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¡por fin!
Luego de cuatro nominaciones fallidas, leonardo dicaprio se llevó por fin un oscar a casa por el renacido. Iñárritu consigue su segundo premio consecutivo y lubesky el tercero.
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LA
Lunes 29 de febrero de 2016
clausura 2016
ONCE Y TODAVÍA NO GANAN marcador final
chivas
1-1
tijuana
Estadio omnilife FECHA: 28 DE FEBRERO DE 2016 CHIVAS: ISAAC BRIZUELA (6’) TIJUANA: EDWIN HERNÁNDEZ (26’ ag.) ÁRBITRO: MIGUEL FLORES EXPULSADOS: ELIO CASTRO (58’ Tij.)
BUSCA leryn MÁS en: franco atleta
Las Chivas dejan escapar ventaja y Tijuana les saca la igualada en el Omnilife
17
Partidos dirigidos lleva Almeyda con las Chivas
L
FRANCISCO GARZA VILCHIS
a crisis aumenta en Guadalajara. Aunque el equipo ha asegurado pr ác tic amente su permanencia en la P r imer a Di v isión cuando menos un año más, gr acias a la pésima ac tuación de Dor ados de Sinaloa, Chivas hizo crecer aún más el pésimo momento que atraviesa, al dejarse empatar 1-1 con Tijuana y mos tr ar muy pocos ar gumentos para remontar. C on es t a igualada el Rebaño llegó al penoso número de 11 compromisos consecutivos sin poder ganar en la Liga.
SÓLO TRES VICTORIAS Ahora más que nunca el proyecto d e M a t í a s A lm eyd a s e p o n e en duda, pues después de 17 par tidos al f r ente de los r ojiblancos,
3
Victorias, seis derrotas y ocho igualadas suma el Rebaño con Matías Almeyda como director técnico únic amente ha conseguido tr es triunfos, y eso al inicio de su gestión, en la Jornada 9 del Aper tura 2015. En es te tiempo, el entrenador ar gentino suma, más allá de sus tres cotejos ganados, seis descalabros y siete empates.
EL PARTIDO Todavía la gente seguía llegando al Omnilife cuando el Rebaño abrió el marcador al minuto seis, gracias a pared que concluyó el hasta ayer desaparecido Isaac Brizuela. Tras la acción del ex delantero de Toluca, el cuadro tapatío tuvo
al menos un par de opor tunidades clar as par a hacer más gr ande la diferencia, sin embargo, la falta de contundencia dejó todo en lamentaciones. E l q u e p e r d o n a p i e r d e . Tr a s los primeros 20 minutos dominados por los rojiblancos el encuentro se equilibró y Xolos emparejó los car tones al 26’, luego de jugada por sector derecho que culminó en centro ya dentro del área local y que fue convertido en autogol por Edwin Her nández , quien en su intento de cor t ar el ser v icio conectó erróneamente el balón y dejó sin opciones a su por tero Rodolfo Cota. De ahí en adelante poco a poco s e f ue adueñando del c o t ejo el cuadro fronterizo, más ya no existió, por par te de ningún plantel, alguna acción de peligro en la primera mitad. En el complemento Chivas se vio sin ideas y jugó al ritmo que la v isi t a pr opus o , sin emb ar g o , en una juagada aislada, Elio Castro empujó dentro del área a Jair
11 8 10
Partidos consecutivos lleva el Rebaño sin ganar en Liga
Cotejos consecutivos suma Chivas sin ganar como local en Liga
Partidos al hilo ya suma Omar Bravo sin anotar en Liga
Pereira al 58’, situación que el silbante Miguel Ángel Flores decretó correctamente como pena máxima y amones tación para el tijuanense, que así dejó a su equipo con 10 hombres por acumulación de tarjetas amarillas. El encargado de cobrar el penal fue Omar, Bravo, quien no se quitó de encima su mala r acha de no anotar (10 juegos), al disparar al centro de la por tería y permitir a Federico Vilar desviar sin dif icultades par a sentenciar el 1-1 que pone mucha presión al técnico del Guadalajara.
