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INTERNET ACRECENTÓ EN 2011 SU PAPEL COMO MEDIO DE LUCHA CONTRA LAS DICTADURAS POR: CIBERSUR.COM

Internet acrecentó en 2011 su papel como medio de lucha contra los regímenes dictatoriales, que aumentaron el control de la red, lo que provocó cinco muertos y 200 detenidos, según el informe de Reporteros Sin Fronteras (RSF) difundido hoy con motivo de la jornada mundial contra la "cibercensura".

l pasado año se saldó con una "violencia sin precedentes" contra los usuarios de internet por sus actividades de información a través de la red, según RSF. El número de arrestos se incrementó un 30 por ciento con respecto a 2010, agrega la organización, que señala que 120 de esos

"ciberdisidentes" encarcelados.

adoptadas por "países llamados democráticos para proteger los derechos de autor".

permanecen

"Los 'net-ciudadanos' -señala el informe- estuvieron, en 2011, en el corazón de los cambios políticos que afectaron al mundo árabe. Trataron, junto con los periodistas,

"La presión crece sobre los intermediarios técnicos, que deben hacer de policías de internet", señala la organización, que alerta sobre la aparición de empresas de vigilancia que ejercen de "mercenarios" en una "carrera armamentística" en internet. Doce países integran la lista de "enemigos de internet" establecida por la organización defensora de la libertad de prensa, que señaló que en esos Estados el acceso a la red está total o parcialmente restringido, filtrado y sometido a propaganda oficial. Bahrein y Bielorrusia, que hasta ahora eran países "bajo vigilancia", entran en esa lista, que comparten con Arabia Saudí, Birmania, Corea del Norte, Cuba, Irán, Uzbekistán, Siria, Turkmenistán y Vietnam. La organización considera a Bahrein "un ejemplo de represión exitosa, gracias al vacío de información mediante un arsenal de medidas represivas", entre las que figuran el arresto de bloggeros o la perturbación de las comunicaciones durante las manifestaciones de protesta. En Bielorrusia, el régimen del presidente Alexander Lukashenkov, aumentó su control de la red en reacción al eco que en las redes sociales encontraron las protestas contra su régimen, señala el informe. de saltarse la censura, por lo que pagaron un alto precio". RSF también denuncia las "medidas desproporcionadas"

RSF afirma que el incremento de la "lista negra" de sitios web prohibidos y el bloqueo de internet durante las manifestaciones se sumaron

al arresto de bloggeros y otras medidas de presión, enmarcados en una nueva ley de control de la red aprobada en enero pasado. Aunque la organización mantiene a Birmania en la lista, precisa que "próximamente puede abandonarla" si prosigue sus medidas de liberación de periodistas y bloggeros y levanta el bloqueo de páginas. Tailandia se quedó a las puertas de entrar en la lista de enemigos de internet, pero permanece en la de países bajo vigilancia, junto a Australia, Corea del Sur, Emiratos Árabes Unidos, Egipto, Eritrea, Francia, Malasia, Rusia, Sri Lanka, Túnez y Turquía y entran India y Kazajistán. De ella salieron Venezuela y Libia, ante las mejoras registradas en el último año. En el caso de Venezuela, la organización constató que "la legislación potencialmente liberticida" adoptada el año pasado y que motivó que el país fuera sometido a vigilancia, "no ha tenido por el momento efectos particularmente nefastos", por lo que decidió sacar al país de esa lista. También sale Libia, gracias a la caída del régimen de Gadafi, considerado por RSF como uno de los depredadores de la prensa en el mundo. Pero entran en la misma India y Kazajistán, el primero por la vigilancia impuesta a la red por las autoridades tras los atentados de Bombay de 2008, que "debilita la libertad de expresión", y el segundo por los "bloqueos de sitios de información y cortes de comunicación" durante los movimientos de protesta que tuvieron lugar el año pasado.

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El presidente israelí, Simon Peres, abrió, con 88 años, su página de Facebook para promover la paz desde la sede de la red social, donde se entrevistó con el fundador de la compañía, Mark Zuckerberg, a quien añadió a su lista de amigos.

esde el propio ordenador de trabajo de Zuckerberg, Peres le pidió al fundador de la red social más popular de internet ser su amigo y dar un "me gusta" a su nueva página por la paz en Facebook. La sede de Facebook, en el californiano Silicon Valley, acogió la presentación de un vídeo en el que Peres a ritmo de música electrónica pide a los miembros de la comunidad virtual: "hazte mi amigo, comparte paz". Zuckerberg bromeó durante la presentación del vídeo en el que Peres aparece manejando una tableta electrónica o saludando a mandatarios como el presidente palestino, Mahmud Abbas, o personalidades como el entrenador del Real Madrid, José Mourinho. El fundador de Facebook, también de religión judía, felicitó a Peres por su originalidad, mientras que el presidente

israelí dijo que su intención es llegar a un nuevo público. "Cuando digo nuevas audiencias me refiero sobre todo a ciudadanos de Irán, Siria y el mundo árabe. Ni los iraníes, ni los sirios son nuestros enemigos, solo los extremistas líderes de estos pueblos", indicó Peres. En su primer mensaje de Facebook, Peres dijo: "Estoy muy emocionado por escribir mi primer mensaje en el muro. Espero que esta página sea un lugar donde los soñadores y creyentes en la paz hagan oír su voz y compartan experiencias conmigo". Peres y Zuckerberg mantuvieron una reunión previa en la que el presidente israelí le transmitió sus felicitaciones por su "espectacular éxito a edad tan joven" y por crear una red que "ha roto barreras entre naciones y pueblos". Peres invitó al fundador de Facebook a visitar Israel, algo que el empresario de 27 años prometió hacer lo antes posible.

