Revista by Contextual

REVISTA

PSICOLOGÍA

LA DEPRESIÓN Y LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS

PAULA ANDREA SIERRA CARDONA ID: 000289300

UNIVERSIDAD PONTIFICIA BOLIVARIANA FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES PSICOLOGÍA PROCESOS PSICOLÓGICOS. NRC 12786 MEDELLÍN 2015

Tabla de contenido 01

Introducción

La Depresión

Conceptos claves

Antecedentes del problema

Causas y síntomas de la depresión

La depresión y los procesos psicológicos

Patologías

Propuestas de prevención

Resultados del trabajo

Bibliografía

Introducción Tocar el tema de la depresión, es palpar una realidad que nos toca a todos los individuos de una u otra forma, porque dicho trastorno está muy presente en nuestra sociedad y cada día es mayor el número de personas que la padecen, pero es necesario conocer y detectar la enfermedad con sus diferentes alteraciones de los procesos psicológicos, para tratarla, enfrentarla y corregirla adecuadamente, desde la perspectiva médica, política, psicosocial e individual. Los procesos psicológicos asociados con la depresión, deben identificarse desde la prevención, la causalidad, la sintomatología, la diagnosticación y el tratamiento, para adoptar las medidas necesarias en pro de la salud mental de las personas y sus respectivas sociedades. El tema de la depresión plantea muchas perspectivas, grandes debates médicos, psicosociales y de otras índoles, pero se quiere mostrar en forma muy resumida las características de este trastorno mental y sus implicaciones actuales

La depresión Según la organización mundial de la salud: (OMS): “Es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de la tristeza, perdida de interés o placer, sentimiento de culpa o falta de autoestima, trastorno del sueño y el apetito, sensación de cansancio y falta de concentración” (OMS, oct 2015, Trastornos Mentales Nota descriptiva N° 396. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs396/es/)

Las estadísticas actuales, sobre las personas que sufren este trastorno son inquietantes, se calcula que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo, de los cuales, más de la mitad, no reciben tratamientos adecuados. Es una complicación de salud notable para quien padece este trastorno, alterando sus actividades cotidianas, su vida social y personal. Según informes de la Organización Mundial de la Salud OMS, el suicidio, por causa de comportamientos depresivos, es, aproximadamente, de 1 millón de muertes al año. Igualmente, la OMS ha determinado que la depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial de morbilidad. (OMS, Nota descriptiva N° 369, oct 2012. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/es/)

Conceptos claves DEPRESIÓN Enfermedad o tental que se caracteriza por una profunda tria, o autoestima, interés por todo y disminución de las funciones psíquicas. (SINA, depresión, 2014. http://centrorehabilitacionsina.com/depresion/http://centrorehabilitacionsina.com/depre sion/)

MEMORIA (Vocablo que deriva del latín memoria) es una facultad que le permite al ser humano retener y recordar hechos pasados, denominando al recuerdo o al aviso que se da, y refiriéndolo a una cuestión determinada; la memoria es una función cerebral que interviene en todos los procesos de aprendizaje del ser humano (Memoria, Definición de. http://definicion.de/memoria/)

ATENCIÓN Es una cualidad de la percepción que funciona como una especie de filtro de los estímulos, evaluando cuáles son los más relevantes y dotándolos de prioridad para un procesamiento más profundo. Consiste en un proceso selectivo de la información necesaria, la consolidación de los programas de acción elegibles y el mantenimiento de un control permanente sobre el curso de los mismos. (Wikipedia, atención. https://es.wikipedia.org/wiki/Atenci%C3%B3n)

CONDUCTA En el ámbito de la psicología se entiende que la conducta es la expresión de las particularidades de los sujetos, (manifestación de la personalidad), haciendo correlación con los factores visibles y externos de los individuos. (Conducta, Definición d. http://concepto.de/conducta/#ixzz3p8NXJJr6)

CONCIENCIA Es la cualidad o el estado de conocimiento de objetos externos o de algo interno a uno mismo. Puede ser definida como: capacidad para sentir, subjetividad, habilidad de experimentar o sentir, o como control ejecutivo de la mente. (Wikipedia, Conciencia- psicologia, 16 oct 2015.) PERCEPCIÓN Es la manera en la que el cerebro de un organismo interpreta los estímulos sensoriales que recibe a través de los sentidos, para formar una impresión consciente de la realidad física de su entorno, por medio de procesos mentales (selección, organización e interpretación de la información) provenientes de estímulos, pensamientos y sentimientos, a partir de su experiencia previa, de manera lógica o significativa. (Wikipedia, percepción, oct 20 2015. https://es.wikipedia.org/wiki/Percepci%C3%B3n)

SUEÑO Designa al acto de reposo de un organismo vivo y se contrapone a lo que se denomina como estado de vigilia o estar despierto.

