Les om: Reisebrev fra Danmark
Gutten som ikke ville spille fotball
FFO
Peugeot Minicup
Sportslig leder
Info DIL Sykkel
Leder ’n har ordet En ny vår og sommer ligger foran oss, og idrettslaget har kommet godt i gang med aktivitetene for 2016. Jeg har akkurat sett A-laget slå Eidsvoll TF 7 - 1 i årets første seriekamp i fotball, der målkongen Svend Berg banket inn hele 6 mål. Så alt ligger til rette for en spennende sesong i toppen tabellen. Laget har fått flere forsterkninger og har trent godt gjennom vintersesongen. Jeg håper mange tar turen til Dalheim under årets hjemmekamper, og allerede 2. mai vil dere få se lokale Alags debutanter på eget gress. Det er mye som har gått vår vei den siste tiden. Jeg er svært glad for at vi har fått med oss Yvonne Mathisen og Kine Johansen til å drive Ballidretten. I tillegg har vi med oss Diana Cazacu som ny leder for Bordtennis, og et nytt tilbud om Fitness trening er også på trappene. Det betyr maksimal aktivitet i alle grupper vi har opparbeidet de siste årene. Og vi skal ikke glemme alle trenere, ledere og andre ildsjeler som hver dag står på for å gi et godt aktivitetstilbud i bygda vår. Det er en fantastisk gjeng. Noen utfordringer har vi. Flere rutinerte medlemmer av styret takket av på årsmøtet, og det har vært vanskelig å finne nye personer som vil bidra. Da jeg talte opp antall roller jeg selv har, passerte jeg raskt 10, og det er selvfølgelig alt for mye. Til dere som gikk av nå i mars vil jeg si; tusen takk for godt samarbeid, og viktige bidrag for klubben og bygda. Årsmøtet har også tatt en viktig avgjørelse i forhold til anlegg. Kunstgressprosjektet er nå vedtatt, og arbeidet med å søke spillemidler er i gang. Fet kommune blir også en viktig aktør i denne prosessen, og vi søker nå dialog med eiendomsavdelingen og politisk ledelse. Dette er kanskje det viktigste tiltaket i kommunen for å skape økt aktivitet og bedre vilkår for idrettslagene i tiden fremover. Banekapasiteten må opp slik at flere kan tilbud om trening. Da er Dalheim den raskeste og billigste løsningen. Så håper vi også at lokale sponsorer kan være med å realisere prosjektet, som vil komme et stort fellesskap til gode. Vil med dette ønske alle medlemmer, sambygdinger, ledere, trenere og aktive en flott sesong. Snart er det EM i fotball, og idrettslaget vil forsøke å få i stand en fotballkveld på Dalheim der vi inviterer alle med hjerte for klubben – til en sosial aften. Følg med på våre nettsider for informasjon om våre aktiviteter og nye tilbud.
Sportslig hilsen
Thomas A. Sagen, styreleder Årets styre består av: Leder: Thomas A. Sagen Nestleder: Hanna Caquet Sekretær: Kine Tollefsrud Kasserer: Evelyn Lindheim-Eriksen Styremedlem: Ståle Lilledahl Styremedlem: Hans G. Sleipnæs Styremedlem: Elin Taaje Styremedlem: Daniel Kavli Varemedlem: Siri Finstad Kontaktinformasjon til alle våre ledere finner du på våre nettsider.
