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Cuando a un grupo de residentes de medicina de la Universidad de Chicago se les dio un iPad para que lo usaran en su trabajo, detectaron que utilizar la tableta les ayudaba a ser más eficientes cuando pedían análisis y pruebas a sus pacientes.

n estudio del programa universitario, publicado en Archives of Internal Medicine, siguió a 115 residentes que recibieron el dispositivo comprado por el hospital.

residentes, el equipo de Patel entregó iPads a 115 residentes de medicina interna a finales de 2010. El fabricante del iPad, Apple, no dio fondos para el estudio.

La mayoría de los residentes que usó los dispositivos para acceder a la historia clínica de los pacientes y coordinar su atención dijo que redujo una hora de trabajo diario. Además, tendieron a enviar más rápidamente las peticiones de realización de pruebas.

Los residentes podían consultar las historias clínicas, comunicarse con el laboratorio u otras áreas del hospital para solicitar estudios, mostrarles a los pacientes sus radiografías y otros resultados, y hasta consultar revistas científicas.

"La medicina actual está muy conectada con la información y se está almacenando una gran cantidad de datos, pero los ordenadores no están al lado de la cama (de los pacientes)", dijo la doctora Bhakti Patel, autora principal del estudio de University of Chicago.

Los dispositivos tenían claves de seguridad y expertos en control de infecciones ayudaron al equipo a mantener limpias las tabletas, según los detalles del estudio.

Pero usando tabletas, los residentes pueden consultar los resultados de los análisis al instante y solicitar lo que necesite el paciente apenas se decide el tratamiento. Y todo desde la habitación del paciente. Tras los buenos un estudio piloto

resultados de sobre algunos

Pocos meses después, cuatro de cada cinco residentes consideraron que eran más eficientes en las salas y el 68 por ciento dijo que con las tabletas había evitado demoras en la atención. Los residentes enviaron el mismo número de solicitudes de análisis y pruebas que antes, pero se enviaron un mayor número dentro de las dos horas posteriores al ingreso de los pacientes.

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ste mes estuvo lleno de actividades y merecidos reconocimientos a la mujer. Por esto nada mejor que retomar algunas hermosas líneas del Nobel de literatura Colombiano, Gabriel García Márquez. “EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA, Una mujer exquisita no es aquella que más hombres tiene a sus pies, si no aquella que tiene uno solo que la hace realmente feliz. Una mujer hermosa no es la más joven, ni la más flaca, ni la que tiene el cutis más terso o el cabello más llamativo, es aquella que con tan sólo una franca y abierta sonrisa y un buen consejo puede alegrarte la vida. Una mujer valiosa no es aquella que tiene más títulos, ni más cargos académicos, es aquella que sacrifica su sueño temporalmente por hacer felices a los demás. Una mujer exquisita no es la más ardiente (aunque si me preguntan a mí, todas las mujeres son muy ardientes... Los que estamos fuera de foco somos los hombres ) sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama.

y elegancia, es aquella mujer firme de carácter que puede decir NO. Y un HOMBRE........UN HOMBRE EXQUISITO es aquel que valora a una mujer así...... Que se siente orgulloso de tenerla como compañera.... Que sabe tocarla como un músico virtuosísimo toca su amado instrumento... Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles, desde lavar platos y atender tripones, hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodigó antes... La verdad, compañeros hombres, es que las mujeres en eso de ser ‘Muy machas’ nos llevan gran recorrido... ¡Qué tontos hemos sido -y somos- cuando valoramos el regalo solamente por la vistosidad de su empaque... -Gabriel García Márquez-”.

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Nosotros en Comercio Latino rendimos homenaje a todas las mujeres del mundo a nuestras mujeres latinoamericanas y las mujeres de nuestras familias y también al equipo de Comercio Latino que está conformado en más del 70% por comprometidas mujeres, felicidades en este mes y con esta nota confirmamos que las mujeres se están tomando el mundo para la gracia de Dios, pues les corresponde a ellas recuperar la tierra que el hombre a maltratado con sus acciones.

Una mujer interesante no es aquella que se siente halagada al ser admirada por su belleza

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FACEBOOK ANUNCIA QUE EL CAMBIO DE FORMATO PARA EMPRESAS HA SIDO EXITOSO •CIBERSUR.COM Los esfuerzos de Facebook por convertir a su red social en un lugar más amigable para las empresas y marcas populares han tenido un muy buen comienzo, dijo la compañía.

cho millones de marcas, desde fabricantes de automóviles hasta bandas de rock, cambiaron al nuevo formato de las páginas web de Facebook en los 10 días siguientes a su puesta en marcha con un pomposo evento de lanzamiento en Nueva York, según Facebook. Algunas empresas dicen que las nuevas ofertas de publicidad, posibles gracias a las capacidades de la nueva página de Facebook, los están ayudando a alcanzar una audiencia más amplia en la red social con 845 millones de miembros. "Si hay algún mensaje específico que queramos hacer llegar, sabemos que esto nos garantiza que apareceremos en frente de ellos", dijo Steve Baer, director de estrategia en Code and Theory, una agencia de marketing digital que recientemente realizó una promoción paga para Dr. Pepper utilizando los nuevos avisos de Facebook. Las medidas de Facebook para atraer a las marcas son clave para sus esfuerzos por aumentar sus ingresos en momentos en que la compañía se prepara para una oferta pública inicial (OPI), que podría establecer el valor de mercado de la compañía fundada

hace ocho años en hasta 100.000 millones de dólares. Uno de los desafíos más importantes de Facebook es el convencer a las empresas a gastar más dinero en publicidad en sus servicios en lugar de simplemente utilizar la red social como una herramienta de promoción gratuita, dicen los analistas y observadores de la industria.