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Viernes 26 de febrero de 2016
MEJOR PELÍCULA Spotlight (En Primera Plana)
MEJOR DIRECTOR Alejandro González Iñárritu (El Renacido)
MEJOR ACTOR Leonardo DiCaprio (El Renacido)
MEJOR ACTRIZ Brie Larson (La Habitación)
MEJOR GUIÓN ORIGINAL Spotlight (En Primera Plana) Tom McCarthy y Josh Singer
MEJOR GUIÓN ADAPTADO The Big Short (La Gran Apuesta) Charles Randolph y Adam Mckay
MEJOR ACTRIZ DE REPARTO Alicia Vikander (La Chica Danesa)
MEJOR FOTOGRAFÍA Emmanuel Lubezki (El Renacido)
MEJOR EDICIÓN
Margaret Sixel (Mad Max: Furia en el Camino)
MEJOR ACTOR DE REPARTO Mark Rylance (Puente de Espías)
el renacido se queda
corta Aunque se llevó loS PREMIOS A MEJOR DIRECTOR, ACTOR Y FOTOGRAFÍA, PIERDE ANTE SPOTLIGHT
Mejor Cortometraje Documental Sharmeen Obaid-Chinoy A Girl in the River: The Price of Forgiveness
MEJOR VESTUARIO Jenny Beavan (Mad Max: Furia en el Camino)
MEJOR MAQUILLAJE Lesley Vanderwalt, Elka Wardega y Damian Martin (Mad Max: Furia en el Camino)
MEJOR EDICIÓN de sonido Mark Mangini y David White (Mad Max: Furia en el Camino)
MEJOR MEzcla de sonido Chris Jenkins, Gregg Rudloff y Ben Osmo (Mad Max: Furia en el Camino)
Mejor Película Extranjera Mejor Efectos Visuales László Nemes Son of Saul de Hungría
Mejor Largometraje Documental
Mejor Banda Sonora Original
Asif Kapadia y James Gay-Rees Amy
Ennio Morricone The Hateful Eight (Los 8 más odiados)
Mejor Cortometraje
Mejor Canción
Benjamin Cleary y Serena Armitage Stutterer
Jimmy Napes y Sam Smith Writing’s On the Wall: 007: Spectre
Andrew Whitehurst: Ex Machina
Mejor Película Animada Pete Docter y Ronnie Del Carmen Inside Out (Intensa Mente)
Mejor Diseño de Producción Colin Gibson, Lisa Thompson Mad Max: Fury Road (Mad Max: Furia en la carretera)
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abierto
mexicano
Lunes 29 de febrero de 2016
de tenis
THIEM Y STEPHENS, LOS NUEVOS CAMPEONES corazón, aquí gané un par de torneos como juvenil y ahora me llevo mi primer Open 500”, dijo Thiem al final del encuentro, vistiendo una camiseta de la Selección Mexicana de Futbol. “La de hoy fue una final muy difícil ante un jugador ante el que seguramente veré en muchas finales en el futuro”.
REACCIÓN/STAFF
E
l austriaco Dominic Thiem venció 7-6 (6), 4-6, 6-3 al australiano Bernard Tomic el sábado por la noche para ganar el Abier to Mexicano de Tenis que representa el quinto título de su carrera y lo confirma como una joven revelación en la gira de la ATP. Thiem, que ac tualmente es el númer o 15 del mundo, ganó su segundo campeonato de la temporada, tras su victoria en Buenos Aires hace un par de semanas. Con su quinto título, Thiem se acerca a los ocho campeonatos del canadiense Milos Raonic (8), quien es el tenista con 25 años o menos con más títulos en el circuito.
Thiem, de 22 años, ganó por primera vez en canchas duras y logró su primer Open 500. “México es un país que llevó en mi
Títulos ATP ya presume Dominic Thiem, mientras que Sloane Stephens ya tiene tres en la WTA
MÁS DE TRES HORAS DE BATALLA En mujeres la Final también se fue a tres sets y se prolongó por tres horas cinco minutos antes de que la estadunidense Sloane Stephens prevaleciera 6-4, 4-6, 7-6 (5) ante la eslovaca Dominika Cibulkova para conseguir el tercer título de su carrera. Stephens ganó sin problemas el
primer set, pero Cibulkova reaccionó en el segundo. El tercer parcial fue muy parejo, incluyendo un octavo game que se prolongó por casi 14 minutos. “Me siento cansada pero contenta porque no había jugado este tipo de tenis tan competitivo en un largo tiempo, pero lo pude sacar y encontré una forma de ganar, me siento satisfecha por eso”, dijo Stephens. “Sólo he jugado tres Finales y todas han sido sorprendentes, pero esta es más especial por la forma en que ella compitió y el ambiente”. Fue el segundo título de Stephens este año. A principios de la temporada ya se había coronado en Auckland, Nueva Zelanda.
