CEIP LA JARA PLAN CRECIENDO EN SALUD
CRECIENDO EN SALUD
En nuestro centro, disfrutamos del Plan de Consumo de Fruta en la Escuela desde el curso 2011/2012. Este a帽o queda incorporado dentro del Proyecto Creciendo en Salud. Proyecto Creciendo en Salud 2015/2016
Coordinadora Laura Jurado L贸pez
CURSO 2015/2016
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CEIP LA JARA PLAN CRECIENDO EN SALUD
Objetivos
Indicadores de evaluación
1. Incrementar la ingesta de frutas y o Más de un cincuenta por ciento del hortalizas en la dieta infantil. alumnado trae exclusivamente fruta para el desayuno un día a la semana. o Hay alumnado que trae fruta más de un día a la semana. 2. Concienciar de los beneficios o El alumnado explica el motivo de la saludables de las frutas. necesidad de tomar fruta. o El alumnado relaciona algunos beneficios para la salud con la ingesta concreta de algunas frutas. 3. Crear nuevos estilos de vida o Los discentes comienzan a tomar saludables y ser respetuosos con conciencia sobre la reutilización de el medio ambiente. envases de frutas. 4. Potenciar que el alumnado realice o El alumnado participa en actividades más ejercicio físico. complementarias como La Carrera Solidaria, la Gymkana,…
Tareas sobre Plan de consumo de fruta •
Los martes: Recreo Frutero. o Proponer un día para traer al colegio fruta para el desayuno del colegio. o Proponiendo que ese día sólo se tome fruta, no bocadillos u otros complementos. o En clase tendremos el “frutómetro”, donde se apuntan positivos a los niños/as que traen fruta los martes.
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Hacer cuadrantes de recogida de datos sobre la asiduidad de traída de fruta por parte del alumnado. o Hacer estadísticas sobre el tipo de fruta traída. o Recogida de datos, representación gráfica de los datos. o Planteamiento de situaciones problemáticas. o Resolución de cuestionario a la vista de las gráficas.
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Hacer trabajos artísticos sobre frutas: o Dibujos. o Modelado con plastilina, barro, pasta de papel. o Recreación de cuadros famosos.
CURSO 2015/2016
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CEIP LA JARA PLAN CRECIENDO EN SALUD o ¿Qué podemos hacer con los envases de las frutas? Hay veces, que las frutas y hortalizas vienen en distintos recipientes, por lo tanto podemos reutilizarlos, bien como recipientes, o bien para hacer decoraciones en nuestra aula. •
Realización de actividades de expresión escrita: o Cuentos. o Descripciones. o Cómic. o Invención y representación de un teatro sencillo, donde sus personajes sean frutas.
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Lectura de textos informativos sobre fruta y alimentación.
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Elaboración de carteles con datos informativos sobre diferentes frutas y verduras. Se realizarán dos de cada, por clase. Después se expondrán por el pasillo. Fruta a trabajar: fresa, sandía, melón, naranja, melocotón, manzana, chirimoya, plátano, piña, uva, ciruela, pera, kiwi, breva, picotas, níspero, coco y mango. Verdura y hortalizas a trabajar: zanahoria, patata, calabaza, tomate, coliflor, berenjena, tapín, cebolla, pimiento, lechuga, espárragos, espinacas, remolacha, alcachofa, guisante, habas, pepino y rábano.
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Se realizará un mural, en el que se expongan las etiquetas de productos ingeridos por los alumnos/as (zumo, biofruta, cocacola,…). A partir de aquí se realizará un análisis de dichas etiquetas, para comprobar el nivel de azúcar o proporción de fruta que contiene.
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En el área de inglés se fomentará el consumo de frutas a través de recetas de Halloween y Navidad, con frutas.
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Reparto de fruta del Programa “Fruta en la Escuela” durante el período de recreo o en la sesión previa. o Los niños y niñas de 6º serán los encargados de repartir las frutas en todos los cursos del colegio. Para ello tendrán un delantal y un gorro de chef. o El reparto se realizará diez minutos antes del inicio del recreo. o Todo el alumnado probará, al menos un trozo de la fruta repartida.
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Realización de recetas de cocina con padres (enmarcado dentro del Programa de Igualdad).
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Realización de otras actividades relacionadas con este tema y enmarcadas dentro del currículo a nivel de clase: descripciones, lectura, dibujos, propiedades alimenticias,...
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CEIP LA JARA PLAN CRECIENDO EN SALUD
Otras tareas para el programa “Creciendo en salud” •
Gymkana de juegos. Enmarcada dentro de una semana cultural con otras actividades.
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Charla de la Guardia Civil a tercer ciclo, sobre las redes sociales. En ella se fomenta un buen uso de las tecnologías de la información y la comunicación.
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Actividades de aula sobre hábitos de higiene corporal, cuidado y limpieza de dientes, dietas saludables, ejercicio físico, ...
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Charla de la doctora del EOE sobre componentes de algunos productos que consumimos, para las familias. Haciendo especial mención a refrescos con estimulantes.
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Visionado de pequeños documentales sobre diferentes aspectos de llevar una vida saludable.
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CEIP LA JARA PLAN CRECIENDO EN SALUD •
Reciclado en las aulas y en el patio usando contenedores de distintos colores; el alumnado de sexto será responsable, con la supervisión del profesorado, de controlar el uso adecuado de estos contenedores. Esto será llevado a cabo a través de la “Patrulla Ecológica”, donde los alumnos de 6º llevarán unas medallas que indican que son los responsables de un determinado tipo de contenedor (orgánico, plástico y papel) y estarán atentos a que los compañeros depositan sus desechos en los contenedores apropiados.
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Realización de tareas de investigación en la biblioteca del colegio o con el uso de ordenadores de aspectos relacionados con vida saludable: ingesta de comida y bebida, ejercicio físico, datos estadísticos.
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