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acebook se está enfrentando al escrutinio de los reguladores por su gestión de la información personal después de las objeciones presentadas por la agencia de protección de datos de Irlanda y la Comisión Federal de Comercio de Estados Unidos, informó el Financial Times el viernes. El periódico dijo que un responsable de protección de datos irlandés iba a llevar a cabo una auditoría de privacidad sobre las actividades de Facebook fuera de Estados Unidos y Canadá tras las quejas de
grupos de defensa de la privacidad europeos y estadounidenses. Los grupos expresaron su preocupación ante la oficina de protección de datos de Irlanda y la FTC sobre cómo Facebook compartía las actividades de sus usuarios, así como el uso de las cookies para rastrear su navegación. El FT dijo que Gary Davis, de la agencia de protección de datos de Irlanda, había anunciado que su oficina llevaría a cabo una detallada auditoría de las actividades del grupo fuera de Estados Unidos y Canadá el próximo mes.
'Esta auditoría examinará la materia objeto de la queja, pero también será más amplia y tratará de examinar el cumplimiento de Facebook de manera más general con las leyes irlandesas de protección de datos'. La sede europea de Facebook están en Dublín, lo que hace que sus operaciones fuera de Estados Unidos y Canadá estén sujetas a la legislación de protección de datos irlandesa y europea. Facebook no estaba disponible para hacer comentarios.
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on gran complacencia recibimos cada semana sus sugerencias y recomendaciones, pues es la forma como podemos cada dia mejorar. Gracias por tomarse el tiempo de escribirnos y retroalimentarnos para poder mejorar cada dia. El clima ya esta demasiado fresco o mas bien deberiamos decir que ya se comenzo a enfriar, vuelve una vez mas a cambiar la estacion y con ella todas las actividades del verano, es pues tiempo de trabajo, de un poco mas de recogimiento y sobre todo de actividades mas privadas fuera del alcance del frio. Por esto Comercio Latino los invita al Megafashion Show el 8 de Octubre en Mississauga donde encontraran un excelente despliegue de moda y belleza en un escenario calido y propicio para mostrar lo mas destacado de nuestra cultura en material de diseno y costura, no se lo pierda. Les invitamos una vez mas a que nos escriban y nos inviten al cubrimiento de sus eventos sociales y empresariales, estamos abriendo
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magínate que estás en un bote en alta mar. Saltas al agua y te hundes profundamente. Cuando empiezas a nadar hacia arriba crees que te vas a asfixiar porque piensas que no tienes suficiente aire para llegar a la superficie. Te desesperas y piensas: “Aquí se acabó todo… ¡me voy ahogar!” ¿Qué pesadilla, no es cierto? Si has vivido una escena similar, entonces reconoces que así mismo siente aquel que pasa por un abandono amoroso. Es como ahogarse en un mar de dolor del que no se puede salir. ¡Todos hemos sufrido por amor alguna vez, aunque sea un poquito! Se acaba el romance por la razón que sea, o nos dejan como una papa caliente tras meses de ilusiones… y nuestra alma se encoge de sufrimiento como una pasita porque pensamos que nunca volveremos a ser felices, y como dice Alejandro Sanz, nos dejan el “corazón partío”. Pero te advierto, por muy asfixiado que te sientas luego de romper con una persona a la que sigues queriendo, tarde o temprano saldrás a la superficie y podrás respirar nuevamente. Acuérdate de que en esta vida todo pasa, lo bueno y lo malo. El tiempo, la distancia y un día detrás del otro son tres medicinas milagrosas. ¡Ojo!, si no te das tiempo a sanar tu herida y te apuras a establecer una mala relación, pensando que “ un clavo saca a otro”, lo único que podrías lograr es un dedo machucado… ¡Ay, ojala pudiéramos darle ordenes al corazon y decirle de quien se puede
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enamorar y de quien se tiene que olvidar!, pero lamentablemente –como dice el dicho- “Donde manda el corazón, no manda la razón”. Para sanar tu herida es necesario dejar el pasado atrás. Deshazte de los recuerdos. Sé que no es fácil tirar a la basura, los meses o años que estuvieron juntos pero conservar los recuerdos, no te ayudará a olvidar. Por eso, ¡bota las fotos, empeña el anillo, tira las postales, y regala los peluches que te dio! Deshacerte de las memorias te dejará saber que tu si tienes la fuerza para seguir hacia delante. Una vez tires todo, abriras el espacio para que llegue el verdadero amor. Y algo muy importante es que de ahora en adelante no juzguez al próximo por las acciones erróneas que tu ex cometió, es decir: “que no paguen justos por pecadores”, date la oportunidad de creer nuevamente en el amor y verás como sales a flote y respiras calma en tu corazón. ______________________________ Maria Marin es Motivadora internacional, Personalidad de radio y Autora de “PIDE MÁS, ESPERA MÁS Y OBTENDRÁS MÁS” Para más consejos visita: www.MariaMarin.com [1] o síguela en twitter @maria_marin y www.facebook.com/MariaMarinOnline [2]