#MDR
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Lunes 29 de febrero de 2016
muero de risa
MANDA TU #MEMEREACCION a @reaccion _ mx o en facebook a reaccion mexico y los mejores saldr谩n en la siguiente edici贸n
VAN GAAL PELEA POR UN OSCAR
7 Lunes 29 de febrero de 2016
Cada vez más cerca
Barcelona parece tener el título de la Liga española en la bolsa, pero el Atlético de Madrid no está muerto
C
REACCIÓN/STAFF
on otro golazo para añadir a su interminable colección y un pase filtrado que originó el segundo tanto, Lionel Messi permitió al Barcelona sumar su décima victoria seguida en la Liga española, 2-1 sobre el visitante Sevilla, con lo que también igualó un récord del Real Madrid y se acercó un poco más a la conquista de Campeonato 24 de su historia. Messi marcó a los 31 minutos de impresionante tiro libre directo, y luego pasó el balón que el uruguayo Luis Suárez alargó para la anotación de la victo-
ria de Gerard Piqué a los 48. El sexto clasificado Sevilla había tomado ventaja por vía de Víctor Machín (20’), pero nada pudo hacer para evitar la remontada del Barcelona, que hilvanó su partido 34 invicto en todas las competiciones, alcanzando así la mejor marca de la historia para un equipo español, compartido con el Madrid de la temporada 1988-1989. “Estamos jugando bien, pero los récords no valen nada. Lo único que importa son los títulos,” dijo Piqué. El mensaje fue luego repetido en rueda de prensa por Luis Enrique. “El récord me dice cero, y tampoco creo que envíe un mensaje a nuestros
españa Equipo Puntos
1 Barcelona
66
2 Atlético de Madrid
58
4 Villarreal
52
6 Sevilla
41
3 Real Madrid
54
5 Celta de Vigo
41
7 Athletic de Bilbao
38
8 Eibar
36
10 Deportivo La Coruña
32
12 Valencia
31
14 Espanyol
28
16 Rayo Vallecano
26
18 Sporting de Gijón
24
20 Levante
20
9 Real Sociedad
11 Málaga 13 Betis
34
32
28
15 Getafe
26
17 Las Palmas
24
19 Granada
23
Resultados J 26 Eibar 0-1 Las Palmas Real Madrid 0-1 Atlético de Madrid Getafe 0-1 Celta de Vigo Sporting de Gijón 2-4 Espanyol Betis 2-2 Rayo Vallecano REAL Sociedad 1-1 Málaga Villarreal 3-0 Levante Valencia 0-3 Athletic de Bilbao Deportivo La Coruña 0-1 Granada Barcelona 2-1 Sevilla
Goleadores
rivales. Estamos en inmejorable posición, pero el Atlético de Madrid sigue cerca y tenemos que ser Campeones matemáticamente”, comentó. A falta de 12 fechas para el final del actual campeonato, los azulgranas tie-
nen prácticamente el título en el bolsillo, pues cuentan 66 puntos por los 58 del escolta Atlético, que venció el sábado 0-1 al Real Madrid, actual tercer clasificado con 54, y con perseguidores al acecho.
Jugador 1 Luis Suárez 2 Cristiano Ronaldo 3 Karim Benzema 4 Neymar 5 Borja 5 Lionel Messi 7 Lucas Pérez 7 Aritz Aduriz
Equipo Goles Barcelona 25 Real Madrid 22 Real Madrid 19 Barcelona 18 Eibar 16 Barcelona 16 Deportivo La Coruña 14 Athletic de Bilbao 14
Leicester City sigue al frente
Seguido muy de cerca por el Tottenham, el líder continúa soñando con la hazaña REACCIÓN/STAFF
E
l puntero Leicester ganó el sábado con gol en el último minuto y mantuvo a flote su campaña por el título de la Liga Premier. El argentino Leonardo Ulloa salió de la banca a los 78 minutos para luego anotar el gol del triunfo 1-0 sobre Norwich, con el que Leicester conservó su ventaja sobre Tottenham y Arsenal en lo más alto de la clasificación. Mientras los escépticos esperaban a que Leicester bajara de la nube, el pequeño club del centro de Inglaterra sigue sumando puntos y encara las 11 últimas fechas desde lo más alto de la clasificación. Leicester perdió 2-1 ante Arsenal hace dos semanas, un revés que frenó una racha de tres victorias, y parecía encaminado a dejar puntos sobre la mesa en su propio estadio ante un rival que está apenas un puesto por encima de la zona de descenso. Aunque los delanteros de Leices-
INGLATERRA
Equipo Puntos
1 Leicester City 2 Tottenham 3 Arsenal 4 Manchester City 5 Manchester United 6 West Ham 7 Southampton 8 Stoke City 9 Liverpool 10 Watford 11 Chelsea 12 Everton 13 West Bromwich 14 Crystal Palace 15 Bournemouth 16 Swansea City 17 Norwich City 18 Newcastle 19 Sunderland 20 Aston Villa
56 54 51 47 44 43 40 39 38 37 36 35 35 32 29 27 24 24 23 16
Resultados J 27
ter, Jamie Vardy y Riyad Mahrez, suman más goles que todo el plantel de Norwich (33-30), no pudieron hacer mucho ante un equipo ordenado en defensa y que buscó atacar de contragolpe. La táctica funcionó, al menos hasta que Ulloa empujó un centro rasante en el último suspiro.