TAKK TIL VÅR HOVEDSPONSOR:
Hei alle fotballvenner Nå er Dalheim preparert og klar for nok en fotballsesong med mange spennende og engasjerende kamper om poeng og ære. Totalt stiller Dalen IL med åtte lag i seriesystemet, og det har vært trent gjennom vinteren med stor innsats og iver. Nå skal grunnlaget som er lagt slå ut i full blomst med gode ferdigheter og innsats på banen. Med så mange lag blir det mange aktive fotballspillere i gult og svart med Dalen IL på drakta. Tar man med alle som er med og trener og styrer disse lagene blir det et anselig antall som er direkte engasjert i lokalfotballen i Gansdalen og Enebakkneset. Så har vi i tillegg alle foreldre, søsken, besteforeldre og andre som følger med. Et positivt og inkluderende idrettsmiljø som i Dalen IL er en av de aller viktigste faktorene for å gjøre stedet til et godt sted å bo og vokse opp. Må også rette en stor takk til alle frivillige som tar på seg verv og oppgaver slik at dette blir mulig. Ønsker ALLE lykke til med sesongen og fortell gjerne andre hvor fint det er å være med. Vil samtidig gi en liten status fra A- laget som jeg er med og trener. Vi har 20 spillere som er aktivt med pr. i dag, og vi er 5 personer som bidrar rundt laget. Vi har hatt 40 aktiviteter før seriestart med 33 treninger og 7 treningskamper. Deltagelsen har vært meget bra med over 75% frammøte, når man tar hensyn til at dette er 8. divisjon. Vi har vunnet tre, spilt en uavgjort og tapt tre av treningskampene. Det skal sies at vi har spilt seks av kampene mot lag en divisjon høyere enn vi skal spille. Treningsleir i Danmark har vi hatt, og treningene ellers har foregått i LSK Hallen og på kunstgress på Aurskog. Vil bare få legge til at kostnader med denne” satsingen” ikke har kostet klubben noe. Og i skrivende stund har vi gjennomført første seriekamp borte mot Eidsvoll TF 3, og det ble en klar seier 7-1. Man og the match ble Svend Berg med 6 mål. Så nå gleder vi oss til fortsettelsen og håper så mange som mulig kommer på Dalheim på både Alags kamper og alle andre kamper som kommer på løpende bånd nå. Ønsker alle en fin vår, sommer og høst. Og håper vi sees. Med Sportslig hilsen Per Mathisen Sportslig leder for fotballen, og trener A-laget.
Sykkelgruppa 2016 I skrivende stund er sykkelgruppa til Dalen IL i ferd med å forberede første trening som er tirsdag 26/4 kl. 18:30. På informasjonsmøte tirsdag 19/4 var det hyggelig å se nye ansikter. Moro er det også at gamle DIL-ryttere kommer tilbake. Tirsdag 21/6 blir den siste dagen med offisiell trening før sommerferien. Denne dagen arrangerer vi sykkeltrening i samarbeid med Fet kommune, og arrangementet er åpent for alle. Treningen denne dagen blir derfor 16-18. Vi kjører to DIL ritt også i år. Rittet er internt og uoffisielt for at vi skal kunne ha noe å strekke oss mot. Første ritt før sommerferien går tirsdag 14 juni. 2. ritt etter sommerferien går tirsdag 20. september. I år ønsker vi å gjøre mer ut av en 2. treningsdag. Torsdager vil det bli sykling for de eldste. Kanskje det er andre mosjonister som ønsker å delta på sosial treningstur i skogen. Mer info om dette kommer på vår hjemmeside. I 2015 hadde vi en runde med innkjøp av sykkelbekledning. Dersom det er mange nok som ønsker dette i år, vil vi kjøre en ny runde. Det vil da også bli anledning for andre medlemmer av Dalen IL til å kjøpe sykkeltøy. Vi ønsker oss flere ryttere, spesielt fra de yngre klassene. Har du barn selv, eller kjenner noen som kunne tenke seg å finne ut mer om sykling, er vi glade for tips. Ha en fin sommer. Hilsen sykkelgruppa
Nytt Fitness tilbud
Idrettslaget jobber nå med et nytt Fitness tilbud, som omfatter Fit ball trening og kanskje også litt Zumba. Initiativtager er Aleksandra Kall, og dere vil finne mer informasjon på våre nettsider.
Peugeot Minicup ble enda litt større Bertel O. Steen har gått inn som hovedsponsor av vår innendørs cup, som arrangeres i flerbrukshallen i mars måned. Cupen har fått navnet Peugeot Minicup, og hadde i år ny rekord i antall lag og kamper. Neste års cup er allerede fastsatt til 11. – 12. mars 2017. Kunne du tenke deg å prøvekjøre en Peugeot, kan du kontakte treneren for vårt 2009 lag, Harald Tyskeberg. Han hjelper deg med både bil, gode råd og et godt tilbud.
