憂鬱症是現今社會很重要的一個課題 越來越多人有憂鬱方面的傾向，情感困擾、 人際間的壓力、工作的挑戰、家庭問題…等 等，都會造成憂鬱症的產生，加上近年來許 多天災人禍，人的內心越來越不平安，使得 人類的憂鬱指數不斷上升。 新生命小組教會邀請澳洲知名臨床心理醫師 —羅比松德博士來分享我們應如何正確面對 憂鬱症及情緒。常常人們在面對憂鬱症患者 時，總會拍拍他們的肩膀，然後開心的對他 們說：要常常喜樂喔！殊不知他們其實根本 不知該如何快樂起來。 但羅比博士告訴大家 喜樂是一種行為，而不是一種感覺。 當一個人感覺或心情不好時，會對很多事情 失去興趣，而什麼都不想管，但羅比博士提 醒，在感覺不好時仍要有喜樂的行為，
透過聖經的故事，他告訴大家 這是「思想的爭戰」，有憂鬱 傾向的人，要常常宣告這些負 面思想及情緒都要離開。 例如：唱一首歌。透過唱歌這個喜 樂的行為，帶出好感覺、好心情， 更重要的是，更新我們的心思意念
本週主日 (photo from NLC FB page)
三招 教你向憂鬱說再見 1. 如果你現在有不開心的事，趕快說出來！ 2. 對魔鬼（負面思想、負面情緒）宣告離開！ 3. 用耶穌所賜給人意外的平安來取代！ 「上帝能安慰沮喪的人。祂使提多來了，在我們身邊安慰我們。」 【林後書7: 6】
相信在教會L2的媒體課程中，大家都對於如何開始製作牧區的週報、官 網、粉絲頁有更多的認識，今天要為大家介紹的是只要可以上網就可以做專業 編排的軟體：Lucidpress。 Lucidpress是一個功能相當強大的線上專業編排軟體，操作也算容易上手，而且 可以置入youtube影片做動態的編排；比較困難的是目前界面都是英文，免費會 員的空間與功能也都有限制，因為是線上編排所以速度會比較緩慢，但還是一個 可以很快學習編排設計的好工具。
Lucidpress 週報策展好幫手-線上編排軟體 見證專區 家豪組-阿麒
我的道路，祢全包了
對於新手設計者來說，讓畫面從無到有的過 程是有一定難度的，Lucidpress內建了許 多好看的版型，從單張的DM設計到多頁的 雜誌設計，只要更換文字與圖片就可以有一 份好看的週報！除了可以線上發表之外， Lucidpress還可以把排好的版轉檔成jpg等 圖檔或是pdf文件檔下載，方便各種平台的 應用喔！大家快來動手試試看，下週的小組 邀請就用它搞定！
各位弟兄姊妹平安，我是約六牧區詩彥小組家豪小家的阿麒 從前我在傳統麵包店工作的二手師傅，但是一段時間後師傅開始更改 我的班表又常加班，導致無法參加主日聚會及小組，當時我心中有多 苦毒和負面情緒，但我試著敞開心和小組的弟兄姐妹分享我的狀況， 大家也開始為我代禱，並且用以弗所書4:26~27”生氣卻不要犯罪， 不可含怒到日落。也不可給魔鬼留地步。當你遇到挑戰時，要來到上 帝面前，敬拜讚美神。上帝的愛和祂的能力溫暖我了的心。
於是，我決定離職再次回到神面前求告神，請祂替我預備，於是我 就開始列條件找工作，等待面試通知及電話通知，但是半年過去了 卻始終沒有任何消息也因為工作不穩定跟家人鬧得不愉快，於是家 豪哥不斷的打電話關心我，為我禱告帶我靈修，於是我跟神禱告 說:神啊！求祢為我預備新的工作道路，可以讓我學法式甜點，可 以傳福音更重要的是可以守主日。神就感動我:要先求神的國神的 如今若你們實在聽從我的話、遵守我的約， 就要在萬民中作屬我的子民，因為全地都是我的。義，把自己的主權交給神，不是我自己找工作，是禱告讓神親自替 我預備！同時我也參與了總務服事，透過服事再次學習謙卑。 【出埃及記19:5】
小編試排連結： http://pub.lucidpress.com/c4768be5-f001-463a-8a1f-60e680f53bc1/
奇妙的事情發生了，神很快的替我 預備了新的工作，這份工作不僅可 以學到法式及日式甜點.更可以排休 主日.月休7天.而且完全不加班，更 有美味的員工餐，現在我能有一份 感謝主！ 這一切都要歸榮耀歸給愛我們的天父 哈利路亞
【興趣練成精，宅出大事業】 8月14日與同事一同參加了
「內湖有好康」粉絲團 所舉辦的「內湖人小聚」，許多內湖 人一起共享美食、聆聽好聽的音樂組 曲，不但認識許多新朋友，更有熱鬧 滾滾的拍攝復古照片比賽。 本次主題「老查愛分享」是由知名社 群大師老查(李全興) 擔任分享人， 喜好模型的他曾在模型雜誌工作，也 因為偶然的機會看到了一台老相機。 於開始了他井陣式的相機收集之旅， 最後也因此為它著迷。因沉迷老相機 成精，所以出版了一本與老相機相關 的專業書籍。 從老查的分享中，看見了三點非常值得 學習的地方。 1.就是熱愛所蒐集的事物；2. 持續不斷 鑽研；最後，在部落格 (或網路平台)分 享交流。 只要好好專研一樣事物到精 通，下一個達人就是你了。 內湖有好康粉絲團，隨時隨地提供各種 好康的活動，只要你與內湖有任何關 係，不管是工作、念書、居住、逛街等 等，都歡迎你一起共享好康!
「耶穌的智慧和力量，並神和人喜愛他的心，都一齊成長」 【路加福音2: 52】
【探訪】 8月17日下午，我和姐姐阿璟，以及小組弟兄Bruce 一同搭車前往三重，探訪在月子中心的珍妮。 珍妮是阿璟的大學同學，在今年暑假產下一子。 年僅21歲的她，是位相當年輕的媽媽。談話的過程 中，珍妮相當大方地和我們聊最近的生活、新生兒 的健康狀況，並表示，以前來過新生命小組教會不 少次，也參加過教會辦的過演唱會。 即將要進入男方家生活、與公公婆婆相處，這些在 未來的挑戰雖然令人緊張，但珍妮也選擇用一個積 極的態度去面對。 後來，Bruce也分享他已婚的妹妹和男方家相處的經 歷。過程中，我也才明白，婚姻生活要面對許多與 家人的磨合，以及在經濟上的壓力。 看到珍妮在那麼年輕的時候，如此有勇氣地面對生 活，心裡除了感到不捨，我們也將持續地為她的 心、寶寶的健康，以及兩方家庭來代禱。求主幫助 她，向神敞開，其他的權勢不能再攪擾她，並且倚 靠耶穌，在生活中得到真正的平安和喜樂！ 記者：鄧筑憶報導