Facebook está apuntando sus nuevos servicios de publicidad a marcas conocidas como Dr. Pepper, que acumulo más de 11 millones de "seguidores" en su página de Facebook, pero que no ha hecho mucha publicidad en la red social, de acuerdo a Baer. Dr. Pepper Snapple Group pagó para probar un nuevo tipo de publicidad en Facebook que garantiza que un anuncio en la página de su marca se promocione a sus seguidores en varios

lugares de la red social. El resultado, dijo Baer, fue que el anuncio llegó a un 83 por ciento de los seguidores de Dr. Pepper en Facebook durante un período de 28 días. Dr. Pepper Snapple Group pudo utilizar el nuevo formato de anuncio de Facebook antes de que fuera oficialmente introducido a otros anunciantes dos semanas atrás y el nivel de "compromiso" de los usuarios fue un 80 por ciento más alto que lo normal. Los inversores, competidores y vendedores están observando estrechamente si la experiencia y el entusiasmo inicial por los nuevos anuncios de Dr. Pepper son igualados por los millones de otras grandes marcas que tienen páginas en Facebook. Facebook generó 3.700 millones de dólares en ingresos en el 2011, de los cuales un 85 por ciento provino de su negocio de publicidad. En su conquista por las marcas de consumo y otros negocios, Facebook compite con los formatos de anuncios más grande y gráficamente más ricos que ofrecen sitios como Yahoo Inc.

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oña Lua es una mujer humilde, tiene tres hijos, es madre soltera y vive en el barrio Santa Fe (zona de tolerancia) en Bogotá, Colombia. Tiene un pequeño restaurante y es conocida en su comunidad por ayudar a los demas. Doña Luz cuida a los hijos de las prostitutas en su barrio. Mientras que las mujeres hacen su trabajo, Doña Luz se encarga de sus niños. A su casa llegan desde bebés de un par de meses de nacidos hasta niños de aldrededor de doce años. En una noche puede tener hasta 15 niños a su cuidado. A todos los acomoda con dificultad en el apartamento ubicado arriba de su restaurante. Algunas de las madres de estos niños no estan pendientes de lo que ocurre con sus hijos y otras los abandonan completamente a su suerte. Para brindar mejores condiciones a los niños Doña Luz podrîa utilizar: pañales, comida, cunas, colchonetas, juguetes, libros, leche maternal, corrales, ropa, zapatos, en conclusión todo lo que un niño en crecimiento necesita.

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arioni Riascos-Murillo es una abogada Colombiana con una maestría en Criminología, dedicada a la defensa de los derechos humanos a nivel local provincial federal e internacional al igual que al trabajo social y comunitario que le ha merecido el reconocimiento de la comunidad y de miembros del Parlamento de la Provincia de Ontario. Como Directora de Programa de protección y refugio de la Canadian Human Rights International Organization CHRIO donde trabaja como voluntaria de tiempo completo, ofreciendo su experiencia para apoyar a cientos de víctimas de violaciones de sus derechos fundamentales y personas en necesidad que requieren del apoyo para salvar sus vidas y lograr un adecuado asentamiento en Canadá o lograr la protección de los mismos en sus países.

Llame para su cita privada y confidencial stellavg8@hotmail.com • (647) 238-9920

Como Defensora de Derechos Humanos, ella ha escrito numerosos requerimientos a gobiernos internacionales,

solicitando protección para las víctimas de persecución de paises en conflicto quienes enfrentan crueles, inhumanos y degradantes tratamientos y ha obtenido respuestas positivas. Marioni también es una trabajadora incansable con las mujeres víctimas de violencia domestica, proporcionándoles asesoramiento y asegurando su llegada a salvo en refugios de emergencia, e igualmente realiza una ardua labor con las víctimas de discriminación y racismo. Marioni Riascos-Murillo ha sido un modelo positivo de inspiración no solo para los nuevos inmigrantes y personas en necesidad de protección sino también para los jóvenes en la comunidad. Sus hijos Elkin Steven and Matthew, de 14 y 6 años respectivamente, estan actualmente trabajando como voluntarios en el Programa de Derechos Humanos para Jóvenes en la Canadian Human Rights International Organization, CHRIO, al igual que su esposo Elquin Valencia.

Marioni Riascos-Murillo es un modelo a seguir en la defensa de los derechos humanos, en la igualdad, equidad para todas las mujeres. El gobierno Provincial de Ontario ha reconocido su dura labor en apoyo a la comunidad y a las personas en necesidad, y también fue nominada para el premio de los 10 hispanos más influyentes en Canadá en 2011. Ahora es el turno de la comunidad reconocer el gran trabajo realizado por esta gran mujer votando por ella en lso TOP 25 Immigrants 2012. Abra el link http://www.canadianimmigrant. ca/top25 y siga las instrucciones y vote por Marioni Riascos _ Murillo además pueden apoyar a otros dos latinos El abogado Juan Carranza un hombre dedicado a hacer crecer la comunidad hispana y a Henry Samuels un hispano que se preocupa por la comunidad Dominicana y el deporte.

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DEPORTES

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DEPORTES Por: Edgar Ferney Martinez

El equipo hará su debut con su cuarta camiseta como parte de su agradecimiento a las Fuerzas Armadas de Canadá durante el partido contra los Chicago Bulls el miércoles, 21 de marzo. Los Raptors serán el primer Equipo en la NBA con camuflaje en su camiseta lo

Lionel Messi está sólo a un tanto del récord de César Rodríguez, el máximo goleador en la historia del Barcelona, de acuerdo con una nueva revisión de la marca impuesta hace 57 años, informó el viernes el club. Barcelona colaboró con el diario La Vanguardia para verificar el número exacto de goles anotados por César, y determinó que la cifra es de 232, tres tantos menos de lo que se creía antes.

Más de 300 miembros de las Fuerzas Canadienses serán y reconocidos durante el juego.y Después del partido, todas las fuerzas canadienses será invitadas para una foto en grupo.

Barcelona señaló que el estudio analizó y comparó todos los reportes de los partidos oficiales disputados por César con el Barcelona, de acuerdo con la base de datos de La Vanguardia. Messi, tres veces ganador del Balón de Oro, ha anotado 51 goles en las distintas competiciones en que participa durante esta temporada.

El gol de Soolsma en el minuto 74 le dio a Toronto un victoria por el marcador global 4-2 y un lugar en las semis contra Santos Laguna, los cuales derrotaron al Seattle Sounders mas

Tevez lleva un mes entrenándose con el City tras superar una disputa con el club que comenzó cuando se negó a calentar para ingresar como suplente durante un partido de la Liga de Campeones con el Bayern Munich en septiembre.

de cuatro

Messi, de 24 años, tiene 231 goles, y podría igualar o superar el récord en el partido de liga que se disputaba el martes contra Granada.