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NOTA EDITORIAL Wilmer Chaves

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ada editorial es el resultado de las comunicaciones de nuestros lectores y en cada oportunidad solo tratamos de hacer de conocimiento público sus inquietudes personales, buscando puntos comunes entre nuestra comunidad. Quiero dedicar esta editorial a un concepto que es para mí muy importante, El Servicio. Canadá es un país donde el multiculturalismo nos expone a todo tipo de riesgos cuando se trata de tomar un producto o servicio, tenemos que considerar dos opciones, la primera las personas que manejan adecuadamente el idioma y pueden de alguna manera realizar mejores negociaciones y reclamar cuando se presente el caso, la segunda es un alto porcentaje de miembros de nuestra comunidad que no se desenvuelven fluidamente en el idioma y son presas fáciles de malas negociaciones. Con idioma o sin idioma el riesgo de una mala negociación es alto pues la costumbre se hace ley y podemos encontrar abusos de parte de las empresas que venden servicios y productos que se han ido acostumbrando a no atender reclamos ya que la mayoría de culturas que aquí habitan no tienen como costumbre hacerlo y cuando lo hacen respuestas rápidas equivalen a perder dinero o simplemente no recibir ninguna solución, parece ser que la tolerancia es el hilo conductor y la mejor disculpa para un mal servicio, pues nadie quiere ser tildado de intolerante. Canadá es una mixtura de país del primer mundo con la apariencia de una revuelto desordenado de pequeños rincones del mundo donde cada comunidad replica los

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escenarios y las costumbres buscando el mayor parecido con sus países de origen. Este comportamiento genera que las costumbres buenas o malas de negociación se repliquen también, al punto que muchas veces hacemos compras que no tienen ninguna posibilidad de reclamo, los flea market, los sitios donde se compran repuestos de vehículos de segunda y espacios similares. Cuando contratamos algunos servicios recibimos una respuesta distinta cada vez que hablemos con un representante de la misma compañía. Pues a mi manera de ver Canadá tiene a todo nivel un grave problema de homologación de procesos en palabras simples no existe una norma de comportamiento empresarial que permita resolver todos los problemas de la misma manera todas las veces sino que dependemos de quien nos atienda y de su humor para el momento en que nos atienda.

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En cuanto a los negocios hispanos encontramos una condición particular que me genera confusión, en muchos negocios encontramos buen servicio pero los productos o servicios con algunas deficiencias y esto genera en los clientes una extraña sensación donde se sienten bien tratados pero defraudados por lo que han recibido. Recuerden que una cosa es tratar bien los clientes, hacerlos sentir como en casa y otra muy distinta lo que les brindamos a cambio de su dinero. Tres elementos hacen parte de un buen servicio, las personas que brindan el servicio, la tecnología para hacer su mejor trabajo y una gran estrategia que haga de nuestra empresa una experiencia inolvidable. Wilmer Cháves Gerente de Mercadeo

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APPLE REVOLUCIONA LA PANTALLA DEL "NUEVO IPAD" POR: CIBERSUR.COM

Apple ha presentado en San Francisco la nueva generación de su 'tableta', el iPad. La compañía ha confirmado ha confirmado que la nueva generación de iPad contará con la tecnología de pantalla Retina Display, con una resolución de 2048 por 1536, con 264 puntos por pulgada. Además el dispositivo tendrá un nuevo procesador, A5X de cuatro núcleos diseñado específicamente para la nueva pantalla.

pple ha cumplido con los pronósticos y ha presentado una nueva generación de su iPad. La compañía quiere continuar con el dominio del sector, del que tiene una cuota de mercado del 70%, y apuesta por aumentar la calidad gráfica del dispositivo y su potencia. Como se esperaba, el nuevo iPad cuenta con pantalla Retina Display. Apple había utilizado esta tecnología en el iPhone 4 y 4S. En el caso del iPad, Apple ha prometido una calidad sin igual gracias a una resolución de 2048 por 1536, con 264 puntos por pulgada. Para sacar rendimiento a semejante pantalla, Apple ha decidido utilizar un nuevo procesador. Se trata del A5X, un chip de cuatro núcleos que promete explotar las posibilidades gráficas del dispositivo y elevar su rendimiento a un nuevo nivel. Como es habitual, Apple no ha concretado la velocidad del chip. A estas posibilidades, se añade una nueva cámara, más potente,

de 5 megapíxeles. Según Apple tiene una tecnología como la del iPhone 4S y permite grabar vídeos en 1080p. Tiene estabilizador de imagen y confirma la apuesta de Apple por el mundo fotográfico. En cuanto a sus precios, se mantienen. Los que bajan son los del iPad 2 que costarán 100 euros menos. Novedades de software Además de crear un dispositivo potente en cuanto a hardware, Apple también ha presentado novedades de software para mejorar las posibilidades de su 'tablet'. Para empezar, la compañía ha anunciado nueva versión de iOS, la 5.1. Otra novedad importante es que Siri llegará con el nuevo iPad, función que sus predecesores no tenían. En cuanto al sistema de reconocimiento de voz, la compañía ha confirmado que estará disponible en nuevos idiomas, en concreto en japonés. Por el momento no hay noticias de español ni de otros idiomas.

