CAMPUS DENATACIÓN 2 0 1 4
I N F O R M A C I Ó N
Destinatarios El Campus de Natación que hemos diseñado está dirigido a nadadores, de cualquier nivel, interesados por la natación deportiva. Especialmente indicado para los alumnos de nuestra escuela de Natación y equipo, pero abierto, igualmente, a alumnos que acrediten un nivel mínimo de natación. El objetivo principal del Campus es mejorar el rendimiento deportivo de nuestros alumnos mediante el perfeccionamiento técnico de los diferentes estilos, sin renunciar a la diversión y el entretenimiento de los meses de verano. Podrán participar chicos y chicas con edades comprendidas entre los 10 y los 19 años.
Actividades Principales
Este campus estará organizado e impartido por el entrenador del equipo de Natación, Licenciado en Educación Física y entrenador superior de Natación lo que convierte a nuestro Campus en la mejor opción de verano para mejorar el nivel técnico.
Entrenamiento acuático: dos sesiones diarias, una de ellas con énfasis en la técnica. Entrenamiento en seco: una sesión diaria, con balones medicinales, elásticos o máquinas, en función de la edad. Entrenamiento de la Flexibilidad. Entrenamiento de CORE. Filmación y análisis de los estilos del nadador. Determinación de la composición corporal Visualización de videos de estilos.
Asistencia
Actividades Complementarias
El Campus tiene una duración de dos semanas, organizadas de Lunes a viernes, asistencia mínima que recomendamos para alcanzar los objetivos propuestos. Por este motivo no se recomiendan las inscripciones por periodos inferiores.
Parque de la Naturaleza de Cabárceno. Bicicleta de Montaña. Salvamento y Socorrismo. Carreras de Orientación con mapa y brújula. Indiaca Ultimate. Floorball. kinball Participación en el circuito de travesías de la federación Cántabra de Natación.
Nuestra programación, además de fortalecer la actitud del nadador hacia el entrenamiento, le dota de unos conocimientos teóricos y técnicos, que incidirán positivamente en su nivel de nado.
FECHA: 14 JULIO – 25 JULIO
ORGANIZADO POR EL CLUB PARAYAS. DIRIGIDO E IMPARTIDO POR DAVID COCA GANDARILLAS.
Inscripciones
Tarifas extra
Las inscripciones se realizarán en nuestras instalaciones, mediante la cumplimentación del impreso correspondiente y por riguroso orden de inscripción. Podrán presentarse hasta el 20 de Junio y deberán hacerse acompañar, del correspondiente abono en efectivo o justificante del ingreso bancario. En el caso de no alcanzarse el número mínimo de 20 participantes, en cada periodo, se suspenderá la actividad, procediéndose inmediatamente a efectuar las devoluciones.
Tarifas
La tarifa del Campus no incluye el precio de la entrada al parque de la naturaleza de Cabárceno, ni tampoco la edición de los estilos de nado del nadador en DVD personalizado. Actividades que si se desean tendrán un coste adicional.
Circuito de travesias Los alumnos que estén interesados en participar en alguna de las travesías de natación organizadas por la Federación Cántabra deberán presentar una autorización Familiar. Es necesario estar federado.
Material
SOCIOS 200€
NO SOCIO 260€
Bicicleta y casco son obligatorios.
Descuentos
Integrantes del equipo de natación del club en la temporada 2013-2014. 15% Matriculados en dos trimestres de la Escuela de Natación del club en la temporada 2013-2014. 10%. Hermanos: 25% de la tarifa del segundo. Estos descuentos no son acumulables y tampoco serán aplicables en caso de inscripción para una sola semana.
Devoluciones Debido al reducido número de plazas del Campus, no se contemplan devoluciones, bajo ninguna circunstancia, una vez efectuada la inscripción. Nuestro Campus pretende desarrollarse en unas condiciones actitudinales idóneas para que cada alumno pueda aprovecharlo al máximo. Por esta razón el director del Campus se reserva el derecho a expulsar del mismo, sin devolución, a aquellos alumnos, cuyo comportamiento considere inapropiado o vaya en detrimento de los intereses generales del Campus.
La tarifa ordinaria incluye Una comida diaria, con un aporte calórico equilibrado, para cubrir las necesidades energéticas de las actividades del Campus, un aperitivo y todas las actividades principales, así como la mayoría de las complementarias.
9:00 – 10:00 Entrenamiento en seco. 10:15 – 11:15 Entrenamiento en el agua. 11:30 – 11:45 Aperitivo. 11:45 – 12:45 Bicicleta de montaña. 13:00 – 13:30 Comida. 13:30 – 15:00 Descanso. Videos. 15:00 – 16:00 Flexibilidad 16:00 – 16:45 Técnica de estilos. 16:45 – 17:45 Actividades complementarias. 18:00 Despedida.
ORGANIZADO POR EL CLUB PARAYAS. DIRIGIDO E IMPARTIDO POR DAVID COCA GANDARILLAS.