Nick Soolsma y Ryan Johnson registaron un gol y una asistencia para darle al Toronto FC una victoria de 2-1 sobre el LA Galaxy y la primera aparicienca de un club canadiense en las semifinalesde la CONCACAF Liga Campeones.

Dos meses después de descartar para siempre a Carlos Tevez, el técnico del Mánchester City Roberto Mancini podría volver a alinear al argentino en el duelo del miércoles frente al Chelsea, que el City debe ganar para que el Mánchester United no se aleje demasiado al tope de la tabla en la Liga Premier del fútbol inglés.

estarán usando en un total Juegos en esta temporada.

El City lideró la Premier durante cinco meses, pero la semana pasada fue rebasado por el United, que el fin de semana goleó 5-0 al Wolverhampton Wanderers y se alejó a cuatro puntos. Para no perder el paso, el City tiene que ganarle al Chelsea, que marcha quinto y levantó su rendimiento tras el despido del técnico Andre Villas-Boas hace un par de semanas. “Es como si fuese una nueva contratación”, comentó el defensor del City Joleon Lescott aludiendo a una posible reaparición de Tevez. “Los muchachos están entusiasmados. No vemos la hora de que vuelva”.

temprano en la noche para regresar a la semis para la segunda vez en cuatro ediciones del torneo. El resultado extendió la racha invicta de Toronto contra el actual campeón de la MLS, la Liga Mayor de Fútbol, a seis partidos,. El miércoles 28 de febrero El Toronto FC espera en el BMO Field al Santos Laguna de México en las Semifinales del torneo.

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DEPORTES

El ex presidente de la FIFA Joao Havelange se encuentra en estado de salud delicado, internado en un hospital, informó el centro médico donde es atentido.

El caso fue cerrado tras su renuncia y Havelange evitó castigos que hubiesen podido incluir una suspensión de dos años o incluso su expulsión. El brasileño se unió al COI en 1963.

El Hospital Samaritano de Río de Janeiro dijo en un comunicado que Havelange, quien tiene 95 años, está siento tratado de una infección.

Ex nadador y waterpolista olímpico, Havelange presidió la FIFA durante 24 años y se le atribuye haber ampliado los horizontes del deporte. Durante su gestión, la FIFA dejó de ser un organismo pequeño, con una docena de empleados, y se transformó en una empresa poderosísima, que maneja un deporte que genera miles de millones de dólares en todo el mundo.

Havelange, quien cumplirá 96 años en mayo, presidió la FIFA entre 1974-98. Fue sucedido por su actual presidente Joseph Blatter, aunque sigue siendo presidente honorario. Havelange renunció al COI tres días antes de que ese cuerpo se pronunciase en torno a denuncias de que había recibido un millón de dólares en sobornos de ISL cuando estaba al frente de la FIFA.

Agrandó la Copa Mundial, que duplicó la cantidad de participantes hasta llegar a 32, y ayudó a que el torneo se convirtiese en el evento deportivo más lucrativo del mundo. Supervisó la organización de seis mundiales.

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El torneo de fútbol profesional de la Major League Soccer sigue cosechando éxitos en Canadá, cuando un récord de asistencia de 58.912 espectadores presenciaron esteesábado en el Estadio Olímpico de Montreal el empate 1-1 de la nueva franquicia Montreal Impact ante el Chicago Fire. Esta fue la mayor asistencia a un partido de fútbol en el área de Québec, donde tradicionalmente el hockey sobre hielo es el deporte más practicado. El capitán del Impact, David Arnaud, se convirtió en el primero en anotar un gol en el Estadio Olímpico de Montreal cuando en el minuto 56 cabeceó un pase cruzado de Sanna Nyassi para batir al arquero del Fire, el italiano Paolo Tornaghi.

Empero, un cuarto de hora más tarde los visitantes consiguieron el empate por anotación del ghanés Dominik Oduro sobre buen pase del mediocampista argentino Sebastián Grazzini. Chicago, con un mediocampo jerarquizado por sus estrellas latinoamericanas Grazzini, el mexicano Paver Pardo y el guatemalteco Marco Pappa, no pudo capitalizar su dominio en el medio campo. Este es el primer punto que se lleva el Impact en la nueva temporada 2012, luego de arrancar la campaña con derrota de 2-0 ante sus primos de Vancouver Whitecaps.

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MUJER SIN LIMITE UN RETO DE 21 DÍAS odos sufrimos de una T mala costumbre que quisiéramos dejar. ¿Cuál

es la tuya? Reflexiona en aquello que poco a poco se ha convertido en una carga que no te trae ningún beneficio y por más que quieres deshacerte de ella, simplemente no lo logras. Tal vez tienes la mala costumbre de tener tu casa desorganizada, a lo mejor tienes el mal hábito de fumar o quizás tienes la manía de acostarte en el sofá a ver televisión después de haber comido como un “desesperado”. Sin darte cuenta convertiste algo que te perjudicaba en una rutina diaria. ¡Qué fácil es agarrar un mal hábito y qué difícil es dejarlo! Pero hoy te traigo la buena noticia que cualquier mal hábito que hayas creado puedes aniquilarlo en tan sólo tres semanas y por medio de un reto que toma 21 días. Suena difícil de creer, pero soy testigo de lo que te voy a proponer.

Cualquier comportamiento que practiques por 21 días puedes hacer de él un hábito. Por ejemplo, si logras no encender un cigarro o mantener tu casa organizada por 21 días, sin ningún día libre, incluyendo los feriados, puedes convertir estas acciones en un nuevo hábito. Esto lo aprendí en uno de mis libros favoritos: El monje que vendió su Ferrari, de Robin Sharma, quien explica en su bestseller, “La regla mágica del 21”. Sharma asegura, y yo reitero –porque lo experimenté- que es posible implementar un nuevo comportamiento si lo haces repetidamente. En mi caso, después de haber luchado por largo tiempo con el sobrepeso, y la falta de interés en hacer ejercicio, hoy día tengo el buen hábito de caminar o trotar todas las mañanas. Y cuando no lo hago, me siento como un pez fuera del agua. Esta nueva rutina que cambió mi vida la establecí desde que implementé “La regla mágica del 21”.