El sueño se caracteriza por ser un estado en el cual hay muy poca actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración y latidos del corazón) y muy baja respuesta a los estímulos externos. (definición ABC, definición de sueño. http://www.definicionabc.com/general/sueno.php)

APRENDIZAJE Es un proceso de adquisición de una destreza o conocimiento, relativamente duradero, para cambiar la percepción o la conducta como resultado de una experiencia. (López, M. El aprendizaje en la psicología, Monografías. http://www.monografias.com/trabajos48/aprendizaje-en-psicologia/aprendizaje-en-psic ologia.shtml)

ALTERACION Es el cambio que se presenta en la esencia o forma de una cosa. (Definición de Alteraciones, definición ABC. www.definicionabc.com/medio-ambiente/alteraciones.php)

PATOLOGIA Define etimológicamente la rama de la medicina que se ocupa del estudio de las enfermedades. Comprende principalmente la búsqueda de sus causas, de sus factores desencadenantes o de los factores que las favorecen, así como del pronóstico; con el objetivo final de entender mejor manera cómo tratarlas y también de prevenirlas. (Patología definición, salud cmm. http://salud.ccm.net/faq/10221-patologia-definicion)

PROCESOS PSICOLÓGICOS Estos pueden ser concebidos unitaria e integralmente, como capacidades, incluyendo las emociones, cuya base o fuente es el sistema nervioso y sus estructuras, (correspondencia biológica con el mundo que habita y construye). (Placencia, A, procesos psicológicos, marzo 2009. http://es.slideshare.net/aleplacencia/procesos-psicolgicos)

Antecedentes del problema La depresión es el trastorno más antiguo, ya que se ha detectado históricamente, desde que el hombre ha vivido en las cavernas, se le inculpaba a espíritus negativos o factores sobrenaturales, por lo que era tratada con magia. Mucho tiempo la enfermedad se conocía como melancolía, el filósofo griego Hipócrates, padre de la medicina, decía que para tener salud, se tenía que tener el equilibrio de los cuatro humores: la sangre, la flema, la bilis amarilla y la melancolía, según él, el exceso de bilis negra provocaba tristeza en el individuo, era consiente que se trataba de una enfermedad. Durante la Edad Media (siglo VII) el medico árabe Ishaq Ibn Imran, escribe un texto sobre este padecimiento, manifestando que tiene su origen en factores físicos, motivado por el miedo, la ira y el aburrimiento. En el siglo XVI André de Laurens, médico de la corte francesa en su obra "Discurso sobre la conservación de la vista, las enfermedades melancólicas, los catarros y la vejez” deduce que la “bilis negra” lleva al hombre a la espiritualidad, haciéndolo propenso al estudio de la filosofía y la poesía. El médico británico Thomas Willis (siglo XVII), diverge de la teoría de los cuatro humores, deduciendo de que esta dolencia la inducen diversos procesos químicos del cerebro. En el año 1725 el británico sir Richard Blackmore, rebautizó el mal de la melancolía, con el término DEPRESIÓN. (encontrarse deprimido suponía padecer tristeza).

A finales del siglo XIX y principios del XX el alemán Emil Kraepelin y el austríaco Sigmund Freud, (padre del psicoanálisis), ahondaron en el tema Para Freud, esta dolencia estaba motivada por el contraste entre el "ello" (la naturaleza salvaje básica del ser humano) y el "superyó" (las reglas sociales). Kraepelin estableció una clasificación de la enfermedad, que podía ser simple, confusa, grave o fantástica, pensaba que tenía causas orgánicas sujetadas a elementos hereditarios. En los años 60, el Psiquiatra Aarón T. Beck sostiene que la depresión tiene su origen en problemas con el procesamiento de información mental. Cuando en los recuerdos absorbidos por el individuo predomina una visión negativa del mundo, puede aparecer la enfermedad. Durante el siglo XX, el término "depresión" se ha fraccionado en otros más específicos como obsesión, ansiedad, etc. Igualmente nació la biopsiquiatría o psiquiatría biológica que intenta comprender los trastornos mentales en términos de la función biológica del sistema nervioso. En el Siglo XXI, la Depresión se ha convertido en una enfermedad silenciosa, con más de 350 millones de personas en el mundo que la sufren, así mismo, estudios ubican a Colombia entre los países de Latinoamérica con mayor incidencia del padecimiento. (Sánchez, J, Historia de la Depresión, About en http://depresion.about.com/od/historiasreales/a/Historia-Depresion.htm)

español.

