario para competir. Estaba en Saltillo en el Miss y Mr. Coahuila, y gracias a su preparación logró el primer lugar en la categoría de Novatas. Tres semanas más tarde, repitió la hazaña en el evento Miss y Mr. Nuevo León, llevándose también el título absoluto de Bikini Abierto del Estado, y con él, el derecho de representar a Nuevo León en Mr. México 2018, la competencia más grande de fisicoculturismo del país. De esa primera experiencia nacional obtuvo un primer lugar de categoría y sexto en el abierto, y fue ahí que decidió prepararse para competir a nivel internacional. “Desde pequeña he practicado varios deportes. A los 16 años que pisé por primera vez un gimnasio, años atrás la información de rutinas de ejercicios y alimentación la encontrabas en libros o revistas en ciertos establecimientos; con el desarrollo de la tecnología y el Internet, empecé a observar videos en YouTube y a seguir en redes sociales a competidoras de la IFBB Pro League. En el 2018 me asesoré con un preparador físico profesional y emprendí este camino de competición”, recordó. Desde entonces, se ha dedicado en cuerpo y alma a esta exigente disciplina, con estrictas rutinas de entrenamientos y un régimen alimenticio que le exige comer de seis a ocho veces al día. Dulce reconoce que ser constante no es sencillo, pero al ver los cambios en su cuerpo encuentra la motivación para mejorar cada día. “Cuando veo mis fotos de control y aprecio la evolución del trabajo es cuando me emociono. La motivación es solo una emoción, pero, ¿qué pasa cuando hay
NO IMPORTA la edad o si tienes o no hijos, nunca es tarde para proponerte LO
QUE DESEES”.
- Dulce López -
Julio 16, 2020. CHIC MAGAZINE. |
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entrevista
SOCIAL D E TA L LA INT ERNACIONA L Arnold Sports Festival, Columbus, Ohio Mr. Olympia LLC, Las Vegas, Nevada Olympia Amateur South America, MedellĂn, Colombia NPC North American Championships, Pittsburgh, Pennsylvania Latin American Championships, San JosĂŠ, Costa Rica Mexico Supershow, Guadalajara, Jalisco Monterrey Bodybuilding
dĂas en los que me siento muy agotada? Es aquĂ donde entra la disciplina, independientemente si tienes ganas o no, lo tienes que hacerâ€?, asegurĂł. Los Ăşltimos meses y debido a la pandemia por COVID-19, Dulce ha adaptado sus entrenamientos para hacerlos desde casa, basĂĄndose principalmente en ejercicios isomĂŠtricos, sin olvidarse de comer lo mĂĄs saludable posible. Aunque las competencias estĂĄn suspendidas por el momento, ya tiene en la mira su siguiente reto. “En estos momentos inicio preparaciĂłn para competir en el Muscletcontest International en SĂŁo Paulo Brazil el 7 de noviembre. Estando a 16 semanas previas al evento voy ajustando mi dieta en dĂŠficit calĂłrico, asĂ como teniendo variantes en mis rutinas de pesas y cardio, sin dejar de lado el ensayar las poses oficiales con las que lucirĂŠ mi condiciĂłn en el escenarioâ€?, explicĂł. A la fecha ha participado en ocho eventos de reconocimiento internacional en los que ha forjado su carĂĄcter competitivo, emocional y fĂsico. Para Dulce, la mayor satisfacciĂłn es conocer y convivir con personas que persiguen un mismo fin. “Mi sueĂąo es obtener mi carnet profesional y algĂşn dĂa poder calificar en el Mr. Olympia en Las Vegas, Nevada, al lado de las IFBB Pro y colocarme dentro del top 5 a nivel mundial. Este evento es considerado como la NFL pero del fisicoculturismoâ€?, finalizĂł.
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EL ESTAR PARADA en el escenario frente a los jueces y poder mostrar todo el trabajo, ES MUY
GRATIFICANTE�. - Dulce López -
especial
LA GUÍA
FABULOSA COMODIDAD En algunas ciudades están volviendo poco a poco a la nueva normalidad, las celebridades están aprovechando para ir a ejercitarse. Toma nota de las tendencias.