West Ham 1-0 Sunderland Watford 0-0 Bournemouth Leicester City 1-0 Norwich City Stoke City 2-1 Aston Villa Southampton 1-2 Chelsea West Bromwich 3-2 Crystal Palace Newcastle 0-0 Manchester City Liverpool 0-0 Everton Arsenal Manchester United 3-2 Tottenham 2-1 Swansea City
Goleadores
Jugador 1 Jamie Vardy 2 Harry Kane 2 Romelu Lukaku 4 Odion Ighalo 4 Sergio Agüero 4 Riyad Mahrez 7 Olivier Giroud
Equipo Goles Leicester City 19 Tottenham 16 Everton 16 Watford 14 Manchester City 14 Leicester City 14 Arsenal 12
Pulido, Campeón en Grecia El Olympiacos se coronó en la Liga de Grecia, luego de vencer 3-0 al Veria, donde el mexicano Alan Pulido colaboró con el tercer tanto del partido. Pulido jugó los 90 minutos del encuentro, al igual que su compatriota Pedro Arce por parte de los visitantes. Faltando seis jornadas en la Liga, el conjunto rojiblanco le saca 19 puntos al AEK Atenas, por lo cual, el equipo ha asegurado matemáticamente su título número 43 en la Liga. Pulido, quien ha pasado varios problemas para encontrar regularidad en el balompié europeo, celebró así, su primer título en el futbol del Viejo Continente pese a seguir en disputa con Tigres.
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o n i t n e a t f n e n Itiene en fr ea Lunes 29 de febrero de 2016
La tarea del nuevo presidente de la FIFA será más dura que la de cualquier titular anterior
E
REACCIÓN/STAFF
l suizo -i t aliano Gianni Infantino iniciará con futbol su periodo al frente del organismo que dirige este deporte en el mundo. Hoy, en su primer día laborable como presidente de la FIFA, tendrá un partido con los empleados del organismo. En una entrevis ta con el diario suizo Blick , Infantino reveló que estuvo “a punto de morir después de nacer” y que su vida se salvó por “una transfusión de sangre”. El dirigente recordó aquel trance que, debido a su grupo sanguíneo poco común, obligó a que los donantes llegaran desde el Reino Unido y la ex Yugoslavia. “Luché por mi vida cuando era bebé y me salvé”, afirmó Infantino. A partir de hoy, con una ‘cascarita’, empieza la lucha por otra vida, la de la FIFA.
Y NECESITARÁ TIEMPOS EXTRAS Con ese partido de futbol, Infantino busca regresar a la FIFA a sus orígenes, ese objetivo que se perdió con las versiones de altos ejecutivos enriquecidos y de abusos, que culminaron en la suspensión por seis años del predecesor de Infantino, Joseph Blatter. De entrada, el nuevo presidente tendrá que lidiar de inmediato con problemas financieros y administrativos, atraer de nuevo a patrocinadores, motivar al personal desmoralizado y enmendar lazos con clubes y jugadores que están cada vez más desilusionados. Infantino, que antes se desempeñó como secretario general de la UEFA, el organismo que rige al futbol europeo, también debe disipar la idea de que fue elegido para representar los intereses de su propia y poderosa región.