Causas y sintómas de la depresión

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Causas BIOQUÍMICA Las personas deprimidas muestran niveles muy altos de cortisol (una hormona) y de varios agentes químicos que actúan en el cerebro, como los neurotransmisores serotonina, dopamina y noradrenalina.

HERENCIA Niveles bioquímicos heredados, genética, conductas de comportamiento de los padres y/o crecer en ambientes familiares de características deprimentes. PSICOSOCIALES Las pérdidas emocionales muy profundas, falta de capacidad de adaptación a determinados cambios (estrés, adversidades), alcoholismo, drogadicción, soledad, etc. (Medlineplus,depresión,www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/0032 13.htm, 2014.https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/medlineplus.html) (Dm medicina, depresión, octubre 2015 http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html)

Causas de la depresión

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Sintómas de la depresión Irritabilidad. Insomnio o hipersomnia. Desorden alimenticio, (con aumento o pérdida de peso). Cansancio y falta de energía. Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa. Problemas de concentración Movimientos parsimoniosos o rápidos. Inactividad y retraimiento de las actividades usuales. Sentimientos de desánimo y abandono. Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio. Desinterés de las actividades que suelen motivar o agradar Disminución de la libido Fatiga constante. Sentimientos de inutilidad o culpa. Medlineplus,depresión,www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/0032 13.htm, 2014.https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/medlineplus.html) (dm medicina, depresión, octubre 2015 http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html)

Sint贸mas de la depresi贸n

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Sint贸mas de la depresi贸n

Imagen tomada de: www.mejoratusalud.mex.

Efectos de la depresi贸n

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El ambiente que rodea a una persona que sufre depresión es fundamental para lograr su rehabilitación. El tratamiento contra la depresión es de tres tipos: farmacológico, psicoterapia (puede ser necesario uno u otro, o una combinación de ambos), o en casos graves la terapia electro convulsiva. Tratamiento farmacológico con antidepresivos Los antidepresivos se utilizan para corregir desequilibrios en los niveles de las sustancias químicas del cerebro, especialmente la serotonina, un químico cerebral que transmite mensajes en el área del cerebro que controla las emociones, la temperatura corporal, el apetito, los niveles hormonales el sueño y la presión sanguínea. Los antidepresivos actúan incrementando los niveles de serotonina en las células del cerebro. Psicoterapia Su fin es ayudar al paciente a conocerse mejor y cambiar sus malas formas de pensar, sentir y actuar.

Terapia electro compulsivo (electro shock) Cuando el paciente no puede tomar medicación o no progresa con ella; cuando el riesgo de cometer el suicidio es alto o si existe debilitamiento por otra enfermedad física. (Dmedicina, Enfermedades Psiquiátricas. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html

La depresión y

los procesos psicológicos La depresión se asocia con un quebranto de las funciones cognitivas en varias de sus áreas, entorpeciendo las facultades y actividades cotidianas del individuo, afectando su desarrollo interpersonal Algunos de estas funciones afectas con la depresión son: la memoria, atención, conducta, conciencia, percepción, sueño, aprendizaje. Catherine Harmer, profesora e investigadora de Neurociencia Cognitiva de la Universidad de Oxford, dice: “para las personas que viven con depresión, les es difícil concentrarse, aprender o retener nueva información, así como tomar decisiones o planificar” (http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/depresion-reduce-capacid ad-de-aprendizaje-y-memoria) MEMORIA Los estudios sobre memoria en pacientes con depresión han demostrado de manera consistente tanto la dificultad para recordar a corto plazo como la dificultad para aprender a partir de un material verbal o viso-espacial (Síntomas cognitivos de la depresión, Goodale, Elizabeth PharmD, GlaxoSmithKline, Revista de Toxicomanías. Nº. 50 – 2007 http://www.cat-barcelona.com/uploads/rets/Ret50_2.pdf

Un estudio realizado en la Universidad Brigham Young de Estados Unidos, manifestó que los trastornos depresivos causan el efecto de desvanecer los recuerdos, la depresión se ha conectado con una memoria defectuosa, ya que los estudios han demostrado que las personas con depresión, tienen una memoria menos hábil, borrosa, y lo que les impide recordar algunos detalles. Regader, B, 3 efectos sorprendentes de la depresión, http://psicologiaymente.net/clinica/3-efectos-sorprendentes-depresion#!)

