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Stay Inspired sa&Œ poßæ%
ATELIERS ET WEBINAIRES BÉBÉ
De la maternité à la maternelle
MASSAGES POUR BÉBÉS Le témoignage d'Eline, maman de Milo
Conseils
pour passer vers l’alimentation solide
PORTER BÉBÉ Papa Jellen a fait le test !
Découvrez toutes nos activités pour vous et Bébé, en présentiel et en ligne, et inscrivez-vous sur colruytgroupacademy.be/bebe
Futurs parents, nouveaux (grands-)parents, adorables bébés et bambins enjoués trouveront également leur bonheur à l’Academy. Car, en collaboration avec Dreambaby, le spécialiste Bébé, nous proposons toutes sortes d’ateliers et de webinaires qui vous aideront à bien préparer l’arrivée de votre bébé, ou tout simplement à profiter d’un moment unique avec votre bout de chou. Savoir si une écharpe de portage est faite pour vous, recevoir des conseils d’un expert du sommeil pédiatrique ou retrouver la forme avec votre bébé après sa naissance ? Forts de leur grande expérience, nos formateurs et experts vous accompagnent volontiers dans vos nouveaux défis et vos chouettes moments avec Bébé ! Masser 10 petits doigts et 10 petits orteils « J’ai trouvé fantastique de voir à quel point mon bébé profitait de mon massage. Un moment de pur bonheur pour tous les deux »
En direct de notre Academy
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Mathilde (5 jours), notre plus jeune participante ! « J’étais censée être en fin de grossesse au moment de participer à l’atelier culinaire avec mes sœurs, mais Mathilde en a décidé autrement et est née deux semaines plus tôt. Je me sentais très bien, je l’ai donc emmenée à l’atelier » – explique maman Jozefien 2
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En avant la musique !
T’attendre sereinement
« Une gentille animatrice, de belles chansons et de chouettes petits jeux musicaux. Tous les enfants étaient amenés à participer à leur propre rythme, sans les forcer. Super ! »
« Je me suis sentie complètement détendue pendant la séance de yoga prénatal et j’ai reçu de très bons conseils à appliquer à la maison et pendant l’accouchement »
Sommaire nourrisson
ATELIERS BÉBÉ
ap
s ant l rosses ag
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p
av e an t la grossess
Yoga pour femmes enceintes (série)
[sur place]
rès la
bébé
tout-petit
jeune enfant
sse grosse
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Massages pour bébés
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En forme avec votre tout-petit
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Éveil musical
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Toutes les techniques pour porter Bébé
Premiers secours pour les bébés et enfants Réanimation pédiatrique
WEBINAIRES [en ligne]
En bonne santé pour donner la vie
Comprendre le sommeil de Bébé
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Maison, boulot, bébé ? Le bon rythme !
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CONSEILS DE NOS PARTENAIRES
Passer en douceur vers l’alimentation solide
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Infos Bébé – Eau, alimentation et change
Bonus Bébé €
150
Vous avez déjà déposé votre liste de naissance chez Dreambaby ? Grâce au Bonus Bébé, vous profitez de 30 % de réduction sur un atelier au choix* !
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Toujours proche de vous Profitez d’un atelier en compagnie d’autres parents et enfants dans l’une de nos Academys 1. Hal (Hellebroek)
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6. Jambes
2. Hal (Heulenberg)
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3. Grimbergen
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4. Louvain
9. Melle
5. Liège
10. Courtrai
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Consultez les adresses de nos Academys sur colruytgroupacademy.be/fr/localisation Ou optez pour un webinaire enrichissant. COLOPHON Édition de Colruyt Group Academy É.R. Colruyt Group Services S.A., Edingensesteenweg 196, B-1500 Halle.
