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Vea los Especiales y más en la pag. 7 VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016
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Año 16 • No. 844
DE ÚLTIMA HORA:
Capriles: Llegó el momento EE.UU. ataca a ISIS en de sacar del poder a Maduro montañas de Afganistán Para convocar a un referendo revocatorio se necesitan las firmas del 20% (3,9 millones) del padrón electoral, recolectadas en tres días y con huellas digitales.
La oposición en Venezuela busca la salida del presidente Nicolás Maduro por todos los medios posibles. El excandidato presidencial opositor, Henrique Capriles, cambió de opinión y declaró que llegó el momento de sacar al presidente de Venezuela del poder, sea a través de un referendo o una enmienda constitucional. "O el gobierno cambia, o los venezolanos tendremos que cambiar al gobierno, esa cuenta está corriendo, porque además ustedes saben que el tiempo constitucional para un referendo revocatorio ya llegó, la Constitución en eso es muy clara", dijo el gobernador del estado Miranda. Capriles hizo estas declaraciones teniendo en cuenta que según la Constitu-
ción se puede convocar a referendo cuando el gobernante cumple la mitad de su mandato, que en el caso de Maduro sería el próximo 19 de abril. Henrique Capriles, quien encabeza la corriente moderada de la opositora Mesa de la Unidad Democrática (MUD), en un principio dijo que la mayoría opositora en la Asamblea Nacional debía dar prioridad a medidas que resuelvan la crisis económica, en lugar de buscar acortar el gobierno de Maduro. Al mismo tiempo, Capriles reconoció que en Venezuela se va producir un desenlace, pero que espera que sea “pacífico, democrático y constitucional”, donde el pueblo venezolano tenga la última palabra.
Las operaciones significan una expansión de la campaña estadounidense contra ISIS más alá de Irak y Siria.
Estados Unidos ha utilizado comandos y bombardeos para atacar a los militantes del Estado islámico en las montañas de Tora Bora, Afganistán. El ejército estadounidense ha llevado a cabo al menos una docena de operaciones contra militantes del grupo Estado islámico en Afganistán en las últimas semanas. De acuerdo al periódico The New York Times, las operaciones incluyen ataques de comandos y bombardeos, muchas de ellas en la región de la provincia de Nagarhar en la región de las montañas de Tora Bora, donde inició la lucha contra alQaeda tras los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001. Las operaciones significan una expansión de la campaña estadounidense contra ISIS más alá de Irak y Siria y son parte de la orden emitida por el presidente Barack
Obama de ampliar la autoridad de los militares para atacar a la nueva rama del Estado islámico en Afganistán. La medida podría indicar una expansión en la presencia de tropas estadounidenses en el Asia Central, el Medio Oriente y África como respuesta a las críticas de que no se estaba haciendo suficiente para contener y derrotar al grupo Estado islámico. Los primeros reportes indican que entre 90 y 100 militantes de ISIS han muerto en las operaciones recientes. Se estima que hay unos mil miembros del grupo terrorista en la provincia de Nagarhar, fronteriza con Pakistán.
INMIGRACIÓN
Población de indocumentados por debajo de los 11 millones Un estudio del Centro para los Estudios de la Migración indica que los 10,9 millones de indocumentados es la cifra más baja desde 2003.
El número total de los inmigrantes indocumentados en Estados Unidos es el más bajo desde 2003. El ejército estadounidense ha llevado a cabo al menos una docena de operaciones contra militantes del grupo Estado islámico en Afganistán en las últimas semanas.
De acuerdo al periódico The New York Times, las operaciones incluyen ataques
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NOTICIAS
EL CRUCERO DE TENNESSEE • VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016
Tener un Negocio Rentable
¿Cómo puedo saber si mi negocio es rentable? ¿Estará teniendo los resultados que espero?