Con la depresión se altera la función de la amígdala cerebral, que interviene en la consolidación de la memoria y aprendizaje. (Los antidepresivos estimulan la comunicación entre las neuronas) AMIGDALA CEREBRAL

Imagen de: https://www.bienestar.salud180.com

ATENCIÓN La Depresión quebranta una de las funciones cognitivas más vulnerables y más necesarias para funcionar adecuadamente en la vida cotidiana, la atención; exponiéndola a situaciones de alto riesgo, como accidentes de toda índole y a cometer errores simples y complejos en su vida cotidiana. (http://www.neuropsicologia.com.ar/afecciones/)

CONDUCTA El modelo Conductual Socio ambiental plantea que la persona deprimida actúa influenciada por los estímulos de su entorno, si no percibe un refuerzo positivo por sus comportamientos evitara hacerlos; Lewinsohn y Ferster, deducen que la conducta depresiva surge de una pérdida de refuerzo positivo. (http://www.licmad.org/index.php/la-conducta-y-la-depresion)

CONCIENCIA En este proceso fisiológico, la persona mantiene un estado de atención, con pleno conocimiento de sí mismo y de su entorno. Para mantener un nivel de conciencia normal, es necesario la integridad de dos estructuras, la corteza cerebral y el sistema reticular activador, que atraviesa el tronco encéfalo, por lo tanto la integridad funcional y anatómica de este sistema permite mantenerse alerta, despierto y con adecuado nivel de atención. (http://www.himfg.edu.mx/descargas/documentos/planeacion/guiasclinicasHIM/Altera cionesConciencia.pdf)

PERCEPCIÓN Un reciente artículo publicado en la revista Biological Psychiatry muestra pruebas experimentales que sustentan la idea de que durante la depresión todo se percibe sensorialmente como gris. Los investigadores encontraron una importante pérdida del contraste en la retina en los pacientes deprimidos, comprobando que existía una correlación entre el contraste percibido y la gravedad de la depresión, la respuesta electrofisiológica de la retina altera la percepción del mundo en las personas deprimidas (http://www.neurologia.com/sec/RSS/noticias.php?idNoticia=2358).

Ludger Tebartz van Elst, profesor de la Universidad de Friburgo, (Alemania), investigo la correlación entre los cuadros depresivos y la percepción y visión de los colores, concluyendo que las personas deprimidas perciben el universo que les rodea de manera desigual, (respuestas eléctricas de las retinas encargadas de la “visión de los contrastes”), con menos brillo e intensidad. La causa biológica de este fenómeno estaría, en la dopamina, este neurotransmisor es una de las sustancias que al liberarse, entre otros efectos, activa las células de la retina. La dopamina es el elemento que más desestabiliza a las personas depresivas. Otros estudios demostraron que distintos sentidos también tienen cambio de percepción en los individuos depresivos, investigadores de la Universidad de Dresden (Alemania), dedujeron que, durante la

depresión, el proceso de neurogénesis decae de forma significativa, lo cual disminuye la cantidad de células mitrales ubicadas en el bulbo de nuestro cerebro relacionado con el olfato, lo que ocasiona percibir los olores de manera menos intensa. (http://lamenteesmaravillosa.com/como-percibe-el-mundo-una-persona-deprimida/)

Sin embargo, existe una pequeña ventaja psicofisiológica descubierta en la Universidad de Hertfordshire, la cual reveló que las personas deprimidas gozan de una percepción temporal más precisa que las personas no deprimidas. (ejercicio de aproximación de la duración de tonadas musicales) (http://psicologiaymente.net/clinica/3-efectos-sorprendentes-depresion)