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« La détente à l’état pur pour mon bébé et moi » Marcher dans la forêt, vivre dans une ferme, manger des légumes de son potager toute l’année… Vada (26 ans), future mère célibataire par choix, est reconnaissante chaque jour de ce que la nature nous offre. Le yoga fait également partie du mode de vie responsable qu’elle souhaite partager avec son enfant. « Le yoga m’a toujours relaxée et maintenant, pendant ma grossesse, je sens que cela apaise aussi mon bébé. »
Vad Âge : 26 ans Habite à Kalken A suivi la série d’ateliers « Yoga pour femmes enceintes » à Melle
J’ai commencé les séances de l’atelier « Yoga pour femmes enceintes » lorsque j’étais enceinte de 18 ou 19 semaines. Les exercices adaptés m’ont immédiatement paru beaucoup plus confortables que le yoga ordinaire que je pratiquais déjà. J’en suis à 28 semaines et les cinq séances sont terminées. Mais je continue à pratiquer chaque soir ce que nous avons appris en cours. Faire du yoga avant de s’endormir est un merveilleux moment pour mon bébé et moi. Mon bébé est très actif dans mon ventre et est rarement calme. Lorsque je me concentre sur les exercices de respiration spécifiques, je sens qu’il se calme. Cela me rassure de savoir que je peux utiliser ces techniques avant et pendant l’accouchement. Je vais également emporter mon ballon de yoga à l’hôpital pour détendre mon bassin et supporter les contractions.
« C’est vraiment chouette de pouvoir échanger des conseils avec d’autres (futures) mamans » 4
Stay Inspired - pour les parents
[sur place]
Personnellement, l’atelier m’a également fait du bien sur le plan social. Le courant passait très bien avec la formatrice et le groupe s’entendait bien aussi. Nous sommes (ou étions) toutes enceintes de notre premier enfant et cela crée un lien. Nous n’avions pas d’expérience et avions dès lors envie d’échanger des conseils. Par exemple, sur les conseils d’une autre maman, j’ai commencé à faire de la natation pendant la grossesse pour atténuer l’instabilité pelvienne. Une
Ateliers Bébé - Yoga pour femmes enceintes
chose à laquelle je n’aurais jamais pensé autrement.
nous croiser. Qui sait, nous serons peut-être ensemble à la maternité. (rires)
Maintenant que les séances de yoga sont terminées, nous avons créé un groupe WhatsApp pour rester en contact. Comme je dois tout décider par moi-même, c’est devenu un service d’assistance utile pour poser des questions ou trouver des idées. De plus, nous vivons presque toutes dans la même région, nous allons probablement
Nous avons convenu de nous retrouver cet été, lorsque tous les enfants seront nés. Et bonne nouvelle : la première maman de notre groupe a accouché ! Nous avons déjà reçu des photos de bébé super mignonnes. Ce qui nous rend encore plus impatientes de voir le nôtre arriver.
Exercices à faire à la maison ! Regardez notre vidéo avec quelques exercices de relaxation issus des séances de yoga prénatal.
Stay Inspired - pour les parents
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10 h 15
é v u o r App
10 h
10 h 22
Eline a testé l’atelier « Massages pour bébés » Samedi 5 février 2022 : Eline se rend à l’Academy de Courtrai avec Milo, pour participer à l’atelier « Massages pour bébés » qu’elle avait envie d’expérimenter depuis longtemps. Après 1 h 30 de détente, de sourires, d’émotions et de partage, elle repart ravie et prête à revivre ce moment à la maison avec son fils.
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Stay Inspired - pour les parents
10 h
Milo et moi sommes accueillis chaleureusement à l’Academy. Je reçois un badge nominatif. C’est plus facile pour faire connaissance avec les autres participantes. Tout est déjà prêt dans la salle : tapis de sol, coussins à langer, huiles et lingettes. Tout le monde s’installe en cercle. Ensuite Alexandra se présente et nous explique ce que nous allons faire. Experte en massages pour bébés et maman de quatre enfants… Elle s’y connaît, c’est sûr !
10 h 15
Alexandra, la formatrice, nous montre les différentes techniques sur une poupée. Certaines mamans l’observent d’abord, d’autres se lancent tout de suite.
[sur place]
Ateliers Bébé - Massages pour bébés
10 h 48
11 h 15
10 h 30 10 h 22
Un peu d’huile dans les mains, et on peut commencer à masser le torse délicatement. Milo me fait déjà un beau sourire. Il est visiblement content d’être là. Moi aussi ! Ah, un bébé pleure ? Pas de panique ! Notre experte insiste sur le fait qu’il faut avant tout rester à l’écoute de son bébé et découvrir ce qui plaît à tous les deux.
