15 | MAYO | 2020 No. 203 | ESTADO DE MÉXICO
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DERECHOS RESERVADOS © 2006
mamá ejemplar Una
En esta edición conozcamos a una mamá exitosa y profesionista de tiempo completo, quien nos abre su corazón para conocer su historia y nos presume su hermosa relación con su hijo.
FUNDADOR (†) JESÚS D. GONZÁLEZ PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN FRANCISCO A. GONZÁLEZ PRESIDENTE EJECUTIVO FRANCISCO D. GONZÁLEZ VICEPRESIDENTE JESÚS D. GONZÁLEZ DIRECTORA CREATIVA VALERIA GONZÁLEZ DIRECTOR GENERAL ÁNGEL CONG DIRECTOR DE INFORMACIÓN ÓSCAR CEDILLO DIRECTOR MILENIO DIARIO ALFREDO CAMPOS DIRECTOR DE MILENIO TELEVISIÓN RAFAEL OCAMPO DIRECTORA COMERCIAL ADRIANA OBREGÓN
ÍNDICE
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DIRECTOR MULTIGRÁFICA JAVIER CHAPA
LO+CHIC
ESTADO DE MÉXICO DIRECTORA COMERCIAL REGIÓN CENTRO ANDREA MONTUFAR DIRECTOR EDITORIAL SERGIO VILLAFUERTE GERENTE COMERCIAL JORGE ALBERTO HERNÁNDEZ CIRCULACIÓN RENÉ MERCADO
EDITORA GENERAL ANET MOLINA anet.molina@milenio.com EDITORA DIGITAL LIS VIADERO lis.viadero@milenio.com COORDINADORA EDITORIAL ESTADO DE MÉXICO WENDY MARÍN irasema.marin@milenio.com JEFE DE DISEÑO DAVID JASSO DISEÑO COMERCIAL ARELI MEDINA CHIC MAGAZINE ®, PUBLICACIÓN QUINCENAL, AÑO 2009 NO. 203 MAYO 15 DE 2020. EDITOR RESPONSABLE: HORACIO SALAZAR HERRERA. NÚMERO DE CERTIFICADO DE RESERVA OTORGADO POR EL INSTITUTO NACIONAL DEL DERECHO DE AUTOR: 04-2006-111011534600-102, NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE CONTENIDO 11836. NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE TÍTULO 14263. PUBLICADO Y DISTRIBUIDO POR MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V. DOMICILIO DE LA IMPRESIÓN: AVENIDA MORELOS NO. 16 COLONIA CENTRO, 06040 MÉXICO, DISTRITO FEDERAL, DELEGACIÓN CUAHUTÉMOC. DISTRIBUCIÓN: JUÁREZ SUR NO. 500 COLONIA FRANCISCO MURGUÍA C.P. 50130 TOLUCA, ESTADO DE MÉXICO. CHIC MAGAZINE ® ES INDEPENDIENTE EN SU LÍNEA DE PENSAMIENTO Y NO ACEPTA NECESARIAMENTE COMO SUYAS LAS IDEAS DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS, SIENDO EL CONTENIDO DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS RESPONSABILIDAD DE LOS AUTORES, QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LA PRESENTE EDICIÓN, MISMA QUE SE ENCUENTRA REGISTRADA A NOMBRE DE EDITORA CRONOS, S.A. DE C.V. DERECHOS RESERVADOS ©.
Anastasia Sergeevna, la artista que pinta historias a través de sus ojos
Óscar Filorio
Deleite al paladar ar
EN PORTADA TADA:
NADIA NUÑO
Imágenes sin fronteras
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UNA MAMÁ EJEMPLAR
CONTACTOS: DIRECCIÓN: JUÁREZ SUR NO. 500 COLONIA FRANCISCO MURGUÍA TOLUCA, ESTADO DE MÉXICO C.P. 50130 EDITORIAL: T. (722) 215.9180 chic.edomex@milenio.com VENTAS: T. (722) 215.9180 / 283.1239 jorge.hernandezg@milenio.com SUSCRIPCIONES: T: (722) 215.9180 EXT. 230 283.1239 / 167.0192
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Nº 203 EN PORTADA: NADIA NUÑO
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FOTO: LILI PICHARDO
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SOCIAL
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Óscar Filorio Marín TEXTO Y FOTOS: WENDY MARÍN
Su gusto y talento por la música siempre fueron un pilar importante en su vida. Hoy en día a través de su experiencia y dedicación ha logrado traspasar fronteras conquistando Italia.
Ó Su entusiasmo y preparación académica ha sido un modelo de prototipo artístico para jóvenes de nuevas generaciones.