La mayoría de los negocios pequeños carecen de una estructura fuerte y sustentable, a continuación te dejo un cuestionario que te ayudara a identificar que falta por implementar en tu negocio y que puedas evaluar para hacerlo crecer. Responde (si) o (no) al final de cada pregunta en la tabla de la derecha, el resultado final te dirá como está tu negocio actualmente. Otra de las causas principales por las cuales una empresa no crece es porque tiene muchas deudas, le debe a todo el
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mundo y el dinero que entra solo se va en pagar las mismas, si se continúa manejando el mal hábito de comprar para tener a crédito, difícilmente la empresa podrá ser rentable. Deseo que este cuestionario te ayude a evaluar tu situación actual, si tienes preguntas acerca de este tema puedes comunicarte con nosotros al 615.969.7546 Aníbal Pérez | Coaching Department o visita nuestro sitio web www.grupofinancieroperez.com donde encontraras información de seminarios, cursos, entrenamientos y eventos en vivo. “Ser un emprendedor es vivir unos años de tu vida como nadie quiere, después podrás disfrutar el resto de tu vida como nadie puede”
ELIUD TREVIÑO CEO-Founder: ( etrevino5252@gmail.com ) AIDA HUGHES General Manager: DAVID BERMÚDEZ Editor ( elcruceronews@gmail.com ) DAVID BERMÚDEZ Design & Layout ( elcruceronews@gmail.com )
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Colaboradores: ANIBAL PEREZ MILAGROS CASIANO Staff Writers: CINDY Q. WHITE MARIALIZ MALDONADO R. ANGELES MARTINEZ
PREGUNTA
SI
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Corresponsal en el extranjero: LIC. DIANA MARISCAL Sociales: Envie su material a: elcruceronews@gmail.com etrevino5252@gmail.com
Photo Journalist: HECTOR NUÑEZ Sports: JOSE SERVANDO ALVAREZ HECTOR NUÑEZ Webmaster: DAVID B.
MIEMBROS DE:
FUENTE INFORMATIVA: Prensa Asociada, Reuters, EFE. INFORMACIÓN: Phone: 615-582-4318 www.elcruceronews.com EL CRUCERO de Tennessee is a weekly publication. The writer's opinions and the contents of the advertising belong solely the writers and advertisers, respectively. We are not responsible for materials damaged or lost that you provide for any publication. Our deadline for each publication is every Monday at 5:00 p.m. Copyright, 2015 Website: www.elcruceronews.com / Email: elcruceronews@gmail.com
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VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016 • EL CRUCERO DE TENNESSEE
LA SEMANA EN NOTICIAS NOTICIAS DE ÚLTIMA HORA
INMIGRACION
Población de indocumentados por debajo de los 11 millones DE LA PORTADA
de comandos y bombardeos, muchas de ellas en la región de la provincia de Nagarhar en la región de las montañas de Tora Bora, donde inició la lucha contra al-Qaeda tras los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001. Las operaciones significan una expansión de la campaña estadounidense contra ISIS más alá de Irak y Siria y son parte de la orden emitida por el presidente Barack Obama de ampliar la autoridad de los militares para atacar a
la nueva rama del Estado islámico en Afganistán. La medida podría indicar una expansión en la presencia de tropas estadounidenses en el Asia Central, el Medio Oriente y África como respuesta a las críticas de que no se estaba haciendo suficiente para contener y derrotar al grupo Estado islámico. Los primeros reportes indican que entre 90 y 100 militantes de ISIS han muerto en las operaciones recientes. Se estima que hay unos mil miembros del grupo terrorista en la provincia de Nagarhar, fronteriza con Pakistán.