Además, el último iPad presentado contará con iPhoto, un software de Apple específico para retocar fotografías con control táctil. La compañía ha mejorado la cámara del terminal de forma notable y parece que ha querido facilitar una herramienta que complete la experiencia de los usuarios en este campo.

La aplicación de tratamiento de imágenes para Mac se adapta al iPad con edición multitouch, nuevos gestos, varias formas de presentar las imágenes y nuevos efectos. Esta aplicación, denominada iPhone para iOS ya está disponible y tendrá un precio de 4, 99 dólares. En la presentación, Apple ha mostrado demo de otras

aplicaciones, como los juegos Ace Combat e Infinity Blade, enfocados a demostrar el potencial del nuevo 'tablet'. Una vez más, Apple ha demostrado que el iPad es un portento técnico y que su gran valor, además de esa característica, reside en el rendimiento que es capaz de sacar de las aplicaciones.

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SPRING CONCERT SING ALONG CHRIS CHUQUIHUARA Peruvian-Canadian Pianist-Composer Cristina Labriola, pianist-vocal Hernando Vargas, guitar-vocal & Invited artists Jim Blight’s band “Cure For Nostalgia” is composed of: guitar player, bass player, singers and pianists. A glance of our entertainment show: Classical and Popular Songs The audience will enjoy 90 minutes of a unique reminiscing of the golden music era [Spanish & English] Lyrics for each song will be handed out Victoria Chapel, University of Toronto 91 Charles St. W. Suite 213 (Museum Subway) Sunday March 18 at 3:00-5:00pm $15 Advanced price; $10 Seniors and Students $20 at the door Info: 416-760-8884 YouTube: chuxplayspiano

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El reconocido miembro de nuestra comunidad necesita de nuestro apoyo en el concurso Top 25 Canadian Immigrants 2012

uchos lo conocemos como el director de relaciones públicas de la Unidad Dominicana, otros lo tenemos más presente por haber llevado a cabo la Bajada de Reyes durante algunos años en nuestra ciudad; pero la verdad es que esto es tan solo la punta del iceberg en cuanto al trabajo que Henry Samuel desempeña por nuestra comunidad. Henry Samuel llegó a Canadá hace 20 años, y desde el momento que pisó estos suelos trató con mucho esfuerzo de apoyar a sus compatriotas dominicanos, y a toda la comunidad hispana en general, a continuar promoviendo los valores culturales que nuestro pueblo había traído consigo. Pero su apoyo no se limitaba a fronteras, como pudimos ver en el año 2004, cuando organizó el Jimaní Relief Fund, con el fin de ayudar a las víctimas de las inundaciones que devastaron toda la región de Jimaní parte de la isla Hispaniola. En el año 2006 llega a ser miembro de la delegación Latinoamericana, en la conferencia de World AIDS llevada a cabo en Toronto; así como también llega a la junta de directores de Unidad Dominicana y Cultural Club. Este gran

logro personal sería transformado pronto por Henry Samuel, en una gran oportunidad de seguir apoyando a la comunidad latina pues ahora como miembro de la directiva de Unidad Dominicana, Henry Samuel empezaría a organizar un evento pensado especialmente en quienes más necesitan en la comunidad: los niños. Es así que funda el show de los Tres Reyes Magos, un evento de caridad anual en el cual cientos de niños de todos los sectores reciben regalos, como es costumbre en estas celebraciones. Pero como Henry Samuel sabía que uno no solo se debe preocupar de los más chiquitos, sino también de aquellos que con tanto esfuerzo nos criaron y que ahora, con el paso de los años, necesitan de nuestro apoyo y cariño; en el año 2007 decide realizar el Grandparents Day, dedicado especialmente a estas personas que tanto dieron y que ahora merecían recibir. Así mismo en el año 2007, Henry Samuel sería reconocido por la FIFA por su trabajo voluntario como traductor; y además se convertiría en miembro del comité de organización que estableció el Consulado General Dominicano en Toronto.

HENRY SAMUEL No es extraño, luego de conocer todo esto, que Henry Samuel recibiera un reconocimiento en House of Commons por su servicio comunitario, así como el premio de Ciudadano Distinguido (Distinguished Citizen) en la categoría de multiculturalismo. Claramente se trataba de un miembro de la comunidad que llegó a tomar las cosas por las riendas, buscando el beneficio común de todos nosotros, apoyando en lo que podía y organizando eventos para llevar a cabo este apoyo. Ahora Henry Samuel nos necesita pues se encuentra participando en el concurso Top 25 Canadian Immigrants 2012, y para poder ganar requiere que entremos a esta página: http://www.canadianimmigrant.ca/ top25 Está de más decir, luego de haber leído este artículo, que Henry Samuel ha hecho muchísimo por nuestra comunidad y que lo más justo es que ahora nosotros le devolvamos, aunque sea de una manera mínima, el gran favor que nos ha hecho y nos hace cada día.

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DEPORTES

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DEPORTES Por: Edgar Ferney Martinez

El club torontiano anunció la semana anterior que el contrato del jugador fue terminado en un acuerdo mutuo. Caicedo había firmando dicho contrato en enero y se esperaba que fuera la solución defensiva del equipo rojo. “Estamos decepcionados con este hecho”, dijo el director técnico Aaron Winter. “Durante la pretemporada Geovanny expresó tener dificultades ajustándose al estilo de la Major League Soccer”.

