Quinzenário - Gratuito | 13 a 28 de junho de 2022 - Ano XII - 113 Diretora: Tânia Tracana 12 a 27 de maio 2022
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Agricultura
Correnteza recebe este ano
Festas de São Pedro de Sintra
Correio de Sintra
AgroAruil, de regresso, quer conquistar novos públicos P. 4
P. 5
Marchas regressam ao Parque Salgueiro Maia, em Massamá
P. 8 e 9
P. 13 Aniversário
Ambiente Tabaqueira é palco de projeto para diminuição das emissões de carbono Concelho, 4
50º Aniversário MTBA com marchas populares e festival de petiscos saloios Concelho, 5
Mobilidade
Obras Requalificação de Paiões para recuperar espírito de vizinhança Concelho, 6
EB n.º 2 de Queluz mostra importância das bicicletas para uma vida saudável Queluz, 13
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Correio animal
Salta à vista...
A poucos dias da abertura da época balnear (dia 18) , a Quercus – Associação Nacional de Conservação da Natureza apresentou a listagem de atribuições do Galardão Qualidade de Ouro 2022, que uma vez mais vem distinguir a qualidade da água balnear das praias de portuguesas.
O concelho de Sintra obteve cinco indicações Praia Grande, Adraga, Maçãs e São Julião voltam a receber o galardão, com a Praia do Magoito a juntar-se também a esta distinção. A distinção reconhece a qualidade da água destas cinco praias do Concelho de Sintra como “Excelente”
e a sua classificação é atribuída respeitando os seguintes critérios: Qualidade da água excelente nas últimas quatro épocas balneares de 2017 a 2020; Todas as análises realizadas na última época balnear (2021) deverão ter apresentado resultados melhores que os valores definidos para o percentil 95 do anexo I da Diretiva relativa às águas balneares; Na última época balnear (2021), não poderá ter ocorrido qualquer tipo de ocorrência/ aviso de desaconselhamento da prática balnear, proibição da prática balnear e/ou interdição temporária da praia. Os dados utilizados nesta avaliação baseiam-se na informação pública oficial, tendo apenas em consideração as análises efetuadas nos laboratórios das diferentes Administrações RegionaisHidrográficas.
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Cinco praias do concelho com “Qualidade de Ouro”
NAAAS
Em foco Caminhar por uma causa
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Noites do Museu estão de regresso ao MASMO
As Noites do Museu, organizadas pela Câmara Municipal de Sintra, estão de volta ao MASMO - Museu Arqueológico de
São Miguel de Odrinhas, com três visitas noturnas, “Soli et Oceano”, no dia 25 de junho, em três horários distintos: 21h00, 22h00 e 23h00. Esta iniciativa pretende retratar outros tempos encenando uma cerimónia de consagração de um voto, com todos os seus elementos. Será realizado um cortejo evocativo de tempos passados onde cada pormenor enriquece esta experiência. Os visitantes viajam até à época romana, com o sacerdote do Santuário a saudar os convidados e a dar as boas-vindas nomeando os deuses aí consa-
“
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A frase... A minha lealdade durante estes anos todos foi para com Sintra e o seu património e não propriamente para com os executivos camarários que são acidentais. Historiador, José Cardim Ribeiro ao jornal público.
Ficha Técnica
grados. No decorrer da sessão serão conhecidos os antigos altares, e a forma como era efetuado um ato tão notável como a consagração de um voto. Baseada na simples ideia de permitir um percurso noturno através dos espaços de exposição, a atividade programada extravasa os objetivos de uma visita guiada convencional e dá a conhecer o museu com outras cores, sombras e perspetivas. A participação nesta visita é gratuita, mediante marcação prévia através do telefone 219 238 608.
Cristina Duarte, Jorge Tavares Av. Capitães de Abril, 38E Lj Lúcia Simões Ana Cristina, Rodrigo Silveira, Tatiana Simões
O Núcleo de Apoio a Animais Abandonados de Sintra (NAAAS) vai promover no próximo dia 26 de junho a atividade “Caminhar por uma causa”, uma caminhada cujo objetivo é a angariação de fundos para esta associação. O percurso será de ida e volta até à praia do Magoito, numa distância de seis quilómetros, sendo que o ponto de encontro é no Largo do Juncal da Fonte, no Magoito, pelas 10h00. As inscrições estão abertas até dia 22, e têm um custo de participação de seis euros (com seguro incluído). A inscrição só é válida mediante o envio do comprovativo de pagamento, com nome completo e contacto telefónico, para o email porumacausa@sapo.pt. Pagamentos para o NIB 0033 0000 4537 8776 77805 ou MBWay 962 675 892. No final da caminhada, haverá o sorteio de prémio. A organização recomenda o uso de calçado adequado, dado que a caminhada será através de trilhos selvagens.
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Concelho Bairro da Tabaqueira é “laboratório vivo” de projeto de sustentabilidade
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O Bairro da Tabaqueira foi considerado o “local ideal” para se aplicar o projeto SMILE - Sintra Motion & Innovation for Low Emissions), um laboratório de descarbonização, para que se possa mostrar que é possível diminuir as emissões de carbono e ajudar a combater as alterações climáticas. O projeto - que se prolonga até maio de 2024 - está a ser desenvolvido por um consórcio de nove entidades, com fundos europeus: a Fundação Aga Khan (promotora), a Câmara Municipal de Sintra, a Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e as empresas IrRadiare, Card4B, InnovationPoint, DSTSolar, Watt Is e IDN (parceiro dos países doadores - Islândia, Liechtenstein e Noruega).
e acordo com Ana Marinho, coordenadora do projeto, este está dividido em cinco grandes áreas: economia circular, mobilidade sustentável, energia, edifícios e arte e cultura. E o objetivo passa por desenvolver diferentes soluções nestas áreas de forma a promover uma economia de baixo carbono e aumentar a capacidade de resposta das comunidades às alterações climáticas. Uma das atividades a desenvolver será, por exemplo, uma horta comunitária que aborde a agricultura regenerativa (que não liberta dióxido de carbono). Entretanto, já começou a ser trabalhado, com a EBS Alfredo da Silva, um concurso de compostagem, tendo já sido dada formação a 14 turmas, professores, auxiliares e funcionários do refeitório. Vai também entrar em funcionamento a cicloficina e um repair café, espaços abertos à comunidade, com ferramentas, para que as pessoas possam ali ir reparar as suas bicicletas e outros bens.
Outro objetivo é reabilitar um edifício que existe no Bairro (que funcionou em tempos como mini-mercado) como centro nevrálgico do projeto, que terá também um estacionamento de bicicletas. Já foram realizadas consultas energéticas a cerca de 30 casas no Bairro da Tabaqueira, para que se perceba como é que as pessoas fazem os seus consumos e como é a eficiência térmica da casa em si. Ainda em fase de desenvolvimento, está uma uma aplicação (MySmile) que vai incentivar as pessoas a fazer reciclagem, a introdução de um circuito de dois mini-autocarros elétricos, um sistema de bicicletas partilhadas e a criação de uma comunidade de energia renovável que irá ficar na EBS Alfredo da Silva. “O projeto começou em maio de 2021. Era interessante que o piloto pudesse ser experimentado durante os três anos, mas foi pensado para ir sendo construído ao longo desse tempo. Por isso, a fase de experimentação destas grandes solu-
ções será no último ano e meio. O nosso foco é trabalhar com a comunidade, e trazer estes temas para o seu dia-a-dia”, explicou ainda Ana Marinho. Nos dias 21, 27 e 28 de junho, vai haver o 2.º Mercado de Trocas, em que as pessoas, contra a entrega de bens (roupas e calçado em bom estado, livros e brinquedos) possam levar outros. O Mercado irá funcionar, entre as 15h00 e as 19h00, no Jardim-Escola João de Deus e é um evento aberto a toda a comunidade. O balanço, de acordo com Ana Marinho, é bastante positivo. O primeiro passo de ganhar a confiança das pessoas e o reconhecimento está dado, mas são ainda muitas as ideias a serem aplicadas no terreno. Os interessados que pretendam outras informações, podem seguir as páginas do projeto SMILE: www.smile-sintra.com, www.facebook.com/SMILE-Sintra-Motion-Innovation-for-Low-Emissions e Instagram: www.instagram.com/ smile.sintra.