Una epidemia alarmante
Cuando el consumo popular de una categoría de productos provoca más muertes que todos los accidentes en las carreteras de Estados Unidos y todas las muertes por armas de fuego, es momento de tomar acción. Hablamos por supuesto del consumo de drogas, tanto ilegales como la heroína, así como los analgésicos derivados del opio y proporcionadas con receta médica. Se trata de un fenómeno de creciente gravedad que la propia administración del presidente Barack Obama reconoce como una “crisis” nacional que está devastando a comunidades enteras del país, es-
pecialmente los suburbios de las ciudades de Estados Unidos y que en este caso afectas desproporcionalmente a familias blancas. En 2014 más de 47,000 estadounidenses murieron a raíz de sobredosis de drogas, un 60 por ciento de las cuales fueron ocasionadas por analgésicos prescritos por médicos o heroína procedente primordialmente de México, de alta potencia y bajo precio. La crisis fue analizada esta semana en una audiencia del Comité Judicial del Senado en momentos que el país se encuentra en plena campaña electoral, lo que según expertos abre una opor-
Corte Suprema revisará decreto migratorio de Centroamérica reanuda Obama este jueves salida de cubanos a EEUU
La Corte Suprema de Justicia de Estados Unidos dijo este martes que ha admitido revisar un recurso legal contra la orden ejecutiva del presidente Obama sobre migración decretada el año pasado. La orden ejecutiva garantizaría la protección contra la deportación de casi 5 millones de inmigrantes que entraron al país de manera indocumentada. El recurso fue presentado por Texas y otros 25 estados que se sienten afectados por el decreto presidencial. Se espera que los magistrados escuchen argumentos sobre el tema en abril y tomen una resolución para fines de junio. La Casa Blanca dijo que la orden ejecutiva del presidente, tuvo por objeto implementar reformas muy necesarias para traer más responsabilidad al disfuncional sistema de inmigración y es claramente consistente con el prece-
dente establecido por otros presidentes y claramente dentro de los confines de su autoridad. De ser considerada constitucional, la medida permitiría que entrara en efecto un programa que contempla una ampliación de la Acción Diferida para los inmigrantes que llegaron ilegalmente de niños a Estados Unidos (DACA) y otorgaría permisos de trabajo y otros papeles a los padres indocumentados con hijos nacidos en este país (DAPA). En febrero pasado, un juez de Texas prohibió la implementación de ambos programas. Su fallo fue confirmado en noviembre por una corte de apelaciones y desde allí ha llegado a la Corte Suprema, que tendrá la última palabra al respecto. De ser favorable el fallo, las órdenes ejecutivas entrarían en efecto a solo siete meses de que Obama deje la presidencia.
Agencia EFE LA CRUZ Un grupo de 184 migrantes cubanos varados en Costa Rica desde noviembre pasado, tomará un vuelo mañana con destino a El Salvador, con lo que se reanudará el operativo para que miles de isleños se movilicen hacia Estados Unidos. El Gobierno costarricense ha informado que el vuelo de mañana saldrá del aeropuerto Daniel Oduber, en la ciudad de Liberia, provincia de Guanacaste (Pacífico norte), al igual que el plan piloto que se llevó a cabo el pasado 12 de enero. El grupo que saldrá mañana de Costa Rica está compuesto por 184 personas, de las cuales 109 son adultos, una de ellas embarazada, y 75 menores de edad, de ellos cuatro
Patrulla fronteriza avanza en el rescate de inmigrantes Las autoridades instan a los inmigrantes a llamar al 911 antes que la situación, en su intento por cruzar la frontera, se convierta en emergencia.