s i d o a un
9 Lunes 29 de febrero de 2016
LA LISTA DE PENDIENTES La primera votación fue muy reñida: Infantino: 88 votos, el jeque Salman Bin Ebrahim al Jalifa (Bahrein) 85, el príncipe Alí Bin al Husein (Jordania): 27 votos y Jérome Champagne (Francia) 7 votos. Luego, casi todos los que estaban con Alí Bin y Champagne apoyaron a Infantino, que sumó 115, contra 88 de Salman y 4 de Alí Bin. De 207 asociaciones presentes, 119 no lo habían apoyado inicialmente, o sea, de entrada no contaba con el apoyo de 57.5 por ciento. Significa que ahora deberá ganarse con sus actos a una gran parte del mundo que no estaba con él. Y lo peor, la corrupción. La FIFA está sujeta a investigaciones criminales en Estados Unidos y Suiza, aunque estos asuntos han quedado como un problema pendiente de fondo, más que como una preocupación urgente. Lo mismo va para los Mundiales de 2018 y 2022, concedidos a Rusia y Qatar en votaciones altamente polémicas en 2010 y que están siendo indagadas por las autoridades suizas. A BUSCAR COLABORADORES Una de las primeras tareas que deberá asumir el dirigente suizo será designar a un secretario general que se haga cargo de las operaciones del día a día, un puesto que según adelantó Infantino, irá a manos de una figura no europea. Infantino ya no será la persona mejor pagada en el organismo, según las reformas aprobadas tras los escándalos de corrupción que pusieron a la FIFA de rodillas. En cambio, el secretario general, bajo la nueva estructura del organismo, ahora tendrá un salario mayor que el presidente. Un Comité de Remuneración, compuesto por tres personas, decidirá que Infantino no puede ganar más que Blatter, que según reportes tenía un salario de unos seis millones de dólares, una cifra que la FIFA no negó y que probablemente fluctuaba con bonificaciones. FISCALIZACIÓN SUPREMA Con la nueva separación de poderes, el suizo ya no tendrá influencia sobre los contratos comerciales y por lo tanto, no recibirá bonificaciones. La presidencia volverá a ser un cargo no ejecutivo y con ribetes más diplomáticos, como era antes de que Blatter fuese elegido por primera vez en 1998 y poco a poco tomara control de todas las operaciones. Bajo la presidencia de Joao Havelange, Blatter administraba las operaciones del organismo como su secretario general. Infantino, de 45 años, es visto como un funcionario con las manos limpias,
justo lo que la FIFA necesita para proteger su estatus de víctima en la investigación criminal de Estados Unidos por sobornos y crimen organizado en el futbol. REFORMAS URGENTES Victor Montagliani, presidente de la Federación de Canadá y quien trabajó en las reformas junto con Infantino, cree que a pesar de las limitaciones, el nuevo presidente tendrá una influencia importante sobre la administración de la FIFA. “Todo eso del poder en la oficina del presidente, es cosa del pasado”, dijo Montaglian. “Creo que el liderazgo no se trata del poder, se trata del servicio. Todos estamos al servicio del deporte, y creo que hay un cambio generacional en el futbol”. El director del comité de reformas, Francois Carrard, elogió a Infantino como “el candidato más completo”, aunque advirtió que no se debe apresurar a declarar el inicio de una nueva era. “Es un hombre de acción, es alguien de hechos, no de palabras”, indicó Carrard. “Si hubiese otro presidente, tendría que pasar por un período de aprendizaje, y él no lo necesita. El conoce bien las reformas”. RECUPERAR CONFIANZAS, MEJORAR LAZOS Otra prioridad será levantar la moral de unos 400 empleados en la FIFA, muchos de los cuales están altamente calificados y han seguido trabajando durante estos últimos meses mientras trataban de ignorar el caos surgido en la cúpula de la organización. “Ellos han pasado tiempos difíciles, un periodo difícil, y quiero decirles que cuento con ellos, que creo en ellos y que haremos grandes cosas juntos”, dijo Infantino en la rueda de prensa que ofreció luego de ser elegido. La falta de credibilidad de la FIFA ha hecho difícil la firma de nuevos contratos de patrocinio y ahora, la entidad enfrenta un déficit de 108 millones de dólares, de acuerdo a Suketu Patel, miembro de una Comisión de Auditoría independiente. Patel explicó que existe una brecha real de 530 millones de dólares entre los ingresos presupuestados y los contratos firmados hasta ahora para el periodo 2015-2018. “Los patrocinadores necesitan recuperar la confianza en la FIFA, y si eso se puede lograr, entonces los flujos de ingresos se incrementarán y la organización no tendrá que preocuparse por el futuro”, sostuvo. Pero hoy, Infantino prefiere jugar futbol, lo peor está por venir y no hay porqué desmoralizarse tan pronto.
10 Lunes 29 de febrero de 2016
reacción
en Cadena Enrique Beas
Dorados ya mueve la patita ¿Le alcanzará el impulso para salvarse del descenso?
El triunfo del austriaco Dominic Thiem y de la estadunidense Sloane Stephens, ambos de 22 años, en el Abierto Mexicano de Tenis ¿nos habla de una nueva generación de figuras del tenis mundial?
La FIFA ya tiene nuevo presidente, pero ¿las mañas seguirán siendo las mismas?
No. Dorados esta descendido. Gracias.
Seguro. El fin de semana viví una grata experiencia justo al saber que, en Acapulco, constantemente podemos ver a las próximas grandes figuras. Las dos finales fueron juegos épicos.