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scar Filorio con tan solo 19 años comenzó sus estudios musicales de guitarra clásica en el Centro Manuel M. Ponce, lugar que lo inspiró y se convirtió en el origen de una larga carrera en el mundo de las artes. Siendo el único artista en su círculo cercano, decidió dar un paso importante y asumir toda crítica, pues provenía de una familia mexicana tradicional de profesionistas y militares. Al demostrar que su pasión era más grande que sus miedos, lograron posicionarlo y convertirlo en el orgullo y admiración de muchos. Oscar siempre se sintió atraído por el canto y decidió darle un giro muy grande a su carrera artística; fue cuando en el año 2009 ingresó a la Escuela Superior Diocesana de Música Sacra de Toluca, institución reconocida por su meritoria labor docente, prueba de ello son los más de diez alumnos admitidos en los conservatorios más prestigiosos de toda Europa. En este espacio fue donde promovió destacadamente sus estudios en diversas disciplinas, entre ellas el coral, bajo la guía de eminentes músicos mexicanos. Este joven se destaca por sus participaciones a nivel nacional e internacional ya que se ha presentado con orquestas como la OFIT (La Orquesta Filarmónica de Toluca), agrupación dirigida por el maestro Gerardo Urbán y Fernández, ha participado en la Feria Nacional de San Marcos con el cuarteto de cuerdas Xinantecátl, en óperas, conciertos
musicales y zarzuelas tales como El barbero de Sevilla, Carmen, Gianni Schicchi, Carmina Burana, Mexicanísimo El Musical, La Dolorosa, entre otras. Llevadas a cabo en ciudades como Guadalajara, Toluca, Aguascalientes, Colima, Ciudad de México, y más. Además ha sido parte de festivales como la Quimera de Metepec y el Macao Internacional Festival Choir representando a México por dos años consecutivos, ha cantado en Roma, Italia dentro de la Basílica de San Pedro en el Vaticano y en el Templo de San Gregorio VII. Día a día se propone aprender algo nuevo y mejorar lo que ya conoce, su fascinación por el canto se debe a que es una actividad que requiere de toda su concentración y esfuerzo, no es una tarea que ejecute como cualquier otra. Actualmente es un músico mexicano muy talentoso que radica sus sueños en otro país, con la idea de poder perfeccionarse bajo la dirección y preparación del maestro Romualdo Savastano. Logrando a su corta edad una intensa labor itinerante con la convicción de poder transformar el arte, convirtiéndose en un punto de referencia musical creando innovadoras propuestas y llevando siempre el estandarte de la cultura. Su entusiasmo y preparación académica ha sido un modelo de prototipo artístico para jóvenes de nuevas generaciones.
entrevista
SOCIAL
Encuéntralo a través de sus redes sociales como: Instagram: @oscarfilorio Facebook: Oscar Filorio Marin
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especial
SOCIAL
MAMÁ
y profesionista POR: LILI PICHARDO
Ser mamá, mujer y profesionista se convierte en una tarea fácil y muy divertida al encontrar el equilibrio ideal.
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ada mujer es muy distinta al convertirse en mamá, para algunas es un gran anhelo, para otras una noticia inesperada que transformó su mundo por completo, sin embargo; algo que tienen en común es el amor propio y compartido, combinado de pasión y sueños por lograr sus objetivos personales y profesionales. Toda mamá debería de estar en la búsqueda del empoderamiento para lograr una vida autónoma, entendiendo que la belleza no es sinónimo de éxito ni la felicidad se obtiene por alguien más. El ser madre no implica renunciar a los sueños profesionales, pues va mucho más allá, ya que tienen en sus manos un don y brillo especial que les permite equilibrar su vida en familia y en lo laboral, demostrándole al mundo que pueden salir cada mañana con los tacones bien puestos y con la bolsa en mano para triunfar. La combinación de roles no ha sido una tarea fácil, a lo largo de la vida las mujeres se han enfrentado a paradigmas y esquemas de las cuales hoy en día aún no se contemplan por completo, como la idea de que puedan tenerlo todo: pareja, hijos, hogar, trabajo, carrera profesional y vida propia. Se tiene arraigada la idea de que la buena mamá es aquella que se dedica las 24 hrs y los siete días de la semana al cuidado de los hijos, cuando en realidad también se puede combinar perfectamente con
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lo profesional y el cuidado personal, pues también es importante consentirse y auto regalarse tiempo de calidad, realizando las actividades que más les gustan; leer, viajar, escuchar música, ver películas, cocinar y atreverse a los cambios. A continuación te compartimos algunas recomendaciones de mamás que han sido claro ejemplo de éxito en la búsqueda de este equilibrio.