Los agentes de la patrulla fronteriza de Estados Unidos indicaron que sus esfuerzos por salvar vidas a lo largo del estado de Arizona y la frontera con México están dando resultados. Según las estadísticas, los agentes de la patrulla fronteriza localizaron 68 migrantes fallecidos en Arizona en 2015, comparado con 110 el año anterior. Estas cifras demuestran una disminución del 38 % de víctimas fatales en los sectores de Tucson y Yuma. La Oficina de la Patrulla Fronteriza (CBP, por sus si-
glas en inglés) informó que los avances responden al trabajo conjunto del Centro de Operaciones y Junta de Inteligencia (JIOC, por sus siglas en inglés) con el servicio de la línea de emergencia 911. El JIOC sirve como un coordinador de emergencia para asistir a los que reciben las llamadas del 911 en los condados de Pima, Maricopa, Pinal, Cochise y Santa Cruz. De esta manera, se facilita una respuesta más rápida y eficaz de la patrulla fronteriza. Ambas dependencias respondieron 467 llamadas
entre marzo y septiembre de 2015y en total se rescataron 804 inmigrantes. Por esta razón la CBP hace un llamado a los migrantes que consideren que se encuentran en peligro, para que se comuniquen inmediatamente al 911 en busca de ayuda. “Mientras más rápido llamen, más rápido los recursos de la CBP podrán responder. Recuerden que la deshidratación, las heridas o la hipotermia pueden rápidamente convertirse en críticas sin el cuidado apropiado”, señaló la CBP en un comunicado.
bebés. Las autoridades han dado prioridad para este viaje a las familias con niños con más tiempo de estar varados en Costa Rica y que además cuenten con los recursos económicos para costear el traslado. Cuando estas personas lleguen a El Salvador tomarán autobuses que los trasladarán hasta la frontera entre Guatemala y México, todo con la organización logística de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM) y el apoyo de los Gobiernos. Una vez en México, los migrantes deberán movilizarse por su propia cuenta hasta Estados Unidos, donde esperan acogerse a los beneficios migratorios y de ciudadanía que les otorga la Ley de Ajuste Cubano.
tunidad de aprobar una iniciativa de ley dirigida a combatir el problema que no distingue filiaciones partidistas. Expertos coinciden que en la epidemia del consumo de analgésicos, metanfetaminas y heroína está destruyendo cada vez
más familias y comunidades, por lo que urgen soluciones inmediatas para atender a los millones de adictos y prevenir su abuso entre las nuevas generaciones. Para más información visita www.cdc.gov y la www.laredhispana.org
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EL CRUCERO DE TENNESSEE • VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016
Condorito by René Ríos
Baldo
por Cantu y Castellanos
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C R U C I G R A M A #844
Solución
Algo maravilloso te sacudirá y te llenará de felicidad. Ábrele las puertas al amor y de seguro recobrarás las esperanzas y las ilusiones que ya dabas por perdidas. Examínate por dentro y por fuera. Entiende que la mayoría de tus preocupaciones no son más que una gran distorsión de la realidad actual. Números de suerte: 14, 1, 8.
Es momento de ver las cosas desde otra perspectiva. Problemas familiares afectándote como nunca antes. Toma las cosas con calma ya que por el momento nada puedes hacer para resolverlos. En el amor las cosas se ponen al rojo vivo y tendrás que hacer cambios para que esa relación no se vaya a pique. Números de suerte: 51, 37, 28.
Las estrellas te avisan de cambios en tus relaciones sentimentales. No te precipites a uniones o compromisos de los cuales podrías arrepentirte luego. Ordena, organiza tu vida en todos los aspectos. Abre todos tus sentidos a nuevos comienzos. Tómate todo el tiempo que necesites al momento de tomar decisiones. Números de suerte: 10, 42, 50.
No te engañes desviándote de la verdad. Sé sincero contigo mismo. Te enfrentarás y vencerás la duda o la incertidumbre. Algo que te propongan quedará en la nada si no tomas una decisión definitiva. Ponte en acción, despierta tu sexto sentido. Déjate guiar por tu intuición y obtendrás la respuesta que deseas. Números de suerte: 44, 39, 2.
Es tiempo de desarrollar más confianza, entendimiento o comunicación en tus relaciones. Saldrás airoso de una turbulencia de emociones en la cual te verás envuelto. No es buen momento para formalizar relaciones pero sí puedes comenzar a darle forma a esa idea que tienes en mente realizar. Números de suerte: 29, 40, 31.
