Fideua de marisco y pollo

Page 1

FIDEUA DE MARISCO Y POLLO GENERAL Agua (g)

0,25

EnergÃa (kcal)

17,82

EnergÃa (kJ)

74,57

ProteÃnas (g)

0,15

Grasa total (g)

1,74

Hidratos de carbono totales (g)

0,40

Azúcares (g)

0,08

Almidón (g)

0,32

Fibra dietética (g)

0,02

Grasa saturada (AGS) (g)

0,29

Grasa monoinsaturada (AGM) (g)

1,21

Grasa poliinsaturada (AGP) (g)

0,20

Colesterol (mg)

0,21 MINERALES

Calcio (mg)

0,60

Hierro (mg)

0,06

Yodo (µg)

0,14

Magnesio (mg)

1,56

Cinc (mg)

0,01

Sodio (mg)

116,88

Potasio (mg)

6,27

Fósforo (mg)

1,93 VITAMINAS

Tiamina o Vitamina B1 (mg)

0,00

Riboflavina o Vitamina B2 (mg)

0,00

Eq. niacina (mg)

0,09

Vitamina B6 (mg)

0,00

Õcido fólico (µg)

0,05

Vitamina B12 (µg)

0,00


Vitamina C (mg)

0,00

Vitamina A: Eq. retinol (µg) Retinol (µg)

12,09 0,00

Carotenos (µg)

72,50

Vitamina D (µg)

0,00

Vitamina E (mg)

0,00 ACIDOS GRASOS

Grasa total (g)

1,74

Grasa saturada (AGS) (g)

0,29

Grasa monoinsaturada (AGM) (g)

1,21

Grasa poliinsaturada (AGP) (g)

0,20

Colesterol (mg)

0,21

C12:0 (g) - Ac. láurico - Ac. dodecanoico

0,00

C14:0 (g) - Ac. mirÃstico - Ac. tetradecanoico

0,00

C16:0 (g) - Ac. palmÃtico - Ac. hexadecanoico

0,21

C18:0 (g) - Ac. esteárico - Ac. octadecanoico

0,05

C18:1 (g) - Ac. oleico - Ac. octadecenoico

1,19

C18:2 (g) - Ac. linoleico - Ac. octadecadienoico

0,17

C18:3 (g) - Ac. a-linolénico - Ac. octadecatrienoi

0,01

C20:4 (g) - Ac. araquidónico - Ac. eicosatetraenoi

0,00

C20:5 (g) - EPA - Ac. eicosapentaenoico

0,00

C22:6 (g) - DHA - Ac. docosahexaenoico

0,00

Õcidos grasos cis (g)

1,39


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.