Lo primero es el auto conocerse, estar seguro y preguntarse ¿Realmente quiero ser madre?, ¿Siempre estuvo dentro de mis planes?, ¿Quiero ejercer esta doble carrera?, el ser mamá es algo único, cambia tu vida por completo, te llena de vida, pero si tu deseo no es ese, no está mal optar por tu desarrollo profesional, es algo que tienes que desear”. $5,$1< (/,=$%(7+ $5,$6 *$5&°$ /,&(1&,$'$ (1 ,0$*(1 (-(&87,9$ < &25325$7,9$
SOCIAL especial
La]f]k im] [gfÚYj em[`g ]f la$ ]f lmk capacidades, no exigirte demasiado, debes recordar que en la vida no se trata de ser perfecto, no todo estará a tu alcance”. 3$0(/$ -,0¬1(= 9,/&+,6 /,&(1&,$'$ (1 $'0,1,675$&,¶1 '( (035(6$6
A mí me ayudo bastante establecer metas, el visualizarme en un plazo de cinco años tanto de manera profesional como personal y ver si mi plan de acción iba encaminado a lograrlo”. $1$%(/ 3¬5(= 5(6¬1',= /,&(1&,$'$ (1 &217$'85°$
El organizar tus actividades es muy importante, aprende a establecer tus tiempos entre el trabajo y el hogar, cuando estés ]f dY gÚ[afY$ \]\±[Yl] Yd [a]f$ ]nalY dd]nYj pendientes a casa, tus hijos necesitan tiempo de calidad, aprende a desconectarte”. )$%<2/$ %¤5&(1$6 )27¶*5$)$
Aunque nos cueste trabajo debemos entender que no todas las actividades domésticas son nuestra responsabilidad, enséñales a tus hijos que también ellos pueden apoyar levantando sus propios juguetes, ordenando su cuarto, etc. También el apoyo de nuestras parejas es fundamental”. 3$/20$ 7255(6
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especial LA GUÍA
MARCELA LÓPEZ-SÁNCHEZ
Deleite al paladar POR: WENDY MARÍN
Mamá siempre nos consciente y todo este mes nos toca sorprenderla, por lo que a continuación te dejamos un menú sencillo que nos comparte la Chef Marcela López -Sánchez para realizarlo de manera fácil y desde casa.
P R E PA R A C I Ó N
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En una olla colocar 1/2 litro de agua y 1 cucharada de sal, incorporar las papas cambray previamente lavados y coser durante 10 minutos.
Limpiar las cebollas cambray retirando la mitad del rabo y cortar la primera piel de la parte blanca; una vez realizado esto añadir agua en una olla y ponerla a hervir, agregar las cebollas dejándolas ahí por 5 minutos.
3
Precalentar el horno a 180°c; en un bowl adicionar la carne molida, la cebolla en polvo, el ajo, la sal, la pimienta molida, el huevo y el pan molido. Con las manos limpias integrar todos los ingredientes.
ROLLO DE CARNE
R
ecuerda que una mujer extraordinaria merece ser feliz, no solo hoy sino toda la vida.“Como hija agradezco todas las enseñanzas de mi madre como el respeto, la disciplina y sobre todo su legado culinario ya que gracias a eso hoy en día aprecio y deleito de una manera distinta cada platillo y sus sabores”.
Les deseo a todas las madres un feliz diez de mayo, las invito a seguir cocinando con cariño y mucha pasión, haciendo de la cocina un lugar de reunión y de disfrute.
“Puedes acompañarlo con una guarnición, ya sea de ensalada, arroz o spaguetti al gusto. Espero que esta receta te sea de mucha utilidad, ¡Buen provecho y recuerda consentir a mamá todo este mes, disfrútala”. 14 | CHIC MAGAZINE. Mayo 15, 2020.
INGREDIENTES 1/2 KG. DE CARNE MOLIDA DE RES 1 PAQUETE DE TOCINO AHUMADO 150 GRS. DE BLUE CHESSE 100 GRS. DE ALMENDRAS FILETEADAS 1 CUCHARADA DE CEBOLLA EN POLVO 1 CUCHARADA DE AJO EN POLVO 1/2 KG. DE PAPA CAMBRAY 2 MANOJOS DE CEBOLLA CAMBRAY 1 FRASCO DE ACEITUNAS NEGRAS SIN SEMILLAS 2 HUEVOS 1 TAZA DE PAN MOLIDO 1 CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
(RINDE PARA 8 PORCIONES)
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En otro refractario o payrex (charola especial para horno) extender las rebanadas de tocino de forma vertical para enrollar la carne.
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Después debes juntar la carne molida aplanándola con las manos, posterior a ello dejar un espacio al centro y por último colocar las almendras fileteadas y el blue chesse.
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Cerrar a manera de rollo procurando que el relleno quede bien sellado por la carne, y continuar envolviendo con las rebanas de tocino.
En el rollo de carne poner las papas y las cebollas cambray previamente cocinadas, sazónalas con sal pimienta y una cucharada de aceite de oliva.
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Tapar con papel aluminio e introducirlo al horno por 30 minutos; transcurrido este tiempo sacarlo con mucho cuidado y esperar a que se enfríe.
especial
SOCIAL ANGÉLICA EDID LEGORRETA
REGALOS ESPECIALES PARA MAMÁ POR: LILI PICHARDO
Sabemos que el día de la madre es una fecha muy especial, sin embargo este año los regalos y el festejo tuvieron que ser distintos.
AMORES FLORES Si tu mamá es amante de las flores, este lugar es el ideal, esta marca local tiene hermosos arreglos florales hechos por artesanos de Villa Guerrero, quienes te ofrecen un catálogo muy amplio de flores como hortensias, girasoles, rosas, gerberas, tulipanes, ente otras. ¿Y tú que estas esperando? ¡Pídelas! tienen entregas a domicilio a costos muy accesibles conforme a tus necesidades y presupuesto.
MURIAS ACERO INOXIDABLE Recuerda, siempre que vayas a regalarle algo a mamá piensa en sus gustos, en lo que ella quiere y necesita”.