"Presidência Aberta" visita obras na Portela de Sintra
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presidente da Câmara de Sintra, visitou as obras de remodelação das redes de abastecimento de água e de drenagem pluvial na Portela de Sintra, na União das Freguesias de Sintra, que representam um investimento municipal de dois milhões de euros, numa empreitada que inclui a execução de nova
ciclovia com cerca de 800 metros, permitindo incrementar a mobilidade suave e a segurança rodoviária, ordenar/requalificar espaços públicos e ligar equipamentos estruturantes, como a interface da Portela de Sintra, a Escola Secundária de Santa Maria e zonas de comércio e serviços. A visita de Basílio Horta, decorreu na
passada quinta-feira, no âmbito da Presidência Aberta, com o autarca a deslocar-se, ainda, ao local do futuro Ecocentro de Janas que se destina, a receber resíduos provenientes da limpeza e manutenção de jardins, espaços verdes públicos ou zonas de cultivo. Constituindo uma empreitada con-
junta da Câmara Municipal e dos SMAS de Sintra, a intervenção em curso na Portela de Sintra de requalificação da rede de abastecimento de água, que está a decorrer numa área com uma extensão de mais de sete quilómetros e vai beneficiar cerca de cinco mil habitantes.
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contece, a 18 e 19 de junho, a AgroAruil. Para esta edição, que tem lugar no antigo campo da bola, estão previstos cerca de 20/25 expositores. “Para esta 4.ª edição, foi definida uma maior ambição em termos do potencial da audiência interessada em participar, quer por via da reforço das dinâmicas relacionados com o meio profissional, quer por via da adição de outras, com intuito claro de atração de famílias e do público em geral. É por isso esperada uma afluência superior à registada em edições pré-pandemia. Esperamos que quem já conhece o certame possa regressar e que outros se possam juntar a esta celebração da agricultura. Da nossa parte faremos tudo para recebermos bem e sermos bons anfitriões”, disse ao nosso jornal, fonte da direção da Sociedade Recreativa e Desportiva Aruilense (SRDA), organizadora do
evento. Depois de dois anos, a atual direção da SRDA não teve dúvidas em retomar a organização deste que é considerado um dos mais importantes eventos na região, relacionados com o setor agrícola. “A agricultura tem para esta região uma importância ímpar, combinando diferentes dimensões - a económica, a histórica e a social. Mais, é um símbolo de identidade que em certa medida se pode classificar como estilo de ser e estar. Este momento é uma oportunidade de homenagear as nossas gentes, não do ponto de vista meramente saudosista mas certamente com orgulho, e de quem pretende um futuro próspero para o setor e para a região”, referiu a mesma fonte. A AgroAruil contemplará eventos que se podem enquadrar em cinco eixos: espaços expositivos dedicados a empresas, associações e outros, em permanência no
evento; atividades demonstrativas, de cariz profissional e pedagógico, em torno de temas relacionados com Agricultura e equipamentos; atividades de recreação, valorização de património e da vida no campo; espaço dedicado a palestras e apresentações profissionais (em parceria com a A2S) e académico; animação e serviço de comidas e bebidas em permanência.
Alguns destaques do programa
No dia 18, pelas 16h30, há uma degustação de produtos locais e showcooking com o Chef Daniel Censi. Às 18h00, haverá uma palestra com o historiador João Rodil sobre “Os saloios e a agricultura”, seguida de um Sunset, com Frank Calvin. A recriação da Praça da Figueira tem lugar dia 19, a partir das 09h00 e o cortejo de tratores terá início pelas 10h00. Às
13h00, haverá uma sardinhada, e à tarde, Marchas Populares com os Resistentes de Aruil (ARPI), Nani Nadais e os Bizarros, Grupo de Concertinas de APM Serra da Silveira e o Rancho Folclórico “Lavadeiras do Sabugo”. O recinto estará em funcionamento entre as 08h00 e as 22h00, sendo que os expositores estarão abertos entre as 10h00 e as 18h00.
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Regressa a AgroAruil, a feira agrícola da região saloia de Sintra
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Festejos de São Pedro de Sintra regressam com novo formato
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ssim, entre 23 de junho a 3 de julho, a União das Freguesias de Sintra promove as festas em honra de São Pedro no Jardim da Correnteza, em Sintra (Alameda dos Combatentes da Grande Guerra, junto ao Vale da Raposa e à Biblioteca Municipal), com tascas, tasquinhas, doçaria tradicional, pão quente, farturas, artesanato, entre outros, e zona de esplanada com vista panorâmica para o Vale da Raposa e para o Centro Histórico da Vila. Em paralelo com estes festejos, terá lugar na antiga Casa Santana (localizada na Avenida Heliodoro Salgado) uma expo-
ALL YOU CAN EAT
sição de arte consagrada a pintores e escultores da Freguesia, sob curadoria do artista plástico local Jaime Lopes, e uma mostra de atividades de clubes, associações e instituições da freguesia na mesma artéria pedonal. “A Junta de Freguesia convidou ainda os restaurantes de Sintra a elaborarem uma ementa regional alusiva aos Santos Populares e a alargarem o seu horário de funcionamento durante as noites de festa. Desta forma, depois de dois anos sem eventos, devido à pandemia, pretendemos reavivar o espírito festivo e popular desta época, com um certame diferente mas bastante apelativo para visitantes nacionais e estrangeiros”, disse, ao nosso jornal, Paulo Parracho, presidente da União de Freguesias de Sintra.
ALMOÇO 17.99 13.50€ JANTAR RODÍZIO 19.99 15.50€
MENU ALMOÇO 8€
Programa de Animação:
Dia 23 - 21h30: Conjunto Top 2, com artista convidada; Dia 24 - 21h30: Ténis Bar; Dia 25 - 21h30: Fado do Povo (fado e viola); Dia 26 - 21h30: Orquestra Ligeira da Sociedade Recreativa e Musical de Almoçagem; Dia 27 - 21h30: Grupo Coral Canta Cabriz; Dia 28 - Noite de São Pedro - 21h30: Grupo Duo It; Dia 29 - Dia de São Pedro; 17h00 – Banda da Sociedade Filarmónica “Os Aliados”; 21h30 – Marcha Popular de Cabriz; Dia 30 - 21h30: Cantares Serões Saloios; Dia 1 - 21h30: Noite Flamenca – Ai!aDança; Dia 2 - 21h30: Xana Carvalho; Dia 3 - 21h30: Orquestra Ligeira da Sociedade Filarmónica Assaforense .
(2ª A 6ª FEIRA EXPETO FERIADOS) INCLUI: 16 PEÇAS DE SUSHI + COPO DE BEBIDA DR
Devido às obras que estão a decorrer no Largo D. Fernando II, local de excelência para a realização dos tradicionais festejos de São Pedro, em Sintra, este ano, o evento terá de mudar de local.
