MAGAZINE & BUSINESS WOMAN
ÍNDICE
A MEANS OF EXPRESSION WITH FRESH AND CURRENT INFORMATION, WE HAVE THE SUPPORT OF COMPANIES AND ASSOCIATIONS THAT GIVE US THEIR RECOGNITION TO THE PARTICIPATING PEOPLE, AMONG THEM IS UNESCO FOR SUPPORTING THE ARTS AND THEIR DISCIPLINES; TERRACYCLE FOR BEING A SOCIALLY RESPONSIBLE MAGAZINE WITH THE ENVIRONMENT, INADEM AS THE BEST DIGITAL CULTURAL COMPANY CREATED BY YOUNG ENTREPRENEURS, CONCANACO SERVITUR ASÍA BEING ONE OF THE FIRST COMPANIES TO ENTER THE ASIAN MARKET, GOVERNMENT OF LOS ANGELES GIVING A CERTIFICATE OF HONOR IN LIVING LEGACY AND RECENTLY TOTA PULCHRA (VATICAN) BY MOSIGNOR JEAN-MARIE GERVAIS, PRESIDENT OF THE SAME ASSOCIATION AND COADJUTOR PREFECT OF THE VATICAN CHAPTER FOR OUR GREAT WORK IN THE BRANCHES OF ART
CEO & FOUNDER
ARTHUR ELIAS
DIRECTORA DE DISEÑO FERNANDA GONZÁLEZ
DISEÑO
CARLOS PINEDA
ADRIAN HERNÁNDEZ
MARCOS MORALES
ILUSTRACIÓN Y FOTOGRAFÍA
ANAHÍ SOLANO
LUIS HERNÁNDEZ
DIRECTORA EDITORIAL
DEFNNY SZCUBERT
EDITORIAL
KATIA MÉNDEZ
MARIO GARCÍA
ERIKA SALCIDO
ESCRITORES
RAÚL PLANCARTE
LAURA SANZ
LORENA MÁRTINEZ
JOSEAS MILTÓN
COLABORADORES
CHRISTIAN GAMÉZ
CARLOS MENDOZA
ALBARO MARTÍNEZ
WILLIAM SILVA
Jackeline
INSPIRANDO A MILLONES DE MUJERES EN TODO EL MUNDO CON SU SEGUNDO BESTSELLER, DESPIERTA TU PODER INTERNO MUJER, GUIADA POR DIOS.
La periodista y humanitaria
Jackeline Cacho celebra por partida doble: su lanzamiento y el reconocimiento con el prestigioso galardón "The Presidential Lifetime Achievement Award", otorgado por el presidente de los Estados Unidos, Joe Biden, por sus 20 años de trayectoria periodística, su impacto en la comunidad y su incansable labor humanitaria.
Jackeline Cacho, líder global, estrella multimedia, conferencista y escritora bestseller, presentó con gran éxito su segundo libro, Despierta Tu Poder Interno Mujer, con la guía de Dios, que se convirtió en bestseller al día siguiente de la tradicional celebración del Día de Acción de Gracias El libro, lanzado con el apoyo de la prestigiosa editorial REVIVE desde Nueva York y el equipo de Triunfo Media Enterprise en Los Ángeles, ha sido un éxito entre millones de lectores que adquirieron su copia digital durante el Black Friday y siguen comprándolo este Cyber Monday.
Este año, la periodista humanitaria ha tenido un éxito rotundo con una agenda extremadamente ocupada, que incluye su gira de conferencias JC INSPIRE Tour 2024: Despierta Tu Poder Interno Mujer y Empodera Tus Finanzas, patrocinada por Senior Life, compañía número uno de seguros de vida para gastos finales en el país.
