13 | MAYO | 2021 No. 226 | ESTADO DE MÉXICO
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DERECHOS RESERVADOS © 2006
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CONVERTIRSE EN MAMÁ SUPERÓ CUALQUIER EXPECTATIVA, JOVEN, GUAPA Y EXITOSA NOS COMPARTE SU FELICIDAD POR L A LLEGADA DE ALEJANDRO, SU PRIMER BEBÉ.
ÍNDICE
FUNDADOR (†) JESÚS D. GONZÁLEZ PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN FRANCISCO A. GONZÁLEZ PRESIDENTE EJECUTIVO FRANCISCO D. GONZÁLEZ VICEPRESIDENTE JESÚS D. GONZÁLEZ DIRECTORA CREATIVA VALERIA GONZÁLEZ DIRECTOR GENERAL ÁNGEL CONG DIRECTOR EDITORIAL ÓSCAR CEDILLO DIRECTOR MILENIO DIARIO ALFREDO CAMPOS DIRECTOR DE MILENIO TELEVISIÓN RAFAEL OCAMPO DIRECTORA COMERCIAL ADRIANA OBREGÓN DIRECTOR MULTIGRÁFICA JAVIER CHAPA
ESTADO DE MÉXICO DIRECTORA COMERCIAL REGIÓN CENTRO ANDREA MONTUFAR DIRECTOR EDITORIAL SERGIO VILLAFUERTE GERENTE COMERCIAL JORGE ALBERTO HERNÁNDEZ CIRCULACIÓN RENÉ MERCADO
EDITORA GENERAL ANET MOLINA anet.molina@milenio.com EDITORA DIGITAL LIS VIADERO lis.viadero@milenio.com COORDINADORA EDITORIAL ESTADO DE MÉXICO WENDY MARÍN irasema.marin@milenio.com JEFE DE DISEÑO DAVID JASSO DISEÑO COMERCIAL ARELI MEDINA CHIC MAGAZINE ®, PUBLICACIÓN QUINCENAL, AÑO 2009 NO. 226 MAYO 13 DE 2021. EDITOR RESPONSABLE: HORACIO SALAZAR HERRERA. NÚMERO DE CERTIFICADO DE RESERVA OTORGADO POR EL INSTITUTO NACIONAL DEL DERECHO DE AUTOR: 04-2006-111011534600-102, NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE CONTENIDO 11836. NÚMERO DE CERTIFICADO DE LICITUD DE TÍTULO 14263. PUBLICADO Y DISTRIBUIDO POR MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V. DOMICILIO DE LA IMPRESIÓN: AVENIDA MORELOS NO. 16 COLONIA CENTRO, 06040 MÉXICO, DISTRITO FEDERAL, DELEGACIÓN CUAHUTÉMOC. DISTRIBUCIÓN: JUÁREZ SUR NO. 500 COLONIA FRANCISCO MURGUÍA C.P. 50130 TOLUCA, ESTADO DE MÉXICO. CHIC MAGAZINE ® ES INDEPENDIENTE EN SU LÍNEA DE PENSAMIENTO Y NO ACEPTA NECESARIAMENTE COMO SUYAS LAS IDEAS DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS, SIENDO EL CONTENIDO DE LOS ARTÍCULOS FIRMADOS RESPONSABILIDAD DE LOS AUTORES, QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LA PRESENTE EDICIÓN, MISMA QUE SE ENCUENTRA REGISTRADA A NOMBRE DE EDITORA CRONOS, S.A. DE C.V. DERECHOS RESERVADOS ©.
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KARINA ORTA
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MATERNIDAD RESPONSABLE
DIRECTOR MEDIOS IMPRESOS ADRIÁN LOAIZA
Nº 226 EN PORTADA: KARINA ORTA
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FOTO: LILI PICHARDO
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UNIVERSIDAD DE IXTLAHUACA CUI, PRIMERA EN EL ESTADO DE MÉXICO EN OFERTAR ESTUDIOS DE LICENCIATURA EN CRIMINOLOGÍA.
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n septiembre de 2005, la Universidad de Ixtlahuaca CUI agrega a su oferta académica la Licenciatura en Criminología incorporada al Sistema Educativo Nacional de la SEP; con el interés de crear un perfil profesional humanista, consciente de las necesidades sociales, capaz de integrar los conocimientos, habilidades y destrezas adquiridas en la comprensión, explicación y solución del fenómeno criminal a partir de la propuesta de estrategias de intervención, programas y políticas públicas y privadas de prevención de la violencia y la delincuencia. La calidad educativa de la Licenciatura, fue reconocida por los Comités Interinstitucionales para la Evaluación de la Educación Superior (CIEES), en mayo de 2017, quienes otorgaron el Nivel 1 de Calidad con vigencia de cinco años, para el Padrón de Programas de Calidad de Educación Superior que la posiciona como una institución de vanguardia con altos estándares de calidad en beneficio de los criminólogos en formación. La constancia del liderazgo y la mejora educativa se evidencian a través de su participación como Socio Fundador del Consejo Nacional de Instituciones de Enseñanza Criminológica (CIECRIM) en 2010, año en el que el CUI fungió como anfitrión para los trabajos de su constitución. Así mismo, es Socio fundador del Instituto Iberoamericano de Victimología y en noviembre de 2010, se constituyó como filial de la Sociedad Mexicana de Criminología (SOMECRIM). La seriedad y consecución de los trabajos académicos hicieron posible que en 2014 se nombrara como Presidente de dicho Consejo al Rector de esta casa de estudios el Dr. en D.P.C Margarito Ortega Ballesteros, encabezándolo hasta el día de hoy. Con la finalidad de fortalecer el trabajo criminológico en Iberoamérica, el Dr. Ortega Ballesteros coordinó los trabajos para constituir, en octubre de 2017, la Red Iberoamericana de Ciencias Forenses y Criminología; de la cual también funge como Presidente al frente de 21 Universidades afiliadas instituidas en España, México, Colombia, Guatemala, Argentina y Nicaragua. A los futuros criminólogos se les brinda una formación integral que se orienta al desarrollo de sus
EDIFICIO QUE ALBERGA A LA FACULTAD DE CRIMINOLOGÍA CUI
DR. EN D.P.C MARGARITO ORTEGA BALLESTEROS, PRESIDENTE DEL CONSEJO NACIONAL DE INSTITUCIONES DE ENSEÑANZA CRIMINOLÓGICA (CIECRIM)
potencialidades para generar actitudes, aptitudes y formas de comportamiento que propician la transformación y mejoramiento de las condiciones individuales y sociales, mediante congresos, jornadas y ferias de prevención de la conducta antisocial en comunidades de diferentes municipios de la entidad, jornadas de activación física y mental, talleres, conferencias, mesas de diálogo, debates y coloquios. Además, se fomenta la labor altruista, de solidaridad, compromiso social, con visitas a albergues, asilos, casas hogar, hospitales; recolección de despensas y ropa para ayuda comunitaria, concientización del maltrato animal y desarrollo sustentable, entre otras. Para brindar una formación profesional de excelencia, el 84% de los docentes cuentan con posgrado y especialidades para impartir las unidades de aprendizaje de Fotografía Forense, Criminalística, Sistemas de Identificación, Toxicología Forense, Microscopía, Sistemas y Tratamientos Penitenciarios, Programas de Prevención del Delito, Clínica Victimológica, Grafoscopía y Grafología, Criminología Clínica Forense, Polígrafo, Espacios Penitenciarios, Seguridad Ciudadana, Perfilación e Inteligencia. Las instalaciones de vanguardia ofrecen aulas virtuales, sala de juicios orales, laboratorio de escena del crimen (al aire libre y cerrada), área de polígrafo, laboratorio de criminalística y toxicología, centro de monitoreo para prácticas, auditorios, biblioteca, áreas deportivas, gimnasio universitario,
y alberca semi olímpica. En sus 15 años de trayectoria, el programa educativo ha realizado 17 Congresos Internacionales de Criminología y Victimología; teniendo a destacados invitados de Latinoamérica y Europa como Elías Neuman, Ruth Villanueva, Antonio Sánchez Galindo, Hilda Marchiori, Sergio García Ramírez, María de la Luz Lima Malvido, Luis Rodríguez Manzanera, Lolita Aniyar de Castro, Eugenio Raúl Zaffaronni, Feggy Ostrosky, Carlos Alberto Elbert, Annette Eleanor Pearson, Miguel Pérez Arroyo, Jorge Restrepo, Alice Bianchini, Augusto Sánchez Sandoval, Ana Lucía Sabadell, Franz Vandershueren, Emilio Viano, Martín Gabriel Barrón, entre otros. A 15 años de su origen, la Facultad de Criminología de la Universidad de Ixtlahuaca CUI, se posiciona como uno de los mejores programas educativos a nivel Nacional, ello gracias a su carácter social y humanista, la accesibilidad de sus costos, una potente infraestructura y por la seguridad que brinda a su alumnado. La Universidad de Ixtlahuaca CUI te invita a formar parte de esta gran comunidad académica, no esperes más y comparte con tu familia el orgullo de pertenecer a una Universidad “Social, Modelo y de Vanguardia”. #EligeVivirTusSueños en la Universidad de Ixtlahuaca CUI Para mayor información: Whatsapp: 712 189 6627 Correo: informes@uicui.edu.mx
ORGULLOSOS EGRESADOS DE LA FACULTAD DE CRIMINOLOGÍA
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entrevista
SOCIAL
MATERNIDAD Responsable POR: WENDY MARÍN / FOTO: LILI PICHARDO
FERNANDA está convencida que la maternidad es un regalo, pero también una gran responsabilidad la cual conlleva mucho amor y una buena educación. 12 | CHIC MAGAZINE. Mayo 13, 2021.
entrevista SOCIAL
S
u pequeño hijo le cambió la vida y a pesar de los grandes retos que ha tenido que vencer María Fernanda Tenorio es ejemplo de fortaleza y amor. Ella es originaria de la Ciudad de México, sin embargo, radica en Metepec desde hace 20 años, es abogada de profesión y mamá de Salvador, un pequeño divertido, inteligente, alegre y muy sociable. Uno de sus más grandes sueños es verlo fuerte y realizado. “Salvador me motivó a querer emprender muchas cosas y a trabajar más, no es que sea mi hijo, pero es muy inteligente, bueno para las manualidades, súper ocurrente pero también tiene su lado temperamental, como la mamá”, expresó. Ella está convencida que traer un hijo al mundo es un gran reto, cuya responsabilidad será forjarlo de valores, principios y de mucho amor para marcar una diferencia positiva respecto a otras generaciones, ya que todo aprendizaje viene desde casa y forma parte de una tarea constante, sobre todo educar con el ejemplo. El legado más grande que quiere dejarle a Salvador es que sea un hombre respetuoso y que siga en la lucha, no solo de la mujer sino del ser humano en general, que ayude a los demás en medida de lo posible, que sea una persona que genere soluciones no problemas. “Sin duda, un hijo te enseña a desarrollar paciencia, dedicación y a desempeñar un trabajo exhausto, pero al final gratificante. Cada vez que me dice mamá te amo y me abraza me pone muy feliz”, comentó. La persona que más la inspira es su madre, porque opina que es una mujer fuerte, cariñosa, objetiva y muy trabajadora y siempre busca apoyar a sus hijos en cada proyecto que emprenden.
FELIZ DÍA DE LAS MADRES A TODAS, ES LA MEJOR TAREA DEL MUNDO, LA MÁS BONITA, LA MÁS PESADA PERO TAMBIÉN L A MÁS GRATIFICANTE. MIS RESPETOS A TODAS LAS MAMÁS”.
ACTIVIDADES QUE DISFRUTAN JUNTOS Nadar, salir al parque a caminar, andar en bicicleta, cocinar los fines de semana y pasar tardes de pelis con botanitas y pizza.
PROYECTO ACTUAL
Acabo de crear una plataforma nueva en Instagram, su objetivo es juntar historias de mujeres que hayan sufrido cualquier tipo de abuso psicológico, sexual, físico o económico, la idea es reunirlas y que con sus historias concienticemos al resto de la sociedad de que el abuso no es broma, que si existe, y darle voz a las mujeres. Esta idea surgió de la última vez que tuve una experiencia de violencia psicológica, me hizo recordar las que dejé pasar pensando que era normal y me puse a analizar toda la situación. Conozco las historias de mis amigas, de la gente que trabaja conmigo y es que, si todo el mundo escucháramos las historias de cada una tendríamos que ser un poquito más sensibles de la situación. La idea es que todos nos involucremos: hombres, papás abuelos, novios, hijos y que sepan que es un tema realmente delicado.
T I P S PA R A LAS MAMÁS Mantener rutinas estrictas de cuidado: Procurar bañarlos y dormirlos a la misma hora, realizar mucha actividad académica y física, pero sobre todo tratar de concederles tiempo de calidad. Para las mamás primerizas les recomiendo dormir mucho durante el embarazo. Que las jóvenes viajen mucho y disfruten su relación de pareja antes de tener familia porque al hacerlo experimentarán una etapa distinta donde prácticamente todo el tiempo y la atención es para el bebé. Mayo 13, 2021. CHIC MAGAZINE. |
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chic
DE ROL
ARIANA GONZÁLEZ, PALOMA QUIROZ, FERNANDA QUIROZ Y FERNANDA CANALES
ALE URAGA, MAYTÉ GÓNGORA Y MARU MINGUEZ
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PATIO DE MARTHA * MARTES
Lady Market
en Metepec Arrancó la 12ª edición de Lady Market en Metepec con más de 40 expositoras locales.
ADRIANA SUÁREZ E ILIANA SÁNCHEZ
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DE ROL chic POR: WENDY MARÍN / FOTOS: LILI PICHARDO
Con gran éxito se llevó a cabo la inauguración del evento de emprendimiento Lady Market, la 12ª edición del bazar hecho por mujeres emprendedoras que hoy más que nunca y en medio de la pandemia persisten en fortalecer su economía y reactivar las ventas de grandes productos, muchos elaborados por ellas mismas. En un espacio al aire libre y con todas las medidas necesarias, El Patio de Martha fue sede de este especial encuentro, quien recibió a más de 40 expositoras y público en general para dar a conocer sus nuevos productos. Rebeca Ballina y Mayte Góngora, anfitrionas del evento y miembros de Lady Multitask reiteraron la importancia del consumo local e invitaron a las personas a que acudieran. Cabe destacar que también se contó con la presencia de Ale y Maru de Ellas Dos y Lo Haze. Por dos días consecutivos las expositoras tuvieron la oportunidad de ofrecer una gran variedad de productos entre ellos ropa, zapatos, artículos de belleza, joyería fina, aceites, entre otros más. El objetivo es poder apoyar a más mujeres emprendedoras y artesanas de nuestro país, consumiendo local y distribuyendo materiales 100 porciento mexicanos.
ANDREA MADU Y ADRIANA LEÓN
ERIKA KURUBA
LUPITA CORREA
LUPITA HERNÁNDEZ
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especial FOODIES
M A DR E ¿ SOLO HAY UNA? DAVID MONTOYA
¡EN VIDA HERMANO, EN VIDA!, CONSIENTA, APAPACHE, MIME, VALORE, AGRADEZCA, ABRACE, BESE Y DISFRUTE, AÚN ESTÁ USTED A TIEMPO.
S
eñor, señora mía, es para mí, un gozo el que nos lea nuevamente en esta su nueva columna, como ya lo mencionamos anteriormente tocaremos temas del buen vivir y el buen comer, pero no podemos dejar de lado una fecha importantísima en la cultura nacional, así es, el mismísimo “10 de Mayo”, el famoso día de la madres y queremos aprovechar para dar una calurosa felicitación a la distancia a todas aquellas damas que llevan el título de MAMÁ, así que con esto iniciamos, no sin antes recomendarle tenga a la mano usted un pañuelo, esto, por si se le salen las de cocodrilo. En un contexto biológico madre es todo individuo del sexo femenino que ha tenido una descendencia directa, es decir que ha dado vida a un nuevo ser humano; Pero en un contexto social, cultural y moral podemos definir que una madre es aquella que se dedica a dar crianza y educación al individuo, por esa simple y sencilla razón le dimos ese título al
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texto del día de hoy. La intención simple y sencillamente es reflexionar, para que usted valore, disfrute y aproveche, y con eso arrancamos debatiendo sobre la incógnita del día de hoy; ¿Será? ¿Qué la mejor comida es la de una madre? Quien cuando era niño y llegaba a casa de la escuela o de un día agotador y se topaba con esos aromas de comida recién elaborada (que quien vivía en Toluca seguramente era algo en salsa verde) por mamá y/o abuela, seguramente nos dirá que así es, o quien tuvo la fortuna de pasar tardes o días enteros en casa de su abuela, y que después de jugar un buen rato, nos apapachaba con una deliciosa sopita de pasta humeante, una conchita con nata, unos frijolitos de la olla con su jardín bien picadito (Para los que nos leen en el norte del país: jardín es la cebolla y el cilantro) o hasta una tortillita con sal, me responderá también de manera afirmativa; pero quien no ha tenido esa fortuna, por la razón que usted guste y mande sin entrar en temas desalentadores, probablemente tenga una opinión distinta, y le responderán que para ellos la comida más memorable y rica en
temas sentimentales, en donde los sabores eran maravillosos y mágicos, (y digo mágicos no por que fueran ingredientes fuera de lo común o demasiado chic, digo mágicos por que sorprende que aun sean recordados) fue esa comida o cena en casa de algún amigo y/o compañero de trabajo, la fonda del barrio, la fiesta de algún conocido, etc., alimentos, que seguramente fueron confeccionados por una mamá muy amorosa, ya sea del oficio o de la vida, o también elaborados por alguien que obviamente creció con una madre que supo dar crianza y educación a través del amor y la cocina, y analizando estas dos versiones de la historia nos damos cuenta que la respuesta es simple y sencilla, el amor se transmite a través de la comida y los sabores se recuerdan de por vida, y la mejor comida es la que nos hace sentir felices, por que recordamos que estamos vivos y que aún podemos darnos ese placer, y quien tiene la dicha y fortuna de tener: una madre, una abuela, una madrina, una esposa, una tía, una amiga, una compañera, alguien que los quiera y los apapache seguramente es madre y si no, el hecho de dar amor y procurar ya la hace una, de alguna u otra forma, así que mi querido leyente por esa razón el título de la columna: Madre ¿solo hay una?. ¡Póngase a pensar y valore! , porque no todos tienen esa fortuna de tener una o varias madres (con todo respeto, porque se escuchó medio agresivo) y hay quien si tiene, pero pareciera que no tiene MADRE, ya sea para bien o para mal (Con todo respeto); así que ¡en vida hermano, en vida!, consienta, apapache, mime, valore, agradezca, abrace, bese y disfrute, aún está usted a tiempo (puede que hacerlo ahora), pero por vida de Dios, no me la pongan a trabajar en su día, no hay que ser….
publirreportaje POR: WENDY MARÍN / FOTOS: CORTESÍA
El Centro Cultural Toluca, un espacio destinado a la promoción y difusión de cultura, arte y entretenimiento abrió sus puertas para presentar su nueva exposición 2020 ¿Año perdido? con el objetivo de aprender, reflexionar, y sensibilizar a las personas acerca de la realidad personal y social que nos enfrentamos por la pandemia, sin duda un parteaguas a nivel mundial.
EXPOSICIÓN PARA CONCIENTIZAR Se llevó a cabo la inauguración de la exposición 2020 ¿Año perdido?, dirigida a jóvenes y adultos para sensibilizarlos sobre la realidad que nos dejó el año de pandemia.
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En el evento estuvieron presentes más de 20 artistas, creadores e invitados especiales, entre ellos la Maestra Susana Victoria, Coordinadora de Museografía y Desarrollo Cultural del Centro Cultural Toluca, la Maestra Cecilia Portilla Luhrs, Directora de Cultura del Ayuntamiento de Toluca y la Maestra Ivette Tinoco García, Titular de Patrimonio y Servicios Culturales, quienes inauguraron el espacio con el tradicional corte de listón y recorrieron las diferentes salas de pinturas y esculturas realizadas en técnicas de acuarela, pintura al óleo, caricatura, y arte objeto. Dicho recorrido se divide en 6 partes: El Meteorito del Virus, COVID Selectivo, El Encierro Interior, Extremo 8M, Mátrix Superada y Muerte y Esperanza. Para complementar la experiencia de la visita al Centro Cultural Toluca, la exposición de Sobrevivientes anunció un nuevo integrante de la familia, un Rinoceronte Blanco del Norte a tamaño real.
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La nueva temporada de exposiciones del Centro Cultural Toluca estará abierta al público a partir del 30 de abril del 2021. Los horarios de visita serán de martes a domingo de 10:00 a 17:00 hrs.
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22 | CHIC MAGAZINE. Mayo 13, 2021.
KARINA
EL
AMOR
MÁS
PURO
ORTA
CONVERTIRSE EN MAMÁ SUPERÓ CUALQUIER EXPECTATIVA, JOVEN, GUAPA Y EXITOSA NOS COMPARTE SU FELICIDAD POR LA LLEGADA DE ALEJANDRO, SU PRIMER BEBÉ.
POR: WENDY MARÍN / FOTO: LILI PICHARDO / MAKEUP: SAMMUEL QUINTERO Mayo 13, 2021. CHIC MAGAZINE. |
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TIPS PARA UNA MAM MÁ PRIM MER RIZA No te presiones recuerda que somos las mejores mamás para nuestros bebés, pues no existen los papás perfectos. Cuida de tu esposo, mima y déjate mimar, cuando llega un bebé es natural e importante que la madre se dedique al cuidado de su pequeño, pero también es importante que no descuide su relación de pareja. Nunca te compares con otras mamás o compares a tus hijos, todos somos distintos y todas hacemos lo mejor que podemos. No compres mucha ropa al bebé ya que lo dejará en un abrir y cerrar de ojos.
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sin embargo, decidieron posponerla por la contingencia. Mes y medio después la vida los sorprendió con la hermosa y emotiva noticia de que serían papás, convirtiéndose en uno de los días más oda su vida se ha preocupado por el
felices de su vida.
bienestar de su familia y amigos, desde pequeña comenzó a trabajar y caracterizada por ser muy activa y apasionada ha logrado cumplir cada proyecto profesional y personal que se ha propuesto.
“Mi bebé se llama Alejandro, tiene cinco meses de nacido y representa el amor más hermoso y puro que he podido sentir, jamás pensé poder amar tanto a una persona, sin duda hace que todos los días agradezca a la vida por darme más de lo que
Así es Karina Orta Ponce una joven transparente, trabajadora, solidaria y además mamá
merezco, deseo que logre ser un hombre feliz, independiente y exitoso”, expresó.
primeriza, quien actualmente desempeña su labor profesional en la Secretaria de Educación del GEM y es dueña de un negocio comercial.
Levantarse, darle de comer, realizar ejercicios de estimulación temprana, sacarlo al parque,
“Me gusta mucho viajar,
acostarlo a tomar su
soy muy apasionada
siesta y dedicarle
en todo lo que hago
horas de juego
y creo que no hay
son algunas de las
nada más importante
actividades que se
que la honestidad y el
han vuelto parte de
trabajo”, comentó.
su rutina diaria. Sin duda, ser mamá no
Otras actividades que Kari disfruta son: ejercitarse,
es tarea fácil, pero Kari ha sabido llevarlo.
practicar yoga, leer y estudiar idiomas, pero la más importante es su trabajo de ser mamá, pues para ella
De manera importante, también ha contado con el apoyo de sus padres,
ha sido la mejor experiencia de vida que la ha
suegros y de su esposo Miguel con quien ha
hecho sentir plena y muy feliz. “Creo que es lo más
formado un equipo sólido, encaminado hacia una
maravilloso que te da la vida, algo que no tiene
misma dirección; implementar una crianza conjunta,
explicación, no podría estar sin Alejandro en esta
de colaboración y apoyo mutuo.
vida, en mi vida”, dijo. Convertirse en mamá superó cualquier expectativa,
¿CÓMO FESTEJARÁS EL DÍA DE LAS MADRES?
pues ella y su esposo Miguel deseaban tener un bebé, incluso tenían programada una cita en un hospital de fertilidad en la Ciudad de México para la primera semana de marzo del 2020,
Debido al confinamiento por la pandemia del covid-19, seguramente lo festejaré con mi esposo y mi hijo en la casa, debemos seguir cuidándonos.
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“QUIERO FELICITAR A TODAS LAS MADRES QUE SON LAS MAESTRAS DE COMPASIÓN, AMOR Y VALENTÍA. SER MAMÁ ES LA EXPERIENCIA MÁS HERMOSA E INOLVIDABLE EN L A VIDA DE UNA MUJER”.
RETOS EN LA M AT E R N I DA D Malestar en el embarazo: Cuando supe que estaba embarazada fue algo muy emocionante, quería que todos supieran lo que significaba este acontecimiento, sin embargo, esta emoción también venía acompañada de muchos cambios corporales con “síntomas”: vómitos, náuseas, cansancio, etc. Lo mejor que puedes hacer es disfrutar cada una de las etapas (aunque parezcan interminables) porque son maravillosas. Regresar a trabajar: Otro de los retos más difíciles como mamá es regresar a trabajar y saber con quién lo vas a dejar. El desapego es muy complicado y tomar la decisión de buscar el mejor cuidado, no es fácil. Hasta ahora solo me he presionado con pensarlo, lo único bueno de esta pandemia es que he podido estar con él al 100 porciento. Tiempos: Durante los primeros meses lo más complejo es organizar el día a día para realizar todos los cuidados del bebé, labores domésticas, responsabilidades de dirigir una familia, etc. Siempre he sido una persona sumamente activa, antes de que comenzara la pandemia salía a las 6 am de la casa y llegaba a las 10 pm, entre hacer ejercicio, trabajar y ver a mi esposo o amigas.
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REALIDADES EN EL EMBARAZO No se debe comer carnes crudas: Las carnes crudas o mal cocidas pueden trasmitir enfermedades letales para el bebé, como la listeriosis o hepatitis. Algunas mujeres sufren dolores de espalda, hemorroides y/o insomnio: Desafortunadamente sufrí de dolor de espalda e insomnio los últimos meses, pero nada del otro mundo.
MITOS EN EL EMBARAZO No tienes tiempo para nada: Creo que siempre puedes darte tiempo para realizar cualquier actividad, estamos en el siglo XXI en el que las mujeres somos multitask, creo que es cuestión de querer hacerlo. Debes comer por dos: En mi embarazo subí ocho kilos y mi bebé pesó tres kilos y medio, a la semana solo tenía un kilo y medio arriba, creo que debemos de comer sano y si darnos nuestros gustitos, sin embargo, no hay que abusar. Tras el nacimiento todo es felicidad: Si bien, por fin tu amor es tangible con la llegada del bebé nadie te platica del cansancio, la recuperación y el trabajo que conlleva tan hermoso regalo.
Cuando se es mamá sentimos que la vida nos ha premiado con el tesoro más grande que son los hijos. Sentimos que nuestra lucha es por ellos, queremos protegerlos para que nada les pase, volcamos en ellos todo el amor posible y más. Para una mamá no hay nada más hermoso que dedicar su vida a sus hijos. Sin duda no sabes el esfuerzo que hacen hasta que eres una, de verdad las admiro y valoro todo el trabajo que hacen todos los días. ¡Muchas felicidades en su día!
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ORLY CHEIRIF WOLOSKY
CUIDADOS PREVENTIVOS DURANTE LA MATERNIDAD
entrevista
SOCIAL
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entrevista SOCIAL
LA ESPECIALISTA EN LA SALUD DE LA PIEL NOS COMPARTE LOS CUIDADOS PREVENTIVOS DURANTE Y DESPUÉS DE UN EMBARAZO PARA PREVENIR O TRATAR ALGUNOS PADECIMIENTOS RECURRENTES EN LA PIEL Y EN EL CABELLO. POR: WENDY MARÍN
es algo muy común, algunos de estos casos son: la pigmentación en área de axilas e ingles, la línea del abdomen, manchas en las mejillas, melasma o mejor conocido como paño o máscara del embarazo, las verrugas en el área del cuello y lunares rojos llamados Nero Rubi. Además de la piel, el cabello también llega a sufrir algunas reacciones sobre todo en la etapa de post- parto, un padecimiento llamado efluvio telógeno que consta de una caída considerable de cabello el cual ocurre tras someterse a situaciones estresantes de manera emocional y fisiológica. “Es algo que les preocupa mucho a las mamás porque piensan que se van a quedar calvas, sin embargo, así no sucede, puede durar desde los 4 meses hasta los 18 meses posteriores al embarazo, pero finalmente el cabello regresa a su normalidad, solo es cuestión de tenerle un poco de paciencia”, comentó.
FOTO: SANDRA COHEN
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“SER MAMÁ ME HA VENIDO A COMPLEMENTAR Y LLENAR EL CORAZÓN, SIN EMBARGO, TAMBIÉN HA SIDO DIFÍCIL PORQUE ME MUDÉ A OTRO PAÍS”.
u dedicación, disciplina, experiencia y gran vocación la han llevado a equilibrar su vida familiar y profesional, posicionándose como una de las mejores dermatólogas de nuestro país, la doctora Orly Cheirif además de ser Médico Cirujano egresada de la Universidad Anáhuac México Norte también es especialista en dermatología pediátrica, miembro de la Academia Mexicana de Dermatología y mamá de un hermoso niño. Sin duda hoy en día la maternidad supone vivir un proceso de transformación muy profunda en la vida, cambian las prioridades, el sistema de creencias e incluso los valores. Saber armonizar la maternidad y la vida profesional es uno de los objetivos más actuales y necesarios. Para Orly el ser mamá representa un momento único, pues nunca imaginó sentirse tan especial. “Ser mamá me ha venido a complementar y llenar el corazón, sin embargo, también ha sido difícil porque me mudé a otro país por el trabajo de mi esposo, justamente meses antes de que naciera el bebé, al mismo tiempo empezó la pandemia, entonces prácticamente la maternidad y los cuidados de la casa se volvieron más difíciles”, expresó. Orly tomó la decisión de poner pausa a su vida profesional durante los primeros seis meses de vida de su pequeño Erik, sin trabajar de manera presencial solo otorgando consultas en línea, lo cual le abrió una brecha importante para comenzar a implementar clases online. Meses después retomó las consultas presenciales. “Tuve la oportunidad de disfrutar una etapa de mi maternidad, aunque ahorita que retomé el trabajo mi esposo es el que me está apoyando y una nana que cuida al bebé, sin embargo, estamos por meterlo a una guardería”, explicó. Bajo su experiencia personal y profesional, Orly ha visto pasar por su consultorio a cientos de mujeres con padecimientos de manchas en la piel, generados durante y después de un embarazo, lo cual manifiesta
Según Orly la prevención más efectiva de cuidados en la piel se dan con la utilización diaria del protector solar, sobre todo en el embarazo y en el post- parto, re aplicándolo cada tres horas, así como utilizar sombreros de ala ancha sin hoyos al exponerse directamente al sol. Si de la caída de cabello hablamos, esta no se puede evitar, sin embargo, manteniendo una sana alimentación y utilizando algunos suplementos que fomenten el folículo capilar se puede llegar a prevenir. “Los productos que están prohibidos durante el embarazo son los retinoides, que comúnmente son utilizados como cremas anti-edad, así como antibióticos y medicamentos tomados o tópicos utilizados para el tratamiento del acné, la aplicación de botox, rellenos o procedimientos que sean invasivos”, dijo. También es importante tomar en cuenta que aquellos productos de uso común como desodorantes, perfumes, cosméticos y lociones sí son recomendados durante el embarazo siempre y cuando no contengan ningún tipo de retinol. En cuanto a los protectores solares lo más recomendables son los elaborados a base de minerales, ya que contienen óxido de zinc y bióxido de titanio, son más naturales y no se absorben.
CONSEJO PARA LAS MAMÁS PRIMERIZAS Es importante mantenerte informada y tomar todos los cursos que puedas, sobre todo en temas como lactancia, alimentación, neuro desarrollo, gateo, preparación para el parto, fisioterapia de piso pélvico, post-parto, de parto respetado y humanizado. También recomiendo tener una asesora de lactancia ya que este se puede volver un tema complicado sobre todo con tu primer bebé, así como escuchar audiolibros de maternidad, apoyarte mucho de tu pareja y hacerle comprender que la maternidad es algo de dos.
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SOCIAL
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0HUD] POR: WENDY MARÍN / FOTOS: CORTESÍA
EL LADO MULTIFACÉTICO DE LA MATERNIDAD
UNA MAMÁ SIN LIMITANTES NI MIEDOS, SU FAMILIA, UNA SEGUNDA CARRERA Y SUS PROYECTOS PROFESIONALES RIGEN SU VIDA EXITOSA. 30 | CHIC MAGAZINE. Mayo 13, 2021.
entrevista SOCIAL
Nunca me han dado miedo los retos, desde pequeña siempre fui atrevida y muy valiente”.
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rofesionista y mamá de 4 hermosos hijos, Cecilia Meraz Rotter tiene 42 años, es licenciada en educación, se desempeña como educadora y además es estudiante del 4to semestre de la licenciatura en Derecho. Ella se describe como una mujer multifacética, valiente y muy trabajadora. “Nunca me han dado miedo los retos, desde pequeña siempre fui atrevida y muy valiente”, expreso. Toda su vida soñó con tener una gran familia y hoy lo que era un sueño finalmente se concretó en una realidad, lleva casada 20 años y tiene 4 hijos que son la luz de su vida. Su hijo Daniel tiene 18 años, Santiago tiene 12, Alexander 8 y finalmente la más pequeña, Isabella, tiene 5 meses. Ella está convencida que con cada uno ha podido gozar realmente su rol como mamá por la diferencia de edades, pues ha dejado pasar tiempo entre cada uno de ellos lo cual ha hecho que pueda disfrutarlos al máximo. “Cuando nació Isabella todos me decían que iba ser complicado empezar de nuevo, pero en realidad no se me ha hecho así, a ella la estoy alimentando de leche materna, cosa que con mis otros hijos no pude hacer”, comentó.
Ceci sufrió mucho durante su último embarazo, cayó en depresión y el bebé se estaba gestando con muy bajo peso. Su embarazo la tomó por sorpresa al enterarse durante la pandemia, por lo que experimento sentimientos de alegría pero también de miedo y gran incertidumbre. “A Isabella la describo como la llave maestra de mi vida, porque me abrió la puerta a formas de vida que yo ya no creía que sucederían, lo cierto es que todo se ajustó en mi vida”, dijo. Además de su hermosa familia, otro de sus sueños era estudiar una segunda carrera y para esta fantástica mamá no existen los límites,
actualmente estudia la licenciatura en Derecho todos los domingos. Sus actividades entre semana las reparte para poder equilibrar su vida personal y profesional, por las mañanas cuida a sus hijos y por las tardes trabaja en un centro educativo llamado Kika Martel dando clases de inglés, español y arte culinario. “Hago todo por mi pequeña escuela, siempre ando innovando y generando cosas padres para que los papás estén contentos”, manifestó. Las actividades que siempre disfrutan en familia es ver películas recostados en la cama, comer palomitas, helados y emprender grandes aventuras viajeras. Algunos tips que Ceci les comparte a las mamás son que busquen la independencia de cada uno de sus hijos, así como su espacio e individualidad, ser mamás prácticas y siempre recordarles lo fuertes, inteligentes y valiosos que son, disfrutar pasar tiempo de calidad con cada uno de ellos, dejarlos expresarse, explorar el mundo, respetar su esencia y darles libertad.
“Disfruto mucho darle mi tiempo a cada uno de mis hijos; por ejemplo, con mi hijo Daniel me voy a comer, si quiero ir al cine me llevo a mi hijo Santiago, él también me acompañe a comprarme ropa y cuando quiero ir por un helado o algo más relajado, me llevo a Alexander, que es el deportista, el más extrovertido”, mencionó. Ceci está convencida que su esposo y ella han hecho muy buena labor con sus hijos, porque son buenos niños y seguramente en un futuro buenos esposos. Las personas que más han inspirado su vida son sus dos abuelas pues comenta creció en familias muy matriarcales, por un lado, su abuela materna fue muy impulsora y siempre buscaba unir a la familia, su abuela paterna siempre se mostró fuerte y decidida.
MENSAJE FINAL A LAS MAMÁS Somos mujeres privilegiadas al poder dar vida, deseo que siempre sean bendecidas y muy dichosas, pero sobre todo que disfruten de su maternidad. Lo mejor que me pudo pasar fue ser mamá y el éxito lo traduzco no en lo que tengo sino en lo que he logrado con mi familia. Mayo 13, 2021. CHIC MAGAZINE. |
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M AT ER N I DA D Y EST I LO POR: WENDY MARÍN / FOTO: LILI PICHARDO
ADRIANA SÁNCHEZ nos da las mejores recomendaciones para lucir un look radiante durante el embarazo sin dejar de lado la comodidad.
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xtrovertida, apasionada, comprometida y amante de la cocina, Adriana Sánchez es diseñadora de modas y mamá de Adrian, un bebé de 8 meses que llegó para revolucionar su vida. Con 12 años de casada, una unión sólida y muchas ganas de formar una familia, Adriana y su esposo buscaron su primer bebé. Ella estaba convencida que sería un poco difícil combinar el trabajo con su embarazo ya que su trabajo es demandante y siempre le ha implicado mucha responsabilidad, sin embargo, desde que nació Adriana supo que llegó en el mejor momento de su vida pese a un año muy complicado por la pandemia. “En ese momento
encerrarme fue lo mejor que pude hacer para cuidar de mi embarazo y de mí lo más que se pudiera”, explicó. Sin duda el embarazo es una etapa importante en la vida de toda mujer que implica una serie de cambios físicos y emocionales. Para muchas mamás es recurrente preguntarse ¿verme bien o sentirme cómoda? Adriana nos comparte algunos tips que ella recomienda bajo su experiencia profesional y maternal.
DESEO QUE TODAS LAS MAMÁS TENGAN UN DÍA MUY BONITO Y QUE PUEDAN ESTAR DISFRUTANDO DE SU MATERNIDAD, CONSCIENTES DE QUE EL SER MAMÁS ES LO MÁS INCREÍBLE, QUE CADA ETAPA ES DIFERENTE, PERO QUE AL FINAL TAMBIÉN SE
¿PARA TI QUE REPRESENTA LA MATERNIDAD? La verdad no me lo había planteado antes, pero ahora es mi mejor proyecto de vida, quiero hacerlo bien, quiero tener un bebé sano y me ha hecho muy feliz tenerlo conmigo, entonces para mi representa felicidad y plenitud.
DISFRUTA”
¿QUÉ USAR DURANTE EL EMBARAZO? Creo que nos deberíamos de cuidar y arreglar como si no estuviéramos embarazadas y ¿por qué no? destacar la pancita en lugar de esconderla, eso es mucho más bonito. Es muy recurrente que la mayoría de las mamás usemos pantalones o jeans más cómodos, ajustables y con resorte en la cintura, sin embargo, también es válido utilizar vestidos. En lo personal me encantan los tonos pastel porque se me hacen muy dulces y acordes al embarazo. Los zapatos son otro tema, muchas mujeres están acostumbradas a utilizar tacones, pero deben entender que utilizarlos es riesgoso, así que lo mejor en esta etapa es utilizar zapatos bajos o flats. Hay muchos diseños bonitos que pueden quedar de maravilla con diferentes tipos de outfit. El maquillaje también es importante, entre más natural te hará lucir muy fresca y ayudarás a tu piel para que pueda transpirar. No solo hay que cuidar la imagen sino también la salud, una alimentación correcta, sana y equilibrada es la base para darle al bebé el mejor alimento durante la lactancia. Mayo 13, 2021. CHIC MAGAZINE. |
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RECONOCEN A JARUMI, ESTUDIANTE DE LA UAEM POR SU CORTOMETRAJE “DESPLAZADOS” pausa por otros proyectos en los que estaba trabajando y también por la pandemia”, comentó. Para Jarumi esta mención significó mucha alegría, fue su primer proyecto académico como directora y documentalista y su facultad fue quien le hizo la invitación para participar en el festival. Finalmente, quedó seleccionada. “Cuando supe la noticia se lo comuniqué a todo mi equipo, somos alrededor de 15 estudiantes de la misma carrera, algunos profesores, asesores y la universidad también nos apoyó muchísimo. El premio no es solo mio es de todos, les agradecí el trabajo pues todos pusimos la pieza importante para lograr ese resultado”, expresó.
Jarumi Gutiérrrez, estudiante de la licenciatura en Estudios Cinematográficos de la UAEM obtuvo una mención honorífica en el Festival de Cine Costaiblea, de Italia, por su cortometraje documental titulado “Desplazados”, que retrata la vivencia de migrantes en su camino hacia los Estados Unidos. POR: WENDY MARÍN / FOTOS: ORLANDO TENORIO FLORES
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arumi Gutiérrez mexiquense originaria de Toluca, Estado de México es una joven con grandes aspiraciones y proyectos por delante, ella se describe como una persona feliz y entregada que puede hacer todo lo que se proponga. Actualmente estudia la licenciatura en Estudios Cinematográficos por la Universidad Autónoma del Estado de México. Su mayor sueño en la vida es poder ayudar a los perritos de la calle para que no sufran de maltrato. “Me gustan mucho los animales, siempre he tratado de luchar porque sus derechos se hagan valer, que las leyes sean mucho más duras con las personas que los maltratan y abusan de ellos”, expresó. Jarumi tiene 2 perritos en 36 | CHIC MAGAZINE. Mayo 13, 2021.
La inspiración de crear el cortometraje “Desplazados” surge de la inquietud de Jarumi de ver por la ciudad muchos migrantes centroamericanos, sobre todo por las vías del tren, un lugar emblemático para encontrar ayuda. “Las vías es su punto de partida para saber dónde y cómo moverse, el contacto para llegar a un refugio en Metepec llamado Hermanos en el Camino que es justo para migrantes, nosotros trabajamos con estas personas, quería saber cómo viven, que situaciones padecieron durante el camino, pues hoy en día sigue siendo un tema invisible para la sociedad y no todos buscan llegar a los Estados Unidos ya que muchos encuentran una oportunidad de vivir aquí”, dijo.
casa, una hembra y un macho llamados Kimba y Lobo, sus dos grandes y fieles amigos. Ella está convencida que el abuso es muy recurrente y más en nuestro país, donde diariamente se ve este tipo de situaciones que se han normalizado, el objetivo es concientizar a la sociedad acerca de esta problemática Jarumi está convencida que hace falta que muchos lo sobrepasan. mucha cultura, apoyo y difusión de proyectos independientes cinematográficos Además de los animales otra de sus más universitarios, el secreto está en ir al grandes pasiones es el cine. Recientemente teatro, acudir a la cineteca, visitar le fue otorgada una Mención Honorífica cafés independientes y compartir en el Costaiblea Film Festival, de estas experiencias con los demás, Italia, por su cortometraje titulado así como hacer parte a la tecnología “Desplazados”. “Fue y ha sido hasta para proyecciones en línea. “Si no hay ahora mi experiencia más grande, un difusión la gente no se entera”, argumentó. poco diferente debido a la pandemia, Actualmente se encuentra trabajando en pero muy gratificante. Este cortometraje su siguiente proyecto, un cortometraje de lo realizamos todo un equipo creativo a ficción el cual espera pueda estrenarlo y finales del 2018, tuvimos que ponerle proyectarlo en diciembre de este año.
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FUE ABUSADA Billie Eilish reveló en la más reciente edición de la versión británica de Vogue haber sido víctima de abuso cuando era más joven. Todo a raíz del lanzamiento de su nuevo single, Your Power, el cual definió como una carta abierta a las personas que se aprovechan de los demás, en su mayoría hombres. La cantante no quiso revelar los detalles de lo que vivió, solamente aclaró que la persona responsable no pertenecía a la industria de la música, y que su propósito es dejar en claro lo común que es el abuso en la actualidad.
MAYA EDUARDO IZQUIERDO
ANOTHER ROUND
¿Podemos hacer algo tú y yo para aceptar que la vida sea tan breve? Desde las islas Fidji hasta España como escenarios que conllevan a ABDOreflexivos ESPER diferentes temas orgánicos de la vida. El Big Bang, “Les recomiendo mucho la película danesa la evolución del hombre, la relatividad del tiempo Another Round, ya que me gusta cómo se son parte de esta conciencia: el ser humano es talvez habla de forma imaginativa y original sobre el el único ser vivo en todo el universo que tiene una darle un giro a la perspectiva cotidiana; ganó conciencia universal.
un Óscar a Mejor Película Extranjera”.
SIN PENA ALGUNA Will Smith sorprendió a sus fanáticos al quitarse la ropa y dejar ver que está fuera de forma y que no se apena para nada de ello. En la imagen se puede ver al actor en ropa interior y con una chamarra deportiva abierta, la cual deja al descubierto su torso; contrario a lo que se pensaría, sus seguidores lo llenaron de comentarios positivos. Esto lo hizo como parte de la campaña body positive, la cual busca que las personas acepten su cuerpo tal como es.
TOP 5 BILLBOARD HOT 100 1. SAVE YOUR TEARS THE WEEKND & ARIANA GRANDE
SEX SYMBOL Lily James se transformó en uno de los símbolos sexuales más famosos de Hollywood. Ella será la encargada de darle vida a Pamela Anderson en la serie Pam & Tommy, la cual se centra en el tormentoso romance de la actriz con el integrante de Mötley Crüe, Tommy Lee, con quien protagonizó uno de los primeros escándalos de sex tapes de celebridades, el cual filmaron en privado durante su luna de miel en México.
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2. LEAVE THE DOOR OPERS SILK SONIC 3. PEACHES JUSTIN BIEBER 4. RAPSTAR POLO G 5. LEVITATING DUA LIPA
DIVORCIO MILLONARIO Después de 27 años juntos, Bill y Melinda Gates anunciaron su divorcio, fue el mismo fundador de Microsoft quien confirmó la noticia en Twitter a través de un breve comunicado en el que explicó que esta decisión no fue tomada a la ligera. La pareja se conoció en 1987, y tras siete años de relación se dieron el sí, son papás de tres hijos, Phoebe, Rory y Jennifer; en el 2000 crearon la Fundación Bill & Melinda Gates, la cual beneficia a la educación y la salud en Estados Unidos.
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Noy se siente completamente llena de amor, pues recién se estrenó como mamá y no podía faltar la gran foto familiar junto a la pequeña nueva integrante. ¡Muchas felicidades!
La vida es mejor con flores y con té. De viaje en el paraíso de los Cabos Baja California, siempre acompañada por el amor de su vida.
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Irwin, un chico inquieto que se exige mucho, pues es perfeccionista y viajero de corazón. Aquí mostrando a la cámara lo feliz que es a lado de su fiel amigo Taco.
Daniel es un chico divertido a quien le gustan los deportes, en especial el futbol americano, pero disfruta mucho más de la compañía de su amada novia.
Él es un diseñador de la imagen muy comprometido con lo que hace. Posando para la foto y tirando rostro junto a un gran amigo.
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