Sebastien Le Toux y Camilo anotaron y los Whitecaps de Vancouver arruinaron el debut del Impact de Montreal en la Major League Soccer al derrotarlos 2-0, el sábado. Le Toux anotó temprano en la primera mitad, y Camilo aumentó a los 54, frente a una multitud de 21,000 aficiondos que llenaban el B.C. Place Stadium de Vancouver. Los Whitecaps, que abrían su segunda temporada en la MLS después de haber quedado últimos el

Le Toux, quien acumuló 25 goles y 20 asistencias en las pasadas dos campañas con Filadelfia, abrió el marcador a los cuatro minutos. Su compatriota Hassli le pasó el balón con la cabeza , luego eludió al ex jugador de la selección italiana, el defensor Matteo Ferrari y disparó un tiro corto que superó al arquero del Impact Donovan Ricketts.

El triunfo permitió al Barsa sumar 60 puntos y seguir a 10 del líder Real Madrid, cuando restan 12 jornadas por disputarse.

Según la federación, el árbitro Christian Dingert no vio el incidente de “extrema conducta antideportiva”, a los 49 minutos del partido que el Bremen le ganó el domingo 3-0 al Hannover.

Caicedo alcanzó a jugar solamente un partido de pretemporada en el que su equipo empató 2-2 ante Orlando City en el Disney Pro Soccer Classic. A lo largo del juego el ecuatoriano ser vio lento e impreciso, causando un penalti luego de cometer una falta dentro del área.

año pasado, tuvieron en esta oportunidad un comienzo con mucha fuerza ahora que está el nuevo entrenador , Martin Rennie.

La voracidad goleadora de Lionel Messi no tiene límites. Con dos tantos ante el Racing de Santander, el astro argentino se acercó a nuevos récords con la camiseta del Barcelona al liderar el domingo la victoria 2-0 de los azulgranas en la liga española de fútbol.

La Federación Alemana de Fútbol le abrió un expediente al delantero peruano del Werder Bremen Claudio Pizarro por darle una bofetada al zaguero de Hannover Emanuel Pogatetz en un partido de la liga alemana de fútbol.

“Esta razón combinada con el hecho de estar lejos de su familia nos llevó a aceptar la culminación de su contrato. Sentimos que era lo mejor para Geovanny. Le deseamos lo mejor en su futuro”.

Pero el mismo fue detectado por la televisión y se puede apreciar cuando el delantero de 33 años cuando golpea la mejilla derecha de Pogatetz con la palma de su mano izquierda. Pizarro se disculpó con el internacional austríaco tras el partido. “Quería alejar su mano. Yo no quería hacer eso (abofetarlo)”, dijo a Sky TV. Pizarro anotó un gol, su 16to de la temporada de la Bundesliga, y dio el pase para otro.

Los blancos venían de ganar 3-2 al Real Betis el sábado con un doblete de Cristiano Ronaldo, máximo cañonero del campeonato. Con su 29no y 30er tantos en liga, Messi quedó a dos de Cristiano y a cinco de los 235 del histórico goleador del club, César Rodríguez. El argentino sumó siete en apenas cinco días tras sus cinco contra el Bayer Leverkusen en la Liga de Campeones y alcanzó 50 en todas las competiciones esta temporada.

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nuevo presidente de la CBF y el comité organizador. Ricardo Teixeira, el mandamás del fútbol brasileño durante 23 años marcados por escándalos, renunció el lunes a sus cargos como presidente de la confederación nacional y el comité organizador de la Copa del Mundo de 2014. El anuncio pone fin a una era en la que se mezclaron éxitos dentro y fuera de la cancha para Brasil, pero plagada con acusaciones de irregularidades y corrupción conectadas con Teixeira. La más sonada de las acusaciones fue que aceptó sobornos en la década de los 90 de parte de ISL, la firma de la FIFA que mercadeaba los derechos de televisación de los mundiales y que tuvo que declararse en quiebra. El dirigente de 64 años, miembro del comité ejecutivo de la FIFA, había anunciado la semana pasada que había solicitado una licencia médica por problemas de salud. Pero la CBF informó el lunes que su salida será de carácter permanente. La renuncia de Teixeira se hizo por medio de una carta que fue leída por José María Marín, el ex gobernador del estado de Sao Paulo que quedó como

“Dejo la presidencia de la CBF de forma permanente con la convicción de una misión cumplida”, dijo Teixeira en la carta. Luego que Brasil ganó el Mundial de 1994, Teixeira se vio envuelto en una controversia cuando jugadores y funcionarios trataron de reingresar a Brasil sin pagar impuestos sobre regalos y otros bienes importados que traían de Estados Unidos. Teixeira pareció tener el respaldo del presidente de la FIFA Joseph Blatter e incluso fue considerado como su posible sucesor. Pero las relaciones entre ambos al parecer no han sido buenas recientemente, especialmente luego que Blatter estaría a punto de permitir la publicación de cuentas que presuntamente implican a Teixeira en el caso ISL. La FIFA eventualmente aplazó la publicación, argumentado medidas legales. No quedó claro si Teixeira también se apartará del ejecutivo de la FIFA, una posición que se elige a través de la Confederación Sudamericana. Teixeira ha sido miembro del ejecutivo desde 1994.