Además, Jackeline fue la portavoz nacional latina de Senior Life, lanzando una exitosa campaña nacional en los principales medios de comunicación, educando a las familias sobre la importancia de contar con un seguro de vida para gastos finales
Jackeline Cacho también sigue con la nueva temporada de su galardonado programa de televisión nacional Jackeline Cacho presenta Triunfo Latino, que se transmite cada domingo a nivel nacional por la cadena VME TV NETWORK
Durante su gran final, que se realizó con entradas agotadas en Pasadena, California, Jackeline recibió el prestigioso reconocimiento The Presidential Lifetime Achievement Award, otorgado por el presidente Joe Biden Este galardón fue entregado en reconocimiento a su trayectoria como periodista humanitaria, dedicada a la educación y la inspiración. El reconocimiento fue presentado por Francis Mendoza, presidenta de la Fundación para los Derechos Humanos Fundemic, quien, junto con una comitiva especial, leyó la carta del presidente de la nación:
"Hoy, la Fundación para los Derechos Humanos de los Migrantes en California reconoce el trabajo y liderazgo de Jackeline Cacho y sus contribuciones a nuestra comunidad migrante. Hoy te celebramos por las infinitas contribuciones que has hecho a través de actos de bondad para la comunidad inmigrante Gracias por defender la justicia en los Estados Unidos y por ser un ejemplo de lucha y unidad "
Mensaje del Presidente Joe Biden: "La historia americana depende no de una sola persona, sino de todos nosotros Felicito a la periodista humanitaria Jackeline Cacho por contribuir a crear mejores comunidades para el bien de nuestra gran nación. Estoy orgulloso de presentarle la medalla presidencial de servicio comunitario a Jackeline Cacho, quien nos inspira con su pasión y dedicación, creando soluciones a los más grandes desafíos que enfrentamos en la educación familiar Estamos viviendo momentos en los que debemos enfocarnos en la esperanza, la luz y el amor a la patria. Gracias por su servicio en nombre del pueblo estadounidense Como presidente, extiendo mi más sincero agradecimiento a Jackeline Cacho y a todo su equipo por su liderazgo. Los aliento a continuar respondiendo al llamado a servir a nuestro país."
Felicidades, el Presidente de los Estados Unidos, Joe Biden
Emocionada, Jackeline Cacho recibió este gran reconocimiento, dedicándolo a su madre, Carmen de Cacho, y a su esposo y productor, Thene Muciño, quienes, junto a ella, expresaron su júbilo y agradecimiento, reconociendo el poder de Dios en sus vidas Además, recibieron un segundo reconocimiento para su compañía Triunfo Media Enterprise, enfocada en la producción positiva e inspiracional, que han dirigido durante más de una década
Despierta Tu Poder Interno Mujer, con la guía de Dios, comparte poderosas escrituras bíblicas de sanación espiritual que le ayudaron a despertar su propio poder interno y alcanzar el verdadero triunfo en la vida Esta es su misión: inspirar a millones de mujeres en todo el mundo, guiadas por Dios, promoviendo la unidad, humildad y solidaridad entre mujeres, despertando su poder interno con sabiduría y discernimiento
El 2025 traerá una agenda ocupada para la periodista, quien continuará con su gira de conferencias INSPIRE y lanzará su podcast @TRIUNFANDO en todas las plataformas en línea, después de más de una década de inspirarnos con su programa de televisión nacional Jackeline Cacho Presenta Triunfo Latino, que sigue al aire ininterrumpidamente por 12 años
Además, la periodista se prepara para comenzar el año con el JC Bootcamp 2025, que se llevará a cabo el 11 y 12 de enero, bajo el tema PROSPERIDAD TOTAL: Espiritual, Emocional y Financiera, presentado por Senior Life e ILN Network Las dos compañías trabajan en alianza con INSPIRE, Triunfo Latino TV y la periodista humanitaria para seguir inspirando a la comunidad latina. Para registrarte, visita www jackelinecacho com
Janette
LIDERAZGO EMPRESARIAL CON UN ENFOQUE
HACIA EL IMPACTO SOCIAL Y LA INNOVACIÓN