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Diariamente, miles de adolescentes se despiertan con miedo de ir a la escuela. La intimidación es un problema que afecta a estudiantes de todas las razas y clases, y es motivo de preocupación para muchos, no solamente para quienes son víctimas de ella. Pero, debido a que los padres, los maestros y otros adultos no siempre pueden presenciarla, muchas veces no entienden hasta qué extremo puede llegar la intimidación. La intimidación es algo serio La intimidación ocurre cuando una persona es atormentada continuamente por una persona o un grupo con más poder; ya sea por su fortaleza física o por su nivel social. Dos de los principales motivos de la intimidación son la apariencia o el nivel social de la víctima. Los intimidadores atormentan a los niños que ellos estiman no encajan dentro de su grupo debido a su apariencia, comportamiento (por ejemplo los muchachos que son tímidos o reservados), raza o religión, o porque los intimidadores consideran que la víctima puede ser homosexual. Algunos intimidadores atacan a sus víctimas físicamente, lo cual incluye empujones, trompadas, golpes, o hasta los ataques sexuales. Otros usan el control psicológico o los insultos verbales a fin de ponerse en control de la situación. Por ejemplo, las personas en grupos populares o pandillas suelen intimidar a las personas que ellos clasifican como diferentes, excluyéndolos
o chismeando acerca de ellos (intimidación psicológica). También pueden provocarlos o atormentarlos (intimidación verbal). La intimidación verbal también incluye el envío de mensajes instantáneos o correos electrónicos crueles, o escribir insultos sobre la víctima en una página Web. Este tipo de intimidación recibe el nombre de "ciberintimidación". Uno de los aspectos más dolorosos de la intimidación es su inclemencia. La mayoría puede soportar un episodio de bromas o insultos, o incluso ser rechazado en el centro comercial. Sin embargo, cuando estos episodios son continuos, la intimidación puede dejar a la persona en un estado de temor constante. Es posible que los adolescentes que son víctimas de intimidación vean afectado su trabajo escolar y la salud. Cuando Amber comenzó a tener dolores de estómago y diarrea, se le diagnosticó un trastorno digestivo llamado "síndrome de colon irritable" a consecuencia del estrés que tenía
por haber sido intimidada a lo largo de su noveno grado. Mafooz pasaba las tardes hambriento y sin poder concentrarse en la clase porque tenía mucho miedo de ir a la cafetería de la escuela a la hora del almuerzo. Los estudios demuestran que las personas que son abusadas por sus compañeros presentan riesgos de tener problemas de salud mental, como baja autoestima, estrés, depresión o ansiedad. También es posible que piensen más en el suicidio. Los intimidadores también están a riesgo de tener problemas. La intimidación es una forma de violencia y frecuentemente tiene como resultado un comportamiento más violento a medida que el intimidador crece. Se calcula que uno de cada cuatro niños que fueron intimidadores en la escuela primaria tendrán antecedentes criminales antes de cumplir los 30 años. Algunos intimidadores adolescentes terminan siendo rechazados por sus compañeros y pierden amistades
a medida que crecen. Los intimidadores también pueden fracasar en la escuela y no tener una carrera, o las relaciones exitosas que otras personas disfrutan. ¿Quién intimida? Tanto los muchachos como las muchachas pueden ser intimidadores. Los intimidadores pueden ser extrovertidos y agresivos. O, pueden aparentar ser reservados y tratar de manipular a los demás de manera sutil y engañosa, por ejemplo comenzando un rumor malicioso para ver el resultado. Muchos intimidadores comparten características comunes. Les gusta dominar a los demás y solamente piensan en sí mismos. Frecuentemente carecen de sociabilidad y toman malas decisiones en su vida social.
En algunos casos, no tienen sentimientos de compasión o afecto hacia los demás. Aunque la mayoría de los intimidadores piensan que son superiores y que tienen derecho a importunar a los demás, otros son inseguros. Menosprecian a los demás para parecer ellos mismos más interesantes o poderosos. Algunos intimidadores actúan de esa manera porque han sido víctimas de intimidadores; tal vez en su propia familia hay un intimidador, como uno de sus padres o cualquier otro adulto.
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Esta sección de Comercio Latino es un espacio para que nuestros lectores nos hagan recomendaciones sobre productos y servicios, para que recomienden sitios y también para que presenten sus quejas respetuosas sobre sus experiencias a la hora de comprar un producto o usar un servicio.
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continuación de la pagina 6 Algunos intimidadores tienen trastornos de personalidad que no les permiten comprender las emociones sociales normales, como culpa, empatía, compasión
enseñanza han fallecido por no denunciar el acecho, las amenazas y los ataques; este silencio permitió que el intimidador se volviera cada vez más violento. En algunos casos, las víctimas de actos reiterados de intimidación no pueden controlar sus deseos de venganza y la situación se vuelve peligrosa para todos.
CLASIFICADOS GRATIS (416) 916-3066 www.comerciolatino.ca 6 de Octubre, 2011 de amigos o compañeros de clase durante los momentos en que la intimidación suele ocurrir. A continuación encontrarás algunas cosas que puedes hacer para combatir la intimidación psicológica o verbal. También son buenos consejos para compartir con un amigo y así demostrarle tu apoyo: • Ignora al intimidador y aléjate. Esto no significa que eres un cobarde; a veces es más difícil que perder la paciencia y enfadarte. Los intimidadores se entusiasman al ver las reacciones de sus víctimas, y al alejarte o ignorar los mensajes cibernéticos insultantes, le estás haciendo saber que no te importa. Tarde o temprano, el intimidador se cansará de tratar de fastidiarte. Camina con tu cabeza en alto y bien erguido. Esto le hace saber que no eres vulnerable.