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uestra mamá es la persona más importante en nuestra vida y en esta fecha tan especial siempre nos esforzamos hasta el último minuto para sorprenderla y regalarle algo bonito, sin embargo; ante la crisis de salud, los establecimientos comerciales han permanecido cerrados; seguramente muchos de nosotros no pudimos comprarle lo que esperábamos. Pero no te preocupes, recuerda que mamá no necesita una fecha especial para ser festejada, puedes hacerlo cualquier día del año y seguramente será igual de emotivo. Si tú fuiste de las personas que no supieron que regalarle, a continuación te dejamos 5 recomendaciones de productos y marcas locales que nos recomienda nuestra amiga Angélica Legorreta, una mujer mexiquense, talentosa y profesionista en el área de la mercadotecnia. Sabemos que en estos momentos no podemos salir de casa, pero no tienes de que preocuparte ya que estas marcas locales cuenta con servicio a domicilio, recuerda que podemos apoyar a muchas familias y beneficiarlas en esta contingencia. ¡Toma Nota!
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¿Quieres regalarle algo distinto? Obséquiale los mejores accesorios de la mejor calidad y variedad en modelos, donde podrás encontrar brazaletes, juegos de collares, aretes, relojes y anillos, todo a un súper precio, esta joyería se encuentra ubicada en el municipio de Metepec, lo mejor de todo es que tiene envíos a domicilio y a cualquier parte del país.
BELLA SHOETIQUE Esta marca es la ideal para aquellas mujeres súper fans de los zapatos, en esta boutique podrás encontrar tenis, flats y zapatillas súper nice, piezas únicas que no podrás encontrar en otro lugar. Además cuentan con el 15% de descuento en cualquiera de sus modelos durante todo el mes de mayo.
ARTE SOMOS METEPEC Si lo que le gusta a tu mamá son los artículos para decorar su hogar, habitación o cocina, en Arte Somos hay una gran variedad de productos originales que puedes regalarle elaborados a base de madera, cerámica y diversos materiales. También cuentan con kits para realizar proyectos de decoración. ¡Atrévete a regalar algo único y diferente!.
CONSULTORÍA DE IMAGEN No solo le regales productos materiales, aquí te traigo otra opción que seguro le encantará a mamá, pues la consultora de imagen Marise Vallejo, una chica mexiquense muy talentosa, apuesta por realizarles una asesoría de imagen completa, que puede incluir un cambio de look, consejos de maquillaje y vestimenta. ¡Sin duda un aprendizaje de autoconocimiento que le podrás regalar para toda la vida.
especial LA GUÍA
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ALDO RUBIO
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Película Italiana basada en una historia real la cual retrata el drama de una madre que muere a los 40 años siendo víctima del cáncer. Antes de morir se encarga de comprar algunos presentes para que su hija los recibiera al cumplir la mayoría de edad.
A MAMÁ
Tres anuncios en las afueras
Mildred Hayes, es una mamá que decide gastar todos sus ahorros en contratar tres vallas publicitarias para poner en evidencia la incompetencia de la policía. Han pasado varios meses desde la violación y asesinato de su hija y aún no se sabe nada acerca de lo ocurrido. Película ganadora de los premios Oscar.
Becoming: Mi historia
Documental dirigido por Nadia Hallgren, una película basada en el libro de las memorias de la ex primera dama de los Estados Unidos, donde se comparten algunos detalles de su vida como anécdotas y detalles incluyendo algunas fotografías de su archivo personal con sus hermanos, su madre, sus hijas, su esposo y colaboradores más cercanos.
POR: WENDY MARÍN
No hay mejor manera de compartir momentos con mamá que quedarse en casa viendo un listado de películas que se encuentran disponibles en algunas plataformas de internet.
Mamma Mía
Sin duda alguna es un clásico, un musical de jukebox basado en las canciones del grupo sueco ABBA que narra la historia de Sophie, una joven de veinte años que vive con su madre Donna en la isla griega de Kalokairi.
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ontinua celebrando a mamá, la plataforma Netflix, streaming de moda ha dedicado un catálogo disponible de películas con historias de drama, comedias, musicales y más. Películas con las cuales podrán pasar horas de diversión por un largo tiempo; así que aparta tu lugar y prepara las palomitas que la hora de cine en casa está por comenzar. ¿Quieres conocer las películas más recomendadas y mejor calificadas? No te pierdas las 5 películas mejor evaluadas por nuestro amigo Aldo Rubio; cinéfilo del Estado de México que ha participado en varias ocasiones como prensa internacional de los premios Cannes.
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La fuerza del cariño
Película ganadora de cinco Oscares, por James L. Brooks, narra la relación entre una madre y su hija en la búsqueda intensa y permanente del verdadero amor, todo se complica cuando una de ellas es diagnosticada con cáncer terminal.
NO OLVIDES CONSENTIR A MAMÁ, RECUERDA QUE NO NECESITAS SALIR DE CASA PARA PASAR UNA TARDE AGRADABLE Y DISFRUTAR DE LAS MEJORES PELÍCULAS EN ESTA TEMPORADA”.
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NA DI A N U Ñ O
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COORDINACIÓN: WENDY MARÍN / TEXTO Y FOTOS: LILI PICHARDO
En esta edición conozcamos a una mamá exitosa y profesionista de tiempo completo, quien nos abre su corazón para conocer su historia y nos presume su hermosa relación con su hijo.