El partido entre el Toronto FC y los Ángeles Galaxy en el Rogers Centre atrajo una concurrencia récord para el club de casa, ya que ha sido la segunda más grande en la historia del torneo -, pero la mayoría de los 47.658 aficionados se fueron decepcionados a casa cuando Landon Donovan anotó en el minuto 88 forzando el 2-2 y le negó el triunfo a Toronto. “Fue increíble, todo el mundo lo disfrutó,” dijo el delantero Danny Koevermans del TFC. “Ha sido fantástico jugar delante de una afición tan grande y, por supuesto que fue una lástima para nosotros y para los aficionados que empataran en el último minuto. Si usted me lo pregunta, debemos hacer más grande el BMO o mudarnos aquí, para que siempre podamos jugar delante de 40.000 personas.” El juego fue trasladado del habitual estadio BMO Field al aire libre del

Toronto FC de 21.859 asientos, al Rogers Centre, sede de la Liga Mayor de Béisbol de los Blue Jays de Toronto, debido a posibles problemas de clima. A pesar de las preocupaciones expresadas por el Galaxy sobre la superficie artificial, los jugadores todavía estaban asombrados con la atmósfera generada por la el público que llenó las instalaciones del estadio.. “Fue genial”, dijo el centrocampista del Galaxy David Beckham. “Me alegro que que el juego se haya realizado aquí. Obviamente, yo sabía que era un estadio más grande y sabía que estos aficionados lo iban a llenar.” “En general creo que todos se divirtieron. Obviamente, los aficionados gozaron viendo a su equipo anotar dos goles, y estoy seguro de que no les gustó vernos a nosotros marcar dos goles. En general, fue un gran ambiente para el juego.”

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ALIDDESA Women´s Centre el Día Internacional de la Mujer

esde su constitución formal hace cuatro años, ALIDDESA Women´s Centre ha celebrado el Día Internacional de la Mujer, contribuyendo a destacar los valores de Toronto y la GTA en sus distintos encuentros y talleres, que han desarrollado diversos temas como ALTERNATIVAS Y DESAFIOS PARA LA MUJER DEL SIGLO XXI en distintas áreas sensoriales, emocionales, psicológicas y terapéuticas en el año 2009, o abordando el medular tema del Liderazgo paralelamente en el 3er. Cumpleaños de Aliddesa se celebró una hermosa fiesta con la exhibición de un video sobre el “Liderazgo de la Mujer Latinoamericana en Canadá: Resultados de la Tenacidad y la Constancia” mostrando 22 líderes comunitarias latinas en distintas áreas. El aspecto cultural con “Mujer y Arte” en el 2011, donde la Exhibición de Pinturas , Esculturas, Fotografía artística y Social, Videos,

Canto, Música, y Danza hizo el deleite de la asistencia; y finalmente este año el pasado Miércoles 7 de Marzo, realizaron un evento donde reflexionaron sobre varios aspectos de las distintas actividades laborales de nuestras mujeres Latinoamericanas en Canadá. Desde las empresarias exitosas a las militantes sindicalistas, las empleadas y las profesionales, compartieron sus experiencias y las distintas dificultades y situaciones que debieron vencer para establecerse e insertarse exitosamente en este hermoso país que adoptamos como Patria. Por eso, con el Apoyo de CultureLink y su Consultor de Asentamiento Francisco Vidal en el 2340 Dundas St. West, Suite 301, invitaron a todo el público, y contaron con la ilustre participación de reconocidas mujeres de la comunidad como Lupe Ledesma,

Vilma Filici, Martha Pinzón, Silvia Silva, Claudia Espinosa, Claudia Montoya entre las disertantes, cerrando con un bonito y elegante desfile de modas de la diseñadora peruana Rosario Vega con sus 4 hermosas jóvenes modelos latinas. Representando la actual directiva de Aliddesa, las Señoras Isabel Fernandez, Gloria Suarez-Castaño y la actual presidente Ana Maria Martinez Alfaro, atendieron los distintos aspectos del evento, que junto a sus dispuestas voluntarias Alejandra Ruiz y Lourdes Ferreira lograron exitosos resultados y la alegría del público desde las 6:00 hasta las 8.30 pm, finalizando con un rico refrigerio de empanadas colombianas y café, gracias a la contribución financiera de las señoras empresarias Lupe Ledesma (Bienes raíces) y Silvia Silva (Transportación), reconocidas en la comunidad por su gran sensibilidad social.

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El Pasado Sábado 25 de Febrero con la Organización de Edgar Ferney Martínez y Carlos Ortiz se efectuó el concierto salsa para enamorados con la actuación de

Tony Vega y David Pabón. Cientos de personas de muchas nacionalidades disfrutaron de los éxitos musicales de la Salsa Romántica de estos dos iconos de este género musical. En esta oportunidad se rindió un reconocimiento a líderes de nuestra comunidad. Con el lente de Mauricio Jiménez los invitamos a ver los momentos más destacados de este gran evento.

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6.- Que puedo hacer para estabilizar mi PH? Actualmente existe una Terapia conocida como Par Biomagnetico, el cual consiste en colocar imanes naturales de cargas positivas y negativas sobre el cuerpo para nivelar el PH, con el objetivo que el organismo humano recupere su Salud. Los campos Magnéticos trabajan con el terreno biológico, ayudando al cuerpo mismo a encontrar los medios para eliminar aquello que por alguna razón le esta dañando. Un ejemplo es cuando te cortas y sangras, a los pocos segundos el cuerpo crea un tapón en la herida, es cuando se coagula, y como estos ejemplos hay muchos. Nuestro cuerpo es una maravilla, creado para la Salud, la enfermedad se produce cuando hay un bloqueo o falta de equilibrio de las polaridades en el cuerpo, a partir de las cuales se mueve la fuerza vital. (VIDA). 7. Sabías que también tus emociones y pensamientos afectan el PH en tu cuerpo? Un espíritu positivo ayuda al enfermo en general y en especial al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente àcido y de tensión. Aprende a tener un espíritu de amor y perdón, aprende a relajarte y a disfrutar la vida. Ahora bien, que sucede cuando por mas que nos esforzamos no podemos lograr tener ese espíritu positivo? Nosotros creemos que la Terapia Biomagnetica, al conseguir el equilibrio del PH influye en las emociones de las personas.