Janette Rodríguez, destacada líder empresarial y directora de la Cámara de Comercio México-Estados Unidos (USMCOC), comparte su visión sobre el papel del liderazgo, el comercio y la sostenibilidad en el desarrollo económico de México Su experiencia y compromiso con la transformación de las comunidades a través de la colaboración empresarial han sido clave para fomentar la cooperación binacional y la creación de oportunidades tanto en México como en Estados Unidos
Janette Rodríguez, destacada líder empresarial y directora de la Cámara de Comercio México-Estados Unidos (USMCOC), comparte su visión sobre el papel del liderazgo, el comercio y la sostenibilidad en el desarrollo económico de México Su experiencia y compromiso con la transformación de las comunidades a través de la colaboración empresarial han sido clave para fomentar la cooperación binacional y la creación de oportunidades tanto en México como en Estados Unidos
En su rol como Directora de la Cámara de Comercio México-Estados Unidos, Rodríguez ha promovido el intercambio de conocimiento y buenas prácticas entre empresas de ambos países, facilitando conexiones estratégicas a través de foros y eventos de networking. Su trabajo busca fortalecer las relaciones comerciales y fomentar un ambiente de crecimiento económico sostenible y colaborativo
Uno de los principales retos que enfrenta la región del Bajío, según Rodríguez, es mejorar la infraestructura logística y fomentar la competitividad de las empresas Ella subraya la importancia de invertir en innovación tecnológica y en la formación de talento altamente calificado, para que las empresas puedan adaptarse y mantenerse competitivas en un mercado global cada vez más exigente
En relación al fenómeno del nearshoring, Rodríguez considera que México tiene una oportunidad invaluable para convertirse en un destino preferido por las empresas que buscan proximidad y costos competitivos. Sin embargo, enfatiza que es fundamental cerrar las brechas económicas y de infraestructura entre los estados para maximizar este potencial La sostenibilidad, la educación y la generación de condiciones laborales competitivas son claves para el éxito de esta estrategia
A lo largo de su carrera, Rodríguez ha trabajado en programas que apoyan a emprendedores y pequeñas empresas, brindándoles las herramientas necesarias para superar desafíos y aprovechar nuevas oportunidades. Su enfoque integral, que combina mentoría, redes de contacto y soluciones personalizadas, ha permitido el crecimiento de numerosos proyectos y ha fomentado un cambio de mentalidad hacia la innovación y la resiliencia.
Además, Rodríguez promueve el liderazgo femenino en el ámbito empresarial, reconociendo que las mujeres aportan perspectivas únicas y habilidades valiosas que enriquecen las organizaciones. Subraya la importancia de crear entornos laborales inclusivos y flexibles que permitan a las mujeres equilibrar su vida personal y profesional, y aboga por programas de mentoría y visibilidad para que las mujeres puedan alcanzar puestos de liderazgo
Janette Rodríguez también resalta que un ambiente laboral positivo, basado en el respeto, la transparencia y la colaboración, es fundamental para el éxito de las organizaciones Para ella, un entorno laboral sano no solo beneficia a los empleados, sino que también contribuye al éxito a largo plazo de la empresa
Finalmente, Rodríguez invita a los jóvenes emprendedores a creer en su visión, a aprender constantemente y a actuar con propósito. En un mundo empresarial en constante cambio, la perseverancia, la innovación y la adaptabilidad son esenciales para transformar las ideas en proyectos exitosos. Con su liderazgo y compromiso con la responsabilidad social, Janette Rodríguez continúa siendo una voz clave en el desarrollo económico y la creación de un futuro más inclusivo y sostenible para todos.
Rosa
PINTORA Y PROFESORA COMPROMETIDA CON EL ARTE Y LA COMUNIDAD
Rosim Moreno, destacada pintora y profesora, ha dedicado su vida a la creación artística y la enseñanza, compartiendo su pasión por el arte con aquellos que buscan explorar su creatividad. Desde muy joven, Rosim proyectó en su mente la idea de convertirse en artista, una profesión que considera maravillosa y que le ha permitido vivir de lo que más le gusta: pintar, crear y enseñar.