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“MI MAMÁ ES UNA MUJER SÚPER FUERTE, TRABAJADORA, DEMASIADO SENCILLA, LA MUJER MÁS NOBLE QUE CONOZCO”. JULIÁN
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N “Gracias a Dios siempre tuve el apoyo de mis padres y hermanos, ya que para poder ir a trabajar, me apoyaban llevando a la escuela a Julián o a casa”.
adia Nuño es una mujer sencilla, humanista, noble y soñadora, amante del deporte y de la vida saludable, tiene un gusto muy particular por el baile, el ciclismo y el patinaje. Es una persona que se considera amante de los animales y de la naturaleza, además es una hermosa y joven mamá de un adolescente de 13 años Julián. Con tan solo 31 años ha llevado una vida profesional muy importante y una larga carrera en los medios de comunicación; actualmente es conductora de un programa de revista titulado Por la mañana, de Gala Tv Estado de México, Televisa Toluca. Nadia ha sabido combinar perfectamente la parte profesional con la maternidad, aunque confiesa que al principio le fue complicado poder trabajar y cuidar de su hijo al mismo tiempo. Ahora que tiene trabajo en la televisora, tiene mayor libertad en tiempo y actividades, algo que la ha beneficiado bastante porque tiene más tiempo libre para poder disfrutarlo con su hijo. Nadia considera que la relación entre los dos es increíble, ha sido una mamá muy comprensible y tolerante en todas sus etapas, aunque dice ser muy estricta con su educación y sus modales. “Siempre trato de corregir lo que está mal y por supuesto que también lo consiento mucho. Pienso que cuando eres mamá o papá joven te puedes llevar aún mejor que cuando hay más años de diferencia con los hijos. Julián hasta ahora no me ha dado ningún dolor de cabeza; le gusta mucho el fútbol, el teclado, los videojuegos y los juegos de mesa, es muy hogareño. En resumen, nuestra relación se podría decir que es muy cool”. comentó. Ella considera que la tarea de ser mamá es difícil por todo lo que conlleva en cualquier época, ya que piensa que una madre en toda la extensión de la palabra es la que cuida, sacrifica su tiempo, la que está siempre en todo momento, la que brinda todo desinteresadamente, da su apoyo incondicional y la que incluso es capaz de entregar la vida por sus hijos y hace todo lo posible por que tengan todo y sean felices.
Por otro lado la relación de Nadia con su mamá también es muy buena, ella está muy agradecida por todo el apoyo que le ha brindado ya que siempre busca la manera de que todos sus hijos y su familia estén bien y sean unidos. El legado mas importante que le ha dejado es su amor incondicional y desinteresado, el apoyo y la unión familiar, la sensibilidad, la empatía, el sentido del humor y la nobleza. “Algo que quiero decirle a mi mamá es que la amo y admiro, que no la cambio por nada, y que el día que me falte, algo de mi se irá con ella, algo que no sabe es que se me reinicia la vida cuando reímos”.
ESTE AÑO FESTEJARÁ EL DÍA DE LAS MADRES CON SUS PAPÁS Y SU HIJO, DELEITANDO UNA DELICIOSA COMIDA ACOMPAÑADA DE UN BUEN VINO. El consejo que puedo dar es que disfruten cada instante con sus hijos. Si son mamás con empleo fuera de casa que se sientan admiradas, y respetadas siempre porque es más difícil educar a los hijos cuando se está poco tiempo en el hogar. Pero claro que el tiempo de calidad con ellos tiene más valor y que no lo desaprovechen. Y para las mamás amas de casa lo mismo; siéntanse admiradas, respetadas día con día, por la gran labor que hacen en el hogar, que a veces es bastante. Quisiera darles un consejo; que a mí me satisface como mamá, inculquen muchos valores a sus pequeños, pero sobre todo la sencillez y amabilidad con todas las personas, que no discriminen a nadie y respeten la vida ajena, que cuiden a los animales y la naturaleza. Y a nunca sentirse superior a los demás. Disfruten este día tan especial y los 365 del año, porque día con día lo que hace una madre por sus hijos las hace únicas y perfectas”.
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“Una madre no es solo la que cambia pañales y compra cosas materiales, el SER MAMÁ SIGNIFICA UNA MOTIVACIÓN MUY GRANDE, cuidar y amar a tu hijo, desde el vientre, es una satisfacción única, es un orgullo incomparable, al menos a mí me encanta”.
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SOCIAL
T A S SIA S A N A ERG E EV NA L A A R T I S TA Q U E P I N TA H I S T O R I A S A T R AV É S D E S U S O J O S POR: WENDY MARÍN
Pintora talentosa apasionada por el arte, quien desde pequeña logró demostrar su espontaneidad y su exquisita apreciación artística plasmando nuevas historias.
C
on su entusiasmo y preparación ha sido una artista que ha destacado en el mundo de la pintura y la música, ella es originaria de Sebastopol, Rusia y con tal solo cinco años y bajo la tutela de una familia de músicos aprendió a tocar el violín y el piano, instrumentos que la sensibilizaron y la adentraron en el mundo del arte. Sus padres siempre han sido grandes artistas, personajes reconocidos en el mundo de la música clásica, quienes han demostrado que su talento va más allá de lo ordinario. Fue en 1980 cuando fueron invitados a participar en la Orquesta Sinfónica del Estado de México y desde entonces radican en la Ciudad de Toluca. Al comenzar su vida en México, Anastasia tuvo cierto interés por el dibujo y la pintura, por lo cual de manera autodidacta comenzó a desarrollarlo abarcando varias técnicas y temáticas, la principal y por la que más se inclinó fue por el retrato a los caballos y la figura humana en la técnica de óleo, acrílico, acuarela y carboncillo.
