CICLO DE CONFERENCIAS: “CUIDA TU SALUD”
EL ICTUS CEREBRAL
FIBROMIALGIA
HIPERTROFIA BENIGNA DE PRÓSTATA
CÁNCER DE MAMA Y LA VIDA Lleida 2013
Presentación
El Centro Latinoamericano de Lleida es una entidad sin ánimo de lucro creada el 1986 que trabaja tanto en países latinoamericanos como en el municipio de Lleida. El área de proyectos del Centro Latinoamericano, se ha hecho eco en el Ciclo de Conferencias: “Cuida tu Salud“ para concienciar a la población de la importancia de unos hábitos saludables; mediante el ejercicio físico diario, dieta mediterránea, la moderación en el consumo del alcohol y seguir los consejos en beneficio del cuidado de las enfermedades crónicas tales como HTA y Diabetes Mellitus. A parte, des del Centro Latinoamericano también se impulsan proyectos de cooperación, educativos, económicos y culturales que ayuden a mejorar la calidad de vida. Agradecemos a las entidades que han prestado su colaboración en la realización y promoción de este Ciclo de Conferencias, desde todo punto de vista, tan importantes para la comunidad: Coordinadora d’ONGD i aMS de Lleida, IberCaja, Ayuntamiento de Lleida, Departamento de promoción de la salud, Diputación de Lleida y Lleida Tv por su difusión en el programa Cafeïna.
Osvaldo Francia Bonifacio Presidente Centro Latinoamericano de Lleida
Conferenciante: Licenciada, Mª Pilar Biendicho Palau, Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, CAP de Balaguer. TITULACIÓN: Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona en 1991. Especialista en Medicina Familiar y Comunitária por la Unidad Docente del Hospital Clínic/ Maternidad de Barcelona en 2002. FORMACIÓN CONTINUADA: Máster en Medicina y Cirugía de Urgencias por la Universidad de Lleida en 1997. Posgrado en Actualización en Medicina, por la Universidad de Lleida, en 2008. Diplomada en Sanidad por la Universidad de Lleida en 2004. Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL) en el Institut Integratiu en 2010. Máster de Coaching y Programación Neurolingüística en el Institut Integratiu en 2011. INVESTIGACIÓN: Colaboradora como investigadora clínica en el Grupo de investigación del Cáncer de colon en el Hospital Clínic de 1999 a 2002. Colaboradora como investigadora experimental en el grupo de investigación clínico-experimental de cáncer de colon en la Universidad de Lleida hasta 2005.
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EL ICTUS CEREBRAL
21
de marzo de 2013
Hora: 18:45h. Lugar: Sala IberCaja (Avda. Rambla Ferran, núm 38, Lleida).
ICTUS: la enfermedad emergente. La prevención nuestra arma. ICTUS: Una aproximación Es la interrupción brusca del flujo sanguíneo cerebral que altera de forma transitoria o permanente la función de una determinada región del encéfalo. El número de Ictus que se producen al año en España se acerca a los 120.000, por lo que puede considerarse una epidemia. Según los datos publicados por la OMS sobre la mortalidad global producida por las enfermedades cardiovasculares en el año 2002, el 32% (5,5 millones de muertes) se debieron a ictus. Con respecto a la prevalencia, los datos
en nuestro país la sitúan en torno al 4% en Girona para mayores de 65 años. La prevalencia del AIT entre los mayores de 65 años se sitúa alrededor del 2%. Cuando se comparan grupos de población, se ve que la incidencia aumenta progresivamente con la edad, y que es algo más alta en los varones que en las mujeres. Todos somos potenciales candidatos a padecer un ictus, por ello resulta de gran utilidad saber cómo se inicia un ictus cerebral y cuáles son los síntomas que nos permiten identificarlo. Los síntomas guía son: déficit motor, alteración del lenguaje, cefalea intensa, inestabilidad y sensación vertiginosa, pérdida brusca de la visión, alteración de la sensibilidad y disfagia. Un buen diagnóstico y el tratamiento precoz son indispensables para disminuir las secuelas. Sin embargo, uno de los pilares del tratamiento es la prevención, actuando sobre los factores de riesgo, tales como la hipertensión, el tabaco, la obesidad, la hipercolesterolemia, el sedentarismo y el consumo de alcohol.
FIBROMIALGIA
23
de mayo de 2013
Hora: 18:45h. Lugar: Sala IberCaja (Avda. Rambla Ferran, núm 38, Lleida).