Para Moreno, dar clases y pintar es una forma de vida que le ha permitido no solo crecer como profesional, sino también financiar sus exposiciones. Su mayor logro es poder dedicarse a lo que ama y poder transmitir esa pasión por el arte a otros. “Nunca hay que bajar el ánimo, aunque las cosas no salgan como se espera. Hay que seguir, insistir, persistir y nunca desistir. El trabajo constante y la ilusión son esenciales. Cuando la pasión es grande, nunca se acaba”, señala la artista.
A lo largo de su carrera, Rosim ha aprendido que el mundo del arte puede ser complicado, ya que requiere de mucha soledad para crear con libertad y seguridad. “En el arte, siempre hay alguien que admiras, pero es importante confiar en lo que uno hace, en lo que se crea, y ser auténtico Solo así podrás encontrar tu estilo y tu voz única”, explica. Para ella, la creación no tiene fin; es algo que nace dentro de cada artista y que debe ser alimentado constantemente
Además de su labor artística, Rosim Moreno es una constante presencia en las redes sociales, las exposiciones y las plataformas de arte, lo que le permite mantenerse conectada con la comunidad artística global. Su pasión por el arte y la creación la llevan a estar siempre atenta a nuevas oportunidades y a planear proyectos con la intención de llevarlos hasta su culminación con el mayor éxito posible. “Lo más importante es seguir luchando por tus metas y disfrutar del proceso
La felicidad y el éxito llegan cuando te entregas por completo a lo que amas”, afirma. En la actualidad, Rosim da clases en un colegio de su ciudad, transmitiendo su conocimiento y pasión por el arte a nuevas generaciones Además, como voluntaria en el hospital de su ciudad, lleva 9 años colaborando con la Asociación Española contra el Cáncer, donde acompaña a pacientes oncológicos, brindándoles un poco de alegría y consuelo a través del arte. "Es una maravilla poder ayudarles, aunque sea un poquito, a disfrutar del arte durante un momento tan difícil", expresa con emoción
La historia de Rosim Moreno es un testimonio de dedicación, pasión y entrega al arte, tanto en su faceta creativa como en su vocación por compartir su conocimiento y ayudar a los demás. Un ejemplo claro de que, con trabajo y perseverancia, se puede vivir de lo que más se ama y, a su vez, contribuir al bienestar de los demás
Lourdes Romero es originaria de Morelia, Michoacán, México. Médico de profesión y artista visual de vocación A temprana edad, comenzó su interés por el arte, mostrando cualidades por la pintura y el dibujo En 2013 realizó un Diplomado en Fotografía Artística en el Centro de estudios en Artes Plásticas "CEAP" Salvador Dalí, bajo el respaldo del Instituto Jefferson Internacional. En ese mismo año, ingresó a la Academia de Arte y Cultura Verbuac, AC de Morelia, Michoacán, donde realizó un curso profesional en Dibujo Formal y Pintura Formal en sus diversas técnicas y formatos, bajo la dirección de la reconocida artista visual Verónica Buccio.
En 2015, Lourdes Romero continuó su formación artística con dos cursos: uno de Fotografía Básica Digital y otro de Escultura, donde aprendió el modelado en Plastilina-Cera y Resinas epóxicas y poliméricas, impartido por el escultor Ricardo Lesant. Asimismo, realizó un Máster Académico de Educación Artística en el Corporativo Expressarte, donde profundizó en las técnicas de la plástica antigua y contemporánea, además de Historia del Arte y Coaching para Artistas de la Nueva Generación.