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Lo mejor de todo es que para llevar a cabo esta regla, no hace falta dinero, estudios o compañía de otras personas, todo lo que necesitas son días, y quien único no cuenta con días son los muertos. Así que, si estás vivo, ¡no hay excusas! De la misma manera que yo logré la costumbre de ejercitarme diariamente, tú puedes hacer un nuevo hábito. Ahora mismo toma el reto de los 21 días. Mira tu calendario y marca el día de hoy como el comienzo de un compromiso. Sigue esta regla mágica y te aseguro que soltarás una carga. Tu nuevo comportamiento se hará permanente en tu vida. _____________________ Maria Marin es Motivadora Internacional, Personalidad de radio y Autora de: “PIDE MÁS, ESPERA MÁS Y OBTENDRÁS MÁS” Para más consejos visita: [1] www.MariaMarin.com o [2] síguela en twitter: @maria_marin y www.facebook.com/ MariaMarinOnline

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DESEMPLEO: COMO SOBREVIVIR EL PARO ¿Y ahora qué? es la pregunta que muchos nos podemos hacer si nos encontramos en una situación de desempleo, algo que con la crisis económica actual es algo cada vez mas posible. Lo mas importante es mantener el ánimo y la auto estima bien altos y no caer en la tentación de tomarlo como vacaciones. Es posible aprovechar una temporado en paro para aprender habilidades nuevas, prepararse para futuras entrevistas laborales o buscar fuentes alternativas de ingresos. Pero para ello hay que mantenerse activo y aquí hay algunas ideas al respecto. 1. Estudiar para conseguir un título o un certificado: Si nos lo podemos permitir en cuanto a tiempo y dinero, podríamos realizar un máster sobre algún tema relacionado con nuestra experiencia laboral. Mejorará considerablemente nuestras perspectivas laborales Y es un título para toda la vida. Las recesiones son cíclicas y vuelven cada diez años. Un título de máster podría ayudarnos a sobrevivir a muchos períodos de tormenta a lo largo de nuestra vida. Si dos años suena a mucho, se puede estudiar un curso más corto con el que obtener un diploma o certificado en nuestro campo de experiencia. Hay cada vez más oferta de cursos que se pueden hacer a través de Internet. Una vez comprobada la calidad tanto del título como de la institución que lo ofrece, es

una buena opción si no dispone de una buena oferta de estudios en su lugar de residencia. 2. Dar clases particulares: es algo que se puede hacer a tiempo parcial y permite ganar dinero rápido para sobrevivir. Podemos dar las clases en casa o ir de casa en casa. La primera opción tiene la ventaja de poder organizar clases en grupos que son mas rentables. La segunda pues que no tiene que compartir su intimidad con sus estudiantes 3. Aprender un idioma: a corto plazo, un idioma extranjero puede aumentar nuestras posibilidades de conseguir un empleo o de acceder a una facultad, así como ampliar nuestras opciones de estudiar o trabajar en el extranjero. El inglés y el chino son sin duda las dos lenguas que mas pueden mejorar nuestro perfil profesional. Este es un buen recurso en línea para aprender idiomas. De nuevo se puede consultar la oferta de cursos de idiomas por Internet 4. Aprender las nuevas tecnologías: Si resulta que es de la generación de "inmigrantes digitales", este es el momento ideal para ponerse al día con las nuevas tecnologías. Podemos utilizar la documentación y los recursos gratuitos en línea para aprender a utilizar las últimas versiones de tecnologías conocidas. Esto no solo mejorará sus posibilidades de

conseguir un empleo, sino que probablemente le sea de gran ayuda en un futuro, cuando ya estemos trabajando. 5. Escribir artículos: Se puede intentar escribir artículos para revistas o publicaciones en línea sobre un tema que hemos estudiado, sobre algo en lo que hemos trabajado o bien sobre las dificultades a las que nos hemos enfrentado trabajando en algo y cómo las resolvimos en su momento. Si funciona y conseguimos que lo publiquen en una revista o un sitio web popular, nuestras posibilidades de conseguir un empleo se pueden disparar 6. Crear un blog: es sencillísimo crear un blog y escribir sobre lo que sabemos, compartiendo nuestros conocimientos en la Red. Se puede optar por un blog personal con posts que describe el reto de estar en paro y las medidas que se están poniendo para intentar salir del desempleo, un blog sobre una afición (por ejemplo la cocina) o un blog profesional con consejos y artículos sobre un tema que ha trabajado o en el que está especializado (ver: Cómo hacer un blog)

idea. Pero si se tiene una idea que no cueste mucho ponerla en práctica, ahora es el momento de ir a por ello. Sin hacer grandes inversiones, pero poniendo todo su empeño. Si no funciona, al menos lo habremos intentado, y un espiritu emprendedor es algo que en futuras entrevistas se valorará de forma positiva. 8. Trabajar por cuenta propia: a muchas personas no les convence la idea de trabajar como autónomo, pero no es tan complicado. Basta con entrar en unas cuantas Webs populares para freelance y observar durante unos días su funcionamiento para saber cómo hacerse con algún proyecto. Lo mejor es empezar con proyectos pequeños, buscar posibles clientes e ir poco a poco. Ahora Internet nos ofrece un escaparate

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9. Trabajar para una ONG: si el dinero no lo es todo en nuestra vida y nos preocupan los valores humanos podemos probar a trabajar para una ONG. No en todas las ONG se trabaja gratis; algunas pagan algo y trabajar en alguna de ellas puede servirnos para ampliar nuestra red de contactos. Además una de las formas mas efectivas de no caer en una depresión es trabajar con y ayudar personas mucho menos afortunadas que nosotros. 10. Hacer deporte: es un momento perfecto para ponerse en forma, y no hace falta pagar la costosa inscripción en un club deportivo. Hacer footing o ejercicios es gratis. Hay mucha información al respecto en Internet. Practicar un deporte mejorará su estado de salud y reduce el estrés y las posibilidades de caer en una depresión.

