Optimus Agit
«Quien vive ve mucho, quien viaja ve más»
Optimus Agit
Director Javier Martín Herrero
Realización: Javi Armisen
Edita OPTIMUS AGIT, S.L
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Hola amigos.
Como cada mes, os hacemos entrega de un nuevo número de Optimus Agit , esperando que lo disfrutéis y, si es posible, aprendamos juntos algo nuevo y descubramos nuevos lugares, cosa que nunca está de más.
En esta ocasión traemos a la memoria el mítico Citroën 2CV, recorremos la fabulosa garganta del Cares, visitamos Andorra o comemos, después de formidables paseos, las deliciosas especialidades del Pirineo navarro.
Además, descubriremos algunos de los más fastuosos tesoros sumergidos, y jugaremos un poco al golf... Todo eso y algunas cosas más.
Enfocamos el mes de septiembre y por tanto la recta final del año, como la oportunidad de rematar un buen año o de enderezar lo que ha transcurrido, siempre sin perder el ánimo y trabajando duro, pero sin dejar de un lado el descanso, tan necesario.
Os deseo un feliz mes de septiembre
Javier Martin Herrero
Las marcas más fiables del mercado
Tres marcas japonesas encabezan la clasificación, Lexus, Suzuki y Subaru, y solo hay dos marcas no asiáticas entre las 10 primeras: Cupra y Smart. Los híbridos de gasolina siguen demostrando que son los coches más resistentes a las averías.
Lexus repite como marca más fiable, igual que en nuestra an-
terior encuesta, seguida de Suzuki y Subaru. Dos marcas europeas, Cupra y Smart, consiguen entrar en el Top 10 de las marcas más fiables. En general, los resultados son positivos: prácticamente todas las marcas obtienen la máxima nota en fiabilidad, con pequeñas diferencias entre ellas.
El farolillo rojo es Land Rover que consigue, no obstante, una nota buena. Está precedida por otras marcas muy populares como Opel, Peugeot, Citroën y Volkswagen. Tesla, que se situó como la marca de coches menos fiable en nuestra encuesta de 2022, remonta posiciones hasta situarse en mitad del ranking con 84 puntos gracias a la elevada fiabilidad de su Model Y
La categoría que concentra
Agobiarse
más automóviles con una excelente nota de fiabilidad es la de los híbridos de gasolina, con 17 modelos que igualan o superan el 95 en fiabilidad.
Así, de los diez vehículos más fiables, seis son híbridos de gasolina, y dos son modelos 100% eléctricos, mientras que los primeros coches de gasolina se sitúan noveno y décimo. El coche diésel más fiable ocupa el puesto 25 de la clasificación.
con el cuidado del coche
Según un estudio de la cadena de mantenimiento de automóviles Midas, el 43% de los españoles "se muestra preocupado" o "se agobia" cuando llega el momento del mantenimiento o de la reparación de su vehículo debido al alto nivel tecnológico del mismo. En este informe, que busca conocer la relación entre la tecno-
logía de los vehículos modernos y los conductores, la empresa explica que en un escenario donde la tecnología de vanguardia está cada vez más presente en los coches -un aspecto que genera "desconcierto y cierta ansiedad" en los usuarios--, un 56,1% de los encuestados afirma dejar siempre en mano de los expertos la reparación manteni-
miento de sus coches.
Además, un 43,8% de los encuestados en España señala que los paquetes tecnológicos de los coches modernos hacen que estos presenten
más fallos o problemas que además son difíciles de solucionar, por lo que Midas argumenta, que es fundamental acudir a especialistas.
Una pintura anti-calor
Nissan desarrolla un revestimiento refrigerativo pasivo para sus vehículos que reducirá considerablemente el consumo de coches y furgonetas. La revolucionaria pintura que baja hasta 12 grados la temperatura del coche, aunque esté aparcado a pleno sol.
La pintura, tras varias pruebas, ha demostrado su capacidad para bajar hasta 12 grados la temperatura de los vehículos. Además de mejorar el confort de los ocupantes del coche, este avance promete reducir el
consumo asociado al aire acondicionado, tanto e n coches con motor de combustión como en los eléctricos, aumentando notablemente su autonomía.
Este trabajo se lleva a cabo desde hace más de 3 años en colaboración con la empresa Radi-Cool Japan, especialista en productos de refrigeración radiativa, como la pintura que ya se utiliza de forma habitual en el revestimiento de edificios y otras superficie
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Citroën 2CV
Mítica “cirila”
Convertido en todo un mito de la historia del automóvil, el Citroën 2CV prolongó su vida comercial durante más de cuatro décadas, de 1948 a 1990. Este vehículo se adaptó a los cambios sociales y técnicos, pasando de ser un vehículo pensado para motorizar a la población rural a un símbolo de un estilo de vida desenfadado y bohemio.
EEl Citroën 2 CV tuvo un papel fundamental en el desarrollo
de la industria de automoción en España. En 1958, abría sus puertas, en la Zona Franca de Vigo, la fábrica de Citroën Hispania. El primer modelo que salió de las líneas de montaje de “La Citroën” de Vigo fue el 2 CV, en su versión furgoneta. Pronto seguirían su estela los 2 CV turismo.
El desarrollo del Citroën 2CV se pro longó durante una década, con una Guerra Mundial por medio. Se probaron todo tipo de materiales, diseños y configuraciones, recurriendo a las tecnologías más avanzadas de aquel tiempo.
Se hicieron cambios en el proyecto hasta, literalmente, el último minuto.
Un coche “campestre”
En 1948, en el Salón del Automóvil de París, se esperaba con expectación la llegada de un nuevo modelo de Citroën. El runrún que venía escuchándose en el mundillo de los periodistas del motor y los aficionados apuntaba hacia un vehículo pequeño y práctico pensado para el campo. Por supuesto, con tracción delantera. Nadie pensaba en grandes alardes técnicos o estéticos.
Aunque algunos de sus puntos podrían valer para los actuales
SUV: cuatro ruedas debajo de un paraguas. El 2CV, debía ser capaz de transportar un cesto de huevos por un campo sembrado sin que se rompiera ninguno, además de 50 Kg de mercancías. Además, debía ser fácil de conducir por alguien sin experiencia al volante, tener bajos costes de mantenimiento y consumir, como máximo, 3 l/100Km. Por supuesto, pese a su voca ción
agrícola, debía equipar la joya de la corona de la marca: la tracción delantera.