Te enfrentarás a la verdad y ganarás como nunca antes en sabiduría. Recuperas la fe en ti mismo y te fortaleces emocionalmente. Las adicciones emocionales, los engaños y las dependencias neuróticas serán vencidos. Laborarás hoy junto a personas conflictivas y difíciles pero saldrás airoso. Números de suerte: 37, 6, 45.
Tus sentimientos estarán a flor de piel. No te obsesiones con aquello que tú sabes no puede ser. No le pongas cadenas al amor. Quien te quiera que venga a ti por voluntad propia. Permite que en tu vida todo fluya con naturalidad. Busca nuevas formas de entretenerte para que te relajes y te distraigas. Números de suerte: 21, 7, 3.
Supera tus inseguridades. No exijas aquello que tú no das. Cuídate de no asfixiar a tu pareja pidiendo o exigiendo atenciones así como sembrando la duda con los celos mal infundados. Una persona a la que hasta ahora habías ignorado, despierta en ti nuevas emociones. La pasión se intensifica. Números de suerte: 32, 18, 4.
Lo íntimo y lo personal, se exalta. La confianza que deposites en esa persona que tanto te interesa, sentará las bases para una relación más estable y sobre todo duradera. Tu palabra sincera, directa y pura hará honor a la verdad. Tienes que ser paciente en los asuntos de amor. La suerte te sonríe. Números de suerte: 1, 34, 15.
Las horas de la noche resultarán controversiales y algo frustrantes si no te dejas llevar por la corriente y cooperas con los demás. Te encontrarás mentalmente muy activo. Ideas y más ideas en relación a tu trabajo fluirán sin descanso alguno. Concéntrate en lo que estás haciendo en estos momentos. Números de suerte: 22, 10, 12.
No te engañes desviándote de la verdad. Sé sincero contigo mismo. Te enfrentarás y vencerás la incertidumbre. Algo que te propongan quedará en la nada si no tomas una decisión definitiva. Ponte en acción, despierta tu sexto sentido. Déjate guiar por tu intuición y obtendrás la respuesta que tanto deseas. Números de suerte: 44, 39, 2.
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Puzzle by websudoku.com
SUDOKU de esta semana #844 Cada Sudoku tiene una solución única a la que se puede llegar utilizando solo la logica, sin necesidad de adivinarla. Introduzca digitos del 1 al 9 en los 3 6 2 8 5 7 1 9 4 espacios vacios, 5 1 7 2 9 4 6 8 3 de manera que 4 9 8 3 1 6 2 7 5 no se repita 7 4 6 5 3 8 9 1 2 ninguna en 1 2 5 7 6 9 3 4 8 una misma 8 3 9 4 2 1 7 5 6 fila, columna o 9 8 1 6 4 3 5 2 7 subcuadricula 6 5 4 1 7 2 8 3 9 2 7 3 9 8 5 4 6 1 de 3x3.
SUDOKU ANTERIOR
Revisa continuamente tu estado financiero y ajústate a tu presupuesto real. Controla tus impulsos y toma en consideración la opinión de alguien que te quiere ver progresar en la vida. Tratando de impresionar a otros podrías caer en la ruina económica. No quieras aparentar más de lo que puedes o debes. Números de suerte: 7, 35, 2.
Puzzle by websudoku.com
"Insólito" IRONÍAS
-- Michael Szeliga, alguacil del sheriff en St. Petersburg, Florida, en Fort Lauderdale para una sesión de entrenamiento durante un fin de semana, en julio, debía recibir una distinción en el banquete formal, por su ejemplar aplicación de las leyes contra conductores en estado de ebriedad, presentada por Madres Contra Conductores Ebrios. (Esto es Mundo
Insólito; ya han adivinado el resultado.) Michael, escoltado por dos compañeros alguaciles, llegó a la cena "asombrosamente borracho" (aunque no condujo hasta allí), según una investigación de asuntos
internos, y se le ordenó que se fuera a dormir. (Szeliga escribió una disculpa, y se lo trasladó fuera de su tarea en esa área de conductores ebrios. El sheriff Bob Gualtieri dijo que Szeliga era un buen alguacil, pero que el incidente era "una de las cosas más ridículas" que había oído en su vida.)