SUEÑO Aproximadamente, el 80% de los pacientes con depresión, presentan perturbación del sueño (tanto en la cantidad como en la calidad). Las alteraciones del sueño más frecuentemente en episodios depresivos, son el insomnio, (falta de sueño) y la hipersomnia (exceso de sueño nocturno prolongado o aumento del sueño diurno). Los sujetos depresivos muestran frecuentes cambios de fase y un umbral más bajo de activación del sueño (alteración, continuidad, aumento de la vigilia nocturna, despertar prematuro). (García, D, 2015, Alteraciones del sueño, http://www.iis.es/alteraciones-del-sueno-en-la-depresion/)

Cuando una persona se mantiene despierta mucho tiempo, aumenta la liberación de dopamina, una sustancia química vinculada, al igual que la serotonina, a la sensación de bienestar su exceso disminuye el ánimo, causando la sensación de tristeza y melancolía. Los trastornos respiratorios obstructivos del sueño como la apnea y los ronquidos (al cesar o interrumpir parcialmente la exhalación de aire) aumentan el riesgo de depresión. (Sánchez, J, SF, Cómo afecta el sueño a la depresión, http://depresion.about.com/od/Sintomas/a/Como-Afecta-El-Sueno-A-La-Depresion.htm)

APRENDIZAJE El Psiquiatra Chileno Sergio Zamora, (entrevista con la revista Ciencia y Salud), explica que todo cuadro de depresión clínica tiene impacto en las capacidades cognitivas, por que el cerebro es más lento, procesa menos la información, se dificulta la concentración, atención y la memoria a corto plazo, afectan las funciones ejecutivas para planificar, organizar, la decisión. (Zamora S, 2011, Depresión y deterioro cognitivo, http://www.cienciaysalud.cl/2011/06/06/depresion-y-deterioro-cognitivo-%E2%80%9Ce l-cerebro-de-un-paciente-depresivo-ya-no-es-el-mismo%E2%80%9D)

Patologías DEPRESIÓN MAYOR Sucede cuando los emociones de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria por períodos muy extensos de tiempo; estos síntomas interfieren en la capacidad de las personas para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades cotidianas, normales. La depresión suele ocurrir una vez, pero es una enfermedad que suele provocar recaídas a lo largo de la vida. (SA, Octubre 2015, Depresión. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html) LA DISTIMIA Es un tipo de depresión menos peligrosa y aunque los síntomas se mantienen a largo plazo, no impiden la actividad de las personas. También puede ser recurrente. (SA, Octubre 2015, Depresión. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html) TRASTORNO DEPRESIVO PERSISTENTE Se trata de un estado de ánimo depresivo que dura 2 años. (puede tener momentos de depresión mayor junto con épocas en las que los síntomas son menos graves). (SA, Octubre 2015, Depresión. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html) DESORDEN BIPOLAR Se denomina enfermedad maniaco-depresiva, representada por cambios de humor y estados de ánimo muy altos, sucedidos por otros muy bajos. Estos cambios son bruscos a veces, pero lo más frecuente

es que sean graduales.

(SA,2015,Depresión.http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion. html)

DEPRESIÓN MAYOR CON CARACTERÍSTICAS PSICÓTICAS Ocurre cuando una persona padece de depresión con una falta de contacto con la realidad (psicosis), dicha manía afecta al pensamiento, el juicio y el comportamiento social del individuo. Si la manía se deja sin tratar puede llevar a un estado psicótico permanente. (SA, Octubre 2015, Depresión. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html)

Otras formas comunes de depresión abarcan: DEPRESIÓN POSPARTO Depresión después de tener un bebé, muchas veces puede convertirse en una depresión mayor. TRASTORNO DISFÓRICO PREMENSTRUAL (TDP) Señales depresivas que ocurren antes de la menstruación. TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL (TAE) Ocurre con mayor frecuencia durante las estaciones de otoño e invierno y desaparece durante la primavera y el verano. (SA, 2015, Depresión. http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html)

Propuestas de prevención La depresión es el resultado de interacciones complejas, entre componentes sociales, psicológico y biológico, por lo tanto para su prevención es necesario: Afrontar que los pensamientos negativos pueden existir, sin generar que estos nos impidan avanzar como individuos, no agrandarlos o profundizarlos. Pensar en positivo. Aceptarse a uno mismo. Expresar las emociones. Busca aquellas personas que ofrezcan amparo, bienestar, tranquilidad y optimismo (En familia y amigos). Aunque lo laboral es complejo e influye en el bienestar, no hacerlo el determinante de la felicidad. En pareja, crear situaciones afectuosas y cultivarlas constantemente, busca momentos para transformar y evadir la rutina. Tomar muy en cuenta cuando el cansancio mental y físico es un detonante en la rutina diaria , buscar alternativas para evitarlos (ejercicio, descanso, relax, actividades alternativas que generen equilibrio). Cuidar la salud física y mental.