Tilbud fra vår samarbeidspartner Som hovedsponsor tilbyr Trøgstad Sparebank gode bank og forsikringstilbud til alle medlemmer av Dalen IL.
Boliglån med rente tilsvarende førstehjemslånbetingelser Gratis etablering av lån Inntil 25 % rabatt på alle nye skadeforsikringer
Banken har egen filial i Fetsund, åpen mellom 09:00-15:30. Gå inn på www.dalenil.no og fyll inn skjema som ligger under Medlem, så vil du få et helt uforpliktende tilbud.
Reisebrev fra Danmark av Steinar Danielsen Hej, kære fjeldaber! Vi har nylig lagt bak oss en fantastisk treningsleir i Aalborg og en glimrende sesongstart på Eidsvold, og jeg tror ingen av spillerne er i tvil om at nettopp treningsleiren var viktig for 7-1-seieren i seriepremieren. Eidsvold Turn3 er kanskje et lag vi skal slå syv dager i uken, men måten vi spilte blåtrøyene av banen på, var imponerende. Mye av grunnen til at vi kjørte over Turn – et lag vi spilte uavgjort mot så sent som i fjor høst – er grunnlaget vi har lagt i vinter og nå til slutt i Danmark. Treningsleiren virker å ha bidratt til at alle spillerne er i fin fysisk form, noe som kan bli avgjørende i jevne kamper utover i sesongen. For å holde tempoet opp i kampene og slite ut motstanderen, er det viktig at vi gjør jobben på treningsfeltet. Det gjorde vi absolutt på treningsleiren, selv om shortskledde spillere nok hadde mest lyst til å gå tilbake til campen og legge seg under dyna da det blåste orkan under oppholdets første økt. Treningene var heldigvis nøye planlagt og ble effektivt organisert, og trenerteamet traff godt med belastningen på øktene. Det skulle forresten bare mangle – 8. divisjons fra før av største trenerteam hadde tross alt hentet inn en ekstra ressurs for anledningen: Den ankelskadde kubikkongen Tom Haugen. Til tross for slitne ben utover helgen, klarte vi å levere treninger med god kvalitet og intensitet. Klapp på skulderen til konsentrerte spillere og ikke minst en arrangør som med sin gode og energirike mat hjalp oss å restituere mellom slagene. Dermed var vi også i fin form da vi skulle møte Siljan lørdag ettermiddag. Telemarkslaget var det førende laget den første halvtimen og var aggressive i presset kampen gjennom, men vi orket mest utover i kampen og tok over det meste av banespillet. 11 til tross, vi spilte en god kamp mot en god motstander vi til slutt burde slått. Etter tre treninger og én kamp på drøye 30 timer, kunne vi endelig utforske Aalborg by og tilbringe en helaften i hverandres selskap. En ypperlig anledning til å sveise gruppa tettere sammen gjennom festligheter og sprell. Som bonus fikk storebror Evensplass sjarmert noen danske piger i senk, kubikkongen Tom ble et øltårn rikere og undertegnende fikk smake dansk tequila. Eller var den meksikansk? Tequila var det hvert fall. På vegne av spillerne er det på sin plass å rette en stor takk til hovedtrener og hovedsponsor for en herlig tur! Forhåpentligvis har vi spillerne gitt valuta for pengene når tabellen leses opp i oktober. Hilsen fra A-laget!