PROMOÇÃO
219 231 225 / 963 329 646 RUA JOSÉ BENTO COSTA, 7 PORTELA DE SINTRA 2710-436
JÁ ABRIU
Bombeiros de São Pedro celebram aniversário cumprido o habitual cumprimento aos Bombeiros Voluntários de Sintra. Depois destes momentos, procedeu-se à inauguração de veículos e sessão solene, com promoções e condecorações. A todos os homens e mulheres que, todos os dias, dão de si em nome desta causa, o Correio de Sintra apresenta os seus sinceros parabéns.
PROMOÇÃO
TAKE AWAY
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A Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de São Pedro de Penaferrim celebrou, no passado dia 6 de junho, 116 anos de existência, mas as cerimónias só aconteceram dia 11. Como é da tradição, depois do hastear das bandeiras, a corporação rumou aos cemitérios de São Pedro e de São Marçal, para prestar homenagem aos bombeiros e sócios já falecidos. Foi igualmente
LEVE 2 PAGUE 1
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Concelho
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programa estratégico da Área de Reabilitação Urbana (ARU) na Freguesia de Rio de Mouro, para as localidades de Rio de Mouro Velho, Paiões e Covas está em marcha, como áreas a desenvolver projetos estruturantes. As obras de Paiões foram as primeiras a avançar no terreno, enquanto se aguarda pela abertura de concurso público para Rio de Mouro Velho e Covas. A autarquia sintrense considerou na altura a ARU, um dos mecanismos para dar “continuidade a uma política de valorização dos aglomerados urbanos, desde as cidades às vilas e aldeias”. No decorrer de uma visita ao local, o Basílio Horta destacou a importância da reabilitação deste espaço público, “cuidando a identidade de cada lugar e a atribuição de incentivos ao investimento particular para reabilitar os edifícios”.
O município de Sintra avançou com a requalificação da centralidade de Paiões, investindo 1 milhão e 162 mil euros, numa empreitada conjunta da Câmara e dos Serviços Municipalizados de Água e Saneamento de Sintra (SMAS de Sintra). A intervenção dos SMAS de Sintra ascende a 221 mil euros, contemplando a requalificação das redes de abastecimento de água e de drenagem de águas residuais domésticas e pluviais e a renovação da contentorização de resíduos urbanos, com o montante de investimento a cargo da Câmara de Sintra no valor de 806 mil euros.
Obras adiantadas As obras em Paiões estão já em fase adiantada de conclusão, para a requalificação do espaço público, com o objetivo de valorizar as características singulares desta povoação. A intervenção pretende revitalizar o ambiente de “aldeia”, criando condições para restabelecer o espírito de vizinhança, privilegiando a sociabilização e a circulação pedonal e outros modos de transporte suaves. Por outro lado, “os caminhos rústicos de Rio de Mouro Velho e de Covas, já estão concluídos”, refere Raquel Amaral, presidente da Junta de Freguesia de Rio de Mouro, regozijando-se com a construção de uma ponte “que finalmente atravessa Rio de Mouro Velho
para a localidade de Covas, e que era uma pretensão muito antiga”. Mas não só. “Os caminhos das missas foram recuperados e reabilitados”, adianta Raquel Amaral, explicando que “antigamente as pessoas faziam este caminho para irem à missa na Igreja de Nossa Senhora de Belém, em Rio de Mouro Velho, mas que, com o passar dos anos esses trajetos deixaram de ser usados e degradaram-se. A reabilitação dos caminhos rústicos está foi concluída” no âmbito do programa ARU, destaca a autarca. Pensativa, “é um investimento brutal, numa zona que nunca ninguém tinha valorizado e na realidade só podemos agradecer à Câmara de Sintra, porque pela primeira vez tivemos um executivo camarária que olhou para a zona mais rural e deu resposta às nossas ideias”, faz questão de sublinhar Raquel Amaral, que aguarda com alguma expectativa e ansiedade o fim das obras que vão dar uma nova centralidade em Paiões e em toda aquela zona envolvente, que liga lugares e localidades da freguesia. A requalificação do espaço público do centro de Paiões visa promover uma intervenção assente na valorização das características singulares desta aldeia saloia, ainda restabelecer a sua identidade, através da utilização de soluções de pavimentos tipicamente saloio.
O lançamento oficial da programação da 8.ª edição do MUSCARIUM terá lugar no dia 26 de junho, com um concerto muito especial de Arooj Aftab, nos Jardins do Palácio da Pena, a partir das 21h00.
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epois de ter sido galardoada ainda este ano com o Grammy de Melhor Performance de Música Internacional atribuído ao single "Moha-
bbat", Arooj Aftab, música paquistanesa radicada em Nova Iorque, é a artista escolhida para o concerto inaugural deste festival sintrense, apresentando-se pela primeira vez em Portugal. O MUSCARIUM#8, festival que se espalhará por diversos locais do concelho de Sintra entre 29 de agosto e 25 de setembro, e que obteve recentemente o Selo de Qualidade Europeu para Festivais Notáveis,
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Teatromosca lança programa do MUSCARIUM com concerto na Pena
apresentar-se-á nesta edição com um formato renovado, assumindo-se, preferencialmente, como espaço de pesquisa, investigação e experimentação artística, privilegiando a criação contemporânea através da promoção de residências artística e continuando a abrir as portas para o diálogo entre artistas/coletivos e públicos. Em 2022, serão quatro as artistas convidadas para desenvolverem os seus trabalhos em diferentes espaços do concelho de Sintra. Para além das residências que contarão com sessões abertas ao público, haverá também lugar a apresentação de espetáculos de teatro e dança e concertos. Para adquirir bilhetes para este concerto, deverá fazê-lo através de teatromosca.seetickets.com/ ou da bilheteira no AMAS - Auditório Municipal António Silva.
Versão rap de um clássico infantil chega à Ribafria DR
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Paiões no trilho de uma nova centralidade
RAPunzel é a nova produção infantil da companhia de teatro Byfurcação. Nos dias 18 e 25 de junho e 2 de julho, a companhia sintrense apresenta na Quinta da Ribafria, uma reinterpretação musicada da clássica história dos irmãos Grimm, Rapunzel. “O clássico dos irmãos Grimm chega-nos agora com sons e ritmos diferentes. Uma estória em Rap ou um Rap a contar a estória. Castigada por erro que os pais fizeram antes dela nascer, Rapunzel vivia num quarto de uma torre muito alta, apenas com uma janela virada para um bosque profundo. Passava os dias a pentear o seu lindo e longo cabelo loiro e a entrançá-lo para que a sua madrinha, uma velha muito velha com fama de bruxa má, pudesse subir pelas tranças até ao topo da torre e visitar Rapunzel. Mas um dia… à noite… enquanto ela cantava ao luar, um jovem príncipe, Louis de seu nome, que andava perdido da sua comitiva, ficou a ouvir Rapunzel e apaixonou-se pela sua doce voz. Ambos começaram a conversar e Rapunzel contou a sua triste vida. O príncipe Louis prometeu a si mesmo e à sua amada que havia de arranjar forma de subir aquela torre tão alta e pedir a mão de Rapunzel em casamento”. Bilhetes, à venda na Ticketline e no local do espetáculo no próprio dia: 10€ - bilhete geral, a partir dos 12 anos; 8€ - bilhete de criança até aos 12 anos, inclusive; Reservas para: reservas@byfurcacao.pt | 938 109 644.