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St.Clair/Oakwood - Rento habitación amplia para dama. Cerca a TTC, Streetbus. $500/mes. (647) 855-3431. Rogers/Caledonia - Rento cuarto a Sra. o Srta. compartir baño y cocina, $350/mes. Todo incluido. (416) 827-3920.

Islington/Bloor - Rento cuarto cerca del subway de Islington en lindo edificio condominium con amenidades. Con baño privado y para compartir cocina. $600/mes todas utilidades incluidas. (647) 219-7033.

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Entretenimiento

CRUCIGRAMA

0. Poeta y músico tracio, cuyo 5 canto amansaba a los animales y atraía los árboles y las rocas. Verticales

Horizontales 1 . Canal por donde desagua la bomba del barco. 6. Pedazos de madera cortos y gruesos. 11. Juntarían. 14. Nombre de la decimoséptima letra. 16. Limpiará una cosa con la sedera. 17. Pronombre posesivo de tercera persona. 18. Cólera, enojo. 20. Consumo, echo a perder con el uso. 21. Doceava parte del año. 22. Rey de Argos, hijo y sucesor de Triopas. 23. Manchó una cosa con lodo. 24. Terminen, concluyan.

28. Cierta planta silvestre graminácea, a veces trepadora, de Cuba. 31. Otorgas, donas. 32. Cementerio. 34. Rocho. 35. Preposición inseparable “en virtud de”. 36. Conforme, conveniente. 38. Antígeno de los hematíes cuya presencia o ausencia es causa de incompatibilidades sanguíneas en transfusiones y embarazos. 39. Cabeza de ganado. 40. Remolca la nave. 42. Alistéis. 44. Ojo simple de los insectos. 46. Palo largo y delgado (pl.). 49. Descansan, asientan, reposan.

. Abreviatura usual de “doctor” 2 3. Plural de una vocal. 4. Después. 5. Ir dando pasos. 6. Maneje un asunto. 7. Penacho de algunas aves. 8. En guaraní, yerba mate. 9. Terminación de aumentativo. 10. Que se apiada. 12. Plural de una vocal. 13. Sobredicho. 15. Nombre del ergio en la nomenclatura internacional. 17. Ansia de beber. 19. Indígena filipino (pl.). 21. Fallecer. 25. Especie de coche de dos ruedas. 26. Derramamiento de un líquido. 27. Impar. 28. Ultima letra del alfabeto hebreo. 29. Que se infiere o puede inferirse. 30. Punto cardinal. 33. Posición social que una persona ocupa dentro de un grupo o en la sociedad. 36. Manteca del puerco tal como se quita de él. 37. Solar con losas. 41. Arbol venezolano de madera imputrescible. 43. Quita algo de una superficie como raspando. 44. Opus. 45 Símbolo del einstenio. 47. Símbolo del rutherfordio. 48. Preposición “debajo de”.

Ándale, si me das un chocolate te doy un beso.

¡Mira, ahí va un tanque!

¡Uy no, y con amenazas menos!

• Che, la gente cada vez lee menos. Y cómo lo sabés. Lo escuché por la radio. •

Y el bebé le dice:

•

¿Su primer hijo, señor? No, ya tengo cinco, ¡Mi primera cámara! • Le dice el profesor a Juanito:

Un hombre tiene la costumbre de tirar la basura todas las noches al jardín de su vecino. Una noche éste lo sorprende y le dice:

A ver Juanito, ¿qué te pasa si te corto una oreja?

Si sigues tirando la basura en mi jardín no tendré más remedio que dar parte a la policía.

Y, ¿qué pasa si te corto la otra oreja?

A mí me da igual, si quieres se la das toda, yo no la quiero para nada.

Y el profesor asustado le dice a Juanito:

•

Y le dice Juanito: Me quedo medio sordo.

Me quedo ciego.

¿Por qué? Y contesta Juanito:

Hay que rellenar la cuadrícula de modo que: cada fila, cada columna y cada región de 3x3 casillas contengan los números del 1 al 9.

¡Y es de guerra!

Y la bebé le dice:

En la sala de maternidad el jubiloso padre tomaba fotos de su bebé recién nacido. Le pregunta la enfermera:

Se encuentran dos bebes en el arenero y la bebé le dice al bebé:

Porque se me caerían los lentes.

Oye, me regalas un chocolate.

¿Cuál es el hermano mayor de Pinocho?

Pinueve.

Y el bebé le responde: ¡No!

•

TAURO

GEMINIS

CANCER

LEO

VIRGO

(Mar. 21 - Abr. 19) A ciertas situaciones laborales a tu alrededor que podrían causarte inquietudes, no temas todo saldrá bien, tu capacidad esta bien auspiciada y a partir de esa etapa recogerás lo que has sembrado en tu empleo.

(May. 21 - Jun 20) Abres nuevos caminos en tu vida sentimental que te ayudaran a conseguir lo que anhelas y a sentirte cada día mas dueña de tu destino amoroso, la pasión intensa que te envuelve durante este periodo en el que imparte con tu vida familia y económica.

(Abr. 20 - May. 20) Si estás en una gran empresa donde están ocurriendo despidos tal vez estés temerosa de perder tu trabajo, no te asustes porque los problemas no son tan serios y se trata de rumores y temores sin base real, lo mejor está aún por ocurrir en tu vida económica.