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son los leggings, y los negros con efecto encerado son tendencia. GUCCI 9,822 MXN
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6 4 | CHIC MAGAZINE. Julio 16, 2020.
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Es importante mantenernos activos, y lo podemos hacer siguiendo las últimas tendencias ya sea usando pantalones cortos, perfectos para los días calurosos y las zapatillas deportivas ideales para la actividad física. ADIDAS ORIGINALS 9,822 MXN
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Julio 16, 2020. CHIC MAGAZINE. |
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especial
FINANZAS
Regina Reyes-Heroles C.
@vivircomoreina
UNA FRANQUICIA, ¿LA SALVACIÓN? En Arréglalo, una franquicia de servicios de costura, se
unidad en el país se comunica y esta información es muy
cerraron locales con la llegada de la crisis sanitaria, pero el
valiosa para tomar decisiones; además, tres cabezas piensan
negocio no paró. Los franquiciantes consiguieron clientes para
mejor que una, y hay eficiencia en costos porque no es lo
que sus franquiciatarios, con las máquinas de coser en casa,
mismo hacer publicidad y mercadotecnia para una red
hicieran cubrebocas y batas.
que para una unidad de negocio”, añadió.
Como en toda crisis, siempre hay creativos que consiguen
También hay oportunidades por la misma crisis sanitaria y
sobrevivir mejor que otros.
económica. Algunas son particulares al sector franquicias,
En la nueva normalidad hay que hacer un análisis, revisar
por ejemplo, “vamos (los franquiciantes) a dar facilidades que no se habían dado”, me dijo Ferenz. Habrá
ingresos y encontrar en qué é invertir.
de la marca: si opciones de pago p
“Hoy hay mexicanos a quienes enes
adquirirla cuesta 100 mil pesos,
jubilaron anticipadamente y
pe se permitirán hacer varios
muchos que perdieron su
pagos. Las oportunidades pa
empleo y no encuentran
no relacionadas con
otro muy fácil. Ellos, que
las franquicias se dan porque “hay una
tienen una liquidación,
coladera por la
no se van a ir a su casa a acabarse
que franquicias
sus ingresos. Las
y negocios
franquicias vienen
independientes se
a jugar un rol
están perdiendo”,
importante”, me
explica Ferenz.
dijo Ferenz Feher,
Esto resulta en
CEO de Feher
locales privilegiados
Consulting.
disponibles y con
En México las
mejores precios.
franquicias representan
El éxito de una
seis por ciento del
franquicia radica en
PIB. Hay más de mil 500
m muchos factores, algunos
marcas, de las cuales 83 por or
comentados, pero la ya co
ciento son nacionales.
recomendación esencial de Ferenz es encontrar a la pareja ideal: “El
Este sector, como todos en el mundo, ha padecido la pandemia y 41 por ciento de los encuestados por la Asociación Mexicana de
punto neurálgico es encontrar el balance entre la mentalidad del franquiciatario
Franquicias (AMF) dice que las ventas tardarán seis
y el franquiciante”.
meses en recuperarse.
Si usted, querido lector, tiene la inquietud de ser dueño, en la
Si bien “las franquicias son un reflejo de la economía”,
búsqueda e investigación añadiría un par de elementos que
me dijo Ferenz, “van a salir menos perjudicadas” porque
la pandemia ha hecho relevantes: buscar que la marca y el
ofrecen estandarización, información de toda la red,
franquiciante sean creativos e innovadores, que le apuesten
protocolos y economías de escala. “Lo que sucede en cada
al mundo digital y que tengan visión de omni y multicanalidad
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ILUSTRACIÓN: SHUTTERSTOCK
cómo ajustar la operación para generar
especial
COCINA EL SABOR DEL GRILL
SALMÓN AL CAMBRAY Para todos los amantes de la comida a la parrilla, esta receta que nos compartió el chef Ramón Balboa, del restaurante El Agasajo, es ideal para preparar algo diferente y delicioso con sabor a mar.