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50 anos do MTBA
Festas populares estendem-se durante três fins-de-semana
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Grupo União Recreativo e Desportivo MTBA nasceu em 7 de julho de 1972 da fusão do Grupo União Recreativo BMAT de Bolembre e do Futebol Clube Tojeirense da Tojeira, com a colaboração das populações das aldeias de Magoito, Tojeira, Bolembre e Arneiro dos Marinheiros. São 50 anos que, este ano, depois de dois anos de intervalo, surgem em força e decorrem em três fins-de-semana: 17, 18 e 19, 24, 25 e 28 de junho e 1, 2 e 3 de julho, com os desfiles das Marchas Populares e o V Festival de Petiscos Saloios. O Grupo MTBA, de acordo com as informações publicadas no seu site oficial, é “composto por um pavilhão gimnodesportivo (com lotação para 690 pessoas, piso sintético, boa iluminação, ginásio e café) e um campo de futebol, este clube conta com mais de 200 atletas em diversas modalidades (Futsal em diversos escalões, Atletismo, Voleibol, Karaté) e mais de 400 participantes nas diversas atividades recreativas e culturais (Carnaval, Rancho Etnográfico e Folclórico, Marchas Populares)”.
Programa
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Dia 17|19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Estreia da Marcha Popular MTBA, com atuação da Marcha de
Cabriz e Montelavar; Dia 18|09h30-18h00 - Dia desportivo 19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Concerto pela Orquestra Sociedade Filarmónica União Assaforense; Dia 19|09h00 - Convívio antiga secção de pescadores, seguido de sardinhada18h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas / Sunset com Visgo; Dia 24 | 19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Atuação da Marcha Popular MTBA, Marcha de Mafra e Marcha Alcântara; Dia 25| 14h00 - Workshop “Vem aprender a fazer filhós” (sujeito a inscrição prévia) 19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Baile com Top 2; Dia 28| 19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Atuação da Marcha Popular MTBA, Marcha de S. João das Lampas e Marcha da Madragoa; Dia 1|19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Baile com Ideiafix; Dia 2| 14h00 - Jogo de Velhas Glórias e Antigos Jogadores / Jogo de futebol das escolas de formação / Solteiras-Casadas 19h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas 22h00 - Baile com Renascer; Dia 3| 14h00 - Workshop “Vem aprender a fazer pão com chouriço”, com presença etnográfica do RFES MTBA (sujeito a inscrição prévia) 18h00 - Abertura do Arraial e Tasquinhas / Sunset com Visgo.
O TEU CENTRO DE ESTUDOS EM SINTRA E NA TERRUGEM! PROTOCOLO DE COOPERAÇÃO O MTBA e o AGAP (Centro de Estudos)
celebraram um protocolo de cooperação e pretendem oferecer aos atletas, um complemento válido e eficaz, com provas dadas em apoio ao estudo e explicações
50% Desconto + oferta da inscrição + asseguramos o transporte
através de uma empresa especializada no transporte de crianças, para as instalações do MTBA a fim de realizarem o seu treino (opcional)
CENTRO DE ESTUDOS ESTUDO ACOMPANHADO EXPLICAÇÕES DO ENSINO BÁSICO AO ENSINO UNIVERSITÁRIO APOIO PSICOPEDAGÓGICO ATELIER E GABINETE DE APOIO PSICOPEDAGÓGICO ORIENTAÇÃO VOCACIONAL E PROFISSIONAL ATELIERS DE FÉRIAS DOS 6 AOS 15 ANOS PREPARAÇÃO PARA EXAMES HORÁRIO: Segunda a sexta - das 8h00 às 13h00 e das 14h00 às 19h00 TERRUGEM | Avenida 29 de Agosto, n.º 206, 1º andar 2705-907 Terrugem SINTRA | Avenida Heliodoro Salgado 84, 1º 2725-530 Sintra Tlf.: 215944388/918777351 | agap.sintra@gmail.com Site: agapsintra.wixsite.com
Regata solar na lagoa de Casal de Cambra
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Junta de Freguesia de Casal de Cambra, tem vindo a promover “atividades inovadores e deferenciadores” utilizando a renovada lagoa do Parque Urbano, com a promoção de atividades náutivas, no caso através do projeto INOVAR “3E” - E8G, realizando a 1.ª Regata Solar de Casal de Cambra e pilotagem de Barcos a Motor. A regata solar consistiu em vários barcos solares, em diferentes escalões pintados de diversas cores, sendo estes distribuídos de forma aleatória de modo a
desmistificar o preconceito que as cores estão associadas a um género. Nesta regata os jovens participaram em corridas de três barcos solares idênticos onde tiveram a possibilidade de ajustar a célula fotovoltaica de modo a obter a maior potência possível. A atividade dos barcos a motor consistiu numa corrida cronometrada, num percurso delimitado por boias, onde existiu três diferentes escalões, cada um deles com barcos progressivamente mais rápidos. As crianças foram as protagonistas.
INSCRIÇÕES aBERTAS!
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26 de maio a 10 de junho 2022 13 a 28 de junho 2022
26 de maio a 10 de junho 2022 13 a 28 de junho 2022
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Sintra em Festa Festas
de Nossa Senhora da Paz
Celebram-se, nos dias 25 e 26 de junho, as festas em honra de Nossa Senhora da Paz, em Rio de Mouro. Miguel Azevedo é o convidado musical destas celebrações, e subirá ao palco no
dia 25, pelas 21h30. De salientar que o arraial começa a funcionar às 19h00. No domingo, 26 de junho, pelas 10h00, celebra-se a eucaristia solene, seguida de procissão em honra da padroeira.
Fados
e Marchas Populares nas festas de São João Baptista
Santos
Populares em Rio de Mouro
No próximo dia 26 de junho, a Sociedade União 1.º de Dezembro, em Rio de mouro, promove uma festa dos Santos Populares, com início previsto para as 13h00. A associação informa que haverá sardinhas assadas, entremeada, febras, “e outros petiscos”. A partir das 17h00, desfilarão as Marchas Populares, com a presença
da Marcha da Universidade Sénior Criar Afetos de Rio de Mouro e a Marcha Popular União Desportiva Cultural Banheirense. Haverá ainda animação com o DJ Botas. Os interessados podem fazer as suas reservas através do número 965 486348 ou pelo email soc1dezembro@ gmail.com.
Entre 22 e 26 de junho, celebra-se, em S. João das Lampas, as festas solenes em honra do padroeiro, São João Baptista. No primeiro dia, o arraial abre portas pelas 20h00. Antes, pelas 17h00, tem início o momento de adoração ao Santíssimo Sacramento e, pelas 19h00, uma eucaristia de vigília. No recinto, de acordo com as informações transmitidas, haverá vários petiscos. Pelas 21h00, há uma noite de fados, com a presença de Rosa Borges Jacintto e Carlos Sobral, acompanhados por Bruno Sangarou, na guitarra portuguesa, e Luciano Matos, na viola de fado. No dia seguinte, após a eucaristia solene do nascimento de São João Bap-
tista (19h00), apresentam-se as Marchas do MTBA e de São João das Lampas. As festas contam também com as presenças do acordeonista César Neves (dia 24, 21h00) e da Orquestra Ligeira da Sociedade Filármónica Instrução e Recreio Familiar de Lameiras (dia 25, 21h00). No domingo, 26 d ejunho, o dia começa com a eucaristia dominical e procissão em honra do padroeiro, seguindo-se um breve concerto da Banda da União Mucifalense e um almoço convívio. A tarde será de baile, de novo, com César Neves. Nos dias de festa, haverá no Adro da Matriz, uma feirinha de produtos artesanais, a partir das 20h00 (exceto no domingo, que será a partir das 13h00.