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VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016 • EL CRUCERO DE TENNESSEE
OPINION
Después de la chaponovela
El Chapo sigue en la cárcel y México si- Hoy, todavía, Irak es un desastre y México gue igual. O peor. Es ingenuo creer que la un país violento. Dejemos, pues, la frase recaptura del líder del narcotráfico, que se “Misión Cumplida” solo para las imposihabía escapado unos meses antes, mejora bles películas de Tom Cruise. ¿Misión cumplida? ¿Cómo es posible rápida y significativamente la situación de que hayan encontrado dos veces al Chapo 126 millones de mexicanos. y no sepan dónde están los 43 Es cierto, como dijo el mandatario Enrique Peña Nieto, estudiantes de Ayotzinapa desaparecidos hace 16 meses? que con la captura de Joaquín El gobierno –como el vie“El Chapo” Guzmán se han jo PRI– quiere promover su detenido a 98 de 122 líderes imagen y hacer justicia a pedel narcotráfico. Pero eso no riodicazos. Y ya que la nueva debe dar una falsa percepción política oficial es filtrar a la de éxito. Eso supondría que el prensa sus investigaciones se80 por ciento del país está bajo control y sin narcoviolencia. JORGE RAMOS cretas, ¿por qué el gobierno no filtra también los contratos de No es así. A esa lista le faltan AVALOS la extraña compra de la llamamuchos nombres. da Casa Blanca por parte de la El sexenio de Peña Nieto podría ser más violento que el de pareja presidencial? ¿Por qué su predecesor, Felipe Calderón. no filtra las cuentas del ex preEn los primeros 3 años de Peña Nieto – sidente del PRI, Humberto Moreira, detehasta diciembre del 2015– fueron asesina- nido y luego liberado en España? ¿Por qué dos violentamente 52,724 mexicanos. Eso no filtra los nombres de los funcionarios es más de la mitad de los 104,089 homici- que ayudaron a escapar al Chapo? Eso no dios dolosos durante el sexenio de Calde- está en el guión. rón. (No es invento. Aquí están las cifras La Chaponovela puede desviar la atendel propio gobierno http://bit.ly/1KTkyif ) ción de los mexicanos por un ratito pero No se trata tampoco de lloverle a la fies- no es suficiente para salvar la presidencia ta del gobierno que, muy mexicanamente de Peña Nieto. Eso lo sabe Barack Obama. –es decir, con mucha pompa y sin pregunEl presidente de Estados Unidos aniquitas de la prensa– celebró en Palacio Nacio- ló a Osama bin Laden en el 2011. Pero desnal la tercera captura del narcotraficante. hacerse del líder de Al Qaeda (que planeó Junto al presidente estaban, ya aliviados y los actos terroristas del 9/11) no le hizo justificadamente felices, los mismos fun- más fácil la labor de gobernar. El bono de cionarios a los que se les había escapado buena voluntad le duró un par de meses y el líder del cartel de Sinaloa. Pero como luego todo volvió a la normalidad. Lo mismo podría ocurrirle a Peña Niedijo el propio Chapo en la controversial entrevista con el actor, Sean Penn: “El día to. Que quede claro: es un gran logro tener que yo no exista, no va a mermar en nada tras las rejas al principal narcotraficante del mundo. Pero sería triste presentar una el tráfico de drogas”. recaptura como el mayor triunfo de su goTodo sigue igual. O peor. bierno. Tras la Chaponovela viene el viaje del México es muy inseguro. Han secues- Papa Francisco a México. Será otra gran trado, según cifras oficiales, a 4,259 mexi- distracción. Pero luego vendrá una pricanos desde que Peña Nieto tomó pose- mavera de desengaño –y quizás de indigsión. El peso está en franca caída (y los nación– para los mexicanos. Será como únicos mexicanos que se benefician son cuando prenden las luces por la mañana los que reciben dólares de sus familiares en un discoteca; no hay manera de escaen Estados Unidos). El petróleo, cada día parse del asco que produjo la noche y dejar de pisar todo lo que hay podrido en el más barato, ya no es salvavidas. ¿Misión cumplida? No lo creo (aunque piso. Posdata. Acabo de ver la película The lo haya puesto Peña Nieto en Twitter). En Los Pinos necesitan a un buen historiador Revenant (El Renacido). Extraordinaria. o alguien que vea un poquito de tele. Se De Oscar. El director, Alejandro Gonzales olvidó que esa es la misma desafortu- lez Iñárritu, y el director de fotografía, nada frase que tantas burlas le causó al ex Emmanuel “El Chivo” Lubeski, están presidente George W. Bush tras su fatídi- demostrando que los mexicanos pueden ca invasión a Irak. Se la pusieron en una competir en cualquier parte del mundo... enorme manta en un portaviones mientras y ganar. México –yes!– es mucho más que él pronunciaba un discurso hace 13 años. su gobierno.