El aligeramiento del vehículo se convirtió en una obsesión: el techo era de tela, las ventanillas de mica y la carrocería de aluminio ondulado. Se rechazaban los prototipos que ofrecían demasiado confort. Hubo comentarios para todos los gustos. Desde “horrible” “raro” o “espantoso” a “divertido” o “único”. La prensa, por su parte, no fue demasiado indulgente con su diseño. Sin embargo, ni crítica ni público
tuvieron la oportunidad de quedarse de piedra con su motor, ya que ninguna de las 3 unidades expuestas disponía de él.
Un motor económico
“La cirila”, como llamaban los españoles al coche francés, disponía de un motor de 375 cm3 refrigerado por aire, con transmisión de 4 velocidades y 9 CV de potencia (el nombre 2CV proviene de su potencia fiscal)
El 2 CV era un coche sencillo, muy bien planteado y construido que estuvo desde el prin-
VIEJAS GLORIAS DEL MOTOR
cipio, que en su evolución no hubo cambios importantes. El motor ganó cilindrada y potencia, aunque se mantuvo siempre con un consumo muy bajo. Los frenos de disco en las ruedas delanteras no fueron necesarios hasta los años 80, debido a lo ligero que ha sido siempre el 2 CV.
Más allá de su éxito comercial, que le convirtió en uno de los vehículos que motorizó el país, el Citroën 2 CV tuvo un papel fundamental en el desarrollo de la industria de automoción en España. El primer modelo que salió de las líneas de montaje de “La Citroën” de Vigo fue el 2 CV, en su versión furgoneta. Pronto seguirían su estela los 2 CV turismo.
Durante décadas, el 2 CV furgoneta, pintado en gris, fue el vehículo más habitual de organismos tan esenciales como Correos y Telégrafos y la Com-
pañía Telefónica Nacional de España. Incluso la Guardia Civil y las unidades de Montaña del Ejército se hicieron con varias unidades del Citroën 2 CV Sahara, un 4x4 antecesor de los SUV actuales. La peculiaridad de esta versión está en su forma de asegurar la tracción total: tenía dos motores, uno para las ruedas delanteras y otro para las traseras.
El cine se hizo eco del impacto del 2 CV en la sociedad española. En 1967 se estrenaba “So r Citroën”. Protagonizada por Gracita Morales, esta comedia fue un éxito de taquilla y fue un fiel reflejo de la presencia del Citroën 2 CV y de la simpatía que despertaba en nuestro país, además de hacer hincapié en sus puntos fuertes: la polivalencia y su sencillez de conducción y mantenimiento.
LUGARES MÁGICOS
Ga
Ruta del Cares arganta Profu nda
EEs una de las rutas más increíbles de España, con pasarelas, 73 túneles y presas. Un camino tallado en la roca viva que antaño fue una vía de comunicación entre dos localidades. Un recorrido apasionante.
Picos de Europa es uno de esos lugares espectaculares que encontramos en el norte del España; un enclave que
combina paisajes formidables, naturaleza salvaje, cultura, gastronomía y experiencias de lo más gratific antes. Este territorio, que se extiende sobre las Comunidades Autónomas del Principado de Asturias, Cantabria y Castilla y León, muestra a su paso una decena de pueblos, una ciudad que antaño fue capital de un reino, miradores, refugios y pastores, queserías, museos y panorámicas increíbles.
Parque Nacional
Resultado del primer Parque Nacional de España, el de la Montaña de Covadonga, es prácticamente, el único Parque Nacional español con población interior, además de
“...esta ruta tallada en la roca a 50-60 metros de altura sobre el río Cares es una fantástica aventura”
ser el segundo más visitado. Este enclave es un tesoro en cuanto a rutas de senderismo se refiere, pero sin duda, una de las más espectaculares es la
Ruta del Cares
La Ruta del Cares
La Ruta del Cares es uno de los senderos de montaña más populares del Parque Nacional de los Picos de Europa. Se desliza por una garganta a gran
altura que sigue el cauce del río
Cares. El camino, excavado en la roca, es estrecho y su superficie está compuesta de piedras sueltas. A pesar de que no sea una de las rutas más fáciles, su espectacularidad es lo que ha provocado que sea una de las más visitadas, con cerca de 200.000 visitantes anuales.
Este camino era una vía de comunicación entre los pueblos de Caín, en Posada de
Valdeón (León) y Poncebos (Asturias). Aunque en un primer momento no estuviera pensada para los senderistas, esta ruta tallada en la roca a 50-60 metros de altura sobre el río Cares, es una fantástica aventura para las personas que disfruten de este tipo de experiencias. Para poder cruzar de una roca a otra sobre las aguas del río, además de puentes, se tuvieron que abrir más de 70 túneles
“Hay que prestar especial cuidado en algunos tramos, ya que, la travesía puede estar invadida por las cabras”
El trayecto
Este sendero (de 12 kilómetros ida y 12 de kilómetros de vuelta) es increíble no sólo por ese paisaje de contraste de prados en flores y picos nevados, también por esa impresión de caminar por vías estrechas de montaña, limitadas a un lado por un alto acantilado. La ruta de Caín a Poncebos es un 85% cuesta abajo. Antaño esta ruta era el único hilo conductor entre el pueblo de Caín y el mundo exterior. En invierno, la comida y el correo se entregaban a través de este paso. Hay que prestar especial cuidado en algunos tramos, ya que, la travesía puede estar invadida por las cabras. Los ca-
racterísticos puentes de la ruta se encuentran en la parte leonesa, donde el camino se va estrechando. Ya en Caín encontramos también una preciosa presa y un salto de agua.
Cómo llegar
Para seguir la ruta del Cares desde el lado asturiano hay que llegar al pueblo de Poncebos, al que se llega a través de la carretera AS-264 que une la localidad de Arenas (Cabrales) con Tresviso (Cantabria). En el caso de querer hacerlo desde la parte leonesa, habrá que recorrer la LE-2711 desde la Posada de Valdeón durante 8,6 kilómetros.