7. Crear una empresa: Es cierto que una recesión es un mal momento para empezar un negocio, y tal vez encuentre dificultades para financiar una gran

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De qué viven las células del Cáncer?

Que hacer para que estas células cancerígenas desaparezcan? 1) Cada persona posee células cancerìgenas en el cuerpo. Estas células cancerìgenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Esto significa que los exámenes no pueden detectarlas en su tamaño inicial. 2) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, destruye las células cancerìgenas y previene su multiplicación y la formación de tumores. 3) Cuando una persona tiene cáncer, nos indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales, unido con factores genéticos, ambiental, alimenticios y estilo de vida. 4) Cuando el organismo se llena de demasiadas cargas tòxicas provenientes de Quimioterapia y Radiación, el sistema inmunológico se destruye, esto puede causar que las células cancerìgenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte, afectando otros órganos. La Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios. 5).- IMPORTANTE: Las Células cancerìgenas prosperan en ambientes ácidos en nuestro cuerpo, de esto surge la interrogante; ¿como puedo saber si mi cuerpo esta acido? Esto es a traves del PH (potencial de hidrogenò) o grado de alcalinidad y acidez que contiene el agua en el cuerpo. Cuando el nivel del PH en el tejido de un organo se desestabiliza, es decir, se mueve a la alcalinidad o acidez, es precisamente cuando surge el medio propicio para las enfermedades, bacterias, virus, hongos, parásitos e incluso cáncer.

6.- Que puedo hacer para estabilizar mi PH? Actualmente existe una Terapia conocida como Par Biomagnetico, el cual consiste en colocar imanes naturales de cargas positivas y negativas sobre el cuerpo para nivelar el PH, con el objetivo que el organismo humano recupere su Salud. Los campos Magnéticos trabajan con el terreno biológico, ayudando al cuerpo mismo a encontrar los medios para eliminar aquello que por alguna razón le esta dañando. Un ejemplo es cuando te cortas y sangras, a los pocos segundos el cuerpo crea un tapón en la herida, es cuando se coagula, y como estos ejemplos hay muchos. Nuestro cuerpo es una maravilla, creado para la Salud, la enfermedad se produce cuando hay un bloqueo o falta de equilibrio de las polaridades en el cuerpo, a partir de las cuales se mueve la fuerza vital. (VIDA). 7. Sabías que también tus emociones y pensamientos afectan el PH en tu cuerpo? Un espíritu positivo ayuda al enfermo en general y en especial al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente àcido y de tensión. Aprende a tener un espíritu de amor y perdón, aprende a relajarte y a disfrutar la vida. Ahora bien, que sucede cuando por mas que nos esforzamos no podemos lograr tener ese espíritu positivo? Nosotros creemos que la Terapia Biomagnetica, al conseguir el equilibrio del PH influye en las emociones de las personas.

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“Apoyando al Hospital de Niños en cada trasacción inmobiliaria de la venta o compra de su propiedad”

Government Grants for Seniors and Adults with Disabilities If you are Low Income Seniors, an Adult with Disabilities, or you have someone in your family who is either, than the following program offered through Canada Mortgage and Housing Corporation (CHMC) may interest you; The federal government has committed funding for affordable housing until 2014. An agreement is in place with the Ministry of Municipal Affairs and Housing (MMAH) for Ontario to cost-match and deliver the federal investments in affordable housing. Through to March 31, 2012, CMHC will continue to deliver federal funding under the existing renovation programs off-reserve. After this time, MMAH will take on full delivery of the combined federal and provincial investments under the Investment in Affordable Housing (IAH) agreement. The new agreement provides MMAH the flexibility to design and deliver a range of housing solutions to address local housing needs and priorities. RRAP Secondary/Garden Suites offers financial assistance for the creation of a selfcontained unit for a low-income senior or adult with a disability. You are responsible for ensuring the property meets municipal zoning by-laws and have obtained all required zoning and building permits. Financial Assistance The amount of financial assistance you could receive will vary based on the cost of eligible work and the area in which you live. The maximum assistance that may be available to you is $24,000 per eligible unit. Median Market Rents (MMR) The rental accommodation must intend to serve as the permanent accommodation for low income tenants and rents must be at or below the (MMR) established for the area. Median Market Rent (MMR) is the maximum rent, including utilities (e.g. heat, electricity, water but do not include other services, parking, cable, phone and internet) that can be charged by a landlord in order to qualify a unit under the program. It is based on the number of bedrooms in the unit. You must meet all program eligibility requirements before applying. Any work carried out before your application is approved in writing by CMHC is not eligible for financial assistance.

Did You Know...? Downsview derives it’s name from John Perkins Bull, a Justice of the Peace who settled in this area around 1842. Bull named his farm “Downs View” as his property was situated on one of the highest elevations in Toronto. In what must surely have been one of the first home offices, the Bull farmhouse included a courtroom addition and a jail which was located in the basement of the house. The John Perkins Bull house is still standing today at 450 Rustic Road where it is presently in use as a nursing home. For over a hundred years Downsview was a thriving agricultural community with it’s own general store, schoolhouse, and post office. The pillar of this community was the red brick Downsview United Church. Built in 1870, this church is still standing in it’s original location at 2822 Keele Street. Downsview began a new chapter in it’s history in 1928 when the world famous De Havilland Aircraft Company chose Downsview as it’s home. The Canadian Armed Forces followed De Havilland to Downsview setting up an important military base in Downsview during World War Two. Once the war was over Downsview experienced a building boom which saw the entire neighbourhood developed by the early 1970’s.

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Entretenimiento

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Horizontales 1 . Ciudad de Ecuador, situada en el centro sur del país. 6. Mamífero rumiante bóvido, fácilmente domesticable (pl.). 9. Robar a uno valiéndose de artificios o engaños. 12. Relativo a los ensueños. 13. Preposición. 16. Inundó. 17. Abreviatura usual de “tonelada”. 18. Deslucía, manoseaba. 20. Antigua medida de longitud. 21. Abreviatura usual de “doctora”. 22. Haré ojales en la ropa. 24. Devota, piadosa. 25. Ingerir líquidos.