o remordimiento. Estas personas necesitan ayuda de profesionales de la salud mental, como un psiquiatra o psicólogo. ¿Qué se puede hacer? La mejor manera para que los niños más pequeños resuelvan el problema de la intimidación es diciéndoselo a un adulto. En el caso de los adolescentes, la decisión de decírselo a un adulto depende del tipo de intimidación. Cuando la intimidación amenaza tener como consecuencia el peligro físico o que la víctima sufra lesiones, es imperativo informar a un adulto. Muchos estudiantes de segunda
Los adultos en puestos de autoridad (padres, maestros o entrenadores de deportes) frecuentemente buscan la manera de resolver los problemas graves de intimidación sin que el intimidador sepa como se enteraron de la situación. Si estás siendo intimidado de manera que la situación pueda volverse violenta físicamente, trata de evitar estar solo (y si tienes un amigo en esta situación, pasa el mayor tiempo posible acompañándolo). Intenta estar siempre rodeado de gente uniéndote a un grupo que camine de regreso a sus casas al terminar las clases o manteniéndote cerca
• No te enfades. ¿Quién no quiere enfadarse con un intimidador? Pero ésa es la reacción que el intimidador desea ver. Los intimidadores desean tener control sobre tus emociones. Si estás en una situación donde no puedes alejarte serenamente, trata de usar el humor; esto puede tomarlo desprevenido. Resuelve tu enfado de otras maneras, por ejemplo haciendo ejercicio o escribiendo (asegúrate de romper todas las cartas o notas que escribas cuando estás enfadado). • No uses la fuerza física. Cualquiera que sea la manera en que decidas hacerle frente al intimidador, no uses fuerza física (como patear, golpear o empujar). Así solamente estás mostrándole tu enfado y no sabes cuál será su reacción. Si recurres a la violencia contra un intimidador, tienes más probabilidades de
meterte en problemas o de resultar herido. Puedes defenderte de otras maneras, como tomando el control de la situación al alejarte o al ser firme en lo que haces. Algunos adultos creen que la intimidación forma parte del crecimiento (incluso dicen que forja el carácter) y que devolver los golpes es la única manera de hacer frente al problema. Pero esto no es cierto. Las respuestas agresivas suelen provocar más violencia y más intimidación hacia las víctimas. • Pon en práctica formas de demostrar confianza. Practica maneras de responder al intimidador verbalmente o con tu comportamiento. Practica sentirte bien contigo mismo (aunque al principio debas fingir). • Hazte cargo de tu vida. No puedes controlar lo que hacen los demás, pero puedes serte fiel a ti mismo. Piensa en maneras de sentirte de lo mejor (más fuerte) para que otros dejen de molestarte. El ejercicio es una manera de sentirse fuerte y poderoso (y además, levanta el ánimo). Aprende un arte marcial o toma clases de yoga. Otra manera de incrementar tu confianza es mejorar tus aptitudes en actividades como el ajedrez, el arte, la música, las computadoras o la escritura. Una manera de hacer nuevos amigos es unirse a una clase, un club o un gimnasio y te hará sentir muy bien. La confianza que adquieras te ayudará a ignorar a los niños que son crueles.
• Habla acerca del problema. Conversar con un consejero escolar, maestro o amigo te dará el apoyo que necesitas. Así también puedes desahogar los temores y frustraciones que se acumulan cuando estás siendo intimidado. • Encuentra a tus (verdaderos) amigos. Si te han estado intimidando con rumores o chismes maliciosos, puedes usar cualquiera de los consejos anteriores (especialmente ignorar y no reaccionar). Pero debes ir un paso más allá para aliviar tus sentimientos de agravio y aislamiento. Busca uno o dos amigos verdaderos y confíales que el chisme hirió tus sentimientos. Aclara la situación, diciéndoles en confidencia que lo que han dicho de ti no es verdad. Cuando un amigo te diga "Yo sé que el rumor no es verdad. No le presté atención" te darás cuenta de que la mayor parte del tiempo las personas ven el chisme como lo que es: un acto despreciable, grosero e inmaduro.
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DEPORTES Por: Edgar Ferney Martinez
¡Hola Amigos! De nuevo, mil gracias por su apoyo en esta nueva etapa del Semanario Comercio Latino. Con su Separata Deportiva, espero que disfruten el más completo resumen del Deporte.
La rusa Maria Sharapova se despidió el jueves del Abierto Pan Pacific cuando tuvo que retirarse por una lesión durante el primer set de su partido de cuartos de final contra la checa Petra Kvitova. Con Kvitova en ventaja 4-3, Sharapova se torció el tobillo izquierdo cuando realizaba un saque y no pudo seguir jugando. "Caí mal en mi tobillo izquierdo", dijo Sharapova, segunda preclasificada. "Fue un dolor agudo y de repente quedé en el piso. Se inflamó de inmediato y
El Manchester City suspendió a Carlos Tevez durante dos semanas mientras completa una investigación sobre el incidente en el que el delantero argentino se habría rehusado jugar contra Bayern Munich en la Liga de Campeones. De acuerdo con el técnico Roberto Mancini, Tevez declinó entrar como suplente en el segundo tiempo del partido que el City perdió 2-0 el martes. El Man City difundió la noche del miércoles un comunicado en el que informó que “Tevez ha sido
El cubano Yoan Pablo Hernández derrotó el sábado al estadounidense Steve Cunningham por decisión dividida después de seis asaltos y le arrebató el título crucero de la FIB. El árbitro Mickey Vann detuvo el combate después del sexto episodio debido a dos cortadas que sufrió el cubano en sendos choques de cabeza de los púgiles en asaltos anteriores. Dos jueces vieron ganador a Hernández, de 26 años, por 58-55 y 59-54, mientras que el otro le dio al
ahí mismo me di cuenta que no había forma de seguir". El duelo del jueves fue la reedición de la final de Wimbledon este año, en la que Kvitova se impuso 6-3, 6-4 para atrapar su primer título de Grand Slam. Kvitova se las verá ahora con la rusa Vera Zvonareva, cuarta cabeza de serie del torneo en superficie de cemento. Zvonareva eliminó a su compatriota Maria Kirilenko por 6-3, 6-3.
suspendido hasta segundo aviso por un periodo máximo de dos meses … a la espera de una investigación completa de su presunta conducta”. También indicó que Tevez no podrá entrenarse con sus compañeros mientras dure la investigación. Esta temporada, ha sido titular en sólo en uno de seis partidos de liga, en que falló un penal, y salió reemplazado a los 61 minutos. Tevez llegó al City de su clásico rival Manchester United en 2009, con un contrato por cinco años.
triunfo a Cunningham por 57-56. El estadounidense perdió el título en la segunda defensa en su segundo período como campeón de la Federación Internacional de Boxeo. La pelea pareció terminar en el primer episodio cuando Cunningham cayó a la lona. Hernández, establecido en Alemania en los últimos seis años, mejoró su palmarés a 25-1 con 13 nocáuts. La foja de Cunningham, de 35 años, bajó a 24-3 con 12 triunfos por la vía rápida.