ELABORACION DEL ADEREZO D E C H I L E C A M B R AY 1. Poner en la plancha el chile de árbol y dejar tatemar. 2. Exprimir el jugo de un limón y reservar. 3. Poner en la licuadora todos los ingredientes, excepto la mayonesa y dejar triturar.
P R E PA R A C I Ó N
4. Una vez ya triturados todos los ingredientes, mezclar en un
INGREDIENTES
PA R A L A M E Z C L A D E L A D E R E Z O D E C H I L E C A M B R AY
bowl todos los ingredientes hasta obtener una salsa homogénea. 5. Por último, reservar para ponerse al steak de salmón.
PA R A E L S A L M Ó N 1. Poner el salmón en un contenedor y dejar marinar por un espacio de cinco minutos. 2. Llevar la pieza del salmón al grill a una temperatura de 200°C por un espacio de 10 minutos. 3. Con la ayuda de una espátula, untar el aderezo cambray y dejar caramelizar. 4. Una vez cocido el salmón, decorar con rodajas de cebolla
- 250 gr de steak de salmón chileno para el platillo
morada y una pieza de chile toreado.
- 2 gr de chile de árbol
5. Acompañar de una porción de arroz frito y una porción
- 10 gr de corazón de nuez
de bandera elaborada a base de rodajas de tomate, rebanadas
- 10 gr de almendra fileteada
de aguacate y sazonar con sal de grano, aceite de olivo
- 20 ml de jugo de limón
y salsas negras.
- 1 gr de paprika en polvo - 100 gr de mayonesa - 2 gr de consomé de pollo - 2 ml de Jugo sazonador - 2 ml de salsa Inglesa
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JUST for FOODIES
S I E R R A JA B A L Í Hachas y cuchillos hechos totalmente a mano y de manera artesanal aquí en la ciudad de Monterrey. Están hechos al alto carbono y templados tres veces; la funda se hace con la ayuda de tablateros mexicanos y cuero de res, se corta una tabla de acero para después forjarlo a mano. Sin duda una verdadera obra de arte de la mejor calidad. Cuestan 2,500 pesos y te lo envían directamente a la puerta de tu casa. Visita la cuenta @_sierra_jabali en Instagram.
THE PLACE BIG MAMMA BUN COMPANY
Dentro de la plaza Vía Cordillera y del grupo de los Hermanos Rivera Río de Koli, se encuentra Big Mamma, un restaurante donde su especialidad son sus deliciosas buns o pan brioche recién hecho para darles vida a diferentes hamburguesas. Cuentan también con menú para desayunos. Su cuenta @bigmammamty la encuentras en Instagram.
POR: GERARDO VIGNAU
gerardo.vignau@milenio.com
@>K : K=H L CHOICE COOKING CHEAP GADGETS
TO P GOU R ME T
PANCAKE BATTER MIXER Haz tus platillos con menos desorden, simplemente agrega todos los ingredientes dentro del recipiente, agita bien y exprime sobre un sartén con mantequilla.
VEGGIE BLOOM Esta empresa es 100 porciento regiomontana. Prácticamente siembran y crecen todos sus vegetales dentro de un ambiente controlado en hidroponías vertical, libre de pesticidas y asegurándose de que cada planta contenga los nutrientes necesarios y llevándolas hasta tu casa el mismo día que fueron cosechadas. Cuentan con varios productos, como un mix de diferentes lechugas para ensaladas, romana, lechuga taquera y espinacas multicolor. Visita www.veggiebloom.com para más información.
TO EAT MEAT LOVER SANDWICH Pan Benell de siete granos con chorizo español, jamón de pavo, pastrami, mortadela, queso mozzarella, queso parmesano, queso provolone, champiñones con pesto de la casa, espinacas y aguacate. MOB Cafe, ubicado en Río Colorado 206 en Centrito Valle, además del menú fijo de sándwiches, tartines y ensaladas que ofrece, también innova con platillos del día que, dependiendo del clima y del mood se crean exclusivamente. Puedes pasar a este deli spot por algo de comer o solamente por un café y, al mismo tiempo, escuchar música del reproductor de viniles o leyendo un libro de los que tienen disponibles para ti en diferentes repisas.