10 h 30
11 h 05 10 h 48
11 h 30
Quelques échanges avec ma voisine qui a l’air très sympa
☺.
11 h 05
La séance se termine tout doucement. Les bouts de chou peuvent être rhabillés. Le mien est super zen et sur le point de s’endormir. Qu’est-ce que je disais ? Milo est dans les bras de Morphée. Profitonsen pour papoter avec les autres mamans !
On passe aux épaules, puis aux bras et aux petites mains, sans appuyer trop fort. Et on continue avec un massage du dos pour les bébés qui apprécient la position.
11 h 15
C’est vrai que le massage renforce le lien avec Bébé. Sourire, babillements, regard éveillé : que d’émotions !
11 h 30
Avant de partir, nous passons encore une fois les techniques en revue et découvrons notre goodie bag rempli de surprises. Quel chouette moment, tellement enrichissant ! Tout le monde repart relax. Au revoir et merci pour tout !
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Stay Inspired - pour les parents
[sur place]
Ateliers Bébé - En forme avec votre tout-petit
« C’est super de pouvoir sortir faire du sport sans avoir besoin de baby-sitter » Amber (21 ans) n’avait plus fait de sport depuis la naissance de sa fille Elena (9 mois). Lorsqu’elle a découvert l’atelier « En forme avec votre tout-petit », elle a immédiatement été séduite. « C’est la combinaison parfaite pour se remettre en mouvement : emmener ma fille et en profiter avec elle. Cela nous rend toutes les deux très heureuses et sereines. »
Pour moi, cet atelier est le moyen idéal de faire de l’exercice sans devoir faire garder mon enfant. Durant les séances, nous sommes accompagnées par Emilie, coach de Mums en Bubs. Elle est professeure d’éducation physique et kinésithérapeute et veille à ce que les exercices soient sans danger pour les mamans et les bébés. Nous entraînons principalement le plancher pelvien, ainsi que les muscles fessiers et abdominaux. Et nous travaillons les jambes, les bras et le dos. J’appréhendais un peu que les exercices soient trop lourds, mais je m’en faisais pour rien. Le groupe est restreint, ce qui laisse suffisamment de place à un coaching individuel. De plus, chaque séance d’entraînement comporte différents niveaux, ce qui vous permet de progresser à votre propre rythme sans stress ni pression. Les exercices demandent un effort sportif, mais ils ne sont pas difficiles à réaliser. Vous pouvez ensuite les refaire chez vous. Toutefois, je préfère faire de l’exercice en compagnie d’autres mamans. Nous nous motivons mutuellement et la coach corrige notre posture si nécessaire. Et bien sûr, c’est l’occasion de partager des expériences avant et après les séances et de parler de nos enfants.
« C’est magnifique de ressentir un lien fort avec Elena pendant l’entraînement. Elle apprécie aussi. » Si Elena profite des séances d’exercices ? Bien sûr ! Les exercices sont adaptés aux tout-petits, de sorte qu’ils y prennent également plaisir et qu’ils reçoivent toute l’attention nécessaire. Je ne peux que recommander cet atelier aux mamans – et aux papas. C’est une manière idéale de passer un moment privilégié avec son enfant tout en entretenant son corps. L’infrastructure est également entièrement adaptée aux parents de bébés et de jeunes enfants. Des jouets sont prévus pour les enfants qui ont besoin de distraction. Il y a même une table à langer et des lingettes. J’ai pu me poser dans un endroit calme après l’atelier pour allaiter Elena. Parfait, car c’était justement l’heure de manger pour elle. Certaines mamans apportent des langes et un pyjama pour que leur bébé puisse s’endormir immédiatement après la séance. Une bonne astuce !
Les atouts de cet atelier • Vous bougez ensemble et profitez du contact avec les autres mamans et enfants. • Chacun s’entraîne selon son niveau. • Votre enfant de 3 mois à 2 ans est stimulé et apprend beaucoup des autres enfants. • Nous clôturons avec un exercice de yoga très agréable. • Le lien entre les mamans est solide. On a même créé un groupe WhatsApp pour continuer à se motiver mutuellement.
