Os principais problemas do cigarro a saúde e como evitar O cigarro certamente é um mal que traz inúmeros prejuízos para a vida da pessoa que fuma regularmente e da mesma forma pode afetar negativamente as pessoas que estão presentes na vida do fumante. Hoje você vai ler e aprender sobre os principais problemas do cigarro na saúde.
Por isso, se torna essencial para ter saúde e a qualidade de vida em alta largar o cigarro imediatamente, ainda que para muitas pessoas isso não seja tão fácil. Veja agora três dicas para parar de fumar efetivamente e ter mais felicidade em seu dia a dia.
Principais problemas do cigarro
Mesmo que seja um assunto que a maioria das pessoas recebam informações de maneira frequente ou que já seja sabido por ser até mesmo “lugar comum”, ainda é extremamente importante divulgar os riscos que os fumantes possuem de desenvolver câncer. Mas não é apenas os chamados fumantes ativos que devem se preocupar com essa doença terrível. Quem convive com os mesmos diariamente e com sua fumaça também correm riscos de ter de lidar com câncer em um futuro próximo. Largar o hábito de fumar regularmente é essencial para quem deseja ter uma vida melhor, com saúde e energia durante seu dia a dia para fazer suas atividades com qualidade. O que muita gente não sabe é que os efeitos positivos que acontecem com o corpo quando se para de fumar são extremamente rápidos e melhoram o funcionamento do organismo. Veja agora a linha do tempo dos benefícios que ocorrem quando alguém para de fumar e perceba as melhoras significativas que ocorrem.
Que o cigarro é um dos males da nossa sociedade atual, responsável por milhares de casos de câncer apenas no Brasil, e causador do grandes prejuízos para a saúde dos fumantes ativos é de conhecimento de praticamente todo mundo, inclusive os que sofrem com isso. Mas você sabe exatamente como o cigarro afeta as mais diferentes partes do corpo? Veja abaixo o mal que o cigarro faz para órgãos e sistemas essenciais para o bom funcionamento do seu organismo e efeitos do cigarro sobre o sistema respiratório - Irritação da traqueia e laringe (cordas vocais), podendo causar câncer; - Redução da capacidade pulmonar e falta de ar devido ao inchaço e estreitamento das vias aéreas do pulmão e do excesso de muco nos pulmões; - Debilidade do sistema de limpeza dos pulmões, levando à acumulação de substâncias tóxicas, causando irritação pulmonar e danos (que geralmente se manifesta através da tosse); - Aumento do risco de infecção pulmonar e danos permanentes aos sacos de ar dos pulmões. Efeitos do fumo sobre o sistema circulatório - Aumento da pressão sanguínea e da frequência cardíaca, podendo levar ao infarto; - Estreitamento dos vasos sanguíneos na pele, resultando em uma queda na temperatura e tontura; - Menos oxigênio transportado pelo sangue, comprometendo funções de órgãos como os pulmões e o cérebro, o que pode levar ao acidente vascular cerebral (AVC); - Maior probabilidade de coagulação do sangue; - Danos no revestimento das artérias, sendo fator que contribui para a aterosclerose (o acúmulo de depósitos de gordura nas paredes das artérias); - Redução do fluxo sanguíneo para as extremidades (mãos e pés) causando dormência;Efeitos do fumo sobre o sistema imunológico - Maior suscetibilidade a infecções, como a pneumonia e gripe; - Doenças mais duradouras e mais graves; - Menores níveis de antioxidantes protetores (como vitamina C) no sangue.Efeitos do fumo sobre os órgãos sexuais - Baixa contagem de esperma do homem e danos aos óvulos da mulher, que podem causar infertilidade em ambos; - Danos genéticos ao esperma, levando à malformação do feto;
- Impotência devido aos efeitos do tabagismo sobre o fluxo de sangue e danos aos vasos sanguíneos do pênis. As melhoras no corpo após parar de fumar começam horas depois da última tragada. Mas devido às substâncias que estão presentes no organismo, e o vício que o cigarro causa, se torna complicado para algumas pessoas conseguir se manter afastado desse mal que tanto prejudica a saúde. Há aquela máxima “Contra fatos não há argumentos”. Isso certamente serve quando estamos falando do cigarro, e principalmente de seus efeitos e como eles trazem prejuízos para o corpo e a saúde de quem possui o hábito de fumar. Veja abaixo alguns fatos que certamente farão com que você reflita sobre o cigarro e deseja que esse produto terrível esteja muito longe de seu dia a dia e da rotina das pessoas importantes em sua vida. Agora que você aprendeu sobre os principais problemas do cigarro acesse http://harmonianatureza.com.br/parar-de-fumar e descubra como parar de fumar de maneira efetiva e ainda não sentir mais vontade de ter o cigarro novamente em sua vida! Se você gostou do post compartilhe nas redes sociais. Utilize os comentários abaixo para dúvidas, críticas ou elogios. Fonte: http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Smoking_effects_on_yo ur_body http://harmonianatureza.com.br/principais-problemas-do-cigarro/