En uno de los enclaves más hermosos de Asturias
Un lugar para perderse y disfrutar de la naturaleza, la tranquilidad y la gastronomía
Junto al embalse de Rioseco, en el Parque Natural de Redes.
Naturaleza en estado puro.
En el corazón del Paraíso Natural
Un hotel rural con mucho encanto.
Con un restaurante excelente donde degustar los mejores platos de la cocina regional, corderos a la estaca, truchas de río... Con horno de leña tradicional.
Aquí te esperamos. Sabemos que vas a sentir muchas cosas que te harán desconectar de la rutina y el trabajo.
Y además, sabemos que volverás.
Estamos en la Ctra. General 91 de Rioseco, Sobrescobio (Asturias) 985 60 97 04
Andorra Paraíso pirenáico
AAndorra es el paraíso de los amantes de la montaña y los deportes de aventura, ya que es un pequeño país enclavado en medio de la cordillera de los Pirineos. Por eso, Andorra es destino habitual para encontrar ofertas de esquí -con estaciones tan populares como Grandvalira-, alpinismo, escalada, barranquismo o rutas de senderismo.
Pero Andorra tiene mucho que ofrecer a los que buscan planes de turismo que no sean los deportes de nieve y montaña agreste. Te proponemos dejar de lado las botas de montaña y ponerte unas
GRANDES ESCAPADAS
zapatillas cómodas para visitar lugares que son de los más espectaculares que te encontrarás en Andorra.
El Románico
Pese a ser un país tan pequeño, Andorra tiene su historia, y por ejemplo, cuenta con nada menos que 44 iglesias románicas que valen la pena visitar. Seguramente no tendre-
mos tiempo para verlas todas, así que recomendamos que vayas a las más bonitas y representativas, como es la iglesia de San Climent (en Pal), la iglesia de San Martí de la Cortinada (en Ordino) o la iglesia de San Miguel d’Engolasters (en Escaldes-Engordany). Todas ellas fueron construidas entre finales del siglo VIII y el XIII con piedra de pizarra.
Sant Martí de la Cortinada.
Andorra la Vella
Si te planteas viajar a Andorra no puede faltar una visita a la capital, situada a más de mil metros de altitud. Date un paseo sin prisas por su centro histórico, repleto de edificios de piedra, donde no debes dejar de contemplar la Casa de la Vall, construida en el siglo XVI, y que fue uno de los parlamentos más antiguos de toda Europa (aquí se ubicó durante mucho tiempo el Consejo General del Principado).
También hay otros detalles turísticos que nos sorprenderán en Andorra la Vella y en la zona de Escaldes Engordany, como el Puente de París, la escultura en “homenaje al inmigrante” o la figura de Dalí, que lleva por título “La Noblesse du Temps”.
Por supuesto, un plan que no puede faltar es recorrer la Avinguda Meritxell, la conocida “calle de las tiendas” de la ciudad, o buscar gangas en ar-
tículos de alta gama en sus numerosos centros comerciales con el IVA sensiblemente más bajo que en España.
Lagos de Tristaina
Si buscas conocer parajes naturales de esos que se te quedan en la retina para siempre, no os perdáis un recorrido por estos tres lagos de alta montaña en Andorra. Seguramente, una de las excursiones más bonitas que podéis hacer en Andorra. Es muy popular porque tiene una dificultad moderada: es circular, de 4,4 kilómetros, y se hace en unas tres horas. Además, muy cerca de esta zona podemos encontrar el famoso mirador de Tristaina, un reloj solar que ofrece unas vistas únicas.
Está perfectamente señalizado -con líneas amarillas- y se parte del aparcamiento del restaurante La Coma, para llegar a una altitud de 2.300 metros,
GRANDES ESCAPADAS
desde donde divisarás el pico
Tristaina, de 2.878 metros.
Otra propuesta de dificultad
baja es la del Vall d’Inches hacia los pequeños lagos, también en alta montaña, de los Estanys de Juclar
Pueblos del país
Otra opción en nuestra escapada a Andorra, si vamos a esquiar, es llenar las tardes conociendo pueblos del país. Todos tienen un encanto especial gracias a su entorno, las montañas de los Pirineos, y la estructura de sus casas,
donde predominan los edificios de piedra y los tejados de pizarra.
Algunos pueblos que no te puedes perder son: Pal, un pueblo que se asienta sobre una ladera y donde predominan los edificios románicos; Les Bons, un pueblo pintoresco, donde se encuentra la iglesia de Sant Romà; Ordino, muy conocida, además de por sus pistas de esquí, por ser la capital cultural de Andorra (si os gustan los museos, aquí encontraréis unos cuantos); Fontaneda, un pueblecito aislado
donde todavía hay calles sin asfaltar; o Llorts, un pueblo precioso por donde pasa el río
Valira del Norte y desde donde sale la popular excursión de la Ruta del Hierro.
Una manera muy recomendable para visitar estos pueblos con niños es a través de la búsqueda de tamarros andorranos. Te preguntarás de que estamos hablando, ¿verdad?
Se trata de unos seres mitológicos que se encargan de pro-
teger los bosques y la naturaleza. Es un plan ideal para hacer turismo con la familia, porque los pequeños de la casa estarán activos y entretenidos durante todo el día. El objetivo es que deben encontrar dichas bestias para conseguir unos sellos, y si los encuentran todos y llevan el libro completo a la oficina de turismo, les entregarán un pequeño obsequio.
GRANDES ESCAPADAS
Naturlandia
No dejéis de visitar este parque de atracciones pensado para personas de todas las edades, aunque es especialmente divertido para visitar en familia. La oferta de Naturlandia cuenta con muchísimas actividades al aire libre a lo largo y ancho de 800 hectáreas de bosque.
Algunos ejemplos: el impresionante Tobotronc, que está considerado como el “tobogán alpino” más largo del mundo con sus 5 ki lómetros de longitud y supera un desnivel de 400 metros. Otra atracción emocionante es el Airtrekk, una estructura de madera con más de 13 metros de altura con obstáculos y una tirolina; y también hay otras propuestas como un castillo hinchable, camas elásticas o quads.