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13 a 28 de junho 2022
Santos
Populares regressam a Fontanelas
Festa
As festas dos Santos Populares estão de volta um pouco por todo o território. A União Recreativa e Desportiva de Fontanelas e Gouveia promove, nos dias 24 e 25 de junho, os seus festejos, com sardinhas, bifanas e vários outros petiscos.
Miguel Azevedo é o primeiro grande nome da Festa de Verão das localidades de Godigana e Carne Assada. O evento terá lugar de 24 a 29 de junho, no Largo da Eira da Aldeia O concerto está previsto iniciar pelas 22h30. Mas, antes de Miguel Azevedo subir ao palco, haverá baile com Telmo Falcão. A noite fecha com um concerto com o DJ Daniel F. No sábado, dia 25, Sék Mintendes e a Dupla Mete Cá Sets irão ser por protagonistas, com concertos a iniciarem às 22h00 e 00h00, respetivamente. O domingo é dia de atuação de marchas,a partir das 17h30, com a par-
A festa decorrerá na sede da associação e por lá desfilarão as Marchas Populares de S. João das Lampas e MTBA, dias 24 e 25, às 22h00 e 23h30, respetivamente. A banda Divers atua no dia 25 pelas 22h00.
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de Verão em Godigana e Carne Assada ticipação das Marchas Populares de Montelavar, Mafra, MTBA e São João das Lampas. O baile com Bento Silva Band, às 22h00, fecha o dia. O Dj Luís Raposo e a Ténis Bar Band subirão ao palco no dia 28, terça-feira. Na quarta-feira, dia 29, feriado municipal, a festa começa com um jogo de futebol Solteiros vs Casados, seguido de almoço convívio. Às 15h30, está prevista a atuação do Grupo de Gaiteiros Quatro Ás, seguido de concerto com os Ideiafix (16h00). O momento solene ocorre com a celebração da missa em honra de São Pedro, às 19h30. Os Ideiafix continuam o seu concerto após as 21h00.
Santos
Populares em Algueirão-Mem Martins A Paróquia de São José, em Algueirão-Mem Martins, vai promover nos dias 24 e 25 de junho, uma festa dos Santos Populares.
Horário: 24 de junho das 17h00 até às 00h00. 25 de junho - das 12h00 até às 01h00.
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Agualva - Cacém OP oferece cacifos aos Bombeiros de Agualva-Cacém
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a sequência de uma proposta apresentada no âmbito do Orçamento Participativo (OP) da Junta de Freguesia de Agualva-cacém, foram entregues na passada semana, 60 cacifos adquiridos à empresa "Movixira" para oferta aos Bombeiros Voluntários de Agualva-Cacém. Os novos cacifos irão permitir a separação e ventilação dos equipamentos de proteção individual, que possam estar contaminados, da roupa pessoal dos Bom-
beiros. “Mais uma vez, cumpre-nos registar e enaltecer o pronto apoio da autarquia, fruto de uma relação franca, aberta, leal e cooperante, a qual é considerada, desde sempre, por todos nós, operacionais e dirigentes, como sendo um precioso incentivo ao exercício da cidadania activa e solidária”, escreve Luís Miguel Baptista, presidente da direção dos Bombeiros de Agualva Cacém.
Festa da Sardinha em São Marcos A Associação Amigos de São Marcos irá promover a sua festa da sardinha, no próximo dia 25 de junho, a partir das 13h00. As inscrições são limitadas - e o valor para sócios é de 15€ e de 17,50€ para não sócios. Para mais informações e reservas, os interessados devem contactar a associação através dos números 214 262 366 ou 963 712 949.
Continuam nos dias 18, 25 e 26 de junho, as festas da Paróquia do Cacém, em honra do Coração Imaculado de Maria. No dia 18, haverá música com o Trio Maravilha e Xico à Portuguesa e suas bailarinas. No dia 25, atua a Banda Jamor. A procissão das velas acontece no dia PUB
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Festas em honra do Coração Imaculado de Maria 25, a partir das 21h00. No dia seguinte, a missa solene será às 11h00 e a procissão às 16h00. A Comissão de Festas informa ainda que há serviço de bar e restaurante, com sardinhas, caracóis, bifanas, filhoses e outros petiscos. PUB
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Queluz Arraiais e desfile de marchas populares em Massama e Monte Abraão
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dia Internacional da Bicicleta foi assinalado no dia 7 de junho, na Escola Básica nº. 2 de Queluz
com atividades de promoção à mobilidade sustentável e de um estilo de vida saudável. O programa, iniciou-se com a receção da uma comitiva de pais e alunos, responsáveis pela criação do projeto “Comboio de Sarah Afonso”, em Lisboa, na estação de comboios de Queluz-Belas, seguindo-se uma viagem curta de bicicleta, pela ciclovia do eixo verde-azul em direção às escola Básica nº.2 de Queluz, onde está instalada e a funcionar a primeira e única ciclovia do país dentro do ambiente escolar, com cerca de 400 metros em circuito fechado. "Aqui todos aprendem a andar de bicicleta e a observar a sinalética existente assim como das infra-estruturas criadas a pensar na sustentabilidade da comunidade que é a Escola",
explica o professor Rui Barata, Coordenador da EB1 nº2 de Queluz. No âmbito do projecto “Volta à Escola em Bicicleta” a Associação de Pais conseguiu que a proposta apresentada no âmbito do Orçamento Participativo (OP) da Junta de Freguesia de Queluz e Belas, fosse a mais votada pela comunidade, conseguindo uma verba para a aquisição de 20 novas bicicletas uma delas elétrica com atrelado para o transporte de crianças com multideficiência e uma casa em madeira, onde é guardado todo o material ciclável. Este projecto surge também no âmbito do Plano Municipal de Promoção do Uso da Bicicleta (PMPUB) da autarquia de Sintra, que visa fomentar o ensino da bicicleta em contexto escolar”.
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“Volta à Escola em Bicicleta” um incentivo à mobilidade sustentável
Massamá e Monte Abraão vence prémio da “Autarquia do Ano” com projeto de apoio social DR
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União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão, no concelho de Sintra foi distinguida pelo seu trabalho, na 3ª edição do “Prémio da Autarquia do Ano”, na categoria “Apoio Social”, com o projeto “Mercearia Solidária”, desenvolvido para promover o combate à exclusão social. Depois de ter sido premiada em edições anteriores, com o projeto dos 'Mini-Presidentes' e o 'Raízes', foi agora distinguido o programa 'Mercearia Solidaria +', que conta com uma rede de parceiros locais que articuladamente e numa ótica de economia circular, promovem o combate ao desperdício alimentar, doando as sobras alimentares e produtos não perecíveis em fim de prazo de validade ou com embalagens danificadas à autarquia local. “Este reconhecimento é a materialização de um tra-
balho social de grande impacto junto da nossa comunidade", disse ao CORREIO DE SINTRA, Pedro Brás, presidente da Junta de Freguesia, sublinhando que o ‘Programa' desenvolvido com o apoio da Câmara de Sintra, "tem apoiado a título diário, as famílias identificadas pelo serviço com necessidades alimentares".
Recorde-se, os Prémios Autarquia do Ano são promovidos pela Lisbon Awards Group, pelo jornal digital ECO e têm como objetivo homenagear os Municípios e Freguesias que se destacam, nas mais variadas áreas, pelas suas práticas inovadoras e de gestão rigorosa do interesse público.