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entrevista
SOCIAL
“Recuerdo dibujar mi primer caballo, amaba los cuentos de Pushkin, me encantaba plasmar en mis dibujos los corceles que eran recurrentes en dichos cuentos”. Esta artista ha tenido participaciones colectivas e individuales fuera y dentro del país. Una de las más recientes fue llevada a cabo en el mes de marzo, en el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de Toluca, titulada De la línea hacía la luz, una muestra compuesta de 57 obras expuestas en el salón Adolfo López Mateos, piezas que ha realizado durante los últimos tres años, presentando algunos cuadros costumbristas, representaciones de la flora y la fauna, algunas escenas familiares, historias de vida, entre otras.
AT THE BEACH
RECUERDO DE UNA NOSTALGIA
“RECUERDEN, LA ADVERSIDAD TERMINA PERO TU ESENCIA PERDURA, NÚTRELA CON LO QUE TE HAGA FLORECER DESPUÉS DE CADA HELADA”. Su trabajo se ha visto influenciado por artistas como Rembrandt, Caravaggio y Da Vinci y de pintores actuales como Alissa Monks, Henrik Uldalen, Robin Eley, entre otros. Además de su talento artístico nato cabe destacar que Anastasia es Licenciada en Mercadotecnia y Maestra en Administración de Negocios en el área de recursos humanos. Fue promotora de cultura y directora del Museo Torres Bicentenario de Toluca, apoyando arduamente en la labor artística de creadores mexiquenses, organizando poco más de 60 exposiciones temporales bajo este recinto cultural. Actualmente se encuentra vigente con sus participaciones en los medios de difusión, promoviendo el arte, difundiendo talentos, participando en exposiciones y siendo parte de la MMA Mondial Art Academia en Francia y la comunidad de artistas plásticos de ARTAC México. Durante los últimos años ha estado en contacto con artistas de diferentes tendencias, épocas y temáticas aprendiendo e inspirándose de ellos para aumentar considerablemente su producción artística.
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¡Síguela en sus redes sociales y enamórate de sus obras! Encuéntrala en : Facebook: Anastasia Sergeevna Correo: art.anastasiasergeevna@gmail.com
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entrevista
SOCIAL
KARLA
M A Í Z
EXPERIENCIA
Maternal POR: LILÍ PICHARDO
Karla Maíz, es originaria de Toluca, Estado de México, mamá primeriza de una hermosa niña, y publicista de profesión, quien en esta ocasión nos comparte un poco de su experiencia y algunos mitos y realidades de esta nueva etapa.
“El consejo que les doy es que disfruten mucho a sus pequeños, la vida se pasa muy rápido y cuando menos te das cuenta ellos crecen”.
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uando eres mujer, te enfrentas a muchas experiencias de las cuales no estás preparada y menos si hablamos de temas como la maternidad, existen muchos mitos y realidades que te llevan a experimentar miedos, pues implican muchos cambios físicos y emocionales tanto en tu cuerpo como en tu mente.
Se salió de trabajar de una empresa y se volvió una mujer emprendedora. “Quería ser dueña de mi tiempo para disfrutar de los bellos momentos de mi bebé”. “Con la llegada de Vale me volví una mujer más entera y cuidadosa, me entregué por completo a cuidar de ella y experimenté mi parte más humana”. Es normal que en esta etapa, familiares y amigos se acerquen a ti para hacerte algunas recomendaciones, sin embargo, muchas veces solo son más mitos que realidades.
Karla comenzó a vivir su experiencia como mamá desde que estaba embarazada, ella experimentaba sentimientos Yo escuchaba que durante el intensos y contradictorios, embarazo todas las mujeres una parte de ella la hacía experimentábamos hambre QUERÍA SER DUEÑA todo el tiempo, cosa que no fue sentir contenta pero otra DE MI TIEMPO PARA así, en realidad solo comes lo le generaba un poco de preocupación. DISFRUTAR DE LOS necesario o lo que tu cuerpo BELLOS MOMENTOS te exige, también algunas “Fueron meses de amistades me decían que como DE MI BEBÉ”. incertidumbre, no sabía si sería era mi primer parto sería muy una buena mamá para Vale, doloroso, en realidad con Vale pero en cuanto llegó mi niña, mi felicidad fue no sentí tanto dolor, yo creo que eso inmensa, no podía dejar de mirarla. Ha sido depende más del cuerpo de cada mujer. una de las experiencias más bonitas de mi vida y que no cambiaría jamás”. Su principal apoyo durante esta etapa fue su mamá, quien nunca la dejo sola y Su vida y cotidianidad cambiaron por siempre trató que su embarazo fuera el completo, las actividades que realizaba más sano y feliz, más allá de todo. Karla y disfrutaba hacer comenzaron a ser tiene sueños y metas como toda mamá, esporádicas como la convivencia con sus quiere aprender varios idiomas, viajar al amigas y algunos cambios en su extranjero con su hija y compartir con ella vida laboral. cada etapa viéndola crecer.