Caldea
Quizás lo que realmente necesitáis es una pausa, un mo-
mento de desconexión, porque después de machacar el cuerpo, hay que darle un merecido descanso. En Andorra hay un lugar de lujo para ello: el balneario de Caldea, en Escaldes-Engordany, que es uno de los centros de spa más grandes de Europa.
Aquí hay un lugar para todo el mundo, para pasárselo en grande en la zona de Termolúdico, para estar tranquilos en el Inúu que solo deja entrar a adultos, para que los peques también tengan “su momento” en el Likids donde solo puede acceder el público infantil, y hasta Orígenes, la zona para viajar por el mundo a través de las sensaciones.
El mirador Roc del Quer
Si te gusta hacer fotos, ver panorámicas espectaculares, o simplemente, desconectar del mundanal ruido ante un paisaje impresionante, no te pier-
das este mirador, en Canillo, con unas vistas que no olvidarás de los Pirineos. Hoy es una pasarela con suelo transparente de 20 metros de largo que da la sensación de estar volando. Cuidado las personas que tienen vértigo. El único ‘pero’ que tiene el mirador Roc del Quer es que
suele estar cerrado en invierno, cuando nieva tanto que el acceso queda bloqueado.
Acceder a la famosa pasarela colgante tiene un pequeño coste, concretamente son 5€ y los menores de 6 años pueden entrar de manera gratuita.
La polémica reintroducción del pigargo europeo
DDe igual modo que nos referíamos al bisonte europeo y su posible reintroducción en la península ibérica, el caso del pigargo europeo es casi calcado, pues no hay evidencias de que poblara España y Portugal en otros tiempos. Sin embargo, en este caso sí se
ha producido la reintroducción en Asturias con la consecuente polémica.
De hecho, representantes de l os gobiernos asturiano, cántabro y gallego en el Comité de Flora y Fauna Silvestres retiraron el pasado mes de marzo su apoyo al Proyecto de introducción del Pigargo en Asturias. Ahora, la Coordinadora Ecoloxista d’Asturies solicita al Principado la retirada del medio natural de los pigargos liberados hasta ese momento. Y es que parece que la introducción de la especie no es viable, debido entre otras cau-
sas a las probables interacciones negativas con la fauna autóctona. Sin embargo, hasta el momento no parece que se haya tenido en cuenta la solicitud de los ecologistas.
El Pigargo europeo
El pigargo europeo (Haliaeetus albicilla) es un águila de gran tamaño que se alimenta de peces, aves y mamíferos. No está amenazada, por el contrario, su población está en
aumento a lo largo de su enorme área de distribución, que se extiende por Europa central y occidental y la mayor parte de Asia
Por otro lado, según la coordinadora, no hay "ninguna evidencia" de que el pigargo europeo haya sido una especie reproductora en España. Ellos sostienen que su presencia es accidental en nuestro país y siempre en época invernal, por lo que su introducción no obe-
dece en modo alguno a criterios de conservación de la especie".
Además, un "súperdepredador" como el pigargo puede ocasionar graves problemas a la conservación de especies amenazadas de nuestra fauna, bien por la competencia directa con ellas o bien por depredación sobre las mismas.
La promotora de la introducción
La promotora del Proyecto Pigargo, ha declarado en varias ocasiones que no se han pro-
ducido interacciones entre los pigargos liberados y especies protegidas, pero esta primavera, la Coordinadora dijo haber recibido información documentada fotográficamente sobre un ataque de uno de estos pigargos a un águila pescadora invernante en la ría de Villaviciosa. "Después de este ataque ha dejado de verse al águila en la reserva", ha destacado el colectivo.
También parece demostrado que han tenido “encontronazos” con quebrantahuesos, especie muy amenazada.
5 Tesoros sumergidos multimillonarios
MMadera semidescompuesta asoma en el fondo arenoso del mar, peces que entran y salen de sus agujeros. Entre los tablones podridos, los restos de los esqueletos de marineros que lucharon contra enemigos o desafiaron tormentas descansan en el profundo y frío silencio.
Escasa es la luz que llega tan profundo, pero un ojo entrenado, o un robot, podría vislumbrar un destello de una moneda o el brillo de una gema, ocultos al paso del tiempo. Los tesoros sumergidos han motivado a los aventureros a explorar los mares en busca de fortuna desde tiempos inme-
moriales, pero a día de hoy, las normas sobre quién puede reclamar estas antigüedades son mucho más complicadas. Tanto los arqueólogos como las autoridades regionales temen que los saqueadores destruyan la delicada estructura de un barco viejo y deteriorado. Los saqueadores también podrían vender esos artefactos a un propietario privado, robando al público la oportunidad de conocer su historia y verlos expuestos.
Independientemente de quién sea el propietario de los restos del naufragio, la cantidad de objetos de valor descubiertos en los pecios ha batido récords, con valoraciones de miles de millones, y ha inspirado la imaginación de todo el mundo. Aquí os mostramos algunos de los mayores tesoros de naufragios jamás recuperados; ejemplos de por qué su propiedad es tan discutida y testimonios
HISTORIA
de por qué estas ruinas submarinas deben protegerse.
Galeón San José
Conocido por ser "el naufragio más rico del mundo" el galeón naval español San José transportaba hasta 200 toneladas de oro, plata y piedras preciosas en bruto cuando se hundió en 1708 durante una batalla con buques de guerra británicos (corsarios).
Las estimaciones sobre el tesoro del barco oscilan entre miles de millones de dólares y más de 20.000 millones. Varias partes han argumentado su derecho a reclamar el pecio, entre ellas una empresa de salvamento con sede en Estados Unidos (que afirmó haber encontrado los restos en 1982), Colombia (que dijo haber encontrado los restos en un lugar diferente en 2015), España (que
HISTORIA
argumenta que sigue siendo propietaria del barco como lo fue 300 años antes) y un grupo de indígenas bolivianos, que afirman que sus antepasados fueron obligados a extraer gran parte de la plata. Independientemente del valor real del tesoro, la ley colombiana prohíbe su venta. El San José y sus tesoros siguen en el fondo del mar, y algunos arqueólogos creen que lo más
seguro es que permanezcan allí.