(Jun. 21 - Jul. 22) No te excedas sobre si notas que hay otros aprovechándose de tu trabajo y explotando tu capacidad, exige tus derechos y no te dejes manipular por personas aduladoras que te están cargando con cosas que ellos debían estar haciendo.

(Jul. 23 - Ago. 23) Utiliza tu tiempo, realiza buenas compras y aprovecha las oportunidades que se estarán presentando para hacer dinero y ganar más, vas a estar muy ocupado, centrado en lo que deseas hacer y esto es excelente.

(Ago. 23 - Sep. 22) Lo que digas se manifestará a pie de la letra y luego vendrán a reclamarte así que piensa bien antes de decidirte a hacer algo dudoso o cuando te involucres en una situación que después te costará mucho trabajo cumplirlo.

LIBRA

ESCORPIO

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

(Sep. 23 - Oct. 22) Lo que digas se manifestará a pie de la letra y luego vendrán a reclamarte así que piensa bien antes de decidirte a hacer algo dudoso o cuando te involucres en una situación que después te costará mucho trabajo cumplirlo.

(Ene. 21 - Feb. 19) Te sientes en la cima del mundo pero podrías estar algo confundido emocionalmente debido a las influencias, guíate por tus intuiciones pero también por tu sentido común y no dejes nada ni trabajo ni pareja, aunque no te agreden ciertas actitudes de tus compañeros o jefes, no te conviene ni señalarlas ni criticarlas.

SUDOKU

La señora lo escuchó y le soltó un bolsazo en la boca, y el otro agrega:

ARIES

(Nov. 22 - Dic. 21) Este será un periodo de muchas sorpresas dentro de tu realidad afectiva, si esta soltera notaras que tu horizonte emocional cambia radicalmente, debido a la influencia esta expuesto a ciertas contrariedades que debes conocer para que te tomen desprevenido.

CHISTES Un par de borrachos caminaban por la banqueta, cuando pasa junto a ellos una señora gorda muy gorda, y uno de ellos le dice al otro:

HORÓSCOPOS

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(Oct. 23 - Nov. 23) Vas a escuchar noticias procedentes del extranjero o por medio de una persona amiga que te harán cambiar tus planes durante este periodo, te encontraras en medio de una gran euforia viviendo días de plenitud.

(Dic. 22 - Ene. 20) El trabajo no te faltará y surgirán nuevas situaciones que te impulsaran a tomar decisiones, no te sientas abrumada si a última hora aparece algo que cambia tu paisaje laboral, pues lo que parece negativo no lo es realmente. Augura un fin del día muy intenso dentro de tu vida amorosa.

(Feb. 20 - Mar. 20) Se recomienda que seas muy prudente con el dinero que tengas en las manos, no inviertas en un negocio nuevo hasta que no tengas bajo control todos los pormenores y estés seguro de que se trata de algo firme y con posibilidades de desarrollo.

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R Ensalada Ranchera E C E T A

Hace un tiempo compré un aliño ranchero para ensaladas y, claro, para usarlo lo primero es crear una ensalada ranchera! Así que me puse a pensar en ingredientes que me recordasen a los ranchos americanos: pollo a la parrilla, frijoles, maíz... y de este modo surgió esta deliciosa ensalada, que os aseguró que os va a encantar!! Ingredientes:

Preparación:

• lechugas variadas • pechuga de pollo • queso edam • alubias rojas cocidas • maíz en grano • huevos • tiras de maíz fritas • salsa ranchera • hierbas provenzales • aceite, sal y pimienta

Primero, ponemos a cocer los huevos en agua con un chorrito de vinagre para que no se rompan. En unos 20 minutos están listos. Lavamos con agua fría y dejamos enfriar.

Salipimentamos, espolvoreamos con hierbas provenzales y reservamos.

Mientras tanto, cortamos la pechuga de pollo en filetes finos. Pulverizamos una parrilla caliente con aceite y asamos los filetes por ambos lados para que se le queden las marcas del asado.

Montamos la ensalada, colocando un lecho de lechugas variadas, las alubias rojas con el maíz, los daditos de queso Edam y el pollo cortado a tiras. Alrededor, ponemos los huevos cocidos, pelados y cortados a cuartos.

LAS BUENAS PROPIEDADES DE LOS CÍTRICOS L

a naranja, el pomelo, el limón, la mandarina, la lima o las toronjas son cítricos, frutos de árboles o arbustos no muy altos con flores aromáticas que necesitan del calor y la humedad para sobrevivir. Nos dicen muchas veces que hay que beber zumo de naranja para no resfriarse y todos sabemos que esta fruta tiene mucha vitamina C, ¿pero qué otras propiedades tienen los cítricos?

Los cítricos tienen vitamina C, vitamina B2, B1 y vitamina A. También tienes fibras, magnesio, calcio, hierro, fósforo y potasio y un componente especial llamado flavonoide. Siendo así los cítricos tienen muchas propiedades antioxidantes que neutralizan los radicales libres y previenen contra el cáncer. También sus componentes derivan en propiedades antiinflamatorias importantes e impiden la

formación de coágulos de sangre que pueden ser determinantes en las enfermedades cardiovasculares. Puede ser que no esté demostrado que beber zumo de naranja impide resfriarse pero no hay dudas de que a nuestro cuerpo le ayuda mucho, en especial si fumamos, estamos embarazadas o estamos dando de mamar.