GUTTEN SOM IKKE VILLE SPARKE FOTBALL Av Ivar Kinn
Jeg vet ikke hva han het, og husker ikke hvilken klubb han spilte for ¬– under minicupen på Dalheim for en drøy måned siden. Bare at han hadde drakt nummer 21. Jeg ble nemlig stående og se på nesten alle kampene i denne turneringen. Og det var mange. Folk kom og gikk, mens jeg «måtte» se alle. Sånn er det når man ikke har ett eller to barn, men femti. Så jeg fant ut at jeg like gjerne kunne gjøre noe «nyttig» mens jeg sto der. Jeg hadde nettopp lest en artikkel fra NFF hvor det sto at barn ikke klarte å sende pasninger til hverandre før de var 8-9 år gamle. Jeg visste at det var feil. Jeg har hatt femåringer som har slått støttepasninger på Fotballtimen. Men NFF vet sikkert best, der må de jo ha 1,5 millioner i årslønn pga sin høye «kompetanse». Så jeg bestemte meg for å undersøke et annet forhold. Hva med målsidejobbing? Er barn i stand til å posisjonere seg på målside? Bevisst? Oppe fra min plass på scenen bak det ene målet var det ypperlig utsikt og lett å se bevegelsesmønstrene på den lille banen. Men først må jeg skyte inn enda en forklaring: Målside er det viktigste begrepet for fotballspill uten ball (forsvar). Målside betyr at man plasserer seg på en tenkt linje mellom ballfører og eget mål. Gjøres det riktig, av alle spillerne, hele tiden, er det nesten umulig å slippe inn mål. En gang på 1980-tallet lå A-laget i Dalen på bunnen av tabellen, med en forferdelig målforskjell. Jeg spilte på Alaget. Terje Bakke var formann (som det het da) og hyret inn en ekspert for å finne ut hva vi gjorde feil. Eksperten så et par kamper og kom med sin konklusjon. Han sa at vi hverken var teknisk eller fysisk dårligere enn de andre lagene. Men: vi jobbet ikke målside. Hele evalueringstimen sa han nesten bare dette: MÅLSIDE, MÅLSIDE. Ekspertens navn var Ola Bernhus, en god spiller på Aurskog (den gang Aurskog var virkelig gode), etter hvert en god trener og nå en prisbelønt sportskommentator i landets ledende avis Aftenposten. Men tilbake til ungene og miniturneringen: Jeg ble plutselig avledet i mitt lille forskningsprosjekt av en spiller, nr. 21, som oppførte seg merkelig. Da motstanderen angrep, så han ut til å være riktig plassert på målside og klar til inngripen, men så løp han plutselig unna! Jeg smilte for meg selv og tenkte at så uheldig går det an å være med valget av posisjon. Men i det neste angrepet gjorde han det igjen. Var det mulig? En skikkelig ulykkesfugl? Men tredje gang han foretok den samme manøveren, skjønte jeg det. Han hadde forstått poenget med målside, men gjorde det motsatte! Fordi han IKKE ville stå der hvor taklingene skulle settes inn og duellene kjempes. Etter hvert så jeg at han hele tiden løp dit hvor ballen IKKE var. I løpet av de ti-femten minuttene jeg fulgte ham var han ikke nær ballen en eneste gang. Fordi han ikke ville! Hans mål med å være på banen var rett og slett å unngå å dumme seg ut! Jeg håper alle foreldre er obs på at dette kan skje med deres barn også. Ikke press dem slik at de utvikler prestasjonsangst. Det har det aldri kommet noe godt ut av. La barn selv få velge OM de vil spille fotball og NÅR de vil spille fotball. Men dette må gjelde den andre veien også: Hvis et barn ønsker å spille enda litt mer fotball, etter kanskje å ha holdt på hele dagen, så la dem få lov til det. Det er ALLTID barnets egen indre stemmen som må få bestemme. For heldigvis: I den andre enden av skalaen så jeg barn som sprudlet av fotballglede. Også i denne turneringen. Jeg så for eksempel to ganger at et lag utnyttet den to og tre minutters lille pausen før en ny kamp til å spille litt ekstra fotball. Det oppsto helt spontant fordi speaker Thomas Sagen sa f. eks. «Og så blir det to minutters pause før neste kamp». Men i stedet for å stå og henge eller telle sekunder, utnyttet de ventende barna disse 120 sekundene til å improvisere enda en liten fotballkamp! Og i begge disse to tilfellene hvor dette skjedde, bar de ivrige spillerne velkjente gule og svarte drakter. Når du ser sånt, blir du mektig stolt av å komme fra Dalen idrettslag selv!
