REFLEXIÓN Para un oriental el ki o chi es la fuerza interior y reside en la zona del hara, o sea en el abdomen. Cuando creas el hábito de relajarte y respirar desde el abdomen fortaleces tu energía o chi. El chi está presente en todo ser vivo y en el aire que respiras. Nada mejor que inhalar aire puro para llenarte de un chi potente. Mejor aún si lo haces en el campo y te centras en tu hara como centro de energía y equilibrio. En ti, como en un iceberg, lo que se ve es el 10%, la fuerza física; el resto, el 90%, es fuerza interior que está oculta. Tu mejor inversión no está en la Bolsa de valores, sino en ganar calma interior a través de una conexión constante con Dios. Con práctica llegas a ser consciente, tienes control y estás centrado. Un arte llamado haragei. El hara es el centro del cuerpo. Por eso se representa a Buda con un gran vientre o hara, símbolo de su potente fortaleza interior y su autodominio.
Gonzalo Gallo Gonzalez @gonzalogallog www.oasisgonzalogallo.com 8 Revista Occidental No. 347