26. (Jonathan, 1667-1745) Escritor político y satírico anglo-irlandés. 28. Piedra consagrada del altar. 29. República del este de Africa, antigua Abisinia. 31. Tela de seda sin brillo. 32. Apócope de norte. 33. Molusco lamelibranquio, con la concha de gran tamaño, en forma de abanico y de color pardusco. 35. Interjección para animar a las caballerías. 36. Danza húngara. 38. Expresen alegría con el rostro. 39. Relativo al cutis. 41. Igualases con el rasero.

1 . Carga demasiado la popa del buque. 2. Nombre de la séptima letra. 3. Utilizo. 4. Volcán del sur de Italia, en Sicilia. 5. Engordar a los animales. 6. En fitogeografía, selva del norte de Rusia y Siberia, de subsuelo helado. 7. Infierno (lugar y novísimo). 8. Enfermedad cutánea caracterizada por vesículas y pústulas diseminadas. 10. Delirio furioso. 11. Nido de grajos. 14. Llevará a cuestas. 15. Amapola. 17. Manejará una cosa. 19. Especie de cerveza inglesa. 21. Que no se logra, ejecuta o entiende sin mucho trabajo. 23. Círculo rojizo que limita ciertas pústulas (pl.). 24. Fumar en pipa. 27. Unidad monetaria de Corea. 30. Sonar truenos. 31. Factor hereditario de los gametos sexuales (pl.). 32. Relativo al nacimiento. 34. Adverbio de tiempo. 36. Ave columbiforme moñuda, de gran tamaño, propia de la isla de Jobi. 37. Determiné el peso de algo. 40. Plural de una vocal. 42. Conozco.

Sí tenemos. Y el hombre responde: Deme ocho, por favor. • Esta era una vez dos ovejitas que estaban jugando a la pelota y se les va la pelota y una ovejita le dice a la otra: ¡Beeeeeeee! Y la otra le dice: ¡Beeeeeeeee tú! • Un chico vendiendo periódicos gritaba: ¡Extra, extra, 48 personas estafadas en un día! Un señor que estaba cerca le dice: Por favor, déjeme uno. El chico le entrega el periódico al señor y sigue gritando: ¡Extra, extra, 49 personas estafadas en un día! • Un hombre entra a la ferretería.

¿Señor tiene clavos? No, no tengo. ¿Y pintura? La verdad es que tampoco tengo. ¿Y un serrucho?

GEMINIS

CANCER

LEO

VIRGO

LIBRA

ESCORPIO

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

(May. 21 - Jun 20) La unión familiar le hará mucho bien a tu salud, te preparas para enfrentar una nueva vida al lado de una persona que te quieres y te acompañará en la vida, comunica tus verdades y di exactamente lo que quieres, eso podría hacer más fácil tu vida o tu relación afectiva con tu pareja.

(Jul. 23 - Ago. 23) Sonríele a la vida, al mundo, la familia te pide que estés mas presente en sus vida, te esperan unos dias de vacaciones que los podrás distribuir entre la familia y tu pareja, este ciclo será excelente para que te relajes y compartas tus emociones con total libertad y renovación espiritual.

(Sep. 23 - Oct. 22) Tus relaciones amorosas tendrán buen desempeño este día, sobre todo si conoces a alguien la relación será mas seria llegándola a formalizar, cierta inseguridad financiera te ayudara a comprender el valor del dinero y te hará comprender a valorar un gran apoyo emocional.

Mire señor, para serle franco no tenemos nada. Bueno, ¿y entonces por qué no cierra? ¡Porque no tengo candados! • - ¡Papà!, ¡Papá! ¿Cuál es el animal mas viejo?. - No se hijito, ¿Cuál es?. - La zebra. - ¿Por qué?. - Porque está en blanco y negro. • Un viejito va al oculista, y le dan unos anteojos, y dice el viejito al oculista: ¿Está seguro que con estos anteojos voy a poder leer bien? Y le dice el oculista: ¡Sí! A lo que el viejito responde: ¡Que bueno, porque yo no sé leer! •

Hay que rellenar la cuadrícula de modo que: cada fila, cada columna y cada región de 3x3 casillas contengan los números del 1 al 9.

El tendero responde:

TAURO

(Mar. 21 - Abr. 19) Tendrás que aprender a valorarte y a ser muy seguro sobre ti mismo, te concentraras ahora en lo que quieres, te visualiza de forma exitosa y prospera, amores del pasado vuelven a tocar tu puerta si estas lista y decidida, atrévete a vivir y repetir momentos emocionante que ya conoces.

(Ene. 21 - Feb. 19) Sigues por el camino que llevas y veras tus sueños hacerse realidad, tu espiritualidad te pone más cerca del Creador, generando paz y armonía en donde quiera que te encuentres, la oportunidades serán muchas y muy diversas en el plano personal y laboral.

SUDOKU

¿Tiene tarjetas que digan para mi único y verdadero amor?

ARIES

(Nov. 22 - Dic. 21) Es posible que te mantengas muy ocupado durante el día, llegan familiares lejanos que pondrán un ambiente de fiesta en tu casa, te alegrara el compartir con personas simpáticas y llenas de energía, no te compliques por querer que todo sea perfecto inclínate por la simplicidad y todo saldrá mejor.

CHISTES Un hombre llega a una venta de tarjetas de San Valentín y pregunta al tendero:

HORÓSCOPOS

2 6

8 7

2 9

(Abr. 20 - May. 20) No te dejes engañar con mentiras piadosas, empieza a creer en ti sin duda alguna, haz lo que te toca, no sufras por lo que hará feliz a otros, aprende a quererte , a valorarte y a cuidarte como nadie en el mundo lo hará, eso también lo deberás hacer con tu familia más cercana.

(Jun. 21 - Jul. 22) Te mudas de lugar, de ambiente, de casa, de todo, comenzaras otra vida en otro lugar y con personas diferentes que te cambiaran tu modo de pensar ante la vida, por un lado estarás feliz pero por otros te sientes tristes por encontrarte lejos de tu familia y la gente que quieres..

