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Los puntos se suman al equipo completo
Puntos por realizar los retos
Los retos se repartirán de la siguiente manera:
Reto semanal: sumas 5 puntos.
Reto de receta saludable, mensual: sumas 5 puntos.
Cada actividad que envíes en formato fotografía o video, suma 1 punto.
Se tendrá en cuenta solo una fotografía o video por cada actividad, es decir, si envías más de dos fotos o videos de un mismo ejercicio, comida o bebida igualmente equivale a 1 punto. Pero nos encanta verte, así que manda todas las que quieras.
Al día únicamente se sumará 1 punto por ejercicio y 1 punto por receta saludable que envies.
rda que el objetivo del reto es perder grasa corporal y ganar masa muscular. Al finalizar, estos logros serán los que te ayudarán a sumar muchos más puntos.
Conoceaquí
El puntaje es asignado proporcionalmente al número de integrantes de cada equipo
Si envias foto grupal y se encuentran personas de tu equipo, etiqueta quienes aparecen para sumarle punto a cada integrante
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