INSTANT POT DUO 60
Con más de 30,000 reviews, este modelo Instant Pot IP-DUO60 es la versión más popular y frecuentemente comprada. Con 14 programas controlados por microprocesador incorporados, este dispositivo permite a los usuarios cocinar lentamente todo, desde carnes, guisos y chiles, además de arroz y desayunos.
¿QUE ES EL GLUTEN? Es un tipo de proteína que se encuentra en los alimentos que contienen trigo, cebada, centeno y triticale. Si no tienes una alergia diagnosticada (enfermedad celíaca) o intolerancia al gluten, entonces es parte de tu dieta saludable. De hecho, eliminar el gluten puede significar la falta de nutrientes importantes y los beneficios de los granos integrales saludables para el corazón.
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KITCHEN GIZMO SNAP ‘N STRAIN STRAINER Cuela tu pasta con facilidad usando este colador que se engancha en el costado de la olla, eliminando la necesidad de coladores voluminosos que nunca caben en el fregadero o en tu gabinete correctamente.
GREEN JOURNEY “NOSOTROS LE DAMOS AL PLÁSTICO UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD”. Blue Phoenix Plastic es una empresa regiomontana, fundada por Rigoberto González y Rodrigo Guzmán, enfocada en el desarrollo de productos con materiales sustentables y plástico recuperado HDPE y PP. Trabajan todo el proceso de reciclaje desde la recolección de material hasta el desarrollo de productos que son 100 porciento reciclados y reciclables. Esto significa que todos sus productos le dan una nueva vida a estos residuos plásticos, evitando que generen basura y contaminación. Manejan portavasos, macetas, láminas y púas para guitarra, por mencionar algunos. Venden a través de su tienda en línea www.bluephoenixplastic.com y en tiendas sustentables de Monterrey, tales como Terra Refill, Bodega Cero y HU Huerto Urbano. Cuentan con la opción de desarrollar proyectos especiales para el cliente. Blue Phoenix Plastic está asesorada por Impact Hub Monterrey. El equipo encargado del proyecto está conformado por empresarios, profesionistas y estudiantes del ITESM y UDEM, quienes tienen el único propósito y compromiso de contribuir al cuidado del medio ambiente y de su comunidad. Lleva tus residuos plásticos con ellos y síguelos en sus redes sociales. FB: bluephoenixplastic. / IG: BLUEPHOENIXPLASTICMX
“QUEREMOS COMPARTIR CONTIGO EL PODER EXTRAORDINARIO QUE SE CREA CUANDO ESTÁS EN ARMONÍA CON LA NATURALEZA”. Raw Apothecary es una marca mexicana que ofrece productos completamente naturales, simples, cruelty free y seguros para el cuidado personal, inspirados en las propiedades de plantas, semillas y flores. Los ingredientes que manejan son seleccionados por sus beneficios terapéuticos y cada una de sus botellas se fabrica de manera individual, gota por gota, cuidando cada detalle. Raw nace de la pasión por redescubrir la belleza sin estereotipos, se preocupan por utilizar empaques que tengan bajo impacto en el planeta, y están comprometidos contigo, con el medio ambiente y con México. Compra en línea sus productos en www.rawapothecary.mx y síguelos en IG @RAW _ APOTHECARY
KIT PARA UN VERANO CONSCIENTE @ECOPRODS.MX Botella Zilkon de silicón colapsable, libre de BPA y elaborado con materiales reciclados.
@ALXIMIAMX Mist acelerador de la hidratación de la piel, cargada con energía de cristales.
@CEIBAESSENTIALS Bálsamo multiusos, cuerpo, labios, mejillas, con y sin color.
@NUCYCLES Nupesh toalla-pareo hecha a partir de algodón reciclado.
@VALCHINI
Protector solar biodegradable y reef safe, disponible con y sin color.