El ex técnico de Chelsea Carlo Ancelotti afirmó que tiene "muchas ganas" de volver a Inglaterra para su próximo puesto. Ancelotti dijo a la edición del lunes del diario italiano La Repubblica que Inglaterra "es el país ideal para ser técnico". También mencionó que Arsene Wenger no las tiene todas consigo en Arsenal y que en unos cuantos meses un inglés
reemplazará a Fabio Capello como seleccionador nacional, "lo cual abrirá una plaza en un club". Ancelotti resaltó a Tottenham y Liverpool como posible destinos, pero dijo que "no estoy apurado". Entrenador del Milan que ganó dos Ligas de Campeones, Ancelotti actualmente se desempeña como analista de Sky TV en Italia. En mayo pasado fue despedido por Chelsea tras una temporada sin títulos.
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Fecha
Deportivo Quito empató el domingo 1-1 con Liga de Quito en el clásico capitalino" y se mantuvo en la punta del campeonato ecuatoriano de fútbol. Después de 12 fechas, Deportivo Quito sigue invicto y marca el paso del campeonato con 27 puntos. Barcelona igualó 0-0 con Deportivo Cuenca y está segundo con 22 unidades.
El tercer lugar, con 20 puntos, lo ocupa El Nacional tras perder 2-1 frente a Espoli. En otros partidos, Emelec derrotó 2-0 a Independiente; Olmedo doblegó 2-1 a Imbabura; y Liga de Loja goleó 2-0 a Manta. En la próxima fecha, Deportivo Quito se medirá con Imbabura y Barcelona con Independiente.
11
Sede Partidos
07/10/11 15:00
Kingstown
San Vicente y las Granadinas Previa Guatemala
07/10/11 15:05
San Cristobal .
República Dominicana Previa El Salvador
07/10/11 15:30
Belmopan
Belice Previa Granada
07/10/11 16:00
Bridgetown
Barbados Previa Guyana
07/10/11 16:00
Frederiksted
Islas Vírgenes Estadounidenses Previa Haití
07/10/11 18:00
Roseau
Dominica Previa Panamá
07/10/11 18:00
Gros Islet
Santa Lucía Previa Canadá
07/10/11 19:30
Georgetown
Islas Caimán Previa Surinam
07/10/11 20:00
Prospect
Bermudas Previa Trinidad y Tobago
07/10/11 20:00
Bayamon
Puerto Rico Previa San Cristóbal y Nieves
07/10/11 20:00
Willemstad
Curazao Previa Antigua y Barbuda
1 Fecha Eliminatorias Comebol
3 Fecha Eliminatorias Comebol
07/10/11 16:05
Quito
11/11/11
TBA
Colombia - Venezuela
07/10/11 17:00
Montevid. Uruguay Previa Bolivia
11/11/11
TBA
Paraguay - Ecuador
07/10/11 20:10
Buen. Aires Argentina Previa Chile
11/11/11
TBA
Uruguay - Chile
07/10/11 20:15
Lima
Peru Previa Paraguay
11/11/11
TBA
Argentina - Bolivia
11/10/11 16:00
La Paz
Bolivia Previa Colombia
Ecuador Previa Venezuela
4 Fecha Eliminatorias Comebol 2 Fecha Eliminatorias Comebol
15/11/11 TBA
Chile - Paraguay
11/10/11 16:00
La Paz
15/11/11 TBA
Venezuela - Bolivia
11/10/11 19:45
Sant. D. Ch. Chile Previa Perú
15/11/11 TBA
Ecuador - Perú
11/10/11 19:45
Asuncion Paraguay Previa Uruguay
15/11/11 TBA
Colombia - Argentina
11/10/11 20:20
Puerto L.C. Venezuela Previa Argentina
Bolivia Previa Colombia
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omercio Latino
Sigue el Canada Salsa Congress y este fin de semana trae el gran show de Ray de la Paz, así mismo estaremos celebrando el 7° Aniversario
de la Fundación Salvadoreña Canadiense con una gran
cena y baile para todos.
RESPONSABILIDAD SOCIAL EVENTOS
Llega directo de Nueva York, Ray de la Paz
Como figura estelar del Canada Salsa Congress, estará cantando para todos nosotros, una de las voces más emblemáticas de la salsa, me refiero a Ray de la Paz quien estará este sábado 8 de octubre en el Sheraton Hotels & Resorts para hacer bailar a todos por igual. Junto a él estarán llegando DJ Henry Knowles de Nueva York, DJ Alberth Moreno de Miami y el local DJ Giovanni Torres de nuestro querido Toronto. Así que ya lo saben, está prohibido dejar pasar esta gran oportunidad de gozar al máximo el orgullo de ser latino y poder gritarlo. ¡Vengan vestidos para impresionar!
Fundación Salvadoreña Canadiense celebra 7° Aniversario
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Este sábado 8 de octubre celebraremos junto a la comunidad salvadoreña de Toronto el Séptimo Aniversario de la Fundación Salvadoreña Canadiense en St. Philip Parish Hall a partir de las 7:00 de la noche. Tendremos cena, baile, sorpresas y muchísimo más gracias a la celebración de este Día de Acción de Gracias que contará con la participación de DJ Julio y su sonido mágico.
Sigue bailando con el Canada Salsa Congress
¡Aún no termina el Canada Salsa Congress de Toronto! Aprovecha estos últimos días del mayor evento de salsa de Canadá y sé parte de las pistas de baile más exclusivas del GTA.