La Columna Vertebral Traído a ti por La Red Hispana
Azúcar… ¡esa enemiga silenciosa! Gracias a la temprana incompetencia de mi páncreas –que hoy no dejo de agradecer- hace mucho que aprendí a escapar de las tentaciones del azúcar. Por eso puedo dar fe de que, aunque no es fácil, el esfuerzo vale la pena. Todos tenemos un punto débil, para algunos no hay suculencia dulce más tentadora que un delicioso helado –o crema- de tres pisos-- otros no pueden resistirse ante un despiadado “dulce casero” y otros sucumben sin remordimientos ante las tentaciones del chocolate o los pastelillos de variados colores. Ni hablar de las deliciosas, frías y saborizadas sodas. Es comprensible. Por eso adentrarnos un poco en la cruda realidad quizás pueda ayudarnos a controlar la blanca amenaza, a consumirla con conciencia y a generar hábitos que puedan dejarle claro a los más pequeños, que siempre hay alternativas. Para empezar, vale la pena recordar que línea y azúcar no van. Si su intención es mantener un peso saludable y un abdomen plano, el azúcar no está en la lista de sus aliados. Pero además –si aún no está preocupado- debe saber que el azúcar es uno de los peores enemigos de su corazón. Está bien documentado que el consumo excesivo de azucares aumenta los triglicéridos, pero un estudio publicado en el Journal of the American Heart Association – Diario de la Asociación Americana del Corazón- pone en nuestras manos evidencia que indica que el exceso de azúcar afecta el mecanismo de bombeo del corazón incrementando
sus posibilidades de fallar. Mala noticia. Pero hay más: las leptinas.