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@PITAHIA Aqua Gel Mermaid Boons prolonga tu bronceada e hidrata tu piel, es vegano y no grasoso.
POR: VALERIA VILLARREAL
@SINRASTROMX
¡BIENVENIDO EL VERANO! Oficialmente, el 20 de junio se marca como el inicio de la temporada de verano, claro que para todos los que vivimos en Monterrey, el verano es cosa de casi todo el año, ya que llegamos a tener días muy calurosos en cualquier mes. Recuerda que en esta época es muy importante proteger tu piel de los rayos del sol, por lo que te aconsejo buscar un protector solar de ingredientes naturales, que sea amigable con tu cuerpo y, al mismo tiempo, con el ecosistema marino. Elige un termo, el cual será tu mejor acompañante para mantenerte hidratado en todo momento y así no tengas la necesidad de consumir botellas de plástico de un solo uso. Mantén una rutina diaria que te permita meditar y conectarte contigo mismo, ejercitarte y procurar tener una dieta balanceada, esto para propiciar la buena salud mental y corporal. Para los que vayan a salir de la ciudad o tengan que subirse a un avión, tomen las medidas necesarias ante la situación del COVID-19 para no contagiarse o contribuir en el incremento de contagios. Al regresar del viaje, recuerda no convivir con más personas hasta después de 14 días, para asegurarte de que no hayas contraído el virus y puedas contagiar a alguien más. Al mantener tu cuerpo y mente saludables, atraes y contagias lo mismo a los que te rodean. El mundo necesita hoy más que nunca ca de nuestro lado positivo. vo. ¡Ánimo! ¡Á Ánimo
CHIC PASSPORT
CHIC PASSPORT
@CHICPASSPORT
ROTHENBURG
GUCCI
@map_of_europe
BOTTEGA VENETA
¡Al fin una buena noticia! Bvlgari anunció que planea abrir un nuevo hotel en Roma para 2022. Estará ubicado en el corazón del barrio Campo Marzio y como es de esperarse, derrochará lujo en cada detalle.
Para no perder el estilo colonial pero sí disfrutar de interiores contemporáneos, opta por hospedarte en Mittermeiers Alter Ego, situado en el centro de Rothenburg y con mucha personalidad.
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Además del impactante Medieval Crime Museum, dirígete a la tienda Waffenkammer, con armaduras completas, escudos, espadas y todo tipo de accesorios de la época. Ideales para llevar como souvenirs.
VICTORIA BECKHAM
VERSACE
BURBERRY
VALENTINO
Para ir más allá de las concurridas ciudades alemanas, visita esta joya medieval y amurallada del estado de Baviera, uno de los pueblos más bonitos del país, repleto de historia y que además te hará sentir en un capítulo de Game of Thrones.
CHIC HAUS
CHICHAUS
CHICHAUS_
EL NUEVO HOTEL DE TEPOZTLÁN A hora y media del centro de la Ciudad de México, en este pueblo mágico, se ubica este hotel boutique diseñado por Taller Carlos Marín y Pasquinel Studio. Hecho a base de concreto pigmentado en tono terracota, el proyecto se complementa perfectamente con la madera de sus ventanas y su vegetación.
H&M HOME
LA FIRMA DE INTERIORISMO ESPAÑOLA, MASQUESPACIO, HA REVELADO SU NUEVA MARCA MAS CREATIONS A TRAVÉS DE LA QUE PRESENTARÁ SUS PROYECTOS DE OBJETOS Y PIEZAS DE MOBILIARIO.
Ya sea en tu comedor, sala o recámara, los espejos son un must para generar un nuevo ambiente.
Innovar el estilo clásico fue la apuesta de Ethimo para su nueva silla para exteriores. Un must de verano.
PIEZA CLAVE CREA NUEVOS AMBIENTES DE LUCES Y SOMBRAS EN TU JARDÍN O TERRAZA CON UNA NUEVA LUMINARIA. CASSINA
MUST HAVE
Añade color a tus habitaciones con este original tapete que Alexander McQueen diseñó para The Rug Company.