ÅRETS LAGBILDER av Lima foto A-laget 2016
M 2009
M 2008
G 2006
J 2005
G 2004
AKTIVITETSPLAN FOR 2016 Idrettslaget har allerede gjennomført en rekke aktiviteter i 2016, med bl.a. minicup, fotballkveld på Dalheim, oppstart av ny gruppe med Allidrett og ny gruppe med Bordtennis. Følg med på våre nettsider der vi publiserer nyheter og informasjon om nye arrangementer. Her er noen viktige datoer fremover:
02. mai kl. 17:00 21. juni kl. 16:00 22. juni kl. 11:00 20. aug kl. 09:00 04. sep kl. 11:00 13. okt kl. 18:30 22. okt kl. 19:00
Kick-Off for seriefotballen på Dalheim Gratis sykkeltilbud på Hvaltjern, Sommerleker fra Fet kommune Gratis fotballtilbud på Dalheim, Sommerleker fra Fet kommune Felles cup for fotballgruppa i Porsgrunn, Kjølnes stadion Dalheim-dagen. Et familiearrangement for hele bygda. Fotballavslutning på Dalheim med priser og premieutdeling Årsfest (18+) for alle lag og grupper
Vi jobber også med en egen EM-kveld på Dalheim 17. juni, med fotball på storskjerm.
Ny treningsgruppe i 7er fotball Vi starter nå opp en helt ny treningsgruppe i 7er fotball senior, der vi inviterer med alle som har lyst til å spille fotball på et litt lavere nivå enn A-lag og 11er. Her er det åpent både for rekrutt/junior og old boys spillere. Gruppa vil trene fast på mandager fra 9. mai på Dalheim mellom 20:00 – 21:30. Medlemsavgift må betales til klubben for å kunne delta, og treningsavgiften vil være kr. 500,-. Leder for gruppa er Roger Haugan
Fotball Fritids Ordningen av Malin Fuløp FFO har denne våren 22 barn i aktivitet på mandager og onsdager. Tilbudet har vært en stor suksess siden oppstart, og mange har også ønsket å stå på venteliste for nytt opptak til høsten. Her forteller vår trener Malin litt om hverdagen på FFO. Ungene er VELDIG flinke til å inkludere hverandre, uansett trinn. Som eksempel: Noen 5.klassinger er veldig sterke i matte så de hjelper 7.trinn. Noen 6.klassinger er flinke i engelsk og hjelper da de yngre med deres lekser. De sitter samlet på et langbord og er ikke redde for å spørre hverandre om hjelp. Vår erfaring er at dette har en positiv innvirkning på skoleferdighetene til barna. De som går til kjøkkenet er ofte interessert i å lære nye ting. På mandager spiser vi noe enkelt som brødmat, korn, grøt, eggerøre, knekkebrød, smoothie m.m. På onsdager får barna varm mat. Det å være med på kjøkkenet for å tilberede maten er blitt stor stas, de lærer utrolig mye. De får ta ansvar sammen samtidig som de får sunn og variert kost. Vi spiser mye fisk, barna blir mer og mer nysgjerrig på nye oppskrifter. Sånn som da vi laget bacon-laks med limesmør og presset potet, agurksalat og revet gulerot, det ble stor suksess. Barna har sammen med meg planlagt menyen for et halvt år av gangen. De har også fått vært med å lage felles regler og lagt inn ønsker om aktiviteter. På banen er jeg opptatt av at barna har det gøy, mye fysisk aktivitet, at de mestrer øvelsene, og at ting tilpasses nivået hos den enkelte. Vi har størst fokus på fotball selvfølgelig, men jeg legger også inn andre idretter underveis. Mye lek og moro. Viktig at treningen er variert, mest fotball - men også styrke med kroppen som verktøy, parrøvelser, småspill/teknikk, kondisjon/utholdenhet. I tillegg har jeg jevnlig prat om kosthold/ernæring. Har selv tatt mange kurs innen kosthold via Olympiatoppen og Helsedirektoratet. Vil vel si at jeg er litt over middels interessert i hva barn/ungdommer dytter i seg. Er litt redd at utviklingen går feil vei. Barn i dag sitter mer og mer på rumpa og har lite fysisk aktivitet i hverdagen sin. Dette mye takket være sosiale medier. De blir også mindre opptatte av kosthold. Dette vil jeg være med å forandre på. På FFO har vi BAMA-avtalen som gjør at jeg baserer våre måltider på frukt og grønt. Jeg bruker selvfølgelig melkeprodukter, fisk, kylling og kjøtt også. Og barna får alltid frukt eller smoothie etter treningsøkta. Les mer om vårt FFO tilbud inne på nettsidene til Dalen IL. Barn i 5. – 7. trinn ved Dalen skole fra høsten av, kan nå søke plass. Skjema ligger på nettsiden, og må sendes inn elektronisk.