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entrevista
SOCIAL
E D M U N D O CA M B R Ó N
,0¤*(1(6 SIN FRONTERAS TEXTO: WENDY MARÍN FOTOS: CORTESÍA
Motivado por el amor a la naturaleza, Edmundo creció haciendo conciencia del cuidado medioambiental. Hoy, sus fotografías han dado la vuelta al mundo y son el instrumento perfecto para compartir su visión única y compromiso social.
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on tan solo 31 años, Edmundo Cambrón es un joven mexicano que ha trascendido en el mundo de la fotografía, espacio donde encontró una forma de expresión para dar mensajes sin involucrar palabras. En sus fotografías se refleja la sensibilidad de quien desde pequeño ha sido consiente de su entorno. El parteaguas de su carrera fue una experiencia en la que, adentrado en la selva, halló un pequeño ciervo al que fotografío. Este acontecimiento significó descubrir el nuevo rostro de su trabajo. Sus obras están ligadas al drama artístico construidas desde lo circunstancial y pasional dejando que sea la belleza del lugar la fuente de inspiración de cada una de ellas, buscando generar conciencia acerca del cuidado de ésta. En el 2012 logró obtener el primer lugar a nivel estatal del concurso fotográfico Toluca la Bella mismo año en el que realizó su primera exposición fotográfica, actualmente una de sus expectativas más grandes es poder llegar al público infantil a través de sus imágenes, las cuales les proyecten valores como el respeto, la solidaridad, la bondad y una sensibilidad visual. ,1,&,26 (1 (/ 08 1' 2 ' ( / $ )272* 5$)°$
Todo comienza desde muy temprana edad, desde que Edmundo era un adolescente logra comprar su primer cámara de video, la cual fue su compañera de viajes familiares rodeados de vida natural. Tiempo después adquiere una cámara fotográfica automática la cual lo motiva a estudiar fotografía en el Centro de Especialización Fotográfica del Estado de México, encontrando su verdadera vocación.
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A los montañistas latinoamericanos Luis Álvarez (Ironman) , Sol Castro, Vanessa Estol y Viridiana Álvarez. 3 5 ( 0 , 2 6 < 5 ( & 2 1 2 & , 0 , ( 1 7 2 6
Participación en la exposición México a Paris fotografías día de muertos noviembre 2015. CentQuatre- Paris, exposición fotográfica El otro lado de la moneda, Metepec Estado de México, exposición fotográfica con el tema de naturaleza, ubicada en el Parque Simón Bolívar, en el centro de la ciudad de Toluca, entre otros. 3 5 ¶ ;, 0 2 6 3 5 2 < ( & 7 2 6
Edmundo tiene proyectos en puerta como la realización de un documental acerca de la mariposa monarca, fotografiar los puntos más fríos y recónditos que evidencien el cambio climático y una exposición virtual cuya idea sea la empatía reflejada en personas peculiares, tratando de ayudar al prójimo fomentando la paz y el amor.
entrevista
SOCIAL
“Los momentos son mágicos, momentos que no volverán a tu vida, son momentos únicos que perduran al ser congelados en una pequeña caja, son momentos que no se deben perder”.
WAKANTANKA
ZINKALA TANKA
¡Síguelo y contáctalo! Correo: edmundocambron@gmail.com Facebook: Edmundo Cambrón Instagram: edmundo_cambrón
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entrevista
SOCIAL
AMPARO ESPINOZA
EL PASADO Y EL PRESENTE DE LA
1875,&,¶1 POR: WENDY NMARÍN
En este mes de las madres es importante retomar algunos temas de importancia y hacer consciencia sobre la alimentación que por generaciones hemos aprendido.
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n este mes de las madres es importante retomar algunos temas de importancia y hacer consciencia sobre la alimentación que por generaciones hemos aprendido. En la actualidad no nos alimentamos de manera adecuada debido a múltiples factores, entre los que se encuentran; la falta de tiempo, el ritmo de vida acelerado, la propagación de alimentos de comida rápida y la influencia de la alimentación durante nuestros primeros años de vida. Para hablar de este tema la doctora Amparo Espinoza Rodríguez, nutrióloga y maestra de yoga en Tv Mexiquense, nos comparte una reflexión acerca de este tema que hoy en día es un parteaguas en el desarrollo de nuestros hijos. Ser mamá es una gran responsabilidad, hay que cuidar no solo de su cuerpo sino también de su salud y de su mente. “Es importante precisar acerca de la influencia que tuviste en tu alimentación durante los primeros años de vida, ¿Sabías que los productos que prefieres consumir son el resultado de un patrón aprendido que estás fomentando en tus hijos?”. Desde la lactancia, la mamá juega un papel crucial en el patrón alimenticio de los hijos y por lo tanto cae en ella la responsabilidad de elegir opciones saludables, balanceadas y adecuadas. Un periodo clave a tomar en cuenta es a partir de los dos años, cuando da inicio su desarrollo físico e intelectual,
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tratándose de un lapso donde influyen los hábitos alimenticios, ya que una inadecuada alimentación puede provocar problemas en su sistema inmunológico. Lo primero que se debe conseguir es incorporar alimentos adecuados en cantidad y calidad, es decir; que reciban los aportes nutricionales que necesitan para su desarrollo como minerales, vitaminas y proteínas, esto dependerá de cada contexto y necesidad; es decir, varía dependiendo de la etapa en la que se encuentren, de su edad y de su peso. “Los niños aprenden con tu ejemplo, exactamente igual que tú replicas las conductas alimenticias de las personas que estuvieron cerca de ti en tu infancia. Ahora te invito a reflexionar sobre tu patrón alimenticio y pensar en lo siguiente; ¿Eres de las personas que comen frente a la computadora o en el carro?, ¿Realmente disfrutas de tus alimentos?, ¿Preparas tu comida o la compras?, ¿Qué comes cuando estás feliz o triste?. Antes de refugiarte en la comida, analiza que está causando los sentimientos que te llevan a comer. El hambre emocional que se da cuando sustituyes emociones por comida y puede culminar en problemas de obesidad. Para ello se recomiendan consumir alimentos ricos en magnesio como las semillas, las nueces y almendras que producen serotonina, y reducen la ansiedad, o bien algunos cereales como la quinoa y el amaranto.