CONTACTO:
Página web: www.lourdesromeroart.com
Instagram: @lourdes.romero.art
Ha participado en 18 exposiciones, 16 de ellas a nivel nacional, en estados como Michoacán, Hidalgo, Guanajuato y Ciudad de México, y 2 internacionales, en Cuba y Estados Unidos De estas exposiciones, 16 han sido colectivas y 2 individuales. En 2016, presentó su exposición individual “Fragmentos de un Anhelo Virtual” en el Foro Cultural de la Magdalena Contreras en la Ciudad de México, y participó en la exposición colectiva "Catrinas de México en el Arte del Mundo" en el Latino Art Museum, en Pomona, California
Miembro Honorario del Club Master del Corporativo Expressarte y Coordinadora en la Comunidad de Urban Sketchers, Capítulo Oficial de Usk Morelia, Lourdes Romero está activamente involucrada en proyectos artísticos con el Festival Ficuvis Enlace, el Getto Cultural Mexicano y el Centro de Artes Verbuac.
Lourdes Romero ve el arte como un lenguaje universal que conecta emociones humanas a través de la belleza visual Su trabajo, centrado en la fotografía y la pintura, busca reflejar lo intangible y lo emocional, explorando la esencia de lo natural y humano Influenciada por el surrealismo, el realismo mágico y el expresionismo, Lourdes no se limita a una técnica específica, ya que considera cada una una herramienta para expresar diferentes intensidades emocionales
Ha participado en diversas exposiciones, destacando la colectiva "Catrinas de México en el Arte del Mundo" en California, y la individual "Fragmentos de un Anhelo Virtual" Su evolución artística ha pasado por varias etapas, desde la imitación de grandes maestros hasta la búsqueda de su propio estilo Su obra invita a los espectadores a reflexionar sobre lo visible y lo invisible, buscando una conexión emocional más allá de lo superficial.
Lourdes destaca la importancia del arte como medio de introspección y reflexión social, y valora la formación constante como clave para su crecimiento artístico. Además, anima a los artistas emergentes a ser perseverantes y disciplinados en su proceso creativo Actualmente, está involucrada en varios proyectos y sigue comprometida con su papel como coordinadora en el Capítulo Oficial de Urban Sketchers en Morelia Agradece profundamente el apoyo de su familia, colegas y mentores en su desarrollo artístico.
Cristina
TRANSFORMANDO VIDAS A TRAVÉS DE LA MANIFESTACIÓN
CONSCIENTE Y EL DISEÑO HUMANO EN CHAVAPOPI
Cristina Castro es una creadora digital que ha logrado conectar con miles de personas a través de su podcast Chavapopi, donde comparte su visión sobre la manifestación consciente, el diseño humano y el autoconocimiento. Su enfoque abarca temas como la energía, el humor, la motivación y la maternidad, buscando inspirar a su audiencia a tomar control de su vida y manifestar sus sueños de manera consciente. Con más de 180 mil seguidores en sus plataformas, Cristina ha creado una comunidad comprometida con el crecimiento personal y la transformación.
El podcast Chavapopi nació del deseo de Cristina de trascender y ayudar a los demás a descubrir las infinitas posibilidades que tienen para crear su propia realidad. La misión detrás de este proyecto es que cada vez más personas conecten con su poder interior, inspirándose en las historias de los invitados y empapándose de la energía positiva y poderosa que Cristina comparte en cada episodio. Su objetivo es mostrar que todo es posible y que, al conectar con el ser interior, se pueden manifestar los sueños más profundos.
En su enfoque hacia la manifestación consciente, Cristina explica que esta práctica se diferencia de la manifestación forzada, que pone toda la felicidad en un resultado específico Mientras que la manifestación forzada busca constantemente evitar emociones incómodas, la manifestación consciente invita a reconocer y aceptar todas las emociones, entendiendo que incluso los días difíciles no definen una mala vida Esta perspectiva transformadora puede mejorar la relación de las personas consigo mismas, con los demás, con el dinero, la salud y todos los aspectos que crean posibles en su vida
Otro de los pilares del trabajo de Cristina es el Human Design, un sistema que se utiliza como un mapa energético que revela cómo funciona la energía de cada persona. Cristina describe el Human Design como una combinación entre lo consciente de nuestra alma y lo inconsciente de nuestro cuerpo, ayudando a las personas a descubrir sus talentos, cómo se manifiestan sus deseos y cómo pueden vivir de acuerdo con su naturaleza auténtica Para ella, el Human Design es una herramienta de autoconocimiento que permite liberarse de los condicionamientos sociales y vivir una vida alineada con el verdadero ser.