(Ago. 23 - Sep. 22) Te atreverás a tirar por la borda tanto trabajo y esfuerzo, sin embargo alguien que te ama y te aprecia no permitirá que cometas ese error, que podría costarte muchos años de vida perdidos, por medio a ella pondrás en marcha proyectos que estuvieron estancados por un gran tiempo.

(Oct. 23 - Nov. 23) Lo más importante será lo que tienes ahora, no esperes ganar más para darte cuenta que las cosas importantes no se encuentran en los bienes materiales, la falta de afecto te ensenará que contar con la compañía de alguien le da alegría y motivos para vivir en paz y armonía la vida.

(Dic. 22 - Ene. 20) Situaciones que fueron dolorosas en el pasado no te dejan vivir nuevas ilusiones amorosas, no tienen que pagar justos por pecadores, aun eres joven y tienes todo el derecho de darte una nueva oportunidad lo mereces, ha llegado el momento en que debes decidir si te arriesgas o deseas quedarte sola.

(Feb. 20 - Mar. 20) Comprométete con tus proyectos para que puedas desarrollarlos de una forma satisfactoria, tus amigos están un poco confundidos por tus actitudes recientemente, hazle saber lo que piensas y demuéstrales lo equivocados que están, pásate un tiempo a solas contigo mismo hoy.

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CÓMO HACER PARA QUE LA

RELACIÓN DE PAREJA FUNCIONE

• Algunos consejos para disfrutar de una relación de pareja estable y feliz.

. No culpar a la otra persona por cómo nos sentimos: debemos hacernos cargo de nuestras propias emociones, en lugar de responsabilizar a nuestra pareja. Y no deberíamos confundir sus emociones con las nuestras. Por ejemplo, si nuestra pareja llega a casa y nos grita por una tontería porque viene con estrés del trabajo, nuestra primera respuesta suele ser tomárnoslo como algo personal y sentirnos agraviados. En lugar de eso, un poco de empatía y una simple pregunta, como “¿va todo bien?”, pueden evitar una discusión.

. No intentar cambiar a la otra persona: cuando intentamos cambiar a alguien jugamos al juego “si tan solo fuera...”. Por ejemplo, “si tan solo fuera más ordenado/más sociable/ menos quejica/ más

generoso, nuestra relación sería fabulosa”. Pero no podemos cambiar a la otra persona. Tan solo podemos cambiar nuestras respuestas y comportamientos. Eso no nos hace más débiles, ni significa que no podamos pedir lo que queremos o necesitamos. Claro que podemos, pero como adultos, no como niños. Los niños se quejan, los adultos se explican.

. No utilizar la palabra ‘tú’, sino la palabra ‘yo’: debemos hacernos cargo de nuestros propios sentimientos, diciendo “Yo me siento así cuando haces eso”, en lugar de “Yú hicieste eso y me hiciste sentir así”. Por ejemplo, si nuestra pareja no colabora en

las tareas de la casa, en lugar de quejarnos de que nunca nos ayudan podemos explicarles que nos gustaría que ayudaran más.

. Eliminar las palabras ‘nunca’ y ‘siempre’: casi siempre son acusatorias, como cuando decimos: “nunca vacías el lavavajillas” o “siempre te olvidas de mi cumpleaños”. Si además señalamos con el dedo nos habremos adentrado definitivamente en el territorio de las culpas. Junto con las culpas vienen las críticas y algo estrechamente relacionado con ellas: el desprecio; un veneno para una relación. Cuando hay puntos que se resisten y parece que no se van a resolver, hay que apelar a la naturaleza buena de la otra persona. Por ejemplo, es más probable que consigamos regalos y rosas con la frase: “Me gustaría que te acordaras de mi cumpleaños, realmente me molesta cuando no lo haces”; que con comentarios sarcásticos acerca de su memoria selectiva; del mismo modo que con comentarios despectivos acerca de lo fabuloso que sería que los lavavajillas se llenaran solos es mucho más probable que acabemos con el fregadero lleno de platos sucios.

. No ponerse a la defensiva: es simplemente otra forma de culpar a la otra persona. Por ejemplo, si decimos:

“no es culpa mía” implícitamente estamos diciendo que “es suya”. Intentar ver el punto de vista de la otra persona no es retroceder, es avanzar; no es un signo de debilidad, sino de fortaleza. Hace falta generosidad para ponernos en la piel del otro, y si las relaciones prosperan con cada gesto, conviene alejar de la situación nuestros sentimientos personales y mostrar generosidad.

. No enfurruñarse o dar evasivas: los hombres son especialmente buenos en esto; por lo general con el pretexto de “estar manteniendo la cabeza gacha”. El silencia puede ser una forma de castigo (tan hostil, a su manera, como u estruendo de ira) y el rechazo a entablar una conversación hace imposible una reconciliación.

. No alargar las discusiones: aprender a aceptar una disculpa, y a disculparse, no necesariamente por la acción (a veces tenemos motivos para estar enfadados), sino por la situación: “Siento que hayamos tenido una disputa tan estúpida”.

. No hacer presunciones sobre el comportamiento de otras personas: ¿cómo podemos aprender a no hacer esto? Parándonos y haciéndonos unas preguntas sencillas: “¿Cómo sé si eso es realmente cierto? ¿Estoy sobredramatizando la situación?”. Por ejemplo, podemos dar por hecho que alguien llega tarde por dejadez, porque no le importamos, cuando en realidad puede haber llegado tarde por innumerables

motivos que no tienen nada que ver con nosotros. Otras formas de lectura de la mente incluyen esperar que la otra persona cumpla nuestros deseos y necesidades sin dejárselas claras; esto se basa en otra presunción: “Si me quiere, debería saber”. Sin embargo, nadie, por mucha intimidad que tengamos, es clarividente.

. No ser controlador: nuestra pareja puede cocinar fatal, pero interferir continuamente no va a hacer que lo haga mejor. Las personas son imperfectas, incluso las que amamos, y el control es una forma de juego sucio. Si ponemos a alguien en un altar, lo más probable es que se caiga. Una estrategia a la que suelen recurrir las parejas es retirar el afecto o negarse a practicar sexo, pero quien sale mal parado realmente de ese juego es la relación, ya que ambas personas se alejan aún más. Otra estrategia es hacerse la víctima. La frase “solo intentaba ayudar” es una forma manipuladora y sutil de control.