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« Chaque soir, nous organisons un petit moment musical avant le repas » Faire de la musique avec les enfants égaie vos week-ends ! Elodie (27 ans) et son mari Koen ont emmené leur fils Tobe à l’atelier d’éveil musical. Depuis, la musique résonne régulièrement dans toute la maison. « Nous nous amusons avec toutes sortes d’instruments comme des maracas, un micro, une flûte, un harmonica, un petit piano et même des ustensiles de cuisine. » 10
Stay Inspired - pour les parents
Nos enfants, Tobe (4 ans) et Elle (2 ans), sont pleins d’énergie et ont soif d’apprendre. Je suis donc toujours en quête d’activités qui leur permettent de se défouler. L’atelier « Éveil musical » était parfait pour Tobe. Nous y avons participé pour la première fois quand il avait 18 mois, puis une deuxième fois aux alentours de son troisième anniversaire. Tous les enfants ont d’abord dû s’habituer à cet environnement musical, mais ils ont rapidement commencé à chanter, faire de la musique et danser. La formatrice a mis parfaitement l’atelier en musique : elle a tout abordé de manière simple et ludique et s’est complètement immergée dans le monde des enfants. Nous avons fait plein de choses : produire et imiter des sons, fredonner des mélodies, chanter, reconnaître des sons, sentir le rythme, jouer
[sur place]
Ateliers Bébé - Éveil musical
Les nombreux avantages de la musique • Votre enfant se sent apaisé dans votre ventre et après sa naissance. • Vous établissez un lien affectif avec votre enfant. • Votre enfant apprend à gérer ses émotions. • La musique stimule le langage, la mémoire, la concentration et l’écoute. • Elle développe la motricité (coordination, équilibre). • Elle stimule les capacités sociales, votre enfant est plus serviable et coopère plus facilement avec les autres. • Elle encourage la créativité.
des instruments... C’est génial de voir à quel point on peut être créatif avec la musique.
« En chantant, dansant et sautant spontanément, Tobe et sa petite sœur peuvent se dépenser » Depuis l’atelier, nous avons pris l’habitude de faire de la musique ensemble à la maison. Ainsi, nous organisons un petit moment musical chaque jour avant le repas du soir. Pour bien dépenser toute notre énergie (rires). Nous allumons la radio ou allons sur YouTube. Tobe « construit »
alors une scène et donne le rôle de public à ses peluches et ses voitures. Ensuite, on chante et on saute. Nous faisons aussi souvent le jeu de la statue musicale, auquel nous avons joué lors de l’atelier. Les enfants peuvent alors danser, crier et faire du bruit, jusqu’à ce que je frappe dans mes mains, siffle ou ouvre grand les bras. À ce moment-là, tout le monde doit s’immobiliser sans souffler mot. La formatrice nous a expliqué que ce jeu favorisait la coordination, la concentration et l’équilibre. Et nos petites canailles adorent y jouer, évidemment ! Notre petite, Elle, saute aussi en l’air et agite les bras lorsqu’elle remarque que nous allons faire un jeu musical.
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Atelier Bébé - Toutes les techniques pour porter Bébé
[sur place]
On a repéré un papa porteur super fier !
« En novembre 2021, ma compagne Laura et moi sommes devenus les heureux parents d’une petite fille. Comme nous voulions porter Lize dans un porte-bébé, nous avons participé à l’atelier Toutes les techniques pour porter Bébé pendant la grossesse. Nous avons eu l’occasion d’essayer différents porte-bébés et écharpes de portage, de découvrir les positions de portage et d’apprendre le nud de base d’une écharpe de portage extensible. Lize est allaitée, je ne lui donne donc pas encore le biberon. Mais en la portant souvent contre mon ventre, nous pouvons aussi vivre des petits moments d’intimité. Cela me plat en tant que papa. Et Lize se sent apaisée. »
Le portage est fait pour vous ? Fran, conseillère en portage, vous explique les avantages !