Y por encima de todo ello, las tiras de maíz fritas, que le darán un toque crujiente. Justo en el momento de servir, le ponemos la salsa por lo alto.

LOS 9 MEJORES CONSEJOS PARA PERDER PESO RÁPIDO EN ADOLESCENTES Las adolescentes son muy conscientes de su imagen y la forma del cuerpo en la actualidad. Los adolescentes optan muchas veces por algunos programas muy peligrosos de rápida pérdida de peso que hacen más daño que bien. Sin embargo, la verdad es que estos pueden lograr una pérdida de peso rápida, sin poner en peligro tu salud.

as adolescentes son muy conscientes de su imagen y la forma del cuerpo en la actualidad. Los adolescentes optan muchas veces por algunos programas muy peligrosos de rápida pérdida de peso que hacen más daño que bien. Sin embargo, la verdad es que estos pueden lograr una pérdida de peso rápida, sin poner en peligro tu salud. Un régimen de ejercicio regular es una de las mejores soluciones para deshacerse de algunos kilos, mientras que comer alimentos nutritivos es otra forma de perder peso. Lo

mejor es consultar a un médico si desea confirmar el peso adecuado para tu estatura y tipo de cuerpo, y pedirles un plan de pérdida de peso más rápido, pero seguro para. Para los adolescentes que quieren ser más firmes y más delgados, he aquí diez consejos que seguramente te beneficiaran como un plan de pérdida de peso rápido pero seguro.

. Comer bocadillos sabiamente puede ayudar a perder peso rápidamente - esta es la mejor manera de llenar tu estómago, y aún así mantenerse delgado

y esbelto. Por ejemplo, los bocadillos de proteínas, frutas, queso y una cucharada de mantequilla de maní se haran cargo de la sensación de hambre muy bien, mientras que le da un impulso de energía.

. Apagar la televisión es otra manera de disminuir tu ingesta de alimentos. Según algunos estudios, por lo general se consumen calorías aproximadamente en un 40% más, mientras se ve la televisión. Otras actividades de distracción, tales como conducir, enviar mensajes de texto puede dar lugar a comer en exceso también. Por lo tanto, cuando estás comiendo, manten la concentración en solo la pérdida de peso rápido.

. Tienes que caminar a una máquina de pesaje todos los días y controlar tu peso con regularidad y precisión. Si tu peso ha aumentado durante varios días consecutivos, entonces es hora de que empieces una manera rápida, pero segura, rutina de ejercicios de pérdida de peso. ¡Tienes que ser consciente de las variaciones en tu peso!

. Hacer flexiones, sentadillas, estocadas, durante cinco minutos todos los días puede ayudarte a mantener y aumentar la masa muscular. Cuando tienes los músculos más firmes, mejor será tu metabolismo. Esto te ayudará a quemar más calorías cada día.

. Cada vez que tengas ansias por la comida, llama a un amigo y asegúrate de estar ocupado hablando con ellos. Los estudios demuestran que los antojos de alimentos por lo general tienen una duración de cinco minutos como máximo, por lo que en el momento de colgar, tu hambre por lo general habra disminuido.

. Para perder peso rápido, es mejor tomar un desayuno bien balanceado y saludable todos los días. Sin embargo, tienes que elegir algo que va a satisfacer tu paladar y tu estómago, sin aumentar tu peso, como un poco de pavo o tocino, y claras de huevo con pan tostado de trigo integral.

. Disfruta de los fines de semana, pero sólo quedate con una porción de cerveza light, vino, vodka o un refresco. Estas bebidas tienen por lo menos 100 calorías en cada porción.

. Come frutas dos veces al día. Las frutas con alto contenido de agua contienen poca o ninguna grasa. Llenan el estómago, manteniendo la baja ingesta de calorías, lo que ayuda en los programas de pérdida de peso rápido.

. Las siestas y dormir bien por la noche puede hacer maravillas por tu metabolismo y pueden ayudar a digerir los alimentos más rápido y mejor. Cuando tienes la paz de la mente y estás durmiendo lo suficiente, eres menos propenso a comer por estrés o fatiga.

EL TÉ VERDE, LA BEBIDA JAPONESA MÁS SANA L

os japoneses tienen fama de llevar una dieta mucho más sana y de sufrir menos enfermedades cardiovasculares o tipos de cáncer. Uno de los elementos esenciales de su gastronomía es el té. Hay muchas variedades de té japonés pero sin dudas el más conocido es el té verde. No es fácil acostumbrarse a él, si te gusta mucho el tradicional té negro de esta parte del mundo, pero en verdad es un té muy sano.

Las variedades mas populares del té verde son el Sencha, el Bancha, el Mugicha, el Mat’cha, el Hojicha y el Gyokurocha. El té verde tiene buenas propiedades, es un rico antioxidante, es diurético, mantiene los niveles del colesterol bueno, previene la obstrucción de las arterias, refuerza los capilares, mantiene baja la presión sanguínea y estimula el metabolismo quemando calorías. Además tiene taninos, sustancias anticáncerigenas y ayuda a proteger las células.

Es cierto que tiene cafeína, pero lo cierto es que el té verde posse muchas propiedades beneficiosas que las que el café carece.¿Y qué pasa con la teína? Pues he de deciros, que en contra de la creencia popular, la teína no es opuesta a la cafeína, sino que es lo mismo. Y eso sí, el te verde es de los tés que más cafeína o teína tiene. Una manera de hacer disminuir la cantidad de teína es ponerlo en agua caliente unos 30 segundos. Tirar ese agua y volver a poner el té en agua caliente.

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