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El evento de salsa más esperado de todo Norte América llega en su novena edición a Toronto. Estamos hablando del Canada Salsa Congress que este año llega con 30 artistas internacionales, 60 compañías de danza de todo el mundo, 45 de los mejores instructores de baile, un alrededor de 400 bailarines y 30 embajadores de la salsa en el mundo, entre muchas otras cosas, para dar un gran recibimiento a los más de 5000 amantes del género que se esperan durante este año.
TANGO Y TANGO Un espectáculo inolvidable! Viernes 28 de Octubre, 2011 Lithuanian Hall
Conciertos y más…
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laudia nació en México en donde trabajó por varios años en el área de Psicología clínica. Vino a Canadá hace 12 años y le encantó la diversidad, la tranquilidad y la belleza del país. Después de casarse vivió por un par de años en Canadá; luego se mudó al Caribe por 4 años y regresó nuevamente con su hijo de 3 años y una bebe de 3 meses. A los pocos meses de haber regresado, comenzó a trabajar medio tiempo en un restaurante Canadiense. Sin embargo, el objetivo de Claudia desde que salió de México era continuar trabajando en su profesión pues su pasión ha sido el ser consejera y decidió hacer trabajo voluntario en algo relacionado con psicología y comenzó un día a la semana en un centro de crisis, dando apoyo emocional por teléfono. Después de unos meses, se estableció una posición que consistió en abrir las primeras líneas de apoyo emocional e intervención de crisis en español y portugués en Ontario e inició su trabajo por medio tiempo y posteriormente se convirtió en uno de tiempo completo. Como coordinadora de diversidad, tuvo la oportunidad de apoyar a la comunidad hispana no solo brindándoles apoyo emocional por teléfono sino también abriendo otros
programas para las personas de la tercera edad y para adultos entre 24 y 45 años. También participó como entrenadora en el programa para las personas que, como ella, tenían interés en el campo de la salud mental y se formó un equipo en español para poder atender mas personas de nuestra comunidad. Al terminar su contrato como coordinadora de diversidad, trabajó haciendo la publicidad de las líneas de crisis en español, ingles, hindú, urdu, punjabi, mandarín, cantones y portugués. Después haber trabajado por 3 años decidió tomar un curso para psicólogos internacionales en el Mennonite New Life Centre, también obtuvo un certificado en Terapia Cognitiva Conductual por medio de TAPE Educacional Services y después estuvo trabajando para una agencia no lucrativa en donde el propósito principal era dar apoyo de consejería individual, de pareja y de familia. En esta organización Claudia ha podido ayudar a hispanos que viven en la región de Peel para que obtengan consejería, guía e información de grupos en donde pueden participar para mejorar su vida actual y para que puedan acceder a los recursos disponibles en la zona.
Parte de su trabajo consiste también en apoyar personas que han sufrido violencia familiar o que han cometido actos de violencia y están buscando apoyo para aprender diferentes maneras de lidiar con situaciones de estrés que estén enfrentando. Claudia continúa creciendo para seguir contribuyendo a la comunidad; en sus propias palabras: “En años anteriores había estado mas involucrada en asociaciones y actividades hispanas y para ayudar a la comunidad, he decidido alejarme un poco para continuar mi desarrollo profesional y así poder ayudar a las personas de una manera mas profunda ya que la necesidad en nuestra comunidad es muy grande y pocos los profesionales que están disponibles. En Septiembre empiezo la maestría en trabajo social y espero que en un futuro no muy lejano poder ofrecer mas…”
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“Sólo cuando meditamos lo que nos cuestan los hijos,empezamos a darnos cuenta de la deuda que tenemos contraída con nuestros padres.”... _____________________ as redes sociales son L hoy una realidad cada vez más generalizada, y el
impacto que están teniendo en cómo nos relacionamos con los demás, y de un modo muy particular en los menores, hace necesaria una reflexión sobre los orígenes de las redes sociales que nos permita entender su aportación y también sus límites. Nuestros hijos han nacido ya inmersos en esta revolución tecnológica y usan de forma natural y sin esfuerzo las distintas herramientas que Internet pone a su alcance.
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Como padres responsables, nuestra tarea debería ser educar a nuestros hijos en el uso adecuado de las redes sociales, así como proporcionarles herramientas para que eviten los distintos peligros. Charo Sádaba y Xavier Bringué, especialistas en temas de comunicación entre los jóvenes, nos introducen en las redes sociales, explicándonos su origen, los distintos tipos, términos y conceptos y nos exponen por qué se han convertido en un fenómeno de masas, en especial entre los menores. Asimismo, nos muestran cuáles son las oportunidades que nos ofrecen, así como los riesgos, para finalmente ofrecernos algunas recomendaciones de cuál debería ser nuestra actitud en casa y algunos consejos de gran utilidad.