“Vamos festejar” os santos populares em Massamá e Monte Abraão, é o desafio da União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão, que promete muita animação musical, boa disposição e alegria. Depois de uma pausa pandémica, os santos populares regressam ao parque Salgueiro Maia, com a realização de um arraial e o desfile de marchas populares, no dia 25 de junho, às 21h00. De 22 a 26 de junho, a autarquia convida a comunidade a partuicipar nos quatro dias de festa onde não faltará a sardinha tradicionalmente assada e o espírito bairrista, com música popular. No sábado, 25 de junho, a Rua Casal do Olival, em Massamá (junto ao Mercado de Massamá) vai encher-se com espectadores para assistirem ao desfile da Marcha do ATL “Os Pestinhas”, a Marcha do “Barco do Mimo”, a Marcha da “ARPIM”, a Marcha do “MTBA” e terminará com a atuação de uma marcha do concelho de Lisboa. Durante o arraial popular, conte ainda com as tradicionais tasquinhas, saborear as iguarias da época e até dar um pézinho de dança.
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Associação de Reformados, Pensionistas e Idosos Montelavar INSTITUIÇÃO PARTICULAR DE SOLIDARIEDADE SOCIAL N.I.P.C. 501 879 005
ASSEMBLEIA ELEITORAL Nos termos do n.º6 do art.º31 dos Estatutos e na competência que me confere o art.º28 dos mesmos Estatutos, convoco todos os associados da Associação Reformados Pensionistas e Idosos de Montelavar, em pleno gozo dos direitos associativos, para comparecerem no Ato Eleitoral no dia 18 de Junho de 2022 (sábado) entre as 15h30 e as 17h00, no Centro Convívio da Associação. A realização destas eleições é feita nos termos do art.º 1º, n.º5 do regulamento eleitoral, tendo a mesma sido convocada a pedido da actual direção, nos termos do art.º30, n.º3 a) dos Estatutos por, neste momento, os membros dos orgãos estatuários se encontrarem incompletos. A eleição será feita por escrutínio secreto, no dia, horário e local acima mencionados, para o qual solicitamos que sejam portadores de identificação (bilhete de identidade ou cartão de cidadão). As listas que se queiram candidatar devem ser entregues Montelavar, 12 de Novembro de 2021 ao Presidente da Mesa da Assembleia, Sr. Armando Silvestre, até uma semana antes do dia da eleição (10/06). No cumprimento das regras da DGS aconselhamos o uso de máscara. Os resultados serão expostos na porta do Centro de Convívio. Sede: Rua Maestro Álvaro Augusto de Sousa, 3 – 1º 2715-666 Montelavar
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Desporto Férias desportivas para crianças e jovens
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Câmara Municipal de Sintra promove de 5 a 29 de julho, o Programa “Férias Desportivas Sintra – verão 2022” para crianças e jovens do concelho, com inscrições a decorrer. Com o objetivo de incentivar a atividade física e a ocupação saudável e ativa dos tempos livres das crianças e jovens do concelho, a autarquia apresenta um calendário recheado de atividades desenvolvidas com a colaboração dos clubes, associações desportivas e agrupamentos de escolas do concelho. A participação é gratuita e permite experienciar diversas modalidades desportivas, como basquetebol, ginástica, voleibol, jogos aquáticos, escalada, patinagem, caminhadas, BTT, rugby, rope skipping, dança, equitação, judo, ténis de mesa, canoagem, taekwondo, entre outras. As atividades deste programa são pensadas e direcionadas tanto para
47 anos de União Mucifalense Apresentação de livro sobre o Mucifal durante a festa
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ste ano, a União Mucifalense assinala 47 anos, com uma cerimónia que tem início pelas 09h30, do dia 26 de junho, com jogos de futebol e animação dos escalões lúdicos e de formação, seguidos de desfile e exibição de modalidades como Judo, Hip-Hop e Ballet. Pelas 12h00, está prevista a entrega de lembranças e diplomas. A tarde está reservada à sessão solene que será antecedida da atuação da Escola de Música (16h00) e de um concerto da Banda da União Mucifalense (16h30). Integrada na festa de aniversário da União Mucifalense, está a apresentação do livro “Mucifal - Uma Visita ao Passado (À Procura da História), da autoria de Luís Paulo. “A ideia do livro germinou na minha cabeça ao longo dos últimos cinco anos, diria (...) surge como resposta à minha própria necessidade de conhecer o passado da minha terra e dá-lo a conhecer aos meus conterrâneos”, descreveu, ao nosso jornal, o autor, afirmando ainda que todo o processo durou cerca de dois anos e meio. O livro aborda desde o período da pré-história até 1975, passando pelas épocas romana, moura, monarquia, desenvolvimento do Mucifal em aspetos como: a evolução do ponto de vista das atividades económicas e modernização de estruturas como água, luz e estradas, bem como as atividades culturais e des-
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as crianças e jovens que se encontrem em férias de verão, integrados em associações (ATL’s, Instituições Particulares de Solidariedade Social, Associações de Pais e Encarregados de Educação e Associações Juvenis), como para crianças e jovens a título individual, incluindo crianças e jovens com necessidades educativas especiais. As inscrições são gratuitas e limitadas ao número de vagas existentes. Para mais esclarecimentos os interessados devem contactar através do telefone: 219 236 135 ou email: desp.actividades@cm-sintra.pt. Saiba mais sobre atividades desportivas em sintramove.pt.
portivas ligadas ao surgimento das coletividade. O valor unitário de cada livro será de 20 euros, e serão produzidos 250 exemplares, e os interessados podem efetuar a sua encomenda. Os restantes poderão ser encontrados no União Mucifalense. Trata-se de um livro de 420 páginas, com fotos e documentos a cores. Durante a pesquisa para o livro, Luís Paulo contou com a colaboração de João “Vieira”, curador de uma exposição, que irá ser inaugurada no mesmo dia. A exposição é composta pelo espólio fotográfico e documental recolhido para o livro.
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Saúde: O HFF perto de si
CONSULTAS PRESENCIAIS E POR TELEFONE
Vamos falar de Dor
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Dor é definida como uma experiência multidimensional, desagradável, envolvendo não só um componente sensorial, mas também um componente emocional e que se associa a uma lesão tecidular concreta ou potencial, ou é descrita em função dessa lesão. Por isso, a dor constitui um dos principais motivos para a procura de cuidados de saúde por parte da população em geral. Além do sofrimento e da redução da qualidade de vida, provoca alterações no organismo que podem ser responsáveis pela perpetuação do fenómeno doloroso. A Dor pode ser aguda quando é de início recente e de provável duração limitada havendo, normalmente, uma relação temporal e/ou causal bem definida. Contudo, quando a dor persiste por 3 meses ou mais poderá trata-se de uma dor crónica, que deve ser avaliada por profissionais de saúde espe-
cializados, uma vez que poderá ser necessário uma abordagem multidisciplinar e a adoção de estratégias e fármacos específicos, por forma a minimizar as suas consequências. O melhor conselho que podemos apresentar é que procure ajuda profissional. À semelhança das outras doenças crónicas, a dor crónica não tem cura mas pode e deve ser tratada. O Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca (HFF) dispõe de uma Unidade de Dor, que iniciou o seu funcionamento em 14 de junho de 2002, com o Alto Patrocínio da Fundação Calouste Gulbenkian. Tem como população-alvo os doentes com dor crónica persistente ou recorrente de etiologia oncológica e não oncológica, com um modelo de atuação BIO-PSICO-SOCIAL. A Unidade é composta por uma equipa nuclear de médicos anestesiologistas e uma equipa multidisciplinar constituída por médicos de várias especialidades como Psiquiatria, Fisiatria, Neurologia, Medicina Interna, Ortopedia e Cuidados Paliativos. Fazem ainda parte da equipa enfermeiras,
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Estima-se que em Portugal cerca de 30 por cento da população adulta sofra de Dor Crónica. Mas, afinal, o que é a dor?