Bom Jesus
En 2008, un geólogo buscaba diamantes en una zona conocida por sus yacimientos de esta piedra preciosa en la costa sur de Namibia. En su lugar, encontró otra cosa: un lingote de cobre. Los arqueólogos hallaron 22 toneladas de estos lingotes (utilizados en la época
para comerciar con especias), así como más de 100 colmillos de elefante, un cañón de bronce, espadas, astrolabios, mosquetes y cotas de malla: miles de artefactos en total.
También encontraron oro: más de 2000 monedas, principalmente españolas, con las efigies de los reyes Fernando e Isabel, pero también venecianas, árabes, francesas y de otros países.
Este cargamento ayudó a identificar el barco como el Bom Jesus, un buque mercante portugués perdido en 1533 cuando se dirigía a la India. El barco y toda su carga permanecieron intactos durante casi 500 años. Es, con diferencia, el pecio más antiguo hallado en la costa del África subsahariana y el más rico.
Palmwood
Frente a los Países Bajos. Llamado así por las cajas de madera dura que contenían la
costosa carga del barco, el pecio Palmwood contenía riquezas de todo el mundo y datos sobre la vida de las élites del siglo XVII.
Dentro de estas cajas rotas, los buzos sacaron a la luz más de 1.500 objetos, entre ellos un elegante vestido bordado con nudos de amor de plata, una elaborada bata de damasco y una túnica de terciopelo teñida con cochinilla, un pigmento de color rubí obtenido de insectos que sólo se encuentran en América. Los investigadores también hallaron una taza y una vajilla de plata, un lujoso juego de tocador, una alfombra persa y una colección internacional de 32 libros encuadernados en cuero que datan de los siglos XVI y XVII.
Aunque los conservadores están muy ocupados con los objetos que se han recuperado del fondo del mar hasta ahora, la mayor parte del pecio Palmwood sigue sin excavar, en-
HISTORIA
vuelta en una cubierta protectora de malla para protegerla de las corrientes destructivas.
El Nanhai No. 1
Mar del Sur de China. En 1987, mientras buscaba un barco de la Compañía Holandesa de las Indias Orientales que se hundió en el siglo XVIII, la empresa británica Maritime Exploration encontró intacto un buque mercante de 30 metros de eslora del siglo XIX.
Una capa de cieno de dos metros de espesor había conservado el casco de madera y la carga, que incluía porcelana, monedas de la época Song y lingotes de plata. A lo largo de los años, los arqueólogos han recuperado decenas de miles de objetos del Nanhai No. 1, entre ellos 100 piezas de oro y miles de monedas. Sin embargo, la mayoría de los entre 60 000 y 80 000 objetos del Nanhai No. 1 son cerámicas de la época Song del Sur.
Santo Cristo de Burgos
Frente a las costas de Oregón.
El galeón español navegaba de Filipinas a México en 1693 cuando se desvió de su rumbo y desapareció, probablemente naufragando en lo que hoy es la costa de Oregón. Se han encontrado una docena de maderos del casco de un barco que estaba en activo en la época en que desapareció el Santo Cristo, por lo que es probable que sean artefactos. Su cargamento incluía costosa seda y porcelana chinas.
Bloques de cera de abejas importados de Europa también llegaron a la costa en los siglos posteriores al hundimiento del barco. Pequeños trozos de porcelana azul y blanca, así como grandes trozos de madera, también indicaban que había un pecio cerca, lo que avivó las leyendas del tesoro entre los nativos de la zona.
Método KAKEBO: Ahorrar en casa
EEste método japonés nos puede ayudar a tomar conciencia de nuestros hábitos de gasto, reducir los que son innecesarios y conseguir ahorrar. Vamos a ver cómo hacerlo con el Kakebo.
“La riqueza financiera de las familias españolas ha alcanzado un nuevo máximo histórico”
Los españoles ahorran solo un 7,6% de sus ingresos en comparación con la media europea del 12,7%, según datos de Eurostat. Nuestro país está de forma habitual en la cola de esta lista. Además, un tercio de
los hogares no llegan a fin de mes, según el informe de la Red Española de Lucha contra la Pobreza, y España está por debajo de la media europea en poder adquisitivo. Una situación que solo se ha agravado con la inflación.
La situación es preocupante, pero convive con el hecho de que el 54% de los españoles reconoce que compra productos que no necesita, a menudo a través de co mpras online y por impulso. Además, en com-
paración con otros países de nuestro entorno, España tiene una cultura financiera pobre, es decir, muchas personas no saben cómo ahorrar.
El método kakebo
La historia del método Kakebo nos traslada a Japón a principios del siglo XX. Este método de ahorro, cuyo nombre completo es “Kakeibo”, se traduce literalmente como “libro de cuentas para la economía doméstica”. Su creación se debe
ECONOMÍA Y FINANZAS
a Motoko Hani, la primera mujer periodista de Japón, en el año 1904.
Motoko Hani diseñó el método con el propósito de ayudar a las mujeres, quienes en aquel entonces (y en gran parte todavía) eran las encargadas de gestionar el hogar en Japón, para que pudieran llevar un registro detallado de los gastos familiares y así poder ahorrar dinero de manera más eficaz.
Desde su introducción, el Kakebo se ha convertido en una práctica arraigada en la cultura japonesa, evolucionando a lo largo del tiempo, pero manteniendo su esencia y propósito originales. Aunque entonces estaba destinado al uso de las amas de casa, con el paso del tiempo este se ha extendido a una audiencia más amplia, in-
cluyendo a cualquier persona interesada en mejorar su gestión financiera personal.
El método se basa en la idea de que ser consciente de los ingresos y gastos, y registrarlos meticulosamente, puede llevar a una mejor comprensión de nuestras finanzas y, como resultado, a un mayor ahorro.
Con el auge del interés global por las prácticas de vida minimalista y consciente, el método
Kakebo ha ganado popularidad fuera de Japón, adoptado por personas de todo el mundo como una herramienta efectiva para manejar sus cuentas de casa.