FIBROMIALGIA: ¿existencia o invención? Controversia. Fibromialgia es una palabra que significa dolor muscular. La prevalencia de la fibromialgia se cifra según estudios del año 2000 en España, en un 2-3% de la población adulta, siendo el 90% mujeres entre 40 y 55 años. hacen de este síndrome un problema de salud pública importante y de difícil abordaje. La Fibromialgia es una enfermedad reconocida por todas las organizaciones médicas internacionales y por la OMS desde 1992, como una enfermedad reumatológica. La Fibromialgia es una enfermedad de causa desconocida cuyo síntoma principal es el
dolor crónico generalizado que se localiza, esencialmente, en zonas musculares, tendinosas, articulares y viscerales siendo la causa más frecuente de dolor generalizado. Recientes trabajos apuntan que tales síntomas podrían corresponder a una de las tres enfermedades que conforman los Síndromes de Sensibilidad Central: la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica/ encefalomielitis miálgica y las sensibilidades químicas múltiples. Es importante que dejemos de considerar a los enfermos con Fibromialgia como un grupo homogéneo. En cuanto al tratamiento, no existe ninguno efectivo. Es importante la dieta sana, exenta de colorantes y sustancias químicas y el ejercicio regular. Uno de los pilares básicos es un buen manejo de las emociones, el sentirse comprendido por el entorno y por los profesionales sanitarios es fundamental para mejorar los síntomas. Realmente el reto está en que el profesional no termine cronificado, “quemado” por una situación que se perpetua y no mejora, y en la que se siente sin recursos, o bien que duda que en la etiología esconda un trastorno mental no diagnosticado, con somatizaciones en el cuerpo. ¡Ahí está la controversia!
HIPERTROFIA BENIGNA DE PRÓSTATA
19
de septiembre de 2013
Hora: 18:45h. Lugar: Sala IberCaja (Avda. Rambla Ferran, núm 38, Lleida).
HIPERTROFIA BENIGNA DE PRÓSTATA: la limitación masculina a partir de los 60 años. La Hiperplasia Prostática Benigna (HBP), es una condición que afecta la glándula prostática en los hombres. A medida que los hombres envejecen la glándula prostática aumenta de tamaño lentamente, puede presionar la uretra y hacer que el flujo de la orina sea más lento y menos fuerte. “Hiperplasia” significa agrandamiento. La prevalencia de la enfermedad aumenta con la edad, siendo la patología más frecuente en las consultas del médico de Atención Primaria en hombres por encima de los 50 años y el 8595% de los varones mayores 80 años. La HBP tiene una patogenia compleja, una historia natural poco definida y poca
correlación entre la sintomatología prostática, el volumen de la próstata y el grado de obstrucción. La mayoría de los síntomas de la HPB comienzan gradualmente: la necesidad de levantarse de noche para orinar; la necesidad de vaciar la vejiga con frecuencia durante el día, dificultad para comenzar el flujo de la orina y el goteo después de acabar de orinar. La fuerza del chorro de la orina puede disminuir. Para el diagnóstico es importante una anamnesis detallada y una exploración física que incluya el tacto rectal, para valorar el tamaño, textura, relieve de la próstata. Puede ser preciso estudio de imagen con Ecografía. También se valora el impacto en la calidad de vida. El tratamiento se basa en medidas farmacológicas o quirúrgicas. Para la prevención mantener un hábito de micción adecuado, intentando no retener la orina mantiene el músculo detrusor en forma y retrasará la aparición de síntomas. A parte de lo puramente físico, la HBP presenta connotaciones a nivel de la actividad sexual, en la esfera de la autoestima, que limitan al paciente en su vida diaria.
CÁNCER DE MAMA Y LA VIDA
21
de noviembre de 2013
Hora: 18:45h. Lugar: Sala IberCaja (Avda. Rambla Ferran, núm 38, Lleida).
CÁNCER DE MAMA: Pandemia femenina en nuestro siglo. El cáncer de mama constituye la tercera causa de muerte por cáncer en el mundo en el sexo femenino, con tasa de crecimiento anual del 0.5%. Su incidencia tiende a aumentar en los últimos años. En España se estima en 55 por 100.000 mujeres. La edad de aparición sigue una curva ascendente, y se sitúa entre los 47 y 52 años, teniendo en cuenta los factores hormonales endógenos: menarquia temprana, menopausia tardía, nuliparidad y primera gestación a edad tardía. El pilar del diagnóstico es la autoexploración mamaria y la mamografía.
El tratamiento se ha ido modificando en los últimos años como consecuencia del mejor conocimiento de la biología tumoral y de los progresos en detección precoz. Los resultados encontrados también corroboraron con evidencias que son frecuentes en pacientes con cáncer de mama ciertos trazos de personalidad, como la tendencia a suprimir emociones, sobretodo la rabia, y de responder al estrés usando un estilo de enfrentamiento represivo. Con el diagnóstico de cáncer, el contacto con la posibilidad de muerte se hace muy presente, la sensación de control durante los episodios de la vida se reduce y el miedo a la recaída se convierte en una constante. También aparece el miedo a la pérdida de la autonomía y el sufrimiento relacionado con la terminalidad. Algunos eventos sociales generan estrés emocional como las muertes por cáncer de las personas que conocen. La combinación de estos factores hace referencia constantemente a la sensación de impotencia frente a la vulnerabilidad y la letalidad potencial inherente en el diagnóstico. Es importante un buen soporte emocional, el manejo de las emociones y la positividad en el enfoque de la vida, garantiza un mejor pronóstico de la enfermedad.
Lleida 2013
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