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Stay Inspired - pour les parents
La liste de naissance de Dreambaby vous facilite la vie Vous souhaitez déposer une liste de naissance ? Dreambaby est à votre service ! Les spécialistes bébé sont toujours ravis de vous donner des conseils personnalisés, tant en magasin qu’en ligne lors d’un appel vidéo, au moment qui vous convient le mieux. Bien entendu, vous pouvez également composer vous-même votre liste de naissance en ligne.
Adaptée à vos besoins
Pas d’obligation d’achat
• Ajoutez ou supprimez des articles à tout moment.
Votre liste à la portée de tous
Commencez votre liste de naissance en magasin ou lors d’un appel vidéo en ligne et profitez des conseils de l’un de nos collaborateurs. Vous pouvez également composer vous-même votre liste, la gérer facilement et l’adapter selon vos envies.
• Indiquez vos articles favoris que vous souhaitez recevoir en premier. • Cachez jusqu’au dernier moment les articles qui trahiraient le sexe du bébé. • Divisez le montant des articles plus coûteux en tranches pour que chacun puisse contribuer à ce cadeau. • Partagez facilement votre liste avec vos proches sur Facebook ou par e-mail.
Facile et sûre • Grâce à notre service d’enlèvement, vous pouvez retirer vos articles quand bon vous semble. Fixez un rendez-vous et retirez peu après votre colis dans votre magasin Dreambaby.
Vous avez été un peu trop enthousiaste à la composition de votre liste ? Pas de souci ! Vous ne devez pas acheter les articles non choisis, sauf s’il s’agit de vêtements pour bébés ou d’articles commandés spécialement pour vous comme une poussette dans une couleur spécifique.
Une liste de naissance chez Dreambaby est également facile pour vos proches ! Ils choisissent eux-mêmes comment offrir leur cadeau : le commander en ligne et le retirer eux-mêmes dans un magasin Dreambaby, DreamLand ou Colruyt, ou le laisser à votre disposition dans votre magasin de référence.
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À la clôture de votre liste, vous recevez une carte-cadeau équivalant à 10 % du montant de votre liste. Vous attendez des jumeaux ? Dans ce cas, vous bénéficiez de 15 % de réduction. Parfait pour vous offrir quelques chouettes articles en plus chez Dreambaby ou pour faire plaisir à votre aîné(e) chez DreamLand.
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Webinaire - Maison, boulot, bébé ? Le bon rythme !
[en ligne]
« Grâce au home organising, vous profitez sereinement de votre bébé » Tandis que vous viviez sans (trop de) contraintes, voilà qu’un petit être « débarque » et prend toute la place… dans votre cœur et votre maison ! Fini la maison bien rangée, les loisirs et les moments pour soi ? Pas forcément ! Suivez les précieux conseils de Barbara Bougelet, reine du home organising.
Vous êtes impatiente d’accueillir votre enfant ? Prenez le temps de la grossesse pour vous préparer. Barbara : « C’est le moment de faire le grand ménage chez vous et de vous débarrasser de tout ce qui peut vous encombrer. Scrutez chaque pièce, videz vos armoires et jetez ou donnez les choses dont vous ne vous servez plus. Pensez aussi aux questions pratiques : crèche, liste de naissance, etc. Réfléchir à toutes ces questions en amont vous permet d’éviter, ou du moins de diminuer une fatigue physique et émotionnelle. »
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Stay Inspired - pour les parents
Votre bébé est né et vous ne rêvez que d’une chose : dormir ? La solution : se faire aider et déléguer. Vous n’aimez pas confier votre enfant à d’autres ? « C’est normal », explique Barbara. « Mais une fois que vous aurez lâché prise et accepté de faire confiance aux autres, vous n’en serez que plus épanouie. Apprenez aussi à dire “non” et vérifiez vos disponibilités avant d’accepter quoi que ce soit. Enfin, soyez patiente et fière de la superbe maman que vous êtes ! » Lorsqu’elles reprennent la vie active, beaucoup de mamans ont l’impression de ne pas être assez présentes pour leur enfant qui grandit si
vite. Barbara : « La qualité vaut mieux que la quantité, tant pour le côté matériel que pour votre présence auprès de Bébé. Et avec une bonne organisation, vous avez plus de temps pour votre enfant. Posez-vous également les bonnes questions avant de retravailler : “vais-je prendre un congé parental ?”, “qui gardera Bébé en cas de maladie ?” ou encore “quels rituels quotidiens mettre en place pour gagner du temps le soir ?”, “ai-je vraiment besoin de ceci ou de cela ?”. Si vous apprenez à simplifier et à organiser, vous saurez profiter pleinement de tout le bonheur d’être une maman épanouie ! »
[en ligne]
Webinaire - En bonne santé pour donner la vie
Une alimentation saine pour vous et Bébé, c’est vital ! Si vous mangez très varié pendant la grossesse, votre enfant aura plus tard un palais développé. Vous pourrez le constater lorsqu’il goûtera ses premières bouchées, vers 4 à 6 mois. Adopter une bonne alimentation est essentiel pour donner la vie et transmettre le meilleur à votre bébé. Laura, jeune maman de Lize (4 mois) et Sylvie, diététicienne et maman, en sont bien conscientes !