indica que el exceso de azúcar puede relacionarse con la pérdida de memoria y en general con el deterioro del funcionamiento de nuestra salud cognitiva. En suma, la dulzura del azúcar que ha acompañado al hombre por cientos de años, es una amiga vieja pero traicionera. La más perseguida a estas alturas, es quizás, la de blanca pureza que parece ser la más dañina y la más
Un estudio publicado por la Asociación Psicológica Americana, revela que el consumo excesivo de fructosa está ligado a una condición conocida como “resistencia a las leptinas”, lo que en cristiano significa que la leptina, que es la hormona responsable de informarnos que ya comimos lo suficiente, no lo hace. Las consecuencias pueden llevarnos fácilmente a la obesidad. Por si acaso, hay otro estudio que señala que la toxicidad generada por el consumo excesivo de fructosa y glucosa, es comparable a la que causa el etanol en el hígado y otro que
usada en colaciones y preparados industriales. Así que la recomendación, para aquellos que no pueden sacarla definitivamente de su dieta que sería lo mejor de lo mejor, es que la consuman cuidadosamente. Hay diversas alternativas en el mercado. Y por si acaso, recuerde revisar las etiquetas de los alimentos para controlar lo que consume. No es mala idea chequear sus niveles de glucosa y hacerle una visita a su nutricionista. Recuerde su salud está en sus manos. Para más sobre salud, visite LaRedHispana.org/salud
Luisa Fernanda Moreno
El Caucus de Iowa: El inicio de la nominación de los candidatos presidenciales de EUA
Enrique Davis Mazlum
El día 1 de febrero se llevó a cabo la elección en Iowa para elegir los delegados del Partido Demócrata y del Partido Republicano. La función de los delegados electos es emitir su voto a favor de su pre candidato favorito a la Presidencia de los Estados. Esta elección de Iowa es conocida como “Caucuses”, cada partido tiene sus reglas, pero ambos procesos inician a las 19:00 hrs y duran aproximadamente dos horas. El estado de Iowa sólo tiene 6 votos electorales de los 538 que tiene el colegio electoral. Para ganar la Presidencia se requieren como mínimo 270 votos electorales. Los Presidentes de EUA obtuvieron los siguientes votos electorales: Barack Obama 332 en el 2012, 365 en el 2008, George W. Bush 286 en el 2004, 271 en el 2000 y Bill Clinton 379 en 1996 y 370 en 1992.
La elección para elegir al Presidente de los Estados Unidos es algo complicado, por un lado la mayoría de los estados tienen la regla que el ganador de los votos directos se lleva todos los votos electorales del estado. Esta elección es interesante por los personajes, de ambos partidos. Desde hace más de un año se decía que sería una elección entre Hillary Clinton (esposa del Presidente Bill Clinton) y Jeb Bush (ex Gobernador de Florida, hijo del Presidente George H. Bush y hermano del Presidente George W. Bush), quien llevaba la delantera y quedó en sexto lugar. Los pre candidatos republicanos han generado una polarización hablándole al oído a los más conservadores, por otro lado los demócratas impulsan propuestas más progresistas, hablando de derechos humanos, fortalecimiento de una economía en los bolsillos de la mayoría, y aunado a esto un fuerte grupo de hispanos se están organizando para salir a votar en contra de los republicanos. El “Caucus de Iowa” es el inicio de la nominación de los candidatos que aún quedan en la contienda y por eso la importancia de echar todos los kilos al asador, porque son las percepciones lo que va influir
Senador de Texas, Rafael Edward “Ted” Cruz
Sen. Bernie Sanders para la nominación de los candidatos de ambos partidos. En el caso de los Republicanos aún quedaban doce precandidatos que se repartirían los 26 Delegados. De acuerdo a las encuestas la delantera en las encuestas y redes sociales la tenía el magnate Donald Trump, quien ha hecho comentarios racistas, atacado a los mexicanos, VEA EL RESTO DEL ARTICULO EN: WWW.ELCRUCERONEWS.COM
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EL CRUCERO DE TENNESSEE • VIERNES, 5 DE FEBRERO DEL 2016
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TENNESSEE DEPARTMENT OF TRANSPORTATION DIVISION OF MULTIMODAL TRANSPORTATION RESOURCES The Tennessee Department of Transportation’s Division of Multimodal Transportation (DMTR) requests grant applications for the following Federal Transit Administration Program (FTA): Section 5339 – BUS AND BUS FACILITY The TDOT DMTR is seeking applications from qualified agencies to award grants for the purpose of financing capital bus purchases and projects that will support the continuation of public transportation services. Program applications are available by request by calling TDOT DMTR at 615-741-2781, or by email at TDOT.Multimodaladmin@tn.gov. Complete applications must be submitted by March 4, 2016. If you have questions, please contact Ronald Williams at 615-741-2963. Tennessee Department of Transportation Division of Multimodal Transportation Resources Suite 1800, James K. Polk Building Nashville, TN 37243 TDOT is an Equal Opportunity Employer and does not discriminate on the basis of race, age, sex, religion, color, disability or national origin.
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