helpt om beter te kunnen slapen? goed is om beter te kunnen leren? je bewust maakt van je lichaam? je helpt je grenzen beter te voelen? je emotioneel sterker maakt? je weerstand vergroot?
helpt om beter te kunnen slapen? goed is om beter te kunnen leren? je bewust maakt van je lichaam? je helpt je grenzen beter te voelen? je emotioneel sterker maakt? je weerstand vergroot?