Sjekk alltid fotballsidene på dalenil.no for oppdateringer.
Kampoppsett Dalheim våren 2016 Dag
Dato
Man Man Man Tir Tir Tir Ons Man Fre Man Man Ons Tor Tor Fre Man Tir Ons Man Man Fre Man Man Tir Ons Ons Tor Tor Man Man Tir Tir Ons Ons Tor Tor Ons
02. mai 02. mai 02. mai 03. mai 03. mai 03. mai 04. mai 09. mai 13. mai 16. mai 16. mai 18. mai 19. mai 19. mai 20. mai 23. mai 24. mai 25. mai 30. mai 30. mai 03. juni 06. juni 06. juni 07. juni 08. juni 08. juni 09. juni 09. juni 13. juni 13. juni 14. juni 14. juni 15. juni 15. juni 16. juni 16. juni 22. juni
Kl. 17:00 18:00 19:15 17:00 18:00 18:30 18:15 18:30 18:00 17:00 18:30 18:00 19:00 19:15 18:15 18:00 18:00 18:30 18:30 20:00 19:15 17:00 18:30 18:00 18:00 18:15 18:30 19:00 17:00 18:30 17:00 19:45 18:00 18:15 19:00 19:15 19:15
Lag
Bane
Motstander
Dommer
G07 G10H 8.div G08 G10R J11 G12H G12R G08 G07 G12R G10R G10H 8.div G12H G07 G08 J11 G12R 8.div 8.div G07 G12R G08 G10R G12H J11 G10H G07 G12 R G08 J11 G10R G12H G10H 8.div 8.div
5er 5er 11er 5er 5er 7er 7er 7er 5er 5er 7er 5er 5er 11er 7er 5er 5er 5er 7er 11er 11er 5er 7er 5er 5er 7er 7er 5er 5er 7er 5er 5er 5er 7er 5er 11er 11er
Setskog Aurskog/Finstadbru Borgen 2 Søndre Høland Bjørkelangen Skjetten 2 Aurskog/Finstadbru Gjerdrum 2 Bjørkelangen Bjørkelangen Raumnes/Årnes 2 Fu/Vo Haga Flisbyen 3 Sørumsand 2 Blaker Blaker Gjerdrum 2 Fjellhamar 4 Ull/Kisa 4 Fet 3 Frogner Skedsmo 4 Høland Raumnes/Årnes Hvam Varpe Hvam Høland Fet 2 Setskog Bjerke 2 Aurskog/Finstadbru Raumnes/Årnes Søndre Høland Kløfta 2 Eidsvold TF 3
Kjell Sagen Marius David Svein Grønbeck, Kløfta Sindre Rytterager Aas Hans Marius Sørensen Sindre Rytterager Aas Thomas Sagen Thomas Sagen Marius David Marius David Thomas Sagen Marius David Sindre Rytterager Aas Dogan Kolko, Lørenskog
Sindre Rytterager Aas Kjell Sagen Sindre Rytterager Aas Sindre Rytterager Aas Kjell Sagen Tormod Rundberg, Dal Svein E. Olsen, Lørenskog
Marius David ikke klart Sindre Rytterager Aas Marius David Thomas Sagen ikke klart Marius David Marius David Thomas Sagen Sindre Rytterager Aas Hans Marius Sørensen Marius David Thomas Sagen Sindre Rytterager Aas Svein M. Grønbeck, Kløfta Tormod Rundberg, EIF
Husk Dalheim-dagen søndag 4. september med stort familieprogram fra kl. 11:00 – 15:00.
Takk til våre sponsorer: