澳洲日报 Chinese Herald 20240810

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星雲大師╱Venerable Master Hsing Yun

健全自我

文╱星雲大師

身為人,最難能可貴的是能夠修 正自己的缺失,在心性、德行上, 擴大生命的層次與領域。這就要靠 點點滴滴自我教育、自我要求、自 我學習、自我健全的功夫了。以下 四個方向,可以鍛鍊我們的心性與 身行:

第一、自我檢查:《孟子‧離婁 上》:「行有不得者,皆反求諸己 ,其身正而天下歸之。」《增一阿 含》中佛陀也告誡我們:「不誹謗 於人,亦不觀是非,但自觀身行, 諦觀正不正。」凡事把握現在,自 我省察,反求諸己,了解自己的想 法與行為,才能漸趨成熟,未來的 腳步也才會更明確、更為穩健。

第二、自我訓練:周利槃陀伽依 照佛陀教導的方法,向自己的愚痴 挑戰,終能覺悟,成就道業;百丈 禪師堅持「一日不作,一日不食」 ,不假他人,用功修行。古聖先賢 莫不以自我訓練而成就大業,所謂 「求人不如求己」,要開發生命的 潛能,唯有自己努力創造人生,才 能到達。

第三、自我修正:六祖惠能大師 說:「改過必生智慧,護短心內非 賢。」確實,一個肯自我修正的人 ,必定充滿智慧。你看!阿那律尊 者因為佛陀一偈,改正好睡之習, 精進勇猛;鴦崛摩羅經過佛陀的教 化,懺悔過愆,得到清淨;德山宣 鑑禪師認識到自己所學不足,拋卻 過去,而有日後的悟道因緣。勇敢 面對自己的不足,自我修正,能開 啟我們生命的智慧,向上昇華。

第四、自我承擔:成熟的人懂得 承擔。承擔過錯、承擔重任、承擔 磨練、承擔失敗,甚至承擔自己的 煩惱生死大事。惠能大師「迷時師 度,悟時自度」,趙州禪師「小便 都得自己來」,都是告訴我們要自 我承擔。有承擔力的人,就會有責 任感,有信心面對一切。

明儒王艮在《王心齋語錄》中說 :「其身正而天下歸之,此正己而 物正也,然後身安也。」凡事從自 己出發,自我檢查、訓練、修正、 承擔,透過這些努力,我們的心性 與德行能夠日漸健全。健全自我有 以下四點:

第一、自我檢查, 第二、自我訓練, 第三、自我修正, 第四、自我承擔。

圖/資料照片

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大洲佛青幹部 以法相聚柏林

【人間社記者楊媛甯、周儀婷、童 于庭柏林報導】睽違10年,國際佛光 青年幹部會議重返歐洲,7月17日於 柏林佛光山揭開序幕,這也是柏林佛 光山首次承辦國際活動。

全球五大洲、24個國家地區,45個 青年分團、近300位佛光青年幹部歡 聚德國,藉由文化體驗、城市探索、 人間佛教在歐洲等課程引導,促進青 年與環境「共生」,與團隊「共榮」 ,將四天的活動體驗與學習帶回世界 各地實踐弘揚。

主席暨國際佛光會世界青年總團執 行長慧傳法師分享,佛光山開山祖師 星雲大師曾問青年:「你們是為什麼 而來?」青年們回:「我們是為法而 來,不是為床座而來。」期許青年幹 部信仰傳承,在各地開花結果。

持續本土化 實現共生共榮

佛光山歐洲教區總住持覺容法師感 謝世界青年總團部副執行長如彬法師 、中華青年總團執行長有度法師的陪 伴與指導。青年團的使命、信仰傳承 、核心價值都在課程中體現,融入歐 洲特色,認識了解歐洲文化。

國際佛光會柏林協會長黃家羚表示 ,大師曾說青年跟菩薩雖然是兩個名 詞,但菩薩就是青年、青年也可以是 菩薩,青年需要有承擔力、辨別力、 自治力和鼓勵的力量。

揭幕儀式以「拼圖」象徵全球五大 洲團結合作,共同實現共生共榮。慧 傳法師、如彬法師為全球8位白象幹 部一級、5位白象幹部二級、一位善 財講師授證,更特別頒發「歐洲專員 證書」予倫敦的妙慧講師彭寶珊。

7月18日慧傳法師主題演說,以「 從萬象萬物看共生與共榮」為題,說 明「誰都不能單獨存在,大家要互助 互敬、共存共榮,那才是懂得佛法的 核心精神」。跨越距離、跨越宗教、 跨越物種,讓青年了解到法界融和的 共生與共榮。

7月20日在柏林泰坦尼克會議中心 (Titanic Convention Center),覺容 法師及歐洲教區副總住持妙祥法師講

蔬食園地

營養花生豆腐

文與圖/洪彩鑾

花生營養豐富,香酥好吃,向來 深受大家喜愛。《本草綱目》提及 ,花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋 養調氣及清咽止痰的功效,因此被 古人奉為長生果。

根據現代營養學的研究,花生富 含蛋白質、維生素與礦物質,其中 白藜蘆醇(Resveratrol)抗老化防 失智,吃花生還有益於三酸甘油脂 的改善,及降低壞膽固醇LDL,讓 血管年輕更健康。

花生的熱量高,料理時應避免以 油炸的方式,做成花生豆腐時,加 入同樣富含高蛋白質與高鈣的黑芝

述「人間佛教在歐洲」,與青年分 享歐洲教區超過30年的弘法之旅。自 1990年歐洲弘法第一站法國巴黎,從 只有一位法師、一間小倉庫開始,到 現在歐洲共有14座道場、18個佛光協 會及4個佈教所,提出「佛光歐盟」 概念。

覺容法師說,歐洲建寺充滿困難, 因為華人少、且天主教信仰歷史悠久 ,當地人普遍對佛教陌生,但也是挑 戰和機運,讓歐洲呈現人間佛教的多 元化樣貌。

妙祥法師表示,透過同步翻譯、人 間音緣歌曲,推動「一筆字」、茶禪 等活動與當地居民及天主教友善交流 ,強調「本土化」是要一直持續下去 的努力。

發心承擔任務 成為一道光 團務報告、綜合座談及閉幕典禮, 由慧傳法師主持,宣布明年會議回台 灣總本山舉行。期許青年透過自覺、 覺他、覺行圓滿的次第,成為照亮自 己和周遭的一道光,讓大眾因為大家 的光而翻轉人生,也是大會「共生與 共榮」主題的實踐。

麻,做出來的豆腐香氣更濃郁可口, 最適合老弱婦孺及純素食的人食用。

黑芝麻花生豆腐 食材:

帶皮花生300公克、黑芝麻粉30公 克、在來米粉100公克、玉米粉60公克 、鹽5公克、糖10公克。

調味料:日式芝麻醬和香菇素蠔油適 量。

作法:

❶ 花生浸泡2小時,和芝麻粉放入 Vitamix調理機或一般果汁機中,加 水1000c.c.攪打約2分鐘至綿密,倒 入不沾鍋中備用。

❷ 備一容器,將在來米粉、玉米粉倒 入500c.c.水中拌勻,入上述鍋中。

❸ 鹹口味,可加入鹽、糖,若欲做甜 口味,則做原味不加鹽和糖。

❹ 開中小火,用木鏟沿著鍋底均勻拌 勻,直至沸騰濃稠泡泡變小,鏟入

⇧2024國際佛光青年幹部會議於7月20日在柏林泰坦尼克會議中心舉行閉幕典 禮,慧傳法師(前排中)、覺容法師(前排中左)、妙祥法師(前排中右) 等約300人共襄盛舉。