____________________ “Si alguien quiere saber cómo educar bien y perfectamente a los niños debe preguntárselo a los que no los tienen.” Richard Hugo ____________________ Los menores están usando ya las redes sociales. Están invirtiendo tiempo, mucho tiempo, en estas plataformas interactivas en las que se comparten información de carácter personal con muchas personas… es nuestra responsabilidad, nos guste o no, entender cómo podemos asegurar que nuestros hijos saquen el máximo partido de estas redes sociales minimizando los riesgos que encierran. Las redes sociales son un reflejo de la vida real, y por tanto lugares donde suceden también cosas no deseables: contactos con desconocidos, abusos de autoridad, sobreexposición de la intimidad… _____________________ “Por severo que sea un padre juzgando a su hijo, nunca es tan severo como un hijo juzgando a su padre.” Enrique Jardiel Poncela _____________________ Trabajo a diario en y a través de las redes sociales, por tanto tengo que conocer los pros y contras de estar en
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éstas desde el punto de vista empresarial. Desde el punto de vista personal, no me atraen para nada, cuando quiero interactuar con personas fuera de mi trabajo prefiero utilizar otras vías. A los padres neófitos en esto de las redes sociales, les ha pillado con el pie cambiado. Cuando he tenido la oportunidad de asistir como publico a una charla de redes sociales para padres en el colegio de mis hijos, y me hablan de espiar, pedir las claves de las redes a tus hijos, o directamente prohibirles que estén en estas, me llevo las manos a la cabeza. Los primero que hará un adolescente si le prohibimos que abra un perfil en redes sociales desde el ordenador de casa, es hacerlo en el del amigo. La receta no es prohibir, ¿qué tal si dedicamos parte de nuestro tiempo a explicar a nuestros hijos que son las redes sociales, para que sirven, que peligros existen, si compartimos nuestra información con el primero que llega…?. Desconozco las redes, nos comentan algunos padres en foros especializados, pues el mejor consejo léete redes sociales
manual de supervivencia para padres, busca ayuda en manos expertas que las hay, pero antes de prohibir, cuenta hasta… _____________________ “Encomendar las lagrimas de vuestros hijos, para que puedan regar con ellas vuestra tumba.” Pitágoras _____________________ “Si quieres que tus hijos lleven una vida tranquila y segura, edúcalos con un poco de hambre y un poco de frío.” Proverbio chino _____________________
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RECETAS PARA OTOÑO Esta semana he querido compartir con Uds. una receta de sopa que es infaltable en mi casa cuando empieza el frío, una rica crema de zapallo. Lo mejor de esta receta es que no tiene crema, solo verduras por lo que es muy liviana. Te reconforta sin agregar tantas calorías a tu cuerpo.
• 1 zapallo butternut squash (calabaza americana) sin pepas y pelado • 2 cucharadas aceite de oliva • 2 puerros grandes cortados en redondelas (sólo la parte blanca) • 1/2 manzana roja pelada y cortada en cubos chicos • 3 tazas de caldo de pollo (o de vegetal si quieres hacer una versión vegetariana) • Sal, pimienta, tomillo y nuez moscada
Steven Di Florio
Inspector de Propiedades Registrado
• 1/4 taza vino • Crema light para servir (opcional)
Calentar el aceite en una olla grande a fuego medio, agregar los puerros y cocinar hasta que ésta estén blandos. Agregar la manzana y cocinar por 5 minutos. Agregar el zapallo, aliños, vino y caldo. Cocinar hasta que el zapallo esté blando. Licuar la mezcla hasta tener una mezcla suave y homogénea. Servir caliente, decorar con un chorrito de crema y perejil picado. Acompañar con un palito de masa de hoja con hierbas.
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• Masa de hoja (yo usé la masa que viene lista para pascualina, donde vienen dos tapas) • Queso rallado • Hierbas que quieran usar o bien pueden usar sésamo o amapola • Un huevo levemente batido o más si es necesario
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Horno a 200C Pincelar una tapa de masa con el huevo, espolvorear con las hierbas a usar, luego agregar queso rallado. Tapar con la otra tapa de masa de hojaldre, presionar para que se adhiera el relleno. Cortar tiras y luego enrollar. Poner en una lata de horno y presionar los bordes para que no se desenrollen. Hornear hasta que estén dorados (tendrán que darlos vuelta para dorar por ambos lados). Estos palitos quedan muy bonitos puestos en un copón de vidrio, sirve como una linda decoración comestible.
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COMO PREPARAR LA PIEL PARA
EL OTOÑO
¡Prepara tu piel para el otoño! Cuidados. La piel es una de las partes de nuestro cuerpo que debemos mimar en cualquier época del año, aunque durante el otoño hay que prestarle especial atención, sobre todo para curar los efectos de los agentes externos propios del verano (sol, playa). Mantenerla hidratada, y aplicarnos un tratamiento exfoliante, son dos de las premisas básicas para que nuestra piel luzca sana y radiante para dar la bienvenida al otoño. Te contamos algunos consejos básicos para proteger tu piel y prepararla para la llegada del frío. La hidratación, no solo a base de cremas sino también bebiendo mucha agua, es el mejor aliado para nuestra piel. Después del verano, días de sol y playa, hay que prestarle especial atención, con un tratamiento reponedor y una serie de cuidados básicos para reparar los efectos del sol (piel más seca), el agua de la playa o piscinas, y prepararla para la llegada del otoño. Cambio
de estación, cambios en nuestra piel. Además, no debemos olvidar que el otoño es la época más propensa para la aparición de enfermedades de la piel como dermatitis o acné. • Después de las vacaciones, es importante realizar un tratamiento exfoliante de nuestra piel, para retirar las células muertas, así como hidratar nuestra piel. Lo más aconsejable es utilizar cremas ricas en vitaminas y, lo último, el aceite de Argán. También es aconsejable aplicarse una mascarilla en la cara una vez a la semana o, como novedad, la mesoterapia con ácido hialurónico y vitaminas. Eso sí, un consejo, el exceso de cremas, sobre todo en el caso de las pieles grasas, no es aconsejable ya que puede producir el efecto contrario. • La llegada del otoño se traduce en bajada de las temperaturas y encendido de las calefacciones, lo que también afecta a la hidratación de nuestra piel.