Je recherchais l’explication derrière les conseils bien connus.
Avant même que son entourage ne soit au courant de sa grossesse, Laura a suivi le webinaire “En bonne santé pour donner la vie”. « Au début de ma grossesse, je me suis beaucoup interrogée sur les aliments à éviter. Recevoir ces informations d’une source de confiance m’a vraiment apaisée. L’experte a également abordé les thèmes de l’exercice physique, des vitamines et des compléments alimentaires, mais aussi les trucs et astuces contre les maux de la grossesse. Et un atelier en ligne est très pratique ! Vous pouvez poser toutes vos questions en direct dans le chat. »
© Sofie Coulier
[en ligne]
Webinaire - Passer en douceur vers l’alimentation solide
À quel âge faire manger des aliments solides à votre enfant ? Par quels aliments commencer ? Et quelle méthode appliquer : classique (texture lisse au début et donnée à la cuillère) ou DME (diversification menée par l’enfant avec des morceaux de nourriture solide dès 6 mois) ? Sylvie De Paoli, diététicienne et elle-même maman, répond à toutes ces questions lors du webinaire. « Les parents se posent beaucoup de questions sur la diversification alimentaire. Le webinaire “Passer en douceur vers l’alimentation solide” permet d’y répondre en direct et de les rassurer. Évidemment, chaque enfant est différent. Vous pouvez suivre des schémas alimentaires pratiques, mais ils ne constituent pas une règle. Quoi qu’il en soit, ne faites jamais pression sur votre enfant pour manger. Proposez-lui son repas, sans le forcer. »
Ne distrayez pas Bébé avec un jouet pour vite lui mettre la nourriture en bouche.
Les 3 conseils de Sylvie, diététicienne et experte en alimentation pour bébés
1. Jusqu’à trois ans, il est essentiel de faire attention à ne pas dépasser l’apport en protéines. 2. Les graisses sont importantes pour le développement des tout-petits, elles doivent donc être de bonne qualité. 3. Évitez les biscuits dans les panades de fruits.
Stay Inspired - pour les parents
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Envie de booster voø&Œsœéet celle de voø&Œbébé ?
Nos ateliers et conférences inspirants vous aident à : ✔ adopter un mode de vie plus équilibré dès le début de votre grossesse ✔ rester en forme avant et après la naissance de votre bout de chou ✔ vous détendre à tout moment !
nos activités 16 Découvrez Stay Inspired - pour les parentspour
vous et Bébé sur colruytgroupacademy.be/vivre-plus-sainement
Infos Bébé - Eau, alimentation et change
Bon à savoir ! Votre bébé est un petit miracle de la vie dont vous prenez soin chaque jour. Alimentation, sommeil, hygiène, santé… vous explorez un nouveau monde à mesure que votre bout de chou grandit. En quête d’infos utiles ? Nos partenaires vous en dévoilent déjà quelques-unes. L’eau de SPA® Reine est extrêmement pauvre en minéraux : elle a un résidu sec de seulement 38 mg/L. Il s’agit de la quantité de minéraux restante après l’évaporation de l’eau. Une eau faiblement minéralisée ne surcharge pas inutilement l’organisme de votre bébé et convient donc parfaitement à la préparation des aliments pour bébés. Le corps d’un bébé se compose de 78 % d’eau, alors que celui d’un adulte en est composé de 60 %. Boire suffisamment d’eau est donc vital pour la croissance de votre bout de chou !