. Tener buenos modales: no en el sentido de fría cortesía (que junto con el desprecio puede hacer tanto daño como insultar abiertamente), sino en cuanto a tratar a nuestra pareja como a nuestros mejores amigos: con respeto, cariño y tolerancia. Lo que más llama la atención de los amigos con una buena relación de pareja es que ambos se tratan que con consideración. No es fácil, pero hay que intentarlo. Y es que cuando hay buena voluntad siempre hay una vía.

¿SUFRE EL SÍNDROME DE

FATIGA CRÓNICA? ¿Sufre usted el síndrome de fatiga crónica? ¿Se ha hecho varios tipos de exámenes para determinar cual es la enfermedad que padece y los médicos no encentra ninguna?

uchas personas que antes gozaban de buena salud, se encuentran de repente con u estado de salud incomodo. Este estado de salud “incomodo”, asociado al síndrome de fatiga crónica, hace pensar a algunas personas que se están volviendo locas, porque los diagnósticos indican que no padecen nada, que goza de excelente salud…. Pero ellos se sienten mal, se sienten enfermos de alguna forma. Pero, ¿Qué es el síndrome de fatiga crónica? El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad que no es causada directamente por otras enfermedades y es una afección de cansancio o agotamiento severo y prolongado (fatiga) que no se alivia con el descanso. Causas, incidencia y factores de riesgo Se desconoce la causa precisa del síndrome de fatiga crónica (SFC). Algunos investigadores sospechan que podría ser causado por un virus, como el virus de Epstein-Barr (VEB) o el virus del herpes humano tipo 6 (HHV-6). Sin embargo, no se ha identificado ningún virus específico como la causa.

Los estudios sugieren que el síndrome de fatiga crónica podría ser causado por la inflamación a lo largo del sistema nervioso, y que esta inflamación podría ser una especie de proceso o respuesta inmunitaria.

• Infecciones • Enfermedades musculares o neurológicas (como esclerosis múltiple) • Enfermedades endocrinas (como hipotiroidismo)

También pueden jugar un papel otros factores como la edad, una enfermedad previa, el estrés, el medio ambiente o la genética.

• Otras enfermedades (como cardiopatías, nefropatías o hepatopatías)

Fatiga tan intensa que limita las actividades (la fatiga seria se desarrolla con menos de la mitad del esfuerzo comparado con antes de la enfermedad)

edema ni enrojecimiento de las articulaciones

Este síndrome ocurre con mayor frecuencia en mujeres de 30 a 50 años.

• Enfermedades psiquiátricas o psicológicas, particularmente depresión

Otros síntomas:

Fiebre leve (101° F [38.3° C] o menos)

Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) describen el síndrome de fatiga crónica como un trastorno diferente con síntomas y signos físicos específicos, basándose en el descarte de otras causas posibles. Se desconoce el número de personas afectadas por este síndrome.

• Tumores

El síndrome de fatiga crónica se diagnostica después de que el médico descarta otras posibles causas de fatiga, como por ejemplo: • Farmacodependencia • Trastornos autoinmunitarios o inmunitarios

Síntomas

Fatiga que dura más de 24 horas después de realizar una cantidad de ejercicio que normalmente sería tolerado sin problema

Los síntomas del síndrome de fatiga crónica son similares a los de la mayoría de las enfermedades virales más comunes (dolores musculares, dolor de cabeza y fatiga). Éstos aparecen en cuestión de unas pocas horas o días y duran seis meses o más.

No sentirse descansado después de haber dormido suficiente tiempo

Síntomas principales:

Dolores de cabeza de calidad, gravedad y patrón diferentes de los anteriores

Fatiga o cansancio, nunca experimentado hasta tal grado antes (inicio reciente), que dura al menos seis meses y que no se alivia con el reposo en cama

Sensibilidad en los ganglios linfáticos del cuello o la axila

Dolores musculares (mialgias) Debilidad muscular en todo el cuerpo o en distintas partes, que no es causada por ningún trastorno conocido Dolor de garganta

Falta de memoria u otros síntomas similares que incluyen dificultad para concentrarse, confusión o irritabilidad

Dolor en las articulaciones, que muchas veces pasa de una articulación a otra (artralgias migratorias), sin

Una vez detectado este síndrome es necesario tratarlo. Una forma fácil, rápida y barata es mediante la Tecnología Acústica, la cual induce profundos estados de relajación y causa que la persona comience a regenerase física y mentalmente. Si usted utiliza en Audio Acústico para Tratar la Fatiga Crónica, se sentirá renacido a una nueva vida llena de alegría, felicidad y riqueza.

SALSAS CON YOGUR, UNA OPCIÓN MÁS SANA E

l yogur se obtiene a partir de la fermentación bacteriana de la leche y puede ser natural, sin sabores añadidos, o con algo de fruta o vainilla. Lo puedes comprar entero o en versión bajas calorías pero además de comerlo como postre o colación en alguna dieta puede ser muy útil para hacer salsas y darle gusto a las comidas. El yogur es un alimento muy versátil y combina con las carnes rojas, los pescados, las aves y hasta

las pastas. Pensando en opciones aquí te dejo tres prácticas recetas de salsas con yogur: • Mezclas 1 taza de yogur natural con zumo de limón, aceitunas picadas, 1 cucharada de cebolla rallada y de perejil mezclado con albahaca y cebollín. Le agregas sal y listo, puedes sazonar una ensalada. • Mezclas 1 taza de yogur natural con 2 cucharadas de mostaza, 1 cucharada de aceite de oliva y sal.

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• Mezclas 1 taza de yogur con un poco de aceite de oliva, sal, zumo de limón y un poco de curry. Picas un huevo duro y se lo agregas y si te queda algo dura le sumas un poquito más de aceite. La cantidad de yogur dependerá siempre de la cantidad de comensales. Mucha gente suplanta el yogur por queso de untar pero si cuidas las calorías lo mejor es optar siempre por los alimentos desnatados.

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