• A la hora de la ducha, evita el agua muy caliente y utiliza jabones neutros. • Durante el otoño, pueden aparecer manchas o rojeces en la piel. En este caso, lo más recomendable es acudir al dermatólogo. No obstante, después del verano, es recomendable realizar una consulta para saber si necesitamos aplicarnos algún tipo de tratamiento específico para reparar nuestra piel de los excesos del verano. Por efecto del sol, también pueden aumentar las arrugas. En ambos casos, conviene utilizar cremas con hidroquinona. • Al igual que durante el verano protegemos nuestra piel del sol, en otoño debemos seguir haciendo lo mismo, en este caso en las horas centrales del día.
l té verde se le atribuyen A innumerables propiedades saludables. Lo mejor es que
casi todas ellas están avaladas científicamente, en particular, su gran poder como antioxidante natural. Conozca más sobre esta milenaria infusión e incorpórela a su dieta diaria. El té es la bebida más consumida en el mundo después del agua. Una de sus variedades es el té verde, muy apreciada en oriente y a la que se le atribuyen propiedades saludables tan diversas como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer, control del peso corporal, actividad antibacteriana y antivirásica, propiedades antidiarreicas, protección frente a las radiaciones ultravioleta; asimismo, se ha constatado su utilidad en la salud oral, donde se le atribuye colaborar en la prevención de aparición
• No olvides hidratar tu cuerpo, bebiendo al menos un litro de agua al día. El otoño también es un buen momento para moldear tu figura y reparar tu piel. La técnica o tratamiento más revolucionario es la cavitación.
de caries y enfermedad periodontal, y en cosmética. Poder antioxidante Los científicos han centrado su trabajo en este tipo de té porque no sufre el proceso denominado “fermentación” del té negro, con lo cual las catequinas aparecen intactas con todo su poder antioxidante, demostrado tanto en estudios in vitro como in vivo. Entre estas catequinas destaca su elevado contenido en EGCG, que es biológicamente la más activa. Además, el té verde contiene minerales y otros compuestos que incrementan aún más este poder antioxidante. Por otra parte, según los investigadores, cabe reseñar su menor contenido en cafeína, respecto al té negro y a otras bebidas estimulantes, y que se trata de una bebida natural, refrescante, agradable y accesible, y por tanto, “una
alternativa a otras bebidas menos saludables”. En la actualidad, la mayoría de estos efectos están avalados por estudios científicos, en especial, todas las propiedades relacionadas con su actividad antioxidante. No obstante, según los investigadores, entre los diversos autores aparecen discrepancias respecto al consumo óptimo para que se manifiesten los efectos. Por supuesto, señalan que “el consumo debe ir acompañado de hábitos de vida saludables”. A la vista de todos los estudios revisados y discutidos, los científicos consideran que la incorporación de un consumo regular de té verde a las dietas occidentales, puede contribuir a la ingesta total de antioxidantes, con la correspondiente repercusión positiva sobre la salud. Además, aseguran que, “es preferible el té verde en hojas o comprado a granel al empaquetado en bolsitas”.
Entretenimiento
CRUCIGRAMA
HORÓSCOPOS
Verticales 1 . Signo ortográfico. . (José J., 1853-1895) Político 2 y escritor cubano, máximo símbolo de las aspiraciones cubanas de independencia. 3 . Tubo o cañería. 4 . Preposición “debajo de”. 5 . Obstruye, atora. 6 . Semejante, parecido a otro. 7. Falto de fuerzas (fem.). 1 0 Palo de la baraja española. 1 1. Nombre de la duodécima letra (pl.). 13. Levanta, alza.
17. Ciudad de Serbia. 1 8. Atrevida. 1 9. Esclava dedicada al servicio del harén del gran turco. 25. Divisible por dos.
2 2. Pasó a la otra parte de alguna cosa. mal 26. Poner al aire una cosa. 29. Terreno poblado de 24. Arabe. pobos. 8 . Deidad lunar egipcia. 5. En Argentina y Uruguay, 2 9. (Joan, 1893-1983) Pintor 3 1. En algunas provincias baile popular en compás de español, cuyas pinturas se españolas, fogón de la cocina. tres por ocho, de movimiento hallan entre las más originales 32. Cuadro pequeño de tierra vivo, pero moderado. del siglo XX. destinado al cultivo de flores 27. Dios griego del amor. 11. Nombre de la 13ª letra (pl.). y hortalizas (pl.). 28. Residuo, diferencia (pl.). . 2 Despectivamente, vvmédico.
3. Reptil ofidio americano, 2 3 9. Unidad astronómica de de gran tamaño y no distancia correspondiente a venenoso (pl.). 3,26 años luz. 3 4. Variedad roja del 30. Ingiera líquido. corindón. 37. Percibí el olor. 35. Cinco y uno.
14. Pasé hacia afuera.
1 6. Instrumento musical de cuerda tocado con arco, más grande que la viola y más pequeño que el contrabajo y con un registro intermedio 3 6. Movimiento entre ambos. y ruidoso del respiratorio. 19. Percibí el sonido. 21. Símbolo del stokes. 3. Abreviatura 2 “doctora”.
usual
brusco aparato
8. Relación escrita de lo 3 tratado en una junta.
20. Existiríais. de
39. Interjección para animar. 0. Acción 4 oponerse.
de
oponer
• Estaba en un restaurante de comida mexicana este turista, y al momento de traer el plato principal el mozo pregunta:
Papá, ¿dónde está la tarjeta Visa? Pero papá, si ya hace cinco meses, y no lo has denunciado. Pues mira hijo, he estado sacando cuentas y me conviene más que la tenga el ladrón a que la tenga tu madre. •
Señor, ¿Le traigo “tabasco”? A lo que el turista le contesta:
Hijo mío, ¿por qué estas aquí?
¡No gracias, yo no fusmo!
Y el preso le contesta:
En un juicio dice el fiscal: Miren al acusado, su mirada torva, su frente estrecha, sus ojos hundidos, su apariencia siniestra. Y el acusado interrumpe: Pero bueno, ¿Me van a juzgar por asesino o por feo? • Un día, Pepe le preguntó a su padre:
es que cada uno emprenda su vuelo particular.