Resultados del trabajo DESDE LA PARTE DE INVESTIGACIÓN La depresión es una enfermedad que genera grandes deterioros en la persona que la padece, porque sus procesos biológicos y psicológicos se perturban, cambiando notoriamente su calidad de vida. La biopsiquiatría, la bioquímica, la psicoterapia, la medicación, son algunas herramientas muy positivas de diagnóstico y tratamiento a las patologías y desordenes de cada uno de los procesos afectados por este padecimiento. Es necesario establecer que esta enfermedad no es solo mental, también es física, es obligatorio investigar y enterarse desde la perspectiva médica y psicosocial que es la enfermad en sí; sus diferentes causas, síntomas, patologías, los diferentes tratamientos, que puede ocurrir con los procesos básicos de la persona que sufre tan desafortunado mal. Sabemos que la memoria se deteriora por la modificación de la amígdala cerebral, la atención se vulnera, la conducta es determinante por el entorno y por la percepción interna, el nivel de conciencia adecuado se afecta a través de la corteza cerebral y el sistema reticular activador; la percepción del mundo alrededor se afecta tanto por factores biológicos como psicosociales y las alteraciones del sueño causan un deterioro físico y mental; estos son algunos de los daños, de los muchos que soporta, una persona con depresión; por eso saber interpretar la enfermedad, es un

factor determinante para comprender lo difícil que se convierte su realidad. También es necesario, tomar acciones y políticas de prevención en el mundo, para no convertirnos en una sociedad al alcance de todo, pero distantes de nosotros mismos a través de la tristeza. PERSONAL “La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en 2020 la depresión será la segunda causa de incapacidad física. Las cifras del consumo de ansiolíticos avalan el incremento de este trastorno que afecta ya a 121 millones de personas” (Álvaro Iruin) (Iruin, A. 2015, La depresión: dolor y aprendizaje http://www.ciclodialogos.com/)

Nuestra sociedad actual se está sumando en una tristeza permanente, el entorno social y el momento actual de tecnología y comunicaciones avanzadas, están afectando a cada persona en su proyección, vivencia y experiencia individual; nuestros inconformismos, miedos y tristezas, están perturbando nuestros procesos básicos como la memoria, la atención, conducta, percepción, sueño y el propio aprendizaje del ambiente; aunque no se desconocen los avances frente a la enfermedad de la depresión, son muchísimas las personas sin la atención necesaria de tratamiento o aun peor, que prefieren desconocerla u ocultarla. Es obligatorio tomar posiciones claras de prevención, tratamiento y estudio de la enfermedad, para solucionar este mal que nos invade desde muchas aspectos y que cada día nos contagia más, no podemos ser indiferentes y “asumir el mundo con personas enfermas de tristeza”

TEORÍA Es necesario concientizar a la familia, a la sociedad, a las entidades gubernamentales y de salud pública, que se requiere de manera urgente, respuestas de detección y atención acertadas frente a la depresión, la cual viene deteriorando individual y colectivamente la población mundial actual. No se puede tomar por alto la enfermedad, esto ocasiona el tomar medidas incorrectas para enfrentarla, ocasionando disminución y deterioro en la salud mental de la persona que identifica la enfermad y con mayor preocupación, en quienes teniéndola, desconocen o se resisten a reconocerla. Es importante conocer el discurso del el Secretario General de la ONU, Ban Ki-moon, en el Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre de 2012, ante los delegados mundiales de las Naciones Unidas: “La depresión: una crisis mundial. Unos 350 millones de personas de todas las edades, ingresos y nacionalidades sufren de depresión. Y millones más -familiares, amigos, compañeros de trabajo- están expuestos a los efectos indirectos de esta crisis de salud mundial insuficientemente reconocida. La depresión disminuye la capacidad de las personas para hacer frente a los retos cotidianos de la vida y con frecuencia precipita el deterioro de las relaciones familiares, la interrupción de la educación y la pérdida del empleo. En los casos más extremos, los afectados se quitan la vida. Cada año se suicidan aproximadamente un millón de personas, la mayoría debido a una depresión sin diagnosticar o sin tratar.