Es difícil caer en un análisis a corto plazo de que no habrá cambios de fondo en la FIFA. Lo sí creo es que no hay marcha atrás. Hacer lo mismo sería sepultar al organismo con mayor poder y arraigo en el mundo.
Se ve complicado, sin embargo, matemáticamente todavía tienen posibilidades de seguir en Liga MX. El equipo mejoró mucho con la llegada de José Guadalupe Cruz, es una lástima que haya llegado tan tarde al equipo.
Seguramente viene el cambio g eneracional, pero hay que resaltar que el abierto de Acapulco debe de sufrir modificaciones, es un evento importante, pero los tenistas de alto nivel me parece lo ven como un torneo de medio pelo.
Infantino, el elegido por Platinni, tiene toda la escuela de la UEFA, me parece que será pan con lo mismo. Es más, no me imagino un Mundial de 40 equipos. Ojalá que veamos un cambio radical en FIFA, pero insisto, hoy ganó Europa y perdió CONMEBOL y CONCACAF.
Una edición sorpresiva por la temprana salida de los favoritos, pero los jóvenes campeones dieron el espectáculo que la afición merece. La apuesta del Abierto de traer a frescas promesas rindió frutos, Thiem se perfila como el futuro del circuito, uno que por años ha tenido a David Ferrer como estandarte.
El posible cambio que puede vivir el organismo me parece depende más de que las reformas se respeten, que del presidente. Llevará años ver una verdadera limpieza de corrupción, pues desde los candidatos no hubo opción de alguien que no perteneciera a la llamada “familia del futbol”. Gianni era el “mejor” entre las no destacadas opciones.
@EnriqueVonBeas
JUAN carlos zúñiga @JC zuniga
Jimena Rodríguez @jimejime
Erick Elola @Elola_ // Erick Elola
Misión prácticamente imposible, es muy tarde para empezar a retomar el camino. Ante Atlas, en efecto, demostró un espíritu que parecía perdido, pero no es suficiente para poder vencer en los partidos clave que le quedan en el máximo circuito.
Difícilmente se salvará del descenso.
Es muy posible, se confirma el alto nivel que marca este torneo para el tenis mundial.
Falta ver si ha habido un cambio de fondo en la estructura de la institución, tiempo al tiempo hasta poder establecer un juicio más estable hacia la figura de su nuevo presidente.
S E I P
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S E L B A A I L D I U M SAATLODA LA FA
Lunes 29 de febrero de 2016
PAR
Evita el sobrepeso El exceso de peso causa mucho sufrimiento a los pies, así como a los tobillos. Además la obesidad está relacionada a problemas circulatorios, óseos, etc. Con cada paso que se da, el peso del cuerpo se duplica sobre los pies. Si a eso le sumamos un calzado que no permite apoyar completamente la planta en el suelo, el cuadro empeora.
6
Corta tus uñas de forma recta
Así evitarás las uñas encarnadas, uno de los problemas más habituales, sobre todo si se hace actividad física o se camina mucho, porque son bastante dolorosas. Para solucionar este crecimiento de la uña dentro de la piel coloca los pies en un recipiente con agua tibia con sal durante 15 minutos dos veces al día hasta que la zona esté desinflamada. Luego corta la uña recta para que no vuelva a ocurrir.
2
Compra calzado aDECUADO
Existen tres “variedades” de pies, el egipcio, el cuadrado y el griego. No en todos los casos el dedo gordo es el más largo. Este detalle es muy importante al momento de comprar los zapatos. Siempre tiene que ser de piel y de materiales flexibles para que pueda transpirar mejor el pie. Intenta doblar el calzado y si pone resistencia, no lo compres.
7
Protege tus pies en sitios públicos
Como pueden ser las piscinas o vestuarios. No andes descalzo por la casa tampoco, porque puedes adquirir verrugas, hongos, etc y ayudarás a dañar los talones. Si te gusta quitarte los zapatos cuando llegas de trabajar, no te saques los calcetines.
3
La higiene de los pies
Usa jabón neutro, pasa la piedra pómez donde haya durezas como en los talones. No uses callicidas porque este producto químico podrá hacer un “agujero” en la piel. Seca bien entre los dedos cuando te bañes para evitar la proliferación de los hongos. Usa cremas para las zonas más secas, sobre todo en verano si usas calzado abierto.
8
Mima tus pies una vez a la semana
Colocar los pies en un recipiente con agua y algún aceite esencial o sal. Deja 20 minutos y después seca bien, primero con la toalla y después con el ambiente, sin colocar medias o zapatos. Y un buen masaje no viene nada mal. Pide a tu pareja o tú misma los puedes hacer después del lavado. Siempre con aceite o crema humectante, comenzando por el talón y terminando en los dedos.