El Kakebo , además de un método para ahorrar dinero, es también una filosofía de vida que enfatiza la importancia de vivir de manera sencilla y den-
ECONOMÍA Y FINANZAS
tro de nuestros medios. Alentando a las personas a reflexionar sobre sus hábitos de consumo, el sistema promueve un enfoque más intencional y reflexivo hacia el gasto, facilitando que las personas puedan alcanzar sus objetivos de ahorro y mejorar su calidad de vida en general. En una época donde la tecnología domina gran parte de nuestras finanzas, este método sencillo propone una vuelta a lo básico, a hacer “las cuentas” como siempre se hicieron
Una de las claves del método es el uso de lápiz y papel. No funcionaría igual se si utilizara una hoja de cálculo. El motivo es que escribir a mano refuerza las conexiones cerebrales y el recuerdo, en este caso, de nuestras finanzas.
Un libro de Kakebo en papel permite una personalización que las aplicaciones digitales pueden limitar. Los usuarios pueden adaptar s u Kakebo a sus necesidades específicas, añadiendo categorías de gastos, objetivos de ahorro y reflexiones personales que pueden favorecer una mejor gestión del dinero.
Cómo empezar con el método Kakebo
Solo necesitas papel y lápiz. Esto es lo que debes apuntar: -A principio de mes: lo primero es apuntar nuestros ingresos. Si tienes un sueldo fijo, esta parte es la más fácil. Si tienes ingresos variables, haz una estimación a la baja para los primeros meses y revísala más adelante. A continuación,
apunta los gastos fijos: hipoteca o alquiler, seguros, letras de compras aplazadas, suscripciones, etc. De la cantidad que resulte de restar los gastos de los ingresos podremos decidir cuánto podemos ahorrar cada mes.
-Cada día: al restar de los ingresos los gastos fijos y la cantidad que queremos ahorrar tenemos el presupuesto mensual para gastos variables. Aquí entran los gastos esenciales como la comida, electricidad, gas, agua, medicinas o transporte. En otra columna consignaremos los gastos de ocio, como tomar copas con los amigos, viajes y otros gastos que no son imprescindibles. Otra columna para consumo cultural, como cine, teatro y conciertos. Por último, tendre-
mos una columna para gastos imprevistos, como la reparación del coche o un electrodoméstico.
-Cada semana: al final de la semana haremos un balance de los gastos variables, sumando las columnas de gastos esenciales, de ocio, de cultura e imprevistos. Esta cantidad la restaremos del presupuesto mensual, con lo que tendremos el presupuesto disponible hasta fin de mes.
A final de cada mes tenemos que hacer un balance mensual. Sumaremos las cantidades de gastos variables de cada semana y así veremos si hemos llegado o no a la cantidad de dinero para ahorrar que teníamos prevista al principio del mes.
Los muchos beneficios de jugar al golf
DDurante los últimos años hemos vivido un gran aumento en el número de adeptos al golf. Si tú también estás pensando en practicar este deporte, seguro que conocer los beneficios de jugar al golf para tu salud, acaba por convencerte.
“...caminar a buen ritmo de hoyo en hoyo equivale a una buena sesión de cardio.”
Reduce el estrés
Una partida de golf es una buena actividad relajante, según los médicos. La práctica de este deporte aumenta la liberación de endorfinas, unas hormonas conocidas como las “hormonas de la felicidad” por su capacidad para mejorar nuestro estado de ánimo y la sensación de bienestar.
Para todos los públicos
Quizás no hayas pensado en el golf como un gran ejercicio físico, pero un campo de golf puede tener una extensión de entre 5 y 8 kilómetros. Eso significa que caminar a buen ritmo de hoyo en hoyo equivale a una buena sesión de cardio. Y aunque no es la actividad deportiva que más energía
“...un estudio llevado a cabo en Suecia mostró que los jugadores de golf aumentaban su esperanza de vida en unos 5 años”
gasta, si se pueden quemar más de 250 calorías por sesión.
Bueno para el cuerpo
El golf es un deporte al aire libre. La exposición a la luz solar aumenta la síntesis de vitamina D; una vitamina esencial para mantener los huesos fuertes, que regula la cantidad de calcio y
fósforo en la sangre. La práctica del golf también promueve el crecimiento óseo en los jóvenes, disminuye el colesterol y reduce el riesgo de depresión, enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer. De hecho, un estudio llevado a cabo en Suecia mostró que los jugadores de golf aumentaban su esperanza de
vida en unos 5 años.
Además, el golf puede retrasar la aparición de la demencia gracias a la estimulación de la circulación sanguínea en el cerebro, junto con la mejora de las conexiones entre las células nerviosas.
Fácil
Las reglas del golf son fáciles de aprender. Por otro lado, se trata de uno de los deportes con más bajo índice de lesiones, y las que pueden producirse son de poco riesgo. Este es uno de los grandes atractivos para las personas
de mayor edad, ya que pueden mantenerse en forma sin agotarse y sin correr el riesgo de lesiones.
Relaciones sociales
El golf es un deporte eminentemente social, ya que ofrece una gran oportunidad para conocer gente nueva y mantenerse en contacto con los viejos amigos.
En resumen, jugar al golf es una buena forma de mantenerse saludable, hacer ejercicio y divertirse al mismo tiempo.
EL GOLF Y LOS NIÑOS. TODO SON VENTAJAS
Una de las cualidades más atractivas del golf es que puede ser practicado por niños de cualquier condición física. No distingue de alturas, pesos ni contextura física. También es un deporte inclusivo ya que hay torneos de golf en los que participan personas con capacidades diferentes. Se trata, en este sentido, de un deporte abierto y receptivo
Es ideal para que los niños salgan del encierro y puedan apreciar y beneficiarse del contacto directo con la naturaleza.
Esto también se convierte en una buena opción para que se desconecten un rato de los aparatos tecnológicos. Como consecuencia de los factores anteriores, el cuerpo y la mente se relajan ya que al realizar una sola actividad y hacerlo al aire libre en un ambiente agradable, permite aliviar tensiones, tanto emocionales como corporales.
El golf ayuda al desarrollo del cuerpo, la flexibilidad y la coor-
dinación motora, es un deporte completo, forja un cuerpo tónico y dinámico. El golf también favorece el dinamismo del cuerpo y la gestión de la respiración durante el swing. Como muchos deportes, el golf ayuda a los niños a desarrollar la coordinación, la posición en el espacio y el equilibrio.