Las personas caen en la depresión por diversos motivos. Con frecuencia se combinan distintas causas -genéticas, biológicas, psicológicas y sociales- para desencadenarla. El estrés, el duelo, los conflictos, los abusos y el desempleo también pueden contribuir a ello. Las mujeres son más propensas a la depresión que los hombres, en particular después de dar a luz. Existe una gran variedad de tratamientos eficaces y asequibles para tratar la depresión, que incluyen intervenciones psicosociales y medicamentos; no obstante, no todo el mundo tiene acceso a ellos, especialmente las personas que viven en países menos adelantados y los ciudadanos más desfavorecidos de las naciones desarrolladas. Entre las barreras para acceder a atención y servicios se cuentan el estigma social y la falta de personal sanitario general y de especialistas preparados para identificar y tratar la depresión. Por ello, la Organización Mundial de la Salud está prestando apoyo a los países por medio de su Programa de acción para superar las brechas en salud mental. La depresión no es un asunto que incumba solo a los expertos en asuntos de salud. Todos podemos actuar para reducir el estigma que rodea a la depresión y otros trastornos mentales, tal vez admitiendo que nosotros mismos la hemos experimentado o acercándonos a quienes la están padeciendo ahora. En el Día Mundial de la Salud Mental, comprometámonos a hablar más abiertamente de la depresión. Es el primer paso importante a la hora de eliminar uno de los obstáculos para el tratamiento y contribuir a reducir la discapacidad y el desasosiego que causa esta crisis mundial. (http://www.who.int/mental_health/mhgap/UN_message_mhgap_2012_es.pdf?ua=1)

Reconocer la Enfermedad es una obligaci贸n de todos los entes de la sociedad, para generar acciones y pol铆ticas de salud mental, para el bienestar personal y social del mundo

Bibliografía Síntomas cognitivos de la depresión Elizabeth P. Goodale PharmD, GlaxoSmithKline, Research Triangle Park, North Carolina, USA RET, Revista de Toxicomanías. Nº. 50 – 2007 http://www.psicoform.es/psicologia/recomendaciones/como-prevenir-la-de presion www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003213.htm https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/medlineplus.html https://www.nlm.nih.gov/ http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html http://www.cat-barcelona.com/uploads/rets/Ret50_2.pdf http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/depresion-reduce-capacidad-d e-aprendizaje-y-memoria http://www.cienciaysalud.cl/2011/06/06/depresion-y-deterioro-cognitivo-% E2%80%9Cel-cerebro-de-un-paciente-depresivo-ya-no-es-el-mismo%E2 %80%9D http://www.licmad.org/index.php/la-conducta-y-la-depresion

http://www.licmad.org/index.php/depresion (http://www.magellanofaz.com) http://www.guiasalud.es/egpc/depresion/completa/apartado04/definicion_d iagnostico.html http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/es/ http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs334/es/ http://www.who.int/mental_health/management/depression/es/ http://www.who.int/mental_health/mhgap/UN_message_mhgap_2012_es. pdf?ua=1 https://youtu.be/do8mqz6XmTE World Mental Health Day PSA: Focus on depression http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs381/es/ http://wfmh.com/wp-content/uploads/2013/11/2012_wmhday_spanish.pdf http://www.paho.org/hq/index.php?option=com_content&view=article&id= 7305&Itemid=1926&lang=fr

Videos: El perro negro de la depresión (en inglés) http://www.psicoform.es/psicologia/recomendaciones/como-prevenirla-depresion Dr. José Antonio García Higuera. Miembro del equipo de Psicoterapeutas.com http://www.cop.es/colegiados/M-00451/depre.htm http://definicion.de/atencion/#ixzz3p88xJFtg https://es.wikipedia.org/wiki/Atenci%C3%B3n https://lifetasteslikeirony.wordpress.com/2010/03/03/introduccion-a-la -psicologia-la-atencion-parte-i/. http://definicion.de/conducta/ http://definicion.de/conciencia/#ixzz3p8YFMsmP http://www.definicionabc.com/ciencia/conciencia.php https://es.wikipedia.org/wiki/Conciencia

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UNIVERSIDAD PONTIFICIA BOLIVARIANA FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES PSICOLOGÍA PROCESOS PSICOLÓGICOS. NRC 12786 MEDELLÍN 2015