EL CUIDADO DE LOS PIES EMPIEZA DESDE EL SABER QUé ZAPATOS VAMOS A USAR Y QUé RUTINAS AYUDARÁN A SU DESCANZO
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zapato para cada ocasión
La altura máxima del tacón en las mujeres es 5 cm, para los hombres 4 y para los niños 1,30. El tacón ha de ser ancho, nunca aguja o fino, porque no aporta ninguna protección y seguridad al pisar. No se aconsejan tampoco los planos porque causan dolores en la planta de los pies y generan mala circulación. Utiliza el calzado correcto según la actividad.
5
Medias o calcetines siempre
Por más que sea verano, hay medias muy finas casi imperceptibles o sino cuando llegas a casa las usas. Así evitarás rozaduras, daños en los talones y transpiración en el calzado, que no se puede lavar tan fácilmente. Se aconsejan de algodón y no de materiales sintéticos porque estos últimos hacen sudar más al pie.
DE TU CASA D A ID D O M O C PIES EN LA S U T A R A P S EJERCICIO
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CLAUSURA 2016
CLAUSURA 2016
números de
JORNADA 8 TABLA GENERAL POS
EQUIPO
JJ
1 Monterrey 8 2 Pachuca 8 3 León 8 4 Tigres 8 5 Cruz Azul 8 6 América 8 7 Puebla 8 8 Tijuana 8 9 Santos 8 10 Morelia 7 11 Pumas 8 12 Jaguares 7 13 Querétaro 8 14 Atlas 8 15 Toluca 8 16 Chivas 8 17 Veracruz 8 18 Dorados 8
JG
JP
GF
GC
DIF
PTS
6 0 2 16 10 6 18 5 2 1 16 7 9 17 5 0 3 17 12 5 15 4 2 2 17 10 7 14 3 4 1 17 12 5 13 3 3 2 14 12 2 12 3 3 2 13 13 0 12 2 5 1 10 10 0 11 3 2 3 9 9 0 11 2 4 1 9 8 1 10 2 4 2 9 9 0 10 2 2 3 8 9 -1 8 2 2 4 10 12 -2 8 2 2 4 8 13 -5 8 1 4 3 8 13 -5 7 0 6 2 8 11 -3 6 0 5 3 9 16 -7 5 1 0 7 6 18 -12 3
André-Pierre Gignac
3
Franco Jara
2
3
Tigres
Cruz Azul
6
Dayro Moreno
Tijuana
5
Chiapas
5
Pachuca
Rogelio Funes Mori
Monterrey
7
Enrique Triverio
Toluca
7 7
7
8
Jorge Benítez
3
3
Silvio Romero
Carlos Sánchez Oribe Peralta
Matías Alustiza
DESCENSO
0-0
PUMAS
CRUZ AZUL
4-0
MONTERREY
SANTOS
OFENSIVA LA MEJOR: CRUZ AZUL, TIGRES Y LEÓN, CON 17 GOLES ANOTADOS LA PEOR: DORADOS, CON SEIS GOLES ANOTADOS
TIGRES LEÓN
DEFENSIVA LA MEJOR: PACHUCA, CON SIETE GOLES RECIBIDOS LA PEOR: DORADOS, CON 18 GOLES RECIBIDOS
MORELIA
1-1 4-1 1-3 1-1
PUEBLA
Monterrey América
Puebla
POS EQUIPO PTS 1 América 162 2 Toluca 151 3 Tigres 148 4 Cruz Azul 144 5 León 136 6 Monterrey 135 7 Jaguares 133 8 Santos 134 9 Pachuca 129 10 Pumas 127 11 Querétaro 124 12 Tijuana 117 13 Atlas 117 14 Puebla 112 15 Veracruz 111 16 Morelia 104 17 Chivas 102 18 Dorados 18
5 5
QUERÉTARO
DORADOS
2-1
ATLAS
TOLUCA
0-1
PACHUCA
CHIVAS
1-1
TIJUANA
tijuana
león
américa
vs
MOrelia
querétaro
vs
chivas
4
monterrey JJ COCIENTE 93 1.7419 93 1.6237 93 1.5914 93 1.5484 93 1.4624 93 1.4516 92 1.4457 93 1.4409 93 1.3871 93 1.3656 93 1.3333 93 1.2581 93 1.2581 93 1.2043 93 1.1935 92 1.1304 93 1.0968 25 0.7200
vs
SÁBADO 5 DE marzO
4
Goles lleva en 28 partidos jugados con los Tigres en Liga
8
Goles suma hasta el momento en el Clausura 2016
DIRECTORIO Dirección comercial: Elías Kababie elias@reacciondeportes.com
7
Subdirección comercial: Fernando Real fernando@reacciondeportes.com
Juegos disputados (9 completos) en ocho Jornadas del Clausura 2016
Gerencia Comercial: Rosy Epelboim rosy@reacciondeportes.com
Hugo Guerrero hugo.guerrero@reacciondeportes.com
Alan Amper alan.amper@reacciondeportes.com
Contacto Publicidad: publicidad@reacciondeportes.com
VIERNES 4 DE marzO
4
23
JAGUARES
JORNADA 9
4
El delantero francés de los Tigres colaboró con un golazo el sábado por la noche en la v ic toria de su equipo 4 -1 sobre las Á guilas del América. Con dicho tanto, el ariete europeo llegó a la cifra de ocho anotaciones en es te Clausura 2016, con lo que se reafirma como Líder de Goleo individual hasta el momento.