Cristina también reflexiona sobre el concepto de éxito, señalando que para ella el éxito no se mide solo por alcanzar metas, sino por la satisfacción interna La verdadera satisfacción proviene de saber que, con o sin los logros, uno siempre estará bien, porque la felicidad no depende de lo externo, sino del bienestar interno.
Como madre, Cristina ha experimentado cómo su rol ha ampliado su enfoque hacia la manifestación, generando energía positiva no solo para ella, sino también para su entorno familiar. Aunque ser madre le ha demandado más esfuerzo para encontrar tiempo para sí misma, ha aprendido a integrar momentos de introspección y conexión, lo que ha enriquecido su camino de crecimiento personal
Desde que comenzó el podcast, Cristina ha recibido numerosos testimonios de sus oyentes, quienes le expresan su agradecimiento por haber transformado sus realidades La mayoría de las personas que le escriben destacan cómo las herramientas y la energía compartida en Chavapopi les han permitido cambiar su vida para mejor, encontrar más felicidad y comenzar a creer en sí mismos.
Cristina también comparte sus enseñanzas a través de su audiolibro Tus hábitos atraen tu realidad, donde enfatiza la importancia de creer en uno mismo como el hábito esencial para manifestar los sueños. Según ella, cuando las personas creen en sí mismas y en sus acciones, todo empieza a tener sentido Esta creencia interna es el fundamento sobre el cual se construyen las manifestaciones externas.
En su propio camino hacia la manifestación, Cristina ha enfrentado desafíos como la falsa creencia de que debía estar constantemente en acción para que sus deseos se materializaran Con el tiempo, aprendió que la manifestación es un balance entre recibir y actuar, y que integrar la energía femenina del ser es fundamental para lograr el equilibrio necesario
Para aquellos que están comenzando su viaje en la manifestación consciente, Cristina recomienda confiar en el proceso. Según ella, todo lo que se desea ya existe y llegará en su momento, solo es necesario mantener la fe en el proceso y no rendirse
Para mantenerse alineada con sus objetivos, Cristina practica la gratitud todos los días Escribir sus agradecimientos diarios le permite mantener su energía alta y enfocada en lo positivo, lo que facilita el proceso de manifestación. También recomienda libros y recursos como El Secreto y Muchas vidas, muchos maestros de Brian Weiss para aquellos interesados en profundizar en la manifestación y el crecimiento personal
Mirando hacia el futuro, Cristina está emocionada por la creación de su segundo libro, que será el primero físico, y tiene planeados varios talleres y conferencias, tanto dentro como fuera de México Estos proyectos son una extensión de su misión de conectar físicamente con su audiencia, lo que la motiva a seguir compartiendo sus herramientas de transformación y empoderamiento
Dra.Sulamith
UN COMPROMISO INQUEBRANTABLE CON LA MEDICINA DEPORTIVA Y LA SALUD DE LOS ATLETAS
La Dra Su Victorio ha dedicado su vida a la medicina deportiva, un campo que fusiona su pasión por el deporte con su fascinación por el cuerpo humano Desde su niñez, la Dra Victorio soñó con estudiar medicina, inspirada por la maravilla del funcionamiento del cuerpo humano. A lo largo de su carrera, descubrió el flag, un deporte que la cautivó profundamente y que se convirtió en su verdadera pasión La medicina deportiva representa la unión perfecta entre sus dos grandes intereses: la salud física y el deporte
En cuanto a las lesiones musculares, la Dra. Victorio explica que son comunes entre los deportistas, abarcando desde sobrecargas hasta desgarros Para ella, la prevención de lesiones comienza con lo más básico: una alimentación adecuada, hidratación, descanso suficiente y un plan específico de fortalecimiento y movilidad Además, es fundamental regular las cargas de entrenamiento para evitar daños musculares
La Dra. Victorio resalta que una nutrición e hidratación adecuada son claves para el buen funcionamiento de los tejidos, ya que, sin los nutrientes necesarios, los músculos y ligamentos no podrán desempeñar su función eficientemente y se volverán más vulnerables a las lesiones. Para los atletas, es esencial mantener estos principios para preservar la integridad física.
