GEZOND IN HET KWADRAAT Onze huidige maatschappij maakt het niet makkelijk om de gezonde keus te maken. Het aantal patiënten met leefstijl gerelateerde klachten stijgt exponentieel. Ik maak me daar zorgen om, vooral
Met gezonde voeding je sterk, fit en vol energie voelen!
om het stijgende aantal kinderen met een chronische aandoening. Ik wil mijn kennis en ervaring op het gebied van leefstijl gebruiken om meer kinderen gezond te laten opgroeien. Naast mijn werkzaamheden als huisarts, heb ik nu ‘Gezond in het kwadraat’ opgericht. Zo help ik gezinnen en individuen op weg naar gezonde voeding, minder lichamelijke en/of psychische klachten en plezier en rust aan tafel. Daarnaast geef ik lezingen op scholen of in de huisartspraktijk over bijvoorbeeld het belang van bewegen of de inhoud van een gezonde lunchtrommel.
ondernemer
DE HUISARTS MET EEN BREDE VISIE
CONTINUE INSPIRATIE
Na een operatie op jonge leeftijd riep ik
ratie mij om de oren vliegt. Met haalbare
dat ik dokter wilde worden. Zo geschie-
aanpassingen in een eetpatroon of op
de. In 2008 studeerde ik af als basisarts
de andere gebieden van leefstijl behalen
en in 2016 als gepromoveerd huisarts.
mensen prachtige resultaten. Ze hebben
Met veel plezier help ik mensen hun ge-
bijvoorbeeld meer energie, minder pijn-
zondheid terug te vinden op het moment
klachten of kunnen zelfs stoppen met
dat ze ziek zijn of klachten hebben. Het
bepaalde medicijnen.
liefst zorg ik er echter voor dat mensen
RHEA HEER I N G A info@gezondinhetkwadraat.nl www.gezondinhetkwadraat.nl
Het mooie aan mijn werk is, dat de inspi-
gezond blijven. Daarom volgde ik ver-
DE TOEKOMST
schillende opleidingen op het gebied van
Ik ga ervanuit dat er een tijd komt dat de
leefstijl, waarbij mijn passie met name
gezonde keus de standaard is. Tot die tijd
ligt op het onderwerp voeding. Nadat
blijf ik vanuit ‘Gezond in het kwadraat’
ik alles wat ik leerde in mijn eigen gezin
de verandering richting een gezondere
en de huisartsenpraktijk toepaste en de
leefstijl in gang zetten. Zo ga ik me na de
indrukwekkende effecten ervan zag, was
zomer specialiseren in voeding bij con-
ik ervan overtuigd dat we middels onze
centratieproblemen en AD(H)D en heb ik
leefstijl veel invloed kunnen uitoefenen
verschillende ideeën voor workshops en
op onze gezondheid.
lezingen.
Deze artikelreeks komt tot stand in samenwerking met het Inspiratiehuis. Wij bieden kennis, praktische tools en interessante netwerken voor starters en ondernemers.
www.inspiratiehuismaastricht.nl Citymagazine Maastricht | 31
