Romaskine

Kørestolsbrugere kan bruge romaskiner til effektivt at forbedre deres fysiske form, sundhed og livskvalitet. Det viser et nyt studie fra Institut for Medicin og Sundhedsteknologi på Aalborg Universitet. En simpel adapter på en almindelig romaskine er alt, hvad der skal til for at give mennesker i kørestol mulighed for at komme i bedre form.

Tekst: Lone Bechmann, Det sundhedsvidenskabelige fakultet

Læs mere på www.stomiguiden.dk

STOMIFORENINGEN COPA TLF. 5767 3525 www.wayup.dk

Ny bevillingsportal

Vi har nu lanceret vores nye bestillingsside for borgere med bevilling minbevilling.dk Se dine bevilligede produkter og bestil nemt hele døgnet. Du er også velkommen til at ringe til vores kundeservice.

Hos OneMed har vi sygeplejersker, der er klar til at rådgive dig i valg og anvendelse af produkter.

Hvis du har en bevilling hos OneMed, kan du også få alle øvrige varer sendt gebyrfrit. Vi forhandler f.eks. vaskeservietter, sæber og meget mere.

Som kørestolsbruger har man oftere et lavere fysisk aktivitetsniveau end gående. Derfor er risikoen for hjertekredsløbssygdomme som blodpropper, åreforkalkning og type 2-diabetes højere end for den øvrige befolkning – og sværere at gøre noget ved. Nu viser et nyt studie dog, at en velkendt maskine fra træningsrummet kan være nøglen til bedre helbred og højere livskvalitet. En enkel og billig adapter gør det muligt at opnå effektiv træning en helt almindelig romaskine, og det gavner både helbred og livskvalitet.

Skuldersmerter bremser træning motion på en romaskine tre gange om ugen. Resultaterne viste, at flere af deltagerne efterfølgende oplevede markant færre skuldersmerter, og at deres generelle helbred og livskvalitet blev væsentligt bedre. gennemsnit tabte deltagerne over fem centimeter om livet i løbet af den tid, forsøget stod på.

Ph.d.- og idrætsforsker Rasmus Kopp Hansen har gennem de seneste tre år kortlagt barriererne for fysisk aktivitet blandt kørestolsbrugere manuel kørestol.

- På grund af COVID-19 måtte vi gennemføre forsøget med færre deltagere end vi havde tænkt os, men selv set med konservative briller var der en betydelig forbedring af deres helbred. Roning styrker de store rygmuskler og giver en effektiv stimulus af hjertekredsløbet, muligvis endnu større end hvad

Bidrag fra RYK

eksisterende træningsformer som fx armcykling kan tilbyde, fastslår Rasmus Kopp Hansen.

Let at tilpasse træningsudstyr

Det kræver kun en ganske enkel og prisbillig adapter ved navn ’adapt2row’, for at kørestolsbrugere kan træne med helt almindelige romaskiner. Og det gør det princippet enkelt for de fleste træningscentre at blive mere tilgængelige. - I de fitnesscentre, jeg kender, er der masser af romaskiner. Med et enkelt greb kunne man gøre dem tilgængelige for kørestolsbrugere også, påpeger Rasmus Kopp Hansen.

Tlf. 86 109 109 info.dk@onemed.com www.minbevilling.dk

Hos os kan du få alle kendte stomi-, urologi-, irrigationog diabetesprodukter på det danske marked.