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Dra. Ana Pedro, Coordenadora da Unidade de Dor do Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca
farmacêutico, psicóloga, assistente social auxiliar de acção médica. Os doentes são referenciados pelas diferentes especialidades médicas do Hospital, quer em regime ambulatório, quer no Internamento e pelos médicos de Medicina Geral e Familiar da área de influência do hospital.
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Receba em qualquer Carneiro Carta Dominante: Rei 4 de que significa Carneiro Carta Dominante: de Copas, Copas, que significa Carneiro Rainha de Paus, que desânimo. Amor: Lute pelos objetivos quecalma pretende parte doCarta mundo Dominante: Poder de Concretização. Amor: Pense com qual significa Poder Material. Amor: estará em 030 plena (00351) 210 929 atingir. Dê importância aoTudo presente, esqueça as amuletos demais proteção. será a melhor atitude a tomar para resolver os seus harmonia. negativas Que o seu sorriso ilumine Saúde: todos em seu situações seu passado. Período problemas amorosos. Saúde: Pede cuidados especiais. redor! Saúde: Faça do um check-up. Dinheiro: Tente calmo, sem preocupações. Dinheiro: Seja prudente nos poupar um pouco mais vale prevenir do que Dinheiro: Boa alturamais, parapois se lançar em empreendimenseus gastos.Pensamento Pensamento positivo: EuDou valorizo os meus remediar. positivo: atenção tos. Pensamento positivo: Eu valorizo os meus amigos.às amigos. mensagens dos meus sonhos.
Touro Carta Carta Dominante: Dominante: 8 610de dedeCopas, Copas, Touro que significa Touro Carta Dominante: Paus, que que significa significa Nostalgia.Temporários. Amor:Felicidade. este será um de de paixão muito Concretização, Amor: A sua relação tem Sucessos Amor: Operíodo seu poder atração vai vindo a esfriar e você precisa de tomar uma atitude. Não intensa. Saúde: Pode sentir-se em baixo de forma. abalar muitos corações. Encare a vida de uma forma exija tantoDeve do outro, dêatenção mais deaos si próprio. Saúde: Não Dinheiro: tomar seus compromissos otimista e verá que tudo corre melhor! Saúde: Prováveis faça dietas demasiado rigorosas. Dinheiro: Invista neste financeiros. Pensamento positivo: Estou atento atem tudo dores de dentes. Dinheiro: Não gaste aquilo e oo momento em algo que planeia há muito. Aque sorte é-lhe que se passa à minha volta. que não tem! Pensamento positivo: Estoutodas atento a tudo favorável. Pensamento positivo: Mereço as glórias e triunfos que aàvida mevolta. dá. o que se passa minha Gémeos Carta Dominante: 2 de Paus, que significa Perda Gémeos CartaDominante: Dominante: A Papisa, significa de Oportunidades. Amor: Aproveite paraque expandir os Gémeos Carta A Temperança, que significa Estabilidade, Estudo ee amizades. Mistério. Amor: Tenha cuidado seus conhecimentos Período isento Equilíbrio. Amor: Não espere que oSaúde: amor vá terlhe consigo, pois pode perder aquilo que tanto trabalho deu a de preocupações. Dinheiro: Aproxima-se oportuniprocure ser Seja vocêoaseu distribuir amor pelas uma pessoas que o conquistar. melhor amigo! dade interessante que não deve desperdiçar. Pensamenrodeiam. Que o sorriso iluminedesnecessariamente. todos em seu redor! Saúde: Não seseu sobrecarregue to positivo: Dedico-me às pessoas amo. Dinheiro: Trabalhe no sucesso. Pensamento Saúde: Não esteja eà confie espera deseu seque sentir mal para ir ao positivo: Tenho força e domínio sobre as minhas médico, faça um exame completo. Dinheiro: fase emoções e pensamentos. Caranguejo Cartapedidos Dominante: de Ouros, quemas significa favorável para de 9empréstimo, seja Prudência. Amor: Poderá positivo: sentir alguma dificuldade em prudente. Eu tenho para CaranguejoPensamento Carta Dominante: A Morte, que Fé significa estabelecertodos um verdadeiro contacto emocional a ultrapassar osPoderá momentos. Renovação. Amor: ter de enfrentar umacom forte pessoa que ama. Saúde: acumulado poderá discussão com alguém da O suastress família. Que a sabedoria traduzir-se em cansaço. Dinheiro: Modere aspoderá suas Caranguejo Carta Dominante: RainhaO de Espadas, que seja a sua melhor conselheira! Saúde: cansaço invadi-lo, tenteosrelaxar. Dinheiro: Aestão sua conta bancária significa Melancolia. Amor: Para dos outros expectativas, tempos não gostarmos para gastos. anda um pouco em Eu baixo, seja nospróprios. gastos. temos que primeiro saber gostar nós Pensamento positivo: tenho Fé prudente parade ultrapassar todos Pensamento positivo: Cultivo as energias na Saúde: Procure com mais regularidade o seupositivas médico de os momentos. minha vida. família. Dinheiro: Este é um período favorável para fazer algumas renovações no9seu Pensamento Dominante: de guarda-roupa. Copas, que significa Vitória. Leão Carta Dominante: Valete de Ouros, que significa positivo: cuidado comGuarde o que digo com que Reflexão, Novidades. Amor: o seue sarcasmo e Amor: O Tenho seu sucesso dependerá da habilidade emolidar fique atento queixas doSaúde: seu que par. A força do Bem faço não às magoar as pessoas amo. compara situações de tensão. Dores de cabeça e transforma a vida!Saúde: Espere um período regular. outros sintomas de mal-estar. Dinheiro: A impulsividade Dinheiro: Poderá investirRainha em novos projetos, com Leão Dominante: de Paus, quemas, significa está aCarta ser oPensamento seu maior inimigo. Pensamento positivo: prudência. positivo: Vençodea lado melancolia Poder Material. Amor: Deixe o orgulho e dê o Tenho cuidado com o que digo e com o que faço para através da confiança e da fé. braço a torcer, pois não não magoar as pessoas quetem amo.razão para ter ciúmes! Saúde: repousoOe relaxamento. VirgemRecomenda-se Carta Dominante: Louco, que Dinheiro: significa Este é um período favorável. Excentricidade. Amor: Ao enfrentar algum problema só Virgem poderá ser resolvido seEufor abertamente pelos Pensamento positivo: sei que mereço ser feliz. CartaAprenda Dominante: A Roda da Fortuna, istodiscutido quer dizer dois. a escrever novas páginas no livro daque sua a sua sorte está em movimento. Amor: Uma certa vida! Saúde: Cuidado com 8a de alimentação. Virgem Dominante: Ouros, queDinheiro: significa tendênciaCarta para a irritabilidade poderá provocar Lembre-se das contas que tem em atraso. Pensamento Esforço Pessoal. Amor: Dê um pouco mais de atenção às positivo: A felicidade permanece napermanecer minha vida! discussões. Saúde: Tudo deverá estável. pessoas danosua verá àque ainda Dinheiro:mais Tenhavelhas cuidado quefamília, diz respeito assinatura aprenderá muito com elas. Não tente ser mais Balança Carta