圖/人間社記者慧裴

⇧慧傳法師(左4)為全球白象幹部二級、善財講師授證。

大會針對「統一佛光青年品牌形象 」說明,以及日後活動方向以「共生 與共榮」為題,推廣三好歌曲創作大 賽等。

西班牙馬德里的程沛柔表示,大家 因信仰而凝聚,透過活動認識一群善 知識,如主題「共生與共榮」,大家 也是彼此共同成就。墨爾本的邢俐億 說,佛光青年團是很好的學習平台, 讓大家在心靈上獲得法喜,透過發心 承擔任務自利利他。

下屆承辦單位交接,歐洲佛光青年 將旗子交給中華佛光青年,相約2025 年佛光山上見。

⇧ 用餅乾模壓花,綴上玫瑰花瓣與 香菜更可口。 ⇧黑芝麻花生豆腐,質地綿密。

二個9吋烘焙盤中,用刮刀抹平放 涼,再放入冰箱凝固後再切盤。冰 過後的黑芝麻香氣更濃郁可口。

❺ 此分量可做成4盒黑芝麻花生豆腐 ,切塊後,淋上調味料,綴上馬蘭 小花及玫瑰花瓣更富意涵。

吃一些 營養加倍 花生又名「長生果」,富含豐富的 多種營養,如:維生素E,能健腦 、強化心血管。可以滋養肌膚,其 本身富有強力抗氧化的微量元素「 硒」及白藜蘆醇,能抗腫瘤、對抗 自由基;對血管的健康非常重要, 能降低血小板聚集,預防和治療動 脈粥狀。 其性平,味甘;入脾、 肺經。

納稅人將可保留更多收入。

AI 時代的來臨

第十二篇 AI,是幸福的開始?還是禍害的泉源?

艾倫‧馬斯克講過這麼一句 話,「在 AI 的面前,核彈根本就 不值一提。」這是什麼意思呢? AI 對人類的好處是方方面面 的,但是它的威脅也是毀滅性 的,而現在,它卻像是潘多拉的 盒子,已經被打開來了,現在似 乎誰也關不回去了!為什麼?我 們本周用幾方面來探討這個問 題。

第一,如前面已經說過, AI 的大模型是匯集人類所有歷史 以來的記載、書籍、論文、討 論、交流…. 等數據,然後把它 交給 AI 去學習。現在Chat GPT 4o 的智慧已經接近一個有「有知識 的人」,而將來它的「智慧」甚 至有可能超越人類。而這一切 成就,全世界,有能力做到的祗 有少數幾個機構;Open AI的Chat GPT , 谷歌的Deep mind,馬思克 的 xAI … 。其他歐洲、中國、日 本、韓國雖然也都在做 AI ,但是 規模小,數據量不足、晶片運算 力也比不上美國大公司,所以很 難成氣候。換句話說,美國少數 大公司將來有可能利用AI 來掌控 地球,這是AI 的第一個危機。

第二,如前所述,AI技術具 有巨大的潛力,可以改善人類的 生活品質、提高生產力和解決許 多社會問題。 但是,AI 也會取 代許多人類的工作,這將造成失 業問題和社會不平等。如果政府 無法有效的做資源重置,或社會 無法適應這些變化,可能會引發 社會動盪。

70%以上的人類工作將被取 代,這些人將來這些沒事幹的人 怎麼辦?真的如他們所說的互相 娛樂(Entertain each other )? 人 如果閒下來就難免想東想西,最 後甚至有可能造反。所以AI 取代 人類工作是福?是禍?現在難有 定論。

第三,倫理和法律的失序。 AI的使用引發了許多倫理和法律 問題,包括個人隱私、偏見和責 任等。

當人們在使用AI 時,AI 就可

以毫無限制的收集我們的文章、 微信、Face book 的交談內容,然 後加以更改,最後變成大家觸手 可及的公共信息,那又有誰來保 障個人的隱私和知識產權?

最近AI 無駕車就有這麼一個 爭論,當一輛無駕車在一座橋樑 上高速行駛,遇到前面有車禍, 一大堆人站在那裡,這時無駕車 剎車不住,那應該往人堆裡衝? 還是撞橋墩犧牲車內乘客?當人 類開車時必然會往前衝,但 AI 也 許可以判斷往前衝會死幾個人, 而車內祗有一個人,當然要犧牲 少數人。可是,這對車內的人公 平嗎?

第四,其實AI最令人類懼 怕的是「湧現」。什麼是湧現 (Emergence)?它是一種現像 或性質從複雜系統突然出現的概 念。在AI複雜系統中,個體之間 的互動和組織能夠產生出超越 個體單獨能夠展現的新特徵或行 為。這種新特徵通常無法單獨從 系統的各個組成部分中解釋或預 測,因此被稱為「湧現」。湧現 是複雜系統理論中的重要概念, 有助於解釋許多自然和人工 系統中出現的意想不到的特 徵或行為。

說了一大堆,也許讀者 還是不明白,我簡單的解 釋,也就是說,當將來AI中 大模型運作變得複雜時,它 是有可能(或者說一定會) 會產生“突變",就像一群 人在學習中,有部份“天 才"它會突然對某件事“開 竅",或“靈感來了"創造 出新產品,新概念,新發 明….。最後 AI 做出了我們人 類無法預測的事或物。

現在很多科學家都在耽 心,有一天AI會失控,不人 類的使喚,甚至和人類作 對,反噬人類,所指的就是 這種湧現。這並不是完全不 可能的,將來當數幹、數 萬,甚至百萬智商超過145 的AI 串聯在一起時,有一天 也許AI 變得比人類聰明,那 他們為什麼要聽人類的指 唆?而不是反過來叫人類去 工作? 所以這才會有,全球首 富、同時也是電動車大廠特 斯拉(Tesla)執行長暨創始人 馬斯克(Elon Musk),還有蘋

果公司(Apple)共同創辦人沃茲尼 亞克(Steve Wozniak )等多位名人 和上千名AI專家,今年三月在一 封公開信中呼籲,應該在未來 6個月暫緩開發比OpenAI最新發 表的GPT-4(Generative Pre-trained Transformer)“還要強大"的系 統。理由是它會對社會及人類帶 來潛在風險。

可惜這項倡議已經太晚,就 如上面說,這個潘多拉的盒子既 然已經打開了,誰也阻攔不了, 美國要暫緩,並不表示中國也會 暫緩,中國同意暫緩,並表示以 色列、俄羅斯、也會同意暫緩。 恐怖主義份子甚至恨不得你們都 暫緩,讓我來超越!

歐洲理事會(Council of Europe)於2024年5月17日通過 世界首項具法律約束力之國際 條約“人工智能架構公約(The Framework Convention on Artificial Intelligence)",旨在確保人工 智能(Artificial Intelligence, AI)之 運用尊重人權、法治與民主。

該公約由政府間組織人工智 能委員會(Committee on Artificial

Intelligence, CAI)匯集46個歐洲 理事會成員國、歐盟及11個非 成員國共同起草,制定涵蓋整體 AI系統生命週期之法律框架,內 容包含AI系統於公、私部門的使 用,並針對特定風險制定透明度 及監管規範。締約方須採取措施 識別、評估、預防及減輕AI相關 風險,以及評估在不符合人權標 準的情況下採取適當措施的必要 性,且須對AI造成的不利影響承 擔責任,並確保AI系統尊重性別 平等、禁止歧視及隱私權。此 外,締約方須確保AI系統對於被 侵犯人權的受害者能夠獲得法律 救濟。針對民主的風險,公約要 求各締約方採取措施,避免AI系 統用於破壞民主機制和進程,包 括三權分立、司法獨立等原則。

話雖這麼說,但是AI 未來的 發展還不是我們可以掌握的,AI 現在還很新,就好像一個剛剛出 生的小孩,我們怎麼能知道他長 大了會怎樣呢?我們誰不想我們 每個小孩長大了都很乖,對社會 做出貢獻,但有可能嗎?

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