En cuanto al tratamiento de lesiones, la Dra. Victorio subraya que los principios básicos de la rehabilitación son los mismos para todos los deportistas, aunque los tiempos de recuperación pueden variar, especialmente para los atletas profesionales, quienes deben adaptarse a exigentes calendarios de competencia. Además, los tratamientos deben ser cuidadosamente planificados, teniendo en cuenta las restricciones de la WADA (Agencia Mundial Antidopaje), que requiere una atención personalizada.
La Dra Victorio subraya la importancia de empatizar con los atletas durante su recuperación "Antes de ser atletas, son personas", explica El trabajo multidisciplinario es esencial, y el apoyo psicológico juega un papel crucial, ya que las lesiones físicas no solo afectan el cuerpo, sino también el bienestar emocional de los deportistas En su práctica, el acompañamiento psicológico es parte fundamental del proceso de recuperación.
La tecnología, añade la Dra Victorio, ha sido una aliada invaluable en la medicina deportiva Las herramientas avanzadas permiten evaluar a los atletas en aspectos como déficits musculares y problemas biomecánicos, lo que ayuda a diseñar programas de entrenamiento más específicos y prevenir futuras lesiones. Además, los avances en terapéutica continúan mejorando las opciones de tratamiento y recuperación Para ella, el aprendizaje constante y la actualización en el uso de estas tecnologías son cruciales para ofrecer lo mejor a los atletas
En cuanto a la rehabilitación, la Dra. Victorio afirma que el atleta juega un papel clave Si bien los médicos y fisioterapeutas desempeñan un rol importante, la motivación y el esfuerzo del deportista son determinantes en el éxito y la duración del proceso de recuperación La parte emocional también influye profundamente, y una actitud positiva puede acelerar la rehabilitación.
Durante el Congreso Internacional de Medicina del Deporte 2024 en Dubái, se abordó un tema relevante: los avances específicos para la mujer atleta La Dra Victorio resalta la importancia de considerar el aspecto hormonal en la planificación de estrategias para mejorar el rendimiento y la recuperación de las mujeres deportistas, un avance significativo en la medicina deportiva
La Dra. Victorio también hace un llamado a los atletas para que dejen su entrenamiento en manos de profesionales y aprendan a escuchar a su cuerpo "No siempre más es mejor", afirma La nutrición, hidratación y descanso son esenciales para lograr un rendimiento óptimo, sin sobrecargar al cuerpo
Un tema recurrente en su trabajo es el uso indiscriminado de sustancias sin el adecuado conocimiento, lo que puede acarrear graves consecuencias Desde medicamentos para el dolor hasta sustancias dopantes, los riesgos de reacciones alérgicas o sanciones son considerables La Dra Victorio recomienda consultar siempre a un médico deportivo antes de consumir cualquier tipo de sustancia, incluso un simple analgésico
Finalmente, la Dra Victorio hace hincapié en los riesgos asociados con las condiciones climáticas extremas. En climas cálidos, la hidratación y protección solar son fundamentales, mientras que en ambientes fríos y de gran altitud, es necesario contar con un entrenamiento adecuado y ropa apropiada para evitar riesgos como la hipotermia o el mal de montaña
Con su profundo compromiso con la medicina deportiva, la Dra. Victorio continúa ayudando a los atletas a alcanzar su máximo potencial, cuidando tanto su bienestar físico como emocional en cada etapa de su carrera.