AMÉRICA
DOMINGO 28 DE FEBRERO
JUGADOR EQUIPO GOLES
1
VERACRUZ
SÁBADO 27 DE FEBRERO
jornada 8
ANDRÉ PIERRE GIGNAC
VIERNES 26 DE FEBRERO
GOLEO INDIVIDUAL POS
la figura de la
RESULTADOS JORNADA 8
JE
15
Lunes 29 de febrero de 2016
Lunes 29 de febrero de 2016
pachuca
vs vs
tigres dorados
vs
santos
jaguares
vs
toluca
pumas
vs
cruz azul
puebla
vs
veracruz
atlas
DOMINGO 6 DE marzO
PREVIO AL CLÁSICO REGIO…
EL CAMPEÓN GOLEA Y MONTERREY ES GOLEADO
E
REACCIÓN/STAFF
l ariete paraguayo Jorge Benítez marcó un doblete y Cruz A zul aplastó el sábado 4-0 al líder Mon ter r ey por la octava jornada del torneo Clausura mexicano. En el Estadio Azul, Benítez fue la figura celeste con sus tantos a los 29 y 41 minutos. Omar Mendoza abrió el marcador a los 10 y Christian Giménez cerró la cuenta a los 72, ambos con cabezazos. Cuando restaba un minuto en el par tido, Bení tez f ue expulsado luego de recibir su segunda tarjeta amarilla, por lo que no jugará ante Pumas en la próxima jornada. Cr uz A zul enc adenó su quinto duelo sin perder. Aunque vio rota su racha de tres victorias, Monterrey sigue en la cima del torneo con 18 unidades. El dominio de los celestes fue abrumador y armaron pronto la jugada con la que se adelantaron. Luego de una serie de remates de cabeza
Ricardo Ferretti se convirtió en el segundo técnico de la Liga MX en alcanzar los 400 triunfos.
dentro del área, el balón quedó a merced de Mendoza para anotar con otro cabezazo. Benítez apareció con el primero de sus dos tantos. Luego de recibir un buen pase de Víctor Vázquez dentro del área, el paraguayo definió con un potente disparo ante la salida del arquero Jonathan Orozco.
La superioridad del local fue amplia y tuvieron la opción de aumentar la ventaja por medio de un penal que el ecuatoriano Joffre Guerrón desperdició, luego de que Orozco lo contuvo con una gran atajada a los 33. Benítez marcó el tercero con otra definición en la que se
quitó al arquero Orozco con un recorte. Apenas un minuto después de ingresar, Giménez facturó el cuarto gol con un soberbio remate de cabeza, poniendo el balón pegado al poste. En Nuevo León, los Tigres mostraron todo su poderío ofensivo con una ráfaga de
cuatro goles para despachar al América. Los campeones reinantes dieron la vuelta a un marcador adverso con t an tos del delan tero de origen argentino Damián Álvarez, a los 72 minutos, los brasileños Juninho (75, de penal) y Rafael Sobis (84) y el f r anc é s A ndr é -P ier r e Gignac (83). El América se había adelantado con el tanto de Jesús Moreno (69), un debutante en la primera división. América terminó su segundo duelo en f ila con nueve jugadores por las expulsiones del paraguayo Pablo Aguilar y el br asileño W illiam Fernando Da Silva. El técnico felino, R ic ar do F er r e t t i , dis frutó su triunfo 400 como entrenador en México, logrando esa marca de v ic t or ia s que pr e v ia mente fuera alcanzada por Ignacio Trelles.
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