Dominante: Ás de Copas, que significa de qualquer tipo de Saúde: compromisso financeiro. Principio do Amor, Grande é,Alegria. Amor: O convívio forte do que realmente para não vir a sofrer Pensamento positivo: Euserá sei que mereço ser feliz. fase. com a pessoa proporcionado fisicamente comamada isso. Dinheiro: Tente pouparnesta um pouco Aproveite estes momentos e esqueça todos os seus mais, pois avizinham-se períodos menos favoráveis. Carta Dominante: 3 de Paus, que significa Balança receios. Mantenha-se alegre e recetível. Saúde: Fase Pensamento positivo: Dedico-me às pessoas queOs amo. estável esteja sempre alerta. Dinheiro: seus Iniciativa.mas Amor: Repense melhor o percurso afetivo que problemas resolvidos, com tem com Carta o poderão seuDominante: amor.ser Saúde: Não se embora preocupe em Balança O Tenho Diabo, que significa lentidão. Pensamento positivo: habilidade para demasia. Dinheiro: ÉAmor: provável que venha a obter alguns Energias Dê mais atenção à sua família. lidar comNegativas. todos os elementos da minha vida. benefícios. Pensamento positivo: alimentares. Eu valorizo Dinheiro: os meus Saúde: Cuidado com os excessos amigos. aumento Escorpião Carta Dominante: A Roda da Fortuna, Possível do seu rendimento mensal, que que significaestar acontecimentos inesperados. Amor: Não dê poderá relacionado com uma promoção no seu atenção a quem não o merece. Selecione apenas Carta Dominante: 6 de Ouros,Eu que significa Escorpião local de pessoas trabalho. Pensamento positivo: valorizo os aquelas que o compreendem e gostam de si Ganho. Amor: se tem estado só, poderá agora viver um meus para oamigos. rodear. Que a clareza de espírito esteja sempre grande amor caso consiga pôr de lado a sua mania de ser consigo! Saúde: Cuide da sua imagem. Inicie uma dieta. perfecionista. Saúde: Seja prudente, abuse. Dinheiro: Dinheiro: Não se esforce demasiado sua atividade Escorpião Carta Dominante: 10 não dena Espadas, que Não descure suas obrigações será repreendido. laboral, serádasrecompensado na devida altura. significa Tristeza. Amor: Procure serou justo com as pessoas Pensamento positivo: Sou equilibrado em tudo na Poderá sofrer de falta de concentração. Pensamento que mais ama. minha vida. positivo: Vivo cada momento comindisposto, felicidade. consulte o Saúde: Poderá andar um pouco seu médico.Carta Dinheiro: Andará mais responsável seus Sagitário Dominante: A Estrela, que nos significa Carta Dominante: Rainha Ouros, com que Sagitário gastos. Pensamento positivo: Vivo cada momento Proteção, Luz. Amor: Não tenha medo dede demonstrar os significa Ambição.à pessoa Amor: Evite os problemas as felicidade. seus sentimentos que ama, até poderáe ser correspondido. Tenha a ousadia sonhar! Saúde: Não discussões, ao contrário do que de pensa nunca foi nem deixe o seu sorriso fique3amarelo e procure oTerá seu será a que melhor forma de resolver as Saúde: Sagitário Carta Dominante: dequestões. Ouros, que significa dentista. Dinheiro: Momento favorável. Pensamento tendência paraHá o nervosismo. Dinheiro: a dispersão, Poder. Amor: tendência para uma Evite melhoria afetiva positivo: Tenho vitória sobre as questões que me neste período. os tempos não estão bons para gastos. Pensamento preocupam. Saúde: surgirão surpresas nestaenvelhece! área. Dinheiro: positivo:Não A alma não tem idade, jamais Trabalhe com mais afinco para fins. Capricórnio Carta Dominante: 6 deatingir Ouros,os queseus significa Pensamento positivo: A alma algum não tem idade, jamaisa Generosidade. Amor: Tenha cuidado com Dominante: Cavaleiro de Espadas, Capricórnio Carta forma como Cuidado. fala comAmor: os seus familiares, pois pode envelhece! que significa Procure estar próximo das magoa-los sem querer. Aceite osdeixe errosabsorver dos outros. pessoas que mais gosta. Não se pelo Saúde: Tudo estará dentro da normalidade. Dinheiro: Capricórnio Carta 2 de que trabalho. Saúde: Esteja atento a todos osEspadas, fatores, mais não Momento propício aDominante: investimentos um pouco significa Amor: Sejanum prudente naconfiança forma como arrisque.Falsidade. Dinheiro: Entrará favorável à alargados. Pensamento positivo: A período minha em fala com a sua cara-metade. Saúde: Esteja para mim mesmo dá-me esperança mesmo nosatento momentos consolidação dos seus objetivos. Pensamento positivo: evitar quedas. Dinheiro: Pense bem, tenha difíceis. Procuro manter-me sereno e ouvir a voz decuidado Deus! para não se endividar. Pensamento positivo: Procuro Aquário Carta Dominante: 57 de que significa significa manter-me sereno e ouvir a voz de Deus! Carta Dominante: de Copas, Paus,suas que AquárioAmor: Derrota. Procure ser sincero nas promessas Discussão. Amor: dê mais valor ao diálogo na sua relação se quer que a pessoa que tem a seu lado confie em si. Aquário Carta Dominante: O para Sol, que significa Sucesso. amorosa. Saúde: tendência tensão arterial Viva o presente com confiança! Saúde: Liberte-se e aalta. sua Amor: Deixe que o seu coração fale mais alto do saúde irá seja melhorar. Dinheiro: Excelente períodoque paraa Dinheiro: mais diplomático e menos reivindicativo razão, e não se arrependerá. Saúde: Faça exercício físico tratar assuntos de caráter profissional. Pensamento no seudelocal de trabalho. Pensamento positivo: O meu ao ar livre. Dinheiro: A estabilidade reina suas positivo: Esforço-me diariamente darnas o meu coração está disponível para o Amor. para CONSULTAS melhor. economias. Pensamento positivo: O meu coração está disponível paraDominante: oPRESENCIAIS Amor. Carta de Ouros, que Peixes Carta Peixes Dominante: Os2Enamorados, que significa Dificuldade. Amor: Fique atento às queixas Escolha. Amor: Esteja atento a tudo o queda o pessoa rodeia. E POR TELEFONE Peixes Carta com Dominante: 6que de Espadas, que sobre significa Preocupe-se aquilo você pensa si que tem a seu lado e não seja demasiado sarcástico. Viagem Inesperada. Amor: O interior. Cupido poderá invadir o Agora mais perto de si! próprio, faça uma limpeza Saúde: Dê mais Saúde: Escute o seu organismo, ele poderá começar a seu coração, esteja à espreita. Saúde: Nada o dificuldades preocupará. atenção àdesua saúde. Dinheiro: Algumas dar sinais cansaço. Dinheiro: Trabalhe e confie no seu www.mariahelena.pt avizinham-se. positivo: Graças ao meu Dinheiro: TenhaPensamento cautela, não gaste de mais. Pensamento sucesso. Pensamento positivo: Eu venço os meus medos! empenho muitos ganhos. f www.facebook.com/MariaHelenaTV positivo: Euconsigo venço os meus medos! Av. Praia da Vitória, nº57 4ºDto 1000-246 Lisboa - Portugal
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