entrevista
SOCIAL
“Esta relación que tienes con los alimentos, sin darte cuenta estarán fomentando ese patrón; si tus hijos no te ven comer u observan que comes a prisa y sin atención al acto de comer, seguramente en su etapa adulta replicarán estas acciones”. Yo les aconsejo que aprovechen este tiempo en casa para preparar un platillo en familia, para establecer horarios y diseñar un menú con la aportación de todos los miembros; regálense este tiempo juntos para disfrutar de una buena platica y tiempo de calidad en la sobremesa.
Rescata esos buenos hábitos alimenticios que formaste en tu niñez y REESTRUCTURA AQUELLOS QUE NO SON TAN SALUDABLES, para que el patrón alimenticio que formes en tus hijos mejore su calidad de vida y les permita gozar de una vejez feliz. ¡Síguela y contáctala! Twitter: @parinamaoficial Facebook: Nutrióloga Amparo Espinoza y Parinama
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VIVIAN ANAYD ESTEBAN GONZÁLEZ PARÍS, TE AMO CIRCLE “EsCinta unafrancesa películademuy padre de ciencia ficción,detrata 2006 dirigida desde la perspectiva 20 directores dede distintas nacionalidades, queser reflejan su sobre un grupo extraños que espera ejecutado percepción íntima sobre el amor, mostrándolo en todas sus y se –desde enfrenta a ladomésticas difícil decisión tener que formas las más hasta lasde más silvestressin importar las diferencias. Una película que refleja que el elegir a un miembro de la agrupación como único amor está en todas partes de París; sin embargo, dentro de las sobreviviente. recomiendo a todosreflexión que la historias se puede Les observar la necesidad, búsqueda, y el cuestionamiento de la existencia del amor. Asimismo, las vean porque tiene un mensaje escenas hacen sentir una sensibilidad, imaginación y entender muy importante”. que todas las personas anhelan el amor.
¡ESTÁN DE VUELTA! Después de años de espera, Stephenie Meyer confirmó la quinta entrega de Twilight, la cual abordará la historia de amor entre Bella Swan y Edward Cullen, pero desde el punto de vista del vampiro; las primeras tres novelas habían sido contadas por Bella y en la cuarta, Amanecer, Jacob Black, el hombre lobo, también había contado parte de la historia. El libro se publicará el 4 de agosto.
UNEN FUERZAS
Ariana Grande y Justin Bieber anunciaron que lanzarán Stuck with U, su primera colaboración con la cual beneficiarán a causas solidarias para las familias de los profesionales sanitarios afectados por el coronavirus. Será mañana cuando la canción salga a la luz, pero los artistas dieron como adelanto a sus fans una versión instrumental del tema.
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PRESUME SUS CANAS Salma Hayek compartió una fotografía en la que mostró los estragos que la cuarentena ha hecho en ella, pues al no haber salones de belleza abiertos ni estilistas disponibles, su cabellera ha dejado ver algunas canas, las cuales presumió orgullosa a sus seguidores y aprovechó para darles un positivo mensaje a todos.
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4. FETCH THE BOLT CUTTERS FIONA APPLE 5. MY TURN LIL BABY
BIENVENIDO, CHRIS Chris Evans cayó en las redes de Instagram, pero lo hizo por una buena causa. El actor se unió a la red social tras ser nominado por Chris Pratt para participar en All in Challenge, la iniciativa que recauda fondos a beneficio de las familias afectadas por el COVID-19. Chris subió un video para explicar su reto, en el cual subastará una experiencia virtual con él y el elenco original de Avengers.
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@CRIZ_ROJO Cris es amante de la moda, de los viajes y siempre la vemos a lado de su compañero con quien esta ocasión pasea de la mano por España.
@PAOPAVON Pao es artista y DJ, la vemos súper contenta porque pronto tendrá en sus brazos a su pequeño bebé. No la pierdas de vista, que tiene mucho que contar.
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