Zéro sucre ou arôme dans l’eau de votre enfant ! Il risquerait de s’y habituer et de se détourner de l’eau pure.
SPA®. Mieux boire. Mieux vivre.
%zi Décoß&#u$ le&c epuŒ % deŒœt Les petits de moins de 20 mois ne ressentent pas encore vraiment la soif. Il faut donc les encourager à boire.
L’allaitement maternel est la meilleure alimentation pour votre bébé durant les 6 premiers mois et couvre en principe ses besoins. À partir de 6 mois, votre petit a parfois besoin d’une hydratation supplémentaire, surtout par temps chaud. Optez alors de préférence pour une eau plate et faiblement minéralisée.
Profitez d’une source inépuisable d’inspiration sur family.spa.be Stay Inspired - pour les parents
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Pour un moment agréable pendant le change, détournez l’attention de votre enfant par le jeu : jouet, chatouilles, comptine…
Votre tout-petit utilise en moyenne 5 000 à 6 000 langes durant les 4 premières années de sa vie. Si votre bébé gigote dans tous les sens, optez pour les couches-culottes. Avec leur ceinture ultra-extensible, votre bébé sera parfaitement à l’aise dans tous ses mouvements et en plus, elles sont super faciles à enfiler !
Un lange Pampers pèse aujourd’hui la moitié d’un lange il y a 50 ans et est bien plus absorbant.
Votre bébé a les fesses irritées ? Pas de panique ! Cela arrive au moins une fois à chaque enfant. Les
langes Pampers gardent les petites fesses de votre bébé bien au sec, ce qui réduit les risques d’érythème fessier.
Plus d’infos sur le change et les langes ? Rendez-vous sur pampers.be 18
Stay Inspired - pour les parents
Infos Bébé - Eau, alimentation et change
Saviez-vous que 1 enfant sur 3 de moins de 6 ans manque de vitamine D ? Sous l’influence de suffisamment de lumière du soleil, le corps peut lui-même créer de la vitamine D. On la retrouve également dans des poissons gras, ainsi que dans des laits
de croissance.
Le lait est une source importante de nutriments pour votre tout-petit. Le lait de croissance est parfaitement adapté aux besoins des enfants de 1 à 3 ans. Une option nutritive et pratique, en plus d’être délicieuse !
Les laits de croissance Nestlé, numéro 1 en Belgique, contiennent du fer pour le développement cognitif, 13 vitamines pour un bon fonctionnement du système immunitaire, du zinc pour la croissance, ainsi que du calcium et de la vitamine D pour le développement des os.
Donner 2 gobelets ou biberons de 250 ml de lait de croissance par jour apportera à votre petit le complément idéal à une alimentation diversifiée.
Pour tous les goûts ! Le lait de croissance Nestle® est disponible dans une grande variété de saveurs pour des âges différents et fournit tous les nutriments nécessaires à la croissance de votre enfant. Vous préférez une boisson végétale ? Optez pour un lait de croissance végétal tel que Nestle® Blé & Avoine, qui est adapté aux besoins nutritionnels de votre petit.
Découvrez une foule d’infos sur le lait de croissance et les produits adaptés à chaque âge sur nestlebaby.be/fr/nestle-baby-lait-de-croissance Stay Inspired - pour les parents
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La famille Degas 3.0 upgradée grâce à l’atelier « Bricoler avec votre enfant » Votre enfant n’est plus un bébé ? Ou vous recherchez de chouettes activités pour votre aîné(e) ? Découvrez nos ateliers pour enfants dès 3 ans et, comme la famille Degas, faites un upgrade grâce à un atelier amusant. Cuisiner des plats que les enfants aiment, réaliser des bricolages originaux et même programmer un robot : tout est possible ! À l’Academy ou en ligne depuis la maison. Les enfants passent toujours un super moment, avec ou sans parents !
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+100 ateliers et fêtes d’anniversaire qui vous font progresser. Plaisir compris.