Mejora la concentración, el desarrollo de la mente y potencia la toma de decisiones. El golf, es ante todo concentración y calma. Cada golpe plantea dificultades que requieren de los niños la atención y abstracción del entorno para ser solucionados. Además, los problemas que suponen enfrentarse a cada bola hará también que crezca su creatividad. Por otro lado, al intercalar fases de caminar, con conversaciones, risas entre golpes y fases de golpeo, en el golf los niños se cansan y se desahogan al tiempo que mantienen la concentración en sus partidas.
El campo de golf mejor comunicado de Asturias.
Un campo singular con 20 años de antigüedad, en pleno centro de Asturias, que puede jugarse todos los días del año.
Excelente ambiente familiar, magnífico restaurante-cafetería con terraza y una cuidada cocina.
Amplio aparcamiento conjunto con el Museo y Circuito Fernando Alonso.
Hazte socio y disfruta de todas las ventajas de La Morgal Golf
La Morgal - Cayés. 33428 - Llanera, Principado de Asturias Teléfono: 985 77 16 75 - info@golflamorgal.com www.golflamorgal.com
Veamos algunas opciones, que podrían resultar sumamente interesantes si elegimos el incomparable paraje del Pirineo Navarro
Monte Lakhura-Isaba
L RUTAS GASTRONÓMICAS EN EL PIRINEO NAVARRO
La cantidad de excursionistas que quieren hacer una ruta de montaña interesante, no muy complicada técnicamente, en la que se pueda disfrutar del paisaje y de la naturaleza y terminar más tarde en un establecimiento cercano con productos locales de calidad y a buen precio es una buena idea para mucha gente.
Arranca y acaba en la Venta Juan Pito. Es un recorrido bastante exigente en el que se deben evitar los días de niebla
para disfrutar del paisaje en toda su extensión. El restaurante recomendado es el de la propia venta y el producto, como no podía ser de otro modo, el queso D.O.
Roncal.
Cascada de Orkatua-Oronz
Se trata de un sencillo itinerario circular que discurre por un sendero bien señalizado entre hayas, robles y abetos. Un excelente paseo en plena naturaleza.
El producto recomendado son las migas de pastor
Ruta circular
Monte Orhi-Otsagabia
Arranca y acaba en el puerto de Larrau y la subida es relativamente fácil, pero con mucha inclinación. El producto de la zona es la ternera de Navarra
Monte Urkulu-Orbaitzeta
La ruta Urkulu-Orbaitzeta se inicia en el refugio Azpegi y transcurre entre verdes prados donde pastan vacas y ovejas. La recomendación gastronómica son los deliciosos hongos de Irati
Ruta circular
Monte Orhi-Otsagabia
Arranca y acaba en el puerto de Larrau y la subida es relativamente sencilla, pero con mucha inclinación. El producto de la zona es la ternera de Navarra
Monte MendixuriBurguete
Recorrido por suaves lomas que se inicia en Auritz/Burguete y es muy recomendable hacerlo también en bicicleta de montaña.
El producto recomendado en esta zona es el potro con patatas del Pirineo.
Pico Alba-Elizondo
Con inicio y final en la capital del valle, es una larga excursión que se verá recompensada con unas espectaculares vistas y con la degustación de una excelente cuajada
Ruta circular
Monte Azkar-Urdax
Sencillo camino con excelentes panorámicas. Para degustar, cordero asado al estilo zikiro
Monte Manddale-Bera
Ruta bien señalizada y sin grandes desniveles. Para acabar, reservar mesa para degustar los excelentes productos artesanos de la zona en Lenkonea, Zalain, Euskalduna o Zubiondo.
Circular
Peñas de Aia-Oiartzun
Cómoda ruta, aunque un poco larga, que puede terminar con unas alubias de Tolosa
Embalses de Leurtza y Monte SoratxipiDonamaria
Espectacular sendero, muy bien preparado para recorrerlo en bici y bien balizado. Después de la ruta es muy ecomendable recargar energías en Donamariako Benta.
El ancestral Zikiro-Jate
LLafrondosidad del bosque contribuye a que en cada mes de agosto la temperatura sea la perfecta para que los asistentes se repartan por doquier a la hora de dar cuenta de la comida. La cita, que coincide con el último día de las fiestas patronales de Zugarramurdi, atrae todos los años a 800
EL abrigo natural de la cueva de Zugarramurdi es, cada año, el ritual del "zikiro-jate", la comida
popular en torno al "zikiro" (cordero pastenco), en el que se genera una atmósfera festiva que quizá antaño se podría haber confundido con un akelarre.
personas, una cifra que ha llegado a duplicar la de los propios vecinos de la localidad. Las puertas de la cueva se abren a las dos y media de la tarde, hora convocada para el "zikiro-jate"
Durante los preparativos del "zikiro-jate", los vecinos de Zugarramurdi acceden a la
cueva a través de un sendero que se encontraba enfrente del Museo de las Brujas. La tarde anterior ya han acudido a la cueva para cortar la cebolla y picar el pimiento de la piperrada para acompañar a unas doscientas piezas de cordero ensartadas en palos al fuego. Teniendo en cuenta que de cada cordero se sacan cuatro piezas, hacen falta 50 animales para preparar el
"zikiro-jate". La carne requiere tres horas al fuego, desde las once la mañana. El menú consiste habitualmente en piperrada, cordero y caldo.
De postre es habitual que se sirva queso de oveja y copas, en su mayoría de pacharán En el mismo vaso se sirve el caldo, la copa y el café. Si el usuario quiere, vas al río y lo limpias.
LAS TRIBUS URBANAS A DÍA DE HOY - I
DDesde los 60 han ido apareciendo varias subculturas que han ido conquistando las grandes ciudades: las tribus urbanas. Se trata de grupos de
gente con gustos e intereses en común, diferenciados de los de la cultura mayoritaria. Sus miembros comparten una identidad y la exhiben orgullosamente: estilo de vestir, reglas, misma jerga, gustos musicales y, dependiendo de qué t ribus, misma ideología...
