CONFERENCIA
LA ADVERSIDAD DEBE VERSE COMO UN PRIVILEGIO SERIE: REFLEXIONES
Conferencista Internacional
LIBRO ELECTRÓNICO
David francisco Camargo Hernández TEL: 5601884 – CEL: 3118182584 BOGOTÁ - COLOMBIA LA ACADEMIA VA A SU EMPRESA
Gracias a las adversidades descubrimos nuestras potencialidades
TEL : 5601884 CEL: 3118182584 BOGOTĂ COLOMBIA fundaescritor@hotmail.com
La adversidad nos sensibiliza y permite encontrar sentido a la vida
Vemos a nuestro alrededor lo que antes no veĂamos
Nos da la oportunidad de mejorar en lo que antes fallรกbamos
Nos mentaliza para ser mejor Que antes
Perfecciona nuestro proceder
Nos vuelve mรกs fuertes para emprender nuevos retos
La clave es pensar que si nos sucede una desgracia es porque algo bueno estรก por venir
Nos acerca a la espiritualidad
Es un camino de reflexiรณn para encontrar sentido a la vida
Nos da la capacidad de resistir las dificultades mirando todo positivamente (resilencia)
Es la posibilidad de emerger de las cenizas
Da entereza para superar los estados anĂmicos con ĂŠxito
Es superar lo que se creĂa insuperable
Es demostrarse así mismo que si se puede mejorar así los demás no lo crean
Es la virtud para superar lo desfavorable
Invulnerabilidad fĂsica y mental ( creamos una caparazĂłn de fortaleza)
Es sacar provecho a la debilidad humana
Una elevada autoestima y la confianza en si mismo
Es el autocontrol que permite asumir nuevos retos
Es un desafĂo que una vez se presenta se debe asumir y salir airoso
Es la convicciรณn de que se trata de una etapa que se va a superar
Es pensar que se puede y saber que se tiene la razรณn
La idea es sentirse bien e irradiarlo en todo el Ser
Es volverse auto reflexivo y exigente consigo mismo
Ejercicios para la cura del sufrimiento
Ejercicio N.1 Procure guardar la calma cuando le ocurra un hecho desafortunado
Ejercicio N.2 En lo posible no grite y trate de pensar y hablar con mesura
Ejercicio N.3 Aleje de su mente ideas negativas
Ejercicio N.4
Piense que aunque no se puede remediar siempre hay una salida
Ejercicio N.5
Llore todo lo que pueda para que equilibre cuerpo y mente
Ejercicio N.6
No se auto –compadezca dese fortaleza asà mismo
Ejercicio N.7 Si no desea escuchar palabras de aliento porque le parecen inĂştiles pida a los quienes lo quieran hacer que guarden silencio
Ejercicio N.8 Piense en posibles soluciones y si no las hay porque es la muerte la que ha venido a alguno de sus seres queridos o una enfermedad terminal que le ha llegado, refĂşgiese en la oraciĂłn y si no cree en nada simplemente sostenga un diĂĄlogo interior
Ejercicio N.9 Aleje de su mente la idea aterradora de un futuro tormentoso y piense que lo que sucede tiene su razรณn de ser
Ejercicio N.10 Busque el consejo de alguien que sea de su entera confianza y si no lo hay asuma usted la responsabilidad de conducirse y conducir a los demĂĄs afectados con prudencia y sabidurĂa
Ejercicio N.11 Piense que se trata de una noche oscura pero que pronto vendrรก la luz que lo ayudarรก a discernir
Ejercicio N.12 Procure reducir su desesperaciรณn diciendo mentalmente: todo va a mejorar, todo va a estar bien
Ejercicio N.13 Si en su cuerpo se convulsiona trate de colocarse en una posiciรณn de oraciรณn y pida calma y paz interior
Ejercicio N.14 Cierre los ojos y comience a imaginar que una luz blanca e intensa lo va cubriendo poco a poco y que va sanando sus heridas
Ejercicio N.15 No piense en el futuro deje que las cosas fluyan por si mismas
Ejercicio N.16 MantĂŠngase digno y con firmeza comunicando a los demĂĄs que vendrĂĄn tiempos mejores y no tome actitudes derrotistas
Ejercicio N.17
No busque compasiรณn sino solidaridad
Abrazos a los que sufren porque es camino expedito para la purificaciรณn del ama
Espero que esto ayude en algo aunque se que al principio no es fรกcil pero los resultados se verรกn con el paso del tiempo
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