LEO
VIRGO
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
CAPRICORNIO
ratos acompañados te seguirás sintiendo solo deberás de
De la parte sentimental la pareja no te acaba de hacer feliz y existenmuchasdiferenciasqueoseacercanposturaolomejor
(Jul. 23 - Ago. 23) Las relaciones de pareja se intensifican hay mucha energía y atracción, mercurio en tu octava casa te hace buscar información sobre lo mas intimo de tu pareja. Recuerda que el que busca encuentra y a veces es mejor esperar a que nos digan o mejor no saber, vive el momento disfruta de quien te quiere bien.
(Sep. 23 - Oct. 22)) Tu espíritu aventurero se despierta y deseas hacer algo que te saque de la rutina, n te quedes en tu casa pensando en las tragedias del mundo y en las tuyas. El cambiar de ambiente te hará muy bien y renovara tus energías para empezar un nuevo día.
(Nov. 22 - Dic. 21) La información que fue confiada a ti te ofrecerá una ventaja a la hora de progresar en tu trabajo, te podrás mover entre personas claves que apreciaran tus talentos. Se presentan nuevas oportunidades de progreso y ganancias financiera, confía en ti siempre.
(Ago. 23 - Sep. 22) Un viaje puede presentarse ya sea por tu cuenta o por razones educativas o de trabajo, esta experiencia puede cambiar tus actitudes y forma de ver la vida. Tu intuición será muy acertada y mucho de lo que veas en tu futuro se hará realidad, tu afirmación para el día de hoy.
(Oct. 23 - Nov. 23) Ahora se enfatiza tus relaciones sociales aun mas, muchas invitaciones reunidas y fiestas te mantendrán bien ocupado quizás por todo el verano. Todo es maravilloso pero esto no es excusa para que descuides tu salud especialmente tu peso.
(Dic. 22 - Ene. 20)
Anivelemocionallascosastambiéndebendesalirbienexiste un buen clima de armonía y hace que el día sea propicia para el amor las relaciones y cuidar aquellos aspectos más sutiles de una relación. En cuanto a la economía es posible que los gastos se lleguen a disparar pero no debe preocuparte más de la cuenta ya que se pueden realizar las previsiones a nivel
PISCIS
(Feb. 20 - Mar. 20) En el aspecto sentimental existen una clara incidencia en la pareja a que intente hacer algunos cambios en tu vida para poder amoldaros mejor a su situación eso te hace estar aun mas agresivos. La familia y los amigos serán además una parte más en esto días en la cual podrán participar de tu armonía de forma integradora.
Pues mira hijo, me la han robado.
Una vez una monja se dirige a una cárcel y ve a un preso sentado en el patio de descanso, y le dice:
•
Son días que pinta mejor de los que va a suceder por una parte existen muchos proyectos muchas cosas que realizar algunos deportes predilectos. Todo ello puede quedar en nada debido a que la suerte estará reñida con los proyectos eso puede llegar a enfurecerte y hacer que mandes al traste algunas oportunidades que pueden quedar por realizar.
(Jun. 21 - Jul. 22) Lo que piensan los demás de ti te preocupa y quieres saber si están en sintonía con tus pensamientos e ideas. Ahora es importante mantener una comunicación clara con aquello que comparten tu vida intima y profesionales, todo lo que tenga que ver con la venta y relaciones públicas se exalta.
En estos días que con ello invita a sufrir de soledad y los
(Ene. 21 - Feb. 19) El momento que se vive es optimo y se debe de aprovechar toda esta armonía para poder desarrollar toda la creatividad que atesorareis el día. A nivel emocional también debe de dar alas tanta actividad creativa y es que en el amor existirá esta chispa de imaginación que necesitas cualquier relación para profundizarse es un momento de máxima sensualidad y proyección.
Ay madre, porque no me dejan salir. • Suena el teléfono:¡Ring-Ring! Contestan: bueno, ¿está Armando? Responden: ¡No apenas estoy leyendo las instrucciones! • ¿Alo? Habla Dora. ¿Habladora? ¡Habladora tu hermana!
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Hay que rellenar la cuadrícula de modo que: cada fila, cada columna y cada región de 3x3 casillas contengan los números del 1 al 9.
¡Todos al piso o los muelo a palo!
(Abr. 20 - May. 20)
CANCER
(May. 21 - Jun 20)
ACUARIO
SUDOKU
Al día siguiente entra en un banco con la pistola en la mano y dice:
TAURO
laboral son excelentes.
u
CHISTES Es un ladrón que no tenía plata, y mandó hacer una pistola de madera.
GEMINIS
enfocandoelproblemadesdedondetienenmásposibilidades.
1 6. Perteneciente o relativo al varón.
12. Ferrocarril.
(Mar. 21 - Abr. 19) Debes dar rienda suelta a las emociones que lo que hacen es revitalizar la mente y por ende el cuerpo desaparecen los achaques de dolores neurálgicos que últimamente te aquejaban y te darás cuenta que parecerá que hubieses rejuvenecido un montón de años. Es una semana muy positiva para las compras y sacar provecho o ventajas de estas compras.
vencer estos momentos y afrontar el momento de tu tristeza
15. Saciado de comer.
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Mas de 50 años de experiencia en inmigración estadounidense. Licenciados en varios Estados incluyendo Nueva York, Nueva Jersey, Illinois y California. ExPresidente de la Asociación de Abogados de Inmigración Americana y recipiente de múltiples reconocimientos gubernamentales.
Mas de 30 años de experiencia en Inmigración canadiense y estadounidense. Trabajó como asistente del consejo parlamentario, Departamento de Relaciones Exteriores, Privy Council, Departamento de Justicia, Comisión de Transporte Canadiense, Canada Inmigration and the Judiciary incluyendo puestos como asistente de Ex- Ejecutador para la corona (ahora Juez de la Suprema Corte de Canadá).
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