HIPPIES
Aparecieron a raíz de las protestas contra la guerra de Vietnam en los 60. Conocidos por sus ideales pacifistas, ser
amantes de la naturaleza y el amor libre. No le hacen ascos a experimentar con drogas psicodélicas.
Pelo largo, gafas de sol grandes, ropa teñida de muchos colores y sandalias. Uno de sus representantes más destacables es el psicólogo Tim Leary
GÓTICOS
Lo que está muerto no puede morir, y los góticos son un ejemplo de ello. Adoran todo lo que esté relacionado con el más allá y el misterio que lo envuelve.
Llaman la atención por no tener nada de color, solo negro. Ropa victoriana, cuero negro y delineador del mismo color, como si estuvieran de luto. Además, lo acompañan con elementos religiosos, como cruces y otros símbolos.
RAPEROS
Graffitis, ropa varias tallas más grande, gorras con la vi-
sera hacia atrás y, como no, música rap. Suelen llevar también joyas grandes, cad enas doradas, anillos y relojes, combinados con deportivas grandes.
Los raperos han sido asociados estereotípicamente a delincuencia y tráfico de drogas, por su origen marginal. Su historia se remonta a Nueva York en los años 80, caldo de cultivo de protesta social que fue cristalizando en el estilo musical homónimo y, más tarde, en toda una corriente estética y una auténtica subcultura que está presente en muchos países.
SOCIEDAD
HIPSTERS
Pretenden no seguir intereses
estéticos convencionales. Disfrutan de la estética vintage y disfrutan de la música indie.
Gafas de pasta, pañuelos, gorros, barba muy espesa y algún que otro tatuaje
Frecuentan lugares “poco” conocidos. Les va lo orgánico y como buenos foodies no pueden dejar de probar platos nuevos y exóticos. Suelen ser pacifistas y ecologistas.
EMOS
Esta tribu urbana es una de las más conocidas, pese a estar casi extinta. Su nombre viene de “Emotional Hardcore Music” y sus miembros suelen tener una visión pesimista de la vida
Visten de negro, delinean su ojos y pintan sus uñas del mismo color, llevan piercings en cejas y labios y calzan zapa-
tillas converse. En su momento álgido comprendió a jóvenes de edades entre los 14 y 20 años. Uno de los máximos exponentes musicales fue My C hemical Romance.
PUNKS
Originalmente de ideales contrarios al fascismo, imperialismo y capitalismo. A veces son bastante violentos y suelen reconocerse como miembros de grupos y grupúsculos de extrema izquierda
Su apariencia llama por llevar crestas coloridas, varios piercings en todo el cuerpo y tatuajes. El cuero no puede faltar, además de ropa con símbolos anarquistas.
HEAVIES
¿Qué pasa cuando combinas estética rockera con ideales hippies? Tienes a los heavies.
SOCIEDAD
Su apariencia se caracteriza por llevar greñas, vaqueros, muñequeras, pantalones ajustados. Famosos por su afición a mover la cabeza y hacer bailar sus largas melenas. Grandes representantes de esta estética son Mägo de Oz.
RASTAFARIS
Lo que en un origen era un mo-
vimiento religioso se fue transformando poco a poco en una tribu urbana. Los rastafaris en un principio consideraban que el último emperador etíope, Haile Selassie I, era la encarnación de Dios. Rastas, sandalias, ropa grande y cómoda, y algún cigarrillo de cannabis. En su ropa no pueden faltar el rojo, amarillo y verde de la bandera de Jamaica, donde surgió toda esta subcultura. Su filosofía es la de vivir la vida lo más sencillo posible, pacífica y felizmente
FRIKIS
Es una de las tribus más recientes, y pueden englobarse dentro de ella tres subculturas que comparten el hecho de que todas sienten una fascinación obsesiva por algo que los aparta de la sociedad. En primer lugar tenemos a los
otakus. Consumidores de anime y manga, y todo lo que venga del País del Sol Naciente. Suelen acudir a convenciones donde muestran sus habilidades en la confección de disfraces o cosplays.
En segundo lugar tenemos a los gamers, adictos a los videojuegos. Están al día de toda la tecnología relacionada con el ocio electrónico: consolas, actualizaciones digitales, teclados especializados. El fortnite no puede faltar.
Y por último, de entre los frikis, tenemos a los geeks. Muy interesados por las nuevas tecnologías, en un sentido más general que los gamers. Robótica e informática son dos áreas que dominan y pueden pasarse noches enteras programando.
SKATERS
Esta tribu urbana es un tanto curiosa, porque a diferencia de
la mayoría de las demás, surgió a raíz de un deporte: el skateboarding. Suelen concurrir plazas, rampas o cualquier lugar en el que puedan poner a prueba sus habilidades con el skate. Su apariencia es muy variada, al igual que sus gustos musicales.
ROCKABILLIES
Les va el rock clásico, en plan Elvis. Suelen llevar chaquetas de cuero, tejanos clásicos, tatuajes y destacan por su muy peinado y engrasado cabello, formando para nada discretos tupés
SWANGGERS
Adictos por todo lo que sea de marca. Indispensable que el móvil sea de lo último que se haya sacado al mercado, para desgastarlo usándolo horas y horas en sus redes sociales. No pueden parar un instante sin publicar algo.
Todos los estrenos del mes d
de Septiembre en España
Con el patrocinio de:
Unrenting de cine
La peli seleccionada este mes
Sinopsis
Inspirada en una historia real, llega una encantadora aventura sobre un pequeño pingüino perdido, tras ser rescatado de un vertido de petróleo. El animal cambia la vida y en cierto modo, también el alma de un desconsolado pescador brasileño (Jean Reno). El animal y el hombre se convierten en improbables amigos, tan estrechamente unidos que ni siquiera el vasto océano puede separarlos.
FICHA TÉCNICA
Título: Mi amigo el pingüino
Título original:
My penguin friend
País: Estados Unidos
Productora:
Coproducción EE.UU-Brasil: City Hill Arts, Epic Pictures, Ocean Filmes, Schurmann Film Company
Trailer:
Distribuidora: YouPlanet Pictures
Director: David Schümann
Guión: Kristen Lazarian, Paulina Lagudi
Reparto:
Jean Reno, Adriana Barraza, Alexia
Moyano... y por supuesto, el pingüino
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