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gossip
IN THE CITY
EN LA MIRA MIGUEL TREVIÑO, GOLPEADO EN REDES
DESCARTAN OTRAS MEDIDASL Esta semana el alcalde de Monterrey, Adrián De la Garza, mencionó que se ha descartado por el momento implementar otro tipo de restricciones relativas a la movilidad y al cierre de establecimientos los fines de semana, adicionales a las que anunció el gobierno del Estado. Además, dijo que el municipio de Monterrey siempre es respetuoso con lo que solicite el Estado y que seguirán apoyando y estarán vigilantes con lo que suceda; reconoció el hecho de que no se haya cerrado totalmente la economía. También tocó el tema del uso de cubrebocas, el cual es obligatorio, asegurando que sus elementos han invitado a la ciudadanía a colocárselos, por lo que descartó alguna detención en el segundo fin de semana.
SI VAS A REALIZAR UNA ACTIVIDAD AL AIRE LIBRE TOMA EN CUENTA ESTAS PRECAUCIONES: Solo puede salir quien no presente síntomas como estornudos, tos o temperatura mayor a los 37 grados.
Utiliza guantes desechables.
LAMENTABLE PRIMER LUGAR El subsecretario de Salud en México, Hugo López-Gatell, informó el lunes que Nuevo León alcanzó ya el primer lugar en ocupación hospitalaria por COVID-19 a nivel nacional, superando al estado de Tabasco. Se comunicó que la entidad registra un 82 porciento en camas general cuando al menos se debe tener una disponibilidad de 20 por ciento. También mencionó que la situación se repite en la ocupación de camas con ventilador al registrar un 60 por ciento.
Sal de forma individual.
Mantener la sana distancia de 1.5 metros entre personas.
GRANDES NÚMEROS Portar cubrebocas en todo momento, sin importar la actividad que realices.
Usa gel antibacterial.
No te toques la cara y lávate las manos en cuanto llegues a casa.
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Se dio a conocer que el gobierno de San Pedro invirtió ya cerca de 13 millones de pesos en indemnizaciones por la compra y demolición de propiedades. Se realizó una consulta en el sitio web oficial del gobierno sampetrino en el que se reveló que el Ayuntamiento ha desembolsado hasta mayo, un monto de 12 millones 958 mil 372 pesos en la adquisición de los inmuebles, en los derechos notariales de la misma afectación para la ampliación y demolición de las propiedades, todo esto a pesar de que aún no se han hecho ampliaciones con más carriles.
En las últimas semanas, el alcalde Miguel Treviño ha visto dañada su imagen luego de la dura campaña en redes sociales en la que cientos de sampetrinos le reclaman la serie de errores a lo largo de 20 meses y 15 días de su gobierno. Uno de los detonantes más fuertes es la inconformidad por los parques que ha rediseñado, en lo que muchos consideran un gasto innecesario y además excesivo, en particular el de Bosques del Valle. El PAN ya se frota las manos para 2021.
LA UDEM: SOLUCIONES FRENTE AL COVID Seis estudiantes de la UDEM resultaron las campeonas del Hemisferio Occidental en el UNWTO Student League convocado por la Organización Mundial de Turismo. Se trata del equipo Las Norteñas Changemakers, compuesto por Balbina Yturria, Karla Lozano, Celina Salinas, Sofía Martínez y Mariana Lozano, de la carrera de Turismo Internacional, así como María Valentina Ramos, estudiante de intercambio de Colombia de Administración de Empresas. ¡Felicidades!
HOSPITALES DE N.L., ¿SATURADOS? Desde el lunes por la tarde, el subsecretario federal de Salud, Hugo López Gatell, alertó que Nuevo León había alcanzado el primer lugar nacional en ocupación hospitalaria de camas COVID-19. La cifra no es nada halagadora, pues habla de que estamos a punto de quedarnos sin camas al rebasar la capacidad instalada del Estado. Por eso del apuro del titular de Salud estatal, Manuel De la O, por conseguir más recursos, federales o con endeudamiento. Más vale que las malas cifras bajen.
DEMOLICIONES EN VASCONCELOS Comenzaron las obras de ampliación de Vasconcelos y con ello las demoliciones que durante muchas semanas vendrán a generar ruido y, sobre todo, polvos muy contaminantes que seguramente causarán molestias. Es el precio del progreso, dirán algunos, pero lo cierto es que se supone que los ejecutores de la obra se comprometieron a mitigar, en la medida de lo posible, la contaminación de todo tipo, lo cual parece mucha maravilla. ¿Les creeremos?
SHOW BUSINESS BITES A D V I C E BY. . .
TRISTE FINAL Después de cinco días la búsqueda llegó a su fin. El condado de Ventura en California dio a conocer el hallazgo de un cuerpo en el Lago Piru, donde desapareció Naya Rivera. El pasado miércoles, la actriz de Glee alquiló un bote para disfrutar una tarde junto a su hijo Josey; sin embargo, pasadas las tres horas, el personal de la oficina de alquiler salió y encontró al niño solo en el barco. El pequeño confesó que su mamá se lanzó a nadar y ya no salió del lago.
THE LAST DANCE: MICHAEL JORDAN JORGE ESCAMILLA “Esta serie/documental es de motivación, liderazgo y aprendizaje de los propios errores. La recomiendo por eso y porque es la historia de Michael Jordan en los Chicago Bulls, y cómo pasaron de ser un equipo mediocre a un equipo legendario”.
BODA EN PUERTA Brooklyn Beckham y Nicola Peltz anunciaron oficialmente a través de Instagram que se comprometieron hace dos semanas. Ambos compartieron una romántica imagen en sus cuentas y como era de esperarse, la cual replicaron los orgullosos suegros. Lo que se sabe hasta ahora es que la pareja tendrá dos ceremonias, una en Florida y otra en Inglaterra, para que ninguna de sus familias se pierda el enlace.
TOP 5 ESTRENOS NETFLIX
1. MALDITA 17 JULIO 2. STREETFOOD: LATINOAMÉRICA 21 JULIO
AMOR PLATÓNICO No es ningún secreto que Billie Eilish es una de las más grandes admiradoras de Justin Bieber, de hecho, ella ha confesado en más de una ocasión que el artista inspiró su carrera musical y la motivó a perseguir su sueño de convertirse en cantante. Pero años atrás, Billie veía a Justin como su primer amor, y su obsesión era tanta que su mamá consideró llevarla a terapia, pues no hacía otra cosa que hablar de él. Esto se dio a conocer a través de una entrevista para Apple Music.
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3. HOW TO SELL DRUGS ONLINE (FAST) 21 JULIO 4. THE UMBRELLA ACADEMY 31 JULIO 5. VIS A VIS: EL OASIS 31 JULIO
GRAN AMISTAD La hija de Katy Perry está por nacer y ya puede presumir que tendrá madrina de lujo. Katy compartió que asignó esta tarea tan especial a Jennifer Aniston, esto porque la actriz ha sido un gran apoyo para Katy y Orlando Bloom en estos días de cuarentena, y desde hace años llevan una amistad muy cercana.
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Más enamorada que nunca y a unos meses de casarse, Consuelo recordó el momento en que su novio Rodrigo le propuso matrimonio.
Pau se lanzó de hike y mostró su lado aventurero en esta foto del recuerdo con las imponentes montañas de fondo.
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Pablo aprovechó sus vacaciones en Colorado para disfrutar de un chapuzón en el lago.
Young, wild & free! Así luce Karen en esta fotografía mientras disfruta de sus vacaciones en Cancún.
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Con un picnic sorpresa en el jardín de su casa por su cumpleaños, Charito fue sorprendida por su esposo Ernesto y sus cuatro hijos.
Victoria aprovecha el verano para escaparse a su rancho, donde disfruta de los días soleados en la alberca.
La Cascada de El Barro fue el spot que eligió Sofía Torre para su workout el pasado fin de semana, donde fue